Как очистить бронхи от слизи дома

Как очистить бронхи от мокроты и слизи в домашних условиях

Многим кажется, что бронхит — это простой кашель. На самом деле это очень серьёзное и довольно тяжёлое заболевание. Кроме медикаментозного лечения, есть народные способы, как очистить бронхи от мокроты и слизи. Важно разжижить слизь, не дать ей скапливаться, чтобы человек начал откашливаться. Есть продукты для разжижения, а есть эффективные народные методы с использованием трав, настоев, компрессов, аппликаций.

Как «узнать» бронхит?

Заболевание, при котором начинается воспаление слизистой бронхов — это и есть бронхит. Этот недуг может быть острым или хроническим.

Причины

Причины начала этого недуга самые разные:

• Респираторные, вирусные, бактериальные заболеваний верхних дыхательных путей. В этом случае развивается острая стадия.
• Курение, злоупотребление алкоголем, плохая экологическая обстановка.
• Врожденные патологии бронхиального дерева.
• Малоподвижный образ жизни.

Симптомы заболевания

• Затрудненное дыхание.
• Кашель сухой или с выделением мокроты.
• Общая слабость, повышенная потливость.
• Повышение температуры. Но может быть без повышения температуры.

Основным симптомом считается кашель. Он является защитной реакцией на сужение просвета бронхов, воспаления стенок, появления отёка.

Кашель может быть сухим или влажным. Влажный кашель называют продуктивным. Сначала появляется сухой, потом он начинает носить продуктивный характер. Когда человек заходится в кашле, то начинает выделяться мокрота гнойная или прозрачная, слизистая.

Протекание заболевания

У маленьких детей часто заболевание протекает без кашля и без повышения температуры. Это состояние ребенка может успокоить родителей. Но успокаиваться рано. Если в груди у ребёнка слышатся хрипы, то ему нужна медицинская помощь.

У взрослых бронхит тоже может протекать без кашля при:

• начальной стадии;
• хроническом протекании недуга;
• закупорке слизью бронхиол.

При начальной стадии слизь не скапливается. Нет и раздражения рецепторов, которые вызывают кашель. Он появляется только через несколько дней.

Чтобы точно выявить этот недуг, необходимо пройти обследование. Сначала врач проверяет, есть ли хрипы, потом назначает сдать кровь.

Если в крови будет обнаружено повышенный уровень лейкоцитов и увеличение скорости оседания эритроцитов (СОЭ). То возможно протекает воспалительный процесс в бронхах. Как только появляется мокрота, то проводится общий анализ мокроты и бакпосев слизи.

Можно ли победить заложенность бронхов

Без посещения врача не обойтись, а вот в домашних условиях можно осуществлять дополнительное лечение народными средствами. Самым эффективным, знахари считают лечение бронхита и пневмонии при помощи мёда.

Компресс

Простейший рецепт для компресса:

1. Возьмите 2 ст. л мёда, 50 мл водки, на водяной бане нагрейте пчелиный продукт, над паром подогрейте водку.
2. Смешайте водку с мёдом, наложите компресс тёплым на спину, быстро разотрите по спине.
3. Салфетку из марли смочите в горячей воде, отожмите, положите сверху. Пока отжимаете, салфетка станет тёплой.
4. Быстро накройте пленкой, оберните пуховым платком, полежите 2 часа.
5. Спустя 2 часа насухо вытрите кожу, наденьте х\б бельё, укутайтесь платком.

Благодаря этому компрессу за несколько сеансов удастся вывести мокроту. Не переживайте, если в горле начнёт саднить и першить. Это идёт процесс выздоровления. Вместе с компрессом принимайте отвар или сироп корня солодки. За 2 недели можно избавиться от слизи в бронхах и лёгких.

Настой кунжута

Если пациент испытывает озноб, то поможет очень вкусное лечение: раздробить 10 леденцов, положить в стакан с водой, добавить 15 г молотого кунжута, только сырого, а не жареного, дать настояться полчаса, потом выпить. Курс – 3 дня.

Отвар фиников с медом

За неделю успокоить хронический кашель поможет такая смесь: 30 г орехов арахиса, столько же фиников и мёда на стакан воды, проварить 7 минут. Этот состав выпить в течение дня в 2 приёма.

Очистительные действия при скоплении слизи

Если началось выделение слизи, то поскорее надо провести очищение бронхов. Мероприятия по очищению должны быть комплексными. Медикаментозное лечение и очищающие процедуры назначит врач, а дома можно использовать наиболее эффективные народные средства.

1. Чёрную редьку предлагают использовать почти все целители. Полезен сок редьки. Вечером в углубление клубня положить мёд. Наутро внутри появится целебная жидкость, которую надо принимать по 1 ч.л. 4 раза за сутки.
2. Вытяжка из сока чеснока и лука — тоже поможет удалить мокроту из проходов. Для этого чеснок и лук рубят, кладут в банку, заливают мёдом. Утром сок отжимают. Принимают три раза в сутки до выздоровления. Эту вытяжку можно смешать с вытяжкой из редьки и пить.
3. Большую пользу при хроническом течении недуга принесёт настой из шишек сосны. Но пить придётся длительное время. Измельчите сухие шишки, сложите в термос (2 ст. л. на 200 мл кипятка), дайте настояться 2 часа. Пейте после еды по 3 заправки за сутки, пока не произойдёт очищение от вязкой субстанции.

Гимнастика для улучшения циркуляции крови

Удалить вязкую субстанцию поможет простая гимнастика. Упражнения помогут подвести кровь к воспаленным протокам, а значит снабдить их кислородом, заставить работать и очищаться. Гимнастика будет полезна и детям и взрослым.

Важно! Без гимнастики трудно добиться излечения бронхита и болезни лёгких.

Чтобы удалить ночное скопление слизистой субстанции, гимнастику лучше делать по утрам. Усилив в несколько раз работу бронхиального дерева, организм увеличит секрецию, поэтому очистка проходов быстро приведёт к избавлению от ненужных элементов.

Внимание! Вечером гимнастику делать нельзя, чтобы в ночь не активизировать выделение мокроты. Ночью организм не сможет от неё избавиться.

Лечебная физкультура

Итак, вы приступаете к выполнению упражнений:

1. Сначала минуту походите на месте, чтобы разогреть организм.
2. Затем переходите к выполнению упражнений, каждое из которых делаете 10 раз. Если сразу их сделать трудно, то попробуйте за 2 подхода.
3. Ноги поставьте на ширину плеч, руки разведите в стороны, сделайте глубокий вдох. Затем резко обхватив торс, ладонями хлопните себя по лопаткам, делая резкий выход.
4. На глубоком медленном вдохе руки поднимите вверх. Потом наклонитесь, достаньте до носков, делая при этом подряд 3 выдоха, без вдоха, до полного освобождения лёгких от воздуха.
5. На вдохе руки разведите в стороны, потом сожмите их перед собой (согнув локти под углом 90 градусов). Сделайте 3 выдоха подряд.

Дыхательная гимнастика

Диафрагмальное дыхание легче выполнять по такой методике:

1. Встать, ноги на ширине плеч, одну руку положить на живот, другую на грудь, чтобы контролировать дыхание.
2. Дышать медленно и глубоко. В этом случае работает только живот, а грудь выбывает из дыхания.
3. На выдохе живот выпятить, на вдохе – втянуть, т. е. живот двигается наоборот, чем обычно.

После упражнений низко наклонитесь, например, попробуйте свеситься с кровати или низко наклонитесь, сидя на стуле, для лучшего отхождения слизи.

Читайте также
Дыхательная гимнастика Бутейко при бронхиальной астме: упражнения
Дыхательная гимнастика Бутейко при бронхиальной астме: упражнения. Избавление от углекислого газа в организме. Причина появления...

Эфирные масла и травы для очищения

Эфирные масла можно использовать для растираний груди и ингаляций. Полезные испарения оказывают бактерицидное, регенеративное воздействие на лёгочные и бронхиальные пути.

Если будете делать ингаляции, то в теплый отвар из трав, следует добавить 20–30 капель эфира эвкалипта, пихты, сосны или чайного дерева, затем подышать 15 минут.

• Если выделение мокроты не происходит, то следует повторять процедуру 3 раза в день. После процедуры не надо разговаривать в течение получаса, а также выходить на улицу.
• Очень полезен сбор: 40 г солодки и 60 г цветков липы залить литром крутого кипятка, настоять пару часов, процедить. Пить по стакану трижды в сутки целый месяц.
• Для следующего сбора понадобятся по 20 г фиалки трехцветной и душицы. Сбор залить 0,5 л кипятка, настаивать 1 час. Пить по 250 мл через каждые 12 часов. Можно добавить мёд, лимон.
• Сок грейпфрута или ананаса (300 мл) следует каждый день выпивать сразу после завтрака. Организм получит антиоксиданты, которые окажут смягчающее действие на всю дыхательную систему, скоро помогут убрать мокроту из бронхов.
• Приготовьте 3 лимона, пропустите через мясорубку. Залейте стаканом пчелиного продукта. Употребляйте перед едой по 1 столовой ложке. Это средство очистит не только бронхи, но и весь организм от шлаков и токсинов.

Что делать, если бронхи забиты густой слизью

В горле каждого человека должна присутствовать прозрачная слюна. Именно она обладает бактерицидным действием, способствуя гибели вдыхаемых бактерий, не пропуская дальше частицы пыли.

Обычная мокрота – это слизистая прозрачная субстанция без запаха и гнойных примесей. Количество такой слизи всего 0,1 литра. Попадая в полость рта, она проглатывается или выплёвывается изо рта.

Опаснее слизисто-гнойная мокрота, имеющая скопления гнойных элементов. Но ещё хуже, если появляется жёлтая слизь, состоящая из гноя. Чаще всего она имеет очень неприятный запах. Густая субстанция труднее поддается разжижению.

Слизисто-кровянистая мокрота в составе имеет слизистый компонент с примесью кровяных прожилок. Может быть и чисто кровяная субстанция.

Если сосуды бронхов забиты гнойной или кровяной слизью, то наряду с лечением медикаментами, стоит попробовать средства народной медицины.

Народные рецепты для выведения мокроты из бронхов

Есть очень полезные продукты, которые помогут исцелиться от этой хвори.

Рецепты с куркумой

От всевозможных недугов способна излечить куркума. Эта пряность поможет подавить бактерии, уменьшить количество мокроты, укрепить иммунитет.

В стакан тёплой воды положите 0,5 чайной ложечки соли и 1 ложечку куркумы, размешайте. Полощите поглубже горло 3 раза за день.

Обязательно попейте «золотое молоко». Оно быстро справляется с выведением мокроты, особенно в начале заболевания. На ночь в тёплом молоке разведите 1 ч.л. куркумы без верха, выпейте.

Овсяное молоко

Сильным очистительным продуктом считается овсяное молоко. Для получения этого напитка возьмите стакан овса, на 2-3 часа запарьте горячим молоком. Полученный напиток надо пить за полчаса до еды.

Если не любите молоко, то делайте отвар из овса на воде. Овсяный отвар пейте почаще перед едой по 50-100 мл. Высокоэффективный напиток в результате способен вывести слизь из бронхов, лёгких, кишечника, носа.

Корень хрена

Произойдёт разжижение слизи, если взять натёртый корень хрена и мёд в равных количествах. Дать настояться 3-4 часа. Потом принимать по 1 ст.л. строго перед едой.

Калина с мёдом

Это более щадящий способ избавиться от скопления слизи в бронхах:

• Подмороженную калину перетереть сквозь сито. Блендер или мясорубку не использовать.
• Полученную массу перемешать с мёдом в равных количествах.

Можно есть по 1 ст.л. или добавлять в чай, как желе.

Корень солодки

Отлично убирает мокроту корень солодки. Просто жуйте корень или сделайте отвар: 2 ст.л. корня, залейте литром кипятка, укутайте. Когда настоится, пейте по половине стакана, как чай.

Чай с корнем имбиря

Это также отличное средство от застоя густой субстанции в бронхиальных протоках.

Читайте также
Эффективные народные средства лечения бронхита в домашних условиях
Наряду с назначением традиционных препаратов, широко практикуется лечение бронхита народными средствами. Основной задачей становится разжижение мокроты и устранение очага воспаления в бронхах. В этой...

Что предпринять, если слизь мешает дышать

В холодное время года может появиться настолько густая бронхиальная мокрота, что мешает дышать, особенно в ночное время. Если в бронхах протекает воспаление, то выделяется много слизи, которая свёртывается в мокроту. Как правило, появляется сильный кашель, при помощи которого удаётся вытолкнуть липкую субстанцию.

Но не всегда удается вытолкнуть её из бронхов, даже если человек начинает сильно кашлять. Мокрота высокой плотности и густоты так сильно прилипает к слизистой бронхиальных путей, что не отходит, даже при сильном кашле. Кроме того, сухой кашель приводит к травмированию дыхательной системы, усложняя течение заболевания.

На формирование густой слизи влияет курение. Курильщики часто ни днём ни ночью не могут отделаться от густой субстанции. Избыток мокроты в горле чаще всего появляется ночью. Мокрота накапливается и перекрывает просвет бронхов. В результате курильщика начинают мучить сильные приступы кашля, вплоть до рвоты.

Читайте также
Как самостоятельно сделать массаж при бронхите
Бронхит – воспалительный процесс, характерный для нижних дыхательных путей. Доктора обычно назначают лекарственные препараты и антибиотики, но наряду с этим все чаще применяют массаж при бронхите...

Способы облегчения ночного дыхания

Народные целители рекомендуют вечером, сразу перед сном делать ингаляцию. Даже дедовский способ: накрывшись подышать над варёной картошкой или раствором соды, может помочь.

Паровая ингаляция

Это самый простой способ очищения дыхательных путей. В результате вдыхания целебного пара происходит очистка. Протоки расширяются, воздух увлажняется, мокрота начинает лучше отделяться. В итоге дышать становится легче, наступает заметное облегчение.

Эфирное масло эвкалипта

Рецепт сильнейшего очистителя дыхательных путей:

• В литр кипящей воды капнуть 2-3 капли масла эвкалипта.
• Наклониться над миской, осторожно подышать в течение 3 минут.
• Сделать небольшую паузу, закрыв рот салфеткой.
• После отдыха процедуру повторить.

При высокой температуре проводить процедуру нельзя.

Отвары трав

Наиболее эффективными считаются отвары трав ромашки и шалфея: ложку травы заварить, как чай стаканом кипятка. Выпить перед сном за 2 приема с ложкой мёда. В результате отвары разжижают мокроту, снимают спазм дыхательной мускулатуры.

Настойка прополиса

Отлично снимает воспаление, убирает застой слизи. В стакан тёплого молока просто капните 20 капель настойки прополиса, которая продаётся в аптеке. Лучше всего принимать 2 раза в день перед едой. Курс лечения – 10-14 дней.

Похлопывание

Похлопывание улучшает отхождение бронхиальной густой субстанции. Для этого нужно в области рёбер ребром ладони провести нечастые похлопывания в течение 3 минут.

Упражнение «квадратное дыхание»

Унять приступ кашля поможет специальное упражнение. Методика дыхания состоит из 4 тактов: вдох-пауза-выдох-пауза. В этом случае при каждом такте надо считать до 4-х:

1. Глубокий вдох на счёт один-два-три-четыре;
2. Пауза на счёт один-два-три-четыре;
3. Полный выдох на счёт один-два-три-четыре;
4. Пауза на счёт один-два-три-четыре.

Время выполнения упражнения — 5-7 минут. После выполнения «Квадратного дыхания» бронхиальные пути освобождаются, застой мокроты устраняется, воспаление останавливается. Кроме того, такой внутренний массаж также полезен для восстановления нервной системы, повышения защитных сил организма.

Читайте также
Как быстро очистить легкие: доступные способы
Как быстро очистить легкие. Помощь курильщику в домашних условиях. Как почистить легкие с помощью лекарственных трав и таблеток после болезни и от...

Если знать, как очистить бронхи от мокроты и слизи, то всегда можно подобрать для себя подходящий рецепт. Наряду с назначением доктора, воспользуйтесь гимнастикой и народными советами, чтобы ускорить выздоровление от бронхита.

Как очистить бронхи: эффективные средства и методы

Наши лёгкие как губка, впитывают в себя все нужное и ненужное. После продолжительных болезней, при неблагоприятной экологической ситуации в месте проживания человека бронхи и легкие страдают от скопления в них разных вредных веществ. Организм, как может, борется с ними, выделяя слизь в просвете бронхов. В результате для человека становится актуальным вопрос о том, как очистить бронхи от слизи с патологическими клетками.

Перед активной «чисткой» следует сначала разобраться, почему эта слизь там скопилась. Не может ли она быть симптомом какой-либо начинающейся болезни? Застой мокроты может появляться при таких явлениях, как кашель с одышкой, болезни вен, часто появляющаяся слизь в носу, отек лица, часто возникающая зевота, экзема на локтях. В зависимости от степени и вида засоренности бронхов, применяются разные способы очищения бронхов.

Чем опасна вязкая мокрота?

Очищение бронхов не может состояться при густой и вязкой слизи. Она простилает все стенки бронхов, образуя почти еще один слой. При таком внутреннем состоянии человек не может оставаться здоровым внешне. Это проявляется приступами длительного кашля, преимущественно сухого. Такое состояние бронхов не проходит само по себе, оно свидетельствует о нарушении в работе эпителия, простилающего стенки дыхательных путей. Реснички не справляются с густой мокротой, поэтому не происходит естественная чистка бронхов. Мокрота с инфекцией застаивается в бронхах, происходит повторное заражение организма инфекцией, от которой страдают легкие в том числе.

Поэтому очищение от слизи должно проходить с учетом 2-х направлений:

• Разжижение мокроты – это необходимо для ее лучшего выведения, работы ресничек, не скованных густой слизью.
• Стимуляция работы эпителия, гладких мышц, для вывода мокроты.

Способы очищения дыхательных путей

От мокроты освободиться помогут несколько способов:

• Использование препаратов для того, чтобы очистить бронхи в домашних условиях.
• Делать ингаляции с применением небулайзера, механизмов для паровой ингаляции.
• Дыхательная гимнастика.
• Вспомогательные меры.

Препараты

Как почистить бронхи без вреда здоровью? Этот вопрос интересует людей, чтобы можно было очистить свой организм быстро и без последствий. Чтобы быстро бронхи и легкие очистились от патогенной микрофлоры вместе со слизью, применяется традиционное лечение.

Распространенными являются сиропы и таблетки для удаления влажного кашля, отхаркивающие препараты, например, Амброксол, АЦЦ, Алтейка и другие препараты на основе термопсиса и алтея.

Эти препараты способствуют выведению мокроты, уменьшению интенсивности воспалительного процесса, активности патологических клеток.

Ингаляции

Эффективно почистить легкие можно с помощью ингаляций. Этот метод позволяет быстро вернуть в нормальное состояние бронхи и легкие. Известны паровые ингаляции и ингаляции с холодными жидкостями. В первом случае пар лекарственного средства поступает в дыхательные пути, оказывая лечебное действие. Но при такой ингаляции лекарство попадает только в верхние дыхательные пути. Гораздо продуктивнее считаются «холодные» ингаляции, сделанные с помощью небулайзера. В этом случае лекарство проникает в нижние дыхательные пути, подвергая очистке легочные ткани и бронхи.

Для ингаляций небулайзером используются такие средства:

• Ацетилцистеин (флуимуцил) – это антибиотик, который борется с бактериями. Его использование должно быть согласовано с врачом.
• Амброксол – это отхаркивающее вещество, используется при наличии влажного кашля.
• Бронхолитики – вещества, расширяющие бронхи. Под их действием просвет в бронхах увеличивается, и лекарство поступает ниже в мелкие дыхательные пути. Это способствует лучшей очистке бронхов от слизи.

Паровые ингаляции эффективны при заболеваниях верхних дыхательных путей. Для них можно использовать отвары трав, эфирные масла, рецепты народной медицины. Одним из таких рецептов является отвар картофеля: после кипения картофеля необходимо стать над кастрюлей, накрыться полотенцем, глубоко дышать паром. Первый пар нужно пропустить, чтобы избежать ожога слизистой, – он самый горячий.

Можно использовать для паровой ингаляции сбор трав: цветки липы, шалфей, лекарственная ромашка. Также подойдет для ингаляции доступный рецепт: на 0,5 л кипятка 1 ч.л. соли, 0,5 ст.л. соды. Подробнее про лекарства для ингаляций читайте в нашей статье https://medboli.ru/lechenie-bronhita/lekarstvo-dlya-ingalyatsij-effektivno-pri-boleznyah-dyhatelnoj-sistemy-i-lor-organov.html

Дыхательная гимнастика

Особенно для курильщиков полезна очистка бронхов с помощью дыхательной гимнастики. Ее необходимо делать в проветренном помещении, с высокой влажностью. Она облегчает отхаркивание, и кашель становится реже.

1. Сначала делать глубокие спокойные вдохи, затем сильные дробные выдохи.
2. На вдохе выпятить живот, на выдохе втянуть.
3. Периодически надувать шарики воздушные.
4. Делать вдох и выдох грудью, чтобы работали ключицы, живот не должен двигаться.

Эти очищающие бронхи упражнения для хорошего результата можно делать до 7 раз в день.

Рецепты народной медицины для очищения дыхательных путей

Так как полностью очистить легкие и бронхи препаратами не все могут (из-за побочных эффектов, финансовых сложностей), на помощь приходят рецепты очищения народными средствами.

Терапия продуктами

1. С утра съедать по зубчику чеснока. Не нужно его пережевывать. Затем запить раствором воды с яблочным уксусом в равных количествах. Если в организме поселились простейшие или другие гельминты, провоцирующие выделение бронхиальной слизи, этот способ поможет от них избавиться.
2. Сделать полстакана морковного сока, добавить в него закипяченного молока то же количество и 1 ч.л. меда. Настоять 30 минут. Разделить на половину и выпить в течение пяти часов.
3. Нарезать мелко лук, засыпать сахаром. Спустя 2 часа лекарственный сироп готов. Принимать 1 раз в неделю по 1 ст.л. до 4 раз в день.
4. Взять по одной штуке овощей: морковь, черную редьку, свеклу. Приготовить из них сок, залить половиной литра водки. В кастрюле, закрытой герметично, подержать в разогретой духовке 1,5 часа на слабом огне. Принимать по 50 г 3 раза в течение дня. Курс лечения – месяц, если необходимо, пропустить 10 дней и опять начать лечение.
5. Приготовить 200 гр калины, вскипятить в литре воды в течение 15-20 минут. Затем необходимо профильтровать, добавить липовый мед (2-3 ст.л.). Дать составу настояться в течение пяти часов. Принимать 4 раза в день по половине стакана.
6. Сделать сок из лука, хрена и редьки (если ее нет, целебные вещества лука заменяют ее действие), добавить 1 ст.л. меда. Принимать по 3-4 ст.л. 3 раза в день.

Фитотерапия

Существует очень много трав, обладающих отхаркивающим, противовоспалительным действием. Для очищения бронхов также используются травы, как по отдельности, так и в сборах. Лечение травами не такое быстрое, как после применения лекарств, но оно безопаснее, мягче и эффективнее. Лечение, особенно с использованием трав, предполагает отсутствие вредных привычек. Мало сборов и рецептов будут эффективными, если человек курит. Хотя бы на время процедуры очищения бронхов нужно отказаться от курения.

• 2 ч.л. корня солодки смешать с 1 ст.л. высушенных липовых цветков. Поместить эту смесь в пол литра кипящей воды, настоять, процедить. Принимать по 150 мл отвара перед приемом пищи. Этот рецепт действует при длительном применении, курс рассчитан на месяц.
• В равных количествах смешать крапиву, шалфей, шиповник, бессмертник, толокнянку, череду, тысячелистник, чабрец, полынь, крушину, березовые почки, липу, пустырник и ромашку. Засыпать в литр кипятка 2 столовых ложки сбора, настоять. Принимать по полстакана перед едой 3 раза в день. Для полного выздоровления пить отвар нужно в течение 3 месяцев.
• Сделать отвар из молодых сосновых почек, эвкалиптового листа ( можно заменить на эфирное масло эвкалипта). Настоять, принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день.
• Приготовить лесную фиалку и душицу. По 1 столовой ложке этих трав смешать, залить кипятком (200 мл). Необходимо настоять и пить без добавок, как чай. Лечебный чай нужно пить 3 раза в день. Эффективен этот чай для очистки легких, бронхов у курильщиков. Эти травы являются природным антисептиком, защищают от аллергии, разжижают мокроту.

Кому нельзя применять народные средства для лечения?

Способы лечения народной медицины считаются эффективными и безопасными. Но не для всех они принесут одинаковую пользу. При освобождении бронхов от мокроты нужно помнить, что могут возникать аллергические реакции на компоненты, отваров, настоев, лекарственных смесей. Не рекомендуется применять средства народной медицины следующим категориям пациентов:

• беременным;
• кормящим мамам;
• детям, склонным к аллергическим реакциям;
• пожилым людям;
• пациентам, страдающим заболеваниями сердца, почек и печени.

При повышенной кислотности, камнях в желчном пузыре, глютеиновой недостаточности нельзя использовать рецепты с добавлением овса.

При болезнях сердца, гипертонии не рекомендуют употреблять черную редьку в любом виде.

Любое лекарство может принести как пользу, так и вред, перед его использованием необходимо советоваться с лечащим врачом.

7 натуральных способов очистки легких

Легкие человека обладают высокой резистентностью к внешнесредовым воздействиям, несмотря на постоянный контакт с патогенными микроорганизмами, пылью, токсическими веществами. Защитным барьером является бронхиальная слизь, которая продуцируется эпителиальной выстилкой дыхательных путей. В норме бронхиальный секрет имеет низкую вязкость и легко удаляется из дыхательных путей. При заболеваниях органов дыхания вязкость секрета повышается, что затрудняет его продвижение и, следовательно, очистку дыхательных путей. Появляется кашель и одышка. В таких ситуациях для их устранения необходима очистка бронхов и легких. Можно ли это сделать в домашних условиях, не прибегая к применению лекарственных препаратов? Об этом узнаете из нашей полезной статьи!

Легкие и зачем им нужна очистка

Способы очистки легких могут быть полезны курильщикам, людям, которым приходится регулярно дышать загрязненным воздухом. А также тем, у кого хронические заболевания дыхательной системы такие как астма, хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ), муковисцидоз.

Вдыхание загрязненного воздуха, сигаретный дым и другие токсины могут повреждать легкие и даже вызывать различные проблемы со здоровьем. Забота о здоровье легких – важная составная часть поддержки здоровья всего организма.

По данным ВОЗ, загрязненный воздух – это более 4 миллионов смертей во всем мире. Сигаретный дым – причина смерти каждого пятого жителя США. Поэтому так важно знать и применять способы очистки легких.

Легкие – это самоочищающийся орган. Например, после того как человек подышал сигаретным дымом, у него появляется чувство заложенности в груди. В легких выделяется слизь, которая собирает микробы и другие патогенные организмы, которые и являются причиной заложенности и тяжести в груди.

Люди могут овладеть специальными приемами, чтобы помочь легким очиститься от слизи, раздражающих веществ, для снятия заложенности в груди и других неприятных симптомов, вызывающих дискомфорт и ухудшение самочувствия человека.

Некоторые из этих приемов также обеспечивают свободное дыхание, увеличивают емкость легких и уменьшают воспаление. Это помогает снизить вредное воздействие загрязненного воздуха и дыма на легкие.

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Стакан теплой соленой воды не пропустит инфекцию в горло и дальше в легкие

Способы очистки легких

Предлагаемые способы очистки легких способствуют удалению лишней слизи из легких и облегчению дыхания.

1. Паровые ингаляции

Паровая ингаляция – простой и доступный способ очищения легких. В результате вдыхания водяного пара дыхательные пути расширяются, что способствует очищению легких от мокроты.

Люди с заболеваниями легких замечают, что их состояние ухудшается, когда воздух становится холодным и сухим. Это объясняется тем, что происходит высушивание слизистой оболочки дыхательных путей и ухудшается циркуляция крови. 

Наоборот, горячий пар согревает и увлажняет воздух. Дышать становится легче. Улучшается отхождение слизи и мокроты. Сразу же наступает облегчение.

Небольшое исследование с участием 16 мужчин с хроническим обструктивным заболеванием легких (ХОБЛ), которое характеризуется затрудненным дыханием, одышкой в результате сужения дыхательных путей, выявило, что паровые ингаляции в значительной степени уменьшают частоту дыхания, улучшают функцию легких. Однако следует отметить, что эффект от паровой ингаляции непродолжительный. 

Такой способ очищения легких можно рекомендовать как временное решение данной проблемы. Требуются дополнительные исследования для понимания пользы паровой ингаляции для поддержания здоровья легких.

2. Контролируемый кашель

Кашель представляет собой естественный механизм очистки дыхательных путей. Контролируемый кашель – это сознательная стимуляция отхождения мокроты и слизи.

В частности, врачи рекомендуют больным ХОБЛ контролировать кашель, так как спонтанный кашель у таких больных является непродуктивным и только усиливает одышку.

Техника контролируемого кашля

• Исходное положение сидя прямо на стуле, не напрягаясь. Ступни на полу.
• Руки на животе.
• Медленно вдохните через нос.
• Немного наклонившись вперед медленно выдохните.
• Резко кашляните 2-3 раза во время выдоха, слегка приоткрыв рот.
• Медленно и спокойно сделайте неглубокий вдох через нос.
• Отдохните. В случае необходимости повторите еще раз.

3. Дренаж легких

Постуральный дренаж, его еще называют позиционным – широко применяемый способ удаления мокроты из легких. При выполнении этой процедуры используется сила гравитации. Под действием силы тяжести мокрота продвигается по дыхательным путям с последующим ее удалением. При этом больной, принимая различные положения, выбирает наиболее оптимальное, при котором облегчается отхаркивание слизи и мокроты. 

Техника постурального дренажа зависит от положения тела. Но в любом случае дышите так, чтобы активно работали мышцы живота. Если появляется кашель, старайтесь как можно лучше откашляться. Каждое упражнение рекомендуется делать не менее 5 минут.

Дренаж легких на спине (для дренирования передней части легких)

• Лягте на пол или на кровать.
• Подложите подушки под бедра так, чтобы ноги были выше грудной клетки, а голова ниже уровня грудной клетки. 
• Сделайте медленный вдох через нос. Выдохните через рот. Каждый выдох должен быть в 2 раза длиннее вдоха. Такое дыхание называется 1:2. 
• Подышите таким образом 5 минут.

Дренаж легких на боку (для дренирования боковых поверхностей легких)

• Лягте на бок, положив голову на руку или на подушку.
• Подложите подушки под бедра.
• Дышите в технике 1:2 не менее 5 минут.
• Отдохните. Повторите на другом боку.

Дренаж легких на животе (для дренирования задней поверхности легких)

• На полу сложите стопку подушек.
• Лягте животом на подушки. Ноги должны быть выше груди. Таким образом мы усиливаем давление на диафрагму.
• Дышите в технике 1:2 не менее 5 минут.
• Отдохните. Повторите через несколько минут.

Позиционный дренаж – очень эффективная процедура, значительно облегчающая состояние больного. Однако, следует иметь в виду, что процедура не показана людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

4. Физическая зарядка

Регулярная физическая активность улучшает физическое и психическое здоровье человека, снижает риск развития многих заболеваний.

Физические упражнения заставляют мышцы работать более интенсивно, что увеличивает частоту дыхания, а значит улучшает поступление кислорода в организм. Это также способствует лучшему кровообращению и более эффективному удалению углекислого газа из организма. Мышцы учатся более продуктивно использовать кислород и вырабатывать меньшее количество углекислого газа.

Хотя выполнение упражнений может быть непростой задачей для людей с хроническими болезнями легких, однако регулярная умеренная и даже минимальная физическая активность все же пойдет им на пользу. Но прежде необходима консультация врача, особенно больным ХОБЛ, муковисцидозом, астмой.

5. Зеленый чай

Зеленый чай содержит в большом количестве антиоксиданты, которые помогают уменьшить воспаление в легких. Эти соединения даже могут защитить легочную ткань от вредного воздействия табачного дыма.

Как сообщается в одном из недавно выполненных в Корее исследований, в котором принимало участие более 1000 взрослых-добровольцев, у людей, выпивающих ежедневно не менее 2 чашек зеленого чая, улучшалась функция легких по сравнению с теми, кто вообще не употребляет зеленый чай.

6. Противовоспалительные продукты

Воспалительный процесс в дыхательных путях затрудняет дыхание и вызывает тяжесть и заложенность в груди. Употребление противовоспалительных продуктов уменьшает воспаление и улучшает состояние больного. Такие продукты могут стать природной альтернативой противовоспалительным препаратам или успешно их дополнять.

Продукты с противовоспалительным потенциалом:

• Куркума
• Зеленые листовые овощи
• Вишня
• Малина
• Черника, голубика
• Маслины
• Грецкие орехи
• Бобовые
• Чечевица
• Свекла
• Семена чиа
• Семена льна
• Имбирь
• Рыба жирных сортов

7. Перкуссия

Поколачивание (похлопывание), или перкуссия, также как и предыдущие способы, улучшает отхождение бронхиальной слизи. Оно производится в области ребер нечастым ритмическими похлопываниями ладонью.

Процедура выполняется медицинским работником или врачом-пульманологом. Эффективность процедуры значительно повышается в сочетании с позиционным дренажем.

РЕЗЮМЕ

Ядовитые вещества сигаретного дыма, загрязненный воздух, попадая и накапливаясь в легких, могут наносить вред всему организму. Здоровье органов дыхания зависит от того, насколько эффективно организм удаляет слизь из легких и дыхательных путей.

У людей с хроническими бронхолегочными заболеваниями вырабатывается чрезмерное количество густой мокроты, которая забивает легкие. Способы нелекарственного клиренса (очистки) легких могут в данном случае прийти на помощь и быть весьма эффективными.

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: ПНЕВМОНИЯ: 7 первых симптомов перехода простуды в воспаление легких

Как мы видим, предложенные натуральные способы очистки органов дыхания улучшают отхождение бронхиального секрета, стимулируют продуктивный кашель, повышают вентиляцию легких. Они способствуют значительному улучшению состояния больных бронхолегочными заболеваниями, снижают частоту обострений и тормозят прогрессирование заболевания. Но как всегда, обязательна консультация врача!

По материалам: medicalnewstoday.com

правила очищения в домашних условиях, рецепты народных средств, перечень препаратов

Дыхательная система человека

В трахее и бронхах здорового человека вырабатывается до 100 мл прозрачной мокроты за сутки. Во время болезни продукция слизи увеличивается, меняется вязкость и состав. Мокрота застаивается, провоцируя ухудшение самочувствие человека. Очистить бронхи помогают медикаменты, растительные средства, специальная гимнастика.

Кому и зачем нужно очищение бронхов

Излишнее образование слизи наблюдается при болезнях, вызванных инфекциями, аутоиммунными процессами. Очищение бронхов и легких от скоплений мокроты нужно проводить людям, которые страдают:

• бронхитом, пневмонией;
• бронхиальной астмой;
• муковисцидозом;
• бронхоэктатической болезнью;
• туберкулезом;
• абсцессом, гангреной легкого.

При повышенной секреции слизи возникает бронхообструкция, которая проявляется одышкой, затрудненным дыханием, приступами кашля, свистящими или клокочущими хрипами в груди. Возникновение подобных симптомов — повод обратиться к врачу и обследоваться. Специалист назначит лечение и расскажет, как очистить бронхи от мокроты и слизи.

Курильщикам и людям, которые часто находятся в условиях высокой запыленности, процедура поможет избежать развития опасных патологий, резкого ухудшения самочувствия.

Результат очищения заметен уже через 1–2 недели после начала процедур. Приступы кашля становятся более редкими и со временем исчезают совсем, облегчается дыхание. У человека улучшается цвет лица, пропадает неприятный запах изо рта. Простуды возникают реже, нормализуется работа сердечно-сосудистой системы.

Внимание! Людям, которые бросили курить, для очищения и восстановления слизистой бронхов нужно больше времени — от 4 месяцев до года.

Способы очищения дыхательных путей

Метод выведения вредных веществ выбирается зависимо от причины, вызвавшей скопление мокроты, и стадии патологического процесса. Программу очистки от слизи специалист расписывает индивидуально для каждого пациента.

Бронхолитические препараты

Бронхолитики расслабляют гладкую мускулатуру бронхов, способствуют выведению мокроты и углкексилого газа, улучшают поступление кислорода. Зависимо от механизма действия выделяют три группы медикаментов:

1. B2-адреномиметики. Короткодействующие — Беротек, Вентолин, Сальбутамол, Тербуталин. Продленного действия — Формотерол, Салметерол. Выпускаются в виде растворов для ингаляций, таблеток.
2. M-холинолитики. Бывают короткого (Атровент) и длительного (Спирива) действия. Выпускают в виде растворов для ингаляции.
3. Метилксантины. К препаратам короткого действия относится Аминофиллин и Эуфиллин, длительного — Тнопэк, Теотард. Медикаменты выпускаются в виде растворов для инъекций и таблеток.

Внимание! Бронхолитики можно принимать в строго определенной дозировке по рекомендации врача. Поскольку препараты имеют противопоказания и могут вызвать нежелательные эффекты, самостоятельно использовать медикаменты для чистки от слизи запрещено.

Ингаляции

Ацетилцистеин

Почистить бронхи в домашних условиях можно с помощью ингаляций. Для проведения процедуры следует использовать небулайзер. Прибор превращает медикаменты и очищающие растворы в мелкодисперсный туман, который легко проникает в ткань бронхов и легких.

Для процедуры допустимо применять:

1. Медикаменты — бронхолитики, препараты для снижения вязкости секрета (Амброксол, Ацетилцистеин).
2. Щелочную минеральную воду — Боржоми, Ессентуки.

Если дома нет небулайзера, можно вдыхать теплый пар, склонившись над кастрюлей и накрывшись полотенцем. Для выполнения процедуры следует добавить в кипящую воду:

• настой из ромашки, шалфея, липы или эвкалипта;
• отвар из сосновых почек, хвои;
• 3–4 капли эфирного масла тимьяна, можжевельника или чайного дерева;
• 1 ч. л. пищевой соды и 1 ч. л. морской соли.

Дышать теплым паром нужно 5–10 минут.

Глубоко очистить бронхи, легкие, нос и придаточные пазухи от слизи помогают ингаляции солотвинской солью в условиях солевой камеры или пещеры. Распыление вещества длится 10 минут, дышать лечебными парами необходимо до 30 мин в день. Курс — 15–25 процедур.

Дыхательная гимнастика

Упражнения нужно выполнять 2–3 раза в день. Дополнительно врачи рекомендуют делать гимнастику через 30–40 минут после приема средств для разжижения мокроты.

Физическая нагрузка активизирует кровообращение в верхней части тела, ускорит работу легких, усилит выведение слизи.

Комплекс эффективных упражнений:

1. Лежа на спине вытянуть руки вдоль туловища или положить за голову. Правую ногу согнуть в колене и упереть в пол, а левую ногу поднять, не сгибая направить в противоположную сторону, стараясь дотянуться носком до пола. Повторить 10–12 раз, меняя ноги.
2. Лечь на спину, руки вытянуть вдоль туловища. Сделать глубокий вдох, максимально приподняв плечи над полом. Задержать дыхание на 10–15 секунд, Медленно выдохнуть, опустить плечи. Повторить 10 раз.
3. Встать, расставить ноги на ширину плеч. Делать одновременные махи правой и левой рукой (мельница) по кругу.
4. Поставить табуретку. Наклониться и упереться в элемент мебели прямыми руками. Стоя в таком положении, втянуть живот, задержать дыхание на 10 секунд, резко выдохнуть максимальное количество воздуха. Повторить 5–6 раз.

Диета

Для избавления от лишней мокроты нужно изменить рацион. Следует исключить кондитерские изделия, выпечку из пшеничной муки тонкого помола. Употребление блюд из картофеля рекомендуется свести к минимуму. Сладости (пирожные, конфеты и т. д.) стоит заменить медом, сухофруктами или свежими плодами.

Рецепты народной медицины

Очищение бронхов от слизи натуральными средствами подразумевает использование травяных сборов, чаев. Важно на протяжении дня употреблять не менее 1,5–2 л жидкости.

Лечебные смеси и продукты

Быстро очистить дыхательные органы от мокроты помогут овощи, богатые клетчаткой — свекла, морковь, капуста, листовая зелень. Подобные продукты должны стать основой ежедневного рациона.

Для приготовления очистительной смеси необходимо подготовить сок из разных овощей:

• моркови — 500 мл;
• свеклы — 500 мл;
• черной редьки —100 мл.

Нектар сливают в чистую стеклянную банку, накрывают эмалированной крышкой, помещают в разогретую до температуры 80° духовку. Томят 2 часа. Принимают трижды в день по 100 мл через 25–30 минут после еды. Длительность курса — 25–30 дней.

Смесь на основе лука и чеснока чистит бронхи и легкие, помогает справиться с воспалительными процессами. Приготовление средства:

1. Выжать сок из 1 крупной луковицы и 2 головок чеснока среднего размера.
2. Добавить 1 ч. л. липового меда.
3. Слить в стерильную стеклянную банку с плотно прилегающей крышкой.

Смесь принимают по 1 ч. л. во время или после еды трижды в сутки на протяжении 7–10 дней. Хранят в холодильнике.

Травяной чай

Для приготовления очищающих средств можно использовать один вид растений или готовые многокомпонентные фитосборы, которые продаются в аптеках — Бронхофит, Грудной чай и т. д.

Калиновый настой

Ягоды калины

Красные горьковатые ягоды оказывают противовоспалительный эффект, разжижают мокроту, укрепляют иммунитет. Для приготовления очищающего средства нужно:

1. Размять в эмалированной или стеклянной емкости 200 г калины.
2. Залить 1 л кипятка.
3. После остывания до теплого состояния добавить 1 ст. л. меда.

Процеженную жидкость пьют в течение дня по 200 мл. Длительность курса — 3 недели.

Хвойное молоко

Для этого средства нужна сосновая смола и зеленые шишки (собранные в мае), которые промывают, обсушивают, дробят на кусочки небольшого размера, заливают 500 мл кипящего молока. Жидкость накрывают, оставляют настаиваться 4–5 часов, процеживают. Пьют в подогретом виде ежедневно до завтрака по 200 мл. Курс длится 6–8 недель.

Чай из цветов

Ароматный чай из соцветий фиалки, душицы и чабреца можно использовать для ускоренного выведения мокроты во время болезни, профилактики респираторных патологий.

Для целебного напитка смешивают по 1 ст. л. сухих цветов, заливают 500 мл кипятка. Настаивают 30 минут. Процеживают, выпивают в теплом виде за 3 приема в течение дня.

Противопоказания и возможные осложнения

Процедуры по очищению легких и бронхов от слизи запрещены в период обострения любых заболеваний. Противопоказания:

• высокая температура, лихорадка;
• судороги независимо от происхождения;
• период беременности, кормления грудью;
• анемия, заболевания крови;
• злокачественные новообразования;
• активная стадия туберкулеза;
• патологии органов дыхания генетического происхождения;
• аллергия на компоненты средств для чистки от мокроты.

Нельзя делать процедуры ребенку, не достигшему возраста 6 лет. Сухой кашель с выделением малого количества мокроты — ограничение для чистки.

Начинать очищение без поставленного диагноза и контроля со стороны врача (терапевта, пульмонолога или аллерголога) нельзя. Неправильные действия могут ухудшить состояние людей с хроническими болезнями дыхательной системы. В период очищения важно отказаться от курения и употребления спиртных напитков.

Как вывести мокроту из бронхов в домашних условиях?

В норме в дыхательных путях здорового человека всегда вырабатывается некоторое количество секрета. Это постоянный процесс, направленный на их очищение, предотвращения попадания в них инфекции и обновления клеток внутренней оболочки бронхов.

Обычно никаких существенных проблем с выведением слизи не обнаруживается. Сложности возникают в тех случаях, когда развивается какое-либо заболевание.

При наличии патологических условий мокрота начинает вырабатываться в очень больших количествах, застаивается в бронхах, становится слишком вязкой и, как следствие, с трудом выходит наружу.

Ее скопление часто привлекает инфекцию, часто бронхит, вызывает значительный застой в малом круге кровообращения, провоцирует легочную недостаточность.

В результате у пациента развивается сильное недомогание или даже может возникнуть выраженное болезненное состояние.

Основные правила лечения

Освобождаться от скопления слизи в бронхах необходимо. Для этого желательно обратиться к врачу за консультацией. Он проведет бронхоскопию, клинический и биохимический анализ крови, УЗИ, гистологическое и микроскопическое исследование.

Эти исследования и позволят определить причины повышенного скопления секрета в ваших дыхательных путях.

Ими могут быть:

• Грипп.
• ОРВИ.
• бронхит.
• ларингит.
• фарингит.
• воспаление легких.
• бронхиальная астма.
• злокачественные новообразования в легких.
• туберкулез.
• аллергические реакции
• сердечная недостаточность.
• многолетнее курение.
• грибковая инфекция.

При этих заболеваниях возникает воспаление дыхательных путей, отек бронхов, изменение структуры их слизистой оболочки, вследствие чего начинает вырабатываться большое количество мокроты. Иногда ее становится слишком много и это вызывает сильнейший кашель.

Секрет подразделяется на серозный, слизистый, гнойный, с вкраплениями крови, стекловидный и т.д. Цвет его бывает различным, в зависимости от возникших заболеваний.

Существуют самые разные способы как избавиться от мокроты, часто применяемые при бронхите. Делать это нужно обязательно, так как ее скопление значительно нарушает работу сердечно-сосудистой, легочной и кровеносной системы. Кроме того, большое количество мокроты сильно раздражает слизистую оболочку.

Когда мокрота выходит наружу, бронхи полностью освобождаются от ее скопления и самочувствие пациента заметно улучшается.

Особенно важно вовремя и оперативно избавиться от скопившегося секрета, если в груди слышатся хрипы, свист, ощущается боль. Это свидетельствует о том, что слизистая оболочка дыхательных путей уже не справляется с резко возросшим его объемом, к тому же содержащем токсические вещества и продукты распада клеток.

Медикаменты

Бороться со скоплением мокроты нужно с одобрения лечащего врача. Он осмотрит пациента, соберет подробный анамнез, проведет лабораторное и инструментальное обследование.

После того, как диагноз будет уточнен, можно будет воздействовать на основную причину повышенной выработки и скопления ее в дыхательных путях.

Очень важно различать сухой и влажный кашель. Меры борьбы с ними будут различными.

Сухой кашель является неблагоприятным симптомом, так как слизь не покидает дыхательных путей. Поэтому основным методом лечения является перевод его в мокрый, когда пациент уже сможет самостоятельно выделить мокроту из организма.

Для этого используются медикаментозные и народные методы лечения.

Они действуют по двум основным по двум направлениям, используя:

• Муколитики (способствуют разжижению слизи, превращая ее в полужидкое состояние и давая возможность легко покинуть дыхательные пути)
• Отхаркивающие препараты (приводят в активность мышечный слой внутренней оболочки бронхов, помогая удалению скопившейся мокроты)

К основным лекарственным препаратам также относятся:

• бронхолитики;
• противовоспалительные вещества;
• антибиотики;
• противовирусные медикаменты;
• антигистаминные средства и т.д.

Они позволяют полностью растворить секрет в дыхательных путях, вывести его наружу, устранить причины усиленного образования мокроты в бронхах. Эти лекарственные вещества помогают бронхам значительно расширить свой просвет, вытолкнуть мокроту наружу, а также уничтожить инфекцию, провоцирующую рецидив заболевания.

Существует немало домашних рецептов того, как избавится от слизи в легких. Испытанным средством в этом случае является мед и его производные продукты. Они приготавливаются самым различным образом и отлично активизируют лимфообращение в легких, полностью разжижают мокроту, обладают значительным отхаркивающим, противовоспалительным и бактерицидным действием. Кроме того, они повышают защитные силы организма.

Растительные средства

• Ромашка;
• крапива;
• лаванда;
• зверобой;
• иван-чай;
• чабрец;
• солодка;
• бессмертник;
• лист плюща;
• мать-и-мачеха;
• череда;
• алоэ;
• алтей.

Рецепты и рекомендации

Для избегания пересыхания горла следует активно увлажнять воздух в помещении. Желательно расставить по комнате емкости с водой, или приобрести увлажнитель воздуха.

• Хорошо помогает также молоко с добавлением частей сосны. Следует взять 3 стакана горячего молока, добавить в него несколько раскрошенных шишек со смолой. Затем нужно настаивать этот напиток в термосе не менее двух часов, процедить и принимать по двести миллилитров два раза в день.
• Очистить бронхи от слизи помогают ингаляции. Можно осуществлять их при помощи сухого пара, отвара картофеля, лекарственных трав, эфирных масел. Они обладают спазмолитическим и рефлекторным действием, стимулируют кровообращение и помогают избавится от слизи в легких.
• Желательно употреблять больше жидкости. Она растворяет секрет, помогает его эвакуации из дыхательных путей, способствует дезинтоксикации организма. Особенно полезны морсы, молоко с медом, содовый раствор, зеленый чай или лимонный сок.
• Необходимо полностью отказаться от курения и употребления алкоголя. Никотин и спирт стимулируют приток крови к дыхательным путям, вызывают отек бронхов что способствует обезвоживанию организма. Кроме того, они значительно ослабляют иммунитет. При злоупотреблении этими вредными привычками могут развиться серьезные осложнения, требующие длительного и сложного лечения.

Препараты, выводящие мокроту из бронхов

Для эффективного лечения и достижения быстрого эффекта нужно знать основные лекарственные средства, которые помогут избавиться от скопления мокроты в легких. Применять их можно только после одобрения лечащего врача, так как каждое из них имеет ряд побочных эффектов и противопоказаний.

При сухом кашле на первое место выходят муколитики. Они переводят сухой кашель во влажный и снимают застойные явления в дыхательных путях.

К ним чаще всего относятся:

• Лазолван;
• Глауцин;
• Тусупрекс;
• Либексин.

Нередко в этих случаях употребляются Амбробене и АЦЦ. Они являются препаратами комплексного действия, полностью устраняющими кашель, значительно облегчающими дыхание и заметно повышающими защитные силы организма.

Одни из них действуют на центры головного мозга, другие — на слизистую оболочку дыхательных путей. Для этого применяются такие эффективные фармакологические средства, как:

• Термопсол
• Коделак
• Гербион
• Пертуссин
• Бронхикум
• Амброксол
• Бромгексин

Сиропы микстуры экстракты

Хороший результат оказывают различные сиропы и экстракты, в которых содержатся растительные вещества рефлекторного действия. К ним относится

• алтей
• барбарис
• термопсис
• семена укропа
• солодка
• мать-и-мачеха
• чабрец
• шалфей
• ромашка

Отличный эффект оказывает также ароматерапия с применением масла эвкалипта, ментола, чайного дерева. Они активно воздействуют прямо на бронхи пациента, оказывая позитивное влияние на них. Обычно они применяются при влажном кашле, когда нужно быстро облегчить выведение уже и так постепенно отходящей мокроты.

Фармакологическая промышленность выпускает специальные сиропы, микстуры и растворы для избавления от кашля и выведения избыточного секрета. К ним относится Геделикс, Доктор Мом и пр.

Все эти препараты оказывают эффективное действие в борьбе со скоплениями мокроты в бронхах. Они различны по своему назначению, дозировке и длительности курса лечения.

Эти средства имеют разную интенсивность воздействия на организм человека и его легочную систему. Также, все они дают возможность откашляться, вывести секрет из бронхов и снять их воспаление.

Дыхательные упражнения для выведения мокроты

Стимулирует вывод скопившейся слизи также специальная гимнастика. Она позволяет:

• Полностью снять отек слизистой оболочки бронхов;
• значительно восстановить дыхательные функции;
• обеспечить активный приток кислорода к клеткам организма;
• стимулировать кровообращение в тканях;
• создать необходимую нагрузку на мышечный слой бронхов;
• помочь вывести наружу мокроту;
• облегчить кашель.

Эти меры дают возможность сделать работу дыхательной системы, связанных с ней тканей и структур более интенсивной.

Приведем самые эффективные примеры

Гимнастика может оказать даже более выраженный эффект, чем прием лекарственных препаратов.

Кроме того, она способна помочь тем, кто лишен возможности принимать фармакологические средства из-за наличия противопоказаний

Пациенту нужно лечь на спину, поверхность при этом должна быть ровной. После этого он склоняется на один бок под углом в срок пять градусов. Глубоко дышит, мокроту выплевывает в специально приготовленный тазик. Затем он поворачивается на другой бок. Необходимо выполнить десять раз.

Встать на колени на постели или коврике и совершать наклоны вперед. Если секрет из бронхов отходит, избавляться от него. Если ничего нет, то после небольшой передышки десять раз повторить упражнение.

Лечь на самый край постели, поверхность должна быть ровной. Свеситься с кровати, насколько возможно. Затем проделать тоже самое с другой стороны. Отходящую слизь выплевывать в приготовленные емкости. Выполнить десять раз.

Лечь на спину. Ноги должны находиться в приподнятом положении, поэтому под них лучше что-нибудь подложить. Оставаться в таком положении полчаса. После этого встать, очистить бронхи от выделившегося секрета и еще три раза повторить упражнение.

Эти движения дают возможность естественной очистки дыхательных путей. Они позволяют очень полно эвакуировать секрет, сделать работу легких более интенсивным, задействовать лимфодренаж. Кроме того, они затрагивают всю систему, включая малейшие альвеолы.

Существует немало способов вывести мокроту и следует использовать их все для того, чтобы избавиться от болезни и вернуть себе утраченное здоровье.

При отделении секрета, наружу выходят бактерии, продукты распада клеток и отмершие при воспалении частицы эпителия. Бронхи и сосуды, омывающие их кровью и лимфой, значительно очищаются и активней выполняют свои функции. Увеличивается объем потребляемого кислорода, в связи с этим улучшается состояние пациента, нормализуется деятельность головного мозга и сердечно-сосудистой системы.

Лечение мокроты в бронхах при помощи народных средств и методов

Вконтакте

Facebook

Одноклассники

Мой мир

Как очистить бронхи (легкие) от мокроты и слизи в домашних условиях

Легкие человека – это сложная, хрупкая система с рядом функций. Кроме дыхания, орган является обширным фильтром. Через системы бронхиального дерева токсины выводятся из организма. Для деятельности легких необходимо некоторое количество мокроты. Иногда слизь становится чрезмерно вязкой и наносит организму больше вреда, чем пользы. В таких случаях необходимо очистить бронхи от мокроты и слизи.

Показания к чистке бронхов от мокроты и слизи

Избыточное образование вязкой мокроты признак различных заболеваний. Состояние сопровождается мокрым кашлем с отхаркиванием слизи. Очищение бронхов следует проводить в составе комплексных мероприятий при лечении основного заболевания.

Показания к использованию средств для разжижения и выведения слизи из органов дыхательной системы:

• острый бронхит,
• воспалительные процессы в легких различного генеза,
• обструктивный бронхит в острой стадии,
• хронические заболевания дыхательной системы, сопровождающиеся обструкцией – эмфизема, астма, бронхоэктатическая болезнь,
• муковисцидоз вне стадии обострения,
• кашель курильщика.

Очищение легких от слизи и мокроты проводится по показаниям и назначению врача.

При выборе лекарственных препаратов нужно учитывать 2 момента:

1. Разжижение слизи, без увеличения ее продукции – позволяет мокроте легче отходить.
2. Стимуляция работы гладких мышц, эпителия, выстилающего внутреннюю поверхность бронхиального дерева.

При простуде, вызванной вирусным агентом, переохлаждением, муколитики и домашние методы для разжижения мокроты не используются.

Самолечение не уместно. Неграмотно подобранные препараты усугубят течение болезни, переведут ее в хроническую форму.

Народные средства для чистки легких и бронхов от слизи

В основу народных методов лечения положены использование отваров лекарственных трав, изготовление растирок и паровые ингаляции. Растения, применяемые в домашнем лечении препараты официальной медицины.

Популярные народные рецепты:

1. Паровые ингаляции – традиционно над горячей картошкой, отварами лекарственных трав, горячей водой с содой. Водяные пары увлажняют слизистые оболочки бронхиального дерева, что способствует разжижению, эвакуации слизи.
2. Корень солодки – в аптеках продается готовый сироп, растительное сырье для приготовления отвара. Корешки измельчить, залить кипящей водой, томить при малом кипении в течение 15 минут. Укутать, дать настояться до остывания. Принимать по 15 мл 3 р/д. Аналогичным образом готовится отвар из корня алтея.
3. Трава чабреца – технология приготовления аналогична. Растительное сырье не следует томить на огне. Достаточно залить кипятком и дать настояться. Принимать по 1 столовой ложке 3 р/д.
4. Лист подорожника – целебный настой пьют по 1 стакану 3 раза в день.

Для рецептов потребуется 1 чайная ложка сухого растительного сырья на 250 мл воды.

Сиропы и таблетированные формы на основе подорожника, солодки, чабреца, алтея являются бюджетными лекарственными препаратами. Разрешается использовать для лечения детей и взрослых.

Обзор препаратов для отхаркивания

Муколитические препараты способствуют разжижению, удалению мокроты из дыхательных путей. Торговых названий множество, но перечень активных ингредиентов, способных разрядить и вывести мокроту, невелик.

Ацетилцистеин – известные торговые названия «АЦЦ», «Ацетал», «Ацестал», «Кофацин». Препараты используются для лечения детей и взрослых пациентов.

Активное вещество разрушает бисульфидные связи в молекулах мокроты, способствуя изменению вязкости слизи в бронхах. Препараты на основе ацетилцистеина принимают после еды.

Рекомендованная дозировка для взрослых – 400–600 мг активного вещества, разделенные на 2 приема. При остром течении болезни курс лечения составляет 5–7 дней. При хронических процессах длительность терапии продлена до 6 месяцев.

Бромгексин – торговые названия «Бромгексин-Дарница», «Бронхогекс», «Парален Комби». Активное вещество повышает продукцию мокроты, разжижает ее. Препараты используются в комплексной терапии заболеваний дыхательной системы у взрослых и детей.

Для пациентов старше 10 лет рекомендованная дозировка составляет 24–32 мг активного вещества в сутки, разделенная на 3–4 приема. Для детей разработаны лекарственные формы в виде сиропа.

Длительность лечения – от 4 суток до 1 месяца.

Карбоцистеин – торговые названия «Флюдитек», «Мукосол», «Лангес». Активное вещество препарата регулирует секреторную функцию клеток легочного эпителия. Уменьшается продукция мокроты, она разжижается, легко отходит.

Пациенты старше 15 лет принимают по 15 мл 5% сиропа 3 р/д. Лекарственное средство употребляют до еды либо через 1,5–2 часа после приема пищи в течение 10 дней.

Амброксол – лидер среди препаратов-муколитиков по количеству торговых названий. Типичные представители – «Амброл» в сиропе и таблетках, «Амбросан», «Лазолван», «Флавомед».

Активное вещество способствует продукции слизистого секрета, его выведению. Препараты амброксола применяют в таблетированной форме, в виде растворов для перорального приема, ингаляционного введения при помощи небулайзеров. Способ введения определяет врач.

Пациентам старше 15 лет показано 90 мг амброксола в сутки, разделенных на 3 приема. Дозировки для детей зависят от возраста ребенка.

Комбинированные формы – Пектолван, Милистан на основе амброксола и карбоцистеина, Пульмобриз – амброксол и ацетилцистеин. Активные вещества усиливают действия друг друга.

Дыхательная гимнастика

При болезнях, сопровождающихся образованием слизи в бронхах, не рекомендуется соблюдать постельный режим. Посильная двигательная активность способствует отхождению мокроты.

Одним из вариантов физической нагрузки является дыхательная гимнастика. Процедуру рекомендуют проводить и вне факта заболевания. Она способствует очищению легких, улучшает процессы циркуляции, насыщения крови кислородом, укрепляет мышечный корсет, иммунную защиту организма.

Правила выполнения упражнений:

1. Вдох резкий, выдох – расслабленный, мягкий.
2. Дышать следует поочередно – через нос и через рот.
3. При вдыхании через рот, носовое дыхание не используют.

Классическая методика гимнастики при бронхите, обструктивных заболеваниях легких:

1. Пациент наклоняется вперед, руки расслаблены. На вдохе следует наклониться вперед, на выдохе – подъем туловища. Через 8 повторений следует прокашляться и отдохнуть.
2. Руки согнуть в локтях, кисти на плечи. Вдох – перекрестить руки, выдох – развести.

Упражнения выполняются ежедневно. Рекомендованный курс составляет 14–21 день.

Противопоказания и возможные осложнения

Лечение заболеваний, связанных с накоплением мокроты в бронхах, проводится под контролем врача – терапевта, пульмонолога – с учетом возраста, анамнеза, текущего диагноза пациента. Самоназначение может усугубить ситуацию. А домашние рецепты – ухудшить состояние пациента.

Противопоказания к вычищению легких:

1. Беременность – тепловые процедуры под строжайшим запретом, лекарственные препараты с учетом текущего состояния по назначению врача.
2. Повышенная температура – тепловые ингаляции. При пиретических показаниях запрещены холодные ингаляции при помощи небулайзера.
3. Бронхоспазм – опасное для жизни состояние, сопровождающиеся обструкцией дыхательных путей.
4. Возраст – лекарственные препараты следует применять с учетом возрастных особенностей. То, что подходит ребенку в 15 лет, не используется для годовалых детей.
5. Индивидуальная непереносимость препарата.
6. Индивидуальные противопоказания для каждого лекарственного средства.
7. Непродуктивный кашель.

Заболевания, сопровождающиеся образованием мокроты, относятся к тяжелым патологиям. Без правильного диагноза эффективного лечения возможно развитие различных осложнений – от хронизации процесса до летального исхода.

Чтобы очистить бронхи от слизи аптечными или народными средствами, следует отказаться от курения, выполнять назначения. Главное условие – никакого самолечения, особенно когда речь идет о маленьком ребенке!

Статья была одобрена редакцией

Как быстро очистить бронхи от мокроты и слизи в домашних условиях?

• Дом
• Пластическая хирургия
• Альтернативная медицина
• Заболевания и состояния
• Другое
• Здоровое питание
• Стоматология
• Медицина
• Добавки и витамины
• Здоровье женщин
• Здоровье и здоровье
• Зрение
• Зрение
• Человек 39S Здоровье
• Слух
• Раки
• Сон

• Закрыть меню
• Дом
• Пластическая хирургия
• Альтернативная медицина
• Заболевания и состояния
• Другое
• Здоровое питание
• Стоматология
• Медицина
• Добавки и витамины
• Здоровье женщин
• Здоровье и здоровье
• Зрение
• Зрение
• Человек 39S Здоровье
• Слух
• Раки
• Сон