Как очистить зубы от кариеса

можно ли, как лечить, народные средства и гели

Кариес – самое распространенное стоматологическое заболевание. Согласно статистическим данным, от болезни страдает почти все население земного шара: более 92% людей. Гниению, так переводится с латинского название недуга, подвергаются и молочные, и коренные зубы.

Под влиянием различных факторов происходит деминерализация твердых зубных тканей и их последующее разрушение. Чтобы предотвратить окончательную потерю зуба и его удаление, нужно обратиться к стоматологу, но при ранней стадии кариеса на зубах можно попытаться избавиться от него в домашних условиях.

Откуда берется кариес

К причинам, вызывающим поражение зубов у взрослых людей, относятся:

• Отсутствие или недостаточность ухода за зубами, неправильная чистка.
• Плохо подобранные щетки.
• Генетика и наследственность.
• Курение.
• Сколы и иные механические повреждения.
• Ослабленный вследствие болезни иммунитет.
• Неправильное однообразное питание.

Признаки кариозного заболевания

Заболевание бывает единичным, развивающимся на отдельном зубе, и множественным, распространяющимся на весь зубной ряд. По степени поражения тканей выделяют 4 формы кариеса:

• На первой стадии отсутствуют видимые разрушения зубной поверхности. Появляется небольшое кариозное пятно – едва заметное потемнение, не наносящее большого вреда эмали.
• Вторая стадия называется поверхностной и характеризуется более темной пигментацией. Стоматолог может обнаружить на зубной поверхности участки с небольшим размягчением эмали.
• Третья или средняя стадия сопровождается разрушением дентина, болезненной реакцией на горячую и холодную пищу.
• Последняя форма заболевания называется глубоким кариесом. Происходит полное поражение тканей, развивается осложнение в виде пульпита, пародонтита, возможна окончательная потеря и удаление зуба.

Борьба с кариесом у взрослых

В домашних условиях можно убрать только начальный кариес на зубах . В народной медицине существует множество средств, останавливающих развитие кариозного процесса. Самый популярный и действенный способ – полоскание полости рта после каждого приема пищи, избавляющее от остатков еды.

Лечение кариеса зубов народными средствами

Рецепты отваров для полосканий

• Настойка шалфея помогает убить бактерии, провоцирующие заболевание, восстановить микрофлору ротовой полости. Экстракт, приготовленный из столовой ложки сушеной травы и стакана кипятка, будет готов к применению через 24 часа настаивания. После этого смесь процеживают и используют для полоскания рта 2–3 раза в день, либо смачивают в ней ватный тампон и прикладывают к пораженному участку.
• Снимать боль и лечить кариес зубов в домашних условиях можно с помощью аира. Стакан измельченных корней растения заливают 40%-м раствором спирта или водкой и настаивают 7 дней. После окончания указанного срока раствором полощут рот.
• Успешно бороться с кариесом в домашних условиях помогает мята. Мелко нашинкованные листья заливают обычной водой, ставят на водяную баню. После 7-минутного кипения в отвар добавляют немного винного уксуса и настаивают его в течение трех дней. Помимо обеззараживания, мятный экстракт укрепляет ткани зуба и предотвращает развитие кариеса.
• Лечить кариес дома можно с помощью обычной шелухи от лука, отвар на ее основе отлично снимает боль и уничтожает патогенную микрофлору. Для изготовления отвара потребуется всего один литр воды и две столовые ложки очисток. Сутки настаивания – и средство для полоскания готово. Процедуру проводят не реже 3–4 раз в день.
• В перечне народных средств для лечения кариеса уверенную позицию занимает содовый раствор. Классическое универсальное средство, приготовленное из соды и воды, помогает очищать ротовую полость, удалять болевые ощущения, убивать бактерии.
• Полоскание рта раствором морской соли поможет не только быстро и недорого вылечить кариес в домашних условиях, но и освежить дыхание. Вместо морской соли, допустимо взять обычную поваренную.

Убрать кариес в домашних условиях можно даже с помощью хозяйственного мыла. Водный мыльный раствор успешно борется с грибками и болезнетворными бактериями. Жидким мылом чистят зубы, используя его как зубную пасту.

Лекарственные сборы

Водные настойки на основе травяных сборов, приготовленные на дому, позволяют вылечить поверхностный кариес, усиливают и продлевают фармакологическое действие стоматологических препаратов:

• Ромашка, зверобой и календула, заваренные в стакане кипятка, восстанавливают эмаль.
• Листья малины, мяты, залитые для большего эффекта винным уксусом, могут убить большую часть болезнетворных микроорганизмов.
• Листья крапивы, мелиссы, земляники успокаивают раздраженные ткани десен.
• С помощью перечной мяты, фенхеля можно бороться с болью.

Следует залить сборы кипятком, настоять 3 часа и полоскать ими рот после каждого приема пищи.

Компрессы и примочки

• Прополис дезинфицирует полость рта, снимает воспалительные процессы, болевой синдром, способен убить микробов. Уникальные свойства прополиса помогут не только избавиться от кариеса в домашних условиях, но и заживить трещины, образованные на поверхности, повысить иммунитет. Курс лечения прополисом не должен превышать две недели.
• Ватные тампоны, смоченные в камфорном или пихтовом масле, снимают острую боль и помогают восстановить ткани. Действие лекарства можно усилить втиранием масла в десну. Раствором камфорного масла можно полоскать рот сразу после чистки зубов.

Борьба с кариесом в домашних условиях невозможна без главного ингредиента народной медицины – чеснока. Сок чеснока, полученный из измельченных зубчиков, быстро и эффективно снимает боль, убивает бактерии. Все что нужно – смочить в соке тампон и приложить к больному месту.

Применение специальных паст

Насыщенные минералами зубные пасты укрепляют эмаль, останавливают ее разрушение, предупреждают развитие патогенной микрофлоры. Среди множества представленных на рынке паст популярными являются Фтородент, Maximum, Lacalut Fluor, Colgate, Apadent, Новый Жемчуг, Pepsodent.

Фтор, содержащийся в этих пастах, укрепляет зубную эмаль и способен приостановить развитие начальной формы кариеса. Входящий в состав некоторых средств нано-гидроксиапатит помогает эффективно очистить зубы от налета и камня, заполнить трещинки, микроскопические сколы и дефекты на их поверхности.

Зубные пасты следует подбирать индивидуально для каждого члена семьи и по рекомендации стоматолога.

Гомеопатическое лечение

Восстановить зубную эмаль и провести курс лечения кариеса на дому можно с помощью гомеопатических средств. Такие препараты не способны удалить видимый дефект и заменить пломбу, но могут успешно остановить рост бактерий. Помимо этого, они убирают болезненные ощущения и приостанавливают воспалительные процессы.

В состав зубных паст с гомеопатическим эффектом входят следующие вещества:

• Нейтрализующая действие пищи с повышенной кислотностью и повышающая крепость эмали силиция.
• Стимулирующий заживляющие процессы окопник.
• Нормализующая кальциевый обмен и способная остановить деминерализацию зубов калькарея фосфорикум.
• Обезболивающий и снижающий чувствительность самбукус.
• Снимающая воспаление десен и устраняющая кровотечение ратания.
• Камфора с противовоспалительным эффектом.
• Стимулирующая восстановительные процессы в зубных тканях и деснах ромашка.
• Возвращающий зубам белизну платанго.
• Нормализующий кровоток в деснах конский каштан.
• Пихтовое масло, которое убирает зубные камни и отбеливает эмаль.

Гели от кариеса

Гели от кариеса улучшают состояние эмали. Каждый раз после очищения зубов щеткой, нужно втирать в них гель в течение 2–3 минут. В результате на эмали образуется тонкая пленка, защищающая ее от действия патогенных микроорганизмов.

Компоненты таких гелей, как Флюокаль, Флюодент, Blend-a-med gel, Elmex, активизируют минерализацию зубной эмали. Состав гелей идентичен составу зубных паст, но включает большие дозировки активных веществ, а также магний, фосфор, кальций. Стоматология постоянно совершенствуется, появляются новые, более эффективные гели, способные быстро остановить кариозные заболевания.

Особенности развития и лечения кариеса у детей

Лечить детские молочные зубки просто необходимо. Часто родители решают избавиться сразу от всех проблем и быстро удалить больной зуб у стоматолога, не думая о последствиях. У ребенка может сформироваться неправильный прикус, произойти задержка в прорезывании передних и жевательных зубов.

Причин развития кариеса у детей несколько:

• Передача инфекции при пользовании одной посудой, облизывании детской ложки, соски.
• Много вреда наносят сладости, создающие во рту ребенка патогенную среду.
• «Бутылочная» причина. Малыш, засыпая, сосет из бутылки жидкую кашку, сладкую водичку. Длительный контакт еды или питья с эмалью приводит к возникновению кариеса.
• Длительное употребление перетертой еды приносит больше вреда, чем пользы. Пережевывание твердой пищи способствует механическому очищению эмали и вызывает обильное слюноотделение, омывающее зубки. Недостаток такой еды провоцирует накопление вредных бактерий во рту ребенка.
• Неправильный уход за молочными зубами. Чистка зубов необходима сразу же после появления первых резцов. Полуторагодовалого малыша необходимо учить пользоваться зубной щеткой.

Избегая таких предпосылок, удастся сохранить здоровье зубов крохи. Но если процесс уже запущен, можно постараться вылечить детский кариес в домашних условиях.

Народные средства от кариеса зубов у детей

Лечение детского кариеса народными средствами несколько отличается от взрослого. Некоторые рецепты не подходят для нежных слизистых оболочек, но есть и безопасные. Попробуйте приложить к больному зубу примочки из овощей и фруктов:

• На полчаса приложите к десне кусочек вареной свеклы или натертую кашицу.
• На некоторое время снимает боль хорошо промытая и очищенная от белых волокон кожура банана.
• Избавиться от болезнетворных бактерий поможет кашица из чернослива.

Для усиления эффекта от лечения к овощам добавляется йодированная соль или оливковое масло. Кашица втирается в больные десны 2–3 раза в день. После процедуры необходимо очистить ротовую полость, дав малышу выпить ложечку кипяченой воды.

Поверхностный кариес у ребенка можно вылечить без вмешательства стоматолога, но если поражение достигло дентина, нужно как можно быстрее обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

Лечение кариеса по методу Прайса

Вылечить зубы от кариеса в домашних условиях по методу доктора Прайса. По его словам, самым большим «врагом» для эмали взрослых и детей является сахар. Помимо сладостей, популярный врач предлагает отказаться от употребления рафинированных масел, убрать из рациона сухое, прилипающее к зубам, молоко.

Для успешной борьбы с заболеванием Прайс рекомендует употреблять:

• Овощи отварные.
• Фрукты.
• Сливочное масло и продукты, изготовленные из цельного необезжиренного молока.
• Животный жир и нерафинированное (оливковое, пальмовое, подсолнечное, льняное, кунжутное) масло.
• Субпродукты, мясо, костные бульоны. Особенно полезны говядина, баранина.
• Морскую рыбу, моллюсков.
• Квашеные продукты: огурцы, капусту.
• Вредный сахар можно заменить полезным, содержащимся в кленовом сиропе, меде, финиках.

Чтобы процесс лечения кариеса зубов в домашних условиях ускорился, важно подключить к нему профилактические мероприятия: чистку зубов фторированными пастами, применение противокариозных гелей.

Профилактика заболевания

Удаление кариеса в домашних условиях возможно только на начальных стадиях заболевания. Народные способы приостанавливают развитие болезни, но не устраняют ее. Для того чтобы предотвратить процесс разрушения передних зубов и моляров и излечить уже существующие повреждения, необходимо:

• Регулярно (не менее одного раза в полгода) посещать врача-стоматолога.
• Подобрать правильные средства по уходу за полостью рта.
• Качественно чистить зубы, соблюдать гигиену ротовой полости.
• Правильно и полноценно питаться, ограничивая употребление сладкого, острого, соленого.
• Не допускать снижение иммунитета.
• Получать при необходимости квалифицированную помощь профессионального врача-дантиста.

Лечение запущенного заболевания – дорогой и трудоемкий процесс. Не стоит дожидаться момента, когда придется удалить поврежденный зуб, лучше обратиться в стоматологию при появлении первых симптомов и начать лечение.

Как избавиться от кариеса на зубах дома: можно ли быстро, отзывы

Кариес – это начало многих проблемы с зубами. В переводе с латинского «кариес» означает гниение. Это сложный, медленно протекающей процесс гниения в твердых тканях зуба и начало его разрушения. Заболевание имеет несколько стадий, каждую последующую вылечить всё сложнее. Поэтому лучший способ как избавиться от кариеса на зубах – не допускать его появления. Это значит, что нужно тщательно следить за здоровьем зубов с раннего детства и соблюдать гигиену.

Как понять, что появился кариес

Кариес развивается из-за недостаточной гигиены полости рта. На поверхности эмали скапливается налет, образуется биоплёнка из микроорганизмов, которые выделяют кислоту. Именно она разрешает структуру эмали вплоть до дентина. До этого момента человек не ощущает никакого дискомфорта и даже не знает, что у него больные зубы.

Со временем налета становится больше, микроорганизмы проникают в полость зуба, туда, где находятся нервные окончания. Тогда человек начинает ощущать боль во время приема пищи, сладкого, холодной или горячего. Происходит изменение внешнего вида, цвета зуба, появляется неприятный запах изо рта, застревает пища между зубами. Только тогда человек обычно обращается к врачу или ищет способы, как избавиться от кариеса дома.

Развитие кариеса проходит через три стадии:

• Первая стадия – появление миловидного светлого пятна на зубной эмали. Пока пятно никак не беспокоит человека.
• Со временем пятно становится коричневым, процесс доходит до дентина – это средний кариес. Уже образуется кариозная полость в зубе.
• Если процесс продолжается, то он проникает в более глубокие слои дентина – это уже глубокий кариес.

В кариозной полости большое количество микробов – это хронические очаги инфекции. Даже если общее состояние не нарушено, иммунная система организма испытывает большое напряжение. Ей приходится работать интенсивнее, чтобы защитить организм. Множественный кариес зубов может привести к изменению в почках, сердце, глазах, боли в желудке, различным аллергиям. При первых признаках заболевания нужно бежать к врачу. Осложнения кариеса довольно дорогостоящие в лечении, а больной зуб придётся удалять.

Как лечат кариес стоматологи

Поход к стоматологу вызывает стресс, поэтому многие интересуются, как можно избавиться от кариеса без посещения врача. В домашних условиях сложно заметить у себя кариес на ранней стадии, особенно если человек плохо следит за гигиеной. Когда уже он обращается за помощью, врач снимает налет и видит всю область поражения и его глубину. В зависимости от глубины поражения, врач подбирает оптимальный метод, как избавиться от кариеса и проводит операцию на зубах.

Фторированием

На стадии пятна, когда эмаль еще не поражена и нет кариозной полости, избавиться от кариеса можно быстро с помощью регулярных нанесений высоких доз фтора. Периодичность фторирования индивидуальная, длится от 7 до 10 дней. В домашних условиях дополнительно нужно будет пользоваться зубной пастой с высоким содержанием фтора. Как утверждают стоматологи, фторирование – один из самых лучших способов, как быстро избавиться от раннего кариеса.

Пломбированием

Если есть нарушения структуры самой эмали, тогда проводится комплексное лечение заболевания в стоматологическом кресле. Сначала проводится аппликационная анестезия. Десна и место будущего укола смазывается специальным анестезирующим гелем. Инъекция проводится анестетиком в десну, для того чтобы обезболить.

Накладывается коффердам, специальный  резиновый платок, чтобы оградить зону препаровки от полости рта. Платок нужен, чтобы слюна не попадала в полость, язык не мешал дальнейшим манипуляциям. Полость рта должна быть максимально сухой и инфицированной.

Далее проводится препаровка пораженных тканей. В зависимости от глубины и объема поражения выбираются инструменты разного размера. Врач берет бор подходящего диаметра. С помощью бора стоматолог убирает все некротизированные ткани. Какие именно ткани подвержены кариозному процессу, можно проверить с помощью кариес-маркера.

Это вещество, которое наносится в полость, чтобы определить объемы препаровки и не убрать больше ткани, чем нужно. Если зона препаровки окрашивается кариес-маркером, значит, есть ещё ткани, которые нужно убирать. Если смывается водой, значит, врач достиг полностью здоровых тканей зуба. Тогда уже можно наносить протравку, бонд и замещать недостающие ткани зуба пломбировочным материалом.

В современной стоматологии чаще всего для постановки пломбы используют фотополимерные материалы. Это вещества, которые засвечивается и быстро застывают с помощью фотополимерной лампы, поэтому чаще всего лечения кариеса не забирает много времени. Вот как легко избавляются от глубокого кариеса врачи. Самостоятельно проделать такую операцию дома невозможно.

Лечение кариеса в домашних условиях

Дома вы можете использовать ополаскиватель, ёршики и зубные нити, как вспомогательные средства гигиены. Вы должны чистить зубы 2 раза в день, утром и вечером, по 3 минуты, тщательно прочищая каждый сегмент. Вот подробное описание всех средств, которые будут необходимы вам для ухода за зубами.

Вот все доступные способы, как избавиться от кариеса в домашних условиях. Особое внимание необходимо уделять профилактике зубных заболеваний, если не хотите оказаться в кресле у стоматолога.

Профилактика народными средствами

В народной медицине также есть хорошие рецепты, как избавиться от признаков раннего кариеса и налета на зубах. Так как первой причиной болезней зубов становится бактериальный налет, то от него нужно избавляться в первую очередь. Если вам удастся не допускать появление налета, то и кариес вас беспокоить не будет.

Грецкий орех

Возьмите 40г скорлупы грецких орехов, залейте их 200 г кипяченой воды. Поставьте состав на медленный огонь и проварите 20 минут. Отвар потемнеет и приобретет специфический аромат. Когда смесь остынет, положите туда свою зубную щетку на 15 минут. По истечении этого времени необходимо почистить проблемные участки зубов этой щеткой, периодически макая её в стакан с ореховым отваром.

Чёрная редька и лимон

Сок редьки размягчает зубные отложения, а сок лимона усиливает его действие. Натрите одну редьку на тёрке и добавьте в кашицу чайную ложку лимонного сока. Полученную смесь необходимо жевать 2 раза в день в течение 2 минут после еды. После процедуры нужно тщательно почистить зубы обычной зубной пастой и прополоскать ротовую полость.

Сода и перекись водорода

Этот способ является самым быстрым и поможет избавиться от причины кариеса в домашних условиях уже после первой процедуры. Смешайте 1 чайную ложку пищевой соды, 5 капель сока лимона и 20 капель 3% перекиси водорода. После обычной очистки зубов нанесите готовый состав на место образования налета и подержите 2 минуты. После этого обязательно хорошо прополощите рот. Данная процедура может негативно повлиять на состояние эмали зубов. Чтобы не произошло истончение её поверхности, проводите процедуру не чаще одного раза в неделю.

Что будет, если не лечить кариес

Если кариес не лечить, процесс гниения будет продолжаться. Может образовываться гной, возникают сильные боли. Не всегда такой разрушенный зуб можно спасти. Вопрос, можно ли избавиться от глубокого кариеса, если во рту большое количество разрушенных зубов, тоже усложняется. В домашних условиях убрать его сложно, нужно прилагать максимум усилий, чтобы он просто не возникал. Для этого нужно тщательно следить за гигиеной полости рта, используя как традиционные, так и народные методы, и дважды в год приходить к стоматологу на профгигиену.

Как остановить распространение кариеса? - энциклопедия Ochkov.net

По статистике, среди взрослого населения кариозное поражение зубов является самым распространенным стоматологическим заболеванием. По данным Всемирной организации здравоохранения, уровень заболеваемости в разных странах варьируется в пределах 80-98%. При такой тенденции актуальным становится вопрос — как остановить распространение кариеса.

Механизм развития кариеса

Кариес представляет собой стоматологическую патологию, которая разрушает структуру зуба. Он развивается, когда из-за большого количества кариесогенных бактерий во рту образуется много органической кислоты. Она проникает в структуру эмали и дентина, размягчает их, что приводит к кариозному поражению. Чем больше бактерий и вырабатываемой ими кислоты, тем активнее развивается кариес зубов.

Эта патология затрагивает людей разных возрастов. В последние годы специалисты отмечают тенденцию к увеличению заболеваемости среди детей. По статистике, к семи годам кариесом поражены зубы примерно 85% детей, а среди взрослого населения эта стоматологическая болезнь занимает первое место по распространенности.

Почему важно остановить кариес?

Любое заболевание проще предотвратить, чем лечить. И кариозное поражение зубов не является исключением. Есть много причин, почему важно приостановить развитие кариеса как можно раньше.

• На раннем этапе зубы лечить проще.

Особенность кариеса в том, что он развивается постепенно и относительно медленно. На ранней стадии выглядит как маленькое меловое пятно на эмали и лечится очень просто. Поврежденный участок зуба покрывают специальными гелями и растворами, которые восстанавливают минеральный состав эмали, или обрабатывают инфильтрационным составом — он запечатывает поры эмали. Главное, что лечить кариес на ранней стадии можно без препарирования кариозной полости. Это быстро, безболезненно, просто и позволяет сохранить целостность зуба. 

• Лечение на поздних стадиях — болезненное.

Если не остановить дальнейшее распространение кариеса, то он проникнет в более глубокие ткани зуба, что приведет к образованию полости, а иногда и к поражению пульпы. Такой кариес лечится с помощью сверления, очищения, пломбирования — такие процедуры неприятны и болезненны, поэтому требуют анестезии. 

• При нелеченном кариесе есть риск сильного разрушения или полной потери зуба.

В таких случаях придется устанавливать коронки или импланты, что предполагает большие финансовые затраты. Кроме того, искусственный зуб не обладает такой же прочностью, как настоящий, и срок его использования ограничен.

• Кариозные зубы — источник инфекции.

Пораженные кариесом зубы являются очагом хронической инфекции в организме. Чем глубже распространяется процесс, тем больше риск инфицирования других органов и тканей.

• Плохие зубы приводят к нарушениям пищеварения.

Зубы обеспечивают процесс жевания. При кариесе они становятся менее прочными, перестают хорошо справляться с жевательной функцией, что чревато нарушением пищеварения, может привести к желудочно-кишечным заболеваниям.

• Нарушается эстетика.

Зубы — это не только здоровье, но и красота. Пораженные кариесом зубы темнеют, в них образуются дырки, улыбка теряет свою привлекательность, что отражается на внешнем виде человека.

• Сложный кариес дороже лечить.

Стоматологическое лечение стоит недешево. При этом чем серьезнее проблема, тем дороже оно обойдется. Поэтому остановить кариес на раннем этапе с финансовой точки зрения гораздо выгоднее.

Кариес можно предотвратить?

Тот факт, что около 90% жителей планеты имеют кариес, не означает, что эту патологию нельзя предотвратить. Комплексный подход к мерам профилактики позволит в разы уменьшить риск кариозного поражения зубов.

• Регулярная чистка зубов.

На первом месте по значимости в развитии кариеса стоит гигиена полости рта. Кариесогенные бактерии обитают в зубном налете и питаются остатками пищи. Если чистить зубы, как рекомендуют врачи, два раза в день не меньше 2-3 минут, соблюдая основные правила чистки, можно защитить зубы от кариеса.

• Использование дополнительных средств гигиены.

Повысить качество ухода за полостью рта и снизить риск кариозного поражения зубов помогает использование, наряду со щеткой и пастой, зубной нити и ирригатора. Нить нужна, чтобы очищать межзубные промежутки от частическ застрявшей еды. Это позволяет предотвратить контактный кариес, развивающийся на боковых поверхностях зубов. Ирригатор с помощью мощной водяной струи очищает не только межзубные промежутки, но и зубодесневые карманы, пространство под коронками, протезами и другие труднодоступные участки.

• Укрепление иммунитета.

Ослабленный иммунитет не может сопротивляться разрушительному воздействию бактерий. Поэтому в целях профилактики развития зубного кариеса важно укреплять иммунную систему. Комплексный подход может включать закаливание, правильное питание, здоровый образ жизни, прием витаминных препаратов по назначению врача.

• Сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами.

Чтобы предотвратить или замедлить развитие кариеса, необходимо скорректировать питание по нескольким направлениям. Сократить потребление простых углеводов — сладких продуктов и напитков, выпечки, фастфуда. Уменьшить количество перекусов, отказаться от употребления сладостей на ночь. Следить, чтобы в рационе было много продуктов, богатых фосфором, кальцием, фтором, витамином Д. Также должно быть много твердых овощей и фруктов, которые естественным образом очищают зубы от остатков пищи и налета.

Герметизация фиссур —  способ предотвратить или замедлить кариес у ребенка

Кариес у ребенка можно остановить методом герметизации фиссур. Фиссурами называют естественные канавки и бороздки на жевательной поверхности зубов. Анатомические особенности их строения таковы, что в фиссурах легко задерживаются остатки пищи, а процесс минерализации эмали идет медленнее, чем на других участках зубов.

В качестве профилактики кариозного поражения зубов (чаще всего у ребенка, но метод применим и для взрослых) проводят герметизацию фиссур. Суть метода в том, что естественные бороздки закрывают специальными стоматологическими герметиками, содержащими кальций и фтор. Герметики запечатывают зуб, препятствуя воздействию на него кариесогенных факторов, а входящие в состав минеральные компоненты питают зубные ткани.

Основным показанием к герметизации являются фиссуры большой глубины, которые трудно поддаются очищению во время ежедневной гигиены полости рта.

Ребенку оптимально герметизировать бороздки на зубах через полгода после прорезывания зубы. Примерно в 6-8 лет начинают герметизировать постоянные зубы у ребенка — сначала первые моляры, ближе к 10 годам — премоляры и к 12-13-летнему возрасту — вторые моляры.

Не проводят герметизацию, если в фиссурах уже образовался кариес — как пятно или полость в зубе.

Процедура герметизации может быть инвазивной и неинвазивной, технологию выбирает врач индивидуально для каждого пациента.
Если фиссура хорошо просматривается, ее герметизируют неинвазивным методом: очищают зуб от налета, обрабатывают специальным гелем, который обеспечивает надежную фиксацию пломбы, наносят герметик и засвечивают его лампой. При узких и глубоких фиссурах, дно и стенки которых сложно рассмотреть, чтобы убедиться в отсутствии кариеса, стоматолог выбирает инвазивный метод герметизации.

После очистки зуба фиссуры вскрывают бормашиной и оценивают их состояние. При отсутствии кариозного поражения проводят дальнейшую герметизацию аналогично неинвазивному методу. Герметизация фиссур — один из самых эффективных способов профилактики кариеса жевательных зубов.

Как остановить кариес?

Если стоматолог поставил диагноз «кариес», то заболевание уже поразило зубы. Но это не значит, что его нельзя остановить. Кариес — процесс развивающийся, и его можно затормозить практически на любой стадии. Чем раньше начать лечение, тем лучше. 

Как можно остановить кариес на стадии пятна?

Первая стадия, при которой на эмали образуется лишь небольшое светлое пятно, — самая благоприятная с точки зрения лечебного прогноза. На раннем этапе кариеса возможно вылечить его без обезболивающих уколов, препарирования кариозной полости, пломбирования.

Как приостановить кариес, в каждом конкретном случае решает стоматолог, но сегодня есть несколько возможных неинвазивных способов.

• Реминерализация эмали.

Кариес начинается с того, что зубная эмаль теряет минеральные вещества, утрачивает свою прочность и не может качественно защищать глубокие ткани зуба от вырабатываемой бактериями кислоты. Реминерализующая терапия направлена на то, чтобы восстановить сбалансированный состав эмали, укрепить ее структуру, вернуть ей прочностные и защитные характеристики.
Суть метода в том, что стоматолог поочередно наносит на очищенную поверхность зуба составы, содержащие фосфор, кальций и другие полезные вещества. Другой способ — закрепление на зубах специальных кап с реминерализующим гелем.

• Фторирование.

С помощью этого метода можно повысить прочность эмали, ее сопротивляемость кислоте, устранить микроповреждения, уменьшить болевую реакцию на холодное/горячее. Добиться такого эффекта помогает насыщение зубных тканей ионами фтора.
Возможна процедура простого или глубокого фторирования. В первом случае стоматолог использует фторлаки или фтористые гели. Их наносят на зубы с помощью кап или покрывают поверхность эмали при помощи кисточки. При глубоком фторировании используют составы для запечатывания зубной эмали. Зубы сначала очищают высушивают, изолируют от слюны, наносят на них глубокий фторид, снова высушивают, а затем обрабатывают гидроокисью меди кальция. При таком способе фторсодержащее вещество глубоко проникает в поры зубной эмали, способствует сохранению кальция.

• Метод инфильтрации.

Еще один способ остановит развитие кариеса на стадии пятна без сверления и пломбирования, предотвратит образование кариозной полости. Сначала стоматолог обрабатывает кариозное пятно специальным протравливающим составом, следующим этапом на очищенную, промытую и просушенную поверхность наносит жидкий состав для запечатывания пор зуба. Инфильтрационный метод помогает остановить распространение кариозного процесса, поскольку кислота, вырабатываемая бактериями, не может проникнуть в запечатанные поры эмали и продолжить разрушительный процесс. Метод является полностью безопасным, безболезненным и подходит даже детям от трех лет. Ребенку более младшего возраста такое лечение обычно не выполняют, потому что во время процедуры надо сидеть неподвижно около 20 минут, что маленьким детям не под силу.

Помимо перечисленных методов, сегодня применяют озонотерапию и лазерную терапию, которые также помогают остановить кариозный процесс без препарирования зуба. Если дырка уже образовалась, то единственный способ остановить кариес — лечение оперативным способом. Врач с помощью бормашины удаляет пораженные ткани, подготавливает полость к пломбированию и послойно устанавливает туда пломбу, возвращая зубу его природную анатомическую форму.

Особенности кариеса у пожилых пациентов: как его замедлить

Пожилыми считаются люди в возрасте старше 60 лет. Кариес у пожилых развивается под действием тех же кариесогенных факторов, что и у более молодых людей, но есть некоторые особенности.

Исследование, проведенное в одной из швейцарских клиник, показало, что у пациентов в возрасте 50-94 лет четверть сохранившихся зубов поражена кариозным процессом.

Одна из характерных особенностей кариеса пожилых — его локализация в области шейки зуба. Зачастую у людей в возрасте кариозное поражение распространяется не вглубь, а по поверхности зубной эмали. Многие носят зубные протезы, и контактирующие с ними зубы нередко оказываются поражены кариесом. Большой процент дефектов — это рецидивирующий и хронический кариес.

По мере старения увеличивается риск кариозного поражения зубного корня, который некоторые врачи называют основной проблемой в лечении зубов пожилых людей.

Эффективными мерами профилактики кариеса у пожилых являются:

• профессиональная гигиена полости рта два раза в год;
• чистка зубов дважды в день с применением зубной щетки, пасты и флосса;
• использование препаратов для разжижения слюны;
• глубокое фторирование зубных тканей.

Такой комплекс профилактических мер помогает уменьшить риск развития кариеса у пожилых более чем в два раза.

Заключение

В большинстве случаев кариес можно остановить или замедлить. Главное условие эффективного лечения и профилактики масштабных поражений — ранняя диагностика. Поэтому для сохранения здоровья зубов важно регулярно посещать стоматолога и лечить кариозное поражение сразу после выявления.

Источники:

• fundamental-research.ru
• prezi-dent.ru
• stomm-clinic.ru
• minzdrav.gov-murman.ru
• medical-diss.com

Чистка Зубов от Кариеса: Современные Методы и Технологии

Кариес – это самое распространенное заболевание в стоматологии. На начальном этапе лечения зубы восстанавливаются полностью, удаления удается избежать, однако чем дольше терапия будет отсутствовать, тем меньше шанс на сохранение красивой и здоровой улыбки.

Пример того, как выглядят пораженные зубы до и после чистки

Ошибка большинства людей заключается в том, что они откладывают идти к стоматологу, боясь методов лечения. К тому же многие современные способы терапия стоят не мало, что делает их еще менее доступными. Ниже мы рассмотрим, как происходит чистка зубов от кариеса безопасно, быстро и без удара для кошелька.

Разновидность и степень поражения

С латинского языка слово кариес переводится как гниение. Данный процесс может затрагивать не только постоянные, но и молочные зубы.

Спровоцировать развитие могут многие факторы, выделить среди которых можно:

• не соблюдение правил гигиены ротовой полости;
• особенность состава слюны;
• плохое и некачественное питание;
• особенное строение костной ткани;
• наличие зубного налета.

Здоровые зубы – это, прежде всего, красивая улыбка

Что касается разновидности кариеса, то его можно разделить на глубину поражения, место локализации, появление симптомов и прочее. Тип патологического процесса определяется для того, чтобы подобрать правильную тактику лечения. Врач после этого сможет получить полную клиническую картину о состоянии зубов пациента.

По интенсивности поражения заболевание может быть:

• единичное – протекает без особенностей, появляется на поверхности одного зуба;
• множественное или системное – в патологический процесс вовлекается несколько зубов.

Симптомы клинической картины зависят от стадии развития заболевания

Самая распространенная классификация поражения по Блэку.

Здесь отражается не только место локализации процесса, но и его глубина:

1. Первый класс. Начинается процесс разрушения эмали, происходит поражение дентина. Изменения на начальном этапе заметить простому человеку невозможно, впоследствии начинает появляться пигментация. В данном случае для лечения может не применяться бормашина.
2. Второй класс. Патологический процесс затрагивает жевательные зубы верхней и нижней челюсти. В тех местах, где развивается кариес, эмаль изменяет цвет и становится чуть светлее.
3. Третий. Кариозные полости на передних зубах. Чаще всего страдают те люди, что злоупотребляю сладким.
4. Четвертый. Кариес считается тяжелым, дентин разрушается быстро. Лечение должно начинаться как можно скорее.
5. Пятый. Это конечная стадия развития заболевания. Патологический процесс распространяется на все зубы. Опасность заключается в том, что может быть поражен дентин возле корня.

Пример образования пятен

Разделить кариес можно и по степени сложности:

1. Стадия пятна. На поверхности эмали появляются полоски темного или белого цвета. Патологический процесс еще не затрагивает зубы. Отсутствует боль и иные неприятные ощущения.
2. Поверхностная стадия. Кариозные пятна постепенно увеличиваются в размере, эмаль начинает разрушаться. При контакте с горячим или холодным беспокоит боль.
3. Средний кариес. Начинается процесс разрушения дентина, характер боли постоянный. Для лечения используется пломбирование.
4. Глубокий кариес. Происходит сильное разрушение дентина, зубы начинают гнить. Без своевременного лечения сохранить зубные единицы вряд ли получится.

Запущенная стадия кариеса

Чистка кариеса проходит успешней и быстрей на ранней стадии его развития.

Домашние методы лечения

Лечение кариеса в условиях медицинского учреждения не дешевое удовольствие, именно поэтому многие задаются вопросом, как очистить кариес в домашних условиях. Ученый из Америки в течение длительного времени изучал возможность домашнего лечения и в конечном итоге пришел к выводу, что это на самом деле возможно. Но прежде чем делать это, рекомендуется пересмотреть рацион своего питания: исключить сладкое, сухое молоко, обезжиренные продукты.

А вот употребление других продуктов наоборот нужно увеличить:

• овощи и фрукты;
• мясо и рыба;
• кокосовое и кунжутное масло;
• печень трески;
• сладкое натурального происхождения, например, мед, финиковый сахар;
• квашеная капуста, квас.

Благодаря такой диете организм будет получать достаточное количество минералов, витаминов и иных продуктов для укрепления организма. По мнению многих врачей, заметить первые изменения можно уже через несколько месяцев. Если кариозная полость находилась на начальном этапе, возможно, она начнет затягиваться, боль исчезнет.

Сладкое – причина появления многих проблем с зубами

Помните о том, что процесс лечения будет занимать длительное время, оно требует от больного множество усилий. Есть и такие энтузиасты, что стараются избавиться от кариеса за один день, однако такое невозможно. Ведь кариес это не просто изменившаяся в цвете эмаль. Процесс разрушения протекает тяжело, и остановить это не сможет ни одно даже самое мощное народное средство.

На видео в этой статье более подробно рассказывается о том, какой должен быть рацион питания человека ведущего борьбу с кариесом.

Способы лечения дома

Независимо от состояния зубов их следует регулярно чистить

Профессиональные средства для лечения кариеса в домашних условиях существуют и их не мало, однако эффективны они будут только в том случае, если заболевание находится на начальной стадии развития.

Отнести к таким средствам можно следующее:

1. Зубные пасты с минералами, например, Колгейт Максимум, Сплат Биокальций. После чистки зубная эмаль становится крепче, процесс ее разрушения останавливается, патогенная среда подавляется.
2. Противокариозные гели, например, Флюодент, Флюокаль. Такие средства оказывают реминерализующее действие на эмаль зубов. Наносятся они на зубы сразу после их чистки, в течение двух минут втираются. Сразу после процедуры на эмали останется тонкая пленка, она служит источником полезных веществ.

Это не сложная инструкция которую сможет соблюдать каждый человек.

Народные методы лечения

Как почистить кариес если возможности обратиться в больницу нет, а ситуация не является запущенной? Можно выделить целый ряд полезных рецептов:

Шалфей.

Эфирные масла, содержащиеся в его составе, способствуют уничтожению вредных бактерий. Две ложки растения засыпьте в стакан кипятка, в течение двух часов дайте настояться. Остывшее средство процедите, несколько раз в день поласкайте рот. Длительность такой терапии составляет два месяца.

Луковая шелуха.

С ее помощью патогенная среда перестает размножаться, боль стихает. Три ложки измельченной шелухи лука добавьте в полтора литра кипятка, поставьте на огонь и еще раз доведите до кипения. В течение восьми часов дайте настояться, затем процедите. Готовым средством несколько раз в сутки полощите рот.

Прополис

Повышает иммунитет, уничтожает вредные бактерии. На стакан горячей воды возьмите две ложки прополиса, размешайте и дайте остынуть. Ежедневно в течение двух месяцев выполняйте полоскания рта.

Корень аира.

С его помощью в короткие сроки удается восстановить поврежденную эмаль. Пол стакана растения залейте пол литра 40% спирта, поставьте настаиваться на одну неделю. Каждый вечер перед сном в течение двух минут полощите рот.

Чеснок.

Снимает воспалительный процесс на деснах, уничтожает вредные микроорганизмы. Очистите пять головок чеснока, измельчите, уберите на два дня в холодильник.

Возьмите настоявшийся чеснок и выдавите сок, разбавьте пол литрами холодной воды, поставьте настаиваться на пять суток. В полученной настойке можно смачивать тампон и прикладывать к проблемному месту либо просто проводить полоскания.

Хозяйственное мыло.

Это лучшее народное средство в борьбе с кариесом. Однако учтите, что мыло можно брать только в чистом виде без ароматизаторов и прочих добавок. Тщательно чистите им зубы.

Как видно, большинство средств доступны и есть у каждого, поэтому пройти лечение пусть и дополнительное к основному, не составит труда.

Как снять боль?

Зубная боль – это, пожалуй, самое худшее, что только может испытывать человек. Она способна застать в врасплох и не всегда есть возможность принять обезболивающее или обратиться в больницу.

Снять неприятные ощущения можно и в домашних условиях, способы для этого существуют следующие:

Настойка из мелиссы.

Ложку растения добавьте в стакан кипятка, в течение сорока минут дайте настояться. Полученное средство процедите, используйте для полоскания рта.

Свекла.

К больному зубу приложите небольшой кусок свеклы, держите до тех пор, пока боль не начнет стихать.

Мята.

Возьмите несколько листиков, пожуйте в течение нескольких минут либо просто приложите к проблемному месту.

Сок каланхоэ.

Поместите листик растения в марлю, выдавите сок, пропитайте им ватку и приложите к больному зубу.

Настойка чабреца.

Добавьте ложку растения в стакан кипятка, накройте крышкой, дайте настояться десять минут. Ежедневно полощите рот, но не больше пяти раз.

Эфирное масло гвоздики.

Пропитайте маслом ватку, приложите к больному месту.

Интересно! Народные методы эффективны в отношении ранней стадии кариеса. В остальных случаях без медицинского вмешательства провести лечение невозможно.

Главная цель терапии – остановить дальнейшее разрушение патологии. Не исключено, что методы домашнего лечения приведут к неожиданным результатам, а время тем самым оказывается упущенным. Именно поэтому проводить такую терапию рекомендуется только после консультации с врачом ведь оно может иметь не только положительные стороны, но и отрицательные.

В некоторых случаях могут возникнуть следующие осложнения:

• раздражение прикорневых тканей;
• ожог слизистой оболочки;
• сильнейшее развитие заболевания.

Воспалительный процесс в деснах

Таким образом, можно сделать вывод, что доверять свое здоровье можно только грамотным специалистам, дабы не столкнуться с опасными и неприятными последствиями.

Традиционные методы лечения

Большинство пациентов не посещают стоматолога только потому, что методы лечения болезненны. Ранее пломбирование зубов и устранение кариеса действительно проводили без анестезии, однако сегодня применяют современные и качественные препараты, благодаря которым пациент не почувствует боли.

Выбор инъекционной анестезии велик, подобрать ее можно даже тем пациентам, что страдают от аллергической реакции. Есть и такие обезболивающие средства, что можно использоваться для лечения беременных женщин.

В стоматологическом кабинете проводится лечение больных зубов

Чистка зубов при запущенном кариесе зависит от того, какая форма заболевания, а также индивидуальные особенности человека. Избавиться от кариозных поражений с наружной стороны эмали можно с помощью реминерализующих гелей. В том случае, когда патология затронула дентин, то не обойтись без использования бормашины и пломбирования.

Лечение проходит в несколько этапов:

1. Полоть рта подготавливается: очищаются зубы от налета и зубного камня.
2. Ставится обезболивающее. Благодаря этому пациент не испытывает боли и спокойно переносит все процедуры. На сегодняшний день может ставиться как местный, так и общий наркоз.
3. После того как начнет действовать инъекция врач вскрывает зуб, удаляет проблемные ткани. Для проведения данного этапа следует использовать бормашину.
4. Антисептиками кариозная полость обрабатывается и сушится. При глубоком кариесе ставится изолирующая прокладка, таким образом можно избежать воспаления нерва.
5. Больной зуб пломбируется. После этого она корректируется, шлифуется, полируется и прочее. Данный этап является необходимым, так как после застывания неправильно установленный материал может травмировать мягкие ткани.

В запущенном кариесе часто развивается пульпит, в этом случае приходится удалить весь зуб или его часть. На фото ниже можно посмотреть, как проходит процесс лечения.

Зуб вскрывается, лечатся каналы, после чего ставятся пломбы

Профилактика

Для того, чтобы избавиться от кариеса навсегда и больше не столкнуться  с ним, каждый человек должен посещать стоматолога регулярно.

В последующем необходимо выполнять целый ряд простых мероприятий:

1. Нормализуйте рацион питания. Рекомендуется употреблять как можно больше овощей, фруктов, кисломолочных продуктов. Чтобы зубы смогли функционировать они должны получать достаточное количество кальция и фосфора.
2. Не пейте и не ешьте одновременно горячее и холодное, из-за этого может повредиться эмаль. После перепадов температур происходит разрушение внешней оболочки зуба.
3. Раз в полгода посещайте стоматолога. Любые стоматологические заболевания следует лечить на ранней стадии.
4. Соблюдайте правила личной гигиены, пользуйтесь средствами для удаления налета. Зубные пасты должны обладать комплексной защитой. Периодически следует полоскать рот антисептическими ополаскивателями.

Для профилактики следует периодически посещать стоматолога

Такие простые советы помогут уберечь здоровье зубов и вам не придется терпеть неприятные и болезненные процедуры для их лечения.

Частые вопросы к врачу

Профилактика кариеса

Можно ли как-то защитить молочные зубы ребенка от кариеса?

Для того, чтобы предупредить развитие заболевания, в стоматологии могут применяться специальные фторосодержащие гели и лаки. Однако чтобы все на самом деле было эффективно, проводить процедуру следует минимум раз в полгода.

Как правильно чистить зубы – правила ухода, как избавиться от кариеса

Из этой статьи вы узнаете:

• как правильно осуществлять уход за зубами,
• чем лучше всего чистить зубы,
• как защитить зубы от кариеса в домашних условиях.

Развитие кариеса происходит при участии кариесогенных бактерий полости рта, которые метаболизируют пищевые остатки, застрявшие между зубами после еды, превращая их в молочную кислоту. Кислота растворяет поверхностный слой зубной эмали, приводя сначала к появлению белых меловидных пятен, которые являются самой начальной, пока еще обратимой формой кариеса.

Белые пятна на зубах человека являются симптомами появления очагов деминерализации зубной эмали, в которых кислота растворила значительную часть минералов (гидроксиапатита). Если кислотная атака продолжается длительное время, то процесс деминерализации достигает такой степени, что уже не просто снижается плотность эмали, а возникает ее структурное разрушение – формируется кариозный дефект зуба. Вылечить последний можно только пломбированием зуба.

Таким образом, в развитии кариеса главную роль играют – 1) микробный зубной налет, 2) пищевые остатки. Качественная регулярная гигиена полости рта позволяет удалить с зубов оба этих компонента, но при этом еще важно избегать постоянных перекусов между едой и частого потребления сахаросодержащих напитков. Поэтому, если вы спрашиваете себя – как избавиться от кариеса, то правильная регулярная гигиена полости рта является самой важной частью защиты ваших зубов от кариеса и воспаления десен. И ниже мы расскажем вам – какой она должна быть.

Важно: уход за зубами может включать не только регулярную чистку зубов, но и дополнительные мероприятия, которые помогут вам еще эффективнее укрепить зубную эмаль. Например, риск развития кариеса дополнительно можно снизить путем проведения реминерализации зубов (речь идет о профессиональном и домашнем фторировании зубов). И обо всем этом мы также подробно расскажем ниже.

Правильный уход за зубами  –

К сожалению, термин «хорошая гигиена полости рта» все люди понимают по-разному, считая, что именно у них с гигиеной все в порядке, а во всех бедах с зубами виноваты (далее по списку) – вода, плохая наследственность, беременность и прочее. Ниже мы подробно расписали для вас – с какой регулярностью и как правильно чистить зубы, а также какие средства гигиены лучше использовать.

1. Сколько раз в день нужно чистить зубы  –

Большинство людей знают о том, что зубы чистить нужно 2 раза в день. Все верно, но это только минимальное значение. В норме зубы чистятся после каждого приема пищи, т.е. 3 раза в день. Если вы боитесь, что ваши коллеги на работе будут называть вас чистюлей, увидев как вы чистите зубы в туалете в обеденный перерыв, то вам нужно сделать выбор – между чистыми зубами, отсутствием кариеса и запаха изо рта и уважением грязнозубых коллег.

Если зубная щетка и паста на работе для вас неприемлема, то минимальный объем гигиены, который позволит вам оставаться хомо сапиенсом – это зубная нить + жевательная резинка. Самым главным в этом сочетании является именно использование зубной нити, т.к. пища застревает именно между зубами (и речь едет не о застрявших кусках мяса, а именно о мягких пищевых остатках, которые наносят значительно больший урон зубам, т.к. состоят из быстроусвояемых углеводов и поэтому быстрее всего перерабатываются бактериями в кислоту).

Режим питания  –
эффективная профилактика кариеса зубов невозможна без соблюдения режима питания. Например, это очень хорошо, если вы чистите зубы 3 раза в день после каждого основного приема пищи. Но, если вы решили съесть между основными приемами пищи шоколадку, печенье, конфеты, орешки… – углеводы снова прилипли к зубам и бактерии сразу же начинают перерабатывать их в кислоту. Поэтому все снеки нужно есть в конце основного приема пищи, и уже после этого сразу чистить зубы.

Именно неправильный режим питания и частые перекусы печеньем и другими углеводами являются первопричиной кариеса у детей (это касается и сладких напитков – соков, газировки, жидких смесей). У детей часто развивается так называемый бутылочный кариес, при котором поражаются практически все зубы (когда родители, чтобы ребенок не плакал – дают ему бутылочку со смесью на всю ночь или день). И без решения проблемы с режимом питания – никакая профилактика кариеса у детей просто невозможна. 

Если вы спрашиваете себя – как избавиться от кариеса в домашних условиях, то выполнение рекомендаций этой статьи способно практически полностью избавить вас от появления новых очагов кариеса. Дело остается за вашей силой воли и мотивацией, ведь иногда бывает лень встать и пойти сразу почистить зубы, или наконец-то начать регулярно использовать зубную нить после каждого приема пищи.

2. Схема правильной гигиены  –

После каждого пищи нужно соблюдать следующую последовательность: 1) чистка зубной нитью, 2) чистка зубной щеткой и пастой. Если пасты и щетки нет – всегда должна быть с собой зубная нить и жевательная резинка. Нить удалит пищевые остатки, а жевательная резинка работает за счет стимуляции слюноотделения (слюна обладает определенной буферной емкостью, которая нейтрализует кислоты в полости рта).

Очень важно не только как чистить зубы, но и когда нужно это делать. Утром лучше всего чистить зубы после завтрака (людям с большим количеством зубных отложений и кариозных зубов это может быть неприятно, поэтому таким пациентам рекомендуется чистить зубы и до, и после завтрака). Что касается всех остальных сеансов гигиены полости рта, то зубы должны чиститься в течение первых 5 минут после еды.

3. Применение зубной нити  –

Реклама

Скажем вам честно – без зубной нити вообще не может быть речи о хорошей гигиене. Как вы думаете: почему самой частой локализацией кариеса являются межзубные промежутки? Именно потому, что там застревают пищевые остатки, которые невозможно удалить никакими навороченными моделями зубных щеток и даже ирригаторами. Если в инструкции к щетке или в рекламе вам скажут, что она отлично очищает межзубные промежутки – это все неправда и является только рекламным ходом. И это одинаково касается и электрических, и ультразвуковых, и прочих моделей щеток и насадок к ним.

Очень важно, чтобы вы понимали следующее – зубной нитью нужно пользоваться не только когда вы почувствовали, что в зубах застрял кусок мяса. После еды в межзубных промежутках скапливается такое количество мягких липких пищевых остатков, которые не будут причинять вам никакого беспокойства, но именно они (а не куски мяса) – являются первопричиной кариеса, т.к. такие пищевые остатки состоят преимущественно из легкоусвояемых бактериями углеводов.

Зубной нитью нужно пользоваться вообще после каждого приема пищи, очищая абсолютно все зубные промежутки. Обычно это занимает около 1 минуты, но в начале (пока вы учитесь ей пользоваться) – на это может требоваться больше времени. Нить должна быть всегда в вашем кармане или сумочке. Ей можно воспользоваться в гостях, в туалетной комнате ресторана и даже просто на улице. Все будет зависеть только от вашего желания иметь чистые зубы и приятный запах изо рта.

Как правильно пользоваться зубной нитью: видео

→   Виды зубных нитей, и какие из них лучше

4. Если на зубах есть мостовидные протезы, брекеты  –

При наличии брекетов и мостовидных протезов в полости рта создаются условия для задержки пищевых остатков. При наличии мостов пища набивается, как правило, под промежуточную часть мостовидного протеза, которая имитирует отсутствующий зуб. Поэтому для хорошей гигиены обычных зубной щетки и пасты, а также зубной нити – в этом случае будет уже недостаточно (24stoma.ru).

Для этих целей предназначены специальные устройства, которые называют ирригаторами. Такие аппараты подают под давлением тонкую пульсирующую струю воды, насыщенную микропузырьками воздуха, при помощи которой вымываются пищевые остатки и микробный зубной налет (рис.6). Ирригаторы показаны в том числе и пациентам с хроническим воспалением десен, т.к. позволяют при помощи специальных насадок промывать и пародонтальные карманы.

Важно: любой образовавшийся у вас даже единичный кариес – это показатель того, что в вашей гигиене есть дефекты. Вы должны понять, что не существует нормы образования определенного количества очагов кариеса за год. В норме кариеса не должно быть вообще, а если он появляется, то это уже вопросы к тому насколько правильно вы чистите зубы, насколько регулярно, знакомы ли вы с зубной нитью, а также насколько правильный у вас режим питания.

При развитии кариеса во краю угла стоят микробный зубной налет и пищевые остатки. Адекватная гигиена полости рта позволяет полностью удалять и то, и другое. Предрасполагающие факторы, конечно, тоже существуют. Например, низкая концентрация лизоцима в слюне (это фермент, который сдерживает рост зубного налета) – имеет генетическую природу, но этот фактор является лишь второстепенным для развития кариеса.

Или слишком низкая буферная емкость слюны, которая не позволяет эффективно нейтрализовывать кислоту в полости рта. Обычно это встречается у пациентов, потребляющих слишком много углеводов. У пациентов со сбалансированной и белковой диетой – буферная емкость слюны всегда в норме. Т.е. тут опять вопросы к вашему питанию. Часто пьете вино или фруктовые соки (кислота), сладкую газировку (углеводы) – все это также ведет к деминерализации зубов и повышает риск кариеса.

Реклама

Чем чистить зубы, чтобы избавиться от кариеса  –

Разные средства гигиены полости рта неодинаково эффективны. Например, обычные ручные зубные щетки значительно хуже удаляют микробный и пигментный зубной налет – по сравнению с электрическими зубными щетками. Особенно это важно у курильщиков, любителей крепкого чая или кофе, при нерегулярной гигиене, а также для пациентов с высокой скоростью образования зубного налета.

Головка электрической зубной щетки совершает около 7600 возвратно-вращательных движений в минуту, плюс одновременно не менее 20 000 пульсирующих движений в минуту. Последние позволяют разрыхлять плотноприкрепленный зубной налет, способствуя его удалению возвратно-вращательными движениями и абразивными компонентами зубной пасты. В общем, использование такой щетки позволит на несколько уровней улучшить вашу гигиену.

→   Как выбрать электрическую зубную щетку

Традиционные ручные зубные щетки  –

Если говорить об обычных ручных зубных щетках, то они должны быть средней жесткости (medium), т.к. щетки с мягкой щетиной (soft) – будут в несколько раз хуже удалять зубной налет. Менять щетку нужно не просто 1 раз в 3 месяца, а как только вы увидите, что щетинки щетки начинают торчать в разные стороны. Запомните, что всякие навороты в виде перекрещивающейся щетины, резиновых усиков якобы для очистки межзубных промежутков и массажа десен – это все только маркетинг.

Зубные щетки являются продуктом с коротким жизненным циклом, поэтому чтобы приковать внимание потребителя именно к своим щеткам производители вынуждены каждый год выпускать по нескольку новых моделей, которые бы чем-то отличались от конкурентов и имели все новые и новые характеристики. Ну не очищают резиновые усики межзубные промежутки, да и массировать десны они не могут лучше чем это делают обычные щетинки из нейлона. И никакая перекрещивающаяся щетина не способна очистить межзубные промежутки в их глубине. Но в рекламе все это сказать можно.

В общем, главное в ручной/ мануальной зубной щетке – это качественная щетина из нейлона + правильная техника чистки (+ следует не забыть перед чисткой воспользоваться зубной нитью). Мы надеемся, что вы знаете, что движения ручной зубной щетки должны быть только выметающими – от десны к зубу, при этом щетка должна немного прокручиваться вдоль своей оси.

Техника чистки зубов ручной зубной щеткой: видео

Таким образом, на верхней челюсти выметающие движения делаются сверху вниз, а на нижней челюсти – снизу вверх. Причем, выметающие движения подходят не только для очистки не только передней, но и язычной/ небной поверхностей зубов. И только жевательные поверхности зубов чистятся обычными возвратно-поступательными горизонтальными движениями зубной щетки.

Какие зубные пасты лучше помогают от кариеса  –

Избавиться от кариеса на зубах вам смогут помочь фторсодержащие зубные пасты. Именно они обладают самым лучшим кариес-профилактическим действием. Ионы фтора взаимодействуя с гидроксиапатитом, из которого состоит зубная эмаль – превращают его в фторгидроксиапатит. Последний значительно устойчивее к воздействию кариесогенных бактерий и выделяемой ими кислоте, чем обычный гидроксиапатит.

В свою очередь пасты с кальцием, хотя и способствуют насыщению эмали зубов кальцием, но они не имеют такого выраженного противокариозного действия, как пасты с фтором. Чтобы усилить кариес-профилактическое действие паст с кальцием в них дополнительно добавляют ксилит. Однако, исследования показывают, что при применении зубных паст без фтора – частота развития кариеса выше минимум на 30% (поэтому их применение оправдано только в регионах с повышенной концентрацией фтора в питьевой воде).

→   Содержание фтора в питьевой воде по регионам России

Примеры лучших зубных паст  –

По нашему мнению, одним из лучших вариантов для детей и взрослых являются зубные пасты серии Colgate^® ELMEX. Эти пасты содержат наиболее эффективную форму фтора – аминофторид (синоним – олафлур). Зубные пасты Элмекс являются профессиональной линейкой паст компании Colgate, в которой использованы более дорогие и качественные компоненты – по сравнению с обычными зубными пастами этой компании. Также высокую оценку можно дать и зубным пастам марки «President» (Италия).

Тем не менее, даже лучшие зубные пасты такие как Элмекс или President (как и любые другие качественные лечебно-профилактические зубные пасты других производителей) – являются отличным средством от кариеса преимущественно только у пациентов с регулярной гигиеной полости рта. Все эти пасты для подростков и взрослых содержат достаточно высокую концентрацию фтора 1450 ppm, что вполне достаточно для отличной профилактики кариеса при регулярной гигиене.

Однако, даже такой концентрации становится недостаточно для профилактики кариеса у пациентов с нерегулярной гигиеной. Для таких пациентов существует отдельная группа зубных паст с повышенной дозировкой фторидов. Для детей с 16 лет и взрослых для интенсивной профилактики кариеса может использоваться лечебная паста Colgate^® Duraphat – с содержанием 5000 ppm фтора, а для детей с 10 лет – такая же паста с 2800 ppm фтора (см. ссылки ниже).

Профессиональная обработка зубов фтором –

В начале статьи мы уже рассказали вам, что начальная стадия кариеса развивается вследствие воздействия кислоты, выделяемой кариесогенными бактериями. Эта кислота растворяет поверхностный слой эмали – в результате чего эмаль теряет кальций, т.е. происходит деминерализация эмали. Однако существуют лечебные мероприятия, которые позволяют укрепить зубную эмаль за счет насыщения ее минералами (фтором и кальцием). Этот процесс называют реминерализацией зубов.

Реминерализация бывает профессиональной, т.е. проводится в условиях стоматологического кабинета, а также в домашних условиях. Дома вы постоянно используете зубные пасты с фтором или кальцием, которые также способствуют реминерализации зубной эмали, несмотря на умеренные концентрации активных компонентов. Стоматологи для укрепления эмали у детей и взрослых чаще всего применяют метод профессионального фторирования зубов (при помощи высококонцентрированных лаков и гелей).

Профессиональное фторирование зубов более эффективно – по сравнению с фторсодержащими лечебно-профилактическими зубными пастами. Например, концентрация фтора в лаке для нанесения на зубы обычно составляет 22 600 ppm, а в обычных лечебно-профилактических зубных пастах содержится максимум 1450 ppm фтора. А в лечебных пастах Colgate^® Duraphat (о которых мы рассказали выше) – 2800 или 5000 ppm.

В каких случаях лучше выбрать фторобработку зубов у стоматолога, а в каких домашнее применение лечебных зубных паст с повышенной дозировкой фтора – читайте в статье по фторированию зубов (см.ссылку выше). Но вообще в рекомендациях Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) содержится рекомендация, что фторпрофилактика кариеса должна предусматривать оба направления: во первых – постоянное применение низких доз фторидов в домашних условиях, и во-вторых – периодические профессиональные аппликации высоких доз фторидов у стоматолога (1 раз в 3-6 месяцев).

Механизм действия фторидов (объяснения под картинкой)  –

• Деминерализация  –
  когда pH ротовой жидкости снижается до рН 5,5 (т.е. становится кислотным) – поверхностный слой эмали начинает растворяться и терять кальций и другие микроэлементы. Это пусковой момент развития кариеса. рН ниже 5,5 означает кислотную среду, которая образуется в полости рта под воздействием кариесогенных микроорганизмов, которые «переваривают» остатки пищи в органические кислоты.
• Реминерализация  –
  поверхность зуба покрыта фтористым лаком, который способствует образованию на поверхности зуба слоя фторида кальция (CaF2), уже из которого в поверхность эмали проникают ионы кальция и фтора. Там ионы фтора связываются с гидроксиапатитом (веществом из которого состоит эмаль), превращая его в фторгидроксиапатит. Последний намного устойчивее к воздействию кислоты, и его растворение начинается только при pH 4,5 (т.е. при большей концентрации кислоты в полости рта). Это и обеспечивает противокариозное действие фторидов.

Предотвращение кариеса: выводы

В этой статье мы постарались дать ответы на вопросы: как избавиться от кариеса, как предотвратить кариес, как победить кариес, есть ли спасение от кариеса… Повторим, что существует следующий алгоритм эффективной профилактики кариеса:

• Во-первых – мероприятия направленные на удаление мягкого зубного налета и зубного камня. Это не что иное как гигиена полости рта. Надо отметить, что хорошая гигиена – это лучшее лекарство от кариеса.

• Во-вторых – рациональный режим питания, который ограничивает применение легкоусвояемых углеводов (которые содержатся в сладком, мучном, сладких напитках) между основными приемами пищи и приучение к этому своих детей – это так же прекрасное средство от кариеса.
• В-третьих – это мероприятия, направленные на повышение сопротивляемости эмали зубов разрушительному действию органических кислот, вырабатываемых кариесогенными микроорганизмами полости рта. Сюда относится применение зубных паст с кальцием и фтором в домашних условиях, а также периодическое посещение стоматолога 1 раз в 3-6 месяцев (периодичность зависит от скорости прироста новых очагов кариеса).

  Также к профилактическим действиям можно отнести и герметизацию фиссур зубов у детей, при которой глубокие фиссуры (борозды) на жевательных поверхностях зубов запечатываются жидкотекучими пломбировочными материалами. Надеемся, что наша статья на тему: Как предотвратить кариес зубов, эффективная профилактика кариеса – оказалась Вам полезной!

Источники:

1. Высшее профессиональное образование автора по стоматологии,
2. На основе личного опыта работы пародонтологом,
3. The European Academy of Paediatric Dentistry (USA),
4. National Library of Medicine (USA),
5. «Терапевтическая стоматология. Учебник» (Боровский Е.),
6. «Детская терапевтическая стоматология. Национальное руководство» (Леонтьев В.).

лечение зуба, можно ли вылечить взрослых, как бороться, убрать налет, удалить запах

Лечение кариеса в домашних условиях вполне реально. Встречаются ситуации, когда медицинская помощь недоступна, и тогда на помощь приходят народные средства.

Но речь идёт только о случаях, когда заболевание находится на ранней стадии.

Facebook

Twitter

Google+

Vkontakte

Odnoklassniki

Что такое кариес и можно ли лечить его дома

Патология, разрушающая зуб, не прогрессирует моментально, кариес может длиться годами.

Кариес в переводе означает гниение — очень точное описание происходящего с зубом после того, как начался процесс деминерализации.

Стоматологи различают несколько стадий заболевания:

1. Первичное кариозное поражение заметно в виде пятна на белой эмали зуба со своеобразной пористой структурой, без обычного блеска.
2. Потемнение пористого участка, появление болезненности, реакции на холодное или горячее.
3. Пятно становится заметным, процесс «уходит» вглубь зуба, появляются резкие нестерпимые боли в месте поражения.
4. Образуется полость характерного тёмного цвета, зуб разрушается, воспаляется пульпа, развивается периодонтит, боль приобретает постоянный характер, оставаясь резкой и сильной.

Внимание! Сам по себе кариес не пройдёт, лечение необходимо начинать уже на первом этапе, на последней стадии лучшим выходом становится хирургическое вмешательство и удаление зуба, ставшего источником постоянного инфицирования полости рта.

Профессиональная помощь стоматолога - лучший выход на любом из этапов. Но, заметив потемнение эмали, человек может и сам предпринять некоторые действия, способные остановить поражение, предупредить дальнейшее распространение болезни.

Лечение кариеса в домашних условиях

Заметив потускнение эмали зуба, пятно, потемнение, важно немедленно начать действовать. Когда записаться к стоматологу невозможно или его помощь по каким-то причинам недоступна, рекомендуется попробовать некоторые народные рецепты лечения.

Как вылечить поражение народными средствами у взрослых

Помогают овощи и фрукты. Пластик свежей свёклы кладут на больное место на полчаса в течение недели, чтобы прекратить процесс деминерализации.

Богата питательными веществами и кожура банана, которую используют так же, как свёклу, но её можно и насушить впрок, порезав на тонкие узкие полоски, держать по полчаса в течение месяца.

Избавиться от бактерий, вызывающих процесс гниения, помогает хозяйственное мыло.

Свежеприготовленным раствором чистят зубы, затем полощут рот. Удалить пятно и остановить процесс помогут такие травы, как лимонник, аир, шалфей.

Настои из них убивают микробы и бактерии, восстанавливают эмаль. Полоскать рот этими настоями рекомендуется по 2—3 раза, это не только лечит кариозные процессы, но и обезболивает, а также помогает как с

Как сохранить зубы чистыми

Jupiterimages / Thinkstock

Фондовой библиотеки больше не существует. Изображение было добавлено на веб-страницу в течение срока подписки и может использоваться на той же странице неограниченное время - в соответствии с правилами подписки Thinkstock. Дополнительная информация о лицензировании ThinkStock находится внизу этой страницы: https://confluence.service.nhs.uk/display/VP/Photography+stock+sites

Чистите зубы зубной пастой с фтором два раза в день в течение примерно 2 минут, чтобы сохранить здоровье зубов и рта.

Зубной налет - это пленка бактерий, которая покрывает ваши зубы, если вы не чистите их должным образом. Это способствует заболеванию десен и кариесу.

Чистка зубов щеткой предотвращает образование налета. Старайтесь чистить все зубы на каждой поверхности.

Проверьте Brush DJ в нашей библиотеке цифровых приложений. Приложение воспроизводит 2 минуты вашей музыки, поэтому вы чистите зубы в течение нужного времени.

Когда мне следует чистить зубы?

Чистите зубы в течение примерно 2 минут на ночь перед сном и еще 1 раз в день.

Ваш стоматолог или гигиенист может дать вам дополнительные советы, исходя из вашего собственного стоматологического здоровья и потребностей.

Что мне следует использовать: электрическую или ручную зубную щетку?

Неважно, используете ли вы электрическую или ручную зубную щетку.

Они оба одинаково хороши, если вы чистите все поверхности всех зубов и используете зубную пасту с фтором.

Но некоторым людям легче тщательно чистить зубы электрической зубной щеткой.

Что нужно искать в зубной щетке?

Для большинства взрослых подойдет зубная щетка с маленькой головкой и компактным расположением под углом длинных и коротких щетинок с закругленными концами.Для большинства людей лучше всего подходят средние или мягкие щетинки.

Если вы используете электрическую щетку, то щетка с колеблющейся или вращающейся головкой может работать лучше, чем ручная зубная щетка.

Но тщательная чистка зубов не реже двух раз в день важнее, чем тип используемой щетки. Если сомневаетесь, спросите своего стоматолога.

Какую зубную пасту мне следует использовать?

Важно использовать зубную пасту с правильной концентрацией фтора.

Проверьте упаковку, чтобы узнать, сколько фтора содержится в каждой марке.

• Взрослые должны использовать зубную пасту, содержащую не менее 1350 частей на миллион (ppm) фторида.
• Детям не нужно использовать специальную детскую зубную пасту. Дети любого возраста могут использовать семейную зубную пасту, если она содержит от 1350 до 1500 ppm фторида. Дети в возрасте 6 лет и младше, у которых нет кариеса, могут использовать детскую зубную пасту с более низкой концентрацией, но убедитесь, что она содержит не менее 1000 ppm фторида.
• Детям до 3 лет следует использовать только мазок зубной пасты.Детям в возрасте от 3 до 6 лет следует использовать каплю зубной пасты размером с горошину. Убедитесь, что дети не облизывают и не едят зубную пасту из тюбика.

Ваш стоматолог может посоветовать вам или вашему ребенку использовать зубную пасту с более высокой концентрацией фтора, если вам это необходимо.

Как чистить зубы

Убедитесь, что вы чистите все поверхности всех зубов, это займет около 2 минут.

Не забывайте чистить внутренние поверхности, внешние поверхности и жевательные поверхности зубов.

Как помочь детям чистить зубы

Детям нужно помогать чистить зубы или присматривать за ними до тех пор, пока им не исполнится 7 лет.

Дополнительные советы по чистке детских зубов

Не смывать водой сразу после чистки зубов

После чистки зубов выплюните излишки зубной пасты.

Не полощите рот сразу после чистки, так как это смывает концентрированный фторид из оставшейся зубной пасты.

Это разбавляет его и снижает его профилактический эффект.

Следует ли использовать жидкость для полоскания рта?

Использование жидкости для полоскания рта, содержащей фтор, может помочь предотвратить кариес, но не используйте жидкость для полоскания рта (даже фторсодержащую) сразу после чистки зубов, иначе она смоет концентрированный фторид из зубной пасты, оставшийся на ваших зубах.

Выберите другое время для полоскания рта, например, после обеда.

Не ешьте и не пейте в течение 30 минут после использования жидкости для полоскания рта с фтором.

Как пользоваться зубной нитью

Зубная нить предназначена не только для удаления застрявшей между зубами пищи.

Регулярная чистка зубной нитью также может уменьшить заболевание десен и неприятный запах изо рта за счет удаления налета, образующегося вдоль линии десен.

Перед чисткой зубов лучше всего воспользоваться зубной нитью.

• Возьмите 12–18 дюймов (30–45 см) зубной нити или зубной ленты и возьмите ее так, чтобы между руками было натянуто несколько дюймов зубной нити.
• Проденьте нить или зубную ленту между зубами в область между зубами и деснами, насколько это возможно.
• Почистите зубной нитью от 8 до 10 движений вверх и вниз между каждым зубом, чтобы удалить остатки пищи и зубной налет.

Прочтите, почему так важно пользоваться зубной нитью.

Как пользоваться щеткой для межзубных промежутков

Вместо зубной нити можно использовать межзубные щетки или щетки с одним ворсом, особенно если между зубами есть промежутки.

Щетка должна плотно прилегать к зубам.

Никогда не используйте зубочистки для удаления застрявшей между зубами пищи, так как вы можете повредить десны, что может привести к инфекции.

Ваш стоматолог или гигиенист посоветует вам, как лучше всего чистить межзубные промежутки.

Подробнее о щетках для межзубных промежутков.

Общие вопросы и ответы

Прочтите ответы на общие вопросы о стоматологии NHS.

Последняя проверка страницы: 29 августа 2018 г.
Срок следующего рассмотрения: 29 августа 2021 г.

Как чистить зубы БЕЗ зубной щетки и как сыр помогает отбивать пломбы

Уход за зубами - это не только сохранение вашей улыбки. Все чаще данные свидетельствуют о том, что он также жизненно важен для здоровья в целом.

На прошлой неделе исследование, опубликованное в журнале Immunity, показало, что тип бактерий, вызывающих заболевание десен, может сделать вас более уязвимыми для рака.

Ученые обнаружили, что бактерии прикрепляются к частям иммунной системы, отвечающим за атаку раковых клеток, что мешает их защитной роли.

Прокрутите вниз, чтобы увидеть видео

Уход за зубами жизненно важен для здоровья в целом. На прошлой неделе исследование, опубликованное в журнале Immunity, показало, что тип бактерий, вызывающих заболевание десен, может сделать вас более уязвимыми для рака

Плохая новость заключается в том, что до 47 процентов населения страдают от умеренного до тяжелого заболевания десен, согласно данным Исследование стоматологического здоровья взрослых.

Хорошая новость в том, что есть простые способы защитить зубы. Мы поговорили с стоматологами-гигиенистами, чтобы узнать, какие советы они используют...

ЗАКУСКА НА СЫРЕ, А НЕ ФРУКТЫ

Кусок фруктов в середине утра может показаться здоровой привычкой, но перекусы, особенно сладкие, могут разрушить ваши зубы.

Бактерии питаются сахаром на поверхности зуба, вырабатывая кислоту, которая может ослабить эмаль и истощить минералы, такие как кальций, что приведет к образованию кариеса.

Естественная защита организма от этого - слюна, которая нейтрализует pH во рту, восстанавливая минерализацию зуба после еды - процесс, который занимает около 40 минут.

Перекус, особенно сладкая пища, может разрушить ваши зубы, но если вы должны перекусить, жирная пища не так опасна для зубов, поэтому вместо этого выбирайте хумус, орехи или сыр

«Постоянный выпас не дает вреда. телу шанс исправить повреждение », - говорит Микаэла ОНейл, президент Британского общества стоматологической гигиены и терапии.

Даже чашка чая каждый час может быть вредна, если вы употребляете в нее сахар.

«Придерживайтесь трех или четырех приемов пищи в день и сохраняйте потребление сахара во время приема пищи, чтобы уменьшить количество кислотных атак», - говорит она.

Если вам необходимо перекусить, жирная пища не так опасна для зубов, как сладкая, поэтому выбирайте вместо нее хумус, орехи или сыр.

На самом деле сыр увеличивает слюноотделение, которое нейтрализует кислоту, - говорит Онил.

Избегайте жестких сладостей - их сосание означает, что ваши зубы сидят в кислой ванне, - и газированных напитков.

Если он у вас есть, выпейте его через соломинку, чтобы лимонная кислота не попала прямо на зубы.

ПРОВЕРЬТЕ ПЛАСТИНКУ С ЕЖЕНЕДЕЛЬНЫМ ТЕСТОМ «Сделай сам»

Используйте таблетки для раскрытия информации несколько раз в неделю, чтобы проверить, насколько хорошо вы чистите зубы, - говорит стоматолог-гигиенист Клэр О’Грэйди из London Smile Dental Group.

Это жевательные таблетки, которые показывают зубной налет - липкую прозрачную пленку бактерий - в цветном пятне на зубах после чистки, чтобы показать, где вы не чистили зубы щеткой и зубной нитью.

Идея состоит в том, чтобы затем снова почистить зубы, чтобы очистить участки, на которых еще остался налет.

Если зубной налет накапливается дольше двух недель, десны могут опухать, раздражаться и кровоточить, что в конечном итоге может вызвать кариес и заболевание десен, - говорит О’Грейди.

Таблетки для раскрытия информации можно приобрести в стоматологических клиниках, аптеках и некоторых супермаркетах.

НИКОГДА НЕ ПОЛОСЫВАЙТЕСЬ ПОСЛЕ ОЧИСТКИ

Многие из нас полоскают рот водой после чистки зубов, но на самом деле это может привести к кариесу, - говорит Онил, практикующий гигиенист из Белфаста.

«Смысл использования фторсодержащей зубной пасты в том, чтобы остатки оставались на поверхности зубов», - говорит она. Фтор укрепляет поверхность зуба, поэтому он более устойчив к кислотам, поступающим из пищи.

«Чистите зубы до тех пор, пока они не станут чистыми, затем выплюньте зубную пасту и оставьте остатки на зубах, а не смывайте их водой», - говорит Онил.

КЛУБНИКА ОТБЕЛИТ ВАШИ ЗУБЫ

Клубника может улучшить внешний вид вашей улыбки. Исследования показали, что они оказывают мягкое отбеливающее действие на зубы, - говорит О’Грейди.

Они содержат яблочную кислоту, которая, как было установлено, удаляет пятна с зубов.

Тем не менее, держите их во время еды и не переусердствуйте, поскольку совет о перекусе фруктов все еще применим.

Но остерегайтесь есть слишком много темных ягод, таких как черника и вишня, поскольку они, наряду с такими напитками, как чай, кофе и красное вино, могут испачкать зубы.

НАПУСКАНИЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ, ЧТОБЫ УБИТЬ БАКТЕРИИ

Каждый должен использовать нить или межзубные щетки между зубами один раз в день - это не только для удаления остатков пищи, но и для избавления от бактерий, которые могут вызвать стоматологические заболевания.

«Бактерии микроскопичны и могут проникать в любое пространство», - говорит Онил. Использование зубной нити помогает разрушить биопленку (липкую массу бактерий).

Каждый должен использовать нить или межзубные щетки между зубами один раз в день - это не только для удаления остатков пищи, но и для избавления от бактерий, которые могут вызвать стоматологические заболевания.

НЕ ЧИСТИТЕ ЧЕРЕЗ ЧАС ПОСЛЕ ВИНО

Люди часто чистят зубы сразу после употребления красного вина, чтобы избежать пятен, но это может быть вредно, - говорит Кристина Чатфилд, гигиенист и владелица Dental Health Spa в Брайтоне и представитель Британского фонда стоматологического здоровья.

«Вино кислое, поэтому оно вызывает размягчение эмали, и чистка зубов в ослабленном состоянии может их изнашивать», - говорит она.

Вместо этого подождите час перед чисткой. По той же причине лучше чистить зубы до, а не после еды, включая завтрак.

«Если вы не чистите зубы перед завтраком, это означает, что бактерии на зубах, которые не были удалены чисткой, будут реагировать с сахаром из пищи, образуя кислоту и растворяя зубы.

«Люди думают, что чистка зубов - это избавление от остатков пищи, но это снижает уровень бактерий.’

Самое главное - чистить зубы перед сном.

«Если во рту много бактерий, они могут размножаться в течение ночи».

... И НЕ НАЖИМАЙТЕ СЛИШКОМ

Неправильная чистка зубов может принести больше вреда, чем пользы.

«У многих людей опускаются десны, потому что они энергично чистят зубы, ошибочно полагая, что это лучший способ их чистки», - говорит Онил.

Неправильная чистка зубов может принести больше вреда, чем пользы.Важно чистить десны, не давя на них слишком сильно.

Опустившиеся десны могут сделать зубы более чувствительными из-за оголения нервов и выглядеть длинными и некрасивыми.

Она говорит, что очень важно чистить десны, не давя на них слишком сильно.

«Даже электрическими щетками можно чистить слишком сильно».

Люди также неправильно чистят зубы взад и вперед, что может привести к стиранию эмали и десен, вместо того, чтобы использовать мягкие круговые движения, чтобы дотянуться до всех зубов и десен.

Вы должны использовать зубную щетку с головкой средней жесткости, расположенной под углом 45 градусов в месте соединения десны и зубов, - говорит О’Грэйди.

Этот угол предотвратит повреждение десны, так как он повторяет контур десны.

КАК ПРЕКРАТИТЬ СМОТРЕТЬ ВЗГЛЯД В ЗУБЫ

Люди склонны думать, что более длинные зубы - это неизбежная часть старения, но часто это происходит из-за хронического заболевания десен.

Здесь со временем во рту накапливается налет, и организм в ответ теряет часть кости, удерживающей зубы, поэтому он не находится в прямом контакте с бактериями.

Однако, когда кость исчезает, десна тоже сжимается, поэтому зуб кажется длиннее.

Потеря костной массы может повлиять на кого угодно, но чаще встречается у пожилых людей, и это может привести к расшатыванию и выпадению зубов, - говорит Онил.

«Люди не чувствуют, что это происходит, пока их зубы не расшатываются, а к тому времени уже слишком поздно».

Заболевание десен связано с многочисленными проблемами со здоровьем, включая болезни сердца и респираторные заболевания, поэтому правильная чистка зубов может предотвратить эти.

ПОЧЕМУ ДИАБЕТИЧЕСКИ ДОЛЖНЫ БЫТЬ ПРЕКРАСНЫМ ОСТОРОЖНЫМИ

Новые исследования показывают, что диабет и болезнь десен тесно связаны.

Итак, если у вас диабет, вам нужно быть особенно внимательными к здоровью зубов.

У больных сахарным диабетом чаще развивается заболевание десен, которое, в свою очередь, может повышать уровень сахара в крови и вызывать диабетические осложнения.

Особенно подвержены риску люди с неконтролируемым диабетом.

«Люди с диабетом должны регулярно посещать гигиениста», - говорит ОНейл.

ДА, НЕОБХОДИМО ЧИСТИТЬ ЯЗЫК

Очистите всю полость рта, включая язык, - говорит О'Грейди.

«Если не чистить язык, на нем может образоваться пленка зубного налета, что может привести к неприятному запаху изо рта и заболеванию десен из-за того, что у вас больше бактерий».

Вы можете чистить язык зубной щеткой или специальным скребком для языка - но не будь слишком грубым.

«Все, что слишком агрессивно, может оторвать поверхность языка. Вам просто нужно стереть световую пленку.’

О’Грэйди добавляет, что зубная паста не нужна на языке, так как она удаляет бактерии.

КРОВОТОЧКИ? ВЫ МОЖЕТЕ БЕРЕМЕННЫ

Помимо здоровья зубов, гигиенисты могут помочь определить, что происходит в других частях тела, заглянув в рот.

Кровоточивость десен может указывать на то, что они реагируют, например, на зубной налет во рту - это часто связано с гормонами и может возникнуть во время беременности.

В редких случаях кровоточивость десен может указывать на лейкоз или заболевание печени.

Между тем, язвы во рту могут быть признаком дефицита железа и витамина B, а сухость во рту может быть побочным эффектом лекарств.

PS: ЛИЦЕВОЙ ФЛАНАЛ МОЖЕТ ВХОДИТЬ В РУЧНО

Вы когда-нибудь чистили зубы пальцем, когда забыли зубную щетку?

Лучше всего использовать чистую фланелевую ткань для лица, наложенную на палец, - в идеале - с зубной пастой, - говорит Онил.

«Ткань для лица имеет более шероховатую поверхность, чем палец, поэтому она помогает удалить липкий налет.’

Если застрять без зубной пасты, жидкость для полоскания рта с фторидом поможет удалить некоторые бактерии, хотя физически не удалит зубной налет.

разрушение зуба | Национальный институт стоматологических и черепно-лицевых исследований

Обзор

Кариес зубов - это повреждение зуба, которое может произойти, когда вызывающие кариес бактерии во рту производят кислоты, которые атакуют поверхность зуба или эмаль. Это может привести к образованию небольшого отверстия в зубе, называемого полостью. Если кариес не лечить, он может вызвать боль, инфекцию и даже потерю зубов.

Люди любого возраста могут получить кариес, когда у них появятся зубы - с детства до старшего возраста.

Маленькие дети подвержены риску «раннего детского кариеса», который иногда называют кариесом из детской бутылочки, то есть серьезным кариесом молочных зубов.

Поскольку у многих пожилых людей наблюдается опускание десен, что позволяет вызывающим кариес бактериям во рту контактировать с корнем зуба, они могут вызвать кариес на открытых поверхностях корней зубов.

Причины

Когда бактерии, вызывающие разложение, вступают в контакт с сахарами и крахмалом из продуктов и напитков, они образуют кислоту.Эта кислота может атаковать эмаль зуба, вызывая потерю минералов.

Это может произойти, если вы часто едите или пьете, особенно продукты и напитки, содержащие сахар и крахмал. Повторяющиеся циклы этих «кислотных атак» заставят эмаль продолжать терять минералы. Со временем эмаль ослабевает, а затем разрушается, образуя полость.

Симптомы

При раннем кариесе обычно нет никаких симптомов. По мере развития кариеса может возникнуть зубная боль (зубная боль) или повышенная чувствительность зубов к сладкому, горячему или холодному.Если зуб инфицирован, может образоваться абсцесс или гнойный карман, который может вызвать боль, отек лица и жар.

Диагностика

Разрушение зуба можно обнаружить во время регулярного стоматологического осмотра. Ранний кариес может выглядеть как белое пятно на зубе. Если кариес более развит, он может проявляться в виде более темного пятна или отверстия в зубе. Стоматолог также может проверить зубы на наличие мягких или липких участков или сделать рентгеновский снимок, который может показать кариес.

Лечение

Стоматологи обычно лечат полости, пломбируя их.Дантист удалит разрушенную ткань зуба, а затем восстановит зуб, заполнив его пломбировочным материалом.

Полезные советы

Вот несколько способов предотвратить разрушение зубов:

• Используйте фторид, минерал, который может предотвратить прогрессирование кариеса и даже обратить вспять или остановить раннее разрушение зубов. Вы можете получить фторид
  • Чистка зубной пастой с фтором.
  • Питьевая водопроводная вода с фторидом.
  • Использование жидкости для полоскания рта с фтором.
• Соблюдайте правила гигиены полости рта. Чистите зубы дважды в день зубной пастой с фтором и регулярно чистите между зубами нитью или другим чистящим средством для межзубных промежутков.
• Выбирайте продукты с умом, ограничивая продукты с высоким содержанием сахара и крахмала. Ешьте полноценную и сбалансированную пищу и ограничьте количество перекусов.
• Не употребляйте табачные изделия, в том числе бездымный табак. Если вы в настоящее время употребляете табак, подумайте о том, чтобы бросить курить.
• Посещайте стоматолога для регулярных осмотров и профессиональной чистки.

Примечание для родителей: «Посетите здоровый рот для вашего ребенка» и «Процесс разрушения зубов: как это исправить и избежать кариеса», чтобы узнать, как ухаживать за зубами вашего ребенка и детей, включая информацию о том, когда начинать использовать фторсодержащую зубную пасту. . Кроме того, когда у вашего ребенка прорастают постоянные (вторые) зубы, поговорите со стоматологом о герметиках. Они покрывают жевательную поверхность зубов и помогают предотвратить разрушение.

Дополнительные ресурсы

Что происходит во время чистки зубов?

Обзор

Многие люди боятся чистки зубов. Их опасения легко понять, учитывая толчки, странные звуки и периодический дискомфорт в челюсти. Но для большинства чистка зубов проста и безболезненна.

Точное знание того, что происходит во время процесса, может помочь снять стресс и позволить вам лучше наслаждаться мятно-свежими результатами.

Большинство чисток зубов проводится стоматологом-гигиенистом. Прежде чем начнется собственно процесс очистки, они начнутся с физического осмотра всего рта.

Стоматолог-гигиенист с помощью небольшого зеркала осматривает ваши зубы и десны на предмет каких-либо признаков гингивита (воспаленных десен) или других потенциальных проблем.

При обнаружении серьезных проблем стоматолог-гигиенист может позвонить стоматологу, чтобы убедиться, что все в порядке.

С маленьким зеркалом, которое направляет их, стоматолог-гигиенист использует инструмент для удаления зубного камня, чтобы избавиться от зубного налета и зубного камня вокруг линии десен, а также между зубами. Вы услышите скрежет, но это нормально.Чем больше зубного камня во рту, тем больше времени потребуется, чтобы соскрести определенное место.

Чистка щеткой и зубной нитью предотвращает образование зубного налета и превращение его в зубной камень. Если у вас есть зубной камень, удалить его можно только в кабинете стоматолога. Так что, если это ваша наименее любимая часть процесса чистки зубов, урок - чаще чистить зубы щеткой и пользоваться нитью.

После того, как ваши зубы полностью очистятся от зубного камня, гигиенист чистит их мощной электрической щеткой., который издает скрежет. Хотя это звучит пугающе, это отличный способ полностью очистить кожу и удалить зубной камень, оставшийся после инструмента для удаления зубного камня.