Как отмыть тарелки от желтого налета в домашних условиях

Как отмыть тарелки от различного загрязнения

Как отмыть тарелки от желтого налета, темных пятен, мутных разводов – это проблема, с которой борется каждая хозяйка. Чистота посуды, порядок на кухне – главное условие здорового питания семьи, удовольствия от совместных обедов и ужинов.

Но даже при регулярном очищении, со временем на посуде появляются желтоватые пятна, микротрещинки, налет. Чаще всего используются тарелки, именно на них появляются неприятные загрязнения при неумелом мытье, лености, незнания простых правил.

И, хотя каждая женщина считает, что справляется с ежедневной процедурой мытья посуды прекрасно, тарелки со временем выглядят «запущенными».

Как отмыть тарелки

Не все знают, что процесс мытья посуды требует соблюдения некоторых правил.

Основные рекомендации:

Посуда моется только горячей водой, теплая и тем более холодная вода посуду не отмоет.
Стеклянные тарелки моют только в теплой воде (не горячей), иначе они потускнеют, стекло «любит» ополаскивание в соленой воде.
После мытья посуду не вытирают полотенцем, лучше расставлять ее сразу в сушилку или разложить для высыхания на чистом полотенце, иначе на ней будут разводы и царапины.
Грязную посуду нельзя составлять в стопку, дно одной тарелки не должно соприкасаться с лицевой поверхностью другой тарелки.
Сначала моются слабо загрязненные тарелки, потом посуда с сильным жировым налетом и грязью.
При мытье используются качественные моющие средства.
Губки, мочалки, ершики меняются часто, а не по мере изнашивания до «истрепанности». Кроме того, поролон, щетина щеток – отличная среда для возникновения колоний микробов.

Чтобы тарелки были чистыми, блестящими, нужно вовремя ликвидировать появившийся желтый налет, помутнение, жировые пленки.

От желтого налета

Сегодня пищевая промышленность дает возможность выбрать тарелки любого цвета, рисунка, но в приоритете всегда была белоснежная посуда. Когда она теряет свой цвет и блеск, теряется и удовольствие от приготовленных блюд.

Желтоватый налет появляется на посуде не только из-за нерадивости хозяйки. Он наслаивается на любых кухонных принадлежностях со временем. Его может провоцировать вода повышенной жесткости, которая не позволяет отмыть въевшийся налет, некачественные дешевые моющие средства, спешка, использование прохладной воды.

Для нейтрализации налета можно использовать средства, применяемые для мытья столовых комплектов:

«Ушастый нянь»
«Миф»
«Fairy»
«Pril»
«AOS»

Но многие домохозяйки предпочитают минимизировать использование синтетических средств и применять более безопасные, экологические компоненты, которые найдутся в любом доме: сода, сухая горчица, уксус, лимонная кислота.

Пищевая сода по своим очищающим свойствам не уступает самым лучшим аналогам, применяемым при клининге, при этом она безопасна и обладает антибактериальными свойствами.

Использовать ее можно следующим образом: в таз с горячей водой погрузить тарелки и добавить на каждый литр воды по 3 столовых ложки соды.

Через час посуду достают, убирают налет губкой и ополаскивают водой. Она не только приобретет сверкающую поверхность, но и будет «скрипеть» при трении с пальцами. Так проверяли чистоту тарелок наши бабушки.

Лимонная кислота или уксусная эссенция аккуратно наносится на губку и ей протирается поверхность тарелки. Время воздействия – 20-30 минут в зависимости от загрязнения. Затем посуда споласкивается водой. Эту процедуру необходимо осуществлять в перчатках.
Горчичный порошок использовался многими поколениями домохозяек. Он прекрасно справляется с жировыми загрязнениями и желтым налетом. В таз с водой добавить несколько ложек горчицы оставить в тазу тарелки на час, затем вымыть губкой и хорошо прополоскать.
Стиральный порошок и отбеливатель может сделать посуду настолько чистой, что она будет выглядеть как новая. В таз с водой добавляют в равных пропорциях эти вещества, выдерживают посуду в растворе 3 часа, промывают губкой и тщательно ополаскивают.

Эти средства можно применить для эмалированных кастрюль, мисок, кружек.

От черных царапин

Со временем на тарелках появляется мелкая сеточка неглубоких царапин, которые портят внешний вид посуды.

От них можно избавиться несколькими способами:

Смешать воду и соду до получения пастообразной кашицы. Этой пастой натереть тарелку и оставить на 10-15 минут. Затем мягкой тканью втирать пасту круговыми движениями. Ополоснуть под теплой водой и вытереть насухо, царапины исчезнут.
Для стеклянной посуды лучше использовать зубную пасту (без отбеливающего эффекта). Ей также натереть тарелку, выдержать несколько минут и сполоснуть в проточной воде.
Замаскировать царапины можно втиранием растительного масла, но эффект будет недолгим.

Как отмыть этикетку

Покупка новой посуды – радостное событие, единственное, что раздражает – невозможность быстро избавиться от этикетки, которой маркируется любое изделие. Убрать бумажную часть можно быстро, достаточно намочить водой и потереть щеткой. Гораздо сложнее избавиться от клея, который имеет свойство «намертво» приклеиваться к поверхности.

Для его удаления используют:

Жидкость для снятия лака или ацетон.
Растительное масло.
Сок лимона или лимонная кислота.

Процедура одинакова для всех перечисленных средств. Небольшое количество вещества наносится на губку, которой протирают клеевой слой. Для усиления эффекта клей нагревают с помощью фена и смывают горячей водой с моющим средством.

Рекомендуется не затягивать процесс очистки от ярлычков, позже это будет сделать сложнее. Если не удалось очистить поверхность полностью, используют специальные средства для удаления этикеток: Label-Off, Defender.

Отмываем от воска

При проведении процедур эпиляции в домашних условиях, романтического вечера при свечах или их использовании, когда внезапно отключили электричество, на посуде остаются капли воска, парафина, нагар, который очистить непросто.

Метод очистки основан на свойстве воска плавиться при температуре больше 65 градусов. В кастрюлю с водой опускается посуда, добавляется моющее средство для духовок и микроволновок и в течение получаса кипятится. Воск расплавляется, моющее средство защищает поверхность от повторного прилипания. После слива жидкости тарелка протирается насухо.

Помогает избавиться от таких загрязнений бензол и керосин.

Эффективные средства от сложных загрязнений

При наличии сложных, старых загрязнений, когда натуральные средства не справляются, придется прибегнуть к профессиональной химии для очищения кухонных комплектов посуды: DOLPHIN AKTIV, GASTRO PUR, Frosch. Средства мгновенно уничтожают жир, желтые налеты, следы растительных пигментов, пятна воска.

Зубной налет и камень: причины, профилактика, удаление

Что такое зубной налет?
Зубной налет приводит к образованию зубного камня
Что вызывает зубной налет и зубной камень?
Обнаружение первых признаков налета на зубах
Состояния, связанные с зубным налетом и зубным камнем
Меры по предотвращению образования зубного налета и зубного камня
Удаление зубного налета и зубного камня

Что такое зубной налет?

Вы когда-нибудь задумывались, что такое зубной налет на самом деле? Зубной налет, также известный как зубной налет, микробный налет и зубная биопленка, представляет собой мягкую липкую пленку, которая образуется на зубах.Зубной налет - это чрезвычайно липкий отложение биопленки от бесцветного до бледно-желтого цвета, которое регулярно образуется на зубах. Когда слюна, пища и жидкость объединяются, они производят бактериальные отложения, которые собираются там, где встречаются зубы и десны. Зубной налет содержит бактерии, производящие кислоты, которые атакуют зубную эмаль и могут повредить десны. Если не лечить, повреждение может стать необратимым. Он содержит миллионы бактерий, которые питаются пищей и напитками, которые вы едите каждый день. Если бактериальные отложения из зубного налета не удалить с помощью регулярной чистки зубов щеткой и зубной нитью, они могут вызвать кариес, заболевание десен и образование зубного камня.

Зубной налет приводит к образованию зубного камня

Со временем, если зубной налет не удаляется на регулярной основе, минералы из вашей слюны откладываются в биопленке зубного налета, заставляя ее затвердеть в течение 24–72 часов, превращаясь в зубной камень. И хотя зубной налет можно удалить дома, удаление зубного камня требует помощи стоматолога.

Знаете ли вы, что у 68% взрослых есть зубной камень? Зубной камень, также называемый зубным камнем, представляет собой отложение желтого или коричневого цвета, которое образуется при затвердевании налета на зубах.Поскольку налет на зубах прочно связан с зубной эмалью, его может удалить только стоматолог. У вас повышенный риск развития зубного камня из-за брекетов, сухости во рту, скученности зубов, курения и старения. Люди сильно различаются по своей восприимчивости к образованию зубного камня. Для многих эти отложения с возрастом накапливаются быстрее.

Что вызывает зубной налет и зубной камень?

Когда слюна, пища и жидкость соединяются во рту, они создают среду, которая позволяет бактериям размножаться и откладываться на зубах и деснах, особенно там, где зубы и десны встречаются.Общие продукты, которые способствуют образованию и росту зубного налета, включают продукты, содержащие углеводы или простые сахара, такие как сахароза и крахмал, которые содержатся в безалкогольных напитках и конфетах.

Употребление в пищу продуктов с высоким содержанием сахара, таких как пирожные, сладости и фрукты, может вызвать увеличение количества бактерий зубного налета. Бактерии зубного налета могут привести к гингивиту, кариесу и заболеванию десен, поэтому важно принять меры для лечения и профилактики.

Зубной налет прячется между зубами и под линией десен. Невозможно полностью избежать этого, поэтому важно поддерживать хороший устный распорядок, чтобы он не накапливался.

Определенные продукты, особенно углеводы (продукты, содержащие сахар или крахмал), в значительной степени способствуют росту зубного налета, например молоко, безалкогольные напитки, пирожные и конфеты.

Определение ранних признаков налета на зубах

Зубной налет может быть бледно-желтого цвета, но он также может быть бесцветным, что затрудняет его просмотр. Вот почему так важно соблюдать гигиену полости рта и каждые 6 месяцев посещать стоматолога для проверки. Они могут использовать стоматологические зеркала, чтобы обнаружить зубной налет в труднодоступных местах, и соскребать зубной налет между зубами с помощью инструмента для удаления зубного налета.Каждый набор зубов уникален, поэтому обратитесь к стоматологу за советами по чистке зубов и нитью, которые помогут решить проблему образования зубного налета.

Если вы хотите узнать, правильно ли вы удаляете зубной налет в домашних условиях, попробуйте окрасить его с помощью таблеток для выявления зубного налета, которые можно купить в местной аптеке. Окрашивая и обнажая зубной налет, легко определить, где вам, возможно, потребуется лучше чистить зубы щеткой и зубной нитью, чтобы вы могли эффективно удалить налет в домашних условиях. Пятна с таблеток можно легко удалить щеткой.

Состояния, связанные с зубным налетом и зубным камнем

Так почему же зубной налет является проблемой? Если вы не примете меры, необходимые для предотвращения и избавления от зубного налета, это может привести к:

Полости : кислоты, вырабатываемые бактериями в зубном налете, могут вызвать низкий уровень pH и могут разъедать зубную эмаль. .
Гингивит : Накопление бактерий зубного налета может вызвать воспаление десен.
Плохо Дыхание : Накопление налета из-за плохой гигиены полости рта также может вызвать неприятный запах изо рта.

Меры по предотвращению образования зубного налета и зубного камня

Следить за здоровьем полости рта и предотвращать образование зубного налета на зубах - лучший способ предотвратить образование зубного камня. Чтобы предотвратить образование зубного камня, чистите зубы и пользуйтесь жидкостью для полоскания рта не реже двух раз в день, желательно с фторсодержащей зубной пастой, предотвращающей образование зубного камня, например, от Crest, и используйте зубную нить один раз в день.И регулярно посещайте стоматологический кабинет для осмотра полости рта и чистки. Crest также может помочь с выбором продуктов, подходящих для вашей повседневной жизни.

Посещайте стоматолога каждые 6 месяцев. Взрослые, которые регулярно обращаются к стоматологу, менее подвержены зубным заболеваниям, связанным с зубным налетом.
Выберите зубную пасту с фтором против зубного налета, например, зубную пасту Crest® PRO-HEALTH Advanced.
Нить ежедневно для удаления частиц пищи и налета между зубами. Чтобы предотвратить образование зубного налета, не забудьте один раз в день пользоваться зубной нитью с таким продуктом, как Glide Floss, и чистить зубы не реже двух раз в день с помощью фторсодержащей зубной пасты против зубного налета, такой как Crest Pro-Health Toothpaste.
Купите электрическую зубную щетку и не забывайте менять головку каждые 3 месяца. Используйте качественную зубную щетку, например любую ручную или аккумуляторную зубную щетку от Oral-Band, не забывайте заменять ее каждые три месяца или как только щетина выглядит изношенной.
Избегайте курения, чтобы снизить риск увеличения зубного налета и зубного камня.
Используйте жидкость для полоскания рта, например Crest® PRO-HEALTH Multi-Protection Mouthwash, чтобы предотвратить накопление налета на зубах. Ваш распорядок дня обеспечивает 24-часовую * защиту от зубного налета и гингивита без ожога алкоголем.Также попробуйте Crest® PRO-HEALTH Advanced с дополнительной защитой от зубного камня для борьбы с кариесами и предотвращения образования зубного камня.

Удаление зубного налета и зубного камня

Существует два основных метода удаления налета на зубах: использование механических движений щеткой и зубной нитью для удаления зубного налета и воздействие на налет антибактериальных ингредиентов, которые убивают и помогают сохранить его от роста. Если вы ищете комплексный распорядок дня, а также методы в домашних условиях, следуйте нашим инструкциям ниже.

Чистите зубы еще лучше: электрическая зубная щетка - один из самых эффективных способов избавиться от зубного налета. Обязательно чистите зубы не менее 2 минут два раза в день каждый день. Не забывайте заменять насадку электрической зубной щетки каждые 3 месяца.
Не пропускайте зубную нить: пища легко застревает в зубах, а если вы не пользуетесь зубной нитью ежедневно, могут развиться бактерии и образоваться зубной налет. Сама по себе чистка зубов не может покрыть все пространство во рту, поэтому научитесь правильно пользоваться зубной нитью.
Используйте зубную пасту против зубного налета. Фторсодержащие зубные пасты против зубного налета - отличный способ поднять ставку в борьбе с зубным налетом.
Полоскание жидкостью для полоскания рта, которое помогает бороться с зубным налетом. Это помогает убить бактерии и предотвращает повторный рост зубного налета.

Наращивание зубного камня, с другой стороны, прочно сцепляется с эмалью и должно быть удалено профессиональным стоматологом, поэтому так важно проявлять инициативу и удалять зубной налет, прежде чем он станет проблемой. Если вы начнете замечать какие-либо признаки накопления зубного камня, обязательно обратитесь к стоматологу.

9 лучших комнатных подвесных растений, которых не убьет даже новичок

Последнее обновление 3 сентября 2020 г.

Ни для кого не секрет, что в мире домашнего декора комнатным подвесным растениям действительно нужен момент.

Если вам не терпится поиграть в растения (буквально) и повесить растения, вы попали в нужное место!

Old Brand New

Растения всегда были частью домов людей, но с появлением социальных сетей осведомленность о растениях действительно начала расти.

И сейчас, как никогда ранее, люди учатся максимально использовать свое пространство и поднимают свои растения в воздух, вешая их.

Люди начинают выходить из своей зоны комфорта, чтобы обнять свои не очень зеленые пальцы, пачкая руки горшечной почвой и экспериментируя с растениями.

Нечего бояться и выиграть все!

Я знаю, что знать, какие комнатные висячие растения покупать, может сбивать с толку и подавлять.

Так много разных видов!

Итак, мы рассмотрим все это сегодня.

Это руководство подойдет вам, если вы только начинаете заниматься комнатными висячими растениями.

Посмотрите видео (полный текст статьи ниже)

Простые в уходе комнатные подвесные растения

Джессика Борднер

Вот список самых простых в уходе висящих растений. Идеально подходит для всех новичков , которые только начинают промокать.

Мы подробно рассмотрим каждый из них ниже в этой публикации. Но если вам просто нужен очень быстрый список, вот он:

Дьявольский плющ
Бостонский папоротник
Филодендрон Heartleaf
Паук завод
Плющ английский
Омела Кактус
Жемчужная нить
Струна сердечек
Утренняя слава

Я обещаю, вам действительно будет трудно убить любое из растений в этом списке… однако … есть но…

Я знаю, что это очень очевидно, но растений все еще живые существа .Так что минимальный уход по-прежнему требуется!

Если вы не готовы к этому, то, может быть, настоящие растения сейчас не для вас; вы всегда можете рассмотреть искусственную зелень. В этом нет абсолютно ничего плохого!

Многие люди на самом деле предпочитают иметь в своих домах смесь настоящих и искусственных растений, в зависимости от условий их жизни.

Например, у меня в квартире есть ванная без окон. Меня не волнует, сколько статей говорит вам, что есть растения, которым нужен «нулевой свет», и которые все равно выживут - ваше растение просто не будет процветать в комнате, в которой никогда не будет естественного света! Итак, пока у меня не будет дома моей мечты с окнами от пола до потолка в каждой комнате с видом на океан, я использую искусственные растения в своей темной, без окон, тюремной камере ~~, ванной комнате~~ (посмотрите здесь мой супер-бюджетный ремонт ванной комнаты!).

Так что учитывайте свои личные жилищные условия. В конечном итоге вы сэкономите деньги, если не будете покупать растения, которые просто погибнут из-за того, что были помещены в недостаточно освещенные комнаты. Убедитесь, что вы сможете обеспечить своим растениям необходимый уход и условия.

Еще один фактор, который следует иметь в виду, заключается в том, что висящие растения будут немного труднее достичь , чем ваши стандартные горшечные растения.

Достаточно ли вы преданы своему делу, чтобы хвататься за стул или стремянку каждый раз, когда вам нужно поливать висящие растения? Или вы немного ленивы с домашними делами и можете в конечном итоге не поливать своих деток растений, потому что они находятся в неудобном месте?

Лично это тот фактор, который заставляет меня дважды подумать, прежде чем повесить растение в труднодоступном месте.Мне всего 5 футов 1 дюйм, поэтому мне нужна стремянка почти для всего, что выше кухонной стойки.

Когда вы отправляетесь за покупками растений, следует помнить о нескольких вещах:

свет - сколько нужно? Есть ли у вас место, которое имеет подходящее количество солнечного света для вашего нового растения?
вода - как часто нужно поливать? Вы не забудете поливать растение, даже если это будет только один раз в пару недель?
влажность - какая влажность нужна? У вас есть увлажнитель? Если нет, готовы ли вы почаще опрыскивать свои растения из пульверизатора, если они в этом нуждаются?
это токсично ? В частности, для подвешенных растений токсичность может быть не такой большой проблемой, если только ваши кошки не склонны взбираться по стенам и каким-то образом ухитряются проникать во все, что им запрещено (такое случается!).Всегда хорошо знать.

1. Дьявольский плющ / Epipremnum aureum

Это растение получило свое общее (нелатинское) название из-за того, что его практически невозможно убить. Дьявольский плющ - вечнозеленая виноградная лоза, которая остается зеленой даже в темноте.

Он требует очень небольшого ухода и довольно лиственный.

Листья Дьявольского Плюща имеют форму сердца и похожи на Филодендроны Сердечного Листа, поэтому это растение часто путают с Филодендронами, даже в магазинах.

Другие распространенные названия включают Золотой Потос, Цейлонский Крипер, ^{Одеяние Охотника, Плющ Арум, Денежный завод, Серебряная лоза, Плющ Соломоновых Островов, Вайн Таро, Мраморная королева или Мраморный Потос и Дьявольская лоза.}

Токсично для собак и кошек. ⚠️

Как разводить Дьявольский Плющ: Дьявольский Плющ можно вырастить из черенка , так что вы можете очень легко распространять любовь с друзьями и семьей, если хотите!

Магазин Devil’s Ivy

2.Бостонский папоротник / Nephrolepis exaltata

Бостонский папоротник прощает, потому что, хотя он предпочитает влажную почву, он также очень устойчив к засухе . Вайи густые, слегка зазубренные и ярко-зеленые.

Если у вас возникли проблемы с этим растением, убедитесь, что оно достаточно влажно. Если у вас нет увлажнителя воздуха, попробуйте опрыскать его водой.

Другие распространенные названия включают папоротник меча, папоротник бостонского меча, дикий бостонский папоротник, бостонский папоротник, бостонский блю-колокол, папоротник клубневой лестницы или папоротник рыбьей кости.

Нетоксичен. ✅

Как размножить бостонские папоротники: Вы можете размножить бостонские папоротники, удаляя побеги от основания растения.

Магазин Boston Fern

3. Heartleaf Philodendron / Philodendron hederaceum

Это красивое растение - вечнозеленый вьющийся. Как следует из общего названия, у Heartleaf Philodendron листья имеют форму сердца и имеют темно-зеленый цвет.Зрелые растения иногда даже дают

Как сохранить зубы чистыми

Кредит:

Jupiterimages / Thinkstock

Фондовой библиотеки больше не существует. Изображение было добавлено на веб-страницу в течение срока подписки и может использоваться на той же странице неограниченное время - в соответствии с правилами подписки Thinkstock. Более подробная информация о лицензировании ThinkStock находится внизу этой страницы: https://confluence.service.nhs.uk/display/VP/Photography+stock+sites

Чистите зубы зубной пастой с фтором два раза в день в течение примерно 2 минут, чтобы сохранить здоровье зубов и рта.

Зубной налет - это пленка бактерий, которая покрывает ваши зубы, если вы не чистите их должным образом. Это способствует заболеванию десен и кариесу.

Чистка зубов щеткой предотвращает образование налета. Старайтесь чистить все зубы на каждой поверхности.

Проверьте Brush DJ в нашей библиотеке цифровых приложений. Приложение воспроизводит 2 минуты вашей музыки, поэтому вы чистите зубы нужное количество времени.

Когда мне следует чистить зубы?

Чистите зубы в течение примерно 2 минут на ночь перед сном и еще 1 раз в день.

Ваш стоматолог или гигиенист может дать вам дополнительные советы, исходя из вашего собственного стоматологического здоровья и потребностей.

Что мне следует использовать: электрическую или ручную зубную щетку?

Неважно, используете ли вы электрическую или ручную зубную щетку.

Они оба одинаково хороши, если вы чистите все поверхности всех зубов и используете зубную пасту с фтором.

Но некоторым людям легче тщательно чистить зубы электрической зубной щеткой.

Что нужно искать в зубной щетке?

Для большинства взрослых подойдет зубная щетка с маленькой головкой и компактным расположением под углом длинных и коротких щетинок с закругленными концами.Для большинства людей лучше всего подходят средние или мягкие щетинки.

Если вы используете электрическую щетку, то щетка с колеблющейся или вращающейся головкой может работать лучше, чем ручная зубная щетка.

Но тщательная чистка зубов не реже двух раз в день важнее, чем тип используемой щетки. Если сомневаетесь, спросите своего стоматолога.

Какую зубную пасту мне следует использовать?

Важно использовать зубную пасту с правильной концентрацией фтора.

Проверьте упаковку, чтобы узнать, сколько фтора содержится в каждой марке.

Взрослые должны использовать зубную пасту, содержащую не менее 1350 частей на миллион (ppm) фторида.
Детям не нужно использовать специальную детскую зубную пасту. Дети любого возраста могут использовать семейную зубную пасту, если она содержит от 1350 до 1500 ppm фторида. Дети в возрасте 6 лет и младше, у которых нет кариеса, могут использовать детскую зубную пасту с более низкой концентрацией, но убедитесь, что она содержит не менее 1000 ppm фторида.
Детям до 3 лет следует использовать только мазок зубной пасты.Детям в возрасте от 3 до 6 лет следует использовать каплю зубной пасты размером с горошину. Убедитесь, что дети не облизывают и не едят зубную пасту из тюбика.

Ваш стоматолог может посоветовать вам или вашему ребенку использовать зубную пасту с более высокой концентрацией фтора, если вам это необходимо.

Как чистить зубы

Убедитесь, что вы чистите все поверхности всех зубов, это займет около 2 минут.

Не забывайте чистить внутренние поверхности, внешние поверхности и жевательные поверхности зубов.

Как помочь детям чистить зубы

Детям нужно помогать чистить зубы или присматривать за ними, пока им не исполнится 7 лет.

Дополнительные советы по чистке детских зубов

Не смывать водой сразу после чистки зубов

После чистки зубов выплюните излишки зубной пасты.

Не полощите рот сразу после чистки, так как это смывает концентрированный фторид из оставшейся зубной пасты.

Это разбавляет его и снижает его профилактический эффект.

Следует ли использовать жидкость для полоскания рта?

Использование жидкости для полоскания рта, содержащей фтор, может помочь предотвратить кариес, но не используйте жидкость для полоскания рта (даже фторсодержащую) сразу после чистки зубов, иначе она смоет концентрированный фторид из зубной пасты, оставшийся на ваших зубах.

Выберите другое время для полоскания рта, например, после обеда.

Не ешьте и не пейте в течение 30 минут после использования жидкости для полоскания рта с фтором.

Как пользоваться зубной нитью

Зубная нить предназначена не только для удаления застрявшей между зубами пищи.

Регулярная чистка зубной нитью также может уменьшить болезнь десен и неприятный запах изо рта за счет удаления налета, образующегося вдоль линии десен.

Перед чисткой зубов лучше всего воспользоваться зубной нитью.

Возьмите 12–18 дюймов (30–45 см) зубной нити или зубной ленты и возьмите ее так, чтобы между руками было натянуто несколько дюймов зубной нити.
Проденьте нить или зубную ленту между зубами в область между зубами и деснами до упора.
Почистите зубной нитью от 8 до 10 движений вверх и вниз между каждым зубом, чтобы удалить остатки пищи и зубной налет.

Прочтите, почему так важно пользоваться зубной нитью.

Как пользоваться щеткой для межзубных промежутков

Вместо зубной нити можно использовать межзубные щетки или щетки с одним ворсом, особенно если между зубами есть промежутки.

Щетка должна плотно прилегать к зубам.

Никогда не используйте зубочистки для удаления застрявшей пищи между зубами, так как вы можете повредить десны, что может привести к инфекции.

Ваш стоматолог или гигиенист посоветует вам, как лучше всего чистить межзубные промежутки.

Подробнее о межзубных щетках.

Общие вопросы и ответы

Прочтите ответы на распространенные вопросы о стоматологии NHS.

Последняя проверка страницы: 29 августа 2018 г.
Срок следующего рассмотрения: 29 августа 2021 г.