Как очистить серу из ушей


Эффективные способы чистки ушей от серы

Ушная сера – естественная смазка, которая защищает уши. Людям не нужно чистить уши, так как секреция удаляется самопроизвольно. Но иногда этого вещества накапливается так много, что слух притупляется. В этом случае чистка необходима, но только правильная.

Причины чрезмерного выделения ушной серы

Сера продуцируется церуминозными железами в ушных проходах, она вязкая по консистенции и должна иметь медовый оттенок.

Секреция необходима для здорового функционирования организма, она выполняет ряд функций:

  • защищает ушные раковины от инфекций благодаря природной антибактериальной активности;
  • очищает слуховые ходы от пыли и грязи;
  • увлажняет тончайшую кожу ушей.

Именно по этим причинам оториноларингологии не рекомендуют удалять серу слишком часто. Если ты фанатично чистоплотен в области ушей, то организм будет синтезировать ещё больше серы, дабы восполнить нехватку вещества.

Кстати! Ежедневное ношение наушников также провоцирует повышенную выработку серы.

Но бывают случаи, когда серы действительно очень много, и она приносит дискомфорт.

Чрезмерный серный синтез фиксируется при следующих состояниях:

  • дерматите;
  • увеличенной концентрации холестерина в крови;
  • повторяющихся стрессовых ситуациях;
  • воспалении среднего уха.

Если ты длительно пребываешь в пыльных помещениях, то микрочастицы грязи проникают в твои слуховые проходы, влияя на повышенный синтез серы. 

Почему ушные палочки – не вариант?

Уши вообще не нужно чистить, достаточно промывать их мыльным раствором во время приёма душа. Сера самоустраняется, когда ты чихаешь, жуёшь, разговариваешь – эти действия перемещают секрецию, выталкивая её к наружному уху. Когда сера (вместе с пылью и омертвевшей кожей) достигает наружного уха, она высыхает и отслаивается. 

А теперь представь, что происходит с нежной кожей ушных раковин, когда ты суёшь в них ватные палочки. Происходит иссушение кожных покровов, ты можешь ощущать зуд и дискомфорт в ушах. К тому же, ты проталкиваешь серу обратно в ухо по направлению к барабанной перепонке, постепенно утрамбовывая его в серную пробку. 

Обрати внимание! Ватная палочка способна повредить наружный слуховой проход и барабанную перепонку.

Ватные палочки также раздражают кожу ушей, что стимулирует работу серных желез. Они начинают активно синтезировать секрецию, вдвойне одаривая тебя серой. А ещё, регулярно пользуясь этими палочками, ты создаёшь благоприятную среду для проникновения бактерий, ведь ты полностью лишаешь слуховой проход защитного слоя. 

Как же чистить уши?

Если сера не вызывает неприятных симптомов, то её не нужно удалять. Но бывают случаи, когда сера вызывает снижение слуха, головную боль, тошноту и даже сухой кашель. В таких ситуациях нужно вычистить уши в домашних условиях. А каким образом, ты узнаешь далее.

Оливковое масло и иные соединения

Для удаления серы можно использовать не только масло оливы. Применяются и такие субстанции:

  • на масляной основе – миндальное, растительное, минеральное масло;
  • на водной основе – собственно саму воду, бикарбонат натрия, перекись водорода, физиологический раствор;
  • глицерин.

Если будешь использовать масло, то закапай пару тёплых масляных капель в ушной проход на ночь, а, чтобы сырьё не вытекло, вставь в ухо ватный шарик. Утром извлеки содержимое из ушной раковины и очисти её. Вот и всё. Такие манипуляции размягчают серу, позволяя ей беспрепятственно покидать ушные проходы. Процедуры также улучшают слух, и устраняют боль в ушах.

Интересно! Цвет ушной субстанции также важен. Серый – указывает на дефицит витаминов и минералов, а чёрный – свидетельствует об инфекционном заболевании.

Перекись водорода применяется так: ляг на бок, закапай несколько капель в слуховой проход и полежи в таком положении 5 минут. Затем слей средство и повтори процедуру уже с другим ухом. После очищения не забудь хорошо высушить уши. Также эффективно промывать слуховые проходы простой водой, используя резиновую грушу либо шприц (естественно, без иглы).

Огонь и бумага

Если хочешь не только избавиться от ушных пробок, но и повеселиться, воспользуйся этим лайфхаком, которым, кстати, активно пользуются в барбершопах. В чём же суть этого метода? При горении бумаги создаётся тяга, которая вытягивает пробку, снимая заложенность ушей. Заинтригован? Тогда ищи себе помощника – один ты не справишься.

Совет! Перед манипуляцией нужно закапать в уши перекись водорода, она размягчает ушную секрецию, ускоряя её эвакуацию.

Для проведения процедуры нужно:

  • взять большой лист А4 и свернуть его воронкой;
  • вставить лист в слуховой проход узким концом;
  • поджечь широкий конец бумаги;
  • извлечь остатки горящей бумаги после того, как воронка почти догорит.

Вместо бумаги в уши можно вставлять специальные фитосвечи, которые продаются в аптеках.

Специальные устройства

Самый простой вариант – купить безопасное и предназначенное именно для чистки ушей изделие. К таковым относят:

  • Палочки с подсветкой. Они продаются в комплекте с различными насадками: лопатками, пинцетом. Предмет имеет силиконовый наконечник, что позволяет чистить им уши даже младенцу. 
  • Вакуумный очиститель. Аппарат работает как насос, он создаёт в ушном проходе слабый вакуум, откачивая весь воздух. Это позволяет удалить всю грязь, излишки серы и ороговевшие клетки, не нанося вреда здоровью. 
  • Спиральный очиститель. Прибор состоит из силиконовой спирали. Для избавления от пробки, достаточно вставить устройство в ушной проход и прокрутить его. 

Пользуясь специальными аппаратами для чистки ушей, невозможно нанести себе вред.

Вывод

Необходимость чистки ушей лучше проверять в кабинете врача, да и избавляться от серы – там же. Всё, что можешь сделать ты – уменьшить вероятность обращения за медицинской помощью. Если ты ходишь в бассейн, то всегда держи свои уши сухими. Это предотвратит накопление бактерий и развитие ушных инфекций. А регулярная физическая активность стимулирует кровообращение, что улучшает состояние слуховых проходов. Так что, упражнения не только поддерживают сердечно-сосудистую деятельность, но и являются благом для твоих ушей.

действуем бережно, чтобы не повредить орган слуха

Ушная сера предназначена для защиты слухового прохода, но если не удалять ее излишки, то могут образоваться пробки, а это негативно сказывается на слухе и может стать причиной появления головных болей. Важно знать, как промыть ухо в домашних условиях и справиться с проблемой.

Возможно, многие и удивятся, но основной причиной возникновения подобной проблемы является использование ушных палочек.

Именно при очищении ими ушей, происходит вдавливание и уплотнение сыры в области барабанной перепонки. У многих людей есть пробки и в большинстве случаев они не вызывают дискомфорта.

Но через какое-то время ситуация может усугубиться и слух значительно ухудшится. Перекрытие слухового прохода может произойти при попадании воды в проход.

О наличии проблемы можно судить по нескольким симптомам: значительное снижение слуха, а еще возникновение шума в ушах, головная боль, головокружение и тошнота.

Если появились неприятные симптомы, то лучше всего обратиться к отоларингологу, поскольку специалист проведет процедуру без каких-либо негативных последствий. Если посетить врача не получается, тогда можно использовать способы, подходящие для домашних условий. Чтобы не усугубить ситуацию, следуйте инструкциям.

  • Прежде чем проводить промывание перекисью водорода, водой или любым другим средством, стоит попробовать размягчить серу, что будет способствовать ее выходу.
  • В данном случае можно использовать масло, вазелин или смесь масла и перекиси.
  • Выбранное средство следует подогреть до 37 градусов и закапывать по 3-4 капли в каждое ухо пару раз в сутки.

Не переживайте, если возникло незначительное ухудшение слуха, это временно. Не используйте ватные палочки, поскольку в таких условиях сера должна выйти самостоятельно. В том случае если спустя 4-5 дней улучшение не наблюдается, то можно приступать к промыванию.

У каждого в аптеке есть такая жидкость, она является доступной и эффективной в решении подобной проблемы.

Как промыть уши перекисью водорода:

  1. Возьмите 3% раствор и нагрейте его до комнатной температуры. Можно подержать пузырек в руках некоторое время;
  2. Расположитесь на боку таким образом, чтобы проблемное ухо находилось сверху, и было горизонтально поверхности;
  3. В пипетку следует набрать перекись водорода и закапать несколько капель в проход. Закройте проход небольшим кусочком ваты;
  4. Оставайтесь в таком положении примерно 5 мин., а затем тампон достаньте и очистите ушную раковину от водородной перекиси и серы.

С первого раза избавиться от проблемы при помощи перекиси водородной не получится, поэтому стоит проделать процедуру несколько раз на протяжении 3-х дней.

Процедуру можно проводить, используя обычную кипяченую воду. В таких условиях важно делать все аккуратно, чтобы не травмировать барабанную перепонку. Необходимо взять шприц для промывания ушей, но также можно использовать и грушу для клизмы. У шприца не должно быть иглы, поскольку это опасно. Встаньте над тазиком и наклоните голову, так, чтобы проблемный ушной проход оказался внизу.

В шприц наберите теплую воду и влейте ее по задней стенке прохода. Подождите, пока вся жидкость вытечет и промокните ухо ватным тампоном. Можете проводить подобную процедуру до нескольких раз в день, пока проблема полностью не исчезнет. При желании вместо воды в шприц можно набирать отвар ромашки.

Домашние условия позволяют применять и некоторые аптечные препараты. Например, можно выделить специальные капли А-церумен или Ремо-вакс. Эти препараты предназначены для очистки слухового прохода, а также для удаления пробок. Сначала средство стоит нагреть до комнатной температуры, для чего можно некоторое время подержать флакон в руках.

Следует закапать по 1 мл в каждое ухо. Подождите минуту, а затем очистите наружный слуховой проход.

Проводить процедуру рекомендуется 3 дня подряд по 2 раза. Есть у этого средства, позволяющего избавиться от пробок, и противопоказания, к которым относятся индивидуальная непереносимость компонентов, перфорация барабанной перепонки и наличие шунта в барабанной перепонке.

Для домашних условий подходит такой компресс:

  1. Дольку чеснока хорошенько перетрите в кашицу и добавьте к ней 3 капли камфорного масла.
  2. Поставьте все подогреваться на водяную баню.
  3. Сделайте из бинта жгут и смочите его в приготовленном средстве.
  4. Поместите жгут в ухо и оставьте на 20 мин. Важно, чтобы ничего не вызывало дискомфорта.
  5. После появления жжения необходимо подержать жгут еще 7 мин.
  6. По истечении времени промойте ухо теплой водой.

Чтобы не возникла подобная проблема, рекомендуется периодически проводить процедуры, направленные на предотвращение появления пробок. В первую очередь это касается людей, которые длительное время пребывают в запыленных или влажных помещениях.

Как в домашних условиях проводить профилактику:

  • Правильно выполняйте гигиену, используя широкие ватные палочки, чтобы очистить ухо с внешней стороны, но не проталкивать серу внутрь;
  • Следите за тем, чтобы в ушной проход не попадала холодная вода, поэтому во время купания в бассейнах или открытых водоемах, используйте ватные тампоны;
  • Старайтесь избегать резких перепадов температуры, поскольку холодный воздух стимулирует выработку ушной серы;
  • Следите за влажностью воздуха в доме, так нормой считается 45-60%;
  • Для профилактики в домашних условиях, рекомендуется промывать ушные проходы водой хотя бы раз в месяц.

Теперь вы знаете, что домашние условия подходят, чтобы промыть серу в ушах. Используйте данные методики очистки, чтобы в короткий промежуток времени справиться с проблемой.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Серная пробка в ухе: симптомы, удаление в домашних условиях

Автор Admin На чтение 9 мин. Просмотров 15.7k. Опубликовано

Что такое серные пробки в ушах? Какими способами можно достать серные пробки? Об этом читайте в данной статье.

Серная пробка в ухе – очень часто встречающаяся ситуация. Долгое время, пока этот конгломерат, состоящий из продукта секреции особых ушных желез, не перекрывает слуховой проход, человек о нем даже не догадывается. Замечать он ее начинает, когда скопление серы возрастет или само по себе, перекрыв ход для воздуха и звуков, или когда в ухо попадет вода, вызвав разбухание конгломерата. Тогда человек замечает, что он плохо слышит на одно ухо, ощущая в нем заложенность, собственный голос приобретает звучание «как из бочки», могут появляться головокружение и тошнота.

В этом случае попытки прочистить ухо плотными инструментами – плохая идея: таким способом можно только протолкнуть конгломерат еще дальше, где диаметр прохода еще более узок. Удаление серной пробки в домашних условиях возможно только с помощью растворения ее такими средствами, как 3% перекись водорода или подобными. Ребенку лучше не рисковать удалять скопление серы самостоятельно, а посетить ЛОР-врача, так как в детстве причины образования таких конгломератов отличаются, и под пробкой вполне может оказаться отит и даже перфорация барабанной перепонки.

После вымывания спрессованной серы теплым раствором натрия хлорида, фурациллина, диоксидина или теплой кипяченой воды (если промывание было сделано в домашних условиях), слух не сразу придет в норму. Временно после этой процедуры будет отмечаться ощущение заложенности, которое позже пройдет.

Пробки в ушах у детей и взрослых, фото

Так выглядит наше ухо в разрезе

Ушной канал делится на 2 части:

  1. Перепончато-хрящевая часть, расположенная вблизи от поверхности
  2. Костная часть, возле барабанной перепонки

Между этими двумя частями есть узкий проход, наиболее уязвимое место слухового канала, где и скапливается сера. Слуховой канал покрыт кожей, его защищают несколько желез:

  • Сальная, с помощью, которой вырабатывается кожный жир
  • Серная, благодаря ей вырабатывается сера – жидкость молочного цвета
  • Потовая, отвечающая за работу потовых участков

Из чего состоит сера?

Сера образуется только в перепончатой части.

Состав ушной серы богат на разные компоненты. Сера состоит из компонентов:

  • Белков
  • Ферментов
  • Жиров
  • Иммуноглобулина
  • Эпителия
  • Холестерина
  • Кератина
  • Гиалуроновой кислоты

Это интересно. У мужчин и женщин сера по химическому составу неодинакова: у женщин она более кислая. Также сера различная по составу на разных континентах нашей Земли: у жителей Азии сера сухая и в ней больше белков, у африканцев – больше жиров.

Почему образуется сера?

Так выглядит серная пробка в ухе

Сера образуется у всех людей. Она смазывает слуховые каналы и защищает их от попадания внутрь уха пыли, грязи, насекомых и инфекций.

Все эти инородные тела, попадая в ухо, оседают на сере, она уплотняется и выходит самостоятельно после того, как мы разговариваем или жуем. И лишь у некоторых людей она не может выйти самостоятельно и накапливается внутри ушного канала, создавая там пробку.

У каждого из компонентов, из которых состоит сера, свое предназначение:

  • Жиры не дают коже уха мокнуть, если в ухо попадет вода
  • Кислая среда не дает размножаться бактериям и грибкам

Это интересно. У каждого из нас вырабатывается по 15-20 мг серы за месяц.

Классификация

Цвет серной пробки может варьироваться от желтого до коричневого. Во время осмотра врач определяет и консистенцию серной пробки. Это необходимо для определения, каким методом удалять конгломерат – вымывать или использовать сухой способ. Основным критерием для выделения видов серных пробок и является их консистенция. Чем конгломерат плотнее, тем труднее его извлечь.

Согласно этому критерию выделяют следующие серные пробки:

  1. Пастообразные. Относятся к категории мягких. Имеют цвет от темно-желтого до светло-желтого. Консистенция мягкая, умеренно текучая, напоминает свежий мед.
  2. Эпидермальные. Этиология этого вида пробок остается невыясненной. Состав конгломерата включает частицы верхнего слоя кожи (эпидермиса) и серу. Цвет пробки – серый, плотность – сначала рыхлая, а затем – каменистая. Образование часто приводит к отиту. По мнению ученых, такая пробка возникает у людей с врожденным сифилисом или имеющих деформации ногтей и зубов.
  3. Пластилиноподобные. Тоже являются разновидностью мягких пробок. Цвет конгломерата – коричневый. По вязкости он напоминает податливый пластилин.
  4. Твердые. Их состав практически не включает воду, а цвет может варьироваться от темно-коричневого до черного.

Причины образования пробки в ухе

Причины образования серных пробок в ушах могут быть самые разные

Серные пробки в ушах могут образоваться по следующим причинам:

  • Образуется много серы в ушах
  • Накапливание серы из-за плохого выхода её наружу
  • Старательное вычищение серы каждый день ушными палочками, соответственно, серы для её прямого назначения – защиты слухового прохода не хватает, и выработка её увеличивается
  • Различные заболевания кожи
  • Воспалительные заболевания ушей

Накапливание серы в ушном проходе может быть:

  • Из-за узкого прохода
  • Из-за проталкивания вглубь серы ушными палочками, при очищении ушного прохода
  • Инородного предмета в ухе
  • Высокого содержания пыли в воздухе
  • Из-за слухового аппарата
  • Из-за ношения маленьких наушников, которые вставляются внутрь ушей

Симптомы пробки в ухе у взрослых и детей

Основной симптом серной пробки в ухе — потеря слуха

Симптомом серной пробки в ушах бывает потеря слуха в том ухе, где образовалась пробка. Если серой заполнено даже все ухо, но есть небольшой просвет к барабанной перепонке, то это не проявится никак.

Чаще всего человек узнает, что у него пробки в ушах, или в одном ухе, после купания, когда в уши попадает вода и сера набухает. Это проявляется такими симптомами:

  • В ушах шум
  • Заложенность ушей
  • В ушах или в одном ухе вы слышите собственный голос

Если пробка находится недалеко от барабанной перепонки и может её задевать, тогда могут проявляться такие симптомы:

  • Болит голова
  • Состояние тошноты
  • Кружится голова
  • Иногда кашель
  • Нарушения в работе сердца

Серная пробка вначале рыхлая, а затем если её не доставать из уха, уплотняется и становится каменистой.

Бывает ли боль в ухе при серной пробке?

Серные пробки в ушах могут долго себя ничем не выдавать

Серные пробки, скопившиеся в слуховом канале, могут никак себя не выдавать долгое время, пока не закроется весь слуховой канал. Когда все пространство ушного канала будет закрыто, и прохода к барабанной перепонке не будет, тогда могут проявляться такие симптомы:

  • Заложенность ушей
  • Временная заложенность одного уха при пережевывании
  • В ушах отдается собственный голос
  • Боли в голове

Как пробить пробку в ушах в домашних условиях? Как достать серную пробку из уха?

Пробивать серные пробки в ушах дома не желательно, нужно обращаться в поликлинику
  • Если пробка темного коричневого цвета, и плотная по консистенции, то её нельзя пытаться удалить дома, так можно повредить барабанную перепонку. Обязательно нужно обратиться к врачу.
  • Дома можно удалять пробку, если она ещё рыхлая. Можно воспользоваться специальными ушными каплями: А-Церумен, перекись водорода.
  • Прежде чем закапывать капли в ухо их нужно нагреть до температуры тела, закапать в ухо и полежать 3-5 минут, затем перевернуться на другую сторону, и растворенная сера вытечет.
  • Но если пробка плотная растворить её в домашних условиях получается только в 25% случаев. Чтобы очистить ухо от серы, дальнейшее применение капель нецелесообразно, нужно обращаться в поликлинику для промывания уха.
  • В домашних условиях можно попробовать и тепловой метод. Лечь ухом, где есть серная пробка, на теплую грелку, и так полежать с полчаса. Сера станет мягче и выйдет сама, если она ещё не очень утрамбовалась.

Как убрать серную пробку из уха перекисью?

Дома можно растворить серные пробки в ушах перекисью водорода

Удаление серных пробок с помощью перекиси водорода – это довольно простой способ, чтобы спастись от этой неприятной ситуации.

Как это делается?

  • Нужно лечь на бок и в больное ухо закапать 5 капель 3% перекиси водорода.
  • Сразу же начнет пениться в ухе и происходит шипение – это растворяется сера.
  • Так лежать 10-15 минут, а затем перевернуться на другой бок, появившуюся жидкость с наружной стороны уха вытереть ваткой.
  • Ватные тампоны внутрь уха засовывать нельзя, так вы ещё дальше продвинете серу и можете нарушить барабанную перепонку.
  • Такую процедуру делаем 2 раза в день всю неделю, пока не растворится, и выйдет вся пробка.

Капли для удаления серной пробки из уха

Капли для удаления серных пробок в ушах

Если серные пробки у ребенка, а он непоседлив, тогда врач может назначить в больные уши капли, которые растворят пробки. Чаще всего применяется А-Церумен.

Им пользоваться очень просто: лежа на боку, закапываем средство 2 раза в сутки на протяжении 3-5 дней. После того, как препарат закапали, нужно полежать, не двигаясь 2 минуты или больше, а затем перевернуться, чтобы вытекло лекарство и растворившаяся сера.

Но препарат для растворения серы не всем можно использовать.

Противопоказания к применению:

  • Поврежденная барабанная перепонка
  • После хирургических вмешательств в ухе
  • Детям меньше 2 с половиной годиков
  • Аллергия на данное лекарство

Промывание серных пробок в ушах

Серные пробки в ушах можно убрать промыванием

Чтобы достать серные пробки из ушей, чаще всего используется промывание. Но эту процедуру нужно делать в медицинском заведении. Это совсем не больно.

Как это делается?

Промывание может сделать врач-отоларинголог, а если его нет, то с этой процедурой могут справиться и другие врачи.

  • Больной садится на стул и поворачивается ухом, в котором пробка, к врачу.
  • Плечо застилается клеёночкой. Под ухо подставляется небольшой лоток, который держит сам больной.
  • Медицинский работник загружает в большой шприц (100 мл) без иглы, теплую воду и осторожно выпускает в больное ухо. Несильная струя воды (не повредит барабанную перепонку) направляется в слуховой канал.
  • Вода вместе с серой выходит наружу, и выливается в лоток.

Если пробка застарела и уплотнилась, то процедуру придется повторить несколько раз.

  • А если после повторения процедуры 3-4 раза, пробка не вышла, тогда врач назначает несколько дней закапывать в уши капли.
  • Чаще всего это перекись водорода или капли, приготовленные на основе пищевой соды и глицерина. Эти лекарства закапывают по 2-3 капли несколько раз на протяжении дня, несколько дней подряд. А затем уже назначается повторное промывание уха.
  • Когда пробка удалена, врач осматривает внутри ухо пациента.
  • Если пациенту противопоказано промывание, тогда отоларинголог может попробовать достать серную пробку специальным крючком.

Примечание. Если после закапывания капель в уши слух ухудшился – это нормально, сера набухла ещё больше и закрыла весь канал. После выведения пробки слух восстановится.

Достать серные пробки из ушей можно несколькими способами: промыванием, каплями, которые разрушают пробки, а экспериментировать дома не желательно, лучше обратиться к врачу.

Видео: Серная пробка в ухе — симптомы, лечение

Симптомы и признаки ушной пробки у взрослых и как от нее избавиться самостоятельно?

Главная » Здоровье » Симптомы и признаки ушной пробки у взрослых и как от нее избавиться самостоятельно?

Пробка в ухе формируется из затвердевших частиц серы, продуктов работы сальных желез и частиц ороговевшей кожи.

Понять, что у человека серная пробка очень просто, так как симптомы достаточно выразительны. Основные признаки: заложенность, тошнота, головокружение, звон в ушах, негромкое шуршание.

Избавиться от засора из серы можно самостоятельно, не обращаясь за помощь к врачу, но только в том случае, если нет противопоказаний и хронических заболеваний ушей.

Предварительно все же стоит проконсультироваться с врачом. Чем плотнее образование, тем тяжелее от него избавиться. Как удалить в домашних условиях серную пробку? Пробить пробку сможет помочь перекись водорода.

Процедура удаления пробки с помощью перекиси водорода:

  1. Приобрести раствор со значением 3%.
  2. Закапать несколько капель в больное ухо.
  3. Лечь на бок, больным ухом к верху.
  4. В ушной раковине будет слышно легкое шипение. Если возникнет жжение, то немедленно промыть ушную раковину водой.
  5. Дождаться полного растворения пробки. И перевернуться на бок, где больное ухо.
  6. С помощью ватной палочки производится окончательная чистка.

Вытащить засор полностью часто не получается, поэтому стоит обратится за консультацией к врачу.

Препараты и лекарства для эффективного лечения: капли и свечи для удаления

Избавиться от серной пробки можно и с помощью лекарственных препаратов, которые продаются в аптеках. Убрать «засор» в данном случае проще и эффективней, нежели с помощью ватной палочки или перекиси водорода.

Самое популярное лекарство:

  • Фитосвечи представляют собой тканевые тампоны небольшого диаметра, пропитанные пчелиным воском.
     
    Такие свечи для удаления считаются не совсем безопасными, так как можно повредить барабанную перепонку в процессе чистки.
  • Растворяющие капли тоже очень эффективны в борьбе с засорами. Наибольшей популярностью пользуются такие препараты данного направления: Ремо-Вакс, А-церумен, Ауро, Дропс, Деброкс.
  • Популярными средствами являются: вазелиновое или эфирное масло, которое не вызывает аллергии у пациента.

Заболевания МКБ 10 являются достаточно опасными, поэтому лучше всего использовать проверенные способы. А саму процедуру произвести под присмотром врача.

Обратите внимание! Некоторые препараты могут вызывать раздражения, термические ожоги и повреждение барабанной перепонки.

Иногда достать пробку получается исключительно механическим способом. Это производит только врач в условиях стационара.

Причины почему образуются пробки в ушах?

Чаще всего ушная пробка возникает в результате неправильной гигиены. Но существуют и другие причины, которые могут стать сигналом для более детального обследования.

Внимание! Иногда излишняя выработка серы железами говорит о болезнях, которые касаются внутренних органов.

Возникает вопрос: почему образуются закупорки из серы, эпителия и слизи? Возникновение проблем может быть совершенно неожиданным.

У взрослых и у ребенка причина возникновения пробки:

У взрослых У детей
Долгосрочное пребывание в запыленных местах Попадания песка в ушную раковину при игре в песочнице
Активная выработка серы из-за повышенного холестерина Частое попадание лаги в ухо при активном купании
Постоянное пребывание в помещении со слишком сухим воздухом
Нестандартное строение слухового канала

Чистка народными средствами

Серная пробка в ухе приносит дискомфорт и требует немедленного устранения при малейшей симптоматике. Сделать процедуру можно самостоятельно, используя народные средства.

Выглядит лечение народными средствами достаточно своеобразно. При использовании самодельных приспособлений для чистки ушей может возникнуть повреждение барабанной перепонки, поэтому производить процедуру стоит особо осторожно.

Народное лечение в основном представлено несколькими способами:

  1. Залить в ухо вазелиновое, эфирное масло. Данное средство не должно быть горячим. Использовать стоит всего несколько капель, а процедуру производить не чаще, чем два раза в неделю.
  2. Использование фитосвечей. Часто такое приспособление изготовляется самостоятельно. Главное знать пропорции и способы приготовления.
  3. Продувание пробки. Зажать крылья носа и максимально сильно попытаться выдохнуть воздух через нос.

Промывка используется исключительно в условиях стационара и производится врачом.
 
Делать такую процедуру самостоятельно категорически нельзя – необходимо специальное оборудование и медицинское образование.

Осложнения и профилактика

Если удалить пробку неправильно или не полностью, то можно получить осложнения. Болезненные ощущения могут стать этому сигналом. В данном случае стоит немедленно обратится за помощью к специалисту.

Очень часто осложнения перерастают в хронические заболевания слухового аппарата.
 
Иногда происходит частичная или полная потеря слуха. Часто восстановить слух не получается, поэтому не стоит пренебрегать здоровьем.

Чаще всего осложнения проявляются следующим образом:

  1. Ухо болит, ощущение внутри ушной раковины дискомфортное. Это признаки отита.
  2. Агрессивная чистка часто приводит к механическим повреждениям ушной раковины. Происходит долгосрочное заживление.
  3. Шум говорит о том, что засор полностью не удален, а значит, может возникнуть повторное засорение.
  4. Если заложило ухо повторно, то проблема в работе внутренних органов. Тогда стоит закапать перекись.

Для профилактики появления ушных пробок не нужны специальные препараты. Достаточно хорошо мыть уши, следить за питанием, чтобы избежать повышения холестерина.

Важно внимательно отнестись к микроклимату жилища: не пересушивать воздух в помещении, не приводить к запыленности.

Полезное видео

Как удалить ушную пробку в домашних условиях

Ушная сера имеет густую консистенцию золотистого цвета. Формируется она серными и сальными железами.

К секрету желез присоединяются слои кожи, которые отторгаются от внутренней поверхности уха.

Если человек здоров, сера вырабатывается в норме и покрывает наружный ушной канал.

При движении челюстей при пережевывании пищи или разговоре, кусочки серы сами выпадают из уха или вытекает серная жидкость.

Ушная сера выполняет функцию фильтра и предотвращает попадание частичек пыли и грязи в ухо, также защищает барабанную перепонку.

В составе серы содержатся жиры, что препятствует проникновению лишней влаги во внутреннее ухо. Сера – это кислотная среда, которая обеззараживает слуховой проход и препятствует развитию грибковых заболеваний. В составе серы находится очень много различных органических веществ.

Из-за различных факторов серы может выделяться больше, чем это необходимо, и образовывать ушную пробку. Чтобы справиться самостоятельно, необходимо знать, как правильно убрать пробку в домашних условиях.

Серная пробка

В процессе выработки сера из уха вытекает сама, и тогда ее нетрудно убрать из наружного прохода небольшим ватным тампоном, не проникая внутрь.

Но иногда бывает, что сера подсыхает, уплотняется, и образуется ушная пробка. Этому может способствовать чистка ушей ватными палочками, каким-либо инструментом или пальцем.

Чаше всего серная пробка появляется из-за неправильного ухода и гигиены, но бывают и другие причины:

  • Частое погружение под воду. Вода создает внешнее давление и способствует уплотнению серы.
  • Слишком частая чистка ушного канала. Сера выделяется для защиты, поэтому, если убрать серу из наружного ушного канала, она будет снова выделяться в еще большем количестве.
  • При купании, если вода попала в ухо. Сера набухает и закрывает ушной канал. Чтобы убрать пробку из канала, можно применить домашние средства.
  • Воздействие климатических и внешних факторов. Пыльный и сухой воздух способствует высыханию серы. В этом случае канал забивается, сера утрамбовывается и приходится прибегать к удалению серной пробки. Слишком влажный климат способствует выделению серы в большем количестве, чем обычно. Работа в условиях, где много пыли, например, в шахте, на мельнице или цементном заводе тоже усиливает работу серной железы.
  • Если повышен уровень холестерина. Этот фактор влияет на обменные процессы в организме и на повышенное образование серы.
  • Если раздражение кожи вызвано дерматитом или экземой.
  • Перенесенные инфекционные и воспалительные заболевания способствуют повышенному выделению серы.
  • Строение раковины наружного уха и ушного канала. Если он слишком узкий или извилистый, то сера сама выйти не может, уплотняется в слуховом канале, и серную пробку из ушного наружного прохода придется удалять.
  • Если нарушена работа серных желез, которые вырабатывают серу. В этом случае самопроизвольное очищение ушного канала не происходит, и образуется пробка.

Симптомы образования серной пробки

Не всегда можно сразу понять, что в слуховом канале образовалась ушная пробка. Без специального оборудования не всегда ее можно рассмотреть.

Если слуховой проход не закрыт, то особых симптомов и не будет. Есть характерные признаки, которые требуют внимания, но появляются они постепенно:

  • Ощущается заложенность ушей, как будто летишь в самолете. Также слышен шум и отдается свой же голос.
  • Может присутствовать периодическое головокружение из-за того, что серная пробка задевает нервные окончания барабанной перепонки. Также может появиться тошнота. Если пробка прилегает к барабанной перепонке, она может вызвать отит и другие воспалительные заболевания.
  • Если пробка соприкасается с барабанной перепонкой долгое время, может появиться кашель и покалывания в сердце. Это обусловлено стимуляцией нервных окончаний в ухе.
  • Снижается слух и может пропасть совсем, если плотная сера закроет полностью слуховой канал.
  • При осмотре, если ухо немного оттянуть, будут заметны кусочки засохшей серы. С учетом индивидуальных особенностей (возраст, хронические заболевания, воспалительные процессы) можно определить как вытащить ушную пробку.

Как убрать серную пробку с помощью медикаментов

В современной фармацевтике есть различные средства для того чтобы убрать серную пробку. Эти препараты растворяют засохшую серу, и она выходит естественным путем. Очень популярное средство – Ремо–Вакс.

Составляющее вещество аллантоин полностью растворяет серу и ухаживает за наружным ушным каналом. Этот препарат можно использовать всем, у кого повышено серообразование.

Чтобы очистить канал, можно использовать Ремо – Вакс один раз в неделю. Образование пробки в этом случае не грозит. Лекарство не является антибиотиком, и применять его можно для детей.

Есть еще одно известное средство – это Никомед. Эти капли разработаны для удаления серной пробки. Если закапать ухо, сера не разбухает, а растворяется и выходит сама. Один флакон препарата рассчитан на очистку одного уха.

Капли также можно применять детям, они абсолютно безопасны, и их состав не раздражает слуховой проход. При заболеваниях уха нужно посоветоваться с врачом, при отитах капли не используют.

Можно приобрести фитосвечи или фитоворонки. Они доступны и безопасны, основное вещество в составе свечей – это прополис.

Как удалить пробку промыванием

Засохшую серу необходимо размягчить. Для этого применяют раствор пищевой соды (3%) или перекись водорода. В течение двух суток капают ухо по три раза в день. Затем вымывают пробку из уха с помощью шприца или спринцовки.

Как убрать пробку правильно:

  • Наклонить голову над тазом или раковиной так, чтобы вытекающая вода из уха не попала на одежду или пол.
  • Набрать в шприц теплой кипяченой воды (не горячей), выдавить воздух и по ушной стенке постепенно вливать воду.
  • Серу из уха нужно вымывать до тех пор, пока не удалится вся пробка из уха и не пройдет дискомфорт от ее присутствия.

Как удалить пробку народными средствами

  • Рекомендуется луковый сок, разведенный водой 1:1. Теплый раствор закапать в ухо пипеткой не чаще трех раз в сутки. Пробка растворится и выйдет сама.
  • Можно разводить луковый сок с борным спиртом 1:4, действие будет такое же.
  • Теплое подсолнечное масло, закапанное в ухо, способствует выведению пробки из уха.
  • Также можно удалить пробку, закапав ухо теплым вазелиновым маслом.

Перекись водорода

Можно ушную пробку в домашних условиях удалить с помощью перекиси водорода. Раствор должен быть 3%, что бы избежать ожога слухового прохода.

Необходимо наполнить пипетку перекисью, принять положение лежа. Закапать ухо и закрыть ватным тампоном, тампон глубоко в ухо не заталкивать.

Сразу после закапывания может появиться шипящий звук и легкое пощипывание в ухе. Это реакция перекиси водорода, если отсутствует боль, можно не беспокоиться.

Капать ухо надо в течение недели. Пробка растворится и выйдет сама.

Фитоворонки для удаления ушной пробки

Процесс этот не только избавляет ухо от серной пробки, но еще и оздоравливает. Фитоворонки или фитосвечи изготовлены из прополиса, и на организм в целом влияют благотворно.

В использовании они очень простые, и каждый может справиться с этой процедурой. Кроме того, процедура очищения слухового прохода с помощью фитосвечей способствует восстановлению циркуляции крови, улучшает носовое дыхание и сон.

Перед началом процедуры необходимо провести массаж ушной раковины с помощью обычного питательного крема.

Нужно лечь на бок, вверх тем ухом, в котором находится пробка. Голову прикрыть салфеткой. Вставить фитосвечу в ухо узким концом и поджечь фитиль.

Дождаться, пока свеча догорит до отмеченного на ней уровня и потушить. Если развернуть остаток фитоворонки, можно увидеть продукт выделения серных желез.

Выведению серы из ушного канала способствует вакуум и тепло, которое создается в процессе горения воронки. Сера под воздействием тепла становится мягкой и легко продвигается по ушному проходу.

Эту процедуру можно проводить детям, она абсолютно безболезненная и даже приятная. Нельзя использовать фитосвечи, если:

  • Ухо гноится.
  • Есть травма наружного ушного канала.
  • Есть аллергия на пчелиный воск.
  • Есть повреждение барабанной перепонки.
  • В ухе грибковая инфекция или воспаление в виде отита.

Как правильно удалять серу из уха

Часто причиной образования пробки является неумение правильно чистить уши. Чтобы не нанести вред собственному организму, необходимо соблюдать следующие меры:

  • Серу можно удалять только снаружи ушной раковины.
  • Не лазить разными предметами в слуховой проход.
  • Если возникла ушная пробка, и нет возможности удалить ее в домашних условиях, следует обратиться к врачу.
  • Никогда не чистить уши острыми предметами.
  • Одеваться в соответствие с погодой, чтобы не произошло переохлаждения.

Если серная пробка образовалась у ребенка

Гораздо хуже, если пробка закрыла слуховой проход у ребенка. Симптомы наличия серной пробки такие же как у взрослого:

Лучше всего обратиться к детскому врачу – отоларингологу. Удаляют пробку в ушном канале у ребенка с помощью промывания.

Сначала размягчают серу, закапав в ухо теплое масло, затем шприцем или спринцовкой вымывают кусочки серы до полного очищения.

У детей причиной образования пробки могут служить отиты, дерматиты, попадание в ухо инородного тела или воды. У подростков пробка может появляться из-за постоянного использования аудио наушников. Сухой воздух помещения также способствует образованию пробки у ребенка.

Сера у детей по своей консистенции отличается от серы у взрослых. Поэтому, пробки тоже отличаются:

  • Пастообразные – светло-золотистого или желтого цвета, мягкие, как паста.
  • Пластилинообразные – обычно темного коричневатого цвета, по консистенции напоминают мягкий пластилин.
  • Сухие – цвет может быть коричневым или почти черным, на ощупь твердые, плотной консистенции.
  • Эпидермальная – состоит из частиц отслоившегося эпидермиса ушного канала, очень плотная по составу, напоминает камень, обычно прилипает к стенкам наружного канала. Бывает белого или грязно-серого цвета, способствует развитию пролежней в ушном костном проходе.

Чтобы понять, что у маленького ребенка образовалась серная пробка, достаточно внимательно за ним понаблюдать. Малыш будет постоянно тянуться к ушку, пытаться его почесать, непроизвольно потрогать.

Дети постарше могут плохо слышать, когда их зовут, постоянно переспрашивать при разговоре. Эти признаки говорят о том, что слуховой канал заполнен серой, и она достаточно сильно уплотнилась.

Чтобы не допустить более серьезных осложнений, необходимо удалить пробку из слухового канала ребенка. В этих целях используют капли для удаления пробки, которые разрешено применять для детского возраста или обратиться к врачу.

Видеозаписи по теме

Как убрать серную пробку из уха в домашних условиях с помощью аптечных и народных средств

Одна из проблем, с которыми сталкиваются люди разных возрастов, – это серная пробка. Человек может долго не обращать внимания на симптомы и не замечать появления проблемы. В итоге, даже обратившись к врачу, избавиться от пробки становится сложнее. Дело в том, что такая, казалось бы, мелочь, оказывает заметное влияние на органы слуха, потому без своевременного вмешательства специалиста могут проявиться самые неприятные последствия.

Что такое серная пробка

Серная пробка – это затвердевшая ушная сера, смешанная с пылью и отмершей кожей, которая откладывается в наружном слуховом проходе человека. Образуется такая пробка обычно довольно длительное время, потому на раннем этапе ее наличие обнаружить самостоятельно очень сложно. Самостоятельно заниматься лечением категорически запрещено, так как пробка оказывает влияние на слух и слуховой канал. Любая попытка вытащить ее самостоятельно может обернуться тем, что она подвинется еще дальше. Тогда без хирургического вмешательства вытащить ее уже не получится.

При обнаружении любых симптомов, в том числе ощущения дискомфорта в ухе, нужно немедленно обратиться к врачу, пройти ряд обследований и следовать всем рекомендациям специалиста.

Виды серных пробок

Специалисты разделяют серные пробки на несколько видов. От того, какой вид образовался у пациента, на какой стадии находится развитие пробки, зависит и последующее лечение. Пробки можно разделить на мягкие и твердые.

К мягким относятся:

  1. Пастообразные – это свежие пробки, которые возникли относительно недавно. Имеют желтоватый цвет, удаляются довольно быстро и легко.
  2. Пластилиновые – тверже, чем пастообразные, сложнее в устранении.

Твердые пробки также делятся на категории:

  1. Сухие – те, которые возникли довольно давно. Имеют черный цвет и трудны в устранении.
  2. Эпидермальные – пробки, в составе которых присутствует большое количество отмерших клеток эпидермиса. Могут иметь неприятный запах и выделять гной.

Важно понимать, что, независимо от стадии и вида пробки, стоит немедленно пройти лечение и регулярно заниматься профилактикой. Отсутствие терапии или самостоятельное лечение могут привести к серьезным осложнениям, в том числе к резкому ухудшению слуха.

Для чего нужна сера

Орган слуха можно разделить на три составляющих элемента: наружное, среднее и внутреннее ухо. Серные пробки образуются в наружном ухе, которое, в свою очередь, состоит из двух отделов:

  1. Ушная раковина – хрящевая пластина, напоминающая воронку. Внизу раковины расположены мягкие ткани без хрящевой основы – мочка.
  2. Слуховой канал, длина которого составляет от 2,5 до 3,6 см.

К функциям ушной раковины относится принятие звуковых волн и направление их в слуховой проход. Еще одна важная функция этой части уха – это защита слухового прохода от попадания грязи и пыли. Здесь же расположена группа мышц, которые человек практически не использует. Интересно, что у многих животных можно встретить подобные мышцы, которые они используют для движения ушами.

Наружный слуховой проход – это видимое отверстие диаметром до 8 мм, состоящее из хрящевой ткани, а возле барабанной перепонки переходящее в костную ткань.

Слуховой проход продолжается вплоть до плотной барабанной перепонки, которая и передает все звуковые колебания. Именно наружный слуховой проход отвечает за выработку ушной серы, так как он покрыт кожей с волосяными луковицами и сальными железами. В состав серы, вырабатываемой особыми железами, входят такие элементы:

  • белок;
  • жиры;
  • минеральные соли;
  • свободные жирные кислоты.

Ушная сера – это секрет, который вырабатывается организмом для выполнения сразу нескольких функций, без которых работа органов слуха была бы нестабильной. К функциям ушной серы можно отнести:

  1. Повышение влажности кожного покрова, чтобы слуховой проход не пересыхал.
  2. Удаление из уха частичек грязи и пыли.
  3. Защита.

При этом защитные функции ушной серы также можно разделить на несколько категорий:

  • избавление от бактерий;
  • препятствие попаданию вирусов;
  • защита от механических воздействий.

В составе ушной серы можно встретить большое количество полезных белков, некоторые из которых являются антителами и препятствуют размножению в органах слуха вредных бактерий. Благодаря этому человеческий организм лучше защищен от целого ряда негативных воздействий. Механическая защита серы – это максимальное снижение количества грязи и пыли, попадающих внутрь органов слуха.

По заявлению специалистов, у здорового человека ежемесячно вырабатывается 12–20 мг ушной серы, которая самостоятельно выводится за счет движения челюсти, избавляя ушной проход от грязи, пыли и омертвевших клеток. Но иногда случается так, что процесс самоочищения нарушается, сера не выводится в необходимых количествах или вырабатывается в больших объемах. Именно в таких ситуациях возникает серная пробка, доставляющая массу неудобств.

Какие симптомы указывают на серную пробку в ухе

Серная пробка в ухе – это не та проблема, которую можно распознать с первых дней возникновения. Дело в том, что пробка формируется достаточно долго, потому часто человек просто не замечает каких-либо симптомов и даже дискомфорта. В большинстве случаев пациенты обнаруживают у себя наличие неприятных симптомов только тогда, когда ушной проход перекрыт на 50% и более. Тогда не заметить проблему уже практически невозможно, а явные признаки мешают вести нормальный образ жизни.

Какие симптомы указывают на серную пробку в ухе

Часто симптомы могут проявиться только тогда, когда ушной канал закупорен полностью. Распознать наличие серной пробки в ухе можно по ряду характерных признаков:

  1. Резкое снижение функций органов слуха, заложенность.
  2. Ощущение, будто внутри наружного слухового прохода находится инородное тело.
  3. Неприятная слабость, частые головокружения, боли в области виска.
  4. Появление сухого кашля.
  5. Тошнота и позывы к рвоте без явных факторов интоксикации.
  6. Нарушения в работе сердечно-сосудистой системы, эпилептические приступы.

Важно! При обнаружении первичных признаков наличия серной пробки необходимо немедленно обратиться к врачу или удалить пробку иными методами. Бездействие в таком случае может привести к крайне неприятным последствиям, в том числе снижению функций органов слуха.

Диагностика

Определить сложность и характер заболевания может только квалифицированный специалист. При обнаружении малейших признаков серной пробки в ухе нужно обратиться к отоларингологу, который проведет ряд исследований и назначит терапию. Помимо общего визуального осмотра, специалист может провести следующие процедуры:

  1. Отоскопия – это метод диагностики, который позволит распознать состояние наружного слухового прохода и барабанной перепонки.
  2. Микроотоскопия – исследование барабанной перепонки при сильном увеличении.

Важно! Опытный специалист увидит проблему невооруженным взглядом. Как правило, серная пробка в запущенном состоянии видна при первичном осмотре. Остальные манипуляции специалист чаще всего проводит для определения повреждений, которые могла нанести пробка, и для назначения правильного лечения.

Бывает ли боль в ухе при серной пробке

Серная пробка – довольно коварная проблема, которая может не выдавать себя на протяжении долгих месяцев. Часто человек замечает наличие пробки только тогда, когда ситуация уже крайне запущена. Самостоятельно справиться с проблемой не представляется возможным. Чаще всего человек реагирует на боль и только после этого обращается к врачу. Но серная пробка – это такой диагноз, при котором боль в ухе может и вовсе не появиться.

Изначально появляется небольшой дискомфорт, ощущение инородного тела в ухе, ухудшается слух, но все это редко сопровождается болевым симптомом. Потому так сложно сразу распознать наличие пробки. Исключением считается возникновение пробки при ощутимых повреждениях уха – ссадинах, царапинах. В этом случае боль ощущается по мере затвердевания или увеличения пробки в ухе. Во всех остальных случаях распознать проблему по такому признаку невозможно.

Еще один фактор, при котором могут возникнуть сильные болевые ощущения, – это запущенное состояние пробки или самостоятельные попытки ее удалить. Если человек пытался вытащить пробку, а ее состояние уже критическое, она может начать давить на барабанную перепонку, в результате чего возникают и болевые ощущения, и риск снижения функций органов слуха.

Причины серных пробок

Причин для возникновения серной пробки может быть несколько. Причем, у взрослых и детей эти признаки почти ничем не отличаются, за исключением ряда моментов.

У взрослых

  1. Индивидуальные особенности формы ушного прохода. У некоторых людей этот проход слишком узкий или извилистый, в результате чего в нем скапливается ушная сера и частички кожи, которые, смешиваясь с пылью, образуют пробку. Самоочищение в этом случае заметно осложняется. Появиться такая особенность строения может в результате как естественного формирования организма, так и полученных травм.
  2. Повышенное выделение ушной серы может послужить причиной возникновения серной пробки. У некоторых людей такая гиперсекреция объясняется естественными особенностями организма, но бывает и такое, что повышенная выработка серы происходит из-за частого использования слухового аппарата или наушников-вкладышей.
  3. Отсутствие гигиены ушей или, наоборот, злоупотребление ей также может стать причиной возникновения серной пробки. Часто такой симптом появляется у людей, которые активно используют ватные палочки для очистки ушного прохода.

Возрастные изменения также сказываются на состоянии ушей – риск проявления заболевания повышается.

У детей

У детей образование серной пробки часто связано с недосмотром родителей, потому важно правильно ухаживать за органами слуха ребенка и своевременно обращаться к врачу.

  1. Заболевания, связанные со слишком быстрым обновлением кожи в органах слуха, могут послужить причиной появления и развития заболевания. В результате этой особенности отмерших частичек кожи становится слишком много, они смешиваются с ушной серой и образуют пробку.
  2. Постоянное нахождение в грязных или пыльных помещениях также провоцирует неприятное заболевание.
  3. Еще одной причиной может стать нахождение в помещениях с повышенной влажностью или регулярное попадание воды в ухо. В таком случае ушная сера разбухает и заполняет собой ушной проход.
  4. Инородные предметы, попавшие в ухо, провоцируют возникновение серной пробки.
  5. Нахождение в помещениях с слишком сухим воздухом провоцирует пересыхание серы, в результате чего образуется пробка.
  6. Так как процесс самоочищения ушного прохода происходит в результате движения челюсти, при недостаточной активности этой части тела возможно появление серной пробки.
  7. Густой волосяной покров в ушном канале – еще одна распространенная причина возникновения серной пробки.

Важно! Специалисты утверждают, что самой распространенной причиной возникновения серной пробки является именно использование ватных палочек. Этот предмет гигиены при частом и неправильном использовании прессует ушную серу, а также позволяет пыли быстрее проникнуть в орган слуха. Потому чистить уши палочками следует с осторожностью.

Осложнения

Как и любое другое заболевание, при отсутствии своевременного лечения серная пробка может привести к ряду крайне неприятных осложнений, справляться с которыми будет гораздо труднее. Потому так важно вовремя обращаться к врачу с целью диагностики и удаления неприятного образования в ушном проходе.

Известно, что на протяжении большей части всего времени формирования, серная пробка может никак себя не проявлять, не доставлять пациенту дискомфорт и не беспокоить. Потому провести своевременное лечение довольно сложно – человек просто не знает о наличии недуга. Пока пробка никак себя не проявляет, она не представляет для организма человека совершенно никакой опасности – этот период можно назвать пассивной фазой. Но часто случается так, что образование смещается, заполняя собой наружный слуховой проход. Это может произойти из-за увеличения или затвердевания пробки, в результате механического воздействия или при попытке устранить проблему самостоятельно.

В этом случае между самой пробкой и барабанной перепонкой образуется полость, которая постепенно заполняется жидкостью. Жидкость и закрытие наружного слухового прохода провоцируют процесс воспаления, в результате чего человек начинает испытывать ощутимый дискомфорт и даже проблемы со слухом. Иногда возникает наружный или даже внутренний отит.

Если же пробка не оставляет пустого пространства и плотно прилегает к барабанной перепонке, возникает механическое воздействие на орган слуха, в результате чего он уже не может функционировать в привычном режиме. Появляются неприятные болевые ощущения, пациент отчетливо понимает, что в его организме что-то не так.

Осложнения, которые вызывает серная пробка, можно условно разделить на два вида: вызванные непосредственно воздействием самого образования и осложнения от отита.

Осложнениями, вызванными воздействием самой серной пробки, можно считать:

  1. Дистантные боли. Они возникают при непосредственном механическом воздействии ушной пробки на барабанную перепонку. Дело в том, что перепонка оснащена большим количеством нервных окончаний, в результате чего болевые ощущения довольно яркие. Иногда боль перемещается в другие области – голову или шею.
  2. Рефлекторные реакции. Негативное воздействие на барабанную перепонку может также повлиять на функции вегетативной системы человека, в результате чего возникает ряд ощутимых реакций. К ним относятся расширение зрачка, повышенное потоотделение, учащение сердцебиения и другие симптомы. Эти признаки могут сопровождаться и другими, более ощутимыми и значимыми, но зачастую пациенты не могут связать их с возникновением серной пробки в ухе.

Помимо осложнений, вызванных непосредственно серной пробкой, существуют и осложнения, которые провоцирует развившийся в результате заболевания отит.

Такие последствия также разделяются на несколько категорий:

  1. Наружный отит может привести к расширению сальных желез, которые становятся местом размножения вредоносных микробов. Эти микробы при минимальном снижении функций иммунной системы провоцируют воспалительный процесс. Также в результате развития заболевания возможно рубцевание барабанной перепонки и снижение слуховых функций уха.
  2. Средний отит также может спровоцировать рубцевание барабанной перепонки, в результате чего ухудшается слух. Также в результате заболевания появляется большое количество гноя, который может проникнуть даже в головной мозг, что представляет опасность не только для здоровья человека, но и для его жизни.
  3. Внутренний отит часто приводит к необратимым последствиям, в том числе к развитию тугоухости и нарушению координации движений. Также этот вид заболевания нередко способствует возникновению менингита, который может привести к летальному исходу при отсутствии своевременного и правильного лечения.

Любых осложнений можно избежать, регулярно посещая медицинских специалистов. Прохождение осмотра хотя бы раз в год позволит сохранить здоровье и избавиться от рисков.

Как убрать серную пробку из уха в домашних условиях

Известно, что далеко не все люди привыкли регулярно посещать медицинских специалистов. Именно поэтому существует множество способов домашнего лечения, которое предполагает быстрое и надежное избавление от проблемы. Нужно учитывать, что каждый организм индивидуален, поэтому подобное самостоятельное лечение может подойти не всем. Но масса примеров чудесного выздоровления говорит о том, что методы избавления от серной пробки в домашних условиях работают.

Важно! Если заболевание вызывает сильный дискомфорт, проявляются отчетливые симптомы, заниматься самостоятельным лечением ни в коем случае не стоит. Если состояние ухудшается, следует немедленно обратиться к врачу.

Способов домашнего лечения сегодня очень много. Каждый человек выбирает для себя оптимальную терапию. Но чаще всего подобрать нужный метод можно только путем проб и ошибок.

Промывание

Промывание уха для удаления серной пробки – это самый простой и доступный способ, использовать который можно в домашних условиях в любое время. Инструментом для промывания будет служить самый большой шприц, который есть в наличии без иглы. Также необходимо подготовить достаточный объем стерильных растворов. Оптимальным вариантом дома станет охлажденная кипяченая или очищенная морская вода либо физиологический раствор. При добавлении любых других средств, в том числе антисептиков, раствор необходимо тщательно профильтровать.

Для промывания уха нужно подготовить тару – это могут быть две стерильные глубокие тарелки. В одной из них будет подготовленный раствор, а вторую необходимо подставить под промываемое ухо, чтобы жидкость выливалась в нее. Оптимальным вариантом станет медицинский лоток, который повторяет форму шеи, так как он плотно прилегает к телу. Такая посуда нужна для того, чтобы отслеживать элементы выходящей из уха серной пробки.

Стерильный раствор набирается в большой шприц без иглы, наконечник шприца прикладывается к уху. Важно оставить отверстие для выхода жидкости и серы. Жидкость вводится в наружный проход медленно, легкими нажатиями. Обычно для промывания достаточно 250 мл жидкости, после чего пробка должна полностью выйти из уха. Если результат не был получен, необходимо немедленно прекратить промывание и обратиться к медицинскому специалисту.

При промывании нельзя

  1. Использовать слишком холодный и слишком горячий раствор. Оптимальным вариантом станет жидкость комнатной температуры.
  2. Вставлять наконечник шприца глубоко в ухо, так как возникает риск повреждения прохода и усугубления заболевания.
  3. Полностью закрывать шприцем наружный слуховой проход.

Неправильное использование домашнего способа устранения серной пробки с помощью промывания может привести к серьезным последствиям:

  • наружный и средний отит;
  • возникновение перфорации барабанной перепонки;
  • при использовании слишком горячего раствора – ожог ушных тканей;
  • нарушение работы сердца;
  • глухота.

При возникновении неприятных ощущений или ухудшении состояния после самостоятельного промывания следует немедленно обратиться к медицинскому специалисту для исключения возникновения осложнений.

Народные средства для удаления серной пробки

Народные средства популярны во всем мире благодаря своей доступности. Часто избавиться от симптомов заболевания можно даже без вмешательства медицинского специалиста, имея под рукой нужные препараты из домашнего обихода. Но важно понимать, что такие средства – это не панацея от всех болезней. В результате неправильного использования или особенностей организма можно получить не выздоровление, а ряд осложнений, справиться с которыми поможет только врач.


Для удаления серной пробки в домашних условиях сегодня существует сразу несколько способов, воспользоваться которыми может каждый. Большинство из этих средств всегда есть дома, потому проблем с устранением неприятного заболевания возникнуть не должно.

Перекись водорода

Перекись водорода – это средство, которое всегда содержится в домашней аптечке. Чаще всего оно используется для обработки ран и ссадин, но также уже давно стало применяться для удаления серной пробки из уха. Свойства этого вещества помогут растворить ушную серу. Для приготовления средства понадобится:

  • перекись водорода концентрации 3%;
  • стерильные ватные тампоны и ватные палочки;
  • оливковое масло;
  • теплая кипяченая вода;
  • пипетка и аспиратор;
  • полотенце и посуда.

В миску с теплой водой добавить перекись водорода и оливковое масло, смесь слегка подогреть. При небольшом количестве загрязнения уха серой достаточно намочить ватную палочку перекисью водорода и аккуратно очистить проход. Ушную пробку можно удалить следующим способом:

  1. В пипетку набрать несколько капель оливкового масла.
  2. Голову наклонить таким образом, чтобы больное ухо оказалось вверху.
  3. Оливковое масло закапать в ушной канал, при этом пипетку нельзя вставлять слишком глубоко.
  4. После нескольких минут ожидания в пипетку набрать небольшое количество подогретой перекиси водорода, закапать в ухо и оставить на 15 минут до полного растворения ушной серы.
  5. Через четверть часа жидкость слить в подготовленную посуду, после чего ушная пробка должна благополучно выйти.
  6. После проведения процедуры аккуратно промыть ухо теплой водой.

Если с первого раза подобное промывание не сработало, его можно повторить через несколько часов. При ухудшении состояния необходимо немедленно обратиться к врачу.

Яблочный уксус

Считается, что одним из самых эффективных методов удаления серной пробки является промывание с помощью спирта и яблочного уксуса. Последний компонент помогает справиться с инфекцией, за счет чего данный способ набирает все большую популярность. Для использования этого народного средства необходимы следующие компоненты:

  • стерильная пипетка;
  • 2 ст. л яблочного уксуса;
  • 2 ст. л медицинского спирта;
  • стерильные ватные тампоны;
  • полотенце.

Избавиться от серной пробки с помощью такого метода довольно просто:

  1. Спирт и яблочный уксус перемешать в небольшой тарелке.
  2. Раствор набрать в пипетку, после чего закапать в больное ухо.
  3. Ухо закрыть ватным тампоном.
  4. Через несколько минут ватные тампоны удалить, голову наклонить, чтобы жидкость вытекла.

Для достижения наилучшего результата процедуру рекомендуется повторять несколько раз.

Кокосовое масло

Специалисты утверждают, что кокосовое масло – это средство, которое обладает полезными свойствами для борьбы с серными пробками. Все дело в том, что масло почти целиком состоит из насыщенных кислот, которые способны справляться с разными видами микробов и грибков. В результате образования серной пробки может возникнуть большое количество различных микроорганизмов, негативно воздействующих на состояние здоровья человека. Именно кокосовое масло способно помочь от них избавиться, соответственно, снизив вероятность получения осложнений заболевания.

Для приготовления средства необходимо взять:

  • 1 ст. л. натурального кокосового масла;
  • чистое полотенце;
  • стерильную пипетку.

Процесс терапии с помощью этого натурального средства довольно прост:

  1. Кокосовое масло нагреть до жидкого состояния, при этом контролируя температуру этой жидкости – она не должна быть слишком горячей.
  2. Пипетку наполнить жидким маслом.
  3. Содержимое пипетки вылить в пораженное ухо.
  4. Через несколько минут жидкость удалить с помощью полотенца.

При возникновении любых непредсказуемых реакций следует немедленно прекратить проведение процедуры и обратиться за помощью к медицинском специалисту.

Глицерин

Глицерин – это вещество, которое сегодня используется во многих сферах деятельности. Например, из него изготавливают мыло. Но, помимо этого, глицерин – это средство, способное увлажнить и смягчить пораженное место, помогая серной пробке быстрее выйти из уха. Оно считается безопасным, так как в результате множества экспериментов никаких побочных эффектов обнаружено не было. Использовать это средство можно как в чистом виде, так и в разбавленном – такая смесь смягчит ушной канал и позволит избавиться от неприятного симптома.

Для лечения с помощью глицерина понадобятся следующие ингредиенты:

  • небольшое количество самого глицерина;
  • кипяченая вода;
  • стерильная пипетка;
  • медицинский спирт.

Процедура избавления от серной пробки с помощью этого средства предельно проста:

  1. Чистый глицерин смешать с небольшим количеством теплой воды.
  2. Раствор набрать в стерильную пипетку.
  3. Жидкость медленно залить в ухо на 5 минут, после чего слить.
  4. После проведения процедуры промыть ухо медицинским спиртом, чтобы избавиться от остатков глицерина и уничтожить вредоносные бактерии.

Масло чайного дерева

Почти все известные эфирные масла обладают лечебными свойствами. Их можно встретить в составе многих продуктов питания, потому их польза очевидна каждому. Не удивительно, что один из представителей таких масел является отличным помощником в удалении серной пробки из уха. Это масло обладает антибактериальными свойствами, что позволяет не только избавиться от пробки, но и уничтожить вредоносные бактерии, которые могли поселиться в ушной раковине.

Для лечения маслом чайного дерева можно использовать один из двух проверенных способов:

  1. Для приготовления средства используется стакан обычной воды и несколько капель масла. Воду закипятить, после чего в нее добавить несколько капель масла чайного дерева. Раствор должен быть горячим, потому что этот метод лечения не предполагает закапывания жидкость в ухо. Емкость с водой и маслом должна испускать пар. Необходимо наклонить голову над емкостью таким образом, чтобы пар попадал в пораженное ухо. Процедуру рекомендуется повторять регулярно для окончательного избавления от неприятных симптомов.
  2. Второй способ предполагает использование пипетки, масла чайного дерева и оливкового масла. Масла смешать, набрать в пипетку и закапать в ухо. Для получения должного эффекта держать смесь в ухе несколько минут, после чего вылить.

Любое лечение должно проходить с особым вниманием. Организм каждого человека индивидуален, потому далеко не всем могут подойти народные методы. При ухудшении состояния или появлении новых симптомов необходимо немедленно обратиться к врачу.

Что нельзя делать с пробкой самостоятельно

Любое лечение всегда сопровождается рядом запретов, которые помогают стабилизировать состояние и не допустить осложнений. Также и в случае с серной пробкой – существует целый ряд действий, которые ни в коем случае нельзя производить при возникновении неприятной проблемы:

  1. Не стоит пытаться прочистить ухо пальцем или ватной палочкой, так как возникает риск продвижения серной пробки к барабанной перепонке с ее дальнейшим повреждением и возникновением более серьезных последствий.
  2. При наличии серьезных и усугубляющихся симптомов не советуют заниматься самостоятельным лечением – последствия такой терапии могут быть плачевными.

Качественное лечение может предоставить только медицинский специалист. Для выявления заболевания и получения эффективного метода лечения необходимо обратиться к отоларингологу, который на основе осмотра даст медицинское заключение и назначит терапию.

Аптечные препараты для удаления серной пробки

Эффективнее всего избавляться от серной пробки с помощью ушных капель. Сегодня большой популярностью пользуются сразу несколько средств:

А-Церумен

Капли, предназначенные непосредственно для удаления серы в ухе. Главным преимуществом препарата считается его возможность предотвращать последующее появление заболевания. Он разрешен для применения детям от 2,5 лет, а также беременным и кормящим матерям.

Ремо-Вакс

Препарат для ушной гигиены, предназначенный для любых возрастов. Его можно применять даже для профилактики и лечения ушных заболеваний у новорожденных. Вещества, содержащиеся в составе капель, уничтожают бактерии и защищают ухо от развития серных пробок.

Аква Марис Ото

Натуральная очищенная морская вода, потому использование этого препарата разрешено детям с четырех лет, беременным и кормящим мамам. Длительность применения не ограничена, противопоказаний средство не имеет.

Отипакс

Препарат, совмещающий в себе противовоспалительное и обезболивающее воздействие. В составе содержится феназон, который замедляет выработку серы в ухе, и лидокаин, оказывающий местное обезболивающее воздействие.

Отинум

Средство, известное как препарат для лечения отита, но также эффективное для рассасывания ушных пробок. Чаще всего оно применяется для смягчения пробки при механическом удалении.

Выбирать препарат нужно только после рекомендации с врачом. Самостоятельное лечение может привести к негативным последствиям.

Фитоворонки для удаления ушной пробки

Фитоворонки и свечи – еще один распространенный и доступный способ борьбы с серной пробкой. Существует несколько разновидностей:

  1. С растительными эфирами – обладают антибактериальным воздействием, просты в использовании. Один из самых популярных и эффективных методов лечения.
  2. На основе растительных трав – отличаются широким разнообразием компонентов, применяются для лечения ушных пробок различной сложности.
  3. На основе пчелиного воска – оказывают обезболивающий эффект, избавляют от бактерий, позволяют быстрее удалить серную пробку из уха.
  4. Фитоворонки на основе натуральных компонентов – имеют те же свойства, что и свечи, долго горят, образуя вакуум в ушном канале.
  5. Комбинированные фитоворонки – созданы из нескольких компонентов для усиления эффекта.

Любое средство, в том числе фитоворонки, необходимо применять только с разрешения врача. Самолечение может привести к негативным последствиям и ухудшению состояния.

Особенности удаления ушных пробок у детей

Серные пробки – это довольно распространенное явление у детей. Часто это неприятное образование становится причиной отита. Потому важно своевременно удалить пробку, чтобы исключить негативные последствия. Удаление образования у детей – это довольно сложный процесс, так как детское ухо отличается рядом особенностей:

  1. Меньший диаметр слухового прохода.
  2. Тонкая и хрупкая барабанная перепонка, высокий риск ее повреждения.
  3. Нежная кожа слухового прохода.
  4. Выраженные реакции на повреждение барабанной перепонки.

Из-за всего перечисленного удаление серной пробки медикаментозными и народными методами иногда не приносит желаемого эффекта – чаще всего образование просто размягчается, но не выходит полностью. Потому при обнаружении первых признаков проблемы важно обратиться к отоларингологу, который быстро и безболезненно устранит серное образование в ухе ребенка.

В каких случаях нужно обязательно обратиться к врачу

Посещение отоларинголога – это единственный гарантированный способ избавиться от серной пробки и предотвратить последующее ее появление. Но часто люди пренебрегают посещением специалиста в надежде, что самостоятельное лечение избавит от проблемы. На самом деле, довольно часто самолечение действительно помогает, но в некоторых ситуациях без вмешательства специалиста просто не обойтись.

Немедленного обращения к врачу требуют ситуации, когда:

  1. Пациент находится в детском возрасте. Его ушной проход еще небольших размеров, и самостоятельные попытки удалить пробку могут привести к возникновению травм и серьезному повреждению барабанной перепонки.
  2. Если в результате формирования серной пробки возникают симптомы отита, самостоятельное избавление от недуга не приносит результата. В таком случае оказать квалифицированную помощь может только специалист, а самолечение только усугубит положение.
  3. После нескольких неудачных попыток самостоятельно избавиться от пробки с помощью промывания и народных методов рекомендуется сразу же обратиться к врачу.

Важно! Полноценное лечение может предоставить только медицинский специалист. Самостоятельные попытки избавиться от серной пробки могут не принести желаемого результата, а в некоторых случаях они даже представляют серьезную опасность для здоровья.

Хирургическое вмешательство

Существуют такие ситуации, в которых хирургическое вмешательство для удаления серной пробки крайне необходимо. Такие случаи встречаются редко, обычно – после длительных самостоятельных попыток избавиться от пробки или при возникновении осложнений.

Операция по удалению серной пробки довольно проста и не требует последующей реабилитации. Единственное, чего требуют врачи после проведения процедуры, – это применения медикаментов, соблюдения гигиены уха и регулярного посещения отоларинголога. Хирургическое удаление пробки может происходить тремя способами:

  1. С помощью шприца Жане. Врач вводит специальный раствор в ушной проход до тех пор, пока частицы пробки не начнут выходить. Остатки серы удаляются механическим путем, ухо обрабатывается и обеззараживается.
  2. Вакуум-аспирация. Этот метод применяется при наличии дефектов барабанной перепонки или при размягчении серной пробки. Сера просто высасывается с помощью специального прибора. Процедура проходит довольно быстро и безболезненно, не требует реабилитации.
  3. Кюретаж. Это метод сухого удаления пробки с помощью специального крюка. Устройство вводится в ухо, пробка прокалывается и вынимается. В некоторых случаях возможно применение наркоза для облегчения процедуры.

Метод лечения напрямую зависит от характера пробки и сложности проблемы. Назначить способ удаления может только врач. Самостоятельно использовать подобные устройства и инструменты категорически запрещено.

Профилактика образования серной пробки

Как известно, профилактика лучше любого, даже самого современного метода лечения. Чтобы избежать трудностей, необходимо придерживаться простых мер, которые помогут облегчить состояние после удаления пробки или вовсе предотвратить ее появление.

 

Существует несколько методов профилактики возникновения ушной пробки, к которым можно отнести:

  1. Качественное проведение гигиенических процедур уха – регулярное промывание уха с мылом с исключением попадания жидкости в слуховой проход.
  2. Своевременное обращение к отоларингологу, прохождение обследований и лечение в случае появления подозрений на серную пробку.
  3. Использование любых гигиенических средств с осторожностью – необходимо сократить использование ватных палочек для чистки ушей.

Важно понимать, что профилактика действует далеко не во всех случаях – например, если у пациента существуют особенности строения уха, никакие меры предосторожности не помогут ему избежать заболевания. Потому так важно своевременно посещать врача, исключить механическое воздействие на уши, сократить использование наушников-вкладышей.

Людям, работающим в пыльной и влажной среде, важно использовать средства защиты и регулярно проверяться в больнице. Только ответственный подход к собственному здоровью поможет избежать серьезных последствий и сохранить слух на нормальном уровне.

В заключение

Здоровье человека – это аспект, на который невозможно не обратить внимание, особенно когда в этой сфере начинаются ощутимые проблемы. К сожалению, сегодня многие люди длительное время игнорируют неприятные симптомы, полагаясь на крепкий иммунитет. Но существуют ситуации, в которые даже самая сильная иммунная система не справляется, и человеку приходится обращаться к врачу. Часто после длительного ожидания заболевание только усугубляется, а лечение становится во много раз сложнее.

Видео к материалу

Лучшие (и самые безопасные) способы очистить заложенные уши - Основы здоровья от клиники Кливленда

Проблемы со слухом? Или ты толкнул на этот раз ватный тампон слишком глубокий? Забитое ухо ушной серой Накопление в лучшем случае раздражает и в худшем случае является прелюдией к потере слуха. Так как же вы лучше всего справляетесь с проблемами ушной серы?

Клиника Кливленда - некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic.Политика

«Иногда попытка очистить их вызывает больше проблем, чем оно того стоит», - говорит специалист по ушам, носу и горлу Ань Нгуен-Хюин, доктор медицины. «Уши похожи на самоочищающиеся печи. Когда внешний слой кожи в слуховом проходе отслаивается, воск выпадет вместе с ним ».

Но если вы из тех, чей фабрики ушной серы работают сверхурочно, д-р Нгуен-Хюнь делит и не делает для удаления серы из уха.

Сделка с ушной серой, также известной как серу

Если ваши уши кажутся более восковыми, чем у других, мужайтесь: ушная сера, также известная как сера, это не только нормально, но и необходимо.

«Люди думают, что ушная сера грязная и нуждается в чистке, но ушная сера обладает как противогрибковыми, так и антибактериальными свойствами», - отмечает д-р Нгуен-Хюин.

«Он также защищает уши от предметов, которые могут повредить барабанную перепонку, таких как пыль, волосы или мелкие насекомые». (Как вам наглядно?)

Но, как и большинство вещей в жизни, все дело в балансе - слишком много воска может заблокировать уши и вызвать временное потеря слуха или инфекции. «Небольшому количеству людей потребуется уборка, если они производят слишком много серы, которая забивает ухо, особенно если у них ушной канал меньше среднего », -Нгуен-Хюнь объясняет.

Другие факторы, которые могут повлиять ваше количество ушной серы:

Два метода удаления серы из уха

Если ушная сера становится неприятностью, д-р Нгуен-Хюинь рекомендует два простые методы очистки ушей:

1. Внебиржевой капли для чистки ушей

Если у вас есть небольшое количество воска, продавайте уши без рецепта. уборщики работают хорошо. Ищите капли, содержащие водород или другие виды перекиси. Перекись хорошо расщепляет ушную серу.

Вот как их использовать:

  1. Положить боком: Убедитесь, что ухо, которое вы чистите, обращено вверх, и добавьте капли, как указано.
  2. Оставить: Оставьте чистящий раствор в ухе примерно на пять минут. Этот позволяет жидкости впитаться и смягчить вещи.
  3. Возьмите салфетку: Когда вы сядете, жидкость должна вытечь вместе с ушной серой, которая оторвалась. свободный. Подготовьте салфетку, чтобы все это уловить.

Если этот метод не работает, уши, возможно, потребуется промыть шприцем с грушей.Но есть несколько предостережений:

  • Будь нежным: Осторожно промойте ухо, чтобы не повредить барабанную перепонку.
  • Наблюдайте за температурой: Вода не должна быть слишком холодной или слишком теплой. Если да, то температура разница может вызвать у вас головокружение.
  • При необходимости избегать: Не используйте метод промывания, если у вас есть дыра в барабанной перепонке или если вы когда-либо перенес операцию на барабанной перепонке. Промывание может повредить ремонт барабанной перепонки.

Если вам неудобно промыть собственные уши, - сказал д-р.Нгуен-Хюнь, вы можете уточнить у офис вашего основного поставщика медицинских услуг, чтобы узнать, есть ли медсестра, которая будет это делать для вас.

Капли для чистки ушей могут не подействовать, если у вас слишком много ушной серы или при заболевании, называемом поврежденной серной пробкой (когда ваш ушной канал закупорена твердой серной пробкой).

«Когда это пробка, добавляем перекись в ухе может усугубить ситуацию, потому что вы смягчаете пробку, но не растворение или удаление », - говорит д-р Нгуен-Хюин. «Тогда размягченная пробка становится похожей на стену из грязи, которая может заткнуть вам ухо еще больше.”

2. Минеральное или оливковое масло

Анекдотично, доктор Нгуен-Хюнь говорит, что люди, которые кладут оливковое масло в ухе перед чисткой, кажется, легче выводит воск. "Это смазывает слуховой проход », - объясняет он. «Но я не уверен, что это лучше, чем мы обычно рекомендуем минеральное масло ».

Два средства для удаления ушной серы, чтобы избежать

Не все приемы для удаления серы из уха созданы равными. Доктор Нгуен-Хюинь рекомендует держаться подальше от:

  1. Ватные тампоны: В предупреждении производителя на упаковке сказано все: Не вставляйте тампон в ушной канал. Доктор Нгуен-Хюинь объясняет: «Ватный тампон действует как шомпол в старинной пушке. Наконечник проталкивает ушную серу глубже, поэтому чем больше вы ее используете, тем больше ушной серы вы вводите. Кроме того, вы можете разорвать барабанную перепонку, если надавите слишком далеко. Или, если почесать ушной канал, он может заразиться, потому что теперь грязь и бактерии могут проникать под кожу ».
  2. Свечи для удаления серы: Доктор Нгуен-Хюинь говорит, что вам следует вдвойне избегать этого метода: эти свечи не работают, И они могут вас обжечь.

Когда обращаться к врачу по поводу заложенного уха

Хотя ушная сера обычно больше раздражает, чем опасна, иногда вам нужен врач, чтобы его очистить. Если домашние средства не помогают, ваше ухо больно или у вас проблемы со слухом, - говорит д-р Нгуен-Хюинь, - разумно обратиться за медицинской помощью.

«Кому-то нужно заглянуть и посмотрите, открыт ли слуховой проход или его забивает сера », - говорит он.

Если ситуация незначительная, вы можете получить свой уши разблокированы тут же.В противном случае ЛОР-врачи могут использовать операционные микроскопы для увеличения внутри слухового прохода, разрыхления серы и вакуума это из.

А у забитого уха могут быть другие причины. «Это может быть инфекция среднего уха с жидкостью, заполняющей пространство. за барабанной перепонкой, - предупреждает доктор Нгуен-Хюнь. «Или у вас может быть вирусная инфекция, поражающая внутреннее ухо. В таких случаях врач может диагностировать и лечить вас, чтобы предотвратить необратимую потерю слуха ».

.

Удаление ушной серы Домашнее средство: безопасная чистка ушей

Обзор

Ушная сера (сера) производится в наших ушных каналах. Его наличие обычно нормальное и здоровое. Однако иногда накопление серы в ушах может быть неприятным, неприглядным, а в некоторых случаях временно нарушать ваш слух.

Несмотря на то, что можно купить безрецептурные средства для удаления ушной серы, есть также несколько предметов домашнего обихода, которые можно использовать для очистки наружных слуховых проходов от излишков серы.

Прочтите, чтобы узнать о домашних средствах для безопасного удаления серной серы и о том, чего следует избегать.

Пищевая сода

Вы можете удалить ушную серу дома, используя пищевую соду:

  1. Растворите 1/2 чайной ложки пищевой соды в 2 унциях теплой воды.
  2. Если у вас есть флакон-капельница, налейте в него раствор.
  3. Наклоните голову набок и аккуратно закапайте 5–10 капель раствора в ухо, по капле за раз.
  4. Оставьте раствор в ухе на срок до часа, затем промойте водой.
  5. Делайте это один раз в день, пока не исчезнет сера. Это может произойти в течение пары дней. Не делайте этого дольше двух недель.

Перекись водорода

Серу из ушей можно удалить дома, используя 3-процентную перекись водорода.

  1. Наклоните голову набок и закапайте в ухо 5–10 капель перекиси водорода.
  2. Держите голову наклоненной в сторону в течение пяти минут, чтобы перекись могла проникнуть в воск.
  3. Делайте это один раз в день в течение 3–14 дней.

Масло

Сера представляет собой маслообразное вещество. Таким образом, некоторые масла могут вызвать размягчение ушной серы при контакте этих двух веществ. Сторонники этого средства предлагают использовать следующие масла:

Чтобы использовать масло для удаления ушной серы:

  1. При желании слегка подогрейте выбранное масло и налейте его в капельницу. Не разогревайте масло в микроволновой печи. Всегда проверяйте температуру перед тем, как положить его в ухо.
  2. Наклоните голову набок и капните несколько капель масла в ухо.
  3. Держите голову наклоненной в сторону в течение пяти минут.
  4. Повторяйте один или два раза в день.

Ирригация

Иногда ушная сера может быть удалена легким давлением промывки водой:

  1. Купите грушу из мягкой резины, предназначенную для чистки ушей, и наполните ее теплой водой.
  2. Наклоните голову набок, подложив под ухо толстое полотенце или таз.
  3. Осторожно сожмите лампочку, чтобы теплая вода попала вам в ухо.
  4. Дайте воде стечь в полотенце или таз.
  5. Вы можете сделать это даже над миской, чтобы увидеть, выпадают ли какие-либо видимые частицы ушной серы.

Орошение можно сочетать с любым из рекомендованных выше методов. Выполняйте орошение через 5-15 минут после использования пищевой соды, перекиси водорода или масла.

Хотя удаление ушной серы часто безопасно проводить дома, в некоторых случаях требуется внимание медицинского работника. Если перечисленные выше домашние средства вам не подходят, обратитесь к врачу. Не используйте следующие средства для удаления ушной серы:

  • Мелкие предметы. Не используйте для чистки уши мелкие предметы, такие как колпачки для ручек или заколки для волос. Многие врачи согласны со старой поговоркой: «Никогда не кладите в ухо ничего меньше локтя».
  • Ватные палочки. Хотя они могут выглядеть безопасными и идеально подходящими для ваших ушей, ватные палочки слишком малы для безопасного использования внутри уха и могут вызвать повреждение.
  • Свечи ушные. Об этой технике много писали, но есть опасения, что они могут вызвать травмы, например ожоги и проколы барабанных перепонок.

Если вы чувствуете, что у вас проблема с ушной серой, первым делом проконсультируйтесь с врачом. Они могут решить, является ли это заболеванием, симптомом основного заболевания или чем-то, с чем можно позволить вашему телу справиться без посторонней помощи.

Чрезмерно агрессивные меры по удалению серы из ушей иногда могут привести к проблемам со слухом или возникновению зуда, боли в ушных каналах или более высокой вероятности инфицирования. Обсуждая свои опасения с врачом, обсудите домашние средства правовой защиты, чтобы узнать, являются ли они правильным курсом действий в вашей ситуации.

Ваш врач может также порекомендовать посещение специалиста по уху, носу и горлу (ЛОР).

.

Как безопасно чистить уши

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Обзор

Вы чувствуете себя заложенными в ушах? Иногда излишки серы могут накапливаться и ухудшать слух. В то же время вы, вероятно, читали, что ватные палочки - небезопасный способ удалить воск. Вот несколько советов о том, как безопасно чистить уши, чего нельзя делать и когда следует обратиться к врачу.

Ушная сера или сера - это самоочищающееся средство, которое вырабатывается вашим организмом. Он собирает грязь, бактерии и другой мусор. Обычно воск выходит из ушей естественным путем при жевании и других движениях челюсти.

Многим людям не нужно чистить уши. Однако иногда воск может накапливаться и влиять на ваш слух. Когда ушная сера достигает этого уровня, это называется закупоркой.

Если у вас защемление, у вас могут возникнуть такие симптомы, как:

У вас может быть больше шансов накопить избыток серы, если вы используете слуховые аппараты или беруши.Пожилые люди и люди с нарушениями развития также подвержены более высокому риску. Форма вашего слухового прохода может затруднить естественное удаление серы.

Самый безопасный способ удалить налет из ушей - это посетить врача. На приеме ваш врач может использовать специальные инструменты, такие как ложка для серы, щипцы или отсасывающее устройство, чтобы устранить закупорку. Многие офисы также предлагают профессиональный полив.

Если вы решили удалить воск в домашних условиях, следующие безопасные методы можно попробовать самостоятельно:

Влажная ткань

Ватные тампоны могут протолкнуть серу глубже в слуховой проход.Используйте ватные палочки только снаружи уха или, еще лучше, попробуйте протереть это место теплой влажной тряпкой.

Смягчитель ушной серы

Многие аптеки продают без рецепта ушные капли, смягчающие воск. Эти капли обычно являются решением. Они могут содержать:

Капните указанное количество капель в ухо, подождите определенное время, а затем слейте воду или промойте ухо. Всегда следуйте инструкциям на упаковке. Позвоните своему врачу, если симптомы не исчезнут после лечения.

Подробнее: Как пользоваться ушными каплями »

Шприц

Вы также можете промывать уши с помощью шприца. При этом осторожно промойте слуховой проход водой или физиологическим раствором. Этот метод часто оказывается более эффективным, если вы сначала используете какой-нибудь смягчитель воска за 15–30 минут до полива.

Лучше всего подогреть раствор до температуры тела, чтобы избежать головокружения.

Безопасные способы удаления ушной серы

  1. Попросите своего врача удалить воск в своем кабинете.
  2. Очистите ухо снаружи влажной тканью.
  3. Если вы решили использовать ватные палочки, не вставляйте их в слуховой проход.
  4. Вы можете использовать смягчитель ушной серы, чтобы смягчить ушную серу и облегчить ее удаление.
  5. Для промывания ушей можно использовать шприц.

Многим людям не нужно регулярно чистить уши. Воск должен сам о себе позаботиться. Если вы используете небольшие предметы, такие как заколки для волос, ватные палочки или уголки салфеток, вы можете протолкнуть воск глубоко в слуховой проход.Когда воск накапливается, на него можно повлиять.

Правило, которое вы услышите от большинства врачей, - не засовывать в ухо ничего меньше локтя. Другими словами, не используйте острые предметы, ватные палочки или что-нибудь еще, что потенциально может повредить барабанную перепонку и навсегда повредить слух.

Не пытайтесь промывать уши, если:

Ушные свечи - еще один вариант, которого следует избегать. Длинные конусообразные свечи вставляются в слуховой проход и затем зажигаются, чтобы всасывать воск вверх.Огонь может поранить вас, или вы можете случайно получить воск от свечи в ухе.

Если у вас возникнет закупорка и не лечить ее, ваши симптомы могут ухудшиться. У вас может развиться дальнейшее раздражение ушей и даже потеря слуха. Воск также может накапливаться до такого уровня, что вашему врачу может быть трудно заглянуть внутрь вашего уха и диагностировать другие проблемы.

Симптомы закупорки ушной серы включают:

  • ощущение полноты в ухе
  • снижение или приглушенный слух
  • боль в ухе

Они также могут сигнализировать о другой медицинской проблеме, например об инфекции.Ваш врач может заглянуть внутрь ваших ушей, чтобы определить, вызваны ли ваши симптомы скоплением серы или чем-то еще.

Признаки ушной инфекции у взрослых включают:

  • боль в среднем ухе
  • отток жидкости
  • нарушение слуха

Симптомы ушной инфекции обычно развиваются быстро. Если вы заметили боль и выделения из ушей, не пытайтесь лечить их самостоятельно. Как можно скорее запишитесь на прием к врачу, чтобы получить правильный диагноз и, при необходимости, лекарства.

Если вы испытываете закупорку ушной серы чаще одного раза в год или имеете определенные факторы риска, сообщите об этом своему врачу. Вы можете запланировать регулярную профессиональную чистку каждые шесть-12 месяцев.

Помимо содержания в чистоте, следуйте этим советам, чтобы защитить их и обеспечить хороший слух на долгие годы:

  • Не вставляйте в уши мелкие предметы. Не помещайте в слуховой проход ничего меньше локтя, поскольку это может вызвать повреждение барабанной перепонки или восковую пробку.
  • Ограничьте воздействие громких звуков. Если шум становится слишком громким, надевайте защитный головной убор или беруши.
  • Делайте перерывы в использовании наушников и поддерживайте достаточно низкий уровень громкости, чтобы никто другой не мог слышать вашу музыку. Также не повышайте громкость автомобильной аудиосистемы.
  • Просушите уши после плавания, чтобы не повредить ухо пловца. Используйте ткань, чтобы вытереть внешнюю часть уха, и наклоните голову, чтобы удалить лишнюю воду.
  • Обратите внимание на любые изменения слуха, возникающие при приеме определенных лекарств.Если вы заметили изменения, проблемы с балансом или звон в ушах, обратитесь к врачу.
  • Как можно скорее обратитесь к врачу, если вы заметили внезапную боль, потерю слуха или травму уха.

Подробнее: Хроническое ухо пловца »

.

Как почистить уши? Лучшие способы удаления ушной серы

Переключить навигацию перейти к содержанию
  • О компании OTO-TIP
  • маг.
    • Набор наконечников Oto-Tip
    • Стартовый комплект Oto-Tip
    • Запасной набор для смешанных наконечников Oto-Tip
    • Набор для смешанных взрослых Oto-Tip
    • Наушники Oto-Tip
    • Комбо с наконечником Oto-Tip
  • FAQ
  • Компания
    • Условия использования
    • Политика конфиденциальности
    • Возврат и гарантия
  • Свяжитесь с нами
  • Блог
  • 0 товаров 0 руб.00
.

Как удалить закупорку ушной серы

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Ушная сера, также называемая серой, выполняет важную функцию в организме. Он помогает удалить из слухового прохода омертвевшие клетки кожи, грязь, волосы и другой мусор.

Ушная сера снижает риск инфицирования и предотвращает ощущение дискомфорта и зуда в ушном канале. Это также помогает уменьшить раздражение, которое вызывает вода при попадании в ушной канал.

Тем не менее, организм может чрезмерно выделять ушную серу, позволяя ей накапливаться и блокировать слуховой проход. Закупорка также может произойти, если человек чистит уши ватным тампоном, так как это может продвинуть ушную серу дальше в слуховой проход.

Медицинский термин для обозначения закупорки ушной серы - серная пробка. Обычно люди могут лечить это состояние дома с помощью простых бытовых средств.

Есть несколько способов справиться с закупоркой ушной серы в домашних условиях, в том числе:

Перекись водорода

Распространенным методом удаления ушной серы является добавление нескольких капель перекиси водорода на влажный ватный диск и нанесение на пораженное ухо. .Можно также использовать чистую пипетку, чтобы закапать раствор в слуховой проход.

Важно наклонить голову так, чтобы пораженное ухо было направлено вверх в течение нескольких минут. Это позволит жидкости стекать в слуховой проход и достичь закупорки.

Через несколько минут, если наклонить голову в другую сторону, жидкость и ушная сера вытечет, пока слуховой проход не станет чистым.

Перекись водорода можно приобрести в Интернете.

Шприц с резиновым шариком

Аналогичный метод заключается в использовании шприца с резиновым шариком и теплой водой.Пациент должен направить пораженное ухо вверх и с помощью шприца медленно закапать теплую воду в слуховой проход.

Очень важно избегать сильного смыва воды в слуховой проход, так как это может вызвать головокружение. Вода не должна быть слишком горячей или слишком холодной.

Через минуту человек должен наклонить голову в другую сторону, чтобы жидкость и ушная сера могли вытечь.

Может потребоваться повторить этот процесс несколько раз. Любой, у кого есть травма уха, например разрыв барабанной перепонки, не должен использовать этот метод.

Ушные капли

Для лечения закупорки ушной серы можно купить ушные капли без рецепта или в Интернете. Обычно это растворы на водной или масляной основе, смягчающие ушную серу. Они часто содержат перекись карбамида, которая похожа на перекись водорода.

Чтобы использовать безрецептурный раствор, люди должны следовать инструкциям на упаковке. Обычно им необходимо наносить раствор на пораженное ухо два раза в день в течение нескольких дней, пока слуховой проход не очистится.

Другие бытовые средства

С помощью пипетки можно также нанести другие вещества, например:

  • детское масло
  • минеральное масло
  • глицерин

Опять же, человек должен нанести одну или две капли с пораженное ухо направлено вверх, подождите несколько минут, затем наклоните голову в другую сторону, чтобы жидкость вышла.

Людям следует избегать использования ушных свечей для лечения закупорки ушной серы.

Использование ушных свечей также известно как ушная конусообразная терапия или термоурикулярная терапия. Он заключается в том, чтобы покрыть полый тканевый конус воском или парафином, вставить его в ухо лежащего на боку человека и затем поджечь. Бумажная тарелка защищает кожу, улавливая капающий воск.

Теоретически ушные свечи создают всасывание, чтобы вывести ушную серу из уха.

Однако нет никаких доказательств того, что ушные свечи работают.Они также могут стать причиной травм. Управление по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA) заявляет, что использование ушных свечей может привести к:

  • кровотечению
  • разрыву барабанных перепонок
  • горению
  • пожарам

Существуют более безопасные и эффективные методы лечения закупорки ушной серы, поэтому человек не должен пытаться использовать ушные свечи.

Наиболее частым признаком закупорки ушной серы является временное нарушение слуха или потеря слуха. Это может вызывать беспокойство, но после устранения закупорки нормальный слух должен вернуться.

Другие симптомы могут включать:

  • боль в ухе
  • шум в ушах или звон в ухе
  • головокружение
  • чувство полноты в ухе

Попытка вставить в ухо ватные палочки или другие предметы его очистка может вызвать закупорку ушной серы. Это происходит из-за того, что предметы выталкивают ушную серу дальше в слуховой проход.

Чтобы предотвратить закупорку ушной серы, человек не должен засовывать что-либо в ухо. Ушная сера может показаться неприятной, но чистка обычно не требуется.

Если организм вырабатывает чрезмерное количество ушной серы, люди могут купить безрецептурные ушные капли, чтобы безопасно решить эту проблему.

Еще один метод предотвращения закупорки ушной серы - смягчить ушную серу в ушах, добавляя в них раствор несколько раз в месяц. Люди могут выбирать из ряда продуктов в Интернете, включая капли для удаления ушной серы, минеральное масло и перекись водорода.

Регулярное орошение уха может помочь предотвратить скопление ушной серы, но обычно лучше приберечь ее для лечения реальной закупорки.Никогда не орошайте уши маленьких детей, не посоветовавшись предварительно с врачом.

Большинство случаев закупорки ушной серы можно лечить дома. Однако ушной канал и барабанная перепонка очень нежные, поэтому безопаснее обратиться к врачу для удаления ушной серы.

Люди должны также обратиться к врачу, если у них есть кровотечение или дренаж из уха или они испытывают сильную боль, поскольку симптомы могут быть вызваны другой проблемой.

Любой, кто обеспокоен поражением серы у маленького ребенка, должен записаться на прием к педиатру.Они смогут проверить уши ребенка и порекомендовать варианты лечения.

Врач может удалить закупорку с помощью:

  • отсоса
  • орошения
  • шприца с резиновым шариком
  • небольшого хирургического инструмента, называемого кюреткой

Также может потребоваться обратиться к врачу, если закупорка все еще присутствует или ухудшение после нескольких дней домашнего лечения.

Некоторые из домашних средств, перечисленных в этой статье, можно приобрести в Интернете.

.

Использование перекиси водорода для удаления ушной серы: работает ли это?

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Чистка ушей

Обычно в ушах вырабатывается достаточно воска, чтобы защитить слуховой проход от воды и инфекции. Иногда в ушах может выделяться больше серы, чем обычно. Хотя удаление этого воска не является необходимым с медицинской точки зрения, возможно, вы захотите это сделать.

Доступно несколько безопасных методов управления избытком ушной серы.Например, доступно множество ушных капель или растворов для удаления воска. В этих растворах часто используется перекись водорода для смягчения ушной серы. Это позволяет воску рассеиваться самостоятельно.

Перекись водорода уже много лет считается эффективным ингредиентом в растворах для удаления ушной серы. Исследователи в исследовании 2004 года обнаружили, что, хотя орошение ушной серы является одним из наиболее распространенных методов лечения, ушные капли могут быть наиболее экономичным способом лечения накопления ушной серы в домашних условиях.

Исследователи в исследовании 2015 года, проведенном австралийским семейным врачом, также выступают за использование ушных капель в качестве средства первой линии для самоочистки ушей.Орошение ушной серы или использование воды для удаления серы часто может привести к осложнениям. Использование ушных капель обычно дает меньше возможностей для ошибки и считается более безопасным вариантом.

Хотя перекись водорода является основным компонентом многих растворов ушных капель, исследования показали, что она может не иметь решающего значения для лечения накопления ушной серы. В одном исследовании 2013 года исследователи настаивали на использовании дистиллированной воды только для смягчения ушной серы. Исследование показало, что дистиллированная вода наиболее эффективно разлагает ушную серу по сравнению с водой, смешанной с бикарбонатом натрия или раствором на масляной основе.

Многие растворы содержат перекись водорода. Перекись водорода помогает воску пузыриться и делает воск более мягким. Debrox и Murine - два распространенных бренда ушных капель.

Вот общий подход к использованию ушных капель:

  1. Лягте на бок. Одно ухо должно быть обращено вверх.
  2. Введите указанное количество капель в слуховой проход и наполните его жидкостью.
  3. Не двигайтесь 5 минут.
  4. Сядьте через 5 минут и промокните внешнее ухо салфеткой, чтобы впитать вытекающую жидкость.
  5. Повторите этот процесс для другого уха.

Обязательно следуйте инструкциям на упаковке ушных капель. Возможно, вам придется вводить капли более одного раза в день или в течение нескольких дней.

Вы также можете приготовить собственный раствор для ушных капель дома. Вы можете приготовить раствор из воды и уксуса в соотношении 1: 1 или просто использовать капли перекиси водорода. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем пробовать эти домашние методы.

Обязательно следуйте инструкциям, прилагаемым к ушным каплям.Если вы считаете, что у вас травма уха, не используйте ушные капли. Это может вызвать инфекцию или боль.

Никогда не вставляйте посторонние предметы в ухо, чтобы удалить серу. Если вы чувствуете, что в ухе застряла сера, и испытываете дискомфорт, обратитесь к врачу.

Если ушные капли не помогают, попробуйте промыть ухо ушным шприцем. Вы можете найти их в местной аптеке или в Интернете. Убедитесь, что вы четко следуете всем инструкциям.Если вы не знаете, как пользоваться ушным шприцем, обратитесь к врачу.

Принято считать, что ватные палочки или даже шпильки для волос или канцелярские скрепки могут очистить ухо. Это неточно. Попадание постороннего предмета в ухо может привести к дальнейшему попаданию ушной серы в ухо или повреждению слухового прохода и барабанной перепонки. Эти исходы могут привести к серьезным осложнениям. Если вы подозреваете, что с вами произошло что-либо из этого, обратитесь к врачу.

В ушах большинства людей выделяется ровно столько ушной серы, сколько необходимо для защиты от инфекций и воды.В большинстве случаев вам не нужно удалять ушную серу вручную или обращаться к врачу за лечением. Как правило, воск постепенно выходит из ушей самостоятельно.

Но не все уши одинаковы. Некоторые люди обнаруживают, что в ушах выделяется слишком много серы.

Чрезмерное количество ушной серы может:

  • вызывать проблемы со слухом
  • вызывать боль, выделения, звон или зуд в ухе
  • улавливать бактерии, приводя к инфекциям
  • закрывать обзор вашего врача, когда он смотрит в ухо и прячется более серьезные проблемы с ушами

Немедленно позвоните своему врачу, если вы испытываете боль, потерю слуха или дискомфорт в ушах.Это может быть больше, чем скопление серы в ушах, и может быть признаком основного заболевания. Ваш врач может определить для вас наилучший курс действий.

.

Смотрите также