Чем очистить желтый налет на зубах
Как очистить зубы от желтого налета в домашних условиях: эффективные способы
Белоснежные зубы – это не только красиво, эстетично, но и свидетельствует о здоровом образе жизни, об умении человека ухаживать за собой. Все мечтают иметь великолепную, безупречную улыбку – и мужчины, и женщины. Все к этому стремятся и делают все возможное, чтобы отбелить свои зубы. Прибегают к различным методам, обращаются к стоматологам, покупают дорогие пасты из рекламы.
Профессиональное отбеливание – недешевое удовольствие, хотя и эффект его гарантирован. А очищать самостоятельно не каждый сможет. По незнанию можно навредить эмали, и испортить зубы. Поэтому, выбирая для себя метод избавления от налета, посоветуйтесь с врачом до того, как начать процедуру.
Читайте также: Как проводится отбеливание зубов Активированным углем в домашних условиях
Почему образовывается зубной налет
Мы не можем замечать, что с ка
Как и чем очистить зубы от налета в домашних условиях
Главное предназначение мероприятий по гигиене полости рта – это очищение и удаление налета с поверхности эмали.
Если чистка зубов производится нерегулярно, отложения могут скапливаться, минерализоваться и преобразовываться в более твердый зубной камень. В таких случаях нужно обращаться к дантисту для профессиональной чистки эмали в условиях стоматологии. Однако мягкий и пигментированный налет на зубах можно убрать в домашних условиях.
Почему накапливается зубной налет
Зубной налет образуется постоянно и представляет собой клейкую пленку, которая скапливается не только на эмали, но и на поверхности щек и языка. Небольшое количество отложений появляется на эмали уже через 2–3 часа после чистки зубов щеткой и флоссом. Существуют также факторы, которые ускоряют процесс образования отложений и делают их более заметными: недостаточное количество твердой пищи в рационе, вредные привычки, прием некоторых лекарственных препаратов.
Обычно скопление во рту налета белого цвета происходит, когда человек долго не шевелит челюстью и языком. В этот период бактерии размножаются наиболее активно, так как не смываются слюной. Именно по этой причине люди часто обнаруживают белую пленку на языке и на зубах по утрам после пробуждения.
Если вовремя не снять образовавшуюся на эмали пленку, она приобретет желтоватый цвет. А при регулярном употреблении кофе или курении отложения быстро станут коричневыми. Такой налет на зубах уже заметен окружающим и тяжело поддается удалению в домашних условиях.
Зубной налет может быть зеленым и даже черным. Такие цвета говорят об активном развитии бактерий и свидетельствуют о необходимости чистки зубного ряда у стоматолога. Домашние средства не помогут избавиться от темного въевшегося налета.
Чем опасен налет на зубах
Безобидные отложения на зубах могут привести к ряду проблем:
- образование зубного камня;
- воспаление десен и иных мягких тканей ротовой полости;
- постоянный гнилостный запах изо рта;
- проблемы с желудком.
Если не удалить зубной налет в стоматологии или хотя бы в домашних условиях, он становится отличной средой для размножения бактерий, которые и приводят к неприятным последствиям.
Какие средства эффективны для удаления налета с зубов в домашних условиях
Удаление зубных отложений в домашних условиях – распространенная практика. Правда, эффективны народные методики будут лишь в том случае, если пленка на зубах еще не успела окаменеть.
Абразивные зубные пасты
Чтобы очистить эмаль от зубного налета в домашних условиях, в первую очередь нужно попробовать специальные пасты. Это самый безопасный способ отбеливания, поскольку такие средства не содержат перекиси водорода или других компонентов, влияющих на цвет и структуру эмали. Активные вещества паст бережно очищают зубы и возвращают им естественный оттенок.
Наиболее эффективными считаются пасты с содержанием диоксид кремния или титана. Эти вещества являются наиболее безопасными для эмали абразивами. Помимо них, в состав подобных паст обычно входят различные ферменты, которые сами по себе не могут удалить налет с зубов , но способны сделать его менее устойчивым к чистке. К таким веществам относятся пирофосфаты и папаин.
Наиболее эффективные абразивные зубные пасты:
- Lacalut White.
- Lacalut White & Repair.
- Rembrandt «Антитабак и кофе».
Первое средство для чистки зубов можно использовать один раз в 2–3 дня, так как в его состав включены чересчур грубые абразивные частицы, которые способны справиться даже с начальной стадией зубного камня, но вредят эмали. Все остальные средства подходят для ежедневного удаления зубного налета в домашних условиях, однако, после нескольких недель их использования лучше сделать небольшой перерыв. Даже в стоматологическом кабинете убирать отложения абразивами можно не чаще двух раз в год.
Активированный уголь
Из всех народных средств для снятия зубного налета самым эффективным является активированный уголь. Используют его в виде мелкоизмельченного порошка, который является отличным абразивом, мягко удаляет отложения и полирует эмаль.
Таким же эффектом обладает и ряд других средств, но только у активированного угля есть абсорбирующие свойства: его частички притягивают к себе загрязнения. После чистки зубов углем необходимо тщательно прополоскать рот водой.
Абсорбент помогает убрать желтый и коричневый налет не только с видимой поверхности зубов, но и из самых труднодоступных участков. Если большая часть отложений скапливается именно в межзубном пространстве и вблизи десен, стоит попробовать удалить их с помощью активированного угля.
Способ устранения налета с помощью такого средства очень прост:
- Измельчите одну таблетку угля.
- Смочите обычную зубную щетку.
- Нанесите на щетку порошок.
- Почистите зубы стандартным способом 2–3 минуты.
- Прополощите рот.
Убрать зубной налет в домашних условиях, применяя уголь, можно всего 3 раза в неделю. В противном случае эмаль станет более чувствительной.
Зубные порошки и сода
Снять черный налет с зубов в домашних условиях можно, используя пищевую соду или зубные порошки, основным компонентом которых является та же сода. Гидрокарбонат натрия обеспечивает качественную абразивную чистку зубов и абсолютно безвреден для организма человека, но он не эффективен при снятии темных зубных отложений.
В составе профессиональных зубных порошков есть и дополнительные компоненты, которые усиливают действие соды. Чаще всего они содержат эфирные масла, чуть реже – ферменты, которые разрушают структуру отложений. Помимо этого, в составе порошков для зубов могут содержаться компоненты для освежения дыхания и борьбы с бактериями.
Самыми эффективными зубными порошками считаются:
- отбеливающий порошок для курящих от ООО «Фитокосметик»;
- тайский порошок Herbal Clove Toothpaste.
Последнее средство можно найти только в Москве или других крупных городах, так как его продажа на территории РФ не разрешена официально.
Принцип использования порошка и соды такой же, как и активированного угля. Подобные средства могут быть вредны для эмали, поэтому не стоит пользоваться ими чаще, чем 2–3 раза в неделю.
Эфирные масла
Очистить зубы от желтого налета в домашних условиях можно с помощью эфирных масел. Этот народный способ осветления эмали самый безопасный, поскольку эфирные масла не содержат абразивных частиц.
Чаще всего применяются эфирные масла чайного дерева и лимона. Оба средства обладают стойким антисептическим эффектом – убивают бактерии, которые и являются причиной образования темного налета. Масло лимона может в небольшой степени растворять и сам налет.
Желательно приобретать эфирные масла проверенных торговых марок. Лучше не искать их в аптеках, обычно там продаются разбавленные средства, которые не подходят для того, чтобы чистить ими зубы с налетом.
Пользоваться маслами можно двумя способами:
- При первом нужно взять стакан обычной воды и добавить в него по 1–2 капли масел обоих видов или 3–4 – одного из них. Полученным раствором полощут рот после каждой чистки зубов. Средство не только позволит эффективно почистить зубы от налета в домашних условиях, но и улучшит состояние десен, уберет гнилостный запах изо рта.
- При втором способе несколько капель масла наносятся прямо на щетку перед чисткой зубов без пасты. Перед процедурой можно почистить зубки обыкновенной пастой, тогда эффект отбеливания будет более заметным.
Все перечисленные способы очистки действительно эффективны, но не стоит прибегать к ним слишком часто. Если злоупотреблять отбеливанием зубов народными методами, можно повредить эмаль, что приведет к еще более быстрому образованию камня, развитию кариеса и увеличению чувствительности десен.
Как эффективно и быстро убрать зубной налет?
3751
Многочисленные исследования давно и неоспоримо доказали зависимость состояния зубов от качества ухода за ротовой полостью.
Первое свидетельство плохого ухода за зубами – появление на них налета или, по-другому, бляшки – липкой мягкой пленки сложного состава.
Отличия от камня
Бляшку необходимо отличать от зубного камня. Она состоит из остатков пищи, клеток эпителия, лейкоцитов, грибков и различных микроорганизмов, как вредных, так и не очень. Количество видов последних очень велико, может достигать 1000.
Зубной камень образуется из налета в результате пропитки его минеральными компонентами и последующего затвердевания. Кроме остатков пищи, отмерших клеток и бактерий он содержит твердые соли железа, фосфора и кальция.
Процесс их образования требует времени. Способствует образованию зубного камня и нарушение солевого обмена человека. Камень отличается от бляшки целым рядом признаков:
- Цветом. Бляшка обычно бесцветна или имеет бледно-желтый цвет. Зубной наддесневой камень бывает преимущественно белого и желто-белого оттенка, поддесневой – темно-коричневого, зеленоватого, черного.
- Составом. Как уже отмечалось, зубной камень помимо органических отложений содержит неорганические — соли кальция, фосфора и железа.
- Плотностью. Бляшка мягкая, камень, особенно поддесневой, твердый.
- Прочностью сцепления с эмалью. Зубной камень держится на эмали прочно, от него нельзя избавиться даже самой интенсивной чисткой зубов.
Связь налета с эмалью невелика, в большинстве случаев он относительно легко удаляется обычной чисткой. Лишь в некоторых случаях для удаления застаревшего налета требуется профессиональная чистка.
- Клиническими симптомами. Бляшка не проявляет себя какими-либо негативными последствиями, кроме разве что эстетических. Зубной камень может сопровождаться зудом и кровоточивостью десен.
Бляшка и зубной камень имеют разную медицинскую классификацию. Налет обозначается кодом КОЗ.66, камень – КОЗ.65 (поддесневой) или КОЗ.64 (наддесневой).
Виды мягких отложений
Зубной налет появляется на зубах уже через 2 часа после чистки. Вначале образуется тонкая пленка толщиной 0,1-1 мкм из протеинов слюны. Потом в течение нескольких часов к ней прикрепляются микроорганизмы: грамположительные кокки и актиномицеты, стрептококки, вейлонеллы и др.
Большинство бактерий – кислотообразующие, это является главным фактором разрушения эмали. Постепенно толщина слоя бактерий возрастает, достигая 60-70% от всей толщины бляшки.
Справка. Длительные дискуссии специалистов о том, какие из бактерий являются наиболее кариесогенными, завершились тем, что первенство было отдано Str. Mutans. Этот вид микроорганизмов образует органические кислоты, которые деминерализируют эмаль и дентин зуба, вызывая кариес.
Зубной налет скапливается на всех поверхностях зубов, но больше всего его образуется в фиссурах, в пришеечной области и на обнажившихся корнях. Чем мягче принимаемая пища, и чем больше в ней сахарозы, тем интенсивней образуется бляшка. Ротовая жидкость частично смывает налет, однако полностью справиться с ним не может. Требуется участие человека в виде ежедневной неоднократной чистки.
Цвет зубного налета преимущественно светлый. Но иногда, в зависимости от принимаемой пищи и образа жизни, бляшка может приобретать другие цветовые оттенки. По оттенку можно определить причину появления и наиболее действенный способ избавления от него:
- Желтый, оранжевый или кирпично-красный налет появляется обычно у детей в пришеечной области резцов. Причина его появления – особые хромогенные бактерии, локализованные в зубном налете.
Если зубы чистятся регулярно, он не образуется. Но в запущенном случае справиться с ним может только профессиональная чистка.
- Белый налет относится к мягким и неопасным, хотя может накапливаться в значительных количествах. Легко чистится щеткой и пастой.
Ополаскиванием удаляется только частично. В некотором количестве снимается и при приеме пищи. Остается преимущественно в межзубных промежутках и пришеечных областях.
Несмотря на относительную легкость его удаления, при длительном сохранении он, как и остальные виды, трансформируется в зубной камень.
- Коричневые отложения чаще всего появляются у курящих людей. Привести к ним может также чрезмерное употребление чая или кофе.
У заядлых курильщиков налет глубоко въедается в эмаль, образуя трудноудалимую темно-коричневую пленку. Чтобы не допустить ее появления курящим людям рекомендуется использовать высокоабразивную зубную пасту.
Но и она помогает не всегда. Справиться с ней по силам только профессиональным абразивным способам очистки, вроде «Эр Флоу».
- Черный налет проявляется в виде черной или темно-коричневой «ленточки» на пришеечной области возле десневого края.
Чаще всего он является следствием способности индивидуального организма продуцировать муцинозный налет, в котором локализуются хромосомные бактерии.
Женщины сталкиваются с ним чаще, чем мужчины. Интенсивность окрашивания возрастает при плохом уходе за ротовой полостью, курении, употреблении окрашивающей пищи.
Обнаружение
Для обнаружения тонких бесцветных бляшек могут использоваться специальные средства с эритрозином, фуксином, бисмарком и другими красителями. Они применяются в виде таблеток и растворов. Разжевывание таблетки во рту при наличии налета окрашивает зубы в синий или красный цвет.
Устранение в стоматологии
Профессиональная гигиена ротовой полости (ПГ) в стоматологических кабинетах предусматривает использование для чистки зубов специальных инструментов и чистящих материалов.
В основном ПГ применяется для удаления камня. Но некоторых случаях, когда не помогает щетка и паста, к ней прибегают и для удаления налета.
Существующие способы ПГ подразделяются:
- ручной;
- химический;
- ультразвуковой;
- воздушно-, водно-абразивный (струйный).
В основном используется ультразвуковая и струйная очистка. И если первая применяется преимущественно для удаления камня, то с помощью струйной очистки удаляют и бляшки.
Регулярность профессиональной чистки индивидуальна, зависит от многих факторов (в том числе и от свойств слюны конкретного человека), и варьируется в пределах 2-4 раза в год.
Ультразвук
Суть метода состоит в воздействии колеблющейся с высокой частотой насадки на зубной камень, который от этого разрушается и откалывается от эмали. Разрушенные частички камня смываются водой и удаляются слюноотсосом.
При ультразвуковой обработке используется так называемый принцип «легкой руки». Это означает, что на инструмент не оказывается большое давление, которое может повредить эмаль зуба и создать препятствие колебанию инструмента. Ультразвуковой способ не рекомендуется для использования у детей.
Струйный метод
С помощью струйного метода можно удалять не только камень, но и налет. Это разновидность воздушно-, водно-абразивной обработки, предусматривающей воздействие на эмаль зуба мелкими частичками абразива (бикарбоната или гидрокарбоната натрия, оксида алюминия, карбоната кальция).
Они летят в воздушной струе со скоростью около 800 км/час. Кинетической энергии абразива достаточно для удаления налета и полирования поверхности.
Площадь, покрываемая воздушно-абразивный струей, зависит от расстояния между наконечником и эмалью (1-3 мм) и составляет 2-12 мм2. Вместе с воздухом, независимо от него, подается вода, которая смывает частички абразива и налета. Используются технологии и аппараты различных производителей – «Prophi-JefCavitron» «Air-Flow», «PROPHYflex 3», «ProphyEST».
Очистка в домашних условиях
Для удаления мягких отложений в домашних условиях с успехом могут использоваться некоторые бытовые средства. С зубным камнем они, конечно, не справятся, но удалить мягкую бляшку вполне способны.
Сода
Пищевая сода – панацея от множества не очень сложных бытовых и медицинских проблем. Можно с ее помощью и избавляться от налета. Сода насыпается в небольшом количестве на щетку с пастой, и проводится обычная чистка. Но этим способом не стоит злоупотреблять.
Перекись водорода
Пероксид водорода – также хорошо известное, часто применяемое средство. Обладает он и отбеливающим и чистящим эффектом. Наносится на эмаль с помощью ваты или бинта, и через несколько секунд рот ополаскивается.
После этой процедуры отложения легче удаляются щеткой. Можно использовать перекись водорода и в виде раствора (1 ч. л. на полстакана воды), которым ополаскивают рот. Применять её не рекомендуется тем, у кого высокая чувствительность зубов.
Клубника
Это ягода позволяет соединить приятное с полезным. Помимо содержания различных витаминов, она еще обладает и отбеливающим эффектом.
Клубника размягчает налет, который после этого легче удаляется щеткой. Можно использовать ее и в измельченном виде, прикладывая на некоторое время к зубам перед их чисткой.
Лимон
Сок лимона эффективен во многих случаях из-за содержащейся в нем лимонной кислоты. Долькой фрукта нужно протереть зубы после их чистки. Полезно подержать во рту в течение 10-15 минут лимонные корки.
Некоторые специалисты рекомендуют сочетать лимон с содой и перекисью водорода. Использовать его не следует тем, у кого имеется стоматит и повышенная кислотность желудочного сока.
Активированный уголь
Уголь измельчается, наносится на щетку и действует, как обычный зубной порошок. При определенной интенсивности его очищающей способности достаточно для удаления не слишком въевшихся табачных отложений.
В видео представлено несколько эффективных рецептов борьбы с зубным налетом.
Меры профилактики
Основным способом недопущения образования налета является регулярная, не менее 2-х раз в сутки чистка зубов с помощью обычной щетки и пасты.
Предупредить появление налета помогает также соблюдение следующих правил:
- Использование дополнительных средств чистки зубов – флоссов, ершиков, ополаскивателей, ирригаторов.
- Уменьшение приема кофе, крепкого чая, других окрашивающих продуктов.
- Полный отказ от курения или хотя бы снижение количества выкуриваемых сигарет в сутки.
- Полоскание рта после каждого приема пищи.
- Регулярная замена щетки – не реже 1-го раза в 3 месяца.
- Посещение стоматолога не реже 2-х раз в год.
- Включение в рацион твердой пищи, которая обладает очищающим эффектом.
Отзывы
Врачи, рекомендуя пациентам тот или иной метод для лечения или чистки зубов, склонны преуменьшать дискомфортные ощущения, которые ожидают их пациента. «Легкий дискомфорт» в их словах превращается в «Ужас, как больно!» в устах пациентов.
Если вам приходилось подвергаться профессиональной чистке с помощью ультразвука или воздушно-абразивной струи, расскажите о ваших ощущениях. Было ли больно, каким оказался результат? Комментарий можно ставить внизу этой страницы.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Понравилась статья? Следите за обновлениями
похожие статьи
причины, а также как избавиться самостоятельно, как очистить аптечными средствами и убрать народными методами, что будет, если не удалить?
Время на чтение: 4 минуты
А А
Во все времена здоровая, белоснежная улыбка была визитной карточкой человека и поводом для восторга окружающих.
В настоящее время красивая улыбка и здоровые зубы – большая редкость. Зубной налет у взрослых является одной из самых простых причин, из-за которых впоследствии образуется камень и разрушаются зубы.
Удалить самому зубной налет в домашних условиях, не обращаясь за помощью к стоматологу, достаточно сложно. Небрежное отношение к гигиене полости рта и чистке зубов приводит к неприятному запаху изо рта и образованию желтого налета на эмали. Это возникает из-за остатков пищи и размножения вредных бактерий в полости рта.
Что это такое?
Налет на зубах желтого цвета – это накопившиеся остатки пищи, ороговевшие клетки слизистой оболочки и бактерии. Весь этот «букет» и портит вашу улыбку своей желтизной, дарит неприятный запах из ротовой полости и постепенно разрушает ваши зубы и провоцирует воспаление десен.
Причины появления
У всех людей свой природный цвет зубной эмали, у кого-то он белоснежный, у других же желтый или с серым оттенком. Если цвет зубов не белоснежен с момента появления постоянных зубов в ротовой полости, то причина не в плохой гигиене и налете, а просто в особенности вашей эмали. В таком случае избавиться от желтого цвета можно только в кабинете стоматолога, прибегнув к помощи современных технологий.
Основной причиной желтого налета на зубах является влияние пагубных привычек человека, таких как:
- Курение.
- Чрезмерное употребление алкоголя.
- Кофе и чай в больших количествах.
При первом появлении налета на зубах – его легко очистить с помощью зубной щетки средней жесткости и специальной зубной пасты. Поддерживать зубы в чистоте поможет соблюдение правил гигиены и регулярная, правильная чистка зубов.
- Еще одна весомая причина образования желтого налета – употребление сладкого в больших количествах. Если вы являетесь одним из любителей сладкого или чая с лимоном – обязательно, раз в месяц посещайте квалифицированного стоматолога, чтобы следить за состоянием и здоровьем зубов. Сладкая пища и лимонный сок всегда считались мощными разрушителями эмали.
- Прекрасная половина человечества всегда славилась своим пристрастием к различным диетам и похудению. Проблема в том, что, пока девушка ищет наиболее эффективный вариант для сброса лишнего веса – она постоянно меняет свой рацион. Частая смена продуктов, употребляемых в пищу, пагубно сказывается на зубной эмали и провоцирует образование желтого неприятного налета.
- Если человек пренебрежительно относится к соблюдению правил гигиены полости рта и тела – зубной налет не заставит себя ждать. Также, зубы могут сильно страдать и покрываться налетом из-за гормональных нарушений и сбоев в функционировании организма.
- Еще одна причина налета – он может стать верным спутником зубов после брекетов, которые носились в течение долгого времени. Это связано с тем, что во время выравнивания зубов истончается эмаль. Из-за плотного крепления металлических частей к поверхности зуба, не всегда удается тщательно очистить зубы от остатков пищи, что приводит к снижению защитной функции.
- Отдельным пунктом хотелось бы выделить влияние курения на зубную эмаль. Одна из самых вредных привычек для человека и его зубов – курение никотиновых смесей. Она провоцирует пожелтение эмали, которое очистить сложнее, чем любой другой вид налета. Узнать человека, который часто курит довольно, просто взглянув на его улыбку. На зубах всегда присутствует специфический желто-коричневый налет с характерным резким запахом, образование которых провоцируют феноловые компоненты, деготь, смолы и аммиачные вещества, содержащиеся во всех сигаретах. Они образуют своего рода «пленку» на зубах, к которой липнут бактерии и остатки веды.
Избавиться от такого налета в домашних условиях невозможно, для этого следует обратиться за помощью к стоматологу.
Сопутствующая симптоматика в ротовой полости
Кроме желтого неприятного налета на поверхности зубов, у человека появляется резкий зловонный запах из ротовой полости (галитоз). Чистка зубов устраняет проблему лишь на короткое время, после чего неприятный запах и привкус во рту возобновляется снова.
Последствия: что будет дальше, если его не очистить?
Неприятный запах из полости рта, желтый налет и потемнение зубной эмали – это только верхушка айсберга, ведь появление налета провоцирует серьезные поражения зубов и воспалительные процессы в дальнейшем.
Если не удалять налет и не соблюдать элементарные правила гигиены, он формирует твердые отложения на зубах – зубной камень. Процесс происходит следующим образом:
- Под слоем налета постепенно разрушается зубная эмаль.
- Эмаль истончается, повышается чувствительность зубов.
- Следующий этап – формирование кариозных полостей и их увеличение со временем.
- Затем могут развиваться такие заболевания, как: пародонтоз и гингивит.
- Появляется кровоточивость десен во время чистки зубов, образуются дырки в полости зуба.
- Обязательный сопровождающий симптом – галитоз.
Возможные последствия:
- Налет, в котором содержатся вредные микроорганизмы и патогенная микрофлора провоцируют отхождение десны от зуба, что приводит к расшатыванию зубов, а затем и к их выпадению.
- Если без должной серьезности относиться к здоровью своих зубов – заболевания внутренних органов, в особенности желудочно-кишечного тракта, не заставят себя ждать.
- Вредные бактерии из полости рта распространяются по всему организму. Также, они быстро всасываются в кровь и могут провоцировать развитие следующих серьезных патологий:
- Атеросклероз.
- Тромбофлебит.
- Заболевания легких и почек.
- Бактерии действуют на организм как ядовитые вещества (токсины), ослабляя защитные функции организма, из-за чего человек постоянно будет подвержен вирусным заболеваниям и их сложному протеканию.
Как убрать в домашних условиях?
В домашних условиях можно удалить только мягкий налет, даже если он не убирается при обычной чистке зубов. В запущенных случаях сможет помочь только стоматолог, прибегнув к профессиональной чистке зубов, или другим современным методикам для удаления налета с поверхности зубов.
Как избавиться с помощью аптечных средств?
Средства для удаления зубного налета можно приобрести в любой аптеке, они отпускаются без рецепта врача.
- Одним из самых простых средств является специальная зубная паста с абразивными частицами, входящие в ее состав, которые «полируют» зубы, и активные добавки, размягчающие затвердевший налет и удаляющие его.
- Еще одно эффективное средство – обычная пищевая сода. Ее можно добавлять в небольших количествах в зубную пасту и чистить зубы, однако таким методом нельзя злоупотреблять, так как он может спровоцировать истончение эмали и увеличение чувствительности зубов.
- Перекись водорода тоже может устранять желтый налет на зубах. Для этого ее разводят с водой в равных пропорциях, и полощут зубы после чистки два раза в день.
- Еще один эффективный метод – чистка зубов с добавлением активированного угля. Для этого растолките в порошок 2-3 таблетки угля, и почистите этим порошком зубы с помощью зубной щетки. После проведения процедуры тщательно прополощите рот теплой водой, до полного удаления частичек угля.
Далее видео о том, как удалить зубной налет:
Как удалить народными методами?
С помощью народных средств можно удалить белый и желтый налет, образовавшийся на зубах.
- Эфирные масла. В зубную пату добавьте несколько капель масла и чистите ей зубы днем и вечером. С помощью такого метода можно не только удалить налет, но и предотвратить развитие болезней десен, так как способствуют уничтожению практически всех видов бактерий.
- Зола из баклажанов. Ее используют, как и активированный уголь, просто чистят ей зубы 2 раза в день.
- Хвощ (полевой). Для приготовления средства для полоскания возьмите 30 грамм сушеного хвоща, залейте 150 мл кипятка. Оставьте в теплом месте на час, после чего полощите им зубы 2 раза в день.
- Фасоль и лопух. Для приготовления средства для полоскания возьмите 10 гр сушеного корня лопуха и 10 гр кожуры фасоли. Залейте стаканом кипятка, оставьте на 12 часов. После приготовления пейте по несколько глотков 3 раза в день.
Предлагаем просмотреть видео с народными рецептами борьбы с желтым налетом:
Методы профилактики
Каждый человек знает, что профилактика любого заболевания гораздо проще и дешевле его лечения в дальнейшем. Сохранить улыбку белоснежной, здоровой и красивой поможет соблюдение следующих простых правил:
- Полный отказ от курения и алкоголя, так как они являются главными разрушителями красивых и здоровых зубов. Как только вы оставите вредные привычки в прошлом, через 2-3 месяца вы заметите улучшение состояния зубов.
- Здоровый образ жизни и правильное питание. Да, такой, казалось бы, простой и незначительный фактор, но на самом деле он играет большую роль в состоянии ваших зубов. Кариес и налет могут спровоцировать такие вредные продукты, как:
- все виды сладкого и мучные изделия;
- фаст-фуд и большое количество жирной и жаренной пищи;
- красящие напитки – кофе, крепкий чай, цветные газированные напитки и соки.
Все вышеперечисленные продукты необходимо полностью исключить из рациона, если вы хотите иметь красивую улыбку и здоровые зубы.
- Включите в ежедневный рацион больше свежих фруктов, овощей и зелени. Такие продукты способствуют очищению ротовой полости от остатков пищи и налета, укрепляют иммунитет и восполняют запасы витаминов и минеральных веществ.
- Жевательная резинка и леденцы без сахара и вредных добавок и красителей. Они способствуют выработке слюны, которая является дополнительной очисткой ротовой полости.
- Соблюдайте правила личной гигиены. Регулярно чистите зубы, и главное, делайте это правильно. Очищайте не только зубы, но и щеки и язык. Пользуйтесь зубной нитью. Используйте качественную зубную щетку и пасту. Полощите ротовую полость после каждого приема пищи.
В статье мы постарались максимально раскрыть ответы на все вопросы, возникающие у людей с зубным налетом. Теперь вы знаете о профилактике желтого налета на зубах, о его последствиях и устранении в домашних условиях.
Помните, что даже при соблюдении всех правил из статьи, остается малая часть налета, которую вы никак не уберете самостоятельно. По этому, регулярно посещайте стоматолога, соблюдайте его рекомендации и выполняйте необходимые процедуры для сохранения зубов целыми, а улыбки красивой.
Рейтинг автора
1729
Автор статьи
Стоматолог-терапевт, пародонтолог, cтаж 12 лет
Написано статей
312
Как убрать желтизну с зубов в домашних условиях
Со временем даже белые от природы зубы меняют цвет и становятся желтоватыми. Это естественный процесс: ведь среда во рту нестерильная. Там присутствуют бактерии, остатки пищи, которые воздействуют на оттенок коронок.
Можно ли предупредить появление жёлтого налёта и что делать, если он уже появился?
В этой статье:
Причины появления
Если бы мы могли питаться с помощью волшебных таблеток: проглотил одну штучку, запил чистой водой, и всё, то не страдали от изменения цвета зубов. Но пока их не изобрели, мы питаемся продуктами, порой обладающими красящим эффектом:
- шоколад;
- кофе;
- свёкла;
- морковь;
- красное вино и многое другое.
Постепенно они съедают белый цвет. Кроме того, зубы могут пожелтеть вследствие:
- курения;
- лечения антибиотиками тетрациклинового ряда;
- частого употребления крепкого чёрного чая;
- наличия заболеваний органов желудочно-кишечного тракта;
- ношения брекетов вблизи места крепления конструкций;
- лени ребёнка как следует почистить зубы, вот часть бактерий и оседает на них.
Мы не всегда можем полностью устранить эти факторы. Но убрать желтизну с зубов нам по силам.
Исключение – наследственность. Если у родителей зубы жёлтые от природы, скорее всего, подобный оттенок будет у детей. Не огорчайтесь: такая эмаль крепче, чем белоснежная. Но если вы хотите исправить недоработку природы, это поможет сделать стоматолог.
В остальных случаях пробуем очистить зубы от желтизны в домашних условиях.
Перед тем как приступить к отбеливанию, посетите стоматолога и убедитесь, что во рту нет проблем:
- кариозных полостей;
- заболеваний дёсен в острой стадии;
- стоматита и прочих неприятных явлений.
Если они обнаружены, сначала потребуется провести лечение.
Как убрать налёт в домашних условиях
Избавиться от жёлтого налёта можно с помощью народных способов. Перечислим популярные методики, которые, как свидетельствует практика, позволяют забыть о жёлтых зубах и радовать окружающих улыбкой кинозвезды.
Водка
Интересный метод, доступный в домашних условиях, – избавление от налёта на зубах с помощью… водки. Детям такой метод противопоказан. А если вам больше 18 – попробуйте.
Порядок действий:
- Отмеряем 2 столовые ложки соды.
- Добавляем чайную ложку водки.
- Вливаем в смесь чайную ложку лимонного сока.
- Насыпаем в смесь половину чайной ложки соли.
- Смешиваем ингредиенты.
- Чистим зубы 1 раз в день в течение недели.
Тщательная чистка обеспечивает удаление налёта за 5–7 дней. Смесь храним в баночке в холодильнике.
Столовый уксус
Смешав ингредиенты, чистим зубы такой пастой.
- ½ чайной ложки соды.
- ½ чайной ложки уксуса.
- ⅓ чайной ложки соли.
Чистим одну минуту, долго не надо – всё-таки состав довольно агрессивный. Так можно быстро отбелить зубы.
Активированный уголь
Чистка позволяет снять мягкий налёт.
- 1–2 таблетки активированного угля кладём в блюдце.
- Разминаем уголь до пылеобразного состояния.
- Наносим уголь на зубы.
- Массируем с помощью щётки 1–2 минуты.
- Смываем уголь, чистим зубы обычной пастой.
Очищать зубы можно пару раз в неделю, потом делать перерыв на 2–3 недели.
Сода и перекись
Берём:
- ½ чайной ложки соды.
- 1–2 капли перекиси водорода.
Смесью натираем зубы. Используем раз в неделю.
Цедра лимона
Содержит вещества, борющиеся с желтизной зубов.
- Срезаем со свежего лимона корку.
- Кладём её в рот и медленно пережёвываем.
- Чистим зубы.
Со временем зубы снова начинают желтеть, тогда можно опять применить этот метод.
Клубника
Подходит для тех, у кого есть собственный сад-огород. У вас растёт клубника? Тогда оставьте пару ягод на чистку: натрите зубы мякотью клубники, а потом почистите гигиенической пастой.
Шалфей
Купите в аптеке листья шалфея. Обычно их заваривают при простуде, так как они обладают противовоспалительным эффектом. Сухими листьями натирайте зубы. Получите двойной эффект: зубы станут белее, а дёсны – здоровее, пройдёт гингивит и стоматит.
Небольшое видео, как избавиться от налёта в домашних условиях.
Все эти методы не помогут, если вы продолжаете дружить с сигаретой. Эффект, конечно, будет, но очень кратковременный. Так что стоит подумать о том, чтобы бросить курить.
Аптечные средства
Хорошо помогают гели. Чаще всего они применяются вместе с капами: наносятся внутрь кап, которые на ночь надеваются на зубы.
Гель и капы
В основе такого геля могут быть:
- перекись водорода;
- пероксид карбамида.
Первая агрессивнее, поэтому используйте гель с перекисью осторожно. Берите такой, в котором содержится 4–7%-я перекись, иначе навредите эмали.
Пероксид карбамида обычно 10–15%-й.
Капа для отбеливания
Приобретите гель-карандаш. Подойдут:
- Smile4You;
- Colgate;
- Pola Day.
В продаже есть капы, уже наполненные гелем. Чаще всего производители рекомендуют носить их по часу в день. Курс длится пару недель. Постоянно пользоваться капами нельзя: портится эмаль.
Кроме того, не стоит применять отбеливающие средства:
- детям до 16 лет;
- беременным и кормящим женщинам;
- лицам, перенёсшим недавно (в течение последних 4 недель) удаление зуба.
Отбеливающие полоски
Попробуйте 3d-white. Что в них содержится? Это состав из:
- отбеливающего геля;
- каустической соды;
- пирофосфата;
- глицерина и других веществ.
Если использовать полоски по инструкции, эффект держится до года. Курс состоит из 15–20 процедур.
Нужен быстрый эффект? Покупайте Professional Effects. Или если ваша эмаль чувствительна, вам пригодятся полоски Gentle Routine.
Некоторые производители разработали серию средств, поддерживающих белизну зубов после того, как курс применения полосок закончен. Пример: система Stain Shield. В течение 28 дней её нужно применять, тогда эффект продержится дольше.
Щётки и пасты
Отбелить зубы можно и более простыми способами, если желтизна появилась недавно. Купите специальную зубную щётку. Лучше всего подходят электрические, так как они добираются до самых любимых бактериями узких межзубных промежутков. Хорошо справляется с налётом и обычная, не электрическая мини-щётка от Colgate. Она уже заранее пропитана чистящим гелем, поэтому не требует дополнительного нанесения слоя пасты.
Пригодятся отбеливающие пасты, если описанные выше средства вызывают у вас сомнения. Группы отбеливающих паст:
- Абразивно-полирующие (Lacalut White, «СПЛАТ Отбеливание плюс»). Они механически снимают микрочастицы налёта.
- Пасты, действующие вещества которых проникают внутрь эмали (R.O.C.S. Pro «Кислородное отбеливание»). При чистке зубов выделяется кислород, который и снимает налёт.
После применения отбеливающих паст второй группы в течение месяца чистите зубы гигиенической пастой на основе кальция и применяйте ополаскиватели с фторидом натрия, чтобы избежать деминерализации зубов.
Стики
Дань моде – применение стиков. Это аппликаторы с кисточками. Они малы по размерам, что позволяет носить их в сумочке и пользоваться в любое время.
Стики
Смывать стики не надо. Бонус – они освежают дыхание.
Рекомендации доктора Зубастика
Белоснежная улыбка – это привлекательно и модно. Если зубы обрели желтоватый оттенок, попробуйте одно из предложенных средств. Как врач я советую всё-таки аптечные методики, а не домашние рецепты. И не забудьте о главном условии: перед отбеливанием убедитесь, что полость рта санирована.
А теперь по традиции видеосоветы о том, как победить желтизну зубов. Посмотрим?
Поделиться новостью в соцсетях Метки: активированный уголь, Водка, Гель, Желтизна зубов, Жёлтый налёт, Капы, клубника, лимон, народные средства, Отбеливающие полоски, перекись водорода, сода, Столовый уксус, Шалфей Об авторе: Dr. Zubastik
Обычно зубная боль начинает ослабевать уже по пути в поликлинику и окончательно проходит через 10 минут сидения в очереди на приём к стоматологу.
« Предыдущая запись Следующая запись »Как очистить зубы от желтого и черного налета в домашних условиях?
Люди, которые улыбаются редко, не обязательно пессимистичны и угрюмы от природы. Многих из них беспокоит деликатная проблема - желтый налет на зубах. Мелочь, которая подтачивает самооценку, заставляет оставаться в напряжении и отказываться от интересных жизненных возможностей из-за смущения. Как убрать жёлтый налёт на зубах? Можно ли избавиться от него дома, не отправляясь к стоматологу за едким отбеливающим составом? Или домашние средства дают минимум эффекта при максимуме ущерба для эмали?
Как появляется желтый налет на зубах?
"Заработать" подобную неприятность легко. Для этого достаточно:
- 1. долго и много курить;
- 2. увлекаться кофе и крепким черным чаем;
- 3. игнорировать предупреждения стоматолога о необходимости вовремя чистить зубной камень;
- 4. иметь хронические заболевания ротовой полости;
- 5. чистить зубы не 2 раза в день, а под настроение и делать это в течение 10-15 секунд вместо 5 минут.
Желтый налет бывает мягким и твердым. Тем, кто упорно не хочет идти к стоматологу и собирается попробовать народные средства, необходимо знать: самостоятельно можно побороть только мягкий налет, причины которого - внешние. Сформировавшимся зубным камнем (который может иметь желто-коричневый оттенок) и проблемой потемнения эмали изнутри должны заниматься только и исключительно стоматологи, располагающие специальным оборудованием и навыками!
Желтые пятна на зубах
Желто-серо-коричневые пятна, которые нельзя назвать налетом, но, тем не менее, можно назвать крайне дискомфортным для человека фактом - еще одна распространенная проблема. Отдельные островки неприятного оттенка могут образовываться на эмали по тем же причинам, что и общий желтый налет - курение, употребление чая и кофе, высокопигментированных алкогольных напитков, плохая гигиена ротовой полости.
- Но у появления пятен есть и другие предпосылки:
- 1. болезни щитовидной железы, влияющие на состав слюны и приводящие к образованию пятен;
- 2. удаление зубного нерва или установка некачественной пломбы, впитывающей частицы пигмента из пищи;
- 3. употребление некоторых лекарств: противоанемийных, гормональных и др.;
- 4. изменение витаминно-минерального состава крови из-за несбалансированного питания или хронических заболеваний;
- 5. возрастные изменения в организме, начинающиеся после 60 лет.
От отдельных желтых пятен на зубах рекомендуется избавляться вместе со стоматологом и обязательно поговорить с терапевтом о неприятных потемнениях на эмали, чтобы пройти медицинское обследование и устранить причины. В домашних условиях борьба с пятнами может оказаться неэффективной.
Как самостоятельно убрать желтый налет на зубах?
Перед звонком в стоматологическую клинику и записью на прием стоит попробовать домашние способы избавления от досаждающей проблемы. Список безопасных для здоровья мер, которые можно предпринять дома, таков:
- 1. Пересмотреть ежедневные гигиенические процедуры и откорректировать их. Банальный, на первый взгляд, совет, но если причина появления налета заключается в халатном отношении к гигиене рта, исправление ошибок решит все вопросы. Чистить зубы необходимо 5 минут, проходя щеткой со щетиной средней жесткости по всем уголкам и по языку. По вечерам следует пользоваться зубной нитью: ночью между зубами не должно оставаться никаких частиц еды. После приема пищи важно полоскать рот качественными ополаскивателями. Лучшая паста для человека, которого смущает желтый налет на зубах - содержащая фтор. Этот микроэлемент отвечает за состояние эмали и может помочь ей постепенно восстановить природный цвет.
-
- 2. Если нет кровоточивости десен, трещин эмали и незалеченного кариеса - попробовать воспользоваться перекисью водорода. Перед процедурой зубы нужно почистить привычной пастой, затем намочить вату перекисью и протереть зубы. При необходимости в перекиси смочить зубную щетку и повторить чистку, рот тщательно прополоскать. Процедура повторяется 1 раз в неделю в течение месяца. Наибольшего эффекта удается достигнуть, если отказаться от курения и употребления черного чая.
-
- 3. Фармацевтические отбеливающие средства. В каждой аптеке есть полка, где представлен ассортимент гелей, специальных паст, кап, пластырей и других продуктов. Выбор производителя - личное дело каждого, но перед покупкой стоит просмотреть отзывы других людей и посоветоваться со стоматологом: непрофессиональные отбеливающие составы также могут иметь агрессивные действующие вещества, влияние которых на эмаль конкретного человека иногда непредсказуемо. В остальном нужно четко следовать инструкции на упаковке выбранного продукта, и результат проявится через указанное производителем количество процедур.
Важным моментом в применении домашних методов является 100% здоровье зубов: кроме желтого налета во рту не должно быть никаких проблем вроде стоматита, кариеса, пораженных десен, пародонтоза.
Как справляются с желтым налетом на зубах стоматологи?
Вариант, который поможет убрать желтый налет и пятна и не позволить всему этому появиться снова - посещение стоматолога-терапевта раз в полугодие для проведения профессиональной чистки мягких и твердых отложений. Методы, которые выбирают врачи, таковы:
- 1. Техника Air Flow. Если зубы имеют желтый оттенок, аппарат Air Flow осветлит его на несколько оттенков: получить белоснежную улыбку таким способом не получится, в особенности, когда зубы генетически имеют сероватый или желтоватый отлив. Зато он поможет безболезненно убрать отложения камня и точно не навредит эмали.
- 2. Ультразвук. Зубной камень и мягкий налет не выдерживает мельчайшей вибрации, создаваемой ультразвуковым аппаратом, и даже застарелые отложения убираются без боли и особых усилий со стороны врача. Болевые ощущения могут возникнуть, если отложения камня прячутся глубоко под деснами. Чтобы избавиться от дискомфорта, достаточно попросить стоматолога о легкой местной анестезии.
-
- 3. Лазерное отбеливание. Врач смазывает зубы гелем на основе пероксида карбоната, после чего просвечивает их лазерным аппаратом. Вещество проникает глубоко в поры эмали и "вытягивает" из нее пищевые красители. Метод подходит людям, зубы которых приобрели желтый цвет в результате длительного курения или по причине хронических заболеваний, но не подходит тем, кто имеет пломбы на передних зубах, способные изменить оттенок под действием пероксида карбоната или света лазерного аппарата.
-
- 4. Фотоотбеливание. Избавиться практически от любого налета и глубокой пигментации эмали, отбелив зубы на 8-10 оттенков - в этом клиентам стоматологических клиник помогает фотоотбеливание. На пролеченные от кариеса и очищенные аппаратом Air Flow зубы наносится концентрированный раствор перекиси, и эмаль просвечивается ультрафиолетом. Процедура болезненна и приводит к резкому усилению чувствительности зубов, но считается весьма эффективной. Острую реакцию на горячее и холодное стоматологи предотвращают путем покрытия эмали фторированным лаком.
Пятна на зубах могут быть симптомом стоматологическим или свидетельствовать о проблемах с определенными системами в организме пациента. В любом случае стоматолог – это первый специалист, которого вам нужно посетить при появлении такого рода проблем. Диагностика состояния ротовой полости позволит понять, требуется ли пациенту лечение зубов, улучшение качества гигиенических процедур или же необходима консультация специалиста по ЖКТ, эндокринологии, ЛОР-органам и т.д.Задать вопрос
Как и любые заболевания ротовой полости, желтый зубной налет - проблема, которую проще и дешевле предотвратить, чем заниматься лечением. В новый "профилактический" образ жизни не войдут вредные привычки, зато в нем появится своевременное посещение стоматолога, тщательная гигиена рта и диета с минимумом красящих продуктов питания, способная постепенно оздоровить весь организм.
19 удивительных домашних средств для удаления налета естественным путем
Автор: Carefree Dental | Опубликовано: 22 марта 2016 г.
Используйте эти удивительные домашние средства для удаления налета и зубного камня с зубов. Сохраните здоровье зубов и полости рта с помощью всех натуральных скрабов и очищающих растворов.
Изображение предоставлено Кимубертом на Flickr.
Если вы будете регулярно посещать стоматолога и проходить осмотры, скорее всего, вы прошли профессиональную чистку зубов.Это похоже на автомойку в стоматологии. Он разработан, чтобы сгладить эти неровные края, сделать внутреннюю поверхность полости рта более красивой, а ваш рот будет сиять и чувствовать себя здоровым. Один из самых быстрых и простых способов сделать это - удалить зубной налет и зубной камень.
Это может быть очень странным опытом, потому что стоматолог подходит ближе и использует специальный инструмент для соскабливания, чтобы буквально вытеснить налет с зубов. Они имеют тенденцию уделять особое внимание участкам, на которых деготь начал образовывать кальцинированные пятна.На внешней поверхности эмали можно увидеть небольшие белые или желтые отметины.
Они довольно неприглядные и могут испортить красивую улыбку, поэтому чистка - действительно полезная вещь для пациентов. Конечно, он не может заменить регулярную чистку зубов щеткой и зубной нитью. Если вы хотите, чтобы ваши зубы оставались здоровыми (и во рту), вам необходимо правильно чистить, избегать употребления слишком большого количества сахара и быть в дружеских отношениях со своим местным стоматологом.
Как распознать зубной налет и зубной камень
Термины «зубной налет» и «зубной камень» обычно взаимозаменяемы.И поскольку они очень похожи, обычно это не проблема. Однако это разные вещи; зубной налет - это бактерии, вызывающие кариес и кариес. Зубной камень на зубах - это скопление пятен, слюны, пищи, грязи и грязи. Это позволяет зубному налету удерживать зубы.
Это зубной камень, который можно увидеть на внешней стороне зубов в виде желтых или белых пятен. Обычно ее удаляет стоматолог, потому что она довольно прочная и быстро прилипает к эмали.Если не лечить, отложения дегтя могут привести к неприятному запаху изо рта и общему окрашиванию зубов. Эмаль приобретет желтый цвет, и пациент может очень быстро потерять сознание. Хорошая новость заключается в том, что проблему может решить простой поход к стоматологу.
Понимание, почему нужно удалять зубной камень
Зубной налет и зубной камень способствуют развитию кариеса и кариеса. Поскольку зубной камень пористый, налет может накапливаться внутри и вокруг него. Затем он кальцинирует вокруг налета и бактерий.Это улавливает все неприятные вещества рядом с зубной эмалью, где они могут насыщаться и стирать зубы с помощью вредных кислот.
Важно удалить зубной камень, поскольку он значительно увеличивает риск кариеса и заболеваний десен. Если не лечить, результатом может стать хронический гингивит и дегенеративная потеря зубов. Для пациентов с сопутствующими заболеваниями последствия могут быть чрезвычайно серьезными. Стоматологи теперь знают, что плохое здоровье полости рта может способствовать развитию таких заболеваний, как диабет и ишемическая болезнь сердца.
Как избавиться от зубного налета и камня в домашних условиях
Хотя домашние средства никогда не должны заменять правильное лечение зубов, есть несколько методов, которые оказались очень эффективными. В следующем разделе будут описаны некоторые из этих методов более подробно.
Бережная и продолжительная чистка зубов
Здесь нет никаких сюрпризов; чистка зубов - это средство номер один для предотвращения образования налета. Если правильно чистить зубы после каждого приема пищи (подождать полчаса после еды), вы можете значительно снизить вероятность появления некрасивых пятен зубного камня.Вы должны чистить зубы в течение трех минут с равномерным давлением и прикрывать каждую часть рта.
Использование фторированной зубной пасты
Есть очень веская причина, по которой рецепты коммерческих зубных паст почти всегда содержат фтор. Это вещество укрепляет зубную эмаль и снижает риск разрушения от кислой пищи и напитков. На самом деле, это помогает заживлению и регенерации разрушенных зубов. Единственная проблема заключается в том, что этот процесс происходит слишком медленно, чтобы не чистить зубы одной щеткой, чтобы предотвратить образование кариеса.Вам также необходимо придерживаться здоровой диеты и избегать сладких закусок.
Покупка зубной пасты против зубного камня
Если вы склонны к образованию зубных пятен или беспокоитесь о зубном налете, выберите разновидность зубной пасты для контроля зубного камня. Они содержат смесь ингредиентов, предназначенных для борьбы с образованием корки во рту. В некоторых случаях они также содержат триклозан. Это антибиотическое вещество, которое может убить ряд штаммов бактерий.
Очистка пищевой содой
На протяжении многих лет люди используют пищевую соду в качестве чистящего средства для зубов.Он слегка абразивен, поэтому отрывает и удаляет грязь с поверхности эмали. Все, что вам нужно сделать, это принять (только) одну столовую ложку пищевой соды. Добавьте щепотку соли. Затем смочите зубную щетку и окуните ее в смесь. Чистите зубы как обычно и тщательно промойте.
Смешивание алоэ вера и глицерина
Преимущества геля алоэ вера хвалили десятилетиями, но знаете ли вы, что его также можно использовать для защиты зубов от налета? Возьмите чашку воды, смешайте ее с половиной чашки пищевой соды и чайной ложкой геля алоэ вера.Затем добавьте здоровую дозу эфирного масла лимона и четыре чайные ложки растительного глицерина. Теперь почистите зубы формулой и просыпайтесь утром под сияющими скребками.
Натирание зубов апельсиновой коркой
Если вам не нравится натирать зубы растительным глицерином, вы можете предпочесть что-нибудь попроще. Вы можете втирать апельсиновую корку прямо в зубы, и это поможет бороться с микроорганизмами, образующими зубной камень, на эмали. Вы также можете размять кожуру (хотя это может занять некоторое время) и нанести ее на окрашенные участки.Оставьте для отдыха, а затем смойте. Вы должны обнаружить, что это заметно отбеливает зубы.
Есть много фруктов и овощей
Это отличный совет во всех отношениях, а не только для сохранения здоровья зубов. Нравится вам это или нет, овощи - отличный ингредиент. Они очень полезны для физического здоровья, и зубы не исключение. Начните жевать яблоки, палочки сельдерея, морковь и перец, чтобы ваши зубы в кратчайшие сроки стали крепкими и здоровыми.
Жевание семян кунжута
Скромные семена кунжута можно использовать как активный скраб для зубов.Он аккуратно удалит налет и зубной камень, не повредив зубы. Для этого просто засуньте в рот горсть семян кунжута. Жуйте их, но не глотайте. Возьмите старую зубную щетку (сухую) и почистите зубы, пока семена еще во рту. Они действуют как скраб и нежно очищают поверхность окрашенных зубов.
Наслаждаясь большим количеством инжира
Вы будете удивлены, узнав, сколько существует натуральных домашних средств для удаления зубного налета. Например, знаете ли вы, что инжир отлично борется с бактериями и другими неприятностями на зубах? Вам просто нужно съесть горсть (три или четыре) инжира одновременно.Разжевывайте их медленно и осторожно, чтобы они как можно больше касались десен и зубов. Жевание запускает слюнные железы, и, поскольку слюна обладает антибактериальными свойствами, это плохо только для образования зубного налета и зубного камня.
Переход на электрическую щетку
Существует много споров о том, всегда ли электрическая чистка лучше. По большей части это зависит от личного выбора. Однако исследования снова и снова показывают, что электрические щетки более эффективны при удалении отложений с зубов.
Всегда помнить о зубной нитью
Обычно люди очень серьезно относятся к чистке зубов, но затем полностью игнорируют необходимость чистить зубы зубной нитью. Согласно директивам стоматологической индустрии, оба необходимы для качественной стоматологической помощи. Хотя чистка отлично подходит для проникновения на поверхность зубной эмали, в углах скапливается много мусора и грязи. Обычной щеткой этого просто не достичь.
Полоскание антисептическим очищающим средством
Вы также можете контролировать образование зубного камня и зубного налета с помощью жидкости для полоскания или очищения рта на основе перекиси водорода.Если вы не можете найти этот тип продукта в своей местной аптеке, довольно легко собрать партию самостоятельно. Просто возьмите одну столовую ложку антисептического средства для полоскания рта и добавьте три столовые ложки (только 3%) раствора перекиси водорода. Вы должны убедиться, что вещество, которое вы используете, имеет подходящую концентрацию, иначе вы можете повредить зубы.
Инвестиции в устройство для чистки зубов
Стоматологический скребок (или кирка) - это, по сути, такое же приспособление, которое ваш стоматолог использует для удаления зубного камня с ваших зубов во время интенсивной чистки.Вы можете купить их в аптеках и аптеках. Они длинные и тонкие, с загнутым металлическим концом. На самом деле они могут выглядеть немного устрашающе, но соскабливание никогда не должно быть болезненным. Выбирайте, встаньте в хорошо освещенной комнате с зеркалом и аккуратно соскребите белые пятна зубного камня.
Изготовление супервитаминной пасты
Вы также можете смешать суперпитательную пасту из фруктов с высоким содержанием витамина С. Итак, апельсины, помидоры, клубника и все остальное, что есть в доме.Смешайте, пока не получите густую пасту, а затем нанесите ее на зубной камень и зубной налет. Оставьте на пять минут, а затем тщательно смойте. Витамин С поможет удалить бактерии и сохранить здоровье вашего рта.
Наслаждение пряными блюдами
Если вы поклонник индийской или мексиканской кухни, вам повезло. По словам ученых-стоматологов, пряные блюда отлично подходят для уменьшения уровня зубного налета и зубного камня во рту. Они делают это за счет увеличения выработки слюны.Как известно, шалфей - секретное оружие ротовой полости. Он омывает зубы и очищает их от всякой всячины.
Полоскание горла уксусом
Это неприятный метод удаления зубного налета, но он естественный и гарантированно не повредит зубам. На вкус оно будет довольно неприятным, но действенным. Возьмите раствор, состоящий из двух столовых ложек уксуса, одной столовой ложки соли и четырех унций воды. Теперь полощите горло уксусным раствором. Промыть и повторять каждые 2-3 дня до максимального значения.
Измельчение гвоздичных специй
Это включение этой чудо-специи не должно вызывать удивления, потому что она веками использовалась в качестве обезболивающего от зубной боли. Он широко доступен в супермаркетах, поскольку является обычным ингредиентом индийской кухни. Итак, у вас не должно возникнуть проблем с поиском измельченных и готовых к употреблению гвоздик. Смешайте молотую специю с небольшим количеством воды до образования пасты. Нанесите эту пасту прямо на окрашенные участки и оставьте для отдыха. Тщательно промыть.
Определение самых крупных пятен
Существует действительно простой и умный способ проверить, нет ли на ваших зубах налета. Возьмите пищевой краситель - обычный продукт, который можно найти в супермаркетах - и добавьте его в чайную ложку воды. Вы можете использовать эту мини-смесь как средство для выделения налета. Однако рекомендуется сначала нанести немного вазелина на губы, чтобы избежать пятен. Вам нужно только полоскать горло пищевым красителем, а затем выплюнуть его. У вас должны остаться светлые пятна цвета в местах наиболее стойких скоплений налета; сконцентрируйте чистку здесь.
Наслаждайтесь сырными закусками
И, наконец, перекус выдержанными сырами (такими как швейцарский или чеддер) может быть отличным способом нейтрализовать кислоты, которые накапливаются сразу после еды. Поскольку именно эти кислоты способствуют образованию зубного налета, теперь у вас есть вполне веское оправдание, чтобы потакать своей склонности к хорошему налету. По словам ученых, в выдержанном сыре есть элемент, который действует как буферный агент и барьер для зубного налета. Вы также можете найти тот же элемент в арахисе и семенах кунжута.
Советы и советы по предотвращению образования зубного налета
Продолжайте читать, чтобы получить полезные советы и подсказки, как вообще избежать образования зубного налета. Это единственный лучший способ решить проблему, потому что в стоматологии профилактика всегда дешевле, чем лечение. Если вы в первую очередь сможете предотвратить образование зубного налета и зубного камня, у вас будет гораздо больше шансов сохранить все свои зубы здоровыми.
Идти в ногу со стоматологом
Это ваша работа - не отставать от проверок и назначений.Ваш стоматолог не обязан заставлять вас посещать занятия. Если вы пропустили несколько свиданий подряд, вы рискуете быть исключенными из списка пациентов во время операции. Так что избегайте попадания в стоматологическую неопределенность, поддерживая хороший режим стоматологического обслуживания.
Всегда используйте щетку с мягкой щетиной
Следите за тем, как интенсивно вы чистите зубы. Вы не должны оказывать на них большое давление. Он не очистит зубы быстрее и лучше; будьте достаточно осторожны и используйте щетку с мягкой щетиной для комфорта.Распространенное заблуждение - считать, что щетки с жесткой щетиной лучше избавляются от зубного налета.
Сократите курение
К сожалению, здесь нет никакого обмана или секретного способа. Реальность такова, что курение наносит ущерб гигиене полости рта и зубов. Пока вы курите, вы всегда будете подвергаться гораздо более высокому риску заболевания десен и инфекции зубов. Это также приведет к ускоренному образованию зубного камня на линии десен и вокруг нее.
Пейте много пресной воды
Мало что может быть настолько натуральным и полезным, как вода.В любом случае вам следует выпивать около восьми стаканов его каждый день, так что этот совет действительно должен быть только напоминанием. Если вы выпьете много воды, он смоет зубной налет, грязь и мусор, прежде чем он успеет удержаться на поверхности зубной эмали.
Проконсультируйтесь со своим стоматологом
Если у вас есть какие-либо вопросы или опасения по поводу здоровья ваших зубов, вам необходимо передать их тому человеку, который в полной мере готов дать ответ или решение.Ваш стоматолог может дать вам столько советов, сколько вам нужно, будь то лечение, обезболивание, лечение кариеса или продвижение таких вещей, как брекеты и зубные протезы.
Что бы вы ни делали, не тратьте зря стоматолога. Они представляют собой особый ресурс, и его нельзя растрачивать. Они не для того, чтобы читать вам лекцию или кричать о том, как плохо вы лечили свои зубы (хотя один или два неодобрительных взгляда могут творить чудеса с ленивыми пациентами). Они существуют только для того, чтобы предложить вам лучшее из имеющихся стоматологических услуг и лечения.
Воспользуйтесь этим, став образцовым пациентом. Регулярно чистите зубы щеткой и зубной нитью. Придерживайтесь здоровой диеты с большим количеством фруктов и овощей. И не отставайте от регулярных осмотров и посещений, потому что именно от ваших визитов к стоматологу зависит, нужна ли вам быстрая чистка или более обширное лечение. Чтобы первое было более вероятным, подарите зубам нежную любовь и заботу, которых они заслуживают.
Статьи по теме
Вам нужна серьезная стоматологическая помощь? Чтобы помочь вам, мы перечислили...
Читать больше "
Эти 7 распространенных стоматологических проблем легко определить. Но легко ли их лечить ...
Читать больше "
Вы регулярно пользуетесь зубной нитью? Ни для кого не секрет, что большинство людей пользуются зубной нитью не так, как они ...
Читать больше "
.Почему желтеют зубы?
Хотя знаменитости и модели могут обладать жемчужно-белыми зубами, улыбки большинства людей немного скучнее. Но это не должно вызывать особого удивления. Многие вещи могут повлиять на цвет ваших зубов и придать им ужасный желтый оттенок, из-за чего некоторые люди стесняются своей внешности и не решаются улыбаться.
Согласно Национальной медицинской библиотеке США, ненормальным цветом зубов считается любой цвет, кроме белого или желтовато-белого.
Большинство причин изменения цвета зубов делятся на две основные категории: внешние и внутренние пятна. Пожелтение также может быть вызвано множеством факторов, связанных со здоровьем, от приема лекарств до неправильной чистки зубов.
Внешние пятна
Внешние пятна влияют на поверхность эмали, которая представляет собой твердый внешний слой зубов. Хотя зубная эмаль легко окрашивается, эти пятна обычно можно удалить или исправить.
«Причиной пожелтения зубов №1 является образ жизни», - сказал д-р.Джастин Филипп из стоматологической клиники J. Philipp Dentistry в Чандлере, Аризона. «Курение, употребление кофе и чая и жевание табака - худшие нарушители».
Смола и никотин в табаке - это химические вещества, которые могут вызывать желтоватые пятна на поверхности зубов у людей, которые курят или жуют.
Как правило, любая еда или питье, которые могут испачкать одежду, также могут испачкать зубы. Вот почему продукты и напитки темного цвета, включая красное вино, колу, шоколад и темные соусы, такие как соевый соус, бальзамический уксус, соус для спагетти и карри, могут обесцветить зубы.Кроме того, некоторые фрукты и овощи, такие как виноград, черника, вишня, свекла и гранаты, могут окрашивать зубы. Эти предметы содержат большое количество хромогенов - веществ, вырабатывающих пигменты, которые могут прилипать к зубной эмали. Фруктовое мороженое и конфеты - это еще одна пища, которая может пачкать зубы.
Кислые продукты и напитки могут способствовать образованию пятен, разрушая зубную эмаль и облегчая захват пигментов на зубах. Танин, горькое соединение, которое содержится в вине и чае, также помогает хромогенам прикрепляться к зубной эмали, что в конечном итоге вызывает окрашивание.Но есть и хорошие новости для любителей чая: исследование 2014 года, опубликованное в Международном журнале стоматологической гигиены, показало, что добавление молока в чай снижает вероятность окрашивания зубов, поскольку белки в молоке могут связываться с танином.
Жидкие формы добавок железа могут окрашивать зубы, но, по данным клиники Майо, есть несколько способов предотвратить или удалить эти пятна.
Недостаточный уход за зубами, например недостаточная чистка зубов щеткой и зубной нитью, а также отказ от регулярной чистки зубов могут помешать удалению загрязняющих веществ и привести к накоплению налета на зубах, что приведет к обесцвечиванию.
Внутренние пятна
Внутренние пятна возникают во внутренней структуре зуба, называемой дентином, что затрудняет их удаление.
Многие лекарства могут вызывать внутренние пятна на зубах. Если дети принимают антибиотики тетрациклин или доксициклин, пока их зубы еще развиваются (до 8 лет), их зубы могут стать коричневато-желтыми. По данным клиники Майо, женщины, принимающие тетрациклин после четвертого месяца беременности или во время кормления грудью, могут вызвать обесцвечивание молочных зубов у ребенка.
В зрелом возрасте использование ополаскивателя для рта по рецепту, содержащего хлоргексидин, соединение, которое может уменьшить количество бактерий и лечить гингивит (воспаление десен), может вызвать коричневое изменение цвета зубов. Кроме того, миноциклин, производное тетрациклина, борется с акне и окрашивает зубы.
Химиотерапия, а также облучение головы и шеи могут привести к появлению внутренних пятен. Даже некоторые относительно распространенные лекарства, такие как антигистаминные, антипсихотические средства и лекарства от артериального давления, иногда могут вызывать пожелтение зубов.
Хотя фторид может быть полезным для зубов, укрепляя эмаль и предотвращая разрушение, слишком большое количество минерала плохо влияет на цвет ваших зубов. Флюороз, который возникает из-за чрезмерного количества фтора, может вызывать появление на зубах слабых белых полос или коричневых пятен. По словам Филиппа, это проблема, в основном, в районах, где питьевая вода содержит высокие уровни естественного фтора, например, в районах, где люди получают воду из колодцев. Также возможно получить слишком много фтора из-за приема добавок или регулярного использования ополаскивателей и зубных паст, содержащих этот минерал.
Стоматологические процедуры также могут вызвать потемнение зубов. «Многие стоматологические материалы могут вызывать обесцвечивание, особенно реставрации из амальгамы (серебряные пломбы), - сказал д-р Бруно Шарп из Sharp Dentistry в Майами, Флорида. По данным The Cleveland Clinic, они могут придать зубу серо-черный оттенок.
Дополнительные причины
Помимо пятен, некоторые другие причины изменения цвета зубов включают генетику, возраст, болезни и травмы.
Есть много причин, по которым у некоторых людей желтая окраска зубов выше, - сказал доктор.Эдита Оутерика, стоматологический директор Dynamic Dental в Мэнсфилде, Массачусетс. «Причина №1 - генетика. Несовершенный дентиногенез и несовершенный амелогенез - два наследственных заболевания, которые вызывают неправильное развитие зубов и могут привести к обесцвечиванию», - поясняет Оутерика.
Наследственность также является причиной того, что у некоторых людей от природы более яркая или толстая зубная эмаль, чем у других. Вы можете просто родиться с зубами, которые кажутся более желтыми (или более белыми) по сравнению с зубами других людей, сказал Оутерика.Частично это связано с толщиной эмали, которая полупрозрачна. Если у вас тонкий слой эмали, будет виден истинный цвет вашего естественно желтоватого дентина.
Возраст может сделать цвет ваших зубов более темным. С возрастом внешний слой эмали истончается, и зубы становятся более желтыми. По мнению клиники Майо, лучшая защита от истончения эмали - это обеспечение надлежащего образования слюны, которая может смыть пищу и налет с зубов, а также получение достаточного количества фтора.Чистите зубы щеткой два раза в день фторированной зубной пастой, пейте воду, обработанную фтором, и обратитесь к врачу, если вы испытываете сухость во рту, чтобы предотвратить истончение зубной эмали.
На цвет зубов также влияет болезнь. Пожелтение может возникнуть после перенесения высокой температуры в молодом возрасте из-за инфекции. По словам Оутерики, тяжелая желтуха новорожденных - еще одна возможная причина пожелтения зубов.
Падения или спортивные травмы у детей младшего возраста могут нарушить формирование зубной эмали, когда детские постоянные зубы еще развиваются, и могут привести к появлению сероватого оттенка.Подобные травмы, повреждающие нервы или сколы зубов у взрослых, также могут привести к изменению цвета постоянных зубов. Кроме того, люди, которые чрезмерно скрипят зубами, часто во время сна, могут медленно удалять внешний слой зубной эмали, обнажая желтоватый дентин под ним.
Профилактика и лечение
Лучшая профилактика желтых зубов - это обращать внимание на то, что вы едите и пить, и не курить. Вы также должны соблюдать правила гигиены полости рта и посещать стоматолога не реже двух раз в год.
Самая легко устранимая причина пожелтения зубов - это плохая гигиена полости рта: это связано с тем, что когда налет (пленка бактерий, образующихся на зубах) и тартер (затвердевший зубной налет) накапливаются, зубы могут стать желтыми. По словам Оутерики, удаление этих отложений до наступления кариеса имеет решающее значение для получения более белой улыбки и здоровых зубов.
«Лучше регулярно чистить зубы у профессионала», - сказал Оутерика. «Это поможет удалить пятна. Кроме того, питье через соломинку минимизирует время, в течение которого жидкость остается на поверхности зубов», - отметила она.Вы также можете прополоскать рот водой после еды или напитков, которые могут оставлять пятна, если чистка зубов после этого невозможна.
Если вас не устраивает цвет ваших зубов, обратитесь к стоматологу. «Существует множество процедур, которые могут привести к ярко-белой улыбке!», - сказал Оутерика.
Дополнительная информация от Кари Ниренберг и Джозефа Кастро, соавторов Live Science.
Дополнительные ресурсы
.Как поддерживать чистоту зубов
Кредит: Jupiterimages / Thinkstock
.Фондовой библиотеки больше не существует. Изображение было добавлено на веб-страницу в течение срока подписки и может использоваться на той же странице неограниченное время - в соответствии с правилами подписки Thinkstock. Дополнительная информация о лицензировании ThinkStock находится внизу этой страницы: https://confluence.service.nhs.uk/display/VP/Photography+stock+sites
Чистите зубы зубной пастой с фтором два раза в день в течение примерно 2 минут, чтобы сохранить здоровье зубов и рта.
Зубной налет - это пленка бактерий, которая покрывает ваши зубы, если вы не чистите их должным образом. Это способствует заболеванию десен и кариесу.
Чистка зубов щеткой предотвращает образование налета. Старайтесь чистить все зубы на каждой поверхности.
Проверьте Brush DJ в нашей библиотеке цифровых приложений. Приложение воспроизводит 2 минуты вашей музыки, поэтому вы чистите зубы нужное количество времени.
Когда мне следует чистить зубы?
Чистите зубы примерно 2 минуты на ночь перед сном и еще 1 раз каждый день.
Ваш стоматолог или гигиенист может дать вам дополнительные советы, исходя из вашего собственного стоматологического здоровья и потребностей.
Что мне следует использовать: электрическую или ручную зубную щетку?
Неважно, используете ли вы электрическую или ручную зубную щетку.
Они оба одинаково хороши, если вы чистите все поверхности всех зубов и используете зубную пасту с фтором.
Но некоторым людям легче тщательно чистить зубы электрической зубной щеткой.
Что нужно искать в зубной щетке?
Для большинства взрослых подойдет зубная щетка с маленькой головкой и компактным расположением под углом длинных и коротких щетинок с закругленными концами.Для большинства людей лучше всего подходят средние или мягкие щетинки.
Если вы используете электрическую щетку, то щетка с колеблющейся или вращающейся головкой может работать лучше, чем ручная зубная щетка.
Но тщательная чистка зубов не реже двух раз в день важнее, чем тип используемой щетки. В случае сомнений обратитесь к стоматологу.
Какую зубную пасту мне следует использовать?
Важно использовать зубную пасту с правильной концентрацией фтора.
Проверьте упаковку, чтобы узнать, сколько фтора содержится в каждой марке.
- Взрослые должны использовать зубную пасту, содержащую не менее 1350 частей на миллион (ppm) фторида.
- Детям не нужно использовать специальную детскую зубную пасту. Дети любого возраста могут использовать семейную зубную пасту, если она содержит от 1350 до 1500 ppm фторида. Дети в возрасте 6 лет и младше, у которых нет кариеса, могут использовать детскую зубную пасту с более низкой концентрацией, но убедитесь, что она содержит не менее 1000 ppm фторида.
- Детям до 3 лет следует использовать только мазок зубной пасты.Детям в возрасте от 3 до 6 лет следует использовать каплю зубной пасты размером с горошину. Убедитесь, что дети не облизывают и не едят зубную пасту из тюбика.
Ваш стоматолог может посоветовать вам или вашему ребенку использовать зубную пасту с более высокой концентрацией фтора, если вам это необходимо.
Как чистить зубы
Убедитесь, что вы чистите все поверхности всех зубов, это займет около 2 минут.
Не забывайте чистить внутренние поверхности, внешние поверхности и жевательные поверхности зубов.
Как помочь детям чистить зубы
Детям нужно помогать чистить зубы или присматривать за ними до тех пор, пока им не исполнится 7 лет.
Дополнительные советы по чистке детских зубов
Не смывать водой сразу после чистки зубов
После чистки зубов выплюните излишки зубной пасты.
Не полощите рот сразу после чистки, так как это смывает концентрированный фторид из оставшейся зубной пасты.
Это разбавляет его и снижает его профилактический эффект.
Следует ли использовать жидкость для полоскания рта?
Использование жидкости для полоскания рта, содержащей фтор, может помочь предотвратить кариес, но не используйте жидкость для полоскания рта (даже фторсодержащую) сразу после чистки зубов, иначе она смоет концентрированный фтор из зубной пасты, оставшийся на ваших зубах.
Выберите другое время для полоскания рта, например, после обеда.
Не ешьте и не пейте в течение 30 минут после использования жидкости для полоскания рта с фтором.
Как пользоваться зубной нитью
Зубная нить предназначена не только для удаления застрявшей между зубами пищи.
Регулярная чистка зубной нитью также может уменьшить болезнь десен и неприятный запах изо рта за счет удаления налета, образующегося вдоль линии десен.
Перед чисткой зубов лучше всего воспользоваться зубной нитью.
- Возьмите 12–18 дюймов (30–45 см) зубной нити или зубной ленты и возьмите ее так, чтобы между руками было натянуто несколько дюймов зубной нити.
- Проденьте нить или зубную ленту между зубами в область между зубами и деснами до упора.
- Почистите зубной нитью от 8 до 10 движений вверх и вниз между каждым зубом, чтобы удалить остатки пищи и зубной налет.
Прочтите, почему так важно пользоваться зубной нитью.
Как пользоваться щеткой для межзубных промежутков
Вместо зубной нити можно использовать межзубные щетки или щетки с одним ворсом, особенно если между зубами есть промежутки.
Щетка должна плотно прилегать к зубам.
Никогда не используйте зубочистки для удаления застрявшей между зубами пищи, так как вы можете повредить десны, что может привести к инфекции.
Ваш стоматолог или гигиенист посоветует вам, как лучше всего чистить межзубные промежутки.
Подробнее о щетках для межзубных промежутков.
Общие вопросы и ответы
Прочтите ответы на распространенные вопросы о стоматологии NHS.
Последняя проверка страницы: 29 августа 2018 г.
Срок следующего рассмотрения: 29 августа 2021 г.
Узнайте, есть ли на зубах зубной налет
Что такое зубной налет?
Знаете ли вы: бляшка есть у всех, но 35% говорят, что никогда ее не имели! Зубной налет - это чрезвычайно липкое отложение биопленки, которое регулярно образуется на зубах. Он образуется вскоре после чистки. Употребление в пищу продуктов с высоким содержанием сахара, таких как пирожные, сладости и фрукты, может вызвать увеличение количества бактерий зубного налета. Бактерии зубного налета могут привести к гингивиту, кариесу и заболеванию десен, поэтому важно принять меры для лечения и профилактики.
Как выглядит налет на зубах?
Зубной налет от бесцветного до бледно-желтого. Это ощущение нечеткости на поверхности зубов. Когда зубной налет бесцветный, его труднее обнаружить, поэтому важно соблюдать гигиену полости рта и каждые 6 месяцев посещать стоматолога для осмотра.
Что вызывает зубной налет?
Когда слюна, пища и жидкость соединяются во рту, они производят питательные вещества, которые позволяют бактериям расти и откладываться на зубах и деснах, особенно в местах их соприкосновения.Обычные продукты, которые способствуют образованию и росту зубного налета, включают продукты, содержащие углеводы или простые сахара, такие как сахароза и крахмал, которые содержатся в безалкогольных напитках и конфетах.
Чем вреден зубной налет?
Бактерии зубного налета производят кислоты, которые атакуют зубную эмаль и, если их не трогать, могут вызвать гингивит и другие проблемы со здоровьем полости рта.
Какое отношение налет имеет к зубному камню?
Со временем, если зубной налет не удаляется на регулярной основе, минералы из вашей слюны откладываются в биопленке зубного налета, в результате чего он затвердевает в течение 24–72 часов, превращаясь в зубной камень.
И хотя зубной налет можно удалить дома, удаление зубного камня требует помощи стоматолога. Узнайте больше о том, как избавиться от зубного налета до того, как он превратится в зубной камень.
6 методов профилактики и удаления зубного налета
.
