Чем лучше чистить печень после алкоголя


Как очистить печень от алкоголя: 5 верных способов

Употребляя алкогольные напитки, люди, как правило, не задумываются о последствиях. Но после вечеринки нередко возникает похмелье, проявляющееся болевыми симптомами в области печени, интоксикацией. Больше всего при этом достается печени, органу, который служит своеобразным фильтром и претерпевает интенсивную нагрузку, перерабатывая этиловый спирт. Печень обладает функцией самовосстановления, однако при частом распитии спиртного необходима дополнительная помощь. Поэтому важно знать, как почистить печень от алкоголя и восстановить ее нормальное функционирование после продолжительных праздников.

С чего начать чистку печени после алкоголя?

Чем реже употребляется алкоголь, тем острее алкогольное отравление в случае выпивания большого количества спиртосодержащего напитка за короткий временной промежуток. При периодическом употреблении, организм перестаёт остро реагировать на алкоголь.

Тошнота, сильные рвотные позывы уже не проявляются – паренхима (ткань) печени перестаёт подавать сигналы об опасности в ЖКТ. Хронический алкоголизм и отсутствие мер по очистки печени в 90% случаев приводят к циррозу.

Так как симптоматика вялотекущая, то с жалобами обращаются на декомпенсаторной стадии цирроза когда процесс перерождения гепатоцитов повернуть вспять нельзя. Можно ли очистить печень от алкогольных токсинов, какие противопоказания для такой очистки, можно ли обойтись без врача?

Влияние этанола на организм человека

60-90% этанола расщепляется в тонком кишечнике до альдегида уксусной кислоты. Альдегид переносится кровью в головной мозг, вызывая чувство опьянения.

На протяжении 10 мин. 8 часов альдегид переходит в уксусную кислоту – выводится с мочой. Катализатором обеих реакций служит фермент алкогольдегидрогеназа, который синтезируется поджелудочной.

Нерасщеплённый этанол выводится из организма, уничтожая в толстом кишечнике полезную микрофлору. В результате влияния алкоголя – недостаток микроорганизмов, расщепляющих сложные углеводы – дисбактериоз 2, 4 степени, хроническая констипация. Нерасщеплённые альдегиды откладываются в мочевом пузыре и почках, а иногда и желчном пузыре в виде конкрементов.

Активный альдегид в крови, головном и спинном мозге вступает в реакцию со щелочными металлами, разрушая стенки кровеносных сосудов – инфаркт, инсульт. Уксусная кислота повреждает слизистую ЖКТ этанол и продукты его расщепления проходят через печень, разрушая гепатоциты.

Варианты развития алкогольной интоксикации печени.

  1. Длительная интоксикация 3 месяца и дольше ежедневно – печень не успевает регенерировать, замещение гепатоцитов рубцовой тканью – фиброзный цирроз.
  2. Быстрая выработка алкоголь дегидрогеназы высокая концентрация уксусной кислоты в печени – ацидоз, некротический цирроз.
  3. Систематическое употребление этанола в небольших количествах в сочетании с большим количеством жирной пищи – стеатоз.
  4. Недостаток, алкоголь дегидрогеназы, медленное расщепление этанола – перерождение гепатоцитов в соединительную ткань – рак, цирроз.

Показания и противопоказания для чистки

Чистку рекомендуют проводить в следующих случаях:

  1. Алкогольные отравления.
  2. Неострые пищевые отравления.
  3. Поражение печени химическими веществами и после радиоактивного облучения.
  4. Длительный приём жирной, жареной, копчёной пищи и продуктов, содержащих холестерин с малым количеством фруктов, овощей, соков.
  5. Хронические заболевания печени, интоксикация при беременности – под постоянным врачебным наблюдением с ежедневным мониторингом общего состояния организма.

Противопоказания:

  1. Камни в желчном и или мочевом пузыре, почках.
  2. Заболевания на острой стадии.
  3. Инфекционные заболевания, кроме чистки во время приёма токсичных медпрепаратов.
  4. Эмпиема желчного пузыря и другие нагноения в брюшной полости.
  5. Непроходимость кишечника, мочевыводящих путей, желчевыводящих проток.
  6. Реабилитационный период после проведения операции в брюшной полости.
  7. Другие противопоказания, указанные в инструкции к тому или иному медпрепарату, травяному сбору.

Смотрите видео о симптомах, которые указывают на то, что печень полна токсинов:

Общие рекомендации

Во время чистки исключить алкоголь, кофе, крепкий чай. Не переутруждаться, избегать эмоциональных нагрузок.

Не запивать обезболивающие рассолом, травяными отварами, газированной минеральной водой – язва.

Напитки с гашеной содой не пить натощак – раздражение слизистой ЖКТ; если такое случилось – через 30 минут съесть картофельное пюре со сливочным маслом.

После длительного запоя не принимать контрастный душ, не посещать бани, сауны – инсульт.

Не снимать нервозность отварами из валерьяны – резкое сокращение мышц – внутреннее кровотечение.

Не употреблять сладкие рассолы, рассолы на меду, винограде, виноградном соке – брожение.

Не есть квашеные овощи после злоупотребления сладким алкоголем. Не употреблять сладкого на следующий день после крепких спиртных.

Жажду утолять прохладной негазированной минеральной водой. Наутро ничего не есть, выпить воды сколько нужно организму. Лёгкий голод утолять отварным рисом или картофельным пюре; рис нельзя при сильной слабости.

Начинать есть маленькими порциями. Если блюдо вызывает отвращение – отказаться. Не утолять голод водой. При чистке, запрещено голодание.

Если назначен комплексный препарат, не принимать ЛС с узким, дублирующим спектром. Например Рафахолин и Артижель.

Хорошо утоляет жажду – 2 средних лимона помыть, нарезать кольцами. 50 черничных или смородиновых свежих листка пропустить через мясорубку. Смешать. Засыпать стаканом сахара. Оставить на 1 час. Залить 3-мя л холодной воды. Оставить на 3-4 часа. Каждые полчаса помешивать. Отлично очищает почки, ЖКТ, напиток богат витамином C.

Восстанавливается ли печень после прекращения употребления алкоголя

Полный цикл регенерации печени длится около года. Отмирание гепатоцитов в небольших количествах и их вывод с мочой и калом – естественный процесс. При алкогольной интоксикации, регенеративный баланс нарушается.

Полное восстановление, без постороннего вмешательства, возможно при незначительном образовании фиброзной или соединительной ткани (менее 5%), если длительность жизни новообразованных клеток не будет превышать среднюю длительность жизни гепатоцитов. 

Если перерождение в опухолевую ткань – чужеродная область будет расширяться до полного замещения паренхимы.

Чтобы не проверять экспериментальным путём возможность самостоятельного восстановления печени в тех или иных условиях лучше помочь органу восстановиться, предварительно очистив его от токсинов.

Чистка медикаментами

Чистка и восстановление печени проводятся в комплексе, желательно после прекращения приёма алкоголя. При сильном алкогольном отравлении назначают сорбенты – гепаргин, бетаргин – поверхностная чистка от токсинов.

При воспалении не использовать НВП из-за высокой нагрузки на печень. Использовать препараты с глицирризиновой кислотой плюс спазмолитики – дешёвый дротаверин; более дорогие – платифиллин, олиметин. Эуфиллин – расширяет поры мембран гепатоцитов.

Далее, желчегонные средства: аллохол, холензим. Препараты на основе бессмертника обладают сильным холекинетическим эффектом – только под врачебным наблюдением.

При очистке из печени вымываются макроэлементы, витамины E, D – кальцемин, кальций. Для нормализации химического состава желчи и укрепление мембран гепатоцитов – фосфолипиды в сочетании с витамином A – витамин A в растительном масле не более 8 капель в сутки, фосфоглив; эссенциале-форте подороже, но эффективнее.

Недостаток желчных кислот приводит к кристаллизации холестерина – склерозы, конкременты – урсофальк, урсохол.

Если есть предпосылки к нагноению можно убрать незначительную локализацию, не создавая токсическую нагрузку на печень – танацехол.

Для ускорения регенерации гепатоцитов - фебихол, гепабель, гепа-мерц; более дешёвые – карсил, дарсил, артихол.

Комплексные препараты с фосфолипидами и растительными регенераторами – левасил, форслив.

Синтетические – тиотриазолин, антраль – только под врачебным наблюдением. Узкий спектр действия, компенсируется внушительным перечнем противопоказаний.

Народная медицина для восстановления печени

Травы не восстанавливают печень. Они снимают воспаление, вымывают болезнетворные микроорганизмы. Средства с мёдом употреблять, когда нет отвращения. Если есть изжога, не включать в состав алоэ, ягоды.

1 ст. л. расторопши залить 150 г жидкого мёда. Добавить 3 ст. л. мелко нарезанного подорожника. Довести до кипения. Оставить на водяной бане до полного остывания. Употреблять если, при похмельном синдроме ощущается вкус крови.

На 1 л холодной воды по 1 ст. л. цветков василька, мелисы, ромашки. Довести до кипения. Настоять 10 часов. Сцедить 150 мл. Остальное использовать для ванночек или обтираний после массажа.

Диета

Не включать в рацион трудно перевариваемые продукты. Для повышения эффективности пищи, первые 3 дня чистки отдавать предпочтение желчегонным продуктам: свёкла, кабачки, огурцы (свежие или квашенные), петрушка, сельдерей, укроп, тыква.

С осторожностью употреблять огурцы – тяжесть в желудке, брожение. Кабачки тушить. Фаршированные запекать в фольге или тушить как голубцы. Начинку не зажаривать. Добавлять сырую морковь и лук.

Щавель заменить крапивой. Нежирные борщи с крапивой снимают коньячное похмелье. Должно быть сильное потовыделение. Обязательно дать поспать.

Чеснок заменить семенами укропа. Сочность рыбных блюд сохраняет петрушка.

Растительные масла обладают холекинетическим действием. Злоупотребление приводит к аномальному опорожнению желчного пузыря, усыханию его стенок – дисбактериоз, метеоризм, диспепсия.

Минеральную воду с газом оставить на 24 часа. Рекомендованные: ессентуки 17, боржоми, поляна квасова, нафтуся. Лечебные воды пить не позже чем через 3 часа после получения из источника. Нафтусю не позже 15 мин.

Если после какого-то вида воды есть тяжесть в желудке – обратиться к врачу в санатории! Если в отрыжке есть гнилостный запах – срочная обширная диагностика. Возможны гастрит, дисбактериоз, гниение каловых масс, эмпиема желчного пузыря.

После злоупотребления алкоголем – немного ячменной каши со сливочным маслом. Пшеничная тяжело переваривается. Если при готовке каш есть отвращение к запаху – отказаться – возможен дисбактериоз или панкреатит.

При гельминтозе – отвращение к пшеничной каше. Если после каш диспепсия – разрушение слизистой, гниение клетчатки. В данном состоянии следует угождать потребностям организма. Не нужно больного закармливать кашами.

В рационе важно не переборщить с солью, но и не стоит исключать минерал. Согласно диеты №5 – 10 г соли в сутки.

Наутро каша или картофельное пюре, бутерброд с тонким слоем сливочного масла и, запечённым мясом. Второй завтрак – булочка, несдобное печенье. Фрукты по желанию.

Смотрите видео о полезной еде для печени:

Обед

Первое – рисовый, гречневый, ячневый супы, борщ с крапивы, нежирная уха, суп-пюре с фрикадельками.

На второе – картофельные котлеты с мясом; по 0,5 кг картофельного пюре с маслом и фарша с варёной рыбы. Вымешать. Добавить 1 ст. л. мелко нарезанной петрушки. 1 ч. л. семян укропа. Подсолить. Вымешать. Добавить 250 г муки. Вымешать.

Сделать котлетки. Обкатать в муке. Выложить на, смазанный подсолнечным маслом и посыпанный мукой, противень. Котлеты можно нафаршировать кубиками варёной курицы и сладким перцем. Начинку сильно не солить.

Полдник

Овощной или фруктовый салат, бутерброд. Кусок мясного рулета.

Ужин

Гарнир и фаршированная рыба, тушёные отбивные, творог со сметаной и сахаром.

Мясо отбить. Пересыпать зеленью, подсолить. Перед готовкой, разложить. Опять пересыпать зеленью, молотыми грецкими орехами. Сложить тортом. Залить сметаной. Добавить 100 г сливочного масла на 1 кг мяса и 0,7 л сметаны. Должно быть свободными 2/3 ёмкости. Сметану смешать с солью. Тушить до готовности.

Профилактика

Существует единственная профилактическая мера – не злоупотреблять алкоголем. Остальные – помогают восстановлению органа.

  1. Выпивать в день не менее 1,5 л негазированной воды.
  2. Не принимать алкоголь как лечение от простуды, стрессов, перепоя.
  3. Если есть аппетит – наедаться; на сытый желудок алкоголя не захочется.
  4. Не пить натощак.
  5. Не заедать сладостями, фруктами.
  6. Не злоупотреблять кофе с коньяком.
  7. Ликёр и коньяк опаснее чистого этанола.

 

Заключение

  1. Чистку печени можно проводить только по назначению врача; в качестве скорой помощи – сорбенты.
  2. Народные средства не восстанавливают печень – снимают воспаление, чистят орган.
  3. Восстановление печени после алкоголя возможно, только если длительность жизни перерождённых клеток не превышает длительность жизни гепатоцитов.
  4. Диета не должна быть жёсткой.
Больше материала по теме:

Гепатолог, Гастроэнтеролог, Диетолог

Светлана Владимировна принимает пациентов с заболеваниями печени и ЖКТ различной степени тяжести. Благодаря ее знаниями в диетологии, на основании диагностики проводит полный комплекс терапии внутрибрюшных органов.Другие авторы
Комментарии для сайта Cackle

показания, противопоказания, особенности, чистка по Малахову и другие методы, диета

Восстановительный период печени зависит от длительности употребления и качества спиртного; состояния органа, скорости протекания в организме метаболических процессов, количества и калорийности, потребляемой вместе с алкоголем пищи.

Основная опасность отравления алкоголем – ожидание наступления характерной симптоматики. Чем крепче и эластичнее мембрана гепатоцита, тем быстрее восстанавливается целостность органа и его нормальное функционирование.

Некачественные напитки высушивают межклеточную жидкость, разрушают мембрану, повышают кислотность желчи. Качественные – создают меньшую нагрузку на печень, но почки и поджелудочная страдают в большей степени из-за большего количества выпитого – панкреатит, повышение кислотности мочи, разжижение желчи.

Влияние алкоголя на организм

Основное разрушительное воздействие на печень оказывает уксусный (щавелевый) альдегид (Ch4CJH). Этанол выводится из организма по следующей схеме.

  1. Этиловый спирт (C2H5OH) расщепляется в желудке до альдегида, который, попадая в головной мозг, создаёт чувство опьянения. С помощью фермента алкоголь дегидрогеназа, Альдегид переходит в уксусную кислоту (Ch4C2COOH). Которая выводится с мочой. Чем быстрее вырабатывается алкоголь дегидрогеназа, тем большее количество этанола переходит в уксусную кислоту в ЖКТ – меньшее опьянение при том же количестве выпитого.
  2. Некоторое количество альдегида реагирует с кальцием, образовывая оксалаты, которые выводятся с мочой, а около 5% оседают в почках, мочевом пузыре в виде кристаллов.
  3. Некоторое количество этанола не успевает прореагировать в желудке; расщепляется в толстом кишечнике до дисахаридов – дисбактериоз, метеоризм.

Внимание! Чем здоровее печень, тем больше нагрузка на головной мозг – головные боли, тремор – частичная дисфункция ЦНС; при наличии заболеваний печени, нарушение структуры желчного пузыря. Выработка алкоголь дегидрогеназы в больших количествах – предпосылка к сахарному диабету, воспалительным процессам в поджелудочной.

Смотрите видео о последствиях употребления алкоголя:

Показания для очистки печени

Очистка печени проводится в следующих случаях:

  1. Острое алкогольное отравление – Однократное употребление большого количества алкоголя или систематическое его употребление не чаще 1 раз в неделю.
  2. Хронический алкоголизм систематическое потребление алкоголя более 6 мес. не реже 1 раз в сутки не менее 30 мл этанола.
  3. Однократное употребление некачественного алкоголя независимо от количества при наличии характерной симптоматики: сильная тошнота, рвотные позывы, отвращение к пище, лихорадка, тремор конечностей; состояние опьянение не является симптомом алкогольного отравления.
  4. Невосприятие лекарственных средств на основе алкоголя.
  5. При болях в печени после алкоголя.

Важно! При систематическом употреблении этанол-содержащих напитков вырабатывается привыкание; средняя суточная дозировка непроизвольно увеличивается. В данном случае чистка проводится без наличия характерной симптоматики.

Противопоказания

Нельзя проводить чистку печени в следующих случаях.

  1. Камни, независимо от места локализации.
  2. Онкозаболевание.
  3. Реактивные воспаления.
  4. Острое протекание любого заболевания.
  5. Сильное желчеотделение.
  6. Низкая свёртываемость крови (только под врачебным наблюдением).
  7. В период запоя.
  8. Цирроз, начиная с субкомпенсаторной стадии.
  9. Беременность и лактация – если в инструкции к ЛС данные состояния указаны как противопоказания.

Осторожно! При хроническом алкоголизме собрать достоверный анамнез невозможно из-за притупления симптоматики. Достоверную картину о протекающих в организме процессах можно получить только посредством совокупности нескольких методов диагностики и 3-дневного воздержания от алкоголя.

Особенности чистки

Основное правило – очистку начинать после 3-дневного воздержания от спиртосодержащих напитков. При хроническом – дозировку уменьшать по 30 мл ежедневно на протяжении недели.

Пить много жидкости, желательно вода или 1 к 1 с водой, добавлять 1 ч. л. мёда – отвращение к спиртному. Сильную жажду утолять томатным соком, а при отвращении – прислушиваться к организму, выбирать некислые овощные соки по желанию.

Не думать, что сила воли позволит избавиться от зависимости быстро. Чистку начинать с сорбентов. Если констипация – не принимать активированный уголь.

Не употреблять отвары с валерьяной, мелиссой – нарушение деятельности ЦНС – сонливость, нарушение мышления.

Не подвергать организм чрезмерным физическим нагрузкам и контрастным перепадам температуры – разрыв кровеносных сосудов.

Если есть обильное потовыделение – Пить много жидкости, отдыхать.

Прекращение приёма алкоголя

Не создавать ситуации, провоцирующих распитие спиртного – шумные компании, застолья, нервные стрессы. Не перегружать организм обильной пищей – рвота. Не оставлять пациента в одиночестве. Создавать посильный насыщенный график.

Показывать, что человек с честью преодолел трудность – не относиться как к пациенту. Советоваться в принятии решений. Не навязывать рацион – после длительных возлияний организм не воспримет не подходящих продуктов, строгая диета вызывает чувство неполноценности.

Медикаментозная очистка

Независимо от степени алкогольного отравления (длительности) сначала назначают энтеросорбенты для вывода как можно большего количества токсинов из гепатоцитов – Гепаргин, Бетаргин, Сорбит, активированный уголь.

Снятие спазмов – Дротаверин, Папаверин, Но-шпа. Устранение симптомов тошноты – Церукал, Метоклопрамид.

Далее, укрепление мембран гепатоцитов – витамины A, E, препараты на основе расторопши (нельзя при повышенном эстрогене). В качестве источника силимарина – семена или порошок расторопши – активные вещества медленнее усваиваются.

Вывод, застоявшейся желчи и повышение концентрации фосфолипидов как питательной среды для гепатоцитов – Эссенциале, Урсохол, Аллохол, а через 2-3 дня препараты на основе бессмертника.

Регенерация повреждённых гепатоцитов – Бонджигар, Левасил.

Ускорение деления гепатоцитов – комплекс Куперс Нео.

Далее, лечение сопутствующих заболеваний.

Для полного восстановления назначают препараты с активными аминокислотами – Орнитокс, Аспарагин, Аргинин, Глутаргин.

Если пациент поступил в состоянии коммы – инфузионная промывка раствором магнезии – комплекс аминокислот; фосфолипиды перорально после прихода в сознание. При коматозном состоянии основная терапия проводится независимо от концентрации в крови алкоголя.

БАДы только по назначению врача. В отличие от народных средств, биологически активные добавки не прошли проверку временем. Недостаток клинических исследований не позволяют им войти в РЛС как медпрепараты.

Народные средства

Прибегать к народным средствам только по назначению врача! Они частично эффективны как восстановительная терапия.

На 1 л холодной воды по 1 ст. л. крапивы, подорожника и кукурузных рылец. Кипятить 5 мин. Настоять 3-4 часа. Процедить 2/3 выпить в 2-3 приёма для утоления жажды.

На 0,5 л холодной воды 0,5 стакана семян овса. 1 ч. л. ромашки. Кипятить на медленном огне 10 мин. Настоять 24 часа. Сцедить 1 стакан. Выпить в 1 приём. Вторую порцию довести до кипения. Процедить. Развести 1 к 1 с мёдом. Дать остыть. Употребить на протяжении 2-3 суток. Аптечные овёс и ромашку не мыть!

1 стакан семян льна залить 1 л холодной воды. Оставить на 24 часа, периодически помешивая. Кипятить 30 мин на медленном огне. Дать остыть. Процедить. Выпить на протяжении суток. Семена 1 к 1 смешать с мёдом. Добавить по 1 ст. л. расторопши и облепихового масла. Тщательно вымешать. Употребить на протяжении 3-4 суток.

Шиповник повышает кислотность в ЖКТ – нагрузка на слизистую. Высокое содержание витамина C разжижает и так жидкую кровь. Использовать слабые отвары с мёдом.

Смотрите видео об одном из методов чистки печени от алкоголя:

Противопоказания очистки народными средствами

Нельзя применять народные средства при следующих патологиях.

  1. Алкоголизм, перешедший в психзаболевание.
  2. Камни в желчном пузыре.
  3. Сильная диспепсия.
  4. Кровотечения.
  5. Скачки артериального давления.
  6. Опухолевые образования.
  7. Аутоиммунные заболевания.
  8. Механические повреждения ЖКТ.
  9. Отклонения от нормы массы тела более чем на 30%.
  10. Низкий гемоглобин.
  11. Медикаментозное лечение других заболеваний.

Очищение по Малахову

Основной принцип – стимуляция вывода токсинов и регенерации гепатоцитов за счёт внутренних резервов организма, посредством создания экстремальных условий для оного, учитывая фазу луны и время года.

Основные этапы.

  1. 2-3 дня перед очисткой не употреблять алкоголь и подвергать организм резким перепадам температуры – сауна, холодный душ.
  2. Одновременный переход на веганский рацион (без яиц и молочных продуктов).
  3. Через 3 дня – сокотерапия с интенсивным бегом до колик в правом подреберье.
  4. Через день – хождение с тёплой грелкой 2-3 часа.

Преимущество – не нужно принимать медпрепараты и травяные отвары. В виду массы побочных эффектов методику применять только под врачебным наблюдением!

Диета

Диета 50% эффективности и безопасности очистки.

К желчегонным продуктам относят: кабачки, тыкву, огурцы, свёклу, пряную зелень. Свёкла также выводит радионуклиды – на соответственных производствах минимизация потребления алкоголя во избежание воздействия радиации на организм.

Нельзя щавель – оксалаты, замедление вывода альдегидов; трудно усвояемую пищу: бобовые, лук, чеснок. Редька создаёт дополнительную нагрузку на, повреждённую алкоголем слизистую, благоприятствует газообразованию.

Минеральная вода – не газированная, щелочная. Тёплая минеральная вода может вызывать рвоту.

Растительные масла расширяют желчевыводящие протоки, частично стимулируют вывод желчи. Традиционный способ стимуляции желчевыделения – лимонная кислота и растительное масло – только по назначению врача. Смесь стимулирует появление язв в ЖКТ, свёртывание билирубина – разрыв желчевыводящих проток.

Полезны ли каши при очищении

Белок, содержащийся в крупах, частично заменяет яичный. Клетчатка формирует консистенцию кала. Нельзя при дисбактериозе 3-4 степени – метеоризм, застой каловых масс, брожение полисахаридов, возможна диарея.

Приблизительный рацион

Утром каша с небольшим кусочком отварного мяса. Если есть отвращение – 250 г холодного картофельного пюре смешать с 200 г рыбного или мясного филе. Подсолить. Вымешать. Добавить 1 ст. л. муки тыквенных семян. Вымешать. Противень смазать тонким слоем подсолнечного масла. Посыпать мукой. Выложить смесь. Запекать до готовности.

Обед. Суп на мясном или рыбном филе, желательно рисовый. На второе, картофельное пюре с мясным, нежирным изделием и свекольным салатом. Например, 250 г говяжьего фарша смешать с солью, зеленью, 2-мя ст. л. молотых грецких орехов. Сделать палочки. Если нет отвращения, нафаршировать курагой, черносливом. Обвалять в сухарях. Запекать тем же способом, как и вышеуказанную запеканку.

Ужин. Рыба с рисом, гречкой. 1 большую рыбу почистить. Разрезать так, чтобы можно было скрепить зубочистками. Свёклу натереть на крупной тёрке 1 к 1 с твёрдым сыром. Посолить. Добавить лимонный сок, сливочное масло. Нафаршировать рыбу. Скрепить зубочистками. Зелень перетереть с солью. Посыпать рыбу, завернуть в фольгу. Запекать до готовности.

Пройдите тест на состояние Вашей печени!

Заключение

  1. Очищение печени от алкогольных токсинов проводить после прекращения употребления спиртных напитков; исключение – комма.
  2. Обязательно провести диагностику общего состояния организма и УЗИ брюшной полости на наличие конкрементов; не проводить очищение самостоятельно.
  3. Народные средства только при незначительной интоксикации и для восстановления, в комплексе с медпрепаратами.
  4. Медикаментозная терапия – комплексная, состоит с разных классов гепатопротекторов.
  5. Правильный рацион – 50% от эффективности очистки.
Обратите внимание на такой материал:

Гепатолог, Гастроэнтеролог, Диетолог

Светлана Владимировна принимает пациентов с заболеваниями печени и ЖКТ различной степени тяжести. Благодаря ее знаниями в диетологии, на основании диагностики проводит полный комплекс терапии внутрибрюшных органов.Другие авторы
Комментарии для сайта Cackle

народные средства, эффективные медикаменты, диета

Больная печень

Печень — орган, который выполняет дезинтоксикационную работу и способный защитить организм от воздействия опасных соединений: некачественных продуктов, спиртных напитков, лекарственных препаратов. Если печень не справляется с функциями, страдают другие органы — происходит поражение токсинами с последующим отравлением: человек чувствует тошноту, горечь во рту, боли в правом подреберье, общую слабость.

Работу органа поддерживают, принимая лекарственные средства, отвары трав и иные методы терапии. Рассмотрим способы, как очистить печень после длительного употребления алкоголя.

Лекарственные препараты

Длительный запой выводит печень из строя, орган начинает плохо функционировать, чувствуется слабость, ухудшается качество жизни. Требуется регулярно очищать печень, особенно людям, которые часто уходят в запои или любят провести выходные с бутылкой некрепкого напитка в руке. Существует несколько способов, в том числе и те, которые применяют дома.

Частое распитие спиртной продукции не дает органу быстро восстанавливаться, железа не справляется с наплывом токсинов и вредных веществ, которые накапливаются в организме. Для ускорения восстановления применяют препараты, способствующие регенерации гепатоцитов (клеток органа). К лечению подходят комплексно. На время терапии прерывают алкогольный запой, в противном случае лечение не приведет к положительным результатам.

В случае необходимости оказания скорой помощи органу рекомендуется выбрать медикаментозный путь восстановления. Почистить печень после алкоголя можно лекарственными средствами:

  • «Гептрал». Спасает гепатоциты от гибели, оказывает дезинтоксикационное и антиоксидантное действия. Повышает выработку и улучшает отток желчи. Восстанавливает процессы обмена, очищает печень. После запоя принимают не менее 90 дней.
  • «Эссенциале Форте». Эффективный препарат в восстановлении оболочек клеток печени. Содержит фосфолипиды, которые нужны органу. Рекомендуется принимать при циррозе, токсическом поражении при алкоголизме, вирусном гепатите. Пьют по 2 капсулы, 3 раза в день. В тяжелых случаях вводят внутривенно раз в сутки 5–10 мл.
  • «Урсофальк». Препарат восстанавливает клетки железы, улучшает отток желчи и понижает уровень холестерина в крови. У препарата есть противопоказания: крупные камни в желчном пузыре, цирроз, беременность, печеночная недостаточность.
  • «Аллохол». Содержит природные компоненты, активированный уголь, сгущенную желчь. Препарат ускоряет выработку желчи, вызывая быстрое очищение от токсинов.

Важно! Чистят печень после запоя и другими медикаментозными средствами: «Бонджигар», «Гепабене», «Силимарин», «Карсил». Лучше проконсультироваться со специалистом, чтобы врач оценил общее состояние пациента, взял кровь на анализ и подобрал правильное и эффективное средство.

Чистка печени народными средствами

Сок и фрукты

Народный способ очищения печени исключает лекарства и капельницы: применяют овощи, фрукты, ягоды в виде соков, отвары трав.

Овощные, ягодные и фруктовые соки

Чистить организм соками рекомендуется после употребления алкоголя накануне. Если человек в запое несколько дней, «соковая терапия» не принесет результата.

Полезны виноградный сок, грейпфрутовый, огуречный, капустный, из лопуха, сельдерея и других растений.

Проведение чистки органа соками:

  • Тыквенный. В тыкве много пектина, что способствует выводу шлаков из организма. Свежевыжатый сок плохо влияет на слизистую желудочно-кишечного тракта, поэтому рекомендуется сок-пюре с термической обработкой. Суточная доза в день — 300 мл, объем необходимо разделить на несколько приемов.
  • Свекольный. Способствует обновлению клеток печени и чистит желчевыводящие протоки. Пьют сок свежевыжатым, но лучше разводить водой в соотношении 1:1. Можно добавлять меньше воды. 100 мл полученного сока делят на несколько раз, употребляют за день.
  • Яблочный. Большое содержание витамина C защищает клетки от воздействия свободных радикалов, а пектин впитывает токсины. Пить лучше свежевыжатым, по 500 мл в сутки, разделив на несколько порций.
  • Морковный. Составляющие вещества подавляют свободные радикалы и повышают иммунитет. Можно пить по 500 мл свежевыжатого напитка, но лучше разбавлять немного водой.
  • Картофельный. Снимает воспаление в органах пищеварения. Пить сразу после отжима, не более 100 мл, лучше в разведенном виде.
  • Цитрусовый. Источник аскорбиновой кислоты. Обновляет клетки печени. Свежевыжатый сок можно пить, не разбавляя, до 500 мл в сутки.
  • Томатный. Предотвращает образование жировых клеток в печени. Предупреждает гниение продуктов в кишечнике, выводит токсины. Пить свежевыжатым без добавления соли и иных специй. Достаточно 500 мл в день.

Употребляют соки при наличии сопутствующих заболеваний после консультации у врача.

Лечение травами

Народная медицина содержит множество рецептов для мягкого очищения печени травами, которые очистят организм после продолжительного запоя. Применяют распространенные и доступные растения. Рецепты:

  • Семена расторопши в сухом виде перемалывают и принимают не менее трех месяцев по утрам: заливают 5 г порошка стаканом кипятка, дают настояться минут 15.
  • Берут по 10 г спорыша, кукурузных рыльцев, толокнянки и зверобоя, смешивают с одним литром кипятка и кипятят минут 10. Оборачивают кастрюлю полотенцем, выдерживают 30 мин. Пьют настой по утрам — 2 недели по 120 мл, а потом еще полмесяца, но по 200 мл.
  • Овес — самый эффективный продукт, применяемый для очищения печени. Готовят отвар из овсяных хлопьев: на 100 г овса пол-литра кипятка. Настаивают полчаса, пьют перед каждой трапезой по стакану в течение месяца.

Внимание! Домашние чистки печени запрещены при обострении язвы желудка или гастрита, инфекциях и серьезных заболеваниях внутренних органов.

Общие рекомендации и диета

Восстановление клеток и режим

Печень способна самостоятельно регенерировать собственные клетки, но процесс происходит в течение продолжительного времени. У алкоголиков при частых запоях регенерация не происходит: возникают необратимые изменения.

Для восстановления клеток главное условие — перестать пить алкогольную продукцию (любого вида и качества, в любых дозировках), отказаться от праздничных застолий. Очищают печень с помощью таблеток и методов народной медицины.

Чтобы почистить печень, соблюдают и особый режим. После запоя следует расслабиться и отдохнуть. Избегают стрессовых ситуаций, не перенапрягаются физически. Выводят токсины из органа водными процедурами: попариться в бане, принять душ. Полезны пешие прогулки, пробежки. Соблюдают режим сна и отдыха.

Продукты с желчегонным действием

Рыба с овощами

Немаловажное значение у диеты, которую соблюдают в течение терапии. Питаются продуктами с небольшим содержанием жира, но большим количеством антиоксидантов, аскорбиновой кислоты и витамина E.

Необходимо употреблять пищу с желчегонными свойствами: брокколи, брюссельскую и цветную капусту, цукини, тыкву, морковь и свеклу, лук. Перечислены самые полезные овощи, но список продуктов намного шире.

Рекомендуется пить не менее 2 литров чистой воды в сутки, соблюдать правила питания:

  • сократить в рационе сладости, копчености, жирное, соль и специи;
  • употреблять больше белков любого происхождения: мясо, рыба, творог, яйца, соя;
  • кисломолочная продукция домашнего производства более полезна, поскольку не содержит вредных добавок;
  • питаться овощами и фруктами, в которых много витаминов;
  • готовить на пару или варить — жареное исключают;
  • соблюдать режим питания — есть небольшими объемами, но часто, через каждые 3 часа, снижая нагрузку на печень, чтобы орган нормально вырабатывал желчь.

Влияние алкогольных напитков на печень

В составе алкоголя этанол — яд для человека. При небольших попаданиях в организм вещество быстро выводится, но в больших количествах значительно вредит органам.

Если человек употребляет алкоголь нечасто и в небольших объемах, печень справляется с токсинами самостоятельно — очищение происходит без вреда для органа. Когда речь об алкоголизме, постоянное негативное воздействие спирта на печень требует вмешательства извне. В противном случае начнут разрушаться клетки органа, произойдет увеличение печени, что спровоцирует сильные боли. Продолжая пить спиртное, усугубляется положение: развивается фиброзное поражение и цирроз, ведущий к летальному исходу.

В результате алкоголизма развиваются заболевания:

  • гепатоз жирового типа — клетки органа замещаются жировой тканью;
  • алкогольный гепатит — воспаление тканей печени;
  • цирроз — отмирание гепатоцитов с образованием рубцов.

Проводят чистку, если запои частые. Когда запой сильный, но единичный, организм способен восстановиться самостоятельно. Важно помнить, что от этанола страдает не только печень, но и нервная система в целом.

Как очистить печень после длительного употребления алкоголя

Восстановление нормального состояния организма реально начинает интересовать многих людей после непродолжительного, но весьма обильного употребления спиртного, случающегося обычно по праздникам или после длительного запоя. Сколько должно быть выпито спиртного для образования неприятных ощущений сказать сложно, это достаточно индивидуально. Восстановление всего организма дело непростое, однако, вполне возможное, единственное, что необходимо учитывать – быстро это может не получиться. Время, затраченное на очищение организма, будет напрямую зависеть от персональных особенностей, количества употребленного алкоголя и продолжительности запоя.

Очень важно учитывать, что из всего потребленного алкоголя всего около пяти процентов могут быть выведены с потом и мочой, остальной объем разлагается внутри организма и для его удаления, независимо от того, какими средствами очищение будет осуществляться, может понадобиться несколько дней.

Вопрос очищения от продуктов расщепления алкоголя начинает волновать большинство людей достаточно быстро, уже через несколько часов после употребления спиртного. Именно тогда приходит похмелье, вследствие чего состояние человека оставляет желать лучшего. Начинать бороться с последствиями алкогольной интоксикации либо запоя рекомендуется с печени. Почистить печень от алкоголя можно различными методами, но эффективность их различна, поэтому лучше заранее разобраться, что и как необходимо делать для восстановления нормального состояния этого органа.

Основные правила

Прежде чем очистить печень от алкоголя необходимо разобраться, а как это осуществлять правильно. Достаточно большое число людей считает, что очищение после запоя можно производить в домашних условиях растительным маслом и лимонным соком. Увы, но последние исследования показывают, что таким методом в домашних условиях печень очищается недостаточно эффективно, да к тому же присутствует весьма большой риск заполучить помимо алкогольной интоксикации более существенные проблемы.

Вполне вероятно развитие панкреатита или желчекаменной болезни. Поэтому до того, как начнется очищение организма, лучше все же проконсультироваться с медработником, даже если есть намерение осуществить его народными средствами.

Намереваясь приступить к очистке печени, следует сразу же быть готовым к соблюдению трех нехитрых правил:

  • полный отказ от спиртного и табакокурения;
  • полное исключение жареной, жирной и острой пищи из рациона;
  • пересмотр образа жизни в сторону увеличения активности.

Соблюдение этих правил позволит провести очищение организма наиболее быстро и эффективно, даже если вы воспользуетесь народными средствами в домашних условиях.

Следует помнить, что печень является органом, болезненность которого можно начать ощущать только в случае достаточно тяжелой степени заболевания. При обычной алкогольной интоксикации в этом органе неприятных ощущений обычно не случается. Поэтому при появлении тошноты, нарушении пищеварения, болезненности в подреберье справа, не стоит заниматься самолечением, которым можно только ухудшить ситуацию. Лучше немедленно обратиться к врачам, пройти комплексное обследование и, при необходимости, получить адекватное лечение.

Результатом злоупотребления спиртным после очередного запоя может быть выявлено поражение нескольких органов, что потребует целого комплекса лечебных мероприятий. Конечно, такое лечение можно осуществить в домашних условиях, но прописанные врачом рекомендации придется учитывать обязательно.

Продукты для очищения

Наша печень обладает замечательным свойством – если она здорова, то очищение происходит автоматически, без любых дополнительных препаратов или мероприятий, при этом, сколько продлится процесс сказать трудно, все определяется количеством токсинов. Однако после запоя либо просто длительного употребления спиртного можно заметить, что она не всегда справляется с объемом вредных веществ, которые накопились в организме.

Как почистить печень после алкоголя в таком случае? Процесс вывода токсинов может быть ускорен усилением выделения желчи. Некоторым людям для этого по вкусу пришлись некоторые лекарственные препараты, к примеру – Аллохол. Однако не менее успешно желчевыделение можно стимулировать народными средствами в домашних условиях.

Народными целителями предлагается множество рецептов (сколько их точно сказать весьма затруднительно), которые зачастую содержат в себе следующие продукты:

  • брокколи, в состав которой входят энзимы, с высоким эффектом воздействия на печень;
  • цветная капуста;
  • зелень, обладающая горечью и терпкостью, через небольшое время после приема выработка желчи заметно увеличится;
  • лук, способствующий ускоренному разложению токсинов и выводу их из организма;

Следует знать, что регулярное употребление различных овощей обеспечивает достаточно быструю очистку организма. При этом придется полностью ограничить в рационе пряности и любые острые приправы.

Использование расторопши

Полезные свойства расторопши известны давно, народными целителями по заслугам оценено ее гепапротекторное действие. Современная медицина предлагает лечение многочисленными средствами, в основе которых порошок расторопши. Особенно ценятся семена расторопши, которые оказывают на клетки восстанавливающее воздействие, способствуют активизации выработки желчи, нормализуют функционирование кишечника и желудка. Помимо этого, в растении накапливается достаточно много ценных микроэлементов и витаминов, которыми оно пополняет организм при употреблении, что особенно важно при лечении продолжительной болезни или купировании проявлений затяжного пьянства.

Народными средствами, приготовленными из расторопши весьма успешно можно очистить нашу печень. Наиболее часто используется порошок семян расторопши, который попросту добавляется в различные блюда или салаты. Немного сложнее очистка другими средствами на основе расторопши, из этого растения готовятся настойки, отвары и даже масло.

Практически все препараты на основе расторопши весьма эффективны, заметить улучшение состояния можно уже через несколько дней после начала их применения.

Народными целителями предлагается чрезвычайно простой способ использования этого растения, который каждый может выполнить дома. Для очистки печени из семян расторопши приготавливается порошок. Для этого зерна просто измельчаются в кофемолке. Принимается порошок трижды в день. Сколько принимать решает сам человек, количество может колебаться от чайной (рекомендованная доза) до столовой ложки.

Порошок необходимо запить небольшим количеством воды. При этом важно помнить, что прием пищи можно начинать не ранее чем через полчаса после приема средства. Измельчение зерен рекомендуется осуществлять именно в том количестве, сколько порошка понадобится на дневной прием, если его хранить дольше, то полезные свойства начинают теряться.

Как восстановить печень после длительного употребления алкоголя — доказанные методы

Постоянное употребление алкоголя приводит к ряду нарушений в работе внутренних органов. Одной из главных мишеней становится печень.

Статистика неутешительная: примерно у 30% людей, злоупотребляющих алкоголем, развивается цирроз, а еще в 15% случаев развивается гепатоцеллюлярная карцинома (в просторечии рак печени). Кроме того, злоупотребление спиртным увеличивает риск возникновения жирового гепатоза, гепатита и множества других патологий.

По мере развития алкогольного поражения печени неблагоприятные последствия приобретают всё более выраженный характер. Существует ряд симптомов, которые помогают определить возникновение проблем в работе этого органа.

К счастью, большинство заболеваний печени, вызванных злоупотреблением спиртным, имеют обратимый характер и поддаются лечению. Печёночные клетки обладают высокой способностью к регенерации. Сроки же их восстановления зависят от тяжести поражения и индивидуальных особенностей.

В этой статье мы рассмотрим основные правила и методы, которые позволят ускорить процесс восстановления печени после длительного и регулярного приема алкоголя.

8 последствий регулярного употребления

Приём алкоголя неизбежно оказывает негативное действие на печень. Именно этот орган вынужден перерабатывать и выводить продукты распада этилового спирта – наиболее активного компонента алкогольных напитков.

Подробно механизм воздействия алкоголя на печень мы описали в прошлой статье.

Последствия можно свести к нескольким отрицательным эффектам, которые наиболее ярко проявляются после регулярного продолжительного поступления спиртосодержащих напитков в организм.

  1. Нарушение липидного обмена. После употребления алкоголя происходит усиление выработки жирных кислот, при этом синтез фермента, способного их расщеплять, уменьшается. Так этанол провоцирует увеличение содержания липидов в крови, что приводит к гиперлипидемии. Это состояние не является нормальным для организма, поэтому включаются естественные механизмы защиты сердечно-сосудистой системы. Клетки печени – гепатоциты — берут на себя работу по связыванию жиров. Результатом становится накопление в них большого количества липидов.
  2. Сокращение поступления белков и витаминов. Для своевременной регенерации тканей печени необходим постоянный приток аминокислот – строительного материала белков. Этанол оказывает разрушающее воздействие на слизистую кишечника, которая обеспечивает всасывание этих полезных веществ. Но на поглощении жиров это не сказывается. Вместе эти два фактора приводят к формированию состояния, известного как жировая дистрофия – гепатоз.
  3. Жировое перерождение тканей. При накоплении определенного критического количества жиров гепатоцитами эти клетки перестают выполнять свои функции. Их внутренняя структура и строение мембран изменяется, адаптируясь к необходимости удерживать столь большое количество липидов.
  4. Окисление алкоголя в печёночной ткани. Процесс расщепления и переработки этанола в организме приводит к образованию значительного объёма ацетальдегида. Это органическое соединение помимо прочих своих особенностей обладает высокой токсичностью. Под его воздействием в гепатоцитах появляются очаги некроза – начинается отмирание. Это патологическое состояние приводит к следующей стадии алкогольного поражения – гепатиту.
  5. Алкогольный гепатит. Может протекать в острой или хронической форме. Степень выраженности зависит как от индивидуальной устойчивости организма, так и от употребляемых доз этанола. В обеих формах отличительной чертой является нарушение функции обезвреживания экзогенных, то есть внешних, токсинов. Повреждённые гепатоциты не в состоянии участвовать в процессе детоксикации, а уменьшение их количества приводит к всё более серьёзным сбоям в работе этого механизма.
  6. Нарушение иммунной функции. Ещё одним весьма важным последствием постоянного приёма алкогольных напитков становится нарушение клеточного иммунитета. Повышение чувствительности клеток иммунной системы, вызванное ацетальдегидом, приводит к аутоиммунным реакциям: происходит уничтожение клеток силами самого организма, нарастают признаки воспаления. Естественный фильтр организма перестаёт справляться с функцией выведения токсинов.
  7. Увеличение образования фибрина. Одним из веществ, которые вырабатываются под влиянием ацетальдегида, является гиалин. При наличии воспалительного процесса, отмирающие гепатоциты замещаются фиброзными волокнами, основой которых становится гиалин. Они нарушают нормальный транспорт веществ, вызывая сбои в питании тканей и ухудшая вывод токсинов, что приводит к ещё большему поражению этого органа. Так развивается фиброз, а затем и цирроз, изменения приводят к окончательной утрате печенью своих функций.
  8. Канцерогенный эффект. Ацетальдегид известен как один из канцерогенов. Под его влиянием происходит перерождение печёночных клеток. Одним из исходов длительного злоупотребления алкогольными напитками может стать аденокарционома.

 

Симптомы и признаки поражения печени алкоголем

Столь значимые изменения в строении печени и ее внутренних процессах не могут проходить без внешних проявлений. При невысокой степени поражения организм ещё может, задействовав резервы, компенсировать частичную потерю работоспособности печёночной ткани. При дальнейшем развитии патологического процесса первые симптомы и признаки цирроза и других тяжелых поражений проявляются всё ярче.

  1. Нарушение пищеварения. К этой группе симптомов относятся те неприятные проявления, которые связаны с ферментной деятельностью. Прежде всего отмечают возникновение тошноты и даже рвоты после употребления продуктов, для переработки которых требуется значительное количество желчи. Её продукция снижается по мере сокращения процента здоровых тканей, что приводит также к расстройствам кишечника.
  2. Кожные проявления. Больная печень и проблемы обмена веществ часто манифестируются высыпаниями на коже, изменением её окраски, появлением шелушения. При нарастании интоксикации они будут становиться всё более очевидными. На первых этапах изменения касаются появления нездорового, тусклого цвета кожных покровов, по мере развития гепатита появляется характерный желтоватый оттенок. Высыпания носят характер пятен или мелкой сыпи. Следует учитывать, что при интоксикации усиливается склонность к аллергическим реакциям, поэтому часто зуд и расчёсы на коже – результат повысившейся чувствительности к аллергенам.
  3. Неприятные ощущения в брюшной полости. После приёма тяжёлой, богатой жирами пищи возникает чувство тяжести и боль в правой части живота. При этом некоторые говорят, что печень будто «ноет» или «тянет». Отдельно этот признак не свидетельствует о начавшихся патологических изменениях, но учитывается в совокупности с другими симптомами. При прогрессировании алкогольного поражения болезненность усиливается.
  4. Снижение работоспособности. Нарушение функций этого органа проявляется и в заметно более быстром утомлении, сонном и апатичном состоянии. Эти признаки тесно связаны не только с угнетением нервной деятельности, но и снижением артериального давления.
  5. Ухудшение аппетита и снижение массы тела. Расстройство пищеварения и обмена веществ ведут к существенному снижению аппетита. Пациент интуитивно избегает жирной и острой пищи, после которой ему становиться хуже. Усвоение белков и углеводов страдает из-за нарушения обменных механизмов. Следствием этого становится потеря веса больными.
  6. Изменение цвета продуктов жизнедеятельности. Из-за нарушения механизма трансформации билирубина изменяется цвет мочи и кала: каловые массы обесцвечиваются, а моча, наоборот, темнеет. Этот признак наблюдается при развитии гепатита.

Отсутствие видимых внешних проявлений не может служить доказательством отсутствия вредного воздействия алкоголя.

Восстанавливается ли орган после отказа?

Гепатоциты отличаются высокой способностью к регенерации. В нормальном состоянии этот процесс идёт непрерывно, а видимые признаки болезни появляются только при исчерпании компенсаторных возможностей.

На ранних этапах восстановление происходит в подавляющем большинстве случаев при прекращении неблагоприятного воздействия этанола. То есть после полного отказа от спиртного печень у человека может восстановиться сама.

При гепатозах для пациентов, стремящихся изменить образ жизни, прогноз развития ситуации весьма благоприятный.

Гепатиты требуют более глубокого и систематического лечения, но гепатоциты активно делятся и увеличиваются в размерах для замещения погибших. Замещение печёночных клеток фибриновыми волокнами – процесс необратимый, работоспособность органа восстанавливается за счёт уцелевших участков нормальной ткани.

Для успешной регенерации необходимо создать благоприятные условия – полностью отказаться от употребления спиртных напитков, соблюдать диету и выполнять наставления врача.

Сроки регенерации

Через сколько времени после отказа от алкоголя орган возвращает свои прежние функции? Время, необходимое для восстановления, зависит от степени поражения печени и длительности приёма.

В случае первичного, пусть и длительностью в несколько дней, поступления в организм больших доз этилового спирта на обезвреживание продуктов его распада и возвращение к нормальным показателям работы требует около двух недель.

Если же подобные эпизоды носят повторяющийся характер, то каждый раз восстановительный срок будет длиннее.

При развитии воспалительных процессов следует ожидать нормального функционирования не ранее полугода после последнего приёма. Такие заболевания, как цирроз, могут стать причиной дисфункции на несколько лет, а выздоровление будет зависеть во многом от проведённого лечения.

4 общих правила в период восстановления

  1. Отказ от спиртосодержащих продуктов. Предполагает полное исключение поступления этилового спирта из рациона. В первый период следует избегать даже лекарственных препаратов, в составе которых есть спиртовой раствор, например, настойки. Даже эпизодические возвраты приведут к общей неэффективности лечения.
  2. Соблюдение норм здорового образа жизни. Включает в себя установление режима труда и отдыха. Степень допустимой вовлеченности в трудовую деятельность определяют, исходя из самочувствия пациента. Создание условий для ночного отдыха, поддержание оптимального уровня физической активности помогут в деле восстановления.
  3. Создание сбалансированного рациона на основе диетических предписаний. При заболеваниях, при которых основным пострадавшим органом стала печень, назначается щадящая диета. Её состав позволяет составлять ежедневное меню, сохраняя разнообразие и вкусовое богатство питания. Необходимо следить, чтобы количество и качество употребляемой пищи были достаточными.
  4. Обращение за медицинской помощью. Если есть основания предполагать, что процесс алкогольного отравления перешёл в стадию жировой дистрофии, то дальнейшее лечение должен назначать врач. В его распоряжении есть многочисленные лекарственные препараты, физиотерапевтические процедуры, а при необходимости, и хирургические методы.

Диетическое питание

Классической диетой для людей, страдающих заболеваниями печени и желчного пузыря, считается стол №5. Он предполагает полное устранение из меню острой и жирной пищи.

Налагает строгие ограничения и в выборе методов приготовления блюд – запрещена жарка, нежелательно тушение. Предпочтение отдаётся приготовлению на пару, варке.

В современных условиях удобно будет использовать для приготовления диетических блюд мультиварку, так как этот агрегат позволяет обеспечить максимально щадящую обработку продуктов.

Поскольку усвоение белков нарушено, то особое внимание уделяется поступлению достаточного количества животных продуктов из числа разрешённых. К ним относятся телятина, курятина, крольчатина, нежирная рыба. Свинина и баранина не рекомендованы, как и яйца. Желательно присутствие в рационе большого количества овощей и фруктов.

Овощи предпочтительнее есть после термической обработки, фрукты и ягоды – в свежими или в виде напитков и десертов. Исключением становятся кислые плоды, так как они могут вызвать обострение проблем с желчным пузырём.

Народные средства

Некоторые народные методы действительно обладают доказанной эффективностью и могут помочь восстановить нормальную работу органа. К наиболее проверенным относят:

  1. Мёд. Признанное средство для ускорения регенерации. Для оздоровления печени предлагается использовать смесь мёда с корицей. На 300 г мёда нужно взять 1 ст. л. молотой корицы. Тщательно перемешать и дать настояться в течение суток. Принимать до еды, 2-3 раза в день, однократная доза – 2 ст.л. Это средство поможет также поддержать силы за счёт поступления углеводов. Пропить это средство следует 10-12 дней, затем нужно сделать перерыв. Подробнее о влиянии меда на печень тут →
  2. Древесный гриб. Его традиционно принимают в виде напитка. Для этого в течение суток настаивают тёртый гриб, залитый тёплой водой. Получившееся питьё нужно принимать по полстакана до еды, 3 раза в сутки, но не более 10 дней подряд.
  3. Соки. Фруктовые и ягодные соки богаты витаминами и могут ускорять все обменные процессы. Наиболее эффективными при печёночных проблемах будут морковный, томатный, гранатовый, тыквенный соки. Употреблять их следует осмотрительно, не более литра в сутки, желательно в разбавленном виде.

Лекарственные травы

Некоторые растения обладают гепатопротекторными и регенерирующими свойствами, а также помогут почистить печень от вредных веществ. Следует воспользоваться одним из следующих рецептов:

  1. Расторопша. Плоды этого растения зарекомендовали себя как отличное средство против воспалений в печени и желчном пузыре. Для приготовления лечебного чая нужна 1 ч.л. плодов и 250 мл кипятка. В керамической или стеклянной посуде с крышкой оставить на 20-25 мин. Процедить. Пить до еды, по 100-120 мл, можно смешивать с обычным чаем или мятным отваром для улучшения вкуса.
  2. Зверобой. Его листья обладают противовоспалительным действием, он используется как эффективное лекарство при гепатитах и для очистки при токсических поражениях печени. Наиболее удобным способом приёма считается отвар или чай. Отвар из зверобоя со смородиной готовят из равных частей того и другого – по 1 ч.л. на 300 мл. Заливают горячей водой и настаивают на водяной бане в течение 15 мин. Пить нужно перед едой, по 150 мл.
  3. Овёс. Известен своей способностью выводить токсины и связывать жиры. При алкогольном поражении печёночной ткани можно использовать овсяной кисель для эффективной чистки. Для приготовления этого средства нужно дополнительно измельчить 500 г овсяных хлопьев. Залить 1,5 л горячей воды и дать постоять 5-6 часов. Полученную смесь процедить, довести до кипения и подержать на огне ещё 5 мин. Остудить. Пить до еды по 0,5 стакана.

Аптечные препараты

В качестве лекарств для восстановления и защиты гепатоцитов, профилактики и лечения алкогольного поражения печени, используются несколько групп препаратов.

Растительные

Многие растительные таблетки созданы на основе различных лекарственных растений и их комбинациях.

  1. Карсил. Производится из плодов расторопши. Связывает токсины, не позволяя им разрушать гепатоциты. Выпускается в виде таблеток в оболочке. Подходит для лечения взрослых и детей старше 12 лет.
  2. Аллохол. В его основе – крапива и чеснок. Поддерживает продукцию желчи и облегчает её выведение. Можно использовать для пациентов старше 3 лет.
  3. Лив 52. Недорогой комбинированный препарат, включает в себя большое количество экстрактов лекарственных растений, в том числе цикория, паслёна, тысячелистника. Применяется для взрослых и детей старше 2 лет.

Животного происхождения

  1. Гепатосан. В качестве сырья использованы печёночные клетки свиньи. Основное действие – устранение токсинов и содействие регенерации. Может вызывать аллергические реакции.
  2. Сирепар. Сырьём послужила печёночная ткань крупного рогатого скота. Наиболее эффективен при гепатозах. Вводят парентерально – в/м или в/в.

Синтетические

  1. Препараты урсодезоксихолиевой кислоты: Урсофальк, Урсосан. Регуляция липидного обмена, понижение уровня холестерина, восстановление выработки желчи.
  2. Гептрал. Содержит регулятор липидного обмена – адеметионин. Оказывает комплексное воздействие: защищает и очищает тканей печени, противодействует замещению их фибрином.

Фосфолипидные препараты

  1. Эссенциале форте. Основной эффект – защитный, поддерживает структуру клеточной мембраны, препятствует процессу замещения фибрином гепатоцитов.
  2. Эссливер форте. Сочетание фосфолипидов с витаминами. Препятствует развитию фиброза, поддерживает функцию выведения токсинов. Комплекс витаминов помогает регенерации тканей.

Что делать при тяжелой степени поражения?

При тяжелой стадии развиваются сопутствующие патологии, ослабляющие организм. Возникает артериальная гипертензия, ухудшается выведение жидкости, в результате чего развивается асцит, страдают сердце и лёгкие.

На этом этапе излечение в домашних условиях представляется маловероятным. Цирроз, раковые заболевания требуют не только приёма лекарственных препаратов, но и хирургического вмешательства.

Прогноз зависит от возраста, готовности пациента изменить образ жизни, своевременно оказанной медицинской помощи. Срок восстановления также очень длительный.

Правила приема для минимизации вреда

  1. Количество и качество. Считается, что употребление более, чем 70-80г чистого этилового спирта ежедневно приводит к возникновению устойчивых нарушений в организме. Соответственно, относительно безопасной дозой будет 1 стакан вина или 100 г коньяка или 1 л пива, но не каждый день. Смешение напитков или употребление сомнительных по качеству увеличивает вероятность наступления неблагоприятных последствий.
  2. Правильное сочетание. Нельзя пить спиртное на пустой желудок: повреждение слизистой кишечника вызовет увеличение числа токсинов, с которыми встретятся гептоциты. Не следует запивать и заедать алкоголь острым и жирным. Более удачным решением будет нежирное мясо, свежие или тушеные овощи, запеченная рыба.
  3. Движение. Для более быстрого выведения продуктов расщепления алкоголя из организма на следующий день после приёма нужно обеспечить умеренную физическую нагрузку. Нельзя отлёживаться в постели или заниматься сидячей работой: застой только ухудшит ситуацию.

Видео по теме

Советуем просмотреть такие видео:

Заключение

Таким образом, гепатоциты могут регенерироваться при создании благоприятных условий. Следует лишь придерживаться определенных правил и не отступать от них. Главными из них будут полный отказ от алкоголя на время лечения, соблюдение необходимой диеты, следование требованиям врача и приём предписанных медикаментов.

Очищение печени: работает?

Очищение печени обещает избавить организм от токсинов и загрязнений, но они неоднозначны, поскольку мало научных данных, подтверждающих их использование.

Продукты, которые утверждают, что выводят токсины на печень, могут быть даже опасными, и Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) не регулирует их.

В этой статье мы рассмотрим, как очищает печень, и какие существуют доказательства, подтверждающие это. Очистка печени может включать в себя выбор или отказ от определенных продуктов или соблюдение сокового голодания.

Печень является естественным детоксификатором организма, поскольку она очищает организм от токсинов и вырабатывает желчь для поддержания здорового пищеварения. Здоровая печень выводит токсины практически на все, с чем сталкивается человек. Печень находится на правой стороне тела, прямо под грудной клеткой,

Когда печень поражена, организм не может эффективно отфильтровывать токсичные вещества. Это может вызвать широкий спектр симптомов, в том числе:

Различные практикующие врачи, производители пищевых добавок и медицинские сайты утверждают, что печень накапливает токсины во время процесса фильтрации.

Они настаивают на том, что со временем эти токсины могут вызывать ряд неспецифических симптомов и даже вызывать серьезные заболевания или повышать риск рака. В поддержку этого мало свидетельств.

Однако со временем воздействие химических веществ может повредить печень. Например, употребление алкоголя - хорошо известный способ со временем нарушить функцию печени.

В большинстве случаев детоксикация печени включает одно или несколько из следующих действий:

  • прием добавок, предназначенных для выведения токсинов из печени
  • соблюдение диеты, благоприятной для печени
  • отказ от определенных продуктов
  • соблюдение сокового голодания
  • очищение толстой кишки и кишечника с помощью клизм

Хотя печеночная недостаточность является серьезной проблемой для здоровья, нет доказательств того, что опасные токсины накапливаются в здоровой печени без особого воздействия больших количеств этих химикатов.

Обычные практикующие врачи утверждают, что печень не нуждается в детоксикации и что это может быть даже опасно.

Поделиться на Pinterest Очищение печени не вылечит заболевание печени, и его не следует использовать вместо обычного лечения.

Здоровая печень очищается естественным путем. Нездоровая печень не поправится после ее очищения. Человек с заболеванием печени нуждается в надлежащем лечении и может потребовать изменения образа жизни или диеты.

Некоторые данные свидетельствуют о том, что добавки, такие как расторопша пятнистая, могут улучшить здоровье печени.Однако нет никаких доказательств того, что эти добавки будут выводить токсины из печени или что они могут вылечить любое заболевание печени.

Очищение печени также представляет определенный риск для здоровья:

  • Диеты для очищения печени могут не обеспечивать сбалансированное питание: Диета для очищения печени может не содержать всех необходимых человеку питательных веществ. Со временем это может привести к недостаточности или недоеданию, особенно у детей, беременных женщин и людей с диабетом и другими заболеваниями.
  • Клизмы могут быть опасными: Клизмы могут вызвать опасные для жизни повреждения кишечника при неправильном применении.
  • Очистка печени не может заменить лечение: Когда человек использует очистку печени вместо лечения, серьезные проблемы со здоровьем могут остаться без лечения.

Некоторые средства для очищения печени обещают помочь похудеть за счет улучшения метаболизма человека. Сторонники считают, что очистка печени от токсинов может улучшить метаболизм, но нет никаких доказательств, подтверждающих это утверждение.

На самом деле очень низкокалорийные диеты могут замедлить метаболизм в организме. Это связано с тем, что организм приспосабливается к низкому потреблению питательных веществ, медленнее усваивая их.

Некоторые диеты, которые утверждают, что улучшают здоровье печени, требуют, чтобы люди потребляли мало калорий в течение нескольких дней. Это может привести к временной потере веса.

Большая часть потери веса приходится на воду, которая вернется, как только человек снова начнет нормально есть.

Поделиться на Pinterest Избегание продуктов с высоким содержанием жира, таких как мясо, рыба или молочные продукты, может помочь людям с заболеваниями печени.

Хотя очистить печень с помощью какой-либо конкретной пищи или комбинации продуктов невозможно, врачи могут порекомендовать изменение диеты людям с заболеваниями печени.

Для большинства людей отказ от очень жирной пищи и алкоголя может снизить риск заболеваний печени.

Врачи могут предложить диетические рекомендации людям с определенными заболеваниями печени:

  • Заболевание желчных протоков : Используйте заменители жира и костное масло при приготовлении пищи, поскольку организму требуется меньше желчи для его расщепления.
  • Цирроз : Ограничьте потребление соли. Также может потребоваться снизить потребление белка, но только под наблюдением врача.
  • Жировая болезнь печени : Ешьте продукты с высоким содержанием клетчатки и избегайте продуктов с очень высоким содержанием калорий.
  • Гемохроматоз : Избегайте продуктов, богатых железом, и добавок железа. Не ешьте сырых моллюсков.
  • Гепатит C : Избегайте продуктов, богатых железом, и пищевых добавок. Уменьшите потребление соли.
  • Болезнь Вильсона : Ограничьте потребление продуктов, богатых медью, таких как грибы, шоколад и орехи.

Людям со здоровой печенью нет необходимости придерживаться специальной диеты.Простое употребление сбалансированной цельной пищи, разнообразное питание и ограничение употребления алкоголя помогут сохранить здоровье печени.

Вот несколько простых стратегий, которые могут снизить риск заболевания печени и помочь печени избавиться от токсинов:

  • Ограничение употребления алкоголя: Чрезмерное употребление алкоголя является фактором риска заболевания печени. Людям, страдающим алкогольной зависимостью, следует подумать о лечении.
  • Избегайте ненужных безрецептурных лекарств: Никогда не превышайте рекомендованную дозу, особенно таких лекарств, как парацетамол, которые могут нанести вред печени.Не смешивайте алкоголь и лекарства, отпускаемые без рецепта.
  • Выбор салонов татуировки и пирсинга с хорошей репутацией: Выберите салон, в котором стерилизуется оборудование. Небезопасные модификации тела могут передавать гепатит C.
  • Прививка: Человек должен пройти вакцинацию от гепатита A и B и убедиться, что он получил соответствующие прививки перед поездкой за границу.
  • Практика безопасного секса: Это может снизить риск передачи заболеваний, поражающих печень.Люди также должны регулярно проходить тестирование на инфекции, передаваемые половым путем (ИППП).
  • Избегайте потенциально опасных химикатов: При окрашивании или использовании пестицидов наденьте маску и убедитесь, что помещение хорошо проветривается.
  • Обильное питье.
  • Промывание фруктов и овощей: Это поможет убедиться, что они не содержат пестицидов.

Здоровая печень имеет решающее значение для поддержания общего состояния здоровья человека, но в дорогих чистках или диетах нет необходимости.В некоторых случаях они могут быть даже опасными.

Здоровый образ жизни, сбалансированное питание и регулярные консультации с врачом гораздо важнее для здоровья печени, чем любая модная диета или очищение.

Очищение печени не имеет доказанных преимуществ. Чтобы защитить здоровье печени, люди могут принять более комплексную и долгосрочную стратегию здоровья.

.

Ученые открыли способ быстро очистить кровь от алкоголя с помощью… дыхания - RT World News

Команда канадских исследователей разработала невероятную систему для снижения уровня алкоголя в крови в три раза быстрее, чем обычно, используя простое устройство размером с портфель, которое может ежегодно спасать миллионы жизней во всем мире.

Группа ученых во главе с доктором Джозефом Фишером из University Health Network, медицинской исследовательской организации в Торонто, Канада, изучала методы лечения острой алкогольной интоксикации, когда они наткнулись на новое решение, которое вызвало не один вздох. неверие в то, насколько это было просто.

«Почти необъяснимо, почему мы не попробовали это несколько десятилетий назад», - говорит Фишер.

Новый метод включает задействование легких для гипервентиляции избыточного алкоголя из организма, что помогает печени снижать уровень алкоголя в кровотоке пациента.

Единственный существующий метод удаления алкоголя из крови - это диализ (процесс удаления из крови излишков воды, растворенных веществ и токсинов), но он не применим в случаях чрезмерного употребления алкоголя, поскольку он занимает слишком много времени.В большинстве случаев печень пациента обрабатывает примерно 90 процентов алкоголя в его организме с постоянной скоростью, которую обычно нельзя регулировать внешне.

Удивительно, но эта новая техника дыхания снижает уровень алкоголя в крови в три раза быстрее, чем просто печень работает сама по себе.

«Но нельзя просто гипервентилировать, потому что через пару минут у вас закружится голова и вы потеряете сознание», - предупреждает доктор Фишер . Вот где в игру вступает устройство его команды.

Также на rt.com Пить натощак? Возможно, у вас «пьяная боль», и вам следует сомневаться в своих отношениях с алкоголем. Вот почему

Гипервентиляция выводит из крови углекислый газ (СО2) вместе с алкоголем, но быстрое снижение уровня СО2 в крови может вызвать головокружение вплоть до обморока; не идеально подходит для лечения пациентов из группы риска.

Чтобы смягчить эту потерю сознания, Фишер и его команда разработали устройство размером с портфель, чтобы безопасно вернуть необходимое количество СО2 обратно в кровоток до нормального уровня и сознания, несмотря на гипервентиляцию.

«Это очень простое, низкотехнологичное устройство, которое может быть изготовлено где угодно в мире: не требуется электроники, компьютеров или фильтров», - говорит Фишер, добавляя, что в настоящее время устройство является только доказательством концепция, используемая лабораторными добровольцами. Он и его коллеги-авторы рекомендуют дальнейшие исследования для изучения его возможного использования в клинических условиях.

По данным Всемирной организации здравоохранения, около трех миллионов смертей во всем мире в год можно отнести на счет злоупотребления алкоголем, что составляет 5.3 процента всех смертей во всем мире, поэтому это новое устройство-портфель может оказаться беспрецедентным спасением.

Также на rt.com Алкоголь повреждает ДНК и увеличивает риск рака - исследование

Понравилась эта история? Поделись с другом!

.

Повреждение печени: ЭТА диета поможет обратить вспять негативные эффекты алкоголя

GETTY

Болезнь печени: Еда может помочь людям обратить вспять последствия повреждения печени алкоголем

Алкоголь и употребление в пищу животных жиров и лекарств могут вызвать повреждение печени и ее повышение. холестерин.

Хотя эксперты всегда рекомендуют исключить алкоголь из своего рациона или уменьшить количество потребляемых ими единиц, ущерб можно обратить вспять - при условии, что он не зашёл слишком далеко.

Тем не менее, для людей, которые считают, что они, возможно, чрезмерно потакали, Нат Хоуз, автор книги Nature Cures, сказал: «Печень - единственный внутренний орган человека, способный естественным образом восстанавливать утраченные ткани - всего 25 процентов печени могут при незначительном повреждении регенерировать в целую печень.

«Избегайте жирной пищи, такой как масло, сыр, сливки, маргарин и мясо.

GETTY

Людям не рекомендуется слишком резко менять свой рацион

«Потребляйте фрукты и овощи всех цветов - особенно полезны папайя и арбуз».

Эксперт также рекомендовал пить воду, настоянную на листьях инжира.

Nat Hawes добавлено: «Чеснок и лук - измельчите и дайте постоять десять минут для выработки аллицина перед едой или приготовлением.

«Травяные чаи - четыре чашки в день - из аниса, ромашки, фенхеля, имбиря, женьшеня, экстракта виноградных косточек, гриба рейши и морских водорослей.

«Помидоры - слегка приготовленные, их нужно есть с очень маленькой каплей масла холодного отжима или рыбы. Авокадо можно есть с помидорами, так как в нем есть натуральные растительные масла, которые способствуют абсорбции ликопина в помидорах ».

Людям также рекомендуется пить много бутилированной минеральной или фильтрованной воды, чтобы «вывести токсины».

Изменения в здоровье после отказа от алкоголя

Сб, 5 ноября 2016 г.

До и после изменений в здоровье после отказа от алкоголя.Взгляните на драматические изменения на лице и теле, когда эти люди стали трезвыми.

Imgur

1 из 12

Девушка показывает разницу всего за год

GETTY

Заболевание печени: Обратить вспять ожирение печени, которое может быть вызвано ожирением, также возможно

Обратить вспять Повреждение печени может быть трудным, но не полностью невозможным - в зависимости от источника проблемы

Доктор Клэр Моррисон

Алкогольная болезнь печени (ARLD) относится к повреждению печени, вызванному чрезмерным потреблением алкоголя.Существует несколько степеней тяжести и ряд сопутствующих симптомов.

Вызывает тревогу то, что ARLD обычно не вызывает никаких симптомов до тех пор, пока печень не будет серьезно повреждена, но симптомы могут включать плохое самочувствие, потерю веса, потерю аппетита, пожелтение глаз и кожи, отек лодыжек и живота и рвоту кровью. .

Д-р Клэр Моррисон, врач общей практики на сайте www.MedExpress.co.uk: «Восстановить повреждение печени может быть сложно, но не совсем невозможно - в зависимости от источника проблемы.

«Детоксикации печени может способствовать употребление продуктов, богатых калием.

GETTY

Заболевание печени: заболевание печени, связанное с алкоголем, относится к повреждению печени, вызванному алкоголем.

«Калий помогает снизить систолическое артериальное давление, снизить уровень холестерина и поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы… помимо того, что помогает очистить печень. ! »

Однако терапевт сказал, что избавление от ожирения печени определенно достижимо.

Неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП) - это термин, обозначающий ряд состояний, вызванных накоплением жира в печени.

Обычно это заболевание наблюдается у людей с избыточным весом или ожирением, и, хотя это не вызывает немедленной опасности, это состояние может привести к циррозу печени - рубцеванию печени, вызванному постоянным долгосрочным повреждением печени.

Рубцовая ткань заменяет здоровую ткань в печени и препятствует нормальной работе печени.

Повреждения, вызванные циррозом, невозможно исправить, и со временем они могут стать настолько обширными, что ваша печень перестанет функционировать. Это называется печеночной недостаточностью.

GETTY

Нат Хоуз, автор книги Nature Cures, рекомендовал помидоры

GETTY

Авокадо содержит натуральные растительные масла

«Жирная печень - одна из наиболее частых причин нарушения функции печени в Великобритании, - сказал доктор Моррисон.

«Устранение ожирения печени включает в себя минимизацию потребления углеводов, употребление меньшего количества алкоголя или полное его прекращение и увеличение потребления белка.

» Также рекомендуется начать принимать хороший тонизирующий препарат для печени, но не забудьте спросить своего врача, какие они будут рекомендую.

«Однако перед слишком радикальным изменением диеты или распорядка рекомендуется проконсультироваться с врачом, поскольку он может помочь найти метод, наиболее подходящий для вашего образа жизни.

Это произошло после того, как выяснилось, сколько на самом деле можно пить при подагре.

.

Шаг 4: Промывание печени для детоксикации

МЕНЮ Домашняя страница
  • Шаг 1. Что такое рак?
  • Шаг 2: Что вызывает рак?
  • Шаг 3: Диета против рака
  • Шаг 4: Промывание печени для детоксикации
  • Шаг 5. Упражнение
  • Шаг 6: Недорогое (но эффективное) лечение рака
  • Шаг 7: Сообщество
  • Онкологические центры
  • Библиотека
  • Наша система оценок
  • Свяжитесь с нами
  • Пожертвовать
Найти контент по шагам
  • Шаг 1. Что такое рак?
  • Шаг 2: Причины
  • Шаг 3: питание
  • Шаг 4: детоксикация
  • Шаг 5: упражнения
  • Шаг 6: процедуры и добавки
  • Шаг 7: Сообщество
  • 1
    • «Надежда на рак»: как 7 принципов применимы к микробиому
    • Интегративный подход Hope4Cancer к лечению
    • Докторская «Надежда для рака» подробно рассказывает о личном квесте
    • Индивидуальный подход к лечению Hope4Cancer
    • ДокторАнтонио Хименес предлагает «Надежду на рак»
  • 2
    • «Больше - лучше» не относится к гормональной терапии.
    • Стоит ли медицинский туризм для комплексного лечения?
    • Дендритные клетки: пробуждение вашей иммунной системы
    • Клиника Conners делает ставку на «индивидуальный подход»
    • Интегративное дополнение к традиционной медицине
  • 3
    • Преимущества отжима сока при лечении рака
    • Рак груди и диета с высоким содержанием клетчатки
    • Палеодиета и рак
    • Ген переключателя света и рак
    • Важность питания полного спектра
  • 4
    • 7 ключевых принципов: детоксикация
    • Ожидаете эффективного лечения? Во-первых, устраните утечку
    • Полная история ЭМП: исследования, опасности и как…
    • Кофейные клизмы - необходимость в токсичном мире
    • Как избежать токсинов в чистящих средствах для дома
  • 5
    • Кардио-тренировки и рак: поиск того, что работает для вас
    • Польза водных упражнений для онкологических больных
    • Ключевые слова физической подготовки: питание, упражнения и отдых
    • Возрождение: наука о 7 основных преимуществах…
    • Ходьба может улучшить сон больных раком
  • 6
    • Терморегуляция и сон: достижение оптимальной температуры тела
    • Кофейные клизмы и комплексные методы лечения рака
    • Почему витамин С внутривенно эффективен при лечении рака
    • Герцептин как таргетная терапия рака груди
.

23 Влияние алкоголя на ваш организм

Влияние алкоголя на ваше тело начинается с того момента, когда вы делаете свой первый глоток. Хотя случайный бокал вина за ужином не является поводом для беспокойства, совокупный эффект от употребления вина, пива или спиртных напитков может сказаться.

Прочтите, чтобы узнать о влиянии алкоголя на ваш организм.

Стакан в день может мало повредить вашему здоровью. Но если привычка растет или вам трудно остановиться после всего лишь одного стакана, кумулятивные эффекты могут складываться.

Слишком большое количество алкоголя может вызвать аномальную активацию пищеварительных ферментов, вырабатываемых поджелудочной железой. Накопление этих ферментов может привести к воспалению, известному как панкреатит. Панкреатит может стать хроническим заболеванием и вызвать серьезные осложнения.

Печень - это орган, который помогает расщеплять и удалять из организма вредные вещества, в том числе алкоголь. Этому процессу мешает длительное употребление алкоголя. Это также увеличивает риск хронического воспаления печени и заболеваний печени.Рубцы, вызванные этим воспалением, известны как цирроз. Образование рубцовой ткани разрушает печень. Поскольку печень становится все более поврежденной, ей все труднее выводить токсичные вещества из организма.

Узнать больше об алкогольной болезни печени »

Заболевание печени опасно для жизни и приводит к накоплению токсинов и отходов в организме. Женщины подвержены более высокому риску развития алкогольной болезни печени. Женский организм с большей вероятностью усваивает больше алкоголя, и для его обработки требуется больше времени.У женщин также наблюдается более быстрое повреждение печени, чем у мужчин.

Поджелудочная железа помогает регулировать использование инсулина в организме и реакцию на глюкозу. Когда ваша поджелудочная железа и печень не функционируют должным образом, вы рискуете получить низкий уровень сахара в крови или гипогликемию. Поврежденная поджелудочная железа также может препятствовать выработке организмом достаточного количества инсулина для использования сахара. Это может привести к гипергликемии или слишком высокому содержанию сахара в крови.

Если ваше тело не может контролировать и балансировать уровень сахара в крови, у вас могут возникнуть более серьезные осложнения и побочные эффекты, связанные с диабетом.Людям с диабетом или гипогликемией важно избегать чрезмерного употребления алкоголя.

Один из самых простых способов понять влияние алкоголя на ваше тело - это понять, как он влияет на вашу центральную нервную систему. Невнятная речь - один из первых признаков того, что вы слишком много выпили. Алкоголь может ухудшить связь между мозгом и телом. Это затрудняет координацию. Возможно, вам будет трудно балансировать. Никогда не садитесь за руль после употребления алкоголя.

Поскольку алкоголь наносит больший вред вашей центральной нервной системе, вы можете испытывать онемение и покалывание в ногах и руках.

Употребление алкоголя также мешает вашему мозгу создавать долгосрочные воспоминания. Это также снижает вашу способность ясно мыслить и делать рациональный выбор. Со временем может произойти повреждение лобной доли. Эта область мозга отвечает за эмоциональный контроль, кратковременную память и суждения, в дополнение к другим жизненно важным функциям.

Хроническое и тяжелое злоупотребление алкоголем также может вызвать необратимое повреждение мозга. Это может привести к синдрому Вернике-Корсакова, расстройству мозга, которое влияет на память.

У некоторых людей, которые много пьют, может развиться физическая и эмоциональная зависимость от алкоголя. Алкогольная абстиненция может быть сложной и опасной для жизни. Чтобы избавиться от алкогольной зависимости, часто требуется профессиональная помощь. В результате многие люди обращаются за медицинской детоксикацией, чтобы протрезветь. Это самый безопасный способ избавиться от физической зависимости. В зависимости от риска абстинентного синдрома детоксикация может проводиться как в амбулаторных, так и в стационарных условиях.

Симптомы отмены алкоголя включают:

Приступы, галлюцинации и делирий могут возникать в тяжелых случаях отмены.

Связь между употреблением алкоголя и вашей пищеварительной системой может показаться не сразу очевидной. Побочные эффекты часто появляются только после повреждения. И чем больше выпьешь, тем больше будет вред.

Выпивка может повредить ткани пищеварительного тракта и помешать кишечнику переваривать пищу и усваивать питательные вещества и витамины. В результате может возникнуть недоедание.

Пьянство также может привести к:

Для людей, которые много пьют, язвы или геморрой (из-за обезвоживания и запора) не являются редкостью.И они могут вызвать опасное внутреннее кровотечение. Язвы могут быть фатальными, если их не диагностировать и не лечить на ранней стадии.

Люди, употребляющие слишком много алкоголя, также могут быть подвержены риску рака. Люди, которые часто пьют, с большей вероятностью заболеют раком ротовой полости, горла, пищевода, толстой кишки или печени. Люди, которые регулярно пьют и вместе употребляют табак, имеют еще больший риск рака.

Алкоголь может повлиять на ваше сердце и легкие. Люди, которые постоянно употребляют алкоголь, имеют более высокий риск сердечных заболеваний, чем люди, которые не пьют.У пьющих женщин вероятность развития сердечных заболеваний выше, чем у пьющих мужчин.

Осложнения системы кровообращения включают:

Проблемы с усвоением витаминов и минералов из пищи могут вызвать анемию. Это состояние, при котором у вас низкое количество эритроцитов. Один из самых серьезных симптомов анемии - утомляемость.

Вы можете подумать, что употребление алкоголя может снизить ваши запреты и помочь вам получить больше удовольствия в постели. Но на самом деле все иначе. Мужчины, которые много пьют, чаще страдают эректильной дисфункцией.Пьянство также может предотвратить выработку половых гормонов и снизить либидо.

У женщин, которые слишком много пьют, менструация может прекратиться. Это подвергает их большему риску бесплодия. Женщины, которые много пьют во время беременности, имеют более высокий риск преждевременных родов, выкидыша или мертворождения.

Женщины, употребляющие алкоголь во время беременности, подвергают риску своего будущего ребенка. Расстройства фетального алкогольного синдрома (ФАСН) вызывают серьезную озабоченность. К другим состояниям относятся:

  • трудности в обучении
  • долгосрочные проблемы со здоровьем
  • повышенные эмоциональные проблемы
  • нарушения физического развития

Длительное употребление алкоголя может помешать вашему телу сохранять прочность костей.Эта привычка может привести к истончению костей и увеличению риска переломов при падении. И фактуры могут заживать медленнее.

Употребление алкоголя также может привести к мышечной слабости, судорогам и, в конечном итоге, к атрофии.

Сильное употребление алкоголя снижает естественную иммунную систему вашего тела. Это затрудняет борьбу с микробами и вирусами.

Люди, которые много пьют в течение длительного периода времени, также более склонны к развитию пневмонии или туберкулеза, чем население в целом.Около 10 процентов всех случаев туберкулеза во всем мире могут быть связаны с употреблением алкоголя. Употребление алкоголя также увеличивает риск развития нескольких типов рака, включая рак ротовой полости, груди и толстой кишки. Щелкните здесь, чтобы узнать основы алкоголизма. Вы также можете прочитать об этапах алкоголизма и распознавания зависимости.

.

Сколько времени нужно, чтобы избавиться от алкоголя? Хронология и многое другое

Если вы примете решение бросить пить ежедневно и много, у вас, скорее всего, возникнут симптомы отмены. Время, необходимое для детоксикации, зависит от нескольких факторов, в том числе от того, сколько вы пьете, как долго вы пьете и проходили ли вы детокс раньше.

У большинства людей симптомы детоксикации исчезают через четыре-пять дней после последнего напитка.

Читайте дальше, чтобы узнать больше о том, сколько времени следует ожидать при детоксикации от алкоголя.

Согласно обзору литературы за 2013 год, опубликованному в журнале Industrial Psychiatry Journal , ниже приведены общие рекомендации относительно того, когда вы можете ожидать появления симптомов алкогольной абстиненции:

6 часов

Незначительные симптомы отмены обычно начинаются примерно через шесть часов после вашего последнего напитка. . У человека, который долгое время пьянствовал, может случиться припадок через шесть часов после прекращения употребления алкоголя.

От 12 до 24 часов

У небольшого процента людей, переживающих абстинентный синдром, в этот момент появляются галлюцинации.Они могут слышать или видеть то, чего нет. Хотя этот симптом может пугать, врачи не считают его серьезным осложнением.

От 24 до 48 часов

Незначительные симптомы отмены обычно продолжаются в течение этого времени. Эти симптомы могут включать головную боль, тремор и расстройство желудка. Если человек переживает лишь незначительную абстиненцию, его симптомы обычно достигают пика через 18–24 часа и начинают уменьшаться через 4–5 дней.

От 48 часов до 72 часов

Некоторые люди испытывают тяжелую форму алкогольной абстиненции, которую врачи называют алкогольным делирием (DT) или алкогольным делирием.У человека с этим заболеванием может быть очень высокая частота сердечных сокращений, судороги или высокая температура тела.

72 часа

Это время, когда симптомы алкогольной абстиненции обычно наиболее выражены. В редких случаях симптомы отмены средней тяжести могут длиться до месяца. К ним относятся учащенное сердцебиение и иллюзии (видение вещей, которых нет).

Алкоголь угнетает центральную нервную систему. Это вызывает чувство расслабления и эйфории. Поскольку организм обычно работает для поддержания баланса, он будет сигнализировать мозгу о необходимости выработки большего количества рецепторов нейромедиаторов, которые возбуждают или стимулируют центральную нервную систему.

Когда вы бросаете пить, вы забираете алкоголь не только из рецепторов, которые у вас были изначально, но и из дополнительных рецепторов, выработанных вашим телом. В результате ваша нервная система становится сверхактивной. Это вызывает такие симптомы, как:

  • беспокойство
  • раздражительность
  • тошнота
  • учащенное сердцебиение
  • потоотделение
  • тремор

В тяжелых случаях вы можете испытать ДТ. Симптомы, которые врачи связывают с DT, включают:

  • галлюцинации
  • высокая температура тела
  • иллюзии
  • паранойя
  • припадки

Это самые тяжелые симптомы отмены алкоголя.

Согласно статье в журнале New England Journal of Medicine за 2015 год, около 50 процентов людей с расстройством, вызванным употреблением алкоголя, испытывают симптомы отмены, когда бросают пить. По оценкам врачей, у 3-5 процентов людей будут тяжелые симптомы.

На то, сколько времени вам потребуется, чтобы отказаться от алкоголя, могут влиять несколько факторов. Врач учтет все эти факторы при оценке того, насколько продолжительными и серьезными могут быть ваши симптомы.

Факторы риска для DT включают:

  • нарушение функции печени
  • анамнез DTs
  • анамнез приступов с отменой алкоголя
  • низкий уровень тромбоцитов
  • низкий уровень калия
  • низкий уровень натрия
  • пожилой возраст на момент отмены
  • предшествующее обезвоживание
  • наличие поражений головного мозга
  • использование других лекарств

Если у вас есть какие-либо из этих факторов риска, важно, чтобы вы отказались от алкоголя в медицинском учреждении, оборудованном для предотвращения и лечения связанных с алкоголем осложнений.

Некоторые реабилитационные учреждения предлагают быстрый процесс детоксикации. Это включает в себя введение человеку успокаивающего лекарства, чтобы он не бодрствовал и не осознавал свои симптомы. Однако этот подход не подходит для людей с другими проблемами со здоровьем, такими как проблемы с сердцем или печенью.

Чтобы оценить симптомы абстиненции и рекомендовать лечение, врачи часто используют шкалу, называемую Клиническим институтом оценки абстиненции для алкоголя. Чем выше число, тем хуже у человека симптомы и тем больше ему потребуется лечения.

Вам могут не понадобиться лекарства от алкогольной абстиненции. Вы все еще можете посещать терапию и группы поддержки, пока вы проходите абстинентный синдром.

Вам могут потребоваться лекарства, если у вас симптомы абстиненции от средней до тяжелой. Примеры:

  • Бензодиазепины. Врачи прописывают эти лекарства, чтобы снизить вероятность судорог во время отмены алкоголя. Примеры включают диазепам (валиум), алпразолам (ксанакс) и лоразепам (ативан). Врачи часто выбирают эти препараты для лечения синдрома отмены алкоголя.
  • Нейролептические препараты. Эти лекарства могут помочь подавить активность нервной системы и могут помочь в предотвращении судорог и возбуждения, связанных с отменой алкоголя.
  • Пищевая поддержка. Врачи могут назначать питательные вещества, такие как фолиевая кислота, тиамин и магний, для уменьшения симптомов абстиненции и для устранения дефицита питательных веществ, вызванного употреблением алкоголя.

Врачи могут назначать другие лекарства для лечения симптомов отмены.Одним из примеров является бета-блокатор (например, пропранолол) для снижения высокого кровяного давления.

После того, как симптомы немедленной отмены пройдут, врач может назначить лекарства, чтобы снизить вероятность того, что человек снова начнет пить. Примеры включают:

  • дисульфирам (Антабус). Это лекарство может уменьшить тягу к алкоголю и вызвать у человека сильное недомогание, если он выпьет во время его приема.
  • налтрексон (РеВиа). Налтрексон может уменьшить тягу к алкоголю и помочь человеку сохранить воздержание от алкоголя, блокируя опиоидные рецепторы (рецепторы хорошего самочувствия) в его организме.
  • топирамат (Topamax) . Это лекарство может помочь снизить потребление алкоголя и продлить периоды воздержания от злоупотребления алкоголем.

Врач может обсудить с вами эти и другие лекарства. Вы можете использовать их вместе с терапией и группами поддержки, чтобы помочь вам сохранить трезвость.

Если употребление алкоголя заставляет вас чувствовать себя неконтролируемым, и вы готовы обратиться за помощью, многие организации могут вам помочь.

С чего начать:

Национальная телефонная линия Управления по борьбе с наркотиками и психическим здоровьем (SAMHSA) по номеру 1-800-662-HELP

  • Эта телефонная линия обеспечивает круглосуточную поддержку отдельным лицам и членам их семей, страдающим злоупотребление алкоголем или наркотиками.
  • Операторы горячей линии могут помочь вам найти лечебное учреждение, терапевта, группу поддержки или другие ресурсы, чтобы бросить пить.

Национальный институт злоупотребления алкоголем и алкоголизмом также предлагает инструмент «Навигатор по лечению алкоголизма», который может помочь вам найти подходящие для вас методы лечения в непосредственной близости от дома.

Другие онлайн-ресурсы, предлагающие тщательно изученную информацию и поддержку, включают:

Ваш основной лечащий врач может посоветовать вам, куда обращаться за помощью при физических и психических симптомах абстиненции.Если вы боретесь со злоупотреблением алкоголем, очень важно обратиться за помощью. Можно лечиться и жить здоровой трезвой жизнью.

На самом деле, по оценкам Национального института по злоупотреблению алкоголем и алкоголизму, около одной трети людей, получающих лечение от алкогольных проблем, через год становятся трезвыми.

В дополнение к трезвым людям многие из оставшихся двух третей также меньше пьют и испытывают меньше проблем со здоровьем, связанных с алкоголем, через год.

Если вас беспокоят потенциальные симптомы отмены алкоголя, поговорите со своим врачом. Врач может оценить ваше общее состояние здоровья и злоупотребления алкоголем, чтобы определить, насколько вероятно, что у вас появятся симптомы.

.

Смотрите также