Как чистить правильно зубы схема

Правильная чистка зубов: техника, схема, полезные советы

Чтобы улыбка была совершенной, необходимо придерживаться определённых правил при чистке. После каждого приёма пищи в полости рта остаются частички еды. Если своевременно их не удалить, они разлагаются и гниют. Создаётся идеальная почва для размножения болезнетворных инфекций. Самый «безобидный» результат такого процесса – неприятный запах изо рта.

В этой статье:

Зачем чистить зубы?

Обучать ухаживать за ротовой полостью нужно с раннего детства. Конечно, дети 8–9 месяцев (время прорезывания первого зуба) не в состоянии самостоятельно делать это. Здесь должны свою заботу проявить родители.

Налёт на поверхности эмали представляет собой скопление большого количества мельчайших остатков пищи. При несвоевременном уходе за ротовой полостью налёт увеличивается. Соединяясь со слюной, он минерализуется и становится камнем, который удалить только щёткой невозможно. Важно: камень становится причиной кариеса, пародонтита и других заболеваний. Кариес – это пусковой механизм, который вызывает, по сути, цепную реакцию.

Кариес и периодонтит

Структура эмали от природы пористая и шероховатая. Налёт, находящийся на поверхности, заполняет поры, вызывая воспаление. Это и есть кариес. Если не предпринимать никаких мер и не проводить профилактику, заболевание распространяется вглубь. Со временем воспалительный процесс переходит на дёсны, корень.

Периодонт – это ткань, окружающая корень зуба. Она фиксирует его в костной структуре челюсти. Воспаление в этой области приводит к образованию кисты.

Пародонтит

Разрушение опорного аппарата зуба. Десна при этом постепенно отодвигается, появляется карман. Здесь скапливаются остатки пищи. Убрать их самостоятельно невозможно. На фоне этого дёсны отекают, начинают кровоточить, становятся чувствительными в процессе жевания. В кармане могут появиться гнойные образования. Несвоевременное лечение приводит к расшатыванию, смещению, выпадению зубов.

Важно! Пародонтит занимает второе место по распространённости после кариеса. По данным ВОЗ, эта патология диагностируется у 75% детей и 93% взрослых.

Пародонтоз

По статистике, из 10 пациентов пародонтоз наблюдается у 6 человек. Характеризуется заболевание нарушением кровоснабжения тканей. Это приводит к их дистрофии, оголению шейки зуба. Дёсны постепенно возвышаются друг над другом. При этом они не краснеют, не опухают, не кровоточат, а просто медленно разрушаются.

Обычно заболевание поражает обе челюсти сразу.

Выпадение зубов

Нужно предотвращать с самого раннего детства. Родители не всегда задумаются о последствиях преждевременного выпадения зубов у ребёнка. Мышление у некоторых отцов и матерей следующее – зачем лечить кариес детских зубов, ведь они молочные и вскоре выпадут. Это большое заблуждение. Поражая молочные зубы, кариес приводит к преждевременной их потере.

Природой задумано, что постоянный зуб должен приходить на смену молочному, выталкивая его. Такой порядок — нормальный процесс. При преждевременном выпадении нарушается физиология, что приводит к неправильному прорезыванию, скрученности зубов и изменению прикуса. Подобные преобразования влекут за собой множество проблем – нарушение дикции, деформацию черт лица, заболевания ЖКТ. У взрослых людей при выпадении зубов возникают те же проблемы.

Заболевания ЖКТ

Неправильный прикус, отсутствие должного количества зубов влияют на процесс измельчения пищи. Недостаточно пережёванная еда попадает в желудок, которому сложно переварить такую пищу. В результате обильно выделяется желудочный сок, в состав которого входит соляная кислота. Большое количество её действует раздражающе на стенки желудка. Со временем они воспаляются, и развивается гастрит. При несвоевременном лечении схема развития заболеваний, наверное, известна всем: гастрит – язва – онкология. И не факт, что воспалительный процесс не достигнет 12-перстной кишки, кишечника.

Хронические патологии

Казалось бы, что такое налёт? Небольшое скопление на поверхности эмали, которое можно удалить щёткой. Но в этой области живёт множество патогенных бактерий. Если не чистить ротовую полость, бактерии могут мигрировать через кровоток (особенно при нарушении целостности тканей дёсен), перемещаться на гланды, в область носовых пазух. Так инфекция может добраться до любого органа.

Вдумайтесь в цифры! Из 10 детей с ранним кариесом 9 страдают хроническими заболеваниями органов дыхания и ЛОР-органов! По статистике, кариес в детском возрасте становится причиной развития хронической формы гайморита, тонзиллита.

Мигрирующая инфекция может стать причиной менингита, спровоцировать энцефалит. Заболевания сложно лечатся, последствия их страшны – слабоумие, инвалидность.

В медицинской практике известны случаи летальных исходов от сепсиса. Причина – бактериальная инфекция, которая сначала вызвала кариес, а затем попала в кровоток и спровоцировала сепсис. Так запущенная болезнь и её несвоевременное лечение приводит к смерти.

Психологические проблемы

В детском возрасте неправильный прикус становится результатом скученности зубов, изменения черт лица, нарушения дикции. Зачастую дети чувствуют себя неловко, начинают комплексовать. В дальнейшем неуверенные, уже взрослые люди, не могут устроить свою личную жизнь. В большинстве случаев сказывается отсутствие улыбки из-за стеснения, нежелание лишний раз разговаривать.

Психологи утверждают, что в 15% случаев алкоголизм, наркомания и подростковый суицид связаны с комплексами по поводу внешности. 10% из них относятся именно к нарушению дикции и деформированному лицу из-за неправильного прикуса.а

Итак, кариес, спровоцированный налётом, может вызвать массу негативных последствий. Этого можно избежать, если следить за гигиеной ротовой полости, уделяя своему здоровью должное внимание.

Как часто нужно чистить зубы?

Стоматологи рекомендуют ухаживать за полостью рта 2 раза в день (утром и вечером). Но гигиеническая процедура на этом не заканчивается. Чтобы предупредить развитие кариеса, необходимо полоскать рот после каждого приёма пищи. Не важно, съел человек яблоко, щёлкал семечки или полноценно пообедал.

Интенсивное ополаскивание убирает болезнетворные бактерии и застрявшие куски пищи. Желательно, конечно, применять специальные пенки или ополаскиватели. Можно сделать раствор соли и соды (по 1 ч. л. на 0,5 л воды). Но если нет такой возможности, то хотя бы воспользоваться нитью и ополаскивать рот водой.

Как выбрать зубную щётку

Важна не только правильная техника чистки, но и щётка. Выбирая изделие, нужно ориентироваться в их многообразии:

Очень мягкие щётки рассчитаны на детей. Такой вид выбирают детям старше 5 лет, а также людям, у которых диагностирован пародонтит. Ребёнку до 2 лет рекомендуется чистить зубы специальными силиконовыми напальчниками.
Средняя жёсткость ворсинок. Рекомендована подросткам старше 12 лет.
Жёсткие щётки. Применять можно только после консультации с врачом. Чрезмерная жёсткость становится причиной разрушения эмали. Рекомендуется применять любителям кофе, курильщикам, людям с увеличенным образованием камня. Но использовать такие щётки можно только тем, у кого крепкая эмаль и здоровая полость рта.
Очень жёсткая щётка. Речь идёт о щётках, используемых в случаях, когда установлены мосты и брекеты.
Электрические щётки. По мнению стоматологов, они лучше всего удаляют мягкие отложения. Кроме этого, не нужно совершать дополнительных движений во время чистки. Достаточно медленно провести прибором по поверхности зубов, все остальное электрощётка сделает сама. Но если ткани дёсен слабые, то такая процедура может стать причиной травмирования.
Ультразвуковые щётки. Не повреждают дёсны. Разрешены к использованию при заболеваниях полости рта, установленных брекетах или имплантах. Ультразвук очищает открытые поверхности, удаляет бактерии на глубине 5 мм под дёснами.
Размер рабочей головки. Следует отдавать предпочтение изделиям с небольшими рабочими головками. Таким образом можно предупредить травмирование мягких тканей.

Обращайте внимание и на маркировку уровня жёсткости. Ответственные производители всегда указывают её на упаковке:

sensitive – очень мягкие щётки;
soft – мягкая;
medium – щётки со средней жёсткостью;
hard – очень жёсткая;
extra-hard – специальные щётки, устраняющие большое количество налёта и адресованы людям с установленными реставрационными конструкциями.

Важное правило: менять щётку нужно каждые 3 месяца.

Выбор зубной пасты

Практически все пасты являются лечебно-профилактическими. Служат для механического очищения и способствуют профилактике кариеса, пародонтита, пародонтоза. Для этого в состав включены различные компоненты, которые следует учитывать при выборе средства по уходу:

Фториды и кальций. Включаются в состав для профилактики кариеса и восстановления структуры эмали.
Лекарственные растения, эфирные масла, антисептические вещества (хлоргексидин, триклозан). Устраняют кровоточивость, отёк дёсен, убирают налёт.
Калий, стронций, аминофторид, гидроксиапатит. Снижают чувствительность тканей, снимают болезненность.
Ферменты (папаин) и антимикробные вещества (лизоцим, лактоферрин, лактопероксидаза). Добавляются в отбеливающие пасты, чтобы повысить эффективность удаления налёта.
Витаминный комплекс (А, Е, С, В, каротолин). Улучшает обменные процессы, ускоряет заживление слизистой оболочки.

Выбирать пасту нужно в зависимости от имеющихся стоматологических проблем. Не увлекайтесь фторсодержащими пастами. При переизбытке фтора может развиться флюороз. Поэтому фторсодержащие пасты используют не более 1 раза в день.

Пошаговая инструкция

Проводить очищение необходимо 3 минуты! Уделять особое внимание следует труднодоступным областям: линии дёсен, межзубным промежуткам.

Схема чистки:

Намочите щётку тёплой водой.
Нанесите пасту тонкой полоской на щётку.
Начинайте очищение с верхней челюсти. Сначала обработайте дальние коренные и жевательные зубы за щеками.
Направление движений – слева направо. Если вы левша, лучше начинайте справа.
Основное правило методики – щётку располагайте параллельно дёснам.
Не надавливайте сильно на щётку.
Движения – круговые, каждую область чистите 10 сек. За это время делайте 10 движений щёткой.
После начинайте чистку от дёсен к нижним краям.
Далее обработайте внутренние поверхности таким же образом.
Очистите язык и внутренние поверхности щёк.
Прополощите рот, 3 раза сменив воду.

Не забывайте после каждой процедуры мыть щётку и обрабатывать антисептиком.

Зубочистки и жевательные резинки

Зубочистки стоматологи не рекомендуют использовать вообще. Древесина, из которой они сделаны, при очищении расслаивается. Отделившиеся частички её могут остаться между зубами, со временем начать гнить и вызвать воспаление. И также во время пользования зубочисткой можно травмировать десну, даже не замечая этого. В качестве альтернативы используйте нить.

Ошибочно мнение, что жвачка поможет избавиться от налёта и застрявших кусочков пищи. Да, несомненно, какие-то части оставшейся пищи прилипнут к жвачке. Но в процессе жевания, во время надавливания дёсен друг на друга, эти же частицы могут застрять в межзубном пространстве.

Кроме этого, к жвачке «любят» прилипать недавно поставленные пломбы, не выдержавшие длительного воздействия.

Жвачки не укрепляют дёсны, это происходит в процессе равномерного жевания, а не при сдавливании челюстей в одном месте. Жевание жвачки обычно одностороннее и может привести к атрофии мускулатуры с противоположной стороны, потому что она не будет получать ту нагрузку, которая необходима.

Ещё один минус – постоянное жевание приведёт к перегрузке пародонта. На фоне чего может развиться пародонтит и гингивит.

В жвачках содержатся красители, подсластители. Не забывайте, что краситель E131 (содержится, например, в жевательной резинке «Стиморол») вызывает образование раковых клеток, Е171 – заболевания печени и почек.

Чтобы удалить остатки пищи после еды, лучше ополоснуть рот водой 2–3 раза или воспользоваться ополаскивателем, пенкой.

Надо ли чистить зубы после каждого приёма пищи?

Чистить зубы каждый раз после еды можно. Придерживайтесь некоторых правил. Во время утреннего туалета и на ночь врачи рекомендуют пользоваться фторсодержащими пастами. Но так как применять их часто нельзя, то каждый раз после еды необходимо проводить очищение средствами без содержания абразивных частиц, отбеливающих компонентов. Лучше остановить выбор на пасте с экстрактами лекарственных трав. В этом случае негативное влияние на эмаль оказываться не будет.

Когда лучше чистить зубы – до завтрака или после?

В ночное время в ротовой полости размножаются бактерии. Кроме этого, за 8 часов сна образовывается мягкий налёт на зубной поверхности. Если вы не почистите зубы до завтрака, то вместе с пищей проглотите зачатки вредоносной инфекции ротовой полости. Как следствие, можно получить раздражение желудка и воспаление его стенок.

Золотая середина – проводите чистку утром до завтрака, а после еды – прополощите рот водой, раствором соли или ополаскивателем.

Как правильно чистить зубы с брекетами

При установленных брекетах зубы необходимо чистить 3 раза в сутки. Вне зависимости от того, съёмные брекеты у вас или нет, очищение нужно в первую очередь проводить стандартным способом с помощью щётки и пасты.

Обязательное условие для брекетов и виниров – использование ирригатора. Это приспособление тонкой струёй жидкости под высоким давлением качественно очищает эмаль, десневые карманы и пространство между зубами от свежего и старого налёта.

Как правильно чистить зубы с реставрационными конструкциями

Следует придерживаться таких правил:

При поставленных мостах уделяйте внимание пространству между десной и мостом.
При имплантированных зубах не пользуйтесь жёсткими щётками, особенно если они были установлены недавно (это может стать причиной отторжения).
Используйте ирригатор.

Людям с протезами в обязательном порядке нужно проходить профилактические осмотры и выполнять профессиональную чистку зубов.

Как правильно чистить зубы электрической щёткой?

Электрощётка может совершать до 25 тысяч вращений в минуту. Поэтому процедура очищения занимает меньше времени.

Существуют более мощные щётки, например, от компании «Орал-Би». Они совершают до 45 тысяч вращений в минуту.

Схема использования, в принципе, стандартная. Вам не нужно напрягаться и делать какие-либо движения. Она работает сама. Держать щётку нужно параллельно зубам, не надавливать и продвигать по поверхности.

Время процедуры – 1,5–2 минуты.

Доктор Зубастик рекомендует

После каждой процедуры промывайте щётку. Не храните детские и взрослые приспособления для чистки зубов в одном месте – инфекция легко переселится на соседние средства гигиены.

Интересно! Древние люди употребляли пищу, дарованную самой природой, получая при этом большое количество витаминов и массажный эффект для дёсен. Доживали до старости, сохраняя все зубы в прекрасном состоянии. Предки ели грубую, твёрдую пищу, фрукты, не пользуясь ножом. По данным исследователей-антропологов, древний человек не знал кариеса. Отсутствие зубов могло быть только следствием выживания и борьбы со зверем.

Поделиться новостью в соцсетях Об авторе: Dr. Zubastik

Обычно зубная боль начинает ослабевать уже по пути в поликлинику и окончательно проходит через 10 минут сидения в очереди на приём к стоматологу.

« Предыдущая запись Следующая запись »

Как правильно чистить зубы в этом руководстве из 6 шагов

Нет ничего прекраснее сияющей белой улыбки.

Тем не менее, многие из нас не уделяют зубам должного внимания, которого они заслуживают, или невольно чистят их неправильно.

Несоблюдение этого правила может привести к образованию зубного налета, который вызывает кариес и может привести к заболеванию десен.

Заболевание десен, известное стоматологам как гингивит, связано с другими проблемами со здоровьем, включая проблемы с сердцем, заболевания почек, диабет и даже некоторые виды рака.

Буквально вчера ученые обнаружили связь между вредными бактериями во рту и раком поджелудочной железы, которые, как считается, попадают в кровоток.

Совет основан на исследовании, проведенном частной стоматологической страховой компанией Denplan, которое обнаружило, что 34 процента людей признаются, что пропускают прием к стоматологу.

И почти половина людей сказали, что не увидели бы своего стоматолога, если бы у них возникла кровоточивость десен - каждый десятый сообщил, что вместо этого обратился бы в Google.

Компания Denplan создала инфографику, демонстрирующую лучшую технику чистки зубов, которая начинается с наклона щетины под углом 45 ° к десне и чистки зубов с обеих сторон небольшими круговыми движениями.

Также важно не забыть подметать язык - на нем могут скрываться бактерии.

Здесь мы представляем шестиэтапное руководство по хорошей чистке зубов ...

Компания Denplan создала инфографику, показывающую лучшую технику чистки зубов, поскольку многие из нас невольно делают это неправильно. Он включает в себя наклон щетины под углом 45 ° к десне (вверху справа, шаг 1) и чистку обеих сторон зубов небольшими круговыми движениями. Прикусная поверхность зубов (внизу слева, шаг 4), внутренние поверхности и язык (внизу справа, шаг 6) также должны быть очищены

КАК ПРАВИЛЬНО ЧИСТИТЬ ЗУБЫ

Шаг 1

Поместите головку зубной щетки к зубам, затем наклоните кончики щетины под углом 45 градусов к линии десен.

Перемещайте щетку небольшими круговыми движениями несколько раз по всем поверхностям каждого зуба.

Step 2

Почистите щеткой внешние поверхности каждого зуба, верхнего и нижнего, удерживая щетинки под углом к линии десен.

Step 3

Используйте тот же метод на внутренних поверхностях всех ваших зубов.

Step 4

Почистите прикусные поверхности зубов.

Step 5

Чтобы очистить внутренние поверхности передних зубов, наклоните щетку вертикально и сделайте несколько небольших круговых движений передней частью щетки.

Step 6

Чистка языка поможет освежить дыхание и очистить рот, удалив бактерии.

Если у вас проблемы с техникой чистки зубов, попросите стоматологов помочь вам найти эффективный стиль, который подойдет вам.

Источник: Denplan

ПОЧЕМУ Великобритания является ТРЕТИМ МИРОМ ПО СТОМАТОЛОГИИ?

Это пятая самая богатая страна в мире.

Тем не менее, по словам доктора Мервина Друяна, который руководит стоматологической клиникой в Лондоне, у многих людей в Великобритании ужасное здоровье полости рта.

Хотя отчасти виноваты отсутствие финансирования NHS и дорогостоящая частная практика, люди также не берут на себя ответственность за здоровье своей полости рта, говорит он.

Пишет для сайта медицинских блогов The Hippocratic Post, он объясняет, почему предотвращение кариеса является ключом к сохранению зубов на всю жизнь - и как обучение большего количества гигиенистов может значительно улучшить состояние зубов в стране ...

Если люди будут посещать стоматолога раз в год , посещать гигиениста три или четыре раза в год, соблюдать здоровую диету без излишка сахара и брать на себя ответственность за собственное здоровье полости рта, они должны сохранять свои зубы на всю жизнь, по словам доктора Мервина Друяна, дантиста из Лондона

Если люди посещают стоматолога один раз в год, посещают гигиениста три или четыре раза в год, придерживаются здоровой диеты без излишка сахара и берут на себя ответственность за свое здоровье полости рта, они должны сохранить свои зубы на всю жизнь.

Около 80% пациентов, которые приходят ко мне в практику, нуждаются только в ежегодном осмотре; это потому, что они тщательно чистят зубы и десны и осознают преимущества таких вложений.

Но они не норма. У многих людей в Великобритании ужасное здоровье полости рта. Я вижу людей, даже по телевизору, с явными промежутками в местах потери зубов.

Распространено мнение об отсутствии стоматологов NHS, но это не так - стоматологи NHS есть в большинстве областей, хотя они часто могут быть младшими партнерами в практике.

Однако многие люди просто не ходят на регулярную встречу для проверки зубов - последнее исследование состояния здоровья зубов среди взрослых показало, что только 58% пациентов пытались посетить стоматолога NHS за последние три года.

Тем не менее, это та область здравоохранения, где профилактика намного проще, чем лечение.

В Великобритании не хватает финансирования стоматологии со стороны NHS, а частные практики могут быть грабительскими, сказал д-р Друян. Он добавил, что необходимо ввести больше страховых схем, дающих людям доступ к стоматологической помощи.

Как и во всех отраслях медицины, в стоматологии произошел значительный прогресс в технологиях, и теперь можно гарантировать, что у большинства людей будет хороший набор здоровых зубов и десен, что облегчает прием пищи и, конечно же, выглядит более привлекательно.

Да, финансирование - это проблема; в настоящее время Национальная служба здравоохранения тратит 2,8% своего бюджета здравоохранения на стоматологические услуги, чего достаточно для лечения 56% населения Англии.

Это означает, что стоматологи могут фактически исчерпать время лечения, финансируемое NHS: каждому дантисту NHS дается годовой финансовый лимит работы, который он может выполнять в NHS, и как только этот предел будет достигнут, стоматолог больше не сможет окупить затрат, поэтому он должен либо работать бесплатно, либо отказаться от дальнейшего лечения в NHS до следующего финансового года.

Которая d

Как чистить зубы | LearnEnglish Kids

LUCA : Я люблю ярмарку! Могу я съесть леденец сейчас?

LUISA : Конечно! Но потом хорошо почистите зубы.

ЛУКА : О, мне нужно?

LUISA : Да. Забота о зубах действительно важна. Нам нужно, чтобы они кушали, разговаривали и улыбались! Сегодня мы покажем вам, как правильно чистить зубы!

ЛУИЗА И ЛУКА : Давайте сделаем это!

ЛУКА : Итак, что нам нужно?

LUISA : Нам нужна зубная щетка, зубная паста и, самое главное, ваши зубы!

Прежде чем мы начнем, знаете ли вы, что произойдет, если мы не будем чистить зубы должным образом?

ЛУКА : Нет, что происходит?

LUISA : На наших зубах образуется нечто, называемое зубным налетом, и если мы не счищаем его щеткой, зубной налет атакует наши зубы и делает в них дыры.

ЛУКА : О нет! Я не хочу дыр в зубах!

LUISA : Итак, вам нужно удалить налет! Первое, что нужно сделать, это нанести зубную пасту на зубную щетку.

Тогда широко откройте рот и начинайте чистить зубы!

Начните с тыльной стороны, поднесите щетку к десне и аккуратно проведите по внешней поверхности небольшими кругами.

Затем начните снова со спины и почистите поверхность для укуса.

И, наконец, почистите внутреннюю поверхность.Это самая сложная часть, так что не торопитесь.

LUCA : Готово!

ЛУИСА : Молодец! Это была одна минута для ваших нижних зубов. Теперь вам нужно проделать то же самое с верхними зубами.

LUCA : Внешние зубы… прикусная поверхность… и внутренние зубы!

Готово!

LUISA : Готово, готово, вперед!

Не забывайте регулярно посещать стоматолога и не ешьте слишком много сладкого!

Десять секунд вниз! Надеемся, вам понравилось видео, и вы весело проведете время, чистя зубы!

ЛУИЗА И ЛУКА : До свидания!

LUISA : Помните! Почистить зубы:

нанести зубную пасту на зубную щетку
начало сзади
кисть мелкими кружочками
Почистите внешнюю, прикусную и внутреннюю поверхности
чистите нижние зубы в течение одной минуты и верхние зубы в течение одной минуты.

Вот и все! Чистите зубы таким образом два раза в день.

Как чистить зубы детям | Крест

Разрушение зубов у детей
Чистка зубов у детей

Разрушение зубов у детей

Регулярный регулярный уход за зубами - один из лучших способов для детей бороться с кариесами. Поскольку у маленьких детей в возрасте от двух до трех лет появляется больше зубов, к ним применяются те же общие правила борьбы с кариесами, что и к подросткам и взрослым:

Регулярно посещайте стоматолога
Ешьте полезную для зубов пищу, включая фрукты, овощи и сыр
Промывайте водой, если невозможно чистить зубы после каждого приема пищи или перекуса.
Чистите зубы не реже двух раз в день с использованием фторсодержащей зубной пасты.

При обучении детей бороться с кариесами следует соблюдать несколько предостережений: Наблюдать, присматривать : Обязательно следите за малышами и маленькими детьми, когда они чистят зубы и чистят зубы нитью.Примерно нужное количество зубной пасты размером с горошину, но помните, что даже это небольшое количество следует выплюнуть, а не проглотить. Все зубные пасты Crest Pro-Health не содержат триклозана.

Подумайте о герметиках : В зависимости от состояния зубов вашего ребенка некоторые стоматологи рекомендуют стоматологические герметики для предотвращения кариеса.

Выпейте немного воды из-под крана : Многие родители могут захотеть, чтобы их дети пили только воду в бутылках, но водопроводная вода в большинстве районов является ценным источником фтора, который важен для борьбы с кариесами у детей.

Разрушение зубов у детей - настоящая проблема. По данным Американской академии педиатрии, кариес у детей более распространен, чем астма и сенная лихорадка. Фактически, более 40 процентов детей имеют кариес к детсадовскому возрасту, поэтому чистка зубов для детей так важна.

Чистка зубов для детей

Никогда не рано начинать думать о важности чистки зубов для детей. Хотя некоторые родители не уделяют этому первоочередного внимания в раннем возрасте, потому что детские зубы непостоянны, чем раньше вы сможете сосредоточиться на чистке зубов для детей, тем скорее это станет долгосрочной привычкой.

Сосредоточьтесь на чистке зубов детям в раннем возрасте и следуйте этим советам:

Вы можете начать чистить зубы детям, как только появится первый зуб.
Детские зубные щетки мягкие и делают чистку зубов легкой и безболезненной. (Они также бывают подходящего для детей дизайна, цвета и формы.)
Используйте зубную пасту с фтором два раза в день, чтобы выработать у детей привычку чистить зубы.
Пусть ваши дети смотрят, как вы и другие члены семьи чистите зубы.Это подчеркнет важность чистки зубов для детей.
Спросите своего стоматолога, когда можно разрешить детям чистить зубы самостоятельно.

Источники:

http://kidshealth.org/en/parents/healthy.html
http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cavities/home/ovc-20320181
http: //www.webmd.com/oral-health/dental-health-for-kids