Как чистить анал


Подготовка и очистка организма перед анальным сексом

Среди традиционных пар все большую популярность набирает анальный секс, который привносит разнообразие в интимную жизнь и наслаждение обоим партнерам. Но многие девушки побаиваются подобных желаний своего партнера, потому что недостаточно знакомы с собственной анатомией и с тем, как готовиться к подобным играм.

 

Как очистить кишечник перед анальным сексом

Для того, чтобы во время секса не возникло никаких неприятных казусов, женщина должна подготовиться. Первым этапом будет очищение кишечника. Тем, кто имеет время на подготовку лучше всего сделать свое ежедневное питание более легким и правильным.

В правильный рацион входят:

  • вареные овощи
  • нежирное мясо в первую половину дня
  • молочные продукты

Питание должно быть дробным, включать в себя первое блюдо в виде супа или иной жидкой пищи хотя бы раз в день.

Кроме того, можно заняться еще и чисткой кишечника от шлаков и прочих неприятностей по одной из общепринятых систем, например, на ночь выпивать стакан кефира, или утром есть стакан кефира, смешанный с двумя столовыми ложками молотой гречки. Такой состав действует как скраб, собирая по стенкам кишечника все лишнее и выводя это из организма.

Если поход «по большому» не вызывает затруднений – этого достаточно для перехода к следующему этапу, но, если же, женщина страдает от запоров, сперва ей лучше избавиться от этого недуга при помощи врача или народных средств.

За несколько часов до анального секса необходимо опорожнить кишечник, естественным способом или при помощи специальных средств.

 

Ректальные слабительные

Популярным способом для избавления от запоров являеются слабительные, современная медицина создала не только привычные таблетки и касторовое масло, но и ректальные свечи с таким эффектом.

Свечи гораздо эффективнее и быстрее, чем другие средства, вызовут позыв к походу в туалет, но не всегда действуют однозначно, потому несколько часов после приема лучше не переходить к непосредственному процессу секса.

Популярные свечи:

  1. Бисакодил. Они раздражают слизистую оболочку кишечника и увеличивают количество жидкости и электролитов в толстом кишечнике. Не самый лучший вариант в данном случае, так как действие не быстрое, а ощущения после неприятные.
  2. Микролакс. Более современное средство, способствующее разжижению содержимого кишечника и стимуляции его моторики. Действие отмечается уже после 10-15 минут после применения, противопоказаний практически нет.
  3. Газообразующие суппозитории перед анальным сексом применять не желательно, хоть их действие и достаточно быстрое, имеют место быть вздутие живота и прочие неприятности.
  4. Глицериновые свечи. Смягчают каловые массы, действие наблюдается примерно через 30 минут. Самый дешевый вариант среди эффективных. Пример препарата – Глицерин в суппозиториях, Глицелакс.
  5. Облепиховые слабительные свечи. Действуют быстро, состоят из натуральных веществ. Кроме прочего, обладают противовоспалительным действием.
  6. Свечи от запоров с папаверином. Тоже неплохой вариант для подготовки, так как кроме прочего, обезболивают и устраняют спазм.
  7. Релиф – более серьезный препарат и кроме помощи при запоре, лечит еще геморрой и трещины, то есть дамам, не страдающим этими заболеваниями, ни к чему.

 

Клизма с теплой водой

Старым способом в борьбе с запорами является клизма. Еще этот способ поможет очистить кишечник от остаточных явлений и удалит запах.

Для очистки уже после опорожнения используется стандартная клизма с жестким наконечником, наполовину наполненная кипяченой теплой водой. Вводить наконечник необходимо постепенно, дабы не травмировать анальное отверстие. Впрыскивание производится медленно, после процедуры нужно выпустить всю жидкость и подождать около часа до начала полового акта.

Для спринцевания можно использовать отвар ромашки или другой травы, обладающей обезболивающим эффектом.

Клизму лучше всего производить лежа в ванной. Если подразумевается использовать ее как средство для лечения запора – туалетная комната должна быть свободна для женщины ближайший час, спринцовку набрать нужно на 100% и процесс производить более «резко», впрыскивая воду с большими усилиями, чем при простом очищении. После опорожнения кишечника повторить спринцевание по первому сценарию.

Видео инструкция со сприцовкой

Часто делать клизмы нельзя, они нарушают естественный баланс бактерий, негативно влияют на дальнейшую возможность опорожнения. Но производить процедуру несколько раз в месяц практически безопасно.

 

Как понять что вы готовы к анальному сексу

У анального секса есть свои прелести, но есть и минусы. Первым и самым очевидным является наличие сильных болевых ощущений у женщины. Это связано с неготовностью ее организма к такому виду проникновений.
Кроме этого, существует еще и боязнь дам опозориться перед кавалером из-за своего здоровья, испачкать его и вызвать неприятные ощущения.

Но есть и противопоказания – им нельзя заниматься женщинам, страдающим от геморроя и проблем со сфинктером, вызывающим недержание каловых масс.

Чтобы подготовиться к такому сексу психологически, женщина должна полностью доверять партнеру и хотеть этого, хотя бы из любопытства, в противном случае это станет для нее пыткой, на которую она вряд ли согласится вновь.

 

Зачем нужна анальная пробка

Те пары, которые начали готовиться к занятию анальным сексом, наверняка слышали о таком понятии, как анальная пробка. Но не все понимают, зачем она нужна.

Сейчас подобное приспособление используют для таких задач:

  1. Пробка имеет анатомическую форму и способна постепенно растянуть анус, чтобы первое проникновение половым членом было не столь болезненно. Еще это подготовит женщину психологически, ведь она будет знать, что почувствует.
  2. Имитация двойного проникновения. многие мечтают ощутить прелести двойного проникновения, но не все готовы взять в свою постель кого-то еще. Анальная пробка покажет, каких ощущений ждать женщине и мужчине в случае такой игры.
  3. Эстетическая составляющая. Многим просто нравится внешний вид пробки и то, как она выглядит в анусе. Сейчас придумано множество вариаций с красивыми камнями, металлом и другими изысками. Например, популярность набирает пробка, которая заканчивается красивым меховым хвостиком.

Кроме анальных пробок, существует еще масса игрушек, способствующих получению удовольствия от этого вида секса и подготовки к нему. При их использовании важно соблюдать правила гигиены, перед применением женщина должна быть возбуждена, не лишним будет использование специальной смазки.

Использование анальных игрушек безопасно, если не брать крупные изделия для фистинга, требующие особой подготовки. Использование взрослых товаров внесет разнообразие в сексуальную жизнь и покажет новые грани удовольствия.

 

 

 

Анальная смазка, плюсы применения

В отличие от классического секса, где естественная смазка зачастую более, чем достаточна, при анальном сексе естественным образом она не выделяется совсем. Потому необходимо запастись специальным возбуждающим лубрикантом, можно с анестезирующим действием, который поможет более мягкому и приятному проникновению.

 

Советы перед анальным сексом

Не стоит бояться или полностью отвергать анал. Даже если первый опыт был болезненным, есть вероятность, что следующий запомнится исключительно положительно.

Если же желания нет совсем – возможно, это последствие проблем в отношениях с партнером, которые легко можно разрешить миром.
При страхе женщины опозориться, ей лучше попросить мужчину воспользоваться презервативом. Так секс для него будет безопасен и не вызовет неприятных ощущений ни при каком раскладе.

Полная подготовка в видео обучении:

Начинать вводить половой член можно лишь в тот момент, когда женщина максимально возбуждена, кроме прелюдий не возбраняется и занятие классическим и оральным сексом, но барьерный контрацептив каждый раз необходимо менять.

Мужчине важно понимать, что предложение заняться анальным сексом лучше произносить не тогда, когда он непосредственно этого хочет, а заранее, чтобы избранница могла подготовиться морально и физически. Кроме того, на даму не следует давить и лучше согласиться с ее отрицательным решением, возможно, позже оно изменится. В таком случае, процесс будет приятен и прост для обоих и добавит желаемой страсти и новизны в отношения.

как дабиться 100% чистоты? -> Клуб любителей анального секса.

PATRON-REX
дата:

у порнозвезд, глядиш, чистота и порядок. а у моей не получается. то есть после клизмы все чистенько, но... максимум на 10 мин, а потом опять грязно. и на этой почве выробатывается комплекс какой то... все чаще слышу отказ от АС.
думал мож наоборот креплящее есть перед АС, по типу риса и т д.
вообщем сам вопрос: кто и как чистится перед АС? и чистится ли вообще?

sxn3207761590
дата:
Что-то похожее уже было.....
Если знаю, что планируется вечером, то просто стараюсь не кушать днем. За пару часов до секса сходить в тубзик, потужится там как следует. У Меня получается чисто.
Ну и в конце концов, ты знаешь куда лезешь, должен быть готов к неожиданностям
PATRON-REX
дата:
(sxn3207761590 @ 21.06.2014 - время: 14:12)
Что-то похожее уже было.....
Если знаю, что планируется вечером, то просто стараюсь не кушать днем. За пару часов до секса сходить в тубзик, потужится там как следует. У Меня получается чисто.
Ну и в конце концов, ты знаешь куда лезешь, должен быть готов к неожиданностям

я то зHаю. а вот ЖОH мой HeрвHичаeт.
а гдe было? два дHя исчу He Hаxожу.
sxn3207761590
дата:
Rak5
дата:

Вопрос очень интересный и тоже интересует. Частенько занимаюсь анальной мастурбацией, делаю клизму обязательно перед этим, когда начинаю вроде чисто, но минут через 30 замечаю, что на игрушке начинают появляться то неприятного вида слизь а то и пятна. Читал советы по этому поводу, рекомендуют делать глубокую клизму, промывать не только прямую кишку, но и кишечник дальше. Порноактеры видимо так и делают.

PATRON-REX
дата:
(sxn3207761590 @ 21.06.2014 - время: 15:03)
посмотри тут http://www.sxnarod.com/klizma-pered-analnim-seksom-t.html
Может, что то пригодится))

не. там чуток "в не то русло". обсуждают кто чистится, а кто нет.
а мне нужно именно "да" и по подробней. мож несколько раз надо? мож на боку каком то иль литров сколько то.
говорю ж, шланг с душа вставляем и хол. воды набираем до "хватит, не могу уже" и... и через 10-15 мин уже не очень чисто.
здесь меня напрягает только что постельное сразу в стирку надо, а жену сам факт "не чисто" напрягает и даже очень.
дык. дамы, почему то, наши молчат. отзовитесь люди опытные.
virgisj4
дата:

Моя одна знакомая чистится только маленькой клизмочкой,говорит после большой надо много раз чистится,а с маленькой грушей сделала пару раз и всё.Может и так.

PATRON-REX
дата:
мда. не густо здесь.java script: add_smilie(":helpme")

будем сами как нибудь искать решение этой задачи

Искатель ощущений
дата:

Я читал есть препарат эква-кью, не слабительное, а новый метод очищения. Погуглите.

Svetlana 77
дата:

Способ есть только один: клизма + клизма + клизма (1л - 1.5л) и не конечно не наедаться перед сексом. Но в принципе пища усваивается в течении 6 часов.
Одной клизмой 100% чистоты добиться не возможно, необходимо делать два-три раза.
Процесс не из приятных, но других способов в природе человечества не существует.

Старый похабник
дата:

Вообще,что обсуждать,ну может испачкаться - помыл и все. Ни кто же не заставляет из попки в рот брать. Проблема то и обсуждения не стоит - кончил в попку и в ванну - помылись,все дела

Любитель голого тела
дата:

лично я считаю, что клизмами не стоит увлекаться. Так как при этом, вымываются не только продукты жизнедеятельности, но и полезные микроорганизмы. И это может привести к к разным проблемам связанным с желудочно-кишечным трактом. Лично я мою свою попку так: снимаю распылитель с душа, включаю и регулирую напор и температуру воды. За тем вставляю кончик шланга в попку и впускаю столько воды, сколько могу терпеть. За тем выпускаю всю воду. И так делаю до тех пор, пока вода не станет чистой. За тем вставляю анальную пробку в попку и хожу с ней некоторое время. Чищу зубы и умываюсь. При этом я делаю разные движения телом. То нагибаюсь, то приседаю. И когда чувствую, потребность сходить в туалет, снова сажусь в ванную и вытаскиваю пробку. Всё что сразу не вышло, выходит. С нова мою попку до чистой воды. А проверяю так. вставляю в попку искусственный член на максимальную глубину, и делаю возвратно-поступательные движения. И когда потом вынимаю член из своей попки, то член обычно остаётся чистым. Значит моя попка полностью чиста. И таковой будет где-то пол дня.

sxn2970548952
дата:

интересный но довольно длительный процесс

virgisj4
дата:

А кто может предложить быстрый способ,допустим,до АС осталось полчаса или час?Сколько я делал очищение всё равно в попке остаётся воды,так быстро она не выходит.

Svetlana 77
дата:

(Любитель голого тела @ 08.07.2014 - время: 19:21)
лично я считаю, что клизмами не стоит увлекаться. Так как при этом, вымываются не только продукты жизнедеятельности, но и полезные микроорганизмы. И это может привести к к разным проблемам связанным с желудочно-кишечным трактом. Лично я мою свою попку так: снимаю распылитель с душа, включаю и регулирую напор и температуру воды. За тем вставляю кончик шланга в попку и впускаю столько воды, сколько могу терпеть. За тем выпускаю всю воду. И так делаю до тех пор, пока вода не станет чистой. За тем вставляю анальную пробку в попку и хожу с ней некоторое время. Чищу зубы и умываюсь. При этом я делаю разные движения телом. То нагибаюсь, то приседаю. И когда чувствую, потребность сходить в туалет, снова сажусь в ванную и вытаскиваю пробку. Всё что сразу не вышло, выходит. С нова мою попку до чистой воды. А проверяю так. вставляю в попку искусственный член на максимальную глубину, и делаю возвратно-поступательные движения. И когда потом вынимаю член из своей попки, то член обычно остаётся чистым. Значит моя попка полностью чиста. И таковой будет где-то пол дня.
Я как медик скажу Вам - это та же самая клизма!
Ну а на счёт самих клизм, Вы правы - увлекаться не стоит, нарушается микрофлора организма. Но увы, других способов очищения кишечника перед анальным сексом не существует!
В медицине широко используются лечебные и очистительные клизмы. Для анального секса делается несколько очистительных клизм, и что бы не было всасывания жидкости в стенки кишечника важно делать клизмы быстротечные, по принципу "влил-вылил"!
Людям практикующим анальный секс рекомендуют делать лечебные микроклизмы (после секса) по 50-100 мл с ромашкой и другими травками.

Svetlana 77
дата:

(virgisj4 @ 19.07.2014 - время: 16:44)
А кто может предложить быстрый способ,допустим,до АС осталось полчаса или час?Сколько я делал очищение всё равно в попке остаётся воды,так быстро она не выходит.
Быстрых способов очищения кишечника не бывает! Клизмы лучше делать за 2-3 часа до анального секса, тогда будет достаточно времени несколько раз сходить в туалет водичкой.

Rak5
дата:

(Любитель голого тела @ 08.07.2014 - время: 19:21)
лично я считаю, что клизмами не стоит увлекаться. Так как при этом, вымываются не только продукты жизнедеятельности, но и полезные микроорганизмы. И это может привести к к разным проблемам связанным с желудочно-кишечным трактом. Лично я мою свою попку так: снимаю распылитель с душа, включаю и регулирую напор и температуру воды. За тем вставляю кончик шланга в попку и впускаю столько воды, сколько могу терпеть. За тем выпускаю всю воду. И так делаю до тех пор, пока вода не станет чистой. За тем вставляю анальную пробку в попку и хожу с ней некоторое время. Чищу зубы и умываюсь. При этом я делаю разные движения телом. То нагибаюсь, то приседаю. И когда чувствую, потребность сходить в туалет, снова сажусь в ванную и вытаскиваю пробку. Всё что сразу не вышло, выходит. С нова мою попку до чистой воды. А проверяю так. вставляю в попку искусственный член на максимальную глубину, и делаю возвратно-поступательные движения. И когда потом вынимаю член из своей попки, то член обычно остаётся чистым. Значит моя попка полностью чиста. И таковой будет где-то пол дня.
Очень интересная техника клизмы. А где гарантия что горячая вода чистая без различных химдобавок ( смягчители, щелочные добавки и т.п.)

aleks_ak
дата:

полезная инфа!

allipka
дата:

(Svetlana 77 @ 22.07.2014 - время: 14:45)
(Любитель голого тела @ 08.07.2014 - время: 19:21)
лично я считаю, что клизмами не стоит увлекаться. Так как при этом, вымываются не только продукты жизнедеятельности, но и полезные микроорганизмы. И это может привести к к разным проблемам связанным с желудочно-кишечным трактом. Лично я мою свою попку так: снимаю распылитель с душа, включаю и регулирую напор и температуру воды. За тем вставляю кончик шланга в попку и впускаю столько воды, сколько могу терпеть. За тем выпускаю всю воду. И так делаю до тех пор, пока вода не станет чистой. За тем вставляю анальную пробку в попку и хожу с ней некоторое время. Чищу зубы и умываюсь. При этом я делаю разные движения телом. То нагибаюсь, то приседаю. И когда чувствую, потребность сходить в туалет, снова сажусь в ванную и вытаскиваю пробку. Всё что сразу не вышло, выходит. С нова мою попку до чистой воды. А проверяю так. вставляю в попку искусственный член на максимальную глубину, и делаю возвратно-поступательные движения. И когда потом вынимаю член из своей попки, то член обычно остаётся чистым. Значит моя попка полностью чиста. И таковой будет где-то пол дня. Я как медик скажу Вам - это та же самая клизма!
Ну а на счёт самих клизм, Вы правы - увлекаться не стоит, нарушается микрофлора организма. Но увы, других способов очищения кишечника перед анальным сексом не существует!
В медицине широко используются лечебные и очистительные клизмы. Для анального секса делается несколько очистительных клизм, и что бы не было всасывания жидкости в стенки кишечника важно делать клизмы быстротечные, по принципу "влил-вылил"!
Людям практикующим анальный секс рекомендуют делать лечебные микроклизмы (после секса) по 50-100 мл с ромашкой и другими травками.

спасибо за полезные советы.

[email protected]львинк@
дата:

помоему после клизмы точно АС не захочется. особенно после большой или после 2 и тем более 3 раза. тем более что злоупотребление клизмами вредно , вымывается не только кака но и полезные вещества из организма.

нудист со стажем
дата:

Лично я считаю, что клизмами не стоит увлекаться. Так как при этом, вымываются не только продукты жизнедеятельности, но и полезные микроорганизмы. И это может привести к к разным проблемам связанным с желудочно-кишечным трактом. Сейчас есть много разных препаратов, которые способствуют полному очищению кишечника, хотя, клизма самое радикальное и практичное.Лично я мою свою попку так: снимаю распылитель с душа, включаю и регулирую напор и температуру воды. За тем вставляю кончик шланга в попку и впускаю столько воды, сколько могу терпеть. За тем выпускаю всю воду. И так делаю до тех пор, пока вода не станет чистой. За тем вставляю искусственный член в попку, и делаю возвратно-поступательные движения. Потом опять мою попку. дальше вставляю анальную пробку в попку и хожу с ней некоторое время. Чищу зубы и умываюсь. При этом я делаю разные движения телом, нагибаюсь, двигаю тазом. И когда чувствую, потребность сходить в туалет, снова сажусь в ванную и вытаскиваю пробку. Всё что сразу не вышло, выходит. С нова мою попку до чистой воды. А проверяю так. вставляю в попку искусственный член на максимальную глубину, и делаю возвратно-поступательные движения. И когда потом вынимаю член из своей попки, то член обычно остаётся чистым. Значит моя попка полностью чиста. И таковой будет где-то пол дня.

Димитриос
дата:

(Svetlana 77 @ 05.07.2014 - время: 18:43)
Способ есть только один: клизма + клизма + клизма (1л - 1.5л) и не конечно не наедаться перед сексом. Но в принципе пища усваивается в течении 6 часов.
Одной клизмой 100% чистоты добиться не возможно, необходимо делать два-три раза.
Процесс не из приятных, но других способов в природе человечества не существует.

Полностью согласен . Добавлю немного от себя. Чтобы не готовиться за 2 часа до АС, достаточно после клизмы несколько раз ввести палец в попку, спровоцировать позыв, а потом еще пару раз промыться, спровоцировать и ... все . Часа 2-3 можно обзаниматься сексом. Проверено лично. Информацию получил в свое время от бывшей любовницы. Ух, она могла часами этим заниматься ...

Йанус
дата:

У нас подготовка к АС занимает примерно пол часа.
Сначала в туалет сходить, там потужиться покрепче.
Потом прямо в туалете ввести из клизмочки кипяченой воды.
Тут же опять потужиться.
Проверить пальцем на чистоту внутри.
Снова повторить процедуру.
Как правило два три раза хватает, чтоб добиться чистоты.

nektovic
дата:

А не надо 100% чистоты, это совершенно лишнее.

bisex82
дата:
Промыванием занимаюсь давно, перепробовал много способов.
Самый быстрый и эффективный - шланг для душа. Особенно удобно, когда его можно до унитаза дотянуть.
Много воды не запускаю в себя, с пол литра где то. Если набирать больше - вода пойдёт в толстую кишку, а её промывать долго, выходит вода оттуда медленно, да и лучше не делать это водопроводной водой.
Сперва промываю до чистой воды, затем вставляю неглубоко палец и слегка массирую внутри, чтобы вызвать позыв. Тужиться не надо, само всё выйдет. После этого контрольное промывание, проверяю что вода чистая вышла, и проверяю пальцем, введя его полностью в себя. Такой промывки часа на 2-3 хватает стабильно - попа полностью чистая, никаких запахов и т.д. И времени отнимает всего минут 10-15.

Это сообщение отредактировал bisex82 - 06-10-2015 - 00:47

Вася-Василиса
дата:

(PATRON-REX @ 21.06.2014 - время: 13:25)
у порнозвезд, глядиш, чистота и порядок. а у моей не получается. то есть после клизмы все чистенько, но... максимум на 10 мин, а потом опять грязно. и на этой почве выробатывается комплекс какой то... все чаще слышу отказ от АС.
думал мож наоборот креплящее есть перед АС, по типу риса и т д.
вообщем сам вопрос: кто и как чистится перед АС? и чистится ли вообще?

Клизма, ничего другого еще не придумали, только за пол часа до секса.

Как девушке подготовиться к анальному сексу?

В деле подготовки девушки к анальному сексу самое главное — интимное взаимопонимание партнеров. Как известно, прямое и непосредственное удовольствие от такого способа любви получают только мужчины, как в активной, так и в пассивной фазе. Они получают более яркие переживания и усиление оргиастического восприятия за счет эмоциональной стимуляции «запретным плодом». Да и физика процесса, будь то усиленное сопротивление ануса головке полового члена или стимуляция простаты, чрезвычайно важна.

У женщин нет простаты и отсутствует фаллос. Она выступает как дающая сторона. Но ведь именно в этом и ее преимущество. Эмоциональный спектр испытываемых влюбленной женщиной ощущений несравнимо шире, чем у мужчины.

Первым этапом правильной подготовки к анальному сексу станет преодоление типового психологического барьера. Древняя даосская мудрость утверждает, что каждое отверстие в человеческом теле должно служить для наслаждения и постижения. В оригинале речь идет о том, что через отверстие в человека может проникать либо дух либо другой человек, и выбор надо определенно делать в сторону плотского начала.

Итак, нет ничего безобразного в том, что является абсолютно естественной практикой, освященной веками. И здесь не только примитивные альфа-тесты самцов, но и, например, природный способ контрацепции. Невозможно забеременеть при анальном контакте, если только семенная жидкость не попадет во влагалище, что может произойти и при его простейшем контакте с простыней, в которую на время завернется обнаженный партнер.

Приняв этот простой довод, попробуйте исследовать свое анальное отверстие. Деликатно, в спокойной обстановке. Нелишнюю помощь вам могут оказать романтическая обстановка или провокационная сцена из кино для взрослых. Начните с пальцев, используйте смазку, оцените ее качество и необходимый объем. Если в вашем домашнем арсенале есть те или иные сексуальные игрушки, пустите их в ход. На этом этапе мы не рекомендуем применение попперсов. Для подготовки к анальному сексу в домашних условиях это излишне радикальное решение. Простота, с которой попперсы готовят вас к проникновению здесь и сейчас, может сыграть дурную шутку, внушив уверенность, которая не оправдывается, если в нужный момент этого волшебного средства просто не окажется под рукой.

Что нужно знать?

Прежде всего запомните: не бывает адекватного для обоих участников процесса без внятной и вдумчивой подготовки ануса к сексу. Если в фильмах вы видели спонтанно разворачивающуюся альковную сцену, в которой мужчина овладевает женщиной без предварительной договоренности, — это всего лишь магия кино. Если, разумеется, речь не идет о насилии, но этот вариант мы рассматривать не будем по этическим соображениям.

Этот способ близости не из тех, которые можно пробовать под влиянием момента. В отличие от орального секса или, скажем, практик футфетиша.

Психологическая подготовка девушки к анальному сексу

Итак, вы решились. Но ваша психофизиология пока не готова. Настройтесь. Первое и самое важное: уверены ли вы в своем партнере? Стоит ли он тех эмоциональных и, возможно, физических затрат, которые будет означать для вас анальный секс? Если даже сомнений таких не возникает, значит, все гарантированно получится. Когда между партнерами существует взаимопонимание, и предстоящее — это не просто ваше любопытство и не очередная галочка в списке достижений вашего любовника, если вы достаточно чутки и внимательны к взаимным потребностям, у вас просто не может не получиться. Самый простой ответ на вопрос,как девушке подготовиться к анальному сексу, звучит просто: расслабиться. Это верно не только в ироническом, но и в психологическом и даже физиологическом смысле.

Что должен знать мужчина?

Мужчине главное помнить, что согласие партнера на такой акт — максимальный знак доверия и уважения к его интересам и желаниям. Женщина не способна получить прямое физическое удовольствие от такого контакта. С большой долей вероятности первая попытка доставит ей некоторые неприятные ощущения. В ваших силах сделать так, чтобы минимизировать негатив и закрепить эту практику в ваших отношениях, если ваше удовольствие будет достаточно интенсивным.

Первым делом найдите любой учебник по физиологии или просто картинку из «Википедии» и изучите. Дело в том, что проникновение через анальное отверстие существенно отличается от вагинального контакта. Изменяется не только сопротивление среды, но и вектор движения, его интенсивность и глубина пенетрации.

Вы должны быть куда менее страстным и более рассудочным, чем вам бы того хотелось. Когда все предварительные мероприятия будут завершены, и вы приступите к делу, мы рекомендуем простейшую супружескую позу, когда партнеры лежат на кровати в позе эмбриона с поджатыми коленями, мужчина, разумеется, сзади. Это не самая динамичная позиция, но она позволит минимизировать дискомфорт проникновения и снизить интенсивность фрикций. Кроме того, руки партнера буду в удобном положении для дополнительной стимуляции эрогенных зон.

Основные правила гигиены

Не беспокойтесь, прямого контакта с прямой кишкой, как правило, удается избежать. Вопрос не в размерах и глубине проникновения, а в физиологии. Не стоит пробовать «достучаться до небес», это не приведет ни к чему хорошему. Основа успеха в анальном сексе — гигиена. Клизма, как основной инструмент подготовки к анальному сексу, вовсе не универсальна. Ее использование часто желательно, но не является необходимым. Достаточно в обычном режиме опустошить кишечник за несколько часов до коитуса и тщательно удалить следы дефекации, чтобы избежать большинства рисков. В отдельных случаях, объясняемых физиологическими особенностями партнера, например слабым и неразработанным сфинктером, прямая прочистка кишечника все же желательна. Но слишком усердствовать мы бы не советовали. Во-первых, нанести повреждения кончиком или насадкой клизмы очень просто, а во-вторых, речь идет о нетривиальном способе взаимного познания. Такая любовь во всех значениях пикантна, не стоит грубо ограничивать себя, если вас по-настоящему интересует тонкая чувственность. В остальном же правила гигиены остаются неизменными. И да, вы можете кончать непосредственно в партнера, если это для вас важно. Риск беременности практически отсутствует, передача заболеваний возможна лишь через кровь, выделяемую в процессе нанесения микротрещин, а этот канал куда более сложен для инфекций, чем простой «классический» способ. А еще при анальном сексе редукция ощущений от использования презервативов существенно меньше.

Как избежать болезненных ощущений?

  1. Психологический комфорт.
  2. Аккуратность, внимание и эмпатия между партнерами.
  3. Попперс
  4. Обильная смазка.

Таковы базовые принципы подготовки к анальному сексу. А если эта архаическая система не способна унести вас в пучину блаженства, что ж, вы знаете ответ: попперсы. Это уникальное и эффективное решение проблемы.

Попперс говорит с анусом на его языке! Он поможет и женщине, и мужчине подготовиться в анальному сексу в кратчайшие сроки, измеряемые буквально секундами.

Как очистить прямую кишку: практические советы

Если человека мучают головные боли и бессонница, он ощущает постоянную усталость, сталкивается с увеличением веса, запорами и кожными высыпаниями, возможно, причина кроется в засорении кишечника. 

Внимание! Прямая кишка выполняет в организме человека важную функцию – удаляет остатки пищи после извлечения из них всех питательных веществ. От качества ее деятельности зависят стул и нормальная работа всей системы пищеварения. 

Если человек здоров, то ему не нужно регулярно заниматься чисткой прямой кишки. Однако при запорах, особенно хронических, удаление скопившихся в кишечнике масс является необходимостью.

Корректировка рациона

Для чистки прямой кишки и предотвращения запоров рекомендуется употреблять продукты с высоким содержанием пищевых волокон. Они размягчают стул и улучшают перистальтику. 

Норма употребления пищевых волокон составляет 20–35 г в день. Она содержится в 5 порциях фруктов и овощей, в том числе листовой зелени. Рекомендуется также употреблять:

  • просо; 
  • коричневый рис; 
  • киноа; 
  • овес; 
  • кукурузу; 
  • семена льна; 
  • орехи; 
  • фасоль;
  • клубнику; 
  • яблоки; 
  • чернику. 


Внимание! Людям, склонным к запорам, следует ограничить употребление молока и молочных продуктов.

Употребление воды и других напитков

Чтобы не пришлось проводить очистку прямой кишки с помощью клизм и других подобных методов, следует употреблять достаточное количество воды. Для взрослого мужчины норма ее потребления составляет около 3,2, а для женщин— 2,2 литров в день. Полезно добавлять в воду ломтики лайма, лимона или мяту.

Недостаток воды в организме ведет к образованию запоров. Чтобы избежать обезвоживания, следует ограничить употребление алкоголя. Кроме того, спиртные напитки подавляют перистальтику кишечника.

Внимание! Из напитков для естественного очищения прямой кишки полезны горячие кофе и чай. Они оказывают стимулирующее воздействие на перистальтику и активируют работу ЖКТ.

Включение в рацион ферментированных продуктов

Хорошей профилактикой запоров станет употребление ферментированных продуктов, в которых присутствуют пробиотики. К их числу относят йогурт, кимчи, квашеную капусту. Пробиотики есть и в кефире, чае, приготовленном из чайного гриба, и яблочном уксусе.

Как быстро очистить кишечник в домашних условиях

Существует множество способов очищения кишечника в домашних условиях. Наиболее известным и быстрым являются клизмы. Для ее выполнения рекомендуется использовать 1-2-литровую кружку Эсмарха со шлангом. Температура воды для этой процедуры, проводимой в положении лежа на левом боку, должна быть около 25 °С. Опорожнение кишечника следует осуществлять до полного выливания воды. Делать клизмы нужно не чаще 2-3 раз в год.

Внимание! Специалисты народной медицины рекомендуют ставить клизмы с отварами из различных лекарственных трав, например, из ромашки и шалфея.


Гидроколонотерапия

Радикальным методом, позволяющим удалить из прямой кишки шлаки и токсины, является гидроколонотерапия, проводимая в стационаре. В ходе этой процедуры кишечник промывается 20–30 л воды при помощи специального оборудования. 

Ее, как и клизму, не рекомендуют людям, страдающим от заболеваний кишечника, таких как проктит, колит, тяжелый геморрой, синдром раздраженного кишечника. Гидроколонотерапия противопоказана при беременности, гипертонии, почечной и сердечной недостаточности, в дни менструаций. 
Внимание! После ее проведения следует позаботиться о восстановлении полезной микрофлоры кишечника, которая вымывается вместе со шлаками и токсинами.

Как сделать клизму перед анальным сексом

Ваш секс стал однообразным и мужчина все чаще просит о чем-то запретном, но таком вожделенном, например об анальном проникновении? Рано или поздно такая ситуация возникает у каждой пары. Только очень интеллигентные и брезгливые представители сильной половины человечества не хотят этого. Остальные мечтают, даже если и не признаются. Если вы решили уступить партнеру, то должны знать, как сделать клизму перед анальным сексом. Это важный вопрос гигиены и психологического комфорта. В этой статье также поговорим о том, что именно заводит мужчин при мысли о таком виде наслаждения, как подготовиться к анальному сексу физически и морально.

Скорее всего, заниматься этим или нет, вопрос для вас уже решенный. Просьбы поступают практически всегда от мужчин, а вот как правильно сделать клизму перед анальным сексом, естественно, волнует женщин. Но перед тем как перейти к практическим советам, поговорим о том, почему же сильному полу так нравится этот вид проникновения.

Почему именно туда?

Мужчины не особо задумываются над этим вопросом. Они просто хотят, то есть мысль об этом вводит их в состояние возбуждения. А этот процесс слабо контролируем. Хорошая новость для дам: 60 % партнеров отказываются от этой идеи после первой пробы. Оказывается, что сама мысль была приятней, чем процесс.

Еще один аспект, почему мужчины хотят проникнуть в отверстие, — его размер. Партнеры, которые давно вместе, «притираются», и мужчина перестает получать такое огромное удовольствие, как в начале отношений. Особенно это касается рожавших леди. Априори их тело меняется, и вагина перестает быть такой же узкой. Анальное отверстие тонкое, к тому же его не так просто расслабить, как вагину. Поэтому парней так и влечет опробовать этот запретный плод, который обещает неземное наслаждение.

Как правильно сделать клизму перед анальным сексом: советы

Достаем анальную спринцовку. Готовим теплую кипяченую воду. Можно специально заварить ромашку. Остужаем воду и наполняем ею спринцовку, которую обильно смазываем специальной смазкой. Вводим клизму в анус. Лёжа на боку, впрыскиваем содержимое в прямую кишку. Необходимо повторить процедуру несколько раз, пока вода, которая из вас вытекает, не станет абсолютно чистой.

Кружка Эсмарха

Далее речь пойдет о том, как процедуру очистки кишечника делают в медицинских учреждениях. Будьте осторожны, делая ее самостоятельно. Этот способ требует определенной сноровки. Купите в аптеке кружку Эсмарха. Возьмите наконечник и обдайте его кипятком. Для клизмы нужна кипяченая вода или отвар трав.

Это важно! Вода для клизмы должна быть комнатной температуры. Обязательно обратите на это внимание. Если температура жидкости будет 37 градусов, то вода всосется, как обычная питьевая. Будьте осторожны с горячей жидкостью: если она будет около 40 градусов и выше, то велика вероятность обжечь кишечник.

Для проведения процедуры встаньте на четвереньки и опустите голову вниз. Наконечник введите в анальный проход на 5–7 см. Откройте кран. Голову все это время держите опущенной вниз. В вас должно войти 1,5–2 литра жидкости. Наконечник следует вынуть, а жидкость подержать в себе по возможности не менее 5 минут. Если вдруг кипяченая жидкость не принесла результата, то в следующий раз добавьте в воду немного тертого хозяйственного мыла (0,5 чайной ложки).

Солевой раствор для тех, кто хочет полного очищения

Для неё нужно приготовить 10 стаканов подсоленной воды. Для этих целей больше подойдет карловарская соль (солевое слабительное). Но если такой нет, то можно и обычную.

Для чего нужна соль? Организм человека устроен так, что обычная вода будет всасываться в стенки кишечника, а подсоленная жидкость, наоборот, будет выводить влагу из стенок кишечника. Все продукты жизнедеятельности покинут организм вместе с водой.

Пить воду нужно в течение 90 минут. Выпейте один стакан и посмотрите на реакцию организма. Вы почувствуете позывы к опорожнению кишечника. Так постепенно выпейте всю подготовленную жидкость. Когда будете пить последний стакан, то из вас должна выходить чистая вода. Очищаться организм может чуть дольше: три-четыре часа. После прекращения позывов следует перекусить. Рацион должны составлять каши, овощи, фрукты.

Микроклизма «Микролакс»

Это препарат, упакованный в тюбик с носиком для введения в анальное отверстие. Результат наступает в течение 5–10 минут. Препарат абсолютно безопасен. В отличие от клизм, не вызывает привыкания. Огромный плюс в том, что «Микролакс» гигиеничен и удобен в использовании.

Состав преппарата:

  • натрия цитат,
  • натрия лаурилсульфоацетат,
  • раствор сорбита,
  • вода,
  • глицерин,
  • сорбиновая кислота.

Когда запрещено делать клизму?

Клизму с помощью кружки Эсмарха можно делать даже при наличии геморроя. Категорически нельзя проводить очистительную процедуру в следующих случаях:

  • недавно была проведена операция на кишечнике;
  • имеется паховая или брюшная грыжа;
  • есть риск кровотечения ЖКТ.

Самые распространенные заблуждения об анальном сексе

Миф №1. Стремление к анальному сексу — признак латентного гомосексуализма. Исследования доказали, что тяга к аналу и нетрадиционная ориентация никак не связаны между собой. Это просто говорит о том, что партнер ищет острых ощущений и хочет оживить сексуальную жизнь.

Миф №2. Анальный секс — самый простой способ заразиться ВИЧ. И действительно, при проникновении в это отверстие очень часто возникают ссадины с кровью. Вагинальный незащищенный секс так же опасен, как и анальный. То есть вопрос стоит не столько в том «куда», а в защите. Используйте презервативы в любом виде секса, если не уверены в своем партнере.

Миф №3. Анальное проникновение сопровождается жуткой болью. Некоторые даже теряют при этом сознание. И такое на самом деле может быть. Поэтому нужно готовиться к этому процессу. Женщина не испытает дискомфорта, если ее анус будет разработан и готов к проникновению. В этом помогут анальные пробки. Не лишним будет приобрести смазку с обезболивающим эффектом. Ниже будет подана информация о технике анального проникновения. Некоторые леди, привыкнув, могут даже испытать струйный оргазм при стимуляции влагалища и ануса одновременно.

Миф №4 звучит так: «В анус можно проникать без презерватива, главное, знать как сделать клизму перед анальным сексом». Это утверждение в корне неверно. Пары, которые думают, что они так защитят себя от нежелательной беременности, ошибаются. Сперматозоиды могут проникнуть во влагалище через определенные ходы. Так что забеременеть после анального секса вполне возможно.

Для женщины проникновение спермы в кишечник грозит несварением и сильным раздражением стенок кишки. Для мужчины же последствия могут быть более серьезными. Даже если женщина тщательно озаботилась вопросом, как лучше сделать клизму перед анальным сексом, то полностью избавиться от всех микроорганизмов, которые обитают в кишечнике, невозможно. Местная патогенная микрофлора, которая не приносит вреда в месте дислокации, может спровоцировать сильное воспаление. Так что лучше не рисковать, а воспользоваться специальным толстым презервативом.

Миф №5. Анальный секс провоцирует геморрой. Действительно, при неосторожном проникновении в кишке могут образовываться трещины, которые приведут к воспалению. Если же все делать постепенно и аккуратно, то этой неприятности можно избежать.

Некоторые врачи даже считают, что это профилактика геморроя, и дают рекомендации, как сделать клизму дома перед анальным сексом. Ведь в анусе есть мышцы, как и везде, и их регулярная тренировка — профилактика заболевания.

Вывод

Какую клизму сделать перед анальным сексом — решать вам. Любой из представленных вариантов действенный и поможет вам полностью расслабиться и получить удовольствие от соития.

Как подготовиться к анальному сексу. Правильная подготовка к анальному сексу

У каждой девушки отношение к анальному сексу разное. Кому-то такой тип интимных утех нравится, а некоторые считают, что это негигиенично, стыдно и больно. Возможно, что у последних даже был опыт анального секса, но что-то было сделано не так, в результате остались лишь негативные воспоминания.

Чтобы избежать неприятностей в этом деликатном деле, нужно знать, как подготовиться к анальному сексу правильно. Ведь именно от этого этапа зависит итог подобной близости. Некоторые женщины, зная все аспекты, могут получать удовольствие и от анального сношения, причем более яркие и длительные оргазмы, чем от традиционного вида интимных отношений.

Начнем разбираться в данном вопросе

Как вы понимаете, прямая кишка не предназначена для получения сексуального удовлетворения. Это известно каждому. Но почему-то именно об анальном сексе мечтает большая часть представителей мужского пола по всему миру. Они в буквальном смысле слова требуют от своих партнерш согласия на такой вид интимных отношений, при этом не обращая внимания на страхи и переживания женщин. Но далеко не все девушки уступают мужчинам, так как они боятся за свое эмоциональное и физическое здоровье, оно, как вы понимаете, дороже любого желания молодого человека. Но все же как должна проходить подготовка к первому анальному сексу? Что нужно делать, дабы избежать нехороших последствий?

Как подготовиться к анальному сексу?

Без предварительной подготовки такой вид интимных утех действительно принесет немало неприятностей. Ведь можно травмировать прямую кишку или сфинктер, а это уже не только неприятно, но и очень опасно для здоровья. Как вы понимаете, подготовка к анальному сексу – это обязательное условие.

Психологическая переподготовка мужчины

Если ваш молодой человек насмотрелся «взрослых» фильмов, в которых юные красавицы приступают к анальному сексу, не думая о подготовительном этапе и предварительных ласках, объясните ему, что в кино – это неправда. Перед тем как снимать такую сцену, актрисе (девушке) массируют сфинктер, подготавливая его к интимному процессу.

Если ваш партнер не хочет растрачивать время на то, чтобы подготовить попу к анальному сексу, то лучше откажитесь от таких забав. Запомните: если в период подобной сексуальной близости женщине становится больно, то это значит, что что-то идет совсем не так, как нужно!

Психологическая подготовка

Вы сами обязаны для себя решить: готовы вы или нет. Если есть боязнь, то от нее необходимо избавиться, так как страх будет сжимать все внутри, в результате чего вы просто-напросто не сможете расслабиться.

Напряженность – это не лучшее начало для такого важного дела. Поговорите с родным человеком о том, что вас беспокоит. Если у вас есть внутренняя скованность, то возможно, что вам поможет какой-нибудь «взрослый» фильм. Просматривая подобное видео, ваше сознание будет привыкать к такому сношению в реальности. Так легче будет принять этот вид секса.

Пара полезных советов

Если вы планируете в будущем заниматься анальным сексом, то вам нужно каждый день пить достаточное количество воды. Она помогает вывести из организма токсины и отходы. К тому же от жидкости каловые массы станут мягче. А если испражнения будут мягче, то и процесс очищения клизмой непосредственно перед анальным сношением будет проще.

Также обратите внимание на питание, добавьте в него побольше клетчатки и цельных злаков. «Почему?» - спросите вы. Пища с клетчаткой помогает сохранить здоровье кишечника, а также улучшить его перистальтику, а также делает кал мягче, благодаря чему процесс промывания в дальнейшем будет легче и приятнее.

Гигиена и анальный секс

Как подготовиться девушке к такому соитию в плане гигиены? Сейчас мы объясним. Барышня, когда задумывается о подобной близости, сразу же морщит носик. Хотя все мы знаем, что находится в прямой кишке. Но в том-то и дело, что до нее орган мужчины обычно не доходит. При этом дело тут не в размере достоинства молодого человека, просто мало кто знает о строении этой интимной части тела.

Давайте сейчас разберемся в том, как там все устроено. Начнем с того, что такое сфинктер - это колечко ануса. Оно находится снаружи. Его еще называют «внешним сфинктером», так как имеется еще внутренний, протяженность которого составляет около 13 см, его назначение – сжимать вход перед прямой кишкой, дабы избежать невольного вывода каловых масс. Именно в этом месте во время анального сношения находится член. Как вы понимаете, он - это не прямая кишка. Значит, у обоих партнеров шанс испачкаться практически нулевой. Особенно если вы заранее позаботитесь о своей гигиене, сходив за пару часов до предполагаемого мероприятия в туалет.

Кроме этого, можно сделать такую процедуру, как очищающую клизма. Только не забывайте, что делать ее часто нельзя. Вы можете травмировать стержнем от клизмы сфинктер, а также нарушить микрофлору. Если же вы относитесь к тем девушкам, у которых мышцы внутреннего сфинктера от перенесенных заболеваний или же от природы слабые, и вам, вероятно, нелегко удерживать содержимое прямой кишки, при любом позыве вы сразу бежите в туалет, то, дабы избежать неприятных инцидентов, вам стоит отказаться от таких интимных забав. Они вам противопоказаны. Если растягивать и так слабые мышцы, то в дальнейшем у вас будет много проблем с удержанием кала.

Клизма

Итак, вернемся к такой процедуре, как клизма. Подготовка к анальному сексу – это в первую очередь, после психологической подготовки конечно же, очищение кишечника. Чтобы его почистить, вам будет достаточно двухлитровой клизмы с обычной проточной прохладной водой. Дабы жидкость не всасывалась, в нее добавляют соль (поваренную). Тогда она немного «собирает» жидкость из стенок кишечника, в результате чего происходит лучшее очищение.

Процесс подготовки

Как подготовиться к анальному сексу, чтобы избежать болей во время самого процесса? Поймите, что нельзя просто взять и начать процесс сношения, особенно если у вас это впервые. На первом этапе ваш молодой человек должен приучить вас к неожиданному общению, лаская сфинктер. Такой массаж должен доставить вам удовольствие. После того как вы привыкнете к таким ласкам, научитесь ими наслаждаться, можно переходить к следующему шагу. Необходимо проникнуть в анус (только!) одним пальчиком. Все это нужно делать очень аккуратно и крайне осторожно. При первом требовании партнерши парень должен сразу же убрать руку. Основная ваша цель – побороть смущение полностью, а также начать испытывать удовольствием от подобных стимуляций. Цель мужчины – заставить девушку расслабиться и преодолеть все страхи.

С тем, как подготовиться к анальному сексу, мы разобрались немного, но необходимо дальше постигать это интересное искусство. Итак, когда вы окончательно перестанете испытывать дискомфорт, мужчина может начать использовать два пальца. Затем, если нет болевых ощущений, то можно попробовать ввести в анус уже три пальца. Теперь можно остановиться.

Ведь три мужских пальца – это примерная толщина полового члена. Поэтому их будет достаточно, чтобы правильно подготовиться. Помните, что процесс подготовки может занять несколько дней, неделю или даже месяц. В этом деле нельзя торопиться. Только вы можете решить, когда ваше тело готово принять мужской орган.

Можно ли получить удовлетворение от анального секса

Готовясь к первой интимной близости такого типа, девушка думает о том, а можно ли получить от такого процесса удовольствие? То, что молодые люди получают удовлетворение от такого сношения – это понятно.

Мужское достоинство тесно обхватывается входом в сфинктер, таким образом доставляя ему удовольствие. К тому же парней будоражит не на шутку моральная сторона. Они вторгаются в запретное место, так сказать, в «святая святых». Ну а как же девушка? Что девушка получает от анальных сношений?

Заключение специалистов

Ученые пришли к выводу, что женщина не может испытывать оргазм во время такого секса. Свое мнение они объяснили так: внутри сфинктера нет эрогенных зон, стимуляция которых и приводит к появлению приятных ощущений. Отсюда напрашивается вполне логичный вопрос. «А как же гомосексуалисты?» - спросите вы. Если бы невозможно было получить оргазм при таком интимном сношении, то вероятно, что не существовало бы мужских пар вовсе. Ученые по этому поводу говорят, что у парней иная физиология. Они испытывают оргазмы от анального секса, так как во время анального сношения происходит стимуляция простаты. А у девушек, как вы понимаете, ничего такого в физиологии нет.

В то же время многие дамы утверждают, что могут получать сотни ярких оргазмов во время анального сношения. Может быть, дело в физиологии либо в морально-этической стороне вопроса. Но факт остается фактом: множество женщин приветствуют такой тип сношения и получают от него массу удовольствия.

Последний, но не менее важный совет

Девушка, которая готовится к первому анальному сексу в жизни, конечно же, испытывает сильное беспокойство. Что, если будет противно? Есть один секрет, который поможет вам побороть любой страх и получить удачный опыт в этом деле. Конечно же, это доверие к своему партнеру. Если ваш молодой человек действительно ценит и любит вас, то он никогда не сделает так, чтобы вы страдали из-за его сексуальных фантазий и желания. Он будет стараться только для вас. Делая все, чтобы его девушка получила большое удовлетворение от анального секса и дабы в дальнейшем не боялась его. Если ваш молодой человек именно такой, то не сомневайтесь в нем и попробуйте насладиться этим необычным удовольствием в постели.

Небольшой итог

Теперь вам известно, что такое анальный секс. Как правильно подготовиться к нему, чтобы не было никаких неприятных последствий, мы тоже вам рассказали. Надеемся, что наши советы помогут вам побороть все страхи.

Как почистить задницу перед анальным сексом

Иллюстрированное руководство о том, как правильно чистить задницу, чтобы избежать несчастных случаев во время анального секса. Идеально подходит для низов, а также для тех, кто хочет обучать других. Не только парням или геям, это стоит попробовать всем!

Некоторые ключевые слова, чтобы люди могли легко это найти: анальный, душ, спринцевание, клизма, толстая кишка, прямая кишка, сфинктер, толстая кишка, гей, гомосексуалист, трах, фистинг, кулак, фаллоимитатор, римминг, анус, гомо, медведь, прямая кишка, душ, кадка, уборка, чистка, шланг, лампочка, автопарк, геморрой, гермиона, играть.

.

Лучшие способы очиститься до и после анального секса

Анальный секс - это обычная сексуальная практика для мужчин и женщин. Приведение в порядок до и после анального секса может помочь всем участникам почувствовать себя более комфортно и менее сдержанно. Это также может предотвратить распространение инфекции.

Анальный секс - это сексуальная практика, которая включает введение пениса, пальцев или другого предмета, например, вибратора, в задний проход для сексуального удовольствия.

Исследование 2007 года показало, что треть мужчин и женщин сообщили о анальном сексе.Исследование 2009 года показывает, что 19–32% женщин занимались анальным сексом в течение последних 6–12 месяцев.

Хотя анальный секс является относительно распространенным видом сексуальной активности, важно, чтобы люди знали о лучших методах анального секса и о том, как снизить риск заражения.

Однако лучший способ предотвратить заражение - это использовать презерватив.

В этой статье рассказывается, как чистить задний проход до и после секса и как предотвратить заражение.

Некоторые люди могут выбрать очистку ануса в душе непосредственно перед анальным сексом.Они также могут подумать о том, чтобы протереть прямую кишку влажными салфетками, чтобы убедиться в отсутствии посторонних фекалий.

Диета с высоким содержанием клетчатки может помочь сохранить устойчивый и регулярный стул. Это помогает поддерживать чистоту ануса и снижает риск контакта с фекалиями во время анального секса.

В большинстве случаев это все, что нужно сделать человеку.

Спринцевание

Однако некоторые люди могут также рассмотреть возможность анального спринцевания. Это включает в себя вливание воды в прямую кишку и анус для их очистки, что может сделать анальный секс более комфортным.

Не все согласны с тем, что спринцевание - хорошая идея, поскольку оно может повредить слизистую прямой кишки, вызвать проблемы с опорожнением кишечника и повысить риск инфицирования.

Хотя спринцевание действительно снижает риск контакта с фекалиями и бактериями, которые они содержат во время секса, оно не снижает риск заражения ИППП.

Также важно использовать подходящую жидкость, например физиологический раствор, хотя можно время от времени использовать водопроводную воду для спринцевания.Всегда используйте теплую воду, так как горячая вода также может вызвать повреждение.

Клизма

Некоторые люди могут предпочесть клизму. Это также очищает прямую кишку и опорожняет кишечник, но включает попадание жидкости в толстую кишку. Обычно врачи назначают клизмы при определенных заболеваниях.

Однако доступны наборы для домашней клизмы. Всегда внимательно следуйте инструкциям. Не добавляйте в набор какие-либо растворы и не вводите в прямую кишку больше воды, чем рекомендуется. Используйте теплую воду из-под крана или физиологический раствор, который входит в комплект для клизмы.

Статья 2014 года также подчеркивает опасения, что клизма может увеличить риск заражения. Однако он также рекомендует разработать не повреждающую клизму для использования при анальном сексе.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), анальный секс представляет самый высокий риск заражения и передачи ВИЧ и СПИДа, если у любого из партнеров есть ВИЧ, и они не используют презерватив.

Восприимчивый человек может подвергаться риску, потому что слизистая оболочка прямой кишки очень тонкая, что означает, что ВИЧ может проникнуть внутрь.Партнер по введению также может подвергаться риску, потому что ВИЧ может попасть в организм через уретру, порезы или царапины на половом члене.

При анальном сексе всегда используйте презерватив.

Анальный секс без презерватива также может распространять другие инфекции, такие как Escherichia coli (E. coli) , сальмонелла и лямблиоз.

Уборка до и после анального секса не предотвратит распространение инфекций, передаваемых половым путем (ИППП). Однако это может снизить воздействие опасных бактерий и некоторых паразитов.

Ощущение чистоты перед анальным сексом также может помочь всем участникам расслабиться и получить удовольствие.

Чистка полового члена не предотвратит распространение инфекций. Однако чистка секс-игрушек и других проникающих предметов может снизить риск распространения определенных бактерий.

Хотя некоторые инструкторы по половому воспитанию указывают, что чистка секс-игрушек может замедлить распространение инфекции, когда человек использует одни и те же секс-игрушки с несколькими партнерами, некоторые исследования опровергают это утверждение.

В исследовании 2014 года наблюдали за женщинами с вагинальным вирусом папилломы человека ВПЧ, которые использовали секс-игрушку и чистили ее.Результаты показали, что в некоторых случаях ВПЧ все еще присутствовал на вибраторе 24 часа спустя.

Это говорит о том, что секс-игрушки могут переносить бактерии и распространять инфекции. Наиболее значительный риск может возникнуть, когда человек использует одну и ту же секс-игрушку с разными людьми во время одного сеанса секса или в течение короткого периода времени.

Чистка секс-игрушек может удалить некоторые бактерии. Он также может смывать смазку и другие жидкости организма. Правильная стратегия очистки зависит от типа секс-игрушки:

  • Игрушки из стекла и нержавеющей стали : Очистите водой с мылом.
  • Жесткий пластик : протрите антибактериальными салфетками или промойте антибактериальным мылом.
  • Силикон : кипятить 5–10 минут или мыть в посудомоечной машине. Антибактериальное мыло или салфетки также могут очищать силикон.
  • Электрические игрушки : отключите игрушку от сети и очистите в соответствии с инструкциями производителя. Не погружайте шнур или какие-либо электрические детали в воду. Дайте игрушке полностью высохнуть, прежде чем использовать ее снова.
  • Игрушки из пористого материала : Следуйте инструкциям производителя.Люди могут использовать мыло и воду для некоторых материалов, таких как кожа и нейлон, тогда как человек должен использовать воду только для виниловых изделий.

Обязательно вымойте все детали, включая тканевые насадки. Например, постирать тканевый ремень в стиральной машине, если на этикетке указано, что это безопасно.

Очищайте каждую игрушку после использования и избегайте хранения грязных игрушек, так как это способствует росту бактерий.

Использование презервативов на многих секс-игрушках безопасно, что снижает необходимость их чистки и снижает риск распространения инфекций.

Анальный секс обычно не очень грязный. Смазка и другие жидкости могут намочить простыни. Некоторые люди замечают небольшие следы фекалий. Если у человека произошло нарушение опорожнения кишечника или он замечает большое количество кала во время анального секса, это может указывать на проблемы со здоровьем.

Чтобы уменьшить беспорядок, попробуйте положить старое полотенце или простыню.

Для последующей уборки удалите все простыни или одеяла. Предварительно обработайте пятна, а затем немедленно смойте.

Люди, которым нравится анальный секс, могут собрать простой набор, чтобы быть всегда наготове.Попробуйте положить в пакет следующее:

  • старая простыня или полотенце, которое легко чистить
  • водные салфетки для вытирания рук и поверхностей
  • антибактериальные салфетки для чистки секс-игрушек
  • набор для клизмы или анального душа
  • презервативов

Анальный секс безопасен для большинства людей. Это миф, что частый анальный секс может повредить кишечник или кишечник. Пока партнеры используют смазку и ничего не вводят в задний проход, риск травмы очень низок.

Чтобы получить удовольствие от анального секса:

  • Заранее примите PrEP, если одна или несколько сторон ВИЧ-инфицированы или не знают своего статуса.
  • Используйте презерватив, чтобы снизить риск передачи инфекций.
  • Всегда используйте смазку. В анусе нет собственной смазки. Сухость увеличивает риск боли и слез, поэтому используйте столько, сколько необходимо.
  • Работа до анального секса. Некоторые люди начинают чувствовать себя более комфортно, начиная с пальцев и игрушек, а затем постепенно переходя к проникновению с более крупными предметами.
  • Практикуйте открытое общение и убедитесь, что все стороны с энтузиазмом соглашаются на анальный секс.
  • Двигайтесь медленно. Иногда человеку нужно время, чтобы привыкнуть к ощущениям от анального секса. Медленное движение позволяет мышцам расслабиться.
  • Дышите глубоко и давите вниз, как при дефекации, чтобы расслабить мышцы.

Анальный секс представляет более высокий риск заражения, чем другие половые акты, но он безопасен, если все стороны проявляют осторожность, выбирают тестирование на ЗППП и используют презервативы.

Хотя нет необходимости очищать задний проход перед анальным сексом, это может заставить всех участников чувствовать себя более комфортно и способствовать более удовлетворительному сексу.

Людям, которые испытывают боль или другие проблемы во время анального секса, следует обсудить это с врачом, который сможет определить источник проблемы.

.

Почему это сделано, как это сделать, Советы по безопасности и др.

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Любой, кто когда-либо интересовался идеей анальной игры, вероятно, в какой-то степени беспокоился обо всем этом. Хотя многие выбирают полный душ и надеются на лучшее, некоторые предпочитают анальное спринцевание.

Для ясности, анальное спринцевание - это промывание прямой кишки водой.

Для большинства людей все сводится к душевному спокойствию и устранению вредного фактора.

Ни для кого не секрет, что прямая кишка - это выход ваших фекалий. Для тех, кто брезгует фекалиями или беспокоится о том, чтобы покинуть место преступления к (воображаемому) ужасу своего партнера, спринцевание обеспечивает более глубокую очистку.

Возможно, но важно то, что вы используете и как часто.

В прошлом высказывались опасения, что анальное спринцевание может увеличить риск ВИЧ и других инфекций, передаваемых половым путем (ИППП), в основном из-за обычно используемых ингредиентов.

Большинство мужчин, практикующих секс с мужчинами, или для краткости МСМ, сообщают об использовании самодельных и некоммерческих веществ и растворов. Многие из них могут повредить ткань прямой кишки, потенциально делая вас более восприимчивыми к инфекции.

Нет, это не так. Ваша прямая кишка - это изумительное сооружение, предназначенное для поддержания высокого уровня каловых масс до тех пор, пока не наступит время испражнения.

Хорошее мытье в ванне или душе должно позаботиться о всех отставших.

Тем не менее, беспокойство о появлении фекалий может действительно лишить секса удовольствия.В этом нет необходимости, но если вы чувствуете себя комфортнее, сделайте это!

Хороший вопрос. Существует не так много исследований по вопросу об идеальных ингредиентах и ​​объемах душа для подготовки к анальному сливу.

Мы знаем, что в организме хрупкий баланс электролитов, которые помогают ему функционировать должным образом. Это означает, что ключевым моментом является использование ингредиентов, которые с наименьшей вероятностью нарушат этот баланс.

Вода подходит для периодического использования. Также было показано, что солевой раствор для клизмы хорошо переносится.

Теперь давайте разберемся с различными сосудами, которые используются для глубокой очистки вашего дерриера.

Клизмы для душа

Клизма для душа включает в себя насадку для шланга, которую вы устанавливаете на душ. Хотя они удобны, они не рекомендуются, потому что температура и давление воды могут быть немного непредсказуемыми. Сжечь себя изнутри - вполне возможно.

Если вы все равно хотите использовать душевую клизму, не засовывайте насадку в ягодицу. Просто поднесите его к отверстию, и вы все равно хорошо очиститесь.

Магазин душевых клизм онлайн.

Лампочки для клизм

Лампочки для душа - не только то, что вы называете сомнительным человеком. Это многоразовая резиновая груша с насадкой на конце, которая вставляется в прямую кишку. Вы можете заполнить его водой или другим безопасным раствором, например физиологическим раствором.

Большинство розничных продавцов секс-игрушек продают луковицы для клизм. Сразу отметим, что насадки часто изготавливаются из жесткого пластика, что может быть неудобно. Один с гибким наконечником немного удобнее.

Интернет-магазин гибких ламп для клизм.

Флотские клизмы

Это один из самых безопасных вариантов анального спринцевания. Вы можете купить клизмы Fleet онлайн или в аптеке. Доступно более одной версии, поэтому обязательно выбирайте ту, в которой содержится физиологический раствор.

Они просты в использовании и имеют предварительно смазанные наконечники сопел, что сводит к минимуму риск травм. Если вы будете следовать инструкциям по приготовлению на упаковке, у вас должен получиться безопасный том.

Интернет-магазин клизм для флота.

Пакеты для клизм

Пакеты для клизм похожи на бутылки с горячей водой, которые можно использовать, чтобы согреть свои пальцы в холодную ночь.

Пакеты обычно продаются как часть набора для клизмы с насадками для трубки и насадки.

Вы наполняете пакет раствором и сжимаете его, чтобы выпустить содержимое внутрь себя. В некоторых также есть крючок, чтобы вы могли повесить сумку и позволить силе тяжести делать свою работу.

У этого типа клизмы есть несколько недостатков. Во-первых, в пакетиках часто содержится больше жидкости, чем вы должны использовать для безопасного спринцевания.Также может быть сложно контролировать, сколько воды выходит за один раз.

Наборы для клизм можно приобрести в аптеках и в Интернете. При заказе через Интернет обязательно внимательно прочтите описание.

Некоторые клизма-пакеты продаются предварительно заполненными растворами, содержащими бытовые очищающие продукты, например кофе, которые могут быть вредными.

Интернет-магазин наборов для клизм.

Если вы собираетесь спринцеваться, важно, как вы это делаете. Правильное введение может помочь предотвратить боль и повреждение.

Подготовка

Подготовьте задницу и свой душ к действию, выполнив следующие действия:

  1. Начните с чистой насадки и спринцевания, чтобы избежать распространения бактерий.
  2. Используйте воду чуть менее теплой, чтобы избежать ожога слизистой оболочки.
  3. При использовании раствора для клизмы, например, клизмы Fleet, следуйте инструкциям по смешиванию на упаковке.
  4. Смажьте кончик душа, чтобы облегчить введение.

Процесс

Процесс немного отличается в зависимости от типа душа или клизмы.Однако общая идея - вставить насадку в задний проход и удалить жидкость - такая же.

Чтобы использовать анальный душ или клизму:

  1. Встаньте в душ, чтобы содержимое душа - и ваша прямая кишка - могли приземлиться. Вы также можете сделать это над унитазом, если дурачитесь на лету, дерзкая шалунья!
  2. Поставьте одну ногу на унитаз, край ванны или скамейку для душа для облегчения доступа.
  3. Подготовьте отверстие для сопла, расслабив его чистым пальцем со смазкой перед тем, как вставить.
  4. Осторожно прижмите сопло к анусу, сделайте глубокий вдох и медленно и осторожно вставьте его, выдыхая.
  5. Сожмите грушу для душа, бутылку или пакет, чтобы медленно выдавить жидкость. Если вы используете душевую клизму, начните с низкой настройки, чтобы не выпустить слишком много воды сразу.
  6. Подержите жидкость внутри себя несколько секунд, прежде чем выпустить ее.
  7. Повторяйте, пока вытекающая из вас вода не станет чистой или пока не опустеют бутылка или груша.

Последующий уход и очистка

Примите душ, чтобы привести себя в порядок.Некоторые люди предпочитают подождать час или два перед анальной игрой, чтобы убедиться, что вся жидкость вышла. Это полностью ваш выбор.

Если вы собираетесь переждать, сейчас самое время хорошенько ополоснуть ванну или унитаз и убедиться, что у вас есть все необходимое для более безопасной и приятной анальной игры, например смазки и презервативы.

Не существует жестких правил, определяющих, как часто можно безопасно спринцеваться. В идеале вы должны ограничить это не более двух или трех раз в неделю и, конечно, не более одного раза в тот же день.

Вы рискуете повредить задний проход и слизистую оболочку кишечника, даже если примете все необходимые меры и спринцеветесь правильно.

Вы также рискуете нарушить баланс электролитов и нарушить естественный ритм выведения из организма, если будете делать это слишком часто.

Если у вас геморрой или анальная трещина, спринцевание может оказаться не лучшим решением. Введение насадки в прямую кишку при наличии любого из них с большей вероятностью может вызвать травму и боль.

Также не рекомендуется принимать слабительные перед анальной игрой.Некоторые купленные в магазине растворы для клизм содержат стимулирующие слабительные средства, такие как бисакодил, которые вызывают сокращения кишечника, помогая прохождению стула через кишечник.

Слабительные средства могут вызывать некоторые не очень сексуальные побочные эффекты, такие как газы, спазмы и диарея, которые также могут привести к обезвоживанию.

Для начала используйте много смазки. Правильная смазка необходима всякий раз, когда вы кладете что-нибудь себе в зад. Недостаточное использование значительно увеличивает ваши шансы на раздражение и повреждение.

Вы также должны действовать как черепаха, вставляя насадку, и останавливаться, если почувствуете боль или заметите кровотечение.

Помните, что в анальном спринцевании нет необходимости. Хорошая диета с достаточным количеством клетчатки может помочь сохранить движение, и вам не придется беспокоиться о скоплении стула в толстой кишке.

Какашки случаются, и это совершенно естественно. Чтобы наслаждаться безопасной анальной игрой, не нужно использовать душ или клизму. Но если с его помощью вы почувствуете себя более комфортно, вы сможете расслабиться и сосредоточиться на своем удовольствии, тогда дерзайте и получайте удовольствие!


Адриенн Сантос-Лонгхерст - писатель-фрилансер и писатель, который больше десяти лет много писал о здоровье и образе жизни.Когда она не сидит в своем письменном сарае, исследуя статью или не беря интервью у медицинских работников, ее можно найти резвящейся в своем пляжном городке с мужем и собаками на буксире или плещущейся по озеру, пытаясь освоить стоячую доску с веслом.

.

Анальное спринцевание: как очистить анус

Что такое анальное спринцевание?

Анальное спринцевание (также известное как ректальное спринцевание) - это процесс очищения прямой кишки и анального канала, который обычно выполняется с помощью жидкости, выталкиваемой из луковицы спринцевания. Он не предназначен для лечения какого-либо заболевания, такого как запор, и может проводиться до и / или после секса. Чаще всего это делается, чтобы подготовить прямую кишку и анальный канал к нижнему или анальному рецептивному сексу.

How To Anal Douche

Несмотря на то, что существует множество популярных анальных спринцеваний, включая предварительно заполненные клизмы, купленные в магазине, спринцевания с грушей, спринцевания с водяным мешком и насадки для душа, к сожалению, каждый из них имеет отрицательные последствия.Почему? Эти растворы не предназначались для подготовки к анальному сексу и поэтому, как известно, наносят вред организму (подробнее об этом в следующем разделе). Тем не менее, на рынке появилось новое предложение - Future Method Anal Douche. Это первый изотонический раствор, созданный медицинскими работниками, в том числе доктором Эваном Гольдштейном, для мягкого, но эффективного очищения анального канала и прямой кишки. Наконец, кое-что, сделанное нашим сообществом для нашего сообщества, с профилем безопасности, о котором мы просили.

Шаги для анального спринцевания

  1. Используйте ванную.
  2. Вымойте луковицу и наконечник душа теплой водой с мылом, пока они не станут чистыми.
  3. Наберите раствор для спринцевания в луковицу, смажьте кончик луковицы и осторожно выдавите ее содержимое в прямую кишку.
  4. Снимите и наконечник, и грушу, а затем немедленно вылейте смесь раствора для душа и отходов в унитаз.
  5. При необходимости повторите шаги.

Создано на основе a d

.

Как правильно чистить Your Ass Перед анальный секс, как сказал порнозвезда

Анальный секс еще несколько табу, но это туманное вера диспергирующие, к счастью, потому что анальный секс это дерьмо (ОК, плохое выражение, я вижу, что сейчас - но ожидайте большего).

Самые распространенные причины, по которым люди либо не занимаются анальным сексом, либо не продолжают его, заключаются в том, что это больно и отвратительно.

Предполагая, что это отвращение является результатом ужасного факта, что фекалии выходят из тела из этой области, я, конечно, могу понять это чувство, но будьте уверены, все это можно исправить (перебить прямую кишку?) С помощью надлежащей очистки.Нет, к сожалению, тщательное протирание не поможет; для этого потребуется немного больше работы, но оно того стоит, уверяю вас.

Хотя секс-обучение, возможно, сделало гигиену влагалища приоритетом в классе, понимание того, как правильно мыть задницу перед анальным сексом, не менее важно, когда дело касается интимной близости. Для консультации по надлежащей очистке до анального секса, я говорил с самым большой звездой взрослой промышленности, Joanna Angel, режиссером и исполнителем на BurningAngel.com (NSFW), чтобы предложить несколько советов о том, как порно звезды чистят себя на съемочной площадке, потому что никто не хочет увидеть на камеру неприятные происшествия.По крайней мере, большинство из нас этого не делает. Elite Daily также поговорила с Джесс О'Рейли, доктором философии и ведущей подкаста @SexWithDrJes s, чтобы узнать, как обеспечить чистоту ануса и его готовность к проникновению.

С анальной подготовки стал установившийся процесс в порноиндустрии, в сочетании с тем, что Ангел говорит, что она была примерно через «300» анальный секс сцены себя, это довольно смело сказать, что она знает, что она говорит. То же самое и с О'Рейли, которая имеет 18-летний опыт работы консультантом по вопросам сексуальности, а также обширные исследования по разработке программ обучения половому воспитанию.

Водяная клизма

«Ну, я не [мою свою задницу] в душе», - начинает Ангел, настаивая на том, что лучший способ очистить задницу перед анальным сексом - это водяная клизма «на полотенце на полу». в ванной », где она затем продолжает« опорожнять [себя] в туалет ».

Как именно действует водная клизма? Намного проще, чем вы думаете, к тому же их легко и безопасно делать дома. Начав в аптеке, купите себе стандартный набор для водной клизмы (который обычно более дискретно называется «набор для горячей воды и шприца»).Это должно включать грелку, шланг, пробку и ректальный наконечник.

Когда вы принесете свой набор домой, наполните бутылку с горячей водой водой примерно на 90%, что составляет примерно от литра до 1,5 литров жидкости.

Затем закройте бутылку пробкой, прикрепите шланг к пробке (убедившись, что зажим на шланге находится ближе к дну и закрыт) и, наконец, прикрепите ректальный наконечник к нижней части шланга. Вы можете (поцарапать это, определенно) захотите покрыть кончик каким-нибудь желе KY, чтобы облегчить введение.

Теперь иди в ванную. Повесьте бутылку с горячей водой (на которой должен быть крючок) на насадке для душа. Затем лягте в ванну (для удобства подложите под себя полотенце), вставьте ректальный наконечник в ягодицу и откройте зажим. Если давление воды слишком велико, закройте зажим, подождите, откройте его снова и дайте воде пройти через вас, пока бутылка с горячей водой не опустеет.

В пустом состоянии цель состоит в том, чтобы удерживать воду в вашем теле как можно дольше. От трех до 15 минут - это здорово, но все зависит от того, как часто вы это делаете.Когда вода в вашем теле, вращайте, чтобы покрыть всю толстую кишку водой. Затем, как Ангел так красноречиво описал ранее, опустошитесь в туалет.

Однако будьте уверены, что это не единственный способ подготовиться к анальному сексу. «Это вопрос выбора, но в этом нет необходимости», - сказал О’Рейли Elite Daily. «Если вы продолжите регулярно использовать клизмы, могут возникнуть некоторые риски, связанные с повреждением тканей и дисбалансом электролитов. Вы можете использовать клизмы, но вам не нужно использовать клизму для анального секса.Она рекомендует поговорить со своим врачом, чтобы разработать метод, который лучше всего подойдет вам.

Если вы все же предпочитаете очистить задний проход перед анальным проникновением, О’Рейли говорит, что ежедневный душ или ванна могут помочь сохранить чистоту этой области. «Используйте мягкое мыло и воду для мытья только снаружи», - говорит она. «Некоторые люди считают, что введение чистого влажного (не мыльного!) Пальца в задний проход может помочь удалить остатки фекалий. Только не забудьте тщательно вымыть руки с мылом после введения.

О'Рейли настаивает на том, что если во время анального секса вы обнаружите остатки фекалий, это не имеет большого значения. «Часто он смешивается с лубрикантом (еще одна причина использовать его в большом количестве, и я рекомендую силикон Astroglide)», - говорит она. «Сказав это, вы лучше всех знаете свое тело и свой кишечник, и некоторые дни лучше подходят для бэкдора, чем другие».

Диета

«Диета важнее клизмы», - настаивает Ангел. «Употребление твердой пищи с большим количеством клетчатки накануне / в день анального секса - это ключ к успеху.Я сделаю себе смузи с ложками клетчатки (шелухи псиллиума!) И ну да. Не вдаваясь в подробности - это делает вас обычными и прочими ».

Ангел предпочитает волокнистую пищу перед анальным сексом, и, поскольку она эксперт, мы полностью согласны. Другие продукты с высоким содержанием клетчатки, которые помогут в этом отношении, - это чернослив, попкорн, льняное семя (попробуйте йогурты или салаты), овсянку, рис, шпинат, бобы и йогурт.

Хотя недостатком многих фруктов с высоким содержанием клетчатки является то, что они также богаты фруктозой (которая вызывает газ), вы все равно можете побаловать себя сладостями.При этом выбирайте фрукты с высоким содержанием клетчатки и с низким содержанием сахара, такие как киви и апельсины.

«Диета может абсолютно повлиять на анальное удовольствие и комфорт, а диета с высоким содержанием клетчатки с большей вероятностью приведет к появлению здоровых какашек», - говорит О’Рейли. «Если в вашем рационе недостаточно клетчатки и вам приходится сильно напрягаться, когда вы идете в туалет, это может вызвать раздражение и растяжение мышц, а также вызвать дискомфорт». Также помогает пить много воды, так как это помогает фекалиям легче перемещаться по толстой кишке. Поэтому в дни, предшествующие анальному, старайтесь изо всех сил выпивать эти восемь-десять стаканов воды в день.

Анальный секс может быть прекрасным занятием, поэтому, если вы хотите получить удовольствие от него и избежать «несчастных случаев», прислушайтесь к мудрым методам Ангела и О'Рейли и хорошенько очистите себя - как бы вам ни было удобно.

Дополнительные отчеты были добавлены в эту статью 26 июля 2019 года издательством Elite Daily Staff.

.

Как тщательно очистить задний проход

Соблюдение гигиены в интимных зонах важно как для вашего здоровья, так и для благополучия. Правильная чистка ягодиц жизненно важна для повседневного комфорта. Грязный анус может вызвать раздражение, дискомфорт и даже болезненный геморрой. Это может показаться наиболее очевидным, но по-прежнему многие люди обнаруживают, что им трудно вытереть задницу должным образом.

Неважно, мужчина вы или женщина, у любого пола могут быть проблемы с анусом по разным причинам.Для получения дополнительной информации мы предлагаем прочитать эту статью oneHOWTO о , как тщательно очистить задний проход , чтобы ваша задница была чистой, здоровой и без инфекций.

Как протереть задницу

У всех нас напряженная жизнь, но важно, чтобы вы полностью опорожнили кишечник перед тем, как протереть анус . Это важно, потому что перистальтическому потоку нашей пищеварительной системы может потребоваться некоторое время, чтобы протолкнуть фекалии через толстую кишку, поэтому иногда вы можете обнаружить, что вам нужно вернуться в туалет.

Еще один совет, когда дело доходит до туалета, - не давить слишком сильно и не заставлять опорожнять кишечник, а лучше позволить природе идти своим чередом. После того, как вы уверены, что сделали столько, сколько вам нужно, можно начинать стирать.

Чтобы узнать больше, мы рекомендуем прочитать статью, в которой мы перечисляем некоторые продукты, которые помогут вам сходить в туалет.

Лучшая туалетная бумага для использования

Одна из самых важных вещей, которые следует учитывать при правильной очистке ягодиц, - это тип туалетной бумаги, которую вы используете.Большая часть туалетной бумаги бывает двух видов: дешевой и дорогой. У дешевой туалетной бумаги часто бывает больше рулонов в пачке, но если вы посмотрите, у нее часто есть большая трубка посередине, это означает, что вы получаете гораздо меньше листов на рулон. Кроме того, дешевая туалетная бумага часто грубая и легко разваливается. Это означает, что если вы купите дешевую туалетную бумагу, вам понадобится больше, чтобы вытереть задницу должным образом.

Инвестиции в туалетную бумагу хорошего качества более экономичны , даже если в краткосрочной перспективе это может немного увеличить ваш счет за покупки.Он длится дольше, так как вам не нужно его много для правильной работы. Выбирайте мягкую туалетную бумагу с толстыми квадратами. Это будет означать, что вы не будете слишком агрессивно воздействовать на анус, а его впитывающая способность поможет улучшить чистоту ягодиц.

Как протирать зад туалетной бумагой

Многие люди часто спрашивают , сколько квадратов туалетной бумаги нужно, чтобы протереть задницу? Это число зависит, однако нет необходимости использовать половину рулона туалетной бумаги. Если вы используете много, обычно это происходит по одной из следующих причин:

  • Туалетная бумага низкого качества.
  • Вы не протираете должным образом.

Если это туалетная бумага хорошего качества, мы рекомендуем использовать два квадрата и складывать их поверх для первой протирки. Возможно, вам придется использовать меньше после этой первоначальной очистки, но только если рулон туалетной бумаги достаточно прочный.

Важность первого вайпа

Если вы хотите правильно протереть задницу , вы должны знать, что первая протирание - это то место, где вам нужно быть наиболее осторожным. Хотя мы надеемся, что вся корка уйдет прямо вниз, нередко бывает, что немного прикоснется к боковой части вашей задницы.Если у вас проблемы с желудочно-кишечным трактом, такие как диарея или запор, иногда это может быть беспорядочно. Кроме того, волосы вокруг ануса могут затруднить полное вытирание задницы.

Как правильно вытирать задницу:

  1. Убедитесь, что у вас есть сложенная туалетная бумага и она закрывает всю руку. Если вы этого не сделаете, вы можете получить ужасный кусок кормы на пальце.
  2. Крепко держите туалетную бумагу и поместите средний палец в центр.
  3. Протрите спереди назад.Сделайте одним плавным движением и аккуратно снимите туалетную бумагу.
  4. Не прилагайте чрезмерного давления при протирании, но будьте твердыми. Поскольку это первая очистка, вы надеетесь получить большую часть кормы, но это не всегда так. Слишком сильное давление также может повредить анус.

Как протирать попу спереди назад

Есть некоторые аргументы в пользу того, следует ли протирать спереди назад или сзади вперед, но обоснование, похоже, разное в зависимости от ваших гениталий.

Для тех, у кого мужские гениталии, не имеет большого значения, протираете ли вы спереди назад или протираете сзади вперед. Если вы будете протирать их сзади вперед, это не повлияет на мужские гениталии. Тем не менее, тем, у кого женские гениталии, мы рекомендуем всегда протирать их спереди назад. Если вы будете протирать задом наперед, есть риск подтолкнуть фекальные массы к отверстию влагалища. Это увеличивает риск инфекций мочевыводящих путей от бактерий E. coli и , присутствующих в стуле. У мужчин расстояние между концом уретры и анусом должно обеспечивать удобство протирания в любом направлении.Чтобы узнать больше, прочтите, каковы симптомы инфекции мочевыводящих путей.

Как протирать задницу сидя или стоя

Если вы никогда не обсуждали, встанете вы или сядете, чтобы протереть , вы можете быть удивлены, узнав, что население в целом довольно разделено. Те, кто стоит, вытирая задницы, обычно думают, что сиделки ненормальные (наоборот). Как правило, выбор, сидеть ли вы или стоять во время вытирания задницы, зависит от личных предпочтений, однако есть некоторые вещи, которые следует учитывать:

Когда вы садитесь, это позволяет вам раздвинуть ягодицы и использовать сиденье унитаза, чтобы удерживать их. отдельно.Это означает, что у вас будет лучший доступ к анусу. Если вы хотите подойти к вытиранию ягодиц со спины, то вам придется наклониться вперед или хотя бы немного приподняться с сиденья . Вы можете либо встать, либо присесть на корточки, либо приподняться на одной ягодице, но при этом вы теряете то преимущество, что сиденье унитаза удерживает ваши ягодицы врозь. Если ваши ягодицы сомкнутся до того, как вы вытерли задницу, это может затруднить очистку заднего прохода.

Если у вас мужские гениталии и вытираете их спереди, вам, скорее всего, придется приподнимать гениталии в сторону.В противном случае вы можете протянуть руку и протереть, пока ваши ягодиц еще разложены, а вы все еще полностью сидите.

Однако ответ на вопрос, следует ли вам сидеть или стоять во время протирания, зависит от ваших предпочтений и способностей. Не у всех одинаковая подвижность или форма тела , и им может быть удобнее делать это так или иначе.

Вытирая задницу никогда не ясно

Вы обнаруживаете, что вытираете задницу, но она никогда не бывает чистой, в таком случае не забудьте принять во внимание все эти советы.Если у вас здоровых и твердых испражнений , возможно, вам понадобится только одна салфетка. Тем не менее, вы всегда должны убедиться, что вы протираете второй раз, чтобы убедиться, что ваш анус полностью чист. Вы должны сложить туалетную бумагу, чтобы не тратить ее впустую, это еще одна причина, по которой вам также следует покупать высококачественную туалетную бумагу. Если туалетная бумага непрочная, фекалии могут сделать это невозможным. Каждый раз, протирая анус, не повторяйте протирание, пока не получите чистую сторону бумаги.В противном случае вы скорее разложите фекальные массы по области, чем очистите ее.

Обязательно вытирайте ягодицу медленно и методично, прикрытым пальцем протирайте задний проход. Это означает расширение отверстия, но это не значит, что вам нужно засунуть палец внутрь, протирайте только , пока он не станет чистым . Однако, если вы обнаружите, что не можете полностью очистить задний проход, его можно промыть. Если вы готовитесь к анальному сексу, то обеспечение должной чистоты ануса гигиенично и безопаснее.

Как мыть анус

Если вы тщательно вытерли ягодицу и еще не очистили ее, вам следует помыться. Основные способы правильного мытья ануса :

  • Безопасно ли взрослым пользоваться детскими салфетками : есть специальные влажные салфетки, которые можно использовать для унитаза. Они влажные и смогут более тщательно очистить участок. Используйте их так же, как и туалетную бумагу. Однако эти детские салфетки или влажные салфетки оставят ваш задний проход немного влажным.Поэтому вам нужно будет как следует просушить ее куском туалетной бумаги.
  • Душ : биде идеально подходит для этого, но если у вас его нет, выберите душ.
  • Клизма : клизма - это душ, используемый для анальной области. Его можно использовать, когда вы сильно загрязнены. Это резиновая или пластиковая груша с насадкой. Колба наполняется водой, и насадка вставляется в отверстие ануса для разбрызгивания воды. Это несколько инвазивная процедура, и ее следует использовать только изредка, когда ваш задний проход очень грязный.Слишком частое использование может повредить анальную ткань.

Какой бы способ вымывания вы ни выбрали , помните, что существует разница между тщательным и энергичным. Не трите анальную область, иначе вы можете повредить эту чувствительную часть. Это не только затруднит дальнейшее опорожнение кишечника, но и может вызвать сильную боль и дискомфорт.

Как тщательно очистить анус

Чтобы узнать больше о проблемах ануса и запросах, мы рекомендуем прочитать наши следующие статьи:

Если вы хотите прочитать статьи, похожие на Как тщательно очистить анус , мы рекомендуем вам посетить нашу категорию «Красота и личная гигиена».

.

Смотрите также