Чистить зубы йорку как часто


Об уходе за зубами йорка и о том, как правильно почистить зубы

Зубы любой собаки, независимо от породы должны находиться в идеальной чистоте. Отсутствие правильного ухода за зубами собаки  грозит появлением зубного камня, растрескиванием эмали, пожелтением зубов, появлением неприятного запаха изо рта. К тому же, если владелец хочет чтобы его породистый питомец имел блестящую выставочную карьеру необходимо особое внимание уделять гигиене ротовой полости. Строгие судьи весьма придирчиво оценивают не только экстерьер собаки, но и  правильность прикуса, полную комплектность зубов, их состояние и здоровье. Приучать питомца к осмотру, чистке зубов необходимо со щенячьего возраста, а именно, с трех-четырех месячного возраста.

Приучаем йорка к чистке зубов

Йоркширские терьеры, как и большинство других декоративных, миниатюрных пород собак подвержены различным заболеваниям зубов. Поэтому тщательный уход за зубами маленького питомца заключается в систематическом осмотре, чистке, профилактике заболеваний десен, образования, устранения зубного камня. Провести эту необходимую процедуру для собаки можно в салоне, ветклинике или самостоятельно. Чтобы домашний любимец адекватно воспринимал данную процедуру, его необходимо к ней приучить.

Для начала нужно приучить собаку, чтобы она не сопротивлялась при открытии пасти. Для этого на протяжении нескольких недель нужно давать из рук любимцу вкусные лакомства, и трогать собачку за мордочку. Затем нужно спокойно, постоянно нахваливая питомца приоткрывать пасть малыша, дотрагиваясь до зубов. Когда йорк начнет нормально воспринимать действия хозяина, поднимая губы, нужно обнажать оскал, давая команду «Покажи зубы». Не стоит забывать поощрять собаку похвалой или вкусняшкой за послушание и терпение.

Для первой чистки лучше всего использовать чистую марлю, смоченную в теплой воде, которой протирают десна питомца. Можно также массировать десна животного пальцем, смоченным в бульоне, воде. Процедуру, нужно проводить ежедневно, лучше всего утром и вечером. Подобные манипуляции не должны причинять дискомфорт собаке и в дальнейшем приучат йоркширского терьера спокойно относиться к процедуре чистки зубов зубной щеточкой. Отметим, что до того момента, как у малыша произойдет смена молочных зубов на постоянные, необходимо в зоомагазине, ветеринарной аптеке купить специальную зубную щеточку и пасту.

Смена молочных зубов у щенка йорка происходит в возрасти шести-семи месяцев. Если до этого момента молочные зубы не сменились. необходимо показать своего любимца в ветеринарную клинику. В противном случае у собаки сформируется неправильный прикус.

Выбираем зубную щетку и пасту для питомца

Не стоит использовать для чистки зубок питомца обычные зубные щетки для людей. Сегодня в широком ассортименте в любом зоомагазине можно найти все необходимые атрибуты для проведения гигиенических процедур ротовой полости. Зубная щетка должна соответствовать размеру пасти собаки. Для йорков предпочтительнее купить маленькую щеточку, которую можно надеть на палец. Такая форма наиболее удобна для чистки маленькой пасти, не доставляет дискомфорт собаке. Можно приобрести щеточку с длинной ручкой, мягкой щетиной, расположенной в два ряда. Мягкий ворс не будет травмировать десна и эмаль молочных зубов вашего любимца.

Не стоит забывать и про зубную пасту. Ни в коем случае не стоит использовать для чистки зубов людские зубные пасты. Особенность пасты для животных заключается в том, что их не нужно смывать после проведения процедуры водой. Помимо этого такие пасты не окажут агрессивного воздействия на пищеварительный тракт собаки. Для отбеливания эмали допустимо использовать подручные средства, к примеру, томатный, капустный, лимонный сок, томаты. Не стоит забывать периодически давать грызть питомцу специальные «печеньки» или косточки, которые удаляют налет и зубной камень с поверхности зубок животных.

Правильно чистим зубы йоркширскому терьеру

Итак, щенок приучен к команде «Покажи зубы», спокойно воспринимает манипуляции в ротовой пасти, зубная щеточка, паста приобретены, можно приступать к чистке зубов йоркширского терьера. На щеточку наносят небольшое количество пасты, раскрывают пасть, поощряя питомца ласковой интонацией. Зубную щетку держат под углом 40 градусов. Для начала лучше приучить малыша к чистке хотя бы двух-трех верхних зубов. В конечном итоге питомец должен спокойно реагировать на чистку дальних, задних резцов. Процедуру проводят в спокойной обстановке, лучше всего в одно и тоже время.

Плавными, круговыми массажными движениями начинают чистить сначала верхние зубки, потом нижние. Особое внимание уделяют области зубов под деснами. Процедуру проводят медленно, плавно, без резких движений, чтобы не причинить собаке дискомфорт и не напугать животное. После проведения всех манипуляций не забудьте похвалить щенка и дать вкусное лакомство. Если правильно подойти к процессу чистки зубов, йоркширский терьер будет абсолютно спокойно воспринимать эту гигиеническую процедуру. Некоторые собаки даже получают удовольствие от чистки зубов, главное проявить терпение.

Чистить зубы йоркам нужно хотя бы раз в семь-десять дней. Если чистку проводят раз в две-три недели, обязательно нужно давать собакам жевательные косточки, яблоки, сырую морковку, овощи, ржаные сухарики.

Не стоит пренебрегать подобной процедурой, так как зубной камень может спровоцировать развитие заболевания десен, ухудшение качества эмали, станет причиной неприятного запаха с пасти собаки.

Текст статьи является объектом авторского права. Копирование любой части возможно только с письменного разрешения авторов проекта Ветсистема. В противном случае, использование статьи будет рассматриваться как нарушение "Закона об авторских и смежных правах".
Часть изображений взяты из открытых источников. Если вы являетесь автором фото, мы можем поставить ссылку на авторство или удалить фото по вашему требованию.


Общий уход за зубами йоркширского терьера · Йоркширский терьер в Беларуси

Давайте, мы угадаем. Вы не чистите зубы своему йорку. Разбираемся, нужно ли это делать. Познавательный тематический материал с множеством рекомендаций и советов. Ознакомившись, сможете осуществить правильный уход за зубами йорка без каких бы то ни было проблем.

По самой оптимистичной статистике менее 10% владельцев йоркширских терьеров занимаются чисткой зубов своего любимца. Сами люди иногда грешат и пропускают эту обязательную двухразовую ежедневную процедуру личной гигиены. Что уж говорить про домашнего любимца, на которого не у всех и не всегда находится достаточно времени.

Сразу оговоримся о том, что чистить зубы йоркширскому терьеру, хотя бы периодически, нужно. Совершенно вне зависимости от того, ухаживаете ли Вы за выставочной собакой, либо это домашний питомец. Зубы у собаки точно также подвержены порче. Зубной камень – враг номер один. С ним нужно бороться. И лучший для этого способ – тщательная чистка.

Уход за зубами йоркширского терьера требует внимания и заботы. Далеко не каждая собака с лёгкостью воспримет новую для себя процедуру (к которой следует приучать с самого раннего возраста). В этом деле необходимо быть настойчивым и упорным. Некоторые экспериментируют с пастами разного вкуса (детскими, фруктовыми), другие избирают щётки с наиболее мягкой щетиной и различными насадками. Всё сугубо индивидуально.

Существует распространённое мнение касающееся чистки зубов и дёсен во время поедания специальных косточек и иных жевательных съедобных средств, что они представляют собой полноценный аналог. Однако, это ошибочное мнение. Таковым они не являются.

Одним из распространённых простых способов чистки зубов йоркширскому терьеру является использование подручных средств: своего собственного пальца, чистой марли и, собственно, зубной пасты. Таким образом можно промыть внешнюю сторону зубов йорка. Этот совет окажется практичным, когда собака вовсе не даёт ничего делать во внутренней стороне полости рта (не разжимает пасть) либо плохо относится к щётке.

К выбору щётки следует подойти со всей ответственностью. У каждой собаки может быть разная чувствительность полости рта и, в частности, дёсен. В продаже имеются специальные щётки и паста для чистки зубов собаки. Можете поэкспериментировать с ними. Однако, часто такого рода “специализированные” приспособления являются ничем иным как выкачиванием денег. Вполне можно обойтись обычной детской зубной щёткой и аналогичной пастой.

Как было отмечено нами в начале заметки, многие владельцы йоркширского терьера пренебрегают описываемой процедурой, полагая что с зубами его любимца и так всё в порядке. Это может быть далеко от действительности. Вы можете самостоятельно с лёгкостью определить наличие зубного камня, разрушающего зуб. Он отличается жёлтым либо коричневым цветом у основания зуба. Отвечая на вопрос – нужно ли чистить зубы – ответим утвердительно. Если зубам собаки не уделять должное внимание, то это может привести к печальным последствиям. Зубы могут расшатываться и выпадать, дёсна кровоточить, приём пищи и любимые игры будут вызывать боль и общий дискомфорт. В итоге придётся обращаться в клинику, где больные зубы у собаки будут удалены. А оставшимися здоровыми Вашему йоркширскому терьеру придётся есть исключительно перетёртую пищу и паштеты.

Следите за своей собакой и оставайтесь здоровыми!

Желающим подробнее ознакомиться с вопросом, предлагаем просмотреть следующие материалы:
Как чистить зубы йорку?
Гигиена полости рта и зубов йоркширского терьера
Когда следует начинать ухаживать за зубами йоркширского терьера?
Как часто чистить зубы йоркширскому терьеру?
Профессиональный уход за зубами йоркширского терьера
Как проводить чистку зубов йоркширского терьера самостоятельно?
Чистка зубного камня у йоркширского терьера
Можно ли заменить йоркширскому терьеру зубную щётку специальными лакомствами?

Йоркширский терьер - как чистить зубы и уши, купать и стричь в домашних условиях

Безусловным преимуществом маленьких собачек является их размер. Такого питомца можно легко и без особых проблем брать с собой в поездки, также можно их не выгуливать. В результате складывается ощущение, что за собакой не требуется уход. Это ошибочно. В данной статье, вы познакомитесь с простыми правилами ухода за йоркширским терьером.

Уход за ушами йоркширского терьера

Вспомните, на что вы обращаете внимание, когда видите йорка, что первое попадает в поле зрения – это шёрстка и ушки. Очень важно, чтобы ушки питомца стояли вертикально уголком и были пострижены. Необязательно тратить деньги на парикмахера, вы с лёгкостью сможете постричь собаку и сами, если, конечно, подойдёте к делу ответственно. По мере отрастания волос, примерно два раза в месяц, вам потребуется аккуратно поддерживать форму ушек йорка (вертикальный треугольник), состригая лишнюю шерсть с верхней части уха. Для эстетики шерсть с нижней части уха обычно оставляют, чтобы отрастая, она благородно обрамляла голову йоркширского терьера. Очень часто верхнюю часть уха подбривают, это придаёт собаке счастливый, сияющий вид.

Как говорилось выше, очень важно, чтобы уши йорка выглядели ухоженными, кроме стрижки необходимо ещё и чистить их. Грязные уши – причина множество неудобств и существенно сказывается на внешнем виде. Чистка ушей занятие несложное, но требующее терпения и аккуратности. Уши необходимо чистить каждый раз во время купания (2 раз в месяц), стараясь не лить воду непосредственно на полость ушей. Вам потребуются: ушные палочки, вазелин или лосьон, который можно купить в зоомагазине. Ушной палочкой, смоченной в вазелине или лосьоне, аккуратно проводите по внутренней стороне уха собаки круговыми движениями.

ВAЖНО! Обращайте внимание на цвет ушной палочки после очистки. Норма – лёгкое потемнение. Если же палочка покрылась чёрной грязью или из ушей извлекаются чёрные комочки – немедленно обратитесь к ветеринару, такие симптому могут указывать на наличие ушного клеща. Также обращайте внимания на запах. Норма – отсутствие запаха. Любой запах – это повод обратиться к ветеринару, особенно если он резкий.

Уход за шерстью йоркширского терьера


Первое на что обращают внимание, оценивая ухоженность йоркширского терьера, это состояние шерсти. Согласитесь, грязная собака со слипшимися волосами и неприятным запахом не вызывает гордости. Но как же тогда сделать так, чтобы волосы сверкали и радовали взгляд? Вам потребуется комплексный уход: купание, стрижка, использование ухаживающих средств, правильное питание.

ВAЖНО! Купать йорка нужно приблизительно два раза в месяц или по мере загрязнения, но не чаще 1 раза в 10 дней. Слишком частые купания лишают кожу и шерстку вашего питомца природной защитной смазки. Шерсть может стать тусклой и ломкой, а нежная кожа сухой и начать шелушиться.

Для купания взрослого животного лучше использовать ванную, чем тазик, так как собака может опрокинуть его. Постелите резиновый коврик в ванну, чтобы лапки вашего питомца не скользили и он чувствовал себя уверенней. Мойте собаку в тёплой воде, к примеру, при температуре 36-38°С.
Старайтесь не использовать концентрированный шампунь, лучше разведите необходимое вам количество специального средства в небольшом объеме воды. Затем мягко вспеньте получившийся шампунь и проведите по направлению роста волос, втирая его. Время купания по возможности не должно превышать 10 минут. Ваш питомец может замерзнуть. После промывки шерсти используйте бальзам-ополаскиватель для облегчения расчёсывания.В бальзам можно добавить каплю масла для блеска и гладкости шерсти. Используйте масла: кокосовое, виноградной косточки, жожоба, масло зародышей пшеницы.

ВAЖНО! Лучше всего купать собаку вечером перед сном. Если необходимо помыть питомца в дневное время, то сделайте это минимум за 2 часа до прогулки.

Послу купания заверните йорка в теплое пушистое полотенце. Вытирать животное можно только промокающими движениями, чтобы не запутать шерстку еще больше. Аккуратно распутайте шерсть питомца сначала руками, а затем специальными щетками. Затем высушите феном, не оставляя влажных волос, иначе собака может простыть и получить какое-нибудь воспаление.

ВAЖНО! Обязательно отдельно удалите всю влагу из ушей. Используйте ватные тампоны или бумажные салфетки.

Собаку необходимо расчёсывать каждый день, причём по влажной шерсти, по направлению роста волос.
Есть ещё один важный аспект в уходе за собакой – это, так называемая, гигиеническая стрижка. Она основывается на стрижке шерсти вокруг глаз, на подушечках лап и вокруг анального отверстия, у самцов также – область на животе. Это необходимо для удобства и собаки, и хозяина: неостриженные волосы цепляют отходы жизнедеятельности йорка. Эта процедура требует особого мастерства и опыта, поэтому делать её предпочтительно в салонах.

Стрижка когтей йорка

Длинные когти могут повредить лапы собаки, прорастая в них и царапая, поэтому такая процедура, как стрижка когтей, просто необходима. Стричь когти, нужно хотя бы раз в месяц. Это занятие непростое, приступая к нему, оцените свою аккуратность, очень важно не постригать коготь под корень, так вы можете задеть нервы и травмировать вашего любимца. Приобретите специальное приспособление – когтерез, который значительно облегчит вашу работу.

ВAЖНО! Не забудьте, остричь шерсть на подошве лапы, между пальцев и на подушечке, иначе эта шерсть будет мешать движению собаки. Если вы затрудняетесь провести процедуру или не обладаете опытом, лучше довериться профессионалам.

Как почистить зубы йоркширскому терьеру


Чистить зубы йоркширскому терьеру нужно хотя бы два раза в неделю, а ещё лучше каждый день. Существует множество приспособлений для этой процедуры: зубные щётки, очищающие зубы игрушки и кости. Выбор довольно широк. Не следует сразу начинать с чистки зубов щёткой, для начала нужно подготовить собаку. Во-первых, первые дни просто массируйте дёсны йорка пальцем, затем добавляйте зубную пасту, специально разработанную для животных, так как фтор вреден для собак. Если собака привыкла, можете переходить на щётку, делайте это медленно с небольшим количеством пасты, не причиняя боли собаке. После чистки поощряйте собаку каким-нибудь лакомством. Более удобным способом очистки зубов, будут кости и игрушки, и ведь собаки их так любят.

Вышеперечисленные способы ухода являются самыми основными и важными. Соблюдая их, можете не сомневаться, ваша собака будет ухоженной, аккуратной, радостной и красивой.


Чистка зубного камня у йоркширского терьера · Йоркширский терьер в Беларуси

Как чистить зубной камень у йорка, и нужно ли это в принципе делать – таким вопросом задаются многие владельцы указанной породы собак. Такая ситуация знакома в особенности тем владельцам, которые предпочитают кормить своего питомца “натуралкой”. Нужно ли йоркширскому терьеру удалять зубной камень? Ответ в подготовленной нами заметке.

Мнение относительно того, надо ли йоркширскому терьеру удалять зубной камень, разделились 50/50. Часть владельцев считает, что снять зубной камень и выполнить глубокую чистку зубов можно дома, часть считает, что делать это необходимо исключительно у ветеринара.

Если у Вашего йорка неспокойный характер – Вам лучше обратиться к профессионалу. Малейшее неосторожное движение и Вы можете нанести вред собаке средствами, которыми будете выполнять чистку.

Некоторые хозяева используют в качестве основного инструмента скребок для чистки зубов, приобретенный в человеческой аптеке. Но лучше обратить внимание на скребки, специально созданные для йоркширских терьеров. Они имеют маленький размер и легко помещаются в пасти собаки (в том числе мини-йорка).

Для чистки необходимо, чтобы собака спокойно сидела и дала открыть себе пасть. Положите рядом несколько чистящих дисков, чтобы убирать со скребка налет. За хорошее поведение не забудьте угостить питомца лакомством.

В случае, если самостоятельно счистить зубной камень у йоркширского терьера не удастся, обратитесь к собачьему дантисту, который с помощью ультразвука за несколько минут уберёт с зубов естественный нарост. Процедура занимает меньше времени, чем аналогичная у людей. При этом, желательно заранее, до визита к врачу, приучить собаку к “ковырянию” у неё в пасти. Иначе посещение ветеринара выйдет вхолостую в случае, если йорк будет сопротивляться и не давать открыть пасть, в том числе насильно.

Предлагаем ознакомиться с иными тематическими материалами цикла:
Как чистить зубы йорку?
Общая статья по уходу за зубами йоркширского терьера
Гигиена полости рта и зубов йоркширского терьера
Когда следует начинать ухаживать за зубами йоркширского терьера?
Как часто чистить зубы йоркширскому терьеру?
Профессиональный уход за зубами йоркширского терьера
Как проводить чистку зубов йоркширского терьера самостоятельно?
Можно ли заменить йоркширскому терьеру зубную щётку специальными лакомствами?

Когда следует начинать ухаживать за зубами йоркширского терьера?

Вторая статья цикла посвящена периоду, с которого необходимо начинать ухаживать за зубами йорка.

Заботу о зубах Вашего питомца необходимо начинать, как только Вы приносите его домой. В малом возрасте необходимо приучать щенка к тактильному контакту. Аккуратно приоткрывать пасть и дотрагиваться до зубов. Если каждодневно выделять для этой процедуры 10 минут, Ваша собака быстрее адаптируется к чистке зубов. За хорошее поведение и терпеливость угостите своего питомца его любимым лакомством или похвалите.

Помимо этого, необходимо посетить ветеринара для стоматологического осмотра. При этом, не важно, у кого Вы приобретали собаку – у профессионального заводчика или частного лица. Ветеринар должен осмотреть зубы щенка и проконсультировать Вас по уходу, который индивидуально подходит Вашему щенку. Врач сможет Вас проконсультировать и насчёт правильности прикуса.

Чем раньше Вы начнёте ухаживать за зубами йоркширского терьера, тем здоровее будут его резцы. Лучше и более безболезненно пройдёт смена молочных зубов на коренные. Всё эти моменты важны в сохранении здоровья зубов у йоркширского терьера. Не забывайте о том, что работа пищеварительной системы, которая в том числе влияет на длительность жизни собаки, напрямую зависит от того, каким образом и как долго собака способна размельчать и пережёвывать пищу.

Предлагаем ознакомиться с иными тематическими материалами цикла:
Как чистить зубы йорку?
Общая статья по уходу за зубами йоркширского терьера
Гигиена полости рта и зубов йоркширского терьера
Как часто чистить зубы йоркширскому терьеру?
Профессиональный уход за зубами йоркширского терьера
Как проводить чистку зубов йоркширского терьера самостоятельно?
Чистка зубного камня у йоркширского терьера
Можно ли заменить йоркширскому терьеру зубную щётку специальными лакомствами?

Как ухаживать за зубами йоркширского терьера? — Йоркширский терьер.рф

  Йоркширский терьер - это одна из тех пород собак, чьи зубы требуют особого ухода и внимания, поскольку являются одним из слабых мест этих милых собачек. 

Идеальным вариантом станет регулярная чистка зубов собаки в специальном салоне либо ветеринарной клинике, где специалисты смогут регулярно наблюдать состояние зубов, проводить своевременную чистку зубов, не допуская образования зубного камня, распространенной проблемы с зубами у собак.

 Йоркширский терьер- это одна из тех пород собак, чьи зубы требуют особого ухода и внимания, поскольку являются одним из слабых мест этих милых собачек. 

Идеальным вариантом станет регулярная чистка зубов собаки в специальном салоне либо ветеринарной клинике, где специалисты смогут регулярно наблюдать состояние зубов, проводить своевременную чистку зубов, не допуская образования зубного камня, распространенной проблемы с зубами у собак.

 Но так как данная процедура доступна не всегда и не всем хозяевам йоркширов, то ее можно проводить и самостоятельно, в домашних условиях, не покидая любимое место своего питомца. Все, что понадобится- это марля или бинт и сода либо лимонный сок. Следует намотав на палец бинт промокнуть его в раствор соды или же лимонный сок и аккуратно протереть зубки своему питомцу. Процедура недолгая и не болезненная, потому при правильном подходе, можно сделать из этого целое радостное событие, преподнеся йорку, как игру или забаву.

Существуют и специальные зубные пасты для собак, но их лучше применять уже в том возрасте, когда йорк будет иметь все постоянные зубы. При выборе таких специальных средств, следует внимательно изучать состав средства, чтобы не столкнутся с такой неприятностью, как индивидуальная непереносимость - в этом случае может появиться аллергическая реакция, для которой характерны зуд и раздражение.

Для самостоятельной чистки зубов самим йорком, можно использовать специальные жевательные кости. Такое лакомство обычно нравится собакам. Такие кости сделаны, чаще всего, из прожилок. Прозрачные, желтоватого оттенка и белые используют как средство чистки для зубов. Такие нехитрые зубочистки можно приобрести в любом зоомагазине или в ветеринарной аптеке. Ко всему прочему, они содержат минералы и элементы, полезные и необходимые для правильного развития и иммунитета собаки. 

Жевательные кости одобрены и рекомендованы ведущими специалистами - врачами-ветеринарами.

Так, необходимую чистку зубов можно сделать приятным, а то и одним из любимых занятий для Вашего питомца!

Чистите зубы: как часто и когда?

Когда и как часто нужно чистить зубы?

Ответ Томаса Дж. Салинаса, D.D.S.

Американская стоматологическая ассоциация рекомендует чистить зубы дважды в день зубной пастой с фтором в течение двух минут каждый раз.

Чистка зубов помогает удалить остатки пищи и зубной налет - липкую белую пленку, которая образуется на зубах и содержит бактерии. После того, как вы съели пищу или перекус, содержащий сахар, бактерии зубного налета производят кислоты, которые атакуют зубную эмаль.

Со временем кислота может разрушить зубную эмаль, вызывая кариес. Налет, который не удаляется, также может затвердеть и превратиться в зубной камень, что затрудняет поддержание чистоты зубов. Накопление зубного камня на деснах приводит к воспалению, которое вызывает заболевание десен.

Выбирая, когда чистить зубы, вы можете также учитывать свою диету. Если вы съели кислую пищу или напитки, не чистите зубы сразу. Эти кислоты ослабляют зубную эмаль, и слишком ранняя чистка зубов может удалить эмаль.

Если у вас артрит или вам трудно держать зубную щетку, подумайте о покупке электрической зубной щетки или зубной щетки на батарейках.Было показано, что они удаляют налет лучше, чем ручные зубные щетки.

Помимо чистки зубов, чтобы сохранить здоровье рта, делайте следующее:

  • Нить ежедневно.
  • Используйте жидкость для полоскания рта после чистки зубов щеткой и зубной нитью.
  • Пейте много воды.
  • Соблюдайте здоровую диету и ограничьте употребление сладких продуктов и напитков.
  • Избегайте частых перекусов.
  • Меняйте зубную щетку каждые три-четыре месяца или чаще, если щетина неровная или растопыренная.
  • Запланируйте регулярные стоматологические осмотры с рентгеном и чисткой.
  • Что такое рефлексотерапия?
  • Отбеливающая зубная паста
5 июня 2019 г. Показать ссылки
  1. Здоровье полости рта: Домашний уход за полостью рта. Американская стоматологическая ассоциация. https://www.ada.org/en/member-center/oral-health-topics/home-care. По состоянию на 25 мая 2019 г.
  2. Профилактика заболеваний пародонта. Американская академия пародонтологии. https://www.perio.org/consumer/prevent-gum-disease.По состоянию на 17 мая 2019 г.
  3. Темы о здоровье полости рта: Зубные щетки. Американская стоматологическая ассоциация. https://www.ada.org/en/member-center/oral-health-topics/toothbrush. По состоянию на 25 мая 2019 г.
  4. Забота о зубах и ротовой полости. Национальный институт старения. https://www.nia.nih.gov/health/taking-care-your-teeth-and-mouth. По состоянию на 25 мая 2019 г.
  5. Здоровое питание для здоровья зубов. Академия питания и диетологии. https://www.eatright.org/food/vitamins-and-supplements/nutrient-rich-foods/healthy-nutrition-for-healthy-teeth.По состоянию на 17 мая 2019 г.
  6. Wilder RS, et al. Гингивит и пародонтит у взрослых: классификация и лечение зубов. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 18 мая 2019 г.
Посмотреть больше ответов экспертов

.

.

Как долго нужно чистить зубы? Плюс, другие часто задаваемые вопросы по чистке зубов

Здоровье полости рта - ключевая часть общего благополучия. Регулярная чистка зубов может помочь улучшить здоровье полости рта, что поможет:

  • предотвратить образование зубного налета и зубного камня
  • предотвратить образование кариеса
  • снизить риск заболевания десен
  • снизить риск некоторых видов рака полости рта

Привычки чистить зубы отличаются от человека к человеку, но эксперты рекомендуют чистить зубы дважды в день по две минуты за раз.Наряду с частотой чистки также важно учитывать то, как вы чистите зубы, какую щетку используете, и другие факторы.

Прочтите, чтобы узнать больше о рекомендуемых привычках чистки зубов, в том числе об идеальном количестве времени для чистки зубов и правильных методах чистки зубов.

Текущие рекомендации Американской стоматологической ассоциации (ADA) рекомендуют чистку зубов в течение двух минут два раза в день. Если вы потратите на чистку менее двух минут, вы не сможете удалить столько налета с зубов.

Если две минуты звучат намного дольше, чем то, что вы делали, вы не одиноки. По словам авторов исследования 2009 года, большинство людей чистят зубы всего около 45 секунд.

В ходе исследования изучалось, как время чистки зубов влияет на удаление зубного налета у 47 человек. Результаты показывают, что увеличение времени чистки с 45 секунд до 2 минут может помочь удалить на 26 процентов больше налета.

Помимо чистки зубов в течение рекомендованного времени, важно также использовать хорошую технику чистки.

ADA разработало следующие рекомендации по правильной чистке:

  1. Держите зубную щетку под углом 45 градусов к деснам.
  2. Кисть короткими мазками шириной примерно в один зуб.
  3. Перемещайте зубную щетку вперед и назад по внешней поверхности зубов, слегка надавливая при чистке.
  4. Используйте возвратно-поступательные движения для чистки жевательных поверхностей зубов.
  5. Чтобы правильно чистить внутренние поверхности зубов, держите зубную щетку вертикально и чистите щеткой вверх и вниз вдоль внутренних поверхностей зубов.
  6. Почистите язык, используя несколько движений назад вперед, чтобы удалить бактерии, вызывающие неприятный запах изо рта.
  7. Промойте зубную щетку после использования.
  8. Храните зубную щетку в вертикальном положении. Если ваш партнер, сосед по комнате или члены семьи хранят свои зубные щетки в одном месте, убедитесь, что зубные щетки не касаются друг друга. Дайте зубной щетке высохнуть на воздухе, а не храните ее в закрытом держателе для зубных щеток.

Также рекомендуется использовать зубную нить один раз в день перед чисткой.Использование зубной нити помогает удалить частицы пищи и зубной налет между зубами, который невозможно достать только зубной щеткой.

Некоторые стоматологи могут рекомендовать чистку зубов после каждого приема пищи. В целом, однако, если вы чистите зубы дважды в день, вы, вероятно, будете чистить зубы один раз утром и один раз перед сном.

Если вы обычно чистите зубы после завтрака, постарайтесь подождать хотя бы час после еды, чтобы почистить зубы. Дождаться чистки зубов еще важнее, если вы едите или пьете что-нибудь кислое, например цитрусовые.Слишком ранняя чистка зубов после употребления кислой пищи или напитков может удалить с зубов эмаль, ослабленную кислотой.

Если вы, например, планируете съесть апельсиновый сок на завтрак, и у вас нет времени ждать час, попробуйте почистить зубы перед едой. Если это не вариант, прополощите рот водой после завтрака и жуйте жевательную резинку без сахара, пока не пройдет час.

Чистка зубов три раза в день или после каждого приема пищи, скорее всего, не повредит зубам.Однако чистка зубов слишком сильно или слишком рано после употребления кислой пищи может.

Старайтесь чистить зубы легкими прикосновениями. Хотя может показаться, что вы тщательно чистите зубы с помощью сильной чистки, это может привести к стиранию зубной эмали и раздражению десен.

проверка кисти

Не уверены, что чистите слишком сильно? Взгляните на свою зубную щетку. Если щетина приплюснута, вероятно, вы чистите слишком сильно. Также, наверное, пора купить свежую зубную щетку.

Для чистки зубов лучше всего использовать зубную щетку с мягкой щетиной. Использование зубной щетки с жесткой щетиной может привести к опусканию десен и повреждению эмали, особенно если вы склонны сильно надавливать при чистке зубов.

Замените зубную щетку, как только щетина начнет гнуться, истираться и изнашиваться. Даже если щетина не выглядит изношенной, рекомендуется менять зубную щетку каждые три-четыре месяца.

ручной или электрический?

Обзор литературы за 2014 год, основанный на данных 51 исследования, показывает, что электрические зубные щетки могут быть более эффективными, чем ручные.Наилучшие результаты показали электрические зубные щетки с вращающейся головкой.

Тем не менее, ваши ежедневные привычки чистить зубы важнее, чем тип используемой щетки. Выберите то, что вам удобнее, иначе вы будете чистить зубы в течение рекомендованных двух минут дважды в день.

Например, если вы склонны чистить зубы на ходу, ручная щетка, вероятно, станет вашим лучшим вариантом. Но если вас мотивирует это чувство сверхчистоты, лучше подойдет хорошая электрическая зубная щетка с вращающимися головками.

Регулярная чистка зубов - ключевой способ улучшить здоровье полости рта. Старайтесь аккуратно чистить зубы не реже двух раз в день, каждый раз по две минуты. Эксперты также рекомендуют регулярно проводить профессиональную чистку, чтобы поддерживать чистоту зубов и выявлять первые признаки проблем с зубами или деснами, требующие лечения.

.

Следует чистить зубы до или после завтрака? Плюсы и минусы

Американская стоматологическая ассоциация давно рекомендует чистить зубы два раза в день в течение полных 2 минут оба раза. Но вот чего не рекомендуют эти правила, так это того, когда именно чистить зубы.

Чтобы выработать привычку регулярно чистить зубы, многие люди чистят зубы в одно и то же время каждый день. Чистка зубов утром и вечером перед сном кажется стандартом для большинства людей.Этот простой график превращает чистку зубов в рутину.

Но что, если вы чистили зубы не в ту часть утреннего распорядка?

Некоторые эксперты считают, что чистка зубов перед завтраком намного полезнее для эмали зубов и общего здоровья полости рта.

Хотя никто не хочет пить утренний апельсиновый сок, когда во рту все еще ощущается привкус фтора, возможно, лучше всего это сделать для ваших зубов.

В этой статье будет рассмотрено утверждение о том, что чистка зубов сразу после пробуждения, а не после завтрака, лучше для ваших зубов.

На этот вопрос действительно может быть научный ответ. Пока вы спите, во рту размножаются бактерии, вызывающие зубной налет. Отчасти поэтому вы можете просыпаться с "мшистым" привкусом во рту и "утренним дыханием".

Удаление этих бактерий с помощью фторсодержащей зубной пасты избавляет зубы от налета и бактерий. Он также покрывает вашу эмаль защитным барьером от кислоты в пище.

По данным Mayo Clinic, вам следует избегать чистки зубов после еды в течение как минимум 30 минут, если вы употребляете что-то кислое.Еда и напитки для завтрака, такие как тосты, цитрусовые и кофе, как правило, соответствуют критериям кислой пищи.

Когда вы чистите зубы первым делом утром, вы также резко ускоряете выработку слюны.

Одно небольшое исследование с участием 21 пожилого человека показало, что после чистки зубов у участников наблюдался скачок выработки слюны на срок до 5 минут. Слюна способствует расщеплению пищи и естественным образом убивает вредные бактерии во рту.

Если для вашего утреннего распорядка лучше чистить зубы после завтрака, вы все равно можете это делать, но, возможно, вам нужно помнить некоторую информацию.

Чистка зубов сразу после завтрака может фактически покрыть зубы остатками кислой пищи, что ослабит вашу эмаль. Любимые продукты на завтрак - одни из худших продуктов для зубной эмали, в том числе:

  • апельсиновый сок
  • цитрусовые
  • сухофрукты
  • хлеб
  • выпечка

Итак, чистка зубов может быть особенно вредна для ваших зубов сразу после завтрака. .

Подождать от 30 минут до часа после еды, чтобы почистить зубы - лучший способ убедиться, что вы защищаете свои зубы и не повреждаете эмаль.

Американская стоматологическая ассоциация рекомендует подождать 60 минут после еды, прежде чем чистить зубы, особенно после употребления кислой пищи.

Пейте воду или жуйте жевательную резинку без сахара после еды, чтобы очистить зубы перед чисткой.

Правильная чистка зубов не менее важна (если не более важна), чем чистка зубов.

Используете ли вы электрическую зубную щетку или стандартную зубную щетку с пластиковой ручкой и нейлоновой щетиной, вы можете выполнить следующие действия:

  1. Смочите головку щетки небольшим количеством воды, чтобы смазать ее.Добавьте небольшое количество зубной пасты с фтором, размером с горошину.
  2. Чистите зубы под углом, чтобы удалить труднодоступные места. Чистите зубы в течение 2 минут, следя за тем, чтобы чистить передние зубы, боковые стороны зубов и жевательную поверхность зубов.
  3. Почистите язык, чтобы смахнуть остатки бактерий, попавших на язык во время чистки.
  4. Вылейте остатки зубной пасты и прополощите рот и язык водой.

Если вы хотите защитить свою зубную эмаль, лучше чистить зубы сразу после пробуждения утром, чем чистить зубы после завтрака.

Если вам нужно почистить зубы после завтрака, попробуйте подождать от 30 до 60 минут, прежде чем чистить зубы.

Чистка зубов утром, когда у вас есть возможность, все же лучше, чем пропускать этап чистки зубов вообще.

.

Как чистить зубы стандартной или электрической зубной щеткой

Ежедневная чистка зубов - это не просто способ сохранить ощущение чистоты во рту. Это также способ сохранить здоровье всего тела.

Американская стоматологическая ассоциация рекомендует чистить зубы два раза в день по 2 минуты каждый раз.

Правильная чистка зубов устраняет налет и бактерии, которые могут скапливаться между зубами и на языке. Это может предотвратить заболевание десен и разрушение зубов, а также способствовать укреплению иммунной системы и более здоровому образу жизни.

Мы делаем все возможное, чтобы правильно чистить зубы, независимо от ваших обстоятельств.

Первый шаг к правильной чистке зубов - убедиться, что вы подготовлены с использованием правильных инструментов. Вам потребуется:

Зубную щетку следует менять каждые 3–4 месяца. Если вашей зубной щеткой злоупотребляли, щетина может потрепаться, и чистка потеряет часть своей эффективности.

Зубная паста с фтором, одобренная Американской стоматологической ассоциацией, является лучшим выбором для большинства взрослых.

Фторид защищает зубы от кариеса. Некоторым очень маленьким детям нельзя использовать зубную пасту с фтором. Тем не менее, ADA по-прежнему рекомендует, чтобы:

  • детей младше 3 лет, у которых появились первые зубы, могли использовать мазок фторсодержащей зубной пасты размером с рисовое зерно
  • Дети от 3 до 6 лет могли начать использовать количество размером с горошину зубной пасты с фтором

Существуют специальные зубные пасты без фтора для детей младшего возраста, если вы беспокоитесь о том, что они проглотят пасту.

Самый простой способ чистить зубы - это использовать стандартную зубную щетку с пластиковой ручкой и нейлоновой щетиной.

Весь процесс должен занять около 2 минут. Практикуйте время самостоятельно, пока не привыкнете к тому, как долго вы чистите зубы через 2 минуты.

  1. Смажьте кисть небольшим количеством воды. Нанесите небольшое количество зубной пасты - размером с горошину - на головку зубной щетки.
  2. Вставьте зубную щетку в рот под углом примерно 45 градусов к деснам и осторожными короткими движениями почистите передние зубы.
  3. Почистите внешнюю поверхность зубов, не забывая задние коренные зубы и верхнюю часть жевательной поверхности.
  4. Переверните зубную щетку вверх дном, чтобы получить внутреннюю поверхность верхних передних зубов. Переверните его, чтобы получить внутреннюю поверхность ваших нижних передних зубов.
  5. Почистите язык, чтобы избавиться от скоплений бактерий или налета, которые застряли на нем во время чистки.
  6. Вылейте остатки зубной пасты, слюны и воды в чистую раковину.В конце прополощите рот холодной водой.

Чистка зубов с помощью насадки для электронной зубной щетки немного отличается, поскольку головка щетки вращается или вибрирует сама по себе.

  1. Подготовьте зубную щетку, промыв ее небольшим количеством воды. Добавьте сверху зубную пасту размером с горошину.
  2. Включите электрическую зубную щетку и начните с заднего нижнего ряда зубов, держа головку под углом 45 градусов к линии десен.
  3. С легким надавливанием, методично двигайтесь по одному зубу за раз, полируя каждый зуб вращающейся вибрирующей головкой щетки.
  4. Переключитесь на задний верхний ряд зубов и повторите, очищая и полируя по одному зубу за раз.
  5. Используйте насадку для электронной щетки, чтобы стимулировать и очистить язык, медленно перемещая его по поверхности языка.
  6. Вылейте остатки зубной пасты, слюны и воды в чистую раковину. В конце прополощите рот холодной водой.

Чистить зубы с брекетами довольно просто, но это требует дополнительных шагов.

  1. Для начала удалите резинки или съемные части подтяжек.Их следует промыть перед повторным наложением на брекеты.
  2. Подготовьте зубную щетку с небольшим количеством воды и небольшим количеством зубной пасты.
  3. Тщательно очистите область вокруг подтяжек, в том числе под проводами и штырями.
  4. Почистите проволоку брекетов щеткой, чтобы на них не осталось частиц пищи, которые могут вызвать образование зубного налета или бактерий.
  5. Чистите зубы как обычно, переходя от одной стороны рта к другой и тратя на чистку не менее 2 минут.
  6. Осторожно почистите язык.
  7. Вылейте остатки зубной пасты и слюны. Прополощите рот водой и посмотрите в зеркало, чтобы убедиться, что брекеты полностью очищены.

Прокладки, также называемые разделителями, - это временные инструменты, которые освобождают место для скоб и лент, которые ваш стоматолог планирует установить.

Чистить зубы с помощью спейсеров можно как обычно, за одним важным исключением. Чистите зубы движениями вперед-назад, а не движениями вверх-вниз.Это поможет удерживать распорки на месте.

После чистки убедитесь, что все распорки на месте, где их поместил стоматолог.

После удаления зуба, например, удаления зуба мудрости, необходимо соблюдать несколько дополнительных мер предосторожности при чистке:

  1. Начните с того, что зубную щетку смазать прохладной чистой водой. Не используйте зубную пасту в первые несколько дней после удаления зуба.
  2. Почистите щеткой как обычно. Не чистите щеткой место, где был удален зуб.Постарайтесь не сдвинуть сгусток крови и не наложить швы на месте удаления.
  3. Ни в коем случае не смывайте до следующего дня после операции, чтобы избежать смещения сгустка крови. По истечении первого дня осторожно и осторожно смойте водой.

Помните, что детям в возрасте до 3 лет может потребоваться зубная паста без фтора или гораздо меньшее количество зубной пасты с фтором, чем детям старшего возраста или взрослым.

Зубы ребенка могут начать разрушаться, когда они выходят из линии десен, поэтому будьте активны, обучая их правильным стоматологическим привычкам.

  1. Используйте мягкую детскую зубную щетку, воду и небольшой мазок зубной пасты размером с рисовое зерно (если меньше 3) или размером с горошину (если больше 3).
  2. Медленно чистите зубы ребенка сзади, спереди и по бокам. Также почистите десны там, где зубы еще не выскочили.
  3. Обязательно почистите ребенку язык. Предложите им попрактиковаться в полоскании рта и выплевывании зубной пасты.

Есть несколько альтернатив зубной пасте, которые стали популярными в последние годы.Некоторые работают лучше, чем другие.

Если вы застряли в дороге и забыли взять с собой зубную пасту, или если вы просто хотите попробовать более комплексные варианты чистки зубов, эти ингредиенты следует учитывать.

Кокосовое масло

Кокосовое масло обладает антибактериальными свойствами, что означает, что оно уничтожает скопление бактерий во рту. Он также может растворять зубной налет, что делает его достойной альтернативой зубной пасте. Он даже борется с кариесом и заболеваниями десен.

Хотя вам по-прежнему следует использовать фтор в зубной пасте, регулярное использование кокосового масла имеет свои собственные преимущества и может использоваться для «удаления масла» или чистки зубов без особого риска или недостатков.

Активированный уголь

Большинство людей не хранят лишние таблетки активированного угля, поэтому этот вариант может не сработать, если вы просто застряли в отеле поздно ночью без зубной пасты (в этом случае попробуйте вместо этого позвонить на стойку регистрации). ). Но чистый активированный уголь и зубная паста с активированным углем могут быть эффективными при чистке зубов.

Но активированный уголь абразивен и может истирать эмаль, а это значит, что его нельзя использовать регулярно.

В нем также отсутствует фтор, поэтому ваши зубы могут быть более восприимчивыми к кариесу, если вы выберете эту зубную пасту с фтором.

Пищевая сода

Многие коммерческие зубные пасты добавляют в формулу пищевую соду, чтобы придать ей дополнительную отбеливающую способность. Пищевая сода помогает удалить пятна с зубов. Он также эффективен при удалении зубного налета.

Паста из пищевой соды - отличный вариант, если у вас кончилась зубная паста на ночь.

Пищевая сода не содержит фтора, поэтому со временем вы теряете полезные свойства этого ингредиента для защиты эмали.

В разные периоды жизни процесс чистки зубов может немного отличаться. Но точно известно, что нет обстоятельств, при которых вам следует избегать или пропускать чистку зубов.

Чистка зубов дважды в день по крайней мере 2 минуты каждый раз - это основа хорошего здоровья зубов и улыбки, которая останется на всю жизнь.

.

Как часто нужно менять зубную щетку? Здоровый этикет

Большинство из нас знает, что наши зубные щетки не вечны. Но бывает трудно понять, когда наша любимая щетина подходит к концу своего естественного срока службы.

Вы можете быть удивлены, узнав, что в соответствии с инструкциями производителя и рекомендациями стоматолога вашу зубную щетку следует заменять каждые 12–16 недель.

Бывают также случаи, когда вам может потребоваться более ранняя замена зубной щетки.Если вы не замените зубную щетку или головку электронной зубной щетки, когда это необходимо, это может повлиять на здоровье зубов и распространить инфекцию.

Ваша зубная щетка - это ваша первая линия защиты от бактерий, вызывающих заболевания десен, кариес и неприятный запах изо рта.

Прямая щетина и чистая и удобная ручка лучше всего подходят для работы в небольших пространствах во рту. Щетка с мягкой щетиной эффективно удалит старую пищу и бактерии, которые могут скапливаться вокруг оснований зубов.

Если вы следуете стандартной рекомендации чистить зубы по 2 минуты два раза в день, вы уже принимаете меры по защите зубов от кариеса.

Чистка зубов между каждым приемом пищи и после сладкого перекуса - это дополнительный шаг, который вы можете предпринять для предотвращения кариеса.

Чистка зубов два или более раз в день по-прежнему считается стандартной для ручной зубной щетки. При такой скорости использования щетина на вашей щетке начнет выпадать, деформироваться или скручиваться примерно через 3 месяца.

Центры профилактики и контроля заболеваний (CDC) также рекомендуют заменять зубную щетку каждые 3–4 месяца или всякий раз, когда кажется, что она изнашивается.

Как только щетина на вашей зубной щетке начинает терять жесткость, зубная щетка почти готова к вывозу мусора. Без щетины, сметающей пищу и налет, ваша зубная щетка быстро теряет свою эффективность.

Электрические насадки для зубных щеток очищают поверхность зубов за счет быстрого вращения или вибрации.Эти насадки для зубных щеток все еще имеют нейлоновую щетину, которая может изнашиваться после регулярного использования. Более того, эти щетинки короче, а это значит, что они быстрее истираются.

Планируйте замену насадки на электронной зубной щетке каждые 12 недель или даже раньше. Следите за признаками износа щетины, чтобы знать, когда пора попрощаться с насадкой для щетки.

Если вы или член вашей семьи заболели, рекомендуется заменить зубную щетку, а также зубную щетку всех членов вашей семьи.

Вирусные и бактериальные инфекции, такие как ангина, вызывают особую озабоченность и являются хорошим поводом для замены старой зубной щетки на новую.

Вы можете менять детские зубные щетки чаще, чем каждые 3 месяца, так как они могут размять головку зубной щетки или грызть ручку.

Не забывайте следить за своим ребенком, когда он чистит зубы, чтобы убедиться, что он не соприкасается со своей щеточной головкой ни с какой другой поверхностью, кроме зубов.

Если кто-то еще по ошибке воспользуется вашей зубной щеткой, избавьтесь от нее.Лучше перестраховаться, чем сожалеть, ведь во рту у всех разные бактерии, чем у вас.

Чтобы использовать зубную щетку с максимальной эффективностью, ухаживайте за ней так же, как и с любым другим инструментом личной гигиены или гигиены.

Не делитесь зубной щеткой ни с кем, даже с ближайшими родственниками. Если ваша зубная щетка хранится в чашке или контейнере с другими зубными щетками, постарайтесь не позволять головкам касаться друг друга.

После чистки полностью ополосните зубную щетку водопроводной водой.Для дезинфекции не нужно использовать дезинфицирующее средство, жидкость для полоскания рта или горячую воду. Попытка «продезинфицировать» зубную щетку таким образом может фактически распространить микробы.

Вам также не понадобится специальный закрытый контейнер, чтобы держать зубную щетку в чистоте, когда она не используется. Некоторые из этих контейнеров могут способствовать росту плесени или распространению бактерий.

Каждый раз, когда вы пользуетесь зубной щеткой, нейлоновые щетинки подвергаются воздействию воды и химических веществ из зубной пасты. Это делает щетину немного слабее с каждым использованием.Щетинки изгибаются и скручиваются, приобретая новую форму, известную как «расширение щетины».

Исследование, проведенное в 2013 году, показало, что после 40 дней постоянного использования щетина начинает становиться менее эффективной. Участники исследования, которые не меняли зубные щетки на 40-й день использования, испытали значительно большее накопление зубного налета.

По крайней мере, два проведенных ранее исследования изношенных головок зубных щеток подтвердили, что старые зубные щетки гораздо менее эффективны при удалении налета, который является причиной заболеваний десен и кариеса.

Зубная щетка - важный инструмент гигиены полости рта. Чтобы сохранить зубную щетку и максимально продлить срок ее службы, используйте только свою собственную зубную щетку, храните ее в вертикальном положении и дайте ей высохнуть на воздухе.

Запланируйте замену зубных щеток у каждого члена вашей семьи каждые 3-4 месяца и отметьте в календаре дату покупки, чтобы помнить, когда пора их снова заменить.

.

Чистка зубов - Американская стоматологическая ассоциация

Чистка зубов - важная часть повседневного ухода за зубами. Для здорового рта и улыбки ADA рекомендует вам:

  • Чистите зубы два раза в день щеткой с мягкой щетиной. Размер и форма вашей кисти должны соответствовать вашему рту, чтобы вы могли легко добраться до всех областей.
  • Меняйте зубную щетку каждые три-четыре месяца или чаще, если щетина изнашивается.Изношенная зубная щетка плохо справится с чисткой зубов.
  • Обязательно используйте зубную пасту с фтором, одобренную ADA.
Правильная техника чистки:
  • Поместите зубную щетку под углом 45 градусов к деснам.
  • Осторожно переместите щетку вперед и назад короткими движениями (на ширину зуба).
  • Почистите щеткой внешние, внутренние и жевательные поверхности зубов.
  • Для очистки внутренних поверхностей передних зубов наклоните щетку вертикально и сделайте несколько движений вверх-вниз.

Ознакомьтесь с этой удобной инфографикой о чистке зубов!

Конечно, чистка зубов - это только часть полноценного ухода за зубами. Вам также следует убедиться:

  • Чистите между зубами ежедневно один раз в день. Бактерии, вызывающие кариес, по-прежнему задерживаются между зубами, куда не может добраться щетина зубной щетки. Это помогает удалить зубной налет и частицы пищи между зубами и под линией десен.
  • Соблюдайте сбалансированную диету, ограничивающую употребление сладких напитков и закусок.
  • Регулярно посещайте стоматолога для профилактики и лечения заболеваний полости рта.
Загрузить PDF-файл с инструкциями по чистке:

Как чистить щеткой (PDF)

Поговорите со своим стоматологом о том, какие стоматологические продукты будут для вас наиболее эффективными. Знак ADA позволяет узнать, что продукт соответствует критериям безопасности и эффективности ADA. Ищите печать ADA на фторсодержащих зубных пастах, зубных щетках, нитью, ирригаторах для полости рта, ополаскивателях для рта и других продуктах для гигиены полости рта.

.

Смотрите также