Бляшки в сосудах на ногах как очистить

10% населения Земного шара страдают от закупорки кровеносных сосудов ног. Для того, чтобы избавиться от проблемы, иногда достаточно просто почистить сосуды. Для этого можно использовать народные рецепты и медицинские препараты. Отчего происходит сужение кровеносных сосудов? Вся проблема заключается в отложении на внутренней поверхности сосудов шлаков, нарастании холестериновых бляшек, снижении эластичности тканей. А это замедляет ток крови и нарушает снабжение организма кислородом, питательными веществами и микроэлементами. Как очистить бляшки в сосудах на ногах? Расскажем подробно именно об этом.

Причины появления

Для того, чтобы избавиться от закупорки кровеносных сосудов ног, иногда достаточно просто почистить сосуды

Главная причина образования холестериновых бляшек в кровеносной системе нижних конечностей – это нарушение липидного обмена в организме.

Липопротеины в организме человека бывают разной плотности: высокой (ЛПВП) и низкой (ЛПНП). Опасен дисбаланс, когда количество ЛПНП превышает содержание в крови ЛПВП. В этом случае требуется чистка сосудов.

Варикозное расширение вен вызывает повреждения стенок кровеносных сосудов. Места изгибов заполняются холестерином низкой плотности, в результате образуются бляшки. За счёт их сужается просвет русла сосудов, нарушается движение крови. А это ведёт к дальнейшему развитию проблем:

развивается дистрофия сосудов;
тканям не хватает кислорода;
появляется риск развития атеросклероза.

При регулярной чистке кровеносной системы всех этих проблем можно избежать.

Симптомы

На появление холестериновых отложений в сосудистой системе ног указывают следующие признаки:

на ногах появились узлы вен;
на нижних конечностях видна сетка из мелких сосудиков;
развился облитерирующий эндартериит;
выявлен атеросклероз.

Методы лечения

Лечение назначает лечащий врач

Прежде, чем начать лечение необходимо выявить точную причину образования холестериновых отложений. Только диагностика может помочь в определении степени нарушения холестеринового баланса. После чего становится возможным назначение лечения нижних конечностей.

Немедикаментозная терапия

Иногда для улучшения состояния кровеносной системы ног достаточно изменения образа жизни, питания и занятий посильными видами спорта. Советы и рекомендации вам даст лечащий врач.

Медикаментозная терапия

Лекарственные препараты для лечения ног не избавят вас от уже имеющихся в кровеносных сосудах бляшек, но будут препятствовать образованию новых и выведут из организма шлаки. Это окажет заметное влияние на общее состояние здоровья пациента и не даст возможности болезни развиваться дальше.

Омега-3 – препарат изготовлен из рыбьего жира. В его состав входят полиненасыщенные жирные кислоты. Лекарственное средство снижает уровень холестерина, препятствует образованию новых наростов, улучшает кровообращение. Для очищения сосудов ног принимают 3 раза в день по 2 капсулы в течение 3 месяцев.
Секвестранты желчной кислоты: Кванталан, Квестран, Колестипол, Колесевелам, Колестирамин. Используются для чистки сосудов на начальном этапе развития атеросклероза.

Статины: Симвастатин, Ловастатин, Питавастатин, Аторвастатин, Аспирин и другие медикаментозные препараты этой группы, применяются для чистки сосудов нижних конечностей.
Фибраты: Безафибрат, Гемфиброзил, Фенофибрат, Клофибрат.
Никотиновая кислота назначается для профилактики тромбоза. Назначается для чистки сосудов нижних конечностей только после тщательной диагностики и под медицинским контролем. Противопоказана при сахарном диабете, подагре, язве желудка.

Внимание! Фибраты противопоказаны пациентам с патологиями печени.

Хирургические методы лечения

Альтернативой операции является чистка лазером

Хирургическое лечение заключается в удалении поражённого участка кровеносного сосуда и замену его имплантом. К такому способу прибегают в следующих случаях:

ишемия ног;
травма;
постоянная боль;
язвы на ногах;
гангрена;

некроз.

Альтернативой операции является чистка лазером, которая способствует быстрому восстановлению мышечной ткани, улучшению иммунитета, снижению воспалительного процесса, устранению болей и самое главное, уменьшению размеров холестериновых бляшек или их полному разрушению.

Важно! Назначает лечение врач и решает, какой способ выбрать.

Лечение народными средствами

Народные рецепты помогут остановить образование бляшек и снизить риск возникновения тромбов. Лечение займёт 1-2 месяца. Всего одного раза в год достаточно для эффективной чистки кровеносных сосудов.

Предварительно необходимо исключить из рациона продукты, содержащие холестерин: жареное, жирное мясо, копчёности. Также пшеничный хлеб, кондитерские изделия, молоко, майонез, спиртное, чёрный чай и газированные напитки.

Заранее нужно почистить печень и кишечник. Сразу после этого применяем народные средства.

Грецкие орехи. Очищенные орехи 1,5 кг перемолоть, смешать с 750 г мёда. Принимать за 30 мин. до еды по 1 ст. ложке, 3 раза в день. Хранить смесь в холодильнике. Лечиться 2 месяца.
Чеснок с лимоном. Половинку лимона и 3 головки чеснока перемолоть на мясорубке, залить 0,5 л остуженной кипячёной воды. Дать настояться сутки. Перед употреблением взбалтывать. Принимать по 50 г натощак, 1 раз в сутки.
Настойка чеснока. 200 г зубочков чеснока измельчить, залить 150 г спирта. Поставить на нижнюю полку холодильника на 10 дней. Профильтровать и оставить ещё на 4 суток. Принимать 3 раза в сутки, начиная с 1 капли. Добавлять капельку при каждом приёме. После 15 возвращаться к одной. Такое очищение проводится не чаще 1 раза в 3-5 лет.

Внимание! Беременным и кормящим женщинам, а также при патологиях ЖКТ чистка чесноком запрещена!

Травяные сборы

1 ст. ложку сухих головок клевера залить бутылкой водки. Настоять 2 недели. Принимать по 1 ст. ложке перед сном. Курс – 3 месяца. Можно повторять лечение 2 раза в год. Уменьшает свёртываемость крови.
10 листиков лаврового листа заливают 0,5 л воды. Кипятят на медленном огне 10 минут. Настаивают в течение 2 часов. Делят получившийся напиток на 3 раза и выпивают его за сутки.

Возможные осложнения

Нельзя назначать лечение самостоятельно, это очень опасно

При любом способе лечения возможно появление осложнений. Медицинские препараты снабжены инструкциями, в которых чётко и ясно описаны возможные побочные эффекты этих лекарственных средств. Головная боль и диарея – это не самое большое зло, которое могут принести таблетки и пилюли. А ведь некоторые лекарства могут вызвать анафилактический шок и даже привести к смерти. Не назначайте лечение себе сами, это очень опасно.

Народные средства не так уж и безобидны, как выглядят на первый взгляд. Например, чеснок и лимон противопоказаны при гастритах и язве желудка. Лавровый лист, как и мёд, может вызвать аллергию. Вы спросите, как же быть? Выход простой – лечитесь под наблюдением опытных специалистов и точно следуйте их указаниям.

Быстрые и эффективные способы как почистить сосуды ног в домашних условиях, рекомендации специалистов

Сосуды состоят из нескольких тончайших слоев и выглядят как полые трубки. Они бывают артериальными, лимфатическими и венозными. Наиболее подвержены атеросклеротическим изменениям артериальные сосуды, в венозных чаще возникают тромбы. Поэтому нет однозначного ответа, как почистить сосуды ног в домашних условиях быстро и эффективно.

Почему забиваются сосуды

Чистка сосудов ног народными средствами актуальна в любом возрасте. Плохое состояние окружающей среды, сидячий образ жизни, несбалансированное питание приводят к слабости и нарушению тонуса сосудов. В зависимости от фазы развития заболевания и причины, его вызвавшей, длительность и глубина курса лечения различна.

На стенках сосудов в течение жизни откладываются неорганические соли и другие осадки. Впоследствии из них образуются атеросклеротические бляшки; нарушается проницаемость, эластичность. Поскольку по ним поступает кислород и питательные вещества к внутренним органам, такой дисбаланс приводит к развитию многих заболеваний.

Ветвь сосудов

Чистка сосудов нижних конечностей осуществляется хирургическим способом в медицинском учреждении и народными средствами в домашних условиях. Перед началом терапии необходимо посоветоваться с врачом-терапевтом, сосудистым хирургом. Если стоите на учете, то с лечащим врачом. Это необходимо для подбора оптимальной схемы лечения сосудов ног.

Что должно насторожить?

При появлении сеточки из сосудов на ногах, видимых утолщений вен в определенных местах, облитерирующего эндартериита или атеросклероза сосудов нижних конечностей стоит задуматься о состоянии организма.

Противопоказанием к очищению сосудов являются следующие состояния:

аллергические реакции;
острые инфекционные заболевания;
фаза обострения, рецидивы болезней;
беременность и период лактации.

Подтвержденный факт! От повышенного холестерина в сосудах страдают 10% людей планеты. Показатель подсчитан без учета детей, молодых людей до 30 лет. Поэтому вопрос, как почистить сосуды ног в домашних условиях быстро и эффективно, популярен в наше время.

Вредный или полезный холестерин в сосудах

Холестерин должен присутствовать в нашей крови, так как это – продукт жирового обмена. Он входит в состав мембран, регулирует выработку и обмен желчи. Норма холестерина в крови 5,2 ммоль/л (общий). Делится на фракции: липопротеины различной степени плотности. Образованию атеросклеротических бляшек способствуют холестерины с очень низкой плотностью (одна из фракций).

Жиры с низкой плотностью

Липопротеины с высокой плотностью защищают сосудистую стенку. Поэтому перед процедурой чистки сосудов необходимо сдать анализы на фракции холестерина.

Если показатель общего холестерина высокий из-за полезной составляющей, подкорректировать его величину можно с помощью диеты и фитопрепаратов. В противном случае показана глубокая очистка сосудов от холестерина.

Механизм патологии сосудов

Сгустки крови появляются в сосудах в результате распада атеросклеротических бляшек, при осложненном течении варикозного заболевания.

Стенка артерий постепенно повреждается из-за нарушения кровообращения. Извитость сосудов приводит к повышенному скоплению липидов с низкой плотностью. Со временем появляются соединительные волокна образуется атеросклеротическая бляшка. Она возвышается над поверхностью и приводит к сужению просвета, нарушая отток крови. Процедура расширения просвета сделает их поверхность гладкой и освободит русло.

Длительное нарушение кровообращения приводит к недостатку кислорода в тканях, дистрофическим и атеросклеротическим изменениям. Следующим этапом становится развитие органических патологий.

Нарушение просвета русла сосуда

Кроме того, что в бляшку происходит кровоизлияние, она подвергается некрозу и способствует тромбозу вен. Стенки сосудов становятся плотными, теряют эластичность. В патологический процесс вовлекаются почечная артерия, головной мозг, коронарные сосуды.

Поэтому лечение должно быть эффективным и своевременным.

Факторы-провокаторы засорения сосудов

Перед тем, как убрать бляшки в сосудах нижних конечностей в домашних условиях, нужно выяснить причину их образования. Наиболее частые:

атеросклероз;
ревматизм;
сахарный диабет;
гипертоническая болезнь;
врожденное сужение сосудов.

Чистить сосуды ног необходимо в несколько этапов. Первый – полное изменение рациона питания.

Еда как способ терапии для укрепления сосудов

Один из путей укрепления стенки сосудов, повышения ее эластичности, снижения уровня холестерина в сосудистом русле – соблюдение строгой диеты.

Основные правила питания:

Забудьте о вредной и жирной пище, полуфабрикатах из магазинов и бургерах из фаст-фуда. Максимально снижайте уровень холестерина в продуктах.
Отдавайте предпочтение растительной пище по принципу вегетарианского питания: больше белка, меньше остального, сосуды это любят.
При употреблении кисломолочных продуктов выбирайте обезжиренное молоко, сливки вместо сметаны.
Количество яиц (желтков) не должно превышать 1-2 шт. в неделю – в них больше холестерина, чем белка.
Не используйте трансжиры, покупайте растительные натуральные масла (льняное, кунжутное, кукурузное, оливковое).
Исключите из рациона жирные сорта мяса, они способствуют накоплению вредного холестерина.
Чаще употребляйте рыбу, лучше морскую в запеченном или вареном виде (тунец).
Суточная норма потребления овощей и фруктов не менее 500 гр без учета картофеля. Полезны зеленый горошек, руккола, сельдерей, голубика и черника.
Тонизирующие кофе и чай заменить напитками без кофеина и растительными отварами. Успокаивает сосуды зеленый чай, свежие соки из овощей и фруктов (без сахара).
Алкоголь и никотин усугубляют ситуацию и негативно сказываются на общем самочувствии и состоянии сосудов.

Отличным дополнением к такому типу питания будет достаточное потребление воды – 1,5-2 л. Это предотвратит сгущение крови в сосудах, обеспечит ее нормальный приток к органам и тканям, добавит энергии и сил.

Физические упражнения должны быть ежедневными, но умеренными, чтобы укреплять стенки сосудов и разжижать кровь. Сидячий образ жизни приводит к образованию холестерина.

Знаете ли вы! В день человек должен проходить 10-12 тыс. шагов для хорошего самочувствия и предотвращения атеросклероза.

Если на фоне правильного питания состояние не улучшается, и вы не знаете, как почистить сосуды нижних конечностей, – воспользуйтесь средствами народной медицины, фитотерапией.

Омоложение сосудов домашними способами

Перед началом лечения проконсультируйтесь с диетологом, флебологом, сосудистым хирургом. Не забывайте о сопутствующих хронических заболеваниях, обязательно учитывайте факт непереносимости лекарственных средств и их взаимодействия.

Целебные свойства растений при болезнях сосудов

Если не знаете, как очистить бляшки в сосудах на ногах, обратитесь к методам народной медицины. Учитывая индивидуальные предпочтения и характер заболевания, можно выбрать один или несколько рецептов на основе лекарственных трав и растений.

Очищающие травы

Аскорбиновая кислота укрепляет стенки сосудов, флавоноиды не допускают развития атеросклеротических бляшек, омега-кислоты оказывают комплексное действие на организм.

Настойка клевера. 300-400 гр сухих цветков клевера, 500 мл водки. Поместить ингредиенты в поллитровую емкость под крышку и настаивать в темном месте две недели. Процедить, пить по 1 ст. л. один раз в день в течение 1,5 мес. Курс повторить после 10-дневного перерыва.
Отвар лаврового листа. Лавровый лист в количестве 10 шт. прокипятить 10 мин. в 500 мл воды. Через два часа напиток можно пить. Порция делится на три дня.
Сосновая настойка готовится из иголок и шишек сосны. Части заливают водкой и настаивают 10 дней. После процеживания лекарство принимают внутрь по 10-20 капель 3 раза в день. Лечение длится 1 месяц.
Отвар из коры рябины.Одна чайная ложка коры измельчается, заливается стаканом кипятка и томится на огне 5 мин. Через час раствор процеживают. Пить за 30 мин. до еды по 50 мл.
Сухие соцветия липы измельчают до состояния порошка. Употребляют смесь по 1 ч. л., запивая водой, 3 раза в день в течение месяца.
Настой из укропа. Семена укропа – 1 ст., корень валерианы – 20 гр. Залить крутым кипятком. Через 30 мин. продукт после процеживания готов к употреблению. Пить по 100 мл 2-3 раза в день.
Чай из шиповника, выпитый натощак по 150 гр, очищает сосуды ног.

Волшебная сила растений

Как почистить сосуды на ногах при тромбозе вен

Заболевание провоцируется несколькими факторами. Наиболее распространенные:

возрастные изменения;
нарушения свертываемости крови;
повреждения сосудов.

Целебные свойства растений помогут справиться с закупоркой сосудов нижних конечностей в домашних условиях.

Способы лечения:

Настойка из перегородок ореха. Необходимо 500 мл водки и 1 ст. перетертых перегородок. После смешивания продуктов настой хранится 10-12 дней. Лечебная доза составляет 15-20 капель на 1 ст. л. воды 3 раза в день в течение двух недель.

Лимон и апельсин в равных количествах измельчается с цедрой, но без косточек. В смесь добавить 2 ст. л. меда, перемешать и оставить в холодильнике на ночь. Такое лакомство богато витаминами и укрепляет стенки сосудов.

Лечение тромбоза с помощью каштана.Чтобы приготовить настойку, возьмите 50 гр каштана и 0,5 л водки. К смеси измельченного плода добавьте водку. Лекарство готово к употреблению через 14 дней. Принимать внутрь трижды по столовой ложке. Курс длится 1 месяц.

Напиток из арники и орешника.Смешать по 1,5 ст. л. коры, залить 600 мл крутого кипятка и настаивать ночь в термосе. Отвар пьется по стакану три раза в день перед едой.

Чеснок – первый помощник сосудов

Чеснок обладает волшебными свойствами, способен улучшить зрение, избавить от головной боли, препятствует отложению холестерина в сосудах, продлевая их молодость. Чистка сосудов чесноком считается настолько эффективной, что ее не рекомендуют повторять чаще, чем один раз в 3-5 лет.

Несколько действенных рецептов:

Необходимые ингредиенты:

чеснок – 350 гр;
спирт – 200 гр.

Чеснок перемалывается до состояния кашицы. Смесь заливается водкой и плотно закрывается. Настаивается лекарство в темном месте 10 дней. Употреблять внутрь после фильтрации. Настойка хранится в холодильнике. Полный курс составляет 1,5-2 мес. Средство принимают до еды трижды в день.

Важно! Чтобы не раздражать слизистую желудка, запивать настойку молоком. Оно выступает в роли нейтрализатора. Еще одно условие: количество капель увеличивают с каждым последующим приемом, начиная от одной и заканчивая 15. Потом обратный отсчет до одной капли.

Если по каким-то причинам противопоказано употребление алкоголя, можно воспользоваться следующим рецептом.

Смесь из чеснока, лимонов и меда.

Лекарство воздействует на организм комбинировано, укрепляя иммунитет, тонизируя, повышая мозговую активность. Одновременно налаживается кровообращение в сосудах и разрушаются холестериновые бляшки.

Для приготовления понадобится:

лимон – 6 шт.;
чеснок – 4 шт.;
мед – 350 гр.

После измельчения компонентов добавляют мед. Смесь перемешивается и оставляется в холодильнике для настаивания на 10 дней. Настойку процеживают перед употреблением.

Чтобы снизить показатель «вредного» липида, принимают по 1 ст. л. перед едой, разбавляя в стакане воды. Курс оздоровления длится 1,5-2 месяца.

К противопоказаниям использования настоек с чесноком относится беременность, период кормления грудью, заболевания органов пищеварения.

Чудодейственный чеснок

Спасение сосудов в свекле

С давних пор в народной медицине для борьбы с атеросклерозом используют сок свеклы. Принимая его на протяжении нескольких месяцев, вы снизите вязкость крови, устраните бляшки в сосудах, повысите жизненный тонус.

До еды выпивать 1 ст. л. свекольного сока, смешанного с медом 1:1. Добавляйте овощ в блюда, пейте квас из свеклы. Кроме прямого назначения его можно использовать в качестве заготовки для борща, маринадов.

Рецепт свекольного кваса:

свекла – 2 кг;
черный хлеб – 1 кусок;
вода.

Мытую свеклу уложить ломтиками в банку емкостью 3 л. Залить горячей водой под крышку. Когда содержимое станет чуть теплым, добавить ломтики хлеба и закрыть банку марлей.

Настаивать квас 48 часов. Снять пену, процедить и напиток готов. Хранить при 6-7⁰ С.

Сила овощей

Для достижения результата напиток пьют до еды по полстакана трижды в день. Регулярный прием лекарственного средства поможет нормализовать давление, уменьшить головную боль, очистит артерии, сосуды и вены от холестерина.

Хорошо добавить одновременно курагу, орехи, чернослив. Эти лакомства содержат витамины, минералы, незаменимые для сосудов.

Стоит отметить! Свежевыжатый сок свеклы тяжело воспринимается желудком. Может спровоцировать тошноту, головную боль, понижение давления. Поэтому не забудьте отстоять его в холодильнике 2-3 часа.

Квас можно разбавить другим овощным соком с добавлением зелени (укропа). Разовая доза для взрослого составляет 1 ст. л., ребенка – 1 ч. л. Не добавлять сахар и соль, теряются лечебные свойства!

Если этих мер недостаточно, эффект недостаточно сильный и стойкий, обратитесь к традиционным методам.

Лекарственные препараты для очистки сосудов

Чтобы снизить уровень липидной фракции в сосудах, необходимо посетить врача. Он назначит медикаменты из группы статинов. Внимательно ознакомьтесь с возможными побочными эффектами от терапии и противопоказаниями к применению. Не занимайтесь самолечением!

Принцип лазерного удаления

Дополнительным методом для расширения просвета артерий является хирургический. Операция проводится в амбулаторных условиях. Перед проведением необходимо пройти углубленное исследование, сдать анализы на определение показателей крови. Помочь можно лазерной чисткой: в отделении, специализированных клиниках, дома (при наличии аппарата). Этот метод действует щадяще и безболезненно, разрушая отложения солей.

Лечение сосудов на дому способами народной медицины занимает длительное время – 1-2 месяца. Однако несомненный плюс – в мягком действии растений и трав и богатом выборе средств. Очищение сосудов не несет вреда здоровью, укрепляет его. Чистку нет необходимости делать чаще одного раза в год. После курса терапии нормализуется тонус, появятся силы и бодрость, улучшится состояние кожи. Народная медицина доступна и безопасна для каждого.

Интересную информацию по теме можно узнать из видеороликов:

Как почистить сосуды нижних конечностей народными средствами

Закупоривание вен и артерий приводит к недостаточному питанию тканей, развитию патологий. Особенно часто такая проблема затрагивает ноги. Чтобы улучшить кровоток, достаточно почистить сосуды нижних конечностей, используя фармакологические препараты и народные рецепты.

Почему забиваются сосуды

Постепенно на стенках кровотока откладываются шлаки, нарастают холестериновые бляшки, эластичность тканей снижается. Такие явления приводят к нарушению снабжения отдельных участков и всего организма кислородом, микроэлементами, питательными веществами.

Что должно насторожить?

Факторами, говорящими о необходимости почистить сосуды, в том числе и нижних конечностей, становятся следующие проблемы:

появление сеточки;
узловые выпячивания вен;
атеросклероз;
облитерирующий эндартериит.

По статистике, около 10% всего населения Земли страдают от завышенной концентрации в крови липопротеинов.

Вредный или полезный холестерин в сосудах

Это вещество является необходимым для организма:

Входит в состав клеточных мембран.
Помогает усвоению витамина Д.
Участвует в производстве желчи, гормонов надпочечников и половых желез.
Поддерживает иммунную защиту.

Состоит из липопротеинов разной плотности:

С высокой защищают стенки сосудов.
С низкой провоцируют образование бляшек, нанося существенный вред.

В норме общая концентрация холестерина 5,2 ммоль/л. Если превышается количество полезного, достаточно слегка изменить рацион и прибегнуть к фитопрепаратам. Но при наличии опасного для здоровья вещества нужна качественная очистка кровеносных сосудов.

Около 80% холестерина организм вырабатывает самостоятельно. Остальные 20% поступают вместе с животными жирами.

В последнее время теория о вреде, наносимом организму нерациональным питанием, подвергается сомнению. Приверженцы данного научного течения уверены, что ответственность за образование бляшек лежит на щитовидной железе, которая неэффективно выполняет свою работу. В доказательство приводится тот факт, что ранее заболевание лечили введением небольших объемов гормонов щитовидки.

Механизм патологии сосудов

В нижних конечностях часто проявляются дефекты в результате осложненного варикоза, который провоцирует повреждения стенок вен. В местах изгибов постепенно накапливается вредный холестерин, образуется бляшка. Она приподнимается над внутренней поверхностью и препятствует нормальному оттоку крови, сужая просвет.

Продолжительный процесс вызывает следующие проблемы:

дефицит кислорода в тканях;
дистрофия сосудов;
атеросклероз.

Если не прибегать периодически к очищению, вероятны необратимые органические изменения в нижних конечностях:

Стенки теряют эластичность, становятся плотными.
Происходит кровоизлияние в бляшку, развивается некроз, приводящий к появлению тромбов.
Постепенно патология распространяется на почечную артерию, коронарные сосуды, затрагивает головной мозг.

Такой проблемы можно избежать, если регулярно чистить кровеносную систему.

Факторы-провокаторы засорения сосудов

Прежде чем прибегать к помощи медикаментов и народных рецептов, необходимо выяснить, что привело к образованию бляшек. Качественная диагностика поможет установить степень нарушения концентрации холестерина, определить оптимальные методы терапии нижних конечностей.

Наиболее часто причинами становятся:

ревматизм;
атеросклероз;
гипертония;
сахарный диабет;
врожденное сужение просветов;
нарушение свертываемости крови;
возрастные изменения;
курение;
алкоголизм;
генетическая предрасположенность;
травматические повреждения колена, голени, ступни.

При наличии рисков достаточно прочистить кровоток под контролем врача, чтобы не допустить развития тяжелых последствий. Если проблема уже присутствует, необходимо комплексное лечение, направленное на устранение причины и клинической картины.

Препараты для очищения сосудов ног

Сразу стоит отметить, что медикаменты не помогут избавить нижние конечности от бляшек. Стенки кровотока состоят из трех слоев. Сгусток прорастает на среднем, поэтому практически не подвергается влиянию лекарств.

Почему тогда врачи назначают курсы медикаментов для терапии нижних конечностей?

Дело в том, что препараты препятствуют образованию новых наростов и способствуют выведению шлаков. А это существенно улучшает общее состояние пациента и не допускает прогрессирования патологии.

Омега-3

По сути, препарат является рыбьим жиром, который в достаточном количестве присутствует в растительных маслах, красном перце и обитателях морских глубин. В составе полиненасыщенные жирные кислоты. Выпускается в капсулах.

Положительное влияние:

Улучшает кровообращение.
Снижает концентрацию холестерина.
Препятствует формированию бляшек.

Как выполняется чистка:

Ежедневно показано выпивать по 2 штуки 3 раза.
Продолжительность курса 3 месяца.

Прекрасное профилактическое средство, которое вряд ли поможет избавиться от уже имеющейся проблемы.

Секвестранты желчной кислоты

Представители группы:

Колестирамин;
Колесевелам;
Колестипол;
Квестран;
Кванталан.

Применяются для дополнительного лечения при начальной стадии атеросклероза, помогает почистить сосуды.

Действие направлено на снижение концентрации холестерина изоляцией желчных кислот. Тем не менее, препараты не всасываются в кровь и не провоцируют побочные эффекты.

Самостоятельное назначение недопустимо. Необходима предварительная консультация кардиолога.

Статины

Данные препараты для чистки сосудов ног понижают содержание холестерина и вязкость крови, что позволяет устранить риски тромбоза.

В группе данных медикаментов:

Аспирин;
Аторвастатин;
Розувастатин;
Церивастатин;
Питавастатин;
Ловастатин;
Симвастатин.

Назначает средства врач на основании результатов диагностики. Запрещено принимать в стадии обострения хронических патологий печени и почек.

Фибраты

Снижают концентрацию органических кислот в плазме крови. Средства значительно улучшают состояние пациентов с атеросклеротическими изменениями, тонизируют сосудистые стенки, в том числе нижних конечностей, рекомендуются при сахарном диабете, инфаркте, а также инсульте.

Распространенные препараты:

Клофибрат;
Фенофибрат;
Гемфиброзил;
Безафибрат.

Запрещено принимать таблетки при заболеваниях печени.

Никотиновая кислота

Используется на любой стадии атеросклероза нижних конечностей для профилактики тромбоза. Относится к водорастворимым препаратам группы В. Разрешено употреблять, чтобы почистить сосуды, только под контролем врача после диагностики.

Противопоказана при язве, подагре и сахарном диабете.

Хирургический метод

При выраженных сужениях сосудистых просветов необходимо оперативное вмешательство. Традиционный способ предполагает удаление проблемного участка и установку имплантата, который обеспечивает свободное течение крови даже в глубоких слоях мышечных тканей.

К установке реципиента в нижних конечностях прибегают при развитии следующих патологий:

Гангрена.
Язвенные образования.
Некроз.
Травматическое повреждение сосуда.
Расширение артерии, провоцирующее внутреннее кровотечение.
Ишемия ног с нарушением целостности капилляров.
Наличие выраженной боли.

В настоящее время можно быстро устранить проблему альтернативным способом.

Чистка лазером

Методика признается эффективной и полностью безопасной. Применяется электромагнитное излучение с определенным диапазоном. Благодаря процедуре активируется движение крови.

Чистка вен и сосудов на ногах лазером приводит к следующим результатам:

Снижается воспаление.
Устраняется болезненность в конечностях.
Повышается иммунная защита.
Разрушаются бляшки либо их размеры значительно уменьшаются.
Быстро восстанавливаются ткани.

Какой способ хирургического вмешательства использовать в конкретном случае, решает врач.

Чистка сосудов ног народными средствами

Домашние рецепты также помогают снизить риски формирования тромбов и блокировать процесс образования бляшек. Но прежде чем прибегать к подобной терапии, необходимо заручиться согласием врача.

Продолжительность курса составляет 1–2 месяца. Чтобы эффективно почистить сосуды, достаточно проводить процедуры 1 раз в год.

Предварительно стоит выполнить подготовку, которая повысит эффективность. Нужно убрать из питания такие продукты:

жирное мясо;
молоко;
пшеничный хлеб;
майонез;
кондитерские изделия;
черный чай;
газировка;
острые приправы;
спиртное;
копченое, жареное, соленья.

Желательно заранее почистить кишечник и печень.

Перед применением народных рецептов необходимо убедиться в отсутствии аллергической реакции на компоненты.

Грецкие орехи

Ингредиенты:

мед — 3 ст. л.;
ядра — 1,5 кг.

Использование:

Очищенные от скорлупы орехи перемалывают.
Смешивают массу с медом.
Хранят в холодильнике.
Принимают небольшими порциями за 30 минут до пищи.

Продолжительность курса 2 месяца.

Настойка чеснока

Ингредиенты:

зубчики — 200 г;
медицинский спирт — 150 мл.

Как почистить сосуды:

Измельчают дольки.
Заливают спиртом.
Плотно закрывают емкость и убирают в прохладное и неосвещенное место.
Выдерживают 10 суток.
Отфильтровывают жидкость, мякоть выбрасывают.
Продолжают настаивать 4 дня.
Принимают 3 раза в 24 часа начиная с 1 капли, увеличивая дозировку на одну при каждом приеме. Достигнув 15, снижают в обратном порядке.

Метод запрещен при беременности, лактации и заболеваниях ЖКТ.

Почистить сосуды чесноком рекомендуется 1 раз в течение 3–5 лет.

Чай с молоком

Как приготовить и применить:

По обычной схеме запаривают крупнолистную черную заварку.
Вместо кипятка берут горячее молоко.
Пьют 4 дня с интервалами в 3 часа.

Желательно во время курса придерживаться голода, что поможет почистить от шлаков организм.

Травяные сборы

Популярные народные рецепты:

В 500 мл водки настаивают 1 ст. л. клеверных головок. Принимают средство перед сном по 1 ст. л. Продолжительность курса 3 месяца. Показано выполнять дважды в год. Снижает свертываемость крови.
Очищают 2–3 головки чеснока и протирают. В пюре добавляют 2 ст. л. водки. Настаивают в темноте 10 суток. Отфильтрованный раствор выдерживают еще 3 дня. Используют перед едой 4 недели.
Вечером перемешивают 4 ст. л. перемолотой хвои с 1 ст. л. мякоти репчатого лука и 2 ст. л. плодов шиповника. Запаривают смесь кипятком и нагревают на медленном огне 10 минут. Настаивают до утра. В течение месяца каждый день выпивают 1 литр настоя.
В равных объемах берут березовые почки, тысячелистник и ромашку. Заваривают 1 л горячей воды 1 ст. л. сбора. Через полчаса процеживают. Натощак за 15 минут до завтрака употребляют 1 стакан теплого средства, добавляя мед.
Почистить сосуды поможет черемша. Листья промывают, подсушивают и нарезают небольшими кусочками. Массу заливают водкой и выдерживают 3 недели. Каждые сутки принимают 5 капель в холодной воде.
Запаривают в 1 стакане кипятка 1 ч. л. измельченной рябиновой коры. Томят на медленном огне 5 минут. Сцеживают жидкость спустя час. Употребляют по 50 мл за 30 минут до еды.
Заливают 500 мл воды 10 листов лавра. Нагревают до кипения и держат на плите 10 минут. Настаивают 2 часа. Принимают за 3 приема в течение дня.
В равных объемах смешивают лимон и апельсин. Косточки из цитрусовых предварительно удаляют, но не снимают цедру. Добавляют в массу натуральный мед. Выдерживают средство в холодильнике на протяжении ночи. Принимают по 1 ст. л., можно вместе с чаем.
Чтобы очистить сосуды, рекомендуется ежедневно пить по 1 ст. л. свекольного сока.

Запрещено прибегать к народным рецептам для устранения вредного холестерина и шлаков из крови при наличии:

аллергии на компоненты;
беременности и лактации;
острого инфекционного процесса.

Почистить сосуды при выраженных симптомах сужения просветов кровотока в нижних конечностях поможет комплексное использование домашних средств, препаратов, хирургического вмешательства. Нельзя игнорировать проблему, так как отсутствие терапии провоцирует серьезные осложнения, порой представляющие опасность для жизни.

Врач-практик. Закончила в 2012 году с отличием Витебский государственный медицинский университет по специальности «лечебное дело». За достижения в работе удостоена почетной грамоты.

Бляшки в сосудах на ногах: как очистить самостоятельно

Появление бляшек в сосудах ногах провоцирует нарушение кровообращения, в результате которого в органы и системы не поступает достаточное количество кислорода. У человека появляются болезненные ощущения в ногах. По мере развития болезни может появиться некротическая патология. Для очистки сосудов прибегают к медикаментозной терапии или используют рецепты народной медицины. Если болезнь запущена, показано хирургическое вмешательство.

Только врач устанавливает диагноз после проведения обследования и решает, к какому методу очистки лучше всего прибегнуть. Это позволит подобрать оптимальные методы терапии. Важно знать, что прием лекарств и использование средств народной медицины — это длительный процесс лечения.

Удалить полностью бляшки из сосудов ног невозможно. Поэтому задача пациента — проводить курсовое лечение для облегчения симптоматики и в профилактических целях.

Причины появления бляшек

Атеросклероз сосудов ног — серьезное заболевание, которое может нанести вред всему организму человека. Поэтому важно знать факторы появления бляшек, чтобы снизить риск их появления. К наиболее частым причинам относятся:

повышенный уровень холестерина в крови из-за нарушения липидного обмена в организме;

гипертония;

злоупотребление спиртными напитками;

длительный стаж курения;

несбалансированный рацион питания;

сахарный диабет.

Зная факторы риска появления бляшек в сосудах ног, можно предотвратить их появление или снизить риск тяжести заболевания.

Методы лечения

Только врач после консультации с пациентом и проведения диагностики решает, какой метод лечения наиболее приемлем для устранения атеросклероза сосудов ног.

Немедикаментозная терапия

Большую роль в профилактике заболевания играет соблюдение диеты. При ее нарушении ни один метод лечения не даст положительных результатов. Достаточно изменить образ жизни и начать правильно питаться, чтобы значительно улучшить состояние кровеносной системы ног.

Основные рекомендации в питании:

исключить из рациона питания фаст-фуд;

употреблять регулярно пищу с большим количеством белка;

исключить из питания жирные молочные продукты;

в неделю съедать не более 1 яйца;

ввести в рацион питания растительные масла;

исключить из пищи жирные сорта мяса и рыбы;

рыбу и мясо рекомендуется употреблять в запеченном или отварном виде;

в сутки съедать не менее 500 г фруктов и овощей;

чаще употреблять сельдерей, петрушку, руккола, чернику и голубику;

свести к минимуму чай и кофе;

увеличить употребление свежих соков и зеленого чая;

отказаться от употребления спиртных напитков;

бросить курить;

в сутки выпивать не менее 1,5 литров воды;

вести активный образ жизни.

Медикаментозная терапия

При наличии бляшек в сосудах ног врачи назначают медикаментозную терапию.

Секвестранты желчной кислоты

Эти препараты лечат начальную стадию атеросклероза, способствуют очищению сосудов, снижают концентрацию холестерина в крови. К наиболее рекомендуемым относятся:

Квестран;

Кванталан;

Колестирамин.

Статины

Препараты очищают сосуды, понижают свертываемость крови, снижают риск возникновения тромбоза. Наиболее эффективными являются:

Ловастатин;

Церивастатин;

Аспирин;

Розувастатин.

Фибраты

Препараты способствуют понижению концентрации в плазме крови органических кислот. За счет этого тонизируются стенки сосудов, приостанавливаются атеросклеротические изменения. Препараты показаны при инсульте, инфаркте и сахарном диабете. Наиболее часто назначают:

Фенофибрат;

Клофибрат;

Безафибрат.

Никотиновая кислота

При соблюдении дозировок препарата, никотиновая кислота способна снизить риск образования бляшек и является прекрасным профилактическим средством при тромбозе нижних конечностей. Препараты с производными никотиновой кислоты не рекомендуется принимать пациентам с сахарным диабетом, при обострении гастрита и язвы, при подагре.

Хирургическое лечение

Хирургические операции проводят в том случае, если болезнь сильно запущена и появились серьезные осложнения. К оперативному вмешательству прибегают при наличии гангрены, некрозов, стеноза сосудов ног.

Стентирование

Этот метод применяют, когда у пациента выявлено небольшое сужение сосудов нижних конечностей. В области поражений делают небольшие проколы и проводят очистку. Это безопасный метод лечения, при котором человек быстро восстанавливается, а на месте проведения операции не остается шрамов и рубцов.

Шунтирование

Операцию проводят при серьезном сужении сосудов. Это открытая операция, которая позволяет предотвратить развитие гангрены или язвы на ногах. Она эффективно восстанавливает кровоток, и улучшает состояние сосудов.

Протезирование

Протезирование проводят, если поражена большая площадь нижних конечностей. Пораженные сосуды удаляют, а на их месте проводят реконструкцию синтетических заменителей артерий. Восстановление происходит довольно долго. После реабилитационного периода ноги полностью восстанавливаются, и человек может вести активный образ жизни.

Баллонная ангиопластика

Операцию применяют, если холестериновая бляшка незначительно перекрыла просвет в сосуде. В таком случае в просвет вводят специальный баллон, который расширяет артерию. В место расширения вставляют каркас, который поддерживает сосуд, не давая ему сузиться. Данный метод эффективен при стенозе.

Удаление конечности

При обширном поражении артерий нижних конечностей проводят ампутацию. В противном случае могут возникнуть воспалительные процессы и некроз. Разрушительный процесс будет распространяться на обширные участки, вызывая опасные для жизни последствия. Это сложная операция, во время которой чаще всего прибегают к ампутации колена или бедра. Реже проводят удаление стопы или голени.

Рецепты народной медицины

Народные средства при лечении бляшек в сосудах доказали свою эффективность. Их рекомендуется применять при начальных стадиях заболевания.

Измельчить лимон с цедрой и 2 головки чеснока. Компоненты перемешать и разбавить их литром воды. Употреблять по 50 г раз в сутки утром после приема пищи.

Измельчить 2 лимона с цедрой и добавить к кашице 2 ложки меда. Кушать утром перед едой по одной чайной ложке на протяжении месяца.

Заварить в литре воды столовую ложку плодов шиповника. Отвар настаивают час и принимают по 1/2 стакана раз в сутки в любое время. Курс лечения составляет 30 дней.

В емкость вылить бутылку водки и добавить в жидкость 3 столовые ложки цветков клевера. Посуду закупорить и поставить в темное место на 10 дней. Настойку принимают по чайной ложке дважды в день утром и вечером на протяжении месяца.

Смешать стакан семян укропа с ложкой корней валерьяны. Залить компоненты кипятком и настаивать 30 минут. Процедить и добавить в отвар ложку меда. Принимать по 1/2 стакана каждый вечер перед сном в течение месяца.

Правила и длительность проведения чистки

Очищение сосудов нижних конечностей — длительная процедура. Чтобы избавиться от бляшек и восстановить качественную циркуляцию крови, потребуется провести несколько курсов с перерывами в 3 недели. Чтобы процесс очищения был более эффективным, рекомендуется придерживаться следующих правил:

во время чистки сосудов употреблять в сутки не менее 1,5 литров воды и других жидкостей;

в рацион питания рекомендуется включить орехи;

не употреблять во время лечения жирные продукты;

исключить алкоголь, крепкий кофе;

воду можно заменить минералкой;

необходимо полностью отказаться от газировки;

в период чистки выполнять минимальные физические нагрузки.

Чистить сосуды в нижних конечностях можно разнообразными методами. Главное, не запускать болезнь, чтобы не пришлось прибегать к более радикальным мерам. Рекомендуется перед чисткой пройти обследование организма, сдать анализы на биохимию, чтобы определить уровень холестерина в крови. Любой метод лечения требует консультации с врачом. Заниматься самолечением не рекомендуется.

Как растворить и избавиться от холестериновых бляшек в сосудах?
Холестериновые или атеросклеротические бляшки – типичный признак атеросклероза. Хроническое заболевание возникает из-за нарушений липидно-белкового обмена, когда избыток «вредного холестерина» откладывается на сосудистых стенках.
На первом этапе формирования холестериновой бляшки жироподобные частицы обладают неплотной, рыхлой структурой. Постепенно в оболочке начинают скапливаться кальциевые соли, увеличивая ее плотность.
Такие бляшки стабильны, медленно растут, постепенно снижают кровоток, ухудшая снабжение тканей кровью, кислородом, питательными веществами. Со временем приводят к частичной или полной закупорке сосудистого просвета.
Артериальные стенки становятся отечными, проницаемыми, рыхлыми. Ситуация осложняется присоединением воспалительного процесса.
У здорового человека ферменты крови растворяют жиры, препятствуя их отложению. Дисбаланс липидно-белкового обмена, дефекты сосудистых стенок приводят к отложению жироподобных частиц на стенках артерий.
Виды атеросклеротических бляшек
Считается, что степень выраженности симптомов атеросклероза зависит от длительности заболевания, наличия осложненных бляшек.
Стабильные. Состоят из большого количества коллагена, не склонны к разрыву. Отличаются постоянством, медленным ростом.
Нестабильные. Образования богаты липидами, склонны к разрыву, что приводит к образованию тромба, полностью или частично перекрывающего сосуд.
Гетерогенные. Считаются опасным осложнением длительно существующего атеросклероза. От двух предыдущих видов отличаются неровными контурами, неоднородной структурой, изъязвляются, кровоточат. Это увеличивает опасность острого тромбоза с образованием эмбола.
Разрыв холестериновой бляшки протекает без какой-либо симптоматики. Дальше все зависит от скорости формирования кровяного сгустка, места его локализации. Если тромб закупорит сосуд сердца – произойдет инфаркт, в головном мозге – инсульт.
В большинстве случаев сосудистые деформации, вызванные атеросклерозом, необратимы. Избавиться от холестериновых бляшек можно лишь на начальной стадии заболевания, когда они только- только начинают откладываться на артериальных стенках, формируя наросты.
Осложнения вызываемые атеросклерозом
При деформации, закупорке сосудов, нарушении кровоснабжения тканей наиболее часто развиваются:
Трофические язвы стоп, голени. При нарушенном кровотоке снижается местный иммунитет, кожные покровы теряют способность к регенерации, начинаются воспалительные процессы. Они с трудом поддаются лечению, отличаются длительным течением. Хроническое воспаление вызывает некротизацию тканей. На коже появляются открытые раны, склонные к постоянным рецидивам.
Гангрена ног. Закупорка артерий бляшками, спазм сосудов при атеросклерозе нередко становится причиной прекращения кровообращения артерий нижних конечностях. Далее происходит омертвление тканей с изменением их окраски от темно-коричневого до черного. Последствия – ампутация конечности.
Инфаркт миокарда. Ишемический некроз сердечной мышцы, 98% случаев возникает из-за поражения аорты бляшками.
Инсульт. При сужении, закупорке церебральных артерий в головном мозге происходит снижение кровотока. Острая сосудистая катастрофа вызывает необратимое изменение тканей, как следствие развиваются серьезные неврологические нарушения. Последствия - инвалидность, летальный исход.
Ишемия органов. Холестериновые бляшки могут повредить любой сосуд, уменьшить кровоток. Результатом недостаточного кровоснабжение является временный отказ функций или стойкое повреждение органов: кишечника, почек, легких, печени.
Атеросклеротические бляшки одновременно могут формироваться в разных артериях. Но чаще всего поражаются крупные сосуды сердца, головного мозга.
Причины
Несколько лет назад главной причиной атеросклероза считался повышенный холестерин. Однако исследования показали, что толчком к оседанию жировых частиц на сосудистых стенках могут служить:
Липопротеидная инфильтрация. Липопротеиды проникают в стенку сосуда, скапливаются внутри, разрушая ее. Это начальная стадия формирования холестериновых наростов. Они еще не выступают над внутренней поверхностью артерии, проявляются плоскими пятнами. Изменения обратимы.
Дисфункция эндотелия. При повреждении клеток, выстилающих внутренний слой сосудов, они становятся плотными, твердыми. Это замедляет циркуляцию крови, создает благоприятные условия для оседания липопротеидов низкой плотности на стенках артерий.
Аутоиммунный фактор. Мертвые и живые клетки эндотелия воспринимаются как вредные агенты, уничтожаются. Площадь внутреннего повреждения артериальной стенки быстро увеличивается, развивается воспаление. Пораженные участки «латаются» тромбами, липопротеидами низкой или очень низкой плотности, что приводит к образованию холестериновых бляшек, к сужению артерий.
Воздействие вирусов (герпес, цитомегаловирус). Патогенные организмы вызывают повреждение эндотелия. Уменьшается эластичность, повышается проницаемость сосудов. Их стенки становятся рыхлыми. На участках повреждений начинает оседать холестерин.
Нарушения антиоксидантной системы. Избыток свободных радикалов повреждает сосудистые стенки, где затем начинают формироваться бляшки. Противостоять этому могут только антиоксиданты. При их дефиците начинается беспрепятственное развитие атеросклероза.
Наследственный фактор. Генетический дефект венозных или артериальных стенок, нарушения обмена веществ вызывают воспалительные процессы сосудов, повышенную выработку холестерина.
Гормональный фактор. С возрастом может происходить повышение концентрации гонадотропных и адренокортикотропных гормонов, что вызывает усиленную выработку холестерина, который является для них основным строительным материалом.
Ряд ключевых факторов, накладываясь друг на друга, может значительно ускорить развитие атеросклероза, вызвать необратимые сосудистые изменения.
Второстепенными причинами, создающими благоприятные условия для формирования атеросклеротических бляшек, являются:
Гипертоническая болезнь. Характеризуется стойким повышением артериального давления, повышенной нагрузкой на сердце. При таком заболевании риск сосудистых поражений возрастает на 40%.
Гиподинамия. При малой подвижности снижается сила сокращения мышц, нарушаются функции кровообращения, снижается скорость кровотока. Данные факторы создают благоприятные условия для оседания холестериновых частиц, формирования тромбов.
Курение. Никотин и смолы, попадая в кровь, вызывают спазм сосудов. Со временем их эластичность уменьшается, клетки эндотелия повреждаются, начинают скапливаться бляшки.
Алкоголь. Вызывает патологическое расширение, а затем резкое сужение сосудов, что негативно сказывается на кровообращении. Такой процесс очень опасен для артерий. Они повреждаются, становятся более проницаемыми, хрупкими. Появляется дислипидемия. Все это приводит к отложению жировых бляшек.
Нестабильное психоэмоциональное состояние. Частые стрессы негативно сказываются на состоянии сердечной мышцы. При эмоциональных нагрузках вырабатывается адреналин, давление повышается, нагрузка сердца увеличивается. Кровь становится вязкой, густой, скорость кровотока падает, что способствует формированию бляшек и тромбов.
Неправильное питание. Преобладание животных жиров, транс-жиров, фаст-фуда нарушает липидный обмен. Печень не успевает перерабатывать излишки жироподобных частиц.
Сахарный диабет. Заболевание сопровождается хроническим воспалением артерий, что является главной причиной повреждения эндотелия.
Симптомы
Первые атеросклеротические изменения сосудов не проявляются какими-либо характерными внешними признаками. Сужение артериального просвета за счет скопления холестериновых частиц – медленный процесс, длящийся годами.
Общие клинические признаки атеросклероза:
общая слабость даже при незначительных физических нагрузках;
внезапное онемение пальцев рук или ног, ощущение «мурашек»;
ухудшение речи, зрения.
При хроническом поражении артерий симптоматика будет зависеть от локализации поврежденных участков, холестериновых наростов:
Грудной отдел аорты. Появляются тянущие или резкие непродолжительные боли сердца, которые отдают в шейный отдел позвоночника, лопатку, левую руку. Периодически повышается артериальное давление, появляется одышка. При остром течении заболевания возможно мелкоочаговое поражение миокарда (микроинфаркт).
Шея и голова. Если холестериновые бляшки поражают околопозвоночные, подключичные или сонные артерии, чаще всего возникают психические нарушения. У пациентов ухудшается память, речь, слух. Могут наблюдаться резкая смена настроения, агрессия, слабоумие, микроинсульт.
Нижние конечности. Чаще процесс проявляется мышечными болями, возникающими даже после непродолжительной ходьбы. При прогрессировании заболевания появляется хромота, на коже ног трофические язвы.
Брюшной отдел. Атеросклеротические поражения сосудов кишечника сопровождаются диспепсическими расстройствами: болит живот, появляется расстройство стула, повышенное газообразование. При поражении артерий почек появляются проблемы с мочеиспусканием: боли, частые позывы к мочеиспусканию.
Проявления, которые можно заметить:
Ксантомы. Выпуклые, плотные наросты от белого до желтого цвета. Появляются на пальцах рук и ног, в области ахиллесовой связки.
Ксантелазмы. Плоские пятна желтого цвета. Появляются на коже век единичными бляшками или группами.
В редких случаях отложения холестерина могут проявляться дугой серовато-белого цвета по краю радужной оболочки глаза.
Появление внешних признаков высокого холестерина у подростков или людей молодого возраста свидетельствует о генетической форме заболевания.
Диагностика
Точный диагноз устанавливается только врачом после комплексного обследования:
Осмотр, фиксирование жалоб больного. Во время беседы врач выясняет возможные причины заболевания: условия жизни, наличие вредных привычек, питание, наследственность.
Биохимический анализ крови. Проводится для выявления дислипидемии.
Липидограмма. Назначается при повышенном уровне общего холестерина. Исследование помогает выявить соотношение между различными фракциями липопротеидов.
Рентген. Проводят для обследования коронарных артерий, выявления холестериновых наростов или возможных осложнений: кальциноз, аневризма.
Ангиография. В кровь больного вводят контрастное вещество, которое помогает выявить стеноз, сужение просвета сосудов.
УЗИ. Назначают при остром течении атеросклероза для оценки работоспособности внутренних органов.
Учитывая, что атеросклероз чаще всего развивается на фоне повышенного холестерина, кровь рекомендуется сдавать каждые 5 лет. При проблемах с сердечно-сосудистой системой, сахарном диабете – раз/1-2 года.
Как избавиться от атеросклеротических бляшек?
При значительном сужении просвета артерии, состояние пациента осложняется стойким нарушением кровообращения. Это требует применения более серьезных методов терапии – хирургического или медикаментозного вмешательства.
Консервативная терапия направлена на исключение факторов риска, создающих благоприятные условия для формирования холестериновых наростов. Сюда входят:
отказ от курения, алкоголя;
увеличение физической активности;
стабилизация психоэмоционального состояния;
нормализация массы тела.
Корректировка образа жизни начинается с полноценного отдыха, здорового сна, не менее восьми часов. Физические нагрузки нужно увеличивать постепенно. Начать можно с недолгих пеших прогулок, плавания, простой разминки по утрам. Постепенно нагрузки можно увеличивать: заняться бегом, велоспортом, плаванием, фитнессом.
Особенности питания
Как растворить холестериновые бляшки при помощи диеты? Насколько она эффективна?
Диета не подразумевает голодания или жесткого ограничения рациона. Нужно отказаться от блюд, содержащих большое количество жиров, канцерогенов, пищевых добавок.
Можно употреблять:
овощи, зелень, фрукты;
соя, злаки, бобовые;
нежирные сорта морской рыбы;
орехи без соли/сахара;
оливковое или растительное нерафинированное масло;
яичный белок;
молочную/кисломолочную продукцию с содержанием жира не больше 5%;
хлеб из цельных зерен или отрубей;
фруктовые десерты;
ягодные смузи, зеленый или имбирный чай, компоты, морсы.
От сахара рекомендуется полностью отказаться, заменить его медом. Употребление соли также сокращают – не более 5 г/день.
Во время соблюдение диеты нельзя забывать о балансе белков, жиров, углеводов, поэтому 2-3 раза/неделю обязательно едим:
диетическое мясо птицы, постную телятину или говядину;
рыбу речных сортов;
сыры жирность не более 20%;
сухофрукты;
крабы, устрицы, креветки;
яичный желток;
подсушенный белый хлеб;
макаронные изделия;
настоящее красное вино, кисели.
В составе этих продуктов содержится малое количество холестерина. Это восполняет суточную потребность организма белком и углеводами, не вызывает повышения концентрации вредного холестерина.
Продукты, содержащие большое количество холестерина должны быть полностью исключены из рациона:
субпродукты;
икра;
жирное мясо: свинина, баранина;
рыбные, мясные полуфабрикаты;
консервы;
фаст-фуд;
выпечка, сладости;
кондитерские изделия;
жирное домашнее молоко, сыры, сметана, сливки;
алкогольные/газированные напитки.
Полностью исключаются жареные, маринованные, копченые блюда. Продукты отваривают, готовят на пару, запекают. Это позволяет сохранить больше витаминов, избежать употребления опасных канцерогенов. Здоровое питание помогает избавиться от отложений холестерина уже через три месяца.
Лекарственные препараты
Снижают высокий холестерин, замедляют процесс образования бляшек, увеличивают продолжительность жизни у людей, перенесших инфаркт, инсульт, страдающих ИБС.
Основу лечения составляют гиполипидемические лекарства, дополнительно к ним назначаются средства восстанавливающие свойства сосудов, ускоряющие регенерацию тканей, нормализующие обмен веществ:
Статины: Симвастатин, Ловастатин, Флувастатин, Аторвастатин, Розувастатин. Действуют на клетки печени, подавляют фермент, который отвечает за синтез холестерина, снижают количество ЛПНП.
Фибраты: Клофибрат, Гемфиброзил, Фенофибрат. Снижают выработку триглицеридов, липопротеидов низкой низкой плотности. Они не способны растворять холестериновые частицы или образовавшиеся наросты. Лекарственные средства замедляют их рост, препятствуют формированию новых очагов.
Никотиновая кислота: Ниацин, витамин РР. Благотворно влияет на состояние сосудов: укрепляет артериальные стенки, купирует воспаление, выводит избыток ЛПНП, повышает количество ЛПВП.
Эзетимиб. Новое лекарственное средство, предотвращающее формирование бляшек из холестерина. Принцип действия заключается в снижении всасывания этого вещества тонким кишечником.
Секвестранты желчных кислот: Холестирамин, Колестипол. Усиливают экскрецию желчных кислот. Их недостаточное поступление заставляет печень компенсировать потерю запасов липопротеидов низкой плотности. Это понижает уровень опасного холестерина.
Универсальной схемы лечения препаратами не существует, все индивидуально.
Эффективные методы убрать бляшки
Радикальные методы применяют редко, когда закупорка сосуда холестериновыми бляшками напрямую угрожает жизни больного. Хирург восстанавливает просвет артерии различными методами:
Стентирование. В поврежденный бляшками сосуд вводят тонкую металлическую трубку (стент). Он расширяет суженный участок, улучшая кровоснабжение.
Коронарное шунтирование. В качестве шунта используют грудную, лучевую артерию или часть крупной вены нижней конечности. Из нее формируют обходной путь для крови, за счет этого кровоснабжение органа полностью восстанавливается.
Эндартерэктомия. Хирург разрезает артерию, удаляет из нее холестериновую бляшку. Затем делают пластику сосудистой стенки синтетической заплатой ушивают ее.
Ангиопластика. Пораженные холестериновыми отложениями сосуды расширяют катетером с небольшим резервуаром на конце. Устройство вводят внутрь артерии, баллон раздувают. Расправляясь, он разрушает бляшки, восстанавливает просвет.
После операции необходим длительный восстановительный период, тщательный мониторинг состояния здоровья пациента.
Народные средства при атеросклерозе
Народные способы очищения сосудов от холестерина эффективны на начальных стадиях заболевания. Использовать народные методы лечения желательно по согласованию с врачом как дополнения к диете.
Грамотно подобранные компоненты помогают снизить уровень опасных ЛПНП, повысить концентрацию ЛПВП, замедлить рост атеросклеротических бляшек, укрепить сосуды.
Наиболее эффективны следующие рецепты:
Чесночная настойка. Считается одним из самых эффективных средств. Она устраняет холестериновые бляшки, нормализует артериальное давление, предотвращает развитие сердечно-сосудистых, онкологических заболеваний. Для ее приготовления 200 г чесночных долек пропускают через мясорубку, заливают 0,5л водки. Настаивают 14 дней в прохладном темном месте. Готовый настой процеживают, принимают по 20 капель трижды/день до еды.
Мед, лимонный сок, оливковое масло. Помогают повысить иммунитет, убрать воспаление сосудов. Для приготовления смеси все ингредиенты смешивают в равном количестве. Лекарство принимают по утрам на голодный желудок по 1 ст. л.
Льняное масло. Выпивают по 1 ст. л. трижды/день. Масло замедляет рост бляшек, укрепляет сосуды.
Картофельный сок. Помогает очистить артерии от отложений холестерина, снизить уровень ЛПНП. Одну среднюю картофелину натирают на терке, отжимают сок, пьют утром натощак.
Отвар из плодов шиповника, боярышника. Помогает нормализовать артериальное давление, очистить сосуды, восстановить их эластичность. Для приготовления настоя берут по 50 г сухих плодов, заливают 1 л воды, доводят до кипения, проваривают на огне около 10 минут. Настаивают 8 часов. Пьют по 1 стакану трижды/день.
Луковый сок. Среднюю головку репчатого лука мелко режут, добавляют 100 г жидкого меда, настаивают 4 часа. За это время лук выделит много сока, который принимают трижды/день по 1 ч. л.
Тыквенный сок. Снижает плохой холестерин, восстанавливает эластичность, прочность сосудов, предупреждает отложение атеросклеротических бляшек. Натуральный сок пьют в течение дня перед едой.
Настойка из клевера лугового. Помогает при повышенном холестерине, проблемах с сосудами, избавляет от бессонницы. 40 г сухого сырья заливают кипятком, проваривают 5 минут, дают настоятся. Принимают по 1 ст. л. перед сном.
С особой осторожностью следует применять народные средства после перенесенного инфаркта или инсульта.
Прогноз
Так, при атеросклеротических изменениях аорты в 80% случаев исход благоприятный. Опасные для жизни осложнения наблюдаются при повреждении коронарных или сонных артерий.
При высоком холестерине, наследственной предрасположенности к атеросклерозу требуется проходить комплексное обследование: взрослым людям – раз/три года; детям, пожилым пациентам и лицам с инвалидностью – каждый год.
Литература
Rena Goldman. Reversing Atherosclerosis, 2018
Janelle Martel. Atherosclerosis, 2017
Daniel Murrell, MD. What to know about atherosclerosis, 2017

Ирина Костылева
Высшее медицинское образование. Кировская государственная медицинская академия (КГМА). Участковый терапевт. Подробнее об авторе
Как почистить сосуды ног от бляшек: обзор препаратов и народных средств

Бляшки в сосудах на ногах (процесс атеросклероза) – это заболевание, провоцирующее нехватку кислорода и веществ для нормальной жизнедеятельности организма. В результате возникают сильные боли в ногах, активно расширяется некротическая патология.

Эффективные методы очистки сосудов на ногах

Для уменьшения количества липопротеина низкомолекулярного уровня минимизировать степень образования вредоносного холестерина. Квалифицированные медики предлагают ряд проверенных методик. К их числу следует отнести:

медикаментозный вариант лечения. Пероральный прием таблеток позволяет снизить степень липопротеинов в крови, минимизируя холестерин, вырабатываемый клетками печени. Тромбовые структуры растворяются, оптимизируя процесс всасывания жиров,

восстановительные процедуры. Плазма крови больного пропускается через фильтры, очищающие ее от нежелательных излишков типа ЛПНП, влияющих на образование болезнетворных бляшек в различных сосудах (в т.ч. капиллярной сети нижней конечности),

соблюдение диеты. Организация качественного рациона позволяет оптимизировать обмен веществ в клетках, снизить уровень органического соединения,

народные средства. Лекарства природного происхождения улучшают обменные процессы в различных системах организма. Они насыщаются питательными веществами, витаминами, влияющие на функционирование иммунитета, развитие патогенной микрофлоры,

ликвидация факторов риска. Отказаться от вредных привычек, увеличит уровень физических нагрузок. Такой подход позволяет лечить гипертензию, сахарный диабет, оптимизировать кровоток обмен веществ и наладить сосудистый фактор.

Препараты

Начальная стадия патологии отправная точка для терапии. На этом этапе сосуды не обтурированы.

Врачи назначают следующие препараты для чистки сосудов ног:

кислота никотиновая + средства на ее основе. Включаются в схему лечения в обязательном порядке, помогают растворять структуры. Предупреждая развитие тромбоза. Вещество противопоказано при язвенных недугах, сахарном диабете, подагре,

статиновые средства. «Ловастин», «Правастин», «Симвастатин» медикаменты эффективно снижают количество холестерина. Противопоказаны при хронических заболеваниях почек, печени в стадии обострения,

фибраты. Вещество минимизирует количество триглицеридовых структур. При патологиях печени лекарство употреблять запрещено,

секвестранты кислоты желчной. Действенно на ранних стадиях развития болезни атеросклероза конечностей. Эффективный и действенный вариант оговаривается с кардиологом.

Большинство врачей убеждено, что медикаментозная терапия сосудов ног является бесполезной тратой денег и времени.Таблетки не могут устранить закупорку трубчатых образований и нормализовать кровообращение.

Препараты для чистки сосудов нижних конечностей назначаются соответствующими специалистами в сфере медицины. В случае возникновения осложнений терапевтическое воздействие прекращается.

Хирургический метод

Очищение сосудов ног от бляшек холестеринового типа может производиться лазерным методом. Операция эффективна и безопасна. Электромагнитное поле реализует излучение, активизирует геодинамику движения крови. Комплексная очистка благоприятно воздействует на состояние сосудов нижних конечностей.

Советуем почитать

Чистка сосудов яблочным уксусом и медом

Самые лучшие препараты при атеросклерозе

Как почистить сосуды нижних конечностей народными средствами

Курс процедур включает в себя:

сведение к минимуму процессов воспаления,

устранение болевых синдромов разных степеней,

повышение устойчивости организма к внешним факторам,

уменьшение/удаление бляшек холестерина,

ткани быстро восстанавливаются – конечность приходит в норму,

наблюдается укрепление иммунной системы,

лазер не оставляет ран.

Современная медицина позволяет осуществлять шунтирование сосудов нижних конечностей. Процесс представляет собой лечение хронического типа, который восстанавливает кровоток вокруг патологического участка. Используется специальный трубчатый орган, который позволяет сформировать искусственный анастомоз.

Альтернативным вариантом является артерия-рецепиент. Хирургическим путем создается коллатераль, обходящая место облитерации (закупорки) до участка не пульсирующей артерии. Элемент должен свободно пропускать поток крови, которая поступает из области шунта. Чистка сосудов нижних конечностей хирургическим методом реализуется в следующих случаях:

развитие гангрены (язва, некроз кожи, поврежденная вена),

наличие сильных болей в т. ч. в сидячем положении,

существенное расширение артерий, приводящее к формированию внутреннего кровотечения,

протекание ишемии конечностей + поврежденный капилляр.

Народные средства

Использование народной рецептуры для очищения вен и артерий от холестериновых структур. Эффективные рецепты, подходящие для лечения варикозных болезней, тромбозов, патологий сосудистого типа:

чеснок (3 головки) + лимон (1/2 единицы). Мощное средство для снижения уровня холестерина, оптимизации свойств крови, укрепления сосудов. Чеснок имеет противомикробное и противовирусное действие, что позволяет добиться антисклеротического воздействия, растворяет вредные образования,

мед (1ст. л.) + цитрусовые фрукты. Соединение позволяет эффективно снизить уровень холестерина. Народный способ отличается простотой в приготовлении дома,

концентрированный отвар шиповника. Регулярное употребление целебного напитка минимизирует риск развития холестериновых бляшек. Жидкость следует пить натощак и ночью по 0,5 стакана. Аптека располагает готовыми настоями, чистящими сосуды, влияет на растворение структур,

спиртовая настойка из цветков красного клевера. Соединение эффективно разжижает кровь, уменьшая свертываемость, очищает вены/артерии. Потребуется 2 ст. л. сухих головок растения, 0,5 л. водки. Настаивание средства осуществляется на протяжении 2-х недель, а прием производится по 1 ст. л. строго перед сном около 3 месяцев,

укроп (1 стакан семян) + мед (ложка) + валериана (2 ложки корня). Смесь заливается кипятком, настаивается 30 минут. Употреблять по ложке перед едой.

Метод, чтобы почистить сосуды на ногах, определяется человеком самостоятельно. Главное – соблюдение здорового образа жизни и полное искоренение факторов, которые влияют на состояние организма (алкоголь, никотин, стрессы, некачественное питание, слабая активность или чрезмерные перенапряжения).

Какой информации не хватает в статье?
Детальный обзор медикаментов

Больше практических методов лечения

Инновационные разработки в данной области

Квалифицированное мнение специалиста

Правила и длительность проведения чистки

Атеросклеротический процесс сложная и упорядоченная патология. Капиллярные сосуды нижних конечностей нужно чистить, для этого потребуется соблюдать ряд правил:

обильное питье,

включить в рацион гречку и смеси любых орехов. Питательный продукт благотворно влияет на качество и скорость кровотока,

исключите употребление жирных продуктов.

Чистка сосудов медикаментозными средствами осуществляется под присмотром врача. Период терапевтического воздействия тесно коррелирует с особенностями препарата, состоянием пациента и характеристиками патологии.

Диета, как профилактика забивания

Очистить сосуды на ногах поможет соблюдение диеты. Что избавит от уровня холестерина и повысить эластичность трубчатых образований. Грамотное питание включает:

отказ от приема жирной пищи, полуфабрикатов и фаст-фуда (снижает холестериновый риск),

акцент в рационе ставится на растительные продукты, очищающие стенки,

отдать приоритет обезжиренному молоку. Домашний продукт полезней,

сменить рафинированное масло на нерафинированное,

минимизируйте питание жирным мясом. Лучше заменить на кролятину,

увеличьте количество рыбы и овощей. Введите оливковый день,

откажитесь от кофе, табака, алкоголя. Сосуды успокаивают натуральные соки, зеленый чай.

Качественным дополнением к здоровому питанию выступает употребление воды в 1,5-2 литра каждые 24 часа. Разжиженная кровь обеспечит доступ к органам/ тканям. Упражнения для ног позволяет держать мышцы в тонусе. Не перегружать ноги. Опасное заболевание чувствительно к вредным привычкам, несущие вред организму.
Статья была одобрена редакцией
Загрузка...
Как прочистить артерии: лечение и предотвращение закупорки

Артерии человека могут быть закупорены из-за скопления вещества, называемого бляшками. Быстрых способов избавиться от таяния зубного налета не существует, но люди могут внести ключевые изменения в образ жизни, чтобы остановить его накопление и улучшить здоровье своего сердца.

В серьезных случаях, медицинские процедуры или хирургическое вмешательство могут помочь удалить закупорку артерий. Врач также может назначить лекарства, такие как аспирин, или препараты, снижающие уровень холестерина, например статины.

В этой статье мы подробно рассмотрим, как предотвратить образование бляшек, а также факторы риска и осложнения при закупорке артерий.

Зубной налет - это смесь жира, кальция, холестерина и отходов, выделяемых клетками организма. Эта смесь может прилипать к стенкам артерий, сужая эти кровеносные сосуды. Когда это происходит, это называется атеросклерозом.

Забитые или закупоренные артерии могут препятствовать поступлению свежей крови в части тела, что может подвергнуть человека риску сердечного приступа, сердечной недостаточности или инсульта.

Во многих случаях люди могут предотвратить образование бляшек и атеросклероз. Существуют некоторые медицинские процедуры, помогающие очистить артерии, но они инвазивны.

Лучшее лечение - это обычно профилактика, поскольку удалить зубной налет намного сложнее, чем предотвратить его появление.

Диета, полезная для сердца, и регулярные физические упражнения могут быть мощными инструментами для предотвращения закупорки артерий. Эти дисциплины также помогают человеку со временем чувствовать себя лучше.

Люди могут предотвратить закупорку артерий с помощью следующих изменений образа жизни:

Избегать трансжиров

Тип жира, который ест человек, может повлиять на образование бляшек в артериях.Американская кардиологическая ассоциация (AHA) рекомендует ограничить потребление насыщенных жиров и трансжиров. Это потому, что эти виды жиров содержат высокий уровень холестерина ЛПНП, который является основным материалом бляшек в артериях.

К продуктам с высоким содержанием трансжиров относятся:

жареные продукты

обработанные упакованные продукты

торты, пироги и выпечка

печенье и печенье

маргарин или заменители масла

овощной жир

продукты с частично гидрогенизированной масла, также известные как трансжиры

Наряду с трансжирами насыщенные жиры также могут влиять на здоровье сердца, хотя доказательства этого неоднозначны.Насыщенные жиры в основном содержатся в продуктах животного происхождения, таких как говядина, свинина и молочные продукты, а также в кокосовом и пальмовом маслах.

В одном обзоре научных исследований было обнаружено небольшое, но, возможно, важное снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний, когда люди сокращали потребление насыщенных жиров и заменяли их ненасыщенными.

Другое обзорное исследование показывает, что людям следует избегать насыщенных жиров, поскольку они повышают уровень холестерина ЛПНП в организме, что является прямой причиной проблем с сердцем.

Употребление большего количества ненасыщенных жиров

Ненасыщенные жиры - хорошие жиры. Они содержат холестерин ЛПВП, который помогает выводить плохой холестерин из артерий, прежде чем он превратится в бляшку.

Согласно AHA, ненасыщенные жиры могут помочь улучшить уровень холестерина в крови при употреблении в пищу вместо транс- или насыщенных жиров.

Ненасыщенные жиры в основном содержатся в растениях и жирной рыбе. Источники включают:

авокадо

оливки

грецкие орехи

некоторые растительные масла, включая подсолнечное и оливковое

жирную рыбу, включая форель, сельдь и лосось

Следуя другим советам по питанию

AHA рекомендует людям, стремящимся к снизить уровень холестерина ЛПНП соблюдайте диету, богатую:

цельными фруктами и овощами

орехами

цельнозерновыми

нежирными молочными продуктами

рыбой

домашней птицей

Они также рекомендуют ограничить сладкие продукты, красное мясо и сахаросодержащие напитки.

Питьевые травяные чаи

Питьевые чаи, такие как зеленый или черный чай, чай ройбуш или имбирный чай, могут быть полезными для сердца заменителями других напитков.

Исследование 2011 года показало, что употребление 6 чашек чая ройбуш в день в течение 6 недель помогает снизить уровень холестерина ЛПНП в крови у взрослых, которые подвержены риску сердечных заболеваний.

Зеленый чай тоже может помочь. В обзоре 2011 года сообщается, что зеленый чай и его экстракты могут снизить уровень холестерина ЛПНП в крови, хотя это не повлияло на холестерин ЛПВП.

Согласно исследованию 2016 года, добавка имбиря может улучшить значимые маркеры, которые могут привести к сердечно-сосудистым событиям. Корень имбиря можно найти в качестве добавки, но люди также могут заваривать его в горячей воде и пить как чай.

Ряд травяных чаев можно купить в Интернете.

Регулярно занимайтесь спортом

Ожирение является фактором риска образования бляшек и сердечных заболеваний. Помимо здоровой диеты, регулярные физические упражнения могут помочь человеку сбросить вес и снизить риск сердечных заболеваний.

Регулярное выполнение сердечно-сосудистых упражнений, также известных как кардио, также может помочь укрепить сердце и уменьшить образование зубного налета.

Простые кардио упражнения, которые повышают частоту сердечных сокращений, включают:

бег трусцой

езда на велосипеде

бег

быстрая ходьба

плавание

игра в теннис

занятия аэробикой

Человек должен стремиться заниматься от 30 до 60 минут упражнений, повышающих частоту сердечных сокращений, для хорошей тренировки.Врач может порекомендовать конкретный режим упражнений, подходящий каждому человеку, в зависимости от различных факторов образа жизни.

Другие способы предотвращения закупорки артерий

Бросьте курить. Согласно AHA, курение является основным фактором риска. Он напрямую повреждает артерии и может ускорить рост и увеличение жировых отложений.

Снижение стресса. Уровень психологического стресса также может вызвать реакцию в организме. Некоторые люди могут расслабиться в напряженный день, используя методы снижения стресса, в том числе йогу, медитацию или дыхательные упражнения.

Лечебные процедуры

Если методы профилактики неэффективны, человеку может потребоваться медицинское вмешательство, чтобы попытаться облегчить последствия закупорки артерий.

Врач может порекомендовать лекарства для снижения холестерина ЛПНП для использования вместе с изменениями в диете. Эти действия следует рассматривать как дополнительную помощь, а не как решение.

Аналогичным образом, закупорка артерии может потребовать хирургического вмешательства. Это может включать в себя введение трубки в артерию для удаления бляшки, при этом остается стент для поддержки стенок артерии и увеличения кровотока.

При сильной закупорке врачи могут выполнить операцию, называемую шунтированием сердца, чтобы убедиться, что кровь может обойти закупоренную артерию.

Ниже представлена полностью интерактивная трехмерная модель атеросклероза. Вы можете изучить эту модель с помощью коврика для мыши или сенсорного экрана.
.
13 причин судорог ног и способы их устранения
перейти к содержанию
Верхняя навигация
Исследовать
Меню профиля
Ваш счет Вниз треугольник близко
Исследуй здоровье.com

Меню профиля
Ваш счет Вниз треугольник
Следуйте за нами
.
Заболевание периферических артерий - ноги: MedlinePlus Medical Encyclopedia

Bonaca MP, Creager MA. Заболевание периферических артерий. В: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, ред. Болезнь Браунвальда: Учебник сердечно-сосудистой медицины . 11 изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер; 2019: глава 64.

Ридкер П.М., Либби П., Бьюринг Дж. Э. Маркеры риска и первичная профилактика сердечно-сосудистых заболеваний. В: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, ред. Болезнь Браунвальда: Учебник сердечно-сосудистой медицины . 11 изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер; 2019: глава 45.

Саймонс Дж. П., Робинсон В. П., Шанцер А. Артериальная болезнь нижних конечностей: медицинское управление и принятие решений. В: Сидави А.Н., Перлер Б.А., ред. Сосудистая хирургия и эндоваскулярная терапия Резерфорда . 9 изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер; 2019: глава 105.

Целевая группа превентивных служб США, Карри С.Дж., Крист А.Х., Оуэнс Д.К. и др. Скрининг на заболевания периферических артерий и оценка риска сердечно-сосудистых заболеваний с помощью лодыжечно-плечевого индекса: Рекомендация рабочей группы США по профилактическим услугам. JAMA . 2018; 320 (2): 177-183. PMID: 29998344 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29998344/.

Белый CJ. Атеросклеротическое заболевание периферических артерий. В: Goldman L, Schafer AI, ред. Гольдман-Сесил Медицина . 26-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер; 2020: глава 71.
.
Выпадение волос на ногах: причины, лечение и многое другое

Медицинский термин для обозначения выпадения волос - алопеция, и она может поражать любую часть тела, включая ноги.

Выпадение волос на ногах также известно как переднебоковая алопеция ног. Это потому, что он виден спереди (спереди) и по бокам (сбоку) голеней. Другое название этого заболевания - малоберцовая алопеция.

Многие люди с алопецией на ногах могут не осознавать, что у них она есть. Пока нет других симптомов, это не должно вызывать беспокойства.

Однако некоторые люди могут замечать не только выпадение волос, но и симптомы. Иногда это может указывать на основное заболевание, требующее медицинской помощи.

Читайте дальше, чтобы узнать больше о различных причинах выпадения волос на ногах, а также о том, как лечить этот тип облысения.

Определенные факторы, в том числе некоторые состояния здоровья, могут вызвать выпадение волос на ногах. В разделах ниже эти возможные причины обсуждаются более подробно.

Лекарства

Выпадение волос, возникающее как побочный эффект лекарств, известно как лекарственная алопеция.Этот тип облысения обычно поражает кожу головы. Однако это может также повлиять на другие части тела, включая ноги.

Одно исследование 2014 года показало, что 42% участников сообщили о выпадении волос на руках и ногах после приема противогрибкового препарата вориконазол. У большинства людей эти волосы отрастали после того, как они перестали принимать лекарства.

Другие лекарства, которые могут вызвать выпадение волос, включают:

Алопеция

Гнездная алопеция - это аутоиммунное заболевание, при котором собственная иммунная система организма по ошибке атакует здоровые волосяные фолликулы.Чаще всего развивается на коже головы, но может вызвать выпадение волос где угодно, в том числе на ногах.

По данным Национального фонда облысения, от этого заболевания страдают около 6,8 миллиона человек в Соединенных Штатах.

Ученые еще не определили точную причину алопеции, но, похоже, есть генетический компонент.

Ишемическая болезнь сердца

Может быть связь между ишемической болезнью сердца (ИБС) и алопецией на ногах. Например, одно исследование 2018 года показало, что выпадение волос на ногах чаще встречается у мужчин с ИБС, чем у мужчин без них.

Мужчины с ИБС также начали терять волосы на ногах в более раннем возрасте, чем мужчины без ИБС.

Некоторые другие потенциальные симптомы ИБС включают:

Боль в груди или стенокардия

одышка

головокружение

Диабет

Диабет также может вызывать выпадение волос на ногах.

Со временем повреждение кровеносных сосудов, связанное с диабетом, может привести к заболеванию периферических артерий (ЗПА). При ЗПА в кровеносных сосудах ног накапливается жировой налет, называемый бляшкой.Это мешает кровотоку и, как следствие, росту волос.

Другие потенциальные симптомы диабета включают:

частое мочеиспускание

чрезмерная жажда

крайняя усталость

более медленное заживление ран

покалывание, боль или онемение в руках или ногах

проблемы с щитовидной железой

щитовидная железа играет важную роль в росте и поддержании волосяных фолликулов. Низкая активность щитовидной железы (гипотиреоз) или сверхактивная щитовидная железа (гипертиреоз) могут повлиять на нормальный цикл роста волос.Это может привести к преждевременному выпадению волос.

Волосы обычно выпадают с кожи головы, но они также могут выпадать с других частей тела, включая ноги.

Некоторые антитиреоидные препараты, такие как карбимазол и пропилтиоурацил, хотя и встречаются редко, также могут вызывать выпадение волос.

Некоторые симптомы гипотиреоза включают:

Некоторые симптомы гипертиреоза включают:

проблемы со сном

учащенное сердцебиение

повышенное потоотделение

беспокойство

тремор

Другие возможные причины

Некоторые дополнительные причины выпадения волос на ноги включают:

трение из-за ношения тесной одежды

инфицированные волосяные фолликулы или фолликулит

дефицит питательных веществ, например недостаток железа или цинка

гормональные изменения из-за беременности или менопаузы

недавнее заболевание или серьезная операция

Переднебоковая алопеция ног чаще встречается у мужчин, чем у женщин.

Фактически, как отмечают авторы тематического исследования 2014 года, переднебоковая алопеция ног может поражать до 35% мужчин. Большинство мужчин с этим заболеванием - люди среднего возраста и старше.

Все, кто обеспокоен выпадением волос на ногах, могут обратиться к врачу или дерматологу. Дерматолог - это врач, специализирующийся на проблемах кожи, волос и ногтей.

Чтобы диагностировать причину, врач или дерматолог:

соберет полную историю болезни, уделяя особое внимание тому, как быстро началось облысение и как долго оно продолжалось

обследует кожу человека, обращая особое внимание на ноги и любые другие участки с выпадением волос

Изучите волосы человека, чтобы найти признаки ломкости и других повреждений

при необходимости заказать анализы крови

Когда дело доходит до лечения выпадения волос на ногах, первым шагом является определение причина.

Если выпадение волос вызвано каким-либо заболеванием, врач лечит это состояние. Если выпадение волос является побочным эффектом приема определенного лекарства, врач может снизить дозировку или изменить лекарство. В обоих случаях волосы обычно начинают расти примерно через 6 месяцев.

Иногда облысение на ногах не сопровождается другими симптомами. В этих случаях, если человека не беспокоит выпадение волос, лечение может не потребоваться.

Также стоит отметить, что стандартные методы лечения выпадения волос не кажутся эффективными при лечении выпадения волос на ногах.

Многие люди могут испытывать облысение на ногах, даже не осознавая этого. Если нет других симптомов, это вряд ли станет поводом для беспокойства.

Однако выпадение волос, сопровождающееся другими симптомами, иногда может быть признаком более серьезной проблемы со здоровьем. Некоторые состояния, которые могут вызвать этот тип выпадения волос, включают проблемы с щитовидной железой, болезни сердца и диабет.

Люди могут обратиться к врачу, если они обеспокоены выпадением волос на ногах. Врач будет работать, чтобы диагностировать и лечить проблему.
.
8 лучших практик для здоровья зубов и десен

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Хорошая гигиена полости рта необходима для сохранения здоровья зубов и десен. Это включает такие привычки, как чистка зубов дважды в день и регулярные стоматологические осмотры.

Однако здоровье полости рта - это больше, чем кариес и заболевание десен. Исследования показали, что существует связь между здоровьем ротовой полости человека и его общим состоянием здоровья.Эксперты считают, что проблемы со здоровьем полости рта являются бременем для здоровья всего мира.

Без лечения кариес или проблемы с деснами могут привести к боли, проблемам с самооценкой и потере зубов. Эти проблемы могут привести к недоеданию, проблемам с речью и другим проблемам на работе, в школе или в личной жизни.

Люди могут предотвратить эти проблемы с помощью надлежащего ухода за зубами как дома, так и в кабинете стоматолога. Ниже приведены некоторые передовые методы, которые помогут сохранить здоровье зубов и десен.
Поделиться на Pinterest Чистка зубов дважды в день и использование зубной нити может помочь сохранить здоровье зубов и десен.
Большинство людей знают, что чистка зубов два раза в день является одним из наиболее важных методов удаления зубного налета и бактерий и поддержания чистоты зубов. Однако чистка зубов может быть эффективной только в том случае, если люди используют правильную технику.

Люди должны чистить зубы небольшими круговыми движениями, стараясь чистить переднюю, заднюю и верхнюю часть каждого зуба. Этот процесс занимает от 2 до 3 минут.Люди должны избегать движений пилы вперед и назад.

Слишком жесткая чистка или использование зубной щетки с жесткой щетиной может повредить зубную эмаль и десны. Последствия этого могут включать чувствительность зубов, необратимое повреждение защитной эмали на зубах и эрозию десен.

Американская стоматологическая ассоциация (ADA) рекомендует использовать зубную щетку с мягкой щетиной. Они также заявляют, что люди должны менять зубную щетку каждые 3 месяца или когда кончики начинают выглядеть потрепанными, в зависимости от того, что наступит раньше.

Фторид образует элемент земной почвы под названием фтор. Многие эксперты считают, что фторид помогает предотвратить кариес и часто используется в зубной пасте и жидкости для полоскания рта.

Однако некоторые стоматологические продукты не содержат фтора, и некоторые люди вообще его не используют.

Данные свидетельствуют о том, что недостаток фтора может привести к кариесу, даже если человек заботится о своих зубах иным образом. Недавний обзор показал, что чистка щеткой и зубной нитью не предотвращает образование кариеса, если он не использует фтор.

Многие общины в Соединенных Штатах добавили фтор в свои системы водоснабжения. Эту практику рекомендуют несколько организаций, в том числе Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) и ADA.

Люди могут узнать, содержит ли вода в их районе фтор, связавшись с местными властями. Фильтры для воды обратного осмоса удаляют фторид, и людям, которые используют воду из колодцев, необходимо будет проверить уровни фторида в этой воде, чтобы узнать, сколько в ней присутствует.Многие марки бутилированной воды не содержат фтора.

С помощью зубной нити можно удалить зубной налет и бактерии между зубами, где зубная щетка не может достать. Это также может помочь предотвратить неприятный запах изо рта, удаляя мусор и пищу, застрявшую между зубами.

Несмотря на отсутствие долгосрочных исследований, доказывающих, что использование зубной нити полезно, ADA продолжает рекомендовать ее. CDC также заявляют, что люди должны чистить зубы зубной нитью.

Большинство стоматологов рекомендуют осторожно протолкнуть зубную нить до линии десен перед тем, как прижать край зуба движениями вверх и вниз.Важно избегать щелчков нити между зубами вверх и вниз, так как это может вызвать боль и не удалит налет так эффективно.
Поделиться на PinterestДантист может диагностировать и лечить проблемы со здоровьем полости рта до того, как они станут серьезными.
Эксперты рекомендуют каждые 6 месяцев посещать стоматолога для проверки. Во время обычного стоматологического осмотра гигиенист очистит зубы и удалит налет и затвердевший камень.

Дантист проверит наличие визуальных признаков кариеса, заболеваний десен, рака полости рта и других проблем со здоровьем полости рта.Иногда они также могут использовать стоматологический рентген для проверки кариеса.

Результаты недавнего исследования подтвердили, что дети и подростки должны посещать стоматолога каждые 6 месяцев, чтобы предотвратить кариес. Однако взрослые, которые ежедневно соблюдают правила гигиены полости рта и имеют низкий риск проблем со здоровьем полости рта, могут ходить реже.

Авторы недавнего обзора заявляют, что существует потребность в более качественных исследованиях, чтобы подтвердить идеальную частоту стоматологических осмотров.

Люди могут поговорить со своим стоматологом о том, как часто им нужно проходить обследование.Ответ может варьироваться в зависимости от истории здоровья человека, возраста и общего состояния зубов. Однако всем, кто замечает изменения во рту, следует посетить стоматолога.

Курение вредит иммунной системе организма, что затрудняет заживление тканей, в том числе тканей ротовой полости. CDC называет курение фактором риска заболеваний десен, в то время как ADA предупреждает, что у курящих людей может наблюдаться медленное заживление после стоматологической процедуры.

Курение также влияет на внешний вид ротовой полости, вызывая пожелтение зубов и языка, а также может вызывать неприятный запах изо рта.

Некоторые исследования показывают, что определенные жидкости для полоскания рта могут принести пользу здоровью полости рта. Например, один обзор показал, что жидкость для полоскания рта, содержащая хлоргексидин, антибактериальный ингредиент, помогает контролировать зубной налет и гингивит. Согласно метаанализу, полоскания для рта с определенными эфирными маслами также эффективны.

Люди могут спросить у стоматолога, какое средство для полоскания рта лучше всего соответствует их индивидуальным потребностям. Жидкость для полоскания рта не может заменить чистку зубов щеткой и зубной нитью, но может дополнить эти методы.

Жидкости для полоскания рта, которые могут помочь от неприятного запаха изо рта и стоматологических проблем, доступны в Интернете.

Потребление сахара может вызвать кариес. Исследования продолжают подчеркивать важную роль сахара в неблагоприятных последствиях для здоровья зубов. Обычные виновники - конфеты и десерты, но многие обработанные пищевые продукты также содержат добавленный сахар.

ВОЗ рекомендует людям ограничивать потребление сахара до уровня ниже 10 процентов от их дневной нормы калорий. Авторы систематического обзора пришли к выводу, что снижение этого показателя до 5 процентов еще больше снизит риск кариеса и других стоматологических проблем.

Эксперты также заявили, что крахмалистые продукты, такие как крекеры, хлеб, чипсы и макароны, могут вызвать кариес. ADA объясняет, что эти продукты остаются во рту и распадаются на простые сахара, которыми питаются бактерии, производящие кислоту. Эта кислота может вызвать кариес.

Вместо крахмалистых продуктов ADA рекомендует есть много богатых клетчаткой фруктов и овощей, а также молочные продукты без добавления сахара.

Напитки с сахаром - источник добавленного сахара номер один в типичном рационе жителей США.S. Употребление газированных напитков, сока или других сладких напитков может повысить риск кариеса.

ADA рекомендует пить воду или несладкий чай в течение дня и пить только сахаросодержащие напитки во время еды и в небольших количествах.
Поделиться на PinterestПреподавание хорошей гигиены полости рта может помочь сохранить здоровье зубов и десен ребенка в процессе взросления.
Молочные зубы ребенка, которые иногда называют молочными, так же важны, как и постоянные зубы. Молочные зубы помогают ребенку жевать и говорить.Они заполнители для будущих постоянных зубов.

Если у ребенка выпадает молочный зуб из-за кариеса, это может привести к нарушению пространства во рту и затруднить правильное развитие взрослого зуба.

Имея это в виду, лучше всего ввести хороший стоматологический уход за детьми в младенчестве. Следующие методы помогут сохранить здоровье зубов и десен ребенка:

Ежедневно протирайте десны ребенка теплой влажной мочалкой, даже до того, как у них появятся зубы. Это удаляет сахар из десен и может помочь ребенку привыкнуть к чистке зубов.

Младенцам и детям ясельного возраста нельзя ложиться спать с бутылочками или стаканчиками-поильниками. Молоко и сок содержат сахара, которые могут вызвать кариес, если остаются на зубах в течение длительного времени.

По мере того, как малышам исполняется 1 год, начинайте приучать их к поильному стакану. Постарайтесь отказаться от бутылок к первому дню рождения.

Позвольте малышам пить воду из стаканов между приемами пищи, но сохраняйте сок или молоко только на время приема пищи.

Как только у ребенка появятся зубы, чистите их два раза в день мягкой детской зубной щеткой.Используйте небольшое количество зубной пасты с фтором, размером не больше рисового зерна. Детям от 3 до 6 лет можно использовать небольшое количество зубной пасты.

Родители или опекуны должны чистить ребенку зубы за них до тех пор, пока они не смогут полностью очистить все зубы без посторонней помощи. Следите за ними, чтобы убедиться, что они выплевывают зубную пасту.

Храните зубную пасту в недоступном для детей месте, когда она не используется.

ADA рекомендует детям обратиться к стоматологу в течение 6 месяцев после появления первого зуба или в возрасте 1 года, в зависимости от того, что наступит раньше.

Родители и лица, осуществляющие уход, не должны делиться с ребенком столовыми приборами или чистыми пустышками, кладя их в рот. Оба эти действия могут передать ребенку бактерии, вызывающие кариес у взрослого.

Качественная стоматологическая помощь с младенчества до взрослого возраста может помочь человеку сохранить здоровье зубов и десен. Ежедневная чистка зубов щеткой и зубной нитью, отказ от курения, здоровая диета и регулярные стоматологические осмотры могут помочь людям избежать кариеса, заболеваний десен и других стоматологических проблем.Это также может принести пользу их общему здоровью.
.
Когда следует волноваться - Основы здоровья от клиники Кливленда

Обнаружение новой шишки или шишки на теле заставит многих из нас задуматься. В конце концов, шишка в редких случаях может означать рак. Но не каждая шишка или шишка должна вызывать беспокойство или беспокойство.

Клиника Кливленда - некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Хорошая новость в том, что большинство этих комков безвредны и не вызывают беспокойства.Ряд кожных или других заболеваний может вызвать появление шишек и шишек на поверхности или чуть ниже кожи.

Когда не стоит волноваться

Комки, не вызывающие беспокойства, имеют некоторые отличительные особенности.

Один из основных маркеров - можете ли вы связать внешний вид опухоли с конкретной травмой или деятельностью, - говорит хирург-ортопед Натан В. Меско, доктор медицины. Спортсмены всех уровней время от времени испытывают толчки в результате упражнений, тренировок, соревнований или другой физической активности.

В этом случае мы рекомендуем вам следовать основному методу RICE: отдых, лед, сжатие и подъем », - говорит д-р Меско. «Если со временем опухоль или опухоль исчезнут, это обнадеживает, что они безвредны и не о чем беспокоиться».

Не очень серьезные шишки обычно:

Мягкая.

Mobile, то есть он движется и меняет форму при прикосновении.

Находится в поверхностном или жировом слое кожи.

Растут большими и болезненными при активности и уменьшаются в размерах при отдыхе.

Кисты - одно из наиболее распространенных состояний, вызывающих образование шишек, шишек или опухолей. Некоторые распространенные кисты включают кисты Бейкера , - выпуклость, заполненная жидкостью, которая образуется за кистами колена и ганглиев, округлые образования, заполненные желеобразной жидкостью, которые развиваются вдоль сухожилий и суставов.

Другие состояния, которые могут вызывать отек, включают тендинит, увеличение лимфатических узлов, когда оно сопровождается воспалением или инфекцией, или ревматоидный артрит.

Когда необходимо дополнительное расследование

В редких случаях необъяснимая шишка, шишка или припухлость могут быть признаком более серьезной проблемы под кожей.

Раковые шишки обычно большие, твердые, безболезненные на ощупь и появляются спонтанно. Масса будет неуклонно увеличиваться в размерах в течение недель и месяцев. Раковые образования, которые можно почувствовать снаружи, могут появиться в груди, яичке или шее, а также в руках и ногах.

Один из видов раковых опухолей, которые могут образовываться практически в любом месте тела, называется саркомой мягких тканей взрослых. Мягкие ткани тела включают мышцы, сухожилия (волокна, соединяющие мышцы с костями), жир, кровеносные сосуды, лимфатические сосуды, нервы и ткани вокруг суставов.

Однако наиболее часто саркома мягких тканей у взрослых развивается в ногах, руках, груди или в области за брюшной полостью, называемой забрюшинным пространством, говорит онколог Дейл Шепард, доктор медицинских наук.

«Саркома мягких тканей взрослого человека - это заболевание, при котором злокачественные клетки образуются в мягких тканях тела», - говорит он. «На ранних стадиях это редко вызывает симптомы, потому что опухоли часто располагаются глубоко в тканях».

Саркомы мягких тканей могут вырасти до довольно больших размеров, прежде чем вызывать симптомы, потому что они часто проникают глубоко в тело, доктор- говорит Шепард.

Чаще всего саркомы мягких тканей ощущаются как образования или шишки, которые могут быть болезненными. По его словам, если опухоль находится в брюшной полости, это может вызывать тошноту или ощущение наполнения, а также боль.

Саркома мягких тканей у взрослых встречается редко. По словам доктора Шепарда, среди взрослых они составляют менее 1% всех раковых заболеваний.

Важно поговорить со своим врачом о любых шишках размером более двух дюймов (размером с мяч для гольфа), увеличивающихся или болезненных независимо от их расположения.

«Сообщите своему врачу о новых шишках или других симптомах, которые невозможно объяснить или которые не исчезнут в течение нескольких недель», - говорит доктор Шепард.
.
Смотрите также

Как отмыть краску алкидную с одежды

Как очистить историю браузера на телефоне

Как часто нужно чистить

Как чистить ковер без пылесоса

Как очистить известковый налет на стекле

Чем очистить печь от раствора

Как чистят семечки в промышленных масштабах

Как очистить икру щуки от пленки

Как отстирать белую рубашку если она покрасилась при стирке

Как отмыть смазку

Чем отстирать белую рубашку