Как очистить почки от солей в домашних условиях


Как очистить почки от солей в домашних условиях быстро

Почки, как и любой другой орган в организме, имеют свойство самостоятельно очищаться, но учитывая наш образ жизни, а также современные продукты питания, токсины и шлаки не всегда успевают быстро выводиться из почечной железы, поэтому органу необходима дополнительная помощь. Такая чистка может проводиться у ребенка и у взрослого человека, при этом важно в точности знать, как вывести соли из почек.

Как известно, почки выполняют в организме функцию фильтра, но каждый фильтр может забиваться, поэтому его необходимо менять, ну а так как орган в организме не заменишь, поэтому стоит регулярно проводить чистку организма. Стоит сказать, что выводить соли из почек необходимо не только больным, но и здоровым людям, чистка является профилактикой сложных почечных заболеваний, которые могут возникнуть на фоне возникновения камней и солей в органах.

Как очистить почечную железу водой?

На самом деле использование воды считается самым простым методом выведения солей и других вредных веществ из почек, так как вода естественным образом вымывает вредные компоненты из организма, что приводит к очищению почечной железы. Выводиться соль будет довольно медленно, но если постоянно придерживаться определенных норм приема жидкости в день, можно добиться неплохого результата. Лучше всего использовать данный метод не как основной, а в качестве дополнительного к основному способу лечения.

Как известно, в норме человек обязан употреблять за день не менее двух литров жидкости, лучше всего не принимать внутрь более четырех литров воды, чтобы почки могли справляться с нагрузкой. Количество жидкости зависит от того, какова масса тела человека, а также какими физическими нагрузками он занимается в течение дня, безусловно роль будут играть и погодные условия. Чтобы привести баланс воды в организме в норму, а также помочь почкам быстрее очиститься, необходимо в утреннее время выпить около 1-2 стаканов воды, при этом дети могут пить меньше жидкости.

Взрослый далее пьет по стакану жидкости каждый час, а перед ночным сном пациент выпивает около двух стаканов воды, делают это перед выходным днем, так как в ночное время будут происходить частые мочеиспускания.

Если же к основной проблеме присоединились заболевания мочевыводящих путей, врач может назначить пациенту прием специальной минеральной воды, за сутки необходимо будет употребить около полутора литров такой жидкости, при этом прием производится небольшими глотками, а пьют воду в течение всего дня. Но минеральная вода не может заменить обычную жидкость, поэтому чистая питьевая вода потребляется человеком в обычном объеме. Курс такого лечения может длиться не более шести недель, но и не менее трех недель, необходимо проводить такие курсы около трех раз за год.

Устранение солей из почек с помощью трав

Как известно, есть множество полезных составов, которые принимаются внутрь в определенной дозировке, сегодня эти составы создают из лекарственных растений и трав, поэтому можно приобрести готовый сбор в аптеке, или просто приобрести пачки растений в отдельности. Например, можно взять по две большие ложечки высушенной мелиссы, душицы, шалфея и зверобоя, все залить 700 миллилитрами кипятка, полученный состав настаивают некоторое время, а затем, после остывания, принимают по сто миллилитров каждый день, пока настойка не закончится.

Стоит опробовать на себе отвар, выводящий камни и соли из почек, для этого необходимо взять листики лавра, нам понадобится не больше двух штучек, далее их перекладывают в ковш и заливают одним стаканом холодной воды. Отвар необходимо поместить на огонь и варить на слабом огне около двадцати минут, затем напиток охлаждают и пьют в течение всего дня небольшими глотками.

Лучше всего делать курсы, сначала пьют напиток в течение двух дней, а затем делают пару недель перерыва, после чего курс лечения снова повторяется в течение двух дней. Делают курсы около четырех раз, но если после третьего раза все пришло в норму, то этого будет достаточно.

Не плохо помогают и корни подсолнечника, для начала стоит их высушить, а затем измельчить, на три литра чистой воды используют не менее двухсот граммов такого средства. Полученный состав перемещают на огонь, а затем варят всего пять минут, принимают такое средство по одному литру в день, желательно за раз выпивать около стакана такого напитка. Когда останутся корни растения, их отваривают повторно, но уже в течение получаса, чтобы они отдали свои полезные вещества в раствор. Лучше всего использовать такое средство для лечения в течение одного месяца, в этом случае лишние соли из почек начнут выходить довольно быстро.

Шиповник множество лет подряд используется в качестве лечебного средства для почек, при этом помогает растение в различных ситуациях, и если необходимо вывести из почек соли, то настойка идеально справится со своей задачей. Чтобы сделать настойку, необходимо перемолоть через кофемолку высушенные плоды шиповника, важно получить ровно пять больших ложек такого средства и поместить их в половину литра кипятка, заваривают лекарство только в термосе, а затем оставляют на всю ночь. Принимают лекарство по народному рецепту каждой утро и перед отходом ко сну, курс длится не меньше двух недель.

Как очистить почки с помощью ягод

Есть один довольно простой и вкусный метод устранения солей из почек, для этого стоит использовать бруснику или клюкву, эти ягодки обладают не только превосходными вкусовыми качествами, но еще и имеют огромный список полезных свойств. Рекомендуется выбрать одну из этих ягод и употреблять по стакану за день, а чтобы улучшить вкус, можно добавить к ним совсем немного натурального меда.

Стоит сказать о том, что этот метод подходит только на начальной стадии образования солей, так как для удаления крупных отложений способ не годится. Зато в качестве профилактики его можно с легкостью использовать, ягоды обладают противовоспалительным и мочегонным эффектом, потому эффективно действуют на процесс очищения почек от всего лишнего.

Стоит рассказать и о еще одной весьма полезной ягоде, которая помогает работе почечного органа — клубнике. Также стоит сказать, что земляника обладает таким же эффектом, поэтому можно подобрать любую из этих ягодок по своему вкусу. Для начала необходимо взять килограмм клубники, а затем засыпать его ста граммами сахарного песка. Полученная смесь перемещается в холодильную камеру для настаивания, как только из клубнички выделится сок, его принимают по сто миллилитров за сутки, важно проводить прием до начала приема пищи.

Зерновые культуры против отложения солей в почках

Отлично помогает семя льна, оно обладает полезными очистительными свойствами, при этом лен может очистить не только кишечник, но и удалить из почечной железы все лишнее. Для этого необходимо взять семя льна в количестве одной большой ложечки, данное количество заливается чистой водой в количестве одного полного стакана, и доводят до кипения на медленном огне. В конце варки получится напиток, который по консистенции похож на обычный кисель, при желании его немного разбавляют водой и принимают внутрь по сто миллилитров. Используют полученный напиток внутрь каждые два часа, а курс лечения составляет две недели, важно не делать перерывов в лечении.

Также не плохо с такой задачей может справиться простой рис, для этого берется рисовая крупа и заливается водой, достаточно взять всего пару больших ложечек риса, вымачивают его не менее одной недели. Чтобы курс не прерывать, стоит делать семь заготовок с разницей в один день, так курс прерывать не придется. Как только отведенные семь дней продут, рис отваривают как кашу на завтрак, но в него строго запрещено добавлять масло и соль. После того, как такая каша будет употреблена, нельзя кушать в течение четырех часов, данная чистка будет длиться около одного месяца.

Очищение почечной железы с помощью лимона

Чтобы приготовить смесь, необходимо взять два крупных лимона, также стоит подготовить пару больших ложек качественного пчелиного меда и пару веточек обычной свежей петрушки. Лимоны пропускают через мясорубку вместе с кожурой, также нарезают мелко петрушку и добавляют к полученной смеси необходимое количество меда. Смесь получается довольно густая, принимают её по большой ложке каждое утро перед началом утренней трапезы.

Вывести соли из почек: методики и рецепты чистки

При повышении уровня солевых отложений начинают развиваться заболевания. Накопление кристаллов свойственно для людей разного возраста – дети, взрослые, пожилые, беременные женщины. Причина кроется в нездоровом питании или нарушениях в функционировании внутренних органов и систем. Чтобы вернуть здоровье, устранить неприятные симптомы, нужно вывести соли из почек.

Показания к выведению солей из почек

Инфекции, дефицитное поступление жидкости в организм, наследственность, усиленное потоотделение провоцируют задержку солей в почках. Когда концентрация достигает предельных значений, начинают появляться следующие симптомы:

  • рези в поясничной зоне спины с одного бока, где расположена почка;
  • боль во время мочеиспускания;
  • частые позывы в туалет;
  • гипертония;
  • рвота, приступы тошноты;
  • повышенная температура на фоне развития воспалительной патологии, когда соль начинает двигаться и повреждать стенки слизистой;
  • моча с кристаллами или темно-коричневого цвета;
  • отеки.

Симптоматическая картина выраженная, если в почках сформировался песок.

Состояние характеризуется болями, распространяющимися в бедро, живот. Боль длится по несколько часов, не уменьшаться от приема обезболивающих медикаментов и смены положения тела.

Средства для чистки

Лечение заболевания проводится разными способами. Обязательно обращение за медицинской помощью. Самостоятельно поставить диагноз невозможно, требуется взятие анализов, изучение состава мочи. Врач разрабатывает терапевтическую схему после детального изучения полученных данных. Бесконтрольный домашний метод очищения грозит осложнениями, перед началом процедур необходимо проконсультироваться со специалистом.

Медикаменты

Традиционный способ терапии повышенного содержания соли в почках предполагает назначение больному препаратов следующего действия:

  • диуретики, мочегонные – Верошпирон, Фуросемид, Клопамид, Пиретанид;
  • противовоспалительные при обнаружении цистита, уретрита – Цистенал, Канефрон, Аспаркам (выводит оксалат и урат), Уролесан;
  • антибиотики при присоединении бактериальной инфекции.

Уменьшить боль и резь при хождении в туалет помогут анальгетики и средства для снятия спазмов.

Для уменьшения спазмов рекомендуются седативные средства (Марелин, Фитолит, Ависан, Энатин).

Проведение противовоспалительной терапии. Мочевой пузырь страдает при прохождении соли по путям. Если воспалительный процесс осложнился присоединением инфекции, вызванной патогенными возбудителям, больному прописываются антибиотики. Препарат подбирается строго врачом в соответствии с типом микроорганизма.

Соблюдать постельный режим и пить жидкость. Очищение от солей сопряжено с болевыми приступами, слабостью. Ускорить процесс, предупредить обезвоживания поможет вода в больших количествах.

Если у женщины беременность спровоцировала солевой почечный диатез, терапия предусматривает длительный прием сорбентов для выведения оксалатов и уратов. Соблюдение диеты. Часто врачи рекомендуют Энтеросгель. Активное вещество собирает патогенные вещества, не оказывая влияние на концентрацию полезных микроэлементов. Если симптомы выраженные, требуется незамедлительное лечение, возможно назначение лекарственных препаратов. В данном случае подходит медикамент под названием Канефрон.

Если больной – грудничок, лечение зависит от питания матери. Возможен отказ от материнского молока, переход на смеси. Ребенок старшего возраста проходит терапию вегетарианской диетой, медикаментозными средствами.

Народные рецепты

Любое лекарство, таблетка имеет список противопоказаний, побочных эффектов. Некоторые предпочитают избавляться от отложений методами народной медицины. Они безопасны, но применение разрешено под контролем лечащего врача.

Очищающие рецепты:

№1 Измельчить в блендере лимоны 3 шт., чесночные дольки 150 г. Залить 1 л. кипятком. Оставить для приготовления на 1 сутки. Принимать по утрам до приема пищи в количестве 50 г.

№2 Почистить организм от отложений солей помогут мандарины. Цитрусовые есть в течение 1 недели. Объем суточный – 1 кг. Курс можно повторить после перерыва в 7 дней. Учтите – цитрусовые сильный аллерген. Не злоупотребляйте фруктом – последствия не заставят долго ждать.

№3 Трава календулы помещается в жаропрочную емкость в количестве 1 ст.л. заливается 200 мл. воды горячей. Готовить растение 30 минут, удерживая на водяной бане. Оставить отвар для настаивания на 1 час. Выпивать глотками в течение дня после процеживания.

№4 В 400 мл кипятка засыпать лавровые листочки 25 г. Готовое средство перелить в термос, настаивать 5-7 часов. Выпить объем за день. Курс длится 3 дня. Спустя неделю повторение цикла. Чистка должна проходить при исключении алкоголя и животных продуктов.

№5 Спелую ягоду земляники 1 кг, засыпать сахарным песком 200 г, оставить, пока не отделиться сок. Вкусную жидкость выпивать 100 г трижды в сутки перед очередной трапезой.

№6 Рис 2 ст.л. засыпать в кастрюльку и залить прохладной водой. Оставить на сутки. Приготовить кашу из настоянного злака без соли и заправки. Съедать с утра вместо завтрака. Курс – до устранения неприятных ощущений.

Применяя народный рецепт и травы для выведения солей из почек, необходимо тщательно контролировать состояние, следить за самочувствием. Почечная система может спровоцировать серьезные последствия – потерю сознания, повышение артериального давления. Очищать организм нужно в выходные дни, с возможностью отдыха. Без занятий активной деятельностью.

Обязательное условие – постельный режим. Желательно поставить в известность родственников и не находиться дома одному.

Диета

Быстро и качественно чистить почки от солей поможет диета. Назначается врачом после изучения результатов исследования. Содержание списка запрещенных продуктов зависит от типа скопившихся солей.

Если превышены показатели уратов, пациенту необходимо отказаться и сократить в рационе следующие продукты:

  • кофеин;
  • мясные и любые субпродукты;
  • представители бобовых;
  • шоколад;
  • сладкие продукты.

Расщепить, вывести оксалаты поможет отказ от продуктов с содержанием щавелевой кислоты. Сюда входят:

  • шпинат;
  • сорта помидоров;
  • плоды инжира;
  • щавель;
  • кислый ревень.

Главный пункт диетического питания – отказ от соли. Приготовленная пища должна содержать минимальное количество соли. Максимально разрешенный объем – 2 г/сутки. Выбирая продукты промышленного производства, ищите на упаковке натрий хлорид. Он опасен! Высокое содержание обнаруживается в следующих продуктах:

  • соусы в готовом виде;
  • колбасные изделия;
  • любые полуфабрикаты;
  • продукты копчения;
  • сосиски.

Опасно при солевом диатезе потреблять много кальция, калия, фосфора, присутствующие в твороге, молочных продуктах, сухофруктах, всех сортах орехов и других продуктах.

Невозможно вывести соль из почек и мочевого медикаментами или народными средствами, нарушая питьевой режим. Пациенту рекомендуется пить в день от 2 литра фильтрованной воды. Если в жизни присутствуют физические нагрузки или пациент страдает от повышенного потоотделения, объем воды значительно увеличивается. Жидкость помогает разбавить мочу. Накопившаяся соль быстро и мягко выходит из органа.

При лечении детей важно контролировать потребление бананов, мясных продуктов, грибов, выпечки, орехов, шоколадок. Многие продукты содержат в составе скрытую соль.

Диета должна сочетаться с физической активностью. Важно избегать перегрева, переохлаждения.

Противопоказания к чистке

Манипуляции по выведению солей из почек должны пройти утверждение у лечащего врача. Нельзя самостоятельно назначать лекарственные травы и растения. Несмотря на относительную безопасность, народное средство, лекарство, диета способны нанести непоправимый вред организму, спровоцировать осложнения.

При выборе медикамента противопоказания содержит инструкция. Нельзя их нарушать. При лечении травами следует знать, они могут раздражать мочевой пузырь, приводить к развитию воспалительных заболеваний – цистит, уретрит, простатит.

Фитотерапия опасна при женских гинекологических заболеваниях, беременности и геморрое.

Бесконтрольное лечение способно сдвинуть солевые камни. Устранить их можно только оперативным вмешательством – ультразвук, полостная операция, лазер. После раздробления мелкие конкременты выводятся естественным путем с уриной.

Врачи не устают повторять, что соль – белая смерть. Опасность не преувеличена. Многие болезни вызваны повышенным употреблением соленых блюд, продуктов, нарушением процесса ее выведения из организма. При избыточном содержании вещества нарушается работа почек, мочевыделительной системы, пищеварительного тракта, наблюдается потеря веса, бледность, боль в суставах – артрит, остеохондроз. Очищение от избытков помогает предупредить развитие заболеваний, сохранить здоровье на долгие годы. Выбирая метод очищения, пройдите обследование, подтвердите диагноз и разрабатывайте терапевтическую схему в сотрудничестве с лечащим врачом.

Статья была одобрена редакцией

Чистка почек в домашних условиях без вреда организма при помощи народных средств

Неправильное питание, плохая вода, проблемы с метаболизмом, ожирение, наследственность – причины отложения солей в почках. Без регулярного выведения токсинов естественные фильтры засоряются, работают не в полную силу, в тканях, крови, лимфе постепенно накапливаются продукты распада.

Для удаления вредных веществ, улучшения работы бобовидных органов полезна чистка почек в домашних условиях. Без вреда для организма эту процедуру можно провести лишь при соблюдении правил, подборе оптимальных составов, учёте противопоказаний. В статье есть полезные советы, проверенные рецепты для удаления токсинов недорогими, доступными средствами.

Для чего нужно чистить почки и при каких заболеваниях

Проблемы с фильтрацией накопившейся жидкости, качеством мочи возникают под действием многих факторов. Нередко накопление солей происходит на фоне системных заболеваний и поражения почечной ткани.

Основные причины засорения естественных фильтров:

  • неумеренное употребление субпродуктов, красного мяса, трески, скумбрии, крепкого кофе, шпината, молочных продуктов;
  • эндокринные заболевания;
  • вода с избыточным содержанием солей кальция;
  • проблемы с метаболизмом;
  • плохая экология;
  • в день человек пьёт намного меньше воды, чем положено, соли, токсины не вымываются из бобовидных органов;
  • воспалительные процессы в почечной ткани, провоцирующие снижение функциональности;
  • застой крови, минимум двигательной активности.

Песок и камни в почках – признак следующих патологий:

  • нефролитиаза;
  • подагры.

Накопление вредных отложений под действием негативных факторов происходит не только в естественных фильтрах, но и в суставах, позвоночнике.

Узнайте о правилах соблюдения диеты номер 7 при заболеваниях почек и мочевого пузыря.

О том, для чего берут мазок на флору из уретры у мужчин и что он показывает прочтите по этому адресу.

Показания:

  • ломота, болезненные ощущения, хруст в суставах;
  • частая отёчность век, особенно, после пробуждения;
  • в нижней части живота, поясничном отделе ощущается дискомфорт, боль не исчезает при смене положения туловища;
  • изменяется качество урины: заметна слизь, кровь, песок, часто жидкость мутнеет;
  • беспокоят головные боли, иногда кружится голова;
  • наблюдается усиленное потоотделение;
  • нарушается частота мочеиспусканий: человек ходит намного реже либо чаще по малой нужде, хотя питьевой режим остаётся на привычном уровне;
  • появляется слабость без особых причин, постоянно клонит в сон.

Противопоказания:

  • конкременты или камни в почках;
  • беременность;
  • воспаление простаты;
  • период менструации;
  • пациент недавно перенёс любой вид оперативного вмешательства;
  • женщина кормит грудью;
  • острое воспаление органов мочеполовой системы.

Общие правила

Перед началом очищения почек с помощью натуральных составов и медикаментов пациент должен записаться на приём к урологу, получить консультацию специалиста. Выведение токсинов – это серьёзная нагрузка на организм, даже при употреблении травяных отваров и настоев.

Десять важных правил:

  • Всегда советоваться со специалистами: урологом, нефрологом, обследоваться, выявить противопоказания.
  • Вначале почистить кишечник, далее – печень, только потом – почки.
  • За 3 дня до начала сеансов употреблять овощи, ягоды, фрукты, каши, молоко, лёгкую вегетарианскую пищу. Важно отказаться от алкоголя, крепкого кофе, сдобы, животных жиров.
  • Увеличить двигательную активность для нормализации кровообращения.
  • Обязательный элемент подготовки – горячие травяные ванны на протяжении трёх дней перед первой процедурой.
  • Не стоит принимать медикаменты, чтобы дополнительно не засорять организм. При необходимости ежедневно пить сердечные гликозиды, таблетки от давления. Важно посоветоваться с кардиологом: возможно, чистка почек противопоказана либо разрешена только с применением растительных урологических лекарств со снижением суточной дозировки.
  • Во время лечения готовить отвары и настои точно по рецепту, принимать составы в назначенное время, придерживаться суточной дозировки.
  • При появлении во время курса нежелательных реакций, ухудшении самочувствия, изменении качества мочи отменить терапию, посоветоваться с нефрологом или урологом. Нельзя продолжать очищение, если процедура создаёт слишком высокую нагрузку на организм.
  • Важно пить больше жидкости для скорейшего очищения бобовидных органов.
  • Обязательно уменьшить количество соли для предупреждения задержки жидкости, больше есть фруктов и овощей в свежем виде, заправлять салаты не майонезом, а растительным маслом.

Важно! Неправильное проведение сеансов, выбор неподходящего метода нередко приводит к тяжёлым последствиям. Важно получить совет специалиста, учесть противопоказания: например, чистка лимоном не подходит при язвенной болезни.

Преимущества домашних методов

Многие фитотерапевты рекомендуют натуральные составы по нескольким причинам:

  • «мягкое» влияние на организм;
  • хороший терапевтический эффект;
  • активное выведение накопившихся солей разного рода: уратов, фосфатов, кальцинатов;
  • исчезновение признаков интоксикации;
  • доступность, приемлемая стоимость компонентов для сборов, отваров: легко подобрать ингредиенты в любое время года;
  • простота приготовления домашних средств;
  • улучшение работы естественных фильтров;
  • нормализация обменных процессов;
  • восстановление водно-солевого баланса в организме.

Эффективные народные рецепты

Во время консультации с врачом важно выбрать подходящий способ деинтоксикации организма. Оптимальный вариант – очищать бобовидные органы домашними методами один либо два раза за год. Удаление солей проводить только после подготовки согласно правилам, описанным выше.

В мае можно почистить почки петрушкой и лимонным соком, с мая по август пить натуральные соки, в конце лета полезна арбузная диета: важно выбирать сочные ягоды без нитратов. Осенью и зимой для выведения азотистых соединений и солей рекомендованы травяные отвары из сушёного сырья: наименования всегда есть в аптечных сетях.

Пшено

Рекомендации:

  • для чистки почек пшеном необходимо всыпать в кастрюльку пару столовых ложек промытого пшена, влить 500 мл воды, обязательно, горячей, вскипятить, проварить полезный состав 2 минуты, отвар слить в банку;
  • употреблять по правилам: 1-й день – каждый час по 1 ст. л., 2-й день – норма повышается до трёх ложек, ещё 7 дней – достаточно по 100 мл незадолго до еды;
  • для активизации вывода солей принимать мочегонные средства.

Арбузная диета

Простой, недорогой способ очищения почечной ткани от токсинов и вредных солей. На протяжении недели употреблять только арбузы без нитратов и чёрный хлеб. Выведение песка приводит к помутнению мочи. Диета разрешена 1 раз в 12 месяцев. Наилучшее время для употребления арбузов – август либо начало сентября.

Лимон

Рецепт:

  • ошпарить кипятком два лимона, вместе с кожурой измельчить в блендере, прибавить мёд – три десертные ложки и два крупных пучка петрушки, массу перемолоть ещё раз;
  • каждое утро на «пустой» желудок употреблять по неполной столовой ложке смеси. На курс понадобится весь объём натурального лекарства;
  • хранить подготовленное средство в прохладном месте.

Отвар шиповника

Рецепт:

  • для приготовления отвара взять сушёные плоды – три столовые ложки, 1 л кипятка, проварить полезный состав на минимальном огне не более 10 минут, убрать кастрюльку с плиты;
  • каждый день выпивать по 500 мл напитка за три раза;
  • курс очищения почек шиповником – 7 дней.

Выведение токсинов из почек овсом

Рецепт:

  • проварить 4 ст. л. цельных зёрен на протяжении четверти часа в 500 мл воды. Огонь небольшой, кипение должно быть слабым;
  • спустя 30 минут настоявшуюся жидкость процедить, принимать народное средство по 200 мл в день;
  • курс очищения организма при помощи овсяного отвара – 10 дней.

Что значат соли оксалаты в моче у ребенка и как привести результаты анализов в норму? У нас есть ответ!

О симптомах и лечении переходноклеточного рака мочевого пузыря у женщин узнайте из этой статьи.

Перейдите по адресу https://vseopochkah.com/mochevoj/zabolevaniya/hronicheskij-tsistit.html и прочтите о лечении хронического цистита у женщин народными средствами.

Семена льна

Рекомендации:

  • приготовить сбор из полевого хвоща и травы горца – по столовой ложке, берёзовых листьев – четыре столовых ложки, семена льна – взять 5 столовых ложек;
  • соединить сушёное растительное сырьё с кипятком (полтора литра), накрыть крышкой;
  • очищающее средство готово по истечении часа;
  • процеженное средство принимать по 250 мл утром и вечером на протяжении пяти дней.

Натуральные соки для растворения солей

Активно очищает организм морковный сок, хороший мочегонный эффект показывает тыквенный сок. Фитотерапевты рекомендуют морс из следующих компонентов: яблоки (2 шт.) + зёрна одного граната + ½ лимона + 2 л воды. Измельчить природные ингредиенты, влить жидкость, проварить 5 минут, обязательно дать настояться, добавить немного мёда. Полезный отвар выпить за два дня.

Натуральные травами

Приготовление и применение натуральных составов:

  • шалфей + спорыш + листья берёзы. Компоненты взять в равном количестве, отобрать 3 столовые (без горки) ложки сырья, залить литром воды, травяной сбор прокипятить 3 минуты. Остывший отвар принимать на 100 мл два раза на день. Курс очищения – 10 дней;
  • берёзовые почки. Запарить пару столовых ложек природного сырья в половине литра кипятка. Через час настой готов. Пить по трети стакана ежедневно в течение недели;
  • спорыш. Пропорции и способ приготовления тот же, что в предыдущем рецепте;
  • полевой хвощ. Хороший противовоспалительный эффект, активное выведение песка. На литр кипятка понадобится нарезанное сырьё – пару столовых ложек. Для приготовления состава подходит термос. Настой процедить спустя 2 часа. Пить целебную жидкость по 150 мл 1 раз на день. Достаточно пить полезный отвар неделю.

Лечебные ягоды

Как действовать:

  • в течение 14 дней каждое утро съедать натощак бруснику или клюкву (200 г), можно с добавлением мёда;
  • для удаления вредных солей из засорившихся почек подходит черника. Ягоды употреблять каждый день по 150 г, дополнительно принимать отвар из листьев по трети стакана перед обедом.

Как промыть почки: простой способ

Свежие огурцы – отличное средство для активного выведения солей и продуктов распада. За день нужно съесть 500 г хрустящих огурчиков. Важно, чтобы овощи были без нитратов, желательно, домашние. Для очищения организма нужно употреблять указанное количество огурцов на протяжении десяти дней.

Лекарственные препараты

Для удаления накопившихся солей, песка, снижения воспаления, активизации кровотока подходят не только домашние средства, но и аптечные составы. Деликатно воздействуют на ослабленные органы фитопрепараты с комплексом натуральных ингредиентов: экстрактами растений, природными маслами, витаминами.

Эффективные сиропы, таблетки и капсулы:

Для очищения естественных фильтров организма подходят не только препараты, но и доступные домашние средства. Перед применением травяных отваров, натуральных соков, овощей, ягод и фруктов с лечебной целью нужно получить разрешение уролога или нефролога. Если есть хронические патологии, проблемы с сердцем, давлением, желудочно-кишечным трактом, нужно взвешенно подойти к очищению организма, чтобы не навредить здоровью.

Подробнее о чистке почек в домашних условиях от камней и песка узнайте из следующего ролика:

Как вывести соли из почек в домашних условиях быстро

Опубликовано: 26.12.2016
Разместил: Анаиддд

У теории очищения есть множество сторонников, которые считают скопление солей основной причиной возникновения множества болезней почек, суставов, других систем организма. Соль попадает в организм непрерывно, небольшими порциями, постепенно способна откладываться в некоторых местах, влияя на общее самочувствие, даже внешний вид. В организме непрерывно происходит обмен между десятками разнообразных веществ. Курсирует кислород по органам, переносятся кровью полезные вещества. Также происходит обмен и усвоение разных минералов. Сторонники народной медицины считают, что без разных процедур очищения в организме могут скапливаться вредные токсины, которые потом и становятся первопричиной разных заболеваний.

В печени токсины образовывают камни, в почках сначала появляется песок, затем уплотняясь, тоже превращается в камни. С этим еще понятно, однако, что за таинственная соль, о которой иногда упоминают народные целители и почему она появляется именно в почках? И как предотвратить ее появление?

Какая она, соль и где может накапливаться

У здорового организма все работает слаженно, без проблем. Идут процессы внутреннего очищения, усвоения полезных и отработка вредных веществ. Постоянно откладываются в некотором количестве соли. Но порой в слаженном механизме происходят разные сбои.

Иногда их вызывают проблемы в печени или в почках как результат сильного отравления или после регулярного потребления фастфуда, других вредных продуктов, влияние пагубных привычек. Обмен может нарушиться даже при малоподвижной жизни. Это приводит к медленному движению крови, других веществ, образованию мест застоев.

Организм перестает успевать безопасно обезвреживать все токсины, убирать все шлаки, и они начинают откладываться в местах промежуточных «остановок». Это печень, мышечные области, суставы, почки. Большая группа соединений зовется солями.

Как выявить вид токсичных солей, которые вызывают разные заболевания? Это способен только врач после биохимического анализа всех жидкостей организма, обычно сдаваемых пациентом – его крови, также мочи или желчи. Выделяя соли, врач рассчитывает их количество, потом определяет место скопления, и назначает лечение.

Да, специалисты поддерживают в этом мнение народных целителей – соль может стать причиной возникновения разных проблем, поэтому ее необходимо выводить. Вернее, даже не ее, а излишки, которые организм не смог переработать сам. Выводится соль постепенно, зависит от количества и от метода лечения.

Народные целители предлагают свои способы, большинство которых можно проводить дома. Сначала, как узнать, есть у вас избыток соли.

Определение избытка солей дома

Важнейший баланс для организма – это калий с натрием, также кальций с магнием. Другой фактор правильного солевого обмена – простая вода. Организму для правильной работы нужно 1,5 литра ежедневно!

Как вывести соли из почек и очистить организм в целом – используется принцип «клина». Увы, человек не может полноценно жить без солей, три основных вида постоянно накапливаются внутри него и каждый выполняет собственную задачу:

Карбонаты с фосфатами – это углекислые соли, результаты реакции фосфорных кислот. Такие щелочные соединения, место их накопления, верхние отделы у позвоночника. Фосфаты тоже считаются щелочными солями, они образовываются, когда желудочные кислоты реагируют на желчь, также кишечный сок.

Оксалаты – соли от щавелевой кислоты. Крайне твердые, легко образовывают камни, которые потом скапливаются в разных местах тела: почках или суставах, также мышцах или сосудах. Чтобы растворить их нужно пройти длительные курсы.

Ураты – продукты от белкового обмена, по свойствам близки к мочевине. Могут откладываться в нижней стороне тела. Это шишки у суставов на пальцах, болезненные стопы. Когда процесс идет выражено, могут страдать даже суставы рук, крайне опасны скопления таких солей в области почек, они часто вызывают подагру.

Встречаются смешанные виды из нескольких солей, тоже скапливаются в области почек. Причем подобное происходит не только у взрослого, но и у ребенка, что крайне опасно и требует немедленных мер.

Вид солей несложно определить глядя на утреннюю (первую) мочу. Соберите ее в обычной стеклянной банке, оставьте где-нибудь сутки постоять. Когда моча даст осадок, внимательно рассмотрите его.

• Белая моча с беловатым осадком скажет о карбонатах.
• Мутная моча, имеющая «облачко» слизи и уже после отстаивания у нее будут лежать мелкие, заметные кристаллы на дне – скажет о фосфатах.
• У мочи по стенкам оседают желтоватые, может красноватые кристаллы – она скажет об уратах.

Чтобы лучше рассмотреть цвет кристаллов, вооружитесь увеличительным стеклом.

Очищение организма в целом от избытка солей

Врачи предупреждают – перед применением любого из домашних методов очищения и народных средств, лучше советоваться со специалистом! Даже домашний тест не даст точных результатов. Например, о месте отложения или количестве солей. Тем более, ни один простой, далекий от медицины человек, понятия не имеет, что происходит в его организме кроме отложения солей.

Может домашнее очищение ему категорически запрещено или вызовет осложнения. Поэтому заметив наличие солей по утренней моче, идите сразу на прием. Врач повторит анализы, уточнит количество и сам назначит эффективное лечение. Особенно, когда страдают дети.

Использовать метод, выводящий соли быстро, возможно только если они пока не отражаются внешне, то есть когда очищение проводятся лишь как профилактика. Иначе процесс будет долгим, выматывающим и кропотливым.

Важно: выводить необходимо сначала один из видов соли, потом второй.

Профилактика позволяет контролировать уровень солей, улучшать самочувствие, в процессе лечения от гипертонии или помутнения в хрусталике, при желчнокаменной болезни. Для начала пациенту нужно пройти специальные обследования, чтобы убедится в здоровом состоянии своей мочевыводящей системы.

Начинать следует со щелочных солей, они считаются самыми «легкими». Потом переходят к уратам и оксалатам. Контроль легче проводить, изучая утреннюю мочу. Перед самим очищение необходимо узнать об общих правилах:

• Сначала важно нормализовать питание, исключив копченое и жирное, также чрезмерно острое и разные соусы с другой вредной пищей. Иначе очищение не даст эффекта.
• Ограничить употребление обычной поваренной соли. Обычно в организм попадает до 6 гр. соли ежесуточно. Норма не больше 10 гр.
• Ограничить сахар – в большом количестве глюкоза помогает откладываться уратам.
• Пить до 6-8 стаканов чистой воды.
• Есть больше продуктов, способных вывести соль: картофель со свеклой, морская капуста и рис.
• Также включить в диету крупы, свежих помидоров, лука с морковкой, молочные продукты, из сладкого можно мед, морепродукты желательно, яйца, конечно ягоды и орехи.
• Из напитков более полезны – обычная вода, минеральная (со слабощелочным составом), соки натуральные, домашние компоты и отвары шиповника.

Выведение солей настоем лаврового листа

Берете 5 гр. обычного сухого лаврового листа и заливаете стаканом кипятка. Помещаете емкость внутри водяной бани, дожидаетесь, закипания и снимаете через 5 минут. Содержимое помещаете внутрь заварника (подойдет термос), настаиваете 3-4 ч. Отвар затем процеживаете и пьете, только небольшими порциями весь день.

Такой курс очищение почек нужно проводить по 3 дня беспрерывно, не больше одного или двух раз за целый год. Нельзя использовать больным с проблемами печени или мочевыводящих путей (зачем нужен врачебный осмотр).

Как вывести соль из почек при помощи риса

Вымочите рис, чтобы вытащить из него весь крахмал. 2 большие ложки держите в емкости с прохладной водой около суток. Сварите обычную кашу, не добавив специй, и ешьте вместо завтрака. Выждите час перед полноценным вторым завтраком.

Важно: перед изучением любого способа для выведения соли, пройдите врачебный осмотр. Если соли скопилось достаточное количество, потребуется медицинское лечение, курсы натурального очищения не окажут быстрого эффекта. Лучше довериться специалистам! Подобные домашние методы хороши, только если в организме все хорошо и нужна профилактика.

Вывести соли из почек: методики и рецепты чистки

При повышении уровня солевых отложений начинают развиваться заболевания. Накопление кристаллов свойственно для людей разного возраста дети, взрослые, пожилые, беременные женщины. Причина кроется в нездоровом питании или нарушениях в функционировании внутренних органов и систем. Чтобы вернуть здоровье, устранить неприятные симптомы, нужно вывести соли из почек.

Показания к выведению солей из почек

Инфекции, дефицитное поступление жидкости в организм, наследственность, усиленное потоотделение провоцируют задержку солей в почках. Когда концентрация достигает предельных значений, начинают появляться следующие симптомы:

  • рези в поясничной зоне спины с одного бока, где расположена почка,
  • боль во время мочеиспускания,
  • частые позывы в туалет,
  • гипертония,
  • рвота, приступы тошноты,
  • повышенная температура на фоне развития воспалительной патологии, когда соль начинает двигаться и повреждать стенки слизистой,
  • моча с кристаллами или темно-коричневого цвета,
  • отеки.

Симптоматическая картина выраженная, если в почках сформировался песок.

Состояние характеризуется болями, распространяющимися в бедро, живот. Боль длится по несколько часов, не уменьшаться от приема обезболивающих медикаментов и смены положения тела.

Средства для чистки

Лечение заболевания проводится разными способами. Обязательно обращение за медицинской помощью. Самостоятельно поставить диагноз невозможно, требуется взятие анализов, изучение состава мочи. Врач разрабатывает терапевтическую схему после детального изучения полученных данных. Бесконтрольный домашний метод очищения грозит осложнениями, перед началом процедур необходимо проконсультироваться со специалистом.

Медикаменты

Традиционный способ терапии повышенного содержания соли в почках предполагает назначение больному препаратов следующего действия:

  • диуретики, мочегонные Верошпирон, Фуросемид, Клопамид, Пиретанид,
  • противовоспалительные при обнаружении цистита, уретрита Цистенал, Канефрон, Аспаркам (выводит оксалат и урат), Уролесан,
  • антибиотики при присоединении бактериальной инфекции.

Уменьшить боль и резь при хождении в туалет помогут анальгетики и средства для снятия спазмов.

Для уменьшения спазмов рекомендуются седативные средства (Марелин, Фитолит, Ависан, Энатин).

Проведение противовоспалительной терапии. Мочевой пузырь страдает при прохождении соли по путям. Если воспалительный процесс осложнился присоединением инфекции, вызванной патогенными возбудителям, больному прописываются антибиотики. Препарат подбирается строго врачом в соответствии с типом микроорганизма.

Соблюдать постельный режим и пить жидкость. Очищение от солей сопряжено с болевыми приступами, слабостью. Ускорить процесс, предупредить обезвоживания поможет вода в больших количествах.

Если у женщины беременность спровоцировала солевой почечный диатез, терапия предусматривает длительный прием сорбентов для выведения оксалатов и уратов. Соблюдение диеты. Часто врачи рекомендуют Энтеросгель. Активное вещество собирает патогенные вещества, не оказывая влияние на концентрацию полезных микроэлементов. Если симптомы выраженные, требуется незамедлительное лечение, возможно назначение лекарственных препаратов. В данном случае подходит медикамент под названием Канефрон.

Если больной грудничок, лечение зависит от питания матери. Возможен отказ от материнского молока, переход на смеси. Ребенок старшего возраста проходит терапию вегетарианской диетой, медикаментозными средствами.

Народные рецепты

Любое лекарство, таблетка имеет список противопоказаний, побочных эффектов. Некоторые предпочитают избавляться от отложений методами народной медицины. Они безопасны, но применение разрешено под контролем лечащего врача.

Очищающие рецепты:

№1 Измельчить в блендере лимоны 3 шт., чесночные дольки 150 г. Залить 1 л. кипятком. Оставить для приготовления на 1 сутки. Принимать по утрам до приема пищи в количестве 50 г.

№2 Почистить организм от отложений солей помогут мандарины. Цитрусовые есть в течение 1 недели. Объем суточный 1 кг. Курс можно повторить после перерыва в 7 дней. Учтите цитрусовые сильный аллерген. Не злоупотребляйте фруктом последствия не заставят долго ждать.

№3 Трава календулы помещается в жаропрочную емкость в количестве 1 ст.л. заливается 200 мл. воды горячей. Готовить растение 30 минут, удерживая на водяной бане. Оставить отвар для настаивания на 1 час. Выпивать глотками в течение дня после процеживания.

№4 В 400 мл кипятка засыпать лавровые листочки 25 г. Готовое средство перелить в термос, настаивать 5-7 часов. Выпить объем за день. Курс длится 3 дня. Спустя неделю повторение цикла. Чистка должна проходить при исключении алкоголя и животных продуктов.

№5 Спелую ягоду земляники 1 кг, засыпать сахарным песком 200 г, оставить, пока не отделиться сок. Вкусную жидкость выпивать 100 г трижды в сутки перед очередной трапезой.

№6 Рис 2 ст.л. засыпать в кастрюльку и залить прохладной водой. Оставить на сутки. Приготовить кашу из настоянного злака без соли и заправки. Съедать с утра вместо завтрака. Курс до устранения неприятных ощущений.

Применяя народный рецепт и травы для выведения солей из почек, необходимо тщательно контролировать состояние, следить за самочувствием. Почечная система может спровоцировать серьезные последствия потерю сознания, повышение артериального давления. Очищать организм нужно в выходные дни, с возможностью отдыха. Без занятий активной деятельностью.

Обязательное условие постельный режим. Желательно поставить в известность родственников и не находиться дома одному.

Диета

Быстро и качественно чистить почки от солей поможет диета. Назначается врачом после изучения результатов исследования. Содержание списка запрещенных продуктов зависит от типа скопившихся солей.

Если превышены показатели уратов, пациенту необходимо отказаться и сократить в рационе следующие продукты:

  • кофеин,
  • мясные и любые субпродукты,
  • представители бобовых,
  • шоколад,
  • сладкие продукты.

Расщепить, вывести оксалаты поможет отказ от продуктов с содержанием щавелевой кислоты. Сюда входят:

  • шпинат,
  • сорта помидоров,
  • плоды инжира,
  • щавель,
  • кислый ревень.

Главный пункт диетического питания отказ от соли. Приготовленная пища должна содержать минимальное количество соли. Максимально разрешенный объем 2 г/сутки. Выбирая продукты промышленного производства, ищите на упаковке натрий хлорид. Он опасен! Высокое содержание обнаруживается в следующих продуктах:

  • соусы в готовом виде,
  • колбасные изделия,
  • любые полуфабрикаты,
  • продукты копчения,
  • сосиски.

Опасно при солевом диатезе потреблять много кальция, калия, фосфора, присутствующие в твороге, молочных продуктах, сухофруктах, всех сортах орехов и других продуктах.

Невозможно вывести соль из почек и мочевого медикаментами или народными средствами, нарушая питьевой режим. Пациенту рекомендуется пить в день от 2 литра фильтрованной воды. Если в жизни присутствуют физические нагрузки или пациент страдает от повышенного потоотделения, объем воды значительно увеличивается. Жидкость помогает разбавить мочу. Накопившаяся соль быстро и мягко выходит из органа.

При лечении детей важно контролировать потребление бананов, мясных продуктов, грибов, выпечки, орехов, шоколадок. Многие продукты содержат в составе скрытую соль.

Диета должна сочетаться с физической активностью. Важно избегать перегрева, переохлаждения.

Противопоказания к чистке

Манипуляции по выведению солей из почек должны пройти утверждение у лечащего врача. Нельзя самостоятельно назначать лекарственные травы и растения. Несмотря на относительную безопасность, народное средство, лекарство, диета способны нанести непоправимый вред организму, спровоцировать осложнения.

При выборе медикамента противопоказания содержит инструкция. Нельзя их нарушать. При лечении травами следует знать, они могут раздражать мочевой пузырь, приводить к развитию воспалительных заболеваний цистит, уретрит, простатит.

Фитотерапия опасна при женских гинекологических заболеваниях, беременности и геморрое.

Бесконтрольное лечение способно сдвинуть солевые камни. Устранить их можно только оперативным вмешательством ультразвук, полостная операция, лазер. После раздробления мелкие конкременты выводятся естественным путем с уриной.

Врачи не устают повторять, что соль белая смерть. Опасность не преувеличена. Многие болезни вызваны повышенным употреблением соленых блюд, продуктов, нарушением процесса ее выведения из организма. При избыточном содержании вещества нарушается работа почек, мочевыделительной системы, пищеварительного тракта, наблюдается потеря веса, бледность, боль в суставах артрит, остеохондроз. Очищение от избытков помогает предупредить развитие заболеваний, сохранить здоровье на долгие годы. Выбирая метод очищения, пройдите обследование, подтвердите диагноз и разрабатывайте терапевтическую схему в сотрудничестве с лечащим врачом.

Статья была одобрена редакцией

Загрузка...

Без Вреда для Организма, Очищение от Шлаков и Таксинов, Промывание

От полноценной работы почек зависит своевременная фильтрация и последующее выведение из организма вредоносных веществ. Зашлакованные органы не могут в полной мере выполнять свои задачи, вызывая массу проблем и недомоганий, вплоть до образования в них камней или закупоривания мочеточника. Регулярное очищение почек – залог здорового организма, а сделать это быстро, эффективно и без особых усилий можно и в домашних условиях.

Когда нужно очищение

При полноценной работе почек все шлаки и токсины беспрепятственно устраняются через мочевыводящие пути. Если же функционирование этих органов затруднено, то вредные примеси покидают организм не полностью, откладываясь на дне почечных лоханок и протоков.

Часто отложения в виде слизи, песка и камней появляются вследствие неправильного питания, недостаточно очищенной водопроводной воды, сидячего образа жизни, простудных заболеваний, генетических факторов, нарушения обменных процессов и плохой экологии.

Нуждающиеся в помощи почки заявляют о себе припухлостями вокруг глаз, болями внизу живота, области поясницы и паха, слабостью и апатией, затрудненным или слишком частым болезненным мочеиспусканием, мутными, темными выделения со слизью и кровью, учащенным пульсом, повышенной температурой, ознобом, отеками, «холодным» потом или ослабленным зрением. Все это явно говорит о необходимости чистки почек.

Даже при отсутствии явных симптомов рекомендуется периодическое очищение почек для профилактики, так как нередко недомогания проявляются только ближе к критическому состоянию.

Чистить или нет

Скапливающиеся вредные вещества вносят дисбаланс в функционирование всего организма, так как жидкость в теле застаивается, и шлаки не покидают кровь, которая разносит их по всему организму. Все это влияет не только на работу мочевого пузыря, но и сердца, суставов, кишечника, отражается на внешнем виде человека.

Регулярное очищение почек дольше сохранит их в здоровом и рабочем состоянии, сбережет молодость и красоту кожи, нормализует артериальное давление, улучшит метаболизм и поможет в борьбе с лишним весом.

Однако при наличии почечных заболеваний, мочекаменной болезни, аденоме, беременности принимать меры по очищению почек без консультации с врачом не стоит.

Частота очищения

Если своевременная чистка почек ранее не проводилась, то первые очищения необходимо делать с интервалом в 4 месяца. После третьего раза достаточно уделять внимание почкам не реже одного раза в год.

Как происходит чистка

«Как очистить почки в домашних условиях?» – этот вопрос волнует многих, ведь ответов на него множество: начиная с обращения к специалисту, продолжая всевозможными средствами из экстрактов, масел, овощей и заканчивая специальными физическими упражнениями.

Единый метод очищения почек – растворение камней и превращение их в мелкий песок с последующим выведением с помощью мочегонных средств. Однако как на первом, так и на втором этапе есть большой выбор подходящих препаратов, трав или масел, предполагающих различные варианты процедур, простые и сложные, быстрые и длительные, безопасные и имеющие противопоказания.

Начинаем чистить

Процедура чистки почек во всех случаях начинается одинаково и заключается в предварительной подготовке организма к избавлению от скопившихся шлаков.

Шаг 1. Очищаем кишечник.

Шаг 2. Очищаем печень.

Шаг 3. За несколько дней до предполагаемой чистки переходим на овощно-фруктовое питание.

Шаг 4. Проводим голодание, способствующее очищению всего организма.

Шаг 5. Пьем большое количество воды.

Способы очистки

Среди борцов с камнями и песком есть как проверенные народные средства, так и специально разработанные медицинские препараты. Достоинства последних – легкость в применении и комплексное действие, народная же медицина предлагает обширный список возможных способов и мер очищения почек, доказанных временем и поколениями и имеющие быстрый ощутимый эффект.

Так, очистить почки можно с помощью льняного семени, овса, петрушки и укропа, шиповника, клюквы, чабреца и многих других средств, которые найдутся у любой хозяйки. Их действие тоже разнится, что позволяет выбирать наиболее подходящий вариант: один день жевать только петрушку с укропом или медленно очищать организм посредством «киселя» из овса.

Самое популярное – масло

Самым распространенным видом очищения почек является способ с пихтовым маслом. Входящие в его состав эфирные экстракты эффективно растворяют скопившиеся отложения и мягко выводят их благодаря активному мочегонному действию. Это позволяет деликатно и быстро избавить почки от вредоносных примесей.

Алгоритм «пихтового очищения»:

  1. Приобретите в аптеке листья брусники, почки березы или специальный мочегонный травяной сбор. Подойдут и имеющие подобный эффект чаи с мелиссой, душицей, шалфеем.
  2. После недельного приема мочегонного средства, необходимо смешать его с 5 каплями пихтового масла и принимать за полчаса до каждого основного приема пищи. Лучше пользоваться соломинкой, так как масло пихты разрушающе влияет на зубную эмаль.
  3. Как только моча начнет мутнеть, что говорит о начале процесса растворения отложений и чистки почек, старайтесь активнее проводить время: бегайте, приседайте или прыгайте на месте.
  4. Закончить процедуру необходимо после исчезновения из мочи мути и песка.

Народные средства

Народные средства, доступные в домашних условиях ягоды, листья, коренья или овощи, занимают лидирующее место среди различных способов очищения почек. Они не требуют приложения особых усилий, денежных трат и удобны в применении.

7 простых способов народных мер:

  1. Натуральные соки. Свежевыжатый сок из 90 мл морковного, 30 мл свекольного и 30 мл огуречного сока легко избавит от скопившихся шлаков и обогатит организм витаминами и минералами.
  2. Огуречная диета. Недельная диета на свежих огурцах тоже эффективно выведет из почек вредные вещества. В день с 7:00 до 23:00 нужно потреблять, избегая соли, около 1,5 кг данных овощей, при желании разбавляя рацион печеным картофелем.
  3. Арбузы и ванны. Хорошим августовским средством станет регулярное употребление арбузов, обладающих сильными мочегонными свойствами. Данную ягоду лучше есть вечером, завершив прием пищи горячей ванной, усиливающей очищающий эффект основательным прогревом почек.
  4. Чай из чабреца. Напиток из чабреца – действенное лекарство для чистки почек, устранения из них камней и песка. Чтобы приготовить чай, на стакан воды берется 1 ч. л. чабреца, после чего настой должен постоять и основательно завариться, а принимать его следует за час до сна.
  5. Смесь из березовых листьев и льна. Комплекс из семян льна, листьев березы, стеблей хвоща и горца птичьего эффективно измельчают каменистые образования, оказывают мочегонное и потогонное действие. Для приготовления сбора понадобится 4 ст. л. березовых листьев, 5 ст. л. льняных семян и по 1 ст. л. спорыша и хвоща. Отвар из 3 ст. л. смеси и 250 мл кипятка настаивается около получаса и употребляется натощак перед сном. Лечение не должно превышать пяти дней.
  6. Морсы из брусники и клюквы. Очищающий эффект достигается с брусникой и клюквой, которые необходимо употреблять по половине стакана или пить самостоятельно приготовленные из них настойки. Данные плоды обладают не только ощутимым мочегонным, но и антибактериальным, успокаивающим и противовоспалительным эффектом. Курс занимает около двух недель и повторяется через каждые 4-6 месяцев.
  7. Настой из шиповника. Помогут избавиться от шлаков и 5 ст. л. измельченных сухих плодов шиповника, залитых на ночь 0,5 л кипятка. Выпивать настой рекомендуется утром и вечером по стакану в течение 2 недель.

 

Очищающие медицинские препараты

Существует многообразие медицинских препаратов, способствующих улучшению функционального состояния почек и мочеточника. Так, врачи советуют биологически активные добавки к пище «ЦистоТранзит», «Ury», «Гортекс».

Чистка почек снаружи

От лишних скоплений избавляют почки не только растворяющие и мочегонные средства, употребляемые внутрь. Натертый неочищенный имбирь, завернутый в тряпочный или марлевый мешочек и подогретый в горячей воде, можно несколько дней подряд прикладывать на поясничную область, накрыв полотенцем или одеялом. При остывании вновь подогреть и повторить процедуру пару раз.

Если беспокоят боли

Тянущие боли, несильное покалывание, жжение или «пульсация», возникающие во время очищения почек – подтверждение тому, что они усиленно работают, избавляясь от шлаков и токсинов.

Чтобы ослабить неприятные ощущения, помассируйте ноющие участки, разотрите их, укройте одеждой или одеялом или примите согревающую ванну.

После завершения всех необходимых процедур боли пройдут, а в следующий раз и вовсе не побеспокоят.

Профилактика

Процесс образования и отложения солей в организме постоянен, но существует немало различных мер, с помощью которых можно облегчить работу почек и не допустить масштабных проблем с застаиванием вредных веществ.

Очищающая зарядка

Помогать почкам в фильтрации и своевременном выведении шлаков и токсинов рекомендуется специальной гимнастикой. Зарядка делается из горизонтального положения и при максимальной расслабленности тела. Так, полезно несколько раз приподнять бедра и слегка прогнуть грудной отдел позвоночника или поочередно поднимать ноги под углом в 45 градусов. Также положительно воздействует на работу почек и периодическое ползанье «на четвереньках» в течение 15 минут.

Много жидкости

Почкам всегда нужна влага, поэтому рекомендуется пить больше воды, соков и чая. При достаточном количестве жидкости в ежедневном рационе очищение почек будет происходить постоянно и без посторонней помощи.

Чаще употребляйте встречающиеся в очищающих рецептах продукты – фрукты, цитрусовые и арбузы, которые благоприятно влияют на работу почек, принося в организм не вредные, а полезные вещества. Постарайтесь исключить жирную пищу: полуфабрикаты, мясо, сметану, масло.

Если решение об очищении почек принято, то следуя простым и действенным способам, быстро достичь приятного результата можно и не выходя из дома.

Начинайте с самых простых рецептов и уже скоро вы почувствуете легкость, бодрость и энергию – благодарность от здоровых и очищенных почек!

Детокс-чай, диета и многое другое

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Обзор

Почки - это два небольших органа, расположенных по обе стороны от позвоночника, ниже ребер. Они играют важную роль в избавлении от лишних отходов, балансировании электролитов и выработке гормонов.

При отсутствии болезней для поддержания здоровья почек обычно достаточно полноценной диеты и достаточного количества воды.

Однако некоторые продукты, травы и добавки могут помочь укрепить почки.

От утреннего стакана воды до дополнительной чашки травяного чая - вот четыре способа очистить почки и сохранить их работоспособность.

Тело взрослого человека почти на 60 процентов состоит из воды. Каждый орган, от мозга до печени, требует воды для функционирования.

Как система фильтрации организма, почки нуждаются в воде для выделения мочи. Моча - это основной продукт жизнедеятельности, который позволяет организму избавляться от нежелательных или ненужных веществ.

Когда потребление воды низкое, объем мочи низкий. Низкий диурез может привести к нарушению функции почек, например, к образованию камней в почках.

Крайне важно пить достаточно воды, чтобы почки могли правильно вымывать любые лишние отходы. Это особенно важно во время очищения почек.

По данным Института медицины, рекомендуемая суточная доза жидкости составляет примерно 3,7 литра и 2,7 литра в день для мужчин и женщин, соответственно.

Виноград

Виноград, арахис и некоторые ягоды содержат полезное растительное соединение, называемое ресвератролом.

В одном исследовании на животных исследователи обнаружили, что лечение ресвератролом снижает воспаление почек у крыс с поликистозом почек.

Горсть красного винограда - отличный полдник, а в замороженном виде он еще вкуснее!

Клюква

Клюкву часто хвалят за ее пользу для здоровья мочевого пузыря.

Клиническое исследование, опубликованное в журнале Nutrition Journal, показало, что у женщин, которые ежедневно в течение двух недель употребляли подслащенную сушеную клюкву, снизилась частота инфекций мочевыводящих путей.

Сушеная клюква - это восхитительно сладкое дополнение к трейл-миксу, салатам или даже овсянке.

Фруктовые соки

Лимонный, апельсиновый и дынный соки содержат лимонную кислоту или цитрат.

Цитрат помогает предотвратить образование камней в почках, связываясь с кальцием в моче. Это препятствует росту кристаллов кальция, что может привести к образованию камней в почках.

Кроме того, ежедневное потребление стакана свежего сока может увеличить рекомендуемое дневное потребление жидкости.

Морские водоросли

Бурые водоросли были изучены на предмет их благотворного воздействия на поджелудочную железу, почки и печень.В испытании на животных, проведенном в 2014 году, крысы, кормившие съедобными водорослями в течение 22 дней, показали снижение поражения почек и печени от диабета.

Попробуйте пакетик сушеных морских водорослей, когда в следующий раз захотите перекусить с хрустящей корочкой.

Продукты, богатые кальцием

Многие люди считают, что отказ от кальция может помочь предотвратить образование камней в почках. На самом деле, наоборот.

Слишком много оксалата в моче может привести к образованию камней в почках. Кальций необходим для связывания с оксалатом, чтобы уменьшить абсорбцию и выведение этого вещества.

Вы можете удовлетворить рекомендованное дневное потребление 1,2 грамма кальция, потребляя продукты с высоким содержанием кальция, такие как соевое или миндальное молоко, тофу и обогащенные злаки.

Крапива двудомная

Крапива двудомная - это многолетнее растение, которое издавна использовалось в традиционной медицине.

Лист крапивы двудомной содержит полезные соединения, которые помогают уменьшить воспаление. Он также богат антиоксидантами, которые помогают защитить тело и органы от окислительного стресса.

Попробуйте этот чай: Органический чай из листьев крапивы Traditional Medicinals

Гортензия

Гортензия - великолепный цветущий куст, известный своими лавандовыми, розовыми, синими и белыми цветами.

Недавнее исследование на животных показало, что экстракты гортензии метельчатой ​​ , даваемые в течение трех дней, обладают защитным эффектом от повреждения почек. Вероятно, это связано с антиоксидантными способностями растения.

Попробуйте этот чай: Чай для очищения почек доктора Кларка Store

Самбонг

Самбонг - это кустарник с тропическим климатом, распространенный в таких странах, как Филиппины и Индия.

В одном исследовании исследователи обнаружили, что экстракт Blumea balsamifera , добавленный к кристаллам оксалата кальция, уменьшил размер кристаллов. Это потенциально может предотвратить образование камней в почках.

Попробуйте этот чай: травяной чай самбонг Golden Spoon

Включив в свой рацион эти продукты, травы и добавки, вы можете подумать о том, чтобы вывести поддержку почек на новый уровень.

Считается, что этот образец двухдневного очищения почек помогает укрепить ваши почки и вывести токсины из организма, но исследований в поддержку очищающего действия нет.В этом плане, однако, используются продукты для поддержания здоровья почек.

День 1

  • Завтрак: 8 унций свежего сока лимона, имбиря и свеклы, плюс 1/4 стакана подслащенной сушеной клюквы
  • Обед: Смузи из 1 стакана миндального молока, 1/2 стакана тофу , 1/2 стакана шпината, 1/4 стакана ягод, 1/2 яблока и 2 столовых ложки тыквенных семечек
  • Ужин: Большой салат из зелени с 4 унциями нежирного белка (курица, рыба или тофу), покрытый 1/2 стакана винограда и 1/4 стакана арахиса

День 2

  • Завтрак: Смузи из 1 стакана соевого молока, 1 замороженного банана, 1/2 стакана шпината, 1/2 стакана черники и 1 чайной ложки спирулины
  • Обед: 1 стакан горячего пшена с 1 стаканом свежих фруктов и 2 столовыми ложками тыквенных семечек
  • Ужин: Большой салат из зелени с 4 унциями нежирного белка (курица, рыба или тофу), заправленный 1 / 2 стакана вареного ячменя и немного свежего лимонного сока, плюс по 4 унции несладкого вишневого сока и апельсина е сок

Большинству здоровых людей не нужно промывать или очищать почки.Тем не менее, существует множество полезных продуктов, травяных чаев и добавок, которые могут поддерживать здоровье почек. Если у вас в анамнезе были проблемы с почками, поговорите со своим врачом, прежде чем пытаться очистить почки. Пейте много жидкости независимо от того, что вы пробуете.

Если вы хотите помочь почкам очистить организм, попробуйте постепенно выполнять некоторые из приведенных выше рекомендаций.

Как всегда, обсудите любые изменения в питании или здоровье со своим врачом заранее - особенно перед любым очищением.

.

7 способов попробовать дома

Что такое толстая кишка? Нужна ли мне очистка толстой кишки?

Здоровье пищеварительной системы является неотъемлемой частью ощущения счастья, здоровья и благополучия.

Одним из важных органов пищеварительной системы является толстая кишка, также называемая толстой кишкой. Здоровье толстой кишки - важная часть здоровья пищеварительной системы.

Некоторые люди утверждают, что для оптимального пищеварения необходимо очищать толстую кишку. Однако исследований, доказывающих эффективность очищающих средств, немного, и они имеют низкое качество.

Тем не менее, некоторые аспекты очищения толстой кишки могут быть полезными. Это может помочь при таких проблемах, как запор или нерегулярное испражнение, и есть некоторые свидетельства того, что они также могут снизить риск рака толстой кишки.

Другие утверждения об очистке толстой кишки, такие как удаление токсинов и паразитов, вызывают сомнения.

Есть несколько способов очистить кишечник. Вы можете приобрести средство для очищения толстой кишки или даже сделать промывание толстой кишки или клизму.

В противном случае вы можете делать простые вещи, чтобы улучшить или «очистить» здоровье толстой кишки естественным путем дома.

Следующие ниже процедуры естественного очищения толстой кишки можно сделать дешево и при правильном выполнении они вполне безопасны.

Напоминание: вам не нужно проводить очищение толстой кишки каждый день или даже время от времени, чтобы быть здоровым, хотя время от времени они могут быть полезны для здоровья.

Промывка водой

Обильное питье и поддержание водного баланса - отличный способ регулировать пищеварение. Люди, которые поддерживают промывание водой для очищения толстой кишки, рекомендуют пить от шести до восьми стаканов теплой воды в день.

Также попробуйте есть много продуктов с высоким содержанием воды. Это включает фрукты и овощи, такие как арбузы, помидоры, салат и сельдерей.

На самом деле, существует множество продуктов, которые помогают очистить толстую кишку естественным путем с помощью диеты.

Промывка морской водой

Вы также можете попробовать промывку морской водой. Это особенно рекомендуется для людей, страдающих запорами и нарушениями функции.

Исследование 2010 года показало, что соленая вода может очистить толстую кишку в сочетании с определенными позами йоги.

Перед едой утром смешайте 2 чайные ложки соли с теплой водой. Рекомендуется морская соль или гималайская соль.

Быстро выпейте воду натощак, и через несколько минут вы, вероятно, почувствуете желание пойти в ванную.

Делайте это утром и вечером и не забывайте оставаться дома возле ванной какое-то время после очищения. Возможно, вам придется несколько раз сходить в ванную.

Диета с высоким содержанием клетчатки

Клетчатка - это важный макроэлемент, которому в рационе часто не уделяется должного внимания.Он содержится в цельных, здоровых растительных продуктах, таких как фрукты, овощи, зерно, орехи, семена и многое другое.

Растения содержат целлюлозу и волокна, которые помогают «накапливать» излишки вещества в толстой кишке. Они также регулируют запор и гиперактивность кишечника, одновременно повышая уровень полезных бактерий в качестве пребиотика.

Обязательно ешьте много продуктов с высоким содержанием клетчатки, которые помогают здоровью толстой кишки. Они также могут быть полезны для кишечных бактерий.

Соки и смузи

Соки являются популярными очистителями толстой кишки.К ним относятся голодание на фруктовых и овощных соках и очищающие средства, такие как очищающие средства.

Однако для толстой кишки исследований по этим вопросам недостаточно. Фактически, некоторые исследования указывают на риски.

Даже в этом случае умеренное употребление соков может быть полезным. Смеси соков содержат клетчатку и питательные вещества, которые улучшают пищеварение. Они также удерживают воду, чтобы увлажнять и поддерживать регулярность.

Более того, исследование, проведенное в 2015 году, показало, что витамин С может помочь очистить толстую кишку. Витамин С содержится во многих фруктах и ​​овощах, добавленных в смеси соков.

Популярные соки в соках для постных и очищающих средств включают яблочный сок, лимонный сок и овощные соки. Однако некоторые диетологи могут порекомендовать смузи вместо сока для толстой кишки и общего состояния здоровья.

Поскольку при отжиме сока удаляются мякоть и кожица, соки содержат меньше клетчатки. Клетчатка полезна для толстой кишки, а смузи содержат гораздо больше клетчатки.

Чтобы получить пользу, не нужно голодать и пить только соки и смузи. Просто попробуйте включить в свой рацион больше, например, ежедневно употребляйте сок или смузи.

Более стойкие крахмалы

Устойчивые крахмалы похожи на клетчатку. Они также содержатся в растительной пище, такой как картофель, рис, бобовые, зеленые бананы и злаки.

Они способствуют здоровью толстой кишки за счет увеличения микрофлоры кишечника. Обзор резистентных крахмалов 2013 года также показал, что они снижают риск рака толстой кишки.

Но есть и обратная сторона. Устойчивые крахмалы содержатся в углеводах. Тем не менее, люди, сидящие на низкоуглеводной диете, могут выбирать варианты, которые вызывают меньше скачков сахара в крови. К ним относятся рис и восковой картофель.

Включение их в рацион, как и клетчатки, может быть очень полезным для очищения толстой кишки.

Пробиотики

Добавление пробиотиков в рацион - еще один способ очистить толстую кишку. Это также улучшает общее состояние здоровья многими другими способами.

Вы можете получить больше пробиотиков, принимая пробиотические добавки. Кроме того, ешьте много продуктов, богатых пробиотиками, таких как йогурт, кимчи, соленые огурцы и другие ферментированные продукты.

Пробиотики вводят полезные бактерии в кишечник с помощью клетчатки и устойчивых крахмалов.Они сдерживают воспаление и способствуют регулярности - два элемента здоровья пищеварительной системы, связанные с толстой кишкой.

Яблочный уксус также считается пробиотиком и входит в состав средств для очищения толстой кишки. Ферменты и кислоты, содержащиеся в яблочном уксусе, предположительно подавляют вредные бактерии. В настоящее время исследований по этому поводу нет.

Травяные чаи

Травяные чаи могут улучшить пищеварение через толстую кишку.

Слабительные травы, такие как псиллиум, алоэ вера, корень алтея и вяз скользкий, могут помочь при запоре.Обязательно поговорите со своим врачом и внимательно следуйте инструкциям, прежде чем использовать эти травы. Также используйте их экономно; в противном случае они могут быть вредными.

Другие травы, такие как имбирь, чеснок и кайенский перец, содержат антимикробные фитохимические вещества. Считается, что они подавляют вредные бактерии. По этой причине они входят во множество очищающих средств, хотя необходимы исследования.

Попробуйте чашку одного из этих травяных чаев до трех раз в день. Пейте чай только один раз в день для слабительных травяных чаев.

Заинтересованы в одном из вышеперечисленных средств естественного очищения толстой кишки? Как правило, делать это в домашних условиях осторожно.

Сочетание этого с голоданием или увеличение частоты их употребления может иметь риски. Если у вас высокое кровяное давление и вам необходимо снизить потребление натрия, избегайте приливов соленой водой.

Побочные эффекты интенсивных чисток включают:

  • тошноту
  • рвоту
  • головокружение
  • обезвоживание
  • дисбаланс электролитов
  • спазмы

Если любой из этих симптомов возник, немедленно обратитесь к врачу.Эти симптомы могут привести к сердечной недостаточности и нарушению пищеварения, если очищение продолжается. Клизма или очистка толстой кишки, используемые иногда, не представляют большого риска для здорового человека. Но чрезмерное употребление может быстро привести к хроническому запору или даже к повреждению кишечника.

Также поговорите со своим врачом, прежде чем вносить серьезные изменения в свой рацион для здоровья толстой кишки. Это включает в себя употребление значительно большего количества клетчатки, устойчивых крахмалов, соков и смузи.

Также будьте осторожны при использовании травяных чаев для очищения толстой кишки.Некоторые травы могут препятствовать приемам некоторых лекарств или влиять на них. Слабительные травы также могут быть вредными, если их переусердствовать. Чрезмерное употребление слабительных снижает способность организма к отхождению стула и может привести к хроническим запорам.

Если у вас хроническое заболевание, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем проводить естественное очищение толстой кишки дома. Очищение толстой кишки подходит не всем.

.

Работает ли, 2-дневный план и риски

Правильно функционирующие почки жизненно важны для общего здоровья человека. Употребление определенных продуктов, напитков и трав может помочь очистить почки.

Почки выполняют важные функции, поддерживающие здоровье организма. Эти два небольших органа в форме бобов фильтруют токсины из крови, уравновешивают уровень минералов и помогают регулировать кровяное давление.

Большинство людей могут сохранить здоровье своих почек, сохраняя водный баланс и придерживаясь сбалансированной и здоровой диеты.

В этой статье мы рассмотрим, что такое очищение почек и работает ли оно. Мы также рассмотрим, как очистить почки, пример двухдневного плана, а также риски и рекомендации.

Поделиться на Pinterest Очистка почек включает в себя употребление определенных продуктов, которые помогают выводить токсины и шлаки из почек.

Почки действуют как естественная система фильтрации для организма, удаляя отходы, токсины и лишнюю воду из крови. Почки даже очищаются, когда организм получает достаточно жидкости.

Очищение почек включает в себя употребление определенных продуктов и трав, которые могут помочь удалить токсины из организма и улучшить здоровье почек.

Программы очищения почек различаются, но обычно они включают соблюдение строгой диеты в течение нескольких дней. Эта диета может включать смузи, соки, чаи, травы и продукты, которые, по мнению людей, помогают вывести токсины из организма и улучшить общее состояние здоровья.

Сторонники очищения почек говорят, что определенные продукты, напитки и диеты могут выводить токсины из почек и организма.Однако в настоящее время мало научных исследований, подтверждающих эти утверждения.

Национальный центр дополнительного и комплексного здоровья (NCCIH) заявляет, что «нет никаких убедительных доказательств того, что программы детоксикации или очищения действительно удаляют токсины из вашего тела или улучшают ваше здоровье».

Большинство людей могут сохранить здоровье своих почек, сохраняя водный баланс и придерживаясь сбалансированной и здоровой диеты. Однако некоторые травы и продукты, популярные в программах очищения почек, могут обладать свойствами, способствующими здоровью почек.

Очищение почек может помочь вывести токсины из организма. Следующие советы могут помочь улучшить здоровье почек и снизить риск заболевания почек:

Пейте больше воды

Ежедневное питье достаточного количества жидкости необходимо для общего состояния здоровья человека. Вода имеет решающее значение для переваривания пищи, поглощения питательных веществ, избавления от шлаков и токсинов, поддержания здоровья кожи и выполнения широкого спектра других функций организма. Потребление достаточного количества воды также может помочь предотвратить проблемы с почками, такие как камни в почках.

По данным Национального института диабета, болезней органов пищеварения и почек (NIDDK), многие медицинские работники рекомендуют выпивать от шести до восьми стаканов воды по 8 унций (унций) в день.

Уменьшите потребление натрия

Организму нужна соль или натрий, но чрезмерное потребление может повысить кровяное давление, что может увеличить риск почечной недостаточности, сердечных заболеваний и инсульта.

NIDDK рекомендует людям ограничивать потребление натрия до менее 2300 миллиграммов в день, чтобы снизить риск хронического заболевания почек.Люди могут снизить потребление натрия, употребляя меньше обработанных пищевых продуктов и выбирая варианты с низким содержанием натрия или без натрия.

Внесите изменения в рацион

Люди могут внести простые изменения в рацион, чтобы улучшить как здоровье почек, так и общее самочувствие, но важно отметить, что следующие списки не предназначены для людей с уже существующей болезнью почек.

Рассмотрите возможность ограничения или отказа от следующих продуктов и напитков:

  • обработанных пищевых продуктов
  • рафинированных углеводов
  • сахара и искусственных подсластителей
  • животных белков, таких как говядина, свинина и мясные субпродукты
  • продукты с высоким содержанием натрия
  • алкоголь
  • кофеин

Человек также может попробовать добавить в свой рацион следующие полезные для почек продукты:

  • ягоды
  • цитрусовые, такие как лимоны, лаймы и апельсины
  • яблоки
  • нежирные молочные продукты
  • овощи
  • цельнозерновые, такие как ячмень, коричневый рис и овсянка
  • постное мясо, включая курицу и морепродукты

Человек должен проконсультироваться с врачом перед началом очищения почек или режима детоксикации, особенно если у него есть камни в почках или почках болезнь.Ограничение продолжительности программ очищения до нескольких дней может помочь снизить риск неблагоприятных последствий для здоровья.

Люди, у которых нет проблем с почками, могут пожелать попробовать следующий двухдневный план очищения почек:

День 1

В первый день очищения люди могут приготовить следующие трехразовые блюда:

Утро

Начните день со стакана теплой воды на 8 унций, содержащей 1 столовую ложку свежего лимонного сока.

Завтрак

На завтрак смешайте следующие ингредиенты, чтобы приготовить смузи на 12 унций:

Обед

Съешьте большой зеленый салат, содержащий:

  • жареный цыпленок или тофу
  • половина красного лук
  • 1 стакан нарезанного яблока
  • четверть стакана винограда

Посыпьте салат нарезанным миндалем.Для заправки смешайте:

  • треть стакана нежирного греческого йогурта
  • 1 столовая ложка дижонской горчицы
  • 1 чайная ложка (чайная ложка) лимонного сока
  • соль и перец по вкусу

Ужин

На ужин , приготовьте смузи на 8 унций, содержащий:

  • 1 стакан кокосовой воды
  • 1 стакан черники
  • полстакана манго
  • 1 стакан капусты
  • 1 столовая ложка лимонного сока
  • 1 столовая ложка молотого льняного семени

День 2

На второй день люди могут съесть более сытный обед и ужин:

Утро

Начните утро с чашки зеленого чая, содержащего 1 столовую ложку свежего лимонного сока.

Завтрак

Смешайте следующие ингредиенты, чтобы приготовить смузи на 8 унций:

Обед

Соедините следующие ингредиенты и обжарьте вместе в оливковом масле:

  • 1 чашка вареного коричневого риса
  • one- полстакана вареной фасоли
  • четверть стакана зеленой фасоли
  • четверть стакана нарезанной моркови
  • 1-2 ч.л. измельченного чеснока

Ужин

Приготовьте овощной суп из следующих ингредиентов:

Начните с нагревания овощной бульон на среднем огне.Все овощи измельчить и добавить в бульон. После того, как овощи полностью приготовлены, добавьте петрушку. Посолить и поперчить по вкусу.

Программы очищения почек обычно побуждают людей потреблять более здоровую пищу, такую ​​как фрукты и овощи. Однако, хотя сторонники очищения почек говорят, что они приносят много пользы для здоровья, научных исследований, подтверждающих эти утверждения, мало.

Согласно NCCIH, Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) приняло меры против нескольких компаний, предлагающих продукты для детоксикации и очищения, поскольку они делали ложные терапевтические заявления о своих продуктах или в продуктах, содержащих незаконные и потенциально вредные ингредиенты.

Например, в 2018 году FDA направило предупреждающее письмо в компанию Ozark Country Herbs, которая производит ряд растительных продуктов, обещающих лечить все, от депрессии и мигрени до гриппа и камней в почках.

Хотя питье достаточного количества воды необходимо для здоровья, слишком большое количество жидкости может снизить концентрацию минералов в организме и привести к осложнениям со здоровьем.

В тематическом исследовании 2018 года, например, сообщается, что у 67-летнего мужчины во время чистки почек развилась тяжелая гипонатриемия или низкий уровень натрия в крови.Гипонатриемия - серьезное заболевание, которое может привести к потенциально опасным для жизни осложнениям, таким как отек мозга.

Мужчина следовал строгой программе, согласно которой в течение 5 дней подряд он не употреблял ничего, кроме больших объемов воды и травяного чая. В последний день он обратился в отделение неотложной помощи после того, как почувствовал слабость, утомляемость, тошноту, тремор и беспокойство. Из-за серьезного электролитного дисбаланса организм мужчины не мог выводить лишнюю жидкость.

Многие программы очищения почек и детоксикации также требуют от человека голодания или серьезного ограничения потребления калорий, что может привести к головным болям, усталости и дисбалансу питания.

Людям, желающим очистить почки, следует сначала проконсультироваться с врачом и убедиться, что они потребляют достаточно калорий и электролитов для поддержания своего метаболизма.

Программы очищения почек могут значительно различаться, но часто они включают ограниченные диеты, употребление только воды, коктейлей и чая в течение нескольких дней и прием травяных добавок.

Сторонники утверждают, что эти программы выводят токсины из организма и способствуют улучшению здоровья почек. Однако существует мало научных доказательств, подтверждающих эти утверждения.

Большинство людей могут сохранить здоровье почек, соблюдая здоровую, сбалансированную диету и употребляя достаточное количество жидкости.

Люди, желающие попробовать программу очищения почек или детоксикации, должны сначала поговорить со своим врачом, особенно если у них есть проблемы с почками или другие заболевания. Следуя программе очищения, человеку важно убедиться, что он получает достаточно калорий и электролитов для удовлетворения потребностей своего организма.

.

Могу ли я обойтись без антибиотиков?

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Вызывает беспокойство инфекция почек?

Инфекция почек - серьезное заболевание, требующее немедленного лечения. Эти инфекции часто начинаются с инфекции мочевыводящих путей (ИМП) или инфекции мочевого пузыря, которая затем распространяется, поражая одну или обе почки.

Симптомы могут включать:

  • лихорадка
  • озноб
  • боль в спине или боку
  • боль в паху
  • боль в животе
  • тошнота и рвота
  • частое мочеиспускание
  • моча мутная, плохо пахнет или содержит кровь

Возможно, вы сможете использовать домашние средства вместе с назначенным вам лечением, чтобы облегчить некоторые симптомы и улучшить здоровье почек, но вам не следует пытаться лечить себя в одиночку.Вы всегда должны сначала идти к врачу для диагностики и обсуждения вариантов лечения.

ИМП неудобны, но они не требуют неотложной медицинской помощи. Некоторые люди делают ошибку, полагая, что то же самое верно и в отношении почечной инфекции.

Инфекции почек - серьезные заболевания, и они требуют медицинской помощи. При отсутствии лечения инфекция почек (иногда называемая пиелонефритом) может быстро вызвать долговременное повреждение почек или рубцевание почек. Эти инфекции также могут вызывать сепсис, что может привести к шоку.

Из-за этого инфекция почек может быть смертельной, если будет продолжаться. Не рискуйте, не пройдя лечение у медицинского работника.

Лечение

Антибиотики всегда являются первой линией защиты от инфекции почек. Если почечная инфекция не тяжелая, врач, скорее всего, назначит вам пероральные антибиотики один или два раза в день в течение 10–14 дней. Вы должны пройти весь курс антибиотиков, даже если вы почувствуете себя лучше в течение нескольких дней.Ваш врач посоветует вам пить много воды.

При тяжелой инфекции почек может потребоваться госпитализация. Вам будут вводить жидкости и антибиотики внутривенно через капельницу, которые могут помочь в лечении инфекции.

Если у вас рецидивирующие ИМП, которые повышают риск частых инфекций почек, ваш врач поможет вам установить причину их частоты и поможет предотвратить дальнейшее инфицирование.

Существуют также другие лекарства, не содержащие антибиотиков.

Некоторые люди предпочитают лечить заболевания домашними или альтернативными средствами.

Из-за серьезности почечных инфекций важно не полагаться на домашние средства. Вместо этого вам следует принимать рецептурные антибиотики, которые дает вам врач, и использовать домашние средства, чтобы облегчить симптомы или боль. Вы также можете использовать домашние средства, чтобы избежать ИМП и улучшить функцию почек.

1. Пейте много воды.

Пейте много воды, чтобы вывести бактерии из организма и быстрее вывести инфекцию.Это также может помочь очистить всю мочевыделительную систему.

Обильное питье воды также может помочь предотвратить ИМП, которые могут привести к почечным инфекциям, поэтому придерживайтесь этого правила. Старайтесь выпивать не менее восьми стаканов жидкости в день.

2. Пейте клюквенный сок.

Клюквенный сок издавна использовался как средство от ИМП и инфекций мочевого пузыря. Есть некоторые свидетельства того, что употребление клюквенного сока может помочь или предотвратить ИМП у некоторых людей.

Многие люди предпочитают сладкий вкус клюквенного сока воде, что помогает им пить больше.Однако клюквенный сок с добавлением подсластителей вам не подходит. Добавка клюквы или чистый клюквенный сок - более здоровый способ получить пользу от клюквы.

3. Избегайте алкоголя и кофе

Самая важная роль почек - отфильтровывать вредные вещества и токсины, а алкоголь и кофеин могут потребовать дополнительной работы со стороны почек. Это может помешать процессу заживления от инфекции. Также нельзя смешивать алкоголь и антибиотики, поэтому по этой причине также избегайте употребления алкоголя во время лечения.

4. Принимайте пробиотики.

Пробиотики обладают двумя большими преимуществами при лечении почечных инфекций. Во-первых, они помогут держать под контролем здоровые бактерии в вашем организме, даже если антибиотики могут избавить как от «хороших», так и от «плохих» бактерий.

Есть также свидетельства того, что пробиотики могут помочь почкам перерабатывать отходы, и чем лучше работают ваши почки, тем более эффективным будет лечение.

5. Получите немного витамина C

Витамин C - мощный антиоксидант, который помогает защитить ткани организма от окислительного стресса, что автоматически способствует укреплению здоровья почек.Есть также более ранние исследования, которые показывают, что витамин С может предотвратить рубцевание почек во время острой почечной инфекции и повысить уровень ферментов в почках. Вы можете принимать добавки с витамином С или продукты, богатые питательными веществами.

6. Попробуйте сок петрушки.

Сок петрушки - это богатое питательными веществами мочегонное средство, которое может увеличить частоту и количество мочеиспусканий. Это поможет быстрее избавиться от бактерий в почках, что сделает антибиотики еще более эффективными. Если вам не нравится вкус петрушки, вы можете смешать ее в смузи с фруктами с сильным ароматом, включая клюкву или чернику, для достижения наилучших результатов.

7. Употребляйте яблоки и яблочный сок.

Яблоки также богаты питательными веществами. Их высокое содержание кислоты может помочь почкам поддерживать кислотность мочи, что, возможно, препятствует дальнейшему росту бактерий. Они также обладают противовоспалительными свойствами, что может быть полезно для заживления почек после инфекции. Узнайте больше о пользе яблок для здоровья.

8. Примите ванну с английской солью.

И английская соль, и теплая вода могут облегчить боль. Это может помочь сделать неприятные побочные эффекты почечной инфекции немного более терпимыми, пока вы ждете, пока подействуют антибиотики.

Поскольку боль в животе иногда является симптомом приема антибиотиков, а также почечной инфекции, это также может помочь даже после исчезновения симптомов инфекции почек. Прочтите о том, как приготовить детокс-ванну с солью Эпсома, а также о потенциальных побочных эффектах, о которых следует помнить.

9. Используйте обезболивающие без аспирина.

Обезболивающие без аспирина могут помочь уменьшить дискомфорт. Ибупрофен, включая мотрин и адвил, а также ацетаминофен (тайленол) также могут помочь снизить температуру, вызванную инфекцией.

10. Приложите тепло.

Пока вы ждете, пока подействуют антибиотики, вы можете использовать тепловую терапию для уменьшения боли. Приложите к пораженному участку грелку или бутылку с горячей водой и держите около 20 минут за раз.

Яблочный уксус - одно из самых популярных домашних средств, независимо от того, какое заболевание вы пытаетесь лечить. Некоторые рекламируют его как средство от инфекций почек, благодаря его антибактериальным свойствам. При этом нет никаких доказательств или исследований, подтверждающих это использование.

Пищевая сода иногда используется как домашнее средство от почечных инфекций, некоторые считают, что она может помочь детоксикации почек, помогая им лучше фильтровать. Нет никаких доказательств, подтверждающих это.

Напротив, попытки использовать пищевую соду для этой цели могут быть даже опасны. Одно исследование 2013 года показало, что неправильное употребление пищевой соды фактически привело к госпитализации некоторых людей из-за дисбаланса электролитов, угнетения дыхания или метаболического алкалоза.

Инфекции почек - серьезное заболевание, требующее немедленного лечения антибиотиками у лицензированного специалиста.Домашние средства можно использовать в качестве дополнительного лечения, чтобы облегчить другие симптомы, но не забудьте спросить своего врача, прежде чем использовать их, чтобы убедиться, что они не помешают вашему лечению.

.

Смотрите также