Как очистить зубные протезы от никотина


Как отбелить протезы зубные в домашних условиях: таблетки, ультразвук, народные способы

Люди, установившие протезы вместо утраченных зубов, сталкиваются с проблемами по их очистке. Чтобы отбелить зубные протезы в домашних условиях, одних щеток с пастой недостаточно: потребуются средства, предназначенные для подобных целей. Тогда срок эксплуатации изделий значительно увеличится, а их покрытие останется белоснежным.

Основные правила чистки

Если их постоянно чистить, то они прослужат долго, несмотря на материал из которого они сделаны — к примеру, нейлон или пластмассу. Есть рекомендации о том, как почистить зубные протезы от черноты:

  1. Чистку изделий проводят 2 раза в день. Не стоит применять щетку с грубыми щетинками, а в зубной пасте недопустимы крупные абразивные вещества.
  2. Процесс очистки должен быть аккуратным без чрезмерного нажатия на покрытие. Обрабатывают всю поверхность, в особенности те участки, где они соприкасаются со слизистой полости рта.
  3. Таблетки и дезинфицирующие средства используют только при сильном налете.

Периодически нужно обращаться за помощью к стоматологам для проведения серьезной чистки конструкции. У них есть профессиональное оборудование, поэтому они с легкостью удалят камни и тёмный налёт.

Удаление никотинового налета

Если часто злоупотреблять сигаретами и вредными напитками, то от никотина на поверхности искусственных зубов образуется черный налет. От этого внешний вид протезов испортится, следовательно, во время разговора у собеседника сложатся плохие впечатления. Как почистить зубной протез от темного налета:

  1. В аптеке продают специальные щетки, которые предназначены для чистки протезов в труднодоступных местах. Время обработки составляет 10 мин.
  2. Вместо обычной зубной пасты лучше сделать раствор из таблеток. Жидкость не только отбеливает изделие, но и удаляет скопившиеся микроорганизмы.

Эти способы очистки не помогут, если на зубной конструкции образовался стойкий и сильный налет. В этом случае придется посетить стоматолога, который отбелит вставной протез действенными средствами.

Таблетки для приготовления раствора

Как заявляют специалисты: использование таблеток эффективно устранит темный налет. Какими средствами можно отбеливать:

  1. Dentipur Cleansing Tablets. Неплохо справляется с налетом и темными пятнами. Протезы не портятся даже при очень частой чистке.
  2. Dentipur. В составе есть натрий хлорид и лимонная кислота. Оба компонента эффективно устраняют налет, при этом конструкция не повреждается.
  3. Corega Tabs (Корега). Производители изготавливают препарат из силиконового полимера. Бактерии, налет и микроорганизмы не оседают на протезах, поскольку вещество защищает покрытие, создавая на поверхности пластмассовых зубов крепкую тонкослойную пленку. Поэтому белизна и чистота сохраняются на длительное время.
  4. ROCS. Если у человека после длительного ношения нейлоновых протезов появился стоматит, то стоит воспользоваться именно такими таблетками. К тому же средство отлично избавляет от налета, отложений и неприятного запаха. При этом металлические кламмеры не испортятся от таких таблеток.
  5. Lacalut Dent. Препарат не только удаляет загрязнения и растворяет остатки пищи, но и предотвращает образование инфекций.
  6. Paro Care. В составе таблеток есть цинк и олово. А эти вещества прекрасно удаляют налет. Поэтому если применять их регулярно, то кариес не будет развиваться.
  7. Полидент. В его составе нет абразивных частиц, при которых можно повредить покрытие протезов. Еще один бонус: при регулярной чистке этими таблетками кофейные и чайные пятна быстро удалятся.
  8. Dontodent Intensiv-Reiniger Tabs. Препарат не только блокирует налет, но и обеспечивает человеку приятный мятный запах изо рта на длительное время. Основу таблеток составляет активный кислород.
  9. VITIS Orthodontic. Препарат предотвращает размножение бактерий и устраняет различной сложности пятна.
  10. MyoClean. Этот препарат быстро удаляет черные отложения, препятствует появлению налета и действенно борется против микроорганизмов. К тому же при его частом использовании можно добиться избавления от неприятного запаха.
  11. Президент. Таблетки также быстро и эффективно справляются с различными отложениями на поверхности зубной конструкции.
  12. Protefix. В составе препарата также есть активный кислород, который быстро уничтожает бактерии даже в самых труднодоступных участках протеза.

Каждое средство действует по-разному. Некоторые из них не просто предотвращают налет, но и уберегают полость рта от инфекций и придают приятный запах.

Таблетки Корега для приготовления раствора

Не стоит самостоятельно назначать себе средство для очистки съемных протезов, этим делом занимается врач. Среди наилучших таблеток для приготовления раствора специалисты выделили следующие:

  • фиттидент;
  • рокс;
  • дентипур;
  • корега;
  • донтодент;
  • президент.

Перед изготовлением жидкости для чистки протеза необходимо внимательно прочитать инструкцию. Обычно схема выглядит так:

  1. В стакан наливают воду и туда добавляют 1 таблетку. После чего зубное изделие протирают и кладут в емкость.
  2. Далее активные вещества вступят в реакцию с материалом, и во время процесса чистки можно наблюдать осветление протеза.
  3. Когда пройдет определенное время согласно инструкции, то конструкцию вынимают из стакана и очищают щеткой и зубной пастой до тех пор, пока отбеливание не доведут до первоначального вида. Нельзя заниматься обработкой очень часто. Достаточно проводить процедуру 1 раз в 7 дней.

Инструкция по применению таблеток Корега

Ультразвуковой метод

Отбелить металлокерамические зубы в домашних условиях можно эффективным ультразвуковым аппаратом. Такое устройство используют стоматологи, устраняя в кабинете налет ультразвуковыми ванночками.

В процессе работы устройства появляются мелкие пузыри, проникая в пространство между зубов и просачиваясь в поры. Поэтому ультразвук уничтожает все микроорганизмы в сложных участках.

Народные методы

Знатоки придумали множество методов для чистки протеза и коронки без вмешательства специалистов. Популярными считаются следующие:

  1. На 1 стакан берут 100 г уксуса и столько же теплой воды. Оба компонента тщательно перемешивают. В изготовленную жидкость кладут искусственные зубы и оставляют очищаться на ночь. Утром конструкцию извлекают и обрабатывают щеткой и зубной пастой. Горячая вода недопустима, поскольку она деформирует изделие. Также не стоит проводить такие процедуры очень часто.
  2. На зубную щетку наносят пасту, поверх наливают сок из лимона. Потом смесью промазывают протезы и ждут 30 мин. После чего ее удаляют теплой водой и протирают.
  3. Разбавить лимонный сок и ополаскиватель для рта. Затем в раствор поместить зубную конструкцию. В такой жидкости можно хранить изделие длительное время.

Внимание! Незнающие люди используют способ очистки, который губительный для протезов. Они разбавляют перекись водорода и соду. А такая реакция уничтожает покрытие искусственных зубов.

Очистить зубные протезы в домашних условиях можно только при легком загрязнении, но если налет стойкий, а изделие будет еще сильнее темнеть, то придется идти за помощью к специалисту, который назначит нужный раствор и даст дополнительные рекомендации.

Отзывы о способах чистки

После непродолжительного ношения зубных протезов начал образовываться легкий налет. Зубной пастой и щеткой проблему было тяжело решить. Знакомые посоветовали таблетки, из которых делают очистительные растворы. Через несколько процедур покрытие стало белоснежным.

Наталья, Липецк

Покупать вставные зубы каждый раз после того, как они потемнеют, это очень дорого. Обыкновенная паста не помогала. На форуме порекомендовали воспользоваться народными средствами для очистки протезов, выбрал самый актуальный: уксус с теплой водой. Проблема решилась довольно быстро.

Алексей, Волгоград

Искусственные зубы ношу длительное время, естественно, они темнели с каждым днем все сильнее и сильнее. Никакие средства не помогали. Обратилась в стоматологию, там мне предложили услугу по отбеливанию протеза ультразвуком. Процесс длился недолго. Врач восстановил первоначальный белоснежный вид покрытия и назначил специальные растворы.

Екатерина, Москва

Как почистить зубные протезы (27 способов)

После установке зубных протезов пациенты облегченно вздыхают: встречи со стоматологами позади, и можно сново жить полноценной жизнью, забыв про посещения стоматологической клиники. Однако регулярная чистка им все равно потребуется — без нее протезы потеряют внешний вид, появится неприятный запах изо рта, да и срок их службы заметно уменьшится.

Ниже — 27 эффективных домашних способов очистить зубные протезы специализированными и подручными средствами.

Механическая чистка

Нужно приобрести зубную щётку с жёсткими щетинками и затем приступаем к способу очистки:

  1. Протез промыть под водой;
  2. Щёткой с отбеливающей пастой и порошком чистим протез, можно попробовать с простым мылом;
  3. Положить его в герметично закрывающийся контейнер с обеззараживающим средством (какое средство подходит именно к вашим протезам, вам расскажет ваш врач).

К замечанию: от материала зубных протезов зависят условия хранения, для пластика оно одно, для металла другое. Пластиковые легко царапаются, нужно их чистить аккуратно. Чтобы начал разрушаться бактериальный слой, перед применением данного способа, окуните протез в тёплую воду или в раствор антисептика.

Отбеливающие таблетки

Способ применения: таблетку растворить в стакане воды и поместить в раствор зубной протез на 2-3 часа, можно оставить его на ночь.

  1. если нужно убрать налёт и дезинфицировать протез, помогут таблетки «Corega Tabs»;
  2. если необходимо удалить не только налёт, но и пятна, то подойдёт «Dentipur Cleansing Tablets» или «MyoClean»;
  3. средство «Rocs» можно использовать даже при стоматите, помимо избавления от тёмных пятен, оно уничтожает неприятный запах;
  4. «Paro Care» не только устраняет потемнения, то и не даёт развиваться кариесу;
  5. для любителей чая и кофе, а также тех, кто курит в помощь средство «Polident», его частички очищают протез без повреждений.

Уксус

Перед началом применения данного способа нужно убедиться, что уксус безопасен для вашей конструкции. Если всё в порядке, протез опускаем в стакан со столовым уксусом и водой (компоненты должны быть смешаны в равных долях). Оставляем конструкцию в уксусном растворе на 11 часов, желательно на ночь. Затем достаём его и очищаем загрязнённые места щёткой. Если зубной камень не растворился, нужно повторить процедуру ещё 2 раза. В конце процедуры ополаскиваем протез водой до тех пор, пока запах не смоется.

Смесь лимона и зубного порошка

Смешать сок от четверти лимона с небольшим количеством зубного порошка, зубной щёткой втереть в протез данную смесь, оставить на 25 минут. После процедуры сделать чистку зубной щёткой и тщательно промыть водой.

Примечание: такой метод рекомендуется использовать не чаще одного раза в месяц.

Щелочной гипохлорит натрия

Раствор нужно делать в закрытом контейнере.

  1. Сначала надо налить туда белизны 20 мл и около 400 мл воды.
  2. Затем протез положить в этот контейнер с раствором примерно на 10 минут.
  3. По истечении времени достать конструкцию и хорошо промыть проточной водой.

Раствор из масла чайного дерева и лимона

Для этого способа в аптеке купить эфирные масла чайного дерева и лимона

  1. В стакан с очищенной водой добавить по 7 капель каждого масла.
  2. В полученный раствор положить протез на 2-3 часа.
  3. Желательно после процедуры дополнительно почистить протез зубной щёткой.
  4. Перед применением конструкцию сполоснуть водой.

Активированный уголь

Для этого метода очистки подходит измельчённый активированный уголь. Нужно слегка намочить водой зубную щётку, затем окунуть её в уголь, чистить протез в течение 5 минут. Затем промыть водой.
Примечание: данную процедуру рекомендуется делать только раз в месяц во избежание порчи конструкции.

Ультразвуковая ванночка

Для этого способа нужно купить в аптеке ультразвуковую ванночку. Надо наполнить её водой, положить туда протез и включить. Ванночка работает от электрической сети. Вакуумные пузырьки очистят протез от налёта, пятен и продезинфицируют зубную конструкцию. В конце процедуры высушите протез.

Отвар из трав

Травы можно приобрести в аптеке. Понадобится мята, кора дуба и ромашка. Каждой травы нужно по 30 грамм, смешиваем их и заливаем 1,5 стаканами горячей воды. Отвар настаиваем 30 минут, и кладём в него протез на ночь. Благодаря ему, конструкция очищается, дезинфицируется, и предотвращается неприятный запах.

Очень важно! Пластмассовые протезы нельзя чистить круговыми движениями, иначе будут царапины. Их нужно очищать также, как и свои, от «десны» к коронке, снизу-вверх.

Микроволновая печь

Данный метод подойдёт только для пластмассовых протезов, не должно быть даже вставок из металла. Наливаем чистящий раствор в ёмкость, которую можно греть в микроволновке. Погружаем зубной протез в ёмкость, включаем микроволновую печь на 2 минуты. После, достаём протез и очищаем зубной щёткой остатки, затем промываем водой.

Ирригатор

Данный ополаскиватель для полости рта продаётся в аптеке. Ирригатор работает на основе подачи мощной струи воды, которая рассчитана на вымывание налёта и остатков пищи и бактерий. Этот метод удобен для тех людей, у кого зубной протез не снимается.

Примечание: пластмассовые протезы нужно хранить только во влажной среде. В сухости они просто почернеют и деформируются.

Зубная нить

Для правильной чистки зубной нитью, нужно попрактиковаться сначала чисткой вощёной нитью. Как только у вас будет получаться, переходим на чистку зубной нитью.

  1. Необходимо использовать 45 см зубной нити, для чистки оставить примерно 2,5 – 5 см.
  2. Чистить зубы нужно аккуратно по форме ваших зубов.
  3. Очень важно очищать поверхность десны, не дёргая зубную нить, плавно.

Внимание! При несъёмных протезах нужно полоскать рот каждый раз после еды. Съёмную конструкцию, также, как и несъёмную следует чистить зубной пастой минимум 2 раза в день. Уровень абразивной зубной пасты не должен превышать 25, а щётка должна быть с мягкой щетиной.

Лимонная кислота

В ту ёмкость, где у вас хранится протез, добавьте воду и небольшое количество кристалликов лимонной кислоты. Протез в таком растворе будет долго храниться чистым. Вода с лимонной кислотой может быть и в качестве ополаскивателя для ротовой полости.

Сода

Предварительно протез промыть проточной водой. Зубную щётку окунуть в пищевую соду, затем тщательно почистить протез щёткой. После того, как конструкцию почистили содой, промыть её под струёй воды. Если остались ещё небольшие загрязнения, повторить процедуру. Для усиления эффекта, можно смешать соду и зубную пасту.

Поваренная соль мелкого помола

Этот способ является щадящей альтернативой очистки содой. Мелкие частички соли оказывают менее абразивный эффект чистки, благодаря которому происходит осветление пластиковой поверхности зубов. Соль уничтожает неприятный запах. Наносить её нужно смоченной в воде зубной щёткой. Процедуру рекомендуется использовать не чаще 1 раза в неделю.

Кожура от банана

Данный способ применяется так:

  1. Перед процедурой необходимо зубной пастой почистить протез.
  2. Взять небольшой кусочек кожуры, внутренней стороной протереть протез.
  3. Подождать 15 минут.
  4. Споласкиваем и очищаем протез.

Такую процедуру нужно делать каждый день по 2 раза. Подойдёт только шкурка спелого фрукта, переспелого уже брать не надо.

Внимание! Категорически нельзя:

  1. Хранить зубной протез в горячей воде.
  2. Сильно давить на конструкцию при чистке.
  3. Пользоваться грубыми методами очистки.
  4. В течении двух недель снимать протез на ночь и на длительное время.
  5. Протезы с металлическими элементами хранить в хлорированной воде, иначе они потемнеют.

Белая глина

Очень простой, но эффективный метод:

  1. Перед процедурой ополоснуть протез проточной водой.
  2. Слегка намочить зубную щётку.
  3. Макнуть щётку в порошок белой глины (она продаётся в любой аптеке или в отделе косметики).
  4. Пастообразной кашицей тщательно очистить поверхность протеза.
  5. По завершению процедуры протез промыть водой.

Апельсиновые корки

Необходимо купить апельсин с яркой кожурой. Чтобы очистить всю грязь с апельсина, промываем его под горячей водой. Далее делаем следующее:

  1. Очищаем апельсин, корки откладываем.
  2. Если зубной протез не съёмный, то ополаскиваем рот, чтобы удалить остатки пищи. Съёмный протез промываем под водой.
  3. Натираем конструкцию наружной стороной апельсиновой корки.
  4. Оставляем на 10 минут.
  5. Споласкиваем протез водой, или ополаскиваем рот, чтобы смыть апельсиновый привкус.

Отбеливающая паста из куркумы

Для пасты нам потребуется порошок куркумы, чистое кокосовое масло и мятное масло. Пропорции следующие: смешиваем 1 чайную ложку куркумы и 1 чайную ложку кокосового масла, добавляем к этой смеси 3 капли мятного масла. Использовать данную смесь таким же способом, как и зубную пасту.

Смесь соды и перекиси водорода

Для этого способа надо:

  1. Тщательно очистить протез зубной пастой.
  2. Готовим раствор. Добавляем 1 столовую ложку перекиси водорода трёхпроцентного в стакан воды.
  3. Зубной щёткой взять раствор, немного посыпать сверху пищевой содой и почистить протез, если он не съёмный, то почистить рот, как обычной зубной пастой.
  4. Протез или полость рта сполоснуть чистой водой.

Этим методом можно пользоваться не чаще одной недели в месяц.

Кокосовое масло

Такой метод подойдёт для несъёмных протезов, необходимо делать следующее:

  1. Одну чайную ложку масла положить в рот.
  2. Делать движения во рту, как будто вы ополаскиваете его водой.
  3. Через 15 минут такого «полоскания» масло станет жидким, затем его нужно выплюнуть. Глотать масло нельзя.
  4. Теперь очистить рот чистой водой.

Свежая клубника

Для данного способа понадобится одна ягода клубники:

  1. Клубнику разрезать пополам.
  2. Половину клубники растереть по протезу и оставить на 10 минут.
  3. После процедуры почистить протез обычной зубной пастой.

Данный способ можно использовать два раза в неделю.

Пищевая сода с клубникой

Этот метод потребует чуть больше времени, но будет очень эффективным:

  1. Размять две ягоды клубники, выделенный сок нужен для чистки.
  2. Почистив соком протез, нужно подождать 10 минут.
  3. В это время одну столовую ложку соды разбавьте с половиной стакана чистой воды, чтобы образовалась смесь, схожая с пастой.
  4. Затем содовой смесью почистить протез, ополоснуть его тёплой водой.
  5. В конце процедуры почистить конструкцию зубной пастой.

Кожура апельсина с лавровым листом

Процедура займёт буквально 5 минут:

  1. Очистить апельсин от кожуры.
  2. Кожуру втереть в протез.
  3. Растереть лавровый лист до порошкообразного состояния, нанести его тоже на протез.
  4. Всё это оставить на 7 минут.
  5. Прополоскать рот тёплой водой.

Этой процедурой пользоваться рекомендуется один раз в неделю.

Базилик

Благодаря листья базилика освежается дыхание, а также бережно очищается зубной протез. Несколько листиков свежего базилика нужно измельчить. Втирать в протез измельчённый базилик можно использовать каждый раз перед основной чисткой зубной пастой. Наносить смесь нужно на 7-10 минут.

Оливковое масло

С помощью оливкового масла можно удалять отдельные тёмные пятна на зубном протезе. Для этого нужно ватную палочку окунуть в масло, и протереть локальные места загрязнения. После этого необходимо почистить конструкцию простой пастой. Для полного выведения тёмных пятен такую процедуру нужно повторить минимум 3-5 раз.

Очень важно! Эти все способы можно использовать дома, но важно посещать стоматолога минимум один раз в шесть месяцев. Только специалист сможет точно сказать о состоянии ваши протезов.

Древесная зола

Для чистки зубных протезов подойдёт зола, сделанная из любой древесины. Перед процедурой нужно сполоснуть водой протез или ротовую полость, если конструкция не снимается. Затем на зубную щётку нанести побольше порошка из золы, и круговыми массирующими движениями втирать в протез порошок. Мгновенного эффекта не будет, но если это делать систематически один раз в день, то через несколько таких повторений протез будет белее.

Еще полезные статьи

Как быстро избавиться от налета на зубах от курения

Курение – это вредная привычка, которая наносит ущерб не только органам дыхания, но и всему организму в целом. Ротовая полость страдает не меньше, а может и больше, поскольку именно на зубах и слизистой оседают вредные вещества, содержащиеся в сигаретах.

Зубная эмаль имеет пористую структуру. Это не видно невооруженным глазом, однако, благодаря такому свойству цвет зубов способен меняться.

Как выглядит налет от курения

При вдыхании сигаретного дыма, на эмали оседают вредные соединения, среди которых:

  • смола;
  • никотин;
  • аммиак;
  • нитробензол;
  • синильная кислота;
  • фенол.

Как быстро убрать налет с языка

Кроме того, в составе сигаретного дыма еще множество химических веществ, которые, так или иначе, влияют на слизистую рта, десна и зубы человека.

Как очистить зубные протезы от никотина

Искусственные зубы требуют к себе такого же внимания и ухода, как естественные. Существует несколько вариантов того, чем чистить зубные протезы в домашних условиях. При этом методы, применяемые для их обработки, не представляют особой сложности и доступны всем людям.

Выполнять чистку можно как с помощью щётки и зубной пасты, так и используя специальные ополаскиватели и технические приспособления. Это достаточно просто сделать благодаря большому разнообразию средств гигиены, выпускаемых предприятиями стоматологической индустрии. Расскажем чем очистить зубные протезы самостоятельно, не прибегая к помощи специалиста.

Особенности чистки съёмных и несъёмных конструкций

Их методы чистки различаются ввиду особенностей их конструкции. Несъёмные конструкции чистятся в ходе ежедневных гигиенических процедур полости рта. При этом используется стандартная зубная щётка и паста либо порошок. Чистка производится дважды в сутки. Дополнительно можно применять ирригатор.

Съёмные зубные протезы необходимо дезинфицировать и чистить, предварительно вынув изо рта. Чтобы они прослужили долго, можно использовать:

  • зубную щётку и порошок;
  • специальные таблетки;
  • ультразвуковые ванночки;
  • дезинфицирующие растворы.

Вопрос, как отбелить зубной протез из пластмассы, возникает чаще всего, так как из-за своей относительно небольшой стоимости они получили широкое распространение. В то же время они требуют наиболее тщательного ухода, чтобы первоначальный цвет и белизна зубов сохранялись надолго.

Для съёмных пластмассовых конструкций удобнее всего использовать специальные таблетки. Они растворяются в тёплой воде, в которую на 15–20 минут погружают протезы. После процедуры остаётся прополоскать искусственную челюсть в проточной воде, высушить — и можно снова использовать. Таким же образом можно чистить нейлоновые от налёта, потемнения и микробов.

Съёмные конструкции желательно снимать на ночь. Их можно оставлять в растворе ополаскивателя для полости рта, например, Листерина.

Специальная зубная щётка

Обязательными средствами для очистки стационарных стоматологических конструкций являются:

  • зубные щётки;
  • порошок или паста;
  • ополаскиватель для рта, содержащий дезинфицирующие средства.

С помощью этих предметов искусственные челюсти можно почистить дома. Можно приобрести ирригатор — специальный прибор, который подаёт под давлением водно-воздушную струю, выбивающую из щелей между зубами остатки пищи.

Использовать зубную нить нежелательно, так как она может зацепить коронку или зубной мост и повредить их.

Специальные таблетки

В современном мире не существует проблемы чем очистить искусственные зубы: медицинская индустрия предлагает большую линейку таблеток для очищения зубных конструкций:

  • шипучие таблетки Bony plus Express от швейцарской фирмы R.O.C.S.;
  • Dentipur Cleansing: они качественно удаляют бактерии и тёмный налёт, не допускают образования на поверхности слизистой плёнки;
  • Protefiks с активным кислородом, разрушающие зубной камень;
  • Paro Care, действующим веществом которых является фторид олова;
  • Dontodent intensive — таблетки для отбеливания протезов, легко удаляющие пятна от кофе, вина, чая и других продуктов;
  • Pres >

Наиболее широкий выбор таблеток для очищения съёмных стоматологических конструкций предлагает фирма «Корега Табс». Особенной популярностью пользуются следующие Corega Tabs:

  1. Anti Bacteria, обеспечивающие качественную дезинфекцию съёмных зубов;
  2. Отбеливающие Corega Whitening, не только выполняющие функцию антисептика, но и позволяющие сохранить белый цвет ортопедических конструкций;
  3. Corega Tabs Bio Formula (Био формула), служащие для очистки и дезинфекции съёмных протезов и препятствующие образованию зубного камня.

Все эти средства позволяют проводить глубокую очистку, удаляя тёмный налёт и 99,9% бактерий.

Ирригатор и ультразвуковые ванночки

Чистку можно выполнять с помощью специального оборудования — ирригатора или ультразвукового контейнера.

Ирригатор обеспечивает стоматологическим протезам наиболее качественное очищение: прибор устроен таким образом, что насыщенная воздухом водяная струя подаётся под большим напором. Это способствует полному удалению остатков пищи из труднодоступных мест, а также избавлению зубов от налёта. Струя очищает протезы, не повреждая поверхность зубов и не травмируя полость рта. По такому же принципу работают стационарные ирригаторы в стоматологических кабинетах.

В комплект ирригатора входят несколько насадок: стандартная, ортодонтическая, необходимая для правильной очистки зубных конструкций, пародонтологическая с эластичным кончиком для очистки карманов между зубами. Существуют также специальные насадки для удаления зубного налёта, для очистки поверхности языка и т. д.

С помощью ирригатора можно:

  • проводить антисептическую обработку ротовой полости;
  • делать массаж, укрепляющий дёсны;
  • избавлять от остатков пищи места, которые не достаёт зубная щётка;
  • останавливать воспалительные процессы, подавая вместо воды различные медицинские препараты, например, коагулянты.

Ультразвуковые ванночки используются исключительно для съёмных протезов. Они позволяют выполнить более глубокую очистку, которую невозможно выполнить механическими средствами. Дезинфекция производится с помощью высокочастотных колебаний, уничтожающих бактерии и разрушающих тёмный налёт.

По сравнению с другими методами очистки, ультразвуковые ванны имеют несколько преимуществ:

  • не нужно использовать химические средства и растворы;
  • время, необходимое для дезинфекции, сокращается до 5 минут;
  • снижается до нуля риск повреждения вставной челюсти при чистке.

Народные средства

Если нет возможности приобрести фирменные препараты, обеспечивающие антибактериальную защиту, то можно почистить зубные протезы в домашних условиях, воспользовавшись доступными веществами и приборами, которые есть в каждом доме:

  1. Уксус. Развести его тёплой кипячёной водой в пропорции 1:1 и погрузить в этот раствор вставные челюсти на несколько часов. Перед дальнейшим использованием протезы необходимо тщательно прополоскать. Это действенное средство для очистки зубных протезов, однако необходимо учесть, что уксус отрицательно сказывается на прочности как керамики, так и пластмассы или нейлона.
  2. Лимон. Немного зубного порошка или пасты нужно смешать с соком, выжатым из ¼ части лимона. Этой смесью намазать протез, оставить на 20–25 минут, после чего почистить щёткой с жёсткой щетиной. Перед установкой в ротовую полость съёмную челюсть необходимо промыть под струёй чистой воды.
  3. Микроволновая печь. С её помощью можно уничтожить все вредоносные бактерии, скопившиеся на съёмных протезах, всего за 2 минуты. Для этого их нужно залить чистящим раствором и поставить ёмкость в печь.

Все эти способы очистки достаточно просты и не требуют больших расходов, из-за чего получили массу положительных отзывов. Тем не менее нужно помнить, что народные средства не так эффективны, как специальные препараты, и служат скорее временной заменой таблеткам и ирригатору.

Как удалить пятна чая, кофе и никотина

Даже у тех кто тщательно следит за гигиеной рта, время от времени возникает проблема как очистить зубные протезы от чёрных пятен. Материалы, из которых изготавливаются вставные зубы, имеют свойство темнеть спустя некоторое время использования. На протезах из акрила и пластмассы со временем образуются микротрещины, в которых скапливаются остатки пищи и красящие вещества, содержащиеся в кофе, чае, сигаретах, газированных напитках и т. д.

Убрать такие пятна непросто. Так, очистить поверхность стоматологических протезов от никотина практически невозможно. Это вещество глубоко въедается в пористую структуру искусственных челюстей. Особенно уязвимы в этом плане пластик и нейлон; керамика более устойчива, но и она со временем покрывается неопрятными жёлтыми пятнами. Чай и кофе оказывают не такое разрушительное действие, однако тоже являются причиной появления тёмного налёта.

Оптимальный вариант — избегать продуктов, способных повредить цвету искусственных зубов. Выполнить это крайне сложно: редкий курильщик сможет отказаться от сигарет, а чай и кофе для делового человека являются наиболее популярными тонизирующими напитками, которые невозможно исключить из рациона. Поэтому единственный способ сохранить белизну искусственных зубов — это регулярно производить их чистку, не дожидаясь появления пятен.

Статья подготовлена под редакцией врачей — центра имплантации зубов МЦДИ ROOTT

После того как пройден долгий путь к установке зубных протезов, многие пациенты стоматологов вздыхают с облегчением: протезирование завершено, теперь можно покорять окружающих сияющей улыбкой, лет на 5 позабыв о регулярных визитах к врачу. Уход за протезами особый не требуется: положил на ночь в стакан, утром надел – и на работу.

На самом деле все немного сложнее. Съёмные и несъемные конструкции требуют соблюдения мер гигиены и периодической чистки, в противном случае на протезах образуется тёмный налёт. Теряется эстетичность, возможно появление неприятного запаха изо рта. Как очистить зубные протезы от налёта? Рассмотрим простые способы.

Почему за протезами необходим уход

Бактерии, которые любили селиться на живых зубах, никуда не исчезают после того, как эти зубы были заменены на искусственные. Они по-прежнему обитают в полости рта, оседая на дёснах и на жевательных конструкциях.

Большие скопления колоний микроорганизмов образуют налёт. Типичные места его местонахождения:

  • задняя поверхность зубов;
  • межзубные промежутки;
  • ткани десны, которые прилегают к элементам протеза.

Длительное существование налёта приводит к воспалению дёсен, а также к повреждению оставшихся зубов. Стоматит, гингивит, пародонтит – вот заболевания, типичные для тех, кто не уделяет уходу за протезами должного внимания.

Приступая к чистке

Собравшись чистить протез, сначала подберите правильную зубную щётку. Её щетинки должны быть несколько жёстче, чем у той щётки, которой мы чистим живые зубы.

Конструкция на несколько зубов

  1. Промойте протез проточной водой.
  2. Почистите его щёткой, на которую нанесена отбеливающая паста или зубной порошок (возможно использование обычного мыла).
  3. Уложите конструкцию в герметично закрывающийся контейнер, заполненный дезинфицирующим раствором. Какой раствор выбрать – подскажет врач, который устанавливал протез. Правила хранения могут различаться в зависимости от того, какой материал использовался при изготовлении искусственных зубов, содержит ли челюсть пластик или металл.

Желательно чистить зубы после каждого приёма пищи. Нет такой возможности? Прополощите рот чистой водой, чтобы вымыть остатки продуктов и не допустить образования налёта.

Таким должен ежедневный уход. Если есть особенности, о них обязательно расскажет стоматолог.

Как правильно хранить протезы

Многие из нас помнят, как бабушки, укладываясь спать, снимали протезы и помещали их на ночь в стакан с водой. Зачем это было нужно?

Раньше при изготовлении жевательных конструкций применяли каучук. Его следовало держать во влажной среде, в противном случае он высыхал и покрывался трещинами. Сегодня нет необходимости устраивать протезам такую ванну. Более того, если вы уберёте в ёмкость с хлорированной водой металлокерамические протезы, они потемнеют.

Как очистить зу

способы чистки, профессиональные и народные средства ухода (гигиены) в домашних условиях

Советы

Продукция из статьи

23 июля 2020

Привыкать к зубным протезам и жить с ними намного проще, чем испытывать постоянные неудобства от отсутствия зубов. Искусственные зубы устанавливают строго по показаниям, когда другие варианты протезирования не подходят пациенту. Если это ваш случай, будьте внимательны к рекомендациям врача по уходу за ортопедическими конструкциями.

Чтобы сохранить здоровье ротовой полости, вставные изделия необходимо регулярно чистить. Сделать ежедневные гигиенические процедуры проще и содержать протезы в чистоте вам помогут современные очищающие средства.

Чем опасно пренебрежение гигиеной?

Зубные протезы изготавливают из качественных полимеров. Это искусственные материалы, но их появление на месте утраченных натуральных зубов не защищает от размножения бактерий. Болезнетворные микроорганизмы никуда не исчезают из ротовой полости. Оседая на вставных конструкциях, они продолжают свою разрушительную деятельность. Если этому не препятствовать, через пару лет ваши белоснежные, тщательно отполированные протезы могут превратиться в тусклые потемневшие изделия с пятнами и царапинами. 

Причина в налете, который образуется от чая, кофе, никотина, остатков пищи. Его нужно удалять, иначе со временем образующаяся на зубах пленка будет толще и темнее. Это может стать причиной:

  • появления зубного камня;
  • неприятного запаха изо рта;
  • дискомфорта при жевании и общении;
  • развития пародонтита, галитоза, стоматита, гингивита.

Многие стоматологические патологии лечатся долго и сложно. Чтобы защитить себя от неприятных последствий, пользуйтесь средствами для очищения протезов. Это позволит сохранить их целостность, функциональность и эстетичность.

Как часто чистить протезы

В идеале проводить очищение зубных протезов нужно после каждого перекуса и основных приемов пищи. Но делать это на работе или в общественном месте не всегда удобно. Если такой возможности нет, достаточно полоскать рот водой и проводить очищение в домашних условиях утром и на ночь.

Зубные щетки и пасты для ежедневной гигиены протезов

Искусственные протезы, естественно, отличаются от природных зубов, но строгих ограничений по использованию зубных щеток и паст не существует. При выборе пасты для очищения протезов обращайте внимание на абразивный индекс. Обычно производители указывают показатель абразивности на упаковке. Если он выше 70 — для ваших искусственных зубов такой состав может быть опасен.

Щетку лучше купить с мягкой щетиной и небольшого размера. Жесткие царапают поверхность ортопедических конструкций, лишая их блеска и гладкости. Хороший вариант — зубные щетки для детей с удобной нескользкой ручкой и маленькой головкой. Аналогичные по форме и размеру изделия многие известные производители выпускают специально для обладателей зубных протезов.

Процедура очищения протеза займет не более 5 минут вашего времени. Специальных техник не существует, но есть правила, которые важно соблюдать.

  1. Чтобы не повредить конструкцию, не давите на нее. Движения должны быть плавными, без нажима.
  2. Очищайте внутреннюю и наружную часть протеза.
  3. Уделяйте внимание области, контактирующей с деснами, где скапливается большое количество бактерий.
  4. После процедуры обязательно смойте с протеза остатки чистящих средств теплой водой. 

Ежедневно зубные протезы чистят щеткой с мягкой щетиной, но не реже 2 раз в месяц рекомендуется устраивать генеральную чистку более жесткой щеткой. Такое очищение в домашних условиях избавляет от стойкого налета, возвращая искусственным зубам белизну. Для разрушения бактериального слоя перед процедурой изделие опускают на несколько минут в теплую воду или антисептический раствор. На щетку наносят пасту, аккуратно проводят чистку, после чего отправляют зубной протез на 10-15 минут в закрывающийся контейнер с дезинфицирующим раствором.

Профессиональные очищающие средства

Если вы любите кофе и крепкий чай, курите и часто забываете об уходе за зубными протезами, воспользуйтесь специальными очищающими таблетками. Это наиболее удобный вариант и для тех, у кого нет времени или возможности заниматься ежедневными процедурами. В инструкциях можно найти всю необходимую информацию о правильном применении средств. Большинство из них просто растворяют в стакане с чистой водой и помещают туда протез.


Сегодня можно приобрести растворимые таблетки для очищения от разных производителей. Составы средств различаются, но почти во всех присутствуют окислители, хелаты, карбонаты, детергенты, активный кислород. Эти компоненты устраняют загрязнения любого происхождения. Для разрушения болезнетворной микрофлоры в состав добавляют антисептические вещества и специальные полимеры, покрывающие вставные конструкции защитной пленкой. Благодаря комплексному воздействию очищающие таблетки препятствуют образованию налета, возвращают белизну, освежают дыхание.

Кроме растворимых таблеток надолго сохранить функциональность и эстетичность ортопедических конструкций помогают специальные гели, пенки, ополаскиватели с обеззараживающими и отбеливающими компонентами. Не советуем назначать себе средства самостоятельно. Доверьте это врачу. Профессионалы знают, какие из составов более безопасны для вашего типа зубных протезов.

Средства народной медицины

Быстро устранить пятна и убрать налет с протеза можно с помощью народных средств. Чаще всего обладатели искусственных зубов для чистки протезов в домашних условиях пользуются столовым уксусом, лимонным соком, пищевой содой, отварами из мяты, ромашки, коры дуба. При легких загрязнениях эти средства помогают, но, когда налет стойкий, а пятна на поверхности очень темные, домашние рецепты малоэффективны.


Если вы носите зубные протезы, хотя бы раз в год посещайте врача-стоматолога. Даже при тщательном соблюдении всех гигиенических требований и отсутствии видимых внешних изменений оценить состояние ротовой полости и ортопедических конструкций может только специалист.


чистка от налета и отбеливание

Благодаря развитию современной стоматологии стало решаемо даже полное отсутствие зубов. Восстановить функциональность и внешний вид зубного ряда можно с помощью протезирования. Уход за протезами должен быть не менее тщательным, чем за натуральными зубами.

Стоматологи дают целый ряд рекомендаций о том, чем чистить зубные протезы в домашних условиях. Чтобы съемные зубы прослужили дольше, стоит соблюдать эти правила.

Чем и как правильно очищать съемные зубные протезы

Эмаль и десны необходимо очищать от налета два раза в день. Некоторые специалисты и вовсе советуют чистить зубы после каждого приема пищи для удаления остатков еды, которые являются благоприятной средой для размножения бактерий, приводящих к развитию большинства заболеваний ротовой полости.

На зубных протезах тоже скапливаются отложения. Продукты жизнедеятельности бактерий опасны как для конструкции, так и для здоровья человека. Поэтому при ношении протезов необходимо соблюдать следующие правила:

  • Перед тем как надеть протез, нужно всегда ополаскивать его проточной водой, желательно кипяченной. Данную манипуляцию следует выполнять после каждого приема пищи.
  • Очистить зубной протез в домашних условиях можно с помощью специальной щетки с двухсторонней щетиной и пасты. Эту процедуру надо проводить минимум один раз в день.
  • Для более тщательного очищения конструкции рекомендуется использовать ирригатор. Он подает струю воды под давлением, которая выталкивает загрязнения из труднодоступных участков.
  • Еженедельно должна проводиться антисептическая чистка изделия. С этой целью можно использовать специальные антисептические таблетированные средства. Достаточно растворить одну такую таблетку в воде и оставить зубные протезы в полученном растворе на несколько часов. Если очистка давно не проводилась, можно увеличить время воздействия до 10–12 часов.
Раз в 6 месяцев необходимо посещать стоматолога-протезиста. Он корректирует протезы в случае их стирания или поломки, а также удаляет все отложения, скопившиеся в труднодоступных участках.

Как чистить зубные протезы от налета

Если игнорировать основные правила очищения протезов, на их поверхности начнут скапливаться темные отложения. Со временем налет станет более твердым, в труднодоступных участках образуется зубной камень. Из-за постоянного источника инфекции может воспалиться слизистая оболочка полости рта.

Как чистить зубные протезы от налета:

  • Подержите конструкцию в дезинфицирующем растворе 2–3 часа. После этого очистите вставные зубы с помощью щетки. Зубную пасту и другие очистители в таком случае использовать необязательно. Раствор растворяет налет, после этого его можно с легкостью удалить обычной щеткой.
  • Чтобы очистить протез быстро, можно погрузить его в раствор и подержать несколько минут в микроволновой печи. Затем необходимо очистить конструкцию щеткой. Такой экспресс-метод не подходит для очищения конструкций с металлическими деталями.
  • Абразивная очистка – еще один способ удалить налет с поверхности зубных протезов. Можно использовать как специальный порошок, так и обычную соду или измельченный активированный уголь. Нужно немного намочить щетку, опустить ее в порошок, а затем тщательно почистить протез в течение 2–3 минут. Лучше не повторять процедуру чаще, чем один раз в месяц, иначе можно повредить конструкцию.

Чем чистить съемные зубные протезы

В аптеках продаются самые разные таблетки для очищения зубных протезов. По отзывам пользователей, лучшими из них являются:

  • Polident. Эффективное средство, устраняющее даже следы кофе и чая. Не содержит абразивных частиц, поэтому при его регулярном использовании не нарушается целостность поверхности протеза.
  • Protefix. Содержит активный кислород, способствующий уничтожению бактерий в труднодоступных участках. Препарат не меняет цвет конструкции.
  • MyoClean. Данные таблетки предназначены для обеззараживания поверхности съемных зубов, благодаря чему снижается вероятность их покрытия налетом темного цвета. Средство борется с галитозом – неприятным запахом изо рта.
  • Dentipur. Активные вещества таблеток воздействуют непосредственно на налет, не причиняя вреда конструкции.
Очиститель для зубных протезов Dentipur содержит лимонную кислоту и хлорид натрия – компоненты, которые не только растворяют налет, но и устраняют неприятный запах.

Как чистить зубные протезы из пластмассы

Правила очистки зубных протезов в домашних условиях могут меняться в зависимости от материалов, используемых для их изготовления. Сегодня для этих целей активно применяют акрил – особый тип пластика, схожий по внешнему виду с натуральной зубной эмалью. Материал очень легкий, что облегчает привыкание к пластмассовым протезам и делает комфортнее процесс их ношения.

Однако у акрила есть целый список существенных недостатков, которые отражаются и на правилах очистки изготовленных из него изделий. Акрил легко поцарапать. На шероховатой поверхности более активно скапливается налет, поэтому для ежедневной очистки пластмассовых протезов используются только мягкие зубные щетки. Паста не должна содержать грубые абразивные частицы. От зубных порошков для ежедневного применения стоит и вовсе отказаться.

Нужно знать не только, чем лучше чистить зубные протезы из пластмассы, но и как это делать. Круговые движения вредны для материала: они создают на его поверхности многочисленные царапины. Искусственные зубы нужно чистить так же, как и натуральные: выметающими движениями, передвигая щетку от имитации десны к краю коронок. При использовании дезинфицирующих растворов нужно соблюдать инструкцию по их применению.

Как и чем отбелить зубные протезы в домашних условиях

Если соблюдать все правила ухода за вставными зубами, отбеливать их не придется. Стоматологическая конструкция обычно приобретает темный оттенок из-за налета. Он впитывает в себя красители из чая, кофе, других напитков и еды, постепенно желтея, а затем и чернея. В большинстве случаев достаточно удалить налет, и протезы становятся светлее.

Протезы зубов можно отбелить в домашних условиях с помощью обыкновенной пасты для отбеливания. Она должна содержать не абразивные компоненты, а именно отбеливающие. Обратите внимание на то, чтобы в ее состав входил пероксид водорода или карбамида.

Использовать такие пасты после дезинфицирующей очистки бессмысленно. Они смогут осветлить протезы, только если применять их в качестве средства для стандартной ежедневной чистки. Активные вещества начинают действовать лишь при попадании в щелочную среду слюны. Они выделяют кислород, который выталкивает пигмент из пористой структуры конструкции. Так и происходит отбеливание.

Чистка съемных зубных протезов народными средствами

Существует огромное количество народных средств, которыми можно почистить зубные протезы в домашних условиях. Ниже перечислены лучшие способы:

  • В стакан очищенной воды добавляется 1 ст. л. уксуса (70%). Протезы помещаются в эту смесь на несколько часов, а лучше на ночь. После очистки нужно тщательно прополоскать конструкцию, чтобы при ее ношении активные вещества раствора не воздействовали на слизистую оболочку десен.
  • Для замены дезинфицирующих растворов многие используют эфирные масла, к примеру, из лимона и чайного дерева. Оба вида масел обладают мощным антисептическим действием. Достаточно добавить в стакан очищенной воды по 5 капель каждого масла и оставить протез в этом растворе на несколько часов. Чистить зубной съемной протез щеткой после процедуры необязательно, но все же желательно.
  • Чайную ложку соды смешивают с несколькими каплями лимонного сока. Полученной кашицей протезы очищают раз в несколько недель. Для ежедневного применения она не подходит.
Лучше не проводить чистку зубных протезов народными средствами, сделанными в домашних условиях, на постоянной основе. Они подходят только для дезинфекции или тщательной ежемесячной очистки ортопедических конструкций.

В уходе за зубными протезами большее значение имеет не выбор правильного средства, а периодичность действий. Даже если чистить протез только зубной щеткой, но делать это каждый день, он прослужит дольше и принесет меньше вреда, чем при тщательной очистке один раз в месяц.

Уход за зубными протезами: как чистить зубные протезы?

Как лучше всего ухаживать за съемными протезами?

Ответ Томаса Дж. Салинаса, D.D.S.

Съемные частичные или полные протезы требуют надлежащего ухода, чтобы они оставались чистыми, без пятен и выглядели наилучшим образом. За хороший уход за протезами:

  • Снимите зубные протезы и промойте их после еды. Полейте протезы водой, чтобы удалить остатки пищи и другие незакрепленные частицы. Вы можете положить полотенце на стойку или в раковину или налить немного воды в раковину, чтобы протезы не сломались, если вы их уроните.
  • Обращайтесь со своими зубными протезами осторожно. Убедитесь, что вы не погнули и не повредили пластик или застежки при чистке.
  • Вымойте рот после снятия зубных протезов. Используйте зубную щетку с мягкой щетиной для чистки естественных зубов и марли или мягкую зубную щетку, чтобы очистить язык, щеки и нёбо (нёбо). Если используется, удалите остатки клея для протезов с десен.
  • Чистите зубные протезы как минимум ежедневно. Ежедневно снимайте и аккуратно очищайте зубные протезы.Смочите и почистите их щеткой с мягкой щетиной и неабразивным очистителем для зубных протезов, чтобы удалить остатки пищи, зубной налет и другие отложения. Если вы используете клей для зубных протезов, очистите бороздки, которые подходят к деснам, чтобы удалить остатки клея. Не используйте чистящие средства для протезов во рту.
  • Замочите протезы на ночь. Большинство протезов должны оставаться влажными, чтобы сохранять форму. Поместите протезы в воду или мягкий раствор для пропитывания протезов на ночь. Посоветуйтесь со своим стоматологом, правильно ли хранить протезы на ночь.Следуйте инструкциям производителя по чистящим растворам и растворам для замачивания.
  • Тщательно прополощите зубные протезы перед тем, как снова положить их в рот, особенно если используете раствор для замачивания зубных протезов. Эти растворы могут содержать вредные химические вещества, вызывающие рвоту, боль или ожоги при проглатывании.
  • Записывайтесь на регулярные стоматологические осмотры. Ваш стоматолог порекомендует, как часто посещать зубные протезы для осмотра и профессиональной чистки. Ваш стоматолог может помочь обеспечить правильную посадку, чтобы предотвратить соскальзывание и дискомфорт, а также проверит внутреннюю часть вашего рта, чтобы убедиться, что он здоров.
  • Обратитесь к стоматологу, если у вас неплотная посадка. Немедленно обратитесь к стоматологу, если протез расшатался. Свободные протезы могут вызвать раздражение, язвы и инфекцию.

Обычно вам следует избегать:

  • Абразивные чистящие средства. Избегайте щеток с жесткой щетиной, сильнодействующих чистящих средств и жесткой зубной пасты, так как они слишком абразивные и могут повредить зубные протезы.
  • Зубные пасты отбеливающие. Зубные пасты, рекламируемые как отбеливающие, часто содержат перекись, которая мало влияет на цвет зубных протезов.
  • Отбеливатели. Не используйте отбеливающие средства, поскольку они могут ослабить протезы и изменить их цвет. Не замачивайте зубные протезы с металлическими насадками в растворах, содержащих хлор, поскольку он может потускнеть и вызвать коррозию металла.
  • Горячая вода. Избегайте горячей или кипящей воды, которая может деформировать зубные протезы.

с

Томас Дж. Салинас, D.D.S.

16 ноября 2017 г. Показать ссылки
  1. Протезы.Американская стоматологическая ассоциация. http://www.ada.org/en/member-center/oral-health-topics/dentures. Доступ 23 октября 2017 г.
  2. Чистка протезов. Фонд здоровья полости рта. https://www.dentalhealth.org/tell-me-about/topic/routine-treatment/denture-cleaning. Доступ 23 октября 2017 г.
  3. Частичные съемные протезы. Американская стоматологическая ассоциация. http://www.mouthhealthy.org/en/az-topics/d/dentures-partial. Доступ 23 октября 2017 г.
  4. Felton D, et al. Основанные на фактах рекомендации по уходу и обслуживанию полных зубных протезов: публикация Американского колледжа протезистов.Журнал протезирования. 2011; 20: С1.
  5. Salinas TJ (экспертное заключение). Клиника Мэйо, Рочестер, Миннесота, 3 ноября 2017 г.
Посмотреть больше ответов экспертов

.

.

Как удалить никотиновые пятна с зубов

Хотя обесцвечивание зубов способствуют нескольким факторам, никотин является одной из причин, по которой зубы могут менять цвет со временем.

Хорошая новость заключается в том, что вы можете использовать профессиональные, безрецептурные и домашние средства, которые могут помочь сделать ваши зубы ярче и белее.

Да, курение или употребление жевательных табачных изделий может привести к появлению пятен на эмали зубов. После того, как вы начнете употреблять никотиновые продукты, ваши зубы быстро приобретут желтоватый оттенок.

При постоянном употреблении этих продуктов нередко ваши зубы темнеют или приобретают коричневый цвет.

Появление пятен на зубах - не единственная проблема, которая возникает при употреблении никотиновых продуктов. Ваши десны также могут пострадать от многократного воздействия никотина.

Если вы курите, велика вероятность, что ваша иммунная система не так сильна, как должна быть. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), это затрудняет борьбу с инфекцией десен.

По сравнению с некурящим риск заболевания десен у курильщика в два раза выше. Кроме того, Центр контроля заболеваний также отмечает, что если вы продолжите курить, но при этом имеете дело с повреждением десен, вам будет труднее заживать.

Когда дело доходит до пятен на зубах, выбор метода зависит от нескольких факторов, включая:

  • серьезность пятен
  • сколько вы хотите потратить
  • как часто вы хотите лечить зубы

Тем не менее, есть три основные категории вариантов отбеливания зубов на выбор.К ним относятся:

  • профессиональное отбеливание зубов
  • домашние процедуры
  • самостоятельные (DIY) средства

Из-за большого количества вариантов отбеливания зубов на выбор мы поговорили с тремя стоматологами из стоматологической практики в разных частях страны, чтобы получить их.

Если вы попробовали несколько вариантов дома без особого успеха или у вас есть вопросы к стоматологу, возможно, стоит посетить его кресло. По мнению экспертов, перед тем, как пробовать какое-либо отбеливающее средство, необходимо записаться на прием к стоматологу.

Поскольку дым глубоко окрашивает каждый зуб во рту, говорит доктор Лана Розенберг, вы не сможете долго сохранять зубы белыми с помощью безрецептурных продуктов, таких как зубные пасты или отбеливающие полоски. Вот почему курильщики обычно полагаются на профессиональные услуги стоматологов.

Быстрые визиты в офис

Розенберг говорит, что офисное отбеливание, такое как Zoom, может помочь избавиться от пятен никотина на зубах. «Этот процесс включает в себя окрашивание зубов раствором перекиси и освещение зубов очень сильным светом», - объясняет она.Это безболезненная процедура, которая занимает от 15 минут до одного часа.

Индивидуальные домашние процедуры

Доктор Кристофер Роуз считает, что наиболее эффективным вариантом лечения является 10% перекись карбамида в подносе, подходящем для вашего рта и зубов. «Этот метод снижает чувствительность зубов, кондиционирует ткани и позволяет увеличить время контакта с зубом (ночное ношение), что позволяет материалу отбеливать глубокие внутренние пятна», - объясняет он.

Процедуры в офисе могут ускорить этот процесс, но Роуз говорит, что вам также необходимо проводить домашнее отбеливание для значительно окрашенных зубов.

Как правило, по словам Розенберга, процедуры отбеливания в офисе могут длиться до трех лет, но у курильщиков они обычно длятся около года.

Кроме того, регулярная чистка зубов каждые шесть месяцев может помочь удалить пятна, зубной налет и зубной камень. Регулярная чистка также может помочь предотвратить появление пятен.

Q&A

Q: Может ли чистка зубов сделать процедуры отбеливания зубов более эффективными?

А: Да. Чистка зубов делает процедуры отбеливания более эффективными.Регулярная чистка удаляет пятна, зубной налет и зубной камень, обеспечивая чистую поверхность для отбеливания, которая проникает на весь зуб. Это поможет предотвратить неравномерное окрашивание и будет иметь более длительный эффект. Чистка зубов обычно проводится за несколько дней до процедуры отбеливания.

- Christine Frank, DDS

Вы можете найти безрецептурные средства для отбеливания зубов в большинстве аптек и аптек. Обычно они бывают в форме гелей для отбеливания зубов, полосок или отбеливателей, которые наносятся вместе с зубными ванночками.Розенберг говорит, что эти продукты очень эффективны для избавления от пятен от курения.

Тем не менее, она рекомендует экономно использовать гели и отбеливатели.

«Такие продукты, как Crest Strips, можно использовать на регулярной основе, просто следуйте инструкциям, потому что они могут вызвать чувствительность зубов и раздражение десен при чрезмерном использовании и слишком долгом ношении», - объясняет она.

Перед тем, как попробовать отбеливание своими руками, Роуз говорит, что осмотр у стоматолога - отличная услуга.«Некоторые зубы обесцвечиваются из-за того, что нерв зуба умер, и, если его не устранить, это может быть опасно для здоровья», - объясняет он.

Plus, такие реставрации, как коронки, пломбы и виниры, не изменят цвет при отбеливании. Вот почему Роуз говорит, что вы должны знать о стоматологических работах, которые могут потребоваться переделать после отбеливания, если они вызывают эстетические проблемы.

Кроме того, использование суперконцентрированных растворов отбеливающего материала имеет тенденцию к увеличению чувствительности. По словам Роуз, если их оставить касаться тканей десен, они могут вызвать химический ожог.Хотя эти ожоги обратимы и не повреждают структуру зуба, он отмечает, что ощущение очень неприятное.

Чтобы избежать этого, говорит он, сочетание хорошо сделанной системы доставки по индивидуальному заказу с надлежащей концентрацией материала может помочь вам избежать дискомфорта.

Пищевая сода и перекись. Розенберг говорит, что чистка зубов пищевой содой и несколькими каплями перекиси может помочь отбелить зубы. Она рекомендует добавить в пищевую соду несколько капель перекиси водорода до образования пасты.Затем используйте пасту, как обычную зубную пасту.

«Добавление перекиси водорода отбеливает зубы даже больше, чем одна пищевая сода», - объясняет она. Перед тем, как попробовать этот метод, доктор Натали Пеннингтон из Dentistry.com советует обратить внимание на то, как вы делаете пасту, и не делать ее слишком абразивной, иначе она может повредить зубы. Ее рекомендация - нанести пасту и аккуратно втереть в эмаль в течение 30 секунд.

Щетка после копчения. По словам Пеннингтона, если вы собираетесь продолжать курить, вам нужно проявлять инициативу, чтобы зубы оставались белыми.«Это включает чистку щеткой сразу после курения, чтобы быстро удалить смолу и химические вещества, которые могут попасть в эмаль и вызвать появление пятен», - объясняет она.

Ополаскиватель для рта и щетка. По словам Розенберга, еще один способ придать вашим зубам сияющий вид - это подержать жидкость для полоскания рта во рту, а затем начать чистить зубы, проталкивая щетку сквозь сомкнутые губы. Обычно вы чистите зубы жидкостью для полоскания рта.

Промыть перекисью водорода. Розенберг говорит, что вы можете разбавить небольшое количество (менее 30 граммов) перекиси водорода водой, прополоскать рот, а через несколько секунд выплюнуть и тщательно промыть водой.«Этот раствор - простой способ осветлить желтые пятна», - объясняет она.

Если вы курите или употребляете другие никотиновые продукты, вам необходимо тщательно соблюдать гигиену полости рта, особенно если вы хотите минимизировать или удалить пятна на зубах.

Обычно курильщик может ожидать отбеливания примерно в два раза чаще, чем некурящий. Хорошая новость заключается в том, что с помощью профессиональных средств лечения, средств для самостоятельной работы и других домашних методов со временем вы можете улучшить внешний вид своих зубов.

.

Как чистить фиксаторы: советы и рекомендации

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, могут быть полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Нужно ли чистить фиксатор?

Если вы носите ретейнер, вам может быть интересно, как за ним ухаживать. Ретейнер находится во рту и напротив зубов, поэтому в нем быстро накапливаются бактерии, зубной налет и зубной камень. Точно так же, как вы чистите зубы каждый день, важно чистить ретейнер каждый день.

Многим людям необходимо постоянно носить ретейнер в течение некоторого времени после снятия брекетов. Это потому, что зубы не закреплены в жесткой среде. Даже после того, как они были исправлены скобками и перемещены в лучшую позицию, со временем они могут измениться.

Ретейнеры помогают мышцам и тканям во рту удерживать зубы в их новом положении. Некоторым людям может даже понадобиться носить ретейнеры на ночь на неопределенный срок, чтобы зубы оставались на месте.

Здесь вы найдете дополнительную информацию о различных типах фиксаторов, способах их очистки и других советах по поддержанию их в хорошем состоянии.

Уход за вашим ретейнером начинается с определения вашего типа. Существует три типа ретейнеров:

  • Ретейнеры Hawley отлиты из акрила и подходят для вашего рта. У них есть проволока, которая помогает удерживать фиксатор на месте. Этот тип фиксатора съемный, поэтому его легко чистить.
  • Прозрачные пластиковые фиксаторы могут иметь названия Essix, Vivera или прозрачные элайнеры. Эти фиксаторы скользят по зубам и практически не видны.Их легко снять, но они не так долговечны, как фиксаторы Hawley.
  • Фиксированные или связанные ретейнеры также могут называться постоянными фиксаторами. Они фактически прикреплены к вашим нижним передним зубам. Их используют, если у вас высокий риск сдвинуть зубы. Этот тип фиксатора удалить нельзя. Обычно это делается на месяцы или даже годы.

Фиксаторы из прозрачного пластика и Hawley

Фиксаторы из прозрачного пластика и Hawley можно вынимать изо рта для ежедневной чистки.

Чтобы очистить фиксатор Hawley или прозрачный пластиковый фиксатор, выполните следующие действия:

  1. Убедитесь, что вы очистили фиксатор, как только вы удалите его изо рта, пока он еще влажный. Это упростит удаление мусора до его затвердевания.
  2. Очищайте фиксатор теплой водой после каждого приема пищи. В это время также рекомендуется почистить зубы.
  3. Для более глубокой очистки смешайте теплую воду с мягким мылом для посуды (зубные пасты абразивные и могут поцарапать поверхность фиксатора).Используйте мягкую зубную щетку или щетку для зубных протезов, чтобы аккуратно очистить зубной налет и другой мусор.
  4. При необходимости используйте ватную палочку для проникновения в самые глубокие бороздки и выступы на прозрачных пластиковых фиксаторах.
  5. Спросите у стоматолога, можно ли намочить ретейнер в очистителе для протезов или ретейнеров, например Efferdent или Polident. Если они рекомендуют замачиваться, смешайте чашку теплой воды с одной таблеткой очистителя и следуйте инструкциям на упаковке для определения времени.

Если вы заметили, что на фиксаторе не снимается мусор, обратитесь к стоматологу или ортодонту.Существуют специальные средства для удаления стойкого зубного камня.

Фиксированные или приклеенные ретейнеры

Эти ретейнеры прикреплены к зубам, поэтому вы должны ежедневно чистить их зубной нитью. Поначалу этот процесс может показаться пугающим, но со временем вы научитесь с ним работать. Вот как очистить постоянный ретейнер:

  1. Возьмите 6-дюймовый кусок нити и с помощью нитевдевателя проденьте нить между двумя передними нижними зубами.
  2. Возьмитесь за один конец нити пальцами, а другой - за нитевдеватель.
  3. После того, как вы поместите нить под фиксирующую проволоку, просто перемещайте ее вверх и вниз между зубами до линии десен. По возможности нить должна аккуратно проходить ниже линии десен.
  4. Проведите нитью боком к следующей области, которую вы хотите очистить. Потяните вниз, пока он не окажется между зубами.
  5. Повторите этот процесс для каждого зуба, прикрепленного к постоянному ретейнеру.

Если вам сложно пользоваться зубной нитью, не стесняйтесь обращаться за помощью к стоматологу или ортодонту.Они могут помочь вам в вашей технике и дать больше советов.

1. Избегайте нагрева.

Воздействие высоких температур на фиксатор может деформировать и разрушить его. Держите фиксатор подальше от:

  • кипятка
  • микроволн
  • посудомоечных машин
  • стиральных и сушильных машин
  • приборной панели вашего автомобиля

Всегда мойте фиксаторы в теплой воде.

2. Избегайте химикатов.

Вам не обязательно использовать жесткие моющие средства, чтобы получить чистый фиксатор.Фактически, в исследовании ретейнеров Essix исследователи обнаружили, что использование химических очищающих таблеток не уменьшило количество бактерий больше, чем простая чистка щеткой.

При этом таблетки были эффективны при удалении «кокковых» бактерий, таких как Streptococcus , вызывающих ангины. Стрептококковая ангина - это инфекция горла и миндалин, вызывающая боль в горле, жар и красные опухшие миндалины.

3. Время замачивания

Если вы все же решите использовать таблетки, не замачивайте ретейнер Хоули слишком долго.Это может вызвать коррозию металлических компонентов. Замачивайте фиксатор только на время, необходимое для его очистки, или на время, указанное на ваших чистящих таблетках.

Вы можете быстро пропитать рот жидкостью, если хотите освежить запах ретейнера и убить некоторые бактерии. Не забудьте смешать жидкость для полоскания рта и теплую воду в равных частях.

Если жидкость для полоскания рта содержит спирт, замачивайте фиксатор в этом растворе только изредка. Алкоголь может повредить пластик вашего фиксатора.

4. Чистите футляр

Также регулярно очищайте футляр-фиксатор.Попробуйте чистить его один раз в день, прежде чем убирать фиксатор. Осторожно протрите все поверхности теплой мыльной водой. Затем смойте и промокните, чтобы высохнуть.

5. На вахте

Держите фиксатор подальше от домашних животных, чтобы они не грызли его и не подавились. Точно так же не забывайте, куда вы кладете свой фиксатор во время еды. Если вы положите его на салфетку, вы можете забыть о нем или случайно выбросить его в мусорное ведро.

6. Заменяйте при необходимости.

Ретейнеры чем-то похожи на контактные линзы или обувь: они подвержены ежедневному износу.В конце концов, может потребоваться их замена. Ретейнеры Essix могут прослужить от шести месяцев до нескольких лет, так как пластик имеет свойство изнашиваться. При правильном уходе ретейнеры Hawley могут прослужить от 5 до 10 лет.

Обратитесь к ортодонту, если вы заметили, что ретейнер сильно загрязнен, изношен или больше не подходит.

Ваш ретейнер будет собирать бактерии, налет и зубной камень изо рта, пока вы его носите. Со временем он может даже начать пахнуть или иметь странный привкус, если вы не будете чистить его достаточно часто.

Что еще более важно, ретейнеры могут содержать опасные бактерии, такие как Streptococcus , включая S. sanguinis , S. mitis и S. salivarius, в дополнение к Lactobacillus и Veillonella . Хотя многие бактерии обычно находятся во рту, когда их слишком много, они могут вызвать болезнь.

Вы также можете заразиться Candida albicans. Это вредные дрожжевые грибки, которые обычно находятся во рту, но они могут накапливаться на вашем фиксаторе и вызывать инфекцию.

Streptococcus и Candida могут не представлять большой опасности, если у вас здоровая иммунная система. Однако, если ваша иммунная система каким-то образом ослаблена, вам нужно быть более осторожным. Немедленно сообщите своему врачу, если вы заметили покраснение, отек или другие тревожные симптомы во рту.

Чистка ретейнера так же важна, как и чистка зубов. Вам нужно очищать ретейнер теплой водой с мылом для посуды один раз в день, чтобы он оставался здоровым. Также неплохо чистить его после каждого приема пищи.Советы в этой статье являются общими, поэтому всегда лучше спросить у стоматолога или ортодонта конкретные инструкции по уходу за ретейнером.

.

Удаление никотиновых пятен (Tips.Net)

Даже если вы бросили курить, на ваших зубах и пальцах могут оставаться неприятные пятна от никотина и других химических веществ, содержащихся в сигаретах. Возможно, вы захотите удалить пятна от многолетнего чьего-то курения со стен, потолка или штор. Вот несколько советов, которые помогут вам начать работу.

Пятна от никотина можно смыть со стен смесью горячей воды и небольшого количества тринатрийфосфата (TSP). Используйте раствор, чтобы аккуратно протереть стены круговыми движениями.

Если вы много лет оставляете на стенах пятна дыма, они могут никогда не очиститься. Возможно, вам придется перекрасить стены, и, прежде чем закрасить пятна от курения, вам понадобится грунтовка. Обратитесь за советом в местный магазин красок. Если вы будете мыть стены примерно раз в год горячей водой и TSP, будет легче избавиться от пятен.

Вы также можете попробовать нанести нашатырный спирт на стены, но сделайте это в то время, когда вы можете держать все окна и двери открытыми, так как пары могут быть довольно сильными.Используйте швабру или скраб в резиновых перчатках, чтобы защитить руки. Вы также можете надеть очки на случай разбрызгивания.

Вместо чистого аммиака вы можете попробовать смесь из половины аммиака, половины уксуса и нескольких капель жидкого средства для мытья посуды. По-прежнему нужно носить резиновые перчатки и защитные очки. Смешайте в ведре нашатырный спирт и уксус, добавьте средство для мытья посуды и протрите стены губкой или шваброй. Опять же, убедитесь, что комната, в которой вы находитесь, хорошо вентилируется.

Вы также можете попробовать Mr.Очистите Magic Eraser на небольших участках, которые вы хотите очистить; это работает, но может потребовать довольно много усилий. Просто намочите губку и потрите то место, которое хотите очистить.

Также доступно несколько продуктов, с помощью которых вы можете попытаться удалить никотин со стен.

Чтобы удалить пятна никотина с одежды, попробуйте замочить ее на ночь в тазе с водой с таблеткой для чистки зубных протезов. Этот метод работает с белой одеждой. Для других цветов замочите одежду на ночь в тазу с водой, насыщенной порошкообразным стиральным порошком, а затем постирайте ее в стиральной машине.Не кладите одежду в сушилку - просушите ее на воздухе, чтобы увидеть, не вышло ли пятно.

У многих людей есть проблемы с пятнами никотина на пальцах. На их удаление может потребоваться время, но это можно сделать. Один из способов - вымыть окрашенную поверхность пальца лимонным соком, а затем осторожно протереть пемзой - не трите. Вы также можете смешать лимонный сок с солью и слегка оттереть, но не используйте пемзу. Эта очистка осветлит пятно, и вы можете делать это примерно раз в неделю, пока пятно не исчезнет.Убедитесь, что вы не трите кожу до сырости.

Автор Биография

Эми Гордон

Эми Гордон любит делать вещи простыми, естественными и безопасными, чтобы проводить больше времени с удовольствием. Каждый день она узнает что-то новое о том, как облегчить жизнь дома, и ей нравится делиться этим с вами! Узнать больше об Эми ...

Просыпайтесь в более чистый дом

Чтобы просыпаться в чистом доме, вам нужно каждую ночь прибираться перед сном.Хотя на самом деле ...

Узнайте больше

Удалите жевательную резинку с ковра с арахисовым маслом

Жевательную резинку почти невозможно удалить, если она прилипла к ковру. Это может показаться нелогичным ...

Узнайте больше

Берегитесь мороза с цветочными растениями

Комнатные растения служат прекрасным украшением вашего двора или сада, но они хрупкие. Если вы посадите свою подстилку...

Узнайте больше .

советов, как очистить легкие после отказа от курения

Если вы недавно бросили курить, вы сделали важный первый шаг к тому, чтобы взять под контроль свое здоровье.

Если вы собираетесь бросить курить, вам может быть интересно, в чем заключаются преимущества. К какой бы группе вы ни относились, существует общая проблема: сможете ли вы очистить легкие после того, как бросите курить?

Хотя не существует быстрого решения, чтобы вернуть легкие к тому состоянию, в котором они были до того, как вы начали курить, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы помочь легким восстановиться после того, как вы выкурили последнюю сигарету.

Давайте рассмотрим некоторые способы, которыми вы можете помочь своим легким «самоочиститься».

После того, как вы бросили курить, у вас может возникнуть желание «очистить» легкие, чтобы избавиться от накопившихся токсинов.

К счастью, ваши легкие самоочищаются. Они начинают этот процесс после того, как вы выкуриваете последнюю сигарету.

Ваши легкие - замечательная система органов, которая в некоторых случаях может восстанавливаться со временем.

После того, как вы бросите курить, ваши легкие начинают медленно заживать и восстанавливаться.Скорость, с которой они все заживают, зависит от того, как долго вы курили и какой урон нанесен.

Курение наносит вашим легким два различных вида необратимых повреждений:

  • Эмфизема. При эмфиземе небольшие воздушные мешочки в легких, называемые альвеолами, разрушаются, что уменьшает площадь поверхности легких. Тогда легкие не могут обменивать кислород, в котором нуждается ваше тело.
  • Хронический бронхит. При хроническом бронхите воспаляются более мелкие дыхательные пути, ведущие к альвеолам, что препятствует проникновению кислорода в альвеолы.

Вместе эти состояния известны как хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ).

Хотя нет никакого способа обратить вспять рубцы или повреждения легких, которые могут вызвать годы курения, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы предотвратить дальнейшее повреждение и улучшить здоровье легких.

Кашель

По словам доктора Кейта Мортмана, начальника отделения торакальной хирургии Медицинского факультета Джорджа Вашингтона в Вашингтоне, округ Колумбия, у курильщика, скорее всего, в легких скопилось много слизи.Это накопление может сохраняться после прекращения курения.

Кашель помогает организму избавиться от лишней слизи, разблокируя более мелкие дыхательные пути и открывая их для поступления кислорода.

Exercise

Мортман также подчеркивает важность физической активности. Сохранение активности может быть одним из лучших способов поддерживать и улучшать функцию легких.

Простая прогулка на свежем воздухе поможет воздушным мешкам в легких оставаться открытыми. Если эти мешочки остаются открытыми, они смогут обменивать кислород и доставлять его туда, где он нужен вашему организму.

Избегайте загрязняющих веществ

Это может показаться легкой задачей, но отказ от пассивного курения, пыли, плесени и химикатов будет способствовать здоровой функции легких.

Исследования на животных показали, что воздействие фильтрованного воздуха уменьшает выработку слизи в легких. Слизь может блокировать эти более мелкие дыхательные пути и затруднять получение кислорода.

Прежде чем проводить время на улице, проверьте свою местную метеостанцию ​​на предмет отчетов о качестве воздуха. Если сегодня «день с плохим воздухом», постарайтесь не проводить много времени на улице.

Пейте теплые жидкости

По данным Американской ассоциации легких, поддержание водного баланса важно для здоровья легких. Выпивая 64 унции воды в день (восемь чашек по 8 унций), вы уменьшаете слизь в легких, что облегчает избавление от нее при кашле.

Теплые напитки, такие как чай, бульон или даже просто горячая вода, могут вызвать разжижение слизи, что облегчит ее удаление из дыхательных путей.

Пейте зеленый чай

Исследования показали, что зеленый чай обладает противовоспалительными свойствами, которые могут предотвратить некоторые виды заболеваний легких.

В исследовании 2018 года участники, которые употребляли зеленый чай два или более раз в день, имели меньшую вероятность развития ХОБЛ.

Попробуйте пар

Паровая терапия включает вдыхание водяного пара для разжижения слизи и уменьшения воспаления в дыхательных путях.

Исследование 2018 года показало, что в небольшой группе пациентов с ХОБЛ использование паровой маски значительно улучшило их дыхание.

Важно отметить, что, хотя эта группа пациентов сразу почувствовала облегчение симптомов, они не заметили никаких изменений в общем состоянии легких после прекращения пара.

Ешьте противовоспалительные продукты.

Легкое курильщика может быть воспалено, что может затруднить дыхание.

Хотя нет научных доказательств того, что диета с высоким содержанием противовоспалительных продуктов предотвращает воспаление легких, исследования показали, что она может уменьшить воспаление в организме.

Другими словами, употребление в пищу противовоспалительных продуктов не повредит. К противовоспалительным продуктам относятся:

  • черника
  • вишня
  • шпинат
  • капуста
  • оливки
  • миндаль
Поиск помощи в отказе от курения

Решение бросить курить - важный первый шаг к взять под контроль свое здоровье.Помните, вы не одиноки! Обратитесь за поддержкой к этим ресурсам:

Во-первых, давайте поговорим о том, как работают легкие. Когда вы вдыхаете, воздух попадает в ваши дыхательные пути (трахею), которые затем разделяются на два дыхательных пути, называемых бронхами, каждый из которых ведет к одному из ваших легких.

Эти бронхи затем разделяются на более мелкие дыхательные пути, называемые бронхиолами, которые представляют собой самые маленькие дыхательные пути в легких. В конце каждой из этих бронхиол находятся маленькие воздушные мешочки, называемые альвеолами.

Когда вы курите, вы вдыхаете около 600 различных соединений.Эти соединения можно разбить на несколько тысяч химических веществ, многие из которых, как известно, вызывают рак.

Сигаретный дым может повлиять на все системы вашего тела. Вот несколько примеров:

  • Сердце. Кровеносные сосуды становятся более узкими, что затрудняет циркуляцию кислорода в остальной части тела. Это заставляет ваше сердце работать усерднее.
  • Мозг. Никотиновая абстиненция может вызвать у вас усталость и потерю концентрации.
  • Дыхательная система. Легкие могут воспаляться и перегружаться, из-за чего становится трудно дышать.
  • Репродуктивная система. Со временем курение может вызвать бесплодие и снижение полового влечения.

Курящие люди подвергаются более высокому риску развития многих хронических заболеваний, в том числе:

Эти и другие связанные с курением заболевания могут иметь довольно большое влияние на продолжительность и качество жизни.

Вот подробное описание того, что происходит после того, как вы выкурили последнюю сигарету.

Что происходит, когда вы бросаете курить

Решение бросить курить - одно из самых важных (и лучших!) Решений, которые вы когда-либо принимали. Как только вы выкурите последнюю сигарету, ваши легкие начинают работать, чтобы очиститься.

Бросить курить очень сложно, но вы поняли.

Хотя нет надежного способа очистить легкие после того, как вы бросили курить, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы улучшить здоровье легких.

.

Плюсы и минусы, дозировка и многое другое

Что такое никотиновые леденцы?

Никотиновые леденцы - это одна из форм заместительной никотиновой терапии, которая может помочь вам бросить курить в течение определенного периода времени. Это растворяющие таблетки, которые можно держать во рту, и они бывают разных вкусов.

Заменители никотина могут облегчить симптомы отмены никотина и позволяют контролировать частоту и количество дозировки. Пастилки дозируются в зависимости от того, насколько вы курильщик.Их также можно комбинировать с никотиновым пластырем.

Пастилки с никотином доступны в нескольких вариантах вкуса, брендов и разновидностей. Никоретте и Коммит - основные торговые марки, которые предлагают никотиновые леденцы в дозировках 2 миллиграмма (мг) и 4 мг.

Пастилки также доступны без рецепта, как непатентованные лекарства (например, под торговой маркой GoodSense) в сетевых аптеках по всей стране. Некоторые компании, такие как Nicorette, предлагают леденцы обычного и небольшого размера, в зависимости от ваших предпочтений.

Пастилки бывают с вариантами дозировки 2 мг и 4 мг и обычно назначаются на период использования 8 недель.

Если вы решите использовать леденцы для обуздания тяги к сигаретам, ваша дозировка будет зависеть от того, выкуриваете ли вы первую сигарету в течение получаса после пробуждения утром или позже. Людям, которые начинают курить в течение 30 минут после пробуждения, обычно требуется доза 4 мг.

Когда вы берете леденец:

  • Принимайте только по одной.
  • Не ешьте по крайней мере 15 минут перед употреблением.
  • Не ешьте и не пейте, когда леденец во рту.
  • Дайте пастилке посидеть во рту, время от времени двигая ею из стороны в сторону - не сосите, не жуйте и не глотайте.
  • Особо избегайте употребления кислых напитков до и во время использования леденцов, поскольку кислота мешает всасыванию никотина.

Пастилка должна раствориться во рту в течение получаса.

Отказ от курения может значительно улучшить ваше общее состояние здоровья и качество жизни, причем некоторые преимущества проявляются сразу после того, как вы бросите курить.

Поскольку курение может отрицательно повлиять на ваши уши, глаза, кожу и рот, отказ от курения может способствовать улучшению слуха, зрения, здоровья кожи и полости рта. Отказ от курения также может:

  • снизить уровень холестерина
  • снизить риск сердечных заболеваний и других проблем с сердцем
  • снизить риск образования тромбов
  • снизить риск развития рака легких или полости рта

Пастилки с никотином могут быть подходящими для людей, которые хотят бросить курить, но не хотят (или не могут) жевать никотиновую жевательную резинку.(Например, если у вас заболевание ВНЧС или зубные протезы, вы не сможете жевать жевательную резинку.)

Пастилки также более незаметны, чем резинки, и могут быть более незаметными, чем пластырь. Никоретте предлагает множество мини-леденцов, которые даже легче скрыть, чем стандартный размер.

С другой стороны, если вам нужно отвлекающее движение рта, пока вы контролируете тягу к сигарете, лучше всего подойдет жевательная резинка.

Пастилки также могут быть лучшим выбором, чем пластырь, если у вас в анамнезе есть раздражение кожи на клей.

Никотиновые пластыри, такие как Nicoderm CQ, доставляют крошечные дозы никотина в течение дня, и они не требуют дополнительных усилий, чтобы думать о том, когда вы собираетесь принять следующую дозу.

Однако они не обеспечивают такой же уровень контроля над потреблением никотина, как леденцы. Если вам нужно больше контролировать свой никотин, лучше всего подойдут леденцы.

Хотя никотиновые леденцы могут помочь вам в достижении вашей цели - бросить курить, может возникнуть соблазн злоупотреблять ими или злоупотреблять ими.

Они сладкие, как леденцы, и вы можете использовать их, когда они вам нужны, поэтому можно легко взять больше, чем вам нужно, или больше, чем рекомендуется в течение 24 часов.

Люди, употребляющие никотиновые леденцы, должны прекратить прием лекарств в течение рекомендованного периода времени. Длительное употребление может повысить риск серьезных побочных эффектов и симптомов отмены, таких как:

  • беспокойство
  • раздражительность
  • головная боль
  • сильная тяга к никотину

Как и все лекарства, никотиновые леденцы несут риск побочных эффектов при использовании .Некоторые общие побочные эффекты включают:

  • изжога
  • расстройство желудка
  • тошнота
  • боль в горле
  • икота

Также возможна передозировка никотином при использовании любой формы никотиновой заместительной терапии. Симптомы передозировки включают:

  • сильная головная боль
  • приступы головокружения
  • обморок или сильная усталость
  • потеря или нарушение слуха
  • искаженное или нечеткое зрение
  • вспыхнувший холодным потом
  • рвота
  • боли в животе или желудке расстроен
  • спутанность сознания
  • пускает слюни

Если вы пристрастились к ощущению сигареты во рту, вы рискуете чрезмерно употреблять леденцы.В этом случае вам может быть лучше жевать никотиновую резинку, поскольку она дает вам желанные движения рта в дополнение к дозе никотина.

Если вы знаете, что у вас могут возникнуть проблемы с контролем потребления никотина с помощью лепешки или жевательной резинки, вы можете подумать об использовании пластыря.

Никотиновые пластыри доставляют отмеренную дозу в течение дня, и пластыри делаются в постепенно уменьшающихся дозах, чтобы помочь вам избавиться от никотина в течение рекомендованного периода.

Использование никотиновых пастилок также может вызывать серьезные побочные эффекты, которые требуют посещения врача, в том числе:

  • стойкое раздражение горла, которое становится все хуже
  • учащенное сердцебиение или нерегулярное сердцебиение (аритмия)
  • проблемы с зубами, деснами, или другие ткани во рту (например, язвы)
  • Взаимодействие с другими лекарствами, которые вы можете принимать
  • тяжелая аллергическая реакция

Вам следует проконсультироваться с врачом, прежде чем использовать никотиновый заменитель, если вы:

  • испытывали проблемы с сердцем, например сердечный приступ в течение последних двух недель
  • постоянно усиливается боль в груди
  • беременны или планируют забеременеть
  • имеют аритмию или тахикардию (учащенное сердцебиение)
  • перенес инсульт или мини-инсульт в течение последних двух недель

При правильном сочетании никотиновых заменителей учет y и поддержки, вы можете избавиться от привычки курить и улучшить качество своей жизни.

Узнайте о причинах, по которым вам нужно бросить курить, активно и открыто общайтесь со своим врачом и ищите группу поддержки, которая поможет вам в вашем путешествии.

.

Смотрите также