Как правильно чистить носик новорожденному аспиратором

Важно! Для того чтобы аспиратор принес максимум пользы, нужно знать как правильно почистить нос с помощью этого приспособления. Важно знать и то, что зажав свободную ноздрю, очистка второй будет максимально эффективной.

Зная, как правильно очистить нос новорожденного и делая это регулярно, можно не только облегчить состояние малыша, но и не допустить развития болезней, с которыми потребуется обращаться к доктору. Очищенный нос, который перед процедурой следует промывать солевым раствором (как сделать его самостоятельно, было рассказано выше) поможет избавиться от капризности малыша, проблем со сном. Грудничок сможет свободно дышать, а слизь и корочки, которые мешали его носику дышать, больше не будут доставлять неудобств.

Поделиться с друзьями:

Чистка носа у ребенка: практическое руководство

Когда у вас насморк или заложенный нос, вы точно знаете, что делать, верно? Но младенцы, особенно младенцы, еще не совсем овладели искусством сморкаться. Что делать, если вы подозреваете, что у вашего ребенка простуда или несколько буги блокируют ему воздушный поток и усугубляют заложенность носа?

На рынке так много вариантов, когда дело доходит до чистки носа вашего ребенка, это совершенно понятно, если вы немного не в состоянии найти правильное решение.Наиболее распространенные варианты включают шприц с грушей, назальный аспиратор, капли и спреи с солевым раствором. Итак, давайте разберемся, как и когда использовать каждый из этих популярных вариантов.

Шприц с баллончиком

Вы используете этот классический вариант, просто выдавливая воздух из баллона и - при этом сохраняя давление на баллон - осторожно помещая наконечник в нос ребенка. Медленно отпустите лампочку, чтобы создать всасывание и удалить слизь.

Обратите внимание, что некоторые типы назальных шприцев поставляются со съемными наконечниками разных размеров, что позволяет вам подобрать тот, который идеально подходит для носа вашего ребенка.

Если у вашего ребенка насморк с очень рыхлой слизью, вам, скорее всего, не нужно использовать физиологические капли. Но если у вашего ребенка более твердая слизь (или буги!), Возможно, вам придется смягчить ее, нанеся одну или две капли физиологического раствора в ноздрю, прежде чем использовать шприц с грушей.

Просто помните, что вам необходимо чистить шприц с грушей между использованием. В противном случае вы рискуете подвергнуть своего ребенка воздействию бактерий при каждом использовании шприца. Для этого используйте теплую мыльную воду, выжмите ее и выпустите в шприц с грушей.

Этот очиститель для носа - один из самых простых и эффективных в использовании, что объясняет, почему он существует так долго. Однако знайте, что не стоит использовать шприц с грушей каждый час. Медицинские эксперты согласны с тем, что вы не должны использовать его чаще трех-четырех раз в день, чтобы предотвратить воспаление или кровотечение из носа из-за раздражения.

Если ваш ребенок ненавидит этот процесс и плачет или борется с ним, вам лучше пропустить этот метод или, по крайней мере, подождать и попробовать в другой раз.Слизь в носу не опасна, и некоторые дети просто ненавидят, когда им отсасывают нос.

Назальный аспиратор

Назальный аспиратор стал довольно популярным в последние годы, поскольку многие родители считают, что они более эффективны и проще в использовании, чем традиционные шприцы с грушей. С помощью этой техники вы будете создавать силу всасывания ртом, а не рукой, как в случае шприца с грушей.

Обычно аспиратор поставляется с мундштуком и трубкой, которые присоединяются к трубке, напоминающей шприц, с суженным открытым кончиком.Обычно эти аспираторы также поставляются с одноразовыми фильтрами, поэтому вам не нужно беспокоиться, что вы случайно отсосите слишком сильно и попадете во рту.

Держа мундштук во рту, просто прижмите кончик изогнутой трубки к отверстию носа ребенка. Обратите внимание, что вы не помещаете его внутрь, а только напротив ноздри, чтобы создать уплотнение. Создайте всасывание, всасывая воздух через трубку. Но не сосите слишком сильно, иначе вы можете раздражать нос, если будете действовать слишком сильно.

Так же, как и со шприцем-грушей, вы можете использовать назальный аспиратор с каплями в нос или без них (это будет зависеть от консистенции слизи). Точно так же не используйте аспиратор более трех-четырех раз в день. Не забывайте очищать носовой аспиратор между сеансами, чтобы предотвратить повторное попадание бактерий в нос вашего ребенка.

Хотя начинающие родители могут быть немного брезгливыми, чтобы использовать этот метод, как только вы освоите его, вы быстро станете профессионалом, высасывающим сопли.

Назальный спрей

В то время как взрослые обычно используют назальный спрей только при сухости носа, этот инструмент полезен, если вы обнаружите, что вы не можете легко очистить нос вашего ребенка, потому что слизь слишком густая или буги слишком трудно удалять.

Хотя вы можете купить назальные спреи или капли для младенцев, вы также можете приготовить капли дома, смешав 1 стакан теплой воды с 1/4 чайной ложки соли.

Обратите внимание, что капли в нос более мягкие, чем спреи для носа, и действуют аналогично.Также важно помнить, что вы никогда не должны использовать лечебные назальные спреи для вашего ребенка - только физиологический раствор.

Цель использования назального спрея - разжижить слизь в носу вашего ребенка. Имейте в виду, что их нос намного меньше, чем у взрослого, поэтому вам не нужно использовать много физиологического раствора, чтобы он подействовал.

Для начала положите ребенка на спину. С помощью капельницы для носа закапайте по 3-4 капли в каждую ноздрю. Не удивляйтесь, если они чихнут! Подождите минуту, чтобы капли подействовали, и не забудьте в это время откинуть голову ребенка, прежде чем начать сосать нос с помощью назального аспиратора или шприца с грушей.Иногда капель бывает достаточно, чтобы разжижить и очистить слизь, особенно если они чихают.

Большинство людей чувствуют, что не могут избежать задачи вычистить нос ребенка. Однако другие средства могут помочь свести к минимуму заложенность носа или насморк.

Используйте увлажнитель или пароочиститель

Увлажнители - отличный способ помочь удалить слизь, особенно если вы выбираете прохладный туман. Вы можете оставить его включенным на весь день, особенно когда ваш ребенок спит. И даже если у вас нет увлажнителя воздуха, вы можете принять горячий душ, чтобы произвести пар, и посидеть в ванной с ребенком несколько минут.Вы можете делать это несколько раз в день.

Дайте им ванну

Если у вашего ребенка заложен нос, возможно, врач прописал теплую ванну. Теплая вода помогает уменьшить заложенность носа.

Учитывайте качество воздуха в вашем доме

Если вы считаете, что причиной заложенности носа у ребенка может быть плохое качество воздуха в доме, подумайте о регулярном использовании очистителя воздуха или замене фильтров в системе отопления и охлаждения. Если у вас есть домашнее животное, например собака или кошка, вам следует чаще пылесосить, чтобы уменьшить перхоть домашних животных и пыль в целом.

Сосредоточьтесь на увлажнении

Когда вы имеете дело с заложенным носом вашего ребенка, ваша цель - сделать слизь жидкой, чтобы вы могли легко ее очистить. Обеспечение водного баланса вашего ребенка может помочь в достижении этой цели. Независимо от того, находится ли ваш ребенок исключительно на грудном вскармливании или на искусственном вскармливании, перед кормлением может помочь убедиться, что его нос будет чистым, чтобы он мог пить как можно больше.

Держите их в вертикальном положении

Как и у взрослых, когда ваш ребенок ложится, он может стать более перегруженным.Помимо перед сном, старайтесь как можно дольше держать вашего малыша в вертикальном положении, чтобы слизь могла естественным образом вытекать из носа. Это может даже включать ношение ребенка во время сна, чтобы держать его в вертикальном положении.

Но если вы настроены поддерживать ребенка в вертикальном положении даже во время сна, вам придется сидеть с ним, а не поднимать матрас. Поднятие матраса - особенно для младенцев - может увеличить риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС).

Попробуйте капли грудного молока

Вы не поверите, но грудное молоко может служить отличным домашним средством, когда у вашего ребенка заложенность.С помощью пипетки введите пару капель прямо в нос ребенка. Подобно солевым каплям, грудное молоко может помочь разрушить слизь, а его противовирусные свойства могут помочь в лечении простуды.

Часто те же факторы, которые вызывают заложенность носа у детей старшего возраста и взрослых, вызывают заложенность и насморк у младенцев. К наиболее частым причинам заложенности носа у младенцев относятся:

• вирусы, такие как простуда
• плохое качество воздуха
• сухой воздух
• маленькие носовые ходы

Итак, когда обычный заложенный нос является чем-то более серьезным, требующим обращения к врачу ? Если после нескольких дней использования домашних средств заложенность носа у ребенка не улучшается, пора обратиться к врачу.

Если у вашего ребенка наблюдаются серьезные признаки того, что ему трудно дышать, например хрипы, раздувание ноздрей, втягивание в ребра или слишком частое или быстрое дыхание для еды, доставьте его в ближайшее отделение неотложной помощи.

Хотя насморк и заложенность носа могут настораживать родителей, они являются частью жизни каждого человека, включая детей. Если вы научитесь правильно и безопасно чистить носик малыша, ему будет удобнее. В сочетании с некоторыми домашними средствами, чтобы уменьшить скопление, вы сможете сделать те моменты, когда они нездоровы, намного лучше для всех.

5 эффективных способов чистки носа вашего ребенка

У новорожденных узкий носовой проход, из-за чего иногда может возникать затрудненное дыхание. Поначалу они делают обязательные носовые дыхательные пути, а в случае заложенного носа им становится некомфортно. Таким образом, необходимо следить за тем, чтобы у вашего малыша была чистая носовая полость, чтобы он мог хорошо дышать, получать адекватное питание (без лишних хлопот), спокойно выспаться и чувствовать себя комфортно. Кроме того, очистка носового прохода поможет снизить количество инфекций.

Однако очистить нос ребенка - непростая задача. MomJunction пытается облегчить эту гигантскую задачу.

Различные способы очистки носа ребенка

Естественный способ очистить носовую полость ребенка - это заставить его чихать. Это устранит закупорку и удалит излишки слизи в носу. Если этот естественный процесс по-прежнему вызывает у ребенка дискомфорт, лучше промыть нос.

Обратите внимание, что использование таких лекарств, как противоотечные средства, является большим запретом для младенцев, поскольку они высушивают слизистую и даже забивают дренажную систему, помимо того, что вызывают бессонницу.Если в качестве лекарства используются антигистаминные препараты, они могут вызвать седативный эффект и уплотнить выделения. Итак, вы можете попробовать следующие шаги, чтобы очистить нос ребенка.

1. Назальный спрей с солевым раствором

Использование солевого назального спрея - самый безопасный вариант для младенцев, младенцев и малышей. Использование простое. Просто уложите ребенка, осторожно откиньте голову назад и выдавите по две-три капли назального спрея солевого раствора в каждую ноздрю. Это уменьшит заложенность носа и прочистит нос (1).

2.Детские чистящие средства для носа

Такие продукты, как шприц с резиновой грушей или назальный аспиратор, могут эффективно удалять слизь из носа ребенка. Детское средство для чистки носа может принести облегчение младенцам, но ключ к успеху - правильный раствор. Для младенцев младше трех-шести месяцев используйте изотонический (более мягкий) раствор. У младенцев постарше хорошо использовать слегка гипертонический (более сильный) раствор. Вы можете купить солевой раствор для носа в медицинских магазинах или приготовить его дома.

Как сделать назальный физиологический раствор для младенцев?

Слизь может быть густой.Его можно разбавить раствором соленой воды, чтобы его было легче удалить. Однако его не следует использовать для отсасывания более четырех раз в день (2). Способ приготовления:

1. Смешайте четверть чайной ложки поваренной соли в стакане кипяченой воды.
2. Дайте остыть до комнатной температуры. Храните его в чистой закрытой бутылке.
3. Наклейте на бутылку дату приготовления и утилизируйте через три дня.

Как очистить нос ребенка с помощью солевых капель?

1. Положите ребенка на мягкое полотенце, слегка наклонив голову вверх.
2. С помощью капельницы закапайте ребенку в нос две-три капли физиологического раствора. Подождите от 30 до 60 секунд.
3. Переверните ребенка на живот, чтобы из носа вытекло. Соберите слизь на салфетке.
4. Осторожно протрите вокруг ноздрей, не вставляя ткань глубоко в нос ребенка. Очищайте капельницу после каждого использования.

Как очистить нос ребенка с помощью шприца с резиновым шариком?

1. Уложите ребенка в положение сидя. Выдавите воздух из резиновой груши и удерживайте ее зажатой.
2. Поместите наконечник шприца прямо в ноздрю, не заходя глубоко. Ослабьте давление в груши, чтобы слизь вышла наружу.
3. Выньте шприц из ноздри ребенка и удалите слизь с ткани.
4. Промойте колбу чистой водой перед повторным использованием.

Как очистить нос ребенка с помощью назального аспиратора?

Назальный аспиратор состоит из сопла, длинного отрезка мягкой трубки и мундштука. Эти три соединены трубкой посередине.Процесс использования аналогичен шприцу с грушей, за исключением того, что для всасывания используется мундштук. Некоторые родители считают, что назальный аспиратор менее инвазивен, более эффективен и проще в использовании по сравнению со шприцем с грушей.

Чтобы прочистить нос ребенка с помощью назального аспиратора, выполните следующие действия:

1. Добавьте физиологический раствор в нос ребенка и посмотрите, устранит ли он заложенность носа.
2. Если вы все же обнаружили заложенный нос, вставьте кончик насадки в ноздрю ребенка, а мундштук - в рот.
3. Аккуратно всасывая мундштук, вытяните слизь из носа ребенка в насадку.
4. Фильтр, присутствующий в трубке, предотвращает вдыхание микробов.

12 Меры предосторожности и советы по использованию шприца с резиновой головкой или назального аспиратора

• Процесс должен быть щадящим. Агрессивное отсасывание может вызвать воспаление или кровотечение в тканях носа, что может усугубить заложенность носа.
• Сосание детского носа более двух или трех раз в день означает повреждение и раздражение его слизистой оболочки.Так что избегайте этого.
• Тщательно вымойте руки перед тем, как начать процесс. Если вы не можете мыться, по крайней мере используйте дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе.
• Не выдавливайте в нос ребенка более двух или трех капель раствора.
• Не беспокойтесь, если ребенок чихает какой-нибудь раствор. Он все равно попадет в ноздрю.
• Не используйте солевые капли более четырех дней подряд, чтобы не пересушить нос и не ухудшить его состояние.
• Если ребенок сильно сопротивляется, попробуйте через некоторое время.
• Покупая назальный аспиратор, убедитесь, что вы покупаете те, которые специально предназначены для маленьких ноздрей ребенка.
• У этих продуктов есть подробные инструкции по использованию. Следуйте за ними. Ознакомьтесь с продуктом перед использованием. Проверьте всасывание, приложив аспиратор к кончику пальца.
• После аспирации снимите насадку в направлении вниз, а не вверх, т. Е. К глазам.
• После использования промойте все части устройств и хорошо спринцевав теплой мыльной водой.Сожмите кончик луковицы, чтобы стряхнуть мыльную воду.
• Хорошо промыть теплой водой и высушить, подвесив шприц в стакане кончиком вниз.

3. Назофарингеальный (NP) Отсасывание

Назофарингеальное (NP) Отсасывание выполняется медсестрой, врачом или респираторным терапевтом в некоторых случаях:

• Если слизь не может быть удалена с помощью шприца с баллончиком или аспиратора.
• Если у вашего ребенка ненормальное дыхание.
• Если ребенку нужно больше кислорода.
• Если ребенок испытывает трудности с едой и дыханием одновременно.

Как и при других процедурах отсасывания, раствор соленой воды используется для разжижения слизи и ее увлажнения. Небольшую всасывающую трубку, соединенную с всасывающим устройством, осторожно вводят в нос ребенка, пока она не коснется задней стенки глотки. Это вызовет у ребенка кашель, и слизь попадет к задней стенке глотки. Применяется отсасывание, чтобы избавиться от слизи, а затем трубка осторожно вынимается из носа.Процедуру повторяют много раз в день, пока нос ребенка не очистится.

Примечание: Частое отсасывание НП может привести к отеку внутри носа ребенка или легкому кровотечению из носа. В этом случае можно использовать всасывающую трубку меньшего размера или неосушитель. Если выполнить процедуру в течение 30 минут после еды, это может привести к рвоте. Процедура может причинить ребенку дискомфорт во время ее проведения.

4. Steam Clean

Включите горячий душ в ванной на несколько минут и дайте ей стать влажной.Посидите немного с младенцем. Это может уменьшить скопление. Чтобы ускорить дыхание ребенка, давайте в течение дня дополнительную жидкость и включите вапорайзер. Таким образом, выделения становятся более жидкими, и ребенку становится легче кашлять или чихать.

5. Поднимите головку матраса или включите увлажнитель холодного воздуха

Легко дышать через заложенный нос, когда мы спим с слегка приподнятой головой. Поместите полотенце под голову ребенка в кроватке, чтобы немного приподнять его. Это принесет некоторое облегчение ребенку во время сна или во время сна.Чрезвычайно сухой воздух может высушить чувствительную слизистую носа. Пока ребенок спит, включите увлажнитель холодного воздуха в ее комнате, чтобы облегчить и предотвратить духоту.

Часто задаваемые вопросы

В. Когда следует отсасывать и очищать нос ребенка?

• Если у ребенка затрудненное дыхание.
• Имеет шумное дыхание из-за избытка слизи.
• Перед сном или перед кормлением или кормлением грудью. Отсасывание вскоре после кормления может вызвать рвоту (3).

В. Могу ли я чистить нос ребенка во время купания?

Вы можете очистить нос ребенка во время купания, осторожно протирая ноздри ватными тампонами, смоченными в теплой воде. Не рекомендуется вводить что-либо в ноздри ребенка, чтобы не повредить слизистую оболочку носа (4).

Надеюсь, теперь у вас есть достаточно информации, чтобы безопасно очистить нос ребенка. Расслабьтесь и выберите подходящий метод очистки носа малыша.Желательно проконсультироваться с врачом перед тем, как выбрать один.

Также поделитесь своим опытом или советами, которые могут помочь облегчить этот процесс другим мамам. Мы были бы рады получить известия от вас.

Рекомендуемые статьи:

Как очистить заложенный нос у ребенка

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Застой возникает, когда в носу и дыхательных путях накапливается лишняя жидкость (слизь). Так организм борется с инородными захватчиками, будь то вирусы или загрязнители воздуха. Заложенность может вызвать заложенность носа у ребенка, шумное дыхание или легкие проблемы с кормлением.

Легкая заложенность носа является обычным явлением и не вызывает особого беспокойства у младенцев.Младенцам иногда нужна дополнительная помощь, чтобы избавиться от заложенности, потому что их легкие незрелые, а дыхательные пути такие крошечные. Ваша помощь будет сосредоточена на очищении заложенного носа ребенка от слизи и обеспечении его комфорта.

Если у вашего ребенка заложенный нос или заложенность носа, ему может казаться, что он дышит быстрее, чем обычно. Но младенцы уже склонны довольно быстро дышать. В среднем младенцы делают 40 вдохов в минуту, а взрослые - от 12 до 20 вдохов в минуту.

Однако, если ваш ребенок делает более 60 вдохов в минуту или если кажется, что ему трудно отдышаться, немедленно доставьте его в отделение неотложной помощи.

Симптомы заложенности грудной клетки ребенка включают:

Возможные причины заложенности грудной клетки ребенка включают:

У ребенка с заложенностью носа могут быть следующие симптомы:

• густая носовая слизь
• обесцвеченная носовая слизь
• храп или шумное дыхание во время сон
• сопение
• кашель
• проблемы с приемом пищи, так как заложенность носа затрудняет дыхание во время сосания

Возможные причины заложенности носа у ребенка включают:

• аллергии
• вирусы, включая простуду
• сухой воздух
• плохое качество воздуха
• искривление перегородки, смещение хряща, разделяющего две ноздри

Кормление

Вы можете сказать, получает ли ваш ребенок достаточно еды, по тому, сколько влажных подгузников он делает каждый день.Младенцы младшего возраста должны смачивать подгузник не реже, чем каждые 6 часов. Если они больны или плохо питаются, возможно, у них обезвоживание, и им необходимо немедленно обратиться к врачу.

Care

К сожалению, от распространенных вирусов не существует лекарств. Если у вашего ребенка легкий вирус, вам придется пережить его с нежной любовью. Следите за тем, чтобы ребенку было комфортно дома, и придерживайтесь его распорядка дня, предлагая частые кормления и следя за тем, чтобы он спал.

Ванна

Ребенок, который может сидеть, может наслаждаться теплой ванной.Игра отвлечет их от дискомфорта, а теплая вода поможет избавиться от заложенности носа.

Увлажнитель и пар

Включите увлажнитель в комнате вашего ребенка, пока он спит, чтобы помочь разжижить слизь. Холодный туман безопаснее всего, потому что на машине нет горячих частей. Если у вас нет увлажнителя воздуха, примите горячий душ и посидите в душной ванной по несколько минут несколько раз в день.

Увлажнитель можно приобрести в Интернете.

Назальные солевые капли

Спросите своего врача, какую марку физиологического раствора они рекомендуют.Закапывание одной или двух капель физиологического раствора в нос может помочь разжижить слизь. Наносите капли с помощью назального шприца (груши) на очень густую слизь. Может быть полезно попробовать это непосредственно перед кормлением.

Грудное молоко в носу

Некоторые люди считают, что попадание грудного молока в нос ребенка так же эффективно, как и физиологические капли для размягчения слизи.

Осторожно влейте немного молока в нос ребенку во время кормления. Когда вы сядете их после еды, скорее всего, слизь выйдет наружу.Не используйте эту технику, если она мешает вашему ребенку кормить.

Массаж

Осторожно потрите переносицу, брови, скулы, линию роста волос и низ головы. Ваши прикосновения могут успокаивать, если у вашего ребенка заложенность носа и он суетлив.

Качество воздуха в доме

Не курите рядом с младенцем; использовать свечи без запаха; уменьшите перхоть домашних животных, часто пылесосьте; и следуйте инструкциям на этикетке, чтобы заменять домашний воздушный фильтр по мере необходимости.

Не используйте лекарства или пароварки.

Большинство лекарств от простуды небезопасны или неэффективны для младенцев.И паровые мази (часто содержащие ментол, эвкалипт или камфору) оказались опасными для детей младше 2 лет. Помните, что повышенное производство слизи - это способ организма избавиться от вируса, и это не проблема, если только это серьезно не влияет на способность вашего ребенка есть или дышать.

Если у ребенка сильная заложенность носа, возможно, он страдает заболеванием, требующим дополнительного кислорода, антибиотиков или других медицинских процедур. Врачи могут использовать рентгенограмму грудной клетки, чтобы диагностировать проблему.

Младенцы с застойными явлениями в ночное время могут чаще просыпаться, усиливаться кашель и становиться очень раздражительными.

Из-за того, что ребенок находится в горизонтальном положении и из-за усталости, трудно справиться с заложенностью.

Относитесь к ночным заторам так же, как и днем. Важно сохранять спокойствие, чтобы ребенок успокоился.

Не подпирайте ребенка подушкой и не кладите матрас на наклон. Это увеличивает риск СВДС и удушья. Если вы хотите держать ребенка прямо, пока он спит, вам нужно бодрствовать и по очереди с партнером.

Застойность более вероятна среди новорожденных, живущих в засушливом или высокогорном климате, а также среди тех, кто был:

Надеюсь, застойные явления у вашего ребенка будут кратковременными и сделают его иммунную систему сильнее, чем это было раньше. Однако обратитесь к врачу, если через пару дней ничего не улучшится.

Получите неотложную помощь, если ваш ребенок недостаточно намочен подгузниками (признак обезвоживания и недоедания), или если у него началась рвота или поднялась температура, особенно если он младше 3 месяцев.

Позвоните 911 или обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи, если у вашего ребенка есть признаки серьезного нарушения дыхания, например:

• запаникованный взгляд
• хрюканье или стон в конце каждого вдоха
• расширяющиеся ноздри
• втягивание ребер каждый вдох
• дыхание слишком интенсивное или быстрое, чтобы можно было дать
• синий оттенок коже, особенно вокруг губ и ногтей.

Застой - обычное заболевание у младенцев. Ряд факторов окружающей среды и генетических факторов может вызвать скопление.Обычно вы можете лечить это дома. Немедленно обратитесь к врачу, если у ребенка наблюдается обезвоживание или затрудненное дыхание.

7 домашних средств, которые работают

Насморк

Насморк случается со всеми, и с этим заболеванием мы легко справимся дома.

Есть несколько причин, по которым у вас может быть насморк. Самым распространенным является вирусная инфекция носовых пазух, обычно простуда.

В других случаях насморк может быть вызван аллергией, сенной лихорадкой или другими причинами.

Если вы предпочитаете использовать натуральные средства, существует множество вариантов, которые могут вам помочь.Изучите следующие домашние процедуры, чтобы узнать, работают ли они для вас и вашего насморка.

1. Пейте много жидкости

Пейте жидкость и избегайте обезвоживания при насморке, если у вас также есть симптомы заложенности носа.

Это гарантирует, что слизь в пазухах разжижается до жидкой консистенции, и вам будет легче ее удалить. В противном случае он может быть густым и липким, что приведет к еще большей заложенности носа.

Избегайте напитков, которые обезвоживают, а не гидратируют.Сюда входят такие напитки, как кофе и алкогольные напитки.

2. Горячие чаи

С другой стороны, горячие напитки, такие как чай, иногда могут быть более полезными, чем холодные. Это из-за их тепла и пара, которые помогают открывать и разгружать дыхательные пути.

Некоторые травяные чаи могут содержать травы, которые являются мягкими противоотечными средствами. Ищите чаи, содержащие противовоспалительные и антигистаминные травы, такие как ромашка, имбирь, мята или крапива.

Сделайте чашку горячего травяного чая (желательно без кофеина) и вдохните пар перед тем, как пить.Боль в горле часто сопровождает насморк - горячий травяной чай также может помочь облегчить боль в горле.

3. Пар для лица

Было показано, что вдыхание горячего пара помогает избавиться от насморка. Исследование, проведенное в 2015 году среди людей с простудой, доказало, что паровые ингаляции были достаточно эффективными. Это сократило время выздоровления примерно на одну неделю по сравнению с отсутствием паровых ингаляций.

В дополнение к вдыханию пара из чашки горячего чая попробуйте пар для лица. Вот как:

1. Нагрейте чистую воду в чистой кастрюле на плите.Нагрейте его ровно настолько, чтобы образовался пар - НЕ ДОПУСКАЙТЕ кипения.
2. Расположите лицо над паром на 20–30 минут за раз. Сделайте глубокий вдох через нос. Делайте перерывы, если становится слишком жарко.
3. После этого высморкайтесь, чтобы избавиться от слизи.

При желании добавьте несколько капель противоотечных эфирных масел в паровую воду для лица. Достаточно около двух капель на унцию воды.

Масла эвкалипта, мяты, сосны, розмарина, шалфея, мяты, чайного дерева (melaleuca) и тимьяна - отличные варианты.Соединения этих растений (например, ментол и тимол) также содержатся во многих противоотечных средствах, отпускаемых без рецепта.

Если у вас нет этих эфирных масел, используйте вместо них сушеные травы. Превратите пар для лица в травяной чай и вдыхайте пары - вы получите те же преимущества.

Найдите стартовые наборы эфирных масел в Интернете.

4. Горячий душ

Нужна помощь? Попробуйте принять горячий душ. Как и горячий чай или пар для лица, спрей для душа может помочь облегчить насморк и заложенность носа.

Положите лицо и носовые пазухи прямо в пар и струю душа для достижения наилучших результатов.

5. Нети-горшок

Использование нети-пота для орошения носа (также называемого носовым лаважем) - распространенный подход к проблемам носовых пазух. Сюда входят проблемы с насморком и дискомфорт.

Горшки Neti - это небольшие емкости, похожие на чайники с носиком. Вы добавляете в кастрюлю теплый физиологический раствор или раствор соленой воды. Затем вы используете горшок, чтобы вылить раствор через одну ноздрю и вылить через другую.Это позволит тщательно промыть носовые пазухи.

Купите набор для нети-пота в местной аптеке, магазине или в Интернете. Обязательно следуйте инструкциям для вашего нети-пота. Неправильное использование нети-горшков может, хотя и редко, усугубить насморк или вызвать инфекции носовых пазух.

Обязательно используйте стерильную и дистиллированную воду, а не водопроводную.

6. Употребление острой пищи

Острая пища может усилить насморк. Однако, если у вас также есть симптомы заложенности носа, может помочь острая пища.

Если вы можете переносить слишком много тепла в еде, попробуйте. Если вы не привыкли к остроте, попробуйте сначала немного острых приправ, чтобы посмотреть, поможет ли это.

Горячие специи, такие как кайенский перец, призрачный перец, хабанеро, васаби, хрен или имбирь, - отличные варианты. Эти специи, хотя и создают ощущение тепла при употреблении в пищу, расширяют проходы в организме и могут облегчить проблемы с носовыми пазухами.

7. Капсаицин

Капсаицин - это химическое вещество, которое делает перец чили острым.Его использовали для лечения нервной боли и псориаза, но если нанести его на нос, он может помочь при насморке, вызванном заложенностью носа.

Несколько исследований показали, что капсаицин более эффективен при лечении насморка, чем лекарство будесонид, отпускаемое без рецепта.

Как безопасно очистить пирсинг в носу

Новый пирсинг в носу требует частой чистки. Как и любой новый пирсинг, регулярная чистка помогает предотвратить попадание мусора в пирсинг и одновременно предотвратить заражение.

Однако реабилитация на этом не заканчивается. Вам необходимо регулярно следить за тем, чтобы пирсинг в носу и украшения были в хорошем состоянии, чтобы предотвратить любые проблемы в будущем.

Читайте дальше, чтобы узнать все тонкости ухода за пирсингом носа. Вы также можете поговорить со специалистом по пирсингу, чтобы получить специальные советы.

Сделать пирсинг в носу относительно быстро. Однако процесс заживления не такой быстрый. Для полного заживления пирсинга требуется от нескольких недель до нескольких месяцев. В течение первых нескольких дней пирсинг в носу будет красным, воспаленным и, возможно, болезненным.

Чистка - первый шаг к реабилитации после пирсинга носа. Ваш пирсер порекомендует полоскание солевым раствором не реже двух раз в день. Вы также можете воспользоваться ополаскивателем с морской солью своими руками или даже маслом чайного дерева, если ваш нос особенно нежный.

Не забудьте оставить оригинальные украшения на месте, пока пирсинг не заживет. Замена украшений подвергает вас риску заражения. Кроме того, вы рискуете закрыть отверстие для пирсинга.

Не трогайте пирсинг, если вы не чистите его недавно вымытыми руками - вы можете случайно занести в него бактерии и вызвать инфекцию.

Нелеченная инфекция пирсинга носа может привести к травме носа и множеству других симптомов, включая затруднение дыхания и изменение формы носа.

Центр здоровья молодых женщин утверждает, что полное заживление пирсинга в носу занимает от двух до четырех месяцев. Ваш пирсер может помочь вам в этом точно определить.

После заживления пирсинга вам не нужно будет чистить его так часто, как раньше. Тем не менее, вам все равно придется время от времени чистить пирсинг в носу, чтобы поддерживать его в исправном состоянии. Это также поможет предотвратить инфекцию и образование рубцов.

Для очистки пирсинга в носу вам понадобятся следующие предметы:

• ополаскиватель солевым раствором или пропитка морской солью
• ватные шарики
• толстые бумажные полотенца или хлопчатобумажные салфетки, так как тонкий материал может развалиться и застрять на ювелирные изделия

Если вы делаете полоскание солевым раствором, тщательно смешайте 1/4 чайной ложки морской соли с теплой дистиллированной водой.Вы можете окунуть в раствор ватные шарики или бумажные полотенца или опустить нос в чашку с водой.

Вам нужно будет чистить новый пирсинг в носу два раза в день, но вы можете делать это чаще.

Через несколько месяцев, когда ваш пирсинг полностью зажил, вы можете перейти на меньшее количество полосканий и замачиваний солевым раствором, используя их только в том случае, если место пирсинга грязное или масляное. Вы также можете начать использовать мягкое мыло без запаха только для зажившего пирсинга носа.

Помимо чистки пирсинга в носу, также важно чистить украшения для носа.Это поможет избавиться от масла, грязи или мусора, прилипших к украшениям. Вы также можете смыть потенциально инфекционные бактерии.

Новые проколы требуют очистки вокруг стойки и под ней. Когда вы переключаетесь на другие виды украшений во время заживления пирсинга, полезно чистить украшения каждый раз, когда вы чистите пирсинг. Это можно сделать с помощью обычного физиологического раствора или обычного мыла и воды.

Если вы носите серебряные украшения в носу, вам также следует время от времени протирать его профессиональным средством для чистки серебряных украшений.Это поможет избавиться от любой коррозии, которая может застрять в пирсинге.

Когда дело доходит до пирсинга в носу, знать, что делать , а не , так же важно, как и знать, как его поддерживать. Для поддержания пирсинга в носу:

• Не применяйте антисептики, отпускаемые без рецепта, в том числе Неоспорин. Если вы думаете, что ваш пирсинг инфицирован, продолжайте полоскание солевым раствором и обратитесь к своему пирсингу за советом.
• Не используйте перекись водорода - это вызовет раздражение пирсинга.
• Не перекручивайте украшения для носа и не играйте с ними, так как они будут раздражать пирсинг.
• Не трогайте пирсинг грязными руками.
• Никогда не используйте кольца для носа или шпильки с другими людьми.
• Никогда не засовывайте кольцо обратно в отверстие для прокола. Это может повредить вашу кожу. Если оно не входит сразу, аккуратно вставьте кольцо по часовой стрелке, пока оно не застынет.

Вы также можете помочь избежать аллергических реакций и другой чувствительности кожи, выбрав качественные кольца для носа.Ищите следующие материалы в предполагаемом кольце для носа:

• хирургическая сталь
• титан
• 14-каратное золото или выше

Качественные ювелирные изделия также с меньшей вероятностью развалятся в носу, что может вызвать осложнения, если это проглочено или забито.

Пирсинг в носу может хорошо заживать и поддерживать себя при регулярной чистке. Однако, как и при любом пирсинге, всегда есть риск осложнений.

Инфекции и рубцы чаще всего возникают при новом пирсинге в носу, но они могут возникать и при заживлении пирсинга.Другая возможность - пирсинг-отказ.

Поговорите со своим пирсингом о любых возможных осложнениях пирсинга носа. Они могут порекомендовать другой подход к чистке, новые украшения или вообще другой пирсинг в носу.

Baby Electirc Nasal Aspirator Безопасная быстрая гигиеническая присоска для соплей с 3 регулируемыми присосками для чистки носа новорожденных малышей, зеленый - Walmart.com

БЕСПЛАТНАЯ доставка на следующий день!

Мы прилагаем все усилия, чтобы снова начать работу.

• Временно приостановлено в связи с высоким спросом.
• Продолжайте проверять наличие.

0 "}," search ": {" searchUrl ":" / search / "," enabled ":" false "," tooltipText ":"

Скажите нам, что вам нужно

"," tooltipDuration ": 5000," nudgeTimePeriod ": 10000}}}," uiConfig ": {" webappPrefix ":" "," artifactId ":" header- footer-app "," applicationVersion " : «20.0,40 "," applicationSha ":" 41ed8468826085770503056bd2c9bc8be5b55386 "," applicationName ":" верхний колонтитул "," узел ":" 2f04f85c-d0e6-453c-b10a-50e98d225380 "," cloud "-a:" wus14 " oneOpsEnv ":" prod-a "," profile ":" PROD "," basePath ":" / globalnav "," origin ":" https://www.walmart.com "," apiPath ":" / header- нижний колонтитул / электрод / api "," loggerUrl ":" / заголовок-нижний колонтитул / электрод / api / logger "," storeFinderApi ": {" storeFinderUrl ":" / store / ajax / primary-flyout "}," searchTypeAheadApi ": { "searchTypeAheadUrl": "/ search / autocomplete / v1 /", "enableUpdate": false, "typeaheadApiUrl": "/ typeahead / v2 / complete", "taSkipProxy": false}, "emailSignupApi": {"emailSignupUrl": " / account / electro / account / api / subscribe "}," feedbackApi ": {" fixedFeedbackSubmitUrl ":" / customer-survey / submit "}," logging ": {" logInterval ": 1000," isLoggingAPIEnabled ": true," isQuimbyLoggingFetchEnabled ": true," isLoggingFetchEnabled ": true," isLoggingCacheStatsEnabled ": true}," env ":" production "}," envInfo ": {" APP_SHA ":" 41ed8468826085770503056ERSbe2c9b "," APP38 "," APP ":0.40-41ed84 "}," expoCookies ": {}}

Укажите местоположение

Введите почтовый индекс или город, штат. Ошибка: введите действительный почтовый индекс или город и штат

Обновите местоположение

Хорошие новости - вы все равно можете получить бесплатную двухдневную доставку, бесплатный самовывоз и многое другое.

Продолжить покупкиПопробуйте другой почтовый индекс НОВИНКА! Бесплатная доставка, без заказа мин. Ограничения применяются. .

---

Смотрите также

• 
  Как отстирать воск со скатерти
• 
  Как очистить дом от плохой энергии
• 
  Как отстирать трусы от кала
• 
  Как очистить от жевательной резинки ткань
• 
  Как стирать пуховик с искусственным пухом
• 
  Как очистить супер клей с одежды в домашних условиях
• 
  Что можно чистить пароочистителем
• 
  Как на макбуке очистить память
• 
  Закупоренные поры как очистить
• 
  Как очистить воду для увлажнителя воздуха
• 
  Как отстирать жирное пятно на джинсах в домашних условиях