Как в домашних условиях очистить кровь от токсинов


Очищение крови эффективными народными средствами в домашних условиях

Главная » Здоровье » Очищение крови эффективными народными средствами в домашних условиях

Зачем необходимо очищение крови? Многие часто задаются этим вопросом, но почему то быстро забывают о нем.

А зря, ведь кровь — это важная составляющая организма, она поставляет в него все необходимые полезные вещества. По этой причине важно, чтобы она была в норме.

Если не проводить чистку от токсинов и вредных примесей, то в результате может произойти нарушение деятельности органов.

При обновлении состава субстанции происходит улучшение функционирования внутренних систем, но и структуры кожного покрова.

В домашних условиях проводится очищение крови народными средствами, но для начала стоит изучить показания этой процедуры:

  • Наличие хронических патологий иммунного характера.
  • Кожные высыпания – акне, прыщи, дерматозы, псориаз, красные пятна.
  • При герпесе.
  • Лишняя масса тела или повышенная худоба.
  • Проблемы со сном.
  • Признаки атеросклероза.
  • Головные боли без причин, проявления мигрени.
  • Депрессия.
  • Высокое давление.

Также очищение можно проводить при наличии вредных привычек – курение, прием наркотиков, употребления алкоголя.

Во время сильного запоя в организме происходит накапливание повышенного количество вредных веществ, которые вызывают сильное отравление внутренних систем. Так как почистить кровь дома?

Обратите внимание! Прежде чем проводить очищение народными средствами стоит для начала проконсультироваться с врачом. Он назначит правильную схему их применения, а также выявит возможные противопоказания.

Так какими травами и натуральными средствами проводится очищение в домашних условиях.

В таблице ниже указаны действенные травы и натуральные средства:

Средство Описание
Лопух Отвары и настои с лопухом способны быстро очистить кровь от токсинов, вредных веществ.
 
Кроме этого это растение активно выводит из организма мочевину, по этой причине его рекомендуется применять для лечения артрита, подагры.
 
Чтобы приготовить отвар, нужно использовать корни лопуха. В термос насыпается 6 больших ложек сырь и заливается литров горячей воды.
 
Готовый отвар необходимо пить по стакану два раза в день
Чеснок и лимон Настойки с чесноком и лимоном очищают печень, кровь от холестерина, токсинов. Рецепт приготовления этого действенного средства.
 
Для приготовления потребуются 4 головки чеснока и 4 лимона. Чеснок очищается от шкурки, а лимоны промываются.
 
Компоненты пропускаем через мясорубку или перемалываем в блендере. Выкладываем получившуюся смесь в тару из эмалированной основы и заливаем водой (3 литра).
 
Настаиваем в течение трех дней, затем процеживаем. Пьем по 1/3 стакана три раза в день. Полный курс — 40 дней
Одуванчик Для очищения крови применяется отвар на основе корней одуванчика. В кастрюлю засыпается 1-2 большие ложки измельченного корня и заливается стаканом горячей воды.
 
Далее ставим на огонь и кипятим 10 минут. Готовый отвар процеживается. Его нужно пить по ½ стакана три раза в день
Крапива Это растение используется для очищения крови, сосудов, печени. Но лучше чистку крапивой проводить в весеннее время, потому что в это время у растения имеются свежие, нежные и не жгучие листья.
 
Из травы можно готовить целебные чаи, настойки, которые можно давать даже ребенку. В термос засыпаем травяной сбор (2 большие ложки) и заливаем 2 литра горячей воды.
 
Настаиваем в течение 3 часов. Пить готовый чай можно во второй половине дня, но не позже 8 часов. При желании можно его разбавить медом. Курс — 2 недели

Часто для устранения прыщей, поражений кожного покрова используются средства с петрушкой.
 
На основе этого растения можно делать отвары, настойки, которые можно использовать для внутреннего и наружного потребления.

В меню следует также включить продукты (овощи, фрукты, пряности):

  • Куркума.
  • Свекла.
  • Тыква.
  • Морковь.
  • Яблоки.
  • Базилик.
  • Имбирь.

Можно делать ежедневно салаты со свеклой и морковью, блюда с тыквой (к примеру, каши). Приправлять все угощения можно куркумой, базиликом. Также можно пить сиропы на основе фруктов.

Елена Малышева рекомендует выполнять очищение пиявками. Эти живые организмы без вреда для здоровья высасывают из крови все вредные вещества, тем самым улучшая ее состав.

Также она советует очищение банками, но этот метод должен выполнять опытный специалист.

Помогает медитация, которая настраивает организм на активное выведение всех вредных элементов.

Во время нее происходит полное расслабление тела, оно насыщается позитивной энергией, а все плохое быстро выходит.

Как медикаментозно очистить кровь в организме?

Очистку лимфы можно проводить медикаментозно, но предварительно стоит проконсультироваться с врачом.

Дело в том, что при очищении лекарствами могут возникать побочные эффекты, а специалист сможет подобрать эффективный препарат и рассчитать его правильную дозировку.

Если же нет возможности обратиться к врачу, то лимфатическую систему дома можно почистить натуральным аптечным средством – Кафиолом.

Этот медикамент имеет в своем составе растительные компоненты – сливовая и инжирная мякоть, трава сенна, вазелиновые масла. Оно оказывает слабительное воздействие, очищает организм и кровь от токсинов.

Врачи часто рекомендуют проводить очищение препаратами, которые входят в группу гепапротекторов. Эти медикаменты снижают нагрузку на печень.

Дело в том, что именно этот орган берет на себя основную нагрузку при очистке кровеносной системы.

Хорошее действие оказывают следующие самые эффективные:

  1. Гепабене.
  2. Сибектан.
  3. Силимар.
  4. Карсил.

Препараты для очищения крови также можно использовать для профилактики, восстановления печени, их можно принимать перед анализами.

Лазерное очищение крови от токсинов

Лазерное очищение крови является наиболее эффективным. Его рекомендуется применять в тех случаях, когда применение медикаментов народных средств не дало видимых результатов.

Показано использовать во время запоя, употребления наркотиков. Очистка лазером проводится в больнице.

Внутривенное лазерное облучение основано на том, что кровяные клетки обладают светочувствительными фоторецепторами.

Во время данной процедуры в вену вводится оптический волновод, он излучает волну в 630 нм красного света.

В результате этого происходит активирование клеток, а также приводятся в действие определенные биохимические процессы.

Все это улучшает состав кровеносной системы. С этим методом сходно очищение ультрафиолетом и озоном.

Во время лазерного очищения крови достигаются следующие положительные эффекты:

  • Ускоряется восстановление организма после болезней.
  • Повышается иммунная система.
  • Улучшаются показатели крови.
  • Наблюдается ускорение микроциркуляции крови, которая вызывает активное выведение вредных веществ.
  • Устраняются отеки, воспаления.

Очищение крови плазмаферезом

Плазмаферез – это экстракорпоральное очищение крови, которое сходно с гемодиализом и переливанием. Он происходит вне тела больного.

Во время этой интенсивной терапии у больного берется кровь порциями при помощи специальной аппаратуры. Затем проводится ее исследование и отделение из нее токсинов и других вредных веществ.

За один сеанс проводится очищение 30 % крови. Для очистки полного объема обычно требуется до 5 сеансов. Процедура не оказывает вредного воздействия и не вызывает неприятных эффектов.

Но она имеет некоторые противопоказания – анемия, нарушение свертывание крови, гипопротеинемия.

Как правильно почистить кровь с помощью капельницы?

Капельница – это самая эффективная процедура, которая назначается при любых отравлениях. Часто ее используют во время запоя, интоксикации организма, употребления наркотических веществ. Она сможет устранить любой вирус и токсическое вещество.

Эта процедура может проводиться в условиях стационара или дома. Но при домашнем проведении эту терапию должен осуществлять опытный врач.

Стоит учитывать, что препараты вводятся внутривенно, по этой причине важно, чтобы все было сделано правильно.

Важно! Часто при проведении капельного очищения в вену вводится раствор глюкозы.
 
Врач может назначать и другие составы, но предварительно должно быть проведено обследование на наличие на них аллергенов.

Прежде чем проводить эти методы стоит их внимательно изучить. Желательно предварительно проконсультироваться с врачом.

Специалист подберет правильный способ очистки крови от токсических веществ. Обязательно нужно учитывать и показания, потому что в тяжелых случаях народные средства будут малоэффективными.

Полезное видео

Как очистить кровь от токсинов: медикаменты, капельницы, народные средства

Токсины – это ядовитые вещества, отравляющие внутренние органы человека. Основной показатель здоровья – качество крови и лимфатической жидкости. Вследствие интоксикации нарушается работа ряда систем органов, активизируются болезнетворные микроорганизмы. Очистить кровь от токсинов возможно, важно правильно выбрать способ и проконсультироваться с врачом.

Вред и особенности образования токсинов в крови

Шлаки образовываются в теле человека по разным причинам. Выведение и прочистка сосудов зависят от устранения фактора.

Причины образования токсинов:

  1. Выхлопной газ.
  2. Ботулотоксин.
  3. Никотин.
  4. ПАВы и фосфаты.
  5. Вредные жиры, которые содержат продукты.
  6. Неправильно подобранные медикаменты.
  7. Фталаты – элементы, провоцирующие онкологию.
  8. Тяжелые металлы, смог.
  9. Вещества, содержащие атомы хлора.

К признакам отравления относят: тромбообразование, бессонницу, катаракту, гипертонию, сахарный диабет, атеросклероз.

Обзор препаратов от токсинов

Препараты для очистки крови применяются при остром течении токсического поражения, которое проявляется симптомами интоксикации: рвотой, тошнотой, расстройствами стула, головокружением, высокой температурой тела.

Категория и действие медикамента Название
Сорбент – утилизирует токсические вещества, не влияет на функционирование других органов. Активированный уголь, Полисорб, Смекта, Полифепан, Энтеросгель.
Средства, нормализующие кишечную микрофлору, ускорящие перистальтику кишечника, обеспечивающие мягкий расслабляющий эффект. Хилак Форте, Дюфалак, Нормазе – пребиотики и пробиотики. Осмотические солевые растворы: Фортранс (Флит, магнезия, Лавакол, Мовипреп). Для очищения кишечника, стимулирующие активность его стенок путем увеличения объемов (Метамуцил, Цитруцел). Раздражители кишечника, улучшение перистальтики – Бисакодил, Сенаде, Гутталакс.
Антидоты   связывают и выводят соли тяжелых металлов. Унитиол, Купренил – обезвреживание токсических отходов.
Гомеопатия и фитотерапия – действенный способ почистить органы на основе натуральных растительных компонентов. Преимущество – редкие проявления побочных действий. Зеротокс – биологическая активная добавка, которая поможет вывести токсины из крови, желудочно-кишечного тракта, почек, органов дыхания. Детоксикал – нормализация вывода желчи, шлаковых продуктов, восстановление поврежденных клеток печени. Нукс-вомика – снимает воспалительный процесс в пищеварительных органах, обезвреживание продуктов распада алкоголя. Лимфомиозот – очищает лимфатичекую жидкость. Берберис-Гоммакорд – повышает тонус оттока желчи и мочи.
Гепатопротекторы имеютантиоксидантное, противовоспалительное, защищающее, восстанавливающее, очищающее свойства. Гептрал, Гепатрин, Эссенциале Н, Бонджигар, Липосил.

Перед приемом лекарственных средств необходимо проконсультироваться с врачом.

Как происходит чистка препаратами

Очищение препаратами крови от токсинов позволяет избавиться от серьезных нарушений работы внутренних органов. Важно выбрать эффективные препараты и применять их согласно инструкции.

Адсорбенты устраняют последствия отравления, переедания, хронической и острой почечной и печеночной недостаточности, аллергии, патологии ЖКТ, органов дыхания, поджелудочной железы.

Советуем почитать

  • Лечебные свойства клевера при очистке сосудов
  • Важность очистки лимфатической системы
  • Эффективность лимона, чеснока и других продуктов при атеросклерозе

Чтобы снизить токсическое влияние алкоголя на органы, рекомендуется принимать лекарство до застолья. Если утром чувствуется похмелье, необходимо выпить сорбент. Главное условие – после употребления средства в течение 2-3 часов нужно опорожнить кишечник, чтобы избежать отравления кровеносной системы.

Таблетка или порошок активированного угля принимается из расчета 1 на 10 кг веса. Продолжительность приема составляет 2-4 недели по 2 раза в сутки. Запрещается употреблять другие препараты раньше 2-х часов до приема активированного угля. При выводе токсинов должна соблюдаться диета, включающая легкое питание и достаточное потребление воды. В приоритете должны преобладать свежие овощи, фрукты. После лечения необходимо включить в рацион кисломолочные напитки.

Очищать кишечник помощью угля следует не продолжительно, чтобы предотвратить вымывание полезных веществ из желудочно-кишечного тракта. Противопоказано применение в случае индивидуальной непереносимости компонентов, желудочного кровотечения или язвенной болезни желудка.

Природный адсорбент Смекта является высокоэффективным средством, нейтрализующим воспалительные процессы в ЖКТ. Скорая помощь при диарее, пищевом отравлении, гастроэнтерологических патологиях. Разовая дозировка составляет 1 пакет на 0,5 стакана воды. Для ребенка допускается разведение с негорячими напитками. Порошок применяется по схеме: возраст до 1 года – 1 раз в день, 1-2 года – 2 раза в сутки, 2-12 лет – 2-3 раза в сутки, взрослым – 3 раза в день.

Эффективность действия раствора наблюдается уже с первого применения: гастроэнтерологический процесс – 20 минут, отравление – 2 часа, диарея – 6-12 часов. Продолжительность лечения: не менее 3-х дней. Смекта разрешается в период беременности и лактации.

Хилак Форте используется 3 раза в день до или после еды в разбавленной жидкости, в следующей дозировке: младенцы: 15-30 капель, дети: 20-40 капель, взрослые: 40-60 капель. После того, как состояние улучшится, нужно уменьшить дозу. Разрешается к приему беременными.

Гомеопатическое средство Зеротокс принимают внутрь дважды в сутки по одной дозировочной ложке в течение 7 дней. Для достижения лечебного результата следует пройти 3 курса подряд с перерывом в 7 дней.

При использовании медикаментозных средств нужно убедиться в отсутствии непереносимости.

Какой информации не хватает в статье?

  • Детальный обзор медикаментов
  • Больше практических методов лечения
  • Инновационные разработки в данной области
  • Квалифицированное мнение специалиста

Как очистить капельницами

Чистить кровь можно в больнице при помощи специальных процедур:

  • плазмаферез,
  • гемосорбция,
  • лазерная очистка.

Методика позволяет нормализовать функционирование органов, удалить отравляющие компоненты.

Плазмаферез включает в себя забор крови из вены с отделением форменных элементов. После вводится физический раствор, и жидкость снова возвращается обратно. За несколько повторений можно добиться полного освобождения крови от шлаков.

При острых отравлениях применяют гемосорбцию – процесс, при котором происходит фильтрация крови при помощи энтеросорбентов. После фильтрования чистая кровь возвращается в кровеносное русло.

Лазерное очищение предупреждает тромбообразование, формирование атеросклеротических бляшек на сосудистых стенках. Манипуляция дорогостоящая, но эффективная при интоксикации организма. Является безопасным процессом, не имеющим противопоказаний.

Адсорбенты применяются в лечении химиотерапией. Через артерии проводят закупорку микрососудов, которые обогащают питательными элементами раковую опухоль. Эмболизация осуществляется за счет шариков, обработанных адсорбентами и химическим препаратом. В результате лекарство поступает к злокачественному образованию и начинает губительно действовать на развитие опухолевых клеток.

Унитиол используется в виде внутривенного раствора при тяжелых отравлениях. Вводится в первые сутки каждые 6 часов, во вторые – 8-12 часов по 2 инъекции, в следующие – 1-2 инъекции. Детям ставят капельницу, состоящую из 5% раствора по 1 мл на 10 кг веса. Вначале каждые 6 часов, затем – по 1-3 инъекции. Унитиол противопоказан при патологиях печени, гипертонии. Проводится в стационаре.

Как почистить народными средствами

Рецепты народной медицины эффективны при легком отравлении. Могут использоваться в домашних условиях.

Растительный настой “Квартет здоровья” поможет восполнить потерянные силы и вернуть жизненный тонус. Для его приготовления потребуется трава зеленой крапивы в количестве 15 гр, 50 гр молодых почек бузины черной, 15 гр. листьев одуванчика, 50 гр листьев примулы. Все компоненты смешать, затем взять одну чайную ложку, высыпать в стеклянную банку и залить кипящей водой. После этого настаиваем смесь в течение 3-х минут. Употреблять настой по 1 стакану за 1 час до завтрака и на ночь в течение 7 дней.

Устранить токсическое отравление поможет шиповник. Употреблять по 15 гр сушеного плода.

Сок алоэ обеспечивает детоксикацию дома. Нужно взять около 6 листиков, очистить их. Гель смешать с пчелиным медом в одинаковых количествах. Принимать внутрь по 1 столовой ложке утром за час до приема пищи в течение 2-4 недель. Готовую смесь хранить в холодильнике.

Растение усиливает иммунную защиту, улучшает состояние волос, ногтей и кожи, нормализует стул после приема антибиотиков.

Возможно самостоятельное лечение легких стадий интоксикации, но при остром отравлении следует обратиться к доктору. Тяжелая стадия процесса опасна смертельным исходом.

Существуют разные способы, как очистить кровь от шлаков и токсинов аптечными или народными средствами. Важно проконсультироваться с врачом и не принимать такие решения самостоятельно.

Статья была одобрена редакцией

Загрузка...

Очищение крови от токсинов в домашних условиях

Человек за год в среднем поглощает порядка 3 кг токсинов. На что они влияют и как их правильно выводить из крови.

В среднем житель мегаполиса поглощает около 3-ёх кг вредных токсинов за год через воздух, воду и еду. Излучение от компьютера вызывает изменения в крови сходные с радиационными при работе за ним свыше 2-ух часов. Эти изменения обратимы, но какая нагрузка на организм приходится каждый раз! Сильнейший стресс у человека вызывает ответную реакцию у организма, который сам начинает вырабатывать вредные токсины, действуя изнутри.

Как же застраховать себя от воздействия токсинов?

Токсины в крови

Итак, токсины бывают двух типов. Те, которые мы поглощаем из внешней среды и те, которые вырабатываются у нас самим организмом. Независимо от принципа действия токсины атакуют в первую очередь иммунитет. Больше всего страдают жители современных мегаполисов. Они более подвержены разного рода аллергиям и обычным заболеваниям.

Факторы, способствующие попаданию вредных токсинов в организм

Их множество, они окружают нас повсюду. Рассмотрим самые основные.

  1. Хлор. Содержится в обыкновенной воде из под крана. Препятствует усвоению клетками кислорода, что может вызывать сильнейшие аллергические реакции.
  2. Выхлопные газы. Реальность такова, что машин становится всё больше, а улицы городов России попросту не рассчитаны на такое количество. Да, делают транспортные развязки, пытаясь адаптироваться под новые условия, однако это не всегда помогает. Итог — пробки, находясь в которых мы вынуждены дышать вредными газами. Углекислый газ блокирует передачу кислорода клеткам ткани, возникает гипоксия. Как итог имеем ослабленный иммунитет, обычная простуда может перетекать в серьёзное заболевание.
  3. Городской смог. Свинец и прочие тяжёлые металлы, содержащиеся в нём, попадая в клетки человека, взаимодействуют с белками-ферментами, вытесняя из их центров другие металлы – цинк, железо, медь. Тогда ферменты теряют активность и перестают нормально работать. Итог — снижение эффективности работы ЦНС (центральной нервной системы): нарушения сна и памяти, снижение концентрации внимания.
  4. Плохие жиры. Они содержатся в продуктах животного происхождения, а также в продуктах, прошедших термическую обработку. В итоге блокируется процесс переноса питательных веществ в клетку, возникает энергодефицит. Страдают сердце и сосуды, появляется риск возникновения ишемической болезни сердца, гипертонических болезней.
  5. Фталаты. Это выделяемые пластиком вещества. А ведь пластик – неотъемлемая часть современного мира! Ускоряется процесс старения клетки, нарушаются её функции, и, как следствие, повышается риск онкологических заболеваний.
  6. ПАВ и фосфаты. Это основные компоненты самого обыкновенного стирального порошка. Попадая в организм, они ускоряют процесс его старения.

Из приведённого списка видно, что опасность подстерегает нас на каждом шагу. Почему рекомендовано вести здоровый образ жизни — почаще бывать на свежем воздухе, по возможности выбираясь за город, подальше от загазованного мегаполиса. Питаться лучше домашней пищей, хотя даже здесь нас ожидают подводные камни. Даже в продукты, купленные на рынке, добавляют консерванты и красители, домашний скот колют антибиотиками, чтобы их мясо оставалось как можно дольше свежим.

Но что же делать, если нет ни желания, ни возможности жить вдалеке от цивилизации и питаться только продуктами со своего огорода? Для начала попробуем разобраться, как организм человека самостоятельно справляется с поступающими в него вредными токсинами.

Система защиты организма человека от вредных токсинов

Внутренние органы слаженно работают для вывода токсинов из крови:

  1. Печень — орган, отвечающий за очищение внутренней среды организма человека. Её ферменты обезвреживают токсические вещества, связывая их с атомами кислорода и присоединяя к веществам — детоксикаторам. Такие молекулы попадают либо с желчью в кишечник, либо выводятся в кровь, чтобы в дальнейшем быть отфильтрованными почками.
  2. Почки помогают фильтровать кровь, отсеивая вредные токсины.
  3. Кишечник имеет огромную протяжённость. Его загрязнение остатками пищи заставляет страдать весь организм в целом и печень в частности.
  4. Кожа выводит некоторые токсины вместе с потом. Чем меньше она загрязнена, тем лучше производится очистка.

Слаженная работа происходит до тех пор, пока уровень токсинов в крови не станет критическим. Вот в этом случае уже необходимо помогать организму выводить их, способствуя работе печени, кишечника, почек и кожи.

Симптомы наличия токсинов в крови

Интоксикация может быть острой либо хронической. Симптомами острой могут быть:

  • тошнота;
  • рвота;
  • диарея;
  • головокружения и так далее.

К симптомам хронической интоксикации относят:

  • слабость;
  • вялость;
  • постоянная сонливость;
  • мешки под глазами;
  • высыпания на коже;
  • регулярные простудные заболевания;
  • нерегулярный менструальный цикл у женщин.

Если симптомы острой интоксикации явно выраженные, то симптомы хронической испытывают многие люди, не обращая на них особого внимания. Хотя именно так организм сигнализирует о сбое в работе его внутренних органов.

Самый верный способ поставить точный диагноз — это сдать анализ крови на токсины.
Интоксикацию подтвердит пониженное количество тромбоцитов и повышенное эритроцитов.

Как очистить кровь от токсинов с врачебной помощью

  1. Плазмаферез считается самым современным и безопасным способом. Суть его состоит в том, что у человека берётся кровь из вены. От неё отделяют плазму, затем к оставшимся элементам — эритроцитам, лейкоцитам и тромбоцитам добавляют физраствор и полученную смесь вводят обратно. После многократного повторения кровь практически очищена от вредных шлаков и токсинов.
  2. Гемосорбция используется при острых отравлениях, при которых может быть серьёзно поражена печень, либо весь организм целиком. Для очищения крови с помощью этой процедуры необходимы энтеросорбенты, которые используют как фильтр. Кровь проходит через них, оставляя вредные токсины, и затем возвращается обратно уже очищенная.
  3. Лазерная очистка крови предупреждает тромбоз, избавляя кровь от холестерина и обогащая её кислородом. Процедура довольно дорогостоящая, однако эффект от неё чувствуется сразу.

Выведение токсинов из крови в домашних условиях

Очищение крови от токсинов можно сделать самостоятельно в домашних условиях. Однако прежде чем приступать, стоит убедиться, что это действительно необходимо. Одного плохого самочувствия мало, надо сдать анализ крови на токсины и проконсультироваться с врачом.

Если интоксикация острая, то, как правило, прибегают к препаратам:

  • Энтеросгель;
  • Полисорб;
  • Смекта;
  • Регидрон;
  • активированный уголь.

Можно также купить в аптеке мочегонные сборы.

Также чистка организма осуществляется с помощью специальных продуктов и периодических голодовок. Но, прежде чем приступать к чистке, стоит прекратить засорять организм шлаками и токсинами. А именно надо отказаться от курения и употребления алкоголя, молотого кофе, чаще бывать на свежем воздухе. Было бы здорово, если бы этот воздух действительно был свежим, то есть речь идёт не о городском смоге, а о природе за городом.

Продукты, способствующие очистке крови от токсинов:

  • яблоки;
  • молоко;
  • цитрусовые;
  • свёкла;
  • лук;
  • морская капуста;
  • брокколи;
  • чеснок;
  • коричневый рис;
  • морская капуста.

Вообще при чистке организма следует обращать внимание на свежие овощи и фрукты, на продукты, содержащие витамин С.

Профилактика отравления токсинами

В целях профилактики вышеперечисленные продукты стоит взять в основу ежедневного рациона. Следует придерживаться здорового питания, отказавшись от фаст-фудов и отдавая предпочтение домашней кухне. Лучше минимизировать употребление жареного, жирного и мучного. Такой принцип не только поможет избежать многих проблем со здоровьем, но и сделает фигуру красивой и подтянутой.

Есть ещё несколько советов, чтобы улучшить состав крови:

  1. Выпивать около 2-х литров воды в день.
  2. Принимать отвары трав из календулы, овса или чёрной смородины.
  3. Пить настоящий зелёный чай (не в пакетиках).
  4. Периодически посещать сауну или баню. С потом выходят шлаки и токсины.
  5. Почаще совершать пешие прогулки на свежем воздухе. Если нет возможности выбираться за город, гулять всё-таки стоит. Так организм насыщается необходимым для его жизнедеятельности кислородом.
  6. По возможности избегать стрессовых ситуаций, научиться контролировать свои эмоции. Как вариант, можно заняться йогой.
  7. В зависимости от состояния здоровья необходимо заниматься спортом и плаванием.
  8. Некоторые методики выведения токсинов подразумевают периодические голодания. Делать это стоит разумно и лучше всего под контролем специалистов.

Подведём итоги

Если анализ крови показал избыток токсинов в крови, лечение необходимо! К сожалению, сегодняшние реалии таковы, что опасности подстерегают нас на каждом шагу, обыкновенные на первый взгляд предметы являются источниками вредных токсинов. Изменить это мы не можем, но минимизировать вред всё же возможно. Надо кушать продукты, выводящие из крови токсины, вести по возможности здоровый образ жизни, помогая таким образом организму самому справляться с ежедневной порцией поступающих ядовитых веществ. Своевременные походы к врачу и регулярные осмотры у него — так же залог здоровья!

Видео. Как очистить организм от токсинов

Несбалансированное питание, ухудшающаяся экологическая обстановка, вредные привычки, лекарственные средства и стрессы – все это способствует отравлению организма, его зашлакованности продуктами распада. В результате он перестает работать с прежней эффективностью, а человек чувствует общую слабость и апатию, у него пропадает интерес к жизни. Более того, зашлакованная кровь засоряет сосуды гомоцистеином, холестерином и триглицеридами, которые сужают их просвет. В результате повышается артериальное давление и возрастает риск инфаркта, инсульта, стенокардии, тромбоза и других заболеваний. Итак, какими народными средствами можно очистить кровь?

Настой из корней одуванчика

Самый простой способ очищения крови заключается в приеме настоя корней одуванчика.

Надо:
1 ст.л. высушенных корней одуванчика

Как приготовить:
Высушенные корни растения необходимо поместить в термос, залить ½ литра кипящей воды, закрыть крышкой и оставить на 1,5–2 часа. После процедить и пить от 2 до 5 раз в день за полчаса до еды либо через 2 часа после нее. Курс лечения – 7 дней.

Чесночно-медовая смесь

Большой популярностью пользуется рецепт очищения крови чесноком. Иногда его рекомендуют использовать онкологическим больным после курса химиотерапии.

Надо:
250 г чеснока
350 г меда

Как приготовить:
Чеснок очистить, измельчить и смешать с медом. Через 7 дней хранения состава в холодильнике под плотно закрытой крышкой можно приступать к оздоровлению крови. Употреблять следует 1 ст.л. чесночно-медовой массы перед едой. Лечиться необходимо до полного опустошения емкости с массой.

Соки

Свежие соки из овощей также могут помочь в деле очищения крови. Особую пользу организму могут принести свекольный и морковный соки.

О том, сколько витаминов содержится в том или ином фрукте, с

Как очистить кровь от шлаков и токсинов

Большинство жителей проживающих в мегаполисах  сталкиваются с проблемой согласно исследований проведенных медиками, как  токсичная среда, которая негативно влияет в целом на организм, а также  является проблемой загрязнения крови токсинами и шлаками. Было выявлено, что в год в кровь человека поступает около 3-х килограмм вредных веществ. Так что же с этим можно сделать и как от них избавиться?

Показания для очищения крови

При появлении в крови токсинов, не всем изначально рекомендовано очищать кровь. Интоксикация может быть острой или хронической. Рекомендации очистить кровь могут быть даны пациентам в случае появления следующих симптомов:

  • Появление тошноты, при этом признаки отравления отсутствуют;
  • Рвота появляется не зависимо от приемов пищи;
  • Постоянная потребность нахождения в туалетной комнате;
  • Головокружение.

Кроме того вышеперечисленные симптомы сопровождаются еще и общей слабостью, постоянной сонливостью. Могут появиться высыпания на коже, не зависимо от возраста. У женщин, при интоксикации нарушается менструальный цикл. Перечисленные симптомы могут присутствовать, а могут, и нет. Но если у пациента появились мешки под глазами, постоянно хочется спать, хотя времени в постели проводится достаточно, то это связано с большим количеством токсинов в крови.

Для постановки диагноза достаточно сдать кровь на токсины. В плохом анализе будет пониженное количество тромбоцитов, а эритроциты, в свою очередь, будут повышены. Только после проведения обследования, врач может назначить такую процедуру, как очищение крови.

Способы очищения крови

Рассмотрим каждый способ по отдельности, тем более, что у каждого есть свои преимущества и очищение происходит по-разному.

Мембранный плазмаферез  — это безопасный современный способ очищения крови от токсинов и шлаков. Суть этой процедуры заключается в фильтрации крови через мембранный фильтр с отделением плазмы, в которой содержатся шлаки и токсины, а также вредные биологические активные вещества, атерогенные липиды и липопротеиды.

Лазерная очистка крови — при этой процедуре  происходит положительное влияние на появление тромбоза. Кроме того, происходит очищение от холестерина, кровь становится богатой кислородом. Отрицательным моментом использования данной процедуры является стоимость. Но эффект после нее очевиден.

Гемосорбция — это применение энтеросорбентов, позволяет очистить кровь, так, как если бы ее запустили через фильтр. Кровь проходит через них и в организм поступает уже в чистом виде.

Очищение крови при помощи ультрафиолета. Процедура проводится следующим способом. У пациента берется необходимое количество крови, которая смешивается с гепарином. Полученный раствор помещается в специальную емкость и обрабатывается ультрафиолетом. После обработки, кровь вливается обратно.

Методика очищения Уокера. Используя данный способ, очищение происходит не сразу, а на протяжении трех дней. Методика основана на очищении крови от токсинов, при соблюдении определенной диеты. В пищу употребляются только овощи, фрукты и свежевыжатые соки.

Какую процедуру провести для очищения крови решает только врач, да и проводятся все вышеперечисленные методы в стационаре. Также можно проводить чистку крови от токсинов и шлаков в домашних условиях народными средствами.

Очищение крови в домашних условиях

Чистая кровь влияет на работу всего организма в целом. Именно поэтому необходимо вести здоровый образ жизни и периодически проводить чистку крови в домашних условиях. Но даже при правильном образе жизни, из-за загрязнённой окружающей среды в крови присутствуют токсины. Если количество их в крови не велико, то очищение можно провести в домашних условиях.

Рецепты, для очищения крови

Для данного рецепта потребуется время, так как кровь будет очищаться постепенно. В среднем около 3-х недель. Первую неделю пьется клюквенный сок, по 0,5 стакана 3 раза в день. На второй неделе уже нужно пить по стакану, но два раза в день. В течение 3-й недели выпивается по одному стакану, один раз в день.

Хорошо очищает кровь черный или зеленый чай, перемешанный с молоком. Добавлять нужно из расчета 2 столовые ложки на пол литра чая. Минимальное употребление такого напитка в течение двух недель.

Всем известно о положительном влиянии трав на организм, ведь недаром наши бабушки собирали ее, сушили, заваривали, а потом пили. Для очищения крови от токсинов, можно использовать настойку:

  • Одуванчика — очищает печень, кишечник и желчный пузырь;
  • Эхинацеи – одно из самых сильных средств, которое очистит лимфу за минимально короткое время;
  • Люцерны – употребляя напиток, приготовленный из данной травы, можно снизить содержание холестерина.

Используйте свежезаваренную крапиву. Но лучше это делать в мае, так как ее свойства в этот период времени сильнее.

Для приготовления настоек из перечисленных растений, достаточно в стакан с кипятком всыпать одну столовую ложку необходимой травы. Дать настояться в течение 15 минут, процедить и можно пить.

Пиявки для очищения крови

Многим, кто услышит слово пиявка, становится не по себе. Их внешний вид действительно не очень приятен. Но то, как они очищают организм и кровь от токсинов, просто поражает. После того как пиявка оказалась на коже человека, можно добиться сразу нескольких эффектов:

Она прокусывает кожу в том месте, где есть биологически активная точка. Никто в природе, не может сделать так же. Подобного эффекта можно добиться лишь при посещении кабинета иглоукалывания. После прокуса, пиявка выделяет слюну, в которой большое количество активных биологических веществ. Пиявка высасывает плохую кровь, и организм наполняется новой чистой кровью.

Обратите внимание: если вы решили посетить сеанс гирудотерапии, не нужно пользоваться духами, ароматами для тела, так как они реагируют только на запах кожи.

При лечении пиявками нужно соблюдать диету. В этот период времени лучше есть продукты, которые очищают организм. Жареная и трудноперевариваемая пища не рекомендуется.

Продукты, которые помогают очистить кровь от шлаков и токсинов

Продукты, которые помогают очистить кровь от токсинов

Всем известно, что наше здоровье зависит от того, что мы едим. Кровь наполняется токсинами и от них необходимо избавиться. Для того чтобы кровь была чистой, необходимо есть следующие продукты:

Чеснок – лучше, если его употреблять в сыром виде. Употребляя его, кровь очищается от токсинов. Связано это с тем, что в его составе есть ферменты, которые фильтруют токсины.

Красное яблоко – кладезь витаминов, минералов. При употреблении яблока, кровь очищается от токсинов и помогает кишечнику очиститься.

Свекла – богата большим количеством полезных веществ. Она защищает организм от свободных радикалов и нормализует работу печени. Употребляя ее в сыром виде можно избавиться от токсинов в крови. Полезен и свекольный сок.

Петрушка — является мочегонным средством. И токсины выводятся из организма через мочу. Лучше употреблять ее в сыром виде.

Морковь богата витаминами, растительным белком. Если ее есть, то хорошо очищается кровь от токсинов. Употребление моркови должно быть в сыром виде.

Капуста, так же выводит токсины из организмы. При этом не зависимо, что это будет белокочанная капуста или брокколи. Употребление рекомендовано в сыром виде.

Лимон — наполнен большим количеством витаминов. Поедая его можно очистить печень на 100 %. Можно лимон есть не в чистом виде, а просто добавлять в стакан воды, его сок. Выведение токсинов в этом случае происходит при выведении мочи.

Семя льна — помогает избавить организм от содержания сахара. Составляющая семян помогает избавить организм от токсинов.

Куркума — используется для лечения заболеваний печени и пищеварения. Она прекрасно помогает избавить организм от токсинов. Можно добавлять специю при приготовлении пищи. Подробнее можно узнать здесь.

Отзывы
Если ознакомиться с отзывами пациентов, которые прошли процесс очищения крови от токсинов, можно сделать вывод о том, что отрицательного влияния он не имеет. Вот несколько из них:

Хабарова Анастасия, Волгоград – после того, как я прошла процедуру очищения крови от токсинов, сразу почувствовала облегчение. Никаких проблем со здоровьем не возникает, на протяжении уже долгого времени. Всем рекомендую.

Исмаилов Магомед, Пятигорск – процедура очищения крови положительно влияет на весь организм. Я слышал об этом, но даже не представлял, что такое может быть на самом деле. Раньше я просыпался с утра и во рту был привкус ацетона, то после прохождения процедуры, все исчезло. Исчезла отдышка, в целом организм стал более здоров, я это даже чувствую.

Как очистить кровь от токсинов: медикаменты, капельницы, народные средства

Токсины – это ядовитые вещества, отравляющие внутренние органы человека. Основной показатель здоровья – качество крови и лимфатической жидкости. Вследствие интоксикации нарушается работа ряда систем органов, активизируются болезнетворные микроорганизмы. Очистить кровь от токсинов возможно, важно правильно выбрать способ и проконсультироваться с врачом.

Вред и особенности образования токсинов в крови

Шлаки образовываются в теле человека по разным причинам. Выведение и прочистка сосудов зависят от устранения фактора.

Причины образования токсинов:

  1. Выхлопной газ.
  2. Ботулотоксин.
  3. Никотин.
  4. ПАВы и фосфаты.
  5. Вредные жиры, которые содержат продукты.
  6. Неправильно подобранные медикаменты.
  7. Фталаты – элементы, провоцирующие онкологию.
  8. Тяжелые металлы, смог.
  9. Вещества, содержащие атомы хлора.

К признакам отравления относят: тромбообразование, бессонницу, катаракту, гипертонию, сахарный диабет, атеросклероз.

Обзор препаратов от токсинов

Препараты для очистки крови применяются при остром течении токсического поражения, которое проявляется симптомами интоксикации: рвотой, тошнотой, расстройствами стула, головокружением, высокой температурой тела.

Категория и действие медикамента Название
Сорбент – утилизирует токсические вещества, не влияет на функционирование других органов. Активированный уголь, Полисорб, Смекта, Полифепан, Энтеросгель.
Средства, нормализующие кишечную микрофлору, ускорящие перистальтику кишечника, обеспечивающие мягкий расслабляющий эффект. Хилак Форте, Дюфалак, Нормазе – пребиотики и пробиотики. Осмотические солевые растворы: Фортранс (Флит, магнезия, Лавакол, Мовипреп). Для очищения кишечника, стимулирующие активность его стенок путем увеличения объемов (Метамуцил, Цитруцел). Раздражители кишечника, улучшение перистальтики – Бисакодил, Сенаде, Гутталакс.
Антидоты –  связывают и выводят соли тяжелых металлов. Унитиол, Купренил – обезвреживание токсических отходов.
Гомеопатия и фитотерапия – действенный способ почистить органы на основе натуральных растительных компонентов. Преимущество – редкие проявления побочных действий. Зеротокс – биологическая активная добавка, которая поможет вывести токсины из крови, желудочно-кишечного тракта, почек, органов дыхания. Детоксикал – нормализация вывода желчи, шлаковых продуктов, восстановление поврежденных клеток печени. Нукс-вомика – снимает воспалительный процесс в пищеварительных органах, обезвреживание продуктов распада алкоголя. Лимфомиозот – очищает лимфатичекую жидкость. Берберис-Гоммакорд – повышает тонус оттока желчи и мочи.
Гепатопротекторы имеютантиоксидантное, противовоспалительное, защищающее, восстанавливающее, очищающее свойства. Гептрал, Гепатрин, Эссенциале Н, Бонджигар, Липосил.

Перед приемом лекарственных средств необходимо проконсультироваться с врачом.

Как происходит чистка препаратами

Очищение препаратами крови от токсинов позволяет избавиться от серьезных нарушений работы внутренних органов. Важно выбрать эффективные препараты и применять их согласно инструкции.

Адсорбенты устраняют последствия отравления, переедания, хронической и острой почечной и печеночной недостаточности, аллергии, патологии ЖКТ, органов дыхания, поджелудочной железы.

Советуем почитать

Чтобы снизить токсическое влияние алкоголя на органы, рекомендуется принимать лекарство до застолья. Если утром чувствуется похмелье, необходимо выпить сорбент. Главное условие – после употребления средства в течение 2-3 часов нужно опорожнить кишечник, чтобы избежать отравления кровеносной системы.

Таблетка или порошок активированного угля принимается из расчета 1 на 10 кг веса. Продолжительность приема составляет 2-4 недели по 2 раза в сутки. Запрещается употреблять другие препараты раньше 2-х часов до приема активированного угля. При выводе токсинов должна соблюдаться диета, включающая легкое питание и достаточное потребление воды. В приоритете должны преобладать свежие овощи, фрукты. После лечения необходимо включить в рацион кисломолочные напитки.

Очищать кишечник помощью угля следует не продолжительно, чтобы предотвратить вымывание полезных веществ из желудочно-кишечного тракта. Противопоказано применение в случае индивидуальной непереносимости компонентов, желудочного кровотечения или язвенной болезни желудка.

Природный адсорбент Смекта является высокоэффективным средством, нейтрализующим воспалительные процессы в ЖКТ. Скорая помощь при диарее, пищевом отравлении, гастроэнтерологических патологиях. Разовая дозировка составляет 1 пакет на 0,5 стакана воды. Для ребенка допускается разведение с негорячими напитками. Порошок применяется по схеме: возраст до 1 года – 1 раз в день; 1-2 года – 2 раза в сутки; 2-12 лет – 2-3 раза в сутки; взрослым – 3 раза в день.

Эффективность действия раствора наблюдается уже с первого применения: гастроэнтерологический процесс – 20 минут, отравление – 2 часа, диарея – 6-12 часов. Продолжительность лечения: не менее 3-х дней. Смекта разрешается в период беременности и лактации.

Хилак Форте используется 3 раза в день до или после еды в разбавленной жидкости, в следующей дозировке: младенцы: 15-30 капель, дети: 20-40 капель, взрослые: 40-60 капель. После того, как состояние улучшится, нужно уменьшить дозу. Разрешается к приему беременными.

Гомеопатическое средство Зеротокс принимают внутрь дважды в сутки по одной дозировочной ложке в течение 7 дней. Для достижения лечебного результата следует пройти 3 курса подряд с перерывом в 7 дней.

При использовании медикаментозных средств нужно убедиться в отсутствии непереносимости.

 Загрузка ...

Как очистить капельницами

Чистить кровь можно в больнице при помощи специальных процедур:

  • плазмаферез;
  • гемосорбция;
  • лазерная очистка.

Методика позволяет нормализовать функционирование органов, удалить отравляющие компоненты.

Плазмаферез включает в себя забор крови из вены с отделением форменных элементов. После вводится физический раствор, и жидкость снова возвращается обратно. За несколько повторений можно добиться полного освобождения крови от шлаков.

При острых отравлениях применяют гемосорбцию – процесс, при котором происходит фильтрация крови при помощи энтеросорбентов. После фильтрования чистая кровь возвращается в кровеносное русло.

Лазерное очищение предупреждает тромбообразование, формирование атеросклеротических бляшек на сосудистых стенках. Манипуляция дорогостоящая, но эффективная при интоксикации организма. Является безопасным процессом, не имеющим противопоказаний.

Адсорбенты применяются в лечении химиотерапией. Через артерии проводят закупорку микрососудов, которые обогащают питательными элементами раковую опухоль. Эмболизация осуществляется за счет шариков, обработанных адсорбентами и химическим препаратом. В результате лекарство поступает к злокачественному образованию и начинает губительно действовать на развитие опухолевых клеток.

Унитиол используется в виде внутривенного раствора при тяжелых отравлениях. Вводится в первые сутки каждые 6 часов, во вторые – 8-12 часов по 2 инъекции, в следующие – 1-2 инъекции. Детям ставят капельницу, состоящую из 5% раствора по 1 мл на 10 кг веса. Вначале каждые 6 часов, затем – по 1-3 инъекции. Унитиол противопоказан при патологиях печени, гипертонии. Проводится в стационаре.

Как почистить народными средствами

Рецепты народной медицины эффективны при легком отравлении. Могут использоваться в домашних условиях.

Растительный настой “Квартет здоровья” поможет восполнить потерянные силы и вернуть жизненный тонус. Для его приготовления потребуется трава зеленой крапивы в количестве 15 гр, 50 гр молодых почек бузины черной, 15 гр. листьев одуванчика, 50 гр листьев примулы. Все компоненты смешать, затем взять одну чайную ложку, высыпать в стеклянную банку и залить кипящей водой. После этого настаиваем смесь в течение 3-х минут. Употреблять настой по 1 стакану за 1 час до завтрака и на ночь в течение 7 дней.

Устранить токсическое отравление поможет шиповник. Употреблять по 15 гр сушеного плода.

Сок алоэ обеспечивает детоксикацию дома. Нужно взять около 6 листиков, очистить их. Гель смешать с пчелиным медом в одинаковых количествах. Принимать внутрь по 1 столовой ложке утром за час до приема пищи в течение 2-4 недель. Готовую смесь хранить в холодильнике.

Растение усиливает иммунную защиту, улучшает состояние волос, ногтей и кожи, нормализует стул после приема антибиотиков.

Возможно самостоятельное лечение легких стадий интоксикации, но при остром отравлении следует обратиться к доктору. Тяжелая стадия процесса опасна смертельным исходом.

Существуют разные способы, как очистить кровь от шлаков и токсинов аптечными или народными средствами. Важно проконсультироваться с врачом и не принимать такие решения самостоятельно.

Статья была одобрена редакцией

Как почистить кровь народными средствами в домашних условиях

Среди способов выведения шлаков из организма первое место занимают природные средства. Причиной этому является их доступность, относительная дешевизна и безопасность при разумном использовании.

Показания к очищению крови

У современного человека довольно часто возникают ситуации, когда необходимо очистить свой организм от вредных веществ. Они могут попадать в кровь извне, но иногда нужно помочь собственным системам справиться с излишними шлаками в органах:

  • Состояние после перенесенной химиотерапии, лучевой терапии. В теле человека накапливается огромное количество свободных радикалов, перекисных продуктов распада собственных клеток. Почки и печень работают в усиленном режиме, помочь им в процессе очищения крайне полезно.
  • Длительный прием антибактериальных, противовирусных, противогрибковых препаратов.
  • Наличие хронических заболеваний сердца, периферических сосудов, почек, печени.
  • Длительное злоупотребление алкоголем, курение, прием психоактивных веществ.

Травы и ягоды для чистки крови (народные рецепты)

Не стоит обходить стороной дикорастущие ягоды и травы. Народные целители предлагают массу способов очищения крови настоями и отварами трав. Эффект от их использования сравним с современными аппаратными методиками (лазер, плазмаферез). Наиболее мощно выводят токсины из крови лопух, календула, ромашка, тысячелистник. Одуванчик и чистотел к тому же сильно уменьшают уровень холестерина в плазме крови.

✿ Для очищения организма приготовьте сбор: корень лопуха измельченный – 2 ст. л., корень одуванчика – 1 ст. л., сухие цветы ромашки – 2 ст. л., цветы календулы – 1 ст. л. Смесь заливают 1,5 литрами кипящей воды, укрывают и настаивают 2 часа. Пить настой можно вместо чая, желательно 2 – 3 раза в день, по стакану. Чтобы убрать горечь, добавляйте ложку натурального меда.

✿ Для снижения холестерина советуют делать отвар травы чистотела и одуванчика в соотношении 1:1. На 2 столовые ложки смеси нужно 1 литр воды. Нагревать на водяной бане в течение 20 минут. Остывший отвар принимают по столовой ложке три раза в день, запивая водой. Эффект можно отметить уже через месяц использования.

✿ Лесные ягоды (черника, клюква, голубика, малина) благодаря природным антиоксидантам спасают клетки человека от преждевременного старения. Специальных рецептов употребления нет, полезнее их кушать в сыром виде.

Сода почистит кровь за 6 недель

Народная медицина предлагает способы очистки тела от вредных веществ с помощью раствора соды. С научной точки зрения, это вещество нейтрализует лишние кислоты в организме человека. Для применения готовят следующий раствор: на 1 литр воды добавляют 1,5−2 чайные ложки соды и тщательно размешивают. Для улучшения вкуса рекомендуют добавить столовую ложку меда или натурального коричневого сахара. Пить нужно по 150 грамм три раза в день, независимо от приема пищи. Курс чистки – минимум 6 недель. С осторожностью используйте метод, если:

  • Страдаете гастритом, особенно атрофическим либо сопровождающимся повышенным выделением кислоты. Сода может усугубить течение болезни.
  • Нарушение функции почек (хроническая почечная недостаточность, пиелонефрит и другое).
  • При одновременном приеме с лекарствами сода может ослабить их активность. Осторожно используйте в сочетании с НПВС (диклофенак, нимесулид, мелоксикам), с антикоагулянтами (варфарин), антиагрегантами (ацетилсалициловая кислота). Сода уменьшает всасывание пероральных антибиотиков (азитромицин, спирамицин, амоксициллин).

Читайте также: Как принимать пищевую соду по Неумывакину

Очищает ли кровь активированный уголь

В медицинской практике уголь используют при отравлениях, диареях инфекционной природы. Частички препарата впитывают в себя токсины в просвете кишечника и помогают не попасть им в кровь. В домашних условиях можно провести курс профилактической чистки организма. Стандартная схема терапии активированным углем следующая:

  • За час до еды или за 2 часа после следует принять внутрь активированный уголь из расчета 1 таблетка на 10 кг массы тела;
  • Запивать обильно, не меньше чем стаканом простой воды;
  • Длительность применения минимум 8 – 10 дней.

Альтернативный способ: в течение 2 недель принимать 3 раза в день по 2 таблетки угля, запивая его водой.

При такой чистке обязательно соблюдайте длительность лечения. За 2 или 3 дня уголь выведет недостаточное количество токсинов из организма. Как и при других народных способах чистки, способ имеет ограничения:

  • эрозивный гастрит, свежая язва желудка или 12-перстной кишки;
  • наследственные болезни кишечника: неспецифический язвенный колит, болезнь Крона;
  • геморрой с яркой симптоматикой (кровотечения, боли, ложные позывы к дефекации). Активированный уголь в состоянии ухудшить течение болезни.
  • Нельзя сочетать прием угля с другими таблетками.

Продукты, которые улучшают и чистят кровь

Для очищения организма достаточно разнообразить свой рацион следующими продуктами:

1. Лимон. Содержит большое количество антиоксидантов, лимонную кислоту, которые связывают тяжелые металлы, и в таком виде они легко выводятся из организма почками.

2. Морковь. Бета-каротин, содержащийся в этих корнеплодах, тормозит избыточные окислительные процессы в клетках организма, повышает эластичность стенок кровеносных сосудов. Для лучшего усвоения комбинируйте блюда из морковки с растительными маслами, жирными молочными продуктами.

3. Куркума. Приправа ярко-желтого цвета, пришла к нам из южноазиатских стран. Основное активное вещество – куркумин. Исследования доказали, что оно снижает уровень холестерина в крови, улучшает реологические свойства крови (не дает образовываться микротромбам). Усваивается только в комбинации с жирами.

4. Брокколи. Содержит кемпферол – органическое соединение, которое способно связывать опасные молекулы шлаков и переводит их в растворимое состояние. В таком виде токсины легко выводятся из организма. Брокколи к тому же богата клетчаткой, которая как щетка чистит кишечник.

5. Свекла. Употребление блюд из данного продукта поможет очистить кишечник и предотвратить всасывание в кровь токсичных веществ.

6. Яблоки. Содержат клетчатку и пектины, а также антиоксидант витамин С. Отлично выводит из организма молекулы лекарств, которые он сам переработать не в состоянии.

7. Сельдерей. Содержит уникальные гликозиды, эфирные соединения, витамины А, С, фолиевую кислоту. Полезнее употреблять в пищу свежие стебли растения. Кроме очищающего действия, стимулирует иммунитет, усиливает потенцию, регулирует артериальное давление.

Как цитрусовые (лимоны, апельсины, грейпфруты) влияют на кровь

Употребление круглый год в пищу лимонов, апельсинов, грейпфрутов поможет защитить организм от накопления продуктов обмена. Представители этой группы продуктов богаты пищевыми волокнами, пектином, витаминами, особенно аскорбиновой кислотой. Эфирные масла, содержащиеся в соке и кожуре, обладают легким мочегонным действием, усиливают работу почек. Тем самым цитрусовые мобилизуют силы организма в борьбе со шлаками. Грейпфруты к тому же хорошо связывают и выводят соли тяжелых металлов: свинца, ртути.

Лук и чеснок сохраняют эластичность сосудов

Добавление в пищу свежего лука и чеснока делает ее вдвойне полезной. Дело в том, что эти растения содержат специфические гликозиды, терпены, эфирные соединения, алкалоид аллицин, которые влияют на организм следующим образом:

  • Стимулируют микроциркуляцию в тканях почек, кожи, тем самым заставляют их активнее выполнять очищение организма;
  • Уменьшают выработку собственного холестерина в печени;
  • Витамины сока чеснока и лука сохраняют эластичность сосудов, молодость сердечной мышцы.

ВАЖНО! Для очищения организма достаточно употреблять столовую ложку лука либо чеснока в день.

Зеленый чай снизит уровень «плохих жиров» в крови

Ежедневное употребление данного напитка стимулирует защитные свойства организма. Зеленый чай достоверно снижает уровень «плохих жиров» в крови. Для максимальной пользы следуйте рекомендациям:

  • Полезнее всего чай высшего сорта, от надежного производителя. Особенно хороши в борьбе с токсинами вьетнамские чаи, китайский сорт Тегуанинь, Улун. Не используйте пакетированный зеленый чай с искусственными добавками;
  • Не пейте более двух чашек в сутки во избежание излишней стимуляции нервной системы.
  • Зеленый чай может вызвать бессонницу, если вы его пили позже 19:00.

Противопоказания и меры предосторожности

Если вы решили очистить кровь народными методами, настоятельно рекомендуем делать это с соблюдением мер предосторожности:

1. Посетите лечащего врача и обсудите выбранный способ с ним. Доктора иногда запрещают некоторые средства в связи с хроническими заболеваниями.

2. Не используйте продукты, на которые была неблагоприятная реакция в прошлом.

3. Тщательно соблюдайте дозировки. Если сказано пить по три стакана в день, то не нужно превышать объемы, этим вы сделаете только хуже.

4. Во время чистки организма или крови старайтесь правильно питаться, исключите алкоголь и сигареты, важен полноценный сон.

Способов очищения тела существует не один десяток, важно выбрать тот, который подойдет именно вам. Будьте здоровы!

Чистка крови в домашних условиях

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Как очистить кровь: детоксикация, вирусы, токсины, чай

Как очистить кровь?

Детокс - главное модное слово 21 века. От диетической детоксикации до очищения и детоксикации крови - существует множество различных программ и методов, которые обещают помочь вам очистить и детоксифицировать ваше тело.

В идеале, после одной из этих процедур детоксикации, вы почувствуете себя более энергичным. Тем не менее, многие из заявлений не основаны на большом количестве исследований и упускают из виду ту роль, которую ваша печень уже играет в очистке крови.

Печень - один из крупнейших органов вашего тела. Это жизненно важно для детоксикации вашего тела.

Ваша печень:

  • фильтрует вашу кровь
  • обрабатывает питательные вещества
  • удаляет токсины, такие как побочные продукты распада лекарств и алкоголь

Внутри вашей печени находятся тысячи долек. Эти небольшие участки фильтруют кровь и производят и выделяют вещество, называемое желчью, для расщепления веществ в вашем теле.

Некоторые из конкретных способов, которыми ваша печень расщепляет токсины, включают:

  • превращение аммиака в мочевину
  • обработка и устранение избыточного билирубина, который является побочным продуктом распада красных кровяных телец
  • , продуцирующих клетки иммунной системы для уничтожения бактерий и потенциально вредные токсины из вашей крови

Хотя ваша печень может быть вашей основной системой фильтрации крови, у вас есть несколько других фильтрующих органов:

  • Ваши легкие фильтруют вредные вещества в воздухе, такие как токсины из сигаретного дыма.
  • Ваш кишечник уничтожает паразитов и другие нежелательные организмы.
  • Ваши почки фильтруют излишки токсинов и шлаков из крови и выделяют их с мочой.

Многие продукты на рынке рекламируют себя как средства для детоксикации.

Детокс-чаи

Во многих магазинах здорового питания и аптеках продаются детокс-чаи, приготовленные из различных трав. Примеры включают одуванчик и лист крапивы, которые обладают мочегонными свойствами. Другие продукты, например лист сенны, обладают слабительным действием.

По данным Cleveland Clinic, эти чаи, вероятно, не обладают лучшими детокс-свойствами, чем чашка зеленого или черного чая.

Древесный уголь, напитки и соки

Врачи уже много лет используют активированный уголь для уменьшения кишечной абсорбции и уменьшения воздействия некоторых ядов. Теперь производители соков и напитков добавляют в напитки некоторое количество древесного угля, обещая вывести токсины из организма. Они утверждают, что древесный уголь может связываться с токсинами в вашей кишечной системе, чтобы снизить уровень вредных веществ, которые попадают в вашу кровь.

Однако исследований, подтверждающих преимущества добавления древесного угля в напитки, не так много. Ни одна наука не подтверждает, что древесный уголь особенно полезен для детоксикации крови и поддержания здоровья. Некоторые люди, употребляющие эти напитки, говорят, что при этом чувствуют себя лучше, в то время как другие могут не почувствовать результатов.

В клинике Mayo Clinic есть длинный список лекарств, которые взаимодействуют или теряют эффективность при приеме активированного угля внутрь. Никогда не принимайте активированный уголь, если у вас были кровотечения в желудке или толстой кишке, вы недавно перенесли операцию или у вас проблемы с пищеварением.Возможна передозировка активированным углем. Мы рекомендуем не принимать активированный уголь внутрь без предварительной консультации с врачом.

FDA не одобряет и не контролирует активированный уголь или любые другие натуральные средства.

Детокс-диеты

Концепция детокс-диет существует уже несколько десятилетий. Обычно они состоят из ограничительной диеты для очищения крови и обычно способствуют снижению веса. Детокс-диеты обычно исключают такие вещества, как:

  • алкоголь
  • кофеин
  • глютен
  • красное мясо
  • рафинированный сахар

Некоторые детокс-диеты могут способствовать более здоровому питанию.Другие могут быть очень ограничительными, например, очищающие соки или другие диеты, основанные на очень ограниченном количестве продуктов и напитков, чтобы помочь вам набраться энергии.

Поскольку ваше тело в первую очередь способно вымывать токсины самостоятельно, в строгой диете нет необходимости. Может помочь план здорового питания, например, содержащий много фруктов, овощей, нежирного мяса и цельнозерновых продуктов.

Поскольку печень является важным органом для очистки крови, вам следует принять меры по ее защите. К счастью, многие регулярные здоровые привычки помогают поддерживать печень в форме.Несколько советов:

  • Сделайте прививку от гепатита A и B . Это вирусные инфекции, которые могут повредить вашу печень.
  • Поддерживайте нормальный вес . Избыточный вес может способствовать возникновению состояния, называемого неалкогольной жировой болезнью печени. Питательная диета и физические упражнения помогут вам поддерживать нормальный вес.
  • Не используйте общие иглы и не используйте зараженные иглы . Если у вас есть татуировки или пирсинг, узнайте, как в магазине проводится чистка, чтобы иглы не были загрязнены.
  • Практикуйте безопасный секс . Это снижает риск заражения инфекциями, передаваемыми половым путем, такими как вирусные инфекции гепатита B или C.
  • Следуйте рекомендациям, указанным на ваших лекарствах . Это особенно верно, когда на этикетке вашего лекарства сказано не употреблять алкоголь во время его приема.
  • Воздерживаться от чрезмерного употребления алкоголя . Ваша печень фильтрует и выводит токсины из алкоголя, помимо многих других продуктов. Когда в крови слишком много алкоголя, избыток может вызвать рубцевание и разрушить клетки печени.
  • Воздерживаться от употребления запрещенных наркотиков . Ваша печень фильтрует токсичные побочные продукты употребления наркотиков. Хроническое употребление может привести к серьезному повреждению печени, особенно в сочетании с алкоголем.

Здоровые привычки, которые способствуют правильному функционированию печени, могут помочь вашему организму провести необходимую детоксикацию. Обычно вам не нужно принимать дополнительные меры, такие как детокс-чаи или специальные диеты, чтобы очистить кровь. Избегание токсинов, таких как пестициды, другие химические вещества и сигаретный дым, может помочь вашей печени нормально функционировать, чтобы вы были здоровы.

.

Как быстро очистить свой организм от вредных токсинов

Перейти к содержанию

6 декабря, 2020

  • Подписка
  • Магазин
  • Прошлые выпуски
  • Разум
    • Осознанность
    • Медитация
  • Тело
    • Йога
    • Отношения
  • Духовная культура
    • 000
    • 000 Сознание
    • 000
    • 000 Сознание
    • 000 Сознание
    • 000
    • 000 Сознание
    • 000
    • Art
    • Музыка
    • Путешествия
    • События
  • Здоровье
    • Здоровые рецепты
    • Суперпродукты
    • Аюрведа
  • Eco
    • Гуманизм
  • 000
  • Контакты
  • Условия
  • Рекламируйте с нами
  • Поддержка
  • Архив проблем
  • Моя учетная запись
  • Поиск
  • Подписка
  • Магазин
  • Прошлые выпуски
  • Разум
    • Осознанность
    • Медитация
  • Тело
    • Отношения
  • 000 Культура
  • 000 Духовность
75 Дух
  • Арт.
.

7 способов попробовать дома

Что такое толстая кишка? Нужна ли мне очистка толстой кишки?

Здоровье пищеварительной системы - неотъемлемая часть чувства счастья, здоровья и благополучия.

Одним из важных органов пищеварительной системы является толстая кишка, также называемая толстой кишкой. Здоровье толстой кишки - важная часть здоровья пищеварительной системы.

Некоторые люди утверждают, что для оптимального пищеварения необходимо очищать толстую кишку. Однако исследований, доказывающих эффективность очищающих средств, немного, и они имеют низкое качество.

Тем не менее, некоторые аспекты очищения толстой кишки могут быть полезными. Это может помочь при таких проблемах, как запор или нерегулярное испражнение, и есть некоторые свидетельства того, что они также могут снизить риск рака толстой кишки.

Другие требования к очищению толстой кишки, такие как удаление токсинов и паразитов, вызывают сомнения.

Есть несколько способов очистить кишечник. Вы можете приобрести средство для очищения толстой кишки или даже сделать промывание толстой кишки или клизму.

В противном случае вы можете делать простые вещи, чтобы улучшить или «очистить» здоровье толстой кишки естественным путем дома.

Следующие ниже процедуры естественного очищения толстой кишки можно сделать дешево и при правильном выполнении они вполне безопасны.

Напоминание: вам не нужно проводить очищение толстой кишки каждый день или даже время от времени, чтобы быть здоровым, хотя время от времени они могут быть полезны для здоровья.

Промывка водой

Обильное питье и поддержание водного баланса - отличный способ регулировать пищеварение. Люди, которые поддерживают промывание водой для очищения толстой кишки, рекомендуют пить от шести до восьми стаканов теплой воды в день.

Также попробуйте есть много продуктов с высоким содержанием воды. Это включает фрукты и овощи, такие как арбузы, помидоры, салат и сельдерей.

На самом деле, существует множество продуктов, которые помогают очистить толстую кишку естественным путем с помощью диеты.

Промывка морской водой

Вы также можете попробовать промывку морской водой. Это особенно рекомендуется для людей, страдающих запорами и нарушениями функции.

Исследование 2010 года показало, что соленая вода может очистить толстую кишку в сочетании с определенными позами йоги.

Перед едой утром смешайте 2 чайные ложки соли с теплой водой. Рекомендуется морская соль или гималайская соль.

Быстро выпейте воду натощак, и через несколько минут вы, вероятно, почувствуете желание пойти в ванную.

Делайте это утром и вечером, а после очищения не забывайте оставаться дома возле ванной. Возможно, вам придется несколько раз сходить в ванную.

Диета с высоким содержанием клетчатки

Клетчатка - это важный макроэлемент, которому в рационе часто не уделяется должного внимания.Он содержится в цельных, здоровых растительных продуктах, таких как фрукты, овощи, зерно, орехи, семена и многое другое.

Растения содержат целлюлозу и волокна, которые помогают «накапливать» излишки вещества в толстой кишке. Они также регулируют запор и гиперактивность кишечника, одновременно повышая уровень полезных бактерий в качестве пребиотика.

Обязательно ешьте много продуктов с высоким содержанием клетчатки, которые помогают здоровью толстой кишки. Они также могут быть полезны для кишечных бактерий.

Соки и смузи

Соки являются популярными очистителями толстой кишки.К ним относятся голодание на фруктовых и овощных соках и очищающие средства, такие как основные очищающие средства.

Однако для толстой кишки исследований по этим вопросам недостаточно. Фактически, некоторые исследования указывают на риски.

Даже в этом случае умеренное употребление соков может быть полезным. Смеси соков содержат клетчатку и питательные вещества, которые улучшают пищеварение. Они также удерживают воду, чтобы увлажнять и поддерживать регулярность.

Более того, исследование, проведенное в 2015 году, показало, что витамин С может помочь очистить толстую кишку. Витамин С содержится во многих фруктах и ​​овощах, добавленных в смеси соков.

Популярные соки в соках для поста и очищения включают яблочный сок, лимонный сок и овощные соки. Однако некоторые диетологи могут порекомендовать смузи вместо сока для лечения толстой кишки и общего состояния здоровья.

Поскольку при отжиме сока удаляются мякоть и кожица, соки содержат меньше клетчатки. Клетчатка полезна для толстой кишки, а смузи содержат гораздо больше клетчатки.

Необязательно голодать и пить только соки и смузи, чтобы получить пользу. Просто попробуйте включить в свой рацион больше, например, ежедневно употребляйте сок или смузи.

Более стойкие крахмалы

Устойчивые крахмалы похожи на клетчатку. Они также содержатся в растительной пище, такой как картофель, рис, бобовые, зеленые бананы и злаки.

Они способствуют здоровью толстой кишки за счет увеличения микрофлоры кишечника. Обзор резистентных крахмалов 2013 года также показал, что они снижают риск рака толстой кишки.

Но есть и обратная сторона. Устойчивые крахмалы содержатся в углеводах. Тем не менее, люди, сидящие на низкоуглеводной диете, могут выбирать варианты, которые вызывают меньше скачков сахара в крови. К ним относятся рис и восковой картофель.

Включение их в рацион, например клетчатки, может быть очень полезным для очищения толстой кишки.

Пробиотики

Добавление пробиотиков в рацион - еще один способ очистить толстую кишку. Это также улучшает общее состояние здоровья многими другими способами.

Вы можете получить больше пробиотиков, принимая пробиотические добавки. Кроме того, ешьте много продуктов, богатых пробиотиками, таких как йогурт, кимчи, соленые огурцы и другие ферментированные продукты.

Пробиотики вводят полезные бактерии в кишечник с помощью клетчатки и устойчивых крахмалов.Они сдерживают воспаление и способствуют регулярности - два элемента здоровья пищеварительной системы, связанные с толстой кишкой.

Яблочный уксус также считается пробиотиком и входит в состав средств для очищения толстой кишки. Ферменты и кислоты, содержащиеся в яблочном уксусе, предположительно подавляют вредные бактерии. В настоящее время исследований по этому поводу нет.

Травяные чаи

Травяные чаи могут улучшить пищеварение через толстую кишку.

Слабительные травы, такие как псиллиум, алоэ вера, корень алтея и вяз скользкий, могут помочь при запоре.Обязательно поговорите со своим врачом и внимательно следуйте инструкциям, прежде чем использовать эти травы. Также используйте их экономно; в противном случае они могут быть вредными.

Другие травы, такие как имбирь, чеснок и кайенский перец, содержат антимикробные фитохимические вещества. Считается, что они подавляют вредные бактерии. По этой причине они входят во множество очищающих средств, хотя необходимы исследования.

Попробуйте чашку одного из этих травяных чаев до трех раз в день. Пейте чай только один раз в день для слабительных травяных чаев.

Заинтересованы в одном из вышеперечисленных средств естественного очищения толстой кишки? Как правило, делать это в домашних условиях осторожно.

Сочетание этого с голоданием или увеличение частоты их употребления может иметь риски. Если у вас высокое кровяное давление и вам необходимо снизить потребление натрия, избегайте приливов соленой водой.

Побочные эффекты интенсивных чисток включают:

  • тошноту
  • рвоту
  • головокружение
  • обезвоживание
  • дисбаланс электролитов
  • судороги

Если возникнут какие-либо из этих симптомов, немедленно обратитесь к врачу.Эти симптомы могут привести к сердечной недостаточности и повреждению пищеварения, если очищение продолжается. Иногда применяемые клизмы или очистка толстой кишки не представляют большого риска для здорового человека. Но чрезмерное употребление может быстро привести к хроническому запору или даже к повреждению кишечника.

Также поговорите со своим врачом, прежде чем вносить серьезные изменения в свой рацион для здоровья толстой кишки. Это включает в себя употребление значительно большего количества клетчатки, устойчивых крахмалов, соков и смузи.

Также будьте осторожны при использовании травяных чаев для очищения толстой кишки.Некоторые травы могут препятствовать приемам некоторых лекарств или влиять на них. Слабительные травы также могут быть вредными, если их переусердствовать. Чрезмерное употребление слабительных снижает способность организма к отхождению стула и может привести к хроническим запорам.

Если у вас хроническое заболевание, посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем выполнять в домашних условиях естественное очищение толстой кишки. Очищение толстой кишки подходит не всем.

.

Можете ли вы очистить кровь естественным путем?

Нужна ли мне специальная диета или продукт для очистки крови?

Ваша кровь отвечает за транспортировку всех видов материалов по вашему телу, от кислорода до гормонов, факторов свертывания крови, сахара, жиров и клеток вашей иммунной системы.

На самом деле нет необходимости инвестировать в дорогостоящую очищающую диету или покупать тонны детокс-добавок, чтобы поддерживать чистоту крови и отсутствие токсинов и шлаков.

Ваша печень и почки уже отлично справляются с очисткой крови, удаляя и расщепляя отходы.Итак, лучший вариант для естественного очищения крови - найти способы помочь этим важным органам функционировать наиболее эффективно.

Читайте список лучших продуктов и трав, которые помогут сохранить эти замечательные органы сильными и здоровыми.

Кровь выполняет три основные функции:

  • Транспорт. Кровь переносит газы, такие как кислород и углекислый газ, в легкие и другие части тела и из них. Кровь также перемещает питательные вещества из пищеварительного тракта к остальным частям тела и переносит продукты жизнедеятельности, гормоны и другие клетки.
  • Защита. Кровь содержит лейкоциты, которые уничтожают вторгшиеся микроорганизмы, а также факторы тромбоцитов для свертывания крови и минимизации кровопотери в результате травмы.
  • Регламент. Кровь помогает регулировать pH, водный баланс и температуру вашего тела.

У вашей крови много важных обязанностей, поэтому неудивительно, что люди ищут способы уберечь свою кровь от отходов и токсинов.

К счастью, в вашем организме уже есть система, которая заботится о процессе детоксикации и удаляет отходы из крови, а именно из печени и почек.

  • Печень. Печень находится в верхней правой части живота. Это помогает преобразовывать пищу в энергию. Он также превращает токсины, такие как алкоголь, вредные металлы и лекарства, в безвредные вещества и обеспечивает их удаление из организма.
  • Почки. Почки - это два органа в форме бобов, отвечающие за фильтрацию крови и удаление отходов.

В естественный процесс детоксикации вашего тела вовлечены также кишечник, кожа, селезенка и лимфатическая система.

Вы увидите множество необоснованных заявлений о детоксикациях, которые якобы могут очищать и очищать кровь. Хотя ингредиенты этих добавок могут косвенно влиять на кровь, поддерживая функцию почек и печени, нет никаких доказательств того, что они оказывают прямое влияние на удаление шлаков и токсинов из крови.

Не существует единственной чудодейственной пищи, которая поможет вашим органам вывести токсины из крови. Общая здоровая диета, включающая большое количество фруктов и овощей, - отличное начало.

Было показано, что следующие продукты, в частности, положительно влияют на способность печени и почек очищать и отфильтровывать отходы и токсины из крови:

Вода

Безусловно, лучший способ улучшить работу почек - это пить достаточно вода. Ваши почки зависят от воды, которая помогает им выводить шлаки из организма. Вода также помогает держать ваши кровеносные сосуды открытыми, чтобы кровь могла свободно двигаться. Сильное обезвоживание может привести к повреждению почек.

Ваша моча должна быть светло-желтой или бесцветной в течение дня.По данным Национальной ассоциации почек, вы должны производить около 6 чашек мочи каждый день.

Достаточное количество воды для всех разное. Общее правило - восемь стаканов воды в день, но вам может понадобиться больше, если вы занимаетесь тяжелыми упражнениями или весите больше. Мужчинам обычно нужно больше воды, чем женщинам.

Крестоцветные овощи (брокколи, капуста, цветная капуста, брюссельская капуста)

Крестоцветные овощи часто рекомендуют людям с заболеваниями почек.Они богаты антиоксидантами и очень питательны. Было показано, что они снижают риск многих видов рака, включая рак почек.

Кроме того, они невероятно универсальны. Вы можете есть их сырыми, приготовленными на пару, запеченными, приготовленными на гриле, а также в составе супа или запеканки.

Черника

Черника невероятно богата антиоксидантами, которые могут защитить печень от повреждений. Исследования на животных показали, что цельная черника может помочь сохранить здоровье печени.

Чернику можно перекусить свежей или замороженной, а также смешать с йогуртом, овсянкой или смузи.

Клюква

Клюква часто рекламируется за ее полезные свойства для мочевыводящих путей. Было показано, что они предотвращают прикрепление бактерий к мочевыводящим путям, что, в свою очередь, защищает ваши почки от инфекции.

Чтобы воспользоваться всеми преимуществами этого фрукта, вы можете просто добавить горсть свежей клюквы в овсянку, смузи или даже салаты.

Кофе

Кофе может оказывать защитное действие на печень. Исследования показывают, что употребление кофе снижает риск цирроза у людей с хроническим заболеванием печени, а также может снизить риск развития рака печени.

Кофе связан с более низким риском смерти у людей с хроническим заболеванием печени и улучшенным ответом на противовирусное лечение у людей с гепатитом С. Преимущества могут быть связаны с способностью кофе предотвращать накопление жира и коллагена в печени.

Чеснок

Чеснок придает чудесный аромат любому блюду, как в сыром, так и в порошкообразном виде. Он обладает противовоспалительными свойствами и может помочь снизить уровень холестерина и кровяное давление. Высокое кровяное давление может повредить кровеносные сосуды в почках, поэтому рекомендуется контролировать его.

Грейпфрут

Грейпфрут богат антиоксидантами и может помочь контролировать воспаление в организме. Большинство исследований, посвященных влиянию компонентов грейпфрута, проводилось на животных, но результаты обнадеживают.

Эти исследования показали, что антиоксиданты, содержащиеся в грейпфруте, могут помочь защитить печень от повреждений и вредного воздействия алкоголя.

Яблоки

Яблоки содержат большое количество растворимой клетчатки, известной как пектин. Растворимая клетчатка помогает регулировать уровень сахара в крови.Поскольку высокий уровень сахара в крови может повредить почки, все, что помогает держать его под контролем, окажет косвенное положительное влияние на здоровье почек. Яблоки - отличная закуска, особенно с небольшим количеством арахисового масла.

Рыба

Некоторые виды рыбы, такие как лосось, тунец или сардины, богаты омега-3 жирными кислотами. Было показано, что жирные кислоты омега-3 снижают уровень триглицеридов в крови и понижают кровяное давление, что может помочь вашей печени и почкам.

Имейте в виду, что рыба богата белком.Если у вас уже есть заболевание почек, вам следует ограничить количество потребляемых продуктов с высоким содержанием белка. Употребление слишком большого количества белка может привести к усилению работы почек.

Многие травы полезны для здоровья. Однако вам следует избегать чрезмерного употребления травяных экстрактов, поскольку они могут нанести вред вашим почкам. Вам следует избегать всех травяных добавок, если у вас уже есть заболевание почек или печени. Поговорите со своим врачом, прежде чем вносить какие-либо изменения в свой рацион или план приема добавок.

Имбирь

Имбирь может помочь улучшить контроль вашего организма над уровнем сахара в крови.Исследования также показали, что имбирь может помочь в лечении неалкогольной жировой болезни печени (НАЖБП). Свежий имбирь или имбирь в порошке может придать аромат определенным блюдам, или его можно пить как чай.

Зеленый чай

Исследования показывают, что употребление зеленого чая может улучшить здоровье печени, уменьшить жировые отложения в печени и, возможно, предотвратить рак печени.

Наибольшие преимущества наблюдаются у людей, которые пьют не менее четырех чашек в день.

Гибискус (Розель)

Розель - разновидность гибискуса с клюквенным вкусом.Было показано, что он оказывает мочегонное действие на организм и может способствовать фильтрации почек.

Гибискус доступен как чай. Если вам повезло вырастить этот цветок в собственном домашнем саду, вы можете добавлять его в салаты.

Петрушка

Исследования на животных показывают, что петрушка также помогает защитить печень. Другое исследование показало, что это помогает уменьшить объем мочи, что помогает почкам избавляться от шлаков.

Вы можете посыпать свежей петрушкой многие блюда, особенно итальянские.

Одуванчик

Одуванчик действует как мочегонное средство, что означает, что он увеличивает количество воды, проходящей через почки. Это, в свою очередь, помогает отфильтровывать отходы из крови. По крайней мере, одно недавнее исследование также показало, что одуванчик может быть полезен для функции печени.

Лучший способ насладиться одуванчиком - заварить чай, используя листья, цветы или корень одуванчика.

Нет необходимости покупать детокс-добавки или проводить какие-либо радикальные детокс-очищения, чтобы ваша кровь оставалась чистой.Организм оснащен собственной детокс-системой. Все, что вам действительно нужно, - это хорошо сбалансированная диета, богатая фруктами и овощами и достаточное количество воды. Вам также следует ограничить потребление алкоголя. Это гарантирует, что ваша печень и почки работают наилучшим образом.

Было доказано, что такие продукты, как капуста, ягоды, кофе и чеснок, поддерживают здоровье печени и почек, но они не сделают с вашей кровью ничего волшебного, чего ваши почки и печень еще не сделали.

Конечно, с вашей печенью и почками могут что-то пойти не так, что невозможно контролировать с помощью одной диеты.Если вам поставили диагноз заболевания печени или почек, поговорите со своим врачом о любых особых диетических изменениях, травяных чаях или изменениях образа жизни, которые вам необходимо сделать, чтобы контролировать свое состояние.

.

7 естественных способов очистить легкие

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Методы очищения легких могут принести пользу людям, которые курят, людям, которые регулярно подвергаются загрязнению воздуха, а также тем, у кого есть хронические заболевания, поражающие дыхательную систему, такие как астма, хроническая обструктивная болезнь легких и муковисцидоз.

Вдыхание загрязненного воздуха, сигаретного дыма и других токсинов может повредить легкие и даже вызвать проблемы со здоровьем.Поддержание здоровья легких необходимо для поддержания здоровья остальных частей тела.

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), в результате воздействия загрязнения воздуха ежегодно во всем мире умирают 4,2 миллиона человек. Курение сигарет - причина смерти каждого пятого жителя США.

В этой статье мы обсуждаем некоторые методы, которые люди могут использовать, чтобы попытаться очистить свои легкие.

Здоровье легких жизненно важно для общего состояния здоровья человека. Легкие - это самоочищающиеся органы, которые начнут заживлять себя, как только прекратится их воздействие загрязнителей, например, когда кто-то бросит курить.

После того, как легкие подверглись воздействию загрязняющих веществ, таких как сигаретный дым, в груди человека может возникать ощущение переполнения, скопления или воспаления. Слизь собирается в легких, чтобы поймать микробы и болезнетворные микроорганизмы, что усиливает ощущение тяжести.

Люди могут использовать определенные методы, чтобы очистить легкие от слизи и раздражителей, облегчить заложенность грудной клетки и другие неприятные симптомы.

Некоторые из этих методов могут также открыть дыхательные пути, улучшить объем легких и уменьшить воспаление, что может помочь уменьшить воздействие загрязнения и дыма в легких.

Ниже мы рассмотрим дыхательные упражнения и изменения образа жизни, которые могут помочь удалить излишки слизи из легких и улучшить дыхание.

1. Паровая терапия

Паровая терапия, или паровая ингаляция, включает вдыхание водяного пара, чтобы открыть дыхательные пути и помочь легким отводить слизь.

Люди с заболеваниями легких могут заметить ухудшение своих симптомов в холодном или сухом воздухе. Такой климат может высушить слизистые оболочки дыхательных путей и ограничить кровоток.

И наоборот, пар придает воздуху тепло и влагу, что может улучшить дыхание и помочь разжижить слизь в дыхательных путях и легких.Вдыхание водяного пара может принести немедленное облегчение и помочь людям легче дышать.

Небольшое исследование с участием 16 мужчин с хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ), заболеванием легких, затрудняющим дыхание, показало, что терапия паровой маской привела к значительному снижению частоты пульса и дыхания, чем терапия без паровой маски.

Однако участники не сообщали о стойких улучшениях дыхательной функции.

Эта терапия может быть эффективным временным решением, но исследователям необходимо провести дополнительные исследования, прежде чем они полностью поймут преимущества паровой терапии для здоровья легких.

2. Контролируемый кашель

Кашель - это способ организма естественным образом выводить токсины, скопившиеся в слизи. Контролируемый кашель разжижает излишки слизи в легких, отправляя ее через дыхательные пути.

Врачи рекомендуют людям с ХОБЛ выполнять это упражнение, чтобы очистить легкие.

Чтобы очистить свои легкие от лишней слизи, люди могут выполнить следующие действия:

  • сесть на стул, расслабив плечи, удерживая обе ступни на полу
  • сложите руки над животом
  • медленно вдохните через нос
  • медленно выдохните, наклоняясь вперед, прижимая руки к животу
  • кашляйте 2 или 3 раза на выдохе, слегка приоткрыв рот
  • медленно вдохните через нос
  • отдохните и повторите при необходимости

3.Отвод слизи из легких

Постуральный дренаж включает лежа в разных положениях, чтобы использовать силу тяжести для удаления слизи из легких. Эта практика может улучшить дыхание и помочь в лечении или профилактике инфекций легких.

Методы постурального дренажа различаются в зависимости от положения:

1. На спине

  • Лягте на пол или на кровать.
  • Подложите подушки под бедра, чтобы грудь была ниже бедер.
  • Медленно вдохните через нос и выдохните через рот.Каждый выдох должен длиться вдвое дольше, чем вдох, что называется дыханием 1: 2.
  • Продолжайте в течение нескольких минут.

2. На боку

  • Лягте на бок, положив голову на руку или подушку.
  • Подложите подушки под бедра.
  • Практикуйте дыхательную схему 1: 2.
  • Продолжайте в течение нескольких минут.
  • Повторить с другой стороны.

3. На животе

  • Положите стопку подушек на пол.
  • Лягте животом на подушки. Не забывайте держать бедра выше груди.
  • Сложите руки под головой для поддержки.
  • Практикуйте дыхательную схему 1: 2.
  • Продолжайте в течение нескольких минут.

4. Физические упражнения

Регулярные упражнения могут улучшить физическое и психическое здоровье человека и снизить риск многих заболеваний, включая инсульт и сердечные заболевания.

Упражнение заставляет мышцы работать интенсивнее, что увеличивает частоту дыхания тела, что приводит к большему притоку кислорода к мышцам.Он также улучшает кровообращение, делая организм более эффективным в удалении избытка углекислого газа, который организм производит во время тренировок.

Организм начнет адаптироваться к требованиям регулярных упражнений. Мышцы научатся более эффективно использовать кислород и вырабатывать меньше углекислого газа.

Хотя людям с хроническими заболеваниями легких упражнения могут быть труднее, этим людям также может быть полезно регулярное выполнение упражнений. Людям, страдающим ХОБЛ, кистозным фиброзом или астмой, следует проконсультироваться с врачом перед тем, как начать новый режим упражнений.

5. Зеленый чай

Зеленый чай содержит много антиоксидантов, которые могут помочь уменьшить воспаление в легких. Эти соединения могут даже защитить ткань легких от вредного воздействия вдыхания дыма.

Недавнее исследование, в котором приняли участие более 1000 взрослых в Корее, показало, что люди, выпивавшие не менее 2 чашек зеленого чая в день, имели лучшую функцию легких, чем те, кто не пил ничего.

Зеленый чай можно купить в Интернете.

6. Противовоспалительные продукты

Воспаление дыхательных путей может затруднить дыхание и вызвать ощущение тяжести в груди и заложенности.Употребление противовоспалительных продуктов может уменьшить воспаление и облегчить эти симптомы.

К продуктам, которые помогают бороться с воспалением, относятся:

  • куркума
  • листовая зелень
  • вишня
  • черника
  • оливки
  • грецкие орехи
  • фасоль
  • чечевица

Узнайте больше о противовоспалительных диетах здесь.

7. Перкуссия грудной клетки

Перкуссия - еще один эффективный способ удаления излишков слизи из легких.Медицинский работник или респираторный терапевт будет использовать сложенную ладонь ладони, чтобы ритмично постукивать по грудной стенке, чтобы удалить скопившуюся слизь из легких.

Сочетание перкуссии грудной клетки и постурального дренажа может помочь очистить дыхательные пути от лишней слизи.

Токсины сигаретного дыма или загрязненного воздуха, попадающие в легкие, могут влиять на все тело. Эти токсины в конечном итоге попадают в слизь.

Хорошее респираторное здоровье зависит от того, эффективно ли организм удаляет слизь из легких и дыхательных путей.

Людям с повреждением легких может быть труднее, чем другим, выводить слизь из своего организма. Хронические состояния, такие как ХОБЛ, астма и кистозный фиброз, вызывают избыточное производство слизи или необычно густую слизь, которая может закупоривать легкие.

Методы очищения легких, включая постуральный дренаж, перкуссию грудной клетки и дыхательные упражнения, могут помочь удалить слизь из легких и дыхательных путей. Паровая терапия может предложить временное облегчение людям, которые страдают от заложенности носа или хронических респираторных заболеваний.

Регулярные занятия спортом, употребление зеленого чая и прием противовоспалительных продуктов - это изменения в образе жизни, которые могут улучшить здоровье легких и снизить риск заболеваний.

Прочтите статью на испанском языке.

.

18 советов по детоксикации - очищение / поддержание чистоты ваших клеток, тела и окружающей среды

Детоксикация

Copyright © 2004-2018 Естественное исцеление от рака

”Очищение работает? В июне 2001 года мне поставили диагноз «рак простаты в тяжелой форме», и меня немедленно заставили сделать операцию. Вместо этого я пошел на очищающую программу, и через три недели мой врач сказал: «Я не знаю, что вы делаете, но продолжайте в том же духе. У вас нет рака простаты ».
Боб Дэвис, который вылечил свой рак простаты с помощью очищения толстой кишки / детокс-диеты и голодания на соках (а также решимости!)

Добро пожаловать на одну из самых важных страниц этого сайта! Не может быть никаких сомнений (см. О важности детоксикации) в отношении оздоровительных и лечебных (и профилактических) преимуществ детоксикации и внутреннего очищения посредством улучшения диеты, окружающей среды и образа жизни.Однако обратите внимание, что ни один из следующих советов не предназначен для того, чтобы вызвать у читателя страх, вину или другие негативные чувства. Если у вас должен быть такой ответ, я бы посоветовал сначала изучить «Разум над материей» Healing Cancer Naturally и связанные страницы, такие как Healing Cancer & The Power of Your Mind, Создание и преодоление страха при работе с раком, Энергетика, Эмоции и Духовность.

1. Измените свои диетические привычки на режим, при котором токсины выводятся быстрее, чем они накапливаются.

Это позволит постепенно нормализовать обмен веществ в организме, сохраняя естественное равновесие. Это среди прочего означает:

Исключите или сведите к минимуму все продукты, содержащие токсины, лекарства и напитки (кофе, мясо, неорганические продукты, заплесневелые продукты, вырабатывающие микотоксины, газированные напитки, неферментированные соевые продукты, аспартам, продаваемый как «NutraSweet», «Equal»). ',' Spoonful ',' Equal Measure ',' Canderal '(E951),' Benevia 'и т. Д.).

Избегайте рафинированных и нежирных продуктов, более или менее лишенных питательных веществ, таких как сахар, белая мука и консервы.Не переедай. Позаботьтесь о своей кишечной флоре, которая играет важную роль в правильном пищеварении и извлечении питательных веществ, а также в вашей иммунной системе.
Compare Cancer, Diet & Nutrition, Cayce on Assimilation and Elimination и Краткое изложение взглядов Эдгара Кейси на болезни, здоровье и исцеление.

2. Избегайте токсинов и избегайте как можно большего количества искусственных химикатов - вместо этого используйте по-настоящему натуральные и экологические продукты.

Избегайте химических токсинов, таких как обычные бытовые чистящие средства, жидкости для мытья посуды, моющие средства, химическая косметика и краски для волос, наркотики и пары, смог, дым, вкл.сигареты и др.

Употребляйте в пищу только натуральные органические продукты (не содержащие химикатов, консервантов, пестицидов, чистую воду, действительно натуральные средства по уходу за телом и травяные препараты (может быть, лучше (не в последнюю очередь для нашей неблагополучной среды) использовать только традиционные или основные рецепты, такие как овсяные скрабы, морская соль / пищевая сода для чистки зубов и полоскания горла и т. д. (Также сравните страницы «Питание» и «Причины рака».)

Избегайте наполнения из амальгамы ртути, других металлических наполнителей, алюминиевых кастрюль и сковородок и других источников отравления тяжелыми металлами.

Избегайте любого люминесцентного освещения, за исключением, возможно, ламп полного спектра (лично я не использую их также после того, как прочитал о негативном влиянии флуоресцентных источников света на наш «энергетический» состав и окружающую среду).

Как можно реже носите очки, особенно на улице, чтобы позволить очень полезному и жизненно необходимому полному спектру света проникать в глаза и омывать кожу. Избегайте солнцезащитных очков, фильтрующих УФ-лучи. См. Раздел «Добавить свет» / Пациентам с раком нужен СВЕТ! и лечение рака светом.

Используйте растения или другие здоровые / экологически чистые воздушные фильтры и получите фильтры для воды и душа (очевидно, кожа поглощает токсины [а также питательные вещества] из того, что на нее нанесено, включая воду). Также сравните «питательные вещества, борющиеся с раком, становятся смертельными в сочетании с хлорированной водопроводной водой».

3. Проводите очистку печени / желчного пузыря / толстой кишки / почек / кишечника от паразитов, (изредка) толстой кишки, тяжелых металлов и чистку зубов.
Внутреннее очищение: общее

(Также см. Введение в тему в разделе «Важность детоксикации».Считается, что основными детоксификаторами организма являются почки и печень, первые выделяют продукты жизнедеятельности с мочой, а печень расщепляет алкоголь, пестициды и другие химические вещества и выводит их через кишечник.

Еще одним важным каналом эвакуации, очевидно, является кишечник, особенно толстая кишка (которая может и часто превращается в основной источник токсичности), а также кожа.

Фактически, то, что толстая кишка может иметь решающее влияние на здоровье и болезни, было наиболее убедительно продемонстрировано сэром Арбетнотом Лейном примерно в начале 20 века.

Этот знаменитый шотландский хирург показал, что после удаления всей толстой кишки (тотальная колэктомия) чудеса исцеления были достигнуты почти при всех хронических заболеваниях, включая самые серьезные, глубоко укоренившиеся и, казалось бы, безнадежные давние случаи, которые исчезли в течение нескольких дней или недель. - а иногда почти мгновенно.

Эти «чудодейственные лекарства» после удаления толстой кишки, идеального места размножения болезнетворных микробов, включали пациентов, которых считали прикованными к инвалидной коляске на всю оставшуюся жизнь, тех, кому, казалось, суждено было иметь руки или нога ампутирована, а другие страдают всевозможными болезнями.

Таким образом, было показано, что влияние бактериальных токсинов, абсорбируемых из кишечника, способствует или непосредственно вызывает хронические заболевания. Цитата:

«Ободочную кишку справедливо можно рассматривать как настоящий ящик Пандоры, из которого исходит больше человеческих страданий и страданий, умственных и моральных, а также физических, чем из любого другого известного источника». (Сэр Арбетнот Лейн позже изменил свои взгляды на пользу тотальной резекции толстой кишки и выступил за диетический подход и подход к образу жизни для предотвращения аутоинтоксикации толстой кишки.)

Вышеупомянутое также помогает объяснить, почему так много случаев излечения рака после тщательной детоксикации кишечника и всего тела посредством улучшения диеты и образа жизни (см. Примеры, перечисленные в разделе «Исцеление от рака естественным / целостным образом», и почему простые формулы, такие как Рецепт алоэ и меда, которые также действуют как слабительное, принесли так много успехов в области здоровья и исцеления.

(Обязательно прочтите о том, что может случиться с кишечником и, следовательно, со всем организмом из-за неправильной диеты / переедания и последующего накопления осадка.Подробная статья Тима О'Ши «Путешествие к центру вашего толстого кишечника», размещенная на сайте www.thedoctorwithin.com, из которой я цитирую:

«Резиновый слизистый слой налета задерживает токсины и предотвращает поглощение воды и питательных веществ. Токсичный осадок способствует распространению патологических бактерий и дрожжей, таких как Candida ... При длительном накоплении непереваренной пищи в толстой кишке в конечном итоге возникает ситуация, которую врачи называют синдромом дырявого кишечника. По сути, происходит то, что ил накапливает настолько много препятствий, что внутренние мембраны толстой кишки протекают.Некоторая часть токсичного мусора проходит через стенки толстой кишки вместе с водой и электролитами обратно в кровоток. Отсюда и название «аутоинтоксикация»: вы отравляетесь.

Попав в кровоток, непереваренный мусор, ставший теперь инородным раздражителем, может поселиться в любом органе или ткани, в которых он найдет место. Начинается хроническое воспаление и постепенно дегенерация этого органа. Вот некоторые из болезней, которые может вызвать такая последовательность: Хронические аллергии ----- Желтуха, болезни почек ----- Угри, гепатит ----- Псориаз, слепящие головные боли --- СПИД, артрит --- - Панкреатит, синдром хронической усталости --- Депрессия, Инфекции ------- Фибромиалгия, Септицемия ----- Синдром множественной боли в суставах, Дерматит ----- Аутоиммунные заболевания, Candida albicans ----- Рак .”

Но сравните «Грибковые / микотоксиновые причины болезней человека» (особенно РАКА), заявив, что «все люди колонизируются Candida albicans, и нормальные здоровые люди не умирают от этого организма. Этот организм играет очень небольшую роль в возникновении болезней человека. Представление о том, что Candida вызывает множество заболеваний, НЕ является частью Fungalbionics и не поддерживается обширной медицинской литературой, касающейся Candida ».

Крупным исследователем ключевой роли пищеварительной системы (сравнивая ее роль в организме человека и корни растений) является австрийский врач д-р.F.X. Mayr. Доктор Майр разработал свою собственную систему мягкого и постепенного очищения всего пищеварительного тракта, сосредоточенную вокруг важности правильного жевания, промывания кишечника и массажа, см. Dr. F.X. Исследование Майра о связи между питанием, диетическими привычками, кишечной / пищеварительной функцией и общим состоянием здоровья и красотой.

Протоколы детоксикации доктора Хульды Регер Кларк

Одними из лучших и наиболее тщательных методов детоксикации могут быть протоколы рака и «самовосстановления», разработанные доктором Дж.Хульда Регер Кларк.

Благодаря очень щедрому разрешению доктора Кларк отрывки из ее книг могут быть свободно размещены в Интернете в некоммерческих целях. Вот почему я предлагаю скачать обширные отрывки из ее работы Лекарство от всех болезней .

The Cure For All Diseases описывает ее модель здоровья, «направленную на удаление паразитов и загрязняющих веществ в их источнике», и предлагает очистку зубов, диеты, тела и дома, включая протокол доктора Кларка по лечению рака (она более подробно описывает повторное исцеление рак в других ее книгах, специально посвященных этой болезни).

Отрывки, представленные здесь, включают инструкции доктора Кларк по ее широко используемым средствам очищения от паразитов, печени, почек и кишечника. Согласно Лекарство от всех болезней ,

«Очищение печени от камней в желчном пузыре резко улучшает пищеварение, которое является основой всего вашего здоровья. Вы можете ожидать, что ваша аллергия исчезнет, ​​причем с каждым очищением! Невероятно, но он также устраняет боль в плече, плече и верхней части спины. У вас больше энергии и повышенное чувство благополучия.Очистка желчных протоков печени - самая действенная процедура, которую вы можете сделать для улучшения здоровья своего тела ».
Загрузите отрывки из книги «Лекарство от всех болезней» в формате zip (976 КБ).
Отрывки из книги доктора Хульды Кларк «Лекарство от всех рака».

Детоксикация с помощью «Master Cleanser»

Разработанный и тщательно исследованный Стэнли Берроузом протокол Master Cleanser (в основном состоящий из «лимонада» из лимона и кленового сиропа или черной патоки), по-видимому, является особенно эффективным способом быстрого и внутреннего очищения, предотвращая и исцеляя различные недуги без значительная потеря энергии или дискомфорт.Подробная информация о Master Cleanser

Детоксикация через толстый кишечник и очищение толстой кишки

Вот довольно наглядное описание того, что кишечник может «хранить в запасе», что было обнаружено серией колоний ... И вы найдете увлекательный кусочек головоломки, освещающий связь между разумом и телом в разделе Есть ли связь между старыми эмоциями и очищение толстой кишки?

Доктор А., врач-натуропат, пишет: «Если вы хотите ускорить выведение токсичных веществ, которые организм пытается удалить через самый мощный орган выделения, пищеварительную систему (толстую кишку), тогда необходимо дать себе хотя бы одну, возможно, две или даже больше кофейных клизм каждый день.

Кофе обладает способностью генерировать мощные ферменты печени, которые помогают процессу детоксикации и защищают толстую кишку от токсинов. Хотя это правда, что клизмы (и толстая кишка в этом отношении) очищают только толстую кишку (толстую кишку), не преувеличивайте эту клизму, потому что организму все еще необходимо поглощать некоторые питательные вещества через стенку толстой кишки ».

Сравните предложение «Master Cleanser» использовать внутреннюю промывку соленой водой как «намного более эффективный метод очищения толстой кишки без вредного воздействия обычных колоний и клизм.Этот метод очистит весь пищеварительный тракт, в то время как колонии и клизмы достигнут только толстой кишки или ее небольшой части ».

См. Также

О важности здорового кишечного тракта (полезные бактерии флоры, пробиотики), очищении толстой кишки и детоксикации паразитов и необходимости очищающей диеты из сырых и живых продуктов для восстановления оптимального здоровья

Как провести естественное очищение печени и желчного пузыря в домашних условиях

Домашнее средство от паразитов (включая домашних животных)

Травяной рецепт очищения от камней почек и мочевого пузыря

Всегда не забывайте заботиться о своей кишечной флоре, которая является основным фактором правильного пищеварения и извлечения питательных веществ, а также вашей иммунной системы.Здоровая кишечная флора удерживает нежелательные и вредные микроорганизмы, колонизирующие ваш кишечник.

Детоксикация с помощью тяжелых металлов

Лично я полагаюсь на безртутный рот, органическую диету и избегание всех токсинов, о которых я знаю (и могу избегать), поэтому надеюсь и верю, что мое тело способно естественным образом отражать тяжелые металлы через различные каналы их выведения.

Пример того, как хелатирование тяжелых металлов может привести к восстановлению здоровья у четырех пациентов с лимфомой, можно найти на странице О связи между свинцом и лимфомой / лейкемией / анемией, предоставленной целостным доктором медицины докторомДитрих Клингхардт.

Те, кто хочет изучить «активные» протоколы хелатирования тяжелых металлов, могут найти ценной обширную информацию и опыт, предоставленные тем же автором, см. «Эффективное комплексное хелатирование тяжелых металлов (удаление): определения, диагностика, нейротоксины, токсичность тяжелых металлов и симптомы» , факторы риска, методы детоксикации и побочные эффекты, естественные хелатирующие агенты, вторичные инфекции и т. д.

См. Также цеолиты, природное вещество, успешно применяемое против рака, и, как сообщается, мощный детоксификатор тяжелых металлов.

Детоксикация посредством чистки зубов

В чем-то похожий на доктора Хульды Кларк, альтернативный (и очень преследуемый) врач по лечению рака, доктор Исселс считал, что чистка зубов является непременным условием любого успешного протокола лечения рака.

Многие данные подтверждают (возможно, экстремальное) вредное воздействие ртути, корневых каналов и других материалов и процессов, обычно используемых в традиционной стоматологии. (Некоторые поразительные примеры иллюстрируют, возможно, основную связь между проблемами зубов, токсической стоматологией, такой как корневые каналы и пломбы амальгамой или никелем, и причинно-следственной связью и заживлением рака, но также показывают, что уравнения «токсичные зубы = плохое здоровье» и «хорошие зубы = хорошее здоровье »не всегда так.В этом отношении статья доктора Джорджа Мейнига «Прикрытие корневого канала» является обязательной для чтения в моих глазах.

Для получения информации о ртути и других советах и ​​протоколах оральной детоксикации см., Например, целостный доктор Дитрих Клингхардт об эффективном холистическом хелатировании тяжелых металлов, цеолитный порошок для эффективного хелатирования тяжелых металлов, а также оральной и стоматологической детоксикации.

Кроме того, вы можете прочитать здесь подробные советы о том, как естественным образом справиться с зубной болью и достаточно реминерализовать зубы, чтобы их можно было использовать снова без необходимости обращения к стоматологу.

Детоксикация кальциево-бентонитовой глиной

Кальциевая бентонитовая глина (не недорогая) используется как для внутреннего, так и для наружного применения, см. Активация выведения токсинов через кожу: кальциевая бентонитовая глина.

Детоксикация масляным вытяжным способом

Многочисленные заявления делаются относительно целебных / детоксикационных преимуществ простой, дешевой и вдохновленной природой самостоятельной практики полоскания маслом. См. «Терапия вытягиванием масла: эффективная естественная детоксикация, стимуляция выведения из организма, лечение самопомощи и профилактика многих заболеваний, вкл.Рак ?.

Детоксикация с формулой алоэ / мед

И последнее, но не менее важное: эта впечатляющая формула местной терапии и профилактики рака, состоящая в основном из алоэ и меда (отец Романо Заго), помогла вылечить многие случаи рака, а также множество других заболеваний, очевидно, благодаря своему питательному и детоксифицирующему эффекту. .

См. Также «Вкусный рецепт очищения с использованием тяжелых металлов», «О цеолитах как лечении рака и мощном детоксикаторе» (профилактика рака с помощью детоксикации тяжелых металлов?) И «Лекарство из космоса?».

4. Активизируйте свою лимфатическую систему

Лимфатическая система - это система удаления клеточных отходов организма. Поскольку у него нет «насоса», подобного сердцу, которое служит насосом для системы кровообращения, его необходимо стимулировать движением.

Никогда не ограничивайте лимфоток, например, надев тесную одежду, такую ​​как бюстгальтеры или узкие брюки. Существует прямая связь между заболеваемостью раком груди и продолжительностью ношения бюстгальтера (см., Например, «Может ли бюстгальтер убить вас?» И ограничение лимфы через тесную одежду).

Также, похоже, нет рака простаты в тех странах, где мужчины не носят обтягивающие брюки (которые создают локальную гипертермию, препятствуют лимфотоку, локальному питанию клеток и детоксикации).

Активизируйте свою лимфатическую систему, например, с помощью:

  • быстрая ходьба
  • прыжки на малом батуте / отбойнике (например, 5-10-минутные занятия ежедневно без необходимости тяжело дышать). Это стимулирует циркуляцию лимфы, как ничто другое, кроме, возможно, прыжков со скакалкой.

    Выдающийся исследователь альтернативных и традиционных методов лечения рака Лотар Хирнайз соглашается в своей книге «Химиотерапия исцеляет рак и мир плоский»:

    «Пожалуйста, не стоит недооценивать явное положительное влияние прыжков на батуте на вашу лимфатическую систему. Даже если вы не почувствуете лечебный эффект сразу, это простое устройство окажет огромную поддержку вашим усилиям по детоксикации ».

    Убедитесь, что у вас есть качественный подборщик, и до начинайте очень медленно .... даже короткий сеанс может вызвать перемещение большого количества токсичных отходов в лимфатическую систему.

  • лимфатический массаж / лимфодренаж (см. Желтые страницы и т. Д.)
  • несколько капсул эхинацеи в день (отличное растение для стимуляции лимфотока). Также см. Польза для здоровья кайенского перца.
  • чистка зубов: мысленно разделите свое тело на две части так, чтобы разделительной линией был пупок.

    На верхней половине тела, включая руки, вы энергично чистите сухую кожу широкой щеткой с мягкой натуральной щетиной длинным движением, которое всегда заканчивается в месте, близком к ключице.Поверните левую половину верхней части тела к левой ключице, а правую половину - к правой. Обхватите каждую грудь, мягко, но твердо поглаживайте ткань груди - всегда в направлении соответствующей ключицы. Это общая область, где лимфатическая жидкость повторно попадает в кровоток для окончательной фильтрации почками и, в конечном итоге, повторного использования.

    На нижней части тела, включая ноги, протрите сухую кожу длинными движениями в направлении паховых лимфатических узлов в каждом паху i.е. где каждая нога соединяется с основным корпусом по направлению к передней нижней части живота. Здесь расположены самые крупные и важные лимфатические узлы и где большая часть лимфатических токсинов «переваривается» и кондиционируется. Это действие будет в значительной степени стимулировать эффективный поток лимфатической жидкости и, следовательно, обеспечить эффективное удаление отходов.

  • Cancetutor.com сообщает тем, кто не может использовать свои ноги, что «мышцы рук так же хорошо, а может быть, лучше при перекачивании лимфатической системы, как и ноги.Таким образом, поднятие тяжестей в руках может во многом помочь лимфатической системе ».
5. Активировать вывод токсинов через кожу

посредством упражнений, потоотделения, саун *, душа, потоотделения и ванн для детоксикации (особенно см. Пищевая сода [бикарбонат натрия] плюс ванны с морской солью), чистки кожи и сохранения пор открытыми (без антиперспиранта, искусственного дезодоранта, пудры, кожи- средства по уходу, оставляющие непроницаемую пленку и т. д.).

Кожа - самый большой орган тела, который иногда называют третьей почкой из-за того, что пот содержит почти те же элементы, что и моча.Было подсчитано, что до 30% телесных отходов выводятся с потоотделением.

Кроме того, лихорадка, как естественная, так и вызванная искусственно индуцированной гипертермией (например, при использовании сауны в дальнем инфракрасном диапазоне), убивает раковые клетки. , Carcinosinum и рак.

Массаж, как классический, так и рефлексотерапевтический, также может помочь. Я знаю от человека, который раньше делал массаж профессионально, что запах, исходящий от кожи человека при массаже, может быть чрезвычайно неприятным (указывая на количество шлаков, которые «подкожно» выводятся и выводятся во время массажа).

Рефлексотерапия стопы используется при большом количестве жалоб на здоровье. Чтобы проиллюстрировать, возможно, сильно детоксицирующий эффект рефлексологии стопы, вот анекдотическое наблюдение, которое мне рассказал один знакомый: после того, как он массировал рефлексологические точки подруги, касающиеся ее выделительных органов, ей пришлось «сходить в ванную» (испражнение) «колоссальные» 12 раз в течение следующего дня.

* Прочтите также Dr. med. Дитрих Клингхардт, доктор медицины, доктор философии, предостережение и советы по саунной терапии для детоксикации.

Кальциевая бентонитовая глина

Особо следует упомянуть кальциево-бентонитовую глину. Я читал, например, о том, что при использовании в ваннах получаются впечатляющие эффекты детоксикации. Судя по всему, это даже очень эффективный хелатор ионизирующего излучения:

«Ваш союзник - это кальциево-бентонитовая глина. Используя кальциево-бентонитовую глину в качестве образа жизни, как описано в книге «Живая глина» [Природное чудо-лекарство, автор Перри А. Смит], вы это сделаете... защитите свое тело от ежедневной радиации .... [R] аиоактивный материал представляет собой положительно заряженный ион. Кальциевая бентонитовая глина - это отрицательно заряженный ион. Проще говоря, кальциево-бентонитовая глина адсорбирует и поглощает положительно заряженные ионы, которые вы смываете или пропускаете через свое тело.
(цитата с бывшего веб-сайта
Survivingadirtybombattack.com/Download/Surviving%20A%20Dirty%20Bomb%20Attack.pdf). Еще много предложений по хелатированию ионизирующего излучения

Одна из разновидностей кальциево-бентонитовой глины считается самой чистой и лучшей (наиболее эффективной) доступной.Его цена высока, но сильно варьируется между поставщиками (я видел самое дешевое предложение на ebay: 20 фунтов за 60 долларов США).

6. Дыхание, насыщение кислородом и чистый воздух

Доктор Отто Варбург, дважды лауреат Нобелевской премии, удостоенный Нобелевской премии по физиологии и медицине в 1931 году за исследования клеточного дыхания, пишет: «Рост раковых клеток инициируется относительной нехваткой кислорода. Рак не может жить в среде, богатой кислородом ... У рака есть только одна первопричина.Это замена нормального кислородного дыхания клеток тела анаэробным (то есть кислородным) клеточным дыханием ».
См. Отто Варбург «О первопричине и профилактике рака: дыхание кислорода в нормальных клетках тела против ферментации сахара в раковых клетках» и другие цитаты о раке, дегенеративных заболеваниях и кислороде.

Плохая оксигенация:
«Некоторые причины плохой оксигенации включают накопление канцерогенов и других токсинов внутри и вокруг клеток, что блокирует, а затем повреждает механизм клеточного дыхания кислорода.

Скопление эритроцитов [вызванное неправильной диетой и перееданием] замедляет кровоток и ограничивает поток в капилляры [концевые капилляры достаточно велики, чтобы в них могла войти одна клетка крови], что также вызывает плохую оксигенацию.

Даже отсутствие необходимых строительных блоков для клеточных стенок, незаменимых жирных кислот, ограничивает кислородный обмен ». По словам доктора Йоханны Бадвиг, прием обработанных жиров, таких как гидрогенизированные и поврежденные нагреванием трансжиры, оказывает прямое удушающее (удушающее) действие на клетки.

А знаете ли вы, что растения являются очень эффективными очистителями воздуха, удаляя такие загрязнители, как формальдегид, бензол, трихлорэтилен и даже пыль? Удаляйте загрязняющие вещества из воздуха в офисах и домах с помощью самого эффективного внутреннего воздухоочистителя. Окружите себя растениями - исследования показали, что пациенты в больницах быстрее восстанавливаются при наличии растений (с сайта wolvertonenvironmental.com/air.htm).

Прочтите в Ozone Treatment Testimonials удивительное двойное исцеление «неизлечимого» рака с использованием простого подхода - увеличения оксигенации больного раком с помощью упрощенной формы озоновой терапии в сочетании с приготовлением сока.
Подробнее о решающей роли кислорода, например, на alkalizeforhealth.net/oxygen.htm.

Кстати и интересно, согласно подробной теории, изложенной К.П. Бутейко, длительное глубокое дыхание вредит здоровью, цитата:

«Глубокое дыхание, при котором скорость выдоха СО2 из организма несколько превышает скорость его накопления в тканях, перерастает в респираторный алкалоз, характеризующийся снижением СО2 и повышением рН."Вам рекомендуется продолжить изучение этой темы, прежде чем заниматься какими-либо упражнениями на глубокое дыхание.

7. Солнечный свет - лучший детоксификатор?
8. Пост и соковое голодание

Голодание на чистой воде не рекомендуется для лечения рака или больных раком, а также для людей, у которых в тканях хранится много токсинов окружающей среды, из-за их большой потребности в питательных веществах, которые помогают нейтрализовать и вывести эти токсины (см. Приготовление сока).

Макс Герсон «концепция длительного или периодического трехдневного голодания» заключалась в том, что «нельзя позволять больному раком поститься.У больного раком тело настолько истощено, что если вы позволите ему поститься, они будут ужасно катиться вниз ». (Сравните терапию Герсона.)

См. Также возражения Стэнли Берроу против водного голодания. Хотя эти наблюдения могут соответствовать действительности, внимание читателя также привлекают свидетельства (нормального) водного голодания о двух излечениях рака мочевого пузыря, достигнутых с помощью водного голодания (ранее стадии 2 и 3 соответственно), которые вызывали постоянное (долгосрочное) лечение рака мочевого пузыря в обоих случаях.

Для наиболее впечатляющее «неизлечимое» излечение от рака достигается с помощью модифицированного голодания с использованием имплантатов сока пырея и т. Д.(пациентка не могла удерживать пищу), см. Свидетельство: неизлечимый рак груди с множественными опухолями, сердечная недостаточность, запущенный диабет с слепотой, крайняя слабость, полная неспособность переваривать пищу: детокс-лекарство от рака с помощью сока ростков пшеницы «вопреки всему» .

Для поддержания здоровья см., Например, полезную статью «Преимущества голодания для детоксикации и здоровья: идеальное очищающее средство для тела, ключ к внутреннему очищению и суперэнергетика, пробуждающая разум и дух» и книгу Аптона Синклера «Лечение голоданием», которая включает в себя несколько отзывы об исцелении от рака, приписываемые голоданию.Тем не менее, The Fasting Cure была написана почти 100 лет назад, то есть за десятилетия до того, как экологическое, химическое и радиационное загрязнение стало серьезной проблемой во всем западном мире.

Как упоминалось выше, особенно эффективным способом быстрого и внутреннего очищения с помощью простого «лимонада» (сделанного из кленового сиропа или черной патоки), по-видимому, является формула «Master Cleanser», разработанная и тщательно исследованная Стэнли Берроузом. Master Cleanser позволяет эффективно проводить детоксикацию без значительных потерь энергии или дискомфорта и одновременно используется для лечения и предотвращения болезней.Подробная информация о Master Cleanser

9. Вода Кнейппа

Настоящая сокровищница широко игнорируемых целительских знаний о терапевтической ценности водолечебных процедур.

10. Хелатное ионизирующее излучение

11. Как избежать геопатогенного стресса

12. Эмоциональное «очищение»

13. Психическая «детоксикация»

14. Духовное «очищение»

15. Поток и разблокирование жизненной энергии

16. Любовь: лучший целитель

17.Избегание электромагнитных полей

18. Уринотерапия

спонсируемый

Связанное содержание
Разделы по теме
Связанный сайт
.

Смотрите также