Как очистить от натоптышей пятки


Натоптыши на ступнях - быстрое лечение. Виды, причины. Народные средства от натоптышей

Здравствуйте, дорогие читатели. Натоптыши, или сухие мозоли, представляют собой уплотненные образования, состоящие из отмерших кожных наслоений. С их помощью организм пытается защититься от перегрузок, которые испытывает определенная часть стопы, а также от натирания либо сдавливания. Мало того, что такие уплотнения выглядят крайне неприглядно, так они могут также причинять дискомфорт, вызывать боль и жжение. На их месте иногда появляются достаточно глубокие трещины. В такие открытые раны легко может попасть инфекция как грибковая, так и бактериальная. В статье содержится информация о том, как устранить натоптыши на ступнях — быстрое лечение народными средствами и аптечными препаратами, а также возможность их механического удаления.

Виды натоптышей и причины их появления

Уплотнения на коже могут появляться под влиянием различных факторов. В большинстве случаев это некомфортная, тесная, грубая или некачественная обувь и высокий каблук.

Читайте в рубрике:  Натоптыши — что это такое? Как лечить натоптыши в домашних условиях. 

Но есть и ряд других причин:

— особенности строения стопы;

— ожирение;

— разбалансировка гормонов;

— повышенная потливость ног;

— заболевания суставов;

— нагрузки, связанные с трудовой или спортивной активностью;

— недостаточный уход за кожей стоп;

— дерматологические проблемы;

— диабет и некоторые другие.

Натоптыши могут появляться на различных участках ступней. В зависимости от места локализации выделяют несколько их разновидностей.

  1. Подошвенные натоптыши. Имеют нечеткую форму и отличаются достаточно большими размерами.
  2. Пальцевые натоптыши. Появляются чаще всего на крайних пальцах ног. Могут располагаться на наружной, подошвенной или боковой их части.
  3. Пяточные натоптыши. Отличаются наибольшей толщиной, нередко покрываются трещинами из-за сильного пересыхания кожи.

Натоптышевые образования могут быть поверхностными или иметь впивающийся в плоть корень. Наличие такого стержня причиняет немалый дискомфорт и значительные болевые ощущения при передвижении. Лечить такую разновидность намного труднее.

Натоптыши на ступнях со стержнем – лечение

Натоптыши со стержнем появляются обычно в области под пальцами или на их подушечках. Возникают они из-за механического воздействия или же вследствие вирусной активности. В последнем случае борьба с самим натоптышем должна проводиться наряду с противовирусной терапией.

На начальных этапах его формирования справиться с проблемой легко своими силами. С этой целью можно использовать любой из способов, предложенных ниже, которые позволят размягчить роговой слой и удалить его вместе со стержнем. Но получить нужный результат с первой попытки не удастся. Потребуется многократное повторение выбранной процедуры.

Если же стержень успел проникнуть достаточно глубоко, то выход только один – хирургическое удаление. Подобные манипуляции нужно проводить в больнице при условии соблюдения полной стерильности, иначе велик риск присоединения вторичной инфекции со всеми вытекающими их этого неприятностями. Корень должен быть извлечен полностью.

Все поверхностные способы воздействия, включая народные средства и мазевые составы, в запущенных случаях будут неэффективны. Натоптыши будут формироваться вновь, пока стержень не будет удален.

Как удалить натоптыши на ступнях

Устранение сухой мозоли может включать несколько этапов. В первую очередь следует выявить и нейтрализовать травмирующий фактор. Необходимо пересмотреть подход к выбору обуви. Для начала нужно обратить внимание на повседневную пару. Если она заужена, маловата, ее стельки стоптаны или деформированы, а каблуки высоки, то от нее нужно отказаться. Надо перейти на обувь попросторнее и на низком ходу.

Если проблема связана с ортопедическими аномалиями, то нужно обратиться за советом к специалисту. А гипергидроз в большинстве случаев устраняется с помощью рецептов народной медицины.

Разобравшись с первопричиной, можно приступать к непосредственному избавлению от натоптыша. Ороговевшие пласты подлежат удалению. Чтобы это можно было осуществить, их нужно размягчить.

Помогут в этом всевозможные народные и фармакологические средства, а также педикюрные носочки. Следует учитывать, что многие из этих продуктов содержат разъедающие вещества, потому использовать их нужно с осторожностью, избегая попадания агрессивного состава на живую кожу.

Иногда требуется также бороться с отечностью, воспалительным процессом, болевыми ощущениями и другими симптомами. В этом случае помогают холодные компрессы, а также медикаментозные препараты анальгезирующей и противовоспалительной направленности.

По какой бы причине не появлялись натоптыши на ступнях — быстрое лечение возможно лишь в самом начале их образования. Если же упустить этот момент, то оздоровительный процесс может затянуться. В отдельных случаях нужно прибегать к механическому удалению сухих мозолей.

Сделать это можно с помощью разных процедур:

— аппаратного педикюра;

— лазеротерапии;

— криодеструктивной методики:

— особо запущенные случаи требуют хирургических мероприятий.

Народное средство от натоптышей на ступнях

Удобнее всего справляться с сухими мозолями в домашних условиях. Для этого есть большое количество рецептов народной медицины. Они используются для приготовления ножных ванн и компрессов.

Читайте в рубрике:  Как избавиться от мозолей на ногах. 

Рекомендуется их последовательное применение. Дело в том, что эффективность компрессов значительно повышается после процедуры распаривания натоптышей.

Примеры таких ванночек представлены ниже.

1. Сода

Содовый раствор готовится из расчета одна большая ложка пищевой соды на литр нагретой воды. Продолжительность процедуры – не менее 20 минут.

2. Соль

Соляная ванночка готовится из морской либо поваренной соли. Пару больших ложек солевых кристаллов нужно растворить в литре горячей жидкости. Время обработки стоп – 20 минут.

3. Мыльная вода

Мягко, но эффективно действует мыльная вода. Для ее приготовления нужно натереть на мелкой терке темное хозяйственное мыло без добавок, затем растворить его в горячей воде (берут большую ложку на литр жидкости). Чтоб повысить эффективность процедуры сюда же можно добавить щепоть соды. Распаривать ноги нужно 15-20 мин.

4. Перекись

Одним из наиболее действенных средств является перекись. Литр терпимо горячей воды соединяют с двумя большими ложками препарата. Продолжительность такого воздействия – полчаса.

5. Аспирин

Хорошо с поставленной задачей справляется аспирин. Несколько таблеток нужно истолочь в порошок и растворить в тазике с теплой водой. Это достаточно агрессивный состав, потому ноги в нем лучше не передерживать. Для первого раза достаточно будет 15 минут.

6. Сыворотка молочная 

Для распаривания подойдет и молочная сыворотка. Ее нужно подогреть и вымачивать ступни 20 минут.

7. Сухая горчица

Можно использовать сухую горчицу. Щепоть горчичного порошка нужно добавить в теплую воду, погрузить в состав стопы и выдержать их там около 20 минут.

Если температура используемой жидкости быстро понижается, то рекомендуется брать для проведения процедуры более глубокую емкость. При этом ее и нижнюю часть ног можно обернуть одеялом, предотвращая избыточную теплопотерю.

После размокания загрубевших поверхностей их обрабатывают с помощью пемзы или терки для педикюра. После этого ступни обтирают. Далее можно накладывать компресс или же воспользоваться выбранным фармакологическим средством.

Для размягчения ороговевших образований используют:

— проваренный в молоке чернослив в горячем виде;

— кашицу из чеснока либо лука;

— лимонный сок или аппликации из мякоти фрукта;

— ржаной мякиш, сдобренный уксусной эссенцией;

— протертый сырой картофель;

— незасахаренный мед;

— прополис;

— лист алоэ без кожицы;

— растительное масло;

— свиное сало;

— смесь глицерина с уксусом и медицинским спиртом и т. д.

Поверх компресса обычно накладывают пищевую пленку для фиксации и усиления действенности средства, а потом надевают носки по сезону из натурального материала. Удобно все манипуляции делать в вечернее время и оставлять компресс на всю ночь.

Минимальное время его воздействия – несколько часов. Но при возникновении сильного жжения повязку следует тут же снять и омыть ноги водой. Если же подобных реакций не наблюдается, то по прошествии времени компресс убирают, а размягченные наслоения удаляют.

Лечение рекомендуется проводить ежедневно до полного устранения натоптыша. Если нужного результата достичь не получается, то следует обратиться за специализированной помощью.

Аптечные средства от натоптышей на ступнях и мази 

Для устранения сухих мозолей существует немалое количество медикаментозных средств, которые можно приобрести в аптеке. Они реализуются в виде мазей и пластырей. Эта продукция доступна, компактна, проста в использовании, эффективна.

Но следует использовать ее только на области с отмершим эпителием. Удобнее всего для этого применять противомозольный пластырь, отрезая нужный по размеру и форме кусочек.

А для локального нанесения мази используют обычный лейкопластырь. Для этого в нем прорезают отверстие, равное по размеру диаметру натоптыша.

Его наклеивают на ногу так, чтобы он закрывал прилегающие участки кожи, оставляя открытым лишь само уплотнение.

Натоптыш покрывают мазевым средством, а поверх размещают другой кусок лейкопластыря. Сверху желательно надеть носок. Через несколько часов наклейку снимают и обрабатывают участок пемзой. Лучше это делать после очередной ванночки.

Не следует забывать о том, что действенность любого аптечного средства усилится, если ступни предварительно также будут распарены и очищены.

Мазь от натоптышей на ступнях

Среди гелей, кремов и мазей последние обладают выраженным лечебным действием. Остальные более приближены к косметическим средствам.

Мазевые препараты ускоряют процессы отшелушивания, сильнее размягчают кожу и способствуют ее скорейшему обновлению. Среди эффективных средств следует отметить следующие.

  1. Салициловая мазь.
  2. Кератолитическая мазь.
  3. Бенсалитин.
  4. Мазь Вишневского.
  5. Бальзамед.

Неплохую мазь можно приготовить и самостоятельно. Для этого нужно взять по ложке уксусной эссенции и оливкового масла и вбить в эту смесь одно яйцо. А вот другой вариант приготовления домашнего средства.

Свежее яйцо надо погрузить в уксусный концентрат на несколько дней. Когда скорлупа растворится, в состав вводят скипидар и растительное масло. Применяются такие мази, как и аптечные препараты, до полного исчезновения натоптыша.

Самые эффективные способы лечения трещин на пятках в домашних условиях

Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня я хочу предоставить вам средства, которыми пользуюсь давно, и которые позволяют мне почистить пятки в домашних условиях, не только быстро, но и эффективно. Лето пора босоножек и шлепок. Многие прохожие обращают внимание на ноги. Позаботьтесь о своих пятках перед выходом на улицу. Если пятки в очень запущенном состоянии, то все рано есть выход, нужно выполнять процедуры несколько дней чтобы достичь результата. Итак, предлагаю вам свои проверенные средства для пяточек. 

Как почистить пятки используя глицерин и уксус 

Глицерин широко применяется в качестве смягчающего средства. Подойдет он и для лечения огрубевших пяток. Особенно эффективно это средство в смеси с уксусом.

Оказываемое действие:

— размягчающее омертвевшие слои;

— увлажняющее;

— антисептическое;

— противогрибковое;

— ранозаживляющее.

Также такой состав позволяет предупредить появление трещин и избавиться от уже имеющихся. Использоваться он может как в виде компрессов, так и для местных ванночек. Желательно брать яблочный уксус, но, в крайнем случае, подойдет и столовый.

1. Ванночка — глицерин и уксус

1. В литре терпимо горячей воды растворяют одну большую ложку глицерина.

2. Уксуса требуется в три раза больше.

3. Ноги пропаривают в жидкости 10 минут, затем приступают к очищению стоп.

В особо запущенных случаях такая процедура в качестве самостоятельного средства не даст впечатляющих результатов, зато при незначительном уровне огрубения эффект заметен сразу.

Уменьшив количество уксуса, можно использовать такую ванночку для профилактики пересыхания и растрескивания кожи ступней.

2. Маска с уксусом и глицерином

Уксус и глицерин смешивают в равных долях и наносят на нужные участки стоп. Для усиления эффекта их рекомендуется предварительно распарить и почистить пемзой.

Поверх масочного слоя накладывается полиэтилен. Также нужно надеть носки. Процедура довольно продолжительная – 3-4 ч.

3. Компресс с глицерином 

Для самых сложных случаев лучше использовать ночные компрессы.

1. Для их приготовления нужно соединить три больших ложки глицерина с маленькой ложкой уксуса.

2. Полученной смесью смачивают небольшие марлевые отрезы, сложенные в несколько слоев.

3. Их накладывают на пяточные зоны.

4. Стопы оборачиваются пищевой пленкой, поверх которой надеваются носки.

5. На утро компресс убирают, ноги моют и смазывают их кремом.

Как почистить пятки пищевой содой

Ванночки с содой для пяток

Если кожа пяток грубая, шершавая и на ней появились мелкие трещинки поможет содовая ванночка для ног.

1. Нам понадобиться теплая вода и сода.

2. На литр теплой воды одна ложка соды, но не горой.

3. Можно в воду еще добавить пару капелек вашего любимого эфирного масла. Я люблю масло лимона, но у каждого свои вкусы и предпочтения.

4. Принимать ванночку с содой нужно около 15 минут, пока вода не остынет.

5. После ваночки пяточки почистить пемзой, таким образом, убрав огрубевшую кожу.

6. Ноги ополоснуть теплой водой, вытереть насухо и обязательно смажьте стопы и пятки питательным кремом, можно использовать жирный крем.

Процедуры по уходу за кожей пяток лучше делать вечером, перед сном. Уже через несколько дней кожа на пятках будет более мягкой, ровной и будет приобретать более здоровый вид и цвет.

Ванночка с молоком для пяток

1. Многие используют вместо воды молоко, растворяют соду не в воде, а в теплом молоке.

2. На литр теплого молока нужна столовая ложка соды.

3. Опускают в теплый раствор вымытые ноги на 15 минут.

4. После этого пяточки чистят пемзой.

5. Пятки ополаскивают и смазывают кремом.

Скраб из соды для пяток

1. Можно также соду развести водой, так сказать сделать пасту из соды.

2. Воды добавляйте по чуть-чуть и перемешивайте с содой, приготовьте густую пасту.

3. И вот эту смесь нанесите на пятки, стопы, на пальцы на ногах и между пальцами, и хорошо помассируйте их.

4. Сода избавляет от неприятного запаха ног, от грибковых заболеваний, поможет удалить ороговевший слой кожи с ног.

5. Смойте соду с ног теплой водой.

6. Обязательно не забывайте о питательном креме для ног.

Скраб из соды и масел

Можно смешать соду с растительным или оливковым маслом, на 1 столовую ложку соды чайную ложку масла.

Добавьте пару капель вашего любимого эфирного масла и также наносим эту массу на пятки и стопы массажными движениями.

Как почистить пятки используя перекись водорода 

1. Готовить ванночку надо следующим образом:

1. Разогреть на газу 3,5-4 литра чистой воды, налить ее в посуду, в которой будете делать ванночку (это может быть тазик или большая миска, то, что вам удобно).

2. Добавить туда три ложки столовых пищевой соли (лучше — если она будет йодированной, что поможет дополнительно насытить кожу минеральными веществами)

3. Плюс — три столовых ложки аптечной перекиси водорода (либо — 2 таблетки, если она используется в таблетированной форме).

4. Все тщательно размешайте. Опустите ноги в воду.

5. Ее температура должна быть комфортной для вас.

6. Естественно, вода должна быть теплой, а не холодной, иначе ожидаемого эффекта можно не дождаться.

7. Время выполнения процедуры составляет, примерно, около 4-6 минут.

8. После того, как вы опустите ноги в раствор, можно будет наблюдать, как проблемные их участки становятся белыми.

Так происходит из-за образования на них большого количества пузырьков — это естественная реакция, она является результатом исцеляющего воздействия перекиси.

2. Очищаем пятки и стопы пемзой 

По истечению времени выполнения процедуры, обработайте пятки специальной вулканической пемзой, либо щеткой, предназначенной для этого (как вариант, может подойти щетка для педикюра).

Используйте «терку» с крупными и мелкими абразивными частичками.

Промокните стопы хлопчатобумажным чистым полотенцем, это поможет удалить с них возможные остатки влаги.

3. Завершающий этап — смягчение

1. Нанесите на пятки, и другие проблемные участки кожи стоп, натуральный увлажняющий крем, мазь.

2. Чтобы они не были стерты с пяток при первом же контакте с одеялом, полом и так далее — можно обернуть стопы в полиэтилен и одень на них сверху носки.

3. Ноги в течение 3-4 часов должны быть в тепле.

4. Столько же, в идеале, происходит впитывание крема или мази, до полного завершения данного процесса.

Современная индустрия косметологии предоставляет массу продуктов для лечения трещин. Но мы рассмотрим бюджетные и доступные, а главное, проверенные временем средства.

Самая эффективная аптечная мазь от трещин на пятках 

Цинковая мазь

Это средство предназначено для снятия воспалений и лечения грибка.

Она устраняет сухость и шелушение кожи. Также имеет антисептические свойства и отлично борется с неприятным запахом.

Мазь следует втирать утром и вечером массирующими движениями.

Она должна впитаться, поэтому не стоит накладывать толстый слой.

Ноги должны быть сухими и чистыми.

Лучше наносить мазь после предварительно принятой ванны для ног.

Салициловая мазь

Она имеет более широкий спектр применения, чем цинковая.

С помощью данного средства лечат псориаз, комедоны, ожоги, экзему и грибки. Мазь является отличным антисептиком.

Поэтому она лежит в основе целебного средства для заживления пяточных трещинок.

Рецепт достаточно прост. Смешайте салициловую кислоту, парафин и воск пчелиный. Пропорции 1/1/1.

Растопите смесь. Когда состав станет теплым, нанесите с помощью ватного тампона на трещины. Пусть полностью подсохнет.

Процедуру повторите около 4-5 раз. Затем наложите повязку. Через несколько часов повязку снимите и промойте ногу в воде с добавлением мыла и соды. Вытрите ноги насухо. Нанесите жирный крем.

Крем Зорька

Еще одно не очень аптечное, но весьма народное средство – крем «Зорька».

Сам состав разработан для ухода за коровьим выменем. Он заживляет трещины, размягчает кожу, устраняет сухость. Для пяток он также подходит.

Перед процедурой, распарьте ноги, но не в горячей, а в теплой водичке. Просушите полотенчиком.

Нанесите крем на ступни. Оставьте на пару десятков минут, чтобы впитался. В это время лучше воздержаться от ходьбы.

После наденьте хлопчатобумажные носки. Так и ложитесь спать. Утром ноги снова можно распарить и провести обработку пемзой. Но помните, крем обладает довольно резким запахом.

Бальзамед

В состав средства входит молочная кислота,которая размягчает кожу, а также смесь масел, которые увлажняют и питают.

Но средство не стоит применять, если кожа травмирована до состояния открытой раны.

Радевит

Это отличное решение, если трещины были вызваны именно дефицитом витаминов.

Мазь широко применяется для лечения кожных заболеваний, и содержит большое количество питательных веществ, которые способствуют заживлению кожи.

Лекарь

Это крем, который предназначен для удаления ороговевших клеток эпидермиса. В его состав входит мочевина, и компоненты, усиливающие ее действие.

Крем снимет неприятные ощущения зуда. Он размягчит кожу, снимет болевые ощущения, и поможет коже скорее восстановиться.

За пару часов до сна сделайте ванночку для ног.

После чего просушите стопы полотенцем, и нанесите крем. Для получения лучшего эффекта оберните стопы пищевой пленкой и сверху зафиксируйте носочками. Оставьте на всю ночь. Утром промойте стопы и можете провести чистку пемзой.

Геволь

Этот крем существенно отличается от вышеприведенных средств. Его действие направлено именно на нормализацию естественной защитной границы кожи.

Нарушение данного баланса и приводит к сухости и трещинам. Повышается эластичность кожи. Крем наносится на распаренные ноги один раз за день.

Заживин 911

Гель не только проводит дезинфекцию пораженного участка, но и способствует его регенерации. Хорошо зарекомендовал себя для лечения ссадин.

В состав геля входят натуральные масла. Нанесите гель на сухие и чистые ступни. Оставьте на пару десятков минут, чтобы гель впитался.

После следует надеть хлопковые носочки.

Доктор Биокон

Средство включает в свой состав смесь масел, которые способствуют заживлению кожи стоп.

Фулекс 

Фулекс – это крем более широкого действия.

Он применяется для ухода за стопами, борьбой с повышенной потливостью, лечения натоптышей и трещин.

Препарат не может похвастаться бюджетной стоимостью, но зато отличается богатым натуральным составом.

Крем следует применять дважды в день.

Бальзам флекситол

Подходит для очень сухой и растрескавшейся кожи стоп и пяток, подходит для огрубеших пяток.

В своем составе содержит 25% мочевины, витамин Е и масло Ши, не содержит парабенов. Производство Великобритания.

Домашняя мазь для пяток приготовленная своими руками

1. Мазь из воска. Обжарьте лучок на растительном маслице. После масло сцедите. Смешайте 250 миллилитров масла со 100 граммами воска. И добавьте горошинку прополиса.

Поставьте на огонь и доведите до кипения. После растворения воска дайте покипеть еще пару минут. После снимите с огня, залейте в сосуд и дайте остыть и загустеть. Мазь готова.

2. Яичная мазь. Отделите желток от белка. Добавьте к желтку 5 миллилитров уксуса и 15 миллилитров масла. Все перемешайте.

Нанесите на стопы, зафиксируйте пленочкой и носочками. Утром промойте ноги и нанесите жирный крем.

3. На основе жира. Вам понадобится облить кипятком сбор трав ромашки и чистотела. Растопите 50 миллилитров жира барсука. После добавьте по 30 грамм сбора. Проварите смесь полчаса. Затем снимите с плиты, дайте остынуть и тщательно отделите траву с помощью перетирания.

4. Луковая мазь. Очистите и нарежьте пару средних луковок. Обжарьте их в сковородке с 250 миллилитрами неочищенного подсолнечного маслица до момента, когда лук приобретет коричневый цвет.

Затем сцедите смесь и в пока масло горячее, добавьте в него немного пчелиного воску. Замешайте, остудите и поместите на хранение в холодильник.

5. Солидол. Да, и это не шутки. Только приобрести нужно не синтетический солидол, а на жировой основе. Но после применения пятки некоторое время будут темного цвета.

6. Фито мазь. Вам понадобится сок алоэ. Смешайте 100 миллилитров сока, 150 миллилитров касторового масла, и добавьте около 50 миллилитров масла эвкалипта. Все перемешайте.

7. Крем с подорожником. Засушенные листочки подорожника следует тщательно измельчить в порошок. Подорожник – это действительно целебное растение, которое способствует заживлению ранок и восстановлению поврежденных клеток, помимо этого, он поможет побороть неприятные симптомы, но это свойство сохраняют только свежие листочки.

10 средств, которые помогут избавиться от сухих и шершавых пяток 

Зная как эффективно почистить пятки в домашних условиях, можно использовать средства описанные выше, но еще дополню. Что еще помогает, и что еще можно применять.

1. Яблочный компресс

1 Для проведения такой процедуры, нам необходимо натереть зеленое яблоко на мелкой терке для того, чтобы получить как можно больше сока.

2. Полученную кашицу прикладываем к огрубевшим участкам кожи, обматываем полиэтиленом и фиксируем компресс носками.

3. Обратите внимание, что процедуру важно проводить именно на ночь.

4. За это время сок размягчит твердую кожу, подпитав ее своими полезными веществами.

2. Банан

1 Для проведения такой процедуры следует выбрать именно спелый фрукт для того, чтобы его можно было превратить в однородную кашу.

2. Итак, тщательно разминаем банан, после чего наносим пюре на поврежденную кожу и оставляем на 20 минут.

3. Наносить средство нужно на чистую кожу, поэтому перед началом процедуры следует принять ванночку.

3. Мед

1. В народной медицине мед является чуть ли не главным целебным средством, которое помогает восстановить структуру кожи.

2. Нам потребуется именно жидкий мед, так как мы будем добавлять его в ванночку.

3. После этого можно сделать массаж с использованием того же меда.

4. Мед помогает избавиться от сухих, шершавых пяток, эффективен в лечении трещин на пятках и сухих стоп.

5. Также можно делать медовые компрессы, оставляя компресс от 20 минут до 1 часа.

6. Затем смыть мед водой.

4. Лимонный сок

1. Как известно, лимонная кислота является лучшим размягчающим средством в случае с огрубевшей кожей.

2. Кроме того, она помогает очистить стопы от мертвой кожи.

3. Сок лимона можно добавлять в ножные ванночки, после чего не помешает протереть пятки лимонной долькой.

4. Это поможет не только смягчить и очистить кожу, но еще и продезинфицировать ее.

5. Творожный компресс

1. Всем нам давно известны сметанные маски для лица, которые способны вернуть красоту «уставшей» коже.

2. В данном случае, за основу компресса мы возьмем творог, смешав его с ложкой сметаны.

3. Для лучшего эффекта можно добавить в творожное пюре немного меда, который поможет в заживлении трещин.

4. Прикладываем полученную основу к пяткам примерно на 30 минут, после чего смываем теплой водой.

6. Молоко и лук

1. Очищенную луковицу измельчаем с помощью мелкой терки и добавляем к нему немного молока.

2. Наносим средство на стопы и фиксируем с помощью пищевой пленки.

3. Опять же, процедура должна проводиться на ночь.

7. Касторовое масло

1. Такое масло имеет достаточно плотную структуру, что позволяет с легкостью наносить его на кожу.

2. Именно касторовое масло считается одним из лучших средств борьбы с сухостью кожи.

3. Смачиваем ватные диски маслом и прикладываем к пяткам в качестве примочки.

4. Кожа успеет напитаться полезными веществами только за ночь, поэтому дневные процедуры вряд ли приведут к какому-либо результату.

8. Листья чистотела

1. Разотрите листья молодого растения, и приложите их к пораженному участку кожи.

2. Оберните ноги целлофаном и оставьте маску на час.

3. Обратите внимание, что сок чистотела может вызвать аллергию, поэтому перед началом процедуры, необходимо провести тест на наличие аллергической реакции.

9. Капуста

1. В качестве компресса мы будем использовать два капустных листа, которые предварительно необходимо размять.

2. Сделать это можно с помощью молотка для мяса.

3. Прикладываем листки к пяткам и фиксируем их с помощью пищевой пленки.

10. Масла

Можно использовать растительные масла (оливковое, персиковое, кунжутное и прочие).

После очищения пяток смазывать стопы и пятки маслом, надеть кулечек и носочек. Затем через 15-30 минут снять.

Самые эффективные ванночки для пяток и стоп 

Ванночки на основе целебных трав

Ромашки, зверобоя, шалфея, календулу, череды и других. Их можно как комбинировать между собой, так и использовать абсолютно отдельно.

Для приготовления настоя для дальнейшего использования его в составе ванночки из трав, необходимо взять одну ложку травы на один литр чистой воды.

Трава заливается кипятком в фарфоровом чайнике, если такового нет — то в эмалированной посуде.

Настаивается от двадцати до двадцати пяти минут.

Далее, средство процеживается, после чего оно на 100% готово к целевому применению.

Ванночка делается от пятнадцати, до двадцати минут. Сама жидкость в ней должна быть теплой, комфортной для ваших ног.

Ванночки с крахмалом

Они помогают затянуть рану, питают мягкие ткани и позволяют уничтожить некоторые патогенные микроорганизмы.

Для приготовления ванночки на основе крахмала для ног, возьмите полторы  столовые ложки крахмала на один литр чистой воды.

Ее можно не кипятить, а разогреть до примерной температуры около 50 градусов, после этого добавить крахмал, предварительно разбавленный в небольшом количестве холодной воды, постоянно помешивая, чтобы средство было однородной консистенции.

Принимать ванночки этого плана можно один раз в два дня на постоянной основе.

Ванночки с содой

Сода является мощным антисептическим средством. Отлично помогает удалить верхний слой кожи размягчая ее.

Сода для пяток имеет массу заслуг:

1. Обладает антисептическими и противовоспалительным свойствами.

2. Препятствует выделению пота и помогает избавиться от очень неприятного запаха ног.

3. Является прекраснейшим средством при грибковых заболеваниях.

4. Нейтрализует ороговелые слои кожи, смягчает ее и так далее.

Ванночка из соды, разведенной в воде, делается следующим образом: на один литр воды используется две чайные ложки соды.

Вода должна быть теплой (до 40 градусов по шкале Цельсия), но не горячей!

Держать ноги в ней нужно до 15 минут. После одной-двух таких процедур в неделю, в течение месяца, ваши пятки будут ровными и гладкими.

Применение картошки для пяток

Использование средства для ног, которое приготовлен на основе этого мега распространенного у нас продукта, дает практически такой же эффект, как и ванночки с крахмалом.

Разве что, отдельно, плюс ко всему, следует выделить тот момент, что она (картошка) питает кожу минералами и витаминами.

Итак, как же правильно готовить средство?

1 Из расчета на одну ногу, следует брать две-три среднего размера картофелины.

2. Они перетираются на терке, в смесь добавляются 2-3 столовые ложки спирта этилового.

3. Все тщательно смешивается.

4. Средство должно наносится на пятки, когда больной находится в лежачем положении «на животе», закрепляться должным образом (например — при помощи полиэтиленовых пакетов) и оставляться так на примерное время от 2 до 4 часов.

5. После этого, все снимается, ноги моются в теплой воде и натираются питательным жирным маслом или кремом.

Алоэ — лекарство от трещин на пятках

Очень многим известно это растение, обладающее незаурядными целебными свойствами: оно обеззараживает, выступает в роли антисептика, устраняет болевые ощущения, зуд, угнетает активность грибов, затягивает трещины.

Алоэ можно измельчить в кашицу, взяв для этого необходимое количество нижних листов.

Она используется в виде компрессов для таких вот случаев, когда беспокоят трещины.

Именно алоэ, одно из первых средств которые помогают избавиться от трещин на пятках быстро и эффективно.

Алоэ можно применять на постоянной основе через один день. Держать его на ране надо не больше 10 минут.

Белокочанная капуста

Капуста белокочанная – это весьма хорошее смягчающее средство, которое можно использовать для грубой кожи.

Листы овоща разминают в руках, подкладывают под пятки и старательно фиксируют бинтами.

Компресс можно оставлять на ночь. Утром обработанные участки смазывают питательным кремом.

Масло для пяток

Если на пятках есть мелкие насечки и трещинки, то целесообразно будет применять заживляющие масла, они помогают избавиться от трещин на пятка.

Подойдет масло шиповника, масло облепихи, масло зверобоя, масло календулы.

Вы можете делать аппликации с этим маслом.

Наносить масло на кусочек бинтика сложенного в несколько слоев, затем обмотать кулечком и одеть носки.

Посидеть так минут 20-30, лучше в это время почитать книгу или посмотреть телевизор. Затем все снять и вытереть кожу.

Продукты пчеловодства — воск и прополис

1. Они смягчают слишком сухую кожу стоп: в воск, после растапливания на медленном огне, добавляют немного прополиса и буквально чуть-чуть салициловой кислоты.

2. Смесь уже потеплела?

3. Через несколько минут в ней можно будет смочить специальный тампон, которым в целых три слоя (второй — когда высохнет предыдущий) наносят воск с прополисом.

4. Потом его можно будет аккуратно снять.

Компоненты, использованные в этом рецепте, питают кожу, очищают ее, ухаживают бережно и деликатно.

Самые популярные способы удаления натоптышей

Натоптыши на пятках представляют собой уплотненные ороговевшие места кожи, при прикосновении бугристые, с малой чувствительностью, желтого и серого цвета. Возникновение натоптышей ведет к множеству неудобств (вызывает боль, мешает при длительном передвижении, ноги выглядят неухоженными). Если не проводить терапию проблемы, то происходит усугубление процесса ороговения, появляются глубокие трещины, угроза ухудшения состояния. Поэтому немаловажно знать, как эффективно избавиться от натоптышей на стадии формирования.

Что приводит к появлению натоптышей на пятках

К причинам образования натоптышей в области пяток относят внешние и внутренние проявления.

Когда появляются натоптыши на ступнях внешней формы, причины кроются:

  1. В образе жизни.
  2. Личной гигиене.
  3. В привычках.

Развитие внутренних факторов наблюдается при имении болезней органов.

Главными факторами являются:

  • Неверно выбранная обувь
  • Деформирование ступней
  • Лишняя масса тела
  • Заболевания внутренних органов
  • Давление на область пятки
  • Изменение гормонального равновесия, варикоз.

Образование натоптышей в месте пятки не моментальное, такая процессия накапливается за определенный промежуток времени, поэтому важно своевременно заметить образование и приступить к устранению, обратившись к специалисту.

Чтобы понимать, как исключить на ступнях натоптыши, необходимо выяснить причины возникновения и тогда будет назначено соответствующее лечение.

Какие есть методы лечения

Основываясь на то, как сильно запущен процесс, возможно применение различных вариантов, которые разъясняют, что делать с натоптышами на пятках.

Места образования натоптышей

Если проблема только появилась на помощь придут обычные препараты из аптеки. В тяжелой ситуации потребуется прибегнуть к помощи медиков и выполнять определенные процедуры.

Способы лечения натоптышей:

  1. Использование кератолитических препаратов – благодаря мазям, кремам удается смягчить натоптанную кожу и устранить ее. Главным компонентом в средствах выступает салициловая кислота. Прежде чем применять лекарства, распаривают пятки. Смазывают средством лишь уплотненные участки, избегая попадания на не пораженные области. После размягчения пяток ороговевшая кожа удаляется с использованием пемзы.
  2. Применение пластыря – популярный способ, поможет за короткое время избавиться от натоптышей на пятках, удобен в использовании.
  3. Аппаратный педикюр – используется специальный прибор, он шлифует натоптанный слой кожи.
  4. Устранение с помощью лазера – разрушение уплотненного эпидермиса происходит довольно быстро, без боли и действенно. После манипуляции нет рубцов.
  5. Криодеструкция – применяют жидкий азот, он ведет к гибели натоптанной кожи с последующим ее отторжением.
  6. Радикальный способ – предусматривает хирургическое решение проблемы.

Лечение в клинике

Чтобы самостоятельно лечить натоптыши на пятках дома, это отнимает большое количество времени и усилий. Устранение натоптыша может осуществляться в клинике или салоне.

Применяют такие методы в клиниках:

  • Криотерапия
  • Прижигание лазером
Удаление жидким азотом

Процедура предусматривает удаление натоптышей с использованием жидкого азота. Использовать процедуру нужно, если натоптыш большой, и он имеется либо на пятках, пальце ноги со стержнем.

Манипуляция проходит с прижиганием больной области, ведет к незначительным чувствам боли. Есть угроза поражения вокруг здоровых участков, занесения инфекции в подошву ноги. Поэтому уход стопы должен быть тщательным.

Чтобы вылечить пятку необходимо:

  1. Провести несколько дней в постели.
  2. Не допускать сильного давления.
  3. Принимать специальные ванночки.
  4. Использовать мази, которые ускоряют заживление тканей.
Удаление лазером

Применение специального аппарата позволяет убрать натоптыши на пятках без боли и быстро. С помощью радиоволн разрушаются отмершие клетки эпидермиса, не затрагивая область без повреждений.

К достоинствам лазерного удаления относят:

  1. Чтобы избавляться от пораженных участков на пятках не требуется подготовка, манипуляцию могут провести сразу после консультирования с врачом.
  2. Длительность процесса до 10 минут.
  3. Нет боли, так как применяется местная анестезия.
  4. Фиксируется стремительная поправка и возврат к обычной жизни.
  5. Результат заметен после одного сеанса, если требуется, то проводят несколько процедур.
  6. Рецидивы натоптышей в зоне пяток отсутствуют.
  7. По окончанию манипуляции допускается сразу опереться на область пятки и ходить.

Благодаря использованию этого метода реально навсегда избавиться от натоптышей в зоне пяток.

Как убрать натоптыши на пятках в домашних условиях

Терапия заключается в непосредственном уничтожении уплотненных зон и исключении первоначального проявления. Изначально, чтобы вылечить натоптыши на пятке, применяют простой метод, подбирая мягкие и комфортные туфли.

Рекомендуют ходить в носках и ухаживать за ступнями. Иногда этих мер хватает, а бывает, требуются дополнительные процедуры.

Быстрое устранение натоптышей предусматривает:

  1. Распаривание ног – применяются специальные ванны.
  2. Для закрепления результата обновленную кожу увлажняют мазями.

Специальные аптечные средства

Большинство, столкнувшихся с проблемой, интересуются, возможно, ли быстрое избавление в домашних условиях от натоптыша, если он болит?

Существуют аптечные препараты, которые помогают убрать натоптыши на пятках, проводя лечение в домашних условиях, без использования специальных процедур.

В составе лекарств, присутствуют различные элементы, и все они способны устранить огрубевшую кожу.

Перечень действенных средств от натоптышей:

  • Лекарь – крем наносят 1 раз на день, предварительно размягчив пятки в ванне с содой. Средство помимо освобождения от натоптышей, избавляет от усталости и напряжения в конечностях.
  • Бенсалитин – активный элемент крема салициловая кислота, которая проявляет кератолитический и антисептический эффект. Требует применения до 2-х раз в сутки.
  • Супер Антимозолин – помогает в размягчении натоптыша в зоне пятки. Устраняет нехороший запах от ног.
  • Салипод – крем способен устранить микробы, воспаление, подсушить. Для полного исключения ороговения потребуется до 4-х процедур.Максимального эффекта достигают, если мази использовать на распаренные пятки. Это усилит целебное действие и поможет устранить натоптыши быстро.
Пластыри

Чтобы избавиться от проблемы используют пластыри от натоптышей. Когда натоптыш болит, нужно наклеить пластырь Compeed. Он не позволяет пятке тереться об обувь, за счет присутствующих компонентов снижает болевые ощущения, смягчает ороговевшую кожу.

Гидроколлоидный полимер, присутствующий в составе пластыря, устраняет болевой дискомфорт пяток.Пластыри этой марки выпускают разной формы, поэтому их легко клеить и на других участках подошвы – пятку, палец и посреди них.

Использование специального пластыря Urgo, который сделан с использованием масла из зародышей пшеницы, способствует как устранению плотных зон на пятках, так возобновляет эпителий ступней.

Пластырь Салипод

Пластырь Салипод считается одним из эффективных препаратов, он комфортен в применении. Следует приклеить его на пораженную зону и носить его 2-е суток. За этот период ороговевшее место станет мягким и натоптыш можно будет убрать, сняв вместе с пластырем.

Препараты на основе салициловой кислоты

Для исключения натоптышей в районе пяток пользуются препаратами, с салициловой кислотой, которая способствует быстрому размягчению огрубевших областей и выжигает ее из углубления.

В ходе действия, на наростах размягчается пораженная ткань, что позволяет ее убрать, используя пемзу, щетку, легко, мягко и без боли.Наносить кремы и мази рекомендуют после проведения ванны для пяток.

Чтобы лекарство не проникало на не пораженные области, поверх наклеивают липкую ленту, делая отверстие под величину натоптыша. Процедура проводится 2 раза в сутки. Лечебный курс будет определен запущенностью образования на пятке.

Медикаменты, с салициловой кислотой:

  • Салициловая мазь,(раствор).
  • Колломак
  • Паста 5 дней

Использование препаратов должно проходить, соблюдая все правила, ведь дозировка сверх меры может спровоцировать появление ожога.

Активное воздействие относительно организма на нанесение кислоты наблюдается в крайних случаях, но когда это происходит, то не стоит больше применять средство.

Гидроокись натрия

Также уплотненную кожу с пяток снимают препараты с гидроокисью натрия. Она убирает с пяток неживой слой за счет разъедания. Препарат применяют осторожно, исключая проникновения на не пораженную кожу, поскольку эта щелочь является агрессивной.

Есть аппликатор, так средство легко распределяется на уплотненные участки. После манипуляции кожа отпадает спустя 2 дня.

Выделяют следующие средства:

  • СуперЧистотел
  • Антипапиллом
Мази и крема

Фармацевтическими компаниями выпускается достаточное количество кремов, мазей, ведущие борьбу с наростами в зоне пяток.

К самым популярным лечебным мазям относят с мочевиной, кератолитические лекарства. Они способны устранить погибший эпителий, предотвратить появление проблемы, которая вызвана обувью.

Также препараты способны влиять на первопричины развития наростов:

  1. Чрезмерная потливость.
  2. Проблемы с кровотоком в ногах.
  3. Неправильная походка.

Перечень известных мазей:

  • Эво – помогает восстановить кожу, устраняет наросты, грибок, неприятный запах.
  • Диадерм Интенсив – размягчает огрубевшие застарелые натоптыши.
  • Аквапилинг
  • Софья
  • Зеленая планета
  • Венец Сибири
  • Намозоль-911
Педикюрные носочки

Помимо мазей, кремов, также могут использоваться японские носки, чтобы устранить ороговевшие участки кожи. Их выпускают в виде носков, с содержанием маски из многих компонентов. Состав выбран так, чтобы при применении носков отшелушивался уплотненный слой.

Способ применения: (см.инструкцию к товару)

  1. На вымытые стопы надеть носки, не разливая препарат.
  2. Чтобы усилить действие нужно надеть поверх бахилы, после носки.
  3. Держится компресс на протяжении 2 часов. Точное время будет определено ощущениями – не должно жечь, вызывать боль. Если пятки запущены, можно носки оставить на ночь и одеть сверху шерстяные.
  4. По истечению времени носки снимаются, ноги промываются с мылом.

Восстанавливающий курс составляет 2-4 процедуры, все будет зависеть от состояния пяток. Интервал между применением 2 месяца. Затем рекомендуется проводить повторные процедуры не чаще 1 раза на 4 месяца.

Применяя носки, результат будет виден только спустя 5 суток. Огрубевшая кожа будет отходить слоями, чешуйками. При регулярном применении носков на протяжении 2-х недель кожа начнет обновляться.

После применения носков не рекомендовано проводить любые манипуляции для пяток. Полезны только горячие парафиновые ванны до 3 раз на месяц.

Помимо доступности к применению есть и противопоказания:

  1. Процессы воспаления.
  2. Грибок.
  3. Открытые раны.
  4. Беременность, кормление грудью.
  5. Аллергия на составляющие.

Рецепты

Чтобы убрать натоптыши с пяток не обязательно идти в салон, народная медицина предлагает широкий выбор рецептов на основе природных продуктов.

Рецепты на основе соды

Убрать натоптыш реально, если использовать соду. Она способна смягчать кожу, поэтому весьма популярна в терапии наростов. Для повышения эффективно рекомендуют применять соду вместе с другими компонентами.

  1. Ванночка – для нее берут 2 большие ложки соды, рекомендуют положить мыло и нашатырный спирт. В такой ванне пятки держат 30 минут.
  2. Примочки – помидоры смешивают с содой и оставляют на 15 минут. Масса наносится на пятки и накрывается полиэтиленом. Используя такой компресс, удастся убрать нарост за 2 недели.
  3. Компресс из соды с черносливом – изначально чернослив проваривают и измельчают, потом, соединив ингредиенты, массу наносят на стопы теплой, на 2 часа.
Рецепты на основе лука

Лечить болезни, применяя лук, привычное дело. Вся заслуга овоща в присутствующих в нем полезных элементов, совокупности витаминов. С помощью лука выполняют профилактику, лечат простуду, налаживают функциональность ЖКТ. Также лук применяется в косметологии.

  1. Использование компресса из лука – нужно половину головки овоща замочить в уксусе. Затем прикладывать лук на пораженные места. Также можно мелко нашинковать лук и смешать его с молоком. Прикладывать смесь к ороговевшим местам.
  2. Применяют сок из лука, который при постоянном применении проявляет действенный эффект на натоптыш. Наносят луковые кольца, массу из картошки с луком.
  3. Лечат наросты печеным луком. Затем его отваривают, а приготовленную жидкость применяют для отпаривающей ванночки.
Рецепты из касторового масла

Касторовое масло относится к природному лекарству. Пара процедур, и подошвы ног станут ухоженными, кожа смягчится, боль уйдет. Рекомендовано проводить манипуляции с использованием касторового масла на всю ночь.

  1. Стопы вымываются, вытираются и хорошо смазываются маслом. Надеваются пакеты, а сверху носки.
  2. Смешивается глицерин, касторовое масло в одинаковых соотношениях. Маслянистым раствором пропитываются носки, надеваются на стопы, обернув пакетом. Поверх надевается еще пара носков.

После процедуры обязательно промываются пятки,а натоптыши обрабатываются пемзой.

Использование чистотела

Чистотел является растением, которое широко применяют в народной медицине для избавления от заболеваний, связанных с кожей. Чтобы приготовить рецепты из чистотела, растение нужно заготовить заранее.

Сок Чистотела

Сбор травы должен осуществляться во время ее цветения, высушив стебель с листом. Это позволит 3 года использовать растение для приготовления лечебных средств.Наиболее эффективным средством от натоптышей является примочка, приготовленная из свежего растения.

Благодаря каждодневным манипуляциям с использованием растения реально устранить уплотнения в зоне пяток, смягчить кожу.

Чистотел является ядовитым растением, его сок может вызвать ожог кожи и слизистой.

Приготовление примочки:

  1. На мясорубке нужно перемолоть чистотел.
  2. Перемеленная смесь накладывается на пятки, прикрывается пакетом, обвязывается марлей.
  3. Спустя 8 часов примочка смывается водой и очищается пемзой.
  4. После стопа смазывается кремом, надеваются носки.
Использование средств с яблочным уксусом

Чтобы убрать нарост на пятке, прикладывается компресс из яблочного уксуса на стопы, что позволит за короткое время и действенно устранить уплотнение.

  1. Мелко измельчаются 4 дольки чеснока и заливаются 250 мл уксуса. Около 2-х недель средство должно настояться. Подготовленная масса процеживается и применяется в качестве примочки, которая держится до утра.
  2. Компресс из большой ложки уксуса и подсолнечного масла, одного яйца. Компоненты соединяются и используются, чтобы размягчить натоптыш.

Использование ванны

Непосредственно ванная более часто встречаемый ответ на вопрос, как избавиться от натоптышей на пятках дома. Перед нанесением кремов, мазей, обязательно нужно распарить уплотнение.

Проведение процедуры может проходить с использованием:

  • Воды высокой температуры
  • Травяных настоев
  • Сыворотки

Длительность процедуры занимает 15 минут, после пятки обрабатываются пемзой. После рекомендуется нанести на пятки питательную маску, наложить примочку. Лучше ухаживать за стопами перед отходом ко сну, надев на ночь теплые носки.

Самыми известными считаются ванны с добавлением соды и соли, доказавшие свою действенность. Кроме размягчения, ванны способны снизить болевой дискомфорт, приблизить выздоровление пяток.

Ванночки с морской солью

Благодаря смягчающим ваннам с морской солью можно поправить состояние кожного покрова, избавиться от наростов, увлажнить и смягчить пятки.

  1. Чтобы приготовить простую ванночку с солью нужно налить в таз горячей воды, растворить в ней горсть морской соли и парить пятки на протяжении 10-15 минут.
  2. Берется теплая вода 5 литров и добавляется 50 грамм морской соли, 5 капель розмарина, 10 капель эфирного масла чайного дерева. Процедура проводится не больше 3-х раз на 7 дней.
  3. Морская соль 100 грамм, бикарбонат натрия 3 столовые ложки перемешиваются и растворяются в не большом количестве воды. После раствор отправляется в ванну для стоп.
Горчичная ванночка

Изначально наливается в глубокий таз вода 40 градусов, затем 4-5 стакана воды и 1-2 чайные ложки горчичной муки. Лучше время от времени вливать кипятка, чтобы горчичная ванна показала 100% эффективность, а раствор не утрачивал необходимую температуру.

Держать пятки следует 15 минут. Затем пятки промывают и надевают шерстяные носки.

Не советуют проводить такую ванну больше 1 раза на день.

Масляной компресс

Применение эфирного масла стало популярным для ножной ванночки, чтобы устранить натоптыши.

Можно делать компресс. Смачивают в смеси из чеснока, лимонного сока и масла ватный диск и прикладывают на 15 минут к уплотненным местам на стопах. Требуется смотреть, чтобы масло не попало на здоровые области.

Распаривание и удаление пемзой

Чтобы избавиться от трещин на пятках и наростов изначально ороговевшую кожу нужно хорошо распарить.

Для этого используются различные ванночки. Размягчив уплотненный эпителий, используя пемзу или щетку, можно легко удалить натоптыши на пятках.

Профилактические мероприятия

Чтобы избежать появления натоптышей на стопах лучшей защитой является профилактика.

  1. Не стоит ходить в обуви на высоких каблуках. Она должна быть удобной, мягкой.
  2. При появлении сухих образований на пятках, сразу делать размягчающие ванночки.
  3. Применять увлажняющие мази, чтобы не было трещин.
  4. Делать массаж стоп, для улучшения кровотока.

Если не чего не помогло

Бывает, что не помогло домашнее лечение и натоптыш на пятке не проходит, а также, натоптыш на пятке постоянно болит, то в этом случае следует обратиться к врачу, который на основании симптомов и жалоб, назначит лечение в индивидуальном порядке.

Пятки сухие и шершавые - что делать. 10 способов, как смягчить пятки

Здравствуйте, дорогие читатели. Каждый день наши ноги подвергаются серьезным нагрузкам, что не может не отразиться на их внешнем виде. Кожа стоп пересушивается, что приводит к ее утолщению и огрубению. Но если бы дело было только в эстетической стороне вопроса. Повышенная сухость кожи на пятках может привести к образованию трещин, что принесет вам целую массу проблем. Важно решить проблему пересушенной кожи задолго до появления таких последствий. Зимой мало кого волнует внешний вид их ног, но внезапное потепление заставляет нас действовать быстро. Если следовать всем необходимым рекомендациям, то за короткое время привести в порядок свои ноги вполне возможно.

Для начала следует выяснить, почему пятки сухие и шершавые. Это поможет вам в дальнейшем избежать повторения проблемы.

Почему пятки стали сухие и шершавые — причины

При обнаружении какой-либо проблемы, наш мозг начинает строить план ее решения, и мало кто задумывается о самих причинах ее возникновения. Многие думают, что кожа пяток грубеет только от неправильно подобранной обуви, но кроме этого, можно выделить еще несколько причин:

Дефицит витаминов А и Е

Которые являются одними из важнейших составляющих здоровой кожи. Их достаток в организме приводит к постепенному высушиванию верхних слоев кожи, и со временем она огрубевает.

Грибковые поражения кожи стоп

Наличие грибковой инфекции приводит к изменению структуры кожи, в результате чего, она грубеет и трескается.

Если вместе с этими симптомами, вы обнаружили перемену цвета ногтя, то это уже говорит о поражении организма грибком.

Недостаточное или неправильное проведение гигиенических процедур

Если вы не следите за гигиеной своих ног, то грибок не заставит себя ждать, так как вы создаете все условия для его появления. Использование неправильных косметических средств также может привести к пересушиванию кожи.

Неправильно подобранная обувь

Как правило, это слишком узкая обувь, изготовленная из «не дышащих» тканей. Отсутствие вентиляции обуви приводит к повышенной потливости ног, а, как известно, влажная среда является идеальной для размножения бактерий.

Избыточный вес

Во время ходьбы, центр тяжести всего тела приходится именно на ноги, поэтому наличие лишнего веса только увеличивает эту нагрузку.

Сбои в работе эндокринной системы

Чаще всего это сахарный диабет, при котором организм обезвоживается, что и приводит к пересушиванию кожных покровов.

Шершавые пятки — как избавиться в домашних условиях

Прежде чем начинать какое-либо лечение, необходимо выяснить причину появления проблемы. Почему это так важно? Да потому что, возможно, помимо «смягчающих» процедур, вам потребуется лечение основного заболевания, которое и стало причиной сухости кожи пяток.

Если же серьезной причины нет, и ваши ноги просто устали от неудобной и душной обуви, то небольшой курс процедур поможет вам вернуть ножкам здоровый вид. Хорошо помогает глицерин для пяток, применять его можно после ванночек.

1. Яблочный компресс

Для проведения такой процедуры, нам необходимо натереть зеленое яблоко на мелкой терке для того, чтобы получить как можно больше сока.

Полученную кашицу прикладываем к огрубевшим участкам кожи, обматываем полиэтиленом и фиксируем компресс носками.

Обратите внимание, что процедуру важно проводить именно на ночь. За это время сок размягчит твердую кожу, подпитав ее своими полезными веществами.

2. Банан

Для проведения такой процедуры следует выбрать именно спелый фрукт для того, чтобы его можно было превратить в однородную кашу.

Итак, тщательно разминаем банан, после чего наносим пюре на поврежденную кожу и оставляем на 20 минут. Наносить средство нужно на чистую кожу, поэтому перед началом процедуры следует принять ванночку.

3. Мед

В народной медицине мед является чуть ли не главным целебным средством, которое помогает восстановить структуру кожи.

Нам потребуется именно жидкий мед, так как мы будем добавлять его в ванночку. После этого можно сделать массаж с использованием того же меда.

Мед помогает избавиться от сухих, шершавых пяток, эффективен в лечении трещин на пятках и сухих стоп.

Также можно делать медовые компрессы, оставляя компресс от 20 минут до 1 часа. Затем смыть мед водой.

4. Лимонный сок

Как известно, лимонная кислота является лучшим размягчающим средством в случае с огрубевшей кожей. Кроме того, она помогает очистить стопы от мертвой кожи.

Сок лимона можно добавлять в ножные ванночки, после чего не помешает протереть пятки лимонной долькой. Это поможет не только смягчить и очистить кожу, но еще и продезинфицировать ее.

5. Творожный компресс

Всем нам давно известны сметанные маски для лица, которые способны вернуть красоту «уставшей» коже. В данном случае, за основу компресса мы возьмем творог, смешав его с ложкой сметаны.

Для лучшего эффекта можно добавить в творожное пюре немного меда, который поможет в заживлении трещин.

Прикладываем полученную основу к пяткам примерно на 30 минут, после чего смываем теплой водой.

6. Молоко и лук

Очищенную луковицу измельчаем с помощью мелкой терки и добавляем к нему немного молока. Наносим средство на стопы и фиксируем с помощью пищевой пленки. Опять же, процедура должна проводиться на ночь.

7. Касторовое масло

Такое масло имеет достаточно плотную структуру, что позволяет с легкостью наносить его на кожу. Именно касторовое масло считается одним из лучших средств борьбы с сухостью кожи.

Смачиваем ватные диски маслом и прикладываем к пяткам в качестве примочки. Кожа успеет напитаться полезными веществами только за ночь, поэтому дневные процедуры вряд ли приведут к какому-либо результату.

8. Листья чистотела

Разотрите листья молодого растения, и приложите их к пораженному участку кожи. Оберните ноги целлофаном и оставьте маску на час.

Обратите внимание, что сок чистотела может вызвать аллергию, поэтому перед началом процедуры, необходимо провести тест на наличие аллергической реакции.

9. Капуста

В качестве компресса мы будем использовать два капустных листа, которые предварительно необходимо размять. Сделать это можно с помощью молотка для мяса.

Прикладываем листки к пяткам и фиксируем их с помощью пищевой пленки.

10. Масла 

Можно использовать растительные масла (оливковое, персиковое, кунжутное и прочие). После очищения пяток смазывать стопы и пятки маслом, надеть кулечек и носочек. Затем через 15-30 минут снять.

Кроме этих средств можно применять аспирин для пяток. Это антисептическое, тонизирующее средство, которое применяют для лечения трещин и сухих стоп.

Чем смягчить пятки очень шершавые и грубые

Большая часть всех масок и компрессов наносятся на уже размягченную кожу, ведь именно от этого зависит эффективность проведенных процедур. Поэтому нам необходимо правильно подготовить стопы к следующему этапу.

Лучшим видом процедуры размягчения кожи стоп считается ванночка для ног. Это не означает, что нужно просто распарить ноги в горячей воде. Раствор должен содержать ингредиенты, которые помогут очистить стопы от омертвевших слоев кожи.

Каждый из растворов для ванночек будет содержать свой натуральный лекарственный компонент:

Ванночка с травяным отваром

В составе средства будут преобладать такие растения, как ромашка, шалфей, череда и календула.

Ванна готовится на основе чистого отвара, в который необходимо поместить ноги всего на несколько минут для того, чтобы кожа стала мягкой.

Помимо этого, отвар обладает антибактериальным действием, что будет полезным в случае с грибком.

С красным вином

Приготовление раствора заключается в смешивании половины литра вина с двумя литрами воды. Окунаем в приготовленный раствор ноги примерно на 20 минут. Уже после нескольких процедур вы увидите заметное улучшение состояния кожи.

Обратите внимание, что подобные процедуры относятся к дополнительному виду лечения, и должны проводиться в комплексе с другими видами терапии.

Солевой раствор

Для его приготовления желательно использовать именно морскую соль, но можно использовать и поваренную. В теплой воде нужно растворить несколько ложек соли, после чего у вас будет целых 15 минут для того, чтобы насладиться приятными ощущениями.

Если же ваша кожа требует срочного увлажнения, то воду можно заменить молоком. Как только кожа станет мягкой, нужно сразу же обработать ее пемзой;

 

Пятки шершавые и трескаются — что делать дома 

Если вы заметили, что ваши стопы начали грубеть, а на коже уже образовались маленькие трещины, то это означает только одно — нужно срочно что-то предпринимать.

Но не спешите сразу приниматься за проведение процедур. Прежде всего, вам следует удостовериться, что сухость кожи стоп никак не связана с другими заболеваниями. В противном случае, вы потратите время на лечение, которое ни к чему не приведет.

Если причиной такого проявления является простая нехватка витаминов или неудобная обувь, то лечебные процедуры быстро помогут коже ног восстановиться.

Но процесс восстановления не ограничивается одним пунктом, так как лечение сухости кожи должно проводиться комплексно.

Давайте выясним, что делать, если у вас сухие и шершавые пятки:

1. Обратите внимание на свое питание. Повышенная сухость кожи может быть связана с поступлением в организм недостаточного количества полезных веществ. Включите в ваш привычный рацион больше овощей и фруктов.

2. Занимайтесь гимнастикой. Плохая циркуляция крови к конечностям вполне может быть причиной пересушивания кожи пяток. Уделяйте хотя бы несколько минут в день на выполнение простых упражнений для ног.

3. Носите только удобную обувь. Болят ноги после туфлей на высоких каблуках? Начните носить обувь, после которой, вы не будете чувствовать усталость в ногах. Замените туфли удобными кедами из «дышащей» ткани или выберите балетки, в которых ваши стопы не будут подвергаться такому давлению.

4. Увлажняйте воздух в комнате. В период отопления воздух в комнате становится слишком сухим, именно с этим и может быть связан нездоровый вид ваших стоп.

5. Носите «правильные» носки. Отдайте предпочтение носкам из натуральных материалов, в которых ваши ноги будут «дышать».

6. Проводите очистительные процедуры с пемзой умеренно, иначе вы можете повредить кожу.

7. Маски следует делать только после предварительного распаривания с помощью ванны. Таким процедурам можно уделить время пару раз в неделю.

8. Используйте натуральные ингредиенты. Проведение любых процедур по оздоровлению кожи ног требует использования только натуральных ингредиентов. Если на пятках уже образовались трещины, то средства с богатым химическим составом вам только навредят.

С наступлением тепла придется все же показать свои ножки, которые за зиму потеряли свой прежний вид. Но вернуть его не так уж и сложно, тем более, если мы знакомы с такими рекомендациями. Но прежде чем что-то предпринимать, необходимо выяснить причину появления такой проблемы, как сухость кожи пяток.

на ступне в домашних условиях

Здравствуйте, дорогие гости и читатели блога! Нет ни одного человека, который на собственном опыте не испытал бы, что-такое мозоли. Мокрые и сухие. Первые – болезненные. Но стоит устранить причину их возникновения – они исчезнут без следа. Вторые – коварные. Формируются годами. В первое время не доставляют человеку никаких проблем. А затем изводят своих владельцев болью и жжением в ступне. Что делать?  Как избавиться от натоптышей?

Давайте выясним причины их появления. А затем поговорим о методах борьбы с ними.

Что такое натоптыши

Натоптыш или сухая мозоль –  уплотнение верхнего слоя кожи на ступнях ног. Он образуется в результате огрубения кожных покровов, нарастания мертвых клеток на подошвах ног. Иногда с образованием стержня.

Сами натоптыши представляют собой участки ороговевшей кожи. В этом месте нарушается кровообращение. Отмершие клетки перестают отшелушиваться.Постепенно пласты мертвых клеток затвердевают. Затем в них прорастает корень. Такие наросты появляются на подошвах, пальцах ног и под ними.

 

Причины их появления

Чаще всего натоптыши появляются у женщин.  Объясняется это просто. Дамы  предпочитают эффектную обувь удобной. Высокие каблуки. Неустойчивая танкетка. Неудобная колодка туфель. Всё это красиво, но опасно для здоровья. Приводит к увеличению нагрузки на ступни. И как следствие – к образованию сухих мозолей.

Еще одна причина – большие нагрузки на ноги. Например, длительная ходьба. Особенно, если человек проходит большие расстояния в неудобной и не предназначенной для этого обуви.

В зону риска попадают разные группы населения.

  • Танцоры и спортсмены. А также все люди, у которых профессиональная деятельность сопряжена с нагрузками на нижние конечности.
  • Пожилые. У них снижается толщина жирового слоя эпидермиса. В результате кожа на ногах становится тонкой и сухой.
  • У молодежи другая проблема – повышенное выделение потовых желез стоп. Это также может привести к образованию сухих мозолей.

Причиной натоптышей может стать целый ряд заболеваний. Среди них:

  • сахарный диабет;
  • проблемы с кровообращением;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • артриты и артрозы суставов ног;
  • гормональный дисбаланс;
  • грибковые заболевания;
  • вирус папилломы.

О чем предупреждают

Существует версия, что хронические натоптыши появляются на ступнях неслучайно. Их расположение указывает на проблемы в организме.

  1. По краям пяток – свидетельствуют о проблемах с суставами.
  2. С наружной стороны ступней – о патологии позвоночника.
  3. Под пяткой – проблемы с кишечником.
  4. По краям больших пальцев – щитовидная железа.
  5. Подушечки под большими пальцами – остеохондроз или половые органы.
  6. Уплотнения под остальными пальцами (за исключением большого) – нервная система.
  7. Под мизинцем на левой ноге – сердечно-сосудистая система.
  8. Под мизинцем на правой ноге – проблемы с печенью.

Регулярно в одном и том же месте появляются сухие мозоли? Займитесь лечением ног! Одновременно пройдите медицинское обследование!

Что делать?

Если обнаружили на ногах сухие мозоли, надеется на то, что они сами пройдут не стоит. С ними нужно бороться. На первой стадии подойдут народные средства. Если натоптыши застарелые, ванночки и компрессы могут оказаться бесполезными. Тогда выход один – обратитесь к доктору.

Запишитесь к дерматологу и подологу. Они подскажут, как избавиться от натоптышей.

Первый безболезненно снимет верхний ороговевший слой кожи. Назначит лечение.

Второй – мастер педикюра с медицинским образованием. Он посмотрит, есть ли изменения на стопе. Определит стадию развития заболевания. Подскажет, существует ли возможность обойтись без хирургического вмешательства. К нему прибегают в крайних случаях. Когда другие средства уже испробованы, но не дали результата.   Убирают застарелые уплотнения одним из двух способов:

  1. выпаривают лазерным лучом,
  2. воздействуют  жидким азотом.

Народные средства

Но прежде чем прибегать к радикальным мерам, опробуйте народные рецепты. На определенных стадиях заболевания они дают хорошие результаты.

От огрубевшей кожи стопы

Кожа на подошве стала грубой, ороговевшей? Но болезненных ощущений еще нет? Подойдут простые ванночки. Делать их необходимо не менее 2-3 раз в неделю до тех пор, пока не приведёте ноги в порядок. Каждый сеанс по 30 минут.

Налейте в таз 2 литра воды с температурой 40 градусов. Добавьте 1 столовую ложку пищевой соды. Столько же нашатырного спирта и жидкого мыла. А также – чайную ложку морской соли. Этот состав размягчит кожу ног.

Выньте из таза одну ногу. Тщательно натрите ее щеткой. Затем теркой удалите огрубевшую кожу в проблемных местах. Пемзой обработайте всю стопу. Тоже проделайте со второй ступней.

По завершению процедуры ополосните ноги прохладной водой. Вытрите полотенцем. Смажьте ступни питательным кремом.

Теперь вам необходимо полежать минут 15. Дайте крему возможность впитаться в кожу.

От сухих мозолей

Натоптыши уже появились? Причиняют неудобства, но боли нет? Подойду другие рецепты.

Перед сном измельчите блендером  головку репчатого лука. Полученную кашицу наложите толстым слоем на сухую мозоль. Оберните ступню полиэтиленовой пленкой или вощенной бумагой. Оставьте компресс до утра.

Компрессы можно приготовить из других растений.

  • Из чистотела. Свежую траву предварительно пропустите через мясорубку. Затем выложить на натоптыш.
  • Подойдет картофель. Клубни  натереть на тёрке.
  • Из трехлетнего алоэ. Листья вымыть и разрезать вдоль.

Из чего бы вы не сделали компресс, утром его нужно снять. После этого вымойте ноги. Обработайте проблемные места теркой. Пройдите пемзой по всей стопе. Нанесите на ступни питательный крем.

Такие процедуры рекомендуется проводить 1 – 2 раза в неделю.

Избавиться от сухих мозолей поможет прополис. Его необходимо растолочь. Затем на день приложить к мозоли. Вечером ноги распарить. Вновь приложить прополис. Курс лечения – около недели.

Рецепты от Ванги

Как избавиться от натоптышей? Болгарская ясновидящая оставила свои рецепты.

  1. Она советовала использовать для борьбы с ними отвар из соломы овса. Приготовить его несложно. Необходимо варить овсяную солому  в течение 30 минут.  Затем варево процедить..Остудить до 35 градусов. Использовать отвар  для ножной ванны. Принимать ее нужно перед сном.
  2. На распаренную мозоль приложить хвойную живицу. Закрепить лейкопластырем.
  3. На ночь к проблемному месту на распаренных ногах приложить корочку лимона с небольшим количеством мякоти. Рекомендуется провести не менее 5 таких процедур. Сухая  мозоль исчезнет.

Почему с натоптышами нужно бороться

Если на  уплотнение верхнего слоя кожи на ступнях своевременно не обратить внимания, оно разрастется. Затем у него образуется стержень. Вылечить такой нарост будет значительно сложнее. Постепенно вокруг натоптышей начнут образовываться  трещины. Возникнет воспаление. Появятся болевые ощущения.

Именно отсутствие своевременного лечения приводит к образованию корневого стержня. Он врастает в глубокие слои эпидермиса и вызывает сильную боль.

Стержни натоптышей задевает концы нервных волокон, мышечные ткани и связки. В результате появляются боли и оттеки.

Воспалительный процесс может распространиться на прилегающие области кожного покрова, привести к флегмоне стопы. А, если иммунитет ослаблен, например, при сахарном диабете, существует опасность возникновения на месте натоптыша незаживающей раны. Так называемой “диабетической стопы”.

Как избавиться от натоптышей навсегда

Лучший вариант – не допускать огрубления кожных покровов и нарастания мертвых клеток на подошвах ног. Для этого необходимо соблюдать простые правила профилактики.

Правильно выбирайте обувь.  Желательно, чтобы туфли, ботинки и даже домашние тапочки были сделаны из натуральных материалов.

Всегда отдавайте предпочтение обуви с толстой и средней подошвой. Такие башмаки создают ровную поверхность для ступней. Защищают их от неправильных изгибов. А также от усиленного давление и трения на отдельные участки ноги.

Бороться необходимо не только с мозолями, но и излишним потоотделением на стопах. Зачастую именно оно приводит к образованию натоптышей.

Следите за своим весом.  Когда человек набирает лишний вес, усиливается давление на конечности. В результате появляется изменение в походке, осанке, страдают суставы и связки. Все эти факторы вместе приводят к образованию сухих мозолей.

Как избавиться от натоптышей? Заботьтесь о своих ногах! Берегите их! Тогда сухие мозоли не будут портить вам настроение.

Обязательно подпишитесь на обновление блога! Не пропустите новые материалы!

Мне нравится9Не нравится

Как избавиться от натоптышей на ногах, народное лечение, удаление

Натоптыши на пятках, пальцах, ступнях не опасны, но болезненны. Для избавления и лечения применяют домашние кремы и мази. Меры профилактики предупреждают косметический дефект.

Причины

Натоптыш – утолщение ороговевшей кожи на ступнях или пятках, прозрачное и твердое. Оно болит и жжет при ходьбе, особенно в обуви на тонкой подошве или босиком. Дефект часто путают с мозолью.

Распространенная причина натоптышей – тесная, узкая, жесткая обувь, высокий каблук. Косметический дефект усугубляет избыточный вес, который увеличивает нагрузку на ступни.

Причина огрубления кожи стоп, пяток, пальцев – изменения гормонального фона, повышенная сухость кожи, замедление регенерации и обмена, хронические заболевания, нехватка витаминов и минералов.

Натоптыши лечат при несоблюдении гигиены ног, неправильных привычках питания.

Врач-ортопед избавляет от причин натоптышей – явного или скрытого плоскостопия, когда одна нога немного короче другой, других причин.

Меры профилактики

Шаг 1:

  1. Добавить в 1л горячей воды 2с.л. 3% перекиси водорода,
  2. Распарить стопы, обработать пемзой.
  3. Нанести жирный крем или масло, дать впитаться.

При необходимости повторить.

Шаг 2:

  1. Отполировать ступни скрабом.
  2. Смыть скраб водой без мыла.
  3. Вытереть ступни досуха, нанести увлажняющий крем.

Выполнить процедуры 5-6 раз для профилактики натоптышей на ступнях, пятках, пальцах. Регулярно применять один-два раза в неделю, ухаживать за кожей кремом для ног.

Избавление от натоптыша бритвой не лечит – кожа быстро нарастает, увеличивает ширину косметического дефекта. Неумелые действия могут поранить здоровую кожу, занести инфекцию.

Профессионально удаляет натоптыш врач-дерматолог.

Домашнее лечение натоптышей

Сыворотка кислого молока размягчает и удаляет косметический дефект:

  • Ежедневно 30 минут распаривать ступни и пятки в горячей ванночке.

Избавление данным способом требует продолжительного времени.

Чайный гриб:

  1. Распарить ноги в теплой воде 10-15 минут.
  2. Закрепить на дефекте марлю, пропитанную трехмесячным настоем чайного гриба, зафиксировать бинтом, надеть хлопчатобумажные носки.

Повторять до полного избавления от натоптыша.

Касторовое масло устраняет болезненные ощущения, огрубевшую кожу:

  • Втирать в ступни касторовое масло, надевать хлопчатобумажные носки.

Лечить натоптыши два раза в неделю на ночь.

Голодная слюна:

  1. До завтрака вымыть и тщательно вытереть ступни.
  2. Нанести на дефект слюну, втереть.
  3. На полчаса надеть хлопчатобумажные носки.

По окончании смазать ступни кремом с антисептическим эффектом.

Сода:

  • Растворить в 1,5л теплой воды 2с.л. соды, поместить ступни на 15 минут.
  • Обработать пемзой.

Вытереть ноги, нанести питательный крем.

Средство избавиться от натоптышей из мыла и соды:

  • Растворить в 2л. горячей воды 1с.л. измельченного хозяйственного мыла, 1ч.л. соды.

Каждый день полчаса принимать ванночки.

Яблочный уксус, чеснок:

  • Залить стаканом яблочного уксуса 3 измельченных зубчика чеснока, настоять в темном месте 14 дней.

Наносить компресс каждый день.

Алоэ вера:

  1. Трехлетний лист алоэ вымыть, поместить в морозилку на 4-5 часов.
  2. Разморозить, удалить шипы, пропустить через мясорубку.
  3. Наложить кашицу на дефект, закрыть пленкой и бинтом, оставить на ночь.

Повторять лечение натоптыша 14 дней.

Как избавиться от натоптышей народными средствами

Лук, лимонный сок:

  1. Потереть репчатый лук, добавить немного лимонного сока, закрепить бинтом на ночь.
  2. Утром вымыть ноги, смазать кожу вазелином.

Повторять лечение ежедневно.

Чистотел:

  • Измельчить свежую траву, закрепить мякоть на пораженном месте, накрыть пленкой, на ночь зафиксировать бинтом.

Картофельные очистки, семена льна:

  • Заварить 400мл кипятка 100г картофельных очисток, 2с.л. льняного семени, томить на медленном огне 30 минут, дать остыть до терпимой температуры.

Накладывать кашицу на 20 минут на ступин и пятки для избавления от натоптышей.

Картофель, мед, изюм, чистотел.

Размягчение кожи:

  1. Протереть картофель, добавить медом или изюм, измельченный в кашицу.
  2. На ночь закрепить на ороговевшем участке.

Распарить ступни, продезинфицировать спиртом маникюрные ножницы:

  1. Аккуратно снять верхний побелевший слой кожи.
  2. Здоровую кожу вокруг смазывать вазелином,
  3. Нанести свежий сок чистотела с интервалом в 5 минут.

Для избавления от натоптыша повторять процедуру каждый день в течение недели. Убрать все слои, чтобы избежать рецидива. Лечение завершено, когда кожа стала полностью чистой и здоровой.

Подорожник, календула:

  • Заварить в тазике 2л кипятка 2с.л. листьев подорожника, 2с.л. цветков календулы, через полчаса процедить.

Принимать горячие ванночки, по окончании удалять кожу с натоптыша пемзой.

Подорожник, капустный лист:

  • Летом прикладывать к пяткам, ступням пальцам увлажненный слюной подорожник.
  • Зимой вместо подорожника применять свежий капустный лист.

Данные средства избавляют от натоптышей за две недели.

Как удалить мозоль на пятке? (с иллюстрациями)

Если вы заметили на пятке сухое чешуйчатое пятно, скорее всего, у вас мозоль на пятке. Мозоли чаще всего встречаются на пальцах ног и пятках. Нет необходимости бежать в местный маникюрный салон, чтобы избавиться от мозолей; удалить ее можно, сделав себе педикюр в домашних условиях.

Пемза, которую можно использовать для удаления мозолей.

Домашний педикюр расслабляет и может быть легко добавлен к вашему режиму красоты, чтобы удалить мозоли на пятках и сохранить здоровый вид ваших ног. Вы будете в сандалиях в кратчайшие сроки. Начните педикюр, смочив ноги в теплой воде. Есть спа для ног, которые можно купить для домашнего использования, но если у вас мало денег, подойдет таз.

Перед удалением мозолей на ступнях лучше всего промокнуть ноги.

Погрузка ног в теплую воду не только расслабляет, но и смягчает кожу, помогая легко удалить мозоли. Замочите ноги на 15-20 минут. Подойдет только теплая вода, но если вы хотите улучшить педикюр, вы можете добавить в таз эфирные масла или соли для ванн, прежде чем замачивать ноги.

Лосьон для мозолей.

После того, как вы вымочите ноги, вам нужно будет помассировать пятки смягчителем мозолей.Кондиционер следует наносить на обе ноги. Крем-смягчитель поможет вам легче удалить мозоли на пятках, а также предотвратит их развитие в будущем. Смягчители для пяток можно приобрести в местных аптеках, а также в некоторых спа-салонах и маникюрных салонах.

Соли для ванн можно добавить в ванну для ног.

Регулярное использование пемзы также помогает избавиться от мозолей на ступнях. Перед тем, как тереть ступни, пемзу следует всегда намочить. После того, как вы намочите ноги и размягчите мозоль, вы можете втирать пемзу в пятку круговыми движениями, пока не перестанете ощущать мозоль. Если у вас на пятке сильно скопилась мозолистая кожа, возможно, вам придется снова окунуть ступню с пемзой в воду и снова потереть это место. Будьте осторожны, не теряйте мозоль слишком сильно; слишком агрессивная чистка может привести к разрыву кожи.

Мозоли могут быть вызваны неподходящей обувью.

После использования пемзы мозоли на пятках должны исчезнуть, но ноги могут быть сухими и болезненными. Затем нанесите густой увлажняющий крем. Вам нужно нанести больше увлажняющего крема на те участки кожи, где вы более склонны к образованию мозолей.Регулярное использование качественного увлажняющего крема и еженедельный домашний педикюр улучшат состояние ваших ног и помогут держать мозоли под контролем.

Костная мозоль может быть определена как участок твердой грубой кожи, который может образоваться из-за трения. Регулярное использование пемзы поможет избежать мозолей на ногах..

Как избавиться от мозолей: лечение и домашние средства

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Обзор

Мозоли возникают из-за многократного давления на участок кожи. На пораженном участке нарастают дополнительные слои кожи, пока не появится более твердый выступ. Ваше тело делает это, чтобы защитить вашу кожу от воздействия раздражителей или повреждения. Мозоли обычно не болят и чаще всего встречаются на пятках, ладонях, пальцах ног и коленях.Ношение тесной обуви, ходьба босиком, игра на музыкальных инструментах и ​​работа руками - частые причины мозолей.

Мозоли не указывают на проблему со здоровьем и не являются причиной для обращения за неотложной помощью. Если вы хотите избавиться от мозолей, потому что вам не нравится их внешний вид, есть несколько естественных средств, которые вы можете попробовать дома.

Теплая вода

Перед тем, как попробовать что-либо еще, можно обработать мозолистую область 20-минутным замачиванием в теплой воде.Вытирая кожу полотенцем, попробуйте аккуратно стереть слой мозоли пальцем. В течение нескольких сеансов замачивания вы сможете полностью удалить мозоли по одному слою за раз. Простое замачивание в теплой воде - первое средство, рекомендованное Американской академией дерматологии.

Немедикаментозные подушечки для мозолей

Подушечки для мозолей, состоящие из войлока, силикона и мягкого клея, можно прикладывать к пораженному участку и носить под носками, обувью, перчатками или рубашками.Эти подушечки предохранят вашу мозоль от раздражения, пока она заживает. В клинике Майо советуют избегать лечебных подушечек мозолей, которые содержат салициловую кислоту - ингредиент, который может раздражать и разрушать кожу.

Магазин подушечек для мозолей здесь.

Яблочный уксус

Содержание кислоты в яблочном уксусе может смягчить твердую кожу мозоли. Смешайте раствор из четырех частей воды и одной части яблочного уксуса и замочите мозоли примерно на 20 минут.Удалив кожу из этого замачивания, вы сможете лучше удалить слой или два мозоли. Не тяните слишком сильно и постарайтесь набраться терпения. Повреждение кожи вокруг костной мозоли или над ней может привести к инфекции.

Касторовое масло

Касторовое масло обладает свойствами, которые делают его естественным лубрикантом для кожи. Это может быть полезно, когда вы пытаетесь кондиционировать кожу, чтобы стереть мозоль. Замачивания мозоли в теплой водной смеси с 5 столовыми ложками касторового масла должно быть достаточно, чтобы смазать жесткую кожу и успокоить пораженный участок.

Пемза

Пемза может быть особенно полезна, когда у вас есть мозоли на подошвах стоп или на локтях, где их трудно увидеть. Тщательно намочив мозоль, надавите пемзой на мозоль и втирайте круговыми движениями. Не пытайтесь сразу удалить всю мозоль. Идея состоит в том, чтобы натереть кожу в течение нескольких применений этого средства.

Магазин пемзы здесь.

Соль Эпсома

Соль Эпсома считается отшелушивающим средством.Эта процедура особенно полезна, если вы пытаетесь расслабиться после работы руками и одновременно избавиться от мозолей. Мелкие крупинки соли растворяются, расслабляя мышцы и успокаивая кожу. Смешайте 2–3 столовых ложки в тазу или миске с теплой водой перед замачиванием мозоли, чтобы облегчить ее удаление.

Здесь можно купить английскую соль.

Наждачная бумага

Очень аккуратное использование мелкой наждачной бумаги также поможет избавиться от мозолей. Для достижения наилучших результатов сочетайте это средство с одним из других средств для замачивания в этом списке.Лучше сначала замочить мозоли, прежде чем пытаться использовать наждачную бумагу.

Осторожно надавите на мозоль и посмотрите, сможете ли вы стереть слой мозоли или он полностью отделяется от кожи. Если мозоль не отрывается, повторите замачивание или попробуйте в другой раз. Никогда не трите кожу наждачной бумагой.

Масло чайного дерева

Масло чайного дерева является антибактериальным, противогрибковым и природным антисептиком. Добавьте несколько капель масла чайного дерева в таз с теплой водой и замочите мозоль, пока не почувствуете, что кожа начинает смягчаться и подниматься.Не замачивайте в этом средстве более 15 минут, так как масло чайного дерева очень сильное и может повредить слой кожи, если подвергать его слишком долгому воздействию.

Здесь можно купить масло чайного дерева.

Пищевая сода и лимонный сок

Это средство включает сочетание кислотного компонента (лимонного сока) и химического компонента (гидрокарбоната натрия, также известного как пищевая сода), чтобы вызвать реакцию, облегчающую удаление мозолей. Для начала вам понадобится теплая вода, таз и 2–3 столовые ложки лимонного сока.Через несколько минут замачивания мозолей в этом растворе добавьте пищевую соду. Мелкие зерна пищевой соды и ее газирующее действие при добавлении ее в лимонный сок могут придать этому раствору дополнительную способность растворять мозоли.

Мозоли обычно не повод для беспокойства. Никогда не используйте бритву или острые предметы, чтобы срезать их с кожи. Это может привести к повреждению кожи и инфицированию этой области, особенно если она все еще сжимается или раздражается первоначальной причиной мозоли.Если мозоль начинает выделять гной, менять цвет или обильное кровотечение, вам следует обратиться за медицинской помощью. Ваш врач может направить вас к ортопеду, контролировать инфекцию или проколоть или прижечь инфицированный участок.

Если у вас есть заболевание, которое влияет на кровообращение, и у вас появляются мозоли на ногах, вам нужно особенно осторожно относиться к ним. Выявление первопричины мозолей важно для предотвращения проблем со стопами, которые иногда сопровождаются диабетом и проблемами со здоровьем сердечно-сосудистой системы.

После того, как вы позаботитесь о мозолях, вы можете принять меры, чтобы они не повторялись. Ношение рабочих перчаток или наколенников может предотвратить появление мозолей при работе с руками или коленями. Частое увлажнение рук сделает вашу кожу мягкой и менее склонной к растрескиванию и раздражению.

Избегайте ходьбы босиком и убедитесь, что ваша обувь хорошо подогнана, так что ваша кожа может дышать. Обрежьте ногти на ногах ровно и сделайте их короткими, чтобы не раздражать стопы.Ношение мягких носков и тапочек по дому - еще один способ сохранить ступни ног гладкими и свободными от мозолей.

.

Как избавиться от мозолей: 6 советов в домашних условиях

Когда мы слышим термин «уход за кожей» или даже слово «кожа», наш разум, скорее всего, представляет кожу на наших лицах и режимы для лица. Кожа на груди, руках и ногах может быть закрытой секунды (особенно летом). Но многие ли из нас думают о коже на ногах? Как вы думаете, какой частью тела больше всего пренебрегают в душе? (Ура!)

Кожа на наших ногах не только стала более жесткой, но и стала более сухой, потрескавшейся и инфицированной.К счастью, многие проблемы со стопами возникают просто из-за отсутствия надлежащего ухода (что делает их легким решением), но также могут привести к одной из самых серьезных причин для беспокойства: мозолям. Если вы ищете альтернативу частому педикюру, мы связались с экспертами из Института дерматологии Вармута, доктором Ингрид П. Вармут, доктором медицины, и Лорен Хартман, штат Пенсильвания, чтобы дать нам некоторое представление о мозолях и мозолях. как лечить их на ногах. *

Что такое мозоли?

По словам доктораВармут, мозоль - это участок твердой или утолщенной кожи, который обычно подвергается постоянному трению. Пятки и ступни - две самые распространенные области, их также можно найти на руках.

Защитный механизм нашей кожи от экстремального давления - утолщение (или укрепление). Мозоли, в свою очередь, могут стать более болезненными, если их не предотвратить и / или должным образом не исправить. Мозоли на ногах могут быть результатом многих проблем, таких как повреждение обуви (рабочие ботинки, высокие каблуки, слишком маленькая обувь и т. Д.)), повторяющейся активности (в любой сфере фитнеса, в частности, бега, прыжков, балета и т. д.) или просто нечистоты.

Как удалить / вылечить мозоли в домашних условиях?

Warmuth и Hartman предлагают несколько простых способов лечения в домашних условиях, которые могут легко предотвратить появление мозолей в будущем и обратить вспять эффекты существующих. Мы включили их рекомендованное лечение в некоторые из наших собственных продуктов:

1. Замочите мозоль в теплой воде.

Перед сном Вармут и Хартман предлагают замочить мозоли (или расслабиться в ванне для всего тела), пока кожа на пятках не станет мягче (около пяти или десяти минут).Dermstore предлагает после этого смягчающую процедуру, такую ​​как Original Deep Skin Exfoliation for Feet от Baby Foot. Эта процедура устраняет одну из наиболее распространенных причин образования мозолей и предлагает специальные «носки» для борьбы с обезвоживанием и сухостью кожи. Эти носки легко скользят по ногам, «пропитывая» мозоли во время сна. Эти носки удаляют затвердевшую, омертвевшую кожу с помощью гликолевой, яблочной и молочной кислот.

2. Обработайте мозоль, чтобы удалить некоторые из более твердых слоев.

Вармут и Хартман рекомендуют использовать пемзу для подпиливания мозолей, удаляя некоторые из более твердых и толстых слоев кожи. Однако они предостерегают от чрезмерной опиловки, которая может привести к кровотечению и инфекции. Будьте осторожны с камнем и обязательно остановитесь, если почувствуете раздражение или боль. Dermstore предлагает использовать камень Педро Каллуса от Tweezerman.

3. Ежедневно наносите увлажняющий крем или лосьон.

Чтобы смягчить существующие мозоли и предотвратить появление мозолей в будущем, наши специалисты рекомендуют ежедневно наносить на пораженные участки увлажняющий крем или лосьон.Dermstore рекомендует крем для пяток и локтей Glytone Ultra Softening Heel and Elbow Cream. Этот мощный лосьон увлажняет и обновляет кожу ног и локтей. Гликолевая кислота в сочетании с витамином Е мягко отшелушивает и восстанавливает поврежденную кожу ног.

4. Используйте дополнительную набивку в обуви.

Выбираете ли вы более толстые носки или стельки для обуви, небольшая дополнительная набивка может иметь большое значение, когда дело доходит до предотвращения мозолей на пятках. Дополнительная набивка смягчает ваши ноги и снижает трение, которое они испытывают при повседневной ходьбе.

5. Отшелушивайте ступни ступней.

Отшелушивание очень важно, поскольку оно удаляет омертвевшие клетки кожи и позволяет коже лучше впитывать увлажняющие кремы, лосьоны и другие средства. Dermstore предлагает Sanitas Skincare PediMask. Этот специальный «крем от мозолей» - отшелушивающее средство до глубины души - это увлажняющая маска для ваших ног. Эта маска PediMask использует комбинацию альфа-гидроксикислот для удаления омертвевших клеток кожи, которые могут затвердеть в мозоли.

6.Ищите продукты, содержащие салициловую кислоту.

Вармут и Хартман говорят нам, что салициловая кислота является эффективным средством против мозолей. Ищите увлажняющие, очищающие средства или средства, содержащие этот нежный эксфолиант. Выбор Dermstore - это Patchology PoshPeel PediCure. Еще один модный отшелушивающий носок этой марки использует силу салициловой кислоты, чтобы успокоить и уменьшить раздражающие мозоли, одновременно увлажняя ваши ноги, делая кожу более мягкой и чистой.

* Пациентам с сопутствующими заболеваниями, которые могут потенциально повлиять на кожу, такими как диабет, следует обратиться к врачу перед попыткой проведения любого из вышеупомянутых процедур.

.

Как избавиться от мозолей: 7 домашних средств

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Мозоли - это твердые толстые участки кожи, которые часто вызывают дискомфорт. Они редко бывают серьезными, и некоторые простые домашние средства могут помочь уменьшить их внешний вид.

Чрезмерное давление или трение могут вызвать образование мозолей практически на любом участке кожи. Обычно мозоли находятся на ступнях, кончиках пальцев и ладонях.

Обычно человек может избавиться от нежелательных мозолей дома. Хотя это может потребовать времени и терпения, регулярное отшелушивание и увлажнение могут помочь.

Не используйте острые предметы для удаления или уменьшения мозоли. Это может повредить кожу и вызвать кровотечение и даже инфекцию.

В этой статье мы обсудим семь домашних средств от мозолей. Мы также предлагаем несколько советов по профилактике и описываем, когда следует обратиться к врачу.

Соль Эпсома может помочь смягчить мозоли при подготовке к другим процедурам, например, отшелушиванию вручную с помощью пемзы или пилки для ног.

Попробуйте добавить горсть соли Эпсома в ванну или таз с теплой водой, а затем замочите пораженную кожу на 10 минут.

Человек может купить английскую соль в большинстве аптек. Их также можно приобрести в Интернете.

Пемза - это легкие пористые камни, которые многие люди используют для отшелушивания омертвевшей кожи и мозолей.

Эти камни лучше всего работают после того, как человек смягчил кожу. Легкий способ сделать это - замочить мозолистую область в теплой воде на 5–10 минут перед использованием камня.Добавление соли Эпсома в воду может улучшить результаты.

После того, как кожа станет мягкой, используйте мягкие круговые движения или движения из стороны в сторону с пемзой, чтобы удалить мертвые клетки кожи. Человеку может потребоваться отшелушивание в течение нескольких дней подряд, чтобы получить желаемый результат.

Пемза продается в большинстве аптек. Человек также может делать покупки в Интернете.

Напильник для ног - еще один инструмент для отшелушивания. Напильник обычно имеет металлическую решетку и резиновую или пластиковую ручку.

Как и в случае с пемзой, перед использованием пилки лучше размягчить мозолистую кожу в теплой воде. Многие люди используют пилки для ног в ванне или душе.

После удаления мозолей нанесите увлажняющий крем, чтобы кожа оставалась мягкой.

В большинстве аптек есть запасные файлы, многие из которых можно приобрести в Интернете.

Вместо того, чтобы вручную отшелушивать кожу, человек может удалить омертвевшие клетки кожи с помощью отшелушивающих кремов или лосьонов.

Продукты, которые действуют на мозоли, обычно содержат такие ингредиенты, как салициловая кислота, мочевина или лактат аммония.

Человеку может потребоваться наносить их ежедневно, чтобы стимулировать отшелушивание скопившихся клеток кожи. Со временем кожа станет мягче, а мозоли станут менее заметными.

Многие отшелушивающие кремы, продаваемые как средства для лечения мозолей, можно приобрести в аптеке или в Интернете.

Тем не менее, важно сначала проверить этикетки, поскольку эти продукты могут содержать агрессивные ингредиенты, которые могут вызывать ожог кожи. Врач, фармацевт или ортопед может порекомендовать подходящий крем или лосьон.

Паста из пищевой соды является альтернативой коммерческим отшелушивающим кремам.

Чтобы приготовить одну, смешайте 2 столовые ложки воды с достаточным количеством пищевой соды, чтобы получилась паста, затем добавьте несколько капель сока лайма.

Нанесите пасту на мозолистые участки и накройте их носками, перчатками или марлевой повязкой. Повторяйте это приложение каждую ночь, пока мозоль не исчезнет.

Пищевая сода также доступна для покупки в Интернете.

Попробуйте нанести густые увлажняющие кремы или вазелин, например, вазелин, на мозолистые участки и оставить на ночь.Это поможет смягчить мозоли и предотвратить высыхание кожи.

Ношение хлопчатобумажных перчаток или носков после увлажнения также может защитить кожу и удержать влагу во время сна.

Ряд продуктов на основе вазелина можно приобрести в Интернете.

Уменьшение трения или давления, ответственного за мозоль, может способствовать естественному заживлению этой области.

Подушечки для мозолей - это разновидность мягкой повязки, которая защищает или предотвращает появление мозолей. Они бывают разных размеров и форм, и многие из них предназначены для ног.

Если мозолистая область находится на руках человека, использование защитных перчаток или перчаток с мягкой подкладкой также может помочь защитить мозоли и позволить им со временем заживать.

Человек может приобрести подушечки для мозолей в большинстве аптек, а также в Интернете.

Людям с диабетом, особенно с периферической нейропатией или заболеванием периферических артерий, следует избегать лечения собственных мозолей и обращаться к врачу или квалифицированному ортопеду. Это потому, что эти люди имеют более высокий риск повреждения кожи и нервов.

Людям с тяжелыми или стойкими мозолями может быть полезно обратиться к врачу или ортопеду.

Мозоли возникают в результате чрезмерного давления или трения о кожу. Принятие мер по устранению основной причины может помочь снизить вероятность возврата мозолей.

Способы предотвращения мозолей включают:

  • Ежедневное мытье ног водой с мылом, затем их тщательную сушку и нанесение увлажняющего крема.
  • ношение обуви, подходящей по размеру, так как слишком тесная обувь или обувь на очень высоком каблуке может увеличить трение.
  • использование гелевых подушечек или пенопластов в обуви для предотвращения чрезмерного давления на кожу
  • использование защитных перчаток при выполнении действий, которые могут привести к образованию мозолей, например, работа в саду, использование инструментов, подъем тяжелых предметов или езда на велосипеде

Избегайте обуви с узким носком или обуви, которая неприятно трется о ступни.

Мозоли возникают в результате чрезмерного трения или давления на определенные участки кожи. Они могут быть неудобными и неудобными, но редко вызывают беспокойство.

Ряд простых домашних средств может помочь избавиться от мозолей, в том числе процедуры, смягчающие или отшелушивающие кожу. Профилактические меры, такие как ношение удобной обуви и защитных перчаток, могут помочь снизить вероятность развития мозолей.

Людям с диабетом следует избегать лечения собственных мозолей.Любой человек с тяжелыми или стойкими мозолями может обратиться к врачу или ортопеду.

.

Как избавиться от мозолей естественным путем

Мозоли, также известные как мозоли, представляют собой упрочненный участок кожи, который стал толстым и твердым из-за повторяющегося трения, давления или другого раздражения. Ваше тело вызывает образование дополнительных слоев кожи на участке трения, чтобы защитить кожу от разрывов или воздействия раздражителей.

Таким образом, мозоли имеют тенденцию развиваться на участках тела, которые подвержены постоянному или повторяющемуся трению. Некоторые из распространенных проблемных участков - это ступни, особенно на подошвах ступней и на нижней стороне большого пальца ноги, где костлявые части ступней трутся об обувь.Также часто встречается на ладонях механика или на кончиках пальцев гитариста.

В отличие от натоптышей, мозоли обычно не болят при нажатии. Кроме того, мозоли различаются по размеру и форме, но обычно больше, чем мозоли.

Согласно американскому семейному врачу, существует два основных типа мозолей: диффузных стригущихся и дискретно зародышевых . [1]

Причины мозолей

  • мозоли на ступнях обычно возникают из-за сухой кожи или слишком сильного трения в одной области, например, повторяющегося трения из-за неподходящей обуви.Туфли на высоком каблуке - худшие нарушители. Даже ношение обуви или сандалий без носков может вызвать мозоли. [2]
  • Игра на музыкальных инструментах или использование ручных инструментов являются типичными причинами образования мозолей на ладонях или кончиках пальцев.
  • Существуют определенные факторы, которые могут увеличить риск возникновения мозолей: бурситы, молотковые пальцы и другие деформации стопы, такие как костная шпора, могут вызывать постоянное трение внутри обуви.
  • Кроме того, люди, страдающие диабетом и другими проблемами со здоровьем, которые вызывают плохой приток крови к стопам, подвергаются более высокому риску развития мозолей. [3]

Признаки и симптомы мозолей

  • Помимо толстой и твердой кожи, мозоли могут иметь шелушащиеся и сухие желтые участки кожи. Обычно они безболезненны, но кажутся бугристыми и менее чувствительными к прикосновению, чем окружающая кожа.
  • Тем не менее, мозоль может вызывать дискомфорт при любом давлении на нее, например, при ходьбе. Иногда он также может пульсировать или гореть.
  • Хотя эта проблема в целом не является серьезной, если ее не лечить, она может привести к другим проблемам, таким как изъязвление кожи или инфекция, а также вызвать болезненность, боль и отек.

Простые способы борьбы с мозолями в домашних условиях

Вот несколько домашних средств от мозолей на ногах.

Когда дело доходит до лечения мозолей, устранение источника трения или давления является обязательным. Это особенно актуально для мозолей на ногах, которые часто возникают в результате ношения неподходящей обуви на высоком каблуке. [5]

Прямым следствием ношения такой обуви является усиление боли в ногах, а также усиление гиперкератотических поражений, таких как натоптыши и мозоли. [6]

Вы должны искать туфли на низком каблуке с мягкой верхней частью и достаточным пространством для маневра для пальцев ног. Убедитесь, что обувь не слишком просторная и не слишком тесная. Совершенно необходимо, чтобы ваш выбор обуви соответствовал всем критериям; не покупайте бездумно первую пару, которая выглядит красиво.

Чтобы правильно определить размер и размер обуви, лучше всего ходить по магазинам во второй половине дня. Причина этого в том, что ваши ноги могут немного опухнуть от ходьбы в течение всего дня, и это поможет вам подобрать размер, который вам больше всего подходит.Прежде чем принять окончательное решение, примерьте обе туфли и немного прогуляйтесь, чтобы убедиться, удобны они или нет.

Держите 3–4 пары обуви, чтобы предотвратить постоянное раздражение ног в одном и том же месте. Еще один совет - всегда носить хорошо сидящие хлопковые носки вместе с обувью для дополнительной защиты.

2. Комфортные ноги с помощью небольшой подкладки

Многие дерматологи рекомендуют использовать какие-либо прокладки для дополнительной амортизации покрытых мозолями ступнях.Прокладка помогает защитить мозоли от дальнейшего раздражения во время активности, что, в свою очередь, способствует процессу заживления. [7]

Исследование 2015 года, опубликованное в журнале Journal of Vascular Nursing , расширяет поддержку использования подушечек для гребня у пациентов с деформациями малых пальцев стопы, такими как натоптыши или мозоли. [8]

Подушечки плюсны рекомендуются для мозолей, вызванных нагрузками от нагрузки. [9] Эти колодки легко доступны на рынке. Каждую подушечку нужно разрезать на две части в форме полумесяца и поместить их вокруг мозоли.

3. Попробуйте замачиваться в теплой воде.

Один из самых простых способов вылечить мозоль на стопе - замочить пораженный участок в теплой воде. Этот метод лечения настоятельно рекомендуется Американской академией дерматологии. [10]

Замачивание в теплой воде помогает смягчить пораженную область, облегчая очистку твердой кожи без нанесения ран, что позволяет избежать риска инфицирования.

  1. Налейте в ванну немного теплой воды.
  2. Если хотите, можете добавить в воду немного английской соли.
  3. Погрузите ноги в этот раствор на 10 минут.
  4. С помощью мягкой кисти втирайте пораженный участок круговыми движениями в течение нескольких минут.
  5. Вымойте ноги чистой водой, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи.
  6. Промокните насухо и нанесите густой лосьон для ног.
  7. Повторяйте это средство по мере необходимости, пока мозоль полностью не заживет.

4. Очистите ступни пемзой

Еще одно простое, но эффективное домашнее средство, рекомендованное Американской академией дерматологии, - это подпилить толстую кожу на ступнях из-за образования мозолей с помощью пемзы. [10]

Грубая природа пемзы очень полезна для удаления омертвевшей кожи и защиты ног от мозолей и натоптышей.

  1. Сначала опустите ноги в теплую воду на 10 минут и окуните в воду пемзу.
  2. Выньте ступни из воды и осторожно обработайте костной мозоль круговыми или боковыми движениями.
  3. Наконец, вымойте ноги чистой водой, вытрите насухо и нанесите толстый слой крема.
  4. Делайте это 2–3 раза в неделю.

Примечание. Не используйте пемзу, если у вас диабет.

5. Нанесите аспирин.

Аспирин может помочь смягчить огрубевшую кожу вокруг мозоли. В основном это связано с наличием в нем салициловой кислоты, которая помогает очищать омертвевшие клетки кожи.

Салициловая кислота используется в качестве лекарства для удаления внешнего слоя кожи и, следовательно, может использоваться для лечения мозолей, а также натоптышей, бородавок, псориаза, угрей, стригущего лишая и т. Д. [11]

  1. Измельчите пять или шесть таблеток аспирина в порошок.
  2. Добавьте ½ чайной ложки лимонного сока и ¼ чайной ложки воды в порошок и хорошо перемешайте.
  3. Нанесите эту пасту на пораженный участок и накройте его полиэтиленовым пакетом.
  4. Оберните кожу теплым полотенцем на 10 минут.
  5. Снимите покрытие и промойте пораженный участок теплой водой.
  6. Соскребите мертвые клетки кожи пемзой.
  7. Повторяйте один раз в день в течение нескольких дней.

6. Увлажняйте ноги касторовым маслом

Натуральные масла, такие как касторовое масло, также являются хорошим средством от различных проблем со стопами, включая мозоли.Касторовое масло - это вязкая и густая смазка, которая помогает увлажнять сухую, огрубевшую кожу, что делает его эффективным при размягчении мозолей.

Кроме того, касторовое масло помогает стимулировать кровообращение вокруг проблемной зоны. [12] Поскольку проблемы, связанные с кровообращением или лимфатической циркуляцией, подвергают вас высокому риску развития мозолей, это полезное свойство может оказаться особенно полезным при лечении этого состояния.

  • Погрузите ступни в теплую воду на 10 минут, а затем потрите пораженную область пемзой.Накройте пораженный участок ватным диском, смоченным касторовым маслом. Закрепите ватный диск небольшим куском ленты. Продолжайте так ежедневно, пока мозоль не исчезнет.
  • Смешайте равные части касторового масла и яблочного уксуса в большой миске или ванночке для ног. Нагрейте смесь, пока она не станет достаточно теплой. Погрузите ноги в теплую смесь не менее 10 минут. Смойте теплой водой, а затем избавьтесь от омертвевшей кожи с помощью пемзы. Делайте это один раз в день в течение трех-четырех дней.

7.Отшелушивание с использованием яблочного уксуса

Для лечения мозолей можно также использовать яблочный уксус. Яблочный уксус, богатый яблочной кислотой, помогает отшелушивать омертвевшие клетки кожи и ускоряет процесс заживления. Он также обладает вяжущими и антибактериальными свойствами, снижающими риск заражения. [13]

  1. Смочите ватный тампон в яблочном уксусе и прикрепите его липкой лентой к мозоли перед сном.
  2. Оставить на ночь.
  3. На следующее утро отшелушите пораженный участок пемзой.
  4. Чтобы кожа оставалась увлажненной, нанесите немного оливкового или кокосового масла.
  5. Повторяйте процедуру один раз в день, пока мозоль не исчезнет.

8. Пищевая сода - хорошее отшелушивающее средство.

Пищевая сода обладает естественными абразивными свойствами. [14] Следовательно, это очень хорошее средство от мозолей. Мелкие кристаллы пищевой соды отшелушивают огрубевшую кожу.

  • Добавьте 3 столовые ложки пищевой соды в ванну с теплой водой. Тщательно перемешайте и погрузите в него ноги не менее 10 минут.Вымойте ноги и потрите размягченную кожу пемзой. Делайте это один раз в день.
  • В миску налейте 1 столовую ложку лимонного сока и 2 чайные ложки оливкового масла и тщательно перемешайте. Затем добавьте 1 столовую ложку пищевой соды и снова перемешайте. Смочите ватный диск пастой и нанесите на пораженную кожу. Повторяйте процедуру один раз в день, пока мозоль не исчезнет.

Предотвращение мозолей

  • Регулярно увлажняйте ноги, чтобы они оставались мягкими и без мозолей.
  • Регулярно подпиливайте ногти на ногах, чтобы избежать чрезмерного раздражения.
  • Если ваша обувь внезапно становится стесняющей, так что у ваших ног нет места для дыхания, отнесите их в обувной магазин, чтобы растянуть.

Дополнительные советы

  • Никогда не пытайтесь удалить мозоли, разрезая или разрезая их, поскольку это увеличивает риск заражения. [15]
  • Посыпьте внутреннюю поверхность подошвы небольшим количеством кукурузного крахмала. Это поможет сохранить ноги сухими и избавит от инфекций.
  • Применение лимонного сока на пораженном участке несколько раз в день также может помочь.
  • Можно также накрыть мозоли кожурой банана на ночь.
  • Ежедневно наносите увлажняющий лосьон или крем на эту область, чтобы постепенно смягчить твердые натоптыши и мозоли.
  • Вы даже можете использовать колпачки от мозолей, которые продаются в местной аптеке. Колпачки мозолей содержат салициловую кислоту, которая удаляет омертвевшие клетки кожи.
  • Если у вас диабет или проблемы с кровообращением, проконсультируйтесь с врачом по поводу правильного ухода за ногами.

Когда обращаться к врачу

В большинстве случаев мозоли не приносят вреда.Однако, если вы наблюдаете гнойные выделения из пораженного участка или признаки изменения цвета и кровотечения, вам следует обратиться за медицинской помощью.

Кроме того, если у вас диабет и появились мозоли, рекомендуется сообщить о своем заболевании врачу. По данным Американской подиатрической медицинской ассоциации, простой случай мозолей может перерасти в более серьезную проблему со стопами у людей, страдающих диабетом или нарушением кровообращения. [4]

В большинстве случаев мозоли не указывают на проблему со здоровьем, и нет необходимости обращаться за неотложной помощью.Вы можете легко решить эту проблему дома с помощью простых средств и некоторых изменений в образе жизни.

Обратитесь к врачу, если ваши мозоли не реагируют на эти домашние средства и советы, или если ваша кожа болезненна или воспалена.

Ответы экспертов (Q&A)

Отвечает доктор Соня Бадрешия-Бансал, доктор медицины (дерматолог)

Исчезают ли мозоли в конце концов?

Большинство из них постепенно исчезнет, ​​когда прекратится трение или давление (руки или ноги), хотя ваш врач может сбрить верхнюю часть мозоли, чтобы уменьшить толщину.

Ухудшает ли удаление мозолей стопы?

Если люди попытаются удалить собственные мозоли, это может нанести вред и ухудшить состояние. В таких случаях очень легко снять достаточно кожи, чтобы по ошибке взять кровь, и, следовательно, после удаления мозолей ноги могут чувствовать себя более болезненными. Важно правильно их лечить у медицинского работника; состояние улучшится до тех пор, пока не будет трения.

Могут ли расти мозоли?

Мозоли могут повторяться и расти снова, если происходит постоянное трение о неподходящую обувь или действия.

В чем основное отличие кукурузы от мозолей?

Кукуруза - это нарост твердой кожи возле костной части пальца ноги или между пальцами. Костная мозоль - это образование твердой кожи, обычно на внутренней стороне стопы.

Могут ли мозоли вызывать онемение в этой области?

Мозоли могут вызывать боль, защемление нервов и онемение.

Почему люди с диабетом более подвержены образованию мозолей?

У людей, страдающих диабетом, мозоли возникают чаще и быстрее накапливаются на ногах.Это связано с тем, что люди с диабетом склонны к невропатии, состоянию, характеризующемуся онемением или покалыванием из-за повреждения нервов. Кроме того, диабет может привести к снижению притока крови к ногам. Оба эти фактора влияют на вашу способность ощущать зоны высокого давления под стопой, тем самым маскируя боль или дискомфорт, которые могут вызывать мозоли.

Кроме того, мозоли, если их не обрезать, становятся очень толстыми, разрушаются и превращаются в язвы (открытые язвы), которые могут скрываться под толстой кожей и маскироваться своим онемением от невропатии.

Пожалуйста, дайте нашим читателям несколько советов по мозолям.
  • Профилактика означает избегать ношения тесной и неподходящей обуви. Ежедневно носите правильно подобранную обувь.
  • Рецидивы могут потребовать терапевтической обуви и вкладышей.
  • Используйте прокладку в обуви, чтобы защитить имеющиеся мозоли или мозоли от дальнейшего трения.
  • Никогда не пытайтесь отрезать мозоли или натоптыши самостоятельно - это может привести к кровотечению, боли, язвам и инфекциям.
  • Домашний уход - вы можете опустить ноги в мыльную воду на 10 минут, а затем аккуратно разгладить кожу пемзой, протирая ее круговыми движениями.Ищите увлажняющие лосьоны с салициловой кислотой, лактатом аммония или мочевиной. Эти ингредиенты помогут постепенно смягчить твердые натоптыши и мозоли.
  • Обратитесь к дерматологу или ортопеду, который поможет решить эту проблему.

О докторе Соне Бадрешия-Бансал, MD: Она является генеральным директором, соучредителем и медицинским директором Elite MD. Доктор Бадрешия-Бансал - сертифицированный дерматолог, прошедший обучение в престижном Медицинском колледже Пенсильвании и Милтоне С.Медицинский центр Херши, где она работала главным резидентом.

Доктор Бадрешия-Бансал является экспертом в области антивозрастных процедур для кожи, ботокса, косметических наполнителей, ухода за кожей и лазерных процедур, а также лечения акне, розацеа и этнической кожи. Автор более десятка медицинских публикаций, она также является соредактором медицинского учебника по этнической коже и выступает на национальных и международных научных конференциях.

Ресурсы:

  1. Freeman DB. Натоптыши и мозоли в результате механического гиперкератоза.AAFP Home. https://www.aafp.org/afp/2002/0601/p2277.html. Опубликовано 1 июня 2002 г.
  2. Сингх Д., Бентли Дж., Тревино С.Г. Мозоли, натоптыши и мозоли. BMJ: Британский медицинский журнал. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2351151/. Опубликовано 1 июня 1996 г.
  3. Mishra SC, Chhatbar KC, Kashikar A, Mehndiratta A. Диабетическая стопа. BMJ. https://www.bmj.com/content/359/bmj.j5064. Опубликовано 16 ноября 2017 г.
  4. Натоптыши и мозоли | Здоровье стопы | Пациенты | APMA. Грибок ногтей на ногах | Здоровье стопы | Пациенты | APMA.https://www.apma.org/Patients/FootHealth.cfm?ItemNumber=1346.
  5. Buldt AK, Menz HB. Неправильно подобранная обувь, боли в ногах и заболевания стопы: систематический поиск и повествовательный обзор литературы. Журнал исследований стопы и голеностопного сустава. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6064070/. Опубликовано 2018.
  6. McRitchie M, Branthwaite H, Chockalingam N. Текущие отчеты по неврологии и нейробиологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5984451/. Опубликовано 2018
  7. Дерматологи делятся советами по лечению натоптышей и мозолей.Работа и льготы | Американская академия дерматологии. https://www.aad.org/media/news-releases/dermatologies-share-tips-for-treating-corns-and-calluses.
  8. Мело М, Бернекер Т., Маккалоу Дж., Хонг Дж., Трумбауэр Дж. С., Миллер МЭ. Пилотное исследование, посвященное изучению использования подушечек гребня для лечения мозолей и язв на пальцах ног. Текущие отчеты по неврологии и нейробиологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26567055. Опубликовано в декабре 2015 г.
  9. Freeman DB. Натоптыши и мозоли в результате механического гиперкератоза.AAFP Home. https://www.aafp.org/afp/2002/0601/p2277.html. Опубликовано 1 июня 2002 г.
  10. Как лечить натоптыши и мозоли. Работа и льготы | Американская академия дерматологии. https://www.aad.org/public/skin-hair-nails/skin-care/corns-and-calluses.
  11. Еще раз о салициловой кислоте. Канадский журнал химической инженерии. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1046/j.1365-4362.1998.00452.x. Опубликовано 5 января 2002 г.
  12. Касторовое масло. Касторовое масло - факты о здоровье. http: // www.ndhealthfacts.org/wiki/Castor_Oil.
  13. Shazia, Siddiqui, B.M. Маникюр и педикюр с травами, кто-нибудь? НОПР: Домой. http://nopr.niscair.res.in/handle/123456789/11163. Опубликовано 1 марта 2011 г.
  14. Graves A, Qualmann K. Изучение науки о пищевой соде Наука о пищевой соде. САУ Осевая. http://axial.acs.org/2018/08/03/the-science-of-baking-soda/. Опубликовано 3 августа 2018 г.
  15. Осложнения стопы. Американская диабетическая ассоциация. http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/complications/foot-complications/.
.

Смотрите также