Как часто нужно стирать полотенца

Содержание:

1. Сколько полотенец надо иметь в доме?
2. Как часто менять полотенца?
3. Как часто надо стирать полотенца?

Мягкие, красивые и качественные полотенца сделают ежедневные гигиенические процедуры еще приятнее. Некоторые люди пользуются 1-2 полотенцами, периодически их стирая. На самом деле, их должно быть намного больше, ведь нежелательно вытирать лицо тем же полотенцем, которым вы регулярно вытираете руки. Полотенце – предмет индивидуальный и важно, чтобы ним не пользовались другие люди, которые могут быть переносчиками заболеваний и бактерий. А еще, как и зубную щетку, банные принадлежности надо периодически менять. Как часто нужно менять полотенца рассказываем ниже!

Сколько полотенец надо иметь в доме?

Полотенца – то, чего много не бывает. Учитывая, что их надо часто стирать и обновлять, желательно, чтобы у вас был запас полотенец. Советуем также купить несколько полотенец разного размера, предназначенные для гостей.

Для соблюдения личной гигиены вам понадобятся полотенца:

• Для лица – небольшие полотенца, которыми удобно вытирать шею и лицо во время умывания. Нежелательно использовать их еще для других целей, так как на ткани полотенца могут появиться бактерии и болезнетворные микроорганизмы, провоцирующие различные высыпания.
• Для рук – маленькие полотенца, которые можно разместить не только в ванной, но и на кухне. А еще – их удобно брать с собой в поездку.
• Для ног – изделия, предназначенные для того, чтобы вытирать ноги. Ни в коем случае не вытирайте такими полотенцами руки, лицо, тело.
• Для интимной гигиены, предназначенные для ухода за деликатными местами.
• Для тела – большие пушистые полотенца, в которые можно целиком завернуться и полностью вытереться после душа или ванны.

Как часто менять полотенца?

Любой предмет, который мы используем для поддержания гигиены, время от времени надо заменять новым, ведь от этого зависит наше здоровье. То же самое касается полотенец, поэтому регулярно меняйте их на свежие. Как часто надо менять полотенца? Придерживайтесь такой схемы:

• Для лица – раз в 2 дня. Если долго не стирать полотенце, то на лице может появиться сыпь, акне. Для людей, страдающих от демодекса и других серьезных кожных заболеваний, советуем вытирать лицо одноразовыми полотенцами.
• Для интимной гигиены – после использования. Советуем купить несколько таких полотенец, чтобы всего иметь под рукой сменный комплект.
• Для ног – раз в 2-3 дня, в зависимости от того, как часто используете. То же самое касается и полотенца для рук и тела.

Многие люди, тщательно следящие за личной гигиеной, не забывают часто менять полотенце в ванной, но редко меняют кухонные полотенца для посуды. И это серьезная ошибка, так как на кухонном текстиле оседает много бактерий и вредоносных микроорганизмов. Заменять кухонные полотенца мы советуем ежедневно.

Как часто надо стирать полотенца?

Вопреки распространенному мнению, что если вытирать полотенцем чистые части тела, оно не загрязняется, отметим - это в корне неправильно. От чистоты полотенец зависит здоровье всех проживающих в доме людей. То, как часто нужно стирать полотенца, определяется исходя из таких факторов:

• Количества людей, проживающих в доме.
• Наличия маленьких детей.
• Предназначения каждого конкретного полотенца.
• Уровня влажности в ванной комнате и того, как проветривается помещение.

Поэтому стирайте полотенца сразу после того, как они начинают терять свежий вид. Даже если вы ним не пользовались несколько дней, не стоит откладывать стирку. В ворсинках текстиля скапливаются невидимые глазу бактерии. А купить красивые и качественные полотенца в ванную и на кухню можно в нашем интернет-магазине! Приглашаем за покупками!

Частота стирки полотенец и постельного белья

Для поддержания гигиены важно не только регулярно принимать душ, мыть голову или чистить зубы, но еще следить за чистотой постельного белья и полотенец. Эти вещи ежедневно контактируют с телом, поэтому их состояние может отразиться на здоровье.

К чему может привести несвоевременная замена текстиля

Грязное белье — это не только отсутствие комфорта в доме, но и риск навредить своему здоровью. Особое внимание нужно уделить замене простыней и наволочек, они больше всего подвержены загрязнению из-за тесного контакта с человеческим телом. На них остаются ороговевшие частички кожи, кожное сало и пот. Если в доме есть животные, то ко всем этим загрязнениям еще добавляется шерсть и чешуйки эпителия животных.

Все это способствует размножению пылевого клеща. Невооруженным глазом его увидеть невозможно, но вот последствия в виде аллергических высыпаний и дерматитов проявиться могут довольно быстро. Грязная постель увеличивает риск развития респираторных заболеваний. Накопившаяся в ней пыль и микроскопический мусор попадает в дыхательные пути, что может привести даже к развитию астмы.

За чистотой полотенец также нужно постоянно следить, как и за состоянием ванной комнаты. В ванне повышенный уровень влажности и далеко не все после приема душа отправляют полотенца просушиться. Из-за этого уже после одного использования у них может появиться неприятный запах. Дальше только хуже — начнут размножаться бактерии, что может стать причиной появления плесени. Чем дольше эксплуатируется белье и полотенца, тем сложнее их отстирать. Загрязнения въедаются сильнее с каждым днем, особенно это заметно на светлых тканях. Из-за нерегулярной стирки текстиль быстро теряет первоначальный вид и приходит в негодность.

Как часто менять белье

График смены белья зависит от чистоплотности человека, его физиологических особенностей и образа жизни. По общим рекомендациям менять его нужно один раз в 7–10 дней. В летнее время наволочки и простыни лучше стирать не реже одного раза в неделю, так как высокая температура воздуха и обильное потоотделение способствуют быстрому загрязнению.

Эти рекомендации касаются взрослого человека. Новорожденным постельный комплект меняют раз в три дня, так как у них еще не сформировался устойчивый иммунитет, и бактерии могут навредить его здоровью. Для детей постарше интервал замены белья можно увеличивать. В целом, чем меньше ребенок, тем чаще нужно стирать его постельные принадлежности.

Чтобы постель дольше оставалась свежей, нужно не забывать проветривать комнату перед сном и после него. Стирать белье следует при температуре 50–60 градусов, это позволит удалить все загрязнения и бактерии. А чтобы простыни и наволочки дольше сохраняли свой вид, лучше выбирать натуральные ткани пастельных тонов.

Как часто стирать полотенца

Немаловажную роль играет не только регулярность стирки, но и количество полотенец в доме. Нельзя использовать одно единственное полотенце для рук, лица, ног. Частота стирки зависит от того, для чего используется полотенце:

• для лица — замену проводят через день. Это снижает риск появления высыпаний на коже, которые появляются из-за несоблюдения правил гигиены;
• для интимной гигиены — полотенце должно быть индивидуальным и менять его следует после каждого применения;
• для ног — регулярность зависит от времени года, в среднем каждые 2–3 дня;
• для рук — это полотенце может быть общим для всех членов семьи, но менять его нужно не реже одного раза в 2—3 дня;
• для тела — отправляется в стирку через 3 дня использования.

Полотенца, висящие на кухне, пачкаются больше всего, поэтому многие хозяйки их меняют каждый день, чтобы микробы не распространялись на посуду и продукты. Конечно, можно сдвинуть график стирки на один день, но не нужно ждать, когда полотенца начнут источать неприятный запах.

Каждая хозяйка создает для себя свой график уборки и стирки, учитывая индивидуальные особенности и потребности всех членов семьи.

Как часто нужно стирать полотенца? Преимущества и советы

Многие люди с нетерпением ждут своего ритуала принятия душа - это когда они чувствуют себя помолодевшими и свежими. Но как долго вы будете оставаться чистыми, если потянетесь за старым полотенцем, чтобы высохнуть?

Легко предположить, что, поскольку вы вытираетесь банным полотенцем, ваше полотенце остается довольно чистым даже после нескольких использований. Но банные полотенца содержат множество микроорганизмов, которых вы, возможно, не приветствуете в повседневной гигиене.

Полотенца впитывают много воды и остаются влажными в течение нескольких часов, что является идеальной средой для размножения нежелательных микробов.Вот почему полотенца следует стирать каждые три использования.

На каждом сантиметре вашего тела 19 миллионов клеток кожи и 650 потовых желез. И одно мощное средство держит все в чистоте день за днем: ваше банное полотенце.

Мертвые клетки составляют 20 верхних слоев вашей кожи. Некоторые из этих клеток счищаются под душем, но многие из них будут попадать на ваше банное полотенце каждый день.

Лучший способ предотвратить рост микробов на банном полотенце - давать ему полностью высохнуть между каждым использованием и часто стирать.

Институт очистки рекомендует стирать банные полотенца после трех использований. Если вы принимаете душ каждый день, это означает, что вы стираете почти два раза в неделю. Регулярной стирки достаточно, чтобы очистить полотенца и удалить любые бактерии, которые начинают накапливаться.

Мочалки, которые вы используете для мытья и мытья в душе, должны высохнуть на воздухе и стираться после каждого использования.

При некоторых обстоятельствах следует стирать банные полотенца чаще, чем два раза в неделю:

• Любое полотенце, на котором есть жидкость для тела, следует стирать только после одного использования.
• Спортивные полотенца, впитывающие пот, или полотенца, которые остаются влажными в спортивной сумке в течение нескольких часов, следует стирать после одного использования.
• Полотенца, которые хранятся в ванной, которая обычно влажная и не полностью сохнет, следует постирать после одного использования.
• Если у вас экзема или чувствительная кожа, вымойте все полотенца после одного использования, чтобы предотвратить дальнейшее раздражение.

Частая стирка полотенец - и всегда дайте им высохнуть на воздухе, прежде чем бросать их в корзину, - предотвратит рост нежелательных бактерий и грибков.

К сожалению, грязные полотенца могут распространять вирусы, грибки и бактерии. Последствия использования грязного полотенца включают раздражение кожи и возможное распространение инфекций. Известно, что бактерии, вызывающие стафилококковые инфекции (MRSA), распространяются на полотенцах и постельном белье.

Никогда не делитесь полотенцем с незнакомыми людьми или больными. Это не конец света, если вы сможете использовать свое полотенце еще несколько раз между стирками, но чем чаще вы будете мыть полотенце, тем здоровее будет ваше здоровье и ваша кожа.

Чтобы полотенца были максимально чистыми:

• Всегда развешивайте их сушиться, прежде чем класть в стопку белья. Не кладите мокрые полотенца прямо в корзину.
• Отбеливатель не нужен для уничтожения микробов на полотенцах.
• Следуйте инструкциям по выбору стирального порошка, чтобы добиться максимальной эффективности. Это может означать изменение уровня и температуры воды.
• Подумайте об использовании усилителя стирки или добавьте уксус в цикл полоскания.
• Прочтите руководство к стиральной машине или позвоните производителю, чтобы определить, как часто необходимо дезинфицировать стиральную машину.Выполнение цикла полоскания только уксусом может убить нежелательные бактерии в машине.
• Не перегружайте стиральную машину полотенцами. Если сомневаетесь, возьмите одну. Слишком полная машина означает, что полотенца не потребуют столько моющего средства, воды или движения, чтобы очистить.

Срок службы банного полотенца зависит от качества и того, как вы за ним ухаживаете. Очень дешевые полотенца могут распадаться быстрее, а использование слишком горячей воды также может привести к более быстрому разрушению волокон.

Всегда читайте этикетку на банном полотенце и следуйте инструкциям по стирке, чтобы извлечь из него максимум пользы.

Если от полотенец появляется запах сырости или плесени, попробуйте использовать режим дезинфекции на стиральной машине. Вы также можете смочить полотенца в уксусе, чтобы избавиться от запаха, или повесьте их на бельевой веревке, чтобы отбелить пятна и удалить запах.

При хорошем уходе банное полотенце прослужит долго и, вероятно, переживет ваш следующий ремонт ванной комнаты.

Хотя коврики для ванной не так пропитываются водой, как банные полотенца, вы все же ходите по ним несколько раз в день. Не говоря уже о перемещении гостей и домашних животных через ванную комнату.Коврики для ванной можно мыть каждый раз, когда стираете полотенца, или хотя бы раз в неделю, чтобы сохранить гигиену.

Санитарно использовать банное полотенце два или три раза между стирками. Но влажные ванные комнаты и полотенца могут быстро стать домом для многих нежелательных микроорганизмов.

Регулярной стирки белья достаточно, чтобы убить микробы и освежить полотенца. Чтобы полотенца были максимально чистыми, всегда вешайте их и дайте им полностью высохнуть между использованием.

Как часто нужно стирать банные полотенца?

Эти полотенца, простыни и другие предметы домашнего обихода могут выглядеть чистыми, но вы уверены? Вот руководство, как часто вы должны чистить основы.

Как часто нужно стирать полотенца?

Банные полотенца, которые используются один раз в день для сушки после душа, можно использовать до трех раз, прежде чем их нужно будет стирать. Однако полотенца для рук следует менять каждые один-два дня, так как они используются все чаще и могут даже сушить не совсем чистые руки.

Лучший способ стирки полотенец - это постирать и бросить полотенца в тёплой воде в стиральной машине, а затем сушить в сушильной машине на слабом огне. Мерфи предлагает стирать их отдельно и будьте осторожны, чтобы не перегружать стиральную машину.

Как часто нужно убирать ванную?

Это грязная работа, но ее следует делать часто. Мерфи рекомендует чистить сиденье, ручку и обод унитаза не реже одного раза в несколько дней. Душ и унитаз можно чистить еженедельно, если они не загрязнены. Мерфи рекомендует держать запас чистящих средств в каждой ванной комнате, чтобы облегчить выполнение работы.Заполните корзину дезинфицирующими салфетками и средством для чистки зеркал и повесьте скребок на насадку для душа, чтобы протереть плитку после последнего душа в день, чтобы избавиться от влаги и плесени.

Как часто мне следует менять простыни?

Меняйте простыни и наволочки еженедельно, предлагает Мерфи, и стирайте наматрасник и подушку каждые несколько месяцев или ежемесячно для членов семьи, страдающих аллергией. И не забывайте мыть подушки 1-2 раза в год. Мерфи предлагает мыть две подушки за раз и использовать машину без мешалки, чтобы сохранить их форму.Подумайте о том, чтобы выполнить дополнительный цикл полоскания подушек, чтобы избавиться от всех моющих средств, и хорошенько взбейте подушки, когда они высохнут.

Как часто нужно чистить холодильник?

Мерфи предлагает чистить и приводить в порядок холодильник еженедельно, но пусть вас это не расстраивает. Вот список того, что вам нужно прикрыть:

• Держите холодильник организованным, чтобы не оставались остатки еды
• Плотно заверните продукты и контейнеры, чтобы не распространять запахи
• Протрите разливы на полках и в контейнерах теплым мыльным раствором rinse
• Закройте эти точки, и вам, скорее всего, никогда не придется разбирать холодильник, чтобы очистить его.

Как часто нужно чистить телефон?

В телефонах могут плавать бактерии, поэтому протирайте телефон каждые несколько дней и протирайте экран ватным тампоном, смоченным в медицинском спирте, или салфеткой для электронных устройств, чтобы убить бактерии.

Как часто нужно стирать джинсы?

Может быть модно никогда не стирать джинсы, но будьте осторожны и тщательно стирайте их после каждых нескольких носков. Ткань впитывает масла и пятна, поэтому их лучше всего промыть в стиральной машине.Просто выверните джинсы наизнанку, чтобы сохранить цвет, и используйте моющее средство, предназначенное для темных оттенков. Мерфи рекомендует сушить их в барабанной сушилке на слабом огне и вынимать из сушилки, когда они еще влажные, для сушки на воздухе.

СВЯЗАННЫЙ:

Как часто вы должны мыть паркетные полы - и как это правильно делать

Как часто вы должны мыть посудомоечную машину - и как это делать

Делают ли растения вашу ванную комнату здоровее?

Как часто нужно стирать полотенца? Ученый говорит, что это ЭТО часто - согласны?

Один эксперт предупредил, что это чаще, чем вы думаете - если быть точным, каждые три использования.

Профессор Филип Тиерно, эксперт по гигиене, посоветовал их регулярно мыть, чтобы убить скрывающиеся в них бактерии, грибки, омертвевшую кожу, дикие животные и мочу.

И ровно столько, если полотенца полностью высохнут между каждой стиркой

Профессор, микробиолог и патолог из Медицинской школы Нью-Йоркского университета, сказал Tech Insider: «Идея состоит в том, чтобы быть осмотрительным и быть в курсе.Растет влажное полотенце.

«Если от полотенца исходит запах, то везде, где есть запах, растут микробы, поэтому полотенце следует мыть».

Профессор Тьерно сказал, что трудно судить о том, вредны ли микробы, растущие на полотенцах для ванной.

Большинство домашних микробов - нет, но для тех, кто разделяет полотенце с другими людьми, риск выше.

Это связано с тем, что те, кто разделяет полотенце, могут контактировать с организмами, к которым их тело не привыкло.

К ним относятся «золотистый стафилококк», как сказал профессор, «который может вызвать фурункул, прыщ или инфекцию».

Полотенца - это идеальный набор ингредиентов для жизни микробов.

К ним относятся вода, теплые температуры, кислород, нейтральный pH и даже еда в омертвевшей коже, которую люди оставляют после тщательного высыхания.

Человеческое тело имеет такие же идеальные условия жизни, поэтому на протяжении всей нашей жизни мы являемся хозяином триллионов бактерий.

Совет о том, как часто мыть полотенце, объясняется тем, что вам никогда не следует сидеть на корточках в общественном туалете.

Подозрительно выглядящие желтые капли на сиденье и отметины на унитазе - достаточно веские причины для того, чтобы кто-нибудь завис во время использования общественного туалета.

Но, по словам женского физиотерапевта Брианн Гроган, женщины, которые плохо сидят на унитазе, должны немедленно избавиться от этой привычки.

Она сказала Sun Online: «Проблема с« зависанием »над унитазом во время мочеиспускания заключается в том, что мышцы тазового дна и тазового пояса - вращатели бедер, глютен, спина и пресс - чрезвычайно напряжены.«

Как часто нужно стирать полотенца?

Сможете ли вы стать взрослым без полного набора полотенец?

По-видимому, нет.

Но хотя вы можете обойтись только двумя (одно для тела, одно для волос, верно?), Есть очевидная проблема: если у вас достаточно полотенец только для одного душа, что вы будете делать, когда эти полотенца в стирке? ?

Если ваш ответ - «Я почти не стираю полотенца», значит, вы живете неправильно.

Несмотря на то, что полотенца используются только против вашего и без того чистого тела, полотенца действительно нужно стирать - и, вероятно, чаще, чем вы думаете.

Ралица Проданова, эксперт по уборке в Fantastic Services, сообщает Metro.co.uk, что полотенца следует стирать между каждыми тремя или четырьмя использованиями.

Она говорит: «Каждый раз, когда вы вытираете свое тело полотенцем, омертвевшие клетки кожи цепляются за материал и задерживаются там.

«Если вы чувствуете затхлый запах, когда подносите полотенце к носу, это означает, что на самом полотенце растут бактерии.

«А поскольку полотенца часто бывают теплыми и влажными, они являются идеальной средой для размножения насекомых и микробов. Вот почему вы должны соблюдать график уборки ».

Несоблюдение регулярной стирки полотенец может вызвать раздражение кожи и высыпания на коже.

Кэндис Браун, специалист-косметолог из клиники пластической хирургии и эстетики Лондонского моста, говорит нам: «Долгое время считалось, что вытирание лица грязным полотенцем может привести к вспышкам прыщей, точно так же, как регулярная замена наволочки. имеют тот же эффект.

«Когда вы сушите лицо, на нем остается небольшое количество масла, грязи и остатков макияжа.

«Полотенце покрывается бактериями. А затем, позже в тот же день, вы размазываете все это обратно на лицо, когда в следующий раз сушите его, перенося бактерии в поры, вызывая прыщи и вызывая раздражение.

«А если у вас действительно сухая кожа или экзема, вы особенно склонны к обострению».

Как стирать полотенца:

• Мойте полотенца каждые три или четыре раза
• Стирать при высокой температуре для уничтожения бактерий
• Уменьшите количество используемого моющего средства, чтобы полотенца не затвердевали
• Не используйте кондиционер - он не нужен для полотенец
• Положите полотенца в сушилку, а не сушите на воздухе
• Положите теннисный мяч вместе с полотенцами в сушилку, чтобы они оставались пушистыми

Вот почему некоторые люди рекомендуют полностью избегать использования полотенец, когда дело касается лица, а просто дать коже высохнуть на воздухе после очищения.

Не у всех есть время ждать, пока их кожа высохнет, заметьте, поэтому, возможно, стоит приобрести несколько полотенец для лица, чтобы вы могли мыть их после каждого второго использования.

«Я бы посоветовал использовать губки для лица», - говорит Кэндис

«Они смягчаются при замачивании в воде для нежного и эффективного очищения или глубокого отшелушивания.

«Также рекомендуется использовать салфетки в коробках для просушивания кожи, так как их можно выбросить после использования».

Когда полотенца не стираются регулярно, они не только созревают для бактерий, но и не так эффективны, как вытирание после душа.

«Вы хотите, чтобы ваше полотенце было как можно более чистым и пушистым, чтобы оно эффективно удаляло воду из вашего тела», - объясняет Ралица.

Подробнее: UK

«И для этого стирайте их при максимально высокой температуре, но читайте этикетку, чтобы убедиться, что вы не собираетесь их сжимать.

«Попробуйте использовать биопорошок, особенно для белых полотенец, поскольку он содержит специальные ферменты, которые помогают удалять грязь и стойкие пятна. Большинство биопорошков также содержат отбеливающий агент, благодаря которому белые полотенца выглядят красивыми и яркими.

«Избегайте слишком частого использования кондиционера для ткани, так как это снижает способность полотенца фактически собирать влагу.

«Тем временем цикл сушильной машины гарантирует, что ваши полотенца будут красивыми и пушистыми».

Важно отметить: полотенца хорошо сушат тело, но плохо сушат сами себя. Не теряйте голову, развешивая полотенце, чтобы высохнуть в ванной после мытья, так как оно останется влажным и начнет пахнуть. Лучше всего воспользоваться сушильной машиной.

БОЛЬШЕ: Ваша зубная щетка, вероятно, покрыта частицами экскрементов

БОЛЬШЕ: Что я снимаю: Элли, 800 фунтов стерлингов в месяц за однокомнатную квартиру в Вуд-Грин

БОЛЬШЕ: Что я снимаю: Ханна, 620 фунтов стерлингов в месяц за комнату в доме с тремя спальнями в Брокли

Как часто нужно стирать бюстгальтеры, полотенца и спортивные сумки

Признание: на днях я впервые постирала вручную пледы - после года владения им.

Грязная вода имела тревожный серовато-бежевый оттенок, и мне пришло в голову, что одеяло, которое я использую на диване, вероятно, нуждается в регулярной стирке ... тем более, что у меня есть два пушистых питомца, которые дремлют там, и пара друзей, которые проливают напитки на нем на полурегулярной основе.

Сколько еще вещей я должен чистить чаще? Моя спортивная сумка? Банные полотенца? А как насчет моих бюстгальтеров?

ABC Everyday в вашем почтовом ящике

Получайте нашу новостную рассылку о лучшем от ABC Everyday каждую неделю

Банные полотенца

«Я думаю, что люди слишком часто стирают полотенца», - говорит Бриджит Гарднер, директор компании в Мельбурне, которая предоставляет консультации услуги клининговых и управляющих объектами.

«На самом деле, главное, что люди должны делать со своими полотенцами - это сушить, а не стирать».

Мокрые полотенца могут заплесневеть, особенно в более теплой среде с высокой влажностью, соглашается Кэмерон Джонс, микробиолог, специализирующийся на плесени, инфекционном контроле и гигиене окружающей среды.

Это означает, что полотенца следует всегда развешивать после использования, а не оставлять на полу.Они также должны располагаться на расстоянии друг от друга, а не перекрывать друг друга.

«Когда полотенца складываются вместе - а это обычное дело - полотенца становятся идеальной средой для размножения бактерий и вирусов», - говорит г-жа Гарднер.

Как часто вам следует менять простыни

Вы стираете простыни слишком часто или недостаточно, и какая разница?

«Основной риск, связанный с нечасто стираемыми полотенцами, - это когда полотенца используются совместно и патогенные бактерии затем передаются между людьми», - добавляет дерматолог из Аделаиды Лахлан Уоррен, сотрудник Австралазийского колледжа дерматологов.

«Это объясняет преимущества не только регулярной стирки полотенец, но, что не менее важно, отказа от совместного использования полотенец и, следовательно, риска заражения других бактерий на полотенцах».

Еще один способ минимизировать распространение микробов на полотенцах: между стирками не бойтесь класть полотенце в сушилку или на веревку после использования.

«Даже если вы не удалили микробы во время стирки, высушив их, вы предотвратите размножение микробов», - говорит г-жа Гарднер.

Конечно, если ваши полотенца начинают пахнуть, их нужно вымыть.

Пледы

Требуется ли регулярная стирка этого пледа на диване, зависит от того, насколько плотно оно сделано, как оно используется и где вы живете.

Чем толще и плотнее ваше одеяло, тем больше его нужно постирать, - объясняет доктор Джонс.

Мне действительно нужно мыть руки?

Спойлер: вы можете положить в машину некоторые предметы для ручной стирки, но они сохранятся, только если вы последуете этому совету.

«Такие вещи, как пледы, обычно состоят из синтетических и натуральных волокон. Чем они толще или плотнее, тем выше вероятность, что они задержали человеческий пот, грязь и мусор из воздуха», - говорит он.

«Чем более они открыты, как открытое переплетение, тем меньше площадь поверхности и, следовательно, меньше возможностей для решения этой проблемы перекрестного загрязнения».

Г-жа Гарднер говорит, что регулярная стирка также является хорошей идеей, если на них сидят домашние животные; если вы находитесь в очень пыльном помещении; или если вы живете на оживленной улице (подумайте: проезжает много грузовиков, когда ваши окна открыты).

Спортивные сумки

По словам г-жи Гарднер, большинство из нас недостаточно стирают спортивные сумки.

«Люди не обращают на это внимания и не осознают рисков», - говорит она.

Исследования показывают, что внутри спортзалов скрывается множество различных микробов, особенно на тренажерах, ковриках и поручнях, - объясняет доктор Джонс. Особенно опасны участки с высокой степенью касания, такие как нажимные и тянущие рычаги на напольном оборудовании.

«Это означает, что живые формы этих микробов могут вызывать воздействие на восприимчивых людей», - говорит он.

Если вы обнаружите эти жучки на своем спортивном снаряжении, а затем бросите их на кровать дома, есть небольшая вероятность, что они могут туда попасть, говорит он.

Более очевидный способ избавиться от неприятностей в спортивной сумке - это переодеться в туалете спортзала, - объясняет г-жа Гарднер. Чтобы минимизировать риски, «всегда старайтесь повесить их даже за маленькую ручку замка», - говорит она.

Но полотенце для спортзала даже более грязное, чем спортивная сумка. Это может быть настоящей питательной средой для микробов, особенно если вы используете ее для протирания потного оборудования.

Бюстгальтеры

По словам наших экспертов, жестких правил о том, как часто мыть бюстгальтер, нет.

Следует ли разрешать домашним животным спать с вами в постели?

Прижимаясь к своей собаке или кошечке в постели, вы чувствуете себя комфортно и защищенно - но опасно ли это для здоровья или поведения? Мы спросили у экспертов.

«Лично я думаю, что каждые два-три ношения носят, но это зависит от того, насколько вы активны и потеете вы или нет, в этом случае, вероятно, лучше стирать его каждый день», - говорит Рэйчел- Ли Андерсон, австралийский ютубер, снимающий видео об организации и мотивации.

Г-жа Гарднер говорит, что регулярность должна зависеть от того, насколько вы вспотеете.

«В Мельбурне не нужно стирать бюстгальтер каждую неделю, в то время как в Дарвине вы, вероятно, стираете его ежедневно», - говорит она.

Отчасти потому, что если ваш бюстгальтер потеет и трется о кожу, вы рискуете вызвать раздражение кожи.

Есть и другие причины содержать бюстгальтер в чистоте.

«Плотно прилегающая одежда, такая как бюстгальтеры, будет накапливать бактерии в зависимости от материала, количества пота и выделений на поверхности, а также типа бактерий и дрожжей, обитающих на коже», - говорит доктор Уоррен.

"Некоторые из этих бактерий при расщеплении способствуют появлению запаха одежды и кожи.

Другими словами: хотя ваш немытый бюстгальтер может вызвать кожную сыпь или инфекцию, более вероятно, что он будет иметь неприятный запах, который должен быть достаточной причиной, чтобы отправиться в прачечную.

Как часто нужно стирать полотенца и чистить пульт?

Многим нравится жить в безупречно чистом доме, но недостаток времени - и энергии - может означать, что некоторые дела выполняются не так часто, как хотелось бы. В том числе вроде бы даже смена постельного белья.

Недавнее исследование показало, что едва ли четверть взрослого населения Великобритании меняет простыни каждую неделю, при этом каждый четвертый оставляет постельное белье немытым как минимум на три или четыре недели.

Но скажется ли такое уклонение от рутинной работы на нашем здоровье? Как часто нужно стирать вещи?

«Это действительно зависит от того, сколько людей живет в вашем доме и насколько грязной становится одежда, продукты или поверхности», - говорит Лиза Акерли, приглашенный профессор гигиены окружающей среды в Университете Солфорда.

Эксперты выясняют, как часто вам следует чистить предметы домашнего обихода - и, вероятно, чаще, чем вы думаете.

«В целом, нам действительно нужно думать о соблюдении хорошей целенаправленной гигиены, то есть знать, когда действовать и где могут происходить определенные микробы. Так что сосредоточьтесь на очистке и дезинфекции тех участков, которые могут содержать вредные микробы - например, кухонных столешниц, где была приготовлена ​​сырая курица, тогда как полы можно мыть обычным образом.’

Однако не всегда важны очевидные задачи, такие как уборка туалета (которую не нужно делать так часто, как вы думаете).

Например, когда вы в последний раз мыли плюшевого мишку вашего ребенка? Если вы изо всех сил пытаетесь вспомнить (или точно знаете, что ответ никогда не будет), эксперты предлагают делать это один раз в месяц, поскольку мягкие игрушки могут стать рассадником пылевых клещей - источником аллергии у многих детей.

Совет: положить плюшевого мишку в посудомоечную или стиральную машину с температурой 60 ° C, где высокие температуры убьют клещей.Или, если вы боитесь повредить игрушку при такой горячей стирке, положите ее на ночь в морозилку, чтобы убить насекомых, а затем постирайте при низкой температуре, чтобы физически удалить мертвых клещей.

Здесь мы просим экспертов рассказать о других работах по уборке, которые, по их мнению, вы действительно не можете себе позволить пропустить ...

ВАННАЯ

ДЕРЖАТЕЛЬ ДЛЯ ЗУБНОЙ ЩЕТКИ: КАЖДЫЙ ВЕЧЕР

Когда вы в последний раз чистили держатель зубной щетки? Удивительно, но это было третье место в доме по наибольшему заражению микробами - после посуды и кухонных раковин - согласно исследованию У.Южная организация общественного здравоохранения NSF International.

Это связано с бактериями из таких источников, как пища (от зубной щетки) и слюной, а также с дрожжами и плесенью, которые образуются на влажных или влажных поверхностях.

Сиденье в унитазе следует чистить каждые пять дней, так как они обычно считаются наиболее зараженными микробами участками в доме

Их следует очищать каждые две недели, ополаскивая горячей водой, а затем протирая внутреннюю часть щеткой для бутылочек. или очиститель труб, говорит профессор Дамиан Уолмсли, научный советник Британской стоматологической ассоциации.

«Затем залейте средство для чистки детских бутылочек, например Milton, и оставьте примерно на 10-15 минут, затем сполосните и оставьте сушиться на воздухе».

БАННЫЕ ПОЛОТЕНЦА: ПОСЛЕ ТРЕХ ИСПОЛЬЗОВАНИЙ

ПОЛОТЕНЦА могут распространять бактерии и вирусы. такие как вирус простого герпеса, вызывающий герпес, и грибы, вызывающие микоз стопы, - оба развиваются во влажных условиях и могут выжить часами на мокром полотенце.

Банные полотенца следует стирать после каждых трех использований, советует профессор Лиза Акерли, при температуре 60 ° C и более.

То же самое и с ковриками для ванной, которые собирают микробы и грибки прямо с мокрых ног, в то время как на ковриках для туалета также могут быть капли мочи.

«Мойте их два раза в неделю при температуре 60 ° C, чтобы убедиться, что бактерии, вирусы и пылевые клещи были уничтожены», - говорит д-р Джин Эмберлин, научный директор Allergy UK.

Если используются более низкие температуры, тогда в стирку следует добавить дезинфицирующее средство.

ПОЛОТЕНЦА ДЛЯ РУК: КАЖДЫЙ ДЕНЬ

В идеале полотенца для рук следует менять ежедневно, если ими пользуется вся семья.

Влажные полотенца для рук создают идеальную среду для размножения бактерий, особенно если они хранятся в теплой и влажной ванной комнате.

И мало кто моет руки достаточно долго, чтобы полностью удалить микробы (требуется не менее 15 секунд ополаскивания и очистки - время, необходимое, чтобы дважды спеть «С Днем Рождения»), что увеличивает вероятность переноса бактерий на полотенце для рук, когда кто-то сушит руки.

Исследование, проведенное в 2013 году в Университете Аризоны в США, показало, что E.coli присутствует более чем в четверти протестированных ими домашних полотенец.

Сиденья Loo следует чистить каждые пять дней, а полотенца для рук следует стирать каждый день.

СИДЕНЬЕ LOO: КАЖДЫЕ ПЯТЬ ДНЕЙ

Туалет считается наиболее зараженным микробами местом в доме.

Но, согласно исследованию, проведенному в 2014 году Глобальным советом по гигиене, международной организацией, финансируемой компанией по производству потребительских товаров RB, на самом деле тряпки для посуды содержат в шесть раз больше бактерий, чем ручки туалетов в Великобритании.

На самом деле, небольшое количество микробов распространяется, сидя на сиденьях в туалете, а моча не несет большого риска заражения.

Кажется, что руки распространяют гораздо больше болезней, таких как простуда или грипп, если не мыть их.

Тем не менее, по мнению экспертов, дезинфекцию туалета следует проводить каждый день. Налейте немного отбеливателя.

Сиденье и даже ручку унитаза можно оставить на пять дней между чистками - в идеале, вы должны использовать антибактериальный спрей и бумажные полотенца, а не ткань.

ДУШЕВЫЕ ЗАВЕСЫ: КАЖДЫЕ ДВА ДНЯ

Душевые стенки и занавески создают идеальные условия для роста плесени, которая, хотя и не заразна, может выделять споры, вызывающие респираторные проблемы, - говорит профессор Акерли.

Таким образом, это может быть особенно проблематично для людей, страдающих астмой.

«А если вы живете в районе с жесткой водой, бактериям легче прилипать к известковому налету на стенах».

В идеале, дезинфицируйте стенки душа, раковину и дверь после каждого использования и стирайте занавески для душа каждую пару дней.

«Лучше всего иметь более одной занавески, чтобы всегда иметь под рукой новую, - говорит профессор Экерли.

КУХНЯ

Крышка мусорного ведра: ЕЖЕДНЕВНО

Крышка мусорного ведра является убежищем для бактерий или частиц пищи, которые могут там оставаться.

Обрызгивайте его дезинфицирующим средством, а затем протирайте бумажным полотенцем один раз в день, - советует Салли Блумфилд, председатель Международного научного форума по домашней гигиене и почетный профессор Лондонской школы гигиены и тропической медицины.

Кухни - лучшее место для скопления бактерий

ПОСУДОМОЕ: ЕЖЕДНЕВНО

В среднем использованная тряпка для посуды содержит 4 миллиарда живых микробов, в шесть раз больше бактерий, чем ручка унитаза, и была описана как «жучок». супер-магистраль кухни »Всемирного совета по гигиене.

«Промывайте тряпки для посуды каждый раз, когда вы их используете, а затем кладите в посудомоечную машину один раз в день - высокие температуры и моющие средства убивают микробы», - говорит профессор Блумфилд.«Это быстрый способ сделать это, поскольку вы, вероятно, будете пользоваться посудомоечной машиной каждый день.

«Не накрывайте тканью краны, зараженные бактериями, и не оставляйте их в раковине, так как при их использовании вы распространите больше микробов, потому что ткань останется влажной и бактерии будут размножаться».

Если вы положите их в стиральной машине не стирайте их с нижним бельем, которое может переносить бактерии.

Держите салфетки для мытья в ванной отдельно от используемых на кухне и стирайте при температуре 60 ° C после каждого использования, используя моющее средство, содержащее активный кислородный отбеливатель, для уничтожения бактерий, обнаруженных в туалетах.

Не обманывайте себя: быстрое ополаскивание тряпки в теплой воде убьет насекомых: если вы можете погрузить руки в воду, она недостаточно горячая, - добавляет профессор Экерли.

ЧАЙНЫЕ ПОЛОТЕНЦА: ЕЖЕДНЕВНО

Исследование, проведенное в 2015 году Университетом штата Канзас, показало, что, к удивлению, кухонные полотенца были наиболее загрязненной поверхностью во время приготовления пищи, быстро покрываясь насекомыми, которые могут вызвать пищевое отравление.

Исследователи предположили, что такие бактерии, как сальмонелла, могут расти за ночь на кухонном полотенце или кухонной тряпке, даже если вы промыли их в раковине.

Холодильники нужно чистить один раз в неделю, чтобы они оставались гигиеничными.

«Меняйте их каждый день - и никогда не сушите о них руки!» - говорит профессор Экерли. «Стирать при температуре 60 ° C или выше, стирать отдельно от обычных полотенец. Стирать нижнее белье с предметами домашнего обихода, такими как кухонные полотенца, категорически запрещено, так как если там присутствуют Staphylococcus aureus и E.coli, они будут перенесены на вашу одежду, а затем на кухонную утварь. ' По словам профессора Блумфилда, холодильник следует очищать раз в неделю горячей водой и мягким дезинфицирующим средством - таким, которым вы пользуетесь для мытья детских бутылочек или для мытья полок в посудомоечной машине.

«Это гарантирует, что любые вредные бактерии, такие как листерии из сыра или сырых мясных соков, будут уничтожены высокими температурами», - добавляет доктор Пол Матевеле, эксперт по микробиологии и иммунологии из Лондонского столичного университета.

Также не забудьте мыть ручку холодильника дезинфицирующим средством.

РАКОВИНА: РАЗ В НЕДЕЛЮ

«Кухонная мойка будет забрызгана остатками еды, где могут размножаться бактерии», - говорит доктор Матевеле. Очищайте его отбеливателем не реже одного раза в неделю.

Но если вы чистили грязные овощи или работали с мясом, делайте это, как только закончите, так как они содержат вредные бактерии, добавляет профессор Блумфилд. Слив разбавленного отбеливателя в раковину хотя бы раз в месяц, чтобы уберечь от бактерий и очистить трубы.

СТИРАЛЬНАЯ МАШИНА: ОДИН МЕСЯЦ

«Стиральная машина, которая работает только при низких температурах, то есть 40 ° C или ниже, будет кишеть плесенью и бактериями», - говорит профессор Экерли. Исследования Университета Аризоны показали, что это может распространяться на одежду.

«Раз в месяц мойте его в самой горячей стирке с использованием моющего средства на основе отбеливателя, предназначенного для стиральных машин, чтобы убить насекомых», - говорит профессор Акерли.

СПАЛЬНЯ

ПОСТЕЛЬНИКИ: РАЗ В НЕДЕЛЮ

Люди теряют пол унции кожи каждую неделю, большая часть которой откладывается в постели.

Между тем, такие теплые и влажные среды, как ваша кровать, являются идеальными рассадниками для пылевых клещей, со средним слоем, содержащим 10 миллионов: ваша сброшенная кожа может способствовать увеличению численности, поскольку она является источником пищи для насекомых.Это может быть проблемой для людей с аллергией, а также может привести к раздражению кожи.

Поэтому специалисты предлагают менять простыни еженедельно.

По словам научного директора Allergy UK д-ра Эмберлина, главное - качество стирки. Для экономии энергии рекомендуется стирать при температуре 30–40 ° C. «Но важно стирать простыни при температуре 60 ° C, чтобы убить клещей».

Одеяло: ЕЖЕДНЕВНО ВОЗДУХОМ, СТИРАЙТЕ КАЖДЫЕ ТРИ МЕСЯЦА

Простыни следует менять раз в неделю, а пуховые одеяла - каждые три месяца, но проветривать ежедневно

Это мы должны чистить не только простыни.Ночью мы потеем около 200 мл жидкости - это означает, что одеяла являются идеальной влажной средой для размножения пылевых клещей и грибков, а они могут также содержать

Смотрите также

• 
  Как стирать пуховое одеяло
• 
  Чем отмыть кровь с дивана из замши
• 
  Пятно от вишни как отстирать
• 
  Как чистить коричневую замшевую обувь
• 
  Чем чистить золотое кольцо
• 
  Как отмыть сковороду с антипригарным покрытием от нагара внутри и снаружи
• 
  Как очистить налет в чайнике
• 
  Шторы кисея как стирать
• 
  Чем отстирать клей пва с одежды
• 
  Зов чернобыля как очистить еду от радиации
• 
  Метиленовый синий чем отмыть