Как очистить пазухи носа от слизи

Как прочистить гайморовы пазухи в домашних условиях: 14 проверенных способов

Содержание статьи

Гайморит очень распространён в ХХI веке. При этой болезни больные пазухи заполняются слизистым или гнойным содержимым. Чтобы избавиться от неприятных ощущений — головной боли и заложенности носа, нужно делать очищение гайморовых пазух. Но начинать нужно с визита к хорошему специалисту, который подскажет, как прочистить гайморовы пазухи в домашних условиях.

Вирусные инфекции — частое явление в зимнее, весеннее и осеннее время, поскольку это период активности возбудителей ОРЗ и ОРВИ. Начинается обычно с лёгкого насморка, не вызывающего серьёзного дискомфорта. Но если человек ленится лечить ринит, заболевание переходит на лобные и гайморовы пазухи — начинаются фронтит и гайморит.

В тяжёлых случаях при этих болезнях приходится делать пункцию — прокол при помощи иголки Куликовского. Однако во многих ситуациях можно обойтись без подобного вмешательства. Есть и другие способы терапии воспалительного процесса в околоносовых пазухах.

На слизистой оболочке носа имеются маленькие ворсинки, при помощи которых улавливаются патогенные бактерии, аллергены и домашняя пыль. Назальные пазухи и носовые железы выделяют слизистую жидкость, которая выталкивает из органов дыхания инородные частицы. Также у них имеются антибактериальные способы, за счёт которых уничтожаются возбудители инфекционного процесса.

Когда работа околоносовых полостей нарушается, слизь застаивается, а организм не справляется с болезнетворными микробами. Чтобы восстановить здоровье носа и избавиться от хронических болезней ЛОР-органов, приходится регулярно очищать нос и пазухи. Для этого применяются как консервативные, так и народные методики.

При этом нужно учитывать, что ближе к моменту выздоровления содержимое синусов и носа засыхает и накапливается. В организме часто болеющего человека его может быть 100 — 200 мл. Больной чувствует недомогание, но не знает, что оно связано с последствиями постоянных простуд. Однако только ЛОР посоветует, как вывести накопившийся гной из гайморовых пазух человека. Для начала его нужно размягчить.

Традиционные методики промывания назальных пазух

Нос и пазухи возле носа обязательно нужно очищать. Особенно важны подобные манипуляции людям с хроническими насморком и синуситами, а также с другими болезнями ЛОР-органов. Ведь очистка гайморовых пазух способна устранить даже хроническое воспаление. Процедуры подобного рода включают следующие этапы:

• необходимо стимулировать нервные рецепторы поражённого носа;
• следует облегчить носовое дыхание пациента;
• проводятся манипуляции, улучщающие фильтрацию вдыхаемого воздуха;
• делаются мероприятия, снимающие отёк и воспаление;
• принимаются меры, повышающие иммунитет пациента;
• выполняются действия, предотвращающие рецидивы болезней ЛОР-органов.

Как правильно прочистить воспалённые гайморовы пазухи в домашних условиях? Для этого хорошо помогут препараты из воды и морской соли, к которым относятся Физиомер, Аквалор, Маример и Салин. Их можно заменить обыкновенным физраствором или просто морской водой, если простуда настигла в отпуске; также можно самостоятельно сделать соляной раствор для промывания носа и околоносовых полостей. Процедура делается следующим образом:

1. Лечащийся наклоняет голову набок — больной стороной вверх.
2. В больню ноздрю вводятся спринцовка, насадка флакончика с лекарством или шприц. Кроме того, подойдёт чайник с физиологическим раствором.
3. В нос впрыскивают солёную воду — она должна вытекать из другого носового хода.
4. Нужно осторожно высморкать содержимое больной ноздри.
5. Повторить процедуру для второй ноздри.

Если нос закладывает, до очистки околоносовых пазух необходимо просморкаться и прокапать сосудосуживающие капли, например, Нафтизин. Спустя десять минут проводят саму манипуляцию. Это самый простой способ, как прочистить воспалённые гайморовы пазухи в домашних условиях.

В поликлинике больному могут также сделать процедуры «Кукушка» и «Ямик». Обычно достаточно пяти — семи сеансов, чтобы избавиться от гнойных выделений и слизи в назальных пазухах. Однако единственный способ, как при тяжёлом синусите очистить пазухи, — прокол. Такое инвазивное вмешательство позволяет вылечить гнойный фронтит или гайморит. Но хирургической операции чаще всего можно и нужно избежать, ведь никому не захочется даже несколько дней лежать в больнице.

Народная медицина против гайморита

Народные средства, как лечить гайморовы пазухи в домашних условиях, хорошо известны. Они прекрасно дополняют традиционное лечение и позволяют быстрее выздороветь. Метод Малахова, применение свёклы и цикламена — наиболее эффективные из них.

Свекольное очищение

Напомним, что народные способы, как промыть гайморовы пазухи, применяются часто. Поэтому главные условия — их безопасность и отсутствие риска осложнений болезни и вероятного обострения. Обычно их можно повторять несколько раз в год, в зависимости от потребностей пациента и особенностей его здоровья. Свёкла — прекрасный способ почистить гайморовы пазухи в домашних условиях. Это делается несколькими способами:

1. Отжимается свекольный сок. Его закапывают по 5 капель в каждый носовой ход. Такая процедура разжижает накопившуюся слизь и способствует её отхождению из организма.
2. Смешивают свекольный сок с вдвое большим количеством воды. На каждый стакан смеси нужна столовая ложка пчелиного мёда. Нос человека промывают так же, как и солевым раствором.
3. Свёклу необходимо вымыть и порезать. Она варится в 1 л обыкновенной воды. Когда свёкла готова, отвар процеживают, остужают. Делается промывание носа. Это эффективный метод борьбы с насморком и синуситами.

Цикламеновое очищение

Цикламен часто используют, чтобы устранить проявления воспалительного процесса в носовых пазухах. Дело в том, что это замечательный природный муколитик. Когда пазухи забиты слизистым содержимым и гнойной жидкостью, их дренируют с помощью экстракта цикламеновых клубней. Это делается таким образом:

1. Отжимают сок. Его смешивают с 7 частями воды и закапывают по пять капель лекарства. Также можно обмакнуть в средстве вату. Турунды вставляются в ноздри. Достаточно подержать их в носу 10 минут.
2. Цикламеновый и луковый сок соединяют с соками каланхоэ и алоэ, а также с мазью Вишневского. Мазь также наносят на вату, а турунды держат в носу в течение двадцати минут. После проведения любой процедуры с цикламеном лечащийся начинает чихать — слизь выходит из носа и больных пазух.

Чистка синусов по методу Малахова

Геннадий Малахов специализируется на нетрадиционной медицине. Он чистит околоносовые пазухи в два этапа. Важно правильно соблюдать их последовательность. Приведём этапы проведения подобной терапии:

1. Воду греют в обыкновенной кастрюле. Заболевший накрывается полотенцем или одеялом, дышит над получившимся паром на протяжении пяти минут. Это так называемая «ванна для головы». После неё голову полощут прохладной водой из крана. Процедура повторяется ещё трижды — она прекрасно разжижает накопившийся густой гной, забивший синусы и решётчатый лабиринт больного.
2. После выполнения очистки нужно промыть нос при помощи физиологического раствора или морской воды. Одну из ноздрей закрывают указательным или большим пальцем, а второй втягивают жидкость. Потом её выплёвывают ртом или высмаркивают. Нужно сделать эту манипуляцию для обеих ноздрей пациента. Тогда наступит желаемый эффект, и человек избавится от недомогания.

Другие способы очищения околоносовых полостей

Если человека замучило воспаление в пазухах, народная медицина предлагает различные способы. Они прекрасно прочищают все синусы. Перечислим альтернативные уже упомянутым народные способы промывания ноздрей и синусов:

1. Мяту, листья табака, эвкалиптовые листья кладут в равных пропорциях в стакан. На сбор наливают оливковое масло, а смесь оставляют в тёплом месте на 48 часов. Больной
2. человек запрокидывает вверх голову и закапывает лекарственный препарат в количестве 20 капель в каждую ноздрю. Потом делают солевое промывание и высмаркиваются.
3. Из трёх лимонов выжимают сок, трут корень хрена (150 г) на мелкой кухонной тёрке. Потом смешивают и пьют по 1 ч. л. после каждого завтрака и ужина. Такая методика выводит слизистые накопления из всех частей человеческого организма.
4. Кипятим 1 л обыкновенной воды, смешиваем с 1 ст. л. пчелиного прополиса. Делаются ингаляции — пациент дышит над паром около десяти минут, а во время манипуляции накрывается махровым полотенцем. Лечение делается в течение недели — каждый день.

Как очистить пазухи ребенку?

Иногда гайморитом заболевает маленький ребёнок. Ему тоже нужно очищать нос и пазухи от слизи и возникшего гноя. Обычно доктора предлагают «Кукушку» или домашнее промывание обыкновенной солёной водой — физраствором или морской. Кроме того, хорошо помогает «звуковая» гимнастика — специфическая физиотерапевтическая процедура, отделяющая и разжижающая содержимое синусов и носа.

Ребёнок говорит «эм-м-м-м» или «эн-н-н-н». Манипуляция выполняется шестикратно в сутки. Длительность такого «говорения» — три или пять минут. Ещё в аптеках продают специальные аспираторы — они также помогают избавиться от гнойного содержимого и слизи в носу.

Ещё о способах профилактики и терапии синуситов в домашних условиях

Нередко отоларинголог выписывает больным антибиотики. Однако есть ситуации, когда таблеток или уколов можно избежать. Главное условия — вывести гнойную жидкость и слизь из носа и околоносовых полостей. Это нетрудно сделать дома. Если у человека возник гайморит, доктора советуют поступать так:

1. Пить воду в достаточных количествах. Ведь наличие в организме большого количества жидкости позволит предотвратить высыхание слизи и облегчить выведение содержимого гайморовых пазух.
2. Почаще вдыхать обыкновенный пар. Можно даже принимать горячий душ и задерживаться под ним. Подойдёт и ингаляция — накрыться махровым полотенцем и дышать над кастрюлей с горячей водой. Ингаляции делаются трижды-четырежды в сутки, главное чтобы на организм воздействовал пар.
3. Спать лучше, слегка приподняв голову вверх. Когда боль мучает только одну половину лица, нужно спать на здоровой половине. Если поражение синусов двустороннее, нужно ложиться на сторону, где пазухи кажутся свободнее. Ведь носовое дыхание помогает крепко спать по ночам и быстрее выздороветь.
4. Не стоит пренебрегать промышленными лекарствами. Особенно важны противоотёчные препараты с фенилэфрином или псевдоэфедрином, но они повышают артериальное давление, учащают пульс и провоцируют бессонницу. Спреи для носа с оксиметазолином или фенилэфрином лишены подобного побочного действия. Однако при постоянном их использовании появляется вероятность привыкания или раздражения слизистой оболочки воспалённого носа.
5. Солевым раствором носовые пазухи промывают трижды в день. Это делается и при банальном рините, и при развившемся воспалении синусов.
6. Не пользоваться антигистаминными лекарствами. Но исключение составляют аллергии, когда из носа течёт слизь на холоде — они способствуют загустению слизи. Тогда её выходит меньше. Но при гайморите подобный способ совершенно не подходит.
7. Капли с чесноком — они уничтожают микробов и освобождают полости носа от слизистых и гнойных накоплений. На одном мелко нарезанном зубчике чеснока настаивают половину стакана воды. Это лекарство закапывается в нос 2 — 3 раза в сутки.
8. Пользоваться каланхоэ. Листья данного растения измельчаются и кладутся в ноздри. Человек начинает чихать, а нос и околоносовые полости полностью очищаются. Лечение повторяют 5 или 6 раз ежедневно, пока не наступает полное выздоровление.

Способы не навредить собственному здоровью

Гайморит опасен серьёзными осложнениями. Поэтому важно вести образ жизни, предотвращающий их наступление. Назовём важнейшие нюансы:

1. Нельзя делать тепловые манипуляции для головы и воспалённого носа при высокой температуре и остром гнойном гайморите. Гной обычно зелёного или жёлтого цвета. Нос также не прогревают, если гайморит принял хроническую форму.
2. Нежелательно ограничивать себя в жидкости. Ведь потребление большого объёма обычной воды прекрасно разжижает слизь и выводит её из забившихся синусов.
3. Не стоит допускать пересушенности комнатного воздуха. Родные больного должны приобрести увлажнитель. Влажность в доме должна быть не менее пятидесяти или шестидесяти процентов. Это оптимальный вариант для любого помещения — рабочее место также должно быть достаточно увлажнено.

Оценка статьи:

Очищение лобных и гайморовых пазух от слизи

Лично я считаю эти пазухи наиболее трудно поддающимся очищению местом. Каждая простуда образует поток слизи, выходящий через гайморовы и лобные пазухи. Слизь частично выходит, но под конец болезни остается ее слой, который по принципу студня постепенно превращается в ксерогель - твердую корочку.

Таких -"корочек" за всю нашу жизнь образуется огромное количество. В итоге эти полости заполняются плотной массой, на которой прекрасно размножаются патогенные микроорганизмы (растительные клетки). Переработка уплотненного студня растительными клетками как раз и oпредставляет классический случай, описанный Болотовым, - процесс гниения с образованием щелочной среды и разнообразных токсических продуктов.

Естественно, это неблагоприятно сказывается: болит голова, теряется зрение, слух, обоняние, слабеет память. Вообще нарушается нормальная деятельность головного мозга, человек делается неуравновешенным психически. Причем порой все это протекает так скрытно, что человек не подозревает, что внутри головы у негр находится 1-2 стакана гноя. Свои недомогания он относит к чему угодно, но только не к этому.

С ослизненной головой ни о каких экстрасенсорных способностях не может быть речи. Это особенно относится к наивным людям, которые, посещая курсы, желают их развить, не заботясь о внутренней чистоте. И в то же время, очистив голову (и весь организм), человек получает все это естественно. Помните - самый совершенный во всей Вселенной прибор - это ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА. И чем он чище, тем тоньше вибрации и информацию он может принимать и вывести с подсознательного на сознательный уровень. В противном случае наш организм способен только реагировать на физическое раздражение.

Итак, для того чтобы очистить гайморовы и лобные полости от спрессованной в них слизи-студня, надо последовательно пройти все этапы очищения:

1. Смягчение - прогреть голову любым способом и не один раз. Лучше всего это позволят сделать местные паровые и водные ванны для головы. Процедура длится 5 минут, а затем необходимо ополоснуть голову прохладной водой.

Желательно сделать серию таких прогреваний 3-5 раз, чередуя их с прохладными ополаскиваниями.

2. После того как студень из твердого состояния переведен в жидкое (даже частично), его надо удалять через решетчатую кость, которая расположена в верхнем носовом ходу и отделяет носовую полость от головного мозга.

Для этого необходимо промывать носоглотку такой жидкостью, которая бы за счет осмоса тянула гной и слизь на себя, а также сама легко проходила через решетчатую кость и растворяла ксерогель. Наилучшей и наиболее доступной является собственная урина в теплом виде. Ее можно заменить морской водой и просто соленым раствором.

Процедура промывания делается так: закрываете одну ноздрю, а другой засасываете жидкость внутрь носовой полости и выплевываете через рот Затем меняете ноздри.

Вышеуказанные процедуры проводить до полного очищения головы и возвращения нормальных сенсорных ощущений: зрения, слуха и особенно обоняния.

Если вы исключите слизеобразующие продукты: молочное, мучное с маслом - будет еще лучше. Голодание в еще боль" шей мере способствует этому очистительному процессу. 

Очищение слизистых оболочек

Очищение витаоном

Витаон назначается для очищения всех слизистых оболочек организма. Это прекрасное средство для удаления скопления гноя в лобных пазухах - гайморите. Оно применяется при заболеваниях носоглотки: фронтите, аденоидах, полипах, искривлении перегородки носа и других.

Состав витаона

Сухую смесь травы мяты, табака нюхательного, эвкалипта засыпьте в равных количествах до заполнения 1/3-1/4 объема приготовленного сосуда. Влейте оливковое масло (можно заменить его подсолнечным). Оставьте для настаивания на 10-20 минут. Смесь должна приобрести зелено-коричневый цвет. Оставьте ее для хранения в темном месте.

Схема процедуры

1. Сядьте в удобную позу и запрокиньте голову так высоко, чтобы не выливался из ноздрей приготовленный настой.
2. Закапайте 20-25 капель в каждую ноздрю и посидите в этом положении 5 минут. За это время полезные вещества из витаона проникнут через перегородку в лобную пазуху, куда поступают токсичные вещества из всех отделов мозга. Здесь витаон их нейтрализует и выведет через нос. Если вы больны воспалением среднего уха, то закапывайте витаон в уши несколько раз в день по 2-3 капли.

Очищение носа с помощью упражнения Нети

При промывании носа очищаются воздушные синусы, укрепляется мозг, поддерживается тонус зрительных нервов и, следовательно, улучшается зрение. Метод Нети (взят из системы очищения йоги): на 1/2 стакана воды размешать 1 чайную ложку соли (лучше морской). Налейте воду на ладонь и втягивайте ее через одну ноздрю. Можно закрыть другую ноздрю пальцем. Используйте ладони попеременно для соответствующих ноздрей. Втянутая вода будет выливаться через эту же или другую ноздрю, или через обе, или, что более удобно, через рот. Повторяйте это втягивание воды 2-3 раза попеременно через каждую ноздрю. В случае простуды, ринита и пр. промывание делается 2-3 раза в день. Можно делать промывание настоями антисептических трав (мята, зверобой, душица, ромашка и др.). Самое главное в методике Семеновой - последовательность чисток, начинать всегда нужно с очищения кишечника. Когда вы будете делать это регулярно, то достаточно проводить комплекс очищающих процедур один раз в год.

В сок 3 лимонов добавить 150 г натертого хрена, все хорошо перемешать.

Полученную смесь принимать 2 раза в день по ч. ложке, утром натощак и перед сном.

Эта смесь способствует растворению слизи без повреждения оболочек, она не раздражает ни желчный пузырь, ни пищеварительный тракт, ни почки, к тому же является хорошим мочегонным средством при водянке и отечности.

Очищение лобных и гайморовых пазух

В результате перенесенного простудного заболевания, в том числе и гриппа может возникнуть воспаление слизистой оболочки или костных стенок гайморовой пазухи. В результате этого может образоваться поток слизи, который попадает в носоглотку. Со временем эта слизь превращается в твердое вещество и забивает гайморовые пазухи. За некоторое время там развиваются различные микробы, вызывая различные осложнения. Необходимо проводить периодическую профилактику в виде очищения гайморовых пазух.

Способы очищение лобных и гайморовых пазух головы

С помощью прополиса

Взять настойку прополиса, купить е можно в аптеке. Вскипятить немного воды, влить туда 0.5 чайной ложки настойки. Раздеться по пояс, поставить перед собой на низкий стул данную кастрюлю с раствором. Накрыть голову полотенцем и дышать над кастрюлей. Делать это лучше оп вечерам в течении 1 недели.

С помощью картофеля в мундире

Отварить картофель в мундире, слить воду и дышать также как и в первом способе над кастрюлей. Желательно предварительно прогреться в ванной. Процедуру проводить 2 недели.

Гайморовы пазухи — эффективное лечение воспаления

Гайморит — распространенное заболевание в отоларингологии. Лечение воспаления гайморовых пазух должно осуществляться на начальной стадии, чтобы избежать перехода острой формы в хроническую.

Причины воспаления гайморовых пазух

Гайморит — распространенное инфекционное заболевание, при котором воспаляются гайморовы пазухи. Инфекция попадает внутрь через дыхательные пути или кровь.

Возникнуть гайморит может вследствие различных причин, а именно:

• Ослабление иммунитета.
• Переохлаждение.
• Не долеченный насморк.
• Частое использование сосудосуживающих средств.
• Нарушение функции секреторных желез.
• Аллергия на раздражители.
• Вероятность развития гайморита при аллергической реакции или аденоидах.

Если не лечить гайморит в острой форме, то постепенно он перейдет в хроническую. В результате наблюдается гнойное содержимое в гайморовых пазухах бактериального характера.

Признаки и симптомы гайморита

Обычно воспалительный процесс начинается с обычного насморка. Патологический процесс может прогрессировать и к насморку могут добавляться другие симптомы: дискомфорт в области верхнечелюстных пазухах, недомогание, слабость и др.

Если ринит наблюдается у больного более 20 дней, то это является одним из первых признаков развивающегося гайморита.

Признаки гайморита в острой стадии:

• Повышение температуры тела до 39 градусов.
• Постоянная боль в области гайморовых пазух.
• Наблюдается головная боль.
• Обильные гнойные или слизистые выделения.
• Светобоязнь.
• Усиливается слезоточивость.
• Снижается обоняние.

Больной часто испытывает болезненность при кашле, чихании, наклонах головы или надавливании в области пазух.

Лекарства от гайморита

Воспалительный процесс в гайморовых пазухах лечится лекарственными средствами, которые назначают с учетом симптоматики и стадии развития гайморита.

Основные виды препаратов для лечения гайморита:

• Муколитики
• Противоотечные
• Анальгетики
• Кортикостероиды
• Бактериофаги
• Антибиотики

Лечение гайморита осуществляется по определенной схеме, которую назначает только ЛОР-врач. Обычно препараты используются в комплексе.

Полезное видео о воспалении гайморовых пазух:

Популярные мази

В схему лечения могут включаться лекарственные мази. Из наиболее популярных мазей можно выделить следующие:

К тому же мази от гайморита помогают устранить воспаление и отечность, очистить носовую полость от слизи и восстановить дыхание. Наносится мазь на тампон тонким слоем, который помещают в носовую полость.

Антибактериальная терапия

Антибиотики целесообразно использовать в том случае, если гайморит бактериального происхождения. Прежде чем врач назначит прием антибиотиков, обязательно выполняется бакпосев из носа. Это позволит определить чувствительность и резистентность болезнетворных микроорганизмов.

Для лечения гайморита могут использовать антибиотики местного и системного действия. К первой группе антибактериальных препаратов относятся: Изофра, Полидекса, Биопарокс. Выпускаются в виде капель или спрея в нос.

При затяжном гайморите с обильными гнойными выделениями из носа назначают антибиотики системного действия, которые принимаются внутрь.

Отоларинголог подбирает антибиотики исходя из результатов бактериологического посева.

При гайморите могут назначить:

Курс приема антибиотиков не должен быть менее 5-7 дней. И при улучшении самочувствия запрещается останавливать прием препарата.

Промывание носа

При терапии гайморита эффективно выполнять промывание. Такой метод разжижает гной и активизирует его отток. Хорошим средством для промывания является морская или соленая вода, а также антисептические растворы.

Популярные средства для промывания носовых пазух приведены в таблице:

Проводиться процедура может в стационаре или в домашних условиях. Если промывание выполняется дома, то для этого используют шприц, спринцовку или специальную лейку. В шприц набрать лекарство, голову наклонить набок и влить лекарство сначала в одну ноздрю, потом в другую.

Важно помнить, что процедуру следует проводить, когда нет заложенности носа. При необходимости воспользоваться сосудосуживающим средством. Применять метод промывания носовой полости самостоятельно без использования других методов малоэффективно.

Компрессы при гайморите

В домашних условиях рекомендуется выполнять компрессы на гайморовые пазухи. Одним из популярных компрессов является солевой. Ложку меда и чайную ложку морской соли смешать и положить состав на область пазух. Далее укутать и оставить на 2 часа. При этом нельзя располагаться в положении лежа.

Другие компрессы при гайморите:

• Чесночный компресс. Несколько головок чеснока пропустить через пресс и добавить чайную ложку сливочного масла. Хорошо перемешать и положить на пазухи. Процедуру хорошо выполнять на ночь.
• Компрессы с камфорным спиртом. Взять небольшой хлопковый платок и слегка смочить в теплой воде. Затем обрызгать камфорным спиртом и поместить на лоб. Важно хорошо укутать место компресса.
• Картофельно-луковая смесь. Отварить несколько картофелин вместе с луком и растолочь. Смесь выложить на марлю хорошо закутать. Прикладывать к пазухам в теплом виде.

При лечении гайморита компрессами нельзя использовать такие ингредиенты, которые могут нанести ожог на кожу лица. В сутки достаточно выполнять один компресс.

Больше информации о гайморите можно узнать из видео:

Лечение гайморита ингаляциями

Для воздействия лекарственного вещества непосредственно на область воспаления проводится ингаляционная терапия. Можно использовать для ингаляции как готовые препараты, так и добавлять в физраствор необходимые лекарства.

Основные препараты для проведения ингаляций при гайморите:

Лекарственные препараты для ингаляций обычно растворяют в физрастворе. Проводить ингаляцию следует не более 15-20 минут в день. Перед процедурой рекомендуется очистить нос от слизи и закапать сосудосуживающее средство. Нельзя проводить ингаляцию при высокой температуре тела и плохом самочувствии. После процедуры нежелательно выходить на улицу и употреблять пищу.

Важно помнить, что многие препараты не сочетаются друг с другом и на фоне этого могут возникнуть побочные реакции, например, в виде бронхоспазма.

Лучшие народные рецепты

Улучшить состояние больного можно с помощью нетрадиционных методов лечения, однако народные рецепты никак не заменят медикаментозное лечение. При этом народная медицина является дополнением к консервативной терапии и помогает устранить симптомы за короткое время.

Лучшие народные рецепты при воспалении гайморовых пазух:

• Мазь на основе сока алоэ. Две столовые ложки сока листьев алоэ смешать с 50 г диоксидиновой мази. Ингредиенты перемешать и наносить на область пазух.
• Капли из сока алоэ. Закапывать соком алоэ каждый носовой проход трижды в день. Можно смешать сок растения с луковым соком или каланхоэ, тогда эффект будет выше.
• Свекольно-морковный сок. В равных частях смешать сок свеклы и моркови. Закапывать несколько раз в день. При появлении жжения и пощипывания рекомендуется разбавить водой.
• Настойка прополиса. В аптеке приобрести настойку и смешать с растительным маслом в пропорции 1:1. Капать в каждую ноздрю 2-3 раза в сутки.
• Корень хрена. Его необходимо очистить, помыть и натереть на терке. Треть стакана смешать с соком трех лимонов. Смесь перемешать и употреблять внутрь по пол чайной ложки за 20-30 минут до еды.
• Облепиховое масло. 5-6 столовых ложек масла смешивают с 3 каплями пихтового масла. Далее пропитать ватные тампоны и вставлять поочередно в ноздри. Оставлять в полости носа на 10-15 минут.
• Эффективно при гайморите проводить полоскания носовой полости. Для этого можно использовать такие травы, как ромашка, календула, гвоздика и др. Чайную ложку травяной смеси или отдельных трав заварить и оставить настаиваться на час. Процедить и в теплом виде использовать для промывания или закапывания.

Следует отметить, что применение народных рецептов при гайморите должно длиться не менее 2-3 месяцев. Только в этом случае можно добиться положительных результатов.

Видео о том, когда и как делают прокол при гайморите:

Физиопроцедуры

При гайморите очень важна не только медикаментозная терапия, но и физиопроцедура. Такой метод лечения помогает очистить гайморовы пазухи и устранить воспалительный процесс.

Физиотерапевтические процедуры проводятся в медучреждении. Основные виды физиолечения при гайморите:

• Ультразвуковое лечение
• Ингаляции
• Электрофорез
• Электромагнитотерапия
• Грязелечение

Благодаря воздействию ультразвуковых волн, уменьшается отечность, снимается боль и увеличивается выработка ферментов для борьбы с патогенными микроорганизмами.

При сильных болях в области пазух могут назначить диадинамические импульсные токи.

Избавиться от гайморита применяя только физиолечение невозможно. Лечение должно осуществляться в комплексе. В каждом случае врач назначает количество сеансов физиотерапии индивидуально.

Хирургическое лечение

Хирургическое вмешательство при гайморите обычно назначается в том случае, если консервативная терапия не дала положительных результатов, имеются осложнения. 

К тому же оперативное лечение обязательно проводится при хронической форме гайморита, распространении инфекции за границы верхнечелюстных синусов. 

Следует отметить, что оперативное вмешательство не проводится при эндокринных патологиях, проблемах с кровеносной системой, воспалительных процессах.

Существует несколько видов хирургического лечения гайморита:

После операции обычно назначают глюкокортикостероиды, антибиотики, сосудосуживающие капли и иммуномодуляторы.

Осложнения и последствия гайморита

Осложнения на фоне гайморита часто возникают при несвоевременной диагностике заболевания, неправильно подобранным лекарствам, прерванном лечении. Перечисленные причины могут способствовать переходу заболевания в хроническую форму.

Также велика вероятность развития осложнений, если применялись длительное время сосудосуживающие капли и неправильно проводилось очищение носовых пазух. В результате гнойное содержимое может попасть в среднее ухо.

Возможные последствия и осложнения гайморита:

• Менингит
• Отит
• Остеопериостит
• Абсцесс глазницы
• Воспаление тройничного нерва
• Пневмония
• Бронхит
• Ангина

Инфекция с током крови может перемещаться по организму и привести к одному из указанных выше осложнений. В некоторых случаях возможен летальный исход, если заболевание в запущенной стадии. Одним из тяжелых осложнений является сепсис — общее заражение организма.

Подробнее о лечении гайморита можно узнать из видео:

Профилактика воспаления гайморовых пазух

Во избежание развития нежелательных последствий рекомендуется отказаться от самолечения и использования лекарств, которые не были назначены врачом. Важно выполнять все предписания специалиста и принимать назначенные препараты полный курс.

Профилактика гайморита заключается в соблюдении следующих правил и рекомендаций:

1. Своевременное лечение заболевание ЛОР-органов
2. Своевременное лечение заболеваний зубов
3. Устранить анатомические дефекты (искривление носовой перегородки)
4. Укреплять иммунитет (водные процедуры, закаливание, употребление овоще и фруктов, солнечные ванны и др.)
5. Проводить вакцинацию
6. Избегать переохлаждения
7. Недопускать пересыхания слизистой оболочки
8. Регулярно проветривать помещение и проводить уборку
9. В период гриппа и ОРВИ всегда промывать нос солевым раствором

Если регулярно выполнять профилактические мероприятия, то можно существенно снизить риск развития гайморита и других заболеваний.

Как освободить пазухи носа от слизи. Очищение лобных и гайморовых пазух от слизи

Любой микроб, попавший в нос, также выбрасывается. К тому же носовая слизь, обладающая антисептическими свойствами, убивает громадное количество бактерий. Но с большим количеством пыли, которую мы вдыхаем и поглощаем с пищей и питьем, нос не справляется. Платок не в состоянии убрать всю пыль и слизь из носового прохода, особенно если человек постоянно спит на одном боку. Забор воздуха через носовые ходы становится различным: нарушается естественное дыхание, изменяется состав крови, ее циркуляция, что влечет за собой функциональные расстройства кровообращения, пищеварения, нервной системы, выделительной и т. д. Закупорка только одной ноздри приближает старость.

В случае простуды, ринита, синусита или других носовых заболеваний промывание носа делается два-три раза в день. Промывание носа хорошо проводить настоями трав с антисептическими и ароматными свойствами (мята перечная, зверобой, душица, ромашка аптечная и др.). В практике тибетской медицины, йоги и в народной медицине чаще всего встречаются способы промывания носа собственной уриной.

Промывание носа стимулирует нервные и чувствительные окончания слизистой перепонки в носовых ходах. В жаркое время года промывание позволяет сохранить влажность в носу. Этой процедурой совершенствуется фильтрация воздуха, дыхание становится легким, ритмичным, что улучшает здоровье. Промывание носа освежает мозг и успокаивает нервную систему. Йоги утверждают, что с помощью очищения носовых ходов улучшается зрение, и можно излечиться от болезней области носа. Эти положения из йоги многократно подтверждались жизнью.

Методика очищения носа по Г. Малахову:

Промыть носоглотку такой жидкостью, которая "тянула" бы гной и слизь из себя, а также сама легко проходила через решетчатую кость и растворяла ксерогель. Наилучшей и наиболее доступной жидкостью является собственная урина в теплом виде. Ее можно заменить морской водой и просто соленым раствором.

Процедура промывания делается так: закрываете одну ноздрю, а другой засасываете жидкость внутрь носовой полости и выплевываете через рот. Затем меняете ноздри.

Указанные процедуры надо проводить до полного очищения головы и возвращения нормальных сенсорных ощущений: зрения, слуха и особенно обоняния.

Если вы исключите из меню слизеобразующие продукты: молочное, мучное с маслом - будет еще лучше. Голодание в еще большей мере способствует этому очистительному процессу.

Очищение носа при рините и гайморите:

Очищение носа с помощью практики йогов:

Очищение носа методом Нети:

народные методы, эффективные рецепты : Labuda.blog

Чистка гайморовых пазух в домашних условиях должна выполняться регулярно, особенно при частых насморках или физиологических нарушениях носовых ходов, препятствующих естественному оттоку слизи. При воспалении пазух домашнее лечение отходит на второй план и становится вспомогательной терапией, однако полностью отказываться от таких манипуляций, как промывания и назальные инстилляции, врачи не рекомендуют.

Грамотная комплексная терапия, сочетающая использование фармакологических препаратов и методов народного лечения, сократят время заболевания и устранят угрозу вторичного инфицирования.

Способы промывания носовых пазух

Самый простой и безопасный способ промывания гайморовых пазух в домашних условиях заключается во впрыскивании назальных спреев, сделанных на основе морской воды. В отличие от обычных солевых растворов, в состав аптечных препаратов входит большой комплекс минеральных соединений, благотворно влияющих на местный иммунитет. Такой способ орошения носовой полости идеально подходит для детей, а взрослые в зависимости от серьезности симптоматики могут выбрать любой другой вариант прочистки носа:

1. Втягивание лечебного раствора в нос из глубокой тарелки или чашки. Прижав одну ноздрю пальцем, больной наклоняется над чашкой с раствором, открытой ноздрей медленно втягивает жидкость «до упора». Сделать так надо по 5-7 раз каждой ноздрей, после чего откашляться и высморкаться.
2. Инстилляции посредством пипетки. Наклонив голову сначала в одну сторону, потом в другую, ввести в каждый носовой ход по 3-4 капли выбранного средства, затем тщательно высморкаться.
3. Активное промывание. Наполнить средством небольшую спринцовку или нети-пот и, склонив голову на бок, непрерывной протяжной струей ввести всю жидкость в верхнюю ноздрю так, чтобы отработанное лекарство выходило через другой носовой ход.
4. Ингаляции. Дышать паром, наклонившись над миской с горячим лечебным раствором и накрыв голову полотенцем.

Важное условие по провидению любой манипуляции по промывке гайморовых пазух в домашних условиях – не выходить на улицу, а также не принимать ванну и не использовать фен, как минимум 30 минут после процедуры.

Промывания носа солевыми растворами

Как очистить гайморовы пазухи в домашних условиях самым бюджетным методом? Используя обычную поваренную соль, обладающую высоким обеззараживающим эффектом. Для приготовления раствора берут кипяченую теплую воду (200 мл) и растворяют в ней немного, около трети чайной ложки крупной не йодированной соли. Кристаллы нужно растворить полностью, а осадок слить.

Промывания осуществляются любым удобным способом, но лучше всего при выборе метода ориентироваться на свое состояние: на начальной стадии болезни можно применить капельное орошение пазух, а при сильной заложенности носа использовать китайский чайник или медицинскую грушу. Если после процедуры в носу возникает сильная сухость, количество соли при приготовлении раствора стоит уменьшить или заменить промывание специальной солевой ингаляцией.

Для ингаляции берут льняную или хлопковую салфетку, вымачивают ее в горячем солевом растворе, приготовленном уже описанным способом, и кладут на лицо больного, лежащего в расслабленном состоянии. Время процедуры составляет 10 минут, после чего лицо нужно вытереть насухо.

Очищение пазух овощными соками

Как прочистить гайморовы пазухи в домашних условиях? При отсутствии аллергии на овощные соки можно использовать свежий свекольный или морковный, процеженные через 6 слоев марли. Готовый сок, с помощью пипетки, вводят в каждую ноздрю по 3-4 капли, а затем высмаркивают вместе со слизью.

Есть и другие рецепты домашних препаратов для носа с натуральными овощными соками:

1. Пропитать марлевый узелок свежим луковым соком, массировать им переносицу и пазухи носа.
2. Развести 50 мл свекольного сока в 100 мл физраствора, добавить 0,5 ч. ложки жидкого меда, промыть этим средством нос из спринцовки.
3. Соединить 1 ч. ложку картофельного сока с 1 ч. ложкой сока красного лука, добавить в смесь каплю меда, закапывать этим раствором нос 3-4 р/день. Если лекарство готовится для ребенка, то состав дополняется четвертью чайной ложки растительного масла.

Если после применения овощных смесей в полости носа ощущается зуд или жжение, нужно пропитать ватную турундочку растительным маслом и обработать внутреннюю поверхность носа.

Прополис против гайморита

Прежде чем в домашних условиях очистить гайморовы пазухи как прополисом, так и другими продуктами пчеловодства, следует убедиться, что у пациента нет на них аллергии. Проявление такой аллергической реакции, как отек слизистой носа, приведет к ухудшению состояния пациента, это может свести на нет эффект от предыдущего этапа лечения

Для лечения гайморовых пазух в домашних условиях используют спиртовые и водные настойки прополиса:

1. Залить 1,5 ст. ложки измельченного прополиса ½ стакана медицинского спирта, убрать смесь на 7 дней в темное место. Поцеженный настой развести 1:1 облепиховым маслом, использовать его для инстилляций 2 р/день.
2. Развести 1,5 ст. ложки натертого на мелкой терке прополиса четвертью стакана кипятка, настоять раствор в течение суток, процедить. Водный раствор можно закапывать в нос 3-4 р/день.

Специалисты нетрадиционной медицины рекомендуют для профилактики гайморита или в процессе лечения пропить курс прополисного масла. Для его приготовления нужно столовую ложку измельченного прополиса смешать с горячим, растопленным сливочным маслом (80 г). Смесь нагревают до появления слабых признаков закипания и, при непрерывном помешивании, томят на огне еще 10 минут. Горячую массу растирают до полной однородности, затем принимают внутрь по 1 ч. ложке за час до основных приемов пищи.

Зверобой от гайморита на начальной стадии

Как почистить гайморовы пазухи в домашних условиях, усилив действие назначенного врачом антибиотика или остановив развитие заболевания в самом начале? Натуропаты советуют при первых признаках гайморита сделать промывание носа отваром зверобоя, приготовленного путем заваривания 5 г сухой травы стаканом крутого кипятка. После остуживания и процеживания отвар заливают в нети-пот и совершают процедуру промывания.

Этот же настой можно применять внутрь по половине стакана 3 р/день в течение двух недель. Нужно отметить, что такой способ лечения подходит только тогда, когда гайморит еще не перешел в гнойную стадию.

Лечение каланхоэ

Лечение гайморита соком каланхоэ имеет один недостаток – эффект от процедур сохраняется недолго и носит экстренный характер при необходимости экстренного выведения гноя и слизи из носовой полости. Готовый сок можно хранить в холодильнике не более 5 дней, а спиртовую настойку для промывания – около месяца.

Для приготовления сока со здорового растения срезают несколько крупных листьев, выдерживают их несколько дней в холодильнике, завернутыми в плотную бумагу, а затем пюрируют в ступке. Полученную гущу отфильтровывают через 6 слоев марли, сливают сок в стеклянную тару, где он должен находиться около суток до осаживания на дно крупных частиц. Спустя положенное время соком можно пользоваться, закапывая его в нос по 1-2 капли несколько раз в день.

Как промыть гайморовы пазухи в домашних условиях, используя каланхоэ? Берут 7 мясистых листьев растения, толкут их в ступке до получения кашицы и заливают стаканом медицинского спирта. В течение 10 дней настойка должна перебродить в тепле, после чего ее можно применять для обычного промывания, предварительно разбавив кипяченой водой 1:20.

Прогревания и компрессы

Лучше всего промывания и прочие способы избавления от патологического секрета действуют после тщательного прогревания пазух. Самый простой способ, как очистить гайморовы пазухи в домашних условиях сухим прогреванием, это приложить к области переносицы льняной мешочек, наполненный прокаленной на сковороде поваренной или морской солью.

Сразу после прогревания можно приступать к промыванию или сделать аппликацию, которую следует держать не менее 6 часов. Отлично зарекомендовал себя в этом случае медовый компресс, приготовляемый таким образом:

Из теплого теста формируется лепешка, которая накладывается на проблемную область. Поверх медового компресса накладывается кусочек целлофана, а поверх целлофана – свернутая в 6-8 слоев марля. Повязка фиксируется пластырем.

Блиц рецептов от гайморита

Ниже приведены еще несколько эффективных вариантов, как очистить гайморовы пазухи в домашних условиях:

Снизить интенсивность болей в переносице и подготовиться к процедуре промывания можно с помощью двух куриных яиц. Яйца отваривают вкрутую, оборачивают тканевой салфеткой и прижимают их к крыльям носа на 10-15 минут.

Особые указания

Ни в коем случае для промывания носа в домашних условиях нельзя использовать поршневые механизмы (шприцы) или спринцовки большого размера. Лекарство, поданное в носовые пазухи под сильным или неравномерным давлением, может проникнуть в полость среднего уха и вызвать отит.

С особыми предосторожностями врачи рекомендуют приступать к процедурам людям, имеющим физиологические нарушения строения носовых ходов или страдающим частыми носовыми кровотечениями. Категорически нельзя совершать промывания при воспалении уха любой этиологии, имеющихся опухолевых образованиях в носу или индивидуальной непереносимости любого из элементов применяемых препаратов.

Источник: fb.ru

Как прочистить, очистить и промыть носовые пазухи в домашних условиях 2020

Воспалительные процессы в носовых ходах лечатся довольно легко, поскольку всегда имеется доступ непосредственно к области поражения. Но, если заболевание распространяется глубже, то воспаление развивается уже в околоносовых пазухах. Это проявляется намного более тяжелым состоянием пациента, а также значительно усложняет лечение. И главной задачей любых терапевтических манипуляций в этом случае является промывка пазух носа, максимально полное выведение из них слизи и гнойного отделяемого.

Содержание статьи

Что такое носовые пазухи?

Околоносовые пазухи, или синусы – это полости в теле костей лицевой части черепа.

Изнутри они выстланы слизистой оболочкой, которая в норме продуцирует слизь, медленно перетекающую в носовые полости.

Пазухи не являются герметичными образованиями, но с внешней средой они сообщаются посредством всего нескольких маленьких отверстий – соустий.

Диаметр этих отверстий не превышает 1-2 мм, и они расположены в глубине носовых полостей.

Выделяют 4 группы таких пазух:

• верхнечелюстные, или гайморовы, находящиеся в верхнечелюстной кости под каждой из глазниц;
• лобные, расположенные над глазницами в теле лобной кости;
• решетчатые, находящиеся за переносицей;
• клиновидная, расположенная в глубине черепа в теле клиновидной кости.

По причине такого анатомического расположения и узости выводящих каналов надежных способов того, как прочистить носовые пазухи в домашних условиях, строго говоря, не существует. Непосредственно внутрь пазух можно проникнуть только при помощи врачебных манипуляций. Но вот облегчить выведение гноя или слизи самостоятельно вполне возможно.

Сосудосуживающие средства

Первой задачей, которую нужно решить для обеспечения промывки пазух, становится освобождение выводных путей. Отечность слизистой оболочки как околоносовых синусов, так и носоглотки приводит к тому, что эти и так маленькие отверстия полностью перекрываются. Поэтому любые другие методы очистки не будут результативными, если гнойному и слизистому содержимому некуда выводиться, а лекарственные вещества не способны проникнуть в пазуху.

Отек проще всего снять при помощи обычных аптечных средств, обладающих сосудосуживающим действием. Это могут быть такие препараты, как нафтизин, галазолин и т.д. Суживая диаметр сосудов, они уменьшают их проницаемость для жидкости, что приводит к быстрому спадению отечности окружающих тканей.

Ингаляции с травами

Это один из косвенных способов того, как очистить пазухи носа. Но он будет эффективен только в том случае, если из носовых ходов предварительно удалена вся слизь, а соустья пазух находятся в открытом состоянии.

Важно! Использовать эти травы можно только при отсутствии аллергической реакции на них.

Для приготовления настоя смешайте по 2 столовых ложки сухой аптечной ромашки, шалфея, эвкалипта, зверобоя продырявленного и лаванды, а также по 1 столовой ложке тысячелистника благородного и череды.

Возьмите 3 столовых ложки получившейся смеси, поместите в эмалированную или стеклянную посуду и влейте 2 литра крутого кипятка. Закройте посуду крышкой, укутайте в большое полотенце и дайте настояться 15 минут. Затем накройтесь полотенцем с головой, наклонитесь над емкостью и вдыхайте пары травяного настоя носом.

Кроме того, можно также ингалироваться парами настойки календулы, несколько капель которой следует растворить в кипятке. При проведении таких процедур пары лекарственных трав будут проникать в нос и дальше – в околоносовые синусы. Охлаждаясь, пар конденсируется на внутренней поверхности пазух и разжижает слизь и гной, обеспечивая более легкое и простое его выведение через соустья. А фармакологическое действие фитопрепаратов способствует снятию воспаления и уничтожению болезнетворных микроорганизмов, которые чаще всего и становятся причиной появления гноя.

Ингаляции с прополисом

Эффект этой процедуры при промывании пазух носа в домашних условиях основан на воздействии летучих компонентов прополиса, способных проникнуть в синусы. Вам понадобится 2 чайных ложки раствора прополиса на спирту, который продается в аптеках. Влейте их в 2 литра крутого кипятка, а затем сразу накройте голову полотенцем, наклонитесь над кастрюлей и вдыхайте пары. Еще один способ проведения ингаляций с прополисом – пропитать его мазью ватные тампоны, которые затем следует вставить на 5 минут в обе ноздри.

Помните, что этот способ лучше не применять у детей раннего возраста, поскольку практически все продукты пчеловодства обладают повышенным аллергенным действием и могут спровоцировать нежелательные реакции физиологически незрелой иммунной системы ребенка.

Солевые промывания

Солевые растворы широко применяются при очистке носовых полостей, но они же могут оказаться полезными и при выведении содержимого из околоносовых синусов.

Их действие в этом случае будет основано на гигроскопических свойствах соли – ее способности поглощать и «вытягивать» на себя любые жидкие фракции.

Сама жидкость в пазуху, конечно, практически не попадет, но зато она создаст специфические химико-физические условия, способствующие усилению выведения слизи.

Можно пользоваться любыми соляными растворами:

1. Изотонический раствор хлорида натрия, или физраствор (9 грамм пищевой соли на 1 литр воды)
2. Раствор сухой морской соли (1 столовая ложка на 1 литр воды)
3. Концентрированный солевой раствор (2 столовых ложки пищевой соли на 0,5 литра воды)
4. Готовые соляные смеси, приобретаемые в аптеках и т.д.

Интенсивные промывания

Суть данной методики в том, чтобы подать в носовую полость и носоглотку большое количество лекарственных веществ в надежде, что хоть какой-то их объем проникнет в синусы.

Разумеется, перед тем как промыть пазухи носа в домашних условиях этим способом, следует позаботиться о том, чтобы их соустья были освобождены от слизи.

Возьмите резиновую грушу-спринцовку и наполните ее жидкостью-антисептиком. Это могут быть:

• настои ромашки, зверобоя или календулы;
• солевые растворы;
• фурацилин;
• покупные лекарства, например, хлорофиллипт и т.д.

Затем введите кончик спринцовки в ноздрю и сильно сожмите грушу. Струя раствора должна проникнуть глубоко в носовую полость.

Эта процедура не рекомендована детям, поскольку жидкость под давлением может попасть во внутреннее ухо и вызвать отит, а кроме того, способна сама по себе повредить слизистую носа.

Метод «Кукушка»

Данный способ является весьма эффективным, но осуществить его можно только в стационаре. В ноздри пациента вводят катетеры, по одному из которых под давлением подают фурацилин, а посредством другого вакуумным отсосом интенсивно аспирируют жидкость, прошедшую через носовые ходы. Усиление выведения гноя и слизи из пазух здесь достигается за счет создания разницы давления в синусе и носовых ходах. Для окончательной очистки потребуется 5-7 процедур.

Необычное название методика получила по причине того, что в ходе ее проведения пациенту следует все время повторять звук «ку-ку-ку».

Это предотвращает затекание поступающего под давлением фармакологического препарата в полость гортани.

Синус-катетер «Ямик»

Это устройство также применяется в стационаре и работает за счет разницы давлений. Один латексный баллон, расположенный на задней стороне катетера, вводят глубоко в нижнюю часть носового канала, где он раздувается, перекрывая носоглотку. Второй баллон герметично запечатывает ноздрю и через него вводится шприц, откачивающий воздух из носовой полости, создавая в ней очень низкое давление. А нормально давление в синусе как бы «выталкивает» слизь и гной наружу, где это отделяемое попадает в шприц. Такое промывание пазух носа выполняется под местным обезболиванием.

Хирургические способы

Все нижеперечисленные процедуры проводятся только в условиях медицинского стационара.

Метод баллонной синусопластики относится к малоинвазивным хирургическим вмешательствам. В его ходе соустья расширяются путем введения в них баллонного катетера, который расширяется не более, чем на 5 секунд, а затем сдувается и выводится из носа, оставляя проходы синусов открытыми. Затем через них выполняется промывание пазух антисептиками и введение в них фармакологических препаратов. Процедура проводится под местной анестезией и эндоскопическим контролем.

Пункция околоносовой пазухи – это очень надежный, но травматичный способ очистки синусов.

Он применяется в основном в экстренных случаях при обширных воспалениях пазух с обильным выделением гноя.

После прокола стенки синуса иглой под местной анестезией, из него отсасывается все содержимое, а затем вводятся лекарственные препараты. Если курс лечения требует нескольких промываний, то в отверстии может быть на время оставлен катетер. Наконец, при неэффективности всех вышеперечисленных методик, может быть использован наиболее действенный вариант того, как очистить пазухи носа от гноя – прямое хирургическое вмешательство со вскрытием околоносовых синусов. Оно подразумевает удаление участка стенки пазухи, что обеспечивает непосредственный доступ в нее для инструментов и лекарств.

Автор: Локошко Денис

Источники: medscape.com, health.harvard.edu, medicalnewstoday.com.

Очистите заложенные носовые пазухи за секунды, используя только давление «Invisiverse :: WonderHowTo

Когда ударяет заложенный нос, возникает ощущение, что дыхание становится четким и легким, возможно, никогда больше не вернется. Аллергия, простуда и даже перемены погоды могут заблокировать наши носовые пазухи, и лекарства кажутся единственным выходом. Но пока не прекращайте прием лекарства - снять давление заложенного носа, заложенной головы и ушей можно так же легко, как прикоснуться к точке давления.

Простуда, вызывающая воспаление и раздражение

Прежде чем пытаться вылечить заложенный нос и сжатую голову, полезно знать, что вызывает у вас такой дискомфорт.

Согласно WebMD, когда наша голова наполняется жидкостью и возникают засоры, влияющие на наше дыхание, слух и ясность ума, все начинается с носа. Когда мы чувствуем заложенность носа, вполне вероятно, что оболочки внутри носа воспалены и раздражены. В ответ на то, что наполняет нашу лимфатическую систему жидкостью, наши носовые ходы начинают производить повышенное количество слизи, пытаясь избавиться от источника раздражения.

Не пропустите: 5 естественных способов удалить трещину в шее

Итак, когда вам нужно очистить пазухи, важно помнить, что они уже воспалены. Это означает, что очень важно сохранять их смазанными и влажными, а не удалять слизь и сушить все. Вашему насморку и сопливому носу нужна эта влага.

Когда мы обращаемся к средствам от простуды и аллергии, очищающим нос, мы часто ищем таблетки, которые помогут избавиться от слизи.Эти же таблетки могут высушить носовые пазухи и вызвать еще большую боль. Вместо того, чтобы сразу переходить к бутылке с лекарством, вы можете сначала попытаться удалить жидкость из головы с помощью акупрессуры.

Метод №1: Используйте свой язык и нажимайте между бровями

Пользователь Reddit gymfork отмечает, что, оказывая давление на определенные точки тела, мы можем стимулировать поток жидкости и заставить наши носы дышать четко - и это один из лучших способов место для проблем с носовыми пазухами находится во рту.

Gymfork предлагает прижать язык к нёбу, одновременно прижимая палец к коже между бровями.Удерживайте давление на эти точки в течение 20 секунд, и вы почувствуете облегчение от своих симптомов. Как только вы отпустите язык и смягчите палец, вы начнете ощущать движение к задней части глотки по мере уменьшения давления.

Если это не работает для вас, поочередно прижимайте язык к нёбу и надавливайте между бровями. В акупрессуре точка между бровями называется акупунктурной точкой Иньтан, именно там, где расположен назион, по словам доктора.Джозеф М. Хелмс, президент Медицинского института Хелмса и автор книги «Энергетика акупунктуры: клинический подход для врачей ».

Это «заставляет сошниковую кость (которая проходит через носовые ходы к рту) раскачиваться вперед и назад», тем самым ослабляя заложенность и вызывая дренаж, согласно Лизе ДеСтефано, D.O., автору Greenman's Principles of Manual Medicine .

Не пропустите: 5 секретных трюков с телом

Метод № 2: надавите на брови

Если вы чувствуете, что заложенные носовые пазухи поднимаются вверх в верхние части головы, вы можете попробовать разные точки давления, чтобы очистить нос и верхние пазухи.

Массажист Эмбер Линн Витале объясняет, что, перемещаясь по бровям, вы можете стимулировать движение «застрявшей» жидкости.

Поместите пальцы в начале каждой брови, ближе к центру, где они не встречаются, и наклонитесь вперед, положив голову на пальцы, а локти на плоскую поверхность. Через несколько секунд, когда вы почувствуете сдвиг давления, проведите пальцами до середины каждой брови.

Не пропустите: 8 домашних средств избавления от темных кругов под глазами

Подождите, пока снова не почувствуете легкую легкость, а затем переместите пальцы к концам каждой брови .Здесь Витале предлагает либо удерживать постоянное давление, либо водить кончиками пальцев крошечными кругами, чтобы стимулировать отток жидкости ото лба. Как только все наладится, вы почувствуете, как давление в центре вашей головы рассеивается.

Метод № 3: сделайте второй мини-массаж

Массаж творит чудеса с остальными частями нашего тела, так почему бы не попробовать мини-массаж, когда вы чувствуете, как в вашей голове нарастает «узел» давления в пазухах? По словам массажиста Хизер Виббелс, вы можете удалить жидкость с головы с помощью нескольких быстрых массировок.

Кончиками пальцев несколько раз сильно надавите на вырез ключицы, чтобы жидкость двигалась вниз. По словам Виббельса, вы поймете, что процесс работает, когда почувствуете необходимость прочистить горло - и ваши уши также могут внезапно открыться, когда давление спадет.

Если это неудобно, Wibbels также предлагает другой метод. Скрестив руки, вы можете сделать V-образную форму и использовать такое же накачивающее движение по бокам шеи, чтобы высвободить лимфатическую жидкость.И это действие, и импульсы на кончиках пальцев создают всасывание в лимфатической системе, которая откачивает жидкость, находящуюся в пазухах, вниз и от головы.

Прочтите Теория и практика терапевтического массажа , чтобы узнать больше о лечебном массаже.

Держите пазухи в движении!

Независимо от того, чем забиты и закупорены ваши носовые пазухи, самый простой и быстрый способ действий - не обратиться к вашей аптечке. Слегка надавив на нужные точки и даже используя язык, вы можете извлечь проблемную жидкость из источника закупорки и очистить все чувства своей головы.

Если вас беспокоит аллергия, попробуйте полоскание с помощью нети-пота, который не только оказывает давление на ваши носовые пазухи, но и сохраняет их влажными и удаляет любые аллергены, такие как пыльца или шерсть животных, которые там скопились. Попробуйте этот набор для полоскания носовых пазух или керамический горшок из нержавеющей стали. Только убедитесь, что для полоскания вы используете бутилированную или кипяченую воду.

Хотите узнать больше об акупрессуре? Ознакомьтесь с иллюстрированным руководством Юми по снятию умственного и физического стресса с помощью акупунктурных точек.Для получения более подробной информации ознакомьтесь с «Сильные стороны акупрессуры: руководство по самопомощи при распространенных недугах» .

Не пропустите: Отключите рвотный рефлекс с помощью точек давления

Для большего облегчения простуды ознакомьтесь с этими домашними средствами для облегчения симптомов простуды (и в первую очередь для их предотвращения).

Неделя Черной пятницы на WonderHowTo! Не пропустите все крупные распродажи в магазинах Gadget Hacks и Null Byte.А если вы хотели посещать некоторые занятия, не влезая в долги, ознакомьтесь с нашими лучшими предложениями на онлайн-курсах для различных наборов навыков. Не пропустите эти огромные скидки:

См. 10 лучших продаж BF от Gadget Hacks на онлайн-курсах (скидка до 99%)>

Просмотрите 13 лучших продаж BF Null Byte на онлайн-курсах (до 99%) выкл)>

Что делать с заложенностью носовых пазух и слизью - Руководство по здоровью носовых пазух

Вы чихаете, чувствуете боль в горле и слизь, текущую из носа в течение всего дня; ты знаешь, что ты болен.

Но вы можете не знать, что вызывает ваши симптомы. Заложенность носовых пазух и чрезмерное выделение слизи возникают, когда ваше тело пытается защитить себя от чужеродных захватчиков или когда поражает инфекция.

Называйте это как хотите, но то вещество, которое выходит из носа, когда вы больны, - это слизь.Пазухи, которые представляют собой полые полости, заполненные воздухом, расположенные на лице, выстланы слизистыми оболочками.

Слизистые оболочки - это тонкие слои влажных тканей, которые производят липкое вещество, известное как слизь, которую вы высыпаете из носа или кашляете, когда у вас какая-то болезнь. Он может быть прозрачным или желтым, имеет густую липкую консистенцию.

Слизь имеет собственное назначение. Он секретируется слизистыми оболочками, чтобы защитить дыхательные пути от крошечных захватчиков, таких как бактерии, вирусы, микробы и аллергены, которыми вы дышите.Слизь захватывает эти микробы, чтобы они не попали глубже в дыхательные пути. Но иногда слизистые оболочки выходят за борт, что приводит к чрезмерному выделению слизи.

Что вызывает чрезмерное производство слизи?

Заложенность носа или заложенность носа возникает, когда ткани, выстилающие носовые ходы, раздражаются, воспаляются и опухают, что затрудняет дыхание. Эти симптомы вызывает не закупорка носа слизью, хотя раздражение носовых проходов может привести к чрезмерному выделению слизи.Заложенность носовых пазух возникает, когда слизистые оболочки становятся раздраженными или инфицированными и начинают выделять больше слизи, чем обычно, заполняя эти полые области густой слизью.

Все, что раздражает эти слизистые оболочки, может вызвать чрезмерное выделение слизи, в том числе следующие состояния здоровья:

• Бактериальная инфекция
• Вирусная инфекция (например, простуда или грипп)
• Аллергии (включая сенную лихорадку или чувствительность к пылевых клещей)
• Астма
• Предмет, застрявший внутри носа
• Инфекция носовых пазух
• Травма головы
• Чрезмерное использование назальных спреев

Когда у вас слишком много слизи, забивающей пазухи, это обычное явление другие симптомы тоже.Слизь может стекать по горлу, например, вызывая кашель и боль в горле. Избыточная слизь может также скапливаться в ушах, закупоривая их, вызывая болезненность и иногда приводя к ушной инфекции.

Способы контроля чрезмерной слизи

Есть несколько способов избавиться от чрезмерной слизи и сопутствующих ей симптомов, таких как кашель и боль в горле. Если у вас бактериальная инфекция или аллергия, врач может прописать лекарства для облегчения воспаления и отека и уменьшения выработки слизи.

Дома вы можете предпринять следующие шаги, чтобы разжижить слизь и уменьшить заложенность носовых пазух:

• Попробуйте использовать физиологический раствор (не содержащий лекарств) назальный спрей несколько раз в день.
• Подумайте об использовании нети-пота для полоскания носовых пазух (убедитесь, что вы используете только стерильную, предварительно кипяченую и охлажденную или дистиллированную воду).
• Пейте много воды и других жидкостей каждый день.
• Включите увлажнитель в своем доме, чтобы воздух оставался влажным (обязательно следуйте инструкциям производителя по ежедневной очистке увлажнителя, чтобы он не стал источником проблем с носовыми пазухами).
• Попробуйте антигистаминные препараты, отпускаемые без рецепта.

Чрезмерное производство слизи - это всего лишь способ вашего тела защитить себя и удержать эти микробы от попадания в легкие, но в результате может возникнуть серьезный дискомфорт, пока вы не избавитесь от всего этого. Позаботьтесь о себе при помощи домашних средств, чтобы разжижить густые выделения, и обратитесь к врачу, если ваши симптомы не улучшатся.

Густая резиновая слизь из носа: причины, лечение и профилактика

Носовая слизь образуется внутри мембран носа и носовых пазух. Ваше тело производит более литра слизи каждый день, независимо от того, здоровы ли вы или боретесь с простудой.

В большинстве случаев слизь, производимая вашим телом, - это то, к чему вы так привыкли, что даже не замечаете этого.

Консистенция слизи - это сигнал вашего тела о том, что происходит внутри вас.

Жидкая и прозрачная слизь может означать, что из носа выходит излишний дренаж.Слизь с зеленым или желтым оттенком может означать, что ваши носовые пазухи подверглись воздействию раздражителя, часто инфекции.

Одна из форм слизи - густая, эластичная, твердая консистенция. Это может быть признаком чего угодно - от сухого воздуха в доме до бактериальной инфекции.

Эта статья расскажет о причинах образования густой эластичной носовой слизи и поможет узнать, когда вам нужно обратиться к врачу.

Обычно слизь свободно протекает через носовые пазухи, смывая пыль, загрязняющие вещества и бактерии.

Затем слизь проходит через горло и попадает в желудок, где размещаются любые раздражители или бактерии. Это естественный процесс. Большинство людей глотают слизь весь день, даже не осознавая этого.

Иногда вашему организму требуется больше слизи, чем обычно, чтобы смазывать и очищать пазуху. Это может означать, что слизь, производимая вашим телом, становится более липкой и эластичной.

Это происходит из-за того, что через слизистую оболочку носа выходит влага, и слизь становится водянистой и прозрачной.

Когда слизь становится сухой и липкой, слизь может начать накапливаться в задней части горла. Это называется постназальным капельницей. Это может казаться закупоркой или закупоркой носовых пазух.

Вот несколько распространенных причин образования липкой густой слизи.

Сухой климат

Сухой климат может сделать ваши носовые пазухи более сухими, чем обычно, что приведет к образованию густой липкой слизи.

Инфекции верхних дыхательных путей

Бактериальные и вирусные инфекции вызывают выделение слизи в носу и пазухах.Эта дополнительная слизь пытается вымыть бактерии, вызывающие инфекцию, когда ваше тело борется с ней.

Иногда слизь становится желтой или зеленой, когда ваше тело пытается уловить инфекцию, выделяя гной.

Эти твердые, эластичные кусочки слизи также могут иметь оттенок крови. Это потому, что ваши слизистые оболочки чувствительны и слегка кровоточат, когда эти твердые кусочки слизи удаляются.

Грибковый риносинусит

Грибковые инфекции также могут вызывать раздражение носа и превращать слизь в резиновую консистенцию.

Грибковый риносинусит относится к группе грибковых инфекций, которые могут вызывать этот симптом. В этих условиях слизь приобретает золотистый цвет, пока ваше тело борется с грибковой инфекцией.

Аллергия

Аллергия заставляет ваши носовые пазухи работать сверхурочно, чтобы вырабатывать дополнительную слизь для выведения аллергенов.

Избыточное образование слизи может привести к тому, что липкие, эластичные кусочки слизи будут собираться в задней части горла и внутри носа.

Обезвоживание

Если ваше тело недостаточно гидратировано, у ваших носовых пазух не будет смазки, чтобы слизь имела более жидкую консистенцию.

Иногда физические нагрузки, чрезмерное потоотделение и пребывание на улице при высоких температурах могут быстро обезвоживать ваше тело, что приводит к образованию густой эластичной слизи.

Лечение густой липкой слизи зависит от причины.

Бактериальные и вирусные респираторные инфекции

Простуду можно лечить домашними средствами, такими как теплый компресс и травяные чаи.Вы также можете попробовать отпускаемые без рецепта противозастойные средства, такие как псевдоэфедрин.

Если симптомы липкой твердой слизи сохраняются более нескольких дней, обратитесь к врачу. Они могут назначить пероральные антибиотики, чтобы помочь вам бороться с инфекцией и облегчить дыхание.

Аллергические реакции

Если резиновая слизь является симптомом вашей аллергии, вы можете попробовать антигистаминные препараты или назальные стероиды. Избегание триггеров аллергии также считается методом лечения симптомов аллергии.

Грибковые инфекции

Грибковые инфекции носовых пазух могут потребовать диагностики от врача. Ваш врач может назначить лекарство для орошения носа, которое позволяет вводить противогрибковые ингредиенты прямо в носовые ходы. Они также могут прописать кортикостероиды.

Обезвоживание и сухой климат

Резиновая слизь, вызванная факторами окружающей среды и образом жизни, лечить легко.

Пить больше воды, использовать увлажнители в доме и ограничить время, затрачиваемое на вдыхание сухого воздуха, - все это поможет справиться со слизью, которая становится липкой и эластичной.

Густая резиновая слизь обычно не является признаком серьезной проблемы. Но есть некоторые симптомы носовых пазух, которые нельзя игнорировать. Позвоните своему врачу, если вы испытываете одно из следующего:

. Существуют также симптомы, которые могут указывать на неотложную помощь. Обратитесь за неотложной помощью, если у вас есть следующие симптомы:

• затрудненное дыхание
• боль в легких
• затрудненное дыхание или затрудненное дыхание
• хрип, «коклюш» при кашле
• температура выше 103 ° F (39 ° C)

Если вы часто чувствуете липкую, густую слизь, вы можете изменить свой образ жизни.

Бросьте курить

Вейпинг или курение сигарет могут сделать вашу слизь более липкой. Если вы бросите курить и бросить вейпинг, вы можете заметить, что ваши симптомы уменьшаются.

Бросить курить сложно, и может потребоваться несколько попыток, чтобы полностью бросить курить. Все в порядке. Обратитесь к своему врачу. Они могут помочь составить план отказа от курения, подходящий именно вам.

Используйте увлажнитель воздуха.

Использование увлажнителей в вашем доме в сезон, когда воздух имеет тенденцию к сухости, может помочь увлажнить воздух.Если вы живете в засушливом климате, вы можете купить увлажнитель для спальни и основной жилой зоны, чтобы использовать его круглый год.

Носите респираторную маску

Если из-за воздействия загрязняющих веществ, плохого качества воздуха и других раздражителей окружающей среды ваша слизь становится густой и эластичной, вы можете попробовать носить респираторную маску во время поездок на работу или на прогулку. .

Пейте больше воды

Пейте больше воды, особенно когда вы больны, - это простой способ дать вашим пазухам больше работы, поскольку ваше тело производит слизь.Если вы правильно потребляете воду, ваши симптомы быстро исчезнут.

Липкая резиновая слизь может образовываться из-за факторов окружающей среды и образа жизни. Вирусные, бактериальные или грибковые инфекции носовых пазух также могут вызвать его.

Время от времени меняется консистенция слизи - это нормально, и обычно это не вызывает беспокойства. Но если этот симптом не проходит, поговорите со своим врачом, чтобы узнать, не является ли причиной аллергии, и получить лечение.

Если у вас глубокий кашель, который не проходит через 10 дней, боль при дыхании или затрудненное дыхание, немедленно обратитесь к врачу о своих симптомах.

Избыточное производство слизи в горле: причины и варианты лечения

Слизь защищает дыхательную систему с помощью смазки и фильтрации. Его вырабатывают слизистые оболочки, которые проходят от носа к легким.

Каждый раз, когда вы вдыхаете, аллергены, вирусы, пыль и другой мусор прилипают к слизи, которая затем выводится из организма. Но иногда ваше тело может производить слишком много слизи, что требует частого прочистки горла.

Продолжайте читать, чтобы узнать, что вызывает избыточное производство слизи в горле и что вы можете с этим поделать.

Существует ряд заболеваний, которые могут вызвать избыточное производство слизи, например:

Избыточное производство слизи также может быть результатом определенного образа жизни и факторов окружающей среды, таких как:

• сухая среда в помещении
• низкое потребление воды и другие жидкости
• высокое потребление жидкости, которая может привести к потере жидкости, например кофе, чай и алкоголь
• определенные лекарства
• курение

Если чрезмерное выделение слизи становится регулярным и неприятным явлением, подумайте о консультации с вашим поставщик медицинских услуг для полной диагностики и плана лечения.

Лекарства, отпускаемые без рецепта и по рецепту

Ваш врач может порекомендовать такие лекарства, как:

• Лекарства, отпускаемые без рецепта (OTC). Отхаркивающие средства, такие как гвайфенезин (Муцинекс, Робитуссин), могут разжижать и разжижать слизь, так что она будет выводиться из горла и груди.
• Лекарства, отпускаемые по рецепту. Муколитики, такие как гипертонический раствор (Небусал) и дорназа альфа (Пульмозим), являются разбавителями слизи, которые вы вдыхаете через небулайзер.Если избыток слизи вызван бактериальной инфекцией, врач, скорее всего, пропишет вам антибиотики.

Действия по уходу за собой

Ваш врач может также посоветовать некоторые меры по уходу за собой, которые вы можете предпринять, чтобы уменьшить количество слизи, например:

• Полощите горло теплой соленой водой . Это домашнее средство может помочь очистить заднюю стенку глотки от слизи и убить микробы.
• Увлажнение воздуха. Влага в воздухе помогает разжижать слизь.
• Оставайтесь гидратированными. Употребление достаточного количества жидкости, особенно воды, может помочь уменьшить заложенность носа и улучшить отток слизи. Теплые жидкости могут быть эффективными, но избегайте напитков с кофеином.
• Поднимите голову. Лежа на земле, может казаться, что слизь собирается в задней части горла.
• Избегайте противозастойных средств. Хотя противоотечные средства сушат секрецию, они могут затруднить удаление слизи.
• Избегайте раздражителей, запахов, химикатов и загрязнений. Они могут раздражать слизистые оболочки, сигнализируя организму о необходимости выделения большего количества слизи.
• Если вы курите, попробуйте бросить. Бросить курить полезно, особенно при хронических заболеваниях легких, таких как астма или ХОБЛ.

Обратитесь к врачу, если у вас есть какие-либо из этих симптомов:

Слизь вырабатывается нижними дыхательными путями в ответ на воспаление. Когда откашливается лишняя слизь, это называется мокротой.

Ответ не медицинский: слизь - это существительное, а слизистая - это прилагательное.Например, слизистые оболочки выделяют слизь.

Ваше тело всегда производит слизь. Избыточное производство слизи в горле часто является результатом незначительного заболевания, которому следует дать возможность развиваться.

Однако иногда избыток слизи может быть признаком более серьезного заболевания. Обратитесь к своему врачу, если:

• чрезмерное выделение слизи стойкое и повторяющееся
• Количество выделяемой слизи резко увеличивается
• Избыточная слизь сопровождается другими симптомами

7 естественных способов очистить легкие

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Методы очищения легких могут принести пользу людям, которые курят, людям, которые регулярно подвергаются загрязнению воздуха, а также тем, у кого есть хронические заболевания, поражающие дыхательную систему, такие как астма, хроническая обструктивная болезнь легких и муковисцидоз.

Вдыхание загрязненного воздуха, сигаретного дыма и других токсинов может повредить легкие и даже вызвать проблемы со здоровьем.Поддержание здоровья легких необходимо для поддержания здоровья остальных частей тела.

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), в результате воздействия загрязнения воздуха ежегодно во всем мире умирают 4,2 миллиона человек. Курение сигарет - причина смерти каждого пятого жителя США.

В этой статье мы обсуждаем некоторые методы, которые люди могут использовать, чтобы попытаться очистить свои легкие.

Здоровье легких жизненно важно для общего состояния здоровья человека. Легкие - это самоочищающиеся органы, которые начнут излечивать себя, как только прекратится воздействие загрязняющих веществ, например, когда кто-то бросит курить.

После того, как легкие подверглись воздействию загрязняющих веществ, например сигаретного дыма, в груди человека может возникнуть ощущение переполнения, скопления или воспаления. Слизь собирается в легких, чтобы поймать микробы и болезнетворные микроорганизмы, что усиливает ощущение тяжести.

Люди могут использовать определенные методы, чтобы очистить легкие от слизи и раздражителей, облегчить заложенность грудной клетки и другие неприятные симптомы.

Некоторые из этих методов могут также открыть дыхательные пути, улучшить объем легких и уменьшить воспаление, что может помочь уменьшить воздействие загрязнения и дыма в легких.

Ниже мы рассмотрим дыхательные упражнения и изменения в образе жизни, которые могут помочь удалить лишнюю слизь из легких и улучшить дыхание.

1. Паровая терапия

Паровая терапия, или паровая ингаляция, включает вдыхание водяного пара, чтобы открыть дыхательные пути и помочь легким отводить слизь.

Люди с заболеваниями легких могут заметить ухудшение своих симптомов в холодном или сухом воздухе. Такой климат может высушить слизистые оболочки дыхательных путей и ограничить кровоток.

И наоборот, пар придает воздуху тепло и влагу, что может улучшить дыхание и помочь разжижить слизь в дыхательных путях и легких.Вдыхание водяного пара может принести немедленное облегчение и помочь людям легче дышать.

Небольшое исследование с участием 16 мужчин с хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ), заболеванием легких, затрудняющим дыхание, показало, что терапия паровой маской привела к значительному снижению частоты пульса и дыхания, чем терапия без паровой маски.

Однако участники не сообщали о стойких улучшениях дыхательной функции.

Эта терапия может быть эффективным временным решением, но исследователям необходимо провести дополнительные исследования, прежде чем они полностью поймут преимущества паровой терапии для здоровья легких.

2. Контролируемый кашель

Кашель - это способ организма естественным образом выводить токсины, скопившиеся в слизи. Контролируемый кашель разжижает излишки слизи в легких, отправляя ее через дыхательные пути.

Врачи рекомендуют людям с ХОБЛ выполнять это упражнение, чтобы очистить легкие.

Чтобы очистить свои легкие от лишней слизи, люди могут выполнить следующие действия:

• сесть на стул, расслабив плечи, удерживая обе ступни на полу
• сложите руки над животом
• медленно вдохните через нос
• медленно выдохните, наклоняясь вперед, прижимая руки к животу
• кашляйте 2 или 3 раза на выдохе, слегка приоткрыв рот
• медленно вдохните через нос
• отдохните и при необходимости повторите

3.Дренаж слизи из легких

Постуральный дренаж включает лежа в разных положениях, чтобы использовать силу тяжести для удаления слизи из легких. Эта практика может улучшить дыхание и помочь в лечении или профилактике инфекций легких.

Методы постурального дренажа различаются в зависимости от положения:

1. На спине

• Лягте на пол или на кровать.
• Подложите подушки под бедра, чтобы грудь была ниже бедер.
• Медленно вдохните через нос и выдохните через рот.Каждый выдох должен длиться вдвое дольше, чем вдох, что называется дыханием 1: 2.
• Продолжайте в течение нескольких минут.

2. На боку

• Лягте на бок, положив голову на руку или подушку.
• Подложите подушки под бедра.
• Практикуйте дыхательную схему 1: 2.
• Продолжайте в течение нескольких минут.
• Повторите с другой стороны.

3. На животе

• Положите стопку подушек на пол.
• Лягте животом на подушки. Не забывайте держать бедра выше груди.
• Сложите руки под головой для поддержки.
• Практикуйте дыхательную схему 1: 2.
• Продолжайте в течение нескольких минут.

4. Упражнения

Регулярные упражнения могут улучшить физическое и психическое здоровье людей и снизить риск многих заболеваний, включая инсульт и сердечные заболевания.

Упражнение заставляет мышцы работать интенсивнее, что увеличивает частоту дыхания тела, что приводит к большему притоку кислорода к мышцам.Он также улучшает кровообращение, делая организм более эффективным в удалении избытка углекислого газа, который организм производит во время тренировок.

Организм начнет адаптироваться к требованиям регулярных упражнений. Мышцы научатся более эффективно использовать кислород и вырабатывать меньше углекислого газа.

Хотя людям с хроническими заболеваниями легких упражнения могут быть труднее, этим людям также может быть полезно регулярное выполнение упражнений. Людям, страдающим ХОБЛ, кистозным фиброзом или астмой, следует проконсультироваться с врачом перед тем, как начать новый режим упражнений.

5. Зеленый чай

Зеленый чай содержит много антиоксидантов, которые могут помочь уменьшить воспаление в легких. Эти соединения могут даже защитить легочную ткань от вредного воздействия вдыхания дыма.

Недавнее исследование, в котором приняли участие более 1000 взрослых в Корее, показало, что люди, выпивавшие не менее 2 чашек зеленого чая в день, имели лучшую функцию легких, чем те, кто не пил ничего.

Зеленый чай можно купить в Интернете.

6. Противовоспалительные продукты

Воспаление дыхательных путей может затруднить дыхание и вызвать ощущение тяжести в груди и заложенности.Употребление противовоспалительных продуктов может уменьшить воспаление и облегчить эти симптомы.

К продуктам, которые помогают бороться с воспалением, относятся:

• куркума
• листовая зелень
• вишня
• черника
• оливки
• грецкие орехи
• фасоль
• чечевица

Узнайте больше о противовоспалительных диетах здесь.

7. Перкуссия грудной клетки

Перкуссия - еще один эффективный способ удаления излишков слизи из легких.Медицинский работник или респираторный терапевт будет использовать сложенную ладонь ладони, чтобы ритмично постучать по грудной стенке, чтобы удалить скопившуюся слизь из легких.

Сочетание перкуссии грудной клетки и постурального дренажа может помочь очистить дыхательные пути от лишней слизи.

Токсины сигаретного дыма или загрязненного воздуха, попадающие в легкие, могут влиять на все тело. Эти токсины в конечном итоге попадают в слизь.

Хорошее здоровье органов дыхания зависит от того, эффективно ли организм удаляет слизь из легких и дыхательных путей.

Людям с повреждением легких может быть труднее, чем другим, выводить слизь из своего организма. Хронические состояния, такие как ХОБЛ, астма и кистозный фиброз, вызывают избыточное производство слизи или необычно густую слизь, которая может закупоривать легкие.

Методы очищения легких, включая постуральный дренаж, перкуссию грудной клетки и дыхательные упражнения, могут помочь удалить слизь из легких и дыхательных путей. Паровая терапия может предложить временное облегчение людям, которые страдают от заложенности носа или хронических респираторных заболеваний.

Регулярные занятия спортом, употребление зеленого чая и прием противовоспалительных продуктов - это изменения в образе жизни, которые могут улучшить здоровье легких и снизить риск заболеваний.

Прочтите статью на испанском языке.

Слизь в стуле: что это значит?

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Слизь в организме естественна и очень важна для работы организма. Ткани выделяют слизь, которая покрывает и защищает ротовую полость, нос, носовые пазухи, горло, легкие и кишечник.

В большинстве случаев слизь прозрачная и жидкая. Тем не менее, болезнь, диета или факторы окружающей среды могут иногда увеличивать консистенцию слизи.Слизь может даже изменить цвет.

Люди чаще всего ощущают увеличение слизи при инфекции носовых пазух. Они могут заметить, когда слизь в ткани после сморкания становится зеленоватой.

Что происходит, когда важные изменения слизи не так очевидны? Мужчины и женщины в любом возрасте могут обнаружить признаки того, что что-то не так, также по содержимому своего стула.

Слизистая оболочка толстой кишки способствует прохождению стула. «Нормальный» стул не производит много слизи.Желтая или прозрачная слизь присутствует в таком небольшом количестве, что невооруженным глазом ее не заметить.

Когда в стуле видна слизь, это может быть признаком бактериальных инфекций, трещин заднего прохода, непроходимости кишечника или болезни Крона. Этот тип предупреждающих знаков - это способ тела сказать: «Стой, смотрите и слушайте».

Другие признаки, на которые следует обратить внимание:

• Повышенное количество слизи
• Кровь или гной в стуле
• Боль в желудке, спазмы или вздутие живота
• Внезапные изменения частоты, консистенции или цвета стула

Если проблема очевидна или сохраняется, следующий шаг - вызов врача.

Обезвоживание и запор могут вызывать выход слизи из толстой кишки из организма. Это придает стулу вид увеличенного количества слизи.

Повышенное количество слизи также может быть признаком болезни, особенно если возникает воспаление и слизистая оболочка разрушается. Это делает организм более уязвимым для инфекции.

Осложнения, связанные с выделением слизи в стуле, зависят от основной причины.

Вот несколько возможных причин появления слизи в стуле.

Бактериальные инфекции

Бактериальные инфекции чаще других вызываются бактериями, такими как Campylobacter, Salmonella, Shigella и Yersinia.Эти бактерии часто становятся причиной пищевых отравлений и других инфекций. Признаки включают:

Некоторые случаи могут быть довольно серьезными, и рекомендуется лечение от врача. Другие случаи можно лечить дома, и они должны идти своим чередом.

Анальные трещины и язвы

Анальная трещина - это разрыв слизистой оболочки нижней части прямой кишки. Они вызваны стойкой диареей, жестким стулом и другими проблемами с кишечником.

Анальная трещина может вызвать болезненные ощущения при дефекации, но это не так серьезно.Существуют безрецептурные средства для уменьшения боли, большинство из которых проходят в течение нескольких дней или недель.

Язвы по своим свойствам аналогичны трещинам заднего прохода. При прохождении химиотерапии или лучевой терапии организм может страдать от более серьезной потери слизи, называемой желудочно-кишечным мукозитом.

Это состояние может потребовать госпитализации.

Непроходимость кишечника

Более естественные повседневные симптомы, такие как спазмы, запор, газы или вздутие живота, могут быть признаками непроходимости кишечника.Возможными причинами могут быть дефект стула, грыжа, опухоль или выход непищевого предмета.

О любом увеличении этого вида деятельности следует сообщать врачу. Если это не прояснится в надлежащие сроки, может потребоваться лечение в больнице.

Синдром раздраженного кишечника, язвенный колит и болезнь Крона

Синдром раздраженного кишечника (СРК) может увеличить выработку слизи.Этот симптом чаще встречается у людей с СРК с преобладанием диареи, чем у людей с СРК с преобладанием запора.

Язвенный колит, форма воспалительного заболевания кишечника (ВЗК), может привести к воспалению слизистой оболочки толстой кишки и развитию язв. Эти язвы могут кровоточить, а также выделять гной и слизь.

Болезнь Крона гораздо реже вызывает повышенное количество слизи в стуле. Увеличение количества слизи может быть связано с другой проблемой, такой как трещина заднего прохода, которая может потребовать консультации с врачом.

Диета

Пищевая аллергия, например, связанная с орехами, лактозой или глютеном, может вызвать появление слизи в стуле. Определенные продукты питания могут вызывать дискомфорт и следующие симптомы:

• Вздутие живота
• Диарея
• Сыпь
• Запор

Врач поможет определить, пищевая аллергия или непереносимость, которые часто можно запутать. Люди должны обратиться к врачу, если заметное увеличение слизи или крови при дефекации происходит после употребления определенной пищи.

После того, как пациент обнаружил изменения в стуле и записался на прием к врачу, его могут попросить принести образец стула. Этот образец будет использоваться для обнаружения паразитов, бактерий и других болезней.

Хотя многие проблемы с кишечником не требуют лабораторных анализов, некоторым людям могут потребоваться. Люди, которые выезжали за границу, скорее всего, будут проверены.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), от 30 до 70 процентов тех, кто выезжает за пределы Соединенных Штатов, заразятся кишечной инфекцией.

Другие люди, которым может потребоваться тестирование, - это очень молодые, очень старые и люди с ослабленной иммунной системой. Еще одна причина, по которой тестирование может проводиться, может возникнуть, если другие симптомы, такие как лихорадка и обезвоживание, серьезны.

Если тесты окажутся положительными на такие бактерии, как Campylobacter, Salmonella или Shigella, лечение может включать антибиотики, но это не всегда необходимо.

Если тест отрицательный, это может быть менее распространенная бактерия, такая как Aeromonas, Plesiomonas, Yersinia enterocolitica, или вирус, и могут быть заказаны дополнительные тесты.

Если по-прежнему отрицательный результат на микробы, подобные перечисленным выше, врач может попросить другой образец стула для дальнейшего исследования. Возможно, но редко, когда одновременно присутствует более одного микроба.

Однако образец кала может не потребоваться. После первоначального медицинского осмотра врач может запросить образцы крови перед анализом стула. Такой подход, охватывающий все тело, облегчает определение того, что может происходить.

Если требуется дальнейшее обследование, для правильной диагностики и лечения проблемы может потребоваться колоноскопия, эндоскопия или даже компьютерная томография.

Бактерии, обнаруженные в стуле, иногда лечат антибиотиками, а отдых помогает пройти и вылечить симптомы.

Возможно, придется изменить пищевые привычки, чтобы снизить вероятность повторного заражения вирусом. Такой же подход применим и к пищевой аллергии. Если кто-то присутствует, изменения в образе жизни должны произойти быстро.

В некоторых случаях необходимо будет принимать рецептурные лекарства и продолжать лечение.К таким случаям относятся болезнь Крона и некоторые другие заболевания кишечника. Пациентам с трещинами заднего прохода и язвами прямой кишки может потребоваться операция.

Некоторые безрецептурные пробиотики и добавки могут помочь людям с нерегулярным ежедневным испражнением, запором или диареей. Если вы хотите купить пробиотики, то в Интернете есть отличный выбор с тысячами отзывов покупателей.

Перед приемом лекарств следует поговорить с врачом или фармацевтом. Ведение журнала может помочь людям с частыми и стойкими выделениями слизи в стуле замечать закономерности.Этот инструмент очень полезен и для врачей.

Выделение определенного количества слизи с калом является нормальным явлением, однако большее количество может быть признаком основного заболевания.

Любой, кто недавно прошел курс лечения антибиотиками или был болен, может заметить, что уровень слизи в стуле изменился. Если уровни не вернутся к норме в течение нескольких недель, важно обратиться к врачу.

Любой, кто замечает избыток слизи и испытывает другие желудочно-кишечные проблемы, должен отслеживать свои симптомы, как долго они сохраняются и что заставляет их улучшаться или ухудшаться.Это может помочь врачу составить более четкое представление о том, что могло вызвать изменения.

Прочтите статью на испанском

Смотрите также

• 
  Как очистить почки от солей в домашних условиях
• 
  Как в домашних условиях очистить свой организм от паразитов
• 
  Как очистить жесткую воду
• 
  Как отстирать жирные пятна от дезодоранта
• 
  Как очистить старую ванну до бела
• 
  Чем отстирать йод с постельного белья
• 
  Как очистить беседу в скайпе
• 
  Как очистить живую воду от осадка
• 
  Как отмыть красное вино с одежды белой
• 
  Чем можно отмыть пасту от ручки
• 
  Как очистить от перьев курицу