Как очистить печень от жирового гепатоза

Как очистить печень от жира с помощью медикаментов

Чистка печени от жира в домашних условиях – это процедура выведения шлаков, жира, токсинов с помощью растительных или медикаментозных средств. Одни методы являются щадящими, другие – агрессивными и даже опасными для жизни. Своевременно проведенное очищение позволит избежать последующих проблем со здоровьем.

Признаки необходимости чистки печени от жира

Жировой гепатоз – патологический процесс, при котором ткань печени накапливает жир. На начальной стадии пациент может не предъявлять никаких жалоб. Его самочувствие не страдает, нет болей в эпигастрии, в правом подреберье. Присутствуют периодические расстройства стула, понижение работоспособности. На этом этапе чистка печени может предотвратить переход патологии к следующей стадии, при которой возникают более выраженные изменения органа. Клетки печени, замещенные жиром, располагаются в ней очагово или рассеянно.

Присоединяются признаки болезни:

• горечь во рту;
• отрыжка;
• снижение аппетита;
• метеоризм;
• чередование поносов и запоров;
• темная моча;
• возможна желтушность кожи.

Однако очищение печенки народными или медикаментозными способами при второй стадии все еще может иметь эффект. Последующие этапы гепатоза считаются полностью необратимыми. И подлежат лечению в условиях стационара.

Основные правила очищения

Перед прохождением этой процедуры необходимо пройти УЗИ для исключения камней в желчном пузыре и оценки состояния органов пищеварения. Перед очисткой печени от жира для достижения максимального результата следует провести ряд подготовительных процедур.За семь дней следует приступить к растительной диете, введя в рацион фрукты и овощи, стимулирующие выработку желчи: лимон, грейпфрут, свеклу, капусту. Ежедневный объем чистой воды должен быть не менее двух литров. Показано введение льняного масла. За трое суток до старта очистительных мероприятий нужно пить как можно больше кислого яблочного или терпкого свекольного сока, периодически прикладывая к правому подреберью теплую грелку. Этот комплекс процедур улучшает кровоток в сосудах, ускоряет ферментативные реакции. Не стоит опасаться временного послабления стула в этот период. Это и есть необходимый результат.

Одним из традиционных и хорошо зарекомендовавших себя домашних методов печеночной чистки является тюбаж минеральной водой. Пациент натощак с утра выпивает 200-250 миллилитров теплой жидкости, предварительно выпустив из нее газ. Для усиления эффекта можно добавить 5 граммов сорбита или сульфата магния. Через 15 минут после первой порции употребляется тот же объем. Далее важно лечь на правый бок, как минимум на полтора часа, подложив грелку под правое подреберье.

Советуем почитать

Травяной чай – рецепт очищения, который имеет положительные отзывы. Перед процедурой важно убедиться в отсутствии аллергии на его компоненты. Небыстрый, но выраженный лечебный эффект окажет сбор из полыни, мяты, ромашки, корней одуванчика, подорожника, взятых в равных пропорциях. Сырье смешать, заварить 2 чайные ложки 200 мл крутого кипятка, настоять четверть часа и пить за 20 минут до завтрака и полчаса до ночного сна в течение месяца. Этот отвар бережно, но действенно уберет из печени токсины.

Овес помогает избавить орган от жира, выводит холестерин из крови, снижает солевые отложения в суставах.

Рецепт отвара:

• овес неошелушенный – 2 стакана;
• вода – 4 литра;
• сухие листья брусники – 1 ст. л.;
• березовые почки – 1 ложка;
• измельченные плоды шиповника – 1 стакан;
• кукурузные рыльца – 1 ст. л.

Промытые зерна смешать с травами, залить 3 литрами горячей воды, убрать на сутки для настаивания. В литре кипятка заварить шиповник и дать ему постоять. Через 24 часа в отвар овса всыпать рыльца и прокипятить 15 минут. Затем обе жидкости процедить и смешать. Употреблять 150 мл теплого настоя 4 раза в день за полчаса до еды 5 дней, после перерыва на такое же количество суток прием возобновить. Всего провести 3 курса подряд. На время лечения рекомендуется отказаться от жирного, копченого, жареного.

Обзор медицинских препаратов для чистки

Можно результативно очистить печень от жира медицинскими препаратами. Перед этим нужно получить консультацию врача, пройти необходимый минимум обследований, УЗИ, сдать биохимический анализ крови. Это важно сделать, ведь очищение затронет еще и желчный пузырь, ЖКТ и поджелудочную железу. Распространенным способом является употребления аллохола или его аналогов. Увеличивает секреторную функцию гепатоцитов.

Схема приема:

1. Две таблетки трижды в сутки строго после еды.
2. Максимальная дневная доза – восемь таблеток.
3. Курс длится четыре недели.

Эффективно восстановить печень можно с помощью лекарств с холикинетическим действием, которые расслабляют желчевыводящие протоки.

Это следующие препараты:

• магния сульфат;
• сорбитол;
• маннит;
• ксилит;
• холецистокинин.

Можно воспользоваться медикаментами, обладающими одновременно гепатопротекторными и желчегонными свойствами. Это Дарсил, Гепабене, Галстена.

Прочие средства, чтобы почистить печень и смежные органы:

1. Желчный пузырь (Овесол, Карсил).
2. Поджелудочная железа (Панкреатин, Мезим Форте, Креон).
3. Кишечник (Фортранс, Флит).

Очиститься можно и в условиях медицинского учреждения, с помощью внутривенного введения глюкозы и реополиглюкина.

Возможные осложнения заболевания и противопоказания к домашней терапии

Из возможных осложнений после процедуры наблюдаются боли в правом подреберье, диарея, тошнота, рвота. Быстрые агрессивные методики очищения, употребление большого количества растительного масла и сока цитрусовых могут вызвать желтуху, печеночную колику, аллергическую реакцию на компоненты средства. При недиагностированной желчнокаменной болезни велик риск того, что отток желчи спровоцирует движение камней из пузыря в протоки, нарушив их проходимость. У пациентов с патологиями ЖКТ – гастритом, язвой, колитами – возможны обострения основного заболевания.

Как и у любой методики, у процедуры чистки печени есть противопоказания. Нельзя делать ее при повышенной температуре тела, ОРВИ, стрессе, головных болях, онкологических процессах, наличии заболеваний поджелудочной железы, селезенки, ЖКТ. Женщинам не рекомендовано проводить ее при беременности, лактации, менструации.

В любом случае следует знать, что ухудшение самочувствия во время проведения процедуры, после нее – повод для срочного обращения к врачу.

Первые стадии жирового гепатоза имеют относительно хороший прогноз. После удачного очищения печени в большинстве случаев возможно восстановление ее клеток, минимизирование неприятных симптомов. Из профилактических мер между чистками могут быть рекомендованы отказ от вредных привычек, здоровый образ жизни, физическая активность, диета, исключение действия токсических повреждающих агентов.

Чистка печени от жирового гепатоза

Здравствуйте! Ответить на этот вопрос будет не так просто, ведь каждый случай индивидуален. Напомню, стеатогепатоз - болезнь, вызванная чрезмерным накоплением жира в клетках печени. Результатом становится воспаление, возможно даже развитие цирроза. Здесь главное - не пропустить начало заболевания и вовремя обратиться к специалисту.

Если перейти к сути вопроса, то в типичном случае первостепенным фактором является изменение образа жизни. Это значит, что в распорядок дня необходимо включить умеренные физические нагрузки. Кроме того, важно пересмотреть диету - употребление жирной пищи должно быть строго ограничено. Следствием таких действий станет потеря веса, однако не стоит проявлять в этом излишний энтузиазм. Я бы порекомендовал стремиться к показателю в полтора килограмма в неделю. При выполнении этих несложных рекомендаций можно добиться значительного прогресса в лечении, впрочем, обязательно стоит также проконсультироваться с вашим лечащим врачом.

Лечение жирового гепатоза печени народными средствами

Если у пациента диагностирован жировой гепатоз печени, лечение народными средствами входит в общий комплекс терапии заболевания. Человеку необходимо приготовиться к длительному и сложному курсу применения самых различных препаратов, домашних рецептов, строгой диеты. Они оказывают свое позитивное действие, но следовать терапии нужно неукоснительно.

Содержание статьи:

Общие сведения о жировом гепатозе печени

Прежде, чем понять, как лечить жировой гепатоз печени в домашних условиях, требуется отметить, что основная его причина чаще всего кроется в таких явлениях, как:

• алкоголизм;
• заболевания пищеварительной системы;
• значительное увеличение веса;
• атеросклероз;
• нарушение обмена веществ;
• несбалансированное питание;
• аутоиммунные болезни;
• побочное действие некоторых фармакологических средств;
• избыток ретинола;
• стойкая гипертензия;
• эндокринные заболевания.

Болезнь характеризуется резким повышением удельного веса жировой ткани печени. Когда более 5% всего органа уже замещено ею, констатируют наличие стеатоза.  При увеличении показателя до 10% патология проявляется выраженной клинической картиной.

Печень расширена, при надавливании она мягкая. У пациента наблюдается желтушность кожных покровов и склер, он жалуется на неприятные ощущения в правом боку, его часто мучает тошнота. Моча изменяет цвет на более темный, а кал – на более светлый.

Для того, чтобы понять, как вылечить жировой гепатоз печени народными средствами, необходимо понимать, что при прогрессировании заболевания, когда уже имеется хронический его тип, каждый симптом постепенно стихает. Острая форма болезни, особенно, если диагностирована также киста, требует незамедлительного лечения, так как может вызвать тяжелые осложнения.

Внимание! Гепатоз влечет за собой нарушение функций печени, развитие в ней соединительной ткани, постоянную интоксикацию организма.

Классическая медицина в лечении патологии

Схема и выбранный метод терапии разрабатывается для каждого конкретного случая индивидуально. Обычно они имеют этиологическую или симптоматическую направленность. Комплексный способ лечения гепатоза преследует цель:

• остановить процесс жирового перерождения печени;
• облегчить ее функционирование;
• не допустить прогрессирования болезни;
• ослабить симптоматику;
• предотвратить развитие осложнений.

Для того, чтобы вылечить стеатогепатоз, необходимо длительное лечение и строгое соблюдение всех назначений врача. Только тогда возможно улучшение прогноза.

Эффективность народных методов

Народные средства при жировом гепатозе печени способны оказаться очень эффективными в самом начале заболевания. В дальнейшем они должны включаться в общую схему терапии болезни.

Запущенные стадии, когда развивается гепатит, холецистит или цирроз печени, корректируются при помощи медикаментов. Требуется строго следовать специальному режиму питания и использовать фитотерапию. Осуществляться лечение домашними рецептами должно под строжайшим контролем врача.

Народные средства оказывают позитивное влияние при любой стадии патологии, но эффект от них будет максимальным только в ее начале. Применяются они длительное время при постоянном мониторинге состояния органа. Подменять собой лекарство они не способны.

Используемые средства

Лечение гепатоза печени народными средствами проходит по определенной схеме, в которой большую роль играют также специфические препараты и применение диеты.

Терапия позволяет устранить:

• болевые ощущения в брюшной полости;
• выраженные изменения обмена веществ;
• лишний вес;
• кожные высыпания;
• скопления газов в кишечнике.

Если наблюдается выраженный стеатоз печени, лечение народными средствами в сочетании с курсом применения специальных препаратов, приводит к тому, что к пациенту возвращаются сон, хорошее настроение, аппетит. Использование домашних рецептов позволяет стабилизировать обмен веществ в организме, а диета нормализует процессы пищеварения.

Целебные растения

Народные средства для лечения жирового гепатоза обязательно подразумевают применение фитотерапии.

Важно знать! Когда поставлен диагноз «жировой гепатоз», то лечение народными средствами наиболее эффективно на ранних стадиях. Но применение растений разрешено при любом периоде развития заболевания.

Лечебные продукты

Домашние условия позволяют широко употреблять продукты, помогающие облегчению функционирования печени и способствующие уменьшению проявлений болезни. Наиболее часто применяются следующие рецепты.

1. Когда наблюдается ожирение печени, лечение народными средствами включает лимон. Ему присущи иммуностимулирующие, бактерицидные и антиоксидантные свойства. Три плода измельчают, не отделяя от корки, до состояния пюре. Заливают половиной литра кипящей жидкости и оставляют на двенадцать часов в темноте. Принимают традиционный цирусовый напиток по стопочке четырежды в день.
2. Если диагностирован стеатоз, то немалую пользу может принести отвар высушенных груш с овсянкой. Лечебный печеночный компот употребляют для питья. Он улучшает процессы пищеварения, облегчает желчеотделение, восполняет недостаток микроэлементов. Берут 200 г. сухофруктов и 80 г. овсянки на 1 л. кипятка. Варят до готовности. Оставляют на 3 часа. Нужно выпить не менее 4 стаканов за сутки.
3. Натуральный сок моркови активно выводит шлаки, обладает ранозаживляющим действием, стабилизирует жировой обмен. Очищающую функцию оказывает также свекла. Берут большой корнеплод и выжимают его. Выпивают стакан на завтрак.

Коррекция питания

Очень важно при жировом гепатозе применять принципы диеты.  Стоит отдавать предпочтение низкокалорийной пище из расчета определенной ее энергетической ценности.

Требуется следить за тем, чтобы предотвратить ожирение. Желательно активно употреблять дичь, постные сорта мяса и рыбы, птицу, крупяные изделия, обезжиренную молочнокислую продукцию, творог, яйца. Для снижения прогрессирования дегенерации тканей  необходимо соблюдать ряд ограничений:

• нужно отказаться от цельного молока, мяса и сала, копченостей, ливера, масла, молочных продуктов, где жир содержится в больших количествах, а также от морепродуктов;
• если развивается стеатогепатит, то нельзя есть жареное, острое, сладкое или слишком соленое;
• недопустимо употреблять спиртные напитки или крепкий кофе;
• взрослый человек обязательно должен бросить курить.

Профилактика

Требуется не только полноценно лечиться от гепатоза печени, но и следовать всем мерам профилактики рецидива или прогрессирования заболевания. Обязательно следует сочетать основное лечение с принципами ЗОЖ, а также проходить назначенные курсы терапии. Необходимо строго соблюдать режим дня, питаться по распорядку и много двигаться. Нельзя нарушать принципы диеты.

Нужно заниматься лечебной гимнастикой, избавляться от лишнего веса, совершать длительные пешие прогулки и регулярно проходить медицинское обследование. Все фармакологические препараты используются после назначения врача под полным его контролем. Применять домашние рецепты также следует только по совету и после консультации гепатолога.

Специалист подробно объяснит пациенту, как лечить жировой гепатоз печени народными средствами. Их грамотное применение позволит снизить влияние вредоносных факторов, поможет регенерации клеток и очистит организм от продуктов распада. Эффективный результат наступает только при сочетании всех методов терапии.

Жировой гепатоз печени: симптомы и лечение, препараты, народные средства

• Болезни
  • Инфекционные и паразитарные болезни
  • Новообразования
  • Болезни крови и кроветворных органов
  • Болезни эндокринной системы
  • Психические расстройства
  • Болезни нервной системы
  • Болезни глаза
  • Болезни уха
  • Болезни системы кровообращения
  • Болезни органов дыхания
  • Болезни органов пищеварения
  • Болезни кожи
  • Болезни костно-мышечной системы
  • Болезни мочеполовой системы
  • Беременность и роды
  • Болезни плода и новорожденного
  • Врожденные аномалии (пороки развития)
  • Травмы и отравления
• Симптомы
  • Системы кровообращения и дыхания
  • Система пищеварения и брюшная полость
  • Кожа и подкожная клетчатка
  • Нервная и костно-мышечная системы
  • Мочевая система
  • Восприятие и поведение
  • Речь и голос
  • Общие симптомы и признаки
  • Отклонения от нормы
• Диеты
  • Снижение веса
  • Лечебные
  • Быстрые
  • Для красоты и здоровья
  • Разгрузочные дни
  • От профессионалов
  • Монодиеты
  • Звездные
  • На кашах
  • Овощные
  • Детокс-диеты
  • Фруктовые
  • Модные
  • Для мужчин
  • Набор веса
  • Вегетарианство
  • Национальные
• Лекарства
  • Пищеварительный тракт и обмен веществ
  • Кровь и система кроветворения
  • Сердечно-сосудистая система
  • Дерматологические препараты
  • Mочеполовая система и половые гормоны
  • Гормональные препараты
  • Противомикробные препараты
  • Противоопухолевые препараты и иммуномодуляторы
  • Костно-мышечная система
  • Нервная система
  • Противопаразитарные препараты, инсектициды и репелленты
  • Дыхательная система
  • Органы чувств
  • Прочие препараты
  ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
• Врачи
• Клиники
• Справочник
  • Аллергология
  • Анализы и диагностика
  • Беременность
  • Витамины
  • Вредные привычки
  • Геронтология (Старение)
  • Дерматология
  • Дети
  • Женское здоровье
  • Инфекция
  • Контрацепция
  • Косметология
  • Народная медицина
  • Обзоры заболеваний
  • Обзоры лекарств
  • Ортопедия и травматология
  • Питание
  • Пластическая хирургия
  • Процедуры и операции
  • Психология
  • Роды и послеродовый период
  • Сексология
  • Стоматология
  • Травы и продукты
  • Трихология
  • Другие статьи
• Словарь терминов
  • [А] Абазия .. Ацидоз
  • [Б] Базофилы .. Богатая тромбоцитами плазма
  • [В] Вазопрессин .. Выкидыш
  • [Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
  • [Д] Деацетилазы гистонов .. Дофамин
  • [Ж] Железы .. Жиры
  • [И] Иммунитет .. Искусственная кома
  • [К] Каверна .. Кумарин
  • [Л] Лапароскоп .. Лучевая терапия
  • [М] Макрофаги .. Мутация
  • [Н] Наркоз .. Нистагм
  • [О] Онкоген .. Отек
  • [П] Паллиативная помощь .. Пульс
  • [Р] Реабилитация .. Родинка (невус)
  • [С] Секретин .. Сыворотка крови
  • [Т] Таламус .. Тучные клетки
  • [У] Урсоловая кислота
  • [Ф] Фагоциты .. Фитотерапия
  • [Х] Химиотера

лечение народными средствами в домашних условиях

Гепатоз – патологическое явление, сопровождающееся дистрофией органа и замещением здоровых клеток жировой тканью. На фоне заболевания возникает интенсивное воспаление, которое в дальнейшем приводит к развитию печеночной недостаточности. Лечение гепатоза – это комплексный процесс, предусматривающий применение многочисленных методов. В их число входит использование народных средств в терапевтических целях.

Делали ли Вам когда-нибудь УЗИ печени?

ДаНет

О чем я узнаю? Содержание статьи...

Провоцирующие факторы

Точный механизм возникновения гепатоза неизвестен. Заболевание возникает по причине повышенного уровня жировых веществ, которые не выводятся из органа, замещая здоровые ткани.

В число провоцирующих факторов входят:

• Избыточный вес
• Хронические заболевания печени
• Повышенный уровень холестерина в крови
• Сахарный диабет
• Неправильное питание
• Прием гормональных препаратов
• Длительный прием витамина А
• Последствия приема противовирусных препаратов
• Негативное влияние гельминтов

Часто гепатоз возникает у людей, склонных к ожирению на фоне нарушений метаболизма или гиподинамии. Происхождение болезни крайне важно учитывать при выборе народных способов лечения. Рекомендуется учитывать наличие у пациента аллергических реакций на компоненты препаратов.

Симптомы заболевания

При выборе способа лечения гепатоза непременно учитывается специфика течения болезни. Представленная патология сопровождается широким спектром симптоматических проявлений.

К ним относятся:

• Систематические рвотные позывы
• Боль и тяжесть в области подреберья
• Общее недомогание
• Желтушность кожи
• Кожные высыпания
• Снижение аппетита
• Нарушения дефекации

На ранней стадии при гепатозе печени интенсивность симптомов низкая. Возникновение патологических признаков отмечается редко, как правило после обильного приема пищи, употребления алкогольных напитков, переваривание которых требует повышения секреторной активности печени.

Переход на последующие стадии отнимает длительные промежутки времени. В этот период интенсивность и частота симптомов гепатоза усиливается, вследствие чего пациент вынужден обратиться за помощью медиков.

Общие рекомендации

Основные методы терапии при гепатозе направлены на снижение уровня жировых веществ в печени и организме в целом. Большинство народных средств, применяемых при таком заболевании, используются именно с такой целью.

В период лечения пациентам рекомендуется нормализовать вес. Коррекция происходит путем соблюдения диеты, исключающей жирную пищу и легкие углеводы.

Медикаментозная терапия гепатоза предусматривает прием ферментных препаратов, витаминов, народных средств на основе трав расторопши и других лекарственных трав. Перед лечением жирового гепатоза печени народными средствами пациент проходит вспомогательные диагностические процедуры, направленные на повышение эффективности процедур.

Как лечить жировой гепатоз печени народными средствами?

Существует множество эффективных народных способов против гепатоза. Однако перед их применением требуется обязательная консультация лечащего врача. Это необходимо для исключения возможных негативных явлений, связанных с эффектом назначенных методов терапии.

В число популярных народных способов входят:

• Тыква с медом.
  Необходимо срезать верхушку и очистить от семян один спелый плод. В полученное углубление заливается жидкий мед, тыкву следует настаивать в темном месте 12 суток. В дальнейшем мед перекладывают в подходящую емкость. Народное средство принимают трижды в день по 1 ложке. Хранить лекарство при температуре 5-7 градусов мороза.
• Мятный настой.
  Для приготовления 1 стаканом кипятка заливают 2 ложки измельченного мятного листа. Полученную смесь настаивают ночь (8-10 часов), процеживают, принимают в три приема. Лечение при помощи народного средства длится 21 день.
• Сбор с расторопшей.
  Такое народное лекарство помогает выводить лишний жир из печени. Для приготовления необходимо смешать расторопшу в одинаковом соотношении с корнем одуванчика, золотарника, крапивы, березовых листьев. 2 ложки смеси заливают стаканом кипятка и настаивают 15 минут. Готовое лекарство принимают при гепатозе в течение дня одинаковыми дозами. Также в терапевтических целях рекомендуется принимать масло расторопши.
• Настой шиповника.
  Представляет собой полезнейший напиток, помогающий бороться с избыточным жиром при гепатозе. Лекарство рекомендуется заваривать в термосе. В него засыпают 100 г плодов шиповника и заливают их 0.5 л воды. После того как средство настоится, следует принимать по 1 стакану перед употреблением пищи.
• Щавель.
  В терапевтических целях принимается корневая часть растения. Для приготовления лекарства в стакан кипятка помещают столовую ложку измельченных корней, варят жидкость 15 минут на слабом огне. Полученную смесь настаивают 4-5 часов, сцеживают через марлю. Готовое лекарство принимается по 1 ложке трижды в день.

Рассматривая вопрос о том как вылечить гепатоз при помощи народных средств, можно сделать вывод о том что существует широкий спектр нетрадиционных методов лечения. Однако такая терапия должна осуществляется только с разрешения врача, с четким соблюдением дозировок и мер предосторожности.

Диетическое питание

Коррекция повседневного рациона является обязательным условием успешной терапии. Большинство врачей, рассказывая пациентам о том как избавиться от жирового гепатоза в домашних условиях, уделяют значительное внимание лечебной диете.

В первую очередь больному необходимо исключить любые виды жирной или трудноусвояемой пищи.

К таким продуктам относятся:

• Грибы.
• Жирные виды мяса, рыбы, консервы, колбасные изделия.
• Блюда на мясных бульонах.
• Бобовые.
• Жирная молочная продукция.
• Кондитерские изделия.
• Лук, чеснок.

При составлении рациона требуется соблюдать правила дробного питания. Пациент должен есть 6-8 раз в день небольшими порциями.

Подробнее о диете при жировом гепатозе.

В рацион обязательно должны входить такие продукты:

• Каши и крупы
• Первые блюда на овощных бульонах
• Макаронные изделия
• Отварной картофель или пюре
• Блюда из нежирных видов мяса
• Овощи на пару
• Молочные продукты с низким уровнем жирности

При жировом гепатозе помимо применения настоев и отваров, в терапевтических целях рекомендуют принимать ягоды, в особенности арбузы, дыню. При лечении советуют регулярно пить свежевыжатый морковный соль, есть мед, грецкие орехи, редьку.

Профилактика гепатоза

Соблюдение нескольких правил позволяет снизить риск перехода заболевания в поздние стадии, а также исключает риск развития тяжелых осложнений.

• Своевременная коррекция веса
• Отказ от вредных и трудноусвояемых пищевых продуктов
• Умеренные физические нагрузки и лечебная физкультура
• Систематическое курортно-санаторное оздоровление
• Соблюдение питьевого режима
• Отказ от вредных привычек
• Посещение профилактических медосмотров

Лечение жирового гепатоза народными средствами – это вспомогательный метод терапии, направленный на повышение эффективности медикаментозных и физиотерапевтических процедур, ускорение выздоровления и улучшение общего состояния пациента. При лечении могут использоваться многочисленные народные методы против гепатоза, однако перед началом лечения важно проконсультироваться с врачом и убедиться в отсутствие противопоказаний.

Жировой гепатоз печени: лечение народными средствами (отзывы)

Фильтром человеческого организма является печень – самый крупный из внутренних органов, выполняющий в организме более 500 разнообразных функций и скрывающийся под прочной защитой грудной клетки. Ее средний вес - 1,4 кг, что составляет примерно 1/50 общей массы тела. Задачей печени является «сортировка» попадающих в организм веществ, из которых «бдительный» орган фильтрует паразиты и токсины. Отобранные вредные отходы удаляются через пищеварительную и мочевыводящую систему.

Пропуская через себя ненормированное количество алкоголя и слишком жирной пищи, данный орган начинает работать в усиленном режиме, что приводит к накоплению жировых отложений в его тканях. Такое заболевание именуется жировым гепатозом печени, протекает почти бессимптомно, встречается в острой и хронической форме.

Возникновение острой формы происходит при сильном одномоментном отравлении токсическими веществами, алкоголем или некачественной пищей. Хронический характер болезни может развиться на фоне панкреатита, ожирения, сахарного диабета и тиреотоксикоза.

Гепатоз: основные признаки

Жировой гепатоз печени, лечение народными средствами которого рекомендуется сочетать с традиционной терапией, определяется по следующим признакам:

• тупые боли под ложечкой и в правом подреберье;
• метеоризм;
• тошнота;
• потеря аппетита с последующим отвращением к пище;
• сонливость и слабость;
• ухудшение координации движения;
• снижение умственной деятельности и физической активности.

С прогрессированием болезни кожа приобретает желтушный оттенок, отечность. Наблюдается диатез, водянка, несварение пищи. При отсутствии лечения происходит истощение организма, возможны потери сознания, судороги, кома и летальный исход.

Жировой гепатоз печени: лечение народными средствами

Основной задачей в лечении болезни является борьба с ожирением, направленная на снижение массы тела. Жировой гепатоз печени, лечение народными средствами которого является достаточно результативным и имеет положительные прогнозы, требует в первую очередь регулярной очистки поврежденного органа. Хорошо помогает в данном вопросе горячий настой на основе расторопши, по отзывам приверженцев народной медицины, идеального растения для лечения печени.

Расторопшу можно использовать в комплексе с корнями одуванчика, взяв каждого компонента по 2 ст. ложки. Соединить с 1 ст. ложкой крапивы и 1 ст. ложкой травы зверобоя. Данные ингредиенты следует измельчить и смешать. Далее стаканом кипятка требуется заварить 2 чайные ложки полученной смеси и оставить на четверть часа. Затем профильтровать. Пить неторопливо, мелкими глотками на протяжении дня. Длительность лечения составляет 1 календарный месяц.

Тыквенный способ спасения печени

Жировой гепатоз печени, лечение народными средствами которого показывает весьма хорошие результаты, вполне можно одолеть при помощи спелой тыквы. Способ весьма распространенный, доступный и, по отзывам излечившихся, достаточно действенный. У плода следует срезать верхушку и удалить семена. В образовавшуюся полость нужно залить жидкий мед, после чего тыкву накрыть срезанной частью и поместить на 2 недели в теплое сухое место. По истечении данного периода обогащенный тыквенным ароматом мед перелить в любую посуду. Суточная дозировка – по 1 ст. ложке в три приема. Длительность тыквенно-медовой терапии - 3-4 недели.

Спасти больную печень можно, если съедать в день по 5 абрикосовых косточек, имеющих в своем составе витамин В15, активизирующий желчеотделение и помогающий в борьбе с жировыми отложениями. Также В15 содержат тыква, дыня, арбуз, рисовые отруби, пивные дрожжи, поэтому не стоит игнорировать данные продукты в своем рационе. Также будут полезны для восстановления работы печени 15-30 граммов сушеных фруктов ежедневно.

Лечение жирового гепатоза печени народными средствами показывает отличные результаты при использовании шиповника. 50 граммов высушенных ягод требуется заварить в полулитре кипятка и оставить настояться на 10 часов. Целебный настой выпивать по целому стакану на протяжении дня от 3 до 4 раз.

Отзывы людей, лечившихся от жирового гепатоза печени, указывают на хороший эффект зеленого чая в лечении данной болезни. Содержащий в своем составе большое число антиоксидантов напиток способен выводить из печени жиры и токсины. 3-4 кружки зеленого чая в день обеспечат печень надежной защитой от вредных веществ.

Справиться с гепатозом помогут 100 мл свежего морковного сока, выпиваемые натощак каждое утро.

Лечение жирового гепатоза печени народными средствами в домашних условиях показывает хороший результат при применении хвои, характеризующейся противовоспалительным и антимикробным эффектом. 2 литра воды следует соединить по 1 кг хвойных игл молодых сосен и сахарного песка. Хорошенько перемешать. Емкость с настоем накрыть крышкой и определить в темное место на неделю. Процедить. Целебное средство пить перед едой по 1 стакану.

Лекарство для печени на основе 12 компонентов

Лечение жирового гепатоза печени народными средствами в домашних условиях результативно при использовании целебного сбора 12 трав. Требуется соединить:

• по 4 части корешков солодки и листьев березы,
• по 3 части ягод рябины, шиповника и боярышника,
• по 2 части листочков толокнянки, крапивы, брусники, а также корешков одуванчика и алтея,
• по 1 части зверобоя и плодов фенхеля.

Целебный состав в количестве 2 ст. ложек следует залить кипятком в количестве 1,5 литра и оставить настаиваться на несколько часов. Объем полученного настоя нужно выпить на протяжении одного дня. От месяца до полугода – примерно столько длится лечение жирового гепатоза печени народными средствами.

Овсом помочь печени возможно?

Овес помимо содержания в своем составе массы полезных микроэлементов богат полифенолами – биологически активными веществами, принимающими активное участие в жировом обмене и активизирующими работу печени.

Пораженной печени поможет отвар овса, для приготовления которого следует соединить 3 стакана нечищеного продукта и 2 литра крутого кипятка. Смесь довести до кипения и проварить на слабом огне около 3 часов. Остудить, профильтровать. На выходе получится около 2,5 стакана целебного отвара, который следует пить перед приемом пищи по третьей части стакана. Продолжать овсяную терапию 2 недели.

Травяные отвары для больной печени

По отзывам людей, испробовавших на себе рецепты народной медицины, эффективным средством в терапии жирового гепатоза является отвар из цветков тысячелистника и пижмы.

Обязательное условие - диета

Согласно отзывам лечение жирового гепатоза печени народными средствами будет эффективным при соблюдении определенной диеты, заключающейся в частом, дробном питании (в 4-5 приемов) и употреблении пищи маленькими порциями. Данный способ питания не даст развиться чувству голода, а также активизирует обмен веществ в организме.

Профилактические мероприятия

Печень обладает удивительным свойством – способностью к самовосстановлению. Только проявление такой природной функции возможно при внимательном отношении к этому органу. Обязательно нужно отказаться от вредных привычек, в частности алкоголя и курения, активно заниматься спортом, часто бывать на свежем воздухе и не перегружать печень перееданием, алкоголем и бесконтрольным приемом лекарств. Также следует ограничить контакт с токсическими веществами, присутствующими во инсектицидах, чистящих средствах, табачных продуктах. При пользовании бытовыми аэрозолями необходимо обязательно обеспечить вентиляцию обрабатываемого помещения. При соблюдении правильно составленного режима дня меньше чем через месяц будет заметен спад такого чрезвычайно опасного заболевания, как жировой гепатоз печени. Лечение народными средствами, отзывы о котором подтверждают его результативность, требует тщательного подхода, терпения и желания привести свою печень в порядок. Сбой в работе такого незаменимого органа, выполняющего функцию очищения крови и участвующего в процессе пищеварения, может привести к тяжелым, а в некоторых случаях необратимым последствиям.

Поэтому рекомендуется регулярно проходить плановые обследования печени со сдачей соответствующих анализов, ведь только таким способом можно своевременно выявить заболевание на ранней стадии.

Гомеопатическое средство для лечения жирной печени 1 и 2 степени

Что такое жирная печень?

Каковы стадии (степени) жирной печени?

Каковы причины жирной печени?

Каковы некоторые общие причины Нэша?

Каковы факторы риска жирной печени?

Каковы симптомы жирной печени?

Как диагностируется ожирение печени?

Какие советы по профилактике жирной печени?

Как лучше всего лечить жирную печень?

Какое лучшее гомеопатическое лечение жирной печени?

Какие продукты есть, если у вас жирная печень?

Накопление жиров в клетках печени называется жировой печенью.Это состояние также называется стеатозным гепатитом или стеаторейным гепатозом.

Жирная печень сама по себе, хотя и ненормальная, является относительно безвредным состоянием. Печень - самый большой орган в организме человека. Он играет множество ролей в поддержании неповрежденного биохимического баланса. Вы должны знать некоторые нормальные функции печени, чтобы понять, как болезнь влияет на нее.

В нормальных условиях ваша печень обеспечивает оптимальное питание для всех 50 с лишним триллионов клеток вашего тела.Печень играет разные роли:

• Производство желчи, необходимой для правильного пищеварения. Соли желчных кислот эмульгируют жиры и улучшают пищеварение. Кроме того, когда жирорастворимые витамины A, D и K растворяются в желчи, они лучше усваиваются. Ежедневно в организме вырабатывается большое количество токсичных веществ. Многие из них только жирорастворимы. Они растворяются в желчи и, наконец, попадают в кишечник, где выводятся в виде фекалий. Таким образом, печень помогает выводить токсичные побочные продукты из организма, производя желчь.
• Производство многих факторов свертывания крови и белков из аминокислот, которые важны для каждого процесса заживления, восстановления и роста клеток.
• Это крупнейший кладезь многих витаминов (A, D, K + B12), железа и минералов. Печень также превращает все витамины B-комплекса в их активные формы. Все питательные вещества, будь то витамины, минералы или аминокислоты, преобразуются печенью в их биологически активные формы. Питательные вещества в пищевых продуктах и ​​добавках никогда не находятся в их активной абсорбируемой форме.Таким образом, печень делает их активными, делая их доступными для функций организма.
• Печень имеет огромные запасы энергии. Он производит глюкозу из различных сахаров в нашем рационе и хранит ее в форме гликогенов.
• Он буферизует любые серьезные колебания уровня глюкозы, превращая гликогены в глюкозу, когда уровень глюкозы низкий, и наоборот, когда уровень глюкозы высокий.
• Он жизненно важен для удаления старых, изношенных эритроцитов из кровотока.
• Гормон щитовидной железы Т4 превращается в более сильную форму Т3 в печени
• Детоксикация организма - основная функция. Химические вещества, промышленные загрязнители, метаболические отходы от нездоровой пищи, лекарства, остатки инсектицидов, алкоголь и т. Д. - вот некоторые из опасных токсинов, выводимых нашей печенью.

Что такое жирная печень?

Жирная печень содержит большое количество жиров (триглицеридов), накапливающихся в клетках печени. Избыточное скопление жиров в маленьких гепатоцитах приводит к их увеличению, а иногда вся печень увеличивается настолько, что это можно почувствовать.

Жирная печень может быть предвестником более тяжелых состояний. Стеатоз означает скопление жировых вакуолей в клетках печени (гепатоцитах).

Алкоголь и ожирение - две основные причины ожирения печени во всем мире. Алкогольная болезнь печени (ALD) и алкогольная жирная печень (AFL) сами по себе являются сущностями. Ожирение в сочетании с другими неалкогольными состояниями включает безалкогольное заболевание печени (NALD).

Когда эти жировые клетки вызывают воспаление тканей печени, это называется стеатозным гепатитом, и это вызывает серьезную озабоченность.Как алкоголь, так и другие состояния, вызывающие серьезные биохимические изменения в нашем организме, могут вызывать стеатозный гепатит. Когда это состояние вызвано причинами, отличными от алкоголя, оно обозначается термином «Безалкогольный стеатозный гепатит» или, чаще, как НАСГ.

Жировая печень при воспалении может со временем вызвать рубцевание и фиброз печени. Это состояние, называемое циррозом, является серьезным и имеет серьезные побочные эффекты, если его не остановить.

Какие стадии (степени) жирной печени?

Жирная печень, как уже упоминалось, не является критическим состоянием, ее стадии развития разделены на степени

Ожирение печени 1 и 2 степени можно контролировать с помощью соответствующих лекарств.

Каковы причины жирной печени?

Почему возникает ожирение печени, неизвестно. Жирная диета или переедание сами по себе никогда не приводят к ожирению печени. Жир может поступать из-за повышенной абсорбции из кишечника или из других частей тела. Но, в общем, печень теряет способность устранять отложенные в ней жиры.
Тем не менее, 70% людей, страдающих НАСГ, страдают ожирением.

Каковы некоторые общие причины Нэша?

• Метаболические синдромы
  Помимо алкоголя, существует множество состояний, которые вызывают дисбаланс метаболических возможностей организма
• Диабет
• Высокое кровяное давление (гипертония)
• Высокий холестерин в крови
• Беременность
• Болезнь накопления гликогена
• Врожденные нарушения, такие как болезнь Вольмана
• Врожденные заболевания, такие как болезнь Вильсона, влияющая на уровень меди
• Болезнь Вебера-Кристиана, влияющая на усвоение питательных веществ.
• Галактоземия - заболевание, влияющее на метаболизм молока в организме.
• Инфекции, подобные туберкулезу и малярии.
• Причины, связанные с питанием
  • Серьезное недоедание
  • Ожирение
  • Внезапная резкая потеря веса
  • Операции по уменьшению ожирения - обходное желудочное анастомозирование, тощей кишки и т. Д.
• Наркотики
  • Кортикостероиды
  • Вальпроевая кислота (применяется у больных эпилепсией)
  • Лекарства от сердечных заболеваний, таких как нерегулярное сердцебиение и высокое кровяное давление e.грамм. амиодарон; дилтиазем.
  • Седативные препараты
  • Тамоксифен - используется при лечении рака груди.
  • Метотрексат
  • Антиретровирусные препараты (индинавир)
  • Передозировка витамина А.
• В крайних случаях амиодарон и метотрексат могут вызвать цирроз.
• Другое
  • токсины из пищевых продуктов, например
  • арахис прогорклый - афлатоксины чрезвычайно токсичны
  • отравление грибами
  • фосфор из окружающей среды

Каковы факторы риска жирной печени?

Ваши шансы на развитие ожирения печени высоки, если вы

• страдают ожирением
• алкоголик
• Страдает высоким кровяным давлением, которое часто колеблется, или длительное время принимает лекарства от этого.
• Уровень холестерина в крови высокий.

Каковы симптомы жирной печени?

Жирная печень средней степени тяжести обычно протекает бессимптомно. Он обнаруживается случайно во время выполнения обычных тестов. Однако у некоторых людей могут быть симптомы, которые часто расплывчаты.

• Недомогание - или чувство сильного дискомфорта, вызывающее у человека желание отдохнуть,
• Усталость - даже при умеренной нагрузке
• Полнота и тяжесть в животе, больше в правом верхнем углу
• Иногда болезненность печени при надавливании.

Тем не менее, при неконтролируемом ожирении печени может развиться цирроз, опасный для жизни. После этого проявляются признаки печеночной недостаточности.

• Желтоватое изменение цвета кожи (желтуха), темная моча.
• Похудание
• Тошнота и рвота
• Потеря аппетита
• От легкого до умеренного красноватого обесцвечивания чуть ниже поверхностных слоев кожи, которые бледнеют при надавливании (паучьи невусы)
• Расслоение брюшной полости (из-за увеличения жидкости в брюшной полости - асцит)
• Легкое кровотечение при небольшой травме.
• Кровь не свертывается достаточно быстро
• Тремор пальцев от тонкого до умеренного
• Хлопающий тремор кистей рук (астериксис)
• Зуд в руках и ногах, который постепенно распространяется по всему телу
• Вены ног и живота кажутся набухшими и набухшими.
• Головокружение.
• Плохая память, плохая концентрация, вялость мыслей, спутанность сознания »это ЧП (энцефалопатия) !!
• Депрессия
• Утрата сексуального интереса

Как диагностируется жирная печень?

Обычно диагноз ставится случайно.Вот некоторые тесты, которые идентифицируют заболевание: -

• Ультразвук (УЗИ): Безболезненный, неинвазивный тест, выполняемый опытным персоналом, позволяет точно определить жировую ткань печени. Размер печени можно измерить, и этот тест может быть ценным для оценки улучшения.
• Функциональные тесты печени: Выявление аномальных уровней ферментов печени в крови, а также более глубокое понимание причины ожирения печени. Этот тест также дает представление об эффективности лечения и ожидаемых улучшениях.
• Компьютерная томография (КТ): неинвазивный. Точно и детально измеряет внутренние органы с помощью рентгеновских лучей.
• МРТ: Также неинвазивно. Использует радиоволны в магнитном поле для сканирования структур внутренних органов.

Какие советы по профилактике жирной печени?

• Скажи алкоголю нет
  Или, если вы начали употреблять алкоголь, старайтесь не употреблять более двух колышков в неделю.
• Бросить курить
  Курение может вызвать множество биохимических и гемодинамических изменений, которые делают вас более уязвимыми для поражения печени.
• Контрольный набор веса
  70% людей, страдающих НАСГ, страдают ожирением.
• Омега-3 жирные кислоты
  Было признано многообещающим в предотвращении ожирения печени. Содержится в натуральных источниках, таких как грецкие орехи, рыбий жир (треска, лосось) и льняное масло.

Как лучше всего лечить жирную печень?

Традиционная обработка
Стандартизированного лечения ожирения печени не существует.Лечение основной причины может легко обратить вспять аномальные изменения в печени при условии, что она находится на ранней стадии заболевания.

Некоторые общие меры, которые улучшают ожирение печени:

• Программы упражнений и похудания: Пациенты с ожирением имеют индекс массы тела (ИМТ) 30 и более. Реалистичная программа похудения должна попытаться снизить ИМТ на две единицы по сравнению с существующей. Для сжигания жира лучше всего подходят аэробные упражнения. Однако следует иметь в виду, что для долгосрочного успеха важна не интенсивность тренировки, а поддержка.
• Контроль уровня холестерина. Помимо регулярных тренировок, здоровый подход, позволяющий избегать потребления насыщенных жиров в рационе, может обратить вспять ожирение печени. Лекарства, снижающие уровень холестерина, используемые в дополнение к упражнениям, могут обратить вспять ожирение печени.
• Контрольный диабет: эффективное управление уровнем сахара с помощью изменения образа жизни, приема лекарств и инсулина может остановить дальнейшее развитие ожирения печени в нечто серьезное, например, цирроз или печеночную недостаточность.
• Избегайте вредных веществ.: При обнаружении ожирения печени лучше избегать некоторых наркотиков, алкоголя, нездоровой пищи и т. Д. Поговорите со своим врачом о лекарствах, которые могут вызвать ожирение печени. Скорее всего, он сможет предложить лучшие альтернативы.

Что самое лучшее гомеопатическое лечение жирной печени?

Гомеопатия устраняет основные причины ожирения печени, улучшает функции печени и уменьшает симптомы, а также изменяет процесс заболевания.Гомеопатия рекомендуется при жирной печени.

Какие продукты есть, если у вас жирная печень?

Жирная печень или стеатоз печени, как следует из названия, означает, что в печени много жиров. Существует два основных типа жировой болезни печени, а именно алкогольная болезнь печени и неалкогольная жировая болезнь печени, которую также называют неалкогольным стеатогепатитом (НАСГ). Жировая болезнь печени повреждает печень и мешает ей выполнять нормальные функции печени.Выработка желчи (пищеварительного сока) затруднена, из-за чего токсины продолжают накапливаться в печени, усугубляя поражение печени. Обычно ожирение печени на ранних стадиях протекает бессимптомно. Заболевание диагностируется в основном во время обычных обследований или во время ультразвукового исследования для диагностики другого заболевания.

К сожалению, ожирение печени стало очень распространенным заболеванием среди людей старше 30 лет. Причина развития ожирения печени - неустойчивый образ жизни, сидячая работа и употребление обработанных пищевых продуктов, приводящих к ожирению.Если вовремя не устранить эти факторы риска, это может привести к ожирению печени различной степени (1, 2 и 3 степени). Один из основных способов лечения ожирения печени независимо от его типа - это соблюдение индивидуальной диеты для лечения указанного состояния.

Продукты, которые можно есть, если у вас жирная печень

Поскольку функционирование печени уже замедлено, вам необходимы продукты, легкие для кишечника и легко усваиваемые.Включите в рацион следующие продукты, которые помогут детоксикации печени и дальнейшей нормализации ферментов печени, тем самым повышая вероятность обращения этого состояния, особенно при ожирении печени 1 и 2 степени.

1. Ешьте много фруктов и овощей :

Чтобы быть конкретным, включите в свой рацион яркие фрукты и овощи. Фрукты и овощи, такие как гуава, амла, сладкий лайм, апельсины, киви, клубника, брокколи, сладкий перец, шпинат и т. Д., богаты витамином С. Витамин С является антиоксидантом, который помогает при лечении многих хронических заболеваний. Он также обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают при лечении различных степеней жировой болезни печени. Он действует как посредник при абсорбции железа, тем самым снижая нагрузку на печень. Следовательно, потребление достаточного количества витамина С может иметь большое значение для лечения печени.

2. Имейте волокнистую пищу :

Клетчатка - неизбежный компонент процесса пищеварения, который также помогает фильтровать отходы из печени.Ешьте бобовые, цельнозерновые и овощи, такие как морковь и редис, богатые клетчаткой. Это полезно для лечения ожирения печени 1 степени.

3. Без глютена :

Выбирайте просо, такое как jowar, bajra, ragi ( Nachni ) и гречиха, которые легко усваиваются и требуют меньше времени для переваривания по сравнению с пшеницей и maida .

4. Ограничьте потребление жира :

Жиры являются неотъемлемой частью сбалансированной диеты, но употребление продуктов, содержащих насыщенные жиры, только добавит масла в огонь.Выбирайте продукты, содержащие ненасыщенные жиры, в том числе кукурузу, сою, грецкие орехи и семена льна. Жир также является неотъемлемой частью приготовления пищи. Подсолнечное масло, масло канолы и оливковое масло служат этой цели, поддерживая вашу слабую печень. Избегайте жареной пищи. Выбирайте выпечку.

5. Избегайте стимуляторов :

Предпочитайте зеленый чай и черный чай вместо чая с молоком и кофе. Это создает щелочную атмосферу в пищеварительной системе, которая способствует процессу заживления.Эти продукты являются потенциальными антиоксидантами, которые борются со свободными радикалами и защищают печень от повреждения клеток. Избегайте стимуляторов, таких как алкоголь, который является самым главным виновником заболеваний печени. Точно так же следует избегать газированных напитков.

6. Потребление большого количества жидкости :

Потребление достаточного количества воды, пахты, кокосовой воды и супов помогает выводить нежелательные жиры из печени, тем самым стимулируя нормальную функцию печени.

7. Перейти вегетарианец:

Употребление красного мяса, яиц и других видов мяса только повредит печень. Мясо богато насыщенными жирами, которые препятствуют нормальному функционированию клеток печени. Рекомендуется избегать употребления морепродуктов, поскольку они могут быть загрязнены тяжелыми металлами и другими химическими веществами.

Регулярное употребление этих продуктов ускоряет процесс заживления и имеет большое значение для эффективного лечения жировой болезни печени.Само собой разумеется, что активный образ жизни следует дополнять регулярными упражнениями, которые улучшат кровообращение и стимулируют функции печени.

Итак, если вы в любое время страдаете ожирением печени или ожирением печени 1 степени, убедитесь, что у вас есть эти продукты в своем обычном рационе, чтобы вылечить это состояние и сохранить хорошее здоровье.

Жировая печень - как избавиться от него Продолжение

План меню для борьбы с жировой болезнью печени

Это очень специфический способ питания, который разработан для -
Уменьшить жир в печени
Восстановить повреждение печени
Улучшить функцию инсулина
Упростить потерю веса

Это не низкокалорийная диета с низким содержанием жиров и, в отличие от этих старомодных диет, не оставит вас голодными и уставшими. Это также не диета с высоким содержанием белка, а скорее обеспечивает вас первоклассным белком на регулярной основе в течение дня.
Наслаждайтесь этим способом питания, ведь он обязательно понравится вашей печени!

В ваши блюда идеально включать -
1. Сырая растительная пища, особенно сырые овощи. Пока вы пытаетесь похудеть, можно съедать максимум 3 фрукта в день. После того, как вы достигли желаемого и здорового веса, вы можете увеличить потребление сырых фруктов.
2. Вареные овощи разных сортов, в том числе крахмалистые; это компенсирует тот факт, что вы не будете есть хлеб, печенье и сладкие десерты.При желании для удобства приготовленные овощи можно исключить на завтрак или обед.
3. Белок высшего сорта из одного или нескольких из следующих вариантов -
Любые морепродукты, консервированные или свежие (не копченые или жареные во фритюре)
Органическое мясо птицы
Постное свежее красное мясо
Яйца - органические или бесплатные
Бобовые (фасоль, нут или чечевица) и сырые орехи и семена
Натуральные сыры, такие как фета, пекорино, чеддер и т. д.
Простой ацидофильный или биодинамический йогурт (без добавления сахара)
Протеиновый порошок - убедитесь, что он не содержит сахара; в идеале используйте порошок Synd-X Slimming Protein, подслащенный травой стевии.

Дополнительная подсказка:

Утолите свой голод
Вы можете съесть достаточно, чтобы утолить свой естественный голод при каждом приеме пищи и перекусе. Тем, кто работает на занятиях, требующих больших физических нагрузок, или тем, кто много занимается спортом, необходимо есть больше. Слушайте свое тело и следуйте своим естественным инстинктам, когда дело касается количества еды, которое вам нужно съесть, чтобы чувствовать себя удовлетворенным и счастливым. Для вашей печени и уровня инсулина важно не то, сколько вы едите, а то, что вы едите.

Быстрые легкие здоровые закуски

Полезные закуски между приемами пищи могут включать -

1. Йогурт - биодинамический простой ацидофильный йогурт лучший; избегайте продуктов с низким содержанием жира и убедитесь, что в них не добавлены сахар или искусственные подсластители. Вы можете съесть от ½ до 1 чашки в зависимости от вашего голода. Йогурт можно есть сам по себе или с одним кусочком свежих фруктов, или вы можете добавить 3 чайные ложки порошка LSA или Synd-X, чтобы увеличить количество белка и сделать его более сладким.
2. Консервы из морепродуктов (сардины, лосось, скумбрия, крабовое мясо или тунец) - одна небольшая банка, смешанная с соком ½ свежего лимона или 1 столовой ложкой майонеза без сахара и свежей измельченной зеленью; Можно добавить 2 ржаных крекера, но только если вы избегаете всех злаков.
3. Сыр - кусок размером примерно 2 на 2 дюйма (5 на 5 сантиметров). Избегайте нарезанных плавленых сыров. С сыром можно съесть стебли сельдерея, болгарского перца или моркови, 10 оливок или 4 вяленых помидора.
4. Белковый коктейль из кокосового или молочного молока и 3 столовых ложек свежих или замороженных ягод.
5. Сырые орехи и семена любого сорта сами по себе или с 1 куском свежих фруктов или 1 куском сухофруктов; лучше всего подходят свежие орехи, при желании их можно посолить.Используйте максимум одну горсть орехов.
6. Сырые овощи - хорошие примеры - морковь, огурец, цуккини или сельдерей, или соцветия брокколи, обмакнутые в тахини, хумус или свежее пюре из авокадо.
7. Сырые фрукты - один или два фрукта сами по себе, либо с 10 сырыми орехами или небольшим кусочком сыра.
8. Дип из авокадо или бобовый соус с палочками из сырых овощей или овощей, приготовленных на пару, таких как брокколи, цветная капуста.
9. Сырой овощной сок - полный стакан.

Не забывайте избегать следующих опасных продуктов или минимизировать их количество -

• Сахар и конфеты с высоким содержанием сахара; некоторые дешевые шоколадные конфеты содержат самые вредные для здоровья гидрогенизированные растительные масла.Если вы все же попробуете немного шоколада, то лучше всего подойдут дорогой темный шоколад и доступные сейчас варианты с низким содержанием углеводов. Не забывайте использовать это как особое угощение и не переусердствуйте.
• Продукты, содержащие рафинированную муку.
• «Диетические продукты», претендующие на похудение - они обычно с низким содержанием жира и высоким содержанием сахара или аспартама, например. Диетические йогурты, диетические джемы, диетическое мороженое, диетические газированные напитки и т. Д .; эти диетические продукты не способствуют похуданию; они очень толстеют, если содержат сахар или аспартам! Прочтите этикетки.Для получения дополнительной информации об опасностях, связанных с аспартамом, посетите www.dorway.com
.
• Жареные закуски, такие как картофельные чипсы, тортилья, крендели, твистики и т. Д.
• Пицца
• Жирные продукты на вынос, такие как жареная рыба с жареным картофелем, лазанья и жареный цыпленок, а также горячие картофельные чипсы во фритюре.
• Печенье - сладкое и соленое, так как оно содержит рафинированную муку, гидрогенизированные растительные масла, сало, шортенинг и, если сладкое, будет с высоким содержанием сахара.
• Пышки, кексы, рогалики, белый хлеб и пончики.

Товары, относящиеся к этой статье

Покупка товаров, относящихся к этой статье

Печень - жировая болезнь печени

Жировая болезнь печени (стеатоз) - это накопление избыточного жира в клетках печени и является распространенной жалобой на печень в западных странах. Это поражает примерно одного из 10 человек.Содержание жира в печени является нормальным явлением, но если жир составляет более 10 процентов веса печени, значит, у вас ожирение печени и могут развиться более серьезные осложнения.

Жирная печень может не вызывать повреждений, но иногда избыток жира приводит к воспалению печени. Это состояние, называемое стеатогепатитом, действительно вызывает повреждение печени. Иногда воспаление из-за ожирения печени связано со злоупотреблением алкоголем. Это известно как алкогольный стеатогепатит. В противном случае это состояние называется неалкогольным стеатогепатитом или НАСГ.

Воспаленная печень со временем может покрыться рубцами и затвердеть. Это серьезное заболевание, называемое циррозом, часто приводит к печеночной недостаточности. НАСГ - одна из трех основных причин цирроза печени.

Причины жировой болезни печени

Злоупотребление алкоголем, быстрая потеря веса и неправильное питание также могут привести к ожирению печени. Однако у некоторых людей развивается ожирение печени, даже если у них нет ни одного из этих состояний.

Факторы риска жировой болезни печени

• лишний вес (индекс массы тела 25-30)
• ожирение (индекс массы тела более 30)
• сахарный диабет
• повышенный уровень триглицеридов.

Метаболический синдром и жировая болезнь печени

Признаки и симптомы метаболического синдрома включают:

• ожирение, особенно в области талии (абдоминальное ожирение)
• высокое кровяное давление (гипертония)
• один или несколько аномальных уровней холестерина - высокий уровень триглицеридов, тип жира в крови или низкий уровень холестерина липопротеидов высокой плотности (ЛПВП), «хороший» холестерин
• резистентность к инсулину, гормону, который помогает регулировать количество сахара в крови.

Как ожирение печени

Симптомы жировой болезни печени

Диагностика жировой болезни печени

Если другие заболевания исключены, вам может быть поставлен диагноз НАСГ.Единственный способ узнать наверняка - это сделать биопсию печени. Ваш врач возьмет образец ткани печени иглой и проверит его под микроскопом.

Некоторые вопросы, которые следует задать врачу после постановки диагноза, включают:

• Какова вероятная причина ожирения печени?
• У меня НАШ? Если нет, какова вероятность развития НАСГ?
• У меня цирроз? Если нет, какова вероятность того, что у меня разовьется цирроз?
• Нужно ли худеть? Как я могу сделать это безопасно?
• Следует ли мне принимать какие-либо лекарства для контроля уровня холестерина и триглицеридов?
• Каких лекарств или других веществ мне следует избегать, чтобы защитить свою печень?

Профилактика и лечение жировой болезни печени

В целом, если у вас ожирение печени, и в частности, если у вас НАСГ, вам следует:

• худеть - безопасно. Обычно это означает потерю не более чем от половины до одного килограмма (от одного до двух фунтов) в неделю
• снизить уровень триглицеридов с помощью диеты, лекарств или и того и другого.
• избегать алкоголя
• Контролируйте свой диабет, если он у вас есть
• соблюдайте сбалансированную и здоровую диету
• увеличить физическую активность
• проходят регулярные осмотры у врача, специализирующегося на лечении печени.

Лечение жировой болезни печени

Куда обратиться за помощью

Контент-партнер

Эта страница была подготовлена ​​после консультаций и одобрена: Научно-исследовательский институт Gut Foundation

Последнее обновление: Ноябрь 2018

Контент на этом веб-сайте предоставляется только в информационных целях.Информация о терапии, услуге, продукте или лечении никоим образом не поддерживает и не поддерживает такую ​​терапию, услугу, продукт или лечение и не предназначена для замены совета вашего врача или другого зарегистрированного медицинского работника. Информация и материалы, содержащиеся на этом веб-сайте, не предназначены для использования в качестве исчерпывающего руководства по всем аспектам терапии, продукта или лечения, описанных на веб-сайте. Всем пользователям рекомендуется всегда обращаться за советом к зарегистрированному специалисту в области здравоохранения для постановки диагноза и ответов на свои медицинские вопросы, а также для выяснения того, подходит ли конкретная терапия, услуга, продукт или лечение, описанные на веб-сайте, в их обстоятельствах.Штат Виктория и Департамент здравоохранения и социальных служб не несут ответственности за использование любыми пользователями материалов, содержащихся на этом веб-сайте.

Как долго вы можете жить с гепатитом С?

Гепатит С - это вирусная инфекция печени. Когда человек болеет вирусом гепатита С (ВГС) в течение нескольких лет, его печень может воспалиться. Однако человек может жить годами, даже не зная, что у него ВГС. Как только симптомы начинают проявляться, у человека обычно уже есть повреждение печени, что может повлиять на лечение и прогноз.

Существует два основных типа ВГС: острый и хронический. Около 75–85% острых случаев становятся хроническими.Иммунная система устраняет большинство других случаев.

Существуют также различные генотипы или разновидности вируса. Эти штаммы вируса эволюционировали на протяжении многих лет.

Человек обычно обнаруживает, что у него гепатит С, либо после анализа крови, либо потому, что начали появляться симптомы поражения печени. Симптомы поражения печени, как правило, появляются, когда человек болеет хроническим гепатитом С в течение многих лет.

Хронический гепатит С требует лечения для предотвращения повреждения печени и других осложнений.Повреждение печени и рубцы могут повлиять на общий прогноз и продолжительность жизни человека.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о прогнозе различных форм ВГС, а также о вероятной продолжительности жизни человека.

Для некоторых людей, чья иммунная система может избавиться от него, острый гепатит С - это недолговечная вирусная инфекция. В разделах ниже описаны возможные симптомы и перспективы острого ВГС.

Симптомы

Острый гепатит С обычно протекает бессимптомно. Однако если симптомы действительно возникают при остром гепатите С, они могут включать:

Лечение

Людям с острым гепатитом С может не потребоваться какое-либо прямое лечение.Однако примерно у 75–85% людей с острой инфекцией ВГС в конечном итоге может развиться хроническая инфекция ВГС.

Outlook

Если врач сможет обнаружить и диагностировать острую инфекцию ВГС на ранней стадии, он сможет контролировать ее. Если он не перерастет в хронический ВГС, риск смерти от острого ВГС очень невелик.

Тем не менее, острый гепатит С перерастет в хронический, если организм не избавится от вируса спонтанно в течение 6 месяцев после заражения.

Для людей с ВГС, которым поставили диагноз до того, как произойдет какое-либо повреждение или рубцевание печени, прогноз будет лучше, чем для людей, которым поставили диагноз после того, как рубцевание или повреждение печени уже произошло.

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) предлагают пройти тестирование на ВГС, особенно если они родились между 1945 и 1965 годами, употребляли инъекционные наркотики или имеют другие потенциальные факторы риска.

Раннее обнаружение и диагностика инфекции может позволить пациенту вылечить ее до того, как может произойти повреждение печени или рубцевание.

Симптомы

У большинства людей с хроническим ВГС симптомы не проявляются в течение нескольких десятилетий после заражения, если только не разовьются другие осложнения.

Некоторые потенциальные осложнения хронического ВГС включают:

Лечение

Лечение будет варьироваться в зависимости от генотипа вируса и наличия любых других заболеваний, имеющихся у человека. Лечение постоянно улучшается, что позволяет человеку вести активную и нормальную жизнь с ВГС.

После лечения врач часто снова проверяет вирусную нагрузку или количество вируса в крови. Лечение обычно полностью избавляет организм от вируса.

В других случаях человеку может потребоваться сменить лекарства, чтобы лучше лечить вирус.

В Соединенных Штатах, типичные методы лечения ВГС включают интерферон в виде инъекций и рибавирин в виде пероральных препаратов. Однако новые лекарства, называемые противовирусными препаратами прямого действия (ПППД), начинают делать процесс лечения короче и эффективнее.

Некоторые ПППД могут воздействовать на определенные генотипы ВГС. Целенаправленное лечение может помочь улучшить результат для некоторых людей.

Outlook

Прогноз хронического ВГС обычно очень хороший, и по мере того, как лечение будет улучшаться, оно будет только улучшаться. Большинство людей с хроническим гепатитом С могут жить нормальной жизнью при условии, что врачи могут диагностировать его до того, как произойдет какое-либо повреждение печени или другие осложнения.

По данным CDC, около 10–20% людей с хроническим нелеченым гепатитом С в конечном итоге разовьются циррозом. Цирроз - это состояние, при котором на печени образуются рубцы.

Симптомы

Цирроз может вызывать такие симптомы, как:

• легко появляются синяки и кровотечения
• отек в голенях, лодыжках или ступнях
• спутанность сознания
• затруднение мышления
• потеря памяти
• изменения личности
• нарушения сна
• асцит или вздутие живота из-за скопления жидкости в брюшной полости
• сильный зуд кожи
• темная моча
• желтуха

Лечение

Лечение живых рубцов или повреждений, как правило, включает лечение как вируса, так и печени.Для людей с терминальной стадией цирроза из-за хронического ВГС лучшим вариантом лечения является пересадка печени.

Пересадка печени может исправить как повреждение, так и рак печени. Однако доступно лишь небольшое количество трансплантатов печени.

Outlook

Цирроз может развиваться быстрее у определенных групп людей. Следующие факторы могут увеличить скорость развития цирроза:

• пол (мужчины имеют более высокий риск, чем женщины)
• наличие неалкогольной жировой болезни печени
• возраст (люди старше 50 лет имеют более высокий риск)
• употребление алкоголя
• коинфекция гепатита B или ВИЧ
• иммуносупрессивная терапия

По данным CDC, у людей, у которых развивается цирроз из-за ВГС, вероятность развития рака печени составляет 1–5%.У них также есть 3–6% ежегодная вероятность развития печеночной декомпенсации и печеночной недостаточности.

Печеночная декомпенсация возникает, когда у человека с циррозом начинают проявляться симптомы этого состояния из-за нарушения функционирования печени. У людей с печеночной декомпенсацией риск смерти в следующем году составляет 15–20%.

CDC сообщает, что в 2017 году 17 253 смертельных случая в США были связаны с ВГС. Причиной более 70% этих смертей также было заболевание печени от умеренной до тяжелой степени.

Эти статистические данные подтверждают мнение о том, что один только ВГС редко приводит к смерти. Это осложнения, которые развиваются в течение многих десятилетий жизни с вирусом, которые, как правило, приводят к смерти. Средний возраст этих смертей, связанных с ВГС, составлял 59 лет.

Также важно отметить, что CDC объясняют, что количество смертей может быть немного низким из-за неправильной регистрации условий в свидетельствах о смерти.

Узнайте больше о возможных осложнениях ВГС здесь.

Прогноз ВГС зависит от того, насколько быстро врач сможет диагностировать и начать лечение.Может помочь раннее выявление с помощью анализов крови.

Людям с повышенным риском заражения ВГС следует поговорить со своим врачом о скрининге. В США к ним относятся люди, употребляющие инъекционные наркотики, лица, родившиеся между 1945 и 1965 годами, и работники здравоохранения.

Если у человека уже есть повреждение или рубцевание печени до начала лечения, прогноз обычно хуже, чем у тех, у кого нет повреждения печени.

Люди, умирающие от ВГС, обычно умирают в результате осложнений, таких как повреждение печени или печеночная недостаточность.

Как похудеть при ожирении печени

Похудание - медленный и трудный процесс для большинства людей. Однако для людей с ожирением печени это еще более сложно. Жирная печень - чрезвычайно распространенная проблема, от которой страдает примерно каждый пятый человек. Если у вас избыточный вес живота, у вас, вероятно, тоже есть жирная печень; ваш врач еще не поставил диагноз.

Одна из основных функций печени - сжигать лишний жир и выводить его через желчный пузырь и выводить наружу при дефекации.К сожалению, жирная печень не может хорошо справиться с этой задачей. Жирная печень делает противоположное тому, что должно быть, - накапливает жир. К счастью, есть несколько способов преодолеть это препятствие и похудеть.

Люди с ожирением печени имеют медленный метаболизм. Они обычно также страдают синдромом X (метаболический синдром / инсулинорезистентность) и часто имеют вялую щитовидную железу. Совместите это с усталостью и плохим сном, и вы ясно увидите, как становится практически невозможно придерживаться здоровой диеты и плана упражнений.

Вот мои советы, как заставить вашу печень снова сжигать жир:

• Уменьшите количество сахара, углеводов и вредных жиров в своем рационе. Эти продукты и являются причиной ожирения печени. У большинства людей с ожирением печени он возникает потому, что они потребляют больше углеводов, чем их печень может переработать. Продукты, богатые углеводами, включают сахар, муку, хлеб, макаронные изделия, рис, картофель, хлопья для завтрака и зерновые. Печень очень эффективно превращает эти продукты в жир.Другая пища, которая способствует формированию жирной печени, - это растительное масло, богатое омега-6. Жареные и упакованные продукты, такие как чипсы, чипсы, крекеры и печенье, обычно содержат неправильные жиры.
• Основывайте свой рацион на овощах, белках и полезных жирах. Эти продукты сохранят чувство сытости и поддержат стабильный уровень сахара в крови в течение дня. Это очень важно для предотвращения гипогликемии, тяги к сахару, затуманивания головы и усталости. Многие люди, пытающиеся похудеть, на самом деле не едят достаточно белков и жиров.Они так спешат похудеть и хотят достичь своей цели завтра, что едят слишком мало еды. Это опасная территория, потому что вы подвергаетесь гораздо большему риску переедать не той едой, когда устанете и достаточно проголодаетесь. При употреблении в пищу продуктов, богатых белком, таких как рыба, птица или красное мясо, ешьте половину пальмы. Порошок сывороточного протеина - отличный источник протеина, который сильно насыщает. Это поможет сохранить чувство сытости в течение многих часов и снизит риск тяги к сахару.Включите в свой рацион полезные жиры, такие как оливковое масло, авокадо, орехи, семена и жирную рыбу, например лосось. Люди, которые не едят достаточно белков и жиров, обычно жаждут сахара и углеводов. В моей книге «Жирная печень : вы можете изменить это» есть простой план питания.
• Возьмите тоник для печени хорошего качества. Изменения диеты в конечном итоге подействуют сами по себе, но вы должны быстрее достичь желаемого веса и быстрее почувствовать себя бодрее, если примете тоник для печени хорошего качества. Livatone Plus содержит питательные вещества, которые необходимы вашей печени для эффективного сжигания жира и детоксикации кровотока.
• Проверьте, есть ли у вас диабет или синдром X. Диабет 2 типа - быстрорастущее заболевание, и примерно половина людей, у которых он есть, не осознают этого, потому что им еще не поставлен диагноз. Обратитесь к врачу и попросите сделать анализ глюкозы крови натощак, чтобы проверить, есть ли у вас диабет. Синдром X встречается еще чаще. Если у вас широкая талия, значит, у вас синдром X.Если у вас более запущенный случай синдрома X, у вас высокое кровяное давление, высокий уровень триглицеридов в крови, низкий уровень хорошего холестерина (HDL) и высокий уровень плохого холестерина (LDL). Диабет и синдром X чрезвычайно затрудняют похудание из-за повышенного уровня инсулина в крови, который является признаком этих состояний. Травы и питательные вещества в капсулах Glicemic Balance помогают снизить уровень инсулина, тем самым облегчая потерю веса.
• Ешьте больше сырых овощей. Независимо от того, где вы живете, важно каждый день есть сырую пищу, например салат.Старайтесь есть как можно больше овощей разного цвета, потому что пигменты в овощах являются антиоксидантами, и каждый из них имеет уникальные преимущества. Печень и кишечник нуждаются в питательных веществах сырых овощей для оптимального функционирования. Стоит добавить сырые соки в свой рацион - посмотрите мою книгу «Сырые соки , могут спасти вашу жизнь», , чтобы найти идеи рецептов.

Для похудания у людей с ожирением печени требуется больше времени и усилий, но при правильной технике это определенно достижимо.

Приведенные выше утверждения не были оценены FDA и не предназначены для диагностики, лечения или лечения каких-либо заболеваний.

Товары, относящиеся к этой статье

Приобрести товары, относящиеся к этой статье

Симптомы, причины, лечение и перспективы

Неалкогольная жировая болезнь печени возникает, когда в печени слишком много жира или когда в печени слишком много жира. Состояние также известно как ожирение печени.

На ранних стадиях симптомы могут отсутствовать, но продолжающееся повреждение печени может привести к более тяжелому состоянию.

У некоторых людей с неалкогольной жировой болезнью печени (НАЖБП) развивается неалкогольный стеатогепатит (НАСГ). Это может перерасти в цирроз, рубцевание и нарушение функции печени.

Жирная печень часто связана с ожирением, высоким кровяным давлением, диабетом и высоким уровнем холестерина. НАЖБП или НАСГ возникают не из-за чрезмерного употребления алкоголя.

Примерно от 10 до 46 процентов людей в Соединенных Штатах страдают ожирением печени, но без воспалений или повреждений. От 3 до 12 процентов страдают НАСГ. НАЖБП - наиболее частая причина заболеваний печени в западных странах.

Жировая печень может также возникнуть во время беременности, а цирроз может быть результатом алкогольной болезни печени, но НАЖБП считается отдельным диагнозом, и врачи лечат ее по-другому.

Краткие сведения о жировой болезни печени

• Неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП) может возникнуть, если в печени накапливается слишком много жира.
• У многих людей ожирение печени протекает бессимптомно, но в некоторых случаях оно может прогрессировать до более серьезного состояния.
• Точная причина неизвестна, но ожирение, по-видимому, является фактором риска.
• Соблюдение здоровой сбалансированной диеты с низким содержанием сахара и трансжиров может помочь предотвратить или даже обратить вспять состояние.
• Людям с любым типом заболеваний печени следует избегать употребления алкоголя или употреблять только очень небольшие количества.

Печень важна для выведения токсинов из организма. Если он не работает должным образом, могут возникнуть различные симптомы.

Если организм производит слишком много жира или жир не метаболизируется должным образом, он может накапливаться в печени.

Если в печени накапливается слишком много жира, это может вызвать ожирение печени.Если жир продолжает накапливаться, в некоторых случаях это может привести к НАСГ и, в конечном итоге, к циррозу и печеночной недостаточности.

Жировая печень

На пороговом уровне более 5-10 процентов веса печени составляют жир.

Если в печени накапливается больше жира, это называется НАЖБП или простой жировой дистрофией печени. Это нездорово, но не обязательно достаточно серьезно, чтобы вызвать какие-либо проблемы, и человек обычно не замечает никаких симптомов.

Большинство людей с простой жировой болезнью печени не знают, что у них она есть.Они могут узнать об этом только после тестирования на какое-либо другое заболевание или потому, что другие факторы риска предполагают, что тест - хорошая идея.

Примерно от 30 до 40 процентов взрослого населения США страдают НАЖБП. Однако установить точную цифру сложно, поскольку не существует единого набора критериев для определения НАЖБП.

У большинства людей состояние не развивается дальше этой стадии.

Неалкогольный стеатоз

Если жир продолжает накапливаться и печень воспаляется, возникает НАСГ.В США это затрагивает от 3 до 12 процентов взрослых.

Около 75 процентов пациентов имеют опухоль печени или гепатомегалию.

Симптомы могут включать:

• усталость и утомляемость, включая мышечную слабость и недостаток энергии
• дискомфорт и, возможно, отек в верхней части живота
• потеря веса
• низкий аппетит
• тошнота

Симптомы могут быть нечеткими , и они могут напоминать таковые из ряда других задач.Могут быть проведены испытания для устранения других условий.

Ученые не уверены, почему у некоторых людей выше вероятность развития НАСГ.

Цирроз и печеночная недостаточность

Со временем у 10–25 процентов людей с НАСГ разовьются рубцы или фиброз, также известные как цирроз, и печеночная недостаточность.

Симптомы включают:

• усталость и слабость
• тошноту, рвоту и диарею
• дегтеобразный стул
• вздутие живота и боль
• пожелтение кожи и глаз, известное как желтуха
• спутанность сознания, трудности с фокусировкой, памятью потеря и галлюцинации
• кожный зуд
• легко появляются кровотечения и синяки

В тяжелых случаях может потребоваться пересадка печени.

Точно не ясно, как и почему развивается ожирение печени. Это происходит, когда организм производит слишком много жира или когда он не может правильно перерабатывать жир.

Ожирение - явный фактор риска. Около 70 процентов людей с ожирением страдают этим заболеванием, а у 10-15 процентов людей с нормальным весом оно есть.

Независимо от веса, у человека с «глубоким» абдоминальным жиром выше вероятность ожирения печени.

Другие факторы риска включают:

• диабет
• высокий уровень холестерина или высокий уровень жира в крови
• высокое кровяное давление
• высокий уровень жиров в крови или триглицеридов

Люди с метаболическим синдромом, состояние, которое включает кластеризацию факторов риска, упомянутых выше, подвержены более высокому риску.

От 40 до 80 процентов людей с диабетом 2 типа страдают НАЖБП.

Исследователи обнаружили «растущее количество доказательств» того, что НАЖБП связана с сердечно-сосудистыми заболеваниями (ССЗ) и хроническими заболеваниями почек (ХБП).

Это означает, что люди с НАЖБП также более склонны к диабету и сердечным заболеваниям.

Хотя существует четкая связь между ожирением и ожирением печени, у некоторых людей НАЖБП развивается без ожирения. Это говорит о том, что есть и другие факторы.

К ним относятся:

• генетические влияния
• курение
• пожилой возраст
• определенные лекарства, такие как стероиды и тамоксифен для лечения рака
• быстрое похудание
• инфекции, такие как гепатит
• воздействие некоторых токсинов

Однако исследования показывают, что «избыточная жировая масса остается наиболее распространенным фоновым состоянием.”

НАЖБП также является наиболее частой формой хронического заболевания печени у детей. В обзоре, опубликованном в 2016 году, говорится, что им страдают от 10 до 20 процентов педиатрических пациентов и от 50 до 80 процентов детей с ожирением.

По прогнозам ученых:

«Ожидается, что в течение следующих 10 лет он станет ведущей причиной патологии печени, печеночной недостаточности и показанием к трансплантации печени в детском и подростковом возрасте в западном мире».

Примерно у 25 процентов педиатрических пациентов с НАСГ в течение 10 лет разовьется цирроз печени.Среди людей с ожирением риск выше.

Ранняя стадия НАЖБП обычно не вызывает симптомов, поэтому диагноз обычно ставится на основании обычного анализа крови или из-за наличия у человека соответствующих факторов риска.

Если врач подозревает НАЖБП, он прощупывает область живота, чтобы узнать, есть ли опухоль. Они спросят о диете и образе жизни, а также о любом использовании лекарств, пищевых добавок и алкоголя.

Если анализы показывают, что печень повреждена или опухла, врач должен исключить другие возможные состояния, включая алкогольную болезнь печени.

Визуализирующие исследования, такие как УЗИ, КТ и МРТ, могут выявить жир в печени.

Биопсия может подтвердить НАЖБП, выявить степень повреждения и отличить его от других типов проблем с печенью. Врач с помощью иглы возьмет небольшой образец ткани из печени.

Не существует медицинского лечения ожирения печени, но выбор образа жизни, такой как достижение или поддержание здорового веса, может снизить риск и, возможно, обратить вспять ущерб на ранних стадиях.

Советы по питанию

Чтобы снизить риск НАЖБП, лучше всего:

• соблюдать сбалансированную диету с умеренными порциями
• есть много фруктов и овощей
• потреблять как белки, так и углеводы, но ограничивать потребление жиров и сахаров
• сокращать потребление соли
• заменить насыщенные и трансжиры мононенасыщенными и полиненасыщенными. , соевое и сафлоровое масла
• ешьте жирную рыбу вместо мяса
• избегайте продуктов с высоким содержанием простых сахаров, таких как фруктоза, содержащихся в подслащенных напитках, спортивных напитках и соках
• ешьте больше продуктов с низким гликемическим индексом индекс (ГИ), например, фрукты, овощи и цельнозерновые
• ешьте меньше продуктов с высоким ГИ, таких как белый хлеб и белый рис
• избегайте алкоголь или напитки в умеренных количествах

Ученые пытаются выяснить, может ли витамин Е помочь, но необходимы дополнительные исследования.Тем, кто рассматривает возможность приема добавок или лечебных трав, всегда следует сначала поговорить с врачом.

Здоровое питание и регулярные физические упражнения снижают риск широкого спектра заболеваний, включая диабет и сердечно-сосудистые заболевания.

У большинства людей ожирение печени обычно не вызывает серьезных проблем. В некоторой степени печень может восстанавливаться сама, поэтому поможет переход на здоровый образ жизни.

Исследователи предупреждают, что НАЖБП растет, и если ожирение продолжит расти, это может стать «эпидемией».

Хотя простая жировая дистрофия печени не опасна, без профилактических мер у некоторых людей будет развиваться НАСГ, и у 10–25 процентов взрослых с НАСГ в течение 10 лет разовьется цирроз.

В США жировая болезнь печени является третьей причиной трансплантации печени, и число ее случаев растет.

Кроме того, НАЖБП связана с ССЗ, ХБП и другими состояниями. Неясно, можно ли это исправить, даже если печень выздоровеет.

Лучший способ лечения и профилактики - это выбор здорового образа жизни, разнообразное и сбалансированное питание и регулярные физические упражнения.

Смотрите также

• 
  Как очистить сосуды от бляшек и тромбов
• 
  Детоксикация организма как очистить организм в домашних условиях
• 
  Как себя очистить от порчи и заговоров
• 
  Чем отмыть супер клей с пластика
• 
  Чем отмыть сок черешни
• 
  Бляшки в сосудах на ногах как очистить
• 
  Как отмыть краску алкидную с одежды
• 
  Как очистить историю браузера на телефоне
• 
  Как часто нужно чистить
• 
  Как чистить ковер без пылесоса
• 
  Как очистить известковый налет на стекле