Как очистить нос от соплей
10 советов для взрослых и детей
Если першит горло, а нос заложен, избавиться от первых симптомов простуды и насморка в домашних условиях помогут паровые ингаляции. Горячий пар от отвара лекарственных трав проникает в самые отдаленные уголки носоглотки, облегчает отхождение слизи, выводит аллергены, смягчает горло и бронхи, избавляя от изнурительного кашля, укрепляет иммунную систему, улучшает общее состояние.Хорошо при лечении насморка в домашних условиях помогает ингаляция с аптечной ромашкой. Сначала приготовим отвар ромашки: столовую ложку сухих цветов нужно залить парой стаканов кипятка и дать настояться, потом постепенно нагревать и вдыхать горячий пар. Хорошо зарекомендовали себя ингаляции с хвоей: можно запарить как свежую хвою сосны или ели, так и добавить в горячую воду пару капель эфирного масла эвкалипта, кедра или сосны.
Паровые ингаляции нужно проводить хотя бы через час после еды. Пар следует вдыхать медленно и глубоко, сверху прикрывшись полотенцем. После процедуры желательно не выходить на улицу как минимум 2-3 часа.
- А можно дышать просто над горячей картошкой. Между прочим, это один из самых давних и популярных способов лечения насморка. Картофель варится в мундире, потом вода сливается, а дышать нужно паром, исходящим от горячих клубней, прикрывшись сверху полотенцем. Нос пробивает на раз-два, - советует доктор.
Но даже у такого простого метода лечения насморка есть противопоказания. Паровые ингаляции нельзя проводить при высокой температуре, склонности к носовому кровотечению, гипертонии, проблемами с сердцем и легочной недостаточности.
Как помочь вашему малышу очистить заложенный нос - Основы здоровья от клиники Кливленда
Когда ваш ребенок слишком мал, чтобы сморкаться, работа по удалению лишней слизи от аллергии или болезни ложится на вас. (Вам повезло!)
Клиника Кливленда - некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика
Итак, пора - гм - принять это и стать экспертом по удалению слизи.Это неприятный процесс, но хорошо выполненная работа поможет вашему ребенку дышать легче и лучше отдыхать - и это того стоит для всей семьи.
Как лучше всего прочистить нос ребенку? Это зависит от возраста ребенка, - говорит педиатр Эми Снайдерман, доктор медицины.
Здесь она делится своими лучшими решениями по удалению соплей и дает подсказку, чтобы помочь вашему ребенку научиться сморкаться самому.
Как прочистить заложенный нос у ребенка
Нос, забитый слизью, может затруднить дыхание и правильное питание младенцев, особенно младенцев, которые кормят грудью или едят из бутылочки.- говорит Снайдерман.
Контроль за избытком слизи также может предотвратить кожные инфекции, вызванные утечкой слизи вокруг носа ребенка.
По словам доктора Снайдермана, лучший способ удалить это с помощью отсасывающего устройства, такого как назальный аспиратор или шведское средство от соплей. С помощью назального аспиратора вы создаете всасывание, сжимая лампочку, а затем осторожно помещая ее в нос ребенка и выпуская. Со шведским соплососом вы создаете всасывание ртом, но между вами и большим пузырьком, который входит в нос, стоит длинная тонкая трубка с мембраной поверх нее.Вы и ваш ребенок можете не любить этот процесс, но он работает.
Как помочь малышу высморкаться
У детей младшего возраста носовой аспиратор или шведское соплесосное средство по-прежнему являются лучшим выбором для удаления лишней слизи, - говорит доктор Снайдерман. Но немного потренируя, вы можете помочь своему старшему малышу научиться сморкаться.
Просто поднесите ребенку салфетку к носу и попросите ее закрыть рот и притвориться, что задувает свечи на день рождения или пускает мыльные пузыри носом, - говорит она.Вашему ребенку может потребоваться несколько попыток, чтобы понять концепцию, поэтому продолжайте практиковаться. И не отчаивайтесь, если он или она не поймет это сразу - некоторым детям требуется больше времени, чтобы учиться.
«Некоторые двухлетние дети могут сморкаться, но некоторые дети намного старше, прежде чем смогут это сделать», - говорит доктор Снайдерман. «Это своего рода координация - они должны иметь возможность закрыть рот и высморкаться».
Разжижать слизь с помощью солевых капель и увлажнителей
Независимо от возраста вашего ребенка, если слизь слишком густая для удаления, Dr.Снайдерман предлагает использовать несколько капель солевого назального спрея, отпускаемого без рецепта, чтобы его разбавить.
Увлажнитель также может облегчить удаление слизи.
Не забывайте мыть посуду
Независимо от того, находитесь ли вы все еще на стадии соплисоса или ваш ребенок учится сморкаться, не забывайте мыть руки (и напоминать ребенку мыть его или ее) после этого - и часто, в целом.
Мытье рук - лучший способ предотвратить распространение болезни.- говорит Снайдерман.
.Как прочистить заложенный нос у ребенка
- Дом
- Забеременеть
- Забеременеть
- Детские имена
- Детские имена
- Беременность
- Покупка
- Беременность
- Роды и роды
Симптомы инфекции: Зеленые сопли и слизь могут быть признаками катара.
Сопли или слизь из носа помогают защитить организм от пыли и бактерий.
Скопление слизи в дыхательных путях или полости тела может вызвать состояние, известное как катар.
Катар часто вызывается реакцией иммунной системы на инфекцию или раздражение, сообщает Национальная служба здравоохранения.
Состояние, от которого трудно избавиться, может быть неприятное состояние, которое может привести к насморку.
Желтые или белые сопли обычно сигнализируют о том, что организм борется с инфекцией, по словам врача общей практики Medicspot доктора Зубайра Ахмеда.
Если слизь густая и белая, инфекция могла только начаться.
Но, если у вас слизь желтого цвета, инфекция идет полным ходом, и организм уже борется с ней.
«Зеленые сопли - это признак того, что ваши лейкоциты изо всех сил борются с инфекцией», - сказал Ахмед.
«Красные или розовые сопли могут быть признаком крови. Коричневые сопли могут быть признаком выхода старой крови из тела или употребления табака.
«Черные сопли могут указывать на грибковую инфекцию.Вам следует поговорить об этом со своим врачом ».
«Здоровые» сопли - это полностью прозрачная слизь, - сказал терапевт.
Но если вы издаете слишком много прозрачных соплей и продолжаете сморкаться, это, вероятно, признак аллергии, сказал он.
Большая часть слизи стекает по задней стенке глотки и растворяется в желудке, добавили в клинике Кливленда.
В среднем человек съедает и глотает около 1,5 литра носовой слизи каждый день, что эквивалентно примерно 1.7 литров.
Катар обычно носит временный характер и проходит сам по себе через 10–14 дней.
Другие симптомы катара включают непрекращающийся кашель, постоянную головную боль и ощущение заложенности горла.
Признаки могут быть очень неприятными и могут затруднять сон пациентов, заявили в NHS.
Если вы боретесь с катаром, вы можете лечить это заболевание, делая небольшие глотки холодной воды, когда чувствуете необходимость откашляться.
Солевой раствор для полоскания носа, состоящий из половины чайной ложки соли на пинту кипяченой воды, оставленной для охлаждения, может помочь облегчить воспаление, добавил он.
Поговорите с терапевтом, если катар сохраняется дольше двух недель или становится все труднее жить с ним.
.
