Как быстро очистить организм от канабинола

6 самых быстрых способов вывода ТГК из организма – Telegraph

Как вывести марихуану из организма быстрее?

К сожалению, однозначного ответа на этот вопрос вы не получите. ТГК прочно заседает в жировых клетках, коварно возвращаясь в кровь при их сожжении. Стандартные тесты, в зависимости от метода измерения и особенностей вашего организма, способны обнаружить следы каннабиса на протяжении:

• в моче: 3-77 дней
• в крови: 1-7 дней
• в волосах: 90 дней
• в слюне: 1-7 дней

Довольно сильный разброс, не так ли? Хоть точное время полной детоксикации организма для отдельно взятого человека определить невозможно, существуют некие общие правила. Больше всего, на время вывода ТГК из организма, влияет регулярность употребления и мощность употребляемого продутка. Если знакомый угостил вас джоинтом от местного диллера, скорей всего, уже через неделю никаких следов каннабиса внутри вас никому не обнаружить. Однако, если вы ежедневно балуетесь отборной индорной сативкой, не удивляйтесь, когда тест окажется положительным даже после месяца “очистки”.

Полный список факторов, влияющих на длительность нахождение каннабиноидов в теле человека, выглядит следующим образом:

• Индивидуальные особенности метаболизма
• Частота физических упражнений
• Индекс массы тела (чем он выше, тем дольше сохраняется ТГК)
• Частота употребления каннабиса
• Мощность употребляемого каннабиса
• Количество употребляемого каннабиса

Детоксикация организма является куда более ответственным занятием, чем может показаться на первый взгляд. Тело каждого человека по-своему будет реагировать на нее по-своему. При возникновении плохого самочувствия, или других осложнений, во время детоксикации, незамедлительно обращайтесь к врачу. Также, консультация специалиста не повредит, если вы планируете длительную и основательную чистку организма.

Но, не все так страшно. Существует ряд методов и средств, способных значительно ускорить вывод ТГК из вашего тела:

1. Пектин ускоряет вывод каннабиса

Пектин – это пищевая добавка, широко применяемая в кулинарии, фармакологии и косметологии. В наших краях наиболее распространены яблочный и цитрусовый пектин.

В день прохождения теста, размешайте 50 грамм пектина на 1 литр электролитического напитка (чаще всего доступен в аптеках или магазинах спортивного питания), затем добавьте 4 литра воды. Полученную смесь следует выпить за 3-4 часа перед прохождением теста.

Если тест подразумевает сдачу мочи, желательно выпить еще несколько литров воды за полчаса до самого теста. Также, рекомендуется принять витамин В. После такого количества выпитой жидкости, при тесте, урина будет абсолютно бесцветной, что может вызвать подозрения. Витамин В придаст ей желтый оттенок.

Пектин поможет сковать клетки ТГК, не позволяя им просачиваться в мочу или кровь. Используйте данный метод, чтобы повысить свои шансы перед тестом, но учтите, что его будет недостаточно, если вы принимаете каннабис регулярно. Также, будьте предельно осторожны. Волокна пектина не перевариваются в организме и выводятся из него в изначальном виде, что может привести к запору.

2. Напитки для детоксикации

Самый популярный метод очистки организма перед допинг-тестом. Подобные напитки разбавляют содержание урины и, в теории, должны выводить токсины из организма. По большому счету, это “навороченные” диуретики и слабительные средства. Употреблять следует согласно инструкции, в течении нескольких дней перед прохождением теста.

Популярностью в народе пользуются естественные заменители магазинных напитков. В целях детоксикации используют воду с лимонным соком, соки из зеленых овощей, апельсиновый и свекольный соки, зеленый чай и другие напитки. К сожалению, невозможно точно сказать, способствуют ли они выводу каннабиноидов.

Лимонный сок

Лимонный сок часто используется в качестве детокса из-за его кислотных свойств. Лимонный сок очищает ваш организм аналогично тому, как трение спирта удаляет жир или грязь. К счастью, вам не нужно глотать целую бутылку лимонного сока до вашего теста на наркотики или часами выжимать лимоны в стакан. Просто смешайте одну столовую ложку лимонного сока со стаканом воды и несколько минут медленно потягивайте. Метод лимонного сока похож на ваш шампунь: пена, полоскание, повторение. Цель состоит в том, чтобы пить столько лимонного сока, насколько это возможно, сохраняя соотношение одной столовой ложки лимонного сока к одному стакану воды. Вы должны выпить эту смесь по крайней мере 7 или 8 раз до вашего теста на наркотики, поэтому я рекомендую заранее готовить бутылки лимонного сока.

Гоголь-моголь

Это один из самых отвратительных вариантов. Идея здесь состоит в том, чтобы смешивать как можно больше ингредиентов, известных для детоксикации. Для этого напитка вам нужно будет смешать 0, 5 л теплой воды, 2 ст.л. яблочного уксуса, 2 ст.л. лимонного сока, 1 ч.л. молотого имбиря, 1/4 ч.л корицы и щепотку кайенского перца. Добавление 1 чайной ложки меда рекомендуется для подслащивания вкуса и чтобы сделать напиток более приятным. (Хотя в реальности, вы не делаете коктейль – вы пытаетесь вымыть THC из организма). Смешайте все вместе в большом стакане, закройте нос и постарайтесь максимально быстро выпить напиток. О да, и вам нужно будет потреблять этот напиток по крайней мере три раза в день вашего теста на наркотики.

3. Физические упражнения способствуют выводу ТГК

Очень эффективный метод очистки, требующий, однако, определенного времени. Если в запасе есть хотя бы неделя, мы рекомендуем воспользоваться именно этим методом. Сконцентрироваться стоит на беге, плавании и других упражнениях, направленных на сжигание жировых клеток, ведь именно в них копится ТГК, находящийся в организме.

Учтите, что использовать упражнения для очистки организма необходимо с осторожностью. Согласно исследованию, опубликованному на сайте drugandalcoholdependence.com в 2013 году, после значительных физических нагрузок, у регулярных потребителей каннабиса, концентрация ТГК в плазме крови может достигать 15%. Именно поэтому, категорически не рекомендуется заниматься спортом в день прохождения теста. Лучше всего упражняться за 2-7 дней до сдачи анализов.

4. Баня или сауна

На самом деле, не существует обоснованных научных доказательств того, что сауна поможет избавиться от каннабиноидов. Но она наверняка способствует выводу токсинов из организма.

Исследование, проведенное Финляндским Институтом Исследования Здоровья, показывает, что сауна способна разрушать скопления вредных соединений, таких как мочевая кислота, натрий и молочная кислота. Опыты, проведенные на американских полицейских, занимающихся ликвидацией метамфетаминовых лабораторий, показывают, что сауна помогает очищать организм от вредных веществ, попадающих в организм на подобных производствах. Кроме того, уже 25 лет известно, что сауна выводит из организма токсины и ксенобиотики, базирующиеся в жировых клетках.

У хронических потребителей каннабиса, следы ТГК в поте прослеживаются на протяжении недели со дня последнего употребления. Это дает основания предположить, что посещение бани или сауны поспособствует выводу каннабиноидов из организма. Даже если эта теория не подтвердится в будущем, хороший поход в сауну окажет благоприятное влияние на ваше здоровье, что не может не радовать :)

5. Вода, как способ вывести каннабис из организма

Употребление большого количества воды вряд ли поможет вывести ТГК из организма, но, зато, хорошенько разбавит мочу перед тестом. Главное, чтобы данный метод не возымел обратного эффекта. Если обнаружится, что урина слишком сильно разведена, тест будет считаться провальным. Чтобы этого не произошло, употребляйте большое количество продуктов, повышающих концентрацию мочи. К ним относятся вышеупомянутый витамин В и креатин (спортивная добавка).

Сдавая мочу на тест, обязательно берите образец из “средней струи”. На постсоветском пространстве такой процесс известен как “анализ мочи по Нечипоренко”(бля у). Хотя такая сдача предназначается для других целей, в нашем случае она окажется очень полезной. Концентрация ТГК в “средней” моче будет ниже, чем во взятой вначале или в конце мочеиспускания.

6. Здоровая диета

Предыдущие методы служат, скорее, для экстренного вывода ТГК или его маскировки, именно правильная диета наиболее способствует глубокой, основательной чистке организма.

За несколько дней до теста увеличьте прием продуктов с высоким содержанием клетчатки – салата, шпината, брокколи и другой зелени, а также любых фруктов и овощей. Их прием поможет совместить несколько методов, описанных выше. Они и послужат природным источником пектина, и возьмут на себя функции напитков для детокса.

Хотите – верьте, хотите – нет, но наибольшее число ТГК и продуктов его метаболизма выводится из организма именно во время испражнения. Поэтому, чем больше раз вы посетите уборную в течении нескольких дней перед тестом, тем лучше. Добавьте в рацион шелуху подорожника и магний, они исполнят роль слабительных. Если вы употребляли каннабис с едой, и он еще находится в вашем пищеварительном тракте, обязательно выпейте активированный уголь.

Конечно, эффективней всего будет не придерживаться одного метода, а использовать их в комплексе. Примерный график идеального детокса выглядит следующим образом:

• 7 дней до теста: начало диеты и физических упражнений
• 2 дня до теста: прекращение упражнений, поход в сауну
• 1 день до теста: прием напитков для детокса
• день теста: прием пектина, витамина В и большого количества воды

Подписывайтесь на канал DrugInfo, здесь много любопытной инфы :) 

Как быстро вывести марихуану из организма?

Читайте на этой странице:

Как избежать положительного результата тестирования мочи

Скорость выведения ТГК напрямую зависит от процента жира в организме. Поэтому если процент жира больше 20, своими силами быстро решить проблему не получится. 

Во всех остальных случаях (процент жира 5-20%) продукты распада ТГК можно вывести за 2-3 суток. Вот как это сделать.

1.  Стимулируем липидный обмен — принимаем бета-2-адреномиметики, например, сальбутамол в таблетках по 8 мг каждые 6 часов.
2. Параллельно принимаем «Омегу-3»  (рыбий жир) по 5 г. каждые 6 часов, чтобы связать свободные жирные кислоты.
3. Провоцируем форсированный диурез – принимаем 40 мг фуросемида каждые 12 часов, а также интенсивное потоотделение – принимаем 1 г аспирина каждые 6 часов.
4. Обильно пьем щелочную минеральную воду — 5 литров в сутки минимум. Если есть возможность, посещаем баню или сауну.
5. Принимаем креатин моногидрат по 5 г. каждые 6 часов со сладостями — для выброса инсулина и ускоренной транспортировки креатина в ткани.
6. Через 2 часа после крайнего приема фуросемида пьем витамин В2, а лучше поливитамины типа «Ревит» по 2 драже каждые 2-3 часа, чтобы цвет мочи был насыщенный.
7. Проводим тест самостоятельно, чтобы убедиться, что все хорошо.

Как вывести марихуану народными средствами

1. Пить воду, чай и клюквенный сок – это ускорит работу почек и поможет вывести токсины с мочой.
2. Перейти на диету с нежирными бульонами, кашами, молочными продуктами, фруктами и овощами – такое питание восстановит и ускорит метаболизм.
3. Отказаться от перченых и жирных блюд, спиртного и сигарет – нагрузка на почки и печень снизится, и они быстрее очистят организм от наркотика.
4. Принять горячую ванну или сходить в баню – наркотик выйдет из организма с паром.
5. Заняться легким бегом, плаваньем, йогой, выполнять обычную зарядку – умеренные физические нагрузки улучшат кровообращение и помогут быстро вывести следы марихуаны с потом.
6. Пить домашние отвары на травах с тысячелистником, имбирём, крапивой – они должны ускорить выведение наркотика.

Минусы «народной» детоксикации

1. Риск для здоровья и жизни.  Зависимые беспокоятся лишь о том, как быстро вывести марихуану и не учитывают возможные противопоказания: физические нагрузки и «выпаривание» токсинов опасны при повышенном давлении и болезнях сердца, а травяные отвары могут вызвать серьезное отравление и даже острую недостаточность ослабленной наркотиком печени.

2. Низкая эффективность.  Самолечение не гарантирует «чистый» тест на употребление наркотиков и не подходит в случае, когда нужно срочно получить справку от нарколога. Особенно это актуально для тех, у кого процент жира в организме больше 20.

Действительно эффективная и быстрая детоксикация от марихуаны возможна только в клинических условиях.

Детоксикация в стационаре – если нужно сдать тест

Если нужно в ближайшее время получить справку от нарколога или успешно сдать тест на употребление наркотиков для успокоения родных, самый надежный вариант решения проблемы – профессиональная детоксикация от марихуаны в стационаре наркологической клиники.

Детоксикация – это очищение организма от наркотических соединений и продуктов их полураспада. Процедура проводится в специально оборудованном стационаре наркологической клиники и включает несколько этапов:

1. Диагностика.  Пациент проходит консультацию с наркологом и тщательное обследование физического и психологического состояния.

2. Индивидуальный план лечения. На основе диагностики нарколог формирует для больного индивидуальный комплекс медикаментов.

3. Терапия.  Пациент проходит быструю детоксикацию от марихуаны.

4. Восстанавливающая терапия. После интенсивного лечения врач назначает курс восстанавливающей терапии, которая поможет восстановить здоровую работу нервной системы и внутренних органов.

Виды стационарной детоксикации:

• Классическая.  В течение нескольких дней пациент проходит курс детоксикации после марихуаны. Через капельницу ему вводят комплекс сорбирующих, кровоочищающих и мочегонных препаратов – они ускоряют естественное выведение наркотика. Также в курс терапии входят седативные препараты для нормализации работы нервной системы.

• Интенсивная. В течение нескольких часов больной проходит интенсивную детоксикацию организма от марихуаны с применением передовых и наиболее мощных препаратов для очищения и восстановления здоровой работы мозга и внутренних органов.

Стационарная детоксикация после марихуаны – наиболее надежный способ отрезвить человека, вывести следы марихуаны и быстро подготовиться к успешному прохождению теста на наркотики.

Вызов нарколога на дом

Если пациенту нужна профессиональная помощь, а приехать в клинику нет возможности, мы предлагаем заказать выезд нарколога на дом. Частые причины вызова нарколога:

• Передозировка или сильное опьянение наркотиком.
• Необходимость максимально срочной детоксикации после марихуаны.
• Желание сохранить полную анонимность или пройти лечение в уютной домашней обстановке.

Чем поможет нарколог при выезде на дом:

• Окажет экстренную помощь при передозировке.
• Даст успокаивающие препараты при невменяемом состоянии на фоне опьянения.
• Осмотрит пациента, опросит близких, проведёт экспресс-тест на марихуану.
• Поставит капельницу с препаратами, что быстро выводят марихуану из организма и устраняют неприятные симптомы опьянения или ломки: боль в сердце и голове, тошноту и рвоту, головокружение, нарушения координации, нервное перевозбуждение.
• Будет контролировать состояние пациента во время процедуры.
• Пропишет курс восстанавливающей медикаментозной терапии.
• Проконсультирует зависимого и его близких по вопросам эффективного лечения наркомании.

Но при выезде на дом нарколог не может провести полноценную диагностику пациента – выявить хронические заболевания, изучить состояние внутренних органов и психики. Именно поэтому мы советуем проходить детоксикацию в условиях стационара.

Как проводится тест на наркотики

Есть два вида тестов на употребление ПАВ:

Экспресс-тест

Удобный экспресс-тест на марихуану в моче продается в обычных аптеках и чаще всего используется для «домашних» проверок, в качестве мер контроля в рабочих и учебных заведениях, или для быстрой диагностики состояния больного при выезде нарколога на дом. Тест представляет собой полоску или пластиковую пластинку с индикатором, который меняет цвет при контакте его антител с психотропным соединением в моче.

Как проводится такой тест на наркотики:

1. Индикатор опускается в емкость с мочой до указанной на тесте отметки.
2. Тест держится в моче 2-3 минуты.
3. Экспресс-тест на марихуану перекладывается на ровную сухую поверхность и оставляется там на 15-20 минут.
4. Индикатор проверяется – отсутствие окрашивания говорит о чистоте мочи, слабое окрашивание – о давнем приеме или употреблении небольшой дозы, яркое окрашивание – о недавнем или высокодозированном употреблении.

Химико-токсикологическое исследование (ХТИ)

Тщательное исследование мочи, крови, слюны и волос в условиях профессиональной химико-токсикологической лаборатории при наркологической клинике — именно такой тест на марихуану проводится для получения справки от нарколога.

Как проводится тест на наркотики в лаборатории:

1. Пациент сдает кровь или мочу внутри лаборатории – зачастую сразу 2 образца, «рабочий» и «контрольный».
2. Рабочий образец тщательно обследуется на электронных анализаторах.
3. Через 3-7 дней после подачи материала лаборатория выдает точные результаты теста на наркотики.

Такой тест на наркотики в клинике – наиболее надежный способ выявления Марихуаны: благодаря специальным электронным анализаторам специалисты лаборатории могут не только точно выявить наличие наркотика в биоматериале, но и примерную дозу, время приёма.

Сколько времени каннабис держится в организме

Важная особенность Марихуаны –большая часть вещества при приеме впитывается в жировую ткань, а остальная часть выводится с мочой. И постепенно из жира вещество проникает обратно в кровь – разносится по всему телу, нарушает работу внутренних органов и дает положительные результаты теста на марихуану через несколько недель и месяцев после разового приёма.

«Курил регулярно, то есть каждый день где-то полгода. Сейчас не курю уже больше 2-х месяцев – тест-полоска показывает положительный! А говорят 3-4 дня…»

Отзыв о тестах на форуме

«Живу в Казахстане, а курят у нас не слабо. Попал год назад легкое ДТП, повезли на освидетельствование в наркологию. Тест сразу дал положительный результат, хотя до этого дней 10 не курил. Лишили прав на 2 года…»

Отзыв о тестах на форуме

Что влияет на скорость выведения Марихуаны

Помимо регулярности приёма, на скорость выведения Каннабиса влияет еще целый ряд факторов:

• Вес тела. Из-за впитывания в жировую прослойку вещество медленнее выводится у людей с лишним весом.
• Образ жизни. При здоровом образе жизни печень и почки быстрее справляются с выведением токсичных веществ.
• Возраст. У детей работа выводящих печеночных ферментов недостаточно активна, а у пожилых – уже снижена, поэтому процесс выведения наркотика замедляется.
• Заболевания внутренних органов. Тяжелые соматические заболевания печени, почек и органов ЖКТ нарушают здоровый метаболизм и процесс очищения крови.

Как очистить организм от марихуаны

Марихуана – это наркотическое средство, которое негативно воздействует на жизненно важные органы и системы (сердце, головной мозг, легкие). Даже при разовом употреблении данного вещества, его следы (каннабис) остаются в организме продолжительное время. Чтобы очистить организм от этих токсинов необходимо проведение детоксикации дома или в условиях стационара (в тяжелых случаях).

Употребление любых наркотических средств наносит непоправимый вред вашему здоровью и представлет опасность для окружающих! Если Вы или Ваши близкие страдаете от наркотической зависимости – незамедлительно обратитесь за квалифицированной медицинской помощью в вашем регионе.

Через сколько выходит из организма марихуана

Продукты распада марихуаны (токсины) быстро приникают в кровь и разносятся по всему организму. Следует отметить, что эти опасные вещества на долгое время поселяются именно в жировой ткани, а точнее в ее клетках. Это происходит потому, что каннабис (каннабинол) является жирорастворимым веществом и легко проникает через мембрану в саму клетку.

Как долго выходит марихуана из организма? Если человек постоянно и даже с длительными перерывами употребляет этот наркотик, то в его организме токсины присутствуют постоянно. Если же употребление марихуаны прекращено, то длительность выведения токсинов зависит от ряда условий.

Длительность выведение марихуаны из организма зависит от следующих условий:

• Крепость наркотического вещества. Если человек курил маленькими дозами, то выведение токсинов будет быстрее,
• Скорость обменных процессов (метаболизм) у конкретного человека. Если метаболизм замедлен, то выведение марихуаны будет довольно длительным,
• Длительность употребления наркотика,
• Количество жировой ткани у человека. У людей с избыточной массой тела и ожирением токсины задерживаются в организме на долго (месяцы и даже годы).

Через сколько выходит марихуана из организма естественным путем?

Сроки самостоятельного выведения токсинов из организма:

• Из крови марихуана полностью выходит через 4 дня при однократном применении и 3,5 – 4 месяца при длительном употреблении,
• В волосяных фолликулах токсины находятся длительное время. Выводятся полностью через 3 месяца после однократного приема, а при длительном курении только через 6 – 12 месяцев,
• Из мочи следы марихуаны выходят в течение 3 – 7 недель в зависимости от кратности и длительности употребления наркотика,
• Быстрее всего марихуана выводится из слюны и слюнных желез, уже через 12 – 24 часа она не определяется.

Как быстро вывести марихуану из организма народными методами

Народные рецепты основаны на применении различных травяных настоев и чаев. Быстро вывести марихуану (каннабис) из организма могут помочь эти методы в том случае, если человек курил марихуану 1 раз, или же ее употребление не носило системный характер. В первую очередь необходимо наладить питьевой режим.

При любой интоксикации необходимо обеспечить поступление в организм большого количества жидкости. Она помогает разбавить биологические жидкости человека, что приводит к снижению концентрации следов марихуаны в 1 миллилитре жидкости. Также несколько ускоряется выведение токсинов, находящихся в почках.

Рекомендуемый объем выпиваемой жидкости: для женщин – от 2,5 до 3 литров, для мужчин – от 3,5 до 4 литров.

Напитки, которые рекомендуется употреблять в этот период:

• Травяные чаи и настои,
• Морсы и компоты,
• Фруктовые и овощные соки,
• Питьевая очищенная и минеральная вода.

Чаи и отвары, которые рекомендуется употреблять для ускорения выведения марихуаны из организма:

• Чай из одуванчиков. Этот напиток богат по своему составу (много витаминов и микроэлементов). Его можно приобрести в любой аптеке. Корень и листья одуванчика находятся в фильтр-пакетах, которые удобны для заваривания. Пить такой чай необходимо теплым, можно добавить мед,
• Монастырский чай. Это смесь лекарственных трав (ромашка, фенхель, липовый цвет, мята перечная, черная бузина, одуванчик, сенна), которые обладают антитоксическим, мочегонным, антиоксидантным и общеукрепляющим воздействием на организм,

• Отвары плодов боярышника и можжевельника. Это напитки обогащают организм витаминами и снижают концентрацию токсинов,
• Напитки на основе клюквы, брусники, смородины и калины оказывают благотворное воздействие на печень и способствуют выведению марихуаны из ее клеток. Из этих ягод можно приготовить морсы, компоты или отвары,
• Отвар душицы, корня петрушки, листьев брусники оказывают мочегонное воздействие, тем самым ускорятся выведение токсина. Однако вместе с токсинами из организма выводятся и полезные минералы, например, калий (он необходим для сердечной мышце). Именно поэтому такими напитками увлекаться не стоит.

Вывод марихуаны из организма через потоотделения

Токсины выводятся из организма также и через потовые железы вместе с потом. Поэтому для активации потоотделения используют различные методы.

Самым действенным способом усиления потоотделения является посещение сауны или бани.

Положительные эффекты, которые оказывает баня и сауна:

• Усиление потоотделения,
• Ускорение обменных процессов. Жиры быстрее расщепляются и токсины, которые в них находились, выводятся из организма,
• Улучшение кровообращения.

Однако этот метод можно использовать только при отсутствии противопоказаний.

Заболевания и состояния при которых противопоказаны баня и сауна:

• Инфекционные заболевания,
• Патология сердца (стенокардия, хроническая сердечная недостаточность, эндокардит, миокардит, перикардит, стеноз митрального клапана),

• Сахарный диабет,
• Усиление функции щитовидной железы,
• Гипертензия 2 и 3 стадии,
• Хроническая патология почек.

Баня и сауна помогут только при умеренном использовании. То есть нельзя ежедневно подвергать организм такому стрессу. Рекомендуется использовать этот метод активации потоотделения 2 раза в неделю при умеренных температурах. Находясь в парилке, следует пить много жидкости (минеральная вода, травяной чай, морс).

Также активизировать потоотделение помогут напитки на основе мелиссы, календулы и липового цвета.

Усилить потоотделение поможет физическая активность. В данном случае они должны быть направлены на сжигание жира. Предпочтение следует отдавать интенсивным и длительным кардио тренировкам (бег, подъем по лестнице, занятия на тренажерах эллипс и степпер). Во время тренировки следует пить минеральную или чистую питьевую воду.

Питание и диета в период детоксикации

Чтобы вывести марихуану из организма необходимо поменять свое питание. Токсины лучше выводятся в щелочной среде, именно поэтому в рацион питания необходимо включать продукты, способствующие ощелачиванию организма:

• Огурцы, сельдерей,
• Капуста разных сортов,
• Авокадо,
• Шпинат.

Объем этих продуктов должен быть более 150 грамм в сутки. Также необходимо уделить особое внимание чесноку. Он способствует активному расщеплению жиров, которые задерживают токсины.

Рекомендуется употреблять в пищу несколько зубчиков чеснока в день, на протяжении продолжительного времени.

Отказаться от чеснока стоит в том случае, если у человека имеется воспалительное заболевание желудочно-кишечного тракта (гастрит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, колит, энтерит, панкреатит, холецистит).

Продукты, которые необходимо исключить из рациона в период детоксикации:

• Жирная, жареная пища,
• Кофе, крепкий черный чай,
• Кондитерские изделия,
• Хлебобулочные изделия,
• Жирное молоко, сметану, творог, сливочное масло,
• Газированные напитки.

Витамины помогают вывести ядовитые вещества из клеток организма и устранить гиповитаминоз, возникший на фоне курения марихуаны.

Избавить человека от токсинов марихуаны помогут следующие витамины:

• ВитаминС (аскорбиновая кислота),
• Витамины группы В.

Эффективность промывания желудка

Хоть марихуана и является курительной смесью, все-таки встречаются случаи перорального приема (через рот). В этом случае очищение организма необходимо начать с промывания желудка.

Промывание желудка эффективно только при пероральном употреблении (отравлении) марихуаны, в первые 3 часа после попадания ее в желудок.  Процедура проводится многократно, до чистых промывных вод.

Алгоритм проведения промывания желудка в домашних условиях:

• Подготовить необходимый инвентарь: чистая вода, таз, клеенчатый фартук,
• Дать пациенту выпить 500 миллилитров воды за один раз,
• Вызвать рвоту. Для этого необходимо воздействовать на корень языка шпателем или пальцами рук,
• Повторить процедуру до тех пор, пока рвотные массы не будут в виде прозрачной воды.

После промывания желудка рекомендуется дать человеку любой абсорбент (Активированный уголь, Энтеросгель).

Препараты для очищения организма

Препараты должен назначить лечащий врач (нарколог).

Для очищения организма используют несколько групп препаратов:

• Тиосульфат натрия и Овесол – это главные препараты детоксикации. Они используются строго по назначению специалиста,
• Абсорбенты: Активированный уголь (1 таблетка на 10 килограмм массы тела), Белый уголь, Полисорб и другие. Эти препараты более эффективны в том случае, когда имело место одно кратное или единичные случае употребления марихуаны,
• Мочегонные: Фуросемид, Верошпирон. Отдавать предпочтение следует калийсберегающим препаратами, таким как Верошпирон. Он сохраняет калий и при этом выводит токсины через почки,
• Гепатопротекторы помогаю печени восстановиться (Карсил, Эссенциале). При восстановлении функций печени, происходит ускорение выведения токсинов из ее паренхимы,
• Желчегонные препараты (например, Холосас), являются вспомогательными. Однако ими не стоит пренебрегать. Они облегчат работу пищеварительного тракта.

Сроки выведения токсинов из организма

Сколько выводится марихуана из организма?  Чтобы выявить следы употребления марихуаны, необходимо провести лабораторное исследование. Чаще всего с этой целью применяют анализ крови и мочи. Чтобы анализы не показали употребление марихуаны необходимо выждать определенное время, за которое токсины полностью выведутся.

Сколько выводится марихуана из организма:

• Из крови выводится в зависимости от длительности приема от 1 до 4 недель,
• Из мочи выводится дольше, даже после 1 приема в течение 3 месяцев. При длительном употреблении наркотика токсин исчезает через полгода.

Если времени ждать нет, а необходимо чтобы анализ был отрицательный, то можно воспользоваться несколькими рекомендациями.

Советы как вывести следы марихуаны из мочи и крови перед сдачей анализов:

• В течение 3 дней пить много жидкости (3 – 4 литра),
• Витамины группы В можно выпить за 3 часа до сдачи анализа. При этом витамин следует запить большим количеством воды,
• Краситель кератин тоже хорошо искажает результат. Поэтому следует есть продукты, в которое он входит в состав,
• Красное мясо есть в течение нескольких дней перед тестом.

Выведение каннабиноидов из организма

Читайте на этой странице:

Действие марихуаны

Действие марихуаны начинается практически сразу после употребления. Как только каннабиноид попадает в кровь, он соединяется с жировыми тканями, то есть легко проникает в головной мозг, лёгкие, жировые отложения, половые органы. Психотропное воздействие начинается буквально в первые минуты курения «травки» и продолжается до четырёх часов.

При этом человек испытывает эйфорию, истому, расслабление. Настроение становится чрезвычайно общительное, появляется беспричинное веселье. Тело ощущается как невесомое, изменяется восприятие пространства и времени, а так же вкуса и цвета. Время как бы растягивается. Вкусы начинают ощущаться в разы сильнее, чем обычно. Начинают остро восприниматься отдалённые звуки. Однако действие марихуаны индивидуально и зависит от личности потребителя, его состояния. Вместо веселья может возникнуть страх и тревожность.

При употреблении марихуаны возможна передозировка. В этом случае возникают панические атаки, сильный страх, галлюцинации.

Как при употреблении любого наркотика, после формирования физической зависимости от марихуаны, отказ от неё вызывает синдром отмены. Он, конечно, не такой сильный и страшный как от «тяжёлых» наркотиков, но изматывающий и в итоге приводящий к продолжению употребления.

Обычно абстинентный синдром появляется после 2—3 лет регулярного курения наркотика. В этом случае при его отмене у зависимого начинается раздражительное и нетерпеливое настроение, исчезает аппетит, начинается бессонница, нарушается терморегуляция организма, знобит, трясутся руки. Это всё проявляется через несколько часов после прекращения курения. Затем может появиться тяжесть в висках, груди, подкожное жжение. Абстиненция достигает своего пика на 3—7 сутки после отмены, а всего длиться может до нескольких недель. Поэтому, если вы до сих пор задаётесь вопросами вызывает ли зависимость марихуана и гашиш — не сомневайтесь, вызывает.

Как вывести коноплю из организма?

Стоит сказать, что полностью быстро вывести следы марихуаны из организма невозможно, но можно значительно ускорить это процесс. Обычно следы наркотиков в организме определяют по анализу мочи. Он самый удобный, быстрый и бюджетный, поэтому и самый популярный. Расскажем как можно подготовится именно к этому тесту.

Количество следов наркотика в организме зависит от ряда факторов:

• От крепости «травки».
• От особенностей метаболизма конкретного человека: обменные процессы у разных людей происходят с различной скоростью.
• От стажа зависимости, частоты употребления препарата.
• От полноты человека, иначе говоря, от количества жировой ткани в его организме.

С помощью несложных и естественных процедур и действий можно значительно ускорить процесс выведения следов марихуаны из организма. Если вам предстоит тест на наркотики, прежде всего необходимо прекратить их употребление, а так же по возможности оттянуть дату сдачи анализа. Итак, как вывести коноплю из организма, точнее ускорить её выведение?

• Нужно пить большое количество воды, это активизирует работу почек, ускоряет выведение мочи, а вместе с ней и метаболитов наркотика. Кроме обычной питьевой воды подойдёт минеральная, а так же травяные чаи и зелёный чай, который является мочегонным средством. Обратите внимание, что при усиленном выведении мочи организм теряет кальций. Поэтому стоит в этот период времени добавить его в рацион в виде продуктов питания или витаминов.
• Необходимо выполнять физические нагрузки, вызывающие потоотделение.
• Полезно посещение сауны, парилки, это вызывает тот же эффект — усиленное потоотделение.
• Есть специальные БАДы для выведения следов лёгких наркотиков, можно их использовать.
• Важно нормализовать кислотно-щелочной баланс организма, это делается с помощью отдельных пищевых продуктов. Это лайм, огурец, шпинат, капуста и другие.
• Ускоряет процесс выведения шлаков употребление коровьего и козьего молока.
• Не стоит употреблять жирную пищу, кофе, газировку, сыры, кисломолочные продукты.

Детоксикация организма в клинике

Таким образом мы отчасти ответили на вопрос как быстро вывести каннабиноиды из мочи.

Кроме этого можно провести медикаментозную детоксикацию в специализированной клинике. Подобный детокс может в разы быстрее, чем домашние средства очистить организм и свести к минимуму возможность обнаружения следов наркотика в моче.

Тем не менее стоит помнить, что существуют другие лабораторные исследования, например, крови, слюны, волосяных фолликулов. В случае проведения анализа волос, который является самым достоверным, методы описанные выше не помогут повлиять на результат исследования. Анализ волосяных фолликулов показывает содержание следов наркотика в организме несколько месяцев. Однако, это лабораторное исследование довольно дорогостоящее и используется редко, например, при судебном разбирательстве. При устройстве на работу, при ДТП обычно используют тест мочи на наркотики.

Есть рекомендации как «заглушить» следы каннабиноидов в волосяных фолликулах, но они не дают полной гарантии. В этом случае можно сделать окрашивание волос химическим красителем, и даже побриться. Есть специальные шампуни, которые устраняют следы наркотиков, содержащиеся в волосах. Но о них существуют различные отзывы, и эти средства необходимо начать использовать заранее, чтобы они успели подействовать.

Как вы понимаете, тест на наркотики это не единственная проблема, которую вызывает употребление марихуаны. Проверяют вас или нет, а накопление токсичных шлаков в организме при курении «травки» происходит в любом случае. И эти токсины, находясь во внутренних органах, приводят к их патологическим изменениям. Поэтому стоит помнить, что употребляя «невредную» марихуану, вы причиняете своему организму вполне ощутимый вред и приобретаете наркологическую зависимость.

Как вывести из организма каннабиноиды?

Читайте на этой странице:

Марихуану относят к «лёгким» наркотикам, хотя это не медицинский термин и для врачей нет наркотиков «лёгких» и «тяжёлых». Здесь более уместно говорить о том, что зависимость от неё, конечно, развивается не так стремительно, как, например, от инъекционных опиатов, нет таких сильных и опасных передозировок. Но это не повод относится к употреблению марихуаны как к невинной шалости. Это наркотик, и как любой наркотический препарат, она вызывает психологическую и физическую привязанность и абстинентный синдром (ломку). Так, например, физическая зависимость от гашиша вызывает опасные симптомы абстиненции, которые наблюдаются в течение 2—4 недель после отмены препарата. Гашиш так же является производным конопли, но делают его из листьев и смоляных выделений, собранных с соцветий.

Токсичные продукты распада марихуаны оседают в тканях и постепенно вызывают необратимые патологии всех органов. В этом плане марихуана ничем не отличается от любого другого наркотического препарата. Это начинает понимать каждый, кому приходится задуматься над тем, как вывести из организма марихуану.

Действие марихуаны

Действие марихуаны начинается после употребления буквально через несколько минут, человек испытывает чувство лёгкой эйфории, появляется обострённое восприятие, теряется чувство времени. «Травка» может вызвать и передозировку, в этом случае у человека начинаются панические атаки, появляется тревога без причины, страхи, галлюцинации, как итог — неадекватное поведение.

Даже нечастое курение марихуаны с соблюдением дозировки вызывает неприятные симптомы кроме эйфорических переживаний. Это может быть тошнота, сухость во рту, повышенная потливость, повышение АД, учащённое сердцебиение. Такое воздействие оказывают метаболиты каннабиноидов, которые являются жирорастворимыми и очень быстро проникают в головной мозг, легкие, половые органы, жировые отложения и надолго в них задерживаются.

Именно эти вещества, которые затем постепенно выделяются в кровь и выводятся из организма с мочой, обнаруживаются при тестировании на наркотики. Хранятся они в жировых тканях организма и выводятся оттуда достаточно долго. Так, например, при однократном употреблении марихуаны в моче следы каннабиса будут обнаруживаться до 10 дней, а при постоянном употреблении — до месяца.

Чем вывести из организма марихуану?

Этим вопросом зависимые обычно начинают задаваться перед прохождением теста на наркотики. Подобное тестирование сейчас всё чаще встречается при приёме на работу, особенно на важные должности и при устройстве в филиалы иностранных фирм, за границей эта практика существует уже долгие годы. Кроме этого, тесты часто проводятся в связи с ДТП и судебными разбирательствами.

Как бы этого ни хотелось, здесь нам нечем вас обрадовать — вывести каннабиноиды из организма полностью и сразу не получится. Однако есть возможность заметно ускорить процесс избавления от ненужных веществ даже в домашних условиях.

На срок выведения продуктов распада из организма влияет ряд факторов:

• Крепость наркотика, иначе говоря, сколько каннабиноидов содержалось в «травке».
• Частота употребления и стаж зависимости от марихуаны.
• Полнота человека — количество жировых отложений в организме.

Как вывести из организма каннабиноиды в домашних условиях

Методы того, как быстро вывести марихуану из организма направлены на усиленное потоотделение, сжигание жиров, увеличение диуреза. Итак, что вы можете сделать в домашних условиях:

• Конечно, первое, что необходимо — это прекратить употребление и по возможности отсрочить проведение теста. Это даст возможность более качественно вывести следы наркотиков.
• Необходимо увеличить физические нагрузки, особенно те, которые способствуют потоотделению.
• Будет полезно посещение бани, сауны, цель здесь преследуется та же — выход из организма как можно большего количества пота.
• Нужно пить больше жидкости. Это может быть вода, минералка, фиточай, зелёный чай, который является мочегонным средством. Но давать на почки излишнюю нагрузку тоже не стоит, во всём нужна мера. Так же стоит учесть, что при усилении мочевыделения из организма вымывается кальций. В этот период стоит употреблять его побольше в виде пищи или пищевых добавок.
• Необходимо исключить из рациона жирную пищу.
• Не стоит злоупотреблять продуктами, имеющими большое содержание кислот: сыры, кофе, кисломолочные продукты.
• Нужно восстановить нормальный кислотно-щелочной баланс в организме, это делается за счёт употребления в пищу таких продуктов как лимон, лайм, свёкла, капуста, фрукты и ряд других.
• Существуют специальные БАДы, продающиеся в аптеке, предназначенные для выведения следов «лёгких» наркотиков из организма. Можно воспользоваться и этими средствами.

Все перечисленные выше действия не удаляют метаболиты каннабиноидов полностью, но могут значительно сократить сроки их выведения. Так же они бесполезны в случае, если проводится анализ других биологических жидкостей или волос. Хотя, стоит отметить, что из-за удобства, быстроты и бюджетности чаще всего используется анализ мочи.

Детоксикация для вывода каннабиноидов из организма

Если вы хотите провести более тщательный детокс перед тестом на наркотики либо с целью прекратить употребление, то лучше обратиться в специализированную наркологическую клинику. Здесь наркоману ставятся капельницы для быстрой детоксикации, могут параллельно использоваться препараты-адсорбенты, в тяжёлых случаях проводится аппаратное очищение крови. Такая детоксикация будет самой быстрой и эффективной. После неё можно пройти курс реабилитации от наркозависимости и избавится от тяги к наркотику полностью. Не стоит обольщаться тем, что марихуана считается многими не наркотиком, а просто расслабляющим и повышающим настроение средством. Это не так, она вызывает стойкую зависимость и, как всякая наркомания, требует серьёзного комплексного лечения.

Как вы понимаете, проблема накопления токсичных отходов марихуаны в тканях организма грозит не только проваленным тестом на наркотики, таким образом препарат постоянно отравляет организм, вызывает патологии внутренних органов. Надеемся, что эта небольшая статья дала вам понять, что употребление марихуаны не так безобидно и безопасно для здоровья, как это может показаться на первый взгляд.

Как вывести марихуану из организма, как быстро вывести наркотики: гашиш, коноплю, спайс, ЛСД, кокаин

Около 95% всех наркоманов, прошедших через дезинтоксикацию в любых лечебных центрах, возвращаются к приему наркотиков... Это правда.

Что же происходит? Что заставляет его снова все бросить и купить дозу? Ведь он чувствует себя уже достаточно хорошо, рад освобождению от зависимости и настроен больше никогда не колоться... И так по замкнутому кругу — больницы, срывы, слезы. Надежды уже не осталось. Семья в отчаяние смирилась со смертью своего ребенка еще при жизни.

Да, из организма можно быстро вывести марихуану, спайс, гашиш, коноплю, лсд, морфин, кокаин и другие наркотики — можно вывести их с помощью капельницы или народными методами. Тесты не покажут следы марихуаны и, казалось бы, проблема решена. Но любые медицинские способы выводят их только из крови, хотя проблема кроется совсем в другом месте.

Как вывести из организма марихуану и другие наркотики быстро

Существует способ ускорить процесс выведения токсинов из тела. Для этого нужно ускорить обмен веществ, усилить работу почек и кишечника. Что делать:

1. Пейте больше воды или отваров с тысячелистником или имбирем.
2. Займитесь спортом (быстрой ходьбой, пробежкой, гимнастикой и т.д.).
3. Питайтесь диетической едой (супы, овощные салаты, отварное или запеченое мясо, курица или рыба) и откажитесь от жареного, мучного, сладкого, и особенно от алкоголя и лекарств.
4. Примите горячую ванну или сходите в сауну.

Используйте эти способы, только если позволяет ваше состояние здоровья, это очень важно. Не занимайтесь самолечением, если есть хронические болезни или при тяжелом отравлении. Если вам тяжело, лучше обратиться за медицинской помощью. Врачи обучены тому, как быстро вывести из организма наркотики (марихуану и другие) безопасно, снизив риски для здоровья и жизни. Но нужно понимать, что это не панацея. Эти меры не позволят на 100% вывести все наркотики, что попали в организм, потому что их часть останется, даже если быстро очистить кровь и печень.

И все таки, почему люди возвращаются к наркотикам?

Безусловно, есть 2 фактора: физическая зависимость и психологическая.

Исследования показали, что даже после того, как человек бросил наркотики, небольшая часть этих веществ остается в жировой прослойке еще на долгое время. Это открытие сделал Л. Рон Хаббард, после чего и пришел к выводу о том, как можно помочь наркозависимым людям, хотя данное открытие стало полезным не только наркоманам.

При любой физической нагрузке происходит расщепление жиров, и мизерная часть наркотика попадает обратно в кровь. Человек даже не поймет, что с ним произошло. Однако резко меняется настроение, ни с того ни с всего появляются мысли о наркотиках, о старых друзьях... В эти моменты, когда капля наркотика попала в кровь, разум начинает кричать наркоману — ЕЩЕ! (Как обезвоженный человек в пустыни, которому дали каплю воды!) Этим объясняется то непреодолимое желание снова начать употреблять и уколоться. Этим объясняются срывы.

Поэтому крайне важно при выборе программы реабилитации уделить особое внимание данному аспекту зависимости. 

Безусловно есть Герои, которые самостоятельно бросили наркотики и сумели перебороть и продолжают перебарывают в себе все страшные последствия зависимости, но их один на миллион...

Итак, как вывести наркотики из организма, кокаин, коноплю или гашиш? Программа «Нарконон» включает этот шаг — остатки наркотиков выводятся из всего тела (не только из крови и мочи), из жировых клеток, благодаря чему реабилитация и полное освобождение от зависимости становится возможным! 

ЗАПИСАТЬСЯ НА БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ

Поможем мотивировать человека, чтобы у него появилось желание избавиться от зависимости.
Дадим рекомендации, как общаться с наркозависимым.

8-800-555-10-22

Звонок по России бесплатный. Круглосуточно.

Как быстро избавиться от конопли

Как очистить организм от каннабиса

Марихуана - наркотическое вещество, представляющее собой сушеные цветы, семена, листья каннабиса. Официальное название - каннабис. Действующее вещество - тетрагидроканнабинол, сокращенно ТГК, часть его имеет психотропные эффекты и часто используется людьми для слияния с наркотической зависимостью. Вопрос, как быстро вывести коноплю из организма, особенно волнует тех, кто вынужден пройти тест на наркотики.

Последствия курения марихуаны

Продолжительное употребление наркотиков может вызвать серьезные физические и психические расстройства. Основная опасность - переход на более тяжелые препараты.

Употребление марихуаны может привести к зависимости. Чаще всего начинается с психологической зависимости, когда человеку требуется многократное употребление травы. При длительном применении развивается физическая зависимость, сопровождается:

• нервное истощение;
• бессонница;
• ухудшение настроения;
• снижение массы тела;
• отсутствие аппетита;
• болевые симптомы в области головы и груди.

Курение марихуаны приводит к неправильному восприятию реальности, звуков и цветов, потере памяти, а также синдрому дефицита внимания и мышления.

Длительное употребление марихуаны может привести к потере интереса к внешней среде, друзьям, семье.

Сколько времени в организме каннабиса

Длина содержания каннабиса в моче и крови зависит от индивидуальных особенностей конкретного человека. Марихуана - жирорастворимое вещество, которое может накапливаться в клетках, участвующих в метаболическом процессе.Именно поэтому многие ищут способ быстро очистить организм от конопли.

Методы удаления THC из крови и мочи зависят от многих факторов:

• скорость процессов обмена веществ, напрямую связанных с образом жизни, генетическими особенностями и физическим здоровьем;
• уровень жира: чем больше, тем сложнее выводить токсины;
• частота использования. Чем чаще вы курите травку, тем тяжелее она выводится из организма;
• крепость травы.

Скорость устранения следов напрямую связана с комбинацией этих факторов.

Для обнаружения наркотиков используются следующие методы диагностики:

• исследование слюны;
• анализ мочи. Может обнаружить каннабис в течение 3 недель после еды;
• исследование крови. Это происходит редко, потому что обнаруживаются остатки конопли не более чем через 2 дня после курения;
• исследование волос.Дорогой тест с большей уверенностью. Определить препарат можно через 3-6 месяцев после применения.

Кроме того, в жировой ткани можно обнаружить сорняки. Такие анализы редки: это довольно дорого и требует много времени.

Минимальное время, в течение которого вы можете определить каннабинол в биологических жидкостях в течение 2-5 часов. В случае однократного применения кровеносная система очищается через 3-4 дня, при систематическом курении высокочувствительные тесты позволяют обнаружить вещество даже через 3-4 месяца.

В моче определить препарат через 1 неделю полторы месяца. Однако все зависит от опыта курильщика и применяемой дозы.

В слюне препарат действует непродолжительный период примерно 12 часов и может быть введен через 1 час в волосяные фолликулы через 90 дней. Однако существуют высокоточные тесты, позволяющие идентифицировать коноплю через год после использования.

Детоксикация

Детоксикация организма от каннабиноидов может занять длительный период - до одного месяца.Процедура проводится по-разному в зависимости от цели.

Препарат для анализа на наркотики

Многие работодатели часто использовали меры по выявлению марихуаны у своих сотрудников, поскольку курение травки является причиной многих нарушений на работе.

Самыми простыми мерами, которые следует предпринять перед тестированием лекарственных веществ, являются следующие:

• За 3-4 дня до анализа запить большим количеством воды. Жидкость разжижает токсины и анализ мочи и искажает результаты анализа;
• изменить цвет мочи поможет красное мясо и употребление в течение трех дней добавок креатинина;
• потребление витамина С.Если выпить за 3 часа до анализа, запив одним литром воды, можно смазать данные анализа;
• за 3 дня до исследования включить в рацион по 100 г капусты, шпината, огурцов в день;
• следует отказаться от употребления молока, молочных продуктов, а также мяса, так как жиры, входящие в их состав, могут нарушить процесс очистки.

В амбулаторных условиях

В тяжелых случаях к специалисту вызывают на дом или проводят госпитализацию с обязательным курсом детоксикации на 1-2 месяца.Детоксикация от марихуаны амбулаторно с помощью капельниц, специальных диуретиков. При этом наркологи рассматривают сопутствующие заболевания пациента и проводят врачебный контроль за состоянием пациента.

Часто в наркологических диспансерах применяют один из методов извлечения препарата из организма:

• Способ внепочечной очистки крови от токсинов - гемосорбция;
• замена плазмы свежей кровью или обработанной плазмой, плазмаферез;
• гемодиализ.

Все процедуры требуют универсальной очистки и удаления крови от токсинов. Эти манипуляции считаются небезопасными.

Кроме того, препараты, применяемые для детоксикации ТГК: диуретики, витамин С, ниацин.

Дома

Вырваться из кровавой травы можно с помощью нескольких советов:

• Вы пьете больше воды: вода удаляет остатки каннабиса. Мужчинам рекомендуется выпивать не менее четырех литров в день, женщинам - не менее трех.
• Посещение бань или саун.Повышенное отделение пота поможет вывести накопившиеся в жировых тканях токсичные вещества и ускорить процесс обмена веществ, что также способствует выведению препарата. Банная процедура проводится ежедневно по 2 часа.
• Вывести из крови токсины можно с помощью чеснока. Чеснок обладает очищающими свойствами, поврежденными различными токсинами, в том числе остатками тетрагидроканнабинола.
• Упражнение. Существуют различные упражнения, направленные на сжигание жировых клеток, содержащих коноплю.Во время загрузки можно почувствовать запах марихуаны, исходящей от тела.
• Пить чай из одуванчика. Этот напиток содержит витамины и минералы, которые помогают выводить токсины. Чай следует пить горячим с небольшим количеством меда.

Некоторые продукты обладают способностью очищать организм от каннабиноидов. К ним относятся:

• лайм;
• сельдерей;
• авокадо;
• лимон.

Эту пищу следует употреблять не менее 150 г в день.Следует исключить из рациона:

• жиры животные;
• кондитерские изделия;
• хлеб;
• газированных напитков;
• кофе.

Может сократить продолжительность отмены травяных чаев каннабиса и некоторых уборок, которые продаются в специализированных магазинах и аптечных сетях.

Быстро вывести траву из корпуса, скорее всего, не получится. Однократная дымящаяся трава ее остатки выводятся из организма в среднем за 7 дней, полное выведение происходит примерно через 1 месяц.Однако все будет зависеть от количества принимаемых препаратов и индивидуальных особенностей человека.

Как естественным образом очистить ваше тело от THC

Есть много причин, по которым вы хотели бы очистить свое тело от всех THC и связанных с ним побочных продуктов. Для большинства людей необходимо либо пройти тест на наркотики, либо воспользоваться преимуществами перерыва в толерантности.

Однако пройти тест на наркотики - это совершенно другая цель, чем избавить вашу систему от каннабиса . Как правило, необходимость пройти тест на наркотики возникает в такой короткий срок, что невозможно очистить организм от ТГК и его метаболитов, поэтому цель состоит в том, чтобы просто скрыть или замаскировать любые доказательства его существования.Что это значит? Воздержание - единственный верный способ избавиться от ТГК.

Как THC сохраняется в организме

Прежде чем мы продолжим, вы должны понять, как ТГК и другие каннабиноиды хранятся в ваших тканях. После употребления каннабиса уровень ТГК в крови повышается, и каннабиноиды (в основном ТГК, но также и вторичные ингредиенты, такие как CBD, CBN и CBG) метаболизируются до различных неактивных химических веществ, основным из которых является тетрагидроканнабинолкарбоновая кислота (THC-COOH). ).THC-COOH - это метаболит , или естественный побочный продукт THC.

ТГК - это то, что вызывает у вас «кайф», а его метаболиты - это просто то, что остается после того, как ваше тело его обработало. Регулярное употребление вызывает накопление как ТГК (психоактивных), так и его метаболитов (непсихоактивных) в жировой ткани вашего тела. ТГК хранится в жире, потому что это липофильная молекула - он растворим в жирах, а не в воде.

Сколько ТГК в моем теле?

Это сложный вопрос, потому что все люди разные; однако мы все подвержены влиянию одних и тех же факторов, которые определяют, сколько ТГК и его метаболитов содержится в нашей системе:

Частота использования

Это, вероятно, самый важный фактор , поскольку регулярное употребление (более одного раза в неделю) приведет к накоплению как ТГК, так и его метаболитов в вашей жировой ткани.С другой стороны, у курящего время от времени накоплений в организме будет очень мало.

Метаболизм

У каждого человека разная скорость метаболизма, которая зависит от генетики, роста, веса, пола и уровня физической активности. Эта скорость метаболизма определяет, насколько быстро ТГК расщепляется, превращается в метаболиты и, в конечном итоге, высвобождается из вашего организма.

Телесный жир

THC и его метаболиты хранятся в жировых клетках.Это означает, что чем выше концентрация жира в организме, тем больше у вас емкость для хранения ТГК и его побочных продуктов.

Упражнение

ТГК и метаболиты, хранящиеся в жировых клетках, со временем медленно диффундируют обратно в кровь. Исследования показывают, что упражнения могут повышать уровень ТГК в крови, высвобождая спящий ТГК из жировых отложений. Это означает, что упражнения могут увеличить скорость, с которой ваше тело высвобождает накопленный ТГК и метаболиты.

Штамм

Употребление сильнодействующих штаммов с высоким содержанием ТГК приведет к повышению уровня ТГК и метаболитов в организме.В качестве альтернативы, употребление низкосортных «уличных сорняков» или штаммов, богатых CBD, приведет к значительно более низким уровням THC.

Сколько времени длится детоксикация THC?

Ответ на этот вопрос во многом зависит от того, сколько хранится в ваших тканях. В дополнение к перечисленным выше личным факторам, очень важным отличием является тип теста, используемый для проверки на ТГК в вашей системе. Это наиболее распространенные формы тестирования на употребление каннабиса:

Анализ мочи

Этот тип анализа, также известный как анализ мочи, является наиболее распространенным, поскольку он дешев, неинвазивен и относительно точен.Несмотря на свою популярность, анализы мочи на самом деле не обнаруживают ТГК в организме, а скорее ищут метаболит THC-COOH . Это означает, что анализы мочи не обнаруживают психоактивный каннабиноид ТГК и, следовательно, никоим образом не измеряют нарушения. Этот метаболит имеет необычно длительный период полувыведения и может быть обнаружен в моче в течение нескольких месяцев после употребления. Одноразовый пользователь может получить положительный результат анализа мочи через 1-7 дней после использования; однако большинство из них будет ниже «положительного» порога в течение нескольких дней.В качестве альтернативы, обычный пользователь (более одного раза в неделю) может дать положительный результат на метаболит ТГК в течение 90 дней после последнего приема.

Анализ крови

В отличие от общего анализа мочи, анализы крови обнаруживают активное присутствие ТГК в кровотоке. Например, после курения каннабиса уровень ТГК быстро достигает пика, а затем начинает снижаться в течение часа. Следовательно, высокий уровень ТГК в крови является хорошим признаком того, что вы недавно курили. Однако стоит отметить, что низкие уровни ТГК могут оставаться измеряемыми в крови в течение 8 часов и более без каких-либо измеримых признаков ухудшения у разовых пользователей.В случае хронических потребителей ТГК в кровотоке может оставаться определяемым в течение нескольких дней.

Тест на волосяные фолликулы

Тесты на волосяные фолликулы дороги и обычно используются для высокочувствительных работ и тех, которые требуют специальной очистки. Тесты на волосяные фолликулы, возможно, являются наиболее нежелательной формой тестирования на наркотики, поскольку они не измеряют текущее употребление, а скорее непсихоактивные остатки, которые остаются в волосах через несколько месяцев после использования. Эти остатки впитываются внутрь и не смываются шампунями.Этот тип тестирования, вероятно, не чувствителен к разовым потребителям каннабиса.

Анализ слюны

Анализ слюны требует использования более новой, менее проверенной технологии. Из-за проблем с надежностью анализы слюны на марихуану еще не получили широкого распространения в США, хотя иногда их используют из-за их доступности, особенно для должностей с высокой текучестью.

Таким образом, вопрос о том, как долго каннабис остается в вашем организме, сводится к тому, проходите ли вы тестирование на наличие самого ТГК или его метаболитов.Психоактивное соединение ТГК присутствует только в течение 12-24 часов у разовых пользователей и 7-14 дней у хронических. С другой стороны, метаболиты ТГК обнаруживаются в течение нескольких месяцев после частого употребления.

Если вы не можете законно очиститься вовремя - вы все равно можете пройти тест на наркотики

Ваша способность пройти тест на наркотики будет зависеть от вашей личной истории употребления, того, как долго вы воздерживались, и какой тип теста вы проводите.Если вы похожи на 95% людей, вас только что уведомили о произвольном анализе мочи, и вы боитесь, что не сдадите его. Ситуация не самая лучшая, но вы можете кое-что сделать, чтобы пройти тест.

Помните, что если вы ищете быстрое решение, уже слишком поздно очищаться - ваш единственный выход - попытаться «пройти» тест. Вообще говоря, у вас есть три варианта быстрого исправления; разбавление, фальсификация и замена.

Как избавиться от травки в вашей системе

Разведение

Никакой анекдотический метод «промывки системы» не получил научного подтверждения.Работает ли промывка вашей системы? Иногда, но это зависит от всех личных факторов, которые мы обсуждали выше. Есть несколько стратегий, которые вы можете использовать, чтобы улучшить свои шансы пройти этот путь.

Причина номер один, по которой разведение не работает? Испытательные центры осведомлены о стратегии промывки и обучены отмечать образцы, которые были разбавлены сверх нормального уровня. Это означает, что для прохождения теста на наркотики вы должны убедиться, что образец мочи разбавлен таким образом, чтобы он был ниже «положительного» порога для метаболитов THC, не предупреждая учреждение о том, что вы разбавили образец.Вот несколько способов помочь вам в этом:

Воздержитесь немедленно: Если вы еще этого не сделали, прекратите употреблять каннабис, как только вас уведомят о тесте на наркотики. Это может показаться очевидным, но продолжение употребления не поможет вам пройти тест.

Время: Повторяю, чем дольше вы воздерживаетесь перед тестированием, тем выше вероятность успешного прохождения теста. Совокупный уровень метаболитов ТГК в вашей системе со временем будет снижаться.

Упражнение: Ключ к упражнениям заключается в том, что они помогают, только если у вас достаточно времени до теста на наркотики, поскольку они увеличивают скорость, с которой ваше тело высвобождает накопленные ТГК и метаболиты - не лучший вариант прямо перед тем, как писать в чашку. Избегайте физических упражнений в дни, непосредственно предшествующие тесту. Если у вас есть несколько недель до обследования, упражнения помогут.

Диета: Ключевым моментом здесь является поддержание здоровья и внешнего вида вашего тела, несмотря на ваши попытки разбавить метаболиты ТГК в своей системе для теста.Это означает, что в дни или недели, предшествующие обследованию, вы должны правильно питаться и пить больше среднего количества воды. Неофициальные данные свидетельствуют о добавлении натуральных мочегонных средств (кофе, клюквенный сок и т. Д.). Примерно за 24 часа до обследования вы можете принять комплексную добавку витамина B, которая поможет вернуть желтый цвет вашей моче (делая ее менее разбавленной). Также рекомендуется принимать добавки с креатином, так как отсутствие метаболитов креатина - это еще один способ, с помощью которого испытательные центры контролируют разбавление.

Pee: Не позволяйте тесту стать вашей первой мочой за день! Постарайтесь помочиться несколько раз перед тестом. Войдя в туалет, поймайте пробу в середине потока, так как в ней будет самая низкая концентрация метаболитов.

Красные флажки для испытательного центра:

Преимущество отмеченной пробы заключается в том, что она дает вам больше времени, прежде чем вам потребуется повторная сдача теста на наркотики. Однако некоторые компании знают, что сильно разбавленная и помеченная проба указывает на то, что сотрудник, вероятно, пытался пройти тест.Ваш образец будет отмечен, если любое из следующих свойств выходит за пределы допустимого диапазона:

- Температура, с Удельный вес, pH, c Концентрация реатинина или внешний вид (цвет)

Фальсификация

Если у вас нет достаточно времени для реализации описанной выше стратегии разбавления, есть вещества, которые вы можете добавить в свою мочу, чтобы получить ложноотрицательный результат теста. Двумя основными примесями в моче, которые, как было научно доказано, влияют на результаты тестов на наркотики, являются цинк и папаин.

Цинк: Цинк доступен в виде порошка (сульфат цинка) или в виде пероральной добавки, доступной в любом магазине товаров для здоровья. Исследование, опубликованное в августе 2011 года в Журнале аналитической токсикологии, пришло к выводу, что использование цинка как в качестве примеси в моче, так и в качестве пероральной добавки эффективно противодействует обычным тестам на наркотики. Было показано, что добавление цинка к образцу мочи вызывает воспроизводимые ложноотрицательные результаты теста на наркотики. Важно отметить, что цинк, скорее всего, мешает механизму тестирования, а не взаимодействует с самими лекарствами.

В исследовании говорится, что «потребление цинковых добавок, принимаемых перорально после употребления легкой марихуаны, может помешать обнаружению ТГК в образцах мочи в течение 12-18 часов». Исследование также пришло к выводу, что употребление цинка перорально. добавку не удалось обнаружить стандартными средствами. Исследуемая доза составляет 200 мг цинка перорально (важно отметить, что испытуемый был однократным курильщиком ). Чтобы увидеть полный текст, щелкните здесь.

Папаин: Папаин - это биологически активное вещество, полученное из растения папайя, которое может быть найдено в форме гранул или порошка.В исследовании, опубликованном в августе 2005 г. в Журнале аналитической токсикологии, сделан вывод, что «папаин оказывал зависимое от дозы значительное влияние [снижение] на концентрацию THC-COOH дозозависимым образом…», что приводило к ложноотрицательным результатам теста (если добавить к образцу мочи). Чтобы увидеть полный текст, щелкните здесь.

Замена

Если у вас мало времени, есть крайние меры, которые не связаны с употреблением детокс-напитка. Доступны варианты полностью синтетической мочи, а также пакеты, которые позволяют собирать и выдавать чистую мочу другого человека.Хотя это может показаться чрезмерным, это альтернатива - потеря работы из-за употребления безвредного растения.

Мы настоятельно рекомендуем набор для порошковой мочи от TestClear, поскольку в нем используется настоящая человеческая моча, а не синтетические ингредиенты, у которых больше шансов вызвать тревогу в процессе тестирования. Еще одна причина, по которой нам нравится этот набор для порошковой мочи, заключается в том, что он включает в себя два нагревателя с воздушным приводом и температурную полоску, чтобы гарантировать, что тесты температуры мочи находятся в приемлемом диапазоне.

Продукты детокс

Существуют буквально сотни продуктов для детоксикации. Хотя все они немного отличаются, почти все они будут использовать одну или несколько стратегий, описанных выше. Посмотрите на список ингредиентов и поймите, что вы потенциально потребляете. Они работают? Да (с одной оговоркой, что вы должны покупать у уважаемой компании). Неудачный тест на наркотики может иметь катастрофические последствия, и поэтому мы рекомендуем только те продукты детоксикации, которые продает TestClear.

Выбор подходящего для вас детокс-продукта будет зависеть от типа теста на наркотики, который вы принимаете, и от того, сколько времени у вас есть до теста. Для тестов волосяных фолликулов мы предлагаем вам начать с шампуня Old Style Aloe Toxin Rid в течение нескольких дней до теста, а затем нанести шампунь Zydot Ultra Clean Shampoo в день теста на наркотики.

Для анализа мочи с очень коротким сроком (например, 24 часа) мы рекомендуем Mega Clean Cleansing Drink. Если у вас есть более 24 часов до теста на наркотики, мы советуем вам использовать линейку продуктов Toxin Rid от TestClear, которая доступна в 2, 3, 4, 5 и 10-дневных программах детоксикации.Вы также можете использовать программу детоксикации Toxin Rid, чтобы пройти анализ крови на наркотики. Все продукты Toxin Rid поставляются с гарантией возврата денег , что означает, что они действительно поддерживают свои продукты. Еще одна причина, по которой нам нравится делать заказы в TestClear, заключается в том, что продукты могут быть доставлены в течение ночи, что идеально подходит для прохождения последнего теста на наркотики.

Вы можете использовать код купона: « TestClear10 », чтобы получить скидку 10% на все продукты детоксикации TestClear по всему сайту!

Тест на дому

Время заканчивается и вы не можете успокоить нервы? Возьмите дома набор для тестирования на наркотики марихуаны.Менее чем за 10 долларов вы можете успокоиться перед настоящим экзаменом. Это отличный способ узнать, сработала ли стратегия разбавления или программа детоксикации.

Истинное очищение

Как мы заявляли в начале статьи, воздержание - это единственный способ по-настоящему очистить ваше тело от всего активного ТГК и связанных с ним побочных продуктов . В зависимости от ваших конкретных привычек использования, для тех, кто употребляет регулярно, потребуется от 7 до 14 дней для выхода из организма активной молекулы THC.Две недели без каннабиса ?! Многие люди делают периодические перерывы на переносимость (также известные как Т-перерывы). Вы не поверите, но можно нажать кнопку сброса вашей толерантности к каннабису - когда вы возобновите, это будет похоже на курение в первый раз… снова. Когда вы возобновите употребление, не забудьте начать медленно, то есть меньшими дозами, чем до перерыва.

Мы хотели бы повторить, что , хотя две недели - достаточное время для большинства, чтобы избавить свою систему от активного ТГК и сбросить толерантность, это не означает, что вы пройдете тест на наркотики ! Регулярные потребители каннабиса будут иметь в организме непсихоактивные метаболиты ТГК на срок до 90 дней.Воздержание - также единственный способ избавить ваше тело от всех метаболитов ТГК, поэтому, если вы не хотите, чтобы в вашем организме присутствовали какие-либо доказательства наличия ТГК, вам, вероятно, придется воздерживаться в течение значительно более длительного периода, чем две недели. Помните, что питье жидкости не увеличивает выделение метаболитов; он просто разбавляет исследуемый образец.

А как насчет CBD?

В этой статье рассматривается присутствие THC в организме, но как насчет CBD? Если вы не знакомы, CBD является вторым по распространенности соединением в каннабисе - он не имеет психоактивных свойств и обеспечивает широкий спектр терапевтических применений.В тестах на наркотики интересно то, что они были разработаны только для проверки наличия ТГК в системе - если вы помните, тесты на наркотики ищут побочный продукт ТГК, а не КБД. Это означает, что пациенты, использующие продукты CBD, полученные из конопли, которая содержит менее 0,3% THC, не должны давать положительный результат теста на наркотики (есть единственное неподтвержденное исследование, которое показало, что CBD может быть преобразован в THC пищеварительным трактом, но эти результаты не были воспроизведены, и дальнейшие исследования опровергли предложенный феномен преобразования CBD в THC).

Тем не менее, есть небольшая оговорка, которую мы должны решить: некоторые продукты полного спектра теоретически могут быть сконцентрированы так, что количество THC превышает эту цифру в 0,3%. Чтобы проиллюстрировать, как это могло произойти, мы проделали базовую математику, чтобы воспроизвести концентрацию 500-миллиграммовой бутылки настойки CBD.

Предполагая, что образец промышленного цветка конопли, использованный для приготовления настойки, весил 2,78 г (или 2778 мг), и предполагая, что он состоит из 18% CBD и 0,3% THC (довольно стандартный процент для конопли), концентрация экстракта конопли должна быть Выход 500 мг CBD будет содержать около 8.33 мг THC. Это около 1,6% THC, что намного выше теоретических 0,3% исходного материала.

В этом примере доза 25 мг нашего теоретического масла CBD будет содержать около 0,42 мг THC. Одного этого может быть недостаточно, чтобы вызвать ложное срабатывание, но если вы используете пероральную дозу CBD в сочетании с другими формами, такими как вейпинг или мазок, эти следовые количества THC могут накапливаться, чтобы их можно было обнаружить в вашей системе. , из-за чего вы рискуете не пройти тест на наркотики. По этой причине, если вы беспокоитесь о прохождении теста на наркотики, лучше поискать варианты, которые прошли серийное тестирование в независимой лаборатории и либо четко отображают их (совместимое) содержание THC в анализе, либо не содержат THC. что угодно.

7 способов попробовать дома

Что такое толстая кишка? Нужна ли мне очистка толстой кишки?

Здоровье пищеварительной системы - неотъемлемая часть чувства счастья, здоровья и благополучия.

Одним из важных органов пищеварительной системы является толстая кишка, также называемая толстой кишкой. Здоровье толстой кишки - важная часть здоровья пищеварительной системы.

Некоторые люди утверждают, что для оптимального пищеварения необходимо очищать толстую кишку. Однако исследований, доказывающих эффективность очищающих средств, немного, и они имеют низкое качество.

Тем не менее, некоторые аспекты очищения толстой кишки могут быть полезными. Это может помочь при таких проблемах, как запор или нерегулярный стул, и есть некоторые свидетельства того, что они также могут снизить риск рака толстой кишки.

Другие утверждения об очистке толстой кишки, такие как удаление токсинов и паразитов, вызывают сомнения.

Есть несколько способов очистить кишечник. Вы можете приобрести средство для очищения толстой кишки или даже сделать промывание толстой кишки или клизму.

В противном случае вы можете делать простые вещи, чтобы улучшить или «очистить» здоровье толстой кишки естественным путем дома.

Следующие ниже процедуры естественного очищения толстой кишки можно сделать дешево и при правильном выполнении они вполне безопасны.

Напоминание: вам не нужно проводить очищение толстой кишки каждый день или даже время от времени, чтобы быть здоровым, хотя время от времени они могут быть полезны для здоровья.

Промывка водой

Обильное питье и поддержание водного баланса - отличный способ регулировать пищеварение. Люди, которые поддерживают промывание водой для очищения толстой кишки, рекомендуют пить от шести до восьми стаканов теплой воды в день.

Также попробуйте есть много продуктов с высоким содержанием воды. Это включает в себя фрукты и овощи, такие как арбузы, помидоры, салат и сельдерей.

На самом деле, существует множество продуктов, которые помогают очистить толстую кишку естественным путем с помощью диеты.

Промывка морской водой

Вы также можете попробовать промывку морской водой. Это особенно рекомендуется для людей, страдающих запорами и нарушениями функции.

Исследование 2010 года показало, что соленая вода может очистить толстую кишку в сочетании с определенными позами йоги.

Перед едой утром смешайте 2 чайные ложки соли с теплой водой. Рекомендуется морская соль или гималайская соль.

Быстро выпейте воду натощак, и через несколько минут вы, вероятно, почувствуете желание пойти в ванную.

Делайте это утром и вечером и не забывайте оставаться дома возле ванной какое-то время после очищения. Возможно, вам придется несколько раз сходить в ванную.

Диета с высоким содержанием клетчатки

Клетчатка - это важный макроэлемент, которому в рационе часто не уделяется должного внимания.Он содержится в цельных, здоровых растительных продуктах, таких как фрукты, овощи, зерно, орехи, семена и многое другое.

Растения содержат целлюлозу и волокна, которые помогают «накапливать» излишки вещества в толстой кишке. Они также регулируют запор и гиперактивность кишечника, одновременно повышая уровень полезных бактерий в качестве пребиотика.

Обязательно ешьте много продуктов с высоким содержанием клетчатки, которые помогают здоровью толстой кишки. Они также могут быть полезны для кишечных бактерий.

Соки и смузи

Соки являются популярными очистителями толстой кишки.К ним относятся посты на фруктовых и овощных соках и очищающие средства, такие как основные очищающие средства.

Однако для толстой кишки исследований по этим вопросам недостаточно. Фактически, некоторые исследования указывают на риски.

Даже в этом случае умеренное употребление соков может быть полезным. Смеси соков содержат клетчатку и питательные вещества, которые улучшают пищеварение. Они также удерживают воду, чтобы помочь увлажнить и поддерживать регулярность.

Более того, исследование, проведенное в 2015 году, показало, что витамин С может помочь очистить толстую кишку. Витамин С содержится во многих фруктах и ​​овощах, добавленных в смеси соков.

Популярные соки в соках для постных и очищающих средств включают яблочный сок, лимонный сок и овощные соки. Однако некоторые диетологи могут порекомендовать смузи вместо сока для толстой кишки и общего состояния здоровья.

Поскольку при отжиме сока удаляются мякоть и кожица, соки содержат меньше клетчатки. Клетчатка полезна для толстой кишки, а смузи содержат гораздо больше клетчатки.

Вам не нужно голодать и пить только соки и смузи, чтобы получить пользу. Просто попробуйте включить в свой рацион больше, например, ежедневно употребляйте сок или смузи.

Более стойкие крахмалы

Устойчивые крахмалы похожи на клетчатку. Они также содержатся в растительной пище, такой как картофель, рис, бобовые, зеленые бананы и злаки.

Они способствуют здоровью толстой кишки за счет увеличения микрофлоры кишечника. Обзор резистентных крахмалов 2013 года также показал, что они снижают риск рака толстой кишки.

Но есть и обратная сторона. Устойчивые крахмалы содержатся в углеводах. Тем не менее, люди, сидящие на низкоуглеводной диете, могут выбирать варианты, которые вызывают меньше скачков сахара в крови. К ним относятся рис и восковой картофель.

Включение их в рацион, например клетчатки, может быть очень полезным для очистки толстой кишки.

Пробиотики

Добавление пробиотиков в рацион - еще один способ очистить толстую кишку. Это также улучшает общее состояние здоровья многими другими способами.

Вы можете получить больше пробиотиков, принимая пробиотические добавки. Кроме того, ешьте много продуктов, богатых пробиотиками, таких как йогурт, кимчи, соленые огурцы и другие ферментированные продукты.

Пробиотики вводят полезные бактерии в кишечник с помощью клетчатки и устойчивых крахмалов.Они сдерживают воспаление и способствуют регулярности - два элемента здоровья пищеварительной системы, связанные с толстой кишкой.

Яблочный уксус также считается пробиотиком и входит в состав средств для очищения толстой кишки. Ферменты и кислоты, содержащиеся в яблочном уксусе, предположительно подавляют вредные бактерии. В настоящее время исследований по этому поводу нет.

Травяные чаи

Травяные чаи могут улучшить пищеварение через толстую кишку.

Слабительные травы, такие как псиллиум, алоэ вера, корень алтея и вяз скользкий, могут помочь при запоре.Обязательно поговорите со своим врачом и внимательно следуйте инструкциям перед использованием этих трав. Также используйте их экономно; в противном случае они могут быть вредными.

Другие травы, такие как имбирь, чеснок и кайенский перец, содержат антимикробные фитохимические вещества. Считается, что они подавляют вредные бактерии. По этой причине их используют во многих очищающих средствах, хотя необходимы исследования.

Попробуйте чашку одного из этих травяных чаев до трех раз в день. Пейте чай только один раз в день для слабительных травяных чаев.

Заинтересованы в одном из вышеперечисленных средств естественного очищения толстой кишки? Как правило, делать это в домашних условиях осторожно.

Сочетание этого с голоданием или увеличение частоты их употребления может иметь риски. Если у вас высокое кровяное давление и вам необходимо снизить потребление натрия, избегайте приливов соленой водой.

Побочные эффекты интенсивных чисток включают:

• тошноту
• рвоту
• головокружение
• обезвоживание
• дисбаланс электролитов
• судороги

Если возникнут какие-либо из этих симптомов, немедленно обратитесь к врачу.Эти симптомы могут привести к сердечной недостаточности и нарушению пищеварения, если очищение продолжается. Клизма или очистка толстой кишки, используемые иногда, не представляют большого риска для здорового человека. Но чрезмерное употребление может быстро привести к хроническому запору или даже к повреждению кишечника.

Также поговорите со своим врачом, прежде чем вносить серьезные изменения в свой рацион для здоровья толстой кишки. Это включает в себя употребление значительно большего количества клетчатки, устойчивых крахмалов, соков и смузи.

Также будьте осторожны при использовании травяных чаев для очищения толстой кишки.Некоторые травы могут препятствовать приемам некоторых лекарств или влиять на них. Слабительные травы также могут быть вредными, если их переусердствовать. Чрезмерное употребление слабительных снижает способность организма к отхождению стула и может привести к хроническим запорам.

Если у вас хроническое заболевание, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем проводить естественное очищение толстой кишки дома. Очищение толстой кишки подходит не всем.

Естественное очищение толстой кишки: методы, преимущества и риски

Очистка толстой кишки - популярное альтернативное средство, которое, по утверждениям некоторых людей, удаляет шлаки и токсины из толстой кишки. Однако существует мало научных доказательств в пользу использования процедур очищения толстой кишки, за исключением тех, которые прописывают врачи.

Большая часть того, что исследователи знают о безопасном очищении толстой кишки, получена в результате исследований, направленных на поиск путей улучшения процедуры колоноскопии, а не повышения уровня энергии или лечения кишечных проблем.

Люди могут относиться к методам очищения толстой кишки под разными названиями, в том числе:

• очищает кишечник
• детоксикации
• промывает
• соковые диеты

Большинство продуктов для очищения толстой кишки предположительно помогают детоксикации толстой кишки или удалению вредных веществ, таких как слизь и сухой стул. Некоторые люди также используют очищающие средства для толстой кишки, чтобы облегчить запор.

В этой статье мы обсудим некоторые популярные методы очищения толстой кишки и научные данные, стоящие за ними.Мы также рассматриваем их потенциальные преимущества и риски.

Использование воды - один из самых простых и безопасных способов естественного очищения толстой кишки. Вода увлажняет стул и придает ему объем, облегчая его прохождение по толстой кишке.

У обезвоженного человека будет меньше испражнений, потому что его тело пытается удерживать воду. Он реабсорбирует воду из кишечника, в результате чего стул становится сухим, твердым и трудно выводимым.

Ежедневные потребности в жидкости у всех разные, но очень важно пить много воды в течение дня.

Другие напитки, включая напитки с кофеином, способствуют ежедневному потреблению воды человеком, но простая вода - лучший вариант, поскольку она не содержит калорий.

В исследовании 2013 года исследователи из Иордании обнаружили, что ежедневное употребление более четырех стаканов воды снижает риск развития колоректального рака, но результаты не были статистически значимыми.

В том же исследовании запор был определен как значительный фактор риска колоректального рака. Употребление не менее восьми стаканов воды в день может помочь предотвратить запор, а также имеет много других преимуществ для здоровья.

Сырые фруктовые и овощные соки содержат много элементов, которые могут помочь очистить толстую кишку, включая клетчатку, фитохимические вещества (полезные растительные химические вещества) и натуральные сахара, которые действуют как слабительные, такие как сорбитол и фруктоза.

Сторонники очищающего сока рекомендуют следующие виды сока:

• яблоко, включая кожуру
• чернослив
• груша
• банан
• киви
• виноград
• слива
• хурма
• лимон
В планах очищения рекомендуется употреблять только жидкости в течение нескольких дней, чтобы очистить толстую кишку и пищеварительный тракт.

Большинство органов здравоохранения не рекомендуют использовать соки. Сырые фруктовые соки могут содержать соединения, которые вредны для почек и печени. Без какой-либо обработки, убивающей вредные бактерии и вирусы, эти соки также могут вызывать болезни. Они могут представлять серьезную опасность для людей с заболеваниями, например диабетом.

Лучше всего употреблять фруктовые и овощные соки в виде смузи, чтобы не повредить клетчатку, воду и питательные вещества.

Клетчатка увеличивает объем стула, что сокращает время, которое они проводят в толстой кишке, и увеличивает количество испражнений человека.Многие натуральные цельные продукты богаты клетчаткой, в том числе:

• орехов
• бобов
• семян
• ягод
• цельнозерновых и злаковых

Люди, которым трудно получить достаточное количество клетчатки из своего рациона, могут попробовать принимать клетчатку добавки. К популярным пищевым добавкам относятся:

• псиллиум (метамуцил)
• таблетки поликарбофила (FiberCon)
• метилцеллюлоза

Ферментированные продукты часто содержат высокий уровень пробиотиков, которые являются полезными бактериями, которые способствуют здоровью кишечника.

Эти бактерии помогают кишечнику регулярно выводить стул из толстой кишки и снижают риск газообразования, вздутия живота, запоров и инфекций.

Общие ферментированные продукты, содержащие пробиотики, включают:

• йогурт и греческий йогурт
• яблочный уксус
• кефир
• скир
• кимчи
• квашеная капуста
• маринованные огурцы
• мисо 900х10
• маринованные огурцы
• мисо
• сидр
• некоторые виды сыра

Исследования показывают, что пробиотики могут помочь предотвратить и, возможно, вылечить рак толстой кишки, но исследователи согласны с тем, что необходимы дополнительные исследования, чтобы понять эти эффекты.Здоровый биом кишечника предлагает множество других преимуществ для общего здоровья и иммунной функции.

Некоторые продукты содержат устойчивые крахмалы, которые трудно расщеплять организмом. Эти крахмалы остаются в основном непереваренными и накапливаются в стуле.

Чем больше объем стула, тем раньше кишечник начинает действовать, что, возможно, способствует его очищению.

Продукты с высоким содержанием резистентных крахмалов включают:

• картофель, сладкий картофель и батат
• сахарную свеклу
• сахарный тростник
• сладкую кукурузу
• зеленые бананы
• пиво и сидр
• стебли овощей, клубни и корни
• рис
• гречка и пшено
• паста al dente
• белый хлеб
• кукурузные хлопья и мюсли

В отличие от других крахмалов, устойчивые к перевариванию крахмалы производят соединения, которые, как показывают исследования, могут помочь:

• предотвратить рак толстой кишки
• улучшить регуляцию макроэлементов
• изменяет уровень гормонов, потенциально улучшая психическое и физическое здоровье
• предотвращает или контролирует диабет
• предотвращает или контролирует ожирение

Регулярное употребление лимонного сока может иметь положительное влияние на здоровье пищеварительной системы.Кажется, что люди получают наибольшую пользу, когда пьют его натощак, что позволяет соединениям, содержащимся в лимоне, легче взаимодействовать со слизистой оболочкой кишечника.

Чистая толстая кишка имеет решающее значение для некоторых скрининговых тестов, таких как колоноскопия. Большинство людей, которым делают колоноскопию, должны принять препарат для чистки толстой кишки за ночь до процедуры.

В исследовании колоноскопии 2015 г. одна группа участников получала препарат аскорбиновой кислоты или витамина С в дополнение к стандартной жидкой смеси полиэтиленгликоля (ПЭГ).Участники, принимавшие витамин С, подготовились к работе кишечника лучше, чем участники других групп.

Лимонный сок очень богат витамином С, поэтому он может быть эффективным натуральным очистителем толстой кишки.

Некоторые травяные чаи могут быть полезны для здоровья пищеварительной системы.

Австралийское исследование 2014 года обнаружило связь между употреблением травяного чая и более низким риском рака толстой кишки.

Другие натуральные чаи, такие как имбирный или лимонный чай, также могут помочь пищеварению.

Поделиться на Pinterest Люди, которые поддерживают очищение толстой кишки, утверждают, что они могут улучшить уровень энергии, хотя научных доказательств этого нет.

В настоящее время нет доказанных преимуществ чистки толстой кишки, естественной или иной. Однако люди, пропагандирующие очищение толстой кишки, утверждают, что они приносят большую пользу для здоровья, в том числе:

• повышение энергии
• удаление токсинов
• улучшение функции печени
• укрепление иммунной системы
• содействие снижению веса
• снятие вздутия живота, судорог и газ
• снижение риска рака толстой кишки
• улучшение настроения

Некоторые из потенциальных рисков очищения толстой кишки включают:

• слабость
• раздражительность
• электролитный дисбаланс и обезвоживание
• рвота и тошнота
• спазмы в животе
головокружение и обмороки
• потеря здоровой микрофлоры кишечника и повышенный риск инфицирования
• диарея
• изъязвления кишечника, которые представляют собой открытые порезы и язвы
• инфекция кишечника
• повреждение и недостаточность почек

Людям с уже существующими заболеваниями кишечника следует избегать кишечника Cleansi нг методы, если их не выполняет или не прописывает врач.Методы очищения кишечника, особенно агрессивные, могут вызвать обострение симптомов у людей с определенными заболеваниями, например:

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) не регулирует использование натуральных продуктов для очистки толстой кишки.

FDA также подало судебный иск против компаний, которые использовали недоказанные медицинские утверждения для продвижения очищающих продуктов, заявляя, что они могут снизить риск рака или вылечить серьезные заболевания.

Национальные институты здравоохранения США также указывают на несколько возможных рисков очищения, в том числе:

• диарея, которая может привести к обезвоживанию
• бактериальная инфекция от непастеризованного сока
• недостаток питательных веществ
• головные боли
• слабость и обмороки

Людям с заболеваниями почек следует избегать употребления большого количества сока, поскольку он может содержать слишком много оксалатов, что может вызвать проблемы с почками.

Людям с диабетом и другими нарушениями обмена веществ также следует избегать детоксикации или экстремальных диет и вместо этого придерживаться здоровой диеты, рекомендованной врачом.

Строгое ограничение потребления калорий, которое часто является частью очищения толстой кишки, также может нанести вред общему здоровью человека. Это редко способствует длительной потере веса или хорошему самочувствию.

Всегда консультируйтесь с врачом перед началом чистки толстой кишки, даже с использованием натуральных ингредиентов.

Любой, кто пробует очистить толстую кишку, должен знать о возможных побочных эффектах, таких как диарея и слабость, и при необходимости обращаться за медицинской помощью.

.

Нет, вам не нужно очищение кишечника или кишечника

Очищающие средства для толстой кишки стали модным и альтернативным средством избавления толстой кишки от шлаков и токсинов. Несмотря на их растущую популярность, существует мало научных доказательств, подтверждающих использование методов очищения толстой кишки и кишечника.

Процедуры очищения толстой кишки используются для улучшения успеха колоноскопии - медицинской процедуры, позволяющей врачам исследовать вашу толстую кишку. Тем не менее, некоторые практикующие альтернативные методы утверждают, что промывание кишечника полезно для детоксикации, а также повышает вашу энергию.

---

Содержание

---

Человеческое тело намного умнее, чем считают эти врачи, потому что у него уже есть собственные системы, которые поддерживают вашу толстую кишку в идеальном состоянии. Другими словами, очищение толстой кишки не так уж и необходимо, потому что ваша пищеварительная система уже усердно работает, чтобы сохранить себя, устраняя вредные отходы, токсины и бактерии из себя.

Что такое очищение толстой кишки?

Возможно, вы слышали об этом, а могли и не слышали, но существует несколько методов очистки кишечника.Некоторым нужен профессионал, другим нужен самоделок, но вопрос о том, нужно ли это делать, - горячо обсуждаемая тема.

Обычно очищение толстой кишки относится к орошению толстой кишки или гидротерапии, процессу, при котором толстый кишечник промывается жидкостью на водной основе для удаления отходов. Метод существует уже много веков и требует квалифицированного специалиста! По какой-то причине растет популярность самостоятельных и самостоятельных чисток. Тем не менее, их безопасность и необходимость часто ставятся под сомнение.

Методы очищения кишечника

• Орошение толстой кишки
• соки или чайные диеты
• Таблетки для очищения толстой кишки
• клизмы

Очистительные клизмы

Клизма - это процедура, при которой жидкость или даже газ вводятся в нижнюю часть толстой кишки через задний проход для удаления содержимого, такого как отходы, но это не то же самое, что ирригация толстой кишки.

Не покупайтесь на очищение толстой кишки, особенно на кофейные клизмы.

Существует явная разница между ирригацией толстой кишки и клизмами: клизмы можно вводить самостоятельно в домашних условиях без консультации с врачом.Уже по этой причине этот метод очищения кишечника своими руками проблематичен, не в последнюю очередь потому, что в Интернете полно странной и опасной информации.

Кроме того, существуют риски, связанные, скажем, с менее традиционными клизмами. Известно, что кофейные клизмы вызывают ожоги прямой кишки (ой!), Нарушение электролитного баланса и, в тяжелых случаях, даже смерть. Другие клизмы включают пырей (сомнительно) и чеснок, который якобы полезен от остриц.

Исторически сложилось так, что даже дымовые клизмы использовались в качестве метода реанимации для жертв утопления, что придает совершенно новый смысл фразе «выдувание дыма вверх». Вставьте соответствующее слово здесь .Итак, как видите, людям хватает воображения, когда дело доходит до инъекций веществ в свои нижние области.

Нет, чеснок не подходит для детоксикации толстой кишки.

Клизмы - это не все плохо, потому что их можно использовать для лечения таких заболеваний, как запор, но только с использованием одобренных с медицинской точки зрения жидких растворов. Так что онлайн-советы, в которых используются всевозможные странные и дурацкие смеси, не подходят. Таким образом, никогда не следует делать ирригации толстой кишки своими руками, ваш кишечник слишком дорог!

Преимущества, риски и медицинское применение ирригации толстой кишки

Промывание толстой кишки водой - старинная практика во многих культурах, восходящая к 1500 г. до н.э. в Древнем Египте.Сегодня его используют для повышения успешности колоноскопии.

.

Простое руководство к тому, как это работает

Эндоканнабиноидная система (ECS) - это сложная сигнальная система клеток, идентифицированная в начале 1990-х годов исследователями, изучающими THC, хорошо известный каннабиноид. Каннабиноиды - это соединения, содержащиеся в каннабисе.

Специалисты все еще пытаются полностью разобраться в ECS. Но пока мы знаем, что он играет роль в регулировании ряда функций и процессов, в том числе:

• сна
• настроения
• аппетита
• памяти
• воспроизводства и фертильности

ECS существует и активен в вашем теле. даже если вы не употребляете каннабис.

Прочтите, чтобы узнать больше о ECS, включая то, как она работает и взаимодействует с каннабисом.

ECS включает три основных компонента: эндоканнабиноиды, рецепторы и ферменты.

Эндоканнабиноиды

Эндоканнабиноиды, также называемые эндогенными каннабиноидами, представляют собой молекулы, вырабатываемые вашим организмом. Они похожи на каннабиноиды, но вырабатываются вашим организмом.

На данный момент эксперты определили два основных эндоканнабиноида:

• анандамид (AEA)
• 2-арахидоноилглиерол (2-AG)

Они помогают поддерживать бесперебойную работу внутренних функций.Ваше тело производит их по мере необходимости, что затрудняет определение типичных уровней для каждого из них.

Эндоканнабиноидные рецепторы

Эти рецепторы находятся по всему телу. Эндоканнабиноиды связываются с ними, чтобы сигнализировать, что ECS необходимо принять меры.

Есть два основных эндоканнабиноидных рецептора:

• CB1 рецепторов, которые в основном находятся в центральной нервной системе
• CB2 рецепторов, которые в основном находятся в вашей периферической нервной системе, особенно в иммунных клетках

Эндоканнабиноиды могут связываться с любым рецептор.Эффекты, которые возникают в результате, зависят от того, где расположен рецептор и с каким эндоканнабиноидом он связывается.

Например, эндоканнабиноиды могут воздействовать на рецепторы CB1 в спинномозговом нерве, чтобы облегчить боль. Другие могут связываться с рецептором CB2 в ваших иммунных клетках, чтобы сигнализировать о том, что ваше тело испытывает воспаление, что является распространенным признаком аутоиммунных заболеваний.

Ферменты

Ферменты отвечают за расщепление эндоканнабиноидов после того, как они выполнили свою функцию.

За это отвечают два основных фермента:

• амидгидролаза жирных кислот, которая расщепляет липазу моноацилглицериновой кислоты AEA
• , которая обычно расщепляет 2-AG

ECS сложна, и эксперты еще не точно определил, как он работает или все его потенциальные функции.

Исследования связали ECS со следующими процессами:

• аппетит и пищеварение
• метаболизм
• хроническая боль
• воспаление и другие реакции иммунной системы
• настроение
• обучение и память
• моторный контроль
• сон
функция сердечно-сосудистой системы
• формирование мышц
• ремоделирование и рост костей
• функция печени
• функция репродуктивной системы
• стресс
• функция кожи и нервов

Все эти функции способствуют гомеостазу, что означает стабильность вашей внутренней среды.Например, если внешняя сила, такая как боль от травмы или лихорадка, нарушает гомеостаз вашего тела, ваша ECS срабатывает, чтобы помочь вашему телу вернуться к своей идеальной работе.

Сегодня специалисты считают, что в поддержании гомеостаза первостепенная роль принадлежит ЭКС.

Тетрагидроканнабинол (ТГК) - один из основных каннабиноидов, содержащихся в каннабисе. Это соединение, которое дает вам «кайф».

Попадая в ваше тело, THC взаимодействует с ECS, связываясь с рецепторами, как и эндоканнабиноиды.Он мощный отчасти потому, что может связываться как с рецепторами CB1, так и CB2.

Это позволяет ему оказывать ряд эффектов на ваше тело и разум, некоторые из которых более желательны, чем другие. Например, THC может помочь уменьшить боль и стимулировать аппетит. Но в некоторых случаях это также может вызвать паранойю и беспокойство.

Эксперты в настоящее время ищут способы производства синтетических каннабиноидов THC, которые взаимодействуют с ECS только выгодным образом.

Другим основным каннабиноидом, содержащимся в каннабисе, является каннабидиол (CBD).В отличие от THC, CBD не вызывает «кайфа» и обычно не вызывает никаких негативных эффектов.

Эксперты не совсем понимают, как CBD взаимодействует с ECS. Но они знают, что он не связывается с рецепторами CB1 или CB2 так, как THC.

Вместо этого многие считают, что он работает, предотвращая расщепление эндоканнабиноидов. Это позволяет им оказывать большее влияние на ваше тело. Другие считают, что CBD связывается с рецептором, который еще не был обнаружен.

Хотя подробности того, как это работает, все еще обсуждаются, исследования показывают, что CBD может помочь при боли, тошноте и других симптомах, связанных с несколькими состояниями.

Некоторые эксперты верят в теорию, известную как клинический эндоканнабиноидный дефицит (CECD). Эта теория предполагает, что низкий уровень эндоканнабиноидов в организме или дисфункция ECS могут способствовать развитию определенных состояний.

В статье 2016 года, посвященной более чем 10-летним исследованиям по этому вопросу, предполагается, что теория может объяснить, почему у некоторых людей развивается мигрень, фибромиалгия и синдром раздраженного кишечника.

Ни одно из этих состояний не имеет явной причины.Они также часто не поддаются лечению и иногда возникают рядом друг с другом.

Если CECD действительно играет какую-либо роль в этих условиях, нацеливание на ECS или выработку эндоканнабиноидов может быть недостающим ключом к лечению, но необходимы дополнительные исследования.

ECS играет большую роль в поддержании стабильности ваших внутренних процессов. Но мы еще многого об этом не знаем. По мере того, как эксперты развивают лучшее понимание ECS, в конечном итоге он может стать ключом к лечению нескольких состояний.

.

---

Смотрите также

• 
  Чем очистить самогон от запаха в домашних условиях
• 
  Как очистить бульон для холодца
• 
  Как стирать замшу на обуви
• 
  Как правильно стирать спальный мешок
• 
  Чем очистить зеркало в ванной от известкового налета
• 
  Как очистить потолок после пожара
• 
  Как отмыть палас от детской мочи в домашних условиях
• 
  Как очистить гнойную рану в домашних условиях
• 
  Как очистить кедровые орехи в домашних условиях
• 
  Как стирать вещи для новорожденных перед роддомом
• 
  Как чистить очки с пластиковыми линзами