Как очистить кожу головы от сальных пробок


Что такое сальные пробки на коже головы? Как с ними бороться? И каковы последствия, если оставить всё, как есть

Всем доброго дня!

Данную информацию я получила на курсе обучения по специальности «консультант-трихолог» в одной из компаний. Считаю, что каждый «волосяной маньяк» должен знать об этом и о том, как важно поддерживать здоровье не только самих волос, но и в первую очередь кожи головы.

Я постараюсь объяснить всё понятным и простым языком

:)
Итак, что же такое сальные пробки?

Для начала я приложу картинку со строением нашего волоса, вдруг кто не видел. Так вот на картинке есть сальная железа, которая отвечает за выработку кожного сала. Оно нужно для увлажнения кожи головы. Логично, что если сала выделяется очень мало, то кожа головы сухая, а если сала выделяется с излишком – то мы имеем дело с жирным типом кожи головы.

Сальная пробкаэто результат нарушения нормальной работы сальной железы, проще говоря сбой. Таким образом, она выделяет очень густое и тягучее сало, часть которого скапливается возле устья волоса и образуется пробка.

Механизм очень схож с тем, как образуются черные точки на нашем лице, только вот кожу головы очень трудно рассмотреть обычным взглядом, чтобы увидеть на ней пробки, этому мешают корни волос.

Главное заблуждение, что сальные пробки образуются только на жирном типе кожи головы. Это не так, на сухом типе они тоже встречаются довольно часто.

Признаки сальных пробок.

Как таковых очевидных признаков нет. Они не чешутся, не зудят и всё такое. Многие девушки отмечали, что когда они чесали голову рукой, то под ногтями обнаруживали непонятную субстанцию, но это тоже не они – это отмерший слой эпителия или частички перхоти.
Наличие их можно проверить на специальном аппарате для диагностики кожи. Но это опять спорный вопрос в том плане, что специально записываться к трихологу и смотреть что там, если вас ничего не беспокоит.

Сальные пробки довольно коварные по своей сути, они никак не проявляются, но значительно «портят» вашу кожу головы и вид волос.Закупоривая устье фолликула, они нарушают обменные процессы внутри него и как следствие волос истончается, начинает медленно расти и по качеству быть «так себе». Так же сальные пробки это одна из причин выпадения волос.

Наши волосы растут так называемыми «семьями» т.е. из одной луковицы в норме должно быть 2-3 волоса одинакового диаметра. Частый случай у девушек, когда два волоса нормальной толщины, а один прям тонкий и сальная пробка тут как тут. Это говорит о том, что волосу не хватило питания и он вынужден расти таким, а потом и вовсе выпадет на ранней стадии.

Так же сальные пробки являются частой причиной перхоти. Они способствуют развитию патогенной миклофлоры на коже головы.

Я конечно же посмотрела свою кожу головы на этом аппарате и нашла у себя сальные пробки. Их немного, но есть.(Но и я чисто физически не могу осмотреть каждый фолликул!) И так же есть волосы разной толщины в месте их скопления. Вот этот факт меня опечалил, потому как волосы могут выглядеть гуще)) Если честно, я раньше не задумывалась об этой проблеме, но оказалось всё страшно интересно)


Сейчас я говорю девушкам, которые жалуются на постоянное выпадение и плохой рост волос, но уже перепробовали буквально всё, обратить внимание на вышеописанную проблему. Возможно, причиной является обильное скопление сальных пробок. В таком случае нужен грамотный специалист, который осмотрит кожу головы и даст соответствующие рекомендации.
Как бороться с сальными пробками?

Важно понимать, что сальные пробки шампуни не вымывают! Если мыть голову чаще и усерднее – их не станет меньше. Что же тогда? Скрабы для кожи головы хороший, но спорный в этом плане продукт. Девушкам с длинными волосами особенно тяжело донести частички и хорошо и качественно промассировать каждый сантиметр кожи. Так же многие не любят скрабы из-за сильного механического воздействия на корни волос, что приводит к более обильному выпадению после мытья.

Идеальным решением в таком случае являются пилинги на кремовой основе. Но и пилинги не все эффективны(

Самый главный совет от меня, смотрите внимательно на состав. В пилинге должны содержаться кислоты, которые постепенно при регулярном применении растворят сальные пробки (например: салициловая кислота, фруктовые кислоты, молочная, гликолевая и пр.).
И да, для хорошего эффекта такими штуками нужно пользоваться на регулярной основе. Привыкнуть, что это необходимо коже головы так же как и скрабы и пилинги для нашего лица.

Что я пробовала?

Скрабы у меня стали на постоянной основе в уходе, как только я «заболела» волосами. В начале это была обычная мелкая морская соль с каплей эфирного масла. Бюджетно и эффективно на тот момент было для меня. Да и в то время (а это почти 8 лет назад! ) на рынке было представлено очень мало продуктов подобного плана или вообще не было.

Сейчас дело обстоит намного лучше и многие профессиональные линейки начали выпускать скрабы и пилинги для кожи головы. Долгое время для меня был фаворитом скраб от натура сиберика с облепихой. Он давал мне очень мощное очищение корней волос даже не сколько за счёт частичек, сколько за счёт работающего состава. С ним у меня продлевалась свежесть головы и вообще он очень приятный продукт, который я смело могу посоветовать. Помимо кучи экстрактов, которые направлены на оздоровление кожи головы он имеет в составе важный компонент – гликолевую кислоту, которая как раз и подрастворяет сальные пробки.

Пилинг от корейской фирмы L’ador не понравился, хотя знаю, многие в восторге. Во-первых, чтобы регулярно делать это влетает в копеечку (один маленький тюбик стоит 100-150 руб), во-вторых, я не почувствовала после него ничего особенного.

На данный момент у меня пилинг-маска от бренда System 4. В её составе кладезь полезных веществ, она и с перхотью борется и с сальными пробками. Но вот беда – я от неё не чувствую совершенно никакого эффекта так же, увы. И через месяц активного регулярного применения мои сальные пробки были при мне. При такой высокой стоимости и большого расхода я ожидала большего.

Сейчас я покажу небольшую подборку пилингов и скрабов, которые мне понравились по составу:
Пилинг для кожи головы Ciel Parfum Очищающий Comfort Zone – в основе кислоты: гликолевая, молочная, лимонная, салициловая.

Nioxin Scalp Регенерирующий пилинг для кожи головы Renew Dermabrasion Treatment – в основе так же фруктовые кислоты, соли, экстракты трав, эфирные масла.

Пилинг для кожи головы Dsd de luxe 1.3 –так же на основе кислот и полезных экстрактов.

ШАМПУНЬ-ПИЛИНГ DERCOS MICRO PEEL, VICHY – салициловая кислота 1,3%, можно использовать как шампунь, а можно оставлять как пилинг на несколько минут.

Подведём итоги.

Надеюсь, я хорошо осветила эту тему и донесла важность регулярного использования скрабов и пилингов для кожи головы на постоянной основе. Конечно же это не панацея, но я верю, что здоровые волосы это прежде всего здоровая кожа головы.

Продукты в посте

Как очистить кожу головы от сальных пробок. Как очистить кожу головы народными рецептами

Как очистить кожу головы от сальных пробок. Как очистить кожу головы народными рецептами

Самый простой и знаменитый пилинг для кожи головы – солевый, он легко готовится в домашних условиях и способствует укреплению волос и увеличению густоты. Чтобы его приготовить Вам понадобится чайная ложка морской соли, 10 капель косметического эфира (мы советуем использовать персиковое или кокосовое), 5 капель репейного масла. Смешиваем все компоненты и подогреваем на тихом огне. Не кипятим, после смесь остужаем. Полученную кашицу мягкими массажными движениями втираем в кожу головы, можно пользоваться ватными дисками, тампонами или пальцами. Массаж продолжать в течение 5 минут, после еще на 2-3 оставить массу на голове, по истечению времени смываем теплой водой. Это водорастворимый состав, поэтому избавиться от соли в волосах не составит труда, гораздо сложнее отмыть масло. Для этого после того, как смоем минерал, нужно взять мягкий шампунь. К примеру, детский или пену от детского мыла, и хорошенько почистить корни волос.

Хороший рецепт для сухих волос с сахаром. Две чайные ложки сахара смешиваем с базовым маслом (к примеру, оливковое) и косметическим, это может быть репейник, мята, роза, персик, миндаль или кокос. Нагреваем на водяной бане и наносим на кожу, осторожно  втираем в кожу, оставлять можно на 10 минут, смываем так же, как  и кашицу в предыдущем рецепте.

Отлично себя зарекомендовала смесь для очищения головы с фруктовыми кислотами. Нужно отметить, что эта методика подходит только обладательницам жирных прядей. Вам понадобится:

  • чайная ложка сока апельсина;
  • ложка яблочного сока.

Это средство также поможет вылечить себорею на голове, благодаря наличию в яблочном соке гликолевой кислоты. Жидкости смешиваем и ополаскиваем раствором волосы. Если Вы заметили сильное выпадение или потерю локонами объема, то рекомендуем смесь подогреть. Держать на прядках нужно 10-15 минут, но первые 3-5 необходим легкий массаж. Смыть без моющих средств.

Фото — Пилинг солью

Для глубокой чистки кожи можно воспользоваться голубой глиной. Как известно, кембрийский минерал является лидером в борьбе с прыщами и воспалениями, если у Вас жирные и слабые локоны, а кожа головы покрыта прыщами и угрями, то используйте такой метод: две чайные ложки голубой глины нужно смешать с одной ложкой молока. Втирая наносим кашицу на корни, оставляем на 10-15 минут.  Мы рекомендуем делать такой скраб только обладательницам коротких волос, у девушек с длинными прядями могут возникнуть серьезные проблемы с вымыванием из головы минеральных частиц.

Дома отлично помогает от мертвых клеток в коже головы и скраб из какао. Это средство является просто универсальным: помогает избавиться от вросших волос, жирной кожи, прыщей, угрей, очень  мягко и нежно очищает эпидермис, его можно использовать на чувствительной и нежной дерме головы. Смешиваем ложку порошка какао и масло для волос, наносим на поверхность кожи, смываем спустя 10 минут. Эта масса может оттенить прядки, поэтому блондинкам лучше воздержаться от такого очищения.

Более жесткая, но эффективная – маска с кофе. У её есть несомненные плюсы: очистка кожи от грязи и сала, но есть и недостатки: нельзя использовать для хрупких и сухих волос, не самый лучший вариант для белокурых барышень. Смешиваем ложку молотого натурального кофе с мятным маслом и ложкой молока. Наносим на корни и втираем, оставляем на 5 минут. Делать не чаще двух раз в неделю.

Для девушек со светлой шевелюрой подойдет такая техника: ложку лимонного сока смешиваем с раствором соли и воды (1:1). В полученной жидкости ополаскиваем волосы, оставляем её на 10 минут, после смыть без шампуня. Этот мягкий и неабразивный пилинг поможет осветлить пряди на несколько оттенков и избавит от жирной кожи.

Сальные пробки на лице. Как образуются сальные пробки. Последствия

Вследствие образования сальных пробок на лице нарушается выполнение функций кожных покровов, что приводит к воспалению.

На лице, в основном, сальные пробки возникают: на носу, подбородке, щеках и на голове около линии роста волос, так как в этих местах повышено выделение кожного сала.

На лице, в основном, сальные пробки возникают в виде различных акне.

Важно знать! В некоторых случаях большое выделение жира является признаком наличия нервного и психического расстройства у человека.

Во время закупорки поры могут засоряться:

  1. Ороговевшими клетками.
  2. Бактериями.
  3. Микроорганизмами.
  4. Кожным салом.

Нарывы, кожные воспаления, атеромы, различные опухоли, угревые сыпи, прыщи – все это может быть последствиями закупорки.

Существует три типа заболеваний.

Нарывы, кожные воспаления, атеромы, различные опухоли, угревые сыпи, прыщи и плохое самочувствие может быть последствиями закупорки.

Себорея

Заболевание появляется из-за нарушений метаболизма организма, во время полового созревания. Чаще всего проявляется в виде угревой сыпи.

Розацеа (угри)

Они возникают вследствие поражения сосудов, находящихся рядом с тройничным нервом.

Причиной могут быть нарушения в работе желудочно-кишечного тракта , также образуется из-за неврологических нарушений и у женщин во время климакса.

Железница

Данному заболеванию характерно проявление высыпаний в виде червонных пятен на кожной поверхности.

Рекомендуется консультация врача перед началом лечения. Требуется исключить из рациона в момент лечения соленую и острую пищу.

В основном, развивается из-за реакции на многие косметические средства (крема, туши и др.).

Рекомендуется консультация врача перед началом лечения. Требуется исключить из рациона в момент лечения соленую и острую пищу.

Кератиновые пробки. Причины

Кератин и сало – те вещества, из которых состоят гиперкератозные пробки (камедоны). Половое созревание это период, когда закупорки сальных желез наиболее часты. Причина в горомнальных изменениях ведущих к стремительному увеличению вырабатываемого железами сала, влияющего на чистоту и проходимость протоков. Что в конечном итоге приводит к закупориванию выводящих ходов желез.

Сбои гормонального фона – главный провоцирующий фактор пробок в порах. В дальнейшем, нарушение гормонального баланса создает дополнительные проблемы, проявляющиеся в повышенной потливости,, жирной себорее.

Сильная жирность кожи лица

Этиология образования сальных пробок может отличаться от случая к случаю, однако, основные причины повышенной жирности кожи хорошо известны:

  1. Наследственность.
    • Генетическая предрасположенность – значимый фактор для тех, чьи близкие родственники имеют проблемы с жирным лицом. Для них автоматически возрастает вероятность проявления сильной жирности.
  2. Инфекции хронического характера.
    • Патологические изменения, проявляющиеся на фоне инфекций, провоцируют жировую избыточность на порах лица.
  3. Гиперандрогенизм.
    • У женщин – вид гормонального нарушения выраженный в избыточном синтезе женских половых гормонов. Провоцирует образование угрей на лице .
    • У мужчин – сбой, объясняющийся приемом синтетических стероидов для увеличения мышечной массы.
  4. Поликистоз яичников.
    • Повышение концентрации половых гормонов на фоне нарушений метаболизма в яичниках.
  5. Ожирение.
    • Повышенное количество жира на поверхности лица, усиленная потливость – естественные проявления ожирения.
  6. Патологии печени .
    • Жировая дистрофия, гепатит провоцируют увеличение количества жира на поверхности кожи лица, не справляясь с функций вывода излишков мужских гормонов.
  7. Женское истощение, кахексия, авитаминоз.
    • Дефицит материала для выработки гормонов расстраивает баланс.
  8. Психические заболевания, стрессы, подавленность, нервные перегрузки и другие проявления, нарушающие работу ЦНС.
  9. Сахарный диабет .
    • Заболевание вызывает ряд полисистемных нарушений, отражающихся на работе или состоянии внутренних органов.
  10. Заболевание системы пищеварения, органов ЖКТ.
    • Неправильное питание, злоупотребление сложными для переваривания продуктами, провоцируют метаболические сбои.

Как очистить сальные железы на голове. Описание симптома

Стоит сразу отметить: все 4 типа кожи, которые различают сегодня – жирная, сухая, нормальная и комбинированная, являются вариантами нормы и не могут рассматриваться, как заболевание. Однако и жирная, и сухая формируются на фоне неправильной работы сальных желез, и вот именно отсутствие должного ухода и может привести к появлению недугов.

Читайте более подробно про шампуни для жирных волос тут .

Типы кожи головы.

Жирная кожа, как правило, груба, быстро начинает блестеть из-за избытка кожного сала, быстрее накапливает грязь. Такой процесс оказывает влияние не только на саму кожу, но и на волосы. В волосистой части головы сальные железы непосредственно соседствуют с волосяными фолликулами. В их «обязанности» входит выделение жира, достаточного не только для смазки кожи, но и для волос. Кожное сало и здесь является защитой: предупреждает утрату влаги, механические повреждения, защищает от действия ультрафиолета. Кроме того, выполняет функции очистки: постепенно освобождает кожу и волосы от ослабевших роговых клеток.

Однако при избыточной работе сальных желез вещества вырабатывается слишком много. Это приводит к тому, что механизм вывода смазки наружу не справляется. Сало закупоривает протоку, что сразу же нарушает нормальную микроциркуляцию и, конечно, дурно сказывается на работе волосяных фолликулов.

Строение кожи головы.

Естественная смазка в норме обладает антисептическими свойствами и защищает и кожу, и волосы от множества грибков и бактерий. Но при накоплении кожное сало теряет это замечательное качество и превращается в отличную среду для размножения бактерий.

В итоге сальные протоки не только закупориваются, но и воспаляются. А это и становится причиной заболеваний, присущих именно жирной кожи и волосам.

Основные признаки жирной шевелюры таковы:

  • волосы остаются блестящими и чистыми после мытья не более суток. Уже на следующий день появляется характерный сальной блеск;
  • корни волос остаются чистыми не более 15 часов;
  • кончики не секутся;
  • укладка феном никакого воздействия на волосы не оказывает, но и не помогает: уложить жирные пряди в прическу очень сложно, так как они не держат форму;
  • кожа в волосистой части головы часто зудит;
  • зачастую наблюдается перхоть – серые крупные чешуйки;
  • есть склонность к воспалению и раздражению кожи.

Дело ухудшается еще и тем, что чрезмерная работа сальных желез никак не исключает дегидратацию кожи, а в этом случае получается очень сложная комбинация – обезвоженная, но жирная кожа не позволяет ввести влагу и удерживающие влагу вещества извне.

На конце волоса сальная пробка. Проблема вросших волос: как справиться?

У тех, кто сделал лазерную эпиляцию нежелательных волос или регулярно делает их эпиляцию с помощью воска у хорошего мастера, проблем с врастанием волос не бывает. Но как быть тем, у кого нет средств на дорогостоящие косметологические процедуры, тем, для кого проблема врастанием волос актуальна, но удалять их приходится с помощью бритвы?

Для начала нужно представлять себе как растут волосы. Они растут из волосяной луковицы, расположенной под кожей. По мере роста проходят сквозь фолликулярный канал, и появляются над поверхностью кожи. Кожное сало, вырабатываемое сальными железами (протоки которых открываются в фолликулярный канал), смазывает их, благодаря чему они приобретают гладкий и здоровый вид (или, если активность сальных желез повышена — сальный, жирный).

Бывает так, что волос не может «выйти» на поверхность кожи, «пробиться» сквозь чешуйки её рогового слоя. Вместо того, чтобы выходить через фолликулярный канал на поверхность кожи, он изменяет направление роста, «разворачивается» и начинает расти внутрь, проникая в глубокие слои кожи. Такой рост наносит травму коже, и организм  включает защитные механизмы: возникает покраснение, нагноение и другие признаки воспаления. Это и есть реакция на вросшие волосы. Особенно характерно возникновение этой проблемы у людей с вьющимися волосами, поскольку им легче изменить направление своего роста.

В случае, когда волос выпал естественным образом и на его месте растет новый, его кончик тонкий и мягкий, ему трудно «проткнуть» стенку фолликулярного канала. Иная ситуация может возникать после бритья. Если  волос срезан ниже уровня кожи (а хорошая бритва в состоянии сделать это), срез формируется на толстой части стержня волоса, имеет острый край, срезанный бритвой, и ему легко изменить направление роста, проткнуть острым краем стенку фолликулярного канала, сквозь который он должен расти.

Способствовать врастанию волос может и применение механических (электрических) эпиляторов. Грубое «выдергивание» травмирует фолликул, что также может приводить к изменению направления роста нового волоса, который вырастет после эпиляции.

Вросшие волосы часто встречаются и в случаях, когда рост волос на каком-то участке кожи волосы только начался. Одновременное появление множества новых волос, может приводить к тому, что часть из них вместо того, чтобы расти наружу, может «повернуть» свой рост внутрь кожи. Этот процесс нередко совпадает с гормональной перестройкой организма, повышенной активностью сальных желез, с периодом активных угревых высыпаний. Комедоны, сальные пробки, возникающие на жирной коже могут блокировать новому волосу путь роста через волосяной фолликул, тем самым, измененяя направление его роста.

Симптомы вросшего волоса внешне похожи на симптомы фолликулитов или проявления угревой болезни. Поэтому можно ошибиться в постановке диагноза. При появлении описанных симптомов следует «вооружиться» увеличительным стеклом и пристально рассмотреть кожу, проследив направление роста волос. Под кожей обычно удается рассмотреть конец волоса.

Единственный способ избавиться от вросшего волоса — механическое его удаление. Можно попытаться сделать это самостоятельно. С помощью иглы нужно вскрыть кожу над вросшим волосом, а затем удалить его пинцетом. Конечно же, перед проведением такой манипуляции необходимо продезинфицировать кожу (спиртом, спиртовым раствором салициловой или борной кислоты — до и после удаления) и прокипятить иглу и пинцет.

Но все-таки лучше доверить удаление вросших волос профессионалам-косметологам. Это надежнее, чем удалять их самостоятельно.

Если вас беспокоят не единичные вросшие волосы, а множественные, появляющиеся регулярно, вам стоит задуматься о проведении лазерной эпиляции проблемных участков кожи.

Ключ к здоровью волос - здоровая чистая кожа головы

Так уж сложилось, что об уходе за кожей лица мы знаем намного больше, чем об уходе за кожей головы, но это не значит, что кожа головы не нуждается в уходе. Здоровые волосы начинаются со здоровой кожи головы, здесь находится их зона роста волос, центр питания и кровоснабжения, то есть все то, что нужно для роста, здоровья и красоты наших волос.

На коже головы скапливаются остатки от укладочных средств, силиконов и всяческой другой промышленной химии, а также омертвевшие клетки. Если они должным образом не удаляются, то задерживаются на поверхности головы. Скопившиеся на коже загрязнения под действием кожного жира слипаются и забивают протоки сальных желез, устья фолликулов волос. Как следствие, кожа головы не дышит, волосы постепенно слабеют и начинают выпадать.

Здоровые волосы растут только на чистой здоровой коже головы. Именно эпидермис и волосяные луковицы отвечают за рост и здоровье самих прядей. При недостаточном уходе за этой областью теряется весь смысл применения особых шампуней, масок и бальзамов.

Поэтому следует регулярно ухаживать не только за волосами, но и за кожным покровом, на котором они растут. Чистая кожа позволит голове свободно дышать, ускорит в ней обновление клеток, усилит кровообращение, восстановит уровень выделения липидов сальными железами, очистит поры, предупредит их закупоривание, избавит от перхоти и других проблем кожи головы. Волосы начнут быстрее расти, станут более крепкими и будут меньше выпадать. В результате регулярного очищения кожи головы восстанавливается её здоровое состояние, мы становимся обладателями более густых, плотных и сильных волос. При этом можно избавиться от неприятного сального блеска, появляющегося на волосах уже на второй день после мытья головы;

Уход за кожей головы во многом схож с уходом за кожей лица. Он должен обязательно включать глубокое очищение или, как сейчас говорят, пилинг.

Пилинг кожи головы - это методика очищения кожного покрова волосистой части головы от различных загрязнений и шелушений. Самый легкий путь решения проблемы - приобрести уже готовый продукт и пользоваться им по приложенной инструкции. Но если вы предпочитаете натуральную косметику, скраб можно легко и быстро приготовить в домашних условиях.

Откройте для себя это средство и наслаждайтесь полученным результатом. Правильно подобранный рецепт и процедура, проведенная согласно правилам, вполне достойно заменит салонный уход за волосами.

Правила домашнего пилинга кожи головы

Чтобы выбранный скраб оказался для кожи головы полезным, нужно быть предельно аккуратными. Особенно, если вы впервые проводите эту процедуру.

  • Нельзя использовать скраб для чистки кожи головы, если на ней имеются открытые, еще не зажившие, кровоточащие или гнойные раны, травмы, совсем недавно наложенные швы.
  • Каждое приготовленное средство необходимо проверить на содержание аллергенов. Для этого оно наносится тонким слоем на сгиб локтя (внутренний), смывается спустя 5 минут, оценивается результат, который должен проявиться в течение 1–2 часов. Отсутствие аллергической реакции - это разрешение на безопасное использование скраба.
  • Не нужно мыть голову перед этой процедурой: она должна быть грязной.
  • Смочить корни волос водой.
  • Нанести приготовленный скраб на кожу головы. Если в рецепте указано, что средство очищает и сам стержень, можно нанести и на всю длину прядей.
  • Начать аккуратно массировать кожу круговыми, плавными, втирающими движениями. Время массажа - от 1 до 5 минут.
  • Есть скрабы-маски, которые после такого массажа можно оставить еще на 10–15 минут на голове.
  • Тщательно промыть волосы под проточной теплой (не горячей!) водой с шампунем и бальзамом.
  • При последнем ополаскивании можно использовать уксусный, эфирный, лимонный или травяной раствор.
  • Нанести бальзам или маску для волос.
  • Просушить без фена.
  • Обладательницам жирных волос такие средства можно использовать каждую неделю, а вот сухих и нормальных — 1 раз в 10–14 дней.

Чтобы кожа головы не привыкала к одним и тем же скрабам, их составы можно постоянно менять. Рецептов очищающих средств для кожи головы достаточно много. Все они отличаются простотой приготовления и доступностью ингредиентов, так что с выбором подходящего состава трудностей возникнуть не должно.

Рецепты домашних скрабов для пилинга кожи головы

Рецепты скрабов подбирайте под свой тип волос и в зависимости от того, какие ингредиенты вы сможете без труда использовать регулярно.

Если бы речь шла о создании скраба для лица или тела, то в качестве основы можно было бы взять молотый кофе, измельчённые зёрна риса или овсянки, растёртые в порошок целебные травы, бесцветную хну. Это очень полезные для кожи продукты! И в скрабе для волос они также могут быть использованы, вот только потом довольно сложно промыть волосы от фрагментов кофе, риса, овсянки и прочих скрабящих частиц. Если волосы короткие, то почему бы и нет, но обладательницам длинных волос такая процедура вряд ли придётся по душе.

Самыми популярными вариантами абразивных основ для подобных скрабов являются соль и сахар, способные растворяться в воде. Причём сахар можно брать как простой белый, так и коричневый, который считается более полезным, а соль – обычную поваренную, йодированную или даже морскую. Основная цель применения подобных средств – это очищение кожи, а с этой задачей могут справиться и самые обычные соль и сахар, которые есть на любой кухне.

Какой из этих компонентов будет наиболее предпочтительным, каждый решает сам для себя. Нюанс всего лишь один: морская соль полезней сахара, но она, как и любая другая соль, слегка подсушивает кожу, так что соляные скрабы часто делать не стоит. Раз в неделю или в две, и после пяти-шести процедур перерыв на пару месяцев. Сахарный скраб таких противопоказаний не имеет, поэтому его можно делать чаще.

Дополнительные компоненты. Здесь простор для фантазии поистине безграничен. Добавление базовых и эфирных масел, кефира, йогурта или сливок, отвара трав, мёда, яичных желтков, мякоти фруктов способно превратить скраб не просто в очищающее, но и питательное, увлажняющее и тонизирующее средство наподобие маски. Дополнительные компоненты можно выбирать на свой собственный вкус, в зависимости от потребностей кожи и наличия этих компонентов.

Самый простой универсальный скраб

Взять необходимое количество абразивной основы (соли или сахара), добавить немного воды, чтобы получилась густая каша, и небольшими порциями наносить полученное средство на сухие корни волос, массируя кожу, от затылка ко лбу. Такое средство удалит омертвевшие частички с кожи, очистит корни волос, активизирует кровообращение, благодаря чему ускорится рост волос.

Другой вариант этого же рецепта предусматривает использование базового масла в роли жидкой составляющей. Можно взять оливковое, жожоба, миндальное, виноградной косточки, авокадо либо другое. В масле соль и сахар будут растворяться значительно медленней, чем в воде, к тому же по маслу острые частицы будут скользить и меньше царапать кожу. Если наносить такой скраб на увлажнённую голову, то он будет совсем мягким и деликатным.

Пенящийся скраб

Он готовится на основе шампуня. Нужно взять свой обычный шампунь в том количестве, которое необходимо для мытья волос. К этому шампуню добавить базовое масло, примерно в два раза меньше, чем шампуня, в получившуюся жидкость насыпать сахар или соль так, чтобы образовалась довольно густая кашица. Готовый скраб небольшими порциями нанести на влажные волосы, как в первом рецепте, помассировать, вспенивая шампунь, и смыть. Если покажется, что волосы недостаточно отмылись от масла, то промыть их ещё раз шампунем.

Перцово-коричный скраб, активизирующий рост волос

О том, что жгучий перец имеет свойство улучшать рост волос, знают многие. Маски для волос с применением молотого перца или перцовой настойки очень популярны. Можно использовать свойства перца и для приготовления скраба для очищения кожи головы. Корица также может влиять на рост волос и улучшение их внешнего вида, и, кроме того, обладает приятным ароматом.

Для приготовления скраба нужно в чистой посуде смешать по две столовых ложки молотого перца и молотой корицы, добавить примерно треть стакана сахара или соли. Если такого количества абразивной основы много для одного применения, то отсыпать меньшее количество и добавить к основе базовое масло, так, чтобы в результате получилась густая смесь. Её нужно нанести на увлажнённые волосы, помассировать кожу и оставить на несколько минут, как маску. Если кожа чувствительная и перец начинает жечь буквально в первые минуты после нанесения, то скраб смыть сразу же. Можно ополоснуть волосы отваром ромашки – это не позволит возникнуть раздражению.

Скраб для чувствительной кожи головы

Этот рецепт подойдёт для любой кожи, но особенно хорош для чувствительной, которая не очень терпима к воздействию жёстких абразивных частиц. Для его приготовления нужно смешать соль или сахар с кефиром, натуральным йогуртом или сметаной. Кисломолочные продукты увлажняют кожу и делают волосы густыми и крепкими.

Скраб для жирной кожи головы с голубой глиной

Глина сама по себе является прекрасным абсорбентом, а в составе скраба эффективно очищает корни волос от излишков кожного жира, токсинов и прочих загрязнений. Для приготовления потребуется сухой порошок глины и в три раза больше сахара или соли, то есть на столовую ложку глины необходимо взять три столовых ложки абразива. Сухую смесь нужно развести водой и нанести на влажные корни волос, немного помассировать и оставить на волосах ещё минут на пять-десять, чтобы лучше подействовала глина.

Скраб для жирной кожи с яблочным уксусом

О пользе яблочного уксуса сказано немало, ополаскивание волос водой с добавлением пары столовых ложек этого компонента делает их блестящими и шелковистыми. Для приготовления скраба нужно смешать соль или сахар с неразбавленным яблочным уксусом и сначала провести обычный тест на чувствительность кожи. Если всё нормально, то средство можно использовать по прямому назначению. Полезные компоненты уксуса питают кожу головы, улучшают кровообращение, активизируют рост волос и нормализуют деятельность сальных желез.

Скраб для сухой кожи медово-сливочный

Как следует из названия, в составе скраба будут присутствовать мёд и сливки. Столовую ложку мёда нужно смешать с тремя столовыми ложками соли или сахара. Мёд можно взять свежий и жидкий, а можно уже засахарившийся. Получившуюся смесь разбавить сливками до необходимой консистенции и нанести небольшими порциями на кожу головы, помассировать и оставить минут на 10-15, как маску, а затем смыть.

Скраб для сухой кожи с алоэ

Для него нужно абразивную основу разбавить соком алоэ или просто смешать с измельчёнными листьями этого растения, чтобы получилась довольно густая смесь, которую было бы удобно наносить на волосы. Сок алоэ активно увлажняет кожу и волосы, делая их живыми и послушными.

Питательный скраб для кожи любого типа

Желток одного яйца, столовую ложку мёда и по три столовых ложки любого базового масла и коньяка смешать в чистой посуде, а затем к полученной жидкой смеси добавить соль или сахар, так, чтобы получилась густая смесь. Нанести её на кожу головы, помассировать и оставить на волосах ещё на десять минут. Такой скраб хорош для холодного времени года, когда волосы страдают от частого ношения головных уборов и сухого воздуха отапливаемых помещений.

Зная о пользе обычных продуктов, которые чаще всего легко найти на любой кухне, можно придумать еще много других скрабов для кожи головы. Даже если идея такого ухода за волосами поначалу кажется странной, достаточно попробовать всего один раз, и эффект никого не оставит равнодушным. Красивые и здоровые волосы – это не всегда только лишь дар природы, иногда это ещё и результат собственного труда и заботы.

Используя регулярно скрабы домашнего приготовления, вы удивитесь их волшебному действию на волосы - они просто расцветут! Теперь у вас не будет необходимости мыть их слишком часто. Загрязняться они будут редко, а их внешний вид будет потрясающим.

Красивых и здоровых вам волос!

скрабы и пилинги в домашних условиях, а также шампуни и другие профессиональные средства

Здоровые, красивые волосы – мечта каждого человека. Но модные стрижки, укладки, прически не добавляют красоты, если кожа на голове давно нуждается в радикальном лечении.

Далее расскажем все о том, какие виды очищения кожи головы могут предложить в салоне и какие лучше использовать косметические средства. А также, как сделать пилинг самостоятельно.

кожа головы - Дерматология и косметология

Отвечает Пак Александр Георгиевич

трихолог

Здравствуйте! Какой диагноз установил Вам врач в результате обследования? Какие еще жалобы у Вас на здоровье (все)? Повышенная сальность кожи головы была всегда? Когда появилась? Что способствовало? С уважением, Пак Александр, врач дерматокосметолог, трихолог.

анонимно

самое забавное,что врач никакого диагноза не ставила.она вышла,пришла бухгалтер и просто сказала заоблачную сумму лечения.ни прогнозы,ни препараты,ничего толкового. я так поняла она говорила,что у меня пробки,которые забивают железу и из-за этого луковица плохо питается.поэтому волос истончается.у меня хорошие волоски диаметром 53-57 микро мм,а слабые волосы,которые плохо подпитаны в 2 раза меньше.она сказала,что это потому что много себума выделяется,что создает пробки, которые не дают питат.веществам питать корень волоса.как-то так я поняла.одним словом - себорея,жирная. жалоб на здоровье нет.немного сбит цикл,но его нормализовали,был повышен пролактин,его снизили до нормы.больше ничего не беспокоит.конечно,раз жирная кожа головы-кожа лица аналогичная-т-зона блестит.с этой проблемой и продолжаю обращаться к гинекологу,чтобы присматривала за горм.фоном.но судя по крови на гормоны-все в норме.сальность головы стала с периода созревания,лет с 16-17.прежде-были волосы явно толще,длинее,мыла 1-2 раза в неделю не лезли были моей гордостью.щас-остались моей гордостью только мыть приходится чаще и потеряли обьем))) что стало причиной такого избыточного салоотделения я не знаю.кровь в норме,жкх тоже,единственное я оч беспокойная и восприимчивая.стресс на работе. кстати,по лечению,которое было озвучено мне рекомендовали озоно-кислородную терапию.на сколько это помогает?слышала,что есть система для волос "4 систем" но на консультации сказали,что это не оч сильная фирма и от нее нет толку. теряюсь чем же лечить себорею,неужели с 28 лет ходить и всю жизнь блестеть так неаккуратно?(( спасибо за советы.

Пак Александр Георгиевич

Причинами повышенного салоотделения может быть усиление активности мужских половых гормонов (опираясь на Ваше описание половой функции - это вполне допускаю). Наблюдайтесь у гинеколога-эндокринолога. Данных об эффективности озоно-кислородной терапии у меня нет. Мытье волос по потребности! Для домашнего ухода используйте лечебно-косметические продукты антисеборейной направленности (шампуни, маски, тоники), например, Мед Планта. Удачи! С уважением, Пак Александр, врач дерматокосметолог, трихолог.

анонимно

спасибо за ответ. а из салонных процедур что вы рекомендуете? что касается "системы 4"для волос, что у меня на данный момент-это не должный уход? как простимулировать рост волос домашним уходом? какое ополаскивание травами посоветуете?у меня светлые свои не крашенные волосы. дарсонваль противопоказан мне или напротив поможет при жирной себорее?

Пак Александр Георгиевич

Опираясь, на Ваши пожелания, я свой ответ и строил. Все салонные процедуры подразумевают уходовое назначение, а в пожеланиях у Вас "разобраться с причиной". Что-либо конкретное для Вас заочно сказать нельзя, всегда все индивидуально, я постарался указать на возможные причины избыточного салоотделения. Физиотерапевтические методы лечения согласовывайте с лечащим врачом, так будет правильно. Эффекты "Дарсонваля"-стимуляция кровообращения. В отношении средств народной медицины рекомендовать ничего не стану,так как отношу свою деятельность к традиционной медицине, но никогда не против их применения в составе комплексного лечения. Если использование средств "Система 4" Вас устраивает и Вы довольны результатом -это должный уход! Удачи, наблюдайтесь у специалистов! С уважением, Пак Александр, врач дерматокосметолог, трихолог.

Как бережно очистить кожу головы и укрепить волосы

… а так же получить шикарный прикорневой объем, ускорение роста, и продление «свежести» головы (без регистрации, смс и особых $ вложений!)

Итак, присаживайтесь, берите чай-кофе и готовьтесь зельеварить…
Все мы начинаем уход за кожей лица с очищения, какие только средства не идут в бой, чтобы подготовить моську к последующему уходу.
Мне потребовалось много лет, чтобы осознать, что кожа головы тоже нуждается в тщательном очищении, желательно — нежном и бережном. О нем сегодня и поговорим)

Конечно, кожа головы очищается, когда мы пользуемся шампунем. Но… так себе городской воздух, масла, которые так и норовят забиться в поры, кожный жир, все это требует очищения более глубокого. И ведь неправильное или недостаточное очищение ведет и к повышенной жирности, и к плохому проникновению активных веществ различных тоников и стимуляторов, и к сальным пробкам…

Первое что приходит на ум, когда речь заходит об очищении — это скрабы. За счет абразивных частичек и старейшего способа очистки чего-угодно — трения, можно очистить и кожу головы. Это один из самых простых способов, но всегда и всем ли он подходит?

Когда я только пришла на сайт, волосы мои были ОЧЕНЬ поврежденные. Любое лишнее прикосновение, еще и такое агрессивное как скрабирование, приводило к тому, что без слез смотреть на слив в ванной было нельзя. И это были даже не выпавшие волосы (то что уже готово выпасть невозможно удержать, увы), а обломанные.
Невероятно сложно нанести скраб только на кожу голову, не затрагивая при этом полотно волос.
И тогда я решила попробовать старый-старый способ, который не раз выручал меня в подростковые годы — глину. Если она отлично очищает кожу лица, часто является одной из составляющих убтанов, то и с кожей головы не должно возникнуть проблем. Приятным бонусом будет являться, то что это совершенно натуральное средство, которое запросто можно достать в любой аптеке и по более чем демократичной цене.

Осталось только выбрать, какой именно глине доверить такую важную миссию:

1. Голубая глина.
Она чаще всего встречалась мне на полках магазинов. В ее составе можно найти: калий, радий, магний, железо, фосфат и азот. Она отлично справляется с жирностью кожи, помогает быстрее заживлять ранки; регулярное применение обещает даже избавить от выпадения

2. Черная глина
В ее составе: стронций, железо, кварц, кальций и магний. Она чаще всего применяется в косметологии для борьбы с лишними сантиметрами, используется в составе обертываний. Эффективно поглощает вредные токсины.

3. Белая глина
Эффективна при жирной или комбинированой коже лица, стягивает, подсушивает, борется с высыпаниями.

4. Красная глина
Лучший помощник с шелушениями, зудом, покраснениями. Улучшает кровоснабжение, обогащает кожу кислородом. Содержит высокое количество оксида железа и меди.

5. Зеленая глина
В ее составе: серебро, магний, кальций, фосфор, медь, кобальт, марганец, молибден и цинк. Самый идеальный вариант для борьбы с повышенной жирностью кожи: регулирует секрецию сальных желез; подсушивает, отлично очищает, сужает поры, нормализует в клетках дермы обменные процессы

Есть еще розовая и желтая глина, но их, кажется, ни разу не видела)
От себя могу добавить, что мои фавориты: голубая и зеленая. Я — «счастливый» обладатель жирного типа кожи, и именно эти две глины показали себя отличниками. Белую я не чувствовала вовсе, от черной создалось впечатление, что она только забила поры; красная так же показалась слабоватой

Я предпочитаю разводить глину и травы в стеклянной или керамической посуде, деревянной или керамической ложкой.

Развожу горячей, но не кипящей, водой. Хотя, сдается мне, особой разницы нет )

Тщательно перемешиваю. Чем тщательнее, тем лучше. Я люблю более жидкую консистенцию, но тут каждый подбирает под себя)

Чтобы обогатить маску дополнительными «бонусами», можно добавить в глину различные эфирные масла. Летом я добавляла эфирное масло мяты, чтобы получить охлаждающий эффект, и ускорение роста волос.

Сейчас мой фаворит лаванда, она борется с жирностью кожи головы и успокаивает нервы (а это лишним, кажется, никогда не бывает), но, если честно, я добавляю ее из-за запаха, уж больно люблю.
Если у вас жирные волосы, можно добавлять: чайное дерево, шалфей, розмарин, бей (оно еще здорово скажется на росте)
Если хотите укрепления, то на помощь придут: мирра, ладан, иланг-иланг, имбирь, ромашка, сосна, чабрец.
Хотя, я считаю, что эфирные масла стоит выбирать по запаху; в той или иной степени, полезны они все, а вот сидеть и терпеть неприятный запах, когда можно получать удовольствие от процесса… выбор очевиден)
И, конечно, техника безопасности, не будет лишним напомнить об обязательной проверке на аллергическую реакцию: нанести эфирное масло (не чистое, а капнуть в какое-нибудь базовое) на сгиб локтя или на запястье, подождать пару часов. Если никаких неприятных ощущений, то можно смело использовать

Если вы очень неленивая, то можно разводить глину отравами трав, это тоже будет добавлять дополнительных спецэффектов.


Я делю волосы по проборам, и аккуратно наношу пальцами. Если не лень, легко втираю смесь в корни, делая своеобразный массаж.
Завязываю волосы и хожу сине-зелено волосой русалочкой минут 20, пока все не подсохнет.


Смываю шампунем, наношу привычный уход; смывается намного легче, чем скрабы (нет частичек, которые терялись бы в волосах).

По мере загрязнения. Для сухой кожи — реже. Для нормальной и жирной чаще. Я обычно чередую глиняные очищения с пиллингом и скрабом.
Если использовать глину для укрепления, то тут больше подойдет курс, например раз в неделю на протяжении месяца-двух.


Кожа очищена, волосы от корней объемные, при регулярном применении действительно уменьшается жирность, не то чтобы сильно, но на один день свежести — вполне

И пусть волосы растут с бешеной скоростью здоровые и красивые

Продукты в посте

Корки и язвы на коже головы: лечение, причины и средства правовой защиты

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Описание проблем с кожей головы

Корки и язвы на коже головы могут вызывать зуд и неприятные ощущения. Расчесывание, как правило, ухудшает их состояние и увеличивает вероятность заражения. Во многих случаях струпья и язвы на коже головы проходят самостоятельно или с помощью безрецептурных препаратов.

В большинстве случаев они не указывают на серьезное заболевание. Если вы не можете определить причину струпьев и язв, распространяются или кажутся инфицированными, обратитесь к врачу.

Прочтите о некоторых из наиболее распространенных причин проблем с кожей головы, включая перхоть, вшей и т. Д.

Контактный дерматит - это аллергическая реакция на то, к чему вы прикоснулись.

Аллергическая реакция может быть вызвана украшениями или товарами для здоровья и красоты, такими как шампунь и краска для волос.

Некоторые материалы, такие как латекс, также могут вызывать реакцию.То же можно сказать и о внешней листве, такой как ядовитый плющ или ядовитый дуб. У вас может быть плохая реакция, если токсичные вещества, такие как аккумуляторная кислота или отбеливатель, коснутся вашей кожи головы.

Аллергическая реакция может вызвать появление на коже головы сухих пятен, которые зудят или горят. Если почесаться, может возникнуть кровотечение и образование корок.

Контактный дерматит не заразен.

Как лечить

Ваша кожа головы должна очиститься сама по себе, но обратитесь к врачу, если область:

  • кажется инфицированной
  • становится все более болезненной
  • распространяется

Будьте очень осторожны, чтобы избежать контакта снова с раздражителем.При многократном воздействии аллергические реакции могут усилиться.

Себорейный дерматит - это кожное заболевание, которое может поражать кожу головы. Симптомы включают:

Покрытые коркой участки кожи обычно белого или желтого цвета, которые могут прикрепляться к стержню волоса.

Состояние не заразное. Его причина неясна.

Но обычно это не признак плохого самочувствия и не имеет ничего общего с чистотой. Вы можете мыть волосы шампунем каждый день, и перхоть останется.

Перхоть можно увидеть даже у новорожденных в состоянии, известном как колпачок для кроватки.

Однако борьба с перхотью может занять много времени. В некоторых случаях это может стать проблемой на всю жизнь, которая приходит и уходит.

Как лечить

Вы можете купить безрецептурные лечебные шампуни и мази для местного применения, предназначенные для лечения перхоти. Есть много доступных вариантов лечебных шампуней от перхоти. Вот некоторые ингредиенты, на которые следует обратить внимание при выборе шампуня:

  • пиритион цинк
  • салициловая кислота
  • сульфид селена
  • деготь

Возможно, вам придется попробовать несколько видов лечебного шампуня, чтобы найти тот, который эффективно контролирует ваша перхоть.

Если безрецептурные лечебные шампуни не помогают, вы также можете попробовать рецептурный шампунь, например, содержащий кетоконазол.

Этот препарат может иметь побочные эффекты, такие как:

  • изменения текстуры волос
  • зуд
  • раздражение

Всегда внимательно следуйте инструкциям на упаковке. Сообщайте о любых проблемах своему врачу или фармацевту.

Купить сейчас: Магазин шампуней, мазей и лосьонов от перхоти.

Псориаз - это незаразное кожное заболевание, которое может поражать различные части вашего тела.Это может вызвать толстые серебристо-серые струпья по всей коже головы.

По оценкам Альянса по псориазу и псориатическому артриту, около 50 процентов людей с псориазом страдают псориазом волосистой части головы.

Как лечить

В легких случаях часто помогает лечебный шампунь, предназначенный для лечения кожи головы и облегчения зуда. В состав лечебных шампуней, отпускаемых без рецепта, входят салициловая кислота и деготь.

Если это не помогает или ваше состояние ухудшается, обратитесь к врачу. В тяжелых случаях могут потребоваться местные или инъекционные стероиды.

Если струпья кожи головы сопровождаются увеличением лимфатических узлов, может потребоваться противомикробное лечение.

Купить сейчас: Магазин шампуней от псориаза.

При себорейной экземе кожа головы становится раздраженной, красной и чешуйчатой. Толстые струпья могут вызывать зуд и вызывать дискомфорт.

Воспаление себорейной экземы может вызвать ее распространение на лицо, шею и за уши. В тяжелых случаях он также может распространиться на остальную часть вашего тела.

Заболевание не заразно, и причина неизвестна.

Как лечить

Лечебные шампуни могут помочь избавиться от чешуи при экземе. Ингредиенты, на которые следует обратить внимание в безрецептурных шампунях с лекарствами:

  • пиритион цинк
  • салициловая кислота
  • сульфид селена
  • смола

Также может быть полезна мазь для местного применения, отпускаемая по рецепту.

Купить сейчас: Магазин шампуней от экземы.

Стригущий лишай - это грибковая инфекция, поражающая кожу, стержни волос и кожу головы. Симптомы включают зуд и чешуйчатые пятна.

Стригущий лишай чаще всего поражает детей. Это довольно заразно.

Как лечить

Кремы и лосьоны не подходят для лечения стригущего лишая кожи головы. Вместо этого оральные противогрибковые препараты необходимо принимать внутрь в течение одного-трех месяцев. Примеры включают гризеофульвин (Gris-PEG) и тербинафин (Lamisil).

Ваш врач может также порекомендовать вам использовать лечебный шампунь, например, содержащий сульфид селена, во время периода лечения.

Стригущий лишай без лечения может привести к:

  • сильному воспалению
  • рубцеванию
  • выпадению волос, которое может быть постоянным

Купить сейчас: Купите противогрибковые шампуни или шампуни с сульфидом селена.

Никто не любит вшей. Какими бы неприятными они ни были, хорошая новость заключается в том, что они не переносят болезни и не вызывают серьезных проблем со здоровьем.

Если у вас есть головные вши, вы, вероятно, почувствуете, как что-то движется по коже черепа, а также зуд. Если почесать слишком много, на коже головы появятся корки. Это может привести к заражению.

Головные вши могут быть очень заразными. Если у кого-то в вашей семье есть головные вши, следует проверить всех, кто был в тесном физическом контакте с ними.

Головных вшей можно лечить с помощью безрецептурных препаратов, специально разработанных для этой цели.

Еще одна хорошая новость заключается в том, что головные вши не живут долго после того, как отпадут или будут удалены. Когда они не могут кормиться, они обычно выживают менее двух дней.

Как лечить

Обязательно вымойте все постельное белье, одежду и мебель, которыми пользовался человек со вшами в течение двух дней до лечения.

Используйте горячую воду для стирки и сушите на сильном огне. Остальные предметы можно сдать в химчистку.

Для вещей, которые нельзя мыть, закройте их в пластиковый пакет на две недели, чтобы избавиться от взрослых вшей и их потомства.

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют замачивать расчески и расчески в воде с температурой 130 ° F (54,4 ° C) на 5–10 минут.

Купить сейчас: Магазин для лечения вшей.

Красный плоский лишай вызывает красные или пурпурные бугорки на коже. Это не заразно. Когда он поражает кожу головы, он называется планопилярным лишаем.

Это может привести к потере волос, также известной как алопеция, или стойкому рубцеванию.Выпадение волос, вызванное планопиларисом, обычно необратимо.

Красный плоский лишай может заразиться любой человек, но более вероятно, что он появится в среднем возрасте. Ваш врач может диагностировать это по внешнему виду. Биопсия кожи подтвердит диагноз. В большинстве случаев причина неизвестна.

Как лечить

Lichen planopilaris иногда проходит сам по себе, но может сохраняться годами.

Лечение обычно включает кремы с кортикостероидами местного действия или оральные стероиды.В некоторых случаях инъекционные стероиды могут быть более эффективными. При зуде могут помочь антигистаминные препараты.

Опоясывающий лишай - это неинфекционное заболевание, вызываемое тем же вирусом, который вызывает ветряную оспу. После ветряной оспы вирус остается в организме в спящем состоянии. При активации вы получите опоясывающий лишай.

Опоясывающий лишай в основном поражает кожу тела, но струпья могут образовываться и на коже черепа.

Опоясывающий лишай выглядит как маленькие волдыри, которые желтеют и образуют корку, которая сохраняется до двух недель.Опоясывающий лишай может быть довольно болезненным. Это также может вызвать головную боль или слабость лица.

Симптомы могут продолжаться месяцами.

Как лечить

Лечение может включать:

  • противовирусные препараты
  • обезболивающие
  • мази для местного применения

Эозинофильный фолликулит - это заболевание кожи и кожи головы, которое имеет тенденцию поражать людей с более поздней стадией ВИЧ. Состояние не заразное.

Вызывает зуд, воспаление и образование язв, которые заполняются гноем.Когда язвы заживают, они оставляют участок более темной кожи.

Этот тип парши волосистой части головы может распространяться и повторяться.

Как лечить

Существуют различные лечебные шампуни, кремы и пероральные препараты, которые могут помочь контролировать инфекцию и облегчить симптомы.

Людям, инфицированным ВИЧ и имеющим струпья на коже или волосистой части головы, следует обратиться к своему врачу.

Герпетиформный дерматит - это заболевание кожи и кожи головы с сильным зудом, которое наблюдается у людей с глютеновой болезнью или аллергией на глютен.Состояние не заразное.

Герпетиформный дерматит вызывает группы красных, сильно зудящих шишек. Обычно жжение ощущается еще до появления шишек.

В то время как шишки покрываются коркой и заживают через неделю или две, новые шишки могут продолжать формироваться.

Как лечить

Для облегчения симптомов можно использовать рецептурный препарат дапсон (Aczone). Однако соблюдение строгой безглютеновой диеты - единственный эффективный способ лечения основного заболевания.

Волчанка - это аутоиммунное заболевание, при котором в организме вырабатываются антитела, атакующие здоровые ткани. Эти антитела не только атакуют здоровые части вашего тела, но и могут вызывать боль и воспаление. Волчанка хроническая и не заразная.

Около двух третей людей с волчанкой также заметят, что болезнь влияет на их кожу, отмечает Американский фонд Lupus Foundation.

Поражения или высыпания могут появиться на участках, которые часто подвергаются воздействию солнца, например на голове, лице и шее.Если поражение происходит на коже головы, может произойти выпадение волос и образование рубцов.

Как лечить

Лечение кожных заболеваний, связанных с волчанкой, может включать кремы с кортикостероидами или ингибиторы кальциневрина. В более умеренных случаях можно использовать такие лекарства, как дапсон.

Рак кожи чаще всего развивается в областях, которые часто подвергаются солнечному облучению, например:

Существует несколько различных типов рака кожи, ни один из которых не является заразным. Обратите внимание на любые изменения кожи головы.Это включает:

  • язв, которые не заживают
  • пятен, которые выступают или чешутся
  • пятен, которые меняют цвет, размер или форму

Ваш врач проведет осмотр кожи и возьмет биопсию пораженного участка чтобы помочь им диагностировать ваше состояние.

Как лечить

Лечение рака кожи зависит от типа рака кожи, стадии рака и состояния вашего здоровья в целом.

Некоторые домашние и альтернативные средства могут облегчить боль при струпьях и язвах.

Масло чайного дерева

Это натуральное масло можно найти как самостоятельный продукт или как компонент шампуней. Однако у некоторых людей он может вызвать аллергическую реакцию.

Исследования показали, что он эффективен при таких состояниях, как перхоть и псориаз. Другие способы применения масла чайного дерева, например, для лечения головных вшей, не подтверждаются научными исследованиями.

Купить сейчас: Магазин масел и шампуней чайного дерева.

Гель алоэ вера

Этот гель можно получить непосредственно из срезанного листа растения алоэ вера или как безрецептурный продукт.Чтобы использовать, нанесите гель алоэ вера непосредственно на пораженный участок кожи головы.

Исследования показали, что гель алоэ вера может быть эффективным при псориазе.

Купить сейчас: Купить гель алоэ вера.

Рыбий жир или добавки с омега-3

Эти добавки можно найти в форме таблеток. Они могут помочь уменьшить воспаление при таких состояниях, как экзема и псориаз, но научные данные неоднозначны. Требуются дополнительные исследования.

Купить сейчас: Магазин для добавок омега-3.

Другие полезные советы

Не забывайте регулярно чистить волосы и кожу головы, если у вас корки. Вот несколько советов, о которых следует помнить:

  • Старайтесь мыть шампунь каждый день или через день, пока симптомы не исчезнут.
  • Если вы используете безрецептурный лечебный шампунь, всегда следуйте инструкциям на упаковке. Важно оставить шампунь на рекомендованное время, чтобы активные ингредиенты подействовали.
  • Имейте в виду, что шампуни, содержащие деготь, могут обесцветить светлые волосы.Если у вас светлые волосы, вы можете сначала попробовать другие продукты.
  • Когда вы лечите корки на коже головы, старайтесь избегать любых косметических средств или средств для укладки, которые могут вызвать раздражение.

При таком разнообразии причин корки и зуда кожи головы важно как можно скорее понять источник проблемы с кожей головы.

Если вы пробовали отпускаемые без рецепта лечебные шампуни или домашние средства в течение нескольких недель, но по-прежнему испытываете симптомы, обратитесь к врачу.

Они могут диагностировать ваше состояние, просто осмотрев кожу головы. Они также могут соскрести клетки кожи или взять биопсию, чтобы помочь в постановке диагноза.

Чем раньше вы получите диагноз, тем быстрее вы сможете получить лечение и облегчение.

.

Экзема кожи головы: симптомы, лечение и средства правовой защиты

Удаление белых чешуек кожи часто является наиболее заметным симптомом экземы кожи головы.

Экзема, поражающая кожу головы, иногда может быть себорейным дерматитом, который люди также называют перхотью. Эта форма экземы чаще всего поражает кожу головы. У младенцев он известен как колыбель.

Кожа может быть зудящей, красной, а иногда и воспаленной, что типично для различных видов экземы.

Экзема кожи головы может быть тяжелым заболеванием, которое сохраняется годами.Он может появляться и исчезать без предупреждения, а может исчезнуть сам по себе. Симптомы экземы кожи головы можно эффективно лечить, но полностью вылечить это состояние невозможно.

В этой статье мы рассмотрим факторы риска, связанные с экземой кожи головы, как ее предотвратить и что делать в случае ее возникновения.

Никто точно не знает, что вызывает экзему кожи головы, но она поражает до 5 процентов населения в целом. Мужчины страдают чуть больше, чем женщины.

Известно, что гены, гормоны, болезни и стресс вызывают у некоторых людей экзему кожи головы.

Другие заболевания могут сделать людей более склонными к экземе кожи головы. К ним относятся:

К другим факторам риска, связанным с экземой кожи головы, относятся следующие:

  • стресс
  • недостаток сна
  • холодная, сухая погода
  • потливость
  • раздражители
  • сухая кожа
  • жирные волосы

Однажды вызванные , экзема кожи головы может усугубляться сочетанием в остальном нормальных свойств кожи.

Масло природного происхождения, называемое кожным салом, дрожжи, живущие на коже, и кожный грибок под названием Malassezia - все это играет роль.

Кожный жир - это восковое жирное вещество, которое выводится сальными железами. Слишком много этого может вызвать появление жирных чешуек на коже головы. Это может затем вызвать разрастание в остальном нормального кожного грибка под названием Malassezia .

Перхоть возникает, когда гриб Malassezia раздражает сальные железы кожи головы. Это вызывает иммунный ответ организма и вызывает характерную чешуйчатую сыпь.

Короче говоря, перхоть - это лишь один из симптомов экземы кожи головы.

При экземе кожи головы участки кожи становятся красными, шелушащимися и зудящими. Это также может повлиять на другие жирные участки тела, такие как лицо, нос, брови и веки.

Эта форма экземы также может поражать слуховой проход. Когда это произойдет, это может привести к выделению жидкости из уха.

При экземе кожи головы кожа может стать жирной, восковой или даже покрыться волдырями. Эти участки кожи могут инфицироваться и выделять прозрачную жидкость.

Цвет кожи на пораженном участке может измениться даже после заживления.

Хотя экзему кожи головы нельзя вылечить, лечение может принести облегчение, удалив наросты чешуи и уменьшив зуд.

Для лечения экземы кожи головы обычно используются шампуни, крем или гель для нанесения на кожу головы.

Шампуни, которые наиболее эффективны против экземы кожи головы, включают те, которые содержат один или несколько из следующих ингредиентов:

  • пиритион цинка
  • салициловая кислота
  • сульфид селена
  • кетоконазол
  • каменноугольный деготь

В легких случаях кожи головы При экземе могут быть эффективны противогрибковые кремы, мази или спреи.Как правило, они содержат каменноугольную смолу или кортикостероиды, которые помогают успокоить раздражение и остановить шелушение.

В более тяжелых случаях слабые кортикостероиды могут успокоить воспаление. Врачи могут назначить местные кортикостероиды для лечения активного обострения, сопровождающегося покраснением, зудом и шелушением. Кортикостероиды не подходят для длительного приема.

Врачи могут также назначать препараты, не являющиеся кортикостероидами, например, препараты местного действия, подавляющие иммунную систему, называемые ингибиторами кальциневрина.Люди могут использовать их в течение более длительного периода, чем кортикостероиды.

В очень тяжелых случаях врач может назначить пероральные противогрибковые препараты.

Как ни странно, натуральные средства помогли облегчить симптомы экземы кожи головы у некоторых людей. К ним относятся следующие местные методы лечения:

  • масло чайного дерева
  • оливковое масло
  • алоэ вера

В некоторых случаях полезны следующие пищевые добавки: экзема.

Экзема кожи головы может вызывать сильный дискомфорт, беспокойство и вызывать инфицирование кожи. Когда происходит что-либо из этого или если экзема кожи головы не проходит, несмотря на домашнее лечение, обычно пора обратиться к врачу.

Не существует единого теста для точной диагностики экземы кожи головы. Это потому, что дрожжи и грибки, которые играют роль в экземе кожи головы, естественным образом встречаются на коже головы каждого человека.

Врач постарается исключить другие похожие кожные заболевания, такие как псориаз и аллергические реакции.Обычно они диагностируют себорейный дерматит после физического осмотра пораженной кожи.

Некоторые врачи могут направить людей к дерматологу, врачу, который специализируется на кожных заболеваниях.

Врач может соскоблить кожу, чтобы определить, присутствует ли грибковая инфекция. В редких случаях может потребоваться небольшой образец, чтобы исключить другие состояния, напоминающие экзему кожи головы.

Вспышки болезни можно предотвратить, уменьшив стресс и избегая воздействия предполагаемых раздражителей.Раздражители влияют на людей по-разному, но они могут включать краску для волос, жесткое мыло и очень горячую воду.

Помогает поддерживать чистоту кожи головы с помощью мягкого шампуня и теплой воды. Рекомендуется делать это после тяжелой работы или упражнений, поскольку в некоторых случаях спусковым механизмом может быть пот.

Экзема кожи головы, как правило, поражает детей в возрасте до 3 месяцев. Обычно он полностью проходит в возрасте от 6 месяцев до 1 года, но может вернуться в период полового созревания.

У взрослых экзема кожи головы обычно начинается в позднем подростковом возрасте.Чаще всего он поражает взрослых в возрасте от 30 до 60 лет.

В некоторых случаях экзема кожи головы проходит без лечения. Чаще оно длится годами и приходит и уходит без предупреждения. Лечение часто необходимо, чтобы контролировать симптомы зуда и шелушения.

.

Киста сальной железы на коже головы - Family Health

  • Сообщества
    • Диабет
    • Тип 1
    • Тип 2
    • Профилактика
    • Общее здоровье
    • Диета и фитнес
    • Здоровье женщин
    • Мужское Здоровье
    • Сердце
    • Болезнь сердца
    • Ритм сердца
    • Высокое кровяное давление

    • Беременность
    • Беременность
    • 35+ лет
    • Психическое здоровье
    • Вопросы психического здоровья
    • Беспокойство
    • Депрессия
    • В тренде
    • Коронавирус

    • Все сообщества »
  • Информация
    • Диабет
    • Беременность
    • Здоровье женщин
    • Диета и фитнес
    • Болезнь сердца
    • Психическое здоровье
.

Гиперплазия сальных желез: причины, симптомы и удаление

Гиперплазия сальных желез вызывает появление небольших шишек на коже при увеличении сальных желез.

Эти шишки безвредны и часто появляются на лбу и щеках. По всему телу расположены сальные железы, а шишки могут образовываться практически где угодно. Они чаще встречаются у людей среднего и пожилого возраста, но могут появиться в любом возрасте.

Сальные железы выделяют маслянистое вещество, называемое кожным салом. Это помогает защитить кожу от внешней среды.Избыток кожного сала может вызвать несколько проблем, включая прыщи, жирную кожу или жирную кожу головы.

Кожное сало может застрять внутри железы, вызывая ее набухание и образование шишки под кожей.

В настоящее время не существует лекарства от гиперплазии сальных желез. Некоторые лекарства и домашние средства могут уменьшить появление шишек, а косметические процедуры - их удалить.

Несколько факторов увеличивают вероятность развития гиперплазии сальных желез. У светлокожих людей старше 40 лет, как правило, развивается это заболевание, особенно если их кожа часто подвергается воздействию солнца.Постоянное солнечное повреждение может ухудшить симптомы или привести к их более раннему проявлению.

Вероятность развития сальной гиперплазии у людей выше, если у них есть семейный анамнез. Люди с подавленной иммунной системой и те, кто принимает иммунодепрессанты циклоспорин, могут иметь более высокий риск развития сальной гиперплазии.

Редкое генетическое заболевание, называемое синдромом Мюира-Торре, также может вызывать гиперплазию сальных желез. Людям с синдромом следует проявлять особую осторожность, чтобы правильно диагностировать гиперплазию сальных желез, так как это может указывать на опухоль.

Основным симптомом гиперплазии сальных желез является появление небольших блестящих шишек под кожей. Шишка может иметь небольшое углубление в центре и белый или желтый внешний край.

Может быть трудно отличить состояние от прыщей. Тем не менее, белая или черная точка обычно имеет приподнятый центр, а шишки, вызванные гиперплазией сальных желез, имеют отступы. Эти шишки обычно маленькие и не вызывают боли.

Многие люди с жирной или комбинированной кожей могут заметить эти неровности с возрастом.Неровности могут появляться сами по себе или небольшими скоплениями.

Дерматолог часто диагностирует гиперплазию сальных желез визуально. Однако иногда бывает трудно отличить это заболевание от серьезного заболевания, например, базальноклеточного рака.

Бугорки, вызванные базальноклеточным раком, обычно больше и могут иметь более темный или более выраженный цвет, чем окружающая кожа. Если врач не уверен в диагнозе, он обычно берет образец и отправляет его в лабораторию для анализа.

Поделиться на Pinterest Гиперплазия сальных желез не часто требует лечения, но человек может удалить ее по косметическим причинам.

Гиперплазия сальных желез в большинстве случаев безвредна. Если шишки выглядят неприглядно или неприятно, человек может их удалить. Доступны различные методы, но для полного удаления часто требуется несколько сеансов или приложений.

Ретинол

Ретинол - это форма витамина А, которая может помочь при ряде кожных проблем.Ретиноид, отпускаемый по рецепту, часто рекомендуется людям с гиперплазией сальных желез, но для правильной работы он требует регулярного применения. Шишки также могут вернуться, если человек перестанет использовать лечение.

Пилинг для лица

Пилинг для лица может содержать химические вещества, такие как салициловая кислота. Химический пилинг лица также может вызвать раздражение, покраснение и чувствительность. Это может усугубить гиперплазию сальных желез, если человек не получит должного ухода.

Лазерная терапия

Дерматолог может порекомендовать удалить скопившийся кожный жир с железы с помощью лазера.Это поможет сгладить неровности кожи. Лазерную терапию можно протестировать на небольшом участке кожи, чтобы убедиться, что у человека не будет побочной реакции.

Криотерапия

Врач может удалить бугорки сальной гиперплазии с помощью процесса, называемого криотерапией. Врач заморозит шишки, заставляя их высохнуть и отпасть, но это также может вызвать обесцвечивание в этой области.

Electrocautery

Это включает использование заряда электричества для сжигания неровностей.Затем кожа покрывается корками и отпадает, оставляя гладкий участок. Во время лечения следует проявлять особую осторожность, поскольку струпья могут оставлять обесцвеченные следы по мере заживления.

Фотодинамическая терапия

Это включает в себя нанесение лекарства на пораженные клетки, которое делает их чувствительными к свету. Затем область подвергается воздействию сильного света, который убивает клетки. После лечения кожа может стать чрезвычайно чувствительной, что приведет к покраснению, раздражению и шелушению.

Хирургия

Если сальная гиперплазия серьезная или стойкая, врач может рассмотреть возможность удаления шишек хирургическим путем.Это предотвратит их возвращение, но может вызвать рубцы и обычно считается крайней мерой.

Антиандрогенные препараты

Может быть связь между гиперплазией сальных желез и повышенным уровнем тестостерона. Некоторые врачи могут порекомендовать антиандрогенные препараты женщинам с тяжелыми симптомами, которые плохо реагируют на другие методы лечения.

Некоторые домашние средства также могут уменьшить неровности, вызванные гиперплазией сальных желез. Лекарства, отпускаемые без рецепта, кремы и средства для мытья лица, содержащие ретинол, могут помочь очистить закупоренные сальные железы.

Некоторые люди считают, что регулярное мытье очищающим средством, содержащим салициловую кислоту, может помочь высушить жирную кожу и предотвратить закупорку желез.

Теплые компрессы также могут удалить скопившийся кожный жир. После мытья с лечебным мылом попробуйте смочить чистую тряпку в теплой воде и приложить ее к лицу. Хотя теплый компресс не может полностью избавить от шишек, он может помочь растворить накопившийся кожный жир и уменьшить отек и воспаление.

Не существует окончательного способа предотвратить гиперплазию сальных желез, так как она может передаваться в семьях.Однако перечисленные выше советы могут помочь уменьшить симптомы.

Кроме того, поскольку сальная гиперплазия может усугубляться солнечным светом, защита кожи от солнца может помочь.

Гиперплазия сальных желез безвредна. Поскольку неровности могут быть неприглядными или вызывать неудобство, некоторые люди могут захотеть уменьшить свой внешний вид или полностью избавиться от них.

Домашние средства иногда могут помочь уменьшить шишки или предотвратить их развитие, но обычно их можно удалить только с помощью лечения.

Каждый метод лечения имеет свои преимущества и побочные эффекты. Тщательно обсудите все варианты с врачом или дерматологом.

.

Язвы и струпья на коже черепа: изображения, причины и лечение

Язвы или струпья на коже черепа часто безвредны и проходят сами по себе. Однако иногда они могут быть признаком состояния, которое может потребовать лечения, например псориаза, контактного дерматита или головных вшей.

В этой статье мы рассмотрим возможные причины появления язв или струпьев на коже черепа и варианты их лечения. Мы также рассказываем о советах по профилактике и о том, когда следует обратиться к врачу.

Псориаз - это состояние, при котором организм заменяет клетки кожи намного быстрее, чем обычно, что вызывает появление сухих, красных и чешуйчатых пятен на коже.Эти пятна могут появиться практически на любом участке тела, включая кожу головы.

Люди с псориазом кожи головы могут испытывать зуд и шелушение кожи, похожее на перхоть. Расчесывание пораженных участков может вызвать струпья, язвы, кровотечение и временную потерю волос.

Могут помочь специальные шампуни, особенно содержащие каменноугольную смолу. Врачи также могут назначить пероральные и местные лекарства, чтобы облегчить симптомы и предотвратить обострения.

Некоторые люди с псориазом обнаруживают, что определенные факторы вызывают или усугубляют их симптомы.Выявление и предотвращение этих триггеров, которые могут включать стресс или определенные продукты, могут помочь.

Контактный дерматит - это тип экземы, вызывающий сухость, покраснение и волдыри на коже. Это происходит при прямом контакте раздражающего вещества с кожей человека. Когда на коже головы развивается контактный дерматит, раздражающим веществом часто является шампунь, средство для волос или мыло.

Контактный дерматит обычно проходит сам по себе, когда человек идентифицирует раздражитель и избегает его.Если сыпь очень болезненная или зудящая, врач может назначить лечебный шампунь или кортикостероид для облегчения симптомов.

Легкая травма кожи головы может вызвать порез или царапину. Обычно небольшие порезы и царапины можно лечить дома, но если рана большая и болезненная, может потребоваться медицинская помощь. Избегание раздражителей, таких как шампунь и средства для укладки, может помочь ускорить заживление.

При травме кожи головы можно инфицироваться, вызывая болезненные струпья, волдыри и отек.Признаки инфекции могут включать:

  • боль или болезненность вокруг травмы
  • красные полосы, выходящие из травмы
  • медленное заживление
  • лихорадка

Чтобы обеспечить быстрое выздоровление и снизить риск осложнений, важно обратиться к врачу при подозрении на инфекцию. Большинство бактериальных инфекций хорошо поддаются лечению антибиотиками.

Импетиго - это бактериальная инфекция кожи, вызывающая волдыри и язвы. Язвы могут вызывать зуд и обычно появляются на лице и во рту, но иногда могут развиваться на коже головы или на линии роста волос.

Импетиго может возникнуть после попадания бактерий Staphylococcus или Streptococcus в разрез или рану. Инфекция очень заразна и часто встречается у маленьких детей.

Хотя легкое импетиго может пройти само по себе, быстрое лечение по-прежнему имеет решающее значение. Врач может назначить местные или пероральные антибиотики, чтобы помочь:

  • предотвратить обострение инфекции
  • снизить риск передачи инфекции другим
  • снизить риск осложнений

Фолликулит - это инфекция волосяных фолликулов, которая может вызвать прыщи, похожие на прыщи, или твердые язвы.Это часто бывает после удаления волос, особенно после бритья.

Легкий фолликулит часто проходит сам по себе, но лучше не брить голову, пока не исчезнут симптомы. Если фолликулит болезненен или ухудшается, врач может назначить лечение антибиотиками.

Для людей, которые бреют голову, следующие меры могут помочь предотвратить фолликулит на коже головы:

  • отшелушивание кожи головы перед бритьем
  • увлажнение кожи и нанесение крема или геля перед бритьем
  • всегда с использованием чистой острой бритвы
  • нанесение средства после бритья

Акне - это кожное заболевание, которое может вызывать появление прыщей и других повреждений на участках тела, где есть волосяные фолликулы, включая кожу головы.Акне обычно возникает, когда волосяные фолликулы забиваются жиром, омертвевшими клетками кожи и бактериями, поэтому у людей с жирными волосами повышается вероятность развития прыщей на коже головы.

Прыщи на коже головы часто проходят сами по себе, но в тяжелых случаях они могут повлиять на рост волос или вызвать боль. Людям следует избегать выщипывания и царапания прыщей, поскольку это может ухудшить симптомы или привести к дальнейшим высыпаниям.

Можно лечить прыщи на коже головы дома с помощью лечебных шампуней и регулярного мытья волос. При тяжелых или стойких угрях врач может назначить лекарства от прыщей или антибиотики.

Головные вши - это крошечные насекомые размером меньше рисового зерна, обитающие в человеческих волосах. Они откладывают яйца у основания стержня волоса и выживают, питаясь крошечным количеством крови из кожи головы.

Со временем из этих яиц вылупляются все большие и большие заражения. Головные вши очень заразны, особенно среди детей, которые находятся в тесном контакте друг с другом или пользуются щетками и средствами по уходу за волосами.

Головные вши могут вызывать сильный зуд. Расчесывание кожи головы может вызвать появление язв и корок, которые еще больше усугубят зуд.Эти язвы могут инфицироваться, что может потребовать лечения антибиотиками.

Люди могут лечить головных вшей в домашних условиях с помощью лечебных шампуней и с помощью специальных гребней для уничтожения вшей и удаления их яиц с волос. Чтобы полностью избавиться от вшей, может потребоваться несколько процедур. Для наибольшего успеха лучше всего тщательно следовать инструкциям, прилагаемым к средствам от вшей.

Себорейный дерматит - распространенное заболевание, вызывающее покраснение, зуд и шелушение кожи.Эта сыпь часто возникает на коже головы или около линии роста волос.

Себорейный дерматит может выглядеть жирным или чешуйчатым, а в тяжелых случаях может вызывать выпуклости вокруг линии роста волос. Расчесывание сыпи может привести к травмам кожи головы.

Младенцы часто болеют себорейным дерматитом, который называется колыбелью. Шапочка колыбели обычно очищается сама по себе ко второму дню рождения ребенка. Увлажнение кожи головы младенца и нежный массаж пораженного участка могут помочь облегчить симптомы.

У взрослых с себорейным дерматитом стресс или другие триггеры могут вызвать частое повторение симптомов.Выявление этих триггеров и управление ими может помочь предотвратить вспышки. Также может быть полезно использование противогрибковых шампуней и кремов со стероидами для местного применения.

Если себорейный дерматит инфицирован из-за частого расчесывания, врач может назначить антибиотики.

Кисты - это мешочки, заполненные жидкостью, которые могут развиваться чуть ниже кожи. Они могут различаться по размеру и могут быть болезненными или болезненными. Кисты, которые развиваются на коже черепа, обычно являются трихилемными кистами.

По мере роста киста может лопнуть, вызывая язвы и струпья.Частое прикосновение к кисте или попытки лопнуть ее могут повредить кожу, что также может привести к появлению язв и корочек, а также к инфекциям. Кисты часто возникают после травм кожи, а также могут возникать, когда масло забивает волосяной фолликул.

Кисты, которые лопаются, имеют тенденцию повторно заполняться и возвращаться. Если лечить их дома с помощью теплых компрессов, киста будет быстрее стекать. Если киста вызывает проблемы, врач может ее удалить.

Человек должен также обратиться к врачу, если киста инфицирована. Для лечения инфицированной кисты могут потребоваться антибиотики.

Многие причины язв и корочек на коже черепа, например псориаз, не заразны. И хотя лекарства и средства защиты от образа жизни могут помочь контролировать симптомы кожных заболеваний, включая псориаз и себорейный дерматит, они не могут полностью предотвратить их.

Некоторые другие причины язв на коже головы можно предотвратить. Вот несколько стратегий:

  • заставить детей регулярно мыть руки и избегать тесного контакта с детьми, у которых есть инфекции
  • регулярно мыть волосы, чтобы предотвратить прыщи и снизить риск инфекций кожи головы после травм
  • избегать чрезмерного прикосновения или царапин на коже головы
  • Использование шампуня, который не раздражает и не сушит кожу головы.
  • Обращение к врачу по поводу проблем с кожей головы, которые не проходят самостоятельно.

Корки и язвы на коже головы часто безвредны и проходят самостоятельно без лечения.Тем не менее, люди должны поговорить с врачом, если корки или язвы:

  • очень болезненны или зудят
  • не начинают проясняться через несколько дней
  • продолжают повторяться или ухудшаться
  • на голове маленького ребенка

Люди также должны как можно скорее поговорить с медицинским работником, если:

  • поднялась температура
  • кожа головы опухла
  • есть признаки инфекции, такие как красные полосы, исходящие от язв
  • человек с струпья или язвы находится на диализе или проходит курс лечения рака

Есть много возможных причин появления язв или струпьев на коже черепа.Хотя многие поражения на коже головы безвредны, некоторые из них могут быть признаком основного заболевания.

Обратитесь к врачу, если язвы и струпья не проходят сами по себе, продолжают появляться, очень болезненны или зудят. Человеку следует немедленно обратиться за медицинской помощью, если он подозревает, что корки и язвы могут быть инфицированы.

.

7 естественных способов очистить легкие

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Методы очищения легких могут принести пользу людям, которые курят, людям, которые регулярно подвергаются загрязнению воздуха, а также тем, у кого есть хронические заболевания, поражающие дыхательную систему, такие как астма, хроническая обструктивная болезнь легких и муковисцидоз.

Вдыхание загрязненного воздуха, сигаретного дыма и других токсинов может повредить легкие и даже вызвать проблемы со здоровьем.Поддержание здоровья легких необходимо для поддержания здоровья остальных частей тела.

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), в результате воздействия загрязнения воздуха ежегодно во всем мире умирают 4,2 миллиона человек. Курение сигарет - причина смерти каждого пятого жителя США.

В этой статье мы обсуждаем некоторые методы, которые люди могут использовать, чтобы попытаться очистить свои легкие.

Здоровье легких жизненно важно для общего состояния здоровья человека. Легкие - это самоочищающиеся органы, которые начнут излечиваться, как только прекратится их воздействие загрязнителей, например, когда кто-то бросит курить.

После того, как легкие подверглись загрязнению, например, сигаретному дыму, в груди человека может возникнуть ощущение переполнения, скопления или воспаления. Слизь собирается в легких, чтобы поймать микробы и болезнетворные микроорганизмы, что усиливает ощущение тяжести.

Люди могут использовать определенные методы, чтобы очистить легкие от слизи и раздражителей, облегчить заложенность грудной клетки и другие неприятные симптомы.

Некоторые из этих методов могут также открыть дыхательные пути, улучшить объем легких и уменьшить воспаление, что может помочь уменьшить воздействие загрязнения и дыма в легких.

Ниже мы рассмотрим дыхательные упражнения и изменения в образе жизни, которые могут помочь удалить лишнюю слизь из легких и улучшить дыхание.

1. Паровая терапия

Паровая терапия, или паровая ингаляция, включает вдыхание водяного пара, чтобы открыть дыхательные пути и помочь легким отводить слизь.

Люди с заболеваниями легких могут заметить ухудшение своих симптомов в холодном или сухом воздухе. Такой климат может высушить слизистые оболочки дыхательных путей и ограничить кровоток.

И наоборот, пар придает воздуху тепло и влагу, что может улучшить дыхание и помочь разжижить слизь в дыхательных путях и легких.Вдыхание водяного пара может принести немедленное облегчение и помочь людям легче дышать.

Небольшое исследование с участием 16 мужчин с хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ), заболеванием легких, затрудняющим дыхание, показало, что терапия паровой маской привела к значительному снижению частоты пульса и дыхания, чем терапия без паровой маски.

Однако участники не сообщали о стойких улучшениях дыхательной функции.

Эта терапия может быть эффективным временным решением, но исследователям необходимо провести дополнительные исследования, прежде чем они полностью поймут преимущества паровой терапии для здоровья легких.

2. Контролируемый кашель

Кашель - это способ организма естественным образом выводить токсины, скопившиеся в слизи. Контролируемый кашель разжижает излишки слизи в легких, отправляя ее через дыхательные пути.

Врачи рекомендуют людям с ХОБЛ выполнять это упражнение, чтобы очистить легкие.

Чтобы очистить легкие от излишков слизи, люди могут выполнить следующие действия:

  • сесть на стул, расслабив плечи, удерживая обе ступни на полу
  • сложите руки над животом
  • медленно вдохните через нос
  • медленно выдохните, наклоняясь вперед, прижимая руки к животу
  • кашляйте 2 или 3 раза на выдохе, слегка приоткрыв рот
  • медленно вдохните через нос
  • отдохните и при необходимости повторите

3.Дренаж слизи из легких

Постуральный дренаж включает лежа в разных положениях, чтобы использовать силу тяжести для удаления слизи из легких. Эта практика может улучшить дыхание и помочь в лечении или профилактике инфекций легких.

Методы постурального дренажа различаются в зависимости от положения:

1. На спине

  • Лягте на пол или на кровать.
  • Подложите подушки под бедра, чтобы грудь была ниже бедер.
  • Медленно вдохните через нос и выдохните через рот.Каждый выдох должен длиться вдвое дольше, чем вдох, что называется дыханием 1: 2.
  • Продолжайте в течение нескольких минут.

2. На боку

  • Лягте на бок, положив голову на руку или подушку.
  • Подложите подушки под бедра.
  • Практикуйте дыхательную схему 1: 2.
  • Продолжайте в течение нескольких минут.
  • Повторите с другой стороны.

3. На животе

  • Положите стопку подушек на пол.
  • Лягте животом на подушки. Не забывайте держать бедра выше груди.
  • Сложите руки под головой для поддержки.
  • Практикуйте дыхательную схему 1: 2.
  • Продолжайте в течение нескольких минут.

4. Физические упражнения

Регулярные упражнения могут улучшить физическое и психическое здоровье людей и снизить риск многих заболеваний, включая инсульт и сердечные заболевания.

Упражнение заставляет мышцы работать интенсивнее, что увеличивает частоту дыхания тела, что приводит к большему притоку кислорода к мышцам.Он также улучшает кровообращение, делая организм более эффективным в удалении излишка углекислого газа, который организм производит во время тренировок.

Организм начнет адаптироваться к требованиям регулярных упражнений. Мышцы научатся более эффективно использовать кислород и вырабатывать меньше углекислого газа.

Хотя людям с хроническими заболеваниями легких упражнения могут быть труднее, этим людям также могут быть полезны регулярные упражнения. Людям, страдающим ХОБЛ, кистозным фиброзом или астмой, следует проконсультироваться с врачом перед тем, как начать новый режим упражнений.

5. Зеленый чай

Зеленый чай содержит много антиоксидантов, которые могут помочь уменьшить воспаление в легких. Эти соединения могут даже защитить ткань легких от вредного воздействия вдыхания дыма.

Недавнее исследование, в котором приняли участие более 1000 взрослых в Корее, показало, что люди, выпивавшие не менее 2 чашек зеленого чая в день, имели лучшую функцию легких, чем те, кто не пил ничего.

Зеленый чай можно купить в Интернете.

6. Противовоспалительные продукты

Воспаление дыхательных путей может затруднить дыхание и вызвать ощущение тяжести в груди и заложенности.Употребление противовоспалительных продуктов может уменьшить воспаление и облегчить эти симптомы.

К продуктам, которые помогают бороться с воспалением, относятся:

  • куркума
  • листовая зелень
  • вишня
  • черника
  • оливки
  • грецкие орехи
  • фасоль
  • чечевица

Узнайте больше о противовоспалительных диетах здесь.

7. Перкуссия грудной клетки

Перкуссия - еще один эффективный способ удаления излишков слизи из легких.Медицинский работник или респираторный терапевт будет использовать сложенную ладонь ладони, чтобы ритмично постучать по грудной стенке, чтобы удалить скопившуюся слизь из легких.

Сочетание перкуссии грудной клетки и постурального дренажа может помочь очистить дыхательные пути от лишней слизи.

Токсины сигаретного дыма или загрязненного воздуха, попадающие в легкие, могут влиять на все тело. Эти токсины в конечном итоге попадают в слизь.

Хорошее респираторное здоровье зависит от того, эффективно ли организм удаляет слизь из легких и дыхательных путей.

Людям с повреждением легких может быть труднее, чем другим, выводить слизь из своего организма. Хронические состояния, такие как ХОБЛ, астма и кистозный фиброз, вызывают избыточное производство слизи или необычно густую слизь, которая может закупоривать легкие.

Методы очищения легких, включая постуральный дренаж, перкуссию грудной клетки и дыхательные упражнения, могут помочь удалить слизь из легких и дыхательных путей. Паровая терапия может предложить временное облегчение людям, которые страдают от заложенности носа или хронических респираторных заболеваний.

Регулярные занятия спортом, употребление зеленого чая и прием противовоспалительных продуктов - это изменения в образе жизни, которые могут улучшить здоровье легких и снизить риск заболеваний.

Прочтите статью на испанском языке.

.

Смотрите также