Главная » Разное » Как очистить лобные пазухи в домашних условиях

Как очистить лобные пазухи в домашних условиях


Очищение лобных и гайморовых пазух от слизи

Лично я считаю эти пазухи наиболее трудно поддающимся очищению местом. Каждая простуда образует поток слизи, выходящий через гайморовы и лобные пазухи. Слизь частично выходит, но под конец болезни остается ее слой, который по принципу студня постепенно превращается в ксерогель - твердую корочку.

Таких -"корочек" за всю нашу жизнь образуется огромное количество. В итоге эти полости заполняются плотной массой, на которой прекрасно размножаются патогенные микроорганизмы (растительные клетки). Переработка уплотненного студня растительными клетками как раз и oпредставляет классический случай, описанный Болотовым, - процесс гниения с образованием щелочной среды и разнообразных токсических продуктов.

Естественно, это неблагоприятно сказывается: болит голова, теряется зрение, слух, обоняние, слабеет память. Вообще нарушается нормальная деятельность головного мозга, человек делается неуравновешенным психически. Причем порой все это протекает так скрытно, что человек не подозревает, что внутри головы у негр находится 1-2 стакана гноя. Свои недомогания он относит к чему угодно, но только не к этому.

Очищение лобных и гайморовых пазух от слизи

С ослизненной головой ни о каких экстрасенсорных способностях не может быть речи. Это особенно относится к наивным людям, которые, посещая курсы, желают их развить, не заботясь о внутренней чистоте. И в то же время, очистив голову (и весь организм), человек получает все это естественно. Помните - самый совершенный во всей Вселенной прибор - это ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА. И чем он чище, тем тоньше вибрации и информацию он может принимать и вывести с подсознательного на сознательный уровень. В противном случае наш организм способен только реагировать на физическое раздражение.

Итак, для того чтобы очистить гайморовы и лобные полости от спрессованной в них слизи-студня, надо последовательно пройти все этапы очищения:

  1. Смягчение - прогреть голову любым способом и не один раз. Лучше всего это позволят сделать местные паровые и водные ванны для головы. Процедура длится 5 минут, а затем необходимо ополоснуть голову прохладной водой.

    2. Желательно сделать серию таких прогреваний 3-5 раз, чередуя их с прохладными ополаскиваниями.

  2. После того как студень из твердого состояния переведен в жидкое (даже частично), его надо удалять через решетчатую кость, которая расположена в верхнем носовом ходу и отделяет носовую полость от головного мозга.

Для этого необходимо промывать носоглотку такой жидкостью, которая бы за счет осмоса тянула гной и слизь на себя, а также сама легко проходила через решетчатую кость и растворяла ксерогель. Наилучшей и наиболее доступной является собственная урина в теплом виде. Ее можно заменить морской водой и просто соленым раствором.

Процедура промывания делается так: закрываете одну ноздрю, а другой засасываете жидкость внутрь носовой полости и выплевываете через рот Затем меняете ноздри.

Вышеуказанные процедуры проводить до полного очищения головы и возвращения нормальных сенсорных ощущений: зрения, слуха и особенно обоняния.

Если вы исключите слизеобразующие продукты: молочное, мучное с маслом - будет еще лучше. Голодание в еще боль" шей мере способствует этому очистительному процессу. 

Очищение слизистых оболочек

Очищение витаоном

Витаон назначается для очищения всех слизистых оболочек организма. Это прекрасное средство для удаления скопления гноя в лобных пазухах - гайморите. Оно применяется при заболеваниях носоглотки: фронтите, аденоидах, полипах, искривлении перегородки носа и других.

Состав витаона

Сухую смесь травы мяты, табака нюхательного, эвкалипта засыпьте в равных количествах до заполнения 1/3-1/4 объема приготовленного сосуда. Влейте оливковое масло (можно заменить его подсолнечным). Оставьте для настаивания на 10-20 минут. Смесь должна приобрести зелено-коричневый цвет. Оставьте ее для хранения в темном месте.

Схема процедуры

  1. Сядьте в удобную позу и запрокиньте голову так высоко, чтобы не выливался из ноздрей приготовленный настой.
  2. Закапайте 20-25 капель в каждую ноздрю и посидите в этом положении 5 минут. За это время полезные вещества из витаона проникнут через перегородку в лобную пазуху, куда поступают токсичные вещества из всех отделов мозга. Здесь витаон их нейтрализует и выведет через нос. Если вы больны воспалением среднего уха, то закапывайте витаон в уши несколько раз в день по 2-3 капли.

Очищение носа с помощью упражнения Нети

При промывании носа очищаются воздушные синусы, укрепляется мозг, поддерживается тонус зрительных нервов и, следовательно, улучшается зрение. Метод Нети (взят из системы очищения йоги): на 1/2 стакана воды размешать 1 чайную ложку соли (лучше морской). Налейте воду на ладонь и втягивайте ее через одну ноздрю. Можно закрыть другую ноздрю пальцем. Используйте ладони попеременно для соответствующих ноздрей. Втянутая вода будет выливаться через эту же или другую ноздрю, или через обе, или, что более удобно, через рот. Повторяйте это втягивание воды 2-3 раза попеременно через каждую ноздрю. В случае простуды, ринита и пр. промывание делается 2-3 раза в день. Можно делать промывание настоями антисептических трав (мята, зверобой, душица, ромашка и др.). Самое главное в методике Семеновой - последовательность чисток, начинать всегда нужно с очищения кишечника. Когда вы будете делать это регулярно, то достаточно проводить комплекс очищающих процедур один раз в год.

В сок 3 лимонов добавить 150 г натертого хрена, все хорошо перемешать.

Полученную смесь принимать 2 раза в день по ч. ложке, утром натощак и перед сном.

Эта смесь способствует растворению слизи без повреждения оболочек, она не раздражает ни желчный пузырь, ни пищеварительный тракт, ни почки, к тому же является хорошим мочегонным средством при водянке и отечности.

Очищение лобных и гайморовых пазух

В результате перенесенного простудного заболевания, в том числе и гриппа может возникнуть воспаление слизистой оболочки или костных стенок гайморовой пазухи. В результате этого может образоваться поток слизи, который попадает в носоглотку. Со временем эта слизь превращается в твердое вещество и забивает гайморовые пазухи. За некоторое время там развиваются различные микробы, вызывая различные осложнения. Необходимо проводить периодическую профилактику в виде очищения гайморовых пазух.

Способы очищение лобных и гайморовых пазух головы

С помощью прополиса

Взять настойку прополиса, купить е можно в аптеке. Вскипятить немного воды, влить туда 0.5 чайной ложки настойки. Раздеться по пояс, поставить перед собой на низкий стул данную кастрюлю с раствором. Накрыть голову полотенцем и дышать над кастрюлей. Делать это лучше оп вечерам в течении 1 недели.

С помощью картофеля в мундире

Отварить картофель в мундире, слить воду и дышать также как и в первом способе над кастрюлей. Желательно предварительно прогреться в ванной. Процедуру проводить 2 недели.

Как промыть лобные пазухи носа в домашних условиях. Как прочистить носовые пазухи

Аюведа и йога рекомендуют ежедневно очищать пазухи носа, однако нос человека устроен так, что все токсины выводятся без постороннего вмешательства. Придаточные пазухи носа выстланы слизистой оболочкой, которая способствует самоочищению.

Нос человека действует как фильтр, т.е. защищает от крупных частичек пыли. Однако, при сильном загрязнении носовые проходы следует промывать водой.

Слизь, которая может скапливаться в носу, является рассадником микробов. Кроме того, появление слизи может быть связано с заболеваниями, например, синуситом.

Нос, помимо всего прочего, отвечает за регулирование температуры и влажности вдыхаемого воздуха. Регулярное очищение пазух носа поможет восстановить надлежащую температуру и влажность в носу.

Как очистить пазухи носа без боли? Очищение пазух носа не должно вызывать боли, если оно проводится правильно. Соблюдайте инструкцию и болевых ощущений, либо дискомфорта во время промывания носа не возникнет.

Многие йоги ежедневно промывают пазухи носа. Это помогает удалить примеси из дыхательных путей, которые скапливаются на слизистой оболочке ежедневно, благодаря экологии большого города. Очищение носа включает в себя промывание пазух раствором кипяченой воды с солью (1 чайная ложка соли на 0,5 л воды).

Очищение пазух носа в домашних условиях

Жители Индии ежедневно промывают нос, т.е. соблюдают гигиену пазух носа, однако для европейцев такая процедура по-прежнему является чем-то странным. Если вы живете в большом городе, а также мучаетесь от постоянной заложенности носа, часто чихаете, страдаете аллергией, то в этом случае вам следует регулярно очищать нос от скопившихся ненужных частиц, токсинов, как это делают йоги. Даже некоторые врачи рекомендуют проводить промывание носа для профилактики и лечения насморка.

Многие люди очищают пазухи носа для удаления патогенов, пыльцы, пыли. Кроме этого, промывка носа предотвращает развитие различных инфекций, т.к. бактерии и вирусы в носу колонизируются меньше.

Также регулярное очищение пазух носа помогает в лечение аллергии на пыльцу, домашнюю пыль.

В зимнее время года промывание помогает увлажнить слизистые оболочки, которые легко пересыхают (пересохшие слизистые легко восприимчивы к микробам). Регулярное промывание пазух от развития заболеваний.

Кроме того, специалисты рекомендую промывать нос при уже возникшем заболевании, насморке или простуде. Промывание пазух несколько раз в день поможет быстро справиться с болезнью и устранить неприятные симптомы. Как промывать нос во время заболеваний следует обсудить с врачом.

Показания:

  • воспаление пазух
  • воспалительные состояния легких
  • головные боли
  • забывчивость
  • сонливость
  • хронический ринит
  • воспаление миндалин
  • полипы, кисты в придаточных пазухах носа
  • слезотечение
  • блефароконъюнктивит

Противопоказания: отит, непроходимость носовых проходов.

Как очистить пазухи носа?

Для очищения носа вам следует приобрести специальный кувшин, Нети-пот, либо воспользоваться емкостью с узким носиком, которая легко поместится в ноздрю.

В Индии данные сосуды изготавливают из керамики, фарфора, стекла, а также из пластика. Пластиковые устройства обычно оснащены клапаном, их можно приобрести в любой аптеке.

Изотонический раствор

Для очищения пазух носа вам следует приготовить изотонический раствор. Для этого возьмите 9 г соли и 1 л воды. Другими словами, у вас получится 0,9% солевой раствор.

Наклоните голову над раковиной, ванной (левая щека должна быть параллельна нижней части раковины), откройте рот, конец сосуда с жидкостью вставьте в правую ноздрю. Потихоньку вливайте жидкость в ноздрю и смотрите как из левой ноздри жидкость вытекает наружу.

Если не открывать рот во время этой процедуры, то вода будет частично поступать в рот (ощущение солоноватого вкуса).

После очищения одной стороны носа вставьте клапан в левую ноздрю и таким же образом потихонечку промывайте пазухи. Во время чистки дышать следует ртом.

Данная процедура безболезненна и не опасна. После промывания возможно появится небольшое жжение, которое быстро исчезает.

После использования контейнера его следует тщательно промыть горячей водой и просушить.

Изотонический раствор для промывания носа можно приобрести в аптеке, либо приготовить в домашних условиях. На стакан воды понадобится 0,5 чайной ложки соли (морская, поваренная). Специалисты рекомендуют использовать соль без добавок, чтобы излишне не раздражать слизистую оболочку носа. Соль следует тщательно растворить в воде = температуре тела.

Как часто следует проводить очищение пазух носа?

Для профилактики различных заболеваний нос следует очищать один раз в день в утренние часы. В острых случаях, т.е. во время простуды, заложенности, промывание рекомендуется проводить несколько раз в день.

Преимущества и недостатки очищения пазух носа

Регулярное очищение пазух носа является простой, быстрой и недорогой процедурой. Оно помогает избежать возникновения различных заболеваний, связанных с патогенными микробами в носу. Кроме того, служит отличной профилактикой и . Очищение пазух носа помогает в лечение различных хронических заболеваний носа. Однако, не следует применять данную процедуру при воспалении, либо при непроходимости носовых проходов, т.к. жидкость не сможет пробиться и вытечь из другой ноздри.

Различные медицинские исследования пришли к противоречивым результатам по поводу очищения пазух носа. С одной стороны, очищение служит профилактикой от аллергии на пыльцу и поддержкой в лечении острого ринита. С другой стороны, регулярное очищение пазух носа у пациентов способствует возникновению повторяющихся воспалений пазух.

На этой основе, специалисты советуют не злоупотреблять промыванием носа. Проводите очищение только по мере необходимости. Постоянное промывание носа физиологическим раствором создает риск лишится, либо ослабить естественную иммунную защиту носа.

Когда пазухи, расположенные в лобной кости, воспаляются, это состояние известно как острый фронтит . В этом случае в пазухах производится слишком много слизи.

Воспаление может начаться и в других лицевых пазухах: верхнечелюстных (гайморит), решетчатых (этмоидит) и клиновидных (сфеноидит).

Поэтому очень важно знать, как промыть лобные пазухи носа самостоятельно.

Боль является наиболее распространенным симптомом фронтита . Другие симптомы могут варьироваться по тяжести в зависимости от типа воспаления или инфекции. Они включают в себя:

Очищение лобных и гайморовых пазух. Без очищения нет исцеления

Очищение лобных и гайморовых пазух

В области головы и легких у многих людей скапливается и спрессовывается много слизи. Основные причины: еда на ночь, неправильная последовательность потребления пищевых продуктов, чрезмерное употребление слизеобразующих продуктов. Психический зажим, расположенный в области грудной клетки и головы, также способствует застою слизи и частым простудам. Этот зажим легко диагностируется – когда человек волнуется, то испытывает неприятные ощущения в области грудной клетки. Небольшое заикание при волнении указывает на то, что зажим расположен в области горла.

Наличие слизи в этих местах способствует развитию хронических и онкологических легочных заболеваний, потере зрения и слуха.

В ряде случаев эта очистительная процедура становится весьма важной. Каждая простуда образует поток слизи, выходящей через гайморовы и лобные пазухи в носоглотку. Под конец болезни в вышеуказанных полостях слизь постепенно превращается в ксерогель – твердую обезвоженную массу. Все это неблагоприятно сказывается на общем здоровье: болит голова, теряется зрение, слух, обоняние, слабеет память, нарушается нормальная деятельность головного мозга. В большинстве случаев накапливание ксерогельной массы протекает так скрытно, что человек не подозревает, что внутри его черепной коробки находится 1–2 стакана окаменелого вещества.

Для того чтобы очистить гайморовы и лобные полости от скопившейся в них слизи, надо последовательно пройти все этапы очищения, то есть превратить отвердевшую слизь в текучую и избавиться от ее.

Разжижение слизи. Лучше всего это позволят сделать местные паровые и водные ванны для головы. Процедура длится 5 минут, а затем необходимо ополоснуть голову прохладной водой. Для успешного разжижения в воду можно добавлять различные вещества и растения.

1. «Головная ванна» – помимо «отквашивания» слизи, она весьма хороша для поддержания сосудов головного мозга в здоровом состоянии. Сначала погружают волосистую часть головы в емкость с теплой водой на 5–7 минут, затем в прохладную на 15–30 секунд. Так повторяют 2–3 раза. После этой процедуры необходимо насухо вытереть голову и оставаться в теплом помещении. Применять 2–3 раза в неделю до получения необходимых результатов. Замечено, что такая ванна укрепляюще действует на волосы.

Предостережение. Лицо в воду не следует окунать, чтобы не лопнули сосуды глаз.

2. Паровая процедура предназначена для очищения кожи лица, головы, смягчения и удаления плотного содержимого гайморовых и лобных пазух, очищения носоглотки при простудах. Хорошо размягчает мокроту в легких, помогает при болях в плечах и шее.

Выполняется эта процедура так: раздевшись до пояса, вы ставите источник пара (воду, только что сваренный картофель) на низкий стул, скамейку, сами садитесь на обычный и накрываетесь одеялом. Наклоном головы к источнику пара регулируете прогрев головы.

Желательно в воду добавлять травы: шалфей, мяту, бузину, подорожник, липовый цвет, крапиву, сенную труху, укроп.

Процедура длится до тех пор, пока идет пар из кастрюли, обычно 15–20 минут. После рекомендуется принять прохладный душ (не увлажняя голову) в течение 10–30 секунд. Затем необходимо интенсивно подвигаться для разогревания тела и полного высыхания. Не рекомендуется делать более 2–3 таких процедур в неделю.

3. Прополис, настойка на спирту. Вскипятить воду в кастрюле, влить туда 1/2 ч. ложки прополиса. Накрыть голову и подышать над этой кастрюлей.

4. Эбонитовый диск диаметром 110 мм, толщиной 10 мм с одной стороны отшлифовать. Затем отшлифованной стороной гладят по лицу (лбу, щекам, подбородку) по часовой стрелке. Делают один оборот по лицу в течение секунды. От трения по коже вырабатывается электрический заряд, который, заряжая частицы слизи, отталкивает их друг от друга, чем способствует их разжижению. Процедура длится 10–15 минут. Рекомендуется делать дважды в день, утром и вечером.

Применяется при гайморите, фронтите, головной боли, зубной боли. При зубной боли гладить больное место и некоторое время (3–5 минут) подержать диск над этим местом.

5. Черная редька за счет своих сильных проникающих, разжижающих, дробящих и дезинфицирующих свойств может оказать сильный лечебный эффект при гайморите. Способ применения: средних размеров корнеплод пропускаете через мясорубку. Вышедший жмых прикладываете на носовые или лобные пазухи. Сверху завязываете полотенцем.

Через некоторое время начнется сильное жжение, оно свидетельствует о том, что происходит разогрев, разжижение и дезинфекция. Вся процедура занимает 10–15 минут. Детям с их нежной кожей можно сократить ее продолжительность.

Обычно требуется около 2–5 таких процедур (1 раз в день), чтобы избавиться от гноя в гайморовых пазухах на долгие годы.

6. Для разжижения слизи используют смесь из тертого корня хрена (150 г) и сока 2–3 лимонов. Смесь помогает разложению слизи в местах ее накопления без повреждения слизистых оболочек. Не раздражает почки, желчный пузырь и слизистую оболочку пищеварительного тракта. Принимать 2 раза в день по 1/2 ч. ложки натощак.

7. В литровую банку на 1/4-1/3 объема засыпаете в равных количествах сухие травы: мяту, нюхательный табак, эвкалипт. Заливаете смесь оливковым маслом. Настаиваете до тех пор, пока все не станет зеленым или коричневым. Храните в темном месте.

Благодаря обилию в указанных растениях эфирных масел, полученный состав является мощнейшим растворителем разнообразных органических затвердений и особенно хорошо растворяет ксерогель, скопившийся в полостях головы.

Применение: закапывать по 20–25 капель в каждую ноздрю. После закапывания следует оставаться в горизонтальном положении около 3–5 минут для того, чтобы состав мог попасть внутрь и произвести растворяющее действие.

Рекомендуется закапывать по утрам и на ночь. В дополнение ко всему состав улучшает сон.

При наличии воспалительного процесса в среднем ухе следует закапывать состав в уши несколько раз в день по 2–3 капли, а затем вложить в ухо вату. Это можно делать и при понижении слуха – перед сном.

8. Если вы не можете приготовить описанные выше средства, возьмите свежую урину и закапывайте ее в нос по 10–15 капель в каждую ноздрю. Можете использовать упаренную или «старую» мочу (она будет эффективнее всего), но в несколько меньшей дозировке.

Изгнание слизи. Необходимо промывать носоглотку такой жидкостью, которая бы за счет осмоса тянула гной и слизь на себя, а также сама легко проходила через решетчатую кость и растворяла ксерогель. Наилучшей и наиболее доступной является собственная урина в теплом виде. Ее можно заменить морской водой и просто соленым раствором.

Процедура промывания делается так: закрываете одну ноздрю, а другой засасываете жидкость внутрь носовой полости и выплевываете через рот. Затем повторяете через другую ноздрю.

Вышеуказанные процедуры проводить до полного очищения головы и возвращения нормальных сенсорных ощущений: зрения, слуха и особенно обоняния.

Если вы исключите слизеобразующие продукты из своего рациона – молочное, мучное, жирное, то избавитесь от слизи раз и навсегда. Умеренные сроки голодания в еще большей мере способствуют очистительному процессу, но в этом случае следует использовать только урину.

Звуковое очищение полостей головы. Очищать лобные и гайморовы пазухи можно с помощью произношения различных звуков, которые вызывают вибрации. Они «вытряхивают» слизь, сгустки, стимулируют питание тканей. Поэтому их лучше всего совместить с вышеописанными процедурами.

Например, делаете вдох и произносите «эн-н-н-н» – 5–6 раз. Далее произносите «эм-м-м-м» столько же раз. Особенно сильно заставляет резонировать полости головы звук «ы».

После такой вибрационной проработки промываете носоглотку уриной или подсоленной водой. Можно промывать теплой водой с добавлением раствора Люголя (2–3 капли на 200 мл воды).

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Читать книгу целиком

Поделитесь на страничке

Как очистить гайморовые и лобные пазухи от гноя и слизи

Хронический  синусит может быть не только  причиной частых головных болей, но и являться источником инфекции, которая с током крови может разноситься по всему организму и вызывать заболевания других органов.

Так лечение заболеваний почек, суставов может не давать хороших результатов если они развиваются на фоне хронического гайморита. Избавиться от этого заболевания можно народными средствами. Применяют для этого промывания, прогревания, аппликации.

Лучше все эти способы применять одновременно, комплексно. Таким образом можно полностью очистить гайморовые и лобные пазухи от слизи и гноя и избавиться от хронического синусита.

Начинают лечение с промываний носоглотки и аппликаций.

Утром промывают нос тёплой водой с солью в течении 10 дней.
Растворы для промывания носа и полоскания горла при гайморите:
В 1 стакан кипятка всыпать 1ч.л. поваренной соли. Добавить 1-2 капли йода.
В 1 стакане воды растворить 1ч.л. морской соли, добавить на кончике ножа пищевой соли и 1-2 капли йода.

Так же можно использовать для промывания лекарственные растения:

Отвар корня бадана. Корешок величиной с 1 фалангу пальца мелко накрошить, залить 200 мл кипятка и кипятить на среднем огне 10 минут. По мере выкипания воды доливать её до 200 г. Отвар получится темным.

Можно сделать такой сбор: смешать по 20 г цветков календулы, шалфея и мяты перечной. Измельчить сбор. Залить 1 ст.л. сбора 250 мл кипятка, утеплить и настоять 30 минут. Остудить. Процедить в стерильную посуду. Добавить немного соли.

Так же носоглотку можно промывать соком красной свеклы или лимона, разбавленным кипячёной водой, с добавлением соли.

Во все отвары и растворы обязательно надо добавлять соль. Соль обладает способностью вытягивать жидкость, что будет способствовать отхождению слизи и размягчению корочек, которые закрывают протоки из пазух.

Вечером перед сном сначала прогревают область пазух в течении 30 минут.

Внимание! Прогревать нельзя при обострении синусита с повышением температуры, с гнойными выделениями. Это может привести усилению образования гноя.

Лучше всего для этого подходит соль или песок. Соль нагревают и высыпают в подготовленный мешочек. Накладывают на область гайморовых и лобных пазух. Для того, что бы не обжечься мешочек с солью надо завернуть в несколько слоёв ткани. При остывании соли, ткань можно размотать.

 

После прогревания делают аппликации.

Для аппликаций можно использовать лекарственные растения и натуральные средства.

Желательно, перед применением аппликаций провести тест на аллергию. Получить аллергическую реакцию на лице не очень приятно.

Обязательный тест на аллергию

Поэтому проведите тест на аллергию на тыльной стороне руки, ниже локтя. Для этого сделайте аппликацию того состава, который вы собираетесь применять. Если аллергической реакции не будет можно делать и на лице. Подберите подходящий вам рецепт аппликации.

Рецепты для аппликаций для очищения пазух при синусите:

Рецепт № 1

по 2,5 части – медуницы, сушеницы топяной, листьев черной смородины, цветков аптечной ромашки, календулы;
по 2 части – мальвы лесной, листьев ежевики сизой;
по 1,5 части – хвоща полевого, донника, коровяка.

Рецепт № 2

по 5 частей-листа подорожника и цветков календулы,
по 4 части- травы зверобоя и листа мать-и-мачехи,
3 части-травы клевера,
6 частей-травы донника жёлтого.

Все лекарственные растения предварительно измельчить. Хорошо перемешать и запарить в заранее прогретой посуде в течение 30 минут. Готовую смесь отжать и выложить на двойную марлю, накрыть еще одним слоем полотна. Делать это надо до прогревания.

Аппликацию накладывают на лоб, ближе к бровям и переносицу. Держать можно от 30 минут до 2 часов.

Делают такую аппликацию непосредственно перед сном. Желательно на лоб одеть тёплую повязку. Охлаждение после такой процедуры может дать отрицательный результат.

Медовая лепёшка

Можно аппликацию из трав заменить медовой лепёшкой.
Состав лепёшки с мёдом может быть разный.

Рецепт № 1

Столовая ложка мёда и ржаная мука.

Рецепт № 2

Столовая ложка мёда, мука и яичный желток.

Мёд надо брать качественный. Обычно такой мёд уже засахаривается и его необходимо разогреть на водяной бане, пока он не станет полностью жидким. Добавляем муку и другие ингредиенты по рецепту. Должна получиться довольно плотная лепёшка, которая не будет растекаться. Накладываем лепёшку на лоб и переносицу. Сверху прикрываем целофаном и завязываем тёплым шарфом. Длительность процедуры выбирайте сами. Можно оставить такую лепёшку и на всю ночь.

Аппликация с мазью вишневского, соком лука и алоэ

Очень эффективный рецепт аппликации с соком лука, соком алоэ и мазью вишневского.
Мазь вишневского является сильным антисептиком, с её помощью можно лечить любые воспаления, которые сопровождаются образованием гноя.
Смешать все выше перечисленные компоненты в равной пропорции до однородной массы. Время процедуры не менее 30 минут.

Прогревание отваром лаврового листа

А для такой процедуры предварительное прогревание солю не обязательно. Потребуется 3 пачки лаврового листа. Высыпать лист эмалированную кастрюлю, залить кипятком так, что бы вода закрывала его на 4-5 см. Прокипятить на малом огне 15-20 минут. Затем осторожно смочить в отваре чистую салфетку (можно вафельную). Отжать, положить на переносицу и лобную часть (ото рта до лба). Накрыть голову и лицо махровым полотенцем, чтобы дольше сохранить тепло. Как только остывает, класть вторую салфетку, меняя их до тех пор, пока отвар будет горячим. Настоя хватает на 2-3 процедуры, на 2-3 дня. Лечиться 9-10 дней. Процедуры делать 1 раз в день – перед сном – в течение 20-30 минут.

Аппликации с разогревающими составами

Можно прогревание и аппликацию совместить в одну процедуру, делая компрессы с разогревающим составом.

Рецепт № 1

Залить 1 ст.л. аптечной бодяги 0,5 л водки (или самогона). Настоять в темном месте 7-10 дней. Увлажнить настойкой 4-6 слоев марли. Отжать. Осторожно, так что бы компресс не закрывал глаза, закрыть им область гайморовых пазух и лба. Сверху компрессную бумагу, вату. Крепко завязать угловой косынкой вокруг головы. Узел сделать не на затылке, а на лбу, на переносице. Чтобы не мешал спать. Утром компресс снять. Для того, что бы не было покраснения перед процедурой кожу смазывать вазелином.

Рецепт № 2

Компресс с чёрной редькой или хреном:

Действовать аккуратно, чтобы не сжечь кожу. Смазать переносицу и лоб маслом или вазелином, приложить компресс, сверху накрыть целлофаном и теплым шарфом.

Рецепт № 3

Компресс с тибетской настойкой.

Предварительно надо приготовить настойку. Измельчить ножом 1 крупный красный горький перец, порубить 1 нижний лист алоэ, перед этим неделю не поливать! Добавить 1 ст.л. с горкой измельчённого сухого чистотела или 2 ст.л. свежего. Если чистотел свежий и весенний, то прямо с корнем. Сложить всё в 0,5 л банку, перемешать берёзовой или липовой палочкой и залить 400 г водки. Закрыть банку фольгой, сверху холщовой салфеткой, поставить в кухонный стол на 21 день, ежедневно встряхивать! Процедить, хранить в холодильнике на нижней полке.

Можно применять различные рецепты для очищения лобных и гайморовых пазух. Но результат должен быть один и тот же. Обычно после третьей процедуры начинается обильное отхождение слизистого-гнойного содержимого. Такое очищение может длиться довольно долго. Неделю и больше.

Дополнительное очищение турундами

Когда выделение слизи прекратится можно начинать делать турунды в носовые протоки. Это поможет уничтожить оставшуюся инфекцию.

Для этого можно делать фитили из бинта, смоченные в свежем соке или настое зверобоя, арники, подорожника. Можно использовать эфирные масла пихты, эвкалипта, разбавленные в растительном масле 1 к 10.

Турунды вставляют попеременно в каждый носовой проход на 15 минут.

Или сделать масло самим. Из зверобоя, багульника, лавра, арники.

Залить 2 ст.л. сухого сырья 2 ст.л. растительного масла. Томить под крышкой на очень слабом огне 40 минут. Не снимая крышки, настоять 2 часа. Процедить через 2 слоя марли.

Можно сделать турунды с растительным маслом и настойкой прополиса. Окунуть ватные тампоны сначала в настойку прополиса, а затем в стерилизованное подсолнечное масло и вставить их в ноздри на полчаса.

Очень эффективно применять для турунд мазь с хозяйственным мылом.

Для приготовления мази взять в равных частях мед, молоко, спирт, сок репчатого лука, растительное масло и темное хозяйственное мыло, тертое на крупной терке. Все растопить на паровой бане до растворения мыльной стружки. Вылить в баночку и остудить. Хранить в холодильнике. Турундочки с мазью вставлять на 15 минут 3 раза в день.

Для лучшего очищения организма от слизи и гноя во время лечения необходимо пить противоспалительные, и мочегонные сборы.

Два рецепта мочегонного сбора:

Сушеница, трава-2 части
Можевельник, плоды-1 часть,
Подорожник большой, лист-2 части,
Брусника, лист-2 части,
Горец птичий, трава-2 части,
Шиповник, плоды-5 частей,
Арника горная, цветки-1 часть.

Берёза, почки-2 части,
Брусника, лист-2 части,
Пырей, корневища-1,5 части,
Смородина, лит-5 частей,
Календула, цветки-3 части.

Для приготовления настоя 2 столовые ложки сбора залить 500 мл. кипятка. Настоять. Принимать 1/2 стакана три раза в день, добавить мёд, лимон.

Может кому-то такое лечение покажется длительным. Но если всё сделать как здесь написано то вы полностью избавитесь от скопление слизи и гноя в пазухах, что избавит вас от головной боли, предотвратит обострение не только синусита, но и тех заболеваний, которые возникают вследствие распространения инфекции из пазух по всему организму. А это могут быть практически любые заболевания. Но особенно часто проявляют себя заболевания почек, суставов.

Прочитайте интересные статьи:

Похожее

Как прочистить, очистить и промыть носовые пазухи в домашних условиях 2020

Воспалительные процессы в носовых ходах лечатся довольно легко, поскольку всегда имеется доступ непосредственно к области поражения. Но, если заболевание распространяется глубже, то воспаление развивается уже в околоносовых пазухах. Это проявляется намного более тяжелым состоянием пациента, а также значительно усложняет лечение. И главной задачей любых терапевтических манипуляций в этом случае является промывка пазух носа, максимально полное выведение из них слизи и гнойного отделяемого.

Содержание статьи

Что такое носовые пазухи?

Околоносовые пазухи, или синусы – это полости в теле костей лицевой части черепа.

Изнутри они выстланы слизистой оболочкой, которая в норме продуцирует слизь, медленно перетекающую в носовые полости.

Пазухи не являются герметичными образованиями, но с внешней средой они сообщаются посредством всего нескольких маленьких отверстий – соустий.

Диаметр этих отверстий не превышает 1-2 мм, и они расположены в глубине носовых полостей.

Выделяют 4 группы таких пазух:

  • верхнечелюстные, или гайморовы, находящиеся в верхнечелюстной кости под каждой из глазниц;
  • лобные, расположенные над глазницами в теле лобной кости;
  • решетчатые, находящиеся за переносицей;
  • клиновидная, расположенная в глубине черепа в теле клиновидной кости.

По причине такого анатомического расположения и узости выводящих каналов надежных способов того, как прочистить носовые пазухи в домашних условиях, строго говоря, не существует. Непосредственно внутрь пазух можно проникнуть только при помощи врачебных манипуляций. Но вот облегчить выведение гноя или слизи самостоятельно вполне возможно.

Сосудосуживающие средства

Первой задачей, которую нужно решить для обеспечения промывки пазух, становится освобождение выводных путей. Отечность слизистой оболочки как околоносовых синусов, так и носоглотки приводит к тому, что эти и так маленькие отверстия полностью перекрываются. Поэтому любые другие методы очистки не будут результативными, если гнойному и слизистому содержимому некуда выводиться, а лекарственные вещества не способны проникнуть в пазуху.

Отек проще всего снять при помощи обычных аптечных средств, обладающих сосудосуживающим действием. Это могут быть такие препараты, как нафтизин, галазолин и т.д. Суживая диаметр сосудов, они уменьшают их проницаемость для жидкости, что приводит к быстрому спадению отечности окружающих тканей.

Ингаляции с травами

Это один из косвенных способов того, как очистить пазухи носа. Но он будет эффективен только в том случае, если из носовых ходов предварительно удалена вся слизь, а соустья пазух находятся в открытом состоянии.

Важно! Использовать эти травы можно только при отсутствии аллергической реакции на них.

Для приготовления настоя смешайте по 2 столовых ложки сухой аптечной ромашки, шалфея, эвкалипта, зверобоя продырявленного и лаванды, а также по 1 столовой ложке тысячелистника благородного и череды.

Возьмите 3 столовых ложки получившейся смеси, поместите в эмалированную или стеклянную посуду и влейте 2 литра крутого кипятка. Закройте посуду крышкой, укутайте в большое полотенце и дайте настояться 15 минут. Затем накройтесь полотенцем с головой, наклонитесь над емкостью и вдыхайте пары травяного настоя носом.

Кроме того, можно также ингалироваться парами настойки календулы, несколько капель которой следует растворить в кипятке. При проведении таких процедур пары лекарственных трав будут проникать в нос и дальше – в околоносовые синусы. Охлаждаясь, пар конденсируется на внутренней поверхности пазух и разжижает слизь и гной, обеспечивая более легкое и простое его выведение через соустья. А фармакологическое действие фитопрепаратов способствует снятию воспаления и уничтожению болезнетворных микроорганизмов, которые чаще всего и становятся причиной появления гноя.

Ингаляции с прополисом

Эффект этой процедуры при промывании пазух носа в домашних условиях основан на воздействии летучих компонентов прополиса, способных проникнуть в синусы. Вам понадобится 2 чайных ложки раствора прополиса на спирту, который продается в аптеках. Влейте их в 2 литра крутого кипятка, а затем сразу накройте голову полотенцем, наклонитесь над кастрюлей и вдыхайте пары. Еще один способ проведения ингаляций с прополисом – пропитать его мазью ватные тампоны, которые затем следует вставить на 5 минут в обе ноздри.

Помните, что этот способ лучше не применять у детей раннего возраста, поскольку практически все продукты пчеловодства обладают повышенным аллергенным действием и могут спровоцировать нежелательные реакции физиологически незрелой иммунной системы ребенка.

Солевые промывания

Солевые растворы широко применяются при очистке носовых полостей, но они же могут оказаться полезными и при выведении содержимого из околоносовых синусов.

Их действие в этом случае будет основано на гигроскопических свойствах соли – ее способности поглощать и «вытягивать» на себя любые жидкие фракции.

Сама жидкость в пазуху, конечно, практически не попадет, но зато она создаст специфические химико-физические условия, способствующие усилению выведения слизи.

Можно пользоваться любыми соляными растворами:

  1. Изотонический раствор хлорида натрия, или физраствор (9 грамм пищевой соли на 1 литр воды)
  2. Раствор сухой морской соли (1 столовая ложка на 1 литр воды)
  3. Концентрированный солевой раствор (2 столовых ложки пищевой соли на 0,5 литра воды)
  4. Готовые соляные смеси, приобретаемые в аптеках и т.д.

Интенсивные промывания

Суть данной методики в том, чтобы подать в носовую полость и носоглотку большое количество лекарственных веществ в надежде, что хоть какой-то их объем проникнет в синусы.

Разумеется, перед тем как промыть пазухи носа в домашних условиях этим способом, следует позаботиться о том, чтобы их соустья были освобождены от слизи.

Возьмите резиновую грушу-спринцовку и наполните ее жидкостью-антисептиком. Это могут быть:

  • настои ромашки, зверобоя или календулы;
  • солевые растворы;
  • фурацилин;
  • покупные лекарства, например, хлорофиллипт и т.д.

Затем введите кончик спринцовки в ноздрю и сильно сожмите грушу. Струя раствора должна проникнуть глубоко в носовую полость.

Эта процедура не рекомендована детям, поскольку жидкость под давлением может попасть во внутреннее ухо и вызвать отит, а кроме того, способна сама по себе повредить слизистую носа.

Метод «Кукушка»

Данный способ является весьма эффективным, но осуществить его можно только в стационаре. В ноздри пациента вводят катетеры, по одному из которых под давлением подают фурацилин, а посредством другого вакуумным отсосом интенсивно аспирируют жидкость, прошедшую через носовые ходы. Усиление выведения гноя и слизи из пазух здесь достигается за счет создания разницы давления в синусе и носовых ходах. Для окончательной очистки потребуется 5-7 процедур.

Необычное название методика получила по причине того, что в ходе ее проведения пациенту следует все время повторять звук «ку-ку-ку».

Это предотвращает затекание поступающего под давлением фармакологического препарата в полость гортани.

Синус-катетер «Ямик»

Это устройство также применяется в стационаре и работает за счет разницы давлений. Один латексный баллон, расположенный на задней стороне катетера, вводят глубоко в нижнюю часть носового канала, где он раздувается, перекрывая носоглотку. Второй баллон герметично запечатывает ноздрю и через него вводится шприц, откачивающий воздух из носовой полости, создавая в ней очень низкое давление. А нормально давление в синусе как бы «выталкивает» слизь и гной наружу, где это отделяемое попадает в шприц. Такое промывание пазух носа выполняется под местным обезболиванием.

Хирургические способы

Все нижеперечисленные процедуры проводятся только в условиях медицинского стационара.

Метод баллонной синусопластики относится к малоинвазивным хирургическим вмешательствам. В его ходе соустья расширяются путем введения в них баллонного катетера, который расширяется не более, чем на 5 секунд, а затем сдувается и выводится из носа, оставляя проходы синусов открытыми. Затем через них выполняется промывание пазух антисептиками и введение в них фармакологических препаратов. Процедура проводится под местной анестезией и эндоскопическим контролем.

Пункция околоносовой пазухи – это очень надежный, но травматичный способ очистки синусов.

Он применяется в основном в экстренных случаях при обширных воспалениях пазух с обильным выделением гноя.

После прокола стенки синуса иглой под местной анестезией, из него отсасывается все содержимое, а затем вводятся лекарственные препараты. Если курс лечения требует нескольких промываний, то в отверстии может быть на время оставлен катетер. Наконец, при неэффективности всех вышеперечисленных методик, может быть использован наиболее действенный вариант того, как очистить пазухи носа от гноя – прямое хирургическое вмешательство со вскрытием околоносовых синусов. Оно подразумевает удаление участка стенки пазухи, что обеспечивает непосредственный доступ в нее для инструментов и лекарств.

Автор: Локошко Денис

Источники: medscape.com, health.harvard.edu, medicalnewstoday.com.

Очищение лобных и гайморовых пазух

В области головы и легких у многих людей скапливается и спрессовывается много слизи. Основные причины: еда на ночь, неправильная последовательность потребления пищевых продуктов, чрезмерное употребление слизеобразующих продуктов. Психический зажим, расположенный в области грудной клетки и головы, также способствует застою слизи и частым простудам.

Этот зажим легко диагностируется – когда человек волнуется, то испытывает неприятные ощущения в области грудной клетки. Небольшое заикание при волнении указывает на то, что зажим расположен в области горла.

Наличие слизи в этих местах способствует развитию хронических и онкологических легочных заболеваний, потере зрения и слуха.

В ряде случаев эта очистительная процедура становится весьма важной. Каждая простуда образует поток слизи, выходящей через гайморовы и лобные пазухи в носоглотку.

Под конец болезни в вышеуказанных полостях слизь постепенно превращается в ксерогель – твердую обезвоженную массу. Все это неблагоприятно сказывается на общем здоровье:

болит голова, теряется зрение, слух, обоняние, слабеет память, нарушается нормальная деятельность головного мозга. В большинстве случаев накапливание ксерогельной массы протекает так скрытно, что человек не подозревает, что внутри его черепной коробки находится 1–2 стакана окаменелого вещества.

Для того чтобы очистить гайморовы и лобные полости от скопившейся в них слизи, надо последовательно пройти все этапы очищения, то есть превратить отвердевшую слизь в текучую и избавиться от ее.

Разжижение слизи

Лучше всего это позволят сделать местные паровые и водные ванны для головы. Процедура длится 5 минут, а затем необходимо ополоснуть голову прохладной водой. Для успешного разжижения в воду можно добавлять различные вещества и растения.

1. «Головная ванна» – помимо «отквашивания» слизи, она весьма хороша для поддержания сосудов головного мозга в здоровом состоянии. Сначала погружают волосистую часть головы в емкость с теплой водой на 5–7 минут, затем в прохладную на 15– 30 секунд. Так повторяют 2–3 раза. После этой процедуры необходимо насухо вытереть голову и оставаться в теплом помещении. Применять 2–3 раза в неделю до получения необходимых результатов. Замечено, что такая ванна укрепляюще действует на волосы.

Предостережение. Лицо в воду не следует окунать, чтобы не лопнули сосуды глаз.

2. Паровая процедура предназначена для очищения кожи лица, головы, смягчения и удаления плотного содержимого гайморовых и лобных пазух, очищения носоглотки при простудах. Хорошо размягчает мокроту в легких, помогает при болях в плечах и шее.

Выполняется эта процедура так: раздевшись до пояса, вы ставите источник пара (воду,только что сваренный картофель) на низкий стул, скамейку, сами садитесь на обычный и накрываетесь одеялом. Наклоном головы к источнику пара регулируете прогрев головы.

Желательно в воду добавлять травы: шалфей, мяту, бузину, подорожник, липовый цвет, крапиву, сенную труху, укроп.

Процедура длится до тех пор, пока идет пар из кастрюли, обычно 15–20 минут. После рекомендуется принять прохладный душ (не увлажняя голову) в течение 10–30 секунд. Затем необходимо интенсивно подвигаться для разогревания тела и полного высыхания. Не рекомендуется делать более 2–3 таких процедур в неделю.

3. Прополис, настойка на спирту. Вскипятить воду в кастрюле, влить туда 1/2 ч. Ложки прополиса. Накрыть голову и подышать над этой кастрюлей.

4. Эбонитовый диск диаметром 110 мм, толщиной 10 мм с одной стороны отшлифовать. Затем отшлифованной стороной гладят по лицу (лбу, щекам, подбородку) по часовой стрелке. Делают один оборот по лицу в течение секунды.

От трения по коже вырабатывается электрический заряд, который, заряжая частицы слизи, отталкивает их друг от друга, чем способствует их разжижению. Процедура длится 10–15 минут. Рекомендуется делать дважды в день, утром и вечером.

Применяется при гайморите, фронтите, головной боли, зубной боли. При зубной боли гладить больное место и некоторое время (3–5 минут) подержать диск над этим местом.

5. Черная редька за счет своих сильных проникающих, разжижающих, дробящих и дезинфицирующих свойств может оказать сильный лечебный эффект при гайморите. Способ применения: средних размеров корнеплод пропускаете через мясорубку.

Вышедший жмых прикладываете на носовые или лобные пазухи. Сверху завязываете полотенцем. Через некоторое время начнется сильное жжение, оно свидетельствует о том, что происходит разогрев, разжижение и дезинфекция. Вся процедура занимает 10–15 минут. Детям с их нежной кожей можно сократить ее продолжительность.

Обычно требуется около 2–5 таких процедур (1 раз в день), чтобы избавиться от гноя в гайморовых пазухах на долгие годы.

6. Для разжижения слизи используют смесь из тертого корня хрена (150 г) и сока 2–3 лимонов. Смесь помогает разложению слизи в местах ее накопления без повреждения слизистых оболочек. Не раздражает почки, желчный пузырь и слизистую оболочку пищеварительного тракта. Принимать 2 раза в день по 1/2 ч. ложки натощак.

7. В литровую банку на 1/4-1/3 объема засыпаете в равных количествах сухие травы: мяту, нюхательный табак, эвкалипт. Заливаете смесь оливковым маслом. Настаиваете до тех пор, пока все не станет зеленым или коричневым. Храните в темном месте.

Благодаря обилию в указанных растениях эфирных масел, полученный состав является мощнейшим растворителем разнообразных органических затвердений и особенно хорошо растворяет ксерогель, скопившийся в полостях головы.

Применение: закапывать по 20–25 капель в каждую ноздрю. После закапывания следует оставаться в горизонтальном положении около 3–5 минут для того, чтобы состав мог попасть внутрь и произвести растворяющее действие. Рекомендуется закапывать по утрам и на ночь. В дополнение ко всему состав улучшает сон.

При наличии воспалительного процесса в среднем ухе следует закапывать состав в уши несколько раз в день по 2–3 капли, а затем вложить в ухо вату. Это можно делать и при понижении слуха – перед сном.

8. Если вы не можете приготовить описанные выше средства, возьмите свежую урину и закапывайте ее в нос по 10–15 капель в каждую ноздрю. Можете использовать упаренную или «старую» мочу (она будет эффективнее всего), но в несколько меньшей дозировке.

Изгнание слизи

Необходимо промывать носоглотку такой жидкостью, которая бы за счет осмоса тянула гной и слизь на себя, а также сама легко проходила через решетчатую кость и растворяла ксерогель. Наилучшей и наиболее доступной является собственная урина в теплом виде. Ее можно заменить морской водой и просто соленым раствором.

Процедура промывания делается так: закрываете одну ноздрю, а другой засасываете жидкость внутрь носовой полости и выплевываете через рот. Затем повторяете через другую ноздрю. Вышеуказанные процедуры проводить до полного очищения головы и возвращения нормальных сенсорных ощущений: зрения, слуха и особенно обоняния.

Если вы исключите слизеобразующие продукты из своего рациона – молочное, мучное, жирное, то избавитесь от слизи раз и навсегда. Умеренные сроки голодания в еще большей мере способствуют очистительному процессу, но в этом случае следует использовать только урину.

Звуковое очищение полостей головы

Очищать лобные и гайморовы пазухи можно с помощью произношения различных звуков, которые вызывают вибрации. Они «вытряхивают» слизь, сгустки, стимулируют питание тканей. Поэтому их лучше всего совместить с вышеописанными процедурами.

Например, делаете вдох и произносите «эн-н-н-н» – 5–6 раз. Далее произносите «эм-м-м-м» столько же раз. Особенно сильно заставляет резонировать полости головы звук «ы». После такой вибрационной проработки промываете носоглотку уриной или подсоленной водой. Можно промывать теплой водой с добавлением раствора Люголя (2–3 капли на 200 мл воды).

Очистите заложенные носовые пазухи за секунды, используя только давление «Invisiverse :: WonderHowTo

Когда в нос попадает заложенный нос, возникает ощущение, что дыхание становится ясным и легким, возможно, никогда больше не вернется. Аллергия, простуда и даже перемены погоды могут заблокировать наши носовые пазухи, и лекарства кажутся единственным выходом. Но пока не прекращайте прием лекарства - снять давление заложенного носа, заложенной головы и ушей можно так же легко, как прикоснуться к точке давления.

Простуда, вызывающая воспаление и раздражение

Прежде чем пытаться вылечить заложенный нос и сжатую голову, полезно знать, что вызывает у вас такой дискомфорт.

Изображение Уильяма Броули / Flickr

Согласно WebMD, когда наши головы наполняются жидкостью и создаются засоры, влияющие на наше дыхание, слух и ясность ума, все начинается с носа. Когда мы чувствуем заложенность носа, вероятно, воспалены и раздражены оболочки внутри носа. В ответ на то, что наполнило нашу лимфатическую систему жидкостью, наши носовые ходы начинают производить повышенное количество слизи, пытаясь избавиться от источника раздражения.

Не пропустите: 5 естественных способов удалить трещину в шее

Итак, когда вам нужно очистить пазухи, важно помнить, что они уже воспалены. Это означает, что очень важно сохранять их смазанными и влажными, а не удалять слизь и сушить все. Вашему насморку и сопливому носу нужна эта влага.

Когда мы обращаемся к средствам от простуды и аллергии, очищающим нос, мы часто ищем таблетки, которые помогут избавиться от слизи.Эти же таблетки могут высушить носовые пазухи и вызвать еще большую боль. Вместо того, чтобы сразу переходить к бутылке с лекарством, вы можете сначала попытаться удалить жидкость из головы с помощью акупрессуры.

Метод №1: Используйте свой язык и нажимайте между бровями

Пользователь Reddit gymfork отмечает, что, оказывая давление на определенные точки тела, мы можем стимулировать поток жидкости и заставить наши носы дышать четко - и это один из лучших способов место для проблем с носовыми пазухами находится во рту.

Gymfork предлагает прижать язык к небу, одновременно прижимая палец к коже между бровями.Удерживайте давление на эти точки в течение 20 секунд, и вы почувствуете облегчение от своих симптомов. Как только вы отпустите язык и смягчите палец, вы начнете чувствовать движение к задней части глотки по мере того, как давление уменьшается.

Изображение Jaira Koh / Invisiverse

Если это не работает для вас, поочередно прижимайте язык к нёбу и надавливайте между бровями. В акупрессуре точка между бровями называется акупунктурной точкой Иньтан, именно там, где расположен назион, по словам доктора.Джозеф М. Хелмс, президент Медицинского института Хелмса и автор книги «Энергетика акупунктуры: клинический подход для врачей ».

Это «заставляет сошниковую кость (которая проходит через носовые ходы к рту) раскачиваться вперед и назад», тем самым ослабляя заложенность носа и вызывая дренаж, согласно Лизе ДеСтефано, Д.О., автору Принципов мануальной медицины Гринмана .

Не пропустите: 5 секретных трюков с телом

Метод № 2: надавите на брови

Если вы чувствуете, что заложенные носовые пазухи поднимаются вверх в верхние части головы, вы можете попробовать разные точки давления, чтобы очистить нос и верхние пазухи.

Массажист Эмбер Линн Витале объясняет, что, перемещаясь по бровям, вы можете стимулировать движение «застрявшей» жидкости.

Поместите пальцы в начале каждой брови, ближе к центру, где они не встречаются, и наклонитесь вперед, положив голову на пальцы, а локти на плоскую поверхность. Через несколько секунд, когда вы почувствуете сдвиг давления, проведите пальцами до середины каждой брови.

Не пропустите: 8 домашних средств избавления от темных кругов под глазами

Подождите, пока снова не почувствуете легкую легкость, а затем переместите пальцы к концам каждой брови .Здесь Витале предлагает либо удерживать постоянное давление, либо водить кончиками пальцев крошечными кругами, чтобы стимулировать отток жидкости ото лба. Как только все наладится, вы почувствуете, как давление в центре вашей головы рассеивается.

Метод № 3: сделайте второй мини-массаж

Массаж творит чудеса с остальными частями нашего тела, так почему бы не попробовать мини-массаж, когда вы чувствуете, как в вашей голове нарастает «узел» давления в пазухах? По словам массажиста Хизер Виббелс, вы можете удалить жидкость с головы с помощью нескольких быстрых массировок.

Кончиками пальцев несколько раз сильно надавите на вырез ключицы, чтобы жидкость двигалась вниз. По словам Виббельса, вы узнаете, что этот процесс работает, когда почувствуете необходимость прочистить горло - и ваши уши также могут внезапно открыться, когда давление спадет.

Если это неудобно, Wibbels также предлагает другой метод. Скрестив руки, вы можете сделать V-образную форму и использовать такое же накачивающее движение по бокам шеи, чтобы высвободить лимфатическую жидкость.И это действие, и импульсы на кончиках пальцев создают всасывание в лимфатической системе, которая откачивает жидкость, находящуюся в пазухах, вниз и от головы.

Прочтите Теория и практика терапевтического массажа , чтобы узнать больше о лечебном массаже.

Держите носовые пазухи в движении!

Независимо от того, чем забиты и закупорены ваши пазухи, самый простой и быстрый способ действий - не обратиться к вашей аптечке. Слегка надавив на нужные точки и даже используя язык, вы можете извлечь проблемную жидкость из источника закупорки и очистить все чувства своей головы.

Если вас беспокоит аллергия, попробуйте полоскание с помощью нети-пота, который не только оказывает давление на ваши носовые пазухи, но и сохраняет их влажными и удаляет любые аллергены, такие как пыльца или шерсть животных, которые там скопились. Попробуйте этот набор для промывания носовых пазух или керамический горшок из нержавеющей стали. Только убедитесь, что для полоскания вы используете бутилированную или кипяченую воду.

Хотите узнать больше об акупрессуре? Ознакомьтесь с иллюстрированным руководством Юми по снятию умственного и физического стресса с помощью акупунктурных точек.Для получения более подробной информации ознакомьтесь с «Сильные стороны акупрессуры: руководство по самопомощи при распространенных недугах» .

Не пропустите: Отключите рвотный рефлекс с помощью точек давления

Для большего облегчения простуды ознакомьтесь с этими домашними средствами для облегчения симптомов простуды (и в первую очередь для их предотвращения).

Хотите освоить Microsoft Excel и вывести свои перспективы работы на дому на новый уровень? Начните свою карьеру с помощью нашего пакета обучения Microsoft Excel Premium A-to-Z из нового магазина гаджетов и получите пожизненный доступ к более чем 40 часам инструкций от базового до продвинутого по функциям, формулам, инструментам и многому другому.

Купить сейчас (97% скидка)>

Фотография на обложке предоставлена ​​старшим летчиком Тристином Инглишем / База ВВС Скотт .

Внутри носа, горла, симптомов, головной боли и т. Д.

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Обзор

Сухость носовых пазух возникает, когда слизистые оболочки пазух носа недостаточно увлажнены. Это может привести к сухости носовых ходов, дискомфорту, кровотечению из носа и подобным неприятным симптомам. В тяжелых случаях необработанные сухие носовые пазухи могут инфицироваться и потребовать антибиотиков.

К счастью, сухость носовых пазух - обычное заболевание, которое обычно легко поддается лечению. Сочетание правильных домашних процедур и рекомендаций врача может облегчить ваши симптомы.

Сухость носовых пазух может вызывать множество неприятных симптомов в голове, носу, рту и горле. Некоторые из этих общих симптомов включают:

  • боль в горле
  • головная боль
  • боль или давление в носовых пазухах
  • кровотечение из носа
  • сухость в носу
  • сухость во рту

высыхание полостей носовых пазух означает, что вы не производите достаточно слизи.Это также приводит к пересыханию горла, носа и рта. Когда пазухи становятся слишком сухими, ткани воспаляются и раздражаются.

Раздражение носовых пазух также может привести к головным болям, болям и болям в щеках, где расположены носовые пазухи, и давлению в носовых пазухах.

Существует несколько состояний и раздражителей, которые могут вызывать сухость носовых пазух, в том числе:

Сезонная аллергия

Сезонная аллергия, такая как аллергический ринит (сенная лихорадка), может вызывать раздражение носовых пазух, вызывая сухость и воспаление тканей.Это может привести к образованию густой или липкой слизи, что усугубит проблему. Аллергический ринит может быть спровоцирован аллергией на:

  • пыльца
  • цветущие растения
  • травы
  • деревья
  • плесень

Иногда высыхание носовых пазух могут вызывать безрецептурные или отпускаемые по рецепту лекарства от аллергии.

В зависимости от того, где вы живете и когда цветут определенные растения, вы можете испытывать аллергию чаще, чем раз в год. Симптомы сезонной аллергии включают:

  • насморк или заложенность носа
  • боль в горле
  • зуд или слезотечение
  • чихание
  • зуд в горле, носовых пазухах или слуховых проходах
  • постназальный дренаж
  • жидкость в ушах
  • головная боль
  • кашель
  • свистящее дыхание
  • одышка

Аллергия на домашних животных

Если в вашем доме есть домашние животные, такие как собаки или кошки, возможно, у вас может быть аллергия на их перхоть.Вам может потребоваться тестирование на аллергию, чтобы определить, может ли ваш питомец способствовать развитию ваших симптомов.

Записавшись на прием к врачу или аллергологу, вы узнаете, что вызывает сухость носовых пазух.

Антигистаминные и противоотечные средства

Безрецептурные и рецептурные лекарства, разработанные для сушки лишней слизи, также имеют тенденцию сушить носовые ходы и ткани пазух. Чаще всего эту проблему вызывают антигистаминные и противоотечные средства.

Но есть и другие лекарства, которые могут сушить слизистые оболочки. Если вы принимаете лекарство по рецепту и думаете, что оно может вызвать проблему сухости носовых пазух, поговорите со своим врачом о возможных побочных эффектах. Ваш врач может изменить ваш рецепт или порекомендовать другое лекарство, отпускаемое без рецепта.

Сухой воздух

Низкая влажность в доме может вызвать сухость и раздражение носовых ходов и пазух. Использование блока центрального отопления (или других обогревателей) в вашем доме в зимние месяцы может высушить воздух.В холодную погоду люди часто испытывают кровотечение из носа из-за недостаточной влажности в доме.

Химические вещества и раздражители окружающей среды

Многие химические вещества и продукты для чистки, домашнего ремонта и т. Д. Могут вызывать раздражение носовых проходов и пазух. Это может вызвать у вас сухость носовых пазух, боль в горле, сухой нос, носовое кровотечение или другие симптомы, похожие на аллергию. Некоторые химические вещества и продукты, которые могут вызвать раздражение носовых пазух, включают:

  • бытовые чистящие средства
  • сигаретный дым
  • промышленные раздражители (например, химические вещества на рабочем месте)
  • пары краски или лака
  • сильные духи и другие синтетические ароматизаторы

Синдром Шегрена

Синдром Шегрена - это аутоиммунное заболевание, которое не позволяет организму создавать достаточное количество влаги.Люди с синдромом Шегрена чаще всего имеют сухость в глазах и во рту. Но поскольку заболевание поражает все тело, оно также может стать причиной пересыхания слизистых оболочек. У некоторых людей это может привести к сухости носовых пазух.

Некоторые из симптомов синдрома Шегрена включают:

  • сухость во рту
  • сухость глаз
  • сухость кожи
  • боль в суставах
  • сухость влагалища
  • усталость
  • кожные высыпания
  • хроническое воспаление

Есть много способов вы можете лечить сухие носовые пазухи дома, чтобы уменьшить дискомфорт, вызванный сезонной аллергией, раздражением от химических веществ или высыханием от лекарств или сухого воздуха.Чтобы получить облегчение, вы можете:

  • поставить увлажнитель воздуха в спальне на ночь, чтобы воздух не пересыхал
  • прекратить принимать лекарства для сушки, например, антигистаминные (или попросите своего врача или фармацевта помочь вам выбрать что-то с меньшим количеством побочные эффекты)
  • пейте много воды, чтобы избежать обезвоживания
  • подышать свежим воздухом, если воздух в вашем доме застоялся
  • удалите как можно больше аллергенов и раздражителей из окружающей среды
  • промойте пазухи стерильным физиологическим раствором, используя Нети-горшок или аналогичный продукт
  • используйте назальный спрей для увлажнения и смазки носовых ходов и пазух
  • примите горячий душ и вдохните пар
  • распространите эфирные масла, такие как лаванда, мята или лимон, при аллергии

В некоторых случаях , ваш врач может порекомендовать лечение ваших сухих носовых пазух.Запишитесь на прием к врачу, если вы:

  • страдаете аутоиммунным заболеванием, например синдромом Шегрена
  • принимаете рецептурные лекарства, вызывающие сухость носовых пазух
  • думаете, что у вас инфекция носовых пазух (синусит)

Ваш врач может:

  • скорректируйте или измените рецепт, чтобы облегчить побочные эффекты сушки
  • прописать антибиотики при остром или хроническом синусите
  • лечить симптомы синдрома Шегрена нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВП), кортикостероидами или иммунодепрессантами
  • рекомендовать тестирование на аллергию для определения аллергенов которые вызывают у вас симптомы

Необработанная сухость носовых пазух может вызвать продолжительный дискомфорт, а также острый или хронический синусит.Когда оболочки носовых пазух остаются раздраженными, это создает почву для инфекции. Важно как можно быстрее лечить симптомы. При правильном подходе ваши симптомы должны быстро исчезнуть.

Обратитесь к врачу, если у вас есть симптомы синусита, включая:

  • лицевую боль
  • головную боль в пазухах
  • лихорадку
  • густые выделения из носа, мутные, зеленые или желтые
  • заложенность носа
  • раздражение или боль в горле
  • кашель
  • хриплый голос

Ваш врач может назначить курс антибиотиков для лечения инфекции в ваших пазухах.Вам нужно будет увеличить потребление воды, чтобы избежать обезвоживания и разжижения загустевшей слизи. При достаточном отдыхе и надлежащем лечении ваши симптомы исчезнут через 7–10 дней.

.

7 естественных способов очистить легкие

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Методы очищения легких могут принести пользу людям, которые курят, людям, которые регулярно подвергаются загрязнению воздуха, а также тем, у кого есть хронические заболевания, поражающие дыхательную систему, такие как астма, хроническая обструктивная болезнь легких и муковисцидоз.

Вдыхание загрязненного воздуха, сигаретного дыма и других токсинов может повредить легкие и даже вызвать проблемы со здоровьем.Поддержание здоровья легких необходимо для поддержания здоровья остальных частей тела.

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), в результате воздействия загрязнения воздуха ежегодно во всем мире умирают 4,2 миллиона человек. Курение сигарет - причина смерти каждого пятого жителя США.

В этой статье мы обсуждаем некоторые методы, которые люди могут использовать, чтобы попытаться очистить свои легкие.

Здоровье легких жизненно важно для общего состояния здоровья человека. Легкие - это самоочищающиеся органы, которые начнут излечиваться, как только прекратится их воздействие загрязнителей, например, когда кто-то бросит курить.

После того, как легкие подверглись воздействию загрязняющих веществ, таких как сигаретный дым, в груди человека может возникнуть ощущение переполнения, скопления или воспаления. Слизь собирается в легких, чтобы поймать микробы и болезнетворные микроорганизмы, что усиливает ощущение тяжести.

Люди могут использовать определенные методы, чтобы очистить легкие от слизи и раздражителей, облегчить заложенность грудной клетки и другие неприятные симптомы.

Некоторые из этих методов могут также открыть дыхательные пути, улучшить объем легких и уменьшить воспаление, что может помочь уменьшить воздействие загрязнения и дыма в легких.

Ниже мы рассмотрим дыхательные упражнения и изменения в образе жизни, которые могут помочь удалить лишнюю слизь из легких и улучшить дыхание.

1. Паровая терапия

Паровая терапия, или паровая ингаляция, включает вдыхание водяного пара, чтобы открыть дыхательные пути и помочь легким отводить слизь.

Люди с заболеваниями легких могут заметить ухудшение своих симптомов в холодном или сухом воздухе. Такой климат может высушить слизистые оболочки дыхательных путей и ограничить кровоток.

И наоборот, пар придает воздуху тепло и влагу, что может улучшить дыхание и помочь разжижить слизь в дыхательных путях и легких.Вдыхание водяного пара может принести немедленное облегчение и помочь людям легче дышать.

Небольшое исследование с участием 16 мужчин с хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ), заболеванием легких, затрудняющим дыхание, показало, что терапия паровой маской привела к значительному снижению частоты пульса и дыхания, чем терапия без паровой маски.

Однако участники не сообщали о стойких улучшениях дыхательной функции.

Эта терапия может быть эффективным временным решением, но исследователям необходимо провести дополнительные исследования, прежде чем они полностью поймут преимущества паровой терапии для здоровья легких.

2. Контролируемый кашель

Кашель - это способ организма естественным образом выводить токсины, скопившиеся в слизи. Контролируемый кашель разжижает излишки слизи в легких, отправляя ее через дыхательные пути.

Врачи рекомендуют людям с ХОБЛ выполнять это упражнение, чтобы очистить легкие.

Чтобы очистить свои легкие от лишней слизи, люди могут выполнить следующие действия:

  • сесть на стул, расслабив плечи, удерживая обе ступни на полу
  • сложите руки над животом
  • медленно вдохните через нос
  • медленно выдохните, наклоняясь вперед, прижимая руки к животу
  • кашляйте 2 или 3 раза на выдохе, слегка приоткрыв рот
  • медленно вдохните через нос
  • отдохните и повторите при необходимости

3.Дренаж слизи из легких

Постуральный дренаж включает лежа в разных положениях, чтобы использовать силу тяжести для удаления слизи из легких. Эта практика может улучшить дыхание и помочь в лечении или профилактике инфекций легких.

Методы постурального дренажа различаются в зависимости от положения:

1. На спине

  • Лягте на пол или на кровать.
  • Подложите подушки под бедра, чтобы грудь была ниже бедер.
  • Медленно вдохните через нос и выдохните через рот.Каждый выдох должен длиться вдвое дольше, чем вдох, что называется дыханием 1: 2.
  • Продолжайте в течение нескольких минут.

2. На боку

  • Лягте на бок, положив голову на руку или подушку.
  • Подложите подушки под бедра.
  • Практикуйте дыхательную схему 1: 2.
  • Продолжайте в течение нескольких минут.
  • Повторите с другой стороны.

3. На животе

  • Положите стопку подушек на пол.
  • Лягте животом на подушки. Не забывайте держать бедра выше груди.
  • Сложите руки под головой для поддержки.
  • Практикуйте дыхательную схему 1: 2.
  • Продолжайте в течение нескольких минут.

4. Физические упражнения

Регулярные упражнения могут улучшить физическое и психическое здоровье людей и снизить риск многих заболеваний, включая инсульт и сердечные заболевания.

Упражнение заставляет мышцы работать интенсивнее, что увеличивает частоту дыхания тела, что приводит к большему притоку кислорода к мышцам.Он также улучшает кровообращение, делая организм более эффективным в удалении избытка углекислого газа, который организм производит во время тренировок.

Организм начнет адаптироваться к требованиям регулярных упражнений. Мышцы научатся более эффективно использовать кислород и вырабатывать меньше углекислого газа.

Хотя людям с хроническими заболеваниями легких упражнения могут быть труднее, этим людям также могут быть полезны регулярные упражнения. Людям, страдающим ХОБЛ, кистозным фиброзом или астмой, следует проконсультироваться с врачом перед тем, как начать новый режим упражнений.

5. Зеленый чай

Зеленый чай содержит много антиоксидантов, которые могут помочь уменьшить воспаление в легких. Эти соединения могут даже защитить ткань легких от вредного воздействия вдыхания дыма.

Недавнее исследование, в котором приняли участие более 1000 взрослых в Корее, показало, что люди, выпивавшие не менее 2 чашек зеленого чая в день, имели лучшую функцию легких, чем те, кто не пил ничего.

Зеленый чай можно купить в Интернете.

6. Противовоспалительные продукты

Воспаление дыхательных путей может затруднить дыхание и вызвать ощущение тяжести в груди и заложенности.Употребление противовоспалительных продуктов может уменьшить воспаление и облегчить эти симптомы.

К продуктам, которые помогают бороться с воспалением, относятся:

  • куркума
  • листовая зелень
  • вишня
  • черника
  • оливки
  • грецкие орехи
  • фасоль
  • чечевица

Узнайте больше о противовоспалительных диетах здесь.

7. Перкуссия грудной клетки

Перкуссия - еще один эффективный способ удаления излишков слизи из легких.Медицинский работник или респираторный терапевт будет использовать сложенную ладонь, чтобы ритмично постукивать по грудной стенке, чтобы удалить скопившуюся слизь из легких.

Сочетание перкуссии грудной клетки и постурального дренажа может помочь очистить дыхательные пути от лишней слизи.

Токсины сигаретного дыма или загрязненного воздуха, попадающие в легкие, могут влиять на все тело. Эти токсины в конечном итоге попадают в слизь.

Хорошее респираторное здоровье зависит от того, эффективно ли организм удаляет слизь из легких и дыхательных путей.

Людям с повреждением легких может быть труднее, чем другим, выводить слизь из своего организма. Хронические состояния, такие как ХОБЛ, астма и кистозный фиброз, вызывают избыточное производство слизи или необычно густую слизь, которая может закупоривать легкие.

Методы очищения легких, включая постуральный дренаж, перкуссию грудной клетки и дыхательные упражнения, могут помочь удалить слизь из легких и дыхательных путей. Паровая терапия может предложить временное облегчение людям, которые страдают от заложенности носа или хронических респираторных заболеваний.

Регулярные занятия спортом, употребление зеленого чая и прием противовоспалительных продуктов - это изменения в образе жизни, которые могут улучшить здоровье легких и снизить риск заболеваний.

Прочтите статью на испанском языке.

.

Решетчатый синусит: причины, симптомы и диагностика

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Что такое решетчатый синусит?

Пазухи - это полости в голове, заполненные воздухом. У вас есть четыре их набора, которые называются:

Пазухи решетчатой ​​кости расположены рядом с переносицей.

Пазухи помогают фильтровать, очищать и увлажнять вдыхаемый воздух.Они также не дают вашей голове стать слишком тяжелой. В конечном итоге слизь из носовых пазух будет стекать в нос.

Синусит возникает, когда слизь скапливается в ваших носовых пазухах и ваши носовые пазухи инфицированы. Обычно это происходит из-за отека носовых ходов и носовых пазух. Инфекции верхних дыхательных путей или аллергия могут в конечном итоге привести к решетчатому синуситу. Другие названия синусита включают риносинусит.

Состояния, которые влияют на структуру носовых пазух или отток носовых секретов, могут вызывать синусит.Причины синусита включают:

Поскольку решетчатые пазухи расположены близко к глазам, вы можете заметить больше глазных симптомов при этом типе синусита по сравнению с другими. При прикосновении к переносице может возникнуть боль между глазами и болезненность.

Другие симптомы синусита включают:

Даже если ваша инфекция находится в пазухах решетчатой ​​кости, вы можете не чувствовать боли в этой области. Многие люди с синуситом ощущают боль по всему лицу, независимо от того, какая пазуха инфицирована.Кроме того, лобная и верхнечелюстная пазух впадают в ту же область, что и решетчатые пазухи. Если ваши пазухи решетчатой ​​кости заблокируются, другие пазухи также могут восстановиться.

Как правило, решетчатый синусит можно диагностировать на основании ваших симптомов и обследования носовых ходов. Ваш врач будет использовать специальный свет, называемый отоскопом, чтобы осмотреть ваш нос и уши в поисках признаков инфекции носовых пазух. Врач также может измерить вашу температуру, послушать звуки легких и осмотреть ваше горло.

Если ваш врач заметит густые выделения из носа, он может использовать тампон для взятия образца. Этот образец будет отправлен в лабораторию для проверки на наличие бактериальной инфекции. Ваш врач может также назначить анализы крови, чтобы проверить наличие инфекции.

Иногда врачи назначают визуализацию, чтобы проверить наличие синусита и исключить другие потенциальные причины ваших симптомов. Рентген пазух поможет выявить закупорки. КТ, которая дает гораздо больше деталей, чем рентген, также может использоваться для проверки закупорки, новообразований, новообразований и инфекции и является наиболее распространенной.

Ваш врач может также использовать небольшую трубку с камерой, называемую эндоскопом, для проверки наличия закупорок в ваших носовых проходах.

Лечение решетчатого синусита может потребовать разнообразного подхода, от лечения в домашних условиях до хирургического вмешательства в самых тяжелых обстоятельствах.

Безрецептурные препараты

Безрецептурные обезболивающие могут помочь облегчить дискомфорт при решетчатом синусите. Примеры включают ацетаминофен, ибупрофен и аспирин. Стероидные спреи для носа, такие как флутиказон (Flonase), также являются краткосрочным средством от насморка.

Согласно Johns Hopkins Medicine, противоотечные и антигистаминные препараты обычно не облегчают симптомы решетчатого синусита. Антигистаминные препараты могут сгущать слизь в носу, что затрудняет ее отток.

Домашние средства

Некоторые домашние средства также могут помочь облегчить боль и давление в носовых пазухах. К ним относятся наложение теплых компрессов на лицо. Может помочь вдыхание пара в душе дома. Вы также можете вскипятить воду в кастрюле или кастрюле и накинуть полотенце на голову, наклоняясь вперед, чтобы вдохнуть пар.Только будьте осторожны и не подходите слишком близко к сковороде, чтобы не обжечься паром.

Поднятие головы подушкой во время сна также может способствовать правильному дренажу носа. Питьевая вода, в том числе пить много воды, помогает разжижать слизь. Также помогает промывание носовых ходов водой. Легкий способ сделать это - использовать спрей для носа с солевым раствором несколько раз в день. Промывание носа солевым раствором, проводимое с обеих сторон несколько раз в день, является одним из лучших методов промывания носовых пазух, облегчения симптомов синусита и сохранения здоровья носа.

Лечение по рецепту

Врач может назначить антибиотики для уменьшения количества бактерий, вызывающих инфекцию. Эти лекарства могут включать амоксициллин, аугментин, азитромицин (Zithromax) или эритромицин.

Хирургические вмешательства

Решетчатый синусит обычно улучшается с помощью ранее упомянутых нехирургических методов лечения. Однако, если эти методы лечения не увенчались успехом, возможно хирургическое вмешательство. Хирургия носовых пазух может включать удаление поврежденной ткани, расширение носовых ходов и исправление анатомических аномалий, таких как полипы носа или искривление перегородки.

Следите за тем, чтобы носовые ходы оставались чистыми, чтобы предотвратить синусит. Эти методы также могут быть полезны людям, страдающим аллергией. Методы профилактики включают:

  • орошение носа
  • поддержание водного баланса
  • вдыхание пара для очищения носовых ходов
  • с использованием увлажнителя, особенно в сухой среде
  • с использованием капель физиологического раствора для поддержания влажности носовых проходов
  • сон с приподнятой головой
  • избегать слишком частого сморкания
  • осторожно сморкаться при необходимости
  • избегать приема антигистаминных препаратов, если не назначено вашим врачом
  • избегать чрезмерного использования противоотечных средств

Решетчатый синусит - это неудобное состояние, которое можно лечить, а также предотвратить.Если симптомы синусита продолжаются более нескольких дней, врач, скорее всего, назначит антибиотики, чтобы помочь быстрее вылечить инфекцию. В редких случаях людям с многочисленными инфекциями, связанными с синуситом, может потребоваться операция для исправления каких-либо аномалий.

Осложнения решетчатого синусита возникают редко. Если вы испытываете сильную боль в глазах, изменение зрения или умственную деятельность, обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи.

.

Смотрите также