Как чистить магнезией печень

рецепты, правила использования магния сульфата и отзывы

Здравствуйте, дорогие читатели!

Тема очищения отдельных органов и всего организма в целом не обошла стороной и меня. Хотя я не отношу себя к экстремалам, готовым все перепробовать на себе, интерес к чему-то новому у меня просыпается сразу. Вот и на этот раз, только узнав о такой процедуре, как чистка печени магнезией, я решила, что непростительно мне оставаться неподкованной в этом вопросе.

Если честно, подтолкнула меня к этому статья о «волшебном исцелении» с помощью магнезии. К столь громким заявлениям я отношусь довольно настороженно, а тут еще живописная картинка. Судя по фото, «камни» из печени после очищения у автора сыпались, как из рога изобилия. Но это в действительности исключено: не верите мне – посмотрите видео, в котором это подтвердит врач со стажем:

Но, в принципе, если подходить к этому методу с умом и без фанатизма, то можно действительно добиться положительных результатов.

Содержание статьи

Что собой представляет и зачем нужна чистка?

Периодически чистить печень на самом деле нужно, но не всем, и только после беседы с врачом. Этот орган выполняет функцию фильтра, очищающего от мусора все, что попадает в организм. Как и любой другой фильтр, он может засориться, и тогда нам, в свою очередь, нужно проявить о нем заботу.

Магнезию (она же магния сульфат), для этих целей используют не случайно: благоприятное воздействие на печень и желчевыводящие протоки, она оказывает, будучи действенным слабительным, выводящим вредные вещества.

Форма выпуска магнезии

Препарат выпускается в разных формах:

• В ампулах объемом 10 мл (в упаковке по 10 шт.).
• В ампулах объемом по 5 мл (в упаковке по 10 шт.).
• Порошок для растворения по 10, 20, 25 гр.
• Различные формы выпуска и упаковки для спортсменов (порошки, шарики, брикеты).

Механизм действия магнезии на печень

Как уже было сказано, сульфат магния чистит печень путем выведения каловых масс. По ходу дела магнезия оказывает желчегонный эффект, улучшает перистальтику кишечника, ускоряет обмен веществ и выводит токсины и шлаки. Также во время приема препарата из организма выводится лишняя жидкость и, как следствие, происходит избавление от отеков. На какое-то время притупляется аппетит.

Без консультации с врачом я бы средство принимать не стала: дело в том, что на первый взгляд, безопасное, если оно не начнет действие вовремя, может серьезно навредить организму. При бездействии организма по истечении 2-3 часов к доктору необходимо обращаться незамедлительно.

Кстати, если процесс был запущен, обратите внимание на время: эффект должен продолжаться примерно 6 часов. Если организм не намерен останавливаться, то это также относится к эффекту, который выходит за рамки нормы.

Польза и вред такого способа очистки

Магнезия применяется во многих сферах лечения: от неврологического до гинекологического. Преимущества препарата:

• Расширение сосудов, снижение АД.
• Устранение спазмов.
• Купирует судороги.
• Регулирует работу сердца и кровообращение.
• Успокаивает.
• Связывает и нейтрализует токсины.

По сравнению с другими методами очищения, этот считается самым быстрым, к тому же средство не раздражает здоровую слизистую кишечника.

И все же это инородное химическое вещество, поэтому у него есть недостатки. Оно может:

• Резко снизить частоту пульса и нарушить ритм работы сердца.
• Вызвать аллергическую реакцию.
• Спровоцировать спутанность сознания.

Показания и противопоказания

Еще раз уточню: даже если вы нашли в этом списке признак, по которому вам показан этот метод, посоветуйтесь с врачом, прежде чем приступать к лечению: возможно он внесет какие-то коррективы в схему чистки.

Показания

• Бронхиальная астма.
• Дефицит магния.
• Отравление.
• Чрезмерная нервная возбудимость.

А также при таких симптомах, как:

• Повышенная потливость.
• Неприятный запах изо рта.
• Запоры и задержка мочи.

Противопоказания:

• Внутренние кровотечения.
• Опухоли.
• Нестабильное давление.
• Проблемы с сердечно-сосудистой, нервной, дыхательной и желудочно-кишечной системами.
• Заболевания почек.
• Обезвоживание.
• Непроходимость кишечника.
• Беременность.
• Язвенные болезни.
• Холецистит или энтероколит.
• Крупные камни в желчном пузыре.

Возможные побочные эффекты

Обычно они возникают при передозировке или самостоятельном приеме, без медицинской консультации, в результате которой выявляется возможная непереносимость препарата. С желчью шутки плохи, это может вызвать:

• Спазмы в брюшной полости.
• Обезвоживание и нарушение водно-солевого баланса.
• Головные боли.
• Сниженную работоспособность, быструю утомляемость, резкие перепады настроения и бессонницу.
• Сильную жажду.
• Диарею, метеоризм, рвотные позывы.
• Одышку.
• Учащенное сердцебиение.

Способы чистки

Учтите, что внутривенный способ введения сульфата магния более опасен, чем пероральный, я бы предпочла воспользоваться вторым.

Рецепты для чистки с магнезией

В ночь перед днем чистки нужно очистить кишечник: естественным путем или клизмой. Утром до еды нужно взять полстакана теплой (не горячей) кипяченой воды и растворить в нем столовые ложки порошка магнезии. Пить надо большими глотками. Затем ложимся на правую сторону и прикладываем к нему грелку. Лежать желательно около 2 часов, как только почувствуете позывы посетить уборную, вставайте. Зеленоватый кал, а также присутствие белой примеси или мелких камневидных образований, считается хорошим признаком.

Накануне чистки откупориваем бутылку с минеральной водой, чтобы выпустить газы. В стакане воды утром, до еды, растворяем 5 гр порошка магнезии, выпиваем медленными глотками. Под правое подреберье кладется грелка, вам нужно лежать на этом боку под пледом около полутора часов.

У этого способа есть много сторонников, но и противников (как среди врачей, так и в числе тех, кто обращался к этому рецепту) немало. К процедуре надо приступать вечером, а в течение всего дня до этого питаться нужно легко. Последний прием пищи – в 4 часа дня. Затем 3 часа кушать ничего нельзя, если будет терзать чувство голода, залейте его теплой кипяченой водой.

Затем в стакане воды разводят 2 столовые ложки магнезии, раствор выпивается и пациент ложится под одеяло с грелкой на печени. Через 2 часа нужно выпить 100 мл оливкового масла (можно слегка подогреть и пить небольшими глоточками).

Если послевкусие трудно переносится, то можно разбавить лимонный сок кипяченой водой, если нет противопоказаний и выпить стакан. Снова надо лечь с грелкой и ничего не есть до следующего утра. На завтрак можно поесть немного легких овощей или фруктов в свежем виде.

Как правильно проводить процедуру в домашних условиях

Несколько рекомендаций:

• На время курса, несколько дней перед и после него, забудьте о тяжелой, вредной пище. Так вы поспособствуете быстрому выведению мусора.
• Больше спите и не переутомляйтесь (это касается как физического труда, так и стрессовых ситуаций). В этот период можно выполнять только специальные упражнения, причем в том случае, если позывов сходить в туалет нет слишком долго.

Меры предосторожности

• Поскольку чистку вы будете проводить после консультации с врачом, вы точно будете знать, какие препараты допускается принимать в этот период. Но вообще, на время чистки рекомендуется прекратить прием других лекарственных средств. Ознакомьтесь с инструкцией по применению.
• Желательно проводить очищение в выходные дни.
• Обязательно пить много кипяченой воды на протяжение всего курса.
• Посоветуйтесь с доктором на предмет нарушения микрофлоры кишечника – если в вашем случае в результате проведения процедуры будет повреждена среда обитания полезных бактерий, то нужно будет принимать восстанавливающие препараты по окончании курса.

Подготовка

К тюбажу желательно начать готовиться за неделю. На эти 7 дней придется стать вегетарианцем. Дайте печени возможность отдохнуть, облегчите ей задачу: не нагружайте ее жирным, жареным, соленым, копченым и газированным. Также избегайте алкогольных напитков.

Всю неделю прогревайте печень хотя бы по полчаса, чтобы раскрыть печеночные ходы.

Схема чистки и продолжительность

Стандартная схема выглядит так:

В течение 15 недель с частотой раз в неделю выполняется манипуляция, описанная в рецепте №2. Кстати, некоторые утверждают, что лучше употреблять подогретую до 40 градусов минеральную воду для еще большей эффективности.

Однако чаще всего печень с помощью магнезии очищают одноразово:

• Добиваясь слабительного эффекта – пакетик или ампулу сульфата магния растворить в 0.5 стакана теплой кипяченой воды, выпить натощак.
• Используя его как желчегонное средство – делаем такой же раствор, но пить его нужно три раза в день перед едой по 1 столовой ложке.

Как завершить очистку

Расширять рацион после такой разгрузки нужно постепенно, сначала принимать в пищу можно только продукты растительного происхождения, затем молочные продукты, потом отварное куриной и говяжье мясо. Полноценное питание можно начинать только после того, как к вам вернется аппетит.

Как часто можно проводить процедуру

Правильный ответ на этот вопрос сможет дать только врач, который в курсе состояния вашей печени и организма в целом. Единственное, о чем можно сказать с уверенностью: в профилактической чистке нет никакой необходимости и для похудения это не лучший метод.

Что есть во время и после очищения

Очень подходят на этот период легкие салаты, такие как из капусты и огурцов или зеленый салат, в общем все, что годится при диете.

Также рекомендуется:

• Каши, сваренные на воде.
• Бульоны из диетического мяса безо всяких заправок.
• Свежие овощи и фрукты.
• Кисломолочные продукты (не берите обезжиренные – в них нет ничего полезного).
• Хлебцы, подсушенный черный хлеб; булочки с отрубями.
• 1,5 питьевой воды.

И еще: постарайтесь все блюда употреблять в теплом виде.

Отзывы

Согласно большему количеству голосов прошедших процедуру, этот метод переносится легко, препарат действенен и стоит недорого. Положительных комментариев больше, чем про лечение аллохолом.

Что говорят врачи

Кстати, это, пожалуй, единственный метод очищения печени, к которому врачи не относятся настороженно, многие даже сами рекомендуют сульфат магния.

Желаю вам абсолютного здоровья! Каковы, по-вашему плюсы и минусы этого метода? Оставляйте комментарии и делитесь статьей в сетях. Подписывайтесь на обновления, дальше – интереснее!

Чистка печени магнезией: преимущества и недостатки метода

Чистка печени магнезией – это процедура по созданию желчегонного эффекта с целью выведения продуктов распада и вредных веществ. Использовать препарат самостоятельно не рекомендуется, назначения должен провести врач после диагностики состояния больного. Использование средства в домашних условиях без показаний может стать причиной обострения хронических заболеваний. Если имеется зашлакованность организма и сопутствующая симптоматическая картина, магнезия вернет здоровье и восстановит функциональность.

Влияние магнезии на печень

Сульфат магний популярный и эффективный препарат для избавления от шлаков, токсинов. При регулярном применении удается достичь результатов:

• уменьшается аппетит,
• выходит скопившаяся желчь,
• ускоряется метаболизм,
• улучшается перистальтика желудка,
• уменьшается отечность,
• кишечник освобождается от застойных каловых масс,
• выводится лишняя жидкость из тканей.

Действие начинается спустя 30 минут после приема магнезии внутрь. Показатель колеблется в зависимости от массы тела и возраста человека. Процедура может растянуться по продолжительности на 2-3 часа, что является нормой. Если по истечении временных рамок не произошло опорожнения, значит, дозировка рассчитана неверно, существует риск развития побочных эффектов, требуется медицинская помощь.

Терапевтический эффект продолжается 6 часов. Магнезия помогает почистить печень и снизить избыточный вес.

Подготовка к тюбажу печени

Лекарственный препарат продается в аптеках в разных формах, но чистить организм можно только порошком. Помещен в пакетик в количестве 20 грамм. К применению магнезии для печени необходимо правильно подготовиться, иначе тюбаж нанесет вред или будет иметь нулевую эффективность.

На подготовительный этап выделите 3-4 дня, но лучше результаты, если на вхождение затрачена неделя.

1. Начните питаться вегетарианской пищей.
2. Печенка должна отдохнуть перед испытанием, запрещено перегружать жареными, жирными блюдами, алкогольными напитками, солениями и маринованными продуктами, фастфудами, выпечкой и сладостями.
3. Разрешено есть куриную грудку, индейку.
4. Ограничьте соль.
5. Молочные и кисломолочные продукты употреблять с минимальной жирностью .
6. Пить больше чистой, минеральной воды. Наилучший минеральный состав имеет вода Нарзан и Боржоми.
7. Основу рациона составляют яблочный, свекольный, морковный и другие свежевыжатые соки, свежие овощи и фрукты, ягоды.

Профессор Неумывакин, разработавший магниевый способ очистки, предлагает в последние 3 дня перед назначенной датой, ставить клизмы для выведения застойных каловых масс из кишечника. Рекомендация актуальна для лиц страдающих запорами.

Тщательная подготовка сделает тюбаж печени магнезией высокоэффективной процедурой, выведет вредные вещества и прочистит желчный проток, кишечник, органы ЖКТ и печень.

Пошаговая инструкция применения магнезии

Применение магнезии направлено на избавление от шлаков, токсинов, продуктов распада, помогает предупредить развитие желчнокаменной болезни. Процедуру проводить в условиях стационара, но возможен и домашний вариант при отсутствии противопоказаний.

Классический рецепт:

• время проведения утро, после пробуждения,
• частота процедур 1 раз в неделю,
• длительность курса 15 недель.

Инструкция:

1. Порошок магнезии в количестве 1 ст.л. растворить в 200 мл кипяченой теплой воды (может использоваться минералка без газа).
2. Выпить приготовленный раствор.
3. Лечь в постель и повернуться на правый бок.
4. Подложить бутылку с горячей водой или бутылку под правое подреберье.
5. Не менять позу в течение 1, 5 часов, поддерживая температуру грелки.

Насколько эффективно прошло очищение, судить по цвету вышедших каловых масс. В первый раз должны иметь зеленый оттенок.

Если опорожнение не произошло в течение 3 часов после приема раствора, примите меры на выбор:

• поставить клизму,
• выполнить комплекс упражнений,
• заново провести тюбаж печени используя магнезию, сорбит.

В процессе могут ощущаться дискомфорт и боль, вызванные сокращения гладкой мускулатуры желчного пузыря нормальная реакция. На помощь придет спазмолитик Но-Шпа.

Советуем почитать

• Очищение печени активированным углем: общие рекомендации
• Обзор эффективных народных методов чистки печени
• Чистка печени маслом — оливковым, подсолнечным, льняным

Очистка при помощи магнезии и масла

Предлагается использование 2-х продуктов, дополняющих действие друг друга.

• время проведения вечер,
• последний прием пищи в 16.00,
• начало процедуры в 19.00,
• продолжительность и частота курса 1 раз в 2 дня в течение одного месяца.

Инструкция:

1. Растворить 2 ст.л. порошка сульфата магния в стакане воды.
2. Выпить жидкость.
3. Лечь на правый бок, накрыться одеялом.
4. Подложить под бок горячую грелку.
5. Спустя 2 часа выпить подогретое оливковое масло в количестве 100 грамм. Принимать маленькими глотками. Для разбавления вкуса запить водой с ½ сока лимона.
6. Вернуться в постель и пролежать еще несколько часов с грелкой под боком.

Первый прием пищи разрешен на следующее утро. Должен состоять из овощей и фруктов и делать из них свежевыжатые соки, разведенные чистой водой в пропорции 1:1.

Какой информации не хватает в статье?

• В каких случаях может быть опасной чистка
• Как понять что печень нуждается в очищении
• Больше рецептом домашнего очищения
• Обзор специальных препаратов

Как повысить эффективность процедуры и закрепить результат

Очистка печени в домашних условиях будет эффективной, если соблюдать условия протокола. Важно соблюдать дозировку, инструкцию, следующие нюансы:

• на время чистке запрещено использование лекарственных препаратов и БАДов,
• магния сульфат медикамент, применять разрешено по назначению врача, Предварительно рекомендуется пройти медицинское обследование,
• в дни процедуры питание должно быть легким, сбалансированным,
• высыпайтесь и отдыхайте,
• избегайте депрессий и стрессов,
• за полчаса до приема магнезии выпейте стакан воды с добавление 1 ст.л. концентрированного лимонного сока,
• день очищение, должен быть выходным,
• чистку проводить в утренние часы на голодный желудок или вечером перед сном,
• во время прохождения курса рекомендуется употреблять большое количество чистой воды, чтобы избежать нарушения водно-солевого баланса и обезвоживания,
• процедуру завершайте клизмой для избавления от вредных веществ,
• после курса процедур может наблюдаться дисбактериоз, нарушение водно-солевого баланса. Для восстановления принимайте препараты Регидрон и Бифидумбактерин.

Особые рекомендации по питанию:

• за неделю до чистки перейти на растительную пищу,
• после завершения процедуры на следующий день нельзя есть. Допустимо пить соки из овощей и фруктов и воду,
• с промежутками 1-2 дня в рацион вводится новая пища. Сначала растительная, затем молочная и мясная,
• солености, копчености, жирные и жареные блюда под запретом, вводить аккуратно, отслеживая реакцию организма.

Если не соблюдать правила и нарушать советы, могут развиться побочные эффекты:

• мигрени, головные боли,
• головокружения,
• спазмы и боли в абдоминальной области,
• уменьшение количества мочи,
• чувство жажды,
• обезвоживание,
• тахикардия,
• пониженное артериальное давление,
• аритмия,
• судороги и спутанное сознание,
• раздражительность и вспышки агрессии,
• утомляемость,
• бессонница,
• чрезмерная возбудимость,
• метеоризм,
• позывы к рвоте и тошнота,
• длительная диарея.

При употреблении лекарственного препарата в повышенных дозировках может развиться гипермагниемия.

Противопоказания к чистке магнезией

Очищать печень и организм в целом полезно, порой единственный терапевтический методом для восстановления здоровья. Применение методик имеет противопоказание и показание. Магнезия лекарственное средство, нельзя употреблять самостоятельно и в случае, когда есть проблемы со здоровьем:

• патологии почек,
• аппендицит,
• миастения,
• камни в желчном пузыре,
• блокада сердца,
• беременность,
• кровотечения, кровоизлияния, в том числе менструация,
• поражение миокарда,
• артериальная гипотензия,
• аллергические реакции на препарат,
• дегидратация,
• брадикардия,
• воспалительные процессы, язвенные поражения в области ЖКТ,
• угнетение дыхательного центра,
• период грудного вскармливания,
• гипермагниемия,
• печеночный гепатит,
• непроходимость кишечника.

При наличии проблем с самочувствием обратитесь за консультацией к гепатологу, терапевту.

Существует множество способов восстановления здоровья и функциональности внутренних органов, чистка печени сульфатом магния способ, одобренный официальной медициной и практикуемый в медицинских учреждений. Препарат используется в домашних условиях при наличии показаний, строго по рекомендации врача. Не занимайтесь самолечением, чтобы не нанести вред здоровью, не спровоцировать развитие заболеваний, осложнений.

Статья была одобрена редакцией

Тюбаж - чистка печени магнезией: показания и противопоказания

Печень человека является своеобразной биохимической лабораторией, где происходит очищение крови от различных токсических веществ. Неправильное питание, злоупотребление алкоголем и курение, различные заболевания, приводят к тому, что печень начинает не справляться со своей функцией.

В результате этого нарушения в работе печени начинают проявляться различными патологическими симптомами. Для того чтобы снизить нагрузку на орган и улучшить ее функцию, применяется такая лечебная процедура, как тюбаж — чистка печени магнезией.

Показания и противопоказания

Данная процедура является мероприятием, применяемым как с лечебной, так и с профилактической целью, в результате которого происходят значительные улучшения в работе пищеварительной системы организма. Тюбаж позволяет очистить кровь от шлаков и токсинов.

По отзывам пациентов, проходивших чистку печени магнезией в домашних условиях, данная процедура позволила улучшить общее состояние и увеличить сроки ремиссии при хронических заболеваниях ЖКТ.

Магнезия влияет на печень в качестве слабительного и желчегонного средства, поэтому проводить процедуру в домашних условиях необходимо с осторожностью и при отсутствии противопоказаний.

Чистка печени магнезией имеет определенные показания, когда орган не справляется со своей функцией, происходит застой и сгущение желчи, а именно:

• дискинезия желчевыводящих путей,
• нарушения в работе кишечника,
• хроническая усталость на неустойчивом эмоциональном фоне,
• повышенная масса тела.

Данная процедура должна быть обязательно рекомендована врачом после лабораторного и инструментального обследования. Только при нормальных анализах и после проведения УЗИ, по заключению которого конкрементов в желчном пузыре и протоках не будет обнаружено, можно почистить печень в домашних условиях.

Тюбаж печени с сульфатом магния является хорошим средством очистки организма.

Несмотря на простоту проведения процедуры, имеется ряд противопоказаний к ее исполнению, а именно:

• язвенная болезнь желудка и 12 – перстной кишки,
• конкременты в желчном пузыре или в желчных протоках,
• обострение любых хронических заболеваний организма,
• частые инфекции на фоне ослабленного иммунитета,
• с осторожностью пациентам с сахарным диабетом,
• беременность и лактация,
• длительные запоры,
• гепатит,
• цирроз печени,
• удаленный желчный пузырь.

В любом случае, рекомендации по проведению тюбажа должен давать специалист. Самолечение не допускается, так как во время процедуры и после нее организм теряет жидкость, то есть обезвоживается. Магнезия, обладающая слабительными свойствами, провоцирует выведение жидкости вместе с испражнениями.

Поэтому необходимо соблюдение водного режима. Рекомендации по очищению печени даются врачом строго в индивидуальном порядке.

В некоторых случаях возможно развитие побочного действия магнезии при проведении тюбажа. Вследствие быстрого оттока желчи, может понизиться сахар в крови и появиться головная боль, головокружение, сопровождающееся сильным потоотделением и сонливостью. Купируется это состояние приемом теплого сладкого чая.

Очищение печени магнезией

После консультации врача и обследования, необходимо подготовить раствор для проведения процедуры. Очищение печени магнезией – это мероприятие, положительный эффект которого зависит от количества сульфата магния, принятого внутрь и веса пациента.

Подготовка раствора магнезии осуществляется по инструкции по применению. Пакетик порошка с магнезией, весом 20 граммов, разводится в половине стакана теплой кипяченой воды. Данная порция достаточна пациентам, весом до 60 кг.

Если масса тела достигает 70 кг и выше, то на проведение процедуры необходимо 40 граммов магнезии и теплой кипяченой воды в количестве одного стакана. А если пациент весит более 90 кг, то необходимо будет для проведения тюбажа по чистке печени развести 60 граммов сульфата магния в одной четвертой литра теплой воды. Пить раствор необходимо большими глотками.

Подготовка

Чтобы чистка печени в домашних условиях прошла успешно, необходимо выполнить подготовку, которая складывается из следующих мероприятий:

• введение диеты в рацион – за пять или семь дней до проведения процедуры необходимо изменить свой привычный рацион в питании. В данном случае, показана вегетарианская диета, то есть отказ от употребления мясной пищи в любом виде, рыбы, спиртных напитков любой крепости, цветных газированных вод, кондитерских изделий. Показаны первые блюда на овощном бульоне, салаты из вареных овощей, каши, сваренные на воде, соки свежевыжатые, но разбавленные водой в пропорции 1:1,
• проводится очищение кишечника — с помощью слабительных средств, и прогревания печени. Для этого, перед сном, на область правого подреберья, кладется теплая грелка. Для более интенсивного прогревания возможно использование второй грелки на спину в проекции печени. Приток крови к органу, способствует лучшему сокращению стенок желчного органа и разжижжению желчи.

Процесс очищения

Процедура очищения печени в домашних условиях магнезией, проводится в нерабочие дни и натощак. Приготовленный раствор выпивается, и пациент укладывается на диван или в постель, положив теплую грелку к правому боку, сохраняя такое положение на правом боку 2 часа. Остывшая грелка заменяется теплой. За это время магнезия действует на кишечник как слабительное и снимает спазм гладкой мускулатуры органа.

Желчь становится более текучей, в результате чего легче эвакуируется из желчного пузыря. Кроме этого, происходит смывание песка, осадка и хлопьев, присутствующих в желчи. Попадая в кишечник, все эти патологические включения выводятся из организма естественным путем. Акт дефекации может происходить несколько раз.

Наличие в испражнениях зелени, мелких конкрементов и слизи белого цвета, говорит об успешном очищении печени. Во время процедуры может появляться дискомфорт в области органа в виде легкой тошноты, незначительных болей в правом подреберье. Это происходит за счет спазма мускулатуры желчного пузыря и желчевыводящих протоков. Снять нежелательные проявления можно приемом любого спазмолитического средства.

Сколько дней проводить очистку печени магнезией, зависит от нарушений в пищеварительной системе организма. Рекомендацию по лечению печени тюбажем, дает только врач. В качестве профилактики достаточно проводить процедуру один раз в три месяца.

Мероприятия после проведения тюбажа

Возвращение к обычному образу жизни после процедуры, происходит постепенно. В день проведения тюбажа, пища не принимается. Разрешен только прием воды или свежевыжатых соков, разведенных водой в пропорции 1:1.

На следующий день возможно употребление овсяной каши, сваренной на воде и соков. Постепенно в рацион питания вводятся супы на овощном отваре, вареные овощи, диетическое мясо курицы, кролика, индюка, некрепкий черный или зеленый чай, компоты, кисели из свежих или сухих фруктов.

Пищевые продукты подлежат обработке путем тушения, запекания или приготовлением на пару. Первые три – четыре дня пища принимается дробно и малыми порциями. В дальнейшем происходит расширение диеты и переход на обычный рацион питания.

Соблюдение всех правил по проведению очистки печени методом тюбажа с магнезией и правильным выходом из очищения, позволит наладить работу пищеварительной системы организма и предотвратить обострения хронических заболеваний.

Видео

Тюбаж печени (очищение печени) — как делать правильно и эффективно.

Чистка печени магнезией: преимущества и недостатки метода

Чистка печени магнезией – это процедура по созданию желчегонного эффекта с целью выведения продуктов распада и вредных веществ. Использовать препарат самостоятельно не рекомендуется, назначения должен провести врач после диагностики состояния больного. Использование средства в домашних условиях без показаний может стать причиной обострения хронических заболеваний. Если имеется зашлакованность организма и сопутствующая симптоматическая картина, магнезия вернет здоровье и восстановит функциональность.

Влияние магнезии на печень

Сульфат магний – популярный и эффективный препарат для избавления от шлаков, токсинов. При регулярном применении удается достичь результатов:

• уменьшается аппетит;
• выходит скопившаяся желчь;
• ускоряется метаболизм;
• улучшается перистальтика желудка;
• уменьшается отечность;
• кишечник освобождается от застойных каловых масс;
• выводится лишняя жидкость из тканей.

Действие начинается спустя 30 минут после приема магнезии внутрь. Показатель колеблется в зависимости от массы тела и возраста человека. Процедура может растянуться по продолжительности на 2-3 часа, что является нормой. Если по истечении временных рамок не произошло опорожнения, значит, дозировка рассчитана неверно, существует риск развития побочных эффектов, требуется медицинская помощь.

Терапевтический эффект продолжается 6 часов. Магнезия помогает почистить печень и снизить избыточный вес.

Подготовка к тюбажу печени

Лекарственный препарат продается в аптеках в разных формах, но чистить организм можно только порошком. Помещен в пакетик в количестве 20 грамм. К применению магнезии для печени необходимо правильно подготовиться, иначе тюбаж нанесет вред или будет иметь нулевую эффективность.

На подготовительный этап выделите 3-4 дня, но лучше результаты, если на вхождение затрачена неделя.

1. Начните питаться вегетарианской пищей.
2. Печенка должна отдохнуть перед испытанием, запрещено перегружать жареными, жирными блюдами, алкогольными напитками, солениями и маринованными продуктами, фастфудами, выпечкой и сладостями.
3. Разрешено есть куриную грудку, индейку.
4. Ограничьте соль.
5. Молочные и кисломолочные продукты употреблять с минимальной жирностью .
6. Пить больше чистой, минеральной воды. Наилучший минеральный состав имеет вода Нарзан и Боржоми.
7. Основу рациона составляют яблочный, свекольный, морковный и другие свежевыжатые соки, свежие овощи и фрукты, ягоды.

Профессор Неумывакин, разработавший магниевый способ очистки, предлагает в последние 3 дня перед назначенной датой, ставить клизмы для выведения застойных каловых масс из кишечника. Рекомендация актуальна для лиц страдающих запорами.

Тщательная подготовка сделает тюбаж печени магнезией высокоэффективной процедурой, выведет вредные вещества и прочистит желчный проток, кишечник, органы ЖКТ и печень.

Пошаговая инструкция применения магнезии

Применение магнезии направлено на избавление от шлаков, токсинов, продуктов распада, помогает предупредить развитие желчнокаменной болезни. Процедуру проводить в условиях стационара, но возможен и домашний вариант при отсутствии противопоказаний.

Классический рецепт:

• время проведения – утро, после пробуждения;
• частота процедур – 1 раз в неделю;
• длительность курса – 15 недель.

Инструкция:

1. Порошок магнезии в количестве 1 ст.л. растворить в 200 мл кипяченой теплой воды (может использоваться минералка без газа).
2. Выпить приготовленный раствор.
3. Лечь в постель и повернуться на правый бок.
4. Подложить бутылку с горячей водой или бутылку под правое подреберье.
5. Не менять позу в течение 1, 5 часов, поддерживая температуру грелки.

Насколько эффективно прошло очищение, судить по цвету вышедших каловых масс. В первый раз должны иметь зеленый оттенок.

Если опорожнение не произошло в течение 3 часов после приема раствора, примите меры на выбор:

• поставить клизму;
• выполнить комплекс упражнений;
• заново провести тюбаж печени используя магнезию, сорбит.

В процессе могут ощущаться дискомфорт и боль, вызванные сокращения гладкой мускулатуры желчного пузыря – нормальная реакция. На помощь придет спазмолитик – Но-Шпа.

Советуем почитать

Очистка при помощи магнезии и масла

Предлагается использование 2-х продуктов, дополняющих действие друг друга.

• время проведения – вечер;
• последний прием пищи в 16.00;
• начало процедуры в 19.00;
• продолжительность и частота курса – 1 раз в 2 дня в течение одного месяца.

Инструкция:

1. Растворить 2 ст.л. порошка сульфата магния в стакане воды.
2. Выпить жидкость.
3. Лечь на правый бок, накрыться одеялом.
4. Подложить под бок горячую грелку.
5. Спустя 2 часа выпить подогретое оливковое масло в количестве 100 грамм. Принимать маленькими глотками. Для разбавления вкуса запить водой с ½ сока лимона.
6. Вернуться в постель и пролежать еще несколько часов с грелкой под боком.

Первый прием пищи разрешен на следующее утро. Должен состоять из овощей и фруктов и делать из них свежевыжатые соки, разведенные чистой водой в пропорции 1:1.

Как повысить эффективность процедуры и закрепить результат

Очистка печени в домашних условиях будет эффективной, если соблюдать условия протокола. Важно соблюдать дозировку, инструкцию, следующие нюансы:

• на время чистке запрещено использование лекарственных препаратов и БАДов;
• магния сульфат – медикамент, применять разрешено по назначению врача; Предварительно рекомендуется пройти медицинское обследование;
• в дни процедуры питание должно быть легким, сбалансированным;
• высыпайтесь и отдыхайте;
• избегайте депрессий и стрессов;
• за полчаса до приема магнезии выпейте стакан воды с добавление 1 ст.л. концентрированного лимонного сока;
• день очищение, должен быть выходным;
• чистку проводить в утренние часы на голодный желудок или вечером перед сном;
• во время прохождения курса рекомендуется употреблять большое количество чистой воды, чтобы избежать нарушения водно-солевого баланса и обезвоживания;
• процедуру завершайте клизмой для избавления от вредных веществ;
• после курса процедур может наблюдаться дисбактериоз, нарушение водно-солевого баланса. Для восстановления принимайте препараты Регидрон и Бифидумбактерин.

Особые рекомендации по питанию:

• за неделю до чистки перейти на растительную пищу;
• после завершения процедуры на следующий день нельзя есть. Допустимо пить соки из овощей и фруктов и воду;
• с промежутками 1-2 дня в рацион вводится новая пища. Сначала растительная, затем молочная и мясная;
• солености, копчености, жирные и жареные блюда под запретом, вводить аккуратно, отслеживая реакцию организма.

Если не соблюдать правила и нарушать советы, могут развиться побочные эффекты:

• мигрени, головные боли;
• головокружения;
• спазмы и боли в абдоминальной области;
• уменьшение количества мочи;
• чувство жажды;
• обезвоживание;
• тахикардия;
• пониженное артериальное давление;
• аритмия;
• судороги и спутанное сознание;
• раздражительность и вспышки агрессии;
• утомляемость;
• бессонница;
• чрезмерная возбудимость;
• метеоризм;
• позывы к рвоте и тошнота;
• длительная диарея.

При употреблении лекарственного препарата в повышенных дозировках может развиться гипермагниемия.

Противопоказания к чистке магнезией

Очищать печень и организм в целом полезно, порой единственный терапевтический методом для восстановления здоровья. Применение методик имеет противопоказание и показание. Магнезия – лекарственное средство, нельзя употреблять самостоятельно и в случае, когда есть проблемы со здоровьем:

• патологии почек;
• аппендицит;
• миастения;
• камни в желчном пузыре;
• блокада сердца;
• беременность;
• кровотечения, кровоизлияния, в том числе менструация;
• поражение миокарда;
• артериальная гипотензия;
• аллергические реакции на препарат;
• дегидратация;
• брадикардия;
• воспалительные процессы, язвенные поражения в области ЖКТ;
• угнетение дыхательного центра;
• период грудного вскармливания;
• гипермагниемия;
• печеночный гепатит;
• непроходимость кишечника.

При наличии проблем с самочувствием обратитесь за консультацией к гепатологу, терапевту.

Существует множество способов восстановления здоровья и функциональности внутренних органов, чистка печени сульфатом магния – способ, одобренный официальной медициной и практикуемый в медицинских учреждений. Препарат используется в домашних условиях при наличии показаний, строго по рекомендации врача. Не занимайтесь самолечением, чтобы не нанести вред здоровью, не спровоцировать развитие заболеваний, осложнений.

как проводить без вреда для организма

Сульфат магния (магнезия) – препарат, который широко используется для выведения из организма токсинов. Многие утверждают, что это эффективное средство, после которого действительно можно ощутить себя легче и чище внутри. Однако случается, что магнезия может приносить организму вред. Именно поэтому перед употреблением важно проконсультироваться с врачом, который, исходя из всех показателей, поможет определить целесообразность проведения такой процедуры

Современный образ жизни человека часто приводит к тому, что его организм начинает страдать от влияния негативных внешних факторов – плохая экология, частое пребывание в стрессовых состояниях, сидячий образ жизни, ненадлежащее качество питания и пр. Помимо этого, такие вредные привычки, как курение или употребление спиртных напитков, могут усугублять состояние. Все перечисленное выше в первую очередь бьет по нервной системе и желудочно-кишечному тракту, что становится причиной огромного количества заболеваний.

Очищение организма магнезией: как подготовиться и как чиститься

• Зачем нужно чистить организм?
• Когда нужно задуматься об очищении организма?
• Что представляет собой магнезия?
• Механизм действия
• Формы выпуска
• Подготовка организма
• Очищение кишечника
• Отзывы о чистке кишечника магнезией в домашних условиях
• Очищение печени
• Отзывы о чистке печени магнезией в домашних условиях
• Очищение желчного пузыря
• Противопоказания к применению
• Побочные действия
• Заключение

Данная статья подробно расскажет о том, как избавиться от таких неблагоприятных последствий, зачем это нужно делать и как произвести чистку магнезией в домашних условиях. Будут даны рекомендации по применению магния сульфата для очищения ЖКТ и печени.

Зачем нужно чистить организм?

Перед тем как рассмотреть, в чем заключается суть чистки магнезией в домашних условиях, крайне важно понять природу шлаков, которые отравляют организм. Итак, в процессе жизнедеятельности человека в его организме образуются токсины. Медики дают следующее определение этому термину: токсины – это яды биологического происхождения. Условно можно разделить их на две группы:

1. Экзотоксины – вредные вещества, которые попадают в человеческий организм из внешней среды.

2. Эндотоксины – это вещества, которые возникают в процессе жизнедеятельности. Как правило, такие токсины образуются в те моменты, когда человек болеет. Так, при патологиях печени в организме происходит накопление билирубина, аммиака, фенолов, а при диабете – кетоновых тел.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Большинство токсичных веществ, которые попадают в организм (через воздух или пищу) выводятся такими органами, как печень и почки. Но при плохих условиях окружающей среды, эти органы теряют свою способность справляться с такой задачей на должном уровне, в итоге им самим необходимо очищение.

Медики рекомендуют периодически очищать себя от накопившихся шлаков. Существует множество методов, однако одним из самых популярных является чистка организма магнезией. В домашних условиях произвести такую процедуру совершенно не сложно, но в любом случае необходима консультация врача.

Когда нужно задуматься об очищении организма?

Существует ряд состояний, которые могут указывать на то, что тело нуждается во внутреннем очищении. К ним можно отнести следующие:

• необъяснимая усталость;
• вялость;
• раздраженная кожа;
• аллергии;
• наличие в организме незначительной инфекции;
• мешки под глазами;
• метеоризм;
• проблемы с менструацией у женщин;
• заторможенность и нарушение концентрации внимания.

Если такие состояния не связаны с каким-либо заболеванием и одолевают человека крайне часто, то следует задуматься об очищении организма изнутри.

Теперь, когда стало известно, зачем нужно выполнять эту процедуру, необходимо изучить особенности такого средства, как магнезия, механизм его действия, а также понять, как с его помощью можно произвести очистку организму.

Что представляет собой магнезия?

Магнезия (сульфат магния) – вещество, которое способно оказывать гипотензивное, седативное, противосудорожное, спазмолитическое, антиаритмическое действие. Препарат способен регулировать обменные процессы, уменьшать количество ацетилхолина в нервной системе, расслаблять гладкую мускулатуру, снижать артериальное давление и пр. Помимо перечисленного, магнезия является так называемым антидотом при отравлении организма солями тяжелых металлов. А также препарат могут использовать в качестве слабительного средства.

Механизм действия

При приеме сульфата магния можно добиться выведения лишней жидкости из организма, освобождения кишечника от скопившихся каловых масс, ускорения метаболизма, очищения от токсинов. Стоит помнить, что магнезия оказывает слабительный и желчегонный эффект. Начинает действовать препарат приблизительно через 30 минут. Однако наиболее заметный эффект достигается после двух-трех часов после приема сульфата магния внутрь.

Формы выпуска

Это средство можно приобрети в виде порошка. Именно такая форма подходит лучше всего для чистки магнезией в домашних условиях.

Существует еще раствор сульфата магния в ампулах. Помимо этого, можно встретить препарат в виде таблеток.

Для того чтобы произвести в домашних условиях чистку магнезией кишечника, печени или желчного пузыря, нужно проконсультироваться с врачом. Специалист сможет порекомендовать ту или иную форму выпуска, расскажет о способах применения, рассчитает индивидуальную дозировку, а также подробно опишет возможные побочные эффекты.

Подготовка организма

Для проведения очищающих процедур важно заранее подготовиться к этому. За неделю или две следует начать соблюдать диету, которая запрещает употребление жирных, соленых, консервированных и копченых продуктов. Кроме этого, придется отказаться от хлебобулочных изделий, мяса, специй, макарон и алкогольных напитков. Следует ввести в рацион только продукты растительного происхождения. Рекомендуется употреблять их в сыром, отварном виде или приготовленными на пару.

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

Во время подготовительного периода следует уделить внимание обильному питью. В сутки нужно выпивать не менее двух литров чистой воды, а также небольшими порциями необходимо употреблять отвар шиповника.

Очищение кишечника

Для чистки в домашних условиях кишечника магнезией необходимо приобрести препарат в виде порошка для последующего приготовления смеси. Очищающий раствор следует готовить следующим образом: 20 грамм порошка разводят в 100 мл теплой кипяченой воды.

Такой раствор необходимо принимать на протяжении трех дней. Согласно отзывам, чистка организма магнезией в домашних условиях должна проводиться в свободное от работы время. Лучше всего для начала периода очищения выбрать выходные дни.

Итак, после пробуждения необходимо приготовить раствор и выпить его натощак. Как уже было отмечено ранее, эффект может наступить как через полчаса, так и через более длительное время (два-три часа). После приема лекарства необходимо воздержаться от завтрака на протяжении трех часов. В идеале прием пищи возможен только лишь спустя час после последней дефекации. В первый и второй день чистки магнезией в домашних условиях процесс дефекации может происходить несколько раз. Об этом следует помнить.

Отзывы о чистке кишечника магнезией в домашних условиях

Как утверждают люди, опробовавшие на себе магния сульфата в качества средства, очищающего кишечник, препарат действительно справляется со своей основной задачей. После курсового приема кишечник полностью опорожняется, а вмести с этим выводятся и все ядовитые токсины.

Согласно отзывам, главное – не пренебрегать такими моментами, как подготовительный этап чистки и сроки приема препарата. Не стоит проводить очищающую терапию слишком долго, ведь трех дней регулярных процедур вполне хватает.

Очищение печени

Печень – это орган, который обрабатывает и расщепляет вещества, попадающие в организм. Помимо этого, она отвечает за фильтрацию крови.

Когда печень перегружена токсинами, ее естественный рабочий цикл замедляется. Часто человек перегружает ее, употребляя алкоголь, жареные и острые продукты. Впоследствии этого могут происходить серьезные сбои в ее работе. Поэтому периодически стоит задумываться о ее очищении, в чем может прекрасным образом помочь магнезия. Однако, как и в предыдущем случае, важно перед применением препарата проконсультироваться с врачом, который, оценив текущее состояние органа, сможет дать необходимые рекомендации.

Чистка печени магнезией в домашних условиях немного отличается от описанного выше метода. Однако начинать необходимо также с недели предварительной подготовки, которая включает в себя отказ мяса, рыбы, а также тяжелой, жареной и острой пищи.

После недельной подготовки можно приступать к лечебной процедуре. С утра (натощак) нужно принять раствор, приготовленный из 20 граммов порошка и 70 мл теплой кипяченой воды. После этого следует переместиться в постель на два часа. Лежать необходимо на правом боку, подложив под себя теплую грелку.

На протяжении суток прием пищи запрещен. Однако не стоит пренебрегать обильным питьем. Для этих целей следует заранее подготовить для себя 2 литра очищенной воды, а по возможности отвар шиповника. Такая жидкость способствует выводу из организма токсинов.

После процедуры следует ответственно отнестись к своему питанию. На следующий день и на протяжении трех дней после очистки разрешено употребление только овощей (сырых, вареных, приготовленных на пару), кроме капусты и картофеля. Далее, на пятый день, в рацион можно включить некислые фрукты и обезжиренные кисломолочные продукты. Если в работе организма не наблюдается никаких сбоев, то в дальнейшем можно переходить на нормальное питание, ежедневно разбавляя свой рацион новыми продуктами. Однако не стоит сразу набрасываться на жареную пищу, острые продукты, алкоголь и прочее.

Если такая терапия проводится в качестве профилактики, то не следует повторять процедуру чаще, чем один раз в месяц. Говоря о лечении заболеваний печени, то такое очищение необходимо проводить под наблюдением врача. Специалист поможет определить, исходя из текущего состояния, сколько процедур может понадобиться.

Отзывы о чистке печени магнезией в домашних условиях

Для многих такая процедура является отчасти мучительной, так как она требует от человека того, чтобы он придерживался на протяжении двух недель строгой диеты. Однако отзывы о чистке магнезией в домашних условиях говорят о том, что организму действительно становится намного легче.

Благодаря целебным действиям препарата и вспомогательной диете человек дает печени и организму в целом, так сказать, перезапуститься. За две недели из организма выходят практически все шлаки, которые скопились за долгое время.

Однако стоит еще раз отметить, что люди, опробовавшие на себе этот метод чистки, рекомендуют проводить процедуру в свободное от работы время (в отпуске или выходной).

Очищение желчного пузыря

В целом для чистки желчного пузыря магнезией в домашних условиях нет каких-либо принципиально отдельных правил или рекомендаций. Если есть необходимость в такой процедуре, то необходимо воспользоваться рекомендациями по чистке печени, которые были описаны выше.

Во время этого очищается не только сама печень, но и желчные протоки, что способствует приведению в нормальное состояние большей части внутренних органов.

Противопоказания к применению

Крайне важно помнить, что сульфат магния – это не биологически активная добавка, а лекарственный препарат. Поэтому стоит относиться к нему со всей серьезностью.

Подписывайтесь на наш канал VIBER!

Говоря о противопоказаниях чистки магнезией в домашних условиях, стоит выделить следующие состояния и заболевания:

• проблемы с почками, включая наличие камней;
• болезни дыхательной системы;
• обострение патологий желудочно-кишечного тракта;
• индивидуальная непереносимость сульфата магния.

Помимо этого, запрещено проводить такую чистку женщинам, вынашивающим ребенка. Кормящим девушкам иногда разрешен прием этого препарата, однако он проводится под наблюдением врача и только в том случае, когда риск для малыша меньше, чем необходимость в проведении процедур вместе с магнезией. Воздержаться от чистки этим препаратом следует и девушкам во время менструации.

Побочные действия

Не всегда такая процедура проходит легко. Некоторые люди могут столкнуться и с побочными действиями препарата, особенно если была нарушена дозировка.

В целом выделяют следующий ряд побочных эффектов от сульфата магния:

• рвота и тошнота;
• воспаление заболеваний ЖКТ;
• судороги;
• аритмия;
• приливы жара;
• нарушение внимания и умственной концентрации;
• головокружение;
• метеоризм;
• диарея;
• быстрая утомляемость и прочее.

Крайне важно перед приемом магнезии ознакомиться с инструкцией к препарату и проконсультироваться с врачом.

Заключение

Сульфат магния (магнезия) – препарат, который широко используется для выведения из организма токсинов. Многие утверждают, что это эффективное средство, после которого действительно можно ощутить себя легче и чище внутри. Однако случается, что магнезия может приносить организму вред. Именно поэтому перед употреблением важно проконсультироваться с врачом, который, исходя из всех показателей, поможет определить целесообразность проведения такой процедуры.*опубликовано econet.ru.

*Материалы носят ознакомительный характер. Помните, самолечение опасно для жизни, за консультацией по поводу применения любых лекарственных препаратов и методов лечения обращайтесь к врачу.

Задайте вопрос по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet

Чистка печени магнезией в домашних условиях: как пить, отзывы

Когда человек ежедневно принимает душ или чистит зубы, он следит за своим внешним видом, соблюдает гигиену. Однако при это он легко забывает о красоте и здоровье внутри себя. Когда у нас ничего не болит, мы воспринимаем это как должное, но стоит задуматься, насколько сложный механизм работает беспрерывно. Чтобы мы просыпались и выполняли привычные функции! Вставали, ели, занимались своими делами. Но стоит хотя бы одной из внутренних систем остановится или допустить сбой, наше состояние сразу ухудшится, ведь все они взаимосвязаны.

Люди справляются по-разному с проблемой. Большинство не замечают, предпочитая идти к врачам, когда проблема выявится, другие, приверженцы здорового питания и образа жизни советуют регулярно очищаться свой организм и тогда можно забыть о болезнях. Одна из таких процедур – чистка печени магнезией, ее можно делать дома.

Здоровье дается человеку с момента рождения и многие принимают бесценный дар как должное, совершенно не подозревая, какие таинства творятся внутри их тел. А ведь врачи не перестают удивляться, насколько сложный и продуманный организм человека, как тесно взаимосвязаны его органы и системы между собой. Они управляются отделами мозга без участия сознания личности и беспрерывно выполняют свои функции. Однако, как только происходит сбой в работе органа или системы, это сразу отражается на общем самочувствии человека и, если проблему не решить, со временем она усугубляется, превращаясь в хроническую болезнь.

Но как помочь организму и не допустить развитие недугов до того, как они свалят с ног? Какие процедуры можно выполнять в домашних условиях, ведь в условиях современной жизни времени катастрофически не хватает? Многие процедуры для поддержания организма в здоровом состоянии несложные, ни не потребуют дорогостоящего оборудования и большой траты времени. Одна из них – очищение печени магнезией.

Почему именно печень?

Конечно, каждый орган важен в организме и уделять внимание одному, пренебрегая другим, было бы неправильно. Однако, стоит помнить, что на печени лежит важная задача – она кроветворный орган, который вынужден расщеплять разные соединения, в том числе вредные, потребляемые человеком. Они попадаются в еде или напитках, они встречаются в лекарствах.

В молодости мало кто задумывается о важности здоровья, но не зря говорят: «вчера так пили, что печень аукается до сих пор».

Вредные привычки «бьют» по ней достаточно сильно и,если принимать разные витамины, проводить очищение хотя бы раз-два за неделю, это будет для организма хорошим подспорьем и станет профилактикой многих возможных болезней.

Что такое магнезия и как она поможет печени?

Препарат «магния сульфат» имеет свойства расслаблять мышцы, снимает спазмы и следит за артериальным давлением, не позволяя ему увеличиваться, может активизировать мочевыделительную систему, поэтому его часто используют, особенно в народной медицине.

Отзывы поклонников подчеркивают, что сульфат переносится несложно и результат стоит того. Даже лучше других методов чистки печени, когда применяют сорбит или минеральную воду.

Кому магнезию нельзя:

• не советуют гипертоникам;
• переносящим язву в желудке, кишечнике;
• страдающим от холецистита или энтероколита.

Важно! Перед началом курса очистки лучше посоветоваться с врачом.

Подготовка перед процедурой

Даже проводимая в домашних условиях процедура все равно остается лечебной и отнестись к ней нужно серьезно. За неделю перед чисткой устраните из меню жирную пищу и ограничьте потребление углеводов.

• Забудьте о мясных продуктах и молочной продукции;
• составьте свой рацион из разных овощных блюд, ешьте фрукты и потребляйте больше теплой воды и натуральные соки;
• печень нуждается в прогревании, так эффект от очистки станет максимальным и сам процесс пройдет менее болезненно. Перед сном прикладывайте на область расположения печени грелку (можно обычную резиновую, наполненную кипятком) и засыпайте так.

Тюбаж печени магнезией

Это соединение самой магнезии с оливковым маслом. Однако при нежелании потреблять масло или у вас просто камни, нужно принимать только сульфат, без добавок. Сама процедура и эффект после нее будут отличаться.

Процесс очищения печени магнезией

Для начала нужно приготовить раствор. Разведите 2 большие ложки магнезии 0,5 обычного стакана с водой и пейте утром перед завтраком. У раствора будет специфический горький вкус с солеными вкраплениями, который можно скрасить лимонным соком. Кислинка активизирует выработку желчи больше обычного. Лучше переждать на кровати с грелкой, прижатой к области печени и отдохнуть 2-3 часа.

Процесс чистки печени раствором магнезии и оливкового масла

Сульфат лучше брать ближе к вечеру. Перенесите свой ужин к 17 часам и помните, больше сегодня есть нельзя. Выждите три часа, затем возьмите 1,5 большие ложки порошка магнезии и разведите его в 0,5 простого стакана воды, затем выпейте. После чего необходимо сделать себе горячую грелку и отдохнуть, приложив ее к правому боку. Выждав 2 часа, примите 0,5 или целый стакан нагретого оливкового масла. Его вкус можно приукрасить лимоном и выпить залпом, без остановок. Потом снова лечь с грелкой отдыхать. Организму потребуется несколько часов, затем он сам начнет отторгать все лишнее.

Магнезия кроме того еще довольное сильное слабительное, поэтому очищение лучше проводить в свободные выходные. Да и каждый раз нужно отдыхать.

Если у вас нет серьезных проблем и процедура нужна для профилактики, достаточно сделать себе график: 2-3 раза в неделю дни очищения, пока в естественных выделениях не покажутся билирубиновые сгустки. Пропустить их невозможно.

Правильное завершение чистки

Сульфат оказывается сильное воздействие на работу организма, поэтому процедуры с ним требуют осторожности и тщательного соблюдения мер предосторожности.

Не ешьте ничего в этот день после принятия магнезии. Можно любое количество воды или фруктовых соков. Последние лучше готовить самостоятельно, чтобы они были натуральными. Для меньшей густоты их можно пить разведенными минеральной негазированной водой. Постепенно, выжидая каждый раз по 1 или 2 дня вводите в свое меню блюда из растительной, потом молочной и мясной пищи. Ограничьте потребление только жареных, сильно соленых или копченых блюд.

Сульфат магнезии оказывает благотворное влияние не только на саму печень, но и организм в целом, вскоре вы почувствуете бодрость, прилив сил. Улучшиться настроение, посвежеет цвет лица. Но сделать магнезию универсальным средством против всех болезней будет неправильно.

Задумав начать любой лечебный процесс в домашних условиях по народным рецептам или рекомендациям знакомых, лучше сначала пройти консультацию специалиста. Врачи тоже прекрасно понимают значимость профилактических мер для любого организма и могут посоветовать лучшие методы, которые подойдут именно в вашем случае, подберут подходящий график процедур, подскажут как удобнее их проводить и когда. Так можно избежать невольного вреда, ведь вы не знаете особенности своего организма.

Очистка магнезией является универсальным средством и по идее должна подходить всем, даже полностью здоровым людям. Ведь поддержать организм тоже нужно.

Как очистить печень

Ваша печень - жизненно важная часть вашей пищеварительной системы. Изучение Как очистить печень может буквально спасти вам жизнь! Печень защищает ваше тело от поглощения лишних токсинов, которые могли бы убить вас, если бы печень не поглощала их и не превращала токсины в безопасные отходы. Когда ваша печень повреждена, она больше не может выполнять свою работу, и некоторые токсины попадают в ваш кровоток.Это сделает ваши глаза и кожу желтоватыми.

Ваша печень - главный очищающий орган вашего организма, и она может быть фатальной, если у вас повреждена печень из-за болезни печени или нездорового образа жизни. К счастью, ваша печень может восстанавливаться, если вы правильно питаете ее и очищаете ее правильными продуктами, травами и питательными веществами. Ваша печень так много делает для вас; детоксикация, синтез белка и производство биохимических веществ, необходимых для пищеварения. он расположен в верхнем правом квадранте живота, как показано на основном изображении выше.

Преимущества очищения печени

Каковы основные преимущества препарата для очистки печени ? Вам необходимо очистить печень (главный орган вашего тела, очищающий кровь и лимфу), потому что она регулирует накопление гликогена, переваривает жиры (посредством производства желчи), очищает использованные эритроциты. Это то, что защищает вас от токсинов в повседневной жизни. Если бы у вас не было печени, токсины, с которыми вы сталкиваетесь каждый день, быстро опустошили бы вас.Наша печень - это один из мостов между здоровьем и болезнью. Наряду со здоровой иммунной системой это то, что ежедневно избавляет нас от болезней. Он выполняет более 500 функций в вашем теле, поэтому вы хотите, чтобы он оставался настолько здоровым и чистым, насколько это возможно.

Лечение печеночной недостаточности

Что такое Лечение печеночной недостаточности? Экстренные процедуры включают диализ и трансплантацию печени.Эта статья дает вам способ поддерживать вашу печень в чистоте и детоксикации, поэтому, надеюсь, вам не придется сталкиваться ни с одним из этих двух ужасных выборов. Вы можете многое сделать, чтобы превентивно и активно поддерживать свою печень в качестве жизненно важного командного игрока в вашем организме. Если ваша печень каким-либо образом повреждена, ваш врач может называть это дисфункцией или заболеванием печени.

Существует более 100 типов заболеваний печени, и мы выделим здесь самые распространенные. Симптомы заболевания печени могут возникать из-за ослабленной иммунной системы, расстройств пищеварения, нарушения обмена веществ или сахара в крови.Есть несколько общих признаков того, что ваша печень испытывает проблемы и требует внимания. Желтуха (желтый оттенок) может появиться на коже или глазах у человека, имеющего проблемы с печенью или у человека в начале заболевания.

Каковы симптомы болезни печени?

Каковы симптомы болезни печени? Заболевание печени может быть острым (проявляется быстро) или хроническим (медленно ухудшается в течение некоторого времени, но в последнее время ухудшается) Признаки и симптомы заболевания или проблемы печени включают:

• Желтоватый оттенок кожи и глаз
  
• Острая боль в животе и отек
• Не проходит зуд на коже
• Темная моча
• Бледный цвет табурета
• Стул с кровью или дегтем
• Синдром хронической усталости
  

Если вы заметили любой из вышеперечисленных симптомов, как можно скорее приступите к естественному очищению печени.Это может помочь вам предотвратить прогрессирование серьезных проблем с печенью, таких как рак печени и даже печеночная недостаточность. Я знаю, что у меня был личный друг, и ему было только за тридцать!

Что вызывает повреждение печени?

Что вызывает повреждение печени? Жирная печень или стеатоз - общий термин, обозначающий избыточное накопление жиров в печени. Жир в печени - это нормально, но если жир составляет более 5-10 процентов, это называется жировой болезнью печени.Эта форма является наиболее легко поддающимся лечению и наименее опасным типом заболевания печени. Это можно исправить с помощью разумной диеты и некоторых специальных трав, поддерживающих печень. Гепатит С является основной причиной заболеваний печени и может привести к фиброзу или рубцовой ткани в печени. Это также может привести к раку печени, если вы не примете меры для быстрого исправления этого состояния.

Сильное рубцевание может привести к циррозу печени, серьезному заболеванию, которое может стать фатальным, если вы не проведете детоксикацию, не очистите или не поможете ей быстро восстановиться! Вирусный гепатит является наиболее частой причиной воспаления печени во всем мире, и вам следует принимать сильнодействующие антивирусные препараты, такие как цеолит-АВ, если у вас диагностирован гепатит, а также поддерживать сбалансированную и максимально сильную иммунную систему.Используйте этот список бустеров иммунной системы, чтобы поддерживать свой естественный иммунитет и работать должным образом, чтобы предотвратить инфекции и рак (рак имеет вирусную причину).

Алкогольная болезнь печени

Чрезмерное употребление алкоголя или употребление слишком большого количества крепких напитков (однократно или ежедневно с течением времени) является основной причиной цирроза печени и напрямую ведет к Алкогольной болезни печени , серьезному заболеванию печени, которое может привести к летальному исходу, если ты не действуешь быстро! Главное, что вы можете сделать для предотвращения проблем с печенью в своей жизни, - это ограничить чрезмерное употребление алкоголя.

Затем начните добавлять продукты и травы, которые могут исцелить вашу печень и позволить ей очистить все ваше тело. Начните с выбора здоровой диеты (да, это включает овощи, особенно зеленые листовые, такие как шпинат и капуста), пейте щелочные напитки или воду и много упражняйтесь (рекомендуется ежедневно ходить в течение часа, хотя все, что вы делаете, полезно. Вот несколько простых советов о травах, продуктах питания и добавках, которые помогут вам на пути к отличному здоровью печени.

Очищающий сок для печени

Приготовление сока - отличный способ сохранить вашу печень в чистоте и помочь очистить ее, когда вы чувствуете приближение каких-либо симптомов заболевания печени. Вы можете приготовить собственный сок для очищения печени , добавив несколько действительно полезных трав, фруктов и овощей (в идеале органических) в очищающий печень сок, который можно использовать для защиты печени и даже для ее исцеления.

Купите себе хорошую соковыжималку (блендеры или соковыжималки должны иметь мощность не менее 1000 Вт, потому что они должны быть достаточно сильными, чтобы разрушать жесткие волокна и раскрывать преимущества зелени) и мгновенно готовить напитки с отличным вкусом и полезными для здоровья.Вот отличный сок для очищения печени, который поможет вам очистить и восстановить печень. Изготавливается примерно 24 унции свежего сока

Пищевые ингредиенты для очищения печени:

• 2 маленькие головки бок-чой
• 10 зелени одуванчика (листья и стебли)
• 1 стебель лимонной травы
• 1 лимон (очищенный)
• 1 огурец (удалите кожуру, если он не органический)
• 1-дюймовый кусок имбиря (очищенного)
• 1/2 ананаса (внешняя оболочка и верхушка удалены)

Сок для очищения печени Указания:

Промойте и высушите ингредиенты сока.Затем выдавите сок из бок-чой и зелени одуванчика. Затем увеличьте настройку на один уровень, чтобы получить сок из лимона. Наконец, снова увеличьте настройку и выдавите сок из ананаса, имбиря, лемонграсса и огурца.

Пищевые добавки для здоровья печени

Есть несколько отличных добавок для здоровья печени , о которых вы должны знать. Приготовление сока - это здорово, если у вас есть время и терпение. Вы получаете лучшие лечебные травы для здоровья печени в одной добавке под названием Liver Support Plus (на фото выше.) Он упакован с лучшими травами для регенерации печени и питательными веществами в удобных для приема капсулах. Когда вы очищаете свою печень, это проявляется в вашей коже и ваших глазах (они связаны), и ваша кожа внезапно начинает светиться!

Когда ваша печень забита, вы постоянно получаете дрожжевую инфекцию, кожную сыпь, прыщи, потому что ваша печень выводит токсины через кожу и глаза. Желтуха, то есть пожелтение кожи и глаз, возникает, когда в печени накапливается желчь, потому что она засорена и нуждается в очистке.Так что делайте это и держите свою печень в чистоте и работайте, чтобы ваше тело оставалось молодым (и без пятен печени), здоровым и сияющим!

Очищение печени Травы

Примите следующие лечебных трав для очистки печени по отдельности или в идеале в сочетании, чтобы безопасно вывести, очистить и восстановить печень. Используйте травяную смесь Liver Support Plus (на фото выше) для самых быстрых результатов, потому что в ней есть все травы и минералы, необходимые для полного очищения печени.Для достижения наилучших результатов также запивайте их зеленым соком или дистиллированной водой со столовой ложкой сырого органического яблочного уксуса. Вот лучшие натуральные травы для очищения печени:

Каждый человек должен очищать печень не реже одного раза в год, чтобы предотвратить дрожжевые инфекции и более серьезные состояния, такие как цирроз, болезни печени, рак печени и даже печеночная недостаточность. Чтобы сохранить здоровье и избавиться от болезней, требуется унция профилактики.

Liver Cleanse - Полное руководство по очистке печени

Последнее обновление 18 декабря 2018 г.

Печень играет ключевую роль во многих функциях вашего организма. Это самый большой внутренний орган, расположенный под ребрами с правой стороны живота.

Печень - это главный центр детоксикации организма, выполняющий сотни функций - от фильтрации крови до избавления от шлаков, метаболизма гормонов, помощи в пищеварении, разрушения старых и поврежденных клеток, хранения питательных веществ, необходимых организму для строительные блоки и многое другое!

Из-за всей этой обработки и фильтрации, когда ваше тело не может выводить токсины так быстро, как они попадают в вашу пищу, печень становится перегруженной и вялой.

Распознавание ранних признаков проблемы с печенью жизненно важно для устранения проблемы в зародыше и восстановления ее здоровья.

Предупреждающие признаки нарушения функции печени

Если вы сделали анализ крови и у вас высокий уровень ферментов в печени, или если у вас ожирение печени, скорее всего, эти стратегии будут полезны для лечения вашей печени.

Ниже приведены лишь некоторые из предупреждающих знаков, которые выдает ваша печень. Будьте внимательны, чтобы восстановить здоровье своей печени, пока не стало слишком поздно!

• Выраженный живот
• Задержка жидкости и опухание живота, голени и лодыжки
• Боль в верхней части живота справа
• Необъяснимый синяк
• Необъяснимое увеличение веса
• Хроническая усталость
• Высокое кровяное давление
• Чрезмерное потоотделение
• Неприятный запах изо рта, тела и ног
• Плохой аппетит
• Стойкие прыщи
• Высыпания, такие как аллергия, крапивница, экзема
• Головная боль над глазами
• Необъяснимая тошнота, укачивание
• Темные круги под глазами
• Желтоватая кожа и / или глаза
• Пятна печени или пятнистая кожа
• Перепады настроения или депрессия
• Апноэ во сне или храп

Если у вас есть несколько или более из вышеперечисленных признаков, вам действительно следует начать принимать меры по детоксикации и внести необходимые изменения, чтобы изменить свой рацион и образ жизни, чтобы вылечить свою печень.Здесь мы поделимся с вами, как очистить печень.

Полное руководство по очищению печени

Чем раньше будет уделено внимание лечению пораженной печени, тем легче вылечить, вылечить или предотвратить ее прогрессирование.

Вот семь рекомендуемых мной шагов, которые вы можете / должны предпринять, чтобы вылечить свою печень. Когда вы вылечите свою печень, многие симптомы постепенно исчезнут.

1. Снижение воздействия токсинов
2. Сделайте очистку желудочно-кишечного тракта
3. Сделать кофейные клизмы
4. Пить свежевыжатые соки каждый день
5. Ешьте целебные продукты для печени
6. Принимать добавки для лечения печени
7. Очистить желчный пузырь / печень

1.Снижение воздействия токсинов

Из-за того, что в течение многих лет вы употребляете в пищу продукты с высокой степенью обработки, богатые искусственными химическими веществами, ваша печень, наконец, берет свое, неспособность эффективно очищать и выводить токсины.

Дайте перерыв в работе печени и удалите такие токсичные продукты из своего рациона.

Обработанные продукты с высоким содержанием нездоровых жиров, сахара и очень низким содержанием питательных веществ. Каждый этап обработки этих продуктов приводит к удалению большего количества питательных веществ; затем добавляются искусственные добавки - красители, ароматизаторы, эмульгаторы, консерванты - чтобы пища выглядела и имела приятный вкус, но не содержала питательных веществ.

Когда вы едите продукты с высокой степенью переработки, эти искусственные добавки остаются в вашем теле и вызывают проблемы со здоровьем в будущем. В то же время вашему организму необходимо расходовать собственные питательные вещества для обработки этих продуктов, что вызывает проблемы с их дефицитом при недостаточном пополнении.

Воздействие химических веществ, содержащихся в продуктах личной гигиены и бытовых товарах, также способствует интоксикации вашей печени. Найдите способы постепенно переходить к использованию органических, нетоксичных и безопасных альтернатив.

Чрезмерное употребление алкоголя - еще одна причина нарушения функции печени, ведущей к ожирению печени.

2. Проведите очистку желудочно-кишечного тракта

Перед тем, как приступить к очистке печени, очень важно провести очистку желудочно-кишечного тракта по двум причинам:

• Для очистки желудочно-кишечного тракта, облегчая его удаление, когда вы начинаете очистку печени.
• Благодаря чистому желудочно-кишечному тракту вы увеличиваете усвоение питательных веществ, когда начинаете здоровый режим очищения печени, благодаря чему ваши усилия по детоксикации работают намного лучше и эффективнее.

Проведите очистку желудочно-кишечного тракта и очистите от паразитов, если вы подозреваете, что у вас паразиты (у людей с нарушением печени, скорее всего, есть паразиты!). Затем на второй или третьей неделе начните знакомить с этими стратегиями, чтобы начать лечение печени.

3. Сделайте кофейные клизмы

Кофейные клизмы - одно из лучших средств для эффективной и действенной детоксикации печени. Это особенно мощное средство, если у вас серьезные проблемы со здоровьем.

Кофейная клизма имеет долгую историю использования, которая стала популярной доктором Максом Герсоном в 1930-х годах для лечения онкологических больных, в том, что сейчас известно как терапия Герсона.

Сегодня естественные целители и практикующие врачи альтернативной медицины широко используют кофейные клизмы как часть естественных методов лечения рака - гораздо более безопасный и менее инвазивный метод, чем хирургия, лучевая терапия и химиотерапия.

Если все сделано правильно, детоксикация с помощью протокола кофейной клизмы работает прекрасно.Он эффективен для лечения большинства заболеваний благодаря целебным свойствам, среди которых:

• Промывание толстой кишки для удаления токсичных веществ, колоний паразитов, бактерий и дрожжей
• Повышение выработки желчи для правильного пищеварения и выведения
• Сильный антиоксидантный эффект для нейтрализации окислительных повреждений
• Пальмитиновые кислоты в кофе клизме усиливают глутатион-S-трансферазу, которая отвечает за удаление многих токсинов из печени с целью очистки крови
• Уменьшение застойных явлений в печени и восстановление поврежденной и слабой печени

4.Пейте свежие соки каждый день

Ежедневное употребление свежевыжатых соков - одно из лучших средств, которые вы можете сделать для своего тела. Многие люди имеют слабую иммунную систему и заболевают, потому что не кормят свой организм правильной пищей.

Свежие фрукты и овощи содержат все необходимые организму питательные вещества. Они богаты витаминами, минералами, ферментами, фитонутриентами, антиоксидантами - свежевыжатые соки наполняют ваш организм этими ценными питательными веществами для детоксикации, восстановления и исцеления поврежденных клеток.

Некоторые из лучших рекомендуемых овощей (и фруктов) для лечения и поддержки печени:

• Свекла и зелень свеклы
• Все зеленые овощи с высоким содержанием хлорофилла
• Кинза и петрушка
• Сельдерей
• Огурец
• Капуста
• Фенхель
• Грейпфрут
• Морковь
• Зеленое яблоко
• Лимон
• Имбирь и куркума

Используйте любое из вышеперечисленных в соках ежедневно.Или получите больше рецептов сока из свеклы для лечения печени.

5. Ешьте лечебную пищу

Когда ваша печень становится перегруженной токсинами, она больше не может эффективно фильтровать и перерабатывать токсины. Все вышеперечисленные шаги полезны для лечения вашей печени.

Если вы исключите из своего рациона продукты с высокой степенью переработки, продукты с высоким содержанием жиров и сахара, это даст вашей печени передышку от постоянной фильтрации токсинов. Детоксикация НАЧИНАЕТСЯ, когда вы ПРЕКРАТИТЕ попадание токсинов в свой организм.

Правильная пища, с другой стороны, поможет вашей печени «вытеснить» токсины для выведения.

Одними из лучших продуктов для лечения печени являются горькие продукты , такие как руккола, артишок, свекольная зелень, горькая тыква, цикорий, зелень одуванчика, шпинат, портулак, радиккио, редис, эндивий, швейцарский мангольд, кресс-салат и овощи из семейства крестоцветных. семья. Узнайте больше о горькой пище здесь.

Другие полезные для печени продукты, которые вы должны добавить в свой ежедневный рацион, - это все продукты, упомянутые в пункте 4 выше.Эти продукты не только отлично подходят для приготовления сока, но и часто ешьте их из-за их целебных свойств для печени.

6. Принимайте лечебные добавки для печени

Некоторые из лучших лечебных продуктов для печени - это травы, которые часто принимают в виде добавок. Рекомендуемые ниже травы можно принимать в виде добавок или очищающих печень детокс-чаев:

7. Очистите желчный пузырь / печень

Застой в печени и желчном пузыре может быть одной из причин нарушения функции печени.Камни могут образовываться в печени и / или желчном пузыре из-за диеты с высоким содержанием обработанных пищевых продуктов, жиров и сахара.

Очистка печени и желчного пузыря, хотя и последняя в этом списке, - одна из самых важных вещей, которые вы можете сделать для здоровья своей печени. Успешное очищение может восстановить ваше здоровье и жизненную силу, обращая вспять болезни, которые поразили бы как обычные, так и альтернативные методы лечения.

Перейдите на эту страницу, чтобы узнать, как очистить желчный пузырь / печень.Вы можете начать очищение как минимум через две недели после очищения желудочно-кишечного тракта. Время очень важно, так как перед промывкой печени вам необходимо регулярно опорожняться.

Если вы решите также сделать кофейную клизму, вы можете рассчитывать на очень хорошие результаты в лечении печени от болезней печени и ожирения печени.

Некоторые ссылки, которые я публикую на этом сайте, являются партнерскими. Если вы пройдете через них, чтобы совершить покупку, я получу небольшую комиссию (без дополнительных затрат для вас).Однако обратите внимание, что я рекомендую эти продукты из-за их качества и того, что у меня есть хороший опыт их использования, а не из-за комиссионных.

О Саре Дин

Сара Динг - основательница Juicing-for-Health.com. Она является сертифицированным тренером по здоровью, консультантом по питанию и специалистом по детоксикации. Она помогает занятым мужчинам и женщинам определить первопричину их проблем со здоровьем, чтобы устранить проблемы для оптимального физического / психического здоровья и благополучия.

Подробнее

Liver Cleanse - Как очистить печень

Стивен Холт, доктор медицинских наук, FACP

Общее описание того, почему и как люди реализуют программы очистки печени

В то или иное время средний американец, вероятно, услышит упоминание о ком-то, кто занимается «очищением», «детоксом» или «очищением печени». Несмотря на то, что люди относятся к этому процессу по-разному, все они имеют в виду одно и то же, но есть множество способов совершить такой подвиг.

Очищение печени, как это обычно называют, - это попытка очистить внутреннюю часть человеческого тела. Печень, почки, клетки иммунной системы, лимфатическая жидкость, кишечник, легкие и кожа работают вместе, чтобы удалить токсины; но иногда этим органам, клеткам и жидкостям нужна помощь.

Что такое токсины?

Токсины - это все, что потенциально может повредить ткани тела. Токсины могут образовываться внутри или вне человеческого тела:

• Экзогенные токсины

  Происходящие извне тела, это то, что большинство людей представляет при обсуждении токсинов.Экзогенные токсины могут попадать в наш организм с пищей, воздухом и водой. Некоторые примеры экзогенных токсинов включают химические вещества в обработанных пищевых продуктах, загрязнители воздуха, алкогольные напитки, пестициды и лекарства.

• Эндогенные токсины

  Эндогенные токсины, поступающие из организма, являются нормальным побочным продуктом клеточного метаболизма. К эндогенным токсинам, которые иногда относятся как отходы метаболизма, относятся молочная кислота, мочевина, аммиак, гомоцистеины, двуокись углерода, дрожжи и бактерии.

Признаками чрезмерного содержания токсинов в организме являются несварение желудка, плохая концентрация, вялость, головные боли, неприятный запах изо рта, усталость, плохая кожа и боли в мышцах.

Нормальное удаление токсинов

Печень, желчь, пищеварительная, мочевыделительная, дыхательная, кожная, кровеносная и лимфатическая системы работают вместе, обеспечивая преобразование и удаление токсинов. Хотя каждый из этих органов и систем имеет решающее значение для здорового образа жизни, печень, желчь и кишечник, как правило, берут на себя основную часть детоксикации нашего организма - при этом печень и желчь в первую очередь отвечают за очищение крови от примесей, а кишечник в первую очередь отвечает за удаление твердых веществ. трата.

Очищение печени

Очищение печени, помогающее избавиться от экзогенных и эндогенных токсинов, становится все более популярным.

Помимо синтеза и выделения желчи, печень действует как фильтр для токсинов и бактерий в крови и химически нейтрализует токсины. Основные цели очищения печени - снизить токсическое воздействие, предотвратить повреждение клеток печени от токсичности и обеспечить печень всем необходимым для оптимального очищения крови.

Кроме того, когда печень не функционирует наилучшим образом, это также отрицательно влияет на вашу пищеварительную систему. Токсины, паразиты и твердые отходы выводятся дольше и начинают накапливаться в кишечнике. Очищение печени позволяет пищеварительной системе лучше уничтожать паразитов и выводить токсичные фекалии, которые накопились и прилипли к стенкам кишечника.

Пять способов очистки печени

С общей целью улучшения здоровья, вот пять способов очистить печень.

1. Детокс-диета

   Сведите к минимуму попадание внутрь химических веществ, избегая всего жирного, сладкого или обработанного и употребляя в основном органические продукты. Эта стратегия безопасна, и, хотя она стоит дороже, чем еда в местной сети магазинов, ее лучше всего применять в качестве образа жизни круглый год.

   Помимо органических продуктов, некоторые продукты способствуют исключительно хорошему здоровью печени и пищеварения. Примерами продуктов, включенных во многие «детокс-диеты», являются артишоки, лимоны, водоросли, яблоки и грецкие орехи.

2. Жидкое очищающее средство

   Сегодня пропагандируется множество версий жидких очищающих средств, но в основном они включают в себя некоторую версию голодания для опорожнения кишечника. Жидкие очищающие средства резко сокращают потребление калорий за счет отказа от твердой пищи на несколько дней или недель.

   Быстрая потеря веса обычно сопровождает жидкое очищение, но, вероятно, последует обратный эффект. Отскок происходит потому, что при минимальном количестве калорий организм переходит в режим голодания.Режим голодания замедляет метаболизм, поэтому вы можете выжить, потребляя меньше калорий. При возобновлении приема пищи метаболизм снижается, поэтому даже меньшее количество калорий приводит к быстрому увеличению веса.

   Известно, что жидкие очищающие средства лишают организм белка, незаменимых жирных кислот и многих других жизненно важных питательных веществ. Побочные эффекты могут включать диарею, обезвоживание, усталость, раздражительность, угри, депрессию, затуманенность и голод. Поскольку «режим голодания» может быть опасен для определенных людей, любой человек с хроническим заболеванием, таким как цирроз, заболевание почек или дисбаланс сахара в крови, должен проконсультироваться с врачом, прежде чем проводить жидкое очищение.

3. Протеиновый коктейль

   Жидкое очищающее средство может быть полезно для очищения пищеварительной системы и печени от латентных токсинов, но строительные блоки белка и питательные вещества по-прежнему необходимы для поддержки вас и вашей печени в ее детокс-функции. Сбалансированный протеиновый коктейль может предоставить аминокислоты (строительные блоки), необходимые во время детоксикации и после нее.

   Коктейли, которые также содержат овощи, добавки, пробиотики и пищеварительные ферменты, такие как UltraNourish, могут помочь восполнить питательные вещества, которые вам не хватает во время жидкого очищения и которые ежедневно отсутствуют в вашем рационе.Людям с ограничениями в потреблении белка следует проконсультироваться с диетологом или врачом перед употреблением протеиновых коктейлей.

4. Дополнения

   Антиоксиданты - Свежие, ярко окрашенные, органические продукты содержат антиоксиданты, вещества, нейтрализующие эндогенные и экзогенные токсины. Антиоксиданты в форме добавок также полезны для детоксикации. Примеры ценных антиоксидантов для детоксикации включают витамин C, витамин E, альфа-R-липоевую кислоту и N-ацетилцистеин.

   Хотя большинство антиоксидантов полностью безопасны, вы всегда должны придерживаться рекомендаций по дозировке. Кроме того, людям с заболеваниями печени следует ограничить потребление витамина А, а тем, кто принимает антикоагулянты или у кого есть проблемы со свертыванием крови, следует проконсультироваться с врачом перед приемом витамина Е.

   Молочный чертополох - Расторопша пятнистая - травяная добавка №1, которая, как доказано, поддерживает здоровье печени. Расторопша является компонентом многих программ детоксикации печени. Поскольку он продемонстрировал способность стимулировать отток желчи, защищать клетки печени от повреждений и способствовать росту новых клеток печени, расторопша является лучшей травой, предлагаемой для помощи при детоксикации печени.

   Из-за стимуляции печени и желчного пузыря расторопша может вызывать жидкий стул у некоторых чувствительных людей. Кроме того, он может снизить эффективность пероральных противозачаточных таблеток и иммунодепрессантов.

   Добавки «все в одном» - вместо индивидуального приема добавок некоторые отдают предпочтение многостороннему подходу и предпочитают принимать добавки, содержащие расторопшу, антиоксиданты и детоксификаторы печени в одном флаконе с добавками.

   Расторопша пятнистая с артишоком и куркумой, поддержка печени и детокс и клиническая поддержка печени - все добавки, содержащие расторопшу, артишок и куркуму.Все три атакуют воспаление, очищают, выводят токсины, поддерживают и защищают вашу печень.

   Liver Support & Detox и Clinical LiverSupport содержат больше добавок, которые обеспечивают еще большую защиту печени. Вы сами решаете, какая добавка соответствует вашим потребностям и бюджету.

5. Ирригация толстой кишки

   Орошение толстой кишки, также известное как высокий ободок, похоже на клизму под руководством опытного практикующего врача. Для людей, страдающих хроническими запорами, синдромом раздраженного кишечника или другими желудочно-кишечными заболеваниями, орошение толстой кишки может принести облегчение.

   Многие поддерживают эту практику детоксикации; однако толстая кишка также может иметь побочные эффекты, такие как спазмы, вздутие живота, тошнота и рвота. Орошение толстой кишки также может увеличить риск обезвоживания, привести к перфорации кишечника, опасно изменить электролиты и увеличить риск заражения.

Чтобы свести токсины к минимуму и поддержать здоровье вашей печени, некоторые из описанных выше методов детоксикации можно включить в обычный распорядок, в то время как другие следует использовать с осторожностью:

1. Детокс-диета

   Детокс-диета, полная продуктов, поддерживающих функцию печени, и не содержащая тех, которые мешают работе печени, дает наилучшие результаты, если ее придерживаться как можно больше.

2. Жидкое очищающее средство

   Частота жидкого очищения должна быть ограничена до двух раз в год, чтобы избежать постоянного эффекта йо-йо, изменяющего обмен веществ.

3. Протеиновые коктейли

   Согласно данным Института медицины Национальной академии наук США, рекомендуемая диета (DRI) составляет 0,36 грамма белка на фунт веса тела.

   Женщины
   Масса	Суточное потребление белка
   110 фунтов.	39,6 грамма
   135 фунтов.	48,6 грамма
   160 фунтов.	57,6 грамма

   Мужчины
   Масса	Суточное потребление белка
   155 фунтов.	55,9 грамма
   180 фунтов.	64,8 грамма
   205 фунтов.	73,8 грамма

   Примечание: люди с ограничениями в потреблении белка должны проконсультироваться с диетологом или врачом перед употреблением протеиновых коктейлей.

4. Дополнения

   Часто рекомендуется как часть плана ухода за печенью, прием антиоксидантов для нейтрализации токсинов, расторопши и других печеночных добавок для защиты клеток печени - еще одна стратегия, которая дает максимальную пользу, когда проводится круглый год. Нажмите здесь, чтобы увидеть лучший пакет для очищения и защиты печени, который мы рекомендуем.

5. Ирригация толстой кишки

   Периодичность ирригации толстой кишки должна быть ограничена до одного раза в год (если нет уважительной медицинской причины), чтобы желудочно-кишечная система не стала зависимой от вспомогательной очистки толстой кишки.

Как упоминалось выше, есть несколько способов избавить организм от токсинов. Несмотря на предположение, что приобретение набора для детоксикации с полки в вашей местной аптеке гарантирует улучшение здоровья, некоторые методы детоксикации определенно безопаснее, чем другие.

Точно так же, как мы уделяем первоочередное внимание чистке внешней части нашего тела, очистка нашего тела жизненно важна для поддержания здоровья. Поддержка детоксикации может помочь вам почувствовать себя намного лучше - если вы будете уделять внимание ограничениям своего тела и действовать разумно.

Об авторе

Стивен Холт, доктор медицинских наук, FACP

Стивен Холт, доктор медицины, заслуженный профессор медицины NYCPM (заслуженный) и практикующий врач штата Нью-Йорк. Он опубликовал множество рецензируемых статей по медицине и является автором бестселлеров, выпустив более двадцати книг, распространяемых в стране и за рубежом. Он получил множество наград за преподавание и исследования. Доктор Холт часто читает лекции на научных конференциях и в медицинских учреждениях по всему миру.Он является автором бестселлеров и основателем Медицинского института Холта.

Инструкции по очистке печени и желчного пузыря

Щелкните здесь, чтобы просмотреть маршруты в формате PDF.

Это дополнительные инструкции по очищению, основанные на протоколах доктора Хульды Кларк.

Если вы решили следовать этим инструкциям по очистке, имейте в виду, что, хотя лучше придерживаться графика, насколько это возможно, если вы пропустите день или два, вы можете просто продолжить с того места, где остановились.

Если вам нужна помощь в разъяснении направлений очищения, позвоните нам, но учтите, что мы не можем дать никаких медицинских консультаций.

Обратитесь к этим инструкциям для получения оригинального средства для очистки печени и желчного пузыря и вегетарианского средства для очищения печени и желчного пузыря.

Очистка и промывание печени и желчного пузыря - это двухэтапный очищающий протокол: чай для поддержки печени (часть 1) и двухдневная промывка печени (часть 2). Один из самых фантастических протоколов очищения, который предлагает доктор Хульда Кларк, - это промывание печени, но вы никогда не должны пытаться это делать при запоре.

Для достижения наилучших результатов пейте чай для поддержки печени за 1-2 недели до промывания печени.Подумайте о том, чтобы провести в общей сложности пять промывок печени с двухнедельным периодом отдыха между каждым промыванием. Вы можете продолжать придерживаться еженедельной поддерживающей программы «Очищение от паразитов» во время очищения печени и желчного пузыря, но воздержитесь от приема поддерживающей дозы во время 2-дневной промывки печени.

Все, что вы едите, пьете, дышите и впитываете через кожу, очищается и детоксицируется в вашей печени. Каждый день ваше тело загрязняется вредными химическими веществами, и то, что ваше тело не устраняет, в конечном итоге откладывается в нем, в том числе в печени.Очищение и промывание печени и желчного пузыря доктора Кларка помогает снизить нагрузку на печень и желчный пузырь с помощью систематического очищения, которое помогает поддерживать жизнеспособность вашей печени.

Как работает ваша печень?

Работа печени - производить желчь, от 1 до 1 ½ литра (от 1 до 1 ½ литра) в день. Печень заполнена желчными трубками, по которым желчь попадает в общий желчный проток. Желчный пузырь прикреплен к общему желчному протоку и действует как резервуар для хранения желчи, которая способствует расщеплению белков и жиров.Употребление в пищу жира или белка заставляет желчный пузырь опорожняться примерно через 20 минут, а накопленная желчь завершает свое путешествие по общему желчному протоку в кишечник.

Желчные протоки в здоровой печени позволяют желчи с минимальным ограничением течь в общий желчный проток. Чай для поддержки печени и промывка печени могут помочь вам поддерживать более здоровые и чистые желчные протоки и, таким образом, поддерживать хороший поток.

Как часто следует выполнять промывание печени?

Это зависит от выводимых вами токсинов.Первоначально вы можете повторять промывание с интервалом в две недели. Это позволяет вашим органам достаточно отдыхать между ними. После ваших первоначальных промывок может быть достаточно ежеквартального или полугодового промывания.

Очищение печени

Ваше тело каждую секунду производит и устраняет отходы. Вы можете увидеть, как ваше тело выделяет токсины четырьмя различными способами:

• Легкие при дыхании
• Кожа от пота
• Почки при мочеиспускании
• Толстая кишка при дефекации

Печень - самый большой и важный орган вашего тела.Он имеет прямое отношение к тому, как вы живете, поэтому его называют печенью. От состояния печени зависит, как долго вы проживете, насколько хорошо вы будете выглядеть и чувствовать себя. У вас есть два основных фильтра для детоксикации. Первый - ваша печень. Ваша кровь переносит питательные вещества и отходы пищеварительной системы через печеночный фильтр. Ваша печень расщепляет токсины и поглощает питательные вещества. Ваша кровь поступает из печени, частично очищенная, в почки, ваш второй главный фильтр.

Почки удерживают питательные вещества в кровотоке, но выводят токсины через мочеиспускание.

Слишком боитесь делать промывку печени?

Вот простые способы набраться смелости, чтобы промыть печень и желчный пузырь.

1. Проверьте свою реакцию на английскую соль:
Если у вас есть капсулы сульфата магния, принимайте по 1 капсуле в день и увеличивайте дозу на 1 капсулу в день, пока вы не будете принимать 15 капсул. Если у вас есть кристаллы английской соли, принимайте 1 чайную ложку, растворенную в ¾ стакана холодной воды, и увеличивайте ее ежедневно не более чем на 1 чайную ложку, пока не получите 3 чайные ложки.Не принимайте за один раз более 3-х чайных ложек. При желании остановите этот тренировочный забег!

2. Проверьте свою реакцию на оливковое масло:
Возьмите 1 столовую ложку оливкового масла с 1 столовой ложкой свежевыжатого, холодного, грейпфрутового или лимонного сока.

Увеличивайте на 1 столовую ложку в день:
День 1 - Принимайте 1 ст. масла + 1 ст. сока
День 2 - Возьмите 2 ст. масла + 2 ст. сока
День 3 - Возьмите 3 ст. масла + 3 ст.сока
День 4 - Возьмите 4 ст. масла + 4 ст. сока

При желании остановите этот тренировочный пробег и начните промывку!

3. Читайте в Интернете об опыте других людей
Выполните поиск в Интернете по запросу "промывание печени"

Меры предосторожности: внимательно прочтите перед попыткой очистки и промывки печени

Liver Flush обычно безопасен для людей с нормальным здоровьем и не вызывает осложнений.Употребление жирной пищи сопряжено с сопоставимым риском. В любом случае соблюдайте следующие меры предосторожности. Эта информация не предназначена для замены рекомендаций и лечения медицинского работника, специализирующегося на лечении заболеваний. Не промывайте воду при запоре. Сначала заставьте кишечник двигаться регулярно. Если у вас время от времени возникают запоры, вы можете принять Очищение от пищеварительной системы и Очищение от паразитов, которые помогают регулировать работу кишечника. Если у вас хронический запор, проконсультируйтесь с лечащим врачом.Как только ваш кишечник начнет регулярно опорожняться, для достижения наилучших результатов сделайте очистку почек доктора Кларка и чай для поддержки печени перед промыванием печени. Вам нужно, чтобы ваши почки, мочевой пузырь и мочевыводящие пути были в отличном рабочем состоянии, чтобы они могли эффективно удалять любые нежелательные вещества, абсорбируемые из кишечника по мере вывода желчи.

Не промывайте при болезни. Проконсультируйтесь со своим врачом, чтобы сделать рентген и компьютерную томографию, прежде чем проводить промывание печени и желчного пузыря, если вы подозреваете, что у вас закупорка желчного протока или камни в желчном пузыре.

Пожалуйста, следуйте подробным инструкциям в этом комплекте. Если вы измените эти рецепты, могут возникнуть проблемы. Печень довольно чувствительна. Если вы планируете внести изменения, обязательно обратитесь за помощью к квалифицированному специалисту в области здравоохранения.

Не принимайте лекарства, витамины или добавки, без которых можно обойтись во время промывания. Они могли помешать успеху. Обязательно сначала посоветуйтесь с врачом.

Если вы принимаете лекарства, проконсультируйтесь с врачом перед промывкой. Спросите об известных взаимодействиях с предметами из набора Liver Cleanse.

Флеш предназначен только для лиц старше 18 лет. Несмотря на то, что индивидуальное использование на этикетках продукта предполагает, что его можно использовать для взрослых и детей от 12 лет и старше, в целях безопасности мы не рекомендуем лицам младше 18 лет проходить какие-либо очищающие средства, за исключением очищения от паразитов доктора Кларка, модифицированного для несовершеннолетних. .

Не принимать во время беременности или кормления грудью. Храните чистящие средства в недоступном для детей месте.

Перед попыткой промывания убедитесь, что вы способны переносить сульфат магния (английская соль). Люди, не переносящие сульфат магния, могут страдать от негативной реакции, вплоть до смерти. Люди умерли в результате передозировки английской соли. См. Процедуры тестирования на предыдущей странице - Проверьте, как вы реагируете на английскую соль .

Если вы испытываете первые симптомы гипермагниемии, такие как тошнота, рвота и слабость, прекратите использование и обратитесь к врачу.

После приема английской соли у вас начнется диарея. Это нормальная реакция. На самом деле, если у вас нет диареи, обратитесь к своему лечащему врачу.

Приготовление чая для поддержки печени

1. Добавьте ½ пакета (½ стакана) трав в 2 литра (2 литра) воды. Довести до кипения.
2. Выключить источник тепла и накрыть крышкой.
3. Дайте смеси впитаться в течение 6 часов или на ночь при комнатной температуре или в холодильнике.
4. Штамм трав. Вы можете сохранить окрашенные травы, поместив их в морозильную камеру, и использовать еще раз. Вторая заварка будет не такой крепкой.
5. Необязательно: Добавьте в чай ​​натуральный подсластитель, например мед. Вы также можете добавить свежую кокосовую воду.

Выпивайте 3 чашки чая для поддержки печени ежедневно в течение 1-2 недель до 2-дневного промывания. Если вы пропустите день или два, просто продолжайте с того места, где остановились.

Подготовка к промыванию печени и желчного пузыря

Настоятельно рекомендуется завершить очистку от паразитов и очистку почек, прежде чем проводить 2-дневную промывку печени.Завершение этих очищений помогает очистить каналы выведения. Если вы очищаете печень от токсинов и не имеете четких каналов выведения, вы рискуете рециркулировать токсины, и это может вызвать у вас заболевание. Если вы соблюдаете еженедельную поддерживающую программу очищения от паразитов, примите поддерживающую дозу в течение семи дней после начала промывки печени, но воздержитесь от приема поддерживающей дозы во время промывки печени.

Шаг 1. Запланируйте 2 дня для завершения промывки печени. - Начните с того дня, который позволит вам отдохнуть на следующий день.

Шаг 2: Приготовьтесь к диете с нулевым содержанием жиров - Для достижения наилучших результатов прекратите есть жир и белок за ночь до начала промывания. В первый день продолжайте есть завтрак и обед с нулевым содержанием жира. Для достижения наилучших результатов заканчивайте есть к 12 часам дня, после чего запивайте только водой. Это позволяет желчи накапливаться и создавать давление в печени. Более высокое давление выводит больше токсинов. Ограничьте количество съедаемой пищи до минимума, которым вы можете обойтись. Если вы это сделаете, вы вычистите больше токсинов.

Шаг 3. Соберите расходные материалы, не входящие в набор для очистки печени

1. Свежий розовый грейпфрут - 1 большой или 2 маленьких, достаточно, чтобы выжать ½ стакана сока.Дважды промойте грейпфрут в горячей воде и просушите, прежде чем разрезать его. Вы можете заменить сок грейпфрута лимонным. Выдавите 1 лимон и добавьте столько воды, чтобы получилось ½ стакана жидкости. Добавлять натуральный подсластитель необязательно.
2. Банка 1 пинта (½ литра) с крышкой
3. Убедитесь, что у вас под рукой не менее ½ стакана оливкового масла. Легкое оливковое масло легче усваивается. Выбирайте оливковое масло первого отжима, потому что оно холодного отжима.
4. Мед (необязательно для подслащивания)

Шаг 4: Организуйте позиции в списке поставок

1. Пинтовая банка (½ литра) с крышкой
2. Соль Эпсома - 60 капсул сульфата магния ИЛИ 4 столовые ложки кристаллов английской соли
3. Оливковое масло - ½ стакана
4. Лимонная кислота - ½ чайной ложки
5. Витамин C - ½ чайной ложки (при использовании кристаллов английской соли)
6. Свежий розовый грейпфрут (или лимон) - достаточно, чтобы выжать ½ стакана сока
7. Мед - 1 столовая ложка (по желанию)
8. Орнитин - от 4 до 8 капсул (не пропускайте это, иначе у вас могут возникнуть трудности с расслаблением)
9. Большая трубочка для питья
10. Скорлупа черного ореха - 1 чайная ложка настойки ИЛИ 2 капсулы

График промывки печени и желчного пузыря

Для достижения наилучших результатов прекратите есть жир накануне вечером.В течение оставшейся части смыва не ешьте жир и искусственные подсластители. Подойдут фрукты и фруктовые соки. Никаких молочных продуктов, масла, масел, мяса, яиц, орехов / семян или сладостей. Перед тем, как начать промывку, прочтите весь список мер предосторожности.

8:00 AM: Ешьте обезжиренный завтрак и обед , например, вареные хлопья, фрукты, фруктовый сок, хлеб с вареньем или мед (без масла или молока). Овсянка - лучший выбор. На обед ешьте вареные или тушеные овощи с белым рисом. Не ешьте белковые продукты, такие как масло, иначе во время промывания вы можете почувствовать себя плохо.

14:00: не ешьте и не пейте после 14:00 , иначе позже вы можете почувствовать себя плохо. Убедитесь, что у вас есть под рукой 60 капсул сульфата магния (английской соли) (вы будете принимать 15 капсул на дозу, в общей сложности четыре раза за промывание). Если вы предпочитаете растворенный в воде сульфат магния, вы можете купить английскую соль или разобрать капсулы.

Если вы используете кристаллы английской соли, смешайте 4 столовые ложки и ½ чайной ложки витамина С в 3 стаканах воды и перелейте в банку.Получается четыре порции по чашки каждая. Хранить в холодильнике.

18:00: ДОЗА 1 Возьмите 15 капсул сульфата магния (или стакана раствора английской соли), запивая не более стакана воды. Если вы пьете раствор английской соли, вы можете надкусить лимон или прополоскать рот, но выплюнуть воду. Достаньте оливковое масло (если возможно, озонированное) и грейпфрут, если еще не при комнатной температуре.

20:00: ДОЗА 2 Повторите, принимая 15 капсул сульфата магния или стакана напитка с английской солью.Вы не ели с 14:00, но голодать не должны. Сделайте свои дела перед сном. Выбор времени имеет решающее значение для успеха.

21:45: Сделайте напиток из грейпфрута и оливкового масла

1. Налейте ½ стакана (отмеренного) оливкового масла в пинтовую банку.

2. Грейпфрут дважды промыть горячей водой и обсушить; выжмите вручную в мерную чашку. Удалите мякоть вилкой. Вы также можете выжать в сок лимоны. У вас должно быть не менее ½ стакана сока (отмерено). Добавьте это в оливковое масло.Плотно закройте банку крышкой и сильно встряхните, пока она не станет водянистой (это делает только свежий грейпфрутовый сок).

3. Добавьте от до ½ чайной ложки лимонной кислоты в смесь оливкового масла и грейпфрута для улучшения вкуса. Перемешайте до полного растворения. Еще не пей!

4. Приготовьте 2 капсулы скорлупы зеленого черного ореха или 1 чайную ложку настойки и от 4 до 8 капсул орнитина.

5. Теперь сходите в туалет один или несколько раз, даже если вы опоздаете на 10 часов вечера. Не опаздывайте более чем на более чем на 15 минут, иначе вы не сможете добиться такого же успеха с флешем.

Перед сном убедитесь, что у вас под рукой есть:

• Напиток с грейпфрутом и оливковым маслом
• 1 столовая ложка меда (по желанию)
• Орнитин (от 4 до 8 капсул)
• 1 чайная ложка настойки из скорлупы зеленого черного грецкого ореха или 2 капсулы
• Корица (по желанию)

22:00: Выпейте смесь грейпфрута и оливкового масла стоя или сидя . Выпустите его в течение 5 минут (максимум 15 минут).Питье через большую пластиковую соломинку помогает легче опуститься. Вы можете использовать корицу или мед, чтобы проглотить его между глотками. Сделайте это заранее. Если хотите, отнесите масляную смесь к постели. Не забудьте принять 2 капсулы из скорлупы черного грецкого ореха или 1 чайную ложку настойки и от 4 до 8 капсул орнитина с первых глотков. . Four Ornithine поможет вам спать всю ночь. Возьмите восемь, если вы уже страдаете бессонницей.

А теперь ложись немедленно. Не вставай с постели и не ешь.Если вы это сделаете, вы можете не вывести токсины. Чем раньше вы ляжете, тем больше токсинов выйдет. Будьте готовы ко сну заранее. Не убирай на кухне. Как только напиток будет налит, лягте на спину, положив голову вверх высоко на подушку . Постарайтесь оставаться неподвижным хотя бы 20 минут. Вы можете почувствовать, как токсины проходят по желчным протокам. Нет боли, потому что клапаны желчных протоков открываются из-за английской соли. Идти спать. Если вы этого не сделаете, вы можете не вывести токсины.

Ожидайте поноса утром.

6:00 или позже (на следующее утро): ДОЗА 3 После пробуждения примите 15 капсул сульфата магния (не более стакана воды ) или стакана напитка с солью Эпсома. Если у вас расстройство желудка или тошнота, подождите, пока они исчезнут, прежде чем принимать капсулы или напиток с английской солью. Не принимайте раньше 6 утра . Можешь вернуться в постель.

Через 2 часа: ДОЗА 4 Примите последнюю дозу из 15 капсул сульфата магния или чашки напитка с английской солью. Можешь снова лечь спать.

Еще через 2 часа: Можно есть. Начните с фруктового сока. Вы можете добавить еще ½ чайной ложки лимонной кислоты, чтобы вывести еще больше токсинов. Через полчаса съешьте немного фруктов. Через час вы можете есть обычную пищу, но при этом она должна быть легкой. Не ешьте слишком много фруктов и избегайте сладкого. Начните с овощей. К обеду вы должны почувствовать себя выздоровевшим.

Предупреждение об использовании: Проконсультируйтесь с врачом перед началом этого очищения, если вы принимаете лекарства или у вас есть заболевание.Не принимайте это очищающее средство, если вы беременны, кормите грудью или младше 18 лет, не посоветовавшись предварительно с врачом. Если у вас есть побочные реакции или другие симптомы, прекратите прием очищающего средства и обратитесь за советом к квалифицированному медицинскому работнику.

Предупреждение для жителей Калифорнии, решивших следовать нашим указаниям по очистке: Этот продукт содержит химическое вещество, которое, как известно в штате Калифорния, вызывает рак, врожденные дефекты или другой вред репродуктивной системе. Нажмите здесь для дополнительной информации.

* Заявление об ограничении ответственности: Эти утверждения не были проверены Управлением по контролю за продуктами и лекарствами. Наши продукты не предназначены для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний. Хотя некоторые из нас или наших клиентов могут быть заинтересованы в исследованиях и заявлениях доктора Хульды Кларк, эта компания не принимает никаких заявлений, связанных со здоровьем или заболеваниями, на основании ее работы или иным образом. Эти инструкции предназначены только для образовательных целей, и их не следует рассматривать как замену медицинской консультации вашего лечащего врача.Очищения предназначены только для взрослых. Мы не рекомендуем проходить очищение лицам младше 18 лет. Взаимодействие с лекарствами и другими добавками: Если вы принимаете лекарства, вам следует проконсультироваться с врачом или фармацевтом перед чисткой. Вы также можете выполнить поиск в Интернете по запросу: Взаимодействие с лекарствами и пищевыми добавками. Пожалуйста, прочтите полный отказ от ответственности здесь.

Очищение печени: работает?

Очищение печени обещает избавить организм от токсинов и загрязнений, но они неоднозначны, поскольку мало научных данных, подтверждающих их использование.

Продукты, которые утверждают, что выводят токсины на печень, могут быть даже опасными, и Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) не регулирует их.

В этой статье мы рассмотрим, как очищает печень, и какие существуют доказательства, подтверждающие это. Очищение печени может включать выбор или отказ от определенных продуктов либо соблюдение сокового голодания.

Печень - естественный детоксификатор организма, так как она очищает организм от токсинов и вырабатывает желчь для поддержания здорового пищеварения. Здоровая печень выводит токсины практически на все, с чем сталкивается человек. Печень находится на правой стороне тела, прямо под грудной клеткой,

Когда печень поражена, организм не может эффективно отфильтровывать токсичные вещества. Это может вызвать широкий спектр симптомов, в том числе:

Различные практикующие врачи, производители пищевых добавок и медицинские сайты утверждают, что печень накапливает токсины во время процесса фильтрации.

Они настаивают на том, что со временем эти токсины могут вызывать ряд неспецифических симптомов и даже вызывать серьезные заболевания или повышать риск рака. В поддержку этого мало свидетельств.

Однако со временем воздействие химических веществ может повредить печень. Например, употребление алкоголя - хорошо известный способ со временем нарушить функцию печени.

В большинстве случаев детоксикация печени включает в себя одно или несколько из следующих действий:

• прием добавок, предназначенных для выведения токсинов из печени
• соблюдение диеты, благоприятной для печени
• отказ от определенных продуктов
• соблюдение сокового голодания
• очищение толстой кишки и кишечника с помощью клизм

Хотя печеночная недостаточность является серьезной проблемой для здоровья, нет никаких доказательств того, что опасные токсины накапливаются в здоровой печени без специального воздействия больших количеств этих химикатов.

Обычные практикующие врачи утверждают, что печень не нуждается в детоксикации и что это может быть даже опасно.

Здоровая печень очищается естественным путем. Нездоровая печень не поправится после ее очищения. Человек с заболеванием печени нуждается в надлежащем лечении и может потребовать изменения образа жизни или диеты.

Некоторые данные свидетельствуют о том, что добавки, такие как расторопша пятнистая, могут улучшить здоровье печени.Однако нет никаких доказательств того, что эти добавки будут выводить токсины из печени или что они могут вылечить любое заболевание печени.

Очищение печени также представляет определенный риск для здоровья:

• Диеты для очищения печени могут не обеспечивать сбалансированное питание: Диета для очищения печени может не содержать всех питательных веществ, которые требуются человеку. Со временем это может привести к недостаточности или недоеданию, особенно у детей, беременных женщин и людей с диабетом и другими заболеваниями.
• Клизмы могут быть опасными: Клизмы могут вызвать опасные для жизни повреждения кишечника при неправильном применении.
• Очистка печени не может заменить лечение: Когда человек использует очистку печени вместо лечения, серьезные проблемы со здоровьем могут остаться без лечения.

Некоторые средства для очищения печени обещают помочь похудеть за счет улучшения метаболизма человека. Сторонники считают, что очистка печени от токсинов может улучшить метаболизм, но нет никаких доказательств, подтверждающих это утверждение.

На самом деле очень низкокалорийные диеты могут замедлить метаболизм в организме. Это связано с тем, что организм приспосабливается к низкому потреблению питательных веществ, медленнее усваивая их.

Некоторые диеты, которые утверждают, что улучшают здоровье печени, требуют, чтобы люди потребляли мало калорий в течение нескольких дней. Это может привести к временной потере веса.

Большая часть потери веса приходится на воду, которая вернется, как только человек снова начнет нормально есть.

Хотя очистить печень с помощью какой-либо конкретной пищи или комбинации продуктов невозможно, врачи могут порекомендовать изменение диеты людям с заболеваниями печени.

Для большинства людей отказ от очень жирной пищи и алкоголя может снизить риск заболеваний печени.

Врачи могут предложить диетические рекомендации для людей с определенными заболеваниями печени:

• Заболевание желчных протоков : Используйте заменители жира и косточковое масло при приготовлении пищи, потому что организму требуется меньше желчи для его расщепления.
• Цирроз : Ограничьте потребление соли. Также может потребоваться снизить потребление белка, но только под наблюдением врача.
• Жировая болезнь печени : Ешьте продукты с высоким содержанием клетчатки и избегайте продуктов с очень высоким содержанием калорий.
• Гемохроматоз : Избегайте продуктов, богатых железом, и добавок железа. Не ешьте сырых моллюсков.
• Гепатит C : Избегайте продуктов, богатых железом, и пищевых добавок. Уменьшите потребление соли.
• Болезнь Вильсона : Ограничьте потребление продуктов, богатых медью, таких как грибы, шоколад и орехи.

Людям со здоровой печенью нет необходимости придерживаться специальной диеты.Простое употребление сбалансированной цельной пищи, разнообразное питание и ограничение употребления алкоголя помогут сохранить здоровье печени.

Вот несколько простых стратегий, которые могут снизить риск заболевания печени и помочь печени избавиться от токсинов:

• Ограничение употребления алкоголя: Чрезмерное употребление алкоголя является фактором риска заболевания печени. Людям, страдающим алкогольной зависимостью, следует подумать о лечении.
• Избегайте ненужных безрецептурных лекарств: Никогда не превышайте рекомендованную дозу, особенно таких лекарств, как парацетамол, которые могут нанести вред печени.Не смешивайте алкоголь и лекарства, отпускаемые без рецепта.
• Выбор салонов татуировки и пирсинга с хорошей репутацией: Выберите салон, который стерилизует оборудование. Небезопасные модификации тела могут передавать гепатит C.
• Прививка: Человек должен пройти вакцинацию от гепатита A и B и убедиться, что он получил соответствующие прививки перед поездкой за границу.
• Практика безопасного секса: Это может снизить риск передачи заболеваний, поражающих печень.Люди также должны регулярно проходить тестирование на инфекции, передаваемые половым путем (ИППП).
• Избегайте потенциально опасных химикатов: При окрашивании или использовании пестицидов наденьте маску и убедитесь, что помещение хорошо проветривается.
• Обильное питье.
• Промывание фруктов и овощей: Это поможет убедиться, что они не содержат пестицидов.

Здоровая печень имеет решающее значение для поддержания общего состояния здоровья человека, но в дорогих чистках или диетах нет необходимости.В некоторых случаях они могут быть даже опасными.

Здоровый образ жизни, сбалансированное питание и регулярные консультации с врачом гораздо важнее для здоровья печени, чем любая модная диета или очищение.

Очищение печени не имеет доказанных преимуществ. Чтобы защитить здоровье печени, люди могут принять более комплексную и долгосрочную стратегию здоровья.

Очищение печени и почек | жив

Люди говорят об очищении печени и почек таким образом, что вызывают в воображении картины поездки на что-то вроде автомойки, прикрепления печени и почек к стиральной машине и с удовольствием забирают их «очищенными» после быстрого и мощного скраба. К сожалению, очистить печень и почки не так просто.

Доступны десятки различных программ очищения печени. Несмотря на множество вариантов, все они сводятся к базовым изменениям в диете и добавкам, укрепляющим здоровье.Более радикальные очищения, например кофейные клизмы; мастер очищает с использованием кайенского перца, лимонного сока и кленового сиропа; и промывание печени с использованием оливкового масла и соли Эпсома определенно не рекомендуется, потому что они могут привести к попаданию людей в отделения неотложной помощи.

Вместо этих крайних очищений выберите простой подход.

Очищение печени

Начнем с печени. С медицинской точки зрения печень, которая требует очистки, может выявить себя с помощью набора анализов крови, которые вместе называются «функциональными тестами печени».«УЗИ печени может показать одну из двух бессимптомных проблем с печенью: доброкачественные опухоли, которыми страдает каждый десятый канадец; или состояние, называемое неалкогольной жировой болезнью печени (НАЖБП), которым страдают трое из каждых восьми канадцев. Более общие индикаторы также могут свидетельствовать о пользе очищения печени (см. «Признаки необходимости очищения печени» ниже).

Чтобы промыть печень, избегайте продуктов животного происхождения и ешьте в основном фрукты, овощи, семена, орехи и бобовые с высоким содержанием клетчатки (см. «Сырые продукты для очищения печени» ниже).Пейте от 6 до 12 стаканов (от 1,5 до 3 л) фильтрованной или полезной родниковой воды в день, потому что она помогает вымывать токсины. Избегайте насыщенных жиров, рафинированного сахара и алкоголя. Наслаждайтесь овощными соками, такими как свекла, сельдерей и морковь, но не сосредотачивайте диету только на этих соках, так как не каждому удобны очищающие средства на основе сока. Если возможно, посещайте сауну в дальнем инфракрасном диапазоне каждые два или три дня, чтобы безопасно удалить накопленные токсины из организма.

Очищение почек

Когда индикаторы указывают на то, что очистка почек в порядке, самое важное - пить достаточное количество воды (8 чашек или 2 л фильтрованной или полезной родниковой воды ежедневно), чтобы вымыть нежелательные отходы и улучшить кровообращение в орган.

Как можно больше соблюдайте диету с низким содержанием белка, особенно избегая любого животного белка, включая молоко, молочные продукты, яйца, птицу, рыбу и морепродукты, поскольку эти продукты содержат большое количество фосфора и способствуют отложению кальция. Также избегайте ревеня, шоколада и всех продуктов с кофеином, поскольку эти продукты увеличивают содержание оксалата кальция или мочевой кислоты в почках и могут вызвать приступ почечных камней у восприимчивых людей.

Также наслаждайтесь соками клюквы, граната и черники, которые улучшают функцию почек, и добавляйте необходимые питательные вещества (см. «Продукты для улучшения здоровья почек» ниже).

Рекомендации для любого очищения

Большинство здоровых людей могут следовать этим рекомендациям по очищению в течение двух или трех недель. Тем, у кого есть более серьезные проблемы со здоровьем, такие как рак, диабет или застойная сердечная недостаточность, следует проконсультироваться со своим лечащим врачом перед началом очищения, поскольку используемые травы и диета могут свести на нет назначенные лекарства.