Чем можно очистить руки от ореха

Чем отмыть руки от грецких орехов быстро и эффективно

Чем отмыть руки от грецких орехов, если после снятия кожуры остались темные пятна? Мы знаем несколько проверенных средств, доступных в домашних условиях! Читайте наш обзор, запоминайте лайфхаки, секреты и хитрости – больше никакой пигмент не страшен вашим ладошкам!

Почему остаются пятна

Все знают, что грецкие орехи – настоящая кладезь полезных веществ, витаминов и минералов. Они обладают массой уникальных свойств и оказывают поистине впечатляющее воздействие на организм человека. Однако радужное описание грецких плодов омрачается неприятным фактором – после употребления вам придется думать о том, как отмыть руки от зеленого грецкого ореха!

Не огорчайтесь – появившиеся пятна от орехов можно отмыть, о чем мы подробно расскажем ниже. А пока давайте разбираться, почему на ладонях остаются темно-коричневые следы?

Виной тому – юглон, натуральный краситель, содержащийся в скорлупке;
Юглон – это сильное пигментирующее вещество с высоким содержанием йода;

Концентрация вещества очень высока в недозрелых плодах, значительно ниже в высушенных.

Важно! Юглон пигментирует руки постепенно – сразу после чистки вы не заметите следов. Коричневые отметины от грецких орехов проявляются на протяжении суток, самостоятельно сходят в течение недели.

Если вы попали в неприятную ситуацию и испачкали кожу, пора поговорить о том, чем отмыть руки от грецких орехов! Мы подготовили перечень проверенных способов, вам остается только испробовать подходящий на практике.

Действенные средства

Чаще всего огромный арсенал современных химических средств не помогает быстро отмыть руки от грецких орехов! Но не стоит переживать – вы можете воспользоваться народными методами, которые не нанесут вреда коже, но позволят добиться желаемого результата. Пройдемся по списку, а также посмотрим видео!

Сок лимона

Цитрус – крайне полезный плод, обладающий отбеливающими характеристиками. Если вы попали в неприятную ситуацию, можно сделать следующее:

Выжмите сок одного лимона;
Смешайте с небольшим количеством теплой воды;
Вооружитесь грубой мочалкой и опустите руки в емкость;
Начинайте тереть ладони;
Разрежьте второй лимон и натрите каждую ладошку, оставьте на несколько минут;
Теперь помойте руки в теплой проточной воде.

Обязательно смажьте ладошки увлажняющим кремом – вы же не хотите излишней сухости кожи?

Картофель

В клубнях картошки содержится много крахмала – он позволяет быстро вывести неприятные темные следы.

Очистите от кожуры несколько картофелин;
Потрите клубни на крупной терке и слегка отожмите сок;
Добавьте чуть-чуть теплой воды;
Начинайте тереть ручки полученной кашицей – можно воспользоваться жесткой щеткой.

По окончанию процедуры нужно помыть кожу водой с мылом. Не лишним будет воспользоваться увлажняющим кремом.

Перекись водорода

Если вы хотите быстро очистить руки от грецкого ореха, воспользуйтесь перекисью водорода, которая найдется в каждой аптечке! Метод крайне прост и совершенно безвреден:

Смочите ватный диск или тампон в перекиси;
Начните тереть кожу – от основания ладони до кончиков пальцев.

Обратите внимание – это средство не поможет, если следы уже начали проявляться. Пользоваться им лучше всего непосредственно после чистки плодов, чтобы быстро отмыть грязь.

Нашатырный спирт

Еще одно действенное средство, которое нетрудно достать – есть почти в каждой аптечке, поможет отмыть любое загрязнение. Что же нужно делать?

Намочите марлевый тампон или ватный диск;
Аккуратными массирующими движениями пройдитесь по всей поверхности несколько раз.

Важно! Проводить обработку нужно в помещении с притоком свежего воздуха, иначе голова может закружиться и заболеть.

Ручная стирка вещей

Оригинальный ответ на вопрос, как очистить руки от грецкого ореха – сразу после снятия скорлупок можно приступить к стирке вещей руками. Да да, вы не ослышались!Интенсивное воздействие моющих средств и длительное нахождение в теплой воде сделают свое дело!

Напомним, что ручки потом стоит тщательно отмыть в чистой воде, вытереть и увлажнить.

Морская соль

Это вещество обладает невероятными очистительными свойствами – воспользуйтесь ими в своих целях.

Растворите несколько ложек морской соли в емкости с теплой водой;
Опустите ладошки и подержите несколько минут;
Вытрите кожу и воспользуйтесь увлажнителем;
Через три часа повторите процедуру.

Вы можете делать подобные ванночки несколько раз в сутки, чтобы отмыть ладони.

Виноградный сок

Еще один ответ на вопрос, чем отмыть руки после грецких орехов – виноградный сок.

Возьмите гроздь в ладонь и начните раздавливать;
Или разомните несколько виноградин и начинайте натирать кожу;
После этого стоит выжать немного сока и разбавить теплой водой – в этой ванночке можно подержать руки;
Затем проведите обработку хозяйственным мылом и кремом.

Есть небольшая хитрость! Чтобы усилить воздействие винограда, оботрите соком ладоши – затем обмотайте их пищевой пленкой и наденьте теплые перчатки. Оставьте на час, затем помойте в теплой водичке.

Меры предосторожности

Чтобы не думать о том, как и чем отмыть руки от зеленых грецких орехов – нужно принять превентивные меры! Это несложно, обезопасьте себя заранее – тогда не придется искать действенные средства и пытаться очистить кожу.

Занимайтесь чисткой скорлупы только в тонких резиновых перчатках – от тканевых лучше отказаться, так как они пропускают жидкость;
Обработайте руки сразу после процесса – даже если видимых пятен нет, нужно провести тщательную обработку. Сначала нужно отмыть ладони с мылом, затем потрите перекисью водорода или соком лимона.

Вот и все! Мы подробно обсудили, как и чем отмыть руки от скорлупы грецких орехов. Больше неприятные пятна не страшны – ваши ладони сохранят естественный цвет, если вы воспользуетесь нашими полезными советами! Сохраняйте обзор в закладки и наслаждайтесь вкусом грецким орехом и чистыми руками.

Чем быстро отмыть руки от орехов? :: SYL.ru

Задумайтесь: как вы относитесь к орехам. Наверняка среди вас найдется много любителей этого продукта, обогащенного витаминами и микроэлементами, да и просто отличного лакомства. Грецкий орех считается одним из наиболее популярных растений, да и самым продаваемым орехом, причем не только в нашей стране. Его едят, очистив от скорлупы, добавляют в салаты, супы, закуски, используют для сервировки праздничного стола. Не стоит забывать и о том, что грецкие орехи - кладезь полезных веществ. Много веков назад это растение завезли в Европу из Греции, где оно неплохо прижилось. Кстати, именно греческое происхождение дало название плодам. Все те, кто сталкивался с выращиванием грецких орехов, наверняка на собственном опыте прочувствовали, как сложно отмыть руки после сбора урожая. О том, как отмыть руки от ореха максимально эффективно, мы и поговорим в рамках данного материала.

Почему руки грязные

Задумывались ли вы когда-либо, почему после чистки орехов ваши руки остаются грязными? Так вот, прежде чем искать ответ на вопрос, чем отмыть руки от грецких орехов, для начала необходимо разобраться в первопричине происходящего. Руки становятся грязными после контакта с незрелыми плодами, особенно во время чистки. Избавиться от черных пятен весьма проблематично, поэтому лучше по возможности надевать на руки резиновые перчатки.

Состав грецких орехов обогащен содержанием пигментированного вещества юглона - это природный краситель, который с трудом отмывается не только с одежды, но и с рук. Самое интересное, что, попав на кожу, вещество проявляется далеко не сразу - лишь спустя некоторое время вы заметите на своей коже темные пятна. Содержание юглона в зрелых подах минимально, поэтому они не окрашивают рук.

Способы отмыть руки

Так чем отмыть руки от грецких орехов? Хотим дать вам несколько ценных советов и рекомендаций, которые помогут справиться с этой проблемой. Собирая орехи в лесу, люди зачастую сталкиваются с пятнами на руках. Первое, что приходит на ум, - использовать современные химические и чистящие средства, но в большинстве случаев они не дают никакого результата - без средств тяжелой артиллерии в этом деле не справиться. Не знаете, чем отмыть руки от орехов быстро? Обратите внимание простые и доступные народные методы.

Лимон

Свежевыжатый лимонный сок - помощник каждой хозяйке, причем не только на кухне, но и в удалении сложных въевшихся пятен. С его помощью можно удалить жирные пятна, пятна от чернил и отмыть руки после орехов. Не знаете, чем отмыть руки от орехов быстро, воспользуйтесь лимоном. В теплой воде растворите сок одного лимона, полученную смесь перелейте в неглубокий таз и ею попробуйте оттереть руки. В столь непростом деле вооружитесь грубой мочалкой - трите руки, не жалея, ведь только так вы сможете избавиться от пятен.

Можно поступить несколько иначе, если вы не знаете, чем отмыть руки от орехов. Разрежьте лимон пополам и лимонным соком натрите свои ладони, оставив их в таком состоянии на несколько минут. После этого обязательно вымойте руки теплой проточной водой и обязательно увлажните их с помощью питательного крема, предотвратив появление раздражения и сухости.

Виноград

Знали ли вы о том, что по содержанию витамина С виноград ничуть не уступает цитрусовым? Именно поэтому его можно прекрасно использовать для удаления пятен на руках и одежде. Всем тем, кто перепробовал все способы и не знает, чем отмыть руки после орехов, рекомендуем обратить внимание и на виноград.

Виноградный сок следует втирать в кожу рук вплоть до того момента, пока пятна не начнут исчезать. Можете взять в ладонь ягоды винограда и начать их раздавливать - эффект будет заметен уже через несколько минут.

Картофель

Как отмыть руки от ореха, если под рукой не отказалось экзотических фруктов? Наверняка в каждом доме найдется картофель, хоть пара-тройка клубней. Так вот, картофель следует очистить от кожуры, потереть в крупную терку до получения консистенции кашицы. Картофельный сок, обогащенный крахмалом, - вот еще одно отличное средство в борьбе с темными пятнами на руках.

Полученную кашицу необходимо добавить в теплую воду. Полученным раствором при помощи мочалки стараясь оттереть пятна. Правда, данный способ может помочь далеко не всем - к этому необходимо быть готовым.

Морская соль

Морская соль - отличное средство для ванночек. Если вы по-прежнему не знаете, как отмыть руки от ореха, обратите внимание на этот вариант. Для приготовления ванночки небольшое количество морской соли следует растворить в горячей воде. Принимать ванночки следует по мере необходимости, то есть до полного удаления пятен.

Перекись водорода

А вот еще один эффективный способ, когда вы не знаете, чем отмыть руки от орехов зеленых. Но способ этот работает только в случае с только что возникшими пятнами. Перекись водорода уж точно найдется в каждой семейной аптечке. Небольшое количество перекиси следует налить на ватный диск и начать втирать в те места, которые соприкоснулись с орехами. Если на ваших руках уже начали появляться пятна, оттенок которых приобретает все большую выразительность, использовать раствор перекиси водорода уже бесполезно, это уже не то, чем можно отмыть руки от орехов. Именно поэтому так важно моментально приступать к очистке кожи.

Нашатырный спирт

Как отмыть руки от ореха, причем именно коричневые пятна? Ватным диском, смоченным в нашатырном спирте, следует осторожными массирующими движениями протирать уже образовавшиеся пятна до их полного отбеливания. Важный момент: проводите этот процесс только на улице, так как в противном случае может закружиться и даже разболеться голова.

Бытовая химия

Если говорить о бытовой химии, есть средства, помогающие в устранении темных пятен, но они, как правило, повреждают кожные покровы. После их использования кожа рук становится сухой, возможно и растрескивание. Именно поэтому использовать их необходимо предельно осторожно. К таким средствам, демонстрирующим эффективность, можно отнести: бензин, керосин, белизну, отбеливающие средства.

Опять же, повторяем, слишком сильно воздействовать на и без того травмированную кожу рук не стоит, это может привести к образованию язв. После того как вы обработаете руки тем или иным средством, обязательно тщательно промойте их под струей проточной воды, а затем нанесите жирный питательный крем.

Для закрепления эффекта можно воспользоваться обыкновенным хозяйственным мылом. Для щадящего удаления пятен можно воспользоваться следующей маской: перед сном обильно намажьте руки кремом, оберните целлофаном и в таком положении оставьте ночь. Можете не сомневаться: утром пятна станут намного светлее, у некоторых они и вовсе исчезают.

Чем можно отмыть руки от орехов? В редких случаях допускается использование отбеливателей, пищевой соды - это достаточно эффективные, но агрессивные средства, поэтому после их использования необходимо увлажнить и смягчить раздраженную кожу рук.

Подводим итоги

В рамках данного материала мы поговорили о том, как отмыть руки от ореха, именно зеленого ореха, рассмотрели наиболее простые, доступные и весьма эффективные способы. Мы постарались представить вниманию читателей только те средства, для реализации которых можно воспользоваться бытовой химией, продуктами, которые найдутся в доме у каждой современной хозяйки. Ну и, конечно, напоследок хотим дать дельный совет: собирать и чистить орехи следует в хозяйственных перчатках - сквозь них активное вещество уж точно не просочится. Приобрести перчатки можно в каждом хозяйственном магазине – с их помощью вы убережете свои руки не только от пятен, но и от раздражения.

Чем отмыть руки от орехов: 5 проверенных способов

После процесса очищения грецких орехов от зеленой кожуры, которая покрывает скорлупу, отмыть руки очень проблематично. Как и чем отмыть руки от орехов волнует многих, это надо знать изначально, и позаботиться о том, чтобы такое предотвратить. А именно – надеть заранее резиновые перчатки.

Но коль такая неприятность, как стойко окрашенные в коричневый цвет пальцы и ладони, у вас уже случилась, то предлагаем вам несколько вариантов, как избавиться от темных пятен от зеленых орехов на руках.

Как и чем ОТМЫТЬ РУКИ ОТ орехов: как стереть темные коричневые пятна

Особенно пригодятся такие советы родителям, ведь, всем известно, как любят наши дети лазать по деревьям и, собирая поспевшие орешки, тут же, прямо на улице, их очищать и раскалывать, чтобы полакомиться! Также и взрослые с успехом поедают зеленые грецкие орешки или используют их для приготовления различных лечебных средств или варенья.

И с этим ничего не поделаешь – придётся только оттирать почерневшие ладошки разными способами от ореховой кожуры после поедания орехов, а каким именно — выбирайте сами!

Фото: чем отмыть руки от орехов

Чем отмыть руки от орехов: лучшие способы удаления темных пятен

Способ 1:

Это «Белизна» и любые другие отбеливатели, включая кислородные.

Он самый эффективный. И самый вредный. Но лучше до таких «экстренных случаев» не доводить. А коль так произошло – лучше уж быть с коричневыми ладонями, чем с химическим ожогом…. Но решать вам – может быть, у вас довольно «стойкая» кожа и ей не страшна никакая «Белизна». И такое бывает…

Минусы – это возможные аллергические реакции, раздражения кожи, даже химический ожог (у кого кожа особо чувствительная).

Рекомендуется такой способ только в совсем уж экстренных случаях, когда «позарез» нужно быть с чистыми руками.

Способ 2:

Лимонный сок или лимонная кислота. Такой способ – более медленный, за раз не получится отмыть.

Для этого смочите руки соком лимона, а лучше опустите ладони в мисочку, куда набран выжатый лимонный сок (или разведите лимонную кислоту водой 1:4). Подержите несколько минут и начинайте оттирать руки жёсткой мочалкой.

Придётся «попотеть», оттирая руки. Зато не так агрессивно, как в предыдущем способе.

Способ 3:

Он основан на химической реакции крахмала и йода – «виновника торжества», в результате которой йод обесцвечивается.

Для этого необходимо перетереть мелко картофель и опустить в эту кашицу руки. После этого начинают оттирать довольно жёсткой мочалкой или губкой.

Недостаток этого способа в том, что юглон – коричневое красящее вещество – содержит в своём составе не только йод, но и другие компоненты, которые крахмал уже «не возьмёт» так быстро, как хотелось бы…

Данный рецепт работает хорошо только в тех случаях, когда пятна на руках свежие, тогда может всё получиться довольно быстро.

Этот способ из всех способов, чем отмыть руки от орехов, считается самым лучшим из НЕ агрессивных.

Способ 4:

Довольно обильно смочить кожу перекисью водорода, надеть резиновые перчатки и выждать 15 минут.

После этого начинать оттирать руки при помощи жёсткой мочалки или губки и хозяйственного мыла.

Способ 5:

Это неспелый, зелёный виноград. Принцип – воздействие на кожу кислоты.

Отожмите сок из ягод незрелого винограда, опустите туда руки и выдержите несколько минут. После этого оттирайте жёсткой губкой.

Способ 6:

Это обычный пилинг (скрабирование) рук.

Распарьте руки в горячей воде. Затем начинайте активно тереть скрабом.

Для этой цели используйте покупные средства или домашние, натуральные. В качестве эксфолианта используйте (на свой выбор) морскую соль, кукурузную крупу, пищевую соду.

По отзывам многих – довольно эффективное средство.

После любых манипуляций, пытаясь отмыть руки от грецкого ореха, обязательно нанесите на кожу смягчающий противовоспалительный крем!!!

Чем отмыть руки от орехов – решать вам. Учитывайте при выборе способа не только его эффективность, но и его безопасность для здоровья!

Как отмыть руки от пятен, проявляющихся после чистки грецких орехов, различными способами.

Одним из полезных продуктов, дарованных природой, являются орехи, обладающие полезными веществами и великолепными вкусовыми качествами. Эти плоды приходятся по вкусу как взрослым, так и детям, получающим особое удовольствие от их сбора в период созревания. К числу популярных видов орехов, встречающихся на прилавках магазинов и на рынках, относятся: арахис, кешью, кокос, фундук, кедровые орешки, фисташки, пекан и бразильский орех. Однако самым любимым видом, произрастающим в большинстве стран СНГ, является грецкий орех, хорошо знакомый нам с детства. Именно его зелёная оболочка, покрывающая скорлупу молодых плодов, способна изрядно испачкать руки и одежду, причиняя тем самым массу неудобств. Справиться с подобными загрязнениями весьма непросто, однако воспользовавшись несколькими эффективными методами, вы сможете отмыть свои руки и одежду от въедливого сока без проблем.

Почему грецкие орехи пачкают руки

Из всех видов орехов именно грецкие орехи способны окрасить ваши руки в коричневый цвет, при попытках снять зелёную кожуру с едва вызревших плодов. Свежие молодые грецкие орехи отличаются более сладковатым вкусом ядра, предварительно освобождённого от защитной коричневой плёнки.

Зеленая кожура грецких орехов способна оставить на руках трудновыводимые пятна сока

Толстая зелёная кожура грецкого ореха обладает большим количеством сока, содержащего натуральный краситель Юглон. Именно он становится причиной появления рыжих и трудно смываемых пятен, проявляющихся спустя некоторое время на коже рук и одежде. Такие загрязнения способны продержаться около недели, в случае отсутствия попыток их удалить.

Такие пятна от грецкого ореха очень трудно отмыть обычным способом

Желая защитить себя от воздействия сока ореховой кожуры, достаточно воспользоваться резиновыми перчатками, способными обеспечить необходимую защиту в отличие от тканевых. Действие сока, попавшего на кожу, становится заметным лишь спустя некоторое время, что не позволяет вовремя принять меры, по его скорейшему удалению. По этой причине желательно провести обработку рук сразу после завершения чистки зелёных орехов, независимо от того, выглядят ли они чистыми или нет.

Резиновые перчатки спасут ваши руки от загрязнений

Несмотря на богатое разнообразие моющих средств, справиться с пятнами от грецких орехов могут не все. Дело в том, что являясь природным красителем, входящим в состав большинства популярных красок для волос, вещество юглон обладает завидной стойкостью к большинству марок мыльных растворов. Кроме того, многие моющие средства являются весьма агрессивными по отношению к коже рук и могут обеспечить требуемый эффект лишь при условии сочетания их с механическим воздействием. В качестве вспомогательных веществ могут выступить песок, пемза и скраб.

Пемза поможет оттереть сильные загрязнения с рук

Но даже их использование не обеспечит необходимый результат после единичного применения. Именно по этой причине моющими средствами желательно пользоваться в самых крайних случаях. А вовремя проведённая профилактика против возникновения пятен от сока орехов является более приемлемым вариантом, исключающим необходимость последующей борьбы со сложными загрязнениями.

Случайно испачкавшись соком плодов ореха, не стоит беспокоиться о своём здоровье. Он не несёт никакого вреда человеческому организму и, спустя некоторое время, такие загрязнения исчезнут сами по себе.

Эффективные способы, позволяющие быстро отмыть руки, испачканные зелёной ореховой кожурой

Если коричневые пятна все же проявились на ваших руках после чистки молодых грецких орехов, избавиться от них помогут несколько проверенных народных средств, не наносящих коже вреда.

Как вывести пятна лимонным сокок

Возьмите свежий лимон и разрежьте его пополам.
Местами срезов плода тщательно протрите загрязнённые участки рук.
Спустя несколько часов, возьмите неглубокую ёмкость, выдавите в неё лимонный сок, разведите его тёплой водой и опустите руки в получившийся раствор на некоторое время.
Перед сном нанесите на руки питательный крем.
На следующий день рекомендуется повторить описанные процедуры.

С помощью этого метода избавиться от пятен за один раз не получится. Однако после первого применения пятна станут заметно светлее, а повторное проведение процедуры не оставит от них и следа.

Сок лимона поможет избавиться от пятен на руках

Кислый виноградный сок из недозревших плодов

С помощью виноградного сока также можно эффективно избавиться от пятен сока грецкого ореха.

Достаточно протереть руки отдельными виноградинками.
Затем сделать ванночку из свежевыжатого сока, разбавленного тёплой водой.
После завершения обработки вымыть руки хозяйственным мылом.

Этот метод по эффективности сравним с использованием лимонного сока.

Виноградный сок также способен очистить руки от пятен грецкого ореха

К сожалению, отмывание таких пятен с помощью соков, не всегда обеспечивает полное их удаление. В таком случае можно нанести один из указанных соков на руки, после чего обернуть их полиэтиленом, надев затем варежки. Спустя час, следует смыть состав водой комнатной температуры.

Не менее эффективным средством, позволяющим убрать пятна на руках, является проведение генеральной уборки. Контакт рук с моющими средствами, предназначенными для очищения разнообразных поверхностей, позволит избавиться от пятен в этот же день. Однако приступать к подобной уборке рекомендуется сразу, после завершения процесса чистки молодых плодов ореха.

генеральная уборка уберет пятна с рук в течении одного дня

Внимание! Некоторые средства бытовой химии являются весьма агрессивными и могут нанести вред коже ваших рук.

Как удалить загрязнения морской солью

Хорошим очистительным эффектом также обладают ванночки для рук с морской солью. Однако такую процедуру желательно повторять через 3–4 часа, до полного исчезновения загрязнений. При этом между такими водными процедурами необходимо наносить на кожу рук питательный крем.

Ванночка для рук с морской солью поможет избавиться от коричневых пятен

Как очистить нашатырём

Используя нашатырный спирт можно также избавиться от коричневых пятен на руках.

Промокните спиртом ватный диск.
Ототрите пятна с рук круговыми движениями.

нашатырный спирт поможет очистить ваши руки от сложных загрязнений

Внимание! Учитывая специфический запах этого вещества желательно хорошенько проветрить помещение после завершения процедуры.

Перекись водорода как способ почистить кожу рук

При помощи перекиси можно избавиться исключительно от свежих пятен сока на руках, не успевших потемнеть. Возьмите вату и, пропитав её жидкостью, ототрите сок грецких орехов, попавший на открытые участки кожи.

перекись водорода эффективно очистит ваш руки от сока грецких орехов

Более тяжёлой артиллерией, используемой при очищении рук от сильных загрязнений, являются разнообразные пятновыводители. Однако к их помощи стоит прибегать лишь в крайних случаях, из-за существующего риска нанести вред коже. Используя даже вещества, разработанные специально для деликатных тканей, можно спровоцировать покраснения кожи и раздражения.

Наиболее мягким и щадящим способом, позволяющим избавиться от коричневых пятен на руках, является использование питательного крема.

Нанесите его на ночь на загрязнённые участки рук.
Обмотайте руки целлофаном и наденьте варежки.

питательный крем для рук уменьшит интенсивность цвета пятен от грецкого ореха

К утру цвет пятен станет значительно светлее.

После использования того или иного метода желательно вымыть руки хозяйственным мылом, позволяющим добиться максимального эффекта, благодаря ряду определённых свойств.

Как можно отмыть руки от грецких орехов: вариант на видео

Чем отстирать пятна от сока грецкого ореха с одежды и полотенец

Моющее средство «Ваниш»

Если пятно от сока грецкого ореха случайно попало на одежду, отстирать его несложно. При этом можно использовать пятновыводитель «Ваниш», предназначенный как для цветных, так и для белоснежных тканей.

Пятновыводитель Ваниш подрарит чистоту вашим вещам

Нанесите средство непосредственно на загрязнённый участок ткани.
Дайте ему пропитать ткань.
Слегка потрите пятно щёткой или тряпочкой.
Смойте вещество чистой тёплой водой.

Лимонный сок

Хорошим эффектом также обладает лимонный сок.

Им следует натереть пятно.
Затем оставить вещь в таком состоянии на некоторое время.
А после произвести стирку обычным способом.

лимонный сок поможет отстирать белье

Нашатырный спирт и перекись водорода

Можно воспользоваться средством, приготовленным на основе использования нашатырного спирта и перекиси водорода.

5 частей перекиси
1 часть нашатырного спирта
5 частей воды

Нанесите полученный состав на подвергшуюся загрязнениям ткань.
Оставьте её в этой жидкости на 30 минут.
Прополощите изделие в тёплой чистой воде.

перекись водорода и нашатырный спирт помогут при стирке пятен от орехов

Кипяток

Можно попробовать вывести такие свежие пятна с помощью обычного кипятка.

Возьмите пострадавшую одежду или полотенце и натяните над ёмкостью подходящего размера.
Затем лейте на пятно тонкой струйкой крутой кипяток, до полного исчезновения загрязнения.

кипяток поможет вывести свежие пятна от сока грецкого ореха

Если загрязнениям подверглась белая ткань, можно использовать разнообразные отбеливатели. Однако не стоит отдавать предпочтение хлорным веществам, способным нанести вред структуре тканевых волокон. Качественный стиральный порошок, используемый в сочетании с подобными средствами, также поможет избавиться от пятен сока грецких орехов.

Для цветных тканей можно использовать магазинные пятновыводители, использовать которые необходимо согласно инструкции. Однако, как показывает опыт, подобные загрязнения легко отстираются и при условии обычной стирки.

Обычная стирка поможет избавиться от пятен грецкого ореха

Используя эти простые средства, вы сможете очистить руки от стойких коричневых пятен, проступающих после чистки грецкого ореха, не нанося при этом вреда коже. Однако все же желательно проводить процедуру чистки ореха в перчатках, предотвращающих возможность возникновения подобных загрязнений. В случае попадания сока на одежду, достаточно прибегнуть к обычной машинной стирке, или воспользоваться одним из методов, предложенных в этой статье.

Здравствуйте, меня зовут Анна. Мне 37 лет. Образование высшее управленческое. Разведена, воспитываю дочь. Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

Чем отмыть руки и ногти от грецкого ореха

Те, кто выращивает и собирает грецкие орехи самостоятельно, знают, что после сбора их необходимо очистить от зелёной скорлупы. В процессе руки быстро окрашиваются в жёлтый, потом коричневый, а затем и вовсе в почти чёрный цвет, и просто так отмыть их не получится. Вернуть коже белизну и привычный вид достаточно сложно, но за годы и века чистки орецких орехов люди накопили достаточно способов ускорить решение этой проблемы.

Почему зелёная кожура грецких орехов окрашивает руки и как этого избежать

Молодые грецкие орехи отличаются от полностью созревших сладковатым вкусом ядер, из них готовят замечательное варенье, поэтому те, у кого есть возможность собирать урожай с дерева, нередко предпочитают именно такой вариант. Его существенный минус в том, что орехи приходится очищать от зелёной кожуры. В процессе она выделяет сок, в котором в высокой концентрации содержится природный краситель юглон, въедающийся в кожу.

С недозревших грецких орехов приходится снимать зелёную кожицу

Он настолько стойкий, что используется в производстве красок для волос и в текстильной промышленности. Там его ценят за способность сопротивляться всевозможным мыльным растворам. Что интересно, на коже рук коричнево-чёрные пятна, похожие на следы, оставшиеся от йода, проявляются не сразу, а через час-полтора после того, как чистка завершена. Если ничего специально не предпринимать, пятна держатся на коже от недели до двух, в зависимости от её индивидуальных особенностей.

За появление пятен на руках в процессе чистки грецких орехов «ответственен» натуральный краситель юглон, содержащийся в кожице

Чтобы избежать окрашивания (или хотя бы снизить интенсивность цвета), перед чисткой орехов надевайте резиновые перчатки. И не обычные хозяйственные, а более плотные и качественные. Но практика свидетельствует, что иногда не спасают и они. Поэтому профилактических мер, дающих стопроцентно гарантированный результат, не существует.

Чистка грецких орехов в перчатках (например, в медицинских) помогает избежать появления на руках тёмных пятен или хотя бы снизить интенсивность их проявления

Видео: личный опыт удаления пятен с рук после чистки грецких орехов до скорлупы

Действенные методы борьбы с проблемой: чем и как можно очистить кожу

Обработать руки после чистки грецких орехов рекомендуется в любом случае, даже если они кажутся чистыми. Эффективность метода в каждом конкретном случае зависит от индивидуальных особенностей кожи. Каждый раз после сеанса «чистки» на руки нужно густо нанести питательный, смягчающий или восстанавливающий крем, в идеале — надеть сверху резиновые и тканевые перчатки и проходить так не меньше часа.

Практически любой из предложенных далее способов очистить руки вреден для кожи, поэтому после курса интенсивных процедур она нуждается в восстановлении

К чистке рук любым способом нельзя прибегать, если на коже есть ссадины, ранки, царапины, любые незажившие механические повреждения, а также аллергические проявления.

Чем попробовать отмыть желтизну быстро: моющие средства и химикаты

Наиболее действенный, но при этом самый опасный для кожи вариант. Кому-то достаточно провести генеральную уборку в квартире, почистить ванну или унитаз без резиновых перчаток, постирать что-нибудь вручную. Желаемый эффект обеспечивают стиральный порошок, иные моющие средства. Предварительно изучите состав — редко, но бывает, что в него входит соляная кислота. Такое средство, разумеется, без перчаток использовать нельзя. Хлорка менее агрессивна, но для очень чувствительной кожи исключается и она.

При стирке вручную механическое воздействие на пятна дополняется эффектом очищения от самого порошка

Если это не помогло, прибегают к помощи пятновыводителей. Начинайте со средств, специально разработанных для тканей, требующих бережного обращения, и кислородных отбеливателей. Их предварительно обязательно разводят по инструкции, руки в растворе держат не более 10 минут. Но даже они могут спровоцировать серьёзную аллергию — красноту, зуд, сыпь, раздражение кожи.

Готовя раствор отбеливателя, не увеличивайте концентрацию активного вещества и не держите в нём руки дольше, чем рекомендуется — это не поможет получить более быстрый и выраженный эффект

Гарантированно даст эффект всем известная «Белизна». Но собираясь применять это средство, подумайте, действительно вам нужны чистые кисти позарез и прямо сейчас. Дело вполне может кончиться химическим ожогом. А в некоторых случаях никаких негативных последствий для кожи не отмечается. Ватным диском, смоченным в разведённом по инструкции для замачивания отбеливателе, в течение 20–30 секунд протирают пятна. Они исчезают без следа и буквально на глазах.

«Белизна» гарантированно выводит пятна, но в некоторых случаях — вместе с кожей

Лимон и другие народные средства

Природных «отбеливателей» сока зелёных грецких орехов и других народных средств достаточно много:

Лимон. Нарежьте плод кольцами, протрите ими наиболее выраженные пятна. Через 2–3 часа сок из двух лимонов вылейте в литр тёплой воды, окуните кисти в получившуюся ванночку, посидите, пока она не остынет. Такие манипуляции повторяют ежедневно, хватает 2–5 процедур. Если лимонов нет, можно растворить в воде лимонную кислоту — пакетик на литр.
Эффективность лимона в борьбе с пятнами объясняется наличием лимонной кислоты — она действует как лёгкий химический пилинг, растворяя поверхностные клетки эпидермиса, впитавшие пигмент
Незрелый зелёный виноград. Действуют так же, как и с лимоном. Ягоды разрезают, протирают пятна, через некоторое время делают ванночку (примерно 50 мл сока на литр воды). Если винограда много, его измельчают в кашицу и держат руки в ней.
Для борьбы с пятнами, оставшимися на руках после чистки грецких орехов, используют только зелёный виноград; красные ягоды тоже могут окрасить кожу, усугубив ситуацию
Морская соль. Ванночки (пригоршня соли на 1,5 л тёплой воды) длительностью 10–15 минут делают каждые 3–4 часа. В промежутках обязательно наносят на руки крем. Аналогичный эффект даёт продолжительное купание в море, особенно если потом потереть кисти мелким песком.
Многие знают, что свежие пятна, например, от вина рекомендуется засыпать солью — она как бы впитывает в себя частички натурального красителя; в случае с кожицей зелёных грецскох орехов механизм действия аналогичен
Картофель. Содержащийся в нём крахмал нейтрализует йод, который входит в состав юглона. Но там есть и иные вещества, которые крахмал обесцветить не в состоянии. Особенно эффективен метод против свежих пятен. Очищенный клубень необходимо натереть на мелкой тёрке или измельчить в блендере, в получившуюся кашицу на четверть часа погружают руки. Затем их несколько минут нужно потереть жёсткой мочалкой или губкой из натуральных волокон. Для того чтобы пятна заметно посветлели, хватает 1–3 процедур, их все можно провести в течение дня с интервалом 3–4 часа.
Тёртый картофель — наиболее безопасный для кожи способ очистить руки от тёмных пятен, оставшихся после чистки зелёных грецких орехов
Нашатырный спирт. Аммиак — хорошо известный химикам «антагонист» йода. В нём просто смачивают ватный диск и протирают кожу, не усердствуя чрезмерно. Процедуру повторяют не чаще двух раз в день, обычно достаточно 2–4 «сеансов». Существенный недостаток — очень едкий запах. Можно заработать стойкую мигрень. Закончив процедуру, проветрите помещение, тщательно вымойте руки. При отсутствии нашатырного спирта его заменяют бензином, ацетоном, керосином, жидкостью для снятия лака. У этих веществ тоже специфический «аромат», поэтому проветривание и мытьё рук необходимо и здесь.
Едкий запах нашатырного спирта даже ради чистых рук вынесет далеко не каждая женщина
Перекись водорода. Даёт эффект только на свежих пятнах. Кожу обильно смачивают перекисью, на 15 минут надевают резиновые перчатки. Затем хорошо моют руки хозяйственным мылом, оттирая в процессе мочалкой. Проводят не более 2–3 процедур в день, обычно этого хватает. Учтите, что перекись негативно действует не только на кожу, но и на ногти — они нередко начинают слоиться, появляются трещины.
Отбеливающие свойства перекиси водорода известны давно — многие женщины с её помощью превратились в блондинок

Не вымоем, так ототрём: механический пилинг

Отшелушивает с поверхности кожи окрасившиеся клетки эпителия, восстанавливая её естественный цвет. При этом в обычных условиях злоупотреблять пилингом не рекомендуется, проводя его не чаще раза в 3–4 дня. В экстремальной ситуации прибегать к механической чистке можно несколько раз в день. Для этого используются как покупные, так и самодельные скрабы (на основе кофейной гущи, соли, сахара, пищевой соды, овсяной муки), пемза. Двух-трёх дней интенсивных процедур обычно хватает, чтобы справиться с проблемой.

Домашние скрабы для рук не уступают по эффективности покупным — принцип действия у них одинаковый

Для большей эффективности процедуры перед механической чисткой руки распаривают, подержав 5–7 минут в горячей ванночке. После неё рекомендуется вымыть руки хозяйственным мылом.

Качественное хозяйственное мыло, сделанное по ГОСТу, очищает любые пятна лучше, чем мыло туалетное

Видео: тестирование разных способов для очистки рук от пятен после зелёных грецких орехов

Отзывы об использованных способах

Не запачкать руки в процессе чистки зелёных грецких орехов практически невозможно. Столкнувшимся с проблемой приходится выбирать, что важнее — избавиться от «грязи» быстро или не повредить кожу. В первом случае можно использовать агрессивные химикаты, во втором лучше подойдут народные средства.

Как и чем ОТМЫТЬ РУКИ ОТ орехов: как стереть темные коричневые пятна

Фото: чем отмыть руки от орехов

Чем отмыть руки от орехов: лучшие способы удаления темных пятен

Способ 1:

Это «Белизна» и любые другие отбеливатели, включая кислородные.

Способ 2:

Лимонный сок или лимонная кислота. Такой способ – более медленный, за раз не получится отмыть.

Придётся «попотеть», оттирая руки. Зато не так агрессивно, как в предыдущем способе.

Способ 3:

Этот способ из всех способов, чем отмыть руки от орехов, считается самым лучшим из НЕ агрессивных.

Способ 4:

Довольно обильно смочить кожу перекисью водорода, надеть резиновые перчатки и выждать 15 минут.

После этого начинать оттирать руки при помощи жёсткой мочалки или губки и хозяйственного мыла.

Способ 5:

Это неспелый, зелёный виноград. Принцип – воздействие на кожу кислоты.

Способ 6:

Это обычный пилинг (скрабирование) рук.

Распарьте руки в горячей воде. Затем начинайте активно тереть скрабом.

По отзывам многих – довольно эффективное средство.

После любых манипуляций, пытаясь отмыть руки от грецкого ореха, обязательно нанесите на кожу смягчающий противовоспалительный крем!!!

Источник

Способы отмыть руки от орехов.

Осень — пора разнообразных плодов и ягод. Именно в это время появляется много орехов, каштанов. В этой статье мы расскажем, как отмыть руки от орехов.

Как отмыть руки от орехов?

Все когда-то были маленькими и знают, что очистка орехов от зеленой оболочки очень проблематична, и заставляет прибегать к хитростям. Естественно после таких манипуляций руки становятся зеленого, а потом коричневого цвета.

Как отмыть руки от орехов:

Это обусловлено тем, что в составе ореховой скорлупы содержится большое количество йода. Именно он и придает рукам коричневого цвета. Отмыть такой окрас с кожи очень сложно. Но если постараться, то это удастся сделать достаточно быстро.
Самым эффективным вариантом является использование бытовой химии, которая содержит в себе кислоты и щелочи. Стоит сразу отметить, что этот способ достаточно агрессивен, и часто сопровождается зудом, образованием трещин на руках.
Поэтому, если вы хотите очистить руки без последствий, советуем прибегать к щадящим методикам с использованием домашних средств, которые не содержат кислот и щелочей.

Ядра

Как отмыть грецкий орех с кожи?

Ниже список эффективных средств для очистки рук от орехов.

Как отмыть грецкий орех с кожи:

Белизна. В составе содержится хлор, который и отбеливает руки, убирая следы йода. Этот метод хорош тем, что удается очень быстро отмыть руки от йода. Но при этом кожа часто высыхает и трескается.
Кислородные отбеливатели. В составе содержатся специальные энзимы и поверхностно-активные вещества, которые проникают глубоко в поры кожи, выталкивая оттуда остатки йода.
Агрессивные химические средства на основе кислот и щелочей. Это может быть средство для очистки плиты или унитаза. В составе часто содержится щелочь или хлор. Эти способы очень эффективны и крайне быстро убирают цвет с пальцев, но при этом часто способствуют растрескиванию кожи.

Обратите внимание: Эти способы ни в коем случае нельзя использовать, если кожа нежная, сухая на ней имеются заусенцы и небольшие раны. Также способ неприменим, если вы недавно делали маникюр, поэтому кутикула в области ногтей очень тонкая. Из-за применения агрессивных средств вы получите заусенцы, бахрому, а также ранки в области недавно срезанной кутикулы.

Как отмыть руки после орехов домашними средствами, лимонным соком, уксусом?

Можно использовать менее агрессивные домашние методы, которые также основаны на взаимодействии кислоты и йода. Йод — активный элемент, который вступает во взаимодействие с кислотами, с образованием соответствующих солей.

Как отмыть руки после орехов домашними средствами:

Лимонный сок. Этот метод считается довольно эффективным, но бережным. Стоит учитывать, что за один раз полностью убрать цвет с рук не получится. Это связано с тем, что кислота лимона достаточно слабая, и органическая. Она вступает во взаимодействие с йодом не полностью и поэтому выводит краску с рук частично и медленно. Возможно, придется повторить манипуляцию несколько раз.
Уксус. Для этого необходимо несколько раз подряд потереть руки уксусом. Можно приготовить своеобразный раствор. Для этого в литре воды растворяется полстакана уксуса, необходимо подержать кисти рук в растворе и потом потереть жесткой стороной губки.

Орешки

Как отмыть руки после чистки орехов содой?

Если подобных средств у вас нет, нужно воспользоваться хитрым советом дачников. Для очистки рук от следов ореха можно воспользоваться неспелым, зеленым виноградом. Необходимо раздавить в руках несколько ягод зеленого винограда и подержать полученную массу на руках на протяжении 15 минут. Кислота, которая содержится в ягодах, уберет потемнения, сделает кожу более светлой. Можно воспользоваться и скрабирующими веществами. Подойдут как покупные скрабы, так и самодельные.

Как отмыть руки после чистки орехов:

Сода пищевая. Необходимо смочить руки в воде, насыпать немного соды и оставить на 5 минут. После этого тщательно потереть руки с применением губки.
Дело в том, что крупинки соли являются абразивными, поэтому поверхность кожи очищается благодаря отслаиванию ее верхних слоев.
Кофейная гуща. Ее можно использовать после того, как вы выпили чашку утреннего кофе. Необходимо немного кофейной гущи нанести на руки и тщательно потереть.
Также можно воспользоваться песком. Обычный речной песок в качестве абразива отлично снимает верхние слои кожи. Все эти методы с использованием абразивов эффективны лишь в том случае, если следы на руках свежи, а не устаревшее. Если они глубоко въелись в кожу, то скрабирующие вещества снимут верхние слои, но к глубоким не доберутся. Соответственно удастся лишь слегка осветлить цвет, но не убрать его полностью.

Орехи

Как отмыть черноту от орехов перекисью водорода, морской солью?

Можно попробовать осветлить руки с применением неагрессивных средств. Среди них можно выделить картофель. В его составе содержится крахмал, который вступает в реакцию с йодом, с образованием солей, которые осветляют пятна на руках. Необходимо очистить от кожуры 2 клубня, измельчить их на крупной терке и наложить на руки. Необходимо надеть сверху полиэтиленовые пакетики или перчатки. С такой аппликацией на руках нужно ходить 15 минут. При необходимости манипуляция повторяется.

Как отмыть черноту от орехов:

Также можно воспользоваться морской солью. Для этого готовят специальные ванночки, в которых выдерживают руки. Для этого одну столовую ложку растворяют в стакане горячей воды. После этого необходимо выдержать кисти рук в растворе на протяжении 10 минут. После этого необходимо тщательно протереть кожу жесткой стороной мочалки.
Также можно воспользоваться и другими средствами, которые являются более агрессивными. Среди них можно выделить перекись водорода. Это вещество, которое проявляет как кислотные, так и щелочные свойства, поэтому активно справляется с любыми загрязнениями.
Необходимо смочить ватный диск в растворе с концентрацией 3%. Его можно приобрести в любой аптеке. Далее, при помощи диска стоит протереть все места, которые контактировали с орехами. Наиболее эффективен этот раствор в том случае, если пятна слегка заметны, и вы только пришли с прогулки, где занимались очисткой орехов. Если на руках видны отчетливые коричневые пятна, то этот способ неэффективен.

Орешки

Как отмыть орех с рук быстро?

Для очистки рук можно пользоваться нашатырным спиртом. Необходимо в нем смочить ватный диск и очень аккуратно, втирающими движениями, удалять пятна. Лучше всего осуществлять процесс в хорошо проветриваемом помещении, на балконе или на улице, так как неприятный запах нашатыря может стать причиной головокружения и даже потери сознания.

Как отмыть орех с рук быстро:

Многие отмечают, что эти методы не очень эффективны, и все равно приходится несколько дней ходить с окрашенными пальцами. Это происходит из-за того, что юглон впитывается в верхние слои кожи, и не вымывается из них.
Поэтому окончательно избавиться от пятен удастся лишь в том случае, если вы уберете верхний слой эпидермиса. Это можно сделать только при использовании скрабирующих средств. Наиболее эффективным из них являются речной песок.
Его необходимо тереть между ладонями, подойдет пемза. Ею необходимо тереть каждый палец в отдельности. Многие хозяйки, с хорошим опытом отмечают, что для приведения себя в порядок, нужно затеять генеральную уборку или большую стирку. Под воздействием большого количества стирального порошка, и при постоянном трении, снимаются верхние слои кожи. Соответственно практически все потемнения сойдут после генеральной уборки или стирки.

Чистка

Как почистить руки от грецкого ореха: советы

Обратите внимание, что сразу после сборки урожая руки не пачкаются. Характерной особенностью юглона, который содержится в ореховой скорлупе, является высокое содержание йода, он проявляется на руках в течение суток.

Как почистить руки от грецкого ореха:

Если сразу после очистки скорлупы вы не заметили пятен, необходимо провести обработку, чтобы препятствовать проявлению красителя на руках. Самая высокая концентрация юглона содержится в незрелых плодах, с зеленой кожурой.
Если орехи созревшие, кожура высыхает, и сама отваливается, пятен на руках практически не остается. Это связано с тем, что концентрация в зрелых плодах совсем небольшая. Именно поэтому в лечебных собирают незрелые орехи, с которых потом срезают скорлупу и готовят настойки.
Это вещество очень полезно, часто используется в народной медицине для лечения суставов и кожных заболеваний.

Чистка

Как защитить руки во время чистки орехов?

Существует несколько правил, которых стоит придерживаться во время чистки орехов, чтобы препятствовать появлению пятен и загрязнений.

Как защитить руки во время чистки орехов:

Если вы случайно попали на сбор урожая орехов, и под рукой не оказалось перчаток, можете воспользоваться нехитрыми методиками. Смажьте руки очень жирным кремом или подсолнечным маслом.
Любой жир, который впитается в кожу, препятствует глубокому проникновению юглона в верхние слои эпидермиса. Поэтому убрать загрязнения после использования жирного крема или масла удастся гораздо быстрее.
Можете воспользоваться интересным методом, смочив руки в воде, опустите в крахмал. Таким образом, получается своеобразный, защитный, крахмальный слой.

Ядра

Необходимо надевать перчатки и проводить очистку зрелых плодов. Дождитесь периода, когда орехи сами начнут падать с деревьев и откалываться скорлупа. В противном случае, снятие кожицы с зеленых орехов может спровоцировать появление темных пятен.

ВИДЕО: К отмыть руки от орехов?

Источник

Как отмыть руки от орехов быстро и без следов?

Если дети даже не задумываются, чем отмыть руки от орехов, то для взрослых, занимающихся обработкой урожая, это вопрос порой встает очень остро. Работа в перчатках доставляет немало неудобств, а при отказе от приспособления приходится сталкиваться с очень стойкими пятнами на поверхности кожи, которые способны продержаться до нескольких дней.

Конечно, можно просто переждать, но иногда нужно отмыть загрязнения очень быстро, при этом не хочется, чтобы после вмешательства руки были покрыты царапинами или следами раздражения. Люди, промышляющие сборкой и заготовкой грецких орехов, уже давно используют подручные средства для решения проблемы. Правда, нужный эффект и с их помощью получить совсем непросто.

Важные моменты в борьбе со стойкими коричневыми пятнами

В борьбе со следами, оставленными кусочками кожуры и перемычек зеленых орехов, важно не забывать о следующих моментах:

Пятна проявятся не сразу, но, чем раньше приступить к обработке, тем выше вероятность получения нужного результата. Руки рекомендуется обработать сразу же после окончания манипуляций с продуктами, даже если кажется, что они чистые.
Большинство из используемых средств отличаются выраженной агрессивностью по отношению к нежной коже, поэтому лучше провести профилактику пятен, чем потом с ними бороться. Стоит учесть, что от сока грецких орехов тканевые перчатки не спасут, придется пользоваться резиновыми.
Химические препараты дадут нужный эффект только в сочетании с механическими вариантами воздействия. С этой целью можно использовать пемзу, песок или скраб.
За один подход полностью отмыть от пятен руки вряд ли удастся. Пигментированные участки сойдут только вместе с ороговевшим слоем эпидермиса.

Сок кожуры орехов не несет никакого вреда для организма, поэтому по возможности стоит просто немного подождать. Очищающие средства нужно применять только в самых крайних случаях.

Самые эффективные средства для удаления характерных следов

В домашних условиях можно воспользоваться одним из следующих натуральных отбеливателей:

Сок лимона. Берем свежий лимон, разрезаем его на две половинки и срезами обрабатываем проблемные участки. Через пару часов после этого делаем лимонную ванночку для рук, разведя сок теплой водой. Пятна сразу же не сойдут, но станут заметно светлее. Вечером рекомендуется обработать руки питательным кремом. На следующий день повторяем манипуляции, все следы должны пройти.
Ручная стирка и генеральная уборка. Если в течение нескольких часов методично оттирать пятна на одежде, обрабатывать поверхности в доме, чистить предметы мебели моющими средствами, можно рассчитывать на полное избавление от коричневых образований. К процедурам лучше всего приступать сразу после контакта с соком грецких орехов, не дожидаясь его проявления.
Сок недозревшего винограда. Действует так же активно, как и лимонный сок. Руки обрабатываются отдельными виноградинками или помещаются в целую ванночку из выжатого состава. Затем кожу нужно тщательно вымыть хозяйственным мылом.

Совет: Если отмыть пятна с помощью фруктовых соков не получается, стоит попробовать более интенсивный подход. Продукт наносим на кожу рук, после чего оборачиваем их полиэтиленовыми пакетами и надеваем варежки. Смываем состав не позднее, чем через час.

Морская соль или морская вода. Если нет возможности поплавать в море, можно сделать ванночку на основе морской соли. Процедуру нужно повторять каждые 3-4 часа до получения нужного результата. В перерывах между ванночками рекомендуется наносить на кожу питательный крем.
Перекись водорода. Действует только на очень свежие пятна от сока грецких орехов. Продукт наносим на ватный диск и мягко оттираем продукт с кожи. После проявления коричневого цвета использовать бесполезно.
Нашатырь. Данный продукт тоже неплохо избавляет от коричневых следов. Смачиваем ватку в спирте и пытаемся отмыть пятна сначала мягкими промокающими, затем растирающими движениями. Работу нужно проводить в хорошо проветриваемом помещении, иначе можно спровоцировать приступ головной боли.
Пятновыводители. Самый крайний вариант воздействия. Ведь даже те препараты, которые предназначены для обработки деликатных тканей способны провоцировать появление раздражений.
Хозяйственное мыло. Само по себе не даст нужного результата, но его рекомендуется применять после перечисленных методик в качестве финального штриха.

Есть еще один способ воздействия на пятна. Он очень мягкий, но и не самый эффективный. На ночь обильно наносим питательный крем на руки, оборачиваем их пакетами и надеваем варежки. К утру загрязнения должны заметно побледнеть.

Как мыть руки

Мытье рук - один из самых простых способов защитить себя и других от таких болезней, как пищевое отравление и грипп.

Видео: как мыть руки

Посмотрите это видео, чтобы узнать, как лучше всего мыть руки.

Последний раз просмотр СМИ: 30 марта 2020 г.
Срок сдачи обзора СМИ: 30 марта 2023 г.

Вы должны мыть руки в течение времени, которое требуется, чтобы спеть "Happy Birthday" дважды (около 20 секунд):

1.Смочите руки водой.

2. Нанесите достаточно мыла, чтобы покрыть руки.

3. Потрите руки вместе.

4. Одной рукой потрите тыльную сторону другой руки и протрите пальцы. Проделайте то же самое с другой рукой.

5. Потрите руки и протрите между пальцами.

6. Потрите тыльной стороной пальцев ладони.

7. Потрите большой палец другой рукой. Сделайте то же самое с другим большим пальцем.

8.Разотрите кончиками пальцев ладонь другой руки. Сделайте то же самое другой рукой.

9. Ополосните руки водой.

10. Полностью вытрите руки одноразовым полотенцем.

11. Используйте одноразовое полотенце, чтобы закрыть кран.

Если у вас нет непосредственного доступа к мылу и воде, используйте спиртосодержащее средство для рук, если таковое имеется.

Когда нужно мыть руки?

Вы должны мыть руки:

после посещения туалета или смены подгузника
до и после работы с сырыми продуктами, такими как мясо и овощи
перед едой или обработкой пищи
после сморкания, чихания или кашля
до и после обработки пореза или раны
после прикосновения к животным, включая домашних животных, их пище и после очистки их клеток

Мытье рук надлежащим образом удаляет грязь, вирусы и бактерии, чтобы предотвратить их распространение на других людей и предметы, которые могут распространяться такие болезни, как пищевое отравление, грипп или диарея.

Это может помочь предотвратить заражение людей инфекциями и их передачу другим людям.

Он также может помочь остановить распространение инфекций, когда вы навещаете кого-нибудь в больнице или другом медицинском учреждении.

Последняя проверка страницы: 18 октября 2019 г.
Срок следующей проверки: 18 октября 2022 г.

Держим руки в чистоте | Мытье рук | Гигиена | Здоровая вода

Мытье рук - один из лучших способов защитить себя и свою семью от болезней. Узнайте, когда и как следует мыть руки, чтобы оставаться здоровым.

Как распространяются микробы

Мытье рук поможет сохранить здоровье и предотвратит распространение респираторных и диарейных инфекций от одного человека к другому. Микробы могут распространяться от других людей или поверхностей, когда вы:

Дотронуться до глаз, носа и рта немытыми руками
Приготовление или употребление еды и напитков немытыми руками
Прикоснуться к загрязненной поверхности или предметам
Высморкаться, кашлять или чихнуть руками, а затем прикоснуться к рукам других людей или обычным предметам

Ключевые моменты, когда нужно мыть руки

Вы можете помочь себе и своим близким оставаться здоровыми, часто мыть руки, особенно в эти ключевые периоды, когда у вас есть вероятность заражения и распространения микробов:

До, во время, и после приготовления пищи
До и после употребление пищи
До и после Уход дома за больным рвотой или диареей
До и после обработка пореза или раны
После

7 естественных способов очистить легкие

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Методы очищения легких могут принести пользу людям, которые курят, людям, которые регулярно подвергаются загрязнению воздуха, а также тем, у кого есть хронические заболевания, поражающие дыхательную систему, такие как астма, хроническая обструктивная болезнь легких и муковисцидоз.

Вдыхание загрязненного воздуха, сигаретного дыма и других токсинов может повредить легкие и даже вызвать проблемы со здоровьем.Поддержание здоровья легких необходимо для поддержания здоровья остальных частей тела.

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), в результате воздействия загрязнения воздуха ежегодно во всем мире умирают 4,2 миллиона человек. Курение сигарет - причина смерти каждого пятого жителя США.

В этой статье мы обсуждаем некоторые методы, которые люди могут использовать, чтобы попытаться очистить свои легкие.

Здоровье легких жизненно важно для общего состояния здоровья человека. Легкие - это самоочищающиеся органы, которые начнут излечиваться, как только прекратится их воздействие загрязнителей, например, когда кто-то бросит курить.

После того, как легкие подверглись воздействию загрязняющих веществ, таких как сигаретный дым, в груди человека может возникать ощущение переполнения, скопления или воспаления. Слизь собирается в легких, чтобы поймать микробы и болезнетворные микроорганизмы, что усиливает ощущение тяжести.

Люди могут использовать определенные методы, чтобы очистить легкие от слизи и раздражителей, облегчить заложенность грудной клетки и другие неприятные симптомы.

Некоторые из этих методов могут также открыть дыхательные пути, улучшить объем легких и уменьшить воспаление, что может помочь уменьшить воздействие загрязнения и дыма в легких.

Ниже мы рассмотрим дыхательные упражнения и изменения образа жизни, которые могут помочь удалить излишки слизи из легких и улучшить дыхание.

1. Паровая терапия

Паровая терапия, или паровая ингаляция, включает вдыхание водяного пара, чтобы открыть дыхательные пути и помочь легким отводить слизь.

Люди с заболеваниями легких могут заметить ухудшение своих симптомов в холодном или сухом воздухе. Такой климат может высушить слизистые оболочки дыхательных путей и ограничить кровоток.

И наоборот, пар придает воздуху тепло и влагу, что может улучшить дыхание и помочь разжижить слизь в дыхательных путях и легких.Вдыхание водяного пара может принести немедленное облегчение и помочь людям легче дышать.

Небольшое исследование с участием 16 мужчин с хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ), заболеванием легких, затрудняющим дыхание, показало, что терапия паровой маской привела к значительному снижению частоты пульса и дыхания, чем терапия без паровой маски.

Однако участники не сообщали о стойких улучшениях дыхательной функции.

Эта терапия может быть эффективным временным решением, но исследователям необходимо провести дополнительные исследования, прежде чем они полностью поймут преимущества паровой терапии для здоровья легких.

2. Контролируемый кашель

Кашель - это способ организма естественным образом выводить токсины, скопившиеся в слизи. Контролируемый кашель разжижает избыток слизи в легких, направляя ее вверх по дыхательным путям.

Врачи рекомендуют людям с ХОБЛ выполнять это упражнение, чтобы очистить легкие.

Чтобы очистить свои легкие от лишней слизи, люди могут выполнить следующие действия:

сесть на стул, расслабив плечи, удерживая обе ступни на полу
сложите руки над животом
медленно вдохните через нос
медленно выдохните, наклоняясь вперед, прижимая руки к животу
кашляйте 2 или 3 раза на выдохе, слегка приоткрыв рот
медленно вдохните через нос
отдохните и повторите при необходимости

3.Дренаж слизи из легких

Постуральный дренаж включает лежа в разных положениях, чтобы использовать силу тяжести для удаления слизи из легких. Эта практика может улучшить дыхание и помочь в лечении или профилактике инфекций легких.

Методы постурального дренажа различаются в зависимости от положения:

1. На спине

Лягте на пол или на кровать.
Подложите подушки под бедра, чтобы грудь была ниже бедер.
Медленно вдохните через нос и выдохните через рот.Каждый выдох должен длиться вдвое дольше, чем вдох, что называется дыханием 1: 2.
Продолжайте в течение нескольких минут.

2. На боку

Лягте на бок, положив голову на руку или подушку.
Подложите подушки под бедра.
Практикуйте дыхательную схему 1: 2.
Продолжайте в течение нескольких минут.
Повторите с другой стороны.

3. На животе

Положите стопку подушек на пол.
Лягте животом на подушки. Не забывайте держать бедра выше груди.
Сложите руки под головой для поддержки.
Практикуйте дыхательную схему 1: 2.
Продолжайте в течение нескольких минут.

4. Упражнения

Регулярные упражнения могут улучшить физическое и психическое здоровье людей и снизить риск многих заболеваний, включая инсульт и сердечные заболевания.

Упражнение заставляет мышцы работать интенсивнее, что увеличивает частоту дыхания тела, что приводит к большему притоку кислорода к мышцам.Он также улучшает кровообращение, делая организм более эффективным в удалении излишка углекислого газа, который организм производит во время тренировок.

Организм начнет адаптироваться к требованиям регулярных упражнений. Мышцы научатся более эффективно использовать кислород и вырабатывать меньше углекислого газа.

Хотя людям с хроническими заболеваниями легких упражнения могут быть труднее, этим людям также может быть полезно регулярное выполнение упражнений. Людям, страдающим ХОБЛ, кистозным фиброзом или астмой, следует проконсультироваться с врачом перед тем, как начать новый режим упражнений.

5. Зеленый чай

Зеленый чай содержит много антиоксидантов, которые могут помочь уменьшить воспаление в легких. Эти соединения могут даже защитить ткань легких от вредного воздействия вдыхания дыма.

Недавнее исследование, в котором приняли участие более 1000 взрослых в Корее, показало, что люди, выпивавшие не менее 2 чашек зеленого чая в день, имели лучшую функцию легких, чем те, кто не пил ничего.

Зеленый чай можно купить в Интернете.

6. Противовоспалительные продукты

Воспаление дыхательных путей может затруднить дыхание и вызвать ощущение тяжести в груди и заложенности.Употребление противовоспалительных продуктов может уменьшить воспаление и облегчить эти симптомы.

К продуктам, которые помогают бороться с воспалением, относятся:

куркума
листовая зелень
вишня
черника
оливки
грецкие орехи
фасоль
чечевица

Узнайте больше о противовоспалительных диетах здесь.

7. Перкуссия грудной клетки

Перкуссия - еще один эффективный способ удаления излишков слизи из легких.Медицинский работник или респираторный терапевт будет использовать сложенную ладонь ладони, чтобы ритмично постучать по грудной стенке, чтобы удалить скопившуюся слизь из легких.

Сочетание перкуссии грудной клетки и постурального дренажа может помочь очистить дыхательные пути от лишней слизи.

Токсины сигаретного дыма или загрязненного воздуха, попадающие в легкие, могут влиять на все тело. Эти токсины в конечном итоге попадают в слизь.

Хорошее респираторное здоровье зависит от того, эффективно ли организм удаляет слизь из легких и дыхательных путей.

Людям с повреждением легких может быть труднее, чем другим, выводить слизь из своего организма. Хронические состояния, такие как ХОБЛ, астма и кистозный фиброз, вызывают избыточное производство слизи или необычно густую слизь, которая может закупоривать легкие.

Методы очищения легких, включая постуральный дренаж, перкуссию грудной клетки и дыхательные упражнения, могут помочь удалить слизь из легких и дыхательных путей. Паровая терапия может предложить временное облегчение людям, которые страдают от заложенности носа или хронических респираторных заболеваний.

Регулярные занятия спортом, питье зеленого чая и прием противовоспалительных продуктов - это изменения в образе жизни, которые могут улучшить здоровье легких и снизить риск заболеваний.

Прочтите статью на испанском языке.

Как правильно мыть руки по мнению врачей

Мытье рук, вероятно, является поверхностной и частой частью вашей повседневной жизни. Тем не менее, доктор Роберт Сигал, доктор медицинских наук, основатель Медицинского офиса Манхэттена, никогда не перестает удивлять, скольким взрослым людям удается мыть руки далеко не идеально.

«Как врач, я должен очень внимательно следить за чистотой рук и не передавать вирусы от пациента к пациенту. Но иногда, когда я в ресторане, я замечаю, что люди либо слишком быстро моют руки, либо не пользуются достаточным количеством мыла, либо, что еще хуже, вообще не моют », - говорит Сигал.Мы тоже это видели, и, честно говоря, поскольку мытье рук - самый простой способ предотвратить распространение болезней, мы хотели бы поощрять эту практику. Сезон гриппа в самом разгаре и коронавирус продолжает распространяться, и мы подумали, что было бы полезно попросить доктора Сигала и Тимоти Лейрдов, доктора медицины, сертифицированного врача из Health First, дать им советы по здоровому мытью рук.

>> Вот что вам нужно знать о коронавирусе

Как мыть руки

Верьте или нет, но есть правильный способ мыть руки.Центры по контролю за заболеваниями (CDC) разбивают его на следующие пять этапов:

Смочите руки (до запястья) чистой проточной водой (температура не имеет значения). Закройте кран и нанесите хорошее количество мыла.
Вспеньте мыло, потерев руки друг о друга. Не забудьте нанести пену на тыльную сторону рук до запястий, между пальцами и под ногтями.
Потрите руки не менее 20 секунд. Оба врача рекомендуют дважды напевать песню «С Днем Рождения» от начала до конца, чтобы правильно рассчитать время. «Перед операцией хирурги должны постоять у раковины для чистки в течение 5 полных минут и использовать щетку для чистки под ногтем и очень сильное мыло с щеточкой для чистки на каждом пальце, с обеих сторон рук, и вытереть все путь до локтей. Никто не ожидает, что остальные из нас будут вытирать столько же, но это дает вам представление о том, что действительно необходимо для уничтожения большинства микробов », - говорит Лэрд.
Тщательно ополосните руки под чистой проточной водой.
Вытрите руки чистым бумажным полотенцем (лучше всего), сушилкой для рук (ОК) или дайте им высохнуть на воздухе (в крайнем случае).

По мнению врачей и CDC, вы должны мыть руки:

До, во время и после приготовления пищи. «Содержание в чистоте рук и поверхностей для приготовления пищи, таких как столешницы и разделочные доски, а также мытье сырых продуктов - все это способы предотвратить диарею и другие болезни», - говорит Лэрд.
Непосредственно перед едой. Думайте о своих руках как о столовой посуде. «Основными порталами проникновения микробов в наши тела являются рот, нос и руки, - объясняет Лэрд. «Наши руки инокулируют микробы в наш организм, когда они касаются нашего лица или пищи. Затем мы проглатываем микробы и заболеваем ».
До и после ухода за больным на дому с рвотой или диареей. Вирусы, вызывающие рвоту и диарею, такие как норовирус, очень заразны, и мытье рук - лучшая защита от самочувствия.
До и после обработки пореза или раны для предотвращения инфекции.
После использования туалета , смены подгузников или уборки ребенка, который пользовался туалетом - «даже микроскопическое количество фекалий может содержать миллионы микробов», - говорит CDC.
После сморкания, кашля или чихания. Инфекционные микробы от чихания могут жить в воздухе часами, многие вирусы могут вызывать простуду, а вирус гриппа может жить на поверхности в течение нескольких минут или часов после контакта с инфицированным человеком, говорит Сигал.
После прикосновения к животному, корму для животных, лакомству или отходам животного происхождения. Согласно FDA, корм для домашних животных может быть загрязнен бактериями, вызывающими пищевые заболевания, такие как сальмонеллез и листериоз.
После касания мусора. Потому что, фу.

По теме

В зависимости от того, где вы находитесь во время стирки, следует помнить о нескольких вещах

Будьте внимательны в ресторанах

Когда вы идете поесть, вы открываете дверь руками, тянете встать со стула и заняться меню.Вот почему мытье рук прямо перед едой поможет сдержать рост микробов и сохранит здоровье, говорит Сигал.

Будьте еще более прилежными в общественных туалетах

«Дверь в общественный туалет - или большинство вещей в любом туалете - являются рассадником микробов, - говорит Сигал. - Вот почему автоматические раковины и диспенсеры для бумажных полотенец хорошо помогают против распространения вируса. Вам не нужно к ним прикасаться ". Если их нет, используйте то, что есть, и обязательно тщательно высушите руки - микробы цепляются за влагу, - объясняет Сигал.Повесьте полотенце для рук или возьмите новое и используйте его, чтобы открыть дверцу, чтобы держать руки в чистоте. Не все моют руки после посещения туалета.

Дезинфицирующее средство для переноски

Мытье рук имеет преимущество перед дезинфицирующим средством, когда речь идет о чистоте рук, но дезинфицирующее средство, содержащее не менее 60 процентов спирта, может помочь предотвратить появление микробов, если под рукой нет раковины или мыла. «Потрите им руки не менее 20 секунд, пока руки не высохнут. Это не сработает, если руки сильно загрязнены или покрыты маслом, но это хорошая альтернатива, если мыло и вода недоступны », - говорит Лэрд.«Есть даже несколько микробов, которые лучше уничтожить гелем, чем мылом и водой. Итак, в медицинских учреждениях мы стараемся делать и то, и другое. Мы часто пользуемся гелем и используем мыло и водные скрабы для рук после нескольких применений геля ».

Segal рекомендует приносить дезинфицирующие салфетки на самолеты (очень зараженные) и очищать все поверхности, которые касаются вас, например сиденья самолета, сенсорный экран, ремень и поднос. Путешествуете по суше? После работы с пряжками ремней автосервиса, сиденьями поездов и столбами метро наносите дезинфицирующее средство на руки.

В общем, мытье рук - это искусство, которое стоит совершенствовать. «Мытье рук - один из лучших способов сохранить здоровье вам и вашей семье», - говорит Лэрд.

ДАЛЕЕ: Получайте самую свежую информацию в блоге о коронавирусе в прямом эфире

Хотите еще таких советов? NBC News BETTER одержимы поиском более простых, здоровых и разумных способов жизни. Подпишитесь на нашу рассылку и следите за нами в Facebook, Twitter и Instagram.

Все, что вам нужно знать о мытье рук для защиты от коронавируса (COVID-19)

Перейти к основному содержанию Логотип ЮНИСЕФ

Переключить навигацию

Английский
Французский
Español
العربية
中文

Высокий контраст

Логотип ЮНИСЕФ

- УЗНАТЬ БОЛЬШЕ О ЮНИСЕФ
  - О ЮНИСЕФ
  - Где мы работаем
  - Работа в ЮНИСЕФ
  - UNICEF Connect
  - Данные ЮНИСЕФ
  - ЮНИСЕФ для родителей
  - Голоса молодежи
  - Поддержка ЮНИСЕФ
Пресс-центр

Пожертвовать

Основная навигация

Что мы делаем
Исследования и отчеты
ИСТОРИИ
Принимать меры

Область поиска закрыта.

Открыта область поиска.

ПоискЗакрыть

Искать UNICEF

Полнотекстовый поиск

Насколько чисты ваши руки? Ответ может измениться, как вы моете

Ваши руки чисты? Конечно, вы стирали их после того, как сходили в туалет, но, как показывает эксперимент, вы, вероятно, не так хорошо их чистили, как вы думали.

И правильное мытье рук очень важно - наши руки могут содержать опасную колонию болезнетворных микробов, включая кишечную палочку, сальмонеллу, Clostridium difficile, кампилобактер, супербактерии MRSA (устойчивые к определенным антибиотикам), а также простуду и вирусы гриппа и норовирус, зимняя рвота.

Дженни опробовала различные техники мытья рук - от типичного «полоскания и встряхивания» до 30 секунд с мылом

Но что представляет собой правильное мытье рук, и достаточно ли вы делаете, чтобы защитить себя?

Чтобы выяснить это, я использовал специальную УФ-камеру для тестирования различных техник мытья рук - от типичного «полоскания и встряхивания» до 30 секунд, рекомендованных ведущим специалистом по борьбе с болезнями.

Сначала я натираю гель, известный как Glo Germ, который имитирует прилипание бактерий к вашей коже.Гель, который прозрачен, но «светится» в ультрафиолетовом свете, используется в качестве наглядного пособия при обучении правилам гигиены - например, его используют для обучения медсестер, которые будут работать с пациентами с Эболой.

Гель содержит частицы того же размера, что и бактерии, поэтому оставшиеся частицы (т. Е. Белые в УФ-свете) сразу дают вам представление о том, насколько хороша ваша техника мытья рук. Другими словами, чем белее руки на этих фотографиях, тем они грязнее, а чем они темнее, тем чище.

Результаты могут заставить вас дважды подумать в следующий раз, когда вы будете у раковины в ванной ...

Чем белее рука, тем больше ошибок остается после стирки

ПЕРЕД СТИРКОЙ: Покрыты микробами - показано белым свечением

ПРОМЫВКА И ВСТРЕЧИВАНИЕ

Мы все это сделали: нет мыла или полотенца, или мы торопимся, поэтому мы обходимся простым полосканием под струей воды и быстрым встряхиванием, чтобы высушить руки. Действительно, согласно исследованию Университета штата Мичиган в 2013 году, до четверти из нас лишь ненадолго намочили руки.Исследователи наблюдали за 3500 людьми после того, как они пользовались общественным туалетом, и обнаружили, что мужчины гораздо чаще просто полоскались, чем женщины.

Однако, как показано на рисунке, полоскание и встряхивание не дает многого. После того, как я провела руками под краном в течение трех секунд, мои руки стали светиться белым под камерой, что говорит о том, что там осталось много бактерий.

Со сторон моих пальцев было удалено лишь небольшое количество бактерий. Вы можете видеть белые кольца вокруг кутикулы, где могли осесть колонии бактерий.«Быстрого полоскания никогда не бывает достаточно», - говорит доктор Лиза Акерли, ведущий специалист по гигиене и приглашенный профессор Университета Солфорда. «Всем нужно мыть руки как следует, особенно после посещения туалета».

ПРОМЫВКА И ВСТРЕЧИВАТЬ: Вы можете спешить, но брызги воды не избавят вас от насекомых.

Фекальные бактерии на руках - очень распространенное явление, - объясняет доктор Вал Кертис, эксперт по гигиене и общественному здоровью в Лондоне. Школа гигиены и тропической медицины.«Мы провели исследование пассажиров пригородной зоны по всей Англии и обнаружили, что у 28 процентов это было на руках».

Исследования показывают, что только 37 процентов мужчин и 61 процент женщин моют руки после посещения туалета.

И люди с меньшей вероятностью моют руки в грязной ванной, говорит доктор Кертис. «Это имеет смысл, потому что у вас возникает ощущение, что вы с большей вероятностью чем-то заразитесь - но это может быть именно тогда, когда вам действительно нужно мыться».

ШЕСТЬ ВТОРНАЯ СТИРКА - БЕЗ МЫЛА

Согласно исследованиям, человек в среднем проводит шесть секунд мыть руки.Но этого недостаточно для эффективного удаления бактерий.

Национальная служба здравоохранения рекомендует мыться не менее 15 секунд - примерно столько, сколько нужно, чтобы спеть «С Днем Рождения» дважды в довольно динамичном темпе.

Немного более продолжительное мытье рук уменьшило белые участки - количество «бактерий» - на моих руках по сравнению с ополаскиванием и встряхиванием (особенно на ладонях, не показано), но все еще наблюдается высокая концентрация на спине, вокруг моего обручального кольца, под ногтями и в кутикуле.

ШЕСТЬ СЕКУНД БЕЗ МЫЛА: средняя стирка - но остаются обширные пятна микробов

В рекомендациях NHS подчеркивается необходимость растирать руки ладонь к ладони, а затем переплетать пальцы во время чистки с последующим растиранием вокруг больших пальцев. чтобы обеспечить чистоту на всех участках. Но, как и я, большинство людей склонны прикладывать больше усилий к ладоням, - говорит доктор Экерли, - упускают из виду такие области, как между пальцами, вокруг ногтей, кутикулу и большие пальцы.

В целом, однако, на моих руках меньше бактерий - несомненно, потому что на этот раз я вытер руки полотенцем.

«Сушка рук действительно важна», - говорит д-р Акерли. «Если вы что-то пропустили во время стирки, протирание поможет удалить все бактерии».

Микробы легче переносятся на влажные руки и от них, поэтому не выходите из туалета влажными руками.

'Норовирус может хорошо выжить на твердых поверхностях, таких как дверные ручки, поэтому вы рискуете подхватить микробы людей. Никогда не сушите руки кухонным полотенцем. Любые бактерии, которым вы убираете руки, могут передаваться во время мытья посуды.Я предпочитаю использовать кухонный рулон ».

ШЕСТЬ ВТОРОЙ СТИРКИ - С МЫЛОМ

По словам доктора Кертиса, наиболее важной частью мытья рук является мытье рук. «Пока вы пользуетесь мылом, плохо вымыть руки довольно сложно. Он липкий, поэтому его нужно смывать - забирая с собой бактерии », - говорит она.

«Мыло не убивает бактерии, оно избавляет от них», - говорит она. Это потому, что один конец молекулы мыла прикрепляется к воде, а другой конец - к грязи (где и будут находиться бактерии).

«Итак, когда вы ополаскиваете покрытые мылом руки, вода смывает мыло, унося с собой грязь».

ШЕСТЬ СЕКУНД С МЫЛОМ: Доказанное мыло помогает, но пальцы все еще грязные.

По этой причине, по ее словам, мало преимуществ в использовании мыла с дополнительными антибактериальными свойствами для уничтожения бактерий. «Вы можете избавиться от еще нескольких микробов, но большинство из них будет удалено с помощью обычного мыла. Добавление антибактериальных компонентов в мыло не имеет большого значения с точки зрения общественного здоровья.'

Пена с мылом также усиливает трение во время стирки, что может объяснить, почему на фотографии, несмотря на стирку в течение коротких шести секунд, мои руки выглядят чище - светящихся белых бактерий меньше, хотя их еще много вокруг кутикулы и украшений, под кончиками ногтей и вокруг запястий.

Ногти и кутикулы легко не заметить, - говорит доктор Экерли. «И это особая проблема для людей, которые часто грызут кутикулу или грызут ногти, так как они могут заразиться.

«Когда вы моете руки, вы должны потереть кончиками пальцев ладони, чтобы очистить поверхность под ногтями».

ПЯТНАДЦАТЬ СЕКУНД С МЫЛОМ

Это то, как долго вы должны мыться, согласно данным Национальной службы здравоохранения. Несмотря на то, что я считаю себя довольно чистоплотным (мой муж мог бы сказать одержимо так), я не уверена, что обычно стираю так долго - мне нужно следить за секундомером.

Пятнадцать секунд с мылом: то, что рекомендует NHS, но микробы все еще скрываются на суставах и кутикулах ногтей

В исследовании Университета штата Мичиган выяснилось, что только 5% мыли руки в течение 15 секунд или более.Может показаться, что, стирая так долго, вы стираете те вещи, с которыми обычно не беспокоитесь, например, запястья.

Как видно из рисунка, белых областей гораздо меньше, чем при типичной шестисекундной стирке.

Единственные белые области - это полумесяцы вокруг кутикулы, пятно сбоку на большом пальце и полоса на верхней части мизинца. «Вы должны мыться в течение 15 секунд, потому что вам нужно это время, чтобы очистить все маленькие кусочки ваших рук», - говорит доктор Акерли.

ТРИДЦАТЬ СЕКУНД С МЫЛОМ

Но стоит ли стирать еще дольше? Центры по контролю и профилактике заболеваний в США, ведущий авторитет в области общественной гигиены, полагают, что для удаления вредных бактерий достаточно от 15 до 30 секунд.

Итак, я попробовал полные 30 секунд, и не могу не подчеркнуть, насколько неестественно долгим это было (этого хватило на четыре веселых исполнения Happy Birthday).

ТРИДЦАТЬ СЕКУНД С МЫЛОМ: Почти безупречно - но это в ПЯТЬ раз дольше, чем большинство из нас стирает

Есть заметная разница - белых областей еще меньше.Полумесяца бактерий вокруг моей кутикулы на 15-секундном снимке почти исчезли - хотя я с удивлением вижу, что следы все еще остались.

Я не уверен, что разница с 15-секундным изображением оправдывает необходимость мыть руки в течение такого длительного времени.

Д-р Кертис соглашается: «С помощью очень осторожной техники или более длительного мытья вы избавитесь от нескольких оставшихся бактерий, но важно избавиться от большинства».

П.С. ЧТО ЛУЧШЕ: ПОЛОТЕНЦЕ ИЛИ СУШИЛКА?

«Есть много споров о том, что лучше - полотенце или сушилка для рук, - но исследования неубедительны», - говорит д-р Акерли.

«Самое главное, чтобы вы нашли время, чтобы тщательно высушить руки».

Исследования показали, что 85 процентов микробов передаются через влажные руки по сравнению с 0,06 процента через сухие руки.

Автоматические сушилки для рук хороши тем, что они уменьшают количество вещей, к которым вы должны прикасаться.

'Преимущество использования полотенца - ткани или бумаги - в том, что трение удаляет все бактерии, которые вы пропустили при стирке. Автоматические сушилки для рук хороши тем, что уменьшают количество вещей, к которым вы должны прикасаться в общественной ванной.Однако проблема с некоторыми сушилками заключается в том, что они настолько медленные, что люди в конечном итоге не сушат достаточно долго и уходят с мокрыми руками или вытирают руки о одежду - потенциально повторно загрязняя ее ».

Прежде всего, вам следует избегать использования влажного полотенца в общем туалете для сушки рук. «Из своих исследований я видел, как бактерии не просто выживают, но и процветают в мокром полотенце», - говорит доктор Экерли. «Вы могли мыть руки как следует, но человек перед вами, возможно, этого не сделал, и если это единственный вариант, я бы вытерла руки щелчком или использовала туалетную бумагу.'

А как насчет прикосновения к дверной ручке грязного общественного туалета: разве это перечеркнет всю вашу хорошую работу? «Возможно», - говорит доктор Экерли. «Вы полагаетесь на последнего, кто прикоснулся к этой поверхности, и на то, насколько чисты его руки.

«Я немного сторонник того, чтобы закрывать руку рукавом или использовать колено, если дверь открывается наружу.

'Но не нужно быть слишком навязчивым, это зависит от того, что вы будете делать дальше. Если бы я только что вымыл руки, потому что собираюсь поесть, я бы очень осторожен и ни к чему не прикасался, но если я собираюсь выйти на улицу или воспользоваться общественным транспортом, я бы не волновался так сильно.'

Чтобы проверить свою технику мытья рук, на сайте hygienicsolutionsuk.com предлагаются наборы, содержащие Glo Germ и УФ-фонарик. УФ-камера предоставлена schuco.co.uk